Всем известно, как малыши относятся к аптечным сиропам, микстурам и прочим лекарствам, поэтому опытные мамы выбирают детские витамины не только по полезности, но и по принципу удобства в применении. Именно айхербовские витамины славятся и богатым составом, и притягательным внешним видом, и ярким сладковатым вкусом, который так любят детишки.
Выбирая витамины для детей на iHerb, нужно учитывать ряд факторов:
- формат витаминов – натуральные («живые») или синтетические;
- биодоступность минералов – цитраты, хелаты усваиваются в разы лучше;
- дозировку – концентрация полезных веществ в одной порции не должна превышать дневную норму, но, вместе с тем, не может быть слишком низкой;
- отсутствие искусственных красителей, подсластителей и консервирующих веществ.
D3 – важнейший витамин, обеспечивающий нормальный рост и развитие ребенка, начиная с младенчества. Натуральный витамин D3 (холекальциферол) от проверенного производителя ChildLife способствует правильному развитию детского опорно-двигательного аппарата, нормализует функции щитовидной железы, а также предопределяет корректное усвоение организмом кальция.
Жидкий витамин D3 не содержит спирта и может похвастаться натуральным ягодным вкусом, поэтому его с удовольствием принимают как младенцы от 6-ти месяцев, так и детки постарше.
2. ChildLife, Essentials, жидкий кальций с магнием и натуральным апельсиновым вкусом, 16 жидких унций (474 мл)
Один из витаминных бестселлеров на Айхерб, содержит кальций в цитратной форме, а также витамин D, магний и цинк. Сбалансированная формула жидкого кальция создана для поддержания здоровья костей во время активного роста ребенка. Ароматная апельсиновая суспензия придется по вкусу детям от 6-ти месяцев, её можно пить самостоятельно или смешивать с любимым напитком ребенка.
3. Nature’s Plus, Источник Жизни, парад животных, кальций, без сахара, натуральный вкус ванильного мороженого, 90 жевательных таблеток
Детки постарше будут в восторге от кальция в форме мягких жевательных таблеток-зверюшек со вкусом пломбира. Кальций от Animal Parade представлен в наиболее оптимальной для усвоения форме хелата (aminoate complex), кроме того, для сбалансированности в формулу добавлен магний.
Бюджетный, но достаточно эффективный витаминизированный продукт, содержащий в себе компоненты из лучших природных источников, богатых витаминами А и D, а также омега-3 жирными кислотами, призванными укрепить кости и иммунную систему ребенка. Ароматные жевательные капсулы не имеют малейшего привкуса рыбьего жира, дети с удовольствием лопают дневную порцию и просят ещё!
5. California Gold Nutrition, Жевательные конфеты с витамином С, Без ГМО и глютена, 90 жевательных конфет
Чистый витамин С в виде запашистых мандариновых долек будет полезен для профилактики простуды и повышения защитных сил детского организма. Яркие мармеладки разрешены к употреблению детям с 4-х лет.
Kid Vits от Now Foods – полезный витаминно-минеральный комплекс с добавлением концентрированных вытяжек из фруктов по адекватной цене. Вкусные зверюшки содержат в себе идеальную концентрацию действующих компонентов, их доза соответствует суточной норме потребления для ребенка, что является редкостью для американской витаминной продукции (часто некоторые дозы превышают норму в два раза).
7. Nature’s Way, Alive! Детские жевательные мультивитамины со вкусом апельсина и ягод, 120 жевательных таблеток
Alive Children Chewable – полусинтетический высокоактивный комплекс, включающий витамины, минералы, цитрусовые биофлавоноиды и фруктовую порошковую смесь. Сбалансированная формула мультивитаминов обеспечивает полноценную подпитку детского организма: запускает корректные обменные процессы, укрепляет иммунитет, придет бодрости и энергии. Комплекс разрешен детям от 2-х лет.
Дети от двух лет и старше в восторге от мультивитаминно-минеральных тянучек с овощами, фруктами и волокнами от Gummi King. Витамины, призванные поддерживать здоровье ребенка в годы активного роста, представлены в шести натуральных фруктовых вкусах – клубничном, лимонном, апельсиновом, виноградном, вишневом и грейпфрутовом, не содержат в себе синтетических ароматизаторов и красителей.
9. ChildLife, Незаменимые мультивитамины и минеральные элементы со вкусом апельсина/манго, 8 жидких унций (237 мл)
Ещё один айхербовский бестселлер среди мультивитаминов в жидкой форме. Сироп с ароматом манго и апельсина обеспечивает растущий детский организм всеми необходимыми витаминами, минералами и микроэлементами. Отличается приятным вкусом и абсолютной простотой в использовании.
10. Garden of Life, Витаминный код, для детей, Жевательные мультивитамины из цельных продуктов для детей, Вишневый вкус, 60 жевательных медведей
Vitamin Code Kids – «живой», на 100% натуральный мультивитаминный комплекс, содержащий в себе вытяжки из ценных продуктов (24 экстракта органических фруктов и овощей), а также живые пробиотики. Витамины обеспечивают полноценную поддержку детского организма, способствуя правильному росту, здоровому пищеварению, а также укреплению иммунитета.
Как можно заметить, витамины для детей представлены на iHerb в широчайшем ассортименте. Выбирайте подходящий комплекс для своего чада, и не забывайте использовать промокод TTN8950, он даст скидку в 5% на весь заказ!
источник
В начале зимы моя золовка попросила меня порекомендовать ей хороший детский витаминно-минеральный комплекс на IHERB для 4-летнего племянника, который практически не посещает детский сад по причине постоянных простуд и строго наказала: «Смотри выбирай подороже и получше! Деньги — не главное, главное — здоровье!».
Долго уговаривать меня не пришлось и я с энтузиазмом принялась изучать различные витамины для детей, которые на IHERB представлены в достаточно широком ассортименте. Выбор действительно огромный, так что глаза разбегаются и неопытный покупатель находится в замешательстве — как же выбрать для ребенка самое лучшее?
В этой статье-обзоре я предоставляю Вашему вниманию труды моих интеллектуальных изысканий, а также результат сравнения двух витаминно-минеральных комплексов для детей, которые по-моему мнению заслуживают внимания.
Попадания на наш стол «абы каких» продуктов и БАДов мы в нашей семье категорически не допускаем, поэтому требования и «идеальному» кандидату, достойному заказа для родного человечка были очень строгими:
1) натуральность — витамины и минералы должны быть получены из органических и экологически чистых овощей, фруктов или натуральных дрожжей s.cerevisae и иметь обязательно отметку USDA Organic
2) витамины должны быть без ГМО (значок проекта NON-GMO VERIFIED)
3) никаких химических красителей, подсластителей, консервантов — в общем никаких подозрительных химозных названий в составе
4) рядом с каждым витамином в составе (если это не ренатурированные витамины) должен указываться источник, например так: Vitamin A (as beta-carotene from Organic Annatto)
5) Только биодоступные формы минералов (amino-acid chelate, или же натуральные формы, как йод в виде KELP)
Добавки, которые не удовлетворяют данным критериям, не стоит даже и заказывать из-за океана — различного рода «химозными» и бесполезными витаминно-минеральными комплексами завалены все аптеки. Раз уж речь зашла об американском производителе, хочется потратить деньги на нечто натуральное и полезное.
натуральные витамины для детей iherb
Наш первый кандидат оказался детской версией от излюбленного мною производителя Garden of Life. Была искренне удивлена, прочитав отзывы. Оказывается, несмотря на наишикарнейший состав и абсолютную натуральность, некоторым не нравится вкус этих витаминов и они ставят им за это заниженный рейтинг.
Простой вопрос — что нравится детям? Ответ: сладкое! Так ведь ни сахара, ни ксилитола в этих витаминах нет! Они не в форме сладких жевательных мармеладок, а в форме таблеток, которые необходимо разжевывать запивая водой.
Витамины для взрослых от данного производителя тоже пахнут не ахти (я разламывала капсулу, чтобы понюхать), но не все то полезно, что вкусно и сладко? Кому из вас нравится вкус и запах брокколи или цветной капусты? Кто из нас с удовольствием жует черешковый сельдерей? Не говоря уже о детях, которым и кашу сладкую иногда с трудом удается в рот запихнуть.
«Мой ребенок не стал есть брокколи и выплюнул, поэтому ставлю ему 1 из 5» — ребятки, это чушь полнейшая. Оттого что Ваш ребенок выплюнул полезное, но невкусное — оно от этого не стало менее полезным. Нужно объяснять, приучать, приходить к соглашению со своим ребенком, в конце концов.
Поговорим о составе и технологии изготовления этих витаминов.
Все витамины изготовлены из фруктов и овощей органического происхождения по технологии Food-Created Nutrients, при которой растительное сырье не подвергается термической обработке. А это значит, что в них сохраняются не только витамины и минералы, но и ферменты, биофлавоноиды, различные кофакторы — естественные спутники витаминов и минералов в цельной пище.
Всего при изготовлении было использовано 24 вида фруктов и овощей, полный перечень указан на упаковке. Я точно знаю, что витамин С в этих витаминах из амлы — индийского крыжовника, которая к тому же богата танинами. Больше мучить техподдержку компании Garden of Life своими каверзными вопросиками на плохом письменном английском я не стала ?
Детские витамины от Garden of Life вообще были первыми в мире детскими витаминами, из тех кто прошел независимую сертификацию NON-GMO PROJECT VERIFIED. Они созданы без добавления искусственных ароматизаторов, красителей и подсластителей.
Кроме того, данный витаминно-минеральный комплекс содержит в себе 1 млрд полезных лактобактерий и пробиотиков, которые необходимы для укрепления иммунитета.
Одна упаковка содержит 60 таблеток, по 2 шт. в день, то есть рассчитана на месяц приема.
натуральные витамины для детей iherb
Наш второй кандидат на роль «идеального» детского витаминно-минерального комплекса произведен американской компанией MegaFood. Эта компания — еще один мой любимчик и фаворит на iherb.
Фишка этого производителя — технология FoodState Nutrient, по которой технологи научились выделять многие витамины и минералы из обычных дрожжей — S. cerevisiae. Кроме дрожжей в качестве сырья выступает морковь, апельсин, брокколи и органический бурый рис.
Эти витамины и минералы от MegaFood (как и предыдущие) распознаются и усваиваются детским организмом как обычная пища. Пробиотиков в составе нет, но зато производитель добавил пищеварительные ферменты. Так что если у ребенка бывают расстройства стула — то эта еще одна причина, по которой стоит выбрать именно их.
В баночке 60 таблеток, по 1 таблетке в день, то есть одной упаковки хватит на 2 месяца.
Если Ваше чадо наблюдается у эндокринолога, то имейте в виду что оба витаминно-минеральных комплекса содержат в своем составе органический высокоусваиваемый йод. В комплексе от Garden of Life его больше — 100 мкг, а в комплексе от MegaFood меньше — всего 25 мкг. Так что если Вы принимаете Йод-Актив, Йодомарин или Калия-Йодид, внимательно читайте аннотации и регулируйте прием с учетом витаминов.
Наверняка Вы заметили, что в обоих комплексах отсутствует железо и очень мало кальция (1-2%) от суточной нормы. Это делается производителями намеренно (причем не только этими, но и многими другими).
Во-первых, железо и кальций жестоко конкурируют в организме за усвоение, когда принимаются одновременно.
Во-вторых, при более или менее полноценном питании (когда ребенок хорошо кушает мясо, гречку, фрукты), лишнее железо в виде добавок может создать опасность передозировки и привести к отравлению, особенно в возрасте до 6 лет. Так что принимать железо дополнительно имеет смысл, когда ребенок плохо ест и страдает от железодефицитной анемии.
А вот кальций для растущего организма необходим, так что если Вы хотите выбрать «правильный» кальций для ребенка, рекомендую прочитать мою статью:
Кроме этих двух фаворитов, на iherb имеется множество других производителей детских витаминов. Их комплексы имеют яркие привлекательные упаковки, сладкие желейные конфетки хороши на вкус, цена довольно привлекательна, но я не рассматриваю их в данной статье по одной простой причине — витамины в них синтетические (изолированные). На многих нет отметок NON-GMO и Soy free. Я не буду говорить о них ничего плохого, но своим родным не посоветую, и сама покупать не стану. Это мое личное убеждение, которое я, впрочем, никому не навязываю.
источник
Просматривая добавки Country Life, я обнаружила органические витамины этого бренда и очень неплохие! А по горячим следам составила список витаминных комплексов ″органик″, которые продаются на iHerb =)
Органические товары показывают самые быстрые темпы роста: косметика, продукты питания и теперь органические витамины.
Чем же они отличаются от обычных?
Логично предположить, что органические витамины получены из растительных источников и прошли добровольную сертификацию на соответствие органическим стандартам.
В Америке это знакомый сертификат USDA Organic, значок которого мы часто видим на упаковке. Его получают продукты, добавки и косметика, сертифицированные по стандартам NOP USDA.
Иногда знака нет, а в описании к витаминам указано ″сертифицированы органик″. Такую надпись можно встретить на добавках марки New Chapter. Такое тоже возможно, существует четыре категории стандарта USDA Organic, из которых первые две могут поставить знак на этикетку, а третья написать о сертификации и даже указать несколько органических ингредиентов на упаковке.
- 100% органик: любой продукт, который содержит 100% органических компонентов, за исключением соли и воды.
- органик: содержит не менее 95% органических компонентов, остальные 5% могут быть использованы из разрешенного списка.
- сделано с органическими ингредиентами: продукт содержит не менее 70% органических компонентов, из которых три ингредиента можно вынести на лицевую упаковку.
- специальные органические ингредиенты: содержит менее 70% органических компонентов, названия которых могут быть перечислены только в составе, без выноса на лицевую упаковку.
Другие требования сертификата регулируют детали: разрешенный списком наполнители в таблетках, возможность использования капсул и другие тонкости производства. Сырье для растительной добавки или витаминного комплекса не может содержать пестициды и гмо, быть обработано методом радиации и др.
Нюансов получения сертификации много, для нас важно одна деталь: если на упаковке стоит USDA Organic, значит в составе минимум 95% или 100% проверенных органических ингредиентов.
А если производитель поставил знак без процедуры сертификации, ему грозит штраф $ 11 000, чтобы в следующий раз не обманывал =)
Чтобы ориентироваться было удобно, я выбрала органические витамины, которые представлены на iHerb: небольшая линейка Country Life RealFood Organic и относительна новая серия Garden of Life MyKind Organics.
Выбор не такой маленький, для каждой ситуации уже можно найти свои органические витамины и даже выбрать форму, таблетки или жевательный мармелад. Но придется обойтись без капсул, такие добавки не пройдут сертификацию как полностью натуральные.
⇒ RealFood Organics витамины для женщин : сырые витамины, полученный ферментацией пробиотиками. Упаковки хватает на 2 месяца приема.
⇒ Realfood Organics витамины для мужчин : сырые витамины, упаковки хватает на 2 месяца ежедневного приема. Таблетки небольшие, легко глотаются. Для женщин с порошком клюквы, для мужчин с порошком тыквенных семечек.
⇒ Realfood Organics пробиотики : смесь органических пробиотиков и пребиотика в порошке, лакто и бифидобактерии с добавлением продуктов ферментации овощей с хорошей активностью.
У марки Garden of Life органические витамины представлены в стандартных спрессованных таблетках и жевательный мармелад. Баночки с мармеладными дольками рассчитаны на 1 месяц и поэтому обойдутся дешевле.
⇒ MyKind Organics, Women’s Once Daily : витамины для женщин с хорошей дозировкой витамина Д. Упаковки хватает на 2 месяца приема.
⇒ MyKind Organics, Men’s Once Daily : витамины для мужчин с хорошей дозировкой витамина Д, упаковки хватает на 2 месяца приема.
⇒ Mykind Organics, Women’s Multi 40 : витамины для женщин после 40 лет, в виде жевательного мармелада. Упаковки хватает на 1 месяц приема.
⇒ Mykind Organics, Men’s Multi 40 : витамины для мужчин после 40 лет, в виде жевательного мармелада. Упаковки хватает на 1 месяц приема.
⇒ MyKind Organics, Vegan D3, Vanilla Spray : органический витамин Д в спрее с ванильным вкусом. Один пшик дает хорошую дозировку растительного витамина Д, полученного из лишайника.
⇒ Realfood Organics, Prenatal Daily : ежедневный комплекс для беременных, с фолиевой кислотой и железом. Упаковки хватает на 50 дней.
⇒ MyKind Organics, Prenatal Multi : комплекс для беременных, в виде таблеток. Упаковки хватает на 2 месяца.
⇒ Garden of Life, Mykind Organics, Prenatal Multi : комплекс для беременных, в виде жевательного мармелада. Упаковки хватает на 1 месяц.
⇒ Hero Slice of Life Organics, Prenatal Plus : еще один органический витаминный комплекс для беременных женщин, с фолиевой кислотой и растительными омега-кислотами.
⇒ У Garden of Life детские органические витамины Mykind Organics, Kids Multi Gummies в виде жевательных медведей, с двумя различными вкусами.
⇒ У Hero органический витамин С для детей Yummi Bears Vitamin C: упаковки хватит на месяц приема.
⇒ Витаминные мишки Yummi Bears Immunity Health для иммунитета: содержат несколько витаминов, эхинацею и астрагал. Упаковка большая, но хватит всего на 15 дней.
⇒ Растительные омега-кислоты для детей Yummi Bears Organics из семян чиа.
У собственной марки iHerb тоже появились органические витамины CGN. Ассортимент пока не большой, но все витамины действительно, очень вкусные и не содержат химические ароматизаторы и красители.
Обратите внимание, витамин С пока не сертифицирован, хотя в составе используются органические ингредиенты.
Это не весь список, я собрала самые основные органические витамины, которые можно купить на iHerb. А здесь есть результаты проверки добавок Garden of Life.
Как относитесь к появлению сертифицированных добавок, рассматриваете для покупки?
источник
Всем привет! Сегодня я подготовила подборку лучших мультивитаминов для детей с сайта iHerb.
Однозначно лучшие по всем параметрам :
Органические цельнопищевые витамины. Они абсолютно натуральные, произведены из фруктов и овощей. Дозировки не превышают рекомендованных дневных норм. Витаминов B1, B2 и В6 чуть больше – 130, 120 и 300% соответственно от рекомендованной ВОЗ дневной нормы. Такое увеличение дозировки обусловлено особенностями усвоения этих витаминов: их совместный прием снижает усвоение каждого, а в такой дозировке ваш ребенок усвоит все и получит свою дневную норму витаминов. Передозировки витаминов группы B опасаться не следует: витамины эти водорастворимые, без остатка выводятся с мочой в течение 8 часов после приема и не накапливаются в организме.
Для оптимального усвоения в витамины добавлена смесь пробиотиков.
Витамины не содержат сахара, искусственных консервантов и красителей.
Предназначены для детей от 4 лет. Не все дети в восторге от их вкуса (это не сахарные мармеладки), но в отличие от сладких синтетических витаминов, Garden of Life абсолютно натуральные, усваиваются на 100% и не портят зубную эмаль.
Снова органика и абсолютная натуральность. Два отличия: эти витамины нужно запивать водой, а не разжевывать и это не мультивитамины, а В-комплекс. Этот комплекс очень позитивно влияет на иммунитет (благодаря цинку) и показан часто болеющим детям, а витамины группы В улучшают умственные способности, внимательность и усидчивость. Теанин и мелисса мягко успокаивают ребенка, что очень ценят мамы детей с СДВГ.
К сожалению, среди всего кажущегося многообразия на Айхерб, качественными и безопасными витаминами можно назвать только эти два варианта. Что не так с остальными? Давайте смотреть.
Солидный бренд, многими их витаминами я очень довольна. Но что они предлагают детям?
Витаминно-минеральный состав и дозировки не лучшие (токсичные низкоусваиваемые оксиды и сульфаты минералов, вызывающий запоры фумарат железа), но давайте посмотрим список вспомогательных веществ:
Сахароза, фруктоза, маннитол, микрокристаллическая целлюлоза, натуральные ароматизаторы, экстракт кожицы винограда (краситель), ксилитол, каррагинан, лимонная кислота, яблочная кислота, растительная целлюлоза, ксантановая камедь, диоксид кремния.
Сахар – враг не только эмали зубов, но и витамина С, который не усваивается с таким соседом. Потребление ксилитола может стать причиной камней в почках в дальнейшем. Кроме того, этот компонент может вызвать диарею и другие кишечные расстройства. Каррагинан может спровоцировать появление язвы желудка, в настоящее время ВОЗ начала давать рекомендации по прекращению использования каррагинана в продуктах для детей и беременных женщин. Соевый лецитин в составе – совершенно лишний компонент для здоровья гормональной системы, особенно у мальчиков. Пометки об отсутствии в составе ГМО нет, что означает наличие ГМ компонентов (Солгар всегда маркирует GMO-free продукты). Вы уверены, что весь этот коктейль полезен для вашего ребенка?
Опять сахар, который вредит эмали и не дает усваиваться витамину С. Тоже ГМО в составе. Фолиевая кислота в синтетической форме, которую не все дети могут усвоить. Неусвоенная синтетическая фолиевая кислота “гуляет” по организму, не давая усваиваться натуральной и создавая дефицит, который не всегда отражается в анализах крови. С синтетическим витамином В12 точно такая же проблема.
Очень важно не путать порошковую смесь фруктов и овощей, которая добавлена к синттическим витаминам, с цельнопищевой смесью, из которой извлекаются витамины, как у Garden of Life и Megafood. Многие мамочки путают эти вещи и покупают детям синтетику Alive!, считая эти витамины натуральными.
Опять ГМО. Мамы, обращайте на это внимание.
Опять сахар, опять кариес и неусвоенный витамин С.
В составе карбонат кальция, который оседает на стенках сосудов и приносит немало проблем в более старшем возрасте.
Фумарат железа – это низкоусваиваемая форма, вызывающая запоры и другие проблемы с пищеварением.
У меня огромные сомнения в чистоплотности производителя, который в таблице Состав обещает какие-то аминокислотные комплексы, а в составе компонентов чистосердечно перечисляет оксиды, фумараты, карбонаты – самые дешевые, низкоусваиваемые и токсичные формы минералов. Ценник на такие витамины тем более повергает в шок.
Это худшие детские витамины, которые я встречала на Айхербе.
Ну и еще один бюджетный бренд: Now Foods Kid Vits
Опять ГМО. Вместо сахара подсластитель ксилит, не несущий детскому здоровью ничего хорошего. Синтетическая фолиевая кислота и витамин В12. Карбонат кальция, оседающий на стенках сосудов. Часто вызывают аллергию.
Осталось еще много бюджетных витаминов, я могла бы разобрать состав каждых, но нужно ли это? Чем дешевле витамины и чем выгоднее они в пересчете на таблетку, тем больше они похожи на синтетику из ближайшей аптеки. Мамочки, Айхерб – это не филиал органического рая на земле, а огромная интернет-площадка, на которой продается множество БАДов разного качества от самых разных производителей. Выбирая витамины, тем более детские, нужно внимательно изучать состав иногда с лупой, а не полагаться всецело на мнение экономных подруг, которым тоже эти самые выгодные витамины посоветовал кто-то экономный. Если ваша цель – купить аптечные витамины подешевле, выбирайте 21 century, Alive! и Now Foods. Если вы хотите купить что-то значительно лучшее по качеству, эффективное и при этом безопасное, обратите внимание на Garden of Life и Megafood.
В этом посте я делала обзор лучшего детского витамина D на Айхерб
А в этом рассказала про лучшие детские БАДы для укрепления иммунитета
В этом посте – обзор лучших витаминов для беременных и кормящих с Айхерб
источник
Растущий детский организм имеет неокрепшую иммунную систему, из-за этого ребенок чаще, чем взрослый, подвержен различным заболеваниям. Поддержать здоровье малыша и активировать защитные функции организма помогут витаминные комплексы для детей. Эти препараты способны восполнить потребности растущего организма в полезных веществах, которые не всегда можно получить из покупных продуктов. Обзор лучших витаминов для детей, который мы подготовили исходя из отзывов педиатров, поможет Вам выбрать качественный, эффективный и безопасный витаминный комплекс.
Детские витаминно-минеральные комплексы представлены в огромном ассортименте, это значительно затрудняет выбор препарата. Чем же руководствоваться при выборе витаминов? Первым делом, необходимо выбирать препараты, которые соответствуют возрасту Вашего ребенка. Это связано с тем, что потребность в определенных витаминах у детей постепенно меняется. Также необходимо учитывать индивидуальные особенности малыша.
В препарате могут присутствовать вещества, которые являются аллергенами для ребенка, поэтому всегда необходимо обращать внимание на состав.И следующий важный фактор – производитель витаминов. Именно от него зависит качество, эффективность и безопасность продукта.
Мы подготовили рейтинг лучших производителей детских витаминов:
Эти компании отбирают только качественные свежие продукты, которые тестируются на отсутствие гербецидов, пестицидов и др. вредных веществ.
Эти витамины разработаны для детей подросткового возраста, которые подвержены значительным умственным и физическим нагрузкам, имеют дефицит минералов и витаминов, проблемную кожу, слабый иммунитет. Витамины представляют собой добавку с натуральным составом. Дерма-комплекс, который содержится в препарате, способствует уменьшению угревой сыпи и улучшению состояния кожи. В упаковке 90 таблеток. Принимать необходимо до 3-х таблеток в сутки.
Достоинства:
- препарат улучшает здоровье и состояние кожи;
- легко и быстро усваивается организмом благодаря ферментам и пробиотикам;
- разрешается прием на пустой желудок;
- увеличивает энергетический потенциал организма;
- помогает росту костей;
- повышает стрессоустойчивость, иммунитет.
- большой размер таблетки;
- противопоказание: гиперчувствительность к компонентам добавки;
- высокая стоимость.
Витамины рекомендованы для детей с 5 лет. Подходят для мальчиков и девочек. Препарат поддерживает нормальный здоровый рост и развитие ребенка. Витамины изготовлены из растительных компонентов, которые выращиваются на земле, которая не подвергалась обработке пестицидами.
Для получения 1 г биологически активного материала, производители обрабатывают до 10 кг первоклассного натурального сырья, поэтому стоимость витаминов довольно высокая. Форма таблетки продолговатая, со скругленными краями, благодаря этому принимать ее удобно и легко. Суточная норма – 1 шт. В упаковке 30 или 60 таблеток.
Достоинства:
- в составе отсутствуют искусственные красители, ароматизаторы и др. вредные добавки, поэтому витамины не вызывают нежелательных реакций после приема;
- приятный растительный вкус;
- витамины оказывают мощное антиоксидантное и иммуномодулирующее действие;
- не вызывают раздражение желудка, поэтому разрешается прием натощак;
- улучшают аппетит, настроение и сон ребенка;
- добавка абсолютно безопасная для детского организма.
- высокая стоимость;
- при повышенной чувствительности к ингредиентам препарата, от приема следует отказаться.
Эти витамины разработаны для детей ясельного возраста и младенцев. Не содержат сахара, искусственных красителей, консервантов, ароматизаторов и общих аллергенов. В основе витамины: А, С, D3, Е. Концентрация витаминов соответствует физиологическим потребностям маленького ребенка.
Рекомендовано использовать при искусственном вскармливании, для профилактики рахита и др. заболеваний. Суточная норма – 1 мл. Для удобства приема можно смешивать с соком или водой. Объем 60 мл.
Достоинства:
- препарат способствует нормальному развитию и росту малыша;
- приятный апельсиновый аромат;
- поддерживает микрофлору кишечника;
- обеспечивает здоровье ногтей, волос, кожи, глаз;
- предупреждает упадок иммунитета и появление простудных заболеваний, рахита;
- укрепляет зубную и костную ткань;
- для удобства использования в упаковку вложена капельница-дозатор.
- высокая цена;
- противопоказание: склонность к аллергии.
Multivitamin for K >
Витамины разработаны для детей старше 4 лет. Представляют собой жевательные конфеты в виде медведя с приятным вишневым вкусом. В основе препарата содержатся витамины А, D и С. Кроме того, в составе присутствует 24 вида органических овощей и фруктов, которые компенсируют суточную потребность ребенка в минералах и витаминах, а также оказывают антиоксидантное действие. Растительное сырье не подвергается термической обработке, поэтому сохраняет в себе все полезные вещества. Отсутствуют искусственные красители, консерванты и ароматизаторы. В упаковке 60 или 30 жевательных медведей. Суточная норма – 2 шт.
Достоинства:
- препарат укрепляет иммунную систему малыша;
- поддерживает здоровье глаз, пищеварительной системы;
- обеспечивает физическую и умственную энергию;
- способствует нормальному росту костной ткани;
- улучшает усвояемость пищи.
- в составе присутствуют пивные дрожжи;
- запрещается превышать суточную норму.
Витамины разработаны для детей с 6 месяцев. Если ребенок имеет интенсивные нагрузки, связанные с обучением, то прием препарата будет особенно актуальным, т.к. витамины способствуют улучшению работоспособности, памяти, ясности ума и уменьшению утомляемости. В основе препарата рыбий жир, витамины А, D, Е. Выпускается в виде масла объемом в 100 мл. Принимать рекомендовано в течение месяца по 5 мл в сутки детям до 3-х лет, по 10 мл детям до 7 лет, взрослым и детям старше 7 лет – по назначению врача.
Достоинства:
- витамины улучшают настроение, интеллектуальные способности, память ребенка;
- витамин Е оказывает антиоксидантный эффект;
- способствуют нормальному функционированию нервной системы и головного мозга;
- снижают склонность к раздражению, стрессам, перепадам настроения;
- активизируют иммунную защиту;
- препарат компенсирует потребность витамина А при повышенных зрительных нагрузках;
- способствует правильному развитию костной системы;
- подходит для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
- не рекомендован при лактации и беременности;
- превышение дозировки может привести к слабительному эффекту;
- при склонности к аллергии, от приема лучше отказаться.
Препарат разработан для усиления концентрации внимания у детей старше 4 лет. В основе состава витамины группы В, которые улучшают внимание, память, работу ЦНС и способствуют интеллектуальному развитию. Упаковка в 473 мл. Принимать нужно по 15 мл в день, для удобства приема можно смешивать с любимым напитком.
Достоинства:
- препарат помогает ребенку лучше усваивать учебный материал;
- избавляет от усталости, стрессов, депрессий;
- повышает тонус организма;
- оказывает успокаивающее действие, нормализует сон;
- укрепляет стенки вен, артерий, капилляров;
- поддерживает здоровье органов зрения;
- хром в составе препарата способствует нормализации уровня сахара в крови.
- не рекомендуется прием на голодный желудок.
Витамины разработаны для детей от 3-х лет. Принимать рекомендовано в период интенсивного развития и роста, при повышенных умственных и физических нагрузках, повышенной утомляемости ребенка, плохом аппетите или несбалансированном питании. В основе препарата кальций, фосфор, витамины С, РР, Е и В. Суточная норма – 2 жевательные таблетки. Курс приема – 1 месяц.
Достоинства:
- препарат укрепляет зубную, костную ткань;
- повышает иммунитет;
- улучшает зрение, аппетит, состояние волос, ногтей, кожи;
- нормализует работу щитовидной железы;
- подходит для профилактики рахита;
- улучшает кровообращение;
- доступная стоимость;
- приятный вкус.
- превышение дозировки может привесит к развитию слабительного эффекта;
- противопоказания: сахарный диабет, склонность к аллергии.
Препарат относится к премиальным витаминным комплексам. Витамины имеют форму таблетки с легким апельсиновым вкусом. Их можно жевать, рассасывать как леденцы или просто глотать. В основе состава витамины: А, С, Е, D, В. Не содержит таких аллергенов, как дрожжи, молочные продукты, соя и пр. Упаковка содержит 30 порций. Принимать необходимо ежедневно по 2 жевательные таблетки.
Достоинства:
- приятный вкус;
- препарат не содержит железа, поэтому исключается передозировка этим веществом;
- оказывает антиоксидантное действие;
- регулирует обмен веществ;
- полезен для кожи, волос и ногтей;
- восстанавливает и сохраняет зрение;
- нормализует уровень сахара в крови;
- предотвращает развитие кариеса, рахита и др. заболеваний.
- высокая цена;
- противопоказание: аллергия на компоненты препарата.
Витамины разработаны для детей школьного возраста (7-14 лет). Прием рекомендуется для повышения работоспособности, укрепления иммунной и нервной системы, улучшения переносимости физических нагрузок у ребенка. В основе состава железо, медь, витамины С, В и А. Не содержит искусственных красителей, консервантов, ароматизаторов. Суточная норма – 3 жевательные таблетки.
Достоинства:
- витамины нормализуют работу нервной системы и уменьшают раздражительность, апатию, сонливость, утомляемость;
- помогают успешно усваивать учебный материал;
- доступная цена;
- подходит для профилактики анемии;
- уменьшает риск развития рахита, заболеваний зубов.
- запрещается превышать дозировку, в противном случае существует риск передозировки железом, которая сопровождается расстройством ЖКТ, снижением кровоснабжения головного мозга и пр.;
- противопоказание: гиперфункция щитовидной железы, повышенная чувствительность к компонентам витаминного комплекса.
1. Если у ребенка подросткового возраста появились прыщи, угревая сыпь, то лучше приобрести Active Health Teen от производителя Rainbow Light. Разработанный дерма-комплекс способствует улучшению здоровья кожи подростка.
2. Витамины, которые надежно защитят ребенка от авитаминоза в зимне-весенний период – Kid’s One Daily от производителя MegaFood.
3. Препарат, который восполнят дефицит минералов и витаминов у младенцев – Baby Plex Animal Parade. Витамины особенно актуальны при искусственном вскармливании.
4. Multivitamin for Kids или Пиковит Юник – это витамины, которые ребенок будет принимать с большим удовольствием, т.к. их необходимо жевать, они имеют интересную форму медведя и приятный вкус.
5. Препарат, который не только повысит иммунитет ребенка, но и улучшит функционирование сердечно-сосудистой системы, ЦНС, повысит физическую и умственную активность – Смарт омега беби от производителя Schonen.
6. Лучшими витаминами для мозга являются Added Attention от производителя Buried Treasure. Благодаря натуральным и высокоэффективным компонентам, витамины помогают расти ребенку умным, здоровым и выносливым.
7. Отличными витаминами для школьников являются АлфаВит. Они помогут ребенку эффективней усваивать информацию.
Хочешь получать актуальные рейтинги и советы по выбору? Подпишись на наш Telegram.
источник
В моем блоге в Инстаграм @organika.blog мне часто задают вопросы о том, какие витамины выбирать детям? На Айхерб очень много разных производителей и большой выбор детских добавок, новичкам особенно сложно разобраться в этом многообразии.
В этой статье расскажу какие производители лучше, на что обращать внимание при выборе детских витаминов на iHerb, как разбираться в составах, каким добавкам отдавать предпочтение, а какие брать не стоит.
?Начну с главного — витамин Д. Общепризнанный всеми врачами факт — витамин Д необходимо принимать с самого рождения и всю жизнь.
Нормальный уровень витамина Д поддерживает иммунитет, снижает частоту ОРВИ и многих других заболеваний.
Но, к сожалению, подавляющее большинство людей испытывает дефицит витамина Д, так как получить его мы можем только в летнее время в полуденные часы (с 11 до 16), когда индекс УФ больше 2, но ведь мало кто загорает в это время. Использование солнцезащитных средств также блокирует выработку витамина Д.
Для детей витамин Д особенно важен:
-он способствует нормальному росту и правильному развитию костей скелета;
-повышает иммунитет;
-способствует нормальной функции щитовидной железы;
-от уровня витамина Д зависит усвояемость кальция. При низком уровне кальций не усваивается!
Варианты, которые советуют российские педиатры: Аквадетрим и Вигантол.
Про Аквадетрим недавно прочитала такую интересную вещь. Сам по себе витамин Д жирорастворимый, а Аквадетрим — это водный раствор, и чтобы растворить в нем витамин Д используются химические ингредиенты.
Если мы посмотрим его состав, то увидим там помимо холекальциферола (Д3) ещё такие вспомогательные вещества, как:
-макрогола глицерилрицинолеат (полимер полиэтиленгликоля, пищевая добавка Е),
-сахароза (сахарозаменитель),
-натрия гидрофосфата додекагидрат (эмульгатор, пищевая добавка Е),
-лимонной кислоты моногидрат(консервант),
-ароматизатор анисовый,
—бензиловый спирт (растворитель и консервант),
-вода очищенная.
Не удивительно, что Аквадетрим у многих детей вызывает аллергию. Так было и в нашем случае. У дочки от Аквадетрима краснела и шелушилась пятнышками кожа.
Лучшей формой витамина Д для детей являются капельки на основе масла. Здесь в качестве вспомогательного вещества выступают жиры-триглецириды (кокосовое, пальмовое, подсолнечное, льняное). Препараты на масле обычно не вызывают аллергии, так как не содержат спирт!
Несмотря на то, что Вигантол, который продаётся в российских аптеках, это масляный раствор, на него тоже часто жалуются, поэтому чтобы не рисковать, после Аквадетрима я решила попробовать витамин Д американского производства с iHerb.
Дочка принимает его уже два года и всё в порядке 🙂
Мы пробовали два варианта:
Разницы я не заметила, поэтому стоит брать тот, что более выгоден по стоимости. На витамин Д от California Gold Nutrition часто бывают скидки и также он относится к категории «эконом-доставка», то есть уменьшает её итоговую стоимость.
С первого взгляда стоит он дешевле, но в этой бутылочке несмотря на объём 30 мл всего 115 доз, а в вариантах выше — 360! А все потому, что здесь 1 доза — это 8 капель (500МЕ). По-моему намного удобнее давать 1 каплю, чем пипеткой отмерять 8 капель. И также обратите внимание, что это не масляный раствор витамина Д, а водный. Он без спирта в отличие от Аквадетрима, но всё же лучше выбирать витамин Д в масле.
Этот вариант не плохой, просто невыгодный и неудобный
Этот вариант может привлечь невысокой стоимостью и приятной для детей формой в виде жевательных мишек. Но такой витамин Д я тоже не советую брать, так как, во-первых, это не масляная форма и в составе есть сахар, во-вторых, это витамин Д2 (эргокальциферол), а не Д3 (холекальциферол), и в-третьих, этой банки хватит всего на месяц, что очень не выгодно по сравнению с вариантами выше. Витамин Д2 это искусственная форма витамина Д и она хуже усваивается. Детям нужно давать только витамин Д3!
Если педиатр назначил вашему ребёнку поливитамины, или вы сами решили, что они ему необходимы, потому что ребёнок плохо ест и часто болеет, то идти за ними однозначно следует на iHerb. Витамины на Айхерб, конечно, не дешевле, чем в российских аптеках, но качество и состав значительно лучше.
На что стоит обращать внимание при выборе витаминов для детей на iHerb
-форма витаминов: натуральная или синтетическая
-дозировки не должны превышать дневные нормы, но и не должны быть слишком низкими
-надежность производителя
-биодоступные формы минералов (цитрат, хелат)
-отсутствие искусственных красителей, подсластителей, консервантов
Все витаминные комплексы на iHerb можно разделить на натуральные («сырые»), синтетические и смешанного типа.
Натуральные («сырые») витамины — это самый лучший вариант детских витаминов на Айхерб. В России таких просто нет.
Что такое «сырые» витамины? Это те, что получены напрямую из фруктов, овощей и дрожжей по технологиям, максимально сохраняющим все полезные вещества. В составе таких витаминов всегда указаны источники их получения. К примеру, витамин А из морковки — Vitamin A (as beta-carotene from carrot). То есть такие витамины распознаются организмом как обычная пища и соответственно лучше усваиваются.
Два основных надёжных производителя натуральных витаминов на Айхерб — это MegaFood и Garden of Life. Вот детские варианты:
Но здесь нужно учитывать следующие факты:
-натуральные витамины дорогие
-не очень приятные на вкус, ребёнок может отказаться их есть
-подходят детям от 4-5 лет
-могут вызвать аллергию из-за наличия в составе большого количества разных фруктов, овощей и трав.
При этом, такие витамины и минералы усваиваются значительно лучше синтетических форм, не содержат ГМО, глютен и произведены только из натуральных и органических ингредиентов. Поэтому при выборе витаминов для детей на iHerb в первую очередь я советую присмотреться именно к ним. На пробу можно взять самую маленькую баночку
Ещё один факт в пользу этих витаминов — они попали в пятёрку лучших в рейтинге Best Multivitamins for Children
Здесь витамины оценивались не только по натуральности, но и по таким параметрам как:
-состав (максимальное количество витаминов и минералов)
-эффективность
-биодоступность
-безопасность
Составители рейтинга рекомендуют выбирать витамины с рейтингом не менее 8 баллов.
Что делать, если ребёнку меньше 4 лет или «сырые» витамины не подошли или просто хочется более бюджетный вариант. В этом случае стоит рассмотреть вариант смешанного типа, где есть и натуральные формы витаминов и синтетические.
Здесь при выборе надо ориентироваться на производителя и на состав.
В рейтинге Best Multivitamins for Children на 5 месте стоят как раз витамины такого типа. По всем параметрам они признаны лучшими
Подходят для детей от двух лет, которые умеют жевать твёрдые таблетки.
Вместе с этим комплексом надо дополнительно принимать витамин Д, его здесь очень мало.
И я бы ещё обратила внимание на бренд Nature’s Plus, а именно на серию Animal Parade (до 13 сентября на них действует скидка 15%). Продукция этого бренда имеет различные аккредитации и сертификаты качества от независимых организаций http://naturesplus.com/accreditation/
В баночке 180 твёрдых таблеток для разжёвывания/раскусывания. Детям до 4 лет достаточно одной штучки в день, то есть банки хватит на полгода!
Этот витаминный комплекс без искусственных красителей и консервантов, без глютена, в качестве подсластителя — фруктоза, большая часть витаминов в натуральной форме, а минералы — в хелатной (aminoate complex), т.е. в самой усваиваемой.
Состав: (я отметила натуральные формы витаминов)
Обратите внимание, что в данном комплексе есть витамин Д3, йод ( из ламинарии) и железо!
Есть ещё улучшенный вариант этого комплекса
В чем отличие:
-вместо фруктозы используется ксилит (т.е. нет сахара)
-добавлены витамин К, селен и хром
-добавлен комплекс основных жирных кислот (альфа-линолевая, линолевая, олеиновая, пальмитиновая жирные кислоты (от подсолнечника, льна, спирулины)
-добавлена ферментная смесь — амилаза, лактаза, липаза, бромелайн (из ананаса), папаин (из папайи), целлюлаза, протеаза — для пищеварения
-лютеин (активный каротиноид из помидоров) — для зрения
-пробиотики L-acidophilus, L. plantarum, S. salivarius M18, S. salivarius K12
Не стоит вестись на низкую стоимость и приятную форму мармеладных мишек, лучше посмотрим состав:
Во-первых, здесь очень низкие дозировки. Чтобы получать необходимую дневную дозировку надо съедать по 4-8 мишек в день. То есть банки хватит на неделю. Во-вторых, это полностью синтетические витамины, ещё и с большим количеством сахара. В-третьих, здесь очень скромный набор витаминов и из минералов здесь только цинк и йод. Это точно не то, что стоит заказывать из США, проще купить тоже самое в любой аптеке.
Суточные нормы витаминов для детей от 4 до 8 лет (это американские современные нормы, они могут отличаться от российских)
Или можете довериться этому рейтингу лучших детских витаминов
Если есть необходимость в приёме мультивитаминов малышам до 2 лет, то стоит обратить внимание, например, на
Это витамино-минеральный комплекс в жидкой форме.
Дозировка для детей до 4 лет — 1 чайная ложка. Бутылочки хватит примерно на 1,5 месяца.
Обратите внимание, что витамина Д здесь очень мало, поэтому вместе с этим комплексом надо давать его ребёнку дополнительно. Также здесь нет в составе железа, но в сравнении с другими вариантами витаминных комплексов для детей младше 2 лет, здесь самый оптимальный набор витаминов и минералов.
В большинстве витамино-минеральных комплексах отсутствует в составе железо и кальций (обычно он есть, но в минимальных количествах), так как они вместе не усваиваются.
Для приема кальция также нужны основания, не стоит пить его просто профилактически. К примеру, позднее прорезывание зубов или большой размер родничка не являются показаниями к приёму кальция. Я своей дочке давала кальций в два года, когда заметила серьёзные проблемы с ногтями, они слоились и ломались под корень. Двухмесячный курс кальция решил эту проблему.
При выборе кальция важно обращать внимание на два момента:
-в какой форме кальций (предпочтительнее хелат, малат и цитрат)
-есть ли в комплексе магний и витамин Д (это необходимые элементы для правильного усвоения кальция)
Моя дочка принимала кальций Nature’s Plus из серии Animal Parade
Это жевательные таблетки в форме зверюшек со вкусом пломбира. Кальций в хелатной форме (aminoate complex), добавлен магний, а витамин Д я даю отдельно.
За 1,5 месяца приема ногти значительно уплотнились, перестали слоиться. Я результатом очень довольна, этот кальций действительно рабочий.
Принимать его следует вечером перед сном, так он лучше усваивается, а магний обладает успокаивающим эффектом. При этом, если вы даёте витамин Д отдельно, то лучше это делать утром, так как у него наоборот есть бодрящий эффект.
Если жевательные таблетки не подходят вашему ребёнку, можно попробовать кальций в жидком виде
Здесь кальций в цитратной форме, дополнен магнием, цинком и витамином Д. Но здесь его всего 100 МЕ, поэтому все равно необходимо давать дополнительно ещё 300-400 МЕ
Потребности в кальции по данным ВОЗ:
• 0-3 лет – 600 мг;
• 4-10 лет – 800 мг;
• 10-13 лет – 1000 мг;
• 13-16 лет – 1200 мг;
• 16 лет и старше – 1000 мг.
Самая большая потребность в кальции у подростков 13-16 лет
Максимально допустимые дозировки кальция:
До 6 месяцев 1000 мг
6-12 месяцев 1500 мг
1-8 лет 2500 мг
9-13 лет 3000 мг
14-18 лет 3000 мг
19-50 лет 2500 мг
51 год и старше 2000 мг
С едой мы получаем примерно 250-400 мг кальция в день, поэтому даже дополняя рацион ребёнка добавками с кальцием (+250мг), риска достичь максимума практически нет.
Железо можно принимать только по назначению врача, профилактически давать его не стоит, так как переизбыток может быть опасен. Допустимо только небольшое количество железа в комплексных витаминах.
Какие варианты железа для детей есть на iHerb?
Без искусственных красителей и ароматизаторов, подходит для детей от двух лет
Железо в жидкой форме для детей с рождения
Про средства для укрепления иммунитета (молозиво, эхинацея, пробиотики, бузина) ЗДЕСЬ
?Ответы на часто задаваемые вопросы. FAQ по iHerb. Часть 1 и Часть 2.
источник
Полноценное существование организма не возможно без витамин и минералов. Они регулируют обмен веществ, ответственны за продуктивную работу нервной, эндокринной и других систем, положительно сказываются на здоровье многих органов и тканей.
Часть витаминов может вырабатываться организмом самостоятельно. Но большинство из них не синтезируются и должны регулярно поступать с продуктами питания или в виде витаминных добавок. Не курсами. Не время от времени. А каждый день!
Особенно это важно для детского организма, когда идет активный рост развития. Т.е. начиная с 2-3х лет. Если ваш ребенок избирателен в еде, если ест плохо и мало, если подвержен стрессам или нагрузкам (а детки, посещающие садики и школы, испытывают их постоянно), то вам никак не обойтись без приема витаминно-минеральных комплексов!
Витаминные комплексы следует чередовать. У разных производителей будут разные составы или содержание активных веществ. А значит можно будет добрать тот или иной витамин, если в прошлый раз его не совсем хватило. И наоборот.
Если вы еще не знаете. как заказывать на сайте iHerb, то мой подробный обзор этого интернет-магазина будет вам в помощь. Не забудьте зарегистрироваться на этом сайте по моему приглашению и ввести промо-код, который дает 5% скидку на заказ — WNL657 (код действует и для «старых» клиентов).
Garden of Life, Vitamin Code для детей, Жевательные мультивитамины из цельных продуктов для детей, Вишневый вкус, 60 жевательных медведей
Лучший витаминно-минеральный комплекс для детей!
И самое главное — изготовлен на основе цельных продуктов! Для производства этого витаминного кода для детей были использованы 24 вида фруктов и овощей органического происхождения по технологии Food-Created Nutrients. Это технология предполагает, что фрукты-овощи аккуратно смешиваются не подвергаясь сильной термической обработке. Производство ведется при температуре не более 46 С°. При такой температуре не только витамины и минералы не разрушаются, но и их естественные природные «спутники» — живые пробиотики, ферменты, биофлавоноиды, различные кофакторы. Все как в сырых продуктах!
- натуральные («сырые») формы витаминов:
Витамин А (как бета-каротин)
Витамин С
Витамин D (как D3)
Витамин Е
Витамин K
Витамин B1 (как тиамина)
Витамин B2 (как рибофлавин)
Витамин B3 (как никотинамид)
Витамин B5 ( в качестве пантотеновая кислота)
Витамин B6
Витамин B7 ( как биотин)
Витамин В9 (фолиевой кислоты) , как
витамин B12
Кальций
Йод
Магний
Цинк
Селен
- органическая фруктово-овощная смесь
Этот комплекс не содержит ГМО и глютен. Без молочных продуктов. Без искусственных красителей, ароматизаторов, подсластителей и консервантов.
Принимать нужно по 2 жевательные таблетки в день. Баночка рассчитана на месяц приема.
Если ребенок младше 4х лет, то принимать нужно по 1 таблетке в день — хватит на 2 месяца приема.
Баночка с крышкой с защитой от детей. Вмещает в себя 60 жевательный таблеток вишнево-ягодного вкуса в форме медвежат. Но вкус у витаминов спорный. По мне так вообще не вкусно.)) Да, этот Vitamin Code больше кисло-терпкий, чем сладкий, хоть и содержит в небольшом количестве декстрозу, эритрит и стевию — натуральные заменители сахара.
И, кстати, в отзывах часто встречается то же самое: невкусно, ребенок отказался принимать. Вот честно, я таких комментаторов не очень понимаю. Дети любят сладости — конфеты, шоколад. В общем, они любят сахар. А вот брокколи, например, детки в основной своей массе выплевывают. Но она ведь не перестает от этого быть менее полезной? Правда?)) Есть такое слово — «надо». Надо принимать лекарства, чтобы выздороветь, когда болеешь. И надо принимать витамины, чтобы поддерживать иммунитет и не заболеть.
«Сырые» витамины — это лучшее, что можно придумать для вашего малыша. И ваша задача, как родителя, «уболтать» свое чадо принять их.))) Но можно купить эти витамины и в меньшей дозировке — в количестве 30 штук — на пробу.
Свою же дочурку мне убалтывать не приходится. Принимает мультивитамины и омегу с раннего возраста и на постоянно основе. Наверное, привыкла и теперь любые добавки принимает на «ура». Это она каждый день напоминает мне о необходимости их приема, а не я ей: «Мамотька, я еще не пила витаминку!»
Nature’s Plus, Animal Parade, Жевательные таблетки для детей с мультивитаминами в форме животных, несколько вкусов, 180 животных
«Парад животных» — одна лучших детских линеек витаминов и минералов, представленных на сайте iHerb. Бренд Nature’s Plus может похвастаться наличием многочисленных аккредитаций, сертификатов и наград от авторитетных независимых организаций и гос.органов. Продукцию этого бренда также можно купить на торговой площадке amazon.com .
Баночка с крышкой с защитой от детей заполнена до краев и вмещает 180 разноцветных жевательных таблеток в форме животных. При разжевывании таблетки рассыпаются в порошок. Цвет таблетки зависит от ее вкуса — вишня, апельсин или виноград. Но мое ощущение, что у них у всех один единственный терпко-кисловатый вкус, чем-то схожий с аскорбинкой.))
Дочка принимает эти витамина как и любые другие — с удовольствием. Мой ребенок по утрам открывает глаза и соглашается собираться в садик только после вопроса: «Витаминку хочешь?»)))
Я покупаю именно вот такое «разноцветье» вкусов — моей малышке нравится каждый раз стоять и выбирать какой цвет она сейчас будет есть.)) Но эти витамины вы можете взять и в моноцвете:
Принимать нужно по 2 таблетки в день, которые удовлетворяют практически все потребности организма ребенка в витаминах и минералах! Банка рассчитана на 3 месяца ежедневного приема.
Если ребенок младше 4х лет, то принимать нужно по 1 таблетке в день. Одной банки хватит на пол года!
Витаминные комплексы Animal Parade не содержат глютен и красители, являются гиппоалергенными и вегетарианскими, вместо сахара использована фруктоза. Каждая жевательная таблетка вмещает в себя 16 витаминов и 8 минералов, а так же спирулину, экстракты моркови, брокколи, коричневого риса и шпината.
Все мы знаем, что витамины жизненно необходимы нашему организму. Так же знаем, что синтетические витамины могут принести не только пользу, но и вред (особенно при передозировке минералов и витаминов А, С и Е). Поэтому так важно снабжать организм именно натуральными витаминами. Разумеется, все витамины из банок созданы в химических лабораториях, но важна именно их форма. Создание натуральных форм витаминов и хелатных форм минералов — дорогостоящий процесс и не каждый производитель может себе его позволить. Чаще всего мультивитаминные комплексы состоят из полностью синтетических форм витаминов. К чему я все это? Формы витаминов и минералов у Animal Parade наилучшие — натуральные и хелатные!
Особенно важно это для витамина А. Дело в том, что он не синтезируется в организме человека, а поступает из пищи, содержащей витамин А или каротиноиды. Animal Parade имеет в составе как раз каротиноид — бета-каротин, который содержится в морковке. Во-первых, это натуральная форма — бета-каротин не токсичен даже при употреблении в больших количествах, не мутагенен, не канцерогенен. Во-вторых, мы знаем насколько может быть опасен витамин А в чистом виде при его передозировке. А бета-каротин — это всего лишь предшественник витамина А, а не сам витамин. Бета-каротин накапливается в организме и под воздействием ферментов превращается в витамин А лишь в тех количествах, которые необходимы в данный момент. При приеме бета-каротина организм вашего ребенка будет самостоятельно регулировать поступление витамина А!
Ну, здорово ведь! Уже только за одно вот это можно влюбиться в мультивитаминный комплекс Nature’s Plus для детей.)))
В натуральных формах представлены витамины:
Vitamin А (бета-каротин)
Vitamin В2 (рибофлавин)
Vitamin В3 (ниацинамид)
Vitamin В4 (битартрат холина)
Vitamin В7 (биотин)
Vitamin В8 (инозитол)
Vitamin В9 (фолиевая кислота)
Vitamin В10 (парааминобензойная кислота)
Vitamin В12 (цианокобаламин)
Vitamin Е (d-aльфа токоферил ацетат)
Vitamin Р (лимонные биофлованоиды)
В синтетических формах представлены витамины:
В1 (тиамина хлорид); натуральная форма — тиамин
В5 (пантотенат кальция); натуральная форма — пантотеновая кислота
В6 (пиридоксин хлорид); натуральная форма — пиридоксин
С (аскорбиновая кислота); натуральная форма — сложный комплекс элементов
D2 (эргокальциферол); натруральная форма — холекальциферол (D3)
Минералы представлены в виде биодоступных хелатных форм — aminoate complex. Хелатная форма — это ионы минералов в соединении с аминокислотами, которые служат «транспортом» для минералов. Не будет в организме аминокислоты в достаточном количестве — не будет усваиваться и минерал:
кальций
железо
магний
цинк
медь
марганец
калий
йод (представлен в виде натуральной формы — извлечен из бурых водорослей);
и для примера — йод российского производства добывается из нефтяных вод
И, разумеется, витамины от моего любимого бренда Now Foods.))
Баночка с крышкой с защитой от детей. Внутри — 120 жевательных таблеток в виде фигурок животных. В желтовато-оранжевый цвет таблетки окрашены благодаря натуральным экстрактам календулы и томатов.
Пахнут здорово — фруктиками. Вкусные!)))) И сладкие. Но не переживайте, никакого сахара! В качестве подсластителя использован его заменитель — ксилит.
Принимать нужно по 2 таблетки в день, которые удовлетворяют практически все потребности организма ребенка в витаминах и минералах. Банка рассчитана на 2 месяца ежедневного приема.
Если ребенку от 1го до 4х лет, то принимать нужно по 1 таблетке в день. Тогда баночки хватит на 4 месяца!
Состав этого витаминно-минерального комплекса, практически, повторяет состав вышеупомянутых Animal Parade. Так что, если ваш ребенок наотрез не хочет есть экономичный «Парад животных», то смело покупайте вкусный Kids Vits.
В натуральных формах представлены витамины:
Vitamin А (100% бета-каротин)
Vitamin В2 (рибофлавин)
Vitamin В3 (ниацинамид)
Vitamin В4 (битартрат холина)
Vitamin В7 (биотин)
Vitamin В8 (инозитол)
Vitamin В9 (фолиевая кислота)
Vitamin В10 (парааминобензойная кислота)
Vitamin В12 (цианокобаламин)
Vitamin Е (d-aльфа токоферил суккцинат)
В синтетических формах представлены витамины:
Vitamin В1 (тиамина хлорид); натуральная форма — тиамин
Vitamin В5 (пантотенат кальция); натуральная форма — пантотеновая кислота
Vitamin В6 (пиридоксин хлорид); натуральная форма — пиридоксин
Vitamin С (аскорбиновая кислота), натуральная форма — сложный комплекс элементов
Vitamin D2 (эргокальциферол); натруральная форма — холекальциферол (D3)
Все минералы, за исключением трех, представлены в хелатных формах:
Кальций (в цитратной и карбонатной формах)
Железо
Йод
Магний (цитрат)
Цинк
Марганец
Хром
Натрий
Калий (цитрат)
И напишу какие детские витаминные коплексы ПОКУПАТЬ НЕ СОВЕТУЮ ибо дорого и нецелесообразно — бренд Gummi King :
Эти витаминки очень популярны и среди клиентов iHerb, и среди моих читателей. Хотя это и странно, так как уже однажды очень подробно писала об одном их продукте — добавка с эхинацеей для иммунитета. Вы точно меня читаете?))
Да, витаминки привлекают к себе внимание. Яркие, недорогие, в виде желейных форм, которые детки жуют с удовольствием — как конфетки.
Но их небольшая стоимость очень обманчива! Давайте разберемся, за счет чего производителю удается устанавливать на свой продукт такие небольшие (на первый взгляд) цены? Обратите внимание на суточное содержание витаминов и минералов. В среднем 30%! Не 100 и даже не 80. Тридцать процентов!
Причем даже такую мизерную дозировку ребенок может получить, съев аж 2 мармеладки. Соответственно, чтобы получить суточную норму, понадобится съесть 6 мармеладок. А при таком расходе баночки хватит всего на 10 дней. Ну, как? Дешево?! Как по мне, так это просто дорогие конфеты с содержанием витаминов.)))
Если нет возможности сразу отдать крупную сумму за экономичные баночки витаминных комплексов, о которых я писала выше (самые экономичные — Animal Parade ), то возьмите лучше комплекс Alive! от Nature’s Way .
Это тоже мармеладки. В баночке 90 мармеладок, принимать нужно по 3 мармеладки в день, которые содержат 100% суточную дозу витаминов и минералов.. Т.е. комплекс рассчитан на 30 дней.
Если считаете, что вашему ребенку нужно меньшее количество витаминов и минералов (например, летом), то просто давайте по 2 мармеладки. А если давать по 1 мармеладке, то получите ту же дозировку, что и у Gummi King. Только в таком случае Alive! и стоить будет в разы дешевле Gummi King, и одной баночки хватит на 3 месяца!
источник