Меню Рубрики

Лучшие витамины для детей 6 лет в украине

О здоровье ребенка нужно заботиться с самого рождения и постоянно, и врачи рекомендуют 2 раза в год давать ему лучшие витамины для детей. Мы проанализировали существующие предложения фармацевтических компаний, и отобрали наиболее интересные предложения с точки безопасности, эффективности, доступности, включив их в этот ТОП. Здесь собраны самые надежные БАДы для малышей и детей старше года, дошкольников и школьников, которые помогут укрепить иммунитет, улучшат зрение и не только его.

Решение о включении того или иного препарата в ТОП принималось на основании анализа отзывов покупателей. Рассматривая их и характеристики продуктов, мы имели в виду следующие параметры:

  • Форма выпуска – таблетки, пастилы, капли, порошок;
  • Возрастную категорию;
  • Вкусовые свойства;
  • Калорийность;
  • Натуральность состава;
  • Совместимость компонентов;
  • Отсутствие побочных явлений;
  • Случаи передозировки;
  • Реакция организма на БАД;
  • Объем упаковки;
  • Суточная дозировка;
  • Длительность курса приема;
  • Количество противопоказаний.

Также мы внимательно изучали мнение педиатров о препаратах, соотношение их качества и цены, эффективность приема, какую именно пользу они приносят.

Традиционно среди всех фирм хорошую продукцию предлагают немецкие, датские, канадские, американские компании. Несмотря на зарубежное производство, цены на них в большинстве случаев доступны для покупателей.

Далее опишем 8 фирм, препараты которых стали лидерами и были включены в этот рейтинг:

  • Ферросан – датский производитель, известный на территории России, в частности, благодаря препарату «Мульти-Табс Бэби». Он производит линейку витаминов для детей и взрослых, учитывая все потребности организма. Большую часть ассортимента представляют жевательные пастилы и таблетки.
  • Амафарм ГмбХ – в рейтинге от него участвует пищевая добавка «Юнивит Кидс», выпущенная в Германии. Компания не скупится на компоненты, используя только полезные вещества – витамины, минералы, кислоты, вспомогательных в их составе по минимуму. Они отличаются нормальным вкусом, безопасностью и высокой эффективностью.
  • Байер – международная фармацевтическая компания, среди продуктов которой не последнее место занимают витаминно-минеральные комплексы. Она использует безопасное сырье, не скупится на полезные компоненты в составе, тестирует препараты перед поступлением в продажу. Удачным для нее стал выпуск БАДа «Супрадин Кидс».
  • Видаль Рус – производитель популярной линейки витаминов, в том числе детских, например, Алфавита. Он начал работать в 1993 году и за это время получил хорошую репутацию благодаря эффективным композициям на основе натуральных компонентов. Его продукты безопасны для здоровья и действительно улучшают его.
  • ФармаМед – канадская фирма, работающая в области производства лекарственных препаратов, в том числе для устранения авитаминоза у детей. Ее товары широко представлены на российском рынке и отпускаются в основном без рецептов. От этой компании в рейтинге представлен комплекс «Витамишки Иммуно + пастилки».
  • Eagle Nutritionals – американская компания, предлагающая разнообразный ассортимент поливитаминов и минералов для взрослых и малышей. Ее пищевые добавки имеет минимум противопоказаний, редко оказывают побочное действие и являются универсальными, улучшая иммунитет, зрение, память и т.д. Росту популярности ее лекарств поспособствовал, в частности, выпуск БАДа «Витрум Кидс».
  • КРКА – главный офис и производство этой фирмы находятся в Словении. Препараты у нее недорогие, безопасные и эффективные. Подтверждением этому является детский комплекс «Пиковит Плюс». Для создания лекарств используются проверенные, отборные компоненты и все полезные вещества сочетаются с учетом их совместимости.
  • Квайссер Фарма – немецкая фирма хорошо заявила о себе на рынке РФ благодаря многочисленным витаминным комплексам, среди которых особого внимания заслуживает Doppelherz Kinder. Ее продукты богаты аскорбиновой кислотой, кальцием, магнием и многими другими полезными веществами. Они укрепляют иммунную систему и кости, улучшают работу мозга, нормализуют функционирование сердечно-сосудистой системы.

После самого рождения до исполнения ребенку 12 месяцев лучше всего давать ему витамины в виде порошка или капель, так как ему еще тяжело проглатывать таблетки и тем более жевать пастилки.

Препарат выпущен в виде капель и разработан специально для грудничков, он для них полностью безопасен. В его состав входят витамины А, С и D, но последнего здесь не так уж и много. Вкус у них приемлемый, ребенок не капризничает при приеме, поэтому средство можно не разбавлять водой или другой жидкостью. Объем во флаконе немалый, 30 мл, этого вполне достаточно для одного курса продолжительностью в месяц, так как суточная дозировка не превышает 1 мл. Побочных эффектов Мульти-Табс Бэби не дает, что закрепляет за ним звание лучших детских витаминов.

Достоинства:

  • Практичная форма выпуска для малышей;
  • Можно принимать как до еды, так и во время приема пищи;
  • Малая дозировка;
  • Отлично переносятся организмом;
  • Пригодны к приему в течение 18 месяцев со дня выпуска;
  • Минимум противопоказаний.
  • Требуют строгих условий хранения;
  • Должны назначаться педиатром.

В Мульти-Табс Бэби содержатся только 3 витамина, поэтому их польза ограничена влиянием на кости, рост ребенка и иммунитет.

Средняя цена: 400 руб.

Как и в случае с грудничком, наиболее оптимальным выбором тут будет порошок в саше, требующий разбавления водой. В этой категории можно особо отметить один препарат.

Лучшими витаминами в виде саше для возраста 1-3 лет это средство стало в силу своей эффективности. Оно выпускается в форме порошка, расфасованного в пакеты. В каждом из них содержатся наиболее сочетающиеся между собой вещества, что ускоряет их усвоение и повышает пользу для здоровья. Тут есть достаточно много фолиевой и аскорбиновой кислоты, при этом консервантов, красителей, ароматизаторов не обнаружено. Поэтому дети нормально их воспринимают и не страдают от побочных реакций.

Достоинства:

  • Гипоаллергенный состав;
  • Низкая калорийность;
  • Удобная форма выпуска;
  • Не требуют глотания;
  • Мало вспомогательных компонентов.
  • Содержимое пакета нужно растворять в воде.

В инструкции родителей предупреждают, что порошок Алфавит «Наш малыш» нужно разводить непосредственно перед употреблением, иначе его эффективность снижается.

Средняя цена: 400 руб.

Детям старше 4-х лет уже можно пить таблетки или разжевывать пастилки, главное, чтобы в составе не содержалось консервантов и красящих веществ. Среди лучших витаминов для этого возраста стоит упомянуть о трех.

Это самые вкусные жевательные пастилки в рейтинге, которые детям однозначно нравятся. Они имеют приятный вкус с персиковыми, апельсиновыми, лимонными и виноградными нотками. БАД представляет собой богатый источник не только витаминов Е и С, но и некоторых микро-, макроэлементов (цинка и селена). Из-за этого препарат действует на организм комплексно – укрепляет иммунитет, улучшает память, поддерживает зрение. Благодаря повышению защитных сил, ребенок реже болеет, что особенно актуально для посещающих детский сад и школу.

Достоинства:

  • Натуральный состав;
  • Удобная форма выпуска;
  • Два вида упаковок – с 30 и 60 табл.;
  • Широкий возрастной охват;
  • Одно противопоказание для приема;
  • Помогает почти сразу;
  • Срок годности 3 года.
  • Цена не низкая;
  • Детям старше 6 лет нужно давать по 2 пастилки и на курс упаковки не хватает.

Лучше всего принимать Витамишки Иммуно + пастилки 2 раза в год, зимой и летом. Ребенок, который пил их в течение месяца под моим наблюдением, перенес 3 месяца холодов без простуды и даже насморка не подхватил.

Средняя цена: 600 руб.

Таблетки «Алфавит» рассчитаны на ребенка в возрасте до 6-7 лет. Их считают самыми лучшими витаминами для детей из-за разнообразного состава со множеством полезным веществ – витаминами С, А, B6, E и др. Также в него входят некоторые минералы – кальций, селен, цинк, магний.

Они хорошо проявили себя в укреплении зубов у малышей, поддержании иммунитета на хорошем уровне, в ускорении роста. Таблетки имеют небольшой размер, легко глотаются и не требуют большого количества воды. После приема Алфавита у детей улучшается аппетит и память, появляется больше сил, повышается физическая выносливость.

Достоинства:

  • 3 таблетки с разным вкусом и внешним видом, что не дает запутаться в приеме;
  • Можно принимать 3 таблетки одновременно;
  • Могут храниться до двух лет;
  • Полезные вещества усваиваются полностью;
  • Отсутствие в составе искусственных красителей.
  • Нельзя принимать при гиперфункции щитовидной железы;
  • До начала курса требуется получить консультацию врача.

Средняя цена: 290 руб.

Эту БАД можно принимать детям старше 3-4 лет, она актуальна при ярко выраженном авитаминозе за счет высокого содержания полезных веществ. Оригинально обыграна форма выпуска – жевательные пастилки в форме медвежонка, которые однозначно нравятся ребенку. Они упакованы в пластиковую, герметичную емкость, куда не проникает вода. Вкус у них не самый приятный, но терпимый, на него можно не обращать внимания из-за хорошего результата. После курса их приема укрепляются зубы, восстанавливается работа иммунной системы, улучшается память.

Достоинства:

  • Быстро устраняют авитаминоз;
  • Актуальны в период интенсивного роста;
  • Многие вещества компенсируют большую часть суточной потребности организма;
  • Не нужно запивать водой, требуют разжевывания;
  • Высокая концентрация витамина А – 2500 МЕ;
  • Объема хватает ровно на курс.
  • При превышении дозировки может развиться аллергия;
  • В составе не очень много витамина С;
  • Плохо взаимодействуют с препаратами железа.

Из-за наличия в Витрум Кидс рибофлавина моча нередко становится темно-желтой, но в этом нет ничего страшного.

Средняя цена: 500 руб.

Из всех доступных на рынке пищевых добавок стоит отдельно вынести 2 препарата с наибольшим количеством положительным отзывов.

Основанием для внесения этого препарата в рейтинг лучших витаминов для детей стало содержание в нем 12 витаминов и 4 минералов. Они приносят пользу как при профилактике, так и при лечении авитаминоза. Жевательные таблетки приемлемы на вкус, после их приема дискомфорт не появляется. Из вспомогательных веществ ничего опасного в составе нет, и вреда от него не наблюдается. Для получения положительного эффекта достаточно принимать по 1 табл. в сутки, но так как их в упаковке 27 шт., а курс обычно составляет месяц, то придется докупать упаковку.

Достоинства:

  • Цена ниже средней;
  • Можно давать их и детям старше 4-х лет;
  • Простая инструкция для применения;
  • Удобная форма таблеток;
  • Отсутствие химозного запаха и вкуса;
  • Не вызывают расстройства пищеварения;
  • Редки случаи передозировки;
  • Можно принимать несколько раз в год.
  • Таблетку при необходимости не очень удобно делить на две части.

Витамины «Пиковит Плюс» актуальны и в период эпидемией, и весной для поддержания иммунитета.

Средняя цена: 250 руб.

Из-за низкой калорийности в 6.6 ккал их можно давать даже детям с лишним весом, сахарным диабетом и склонностью к ожирению. Родители школьников особо отмечают возможность повторного приема препарата в течение года. Не реже в отзывах упоминают про разнообразный состав БАДа, где содержатся витамины С, Е, В6, А и мн. др. Их количество подобрано с учетом норм для ребенка старше 4 лет. Такие вещества позволяют обогащать рацион школьников в любое время года. Положительным моментом является минимальная суточная дозировка – 1 табл.

Достоинства:

  • Легко принимать;
  • Высокая эффективность;
  • Быстродействие;
  • Интересный натуральный вкус;
  • Продаются в банке;
  • Низкая калорийность.

Средняя цена: 500 руб.

В этом возрасте стоит делать упор на прием БАДов, способствующих росту и укреплению зрения, поскольку в самом начале переходного периода с этим часто бывают проблемы.

В этом БАДе учтены все потребности организма в детском возрасте в аскорбиновой кислоте, ниацине, витамине В12 и В6, жирных ненасыщенных кислотах. Компоненты имеют натуральное происхождение, а сам препарат – низкую вероятность возникновения аллергии на него и хорошую переносимость ребенком. Пить их нужно не часто, 2 раза в сутки, время приема особого значения не имеет. Так как они содержат сахар и глюкозный сироп, то их нельзя принимать при сахарном диабете. Прежде всего препарат повышает иммунитет и помогает бороться с вирусами.

Достоинства:

  • Упаковка в виде пластиковой банки;
  • Не являются лекарственным средством;
  • Не требуют назначения педиатром;
  • Сбалансированный состав;
  • Подходят для детей старше 3-х лет;
  • БАД прошла ряд исследований;
  • Производятся в Германии;
  • Представлены в форме динозавриков;
  • Наличие на крышке защиты от детей.
  • Цвет слишком яркий, не очень естественный;
  • Запах немного кислый;
  • Плотный жевательный мармелад, нужно некоторое время для пережевывания.

При передозировке может появиться сыпь на теле и красные пятна на лице. Вероятность этого крайне мала и в основном связана с несоблюдением инструкций.

Средняя цена: 400 руб.

Поливитамины «Супрадин Кидс» собирают положительные отзывы родителей за счет своей эффективности. Всего лишь за один курс, как они указывают, повышается иммунитет и улучшается аппетит, укрепляются зубы и нормализуется сон. Препарат выпущен в форме пастилок, которые нравятся детям. Покупатели особо отмечают их мягкость, адекватный вкус и простоту разжевывания – даже самый капризный ребенок остается от них в восторге. Взрослые хорошо оценивают возможность повторного приема пастилок с минимальным перерывом в 1-2 месяца.

Достоинства:

  • Единственное противопоказание в виде индивидуальной непереносимости;
  • Быстрое восстановление дефицита витаминов;
  • Защищают глаза;
  • Укрепляют иммунитет;
  • Нравятся детям;
  • Удобная схема приема;
  • Низкий риск возникновения аллергии;
  • 60 табл. в упаковке.

В отзывах часто встречаются мнения об эффективности применения БАДа как для профилактики, так и для устранения авитаминоза за счет высокой концентрации полезных веществ – витаминов А, Е, С, В6, В12, Д3 и др.

Средняя цена: 500 руб.

Если нужно сделать акцент на укреплении иммунитета, то в составе должно быть много аскорбиновой кислоты. Тем, кто хочет улучшить память, стоит обратить внимание на препараты с высокой концентрацией цинка и фолиевой кислоты. При низком гемоглобине потребуются БАДы с большим содержанием железа, а в случае плохого зрения уместным будет прием пищевых добавок с селеном.

При выборе какого-либо комплекса из этого рейтинга витаминов для детей нужно ориентироваться на ситуацию:

  • Для повышения иммунитета детям до годика в самый раз будут Мульти-Табс Бэби.
  • С целью повышения уровня гемоглобина у ребенка в возрасте 1-3 года можно выбрать комплекс Алфавит «Наш малыш».
  • Для нормализации зрения и его защиты у дошкольников старше 3 лет можно купить БАД «Витамишки Иммуно».
  • Для выпускников старших групп детского сада и школьников в первом классе лучшим вариантом будет Алфавит «Детский сад».
  • Улучшить состояние зубов у детей старше 3 лет поможет Витрум Кидс.
  • Для учащихся начальной и средней школы в период эпидемий в самый раз будут «Пиковит Плюс» и «Супрадин Кидс».
  • Авитаминоз у ребенка старше 4 лет хорошо устранит пищевая добавка «Doppelherz Kinder».
  • В случае с детьми начального переходного возраста актуальным будет прием препарата «Юнивит Кидс».

Чтобы витамины для детей можно было назвать лучшими, они должны действительно помогать и при этом не вредить. Как раз такие препараты мы и постарались собрать в этом рейтинге, в котором каждый сможет выбрать подходящий вариант.

источник

Дети — цветы жизни. Цветы, за которыми нужно тщательно ухаживать, оберегать от вредностей окружающей среды, растить в заботе и любви. К сожалению, именно дети наиболее подвержены негативному влиянию факторов экологии и развитию многочисленных заболеваний. Это связано как с несостоятельностью защитных сил детского организма, так и с потребностью в большем количестве полезных веществ для нормальной жизнедеятельности. Для того, чтобы уберечь своего ребенка от болезней, врачи рекомендуют родителям ежедневно давать своему чаду детские витамины. Купить их можно практически в любой аптеке. Но как разобраться в огромном количестве витаминных препаратов и выбрать действительно лучшие?

Читайте также:  Плакаты про витамины для детей

Поскольку дети имеют незащищенный иммунитет, быстро растут и развиваются, ежедневно им необходим минимальный комплекс питательных веществ, включающий, в том числе, витамины и минералы. Витамины и незаменимые микро- и макроэлементы помогают протекать физиологическим процессам в организме ребенка, поддерживать оптимальный уровень метаболизма, а также повышают его защитные силы, энергию и выносливость. Лучший способ восполнять потребность в полезных веществах — получать их из продуктов питания, придерживаясь сбалансированного рациона. Однако, когда такой возможности нет, следует витамины для детей купить. Есть детские витамины для различных возрастов (от 0 до года, для детей 2 х лет, 3-х лет, 5 лет, 9 лет, 10 лет и старше) и при различных заболеваниях, но прежде, чем приобрести их, лучше проконсультироваться с педиатром.

Согласно рекомендации врачей, витаминные препараты не следует принимать всем подряд. Если ребенок находится на грудном вскармливании, получает адаптированные смеси, прикормы или питается сбалансированно — витамины можно не принимать. Но поскольку в наши дни экология стала больше влиять на организм малышей, вызывая различные патологические состояния и болезни, натуральные витамины детям, хорошие как по составу, так и по свойствам, лишними не будут. Особенно это касается детей, которые посещают детский сад или ходят в школу. Также детские витамины, цены на которые вариабельны в разных аптеках, показаны:

  • при наличии хронических заболеваний;
  • при врожденных пороках развития различных органов и систем;
  • при частых простудных заболеваниях;
  • при сниженном иммунитете;
  • при активной жизни и занятиях спортом;
  • при повышенной умственной нагрузке.

Каждый родитель должен помнить, что любой лекарственный препарат, в том числе и витамины или другие БАДы, следует применять только после консультации с врачом. Он не только подскажет названия витаминных средств, но и расскажет, какие хорошие, эффективные, но недорогие, а также назначит правильную схему применения.

Витамины для детей в аптеке можно найти абсолютно любые: как по составу, так и по форме выпуска. Стоит отметить, что витаминные препараты — это не БАДы и не лекарственные средства, а отдельная группа медикаментов. Поэтому их следует искать в отдельной витрине или разделе в обычной или интернет-аптеке соответственно.

На сегодняшний день точной классификации витаминов нет. Но врачи и фармацевты пользуются следующим условным разделением этих препаратов на такие группы:

  • монокомпонентные витамины (с содержанием 1 активного вещества — витамина А, С, D и т.д.);
  • поликомпонентные витамины (с содержанием 2 и более активных веществ — витамины группы В);
  • витаминно-минеральные комплексы (с содержанием витаминов и минералов).

А вот по форме выпуска выделяют такие витаминные средства:

  • таблетки;
  • капсулы;
  • сиропы;
  • пастилки;
  • леденцы;
  • порошки для приготовления суспензий;
  • желейные фигурки.

Состав витаминов и их форма выпуска определяется с учетом заболевания или патологического состояния ребенка и его возраста.

Витамины для детей, цена в Украине на которые может отличаться (в зависимости от аптеки, производителя, формы выпуска и дозировки), следует подбирать, в первую очередь, по возрасту. Почему? Потребность ребенка 1 года и 8 лет в витаминах разная. Кроме того, не каждый малыш 2 лет сможет проглотить твердую капсулу или таблетку. Состав витаминного препарата также должен учитывать возрастные потребности ребенка и наличие у него какого-либо заболевания, приводящего к повышенным затратам того или иного питательного вещества.

Как правило, детям грудного возраста (до года, 0+) витамины не нужны, поскольку они получает необходимое количество полезных веществ с молоком матери или адаптированной смесью. Однако очень часто врачи назначают малышам до 1 года витамин D (для профилактики рахита) и витамин К (для профилактики кровотечений у недоношенных детей и детей с патологией гемостаза). Для детей 4, 5, 6, 7, 8 и 9 месяцев очень важно также наличие в рационе кальция, витаминов группы В и фолиевой кислоты, поскольку они играют большую роль в физическом и психоэмоциональном развитии ребенка.

Для годовалых малышей (от года, 1+) и детей до 3 лет потребность в витаминных препаратах возрастает, поскольку именно в этот период ребенок переходит на “взрослое” питание, подвергается большим физическим нагрузкам, активно общается с другими детьми и животными, которые могут быть источниками инфекции. Ребенку в год, 2+ и до 3 лет необходимы следующие полезные вещества: витамин А (для профилактики нарушений со стороны органов зрения), витамин С (для повышения иммунитета), фолиевая кислота, никотинамид, витамины группы В, железо, цинк и магний. Препараты с таким витаминно-минеральным составом помогают развиваться ребенку и его организму, способствуют повышению иммунитета и предотвращают развитие заболеваний сетчатки, опорно-двигательного аппарата, крови.

Детям от 3 лет необходимы те же витамины и минералы, что и для малышей от 0 до 3 лет, до 2 лет, 1-2 года, но только в большем количестве. Также важно, чтобы в этот период ребенок получал достаточное количество биотина, витамина Е, пантенола, йода и других микро- и макроэлементов, поскольку они принимают участие в обменных процессах и развитии соединительной ткани.

Детские витамины для школьников необходимы каждому ребенку. Это обусловлено резко возрастающей нагрузкой, которую получают дети в школе, сменой режима дня, рациона питания, общением с большим количеством людей. Для школы лучше всего выбрать поливитаминные или витаминно-минеральные комплексы, поскольку они рассчитаны на потребности детей школьного возраста и учитывают все их особенности. Витамины для детей младшего школьного возраста можно начать принимать еще перед школой, чтобы подготовить организм ребенка с будущим нагрузкам и стрессу. Хорошие витамины для детей школьного возраста можно купить в обычной аптеке, предварительно проконсультировавшись с педиатром. Для ребенка 7 лет и старше подойдут витаминные препараты для подростков, но в меньшей дозировке.

Цены на витамины для детей, как и ассортимент данных препаратов, отличаются в разных аптеках. Если Вы хотите купить качественный витаминный комплекс недорого — обращайтесь в интернет-аптеку Микстура.юа. На нашем сайте представлена не только цена на витамины для детей в грн, но и фото, описание препарата и рекомендации по его применению. Аптека Микстура.юа предлагает качественные витамины для детей от производителей. Мы гарантируем оригинальность препаратов и их быструю доставку по Украине. Микстура.юа — на страже Вашего здоровья и здоровья Ваших детей!

источник

Витамины – неотъемлемый элемент нормального функционирования организма. Большинство из них человек получает с пищей, если его питание грамотно сбалансировано. Но даже при правильном рационе невозможно полностью обеспечить организм всеми витаминами и микроэлементами. Это касается и детей – часто у них плохой аппетит, или они отказываются есть определенные продукты, да и сами овощи и фрукты могут оказаться не так полезны (плохие условия выращивания, термическая обработка).

Особенно важно учитывать этот факт в отношении детей в возрасте от 2 до 8 лет, ведь именно в этот период времени происходит формирование организма – становление иммунитета, рост зубов, формирование костей и т.д.

Недостаток витаминов может замедлить или нарушить развитие ребенка, повысить восприимчивость к заболеваниям, как физическим, так и психологическим. Правильно подобранные витаминные комплексы помогут избавить детей и родителей от многих проблем.

  • Монокомпонентные. Формируются на основе одного вида витаминов. Чаще всего это К, А, Е Д, и С.
  • Многокомпонентные (так называемые поливитамины). В их состав входит от 2 до 8 витаминов.
  • Витаминно-минеральные комплексы. В составе таких препаратов можно найти не только набор витаминов, но и необходимые организму минеральные вещества.

Выбирая витамины, особенно для детей младшего возраста, следует обязательно проконсультироваться с врачом.

  • Таблетки (простые или жевательные).
  • Сиропы.
  • Леденцы или фигурки из мармелада.
  • Шипучие таблетки (иногда порошок, который надо растворить в воде).
  • Капли.

Представляем рейтинг лучших витаминов для детей, которые заслужили положительные отзывы медиков и родителей.

Важно: витамины содержат несколько видов различных веществ, включая дополнительные компоненты, поэтому они могут стать причиной аллергии, если ребенок восприимчив к одному или нескольким компонентам.

Есть противопоказания, обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Рейтинг (2019) Цены, ₽ Страна
Лучшие витамины для детей 2-3 лет
1. Multi-tabs Малыш от 400₽ Дания
2. Алфавит Наш Малыш от 330₽ Россия
3. Пиковит сироп от 1 года от 300₽ Россия
4. Витрум Бэби с 2 лет от 450₽ США
Лучшие витамины для детей 4-5 лет
1. Компливит АКТИВные мишки пастилки от 250₽ Польша
2. Супрадин-Кидс от 500₽ Германия
3. Веторон для детей в таблетках от 240₽ Россия
4. Юнивит Кидс от 400₽ Германия
Лучшие витамины для детей 5-6 лет
1. Алфавит Детский сад от 250 Россия
2. Пиковит Плюс от 250₽ Россия
3. Витамишки Иммуно+ от 500₽ Германия
4. Бэби формула мишки Эвалар от 400₽ Россия
Лучшие витамины для детей от 7 лет
1. Doppelherz Kinder от 500₽ Германия
2. Multi-tabs Юниор от 300₽ Дания
3. Алфавит Школьник от 300₽ Россия
4. Пиковит Форте 7+ от 220₽ Россия

В течение первого года жизни ребенку не требуются дополнительные витамины, разве что витамин D. До рождения и в период вскармливания грудью младенец получает все необходимые вещества от матери, в результате чего в первые месяцы жизни организм ребенка обеспечен всем необходимым.

Но к полутора-двум годам запас витаминов и микроэлементов истощается. Тогда на помощь приходят аптечные средства. Ниже представлено 4 самых популярных и качественных средств, но прежде чем отправляться в аптеку, следует обязательно проконсультироваться с педиатром.


Открывают наш рейтинг жевательные таблетки «Витрум Бэби» в виде фигурок животных, которые нравятся детям за интересный внешний вид и фруктово-ванильный запах и вкус. Цвет таблеток колеблется от светло-серого до оранжево-серого, имеет мелкие светлые и темные вкрапления.

Селен, марганец, цинк, йод, малибден – эти и другие микроэлементы дополняют витаминный комплекс, в основе которого содержатся витамины D3, В6, В, B2, А, С и рибофлавин.

«Витрум Бэби» идеально подходит для профилактических мер, а так же для борьбы с авитаминозом, общей усталостью, сниженным аппетитом. Рекомендуется для приема в случае повышенных физических нагрузках у ребенка. Родители отмечают, что после приема улучшается общее самочувствие детей и аппетит, ребенок становится активным, не устает от подвижных игр.

  • Эффективность.
  • Нравится детям.
  • Большой набор витаминов и микроэлементов.
  • Удобная и интересная для ребенка форма выпуска.
  • Заметный результат.
  • Внушительная цена + длительность приема.

Спорный момент: некоторые пользователи жалуются на «ужасный вкус», другие же наоборот хвалят за вкусовые качества.


Поливитаминный сироп, представляющий собой густую, вязкую жидкость, цвет которой колеблется от бледно-желтой до оранжевой. Отличается приятным запахом и кисловато-сладким вкусом. Некоторые родители, правда, жалуются, что сироп слишком сладкий, другие же наоборот хвалят за приятный вкус. Эмульсия имеет свойство отстаиваться, разделяясь на 2 слоя. Поэтому перед применением флакон необходимо встряхивать.

В состав входят: витамин D3, рибофлавин, витамин В6, В, Bi2, А, С, РР, D-Panthenol. В качестве вспомогательных веществ сироп содержит агар, сахарозу, ароматизатор и красители.

Детям от 1 до 3 лет рекомендуется давать по 5 мл (это одна чайная ложка) 2 раза в день. Принимается после еды. Можно давать ребенку с ложки или смешивать с фруктовым пюре, соком.

Сироп способствует укреплению костей и зубов, повышению иммунитета, помогает процессу кроветворения и нормальному функционированию нервной системы, а также имеет ряд других необходимых эффектов, вплоть до выведения токсинов из организма. Особо родители отмечают улучшение аппетита у ребенка уже через несколько дней применения.

  • Доступная цена.
  • Удобно принимать.
  • Нравится детям.
  • Эффективность.
  • Наличие мерной ложки.
  • Улучшение аппетита.
  • Наличие в составе красителей и ароматизаторов.


На втором месте отечественный препарат торговой марки «Алфавит», которая вот уже много лет пользуется популярностью у родителей за высокое качество и доступную цену.

Большой плюс витаминов «АлфаВит Наш малыш» – это разработка состава, который соответствует рекомендациям специалистов по совместному и раздельному приему. У такого подхода два основных достоинства: снижается риск возникновения аллергической реакции и повышается эффективность от приема препарата примерно на 50%. В дополнение к этому, комплекс не содержит красителей, ароматизаторов и консервантов, что делает его максимально натуральным и полезным для ребенка.

В состав входит 11 витаминов и 5 минералов. После приема у детей улучшается сон и аппетит, повышается сопротивляемость вирусным заболеваниям, увеличивается активность, ребенок становится более уравновешенным, меньше капризничает.

Форма выпуска: пакетики-саше. Перед приемом содержимое необходимо растворить в воде. Предназначен для детей в возрасте от 1,5 до 3 лет.

  • Специально разработанный состав.
  • Гипоаллергенность.
  • Удобная форма выпуска.
  • Хорошо растворяется в воде.
  • Необходимость принимать 3 раза в день + приходится растворять содержимое пакетиков.


На первом месте среди лучших витаминов для детей от 1 года до 3 лет расположился витаминно-минеральный комплекс из Дании Multi-tabs «Малыш».

Выпускается в форме жевательных таблеток, имеет приятный малиново-клубничный вкус. Именно за счет вкуса таблетки особенно полюбились детям, а рекомендация принимать раз в сутки избавляет родителей от необходимости постоянно держать прием на контроле.

Комплекс разработан таким образом, чтобы максимально эффективно справляться с большинством задач – он способствует интеллектуальному и физическому развитию ребенка, повышает способность организма противостоять заболеваниям, помогает детскому организму полноценно функционировать, улучшает аппетит и сон.

В состав препарата входят витамины А, В1, В2, В6, D и Е. А также самые необходимые микроэлементы, среди которых цинк, йод, магний и железо.

Состав Multi-tabs «Малыш» максимально натуральный, не содержит красителей и глютена, но «ложкой дегтя», как считают многие родители, является наличие подсластителя аспартам. На самом деле это не столь критично, ведь, если верить исследованиям, его употребление не имеет негативных последствий для организма.

Широкий спектр элементов в составе является несомненным достоинством комплекса, но вместе с этим возрастает и риск возникновения аллергической реакции, поэтому в первые дни приема следует внимательно следить за состоянием ребенка.

  • Содержит комплекс витаминов и микроэлементов.
  • Нравится детям.
  • Прием один раз в сутки.
  • Не содержит красителей и консервантов.
  • Без глютена.
  • Таблетки жестковаты, многие родители дробят их и растворяют в питье.

В возрасте 4-5 лет ребенок наиболее подвержен заболеваниям, особенно простудным и ОРВИ. Именно в этот период жизни у человека формируется иммунитет, от степени развития которого зависит дальнейшее здоровье. Чрезмерное употребление лекарственных препаратов и витаминов способно нарушить естественное формирование иммунитета – заболевания (если они проходят без осложнений) только способствуют укреплению иммунной системы.

В этот период времени витаминные комплексы назначаются врачом, используется как вспомогательный препарат, который помогает становлению иммунитета.

Читайте также:  Плакат для детей витамины группы а


Третье место – препарат «Веторон» в таблетках. Особенность этого БАДа в том, что он обладает локальным действием – предназначен в основном для укрепления иммунной системы. Содержит бета-каротин (провитамин А), витамин Е, аскорбиновую кислоту. В качестве вспомогательных веществ в составе присутствуют натуральный краситель, ароматизатор, вазелиновое масло, кальций стеариновокислый.

Благодаря тщательно подобранному витаминному комплексу, «Веторон» обладает ярко выраженными иммуномодулирующими, антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Если верить исследованиям, именно сочетание провитамина А, витамина Е и бета-каротина дает максимальный результат, во много превышающий тот, на который способны эти вещества по отдельности.

Судя по отзывам родителей, это действительно так. Есть жалобы на вкус таблеток (он имитирует облепиху), некоторым не нравится цвет, но практически все отмечают резко возросшую устойчивость организма ребенка к ОРВИ и простудным заболеваниям – дети реже болеют, легче переносят грипп и резкие перепады температур осенью и весной.

  • Разработан для определенной цели – укрепление иммунитета.
  • Максимальная эффективность.
  • Удобно принимать.
  • Нравится большинству детей.
  • Заметный результат.
  • Доступная цена.
  • Не всем нравится вкус таблеток и бледно-оранжевый цвет.


На первом месте пастилки-медвежата из Польши от торговой марки «Компливит». Витаминный комплекс содержит 10 витаминов – Е, С, и группы В – В1, В2, В6, В12, ниацин, фолиевую кислоту, пантотеновую кислоту, биотин. «АКТИВные мишки» способствуют полноценному росту и развитию ребенка, укрепляют иммунитет, помогают преодолеть умственные и физические нагрузки, повышают устойчивость к стрессовым ситуациям.

Яркий внешний вид, интересная форма в виде медвежат и приятный вкус полюбились детям, а одноразовый прием в сутки упрощает жизнь взрослым. Несколько вкусов позволяют выбрать тот, который больше всего нравится детям.

На препарат у пользователей практически нет нареканий, разве что многие недовольны ценой. Хотя если сравнить со многими аналогами, ценник на «Компливит» вполне приемлемый. Кроме положительного эффекта и простоты приема, стоит обратить внимание на то, что жалобы на возникновение аллергии от этого комплекса практически не встречаются.

  • Приятный вкус, интересная форма.
  • Нравится детям.
  • Прием раз в сутки.
  • Минимальный риск возникновения аллергии.
  • Эффективность.
  • Несколько вкусов на выбор.
  • Существенных нет, разве что некоторых покупателей не устраивает цена.

5-6 лет – возраст повышенной активности и первых серьезных стрессов для организма и психики. Дети много времени проводят в играх и контактах с другими детьми, с поступлением в школу происходит смена обстановки и увеличиваются нагрузки, что является серьезным испытанием для ребенка.

Витаминные комплексы для этой возрастной группы помогают укрепить иммунитет, обеспечивают организм всеми необходимыми элементами, которые повышают стрессоустойчивость и позволяют поддерживать у ребенка активность, заинтересованность окружающим миром.


Открывает четверку лидеров отечественный витаминный комплекс «Беби Мишки». Это активная пищевая добавка, обогащенная витаминами и минералами, предназначенная для детей возрастом от 3 лет. «Мишки Эвалар» выполнены в виде жевательных пластинок в форме медведей, на основе натурального яблочного сока.

Благодаря особенной формуле препарата у детей значительно улучшается физическое состояние организма, уменьшается усталость, снижается предрасположенность к простудным заболеваниям. Интересная форма таблеток нравится детям, поэтому с приемом не возникает проблем.

Дополнительное содержание йода и холина способствует улучшению мозговой деятельности и быстрейшему умственному развитию, улучшению памяти и внимания. Стоит обратить внимание, что витамины рассчитаны на накопительный эффект, поэтому быстрых изменений в состоянии ребенка ожидать не стоит. Именно из-за этого нюанса многие родители жалуются на неэффективность препарата, но на самом деле это просто его особенность.

Препарат не содержит глютена, ГМО, искусственных красителей, ароматизаторов и консервантов. Мишки максимально гипоаллергенны и безопасны для применения. Витамины созданы на основе европейских ингредиентов, которые отличаются высоким качеством. Возможно, именно за счет этого мультивитамины получили знак качества «Лучшее Детям».

Препарат выпускается в герметичных упаковках по 30 или 60 штук.

  • Не содержит глютена, ГМО, искусственных красителей, ароматизаторов и консервантов.
  • Нравится детям.
  • Эффективен.
  • Легко жевать.
  • Обладают накопительным эффектом.


«Витамишки» – БАД немецкого производства – эффективный сбалансированный комплекс витаминов и минералов. Не являются лекарственным препаратом, поэтому его можно приобрести в любой аптеке. Выпускается в форме жевательных мармеладных пастилок в форме медвежат, с различными вкусами: апельсин, персик, виноград, лимон, облепиха. В упаковке содержится 30 или 60 штук. За счет внешнего вида и вкусовых качеств дети с удовольствием принимают добавку.

Пастилки не содержат искусственных красителей и ароматизаторов, а также, исключено содержание консервантов. Поэтому «Витамишки иммуно +» абсолютно безопасны и максимально гипоаллергенны для ребенка. Единственный недостаток – внушительная стоимость, но это компенсируется высоким качеством БАДа и его положительным влиянием на организм и психологическую устойчивость детей.

Препарат рекомендуется применять в весенний и осенний период, при высоких нагрузках умственных или физических, усталости и стрессе, для профилактики недостатка витаминов и минералов.

Прием комплекса положительно сказывается на организме: улучшается аппетит, увеличивается активность, снижается восприятие к инфекционным и вирусным заболеваниям, и усталость, ребенок становится менее раздражительным и плаксивым. Возраст применения: 3+.

  • Приятный вкус, интересная форма.
  • Нравится детям.
  • Эффективен.
  • Максимально натуральный состав.
  • Развивающая брошюрка в комплекте.
  • Пастилки могут склеиваться.


На втором месте снова российские витамины «Пиковит», на этот раз созданные специально для возрастной группы 5+, с учетом возраста ребенка и вкусовых предпочтений. Выпускаются в форме жевательных таблеток. Не содержат сахара, искусственных красителей и ароматизаторов, консервантов, что делает их абсолютно безопасным для применения. Удобная форма приема – 1 раз в день.

В состав препарата входят следующие витамины и минералы: А, В, С, Д, витамины группы В, йод, кальций, цинк, биотин, ниацин, железо. Рекомендуется применять в период активного роста и развития для профилактики, в начале учебного года для помощи в адаптации к школе, при пониженной массе тела и плохом аппетите, при усталости, стрессе, капризности, в периоды наибольшей уязвимости иммунитета, при повышенной потребности витаминов и минералов.

Родители отмечают эффективность БАДа, простоту приема, приятный вкус. Каких-либо существенных минусов не отмечается.

Препарат не является лекарственным, и реализовывается через любую аптечную сеть.

  • Не содержит сахара, искусственных красителей и ароматизаторов, консервантов.
  • Приятный вкус.
  • Нравится детям.
  • Эффективность.
  • Прием 1 раз в день.
  • Приемлемая цена.
  • Содержит большинство необходимых ребенку элементов.
  • Разработан специально для возраста 5+.


Лидирует в этой возрастной группе «Алфавит Детский сад», отечественный препарат, который необходим для полноценного развития ребенка детсадовского возраста. Выпускается в виде жевательных таблеток, за что и полюбился детям, которые с удовольствием его принимают. Вкус пастилок бывает трех видов: яблочный, апельсиновый или клубничный. В зависимости от этого зависит цвет таблетки: желто-зеленый, желто-оранжевый, розовый.

В упаковке может быть 30 или 60 таблеток. Препарат не является лекарственным и идет в виде дополнения к основной пище. «Алфавит детский сад» содержит 13 необходимых для нормально роста ребенка витаминов и 9 минералов.

Комплекс применяется в период снижения работоспособности иммунной системы и гиповитаминоза, при несбалансированном питании и плохом аппетите, для профилактики стимулирования умственной деятельности и физической активности. БАД полностью восполняет потребность в витаминах и минералах, и сбалансирован с учетом суточного рациона ребенка.

Витамины не содержат консервантов, искусственных красителей и ароматизаторов, что делает их безопасными для здоровья малыша. Предназначены для приема в период с 3 до 7 лет.

  • Разработаны для конкретной возрастной группы.
  • Не содержат консервантов и искусственных красителей.
  • Эффективны.
  • Содержат основные элементы, необходимые для ребенка.
  • Нравятся детям.
  • Имеют три вкуса на выбор.

Школа – это повышенные умственные нагрузки, высокий риск вирусных заболеваний и регулярный стресс. Недостаток витаминов сказывается на внимательности и концентрации ребенка, снижается устойчивость организма к ОРВИ и стрессовым ситуациям, может наблюдаться упадок сил.

Чтобы помочь детям преодолеть первое серьезное испытание в своей жизни – посещение школы – следует позаботиться о том, чтобы организм получал все необходимые витамины и микроэлементы. Среди наиболее популярных комплексов для детей 7 и более лет выделяют «Пиковит», «АлфаВит», Multi-tabs и Doppelherz.


Открывает рейтинг «школьных» витаминов «Пиковит Форте», комплекс, разработанный специально для этой возрастной группы. В отличие от других препаратов, которые можно принимать и в более раннем возрасте, «Форте 7+» предназначен строго для детей от 7 лет.

Умственная нагрузка и физическая активность, которая у детей резко повышается с этого времени, увеличивает потребность в белке, эссенциальных элементах и минералах, обеспечивающих создание нормальных процессов метаболизма. «Пиковит Форте» содержит 11 витаминов: А, С, Е, Д, витамины группы В, фолиевую и пантотеновую кислоты. Эти вещества необходимы для дальнейшего правильного развития и роста ребенка.

Препарат выпускают в виде выпуклых бежевых таблеток, с вкраплениями другого цвета, по 30 шт в упаковке. «Пиковит» можно применять, когда наблюдается чрезмерная утомляемость, отсутствие концентрации внимания, при интенсивных интеллектуальных и физических нагрузках, плохом аппетите, после болезни в целях профилактики и для улучшения иммунитета.

«Пиковит Форте 7+» пользуется популярностью у родителей за счет доступной цены, эффективности, удобной схемы приема и формату «леденец». Спорный момент – вкус. Мнения родителей разделились – одни хвалят «Пиковит» за приятные вкусовые качества, другие недовольны тем, что леденцы невкусные.

Страна производитель: Россия.

  • Прием раз в сутки.
  • Наличие большинства необходимых витаминов.
  • Эффективность.
  • Доступная цена.
  • Предназначены специально для детей школьного возраста.
  • Минимум жалоб на аллергию.


На третьем месте расположилась еще одна отечественная биологическая пищевая добавка для детей – «АлфаВит Школьник». Как и «Пиковит», БАД создан специально для детей от 7 лет. Содержит 10 минералов и 13 витаминов. Комплекс разработан таким образом, чтобы свести риск возникновения аллергической реакции к минимуму даже у чувствительных детей. Достигается это путем раздельного приема.

В одной упаковке содержатся жевательные таблетки – 60 шт. Препарат содержит норму витаминов и минералов для суточного применения во избежание гипервитаминоза. Помогает укрепить иммунитет ребенка, увеличить сопротивляемость к инфекциям, наладить обменные процессы и работу внутренних органов в организме, улучшить память и концентрацию внимания, нормализовать устойчивость к стрессовым ситуациям, восполнить дефицит полезных веществ при несбалансированном питании.

Рекомендуется применять по три таблетки разного цвета ежедневно. Каждая таблетка содержит определенный комплекс витаминов и минералов.

  1. Утро – красная таблетка (способствует пробуждению организма и заряжает энергией на весь день).
  2. Обед – оранжевая (поддерживает иммунитет и эндокринную систему).
  3. Ужин – белая (способствует укреплению костной ткани).

Такие требования к приему создают определенные сложности – мало того, что прием трехразовый, так еще и цвета надо не перепутать. Зато это позволяет элементам максимально усваиваться и не провоцировать аллергическую реакцию.

  • Раздельный прием.
  • Широкий спектр витаминов и минералов в составе.
  • Низкий риск возникновения аллергии.
  • Эффективность.
  • Нравится детям.
  • Приемлемая стоимость.
  • Красители, ароматизаторы и другие вспомогательные вещества в составе.


Multi-tabs «Юниор» – это комбинированный препарат, который содержит в себе комплекс витаминов и минералов. В упаковке содержатся 2 или 4 блистера с круглыми, плоскими жевательными таблетками белого цвета с разноцветными вкраплениями. Вкус таблеток бывает разный, можно выбрать в зависимости от предпочтений ребенка – со вкусом лимона или колы, банана, малины и клубники, апельсина и ванили.

Страна производитель: Дания.

Комплекс содержит 7 минералов и 11 витаминов. Благодаря широкому спектру действия, ребенок меньше болеет, всегда заряжен энергией, лучше адаптируется к новому коллективу, устойчив к стрессовым ситуациям, у него улучшается аппетит и сон.

Препарат предназначен для лечения витаминного и минерального недостатка в период гиповитаминозов. Витамины можно применять в период восстановления после болезни, при повышенной умственной и физической деятельности, несбалансированном питании, неустойчивости к стрессовым ситуациям.

Благодаря витаминам В6, В12, фолиевой кислоте и йоду у детей наблюдается улучшение памяти и речи. Витамины А, С, D3 способствуют здоровому росту костных тканей. Селен предотвращает образование свободных радикалов, хром помогает выработке инсулина. Возраст, с которого можно давать детям – 4+. Прием 1 раз в день.

За счет того, что эффект от Multi-tabs «Юниор» не является ярко выраженным, многие родители жалуются на высокую стоимость – дороговизна прощается лишь витаминам, результат от которых заметен сразу.

  • Наличие в составе большинства необходимых витаминов и минералов.
  • Прием 1 раз в сутки.
  • Приятный вкус, несколько вариантов на выбор.
  • Нравится детям.
  • Укрепляет иммунитет, помогает в период осенне-зимних заболеваний.
  • Цена в сочетании с малозаметным эффектом.


Лидирует среди витаминов для детей от 7 лет продукция бренда Doppelherz, что в переводе с немецкого означает «двойное сердце». Компания производит пищевые добавки с 1919 г. За 100 лет производства бренд зарекомендовал себя как заслуживающий доверие покупателей и расширил каталог продукции от энергетических тоников для сердца до БАДов для красоты и здоровья, и детских витаминов.

Doppelherz Kinder – это биологически активная добавка, предназначенная для поддержания иммунной системы в период ее спада и обогащения витаминами рациона детей дошкольного и школьного возраста. Средство можно свободно купить в аптеке, хотя некоторые родители жалуются, что комплекс не всегда есть в наличии и приходится заказывать. Производится в Германии.

В упаковке содержится 60 жевательных пастилок. Они могут быть разного вкуса, не содержат красителей и консервантов. Ценник у Doppelherz Kinder внушительный, но, несмотря на это, витамины пользуются высоким спросом и получают положительные отзывы родителей – у детей улучшается аппетит, они с удовольствием принимают пастилки, курс приема не длинный, состав максимально натуральный, эффект заметен уже через несколько дней.

Одна жевательная пластинка содержит следующие витамины и минералы, которые необходимы ребенку для полноценного развития в период активного роста: А, В6, В12, С, Е, Д3, йод, биотин, цинк, холин, никотинамид, пантотеновую и фолиевую кислоту.

Средство можно давать детям от 4 лет, с 4 до 11 лет по 1 пастилке в день, с 11 лет – 2 раза в день.

  • Нравится детям.
  • Не содержит красителей и консервантов.
  • Заметный эффект.
  • Удобно принимать.
  • Содержат комплекс необходимых витаминов и микроэлементов.
  • Подходят для широкого возрастного спектра.

Если взрослые могут экспериментировать над собой (хоть это и не желательно), то подбирать витамины для детей должен врач, учитывая потребности и особенности развития конкретного ребенка, имеющиеся заболевания, возможные противопоказания и побочные эффекты.

Еще один важный аспект – витамины должны приниматься в необходимом для ребенка конкретного возраста количестве. Опасно принимать несколько препаратов одновременно или друг за другом, не посоветовавшись с врачом. Передозировка витаминов недопустима, так как наносит гораздо больший вред организму, чем их недостаток.

Большинство витаминных комплексов похожи и, руководствуясь рекомендацией педиатра, родители могут сами выбирать из нескольких видов. В этом случае стоит отдать предпочтение проверенным торговым маркам – Мульти-табс, АлфаВит, Пиковит и др.

Читайте также:  Пивные дрожжи с витаминами для детей

Лучше всего покупать витамины с готовой дозировкой, например, таблетки или пакетики с порошком. Если это сироп, желательно, чтобы в комплекте шла мерная ложка или стаканчик.

Также необходимо обратить внимание на состав. Если с витаминами все очевидно, то изучение вспомогательных веществ может открыть много интересного. Убедитесь, что компоненты, содержащиеся в составе, безвредны для ребенка. Особенно это касается малоизвестных производителей или новых на рынке препаратов.

Что еще важно помнить? Всегда есть риск, что у ребенка аллергия на один или несколько составляющих препарата. Первое время приема необходимо отслеживать любые изменения в его состоянии. Чтобы не ошибиться, рекомендуется первое время ничего не менять в рационе. Это позволит точно знать, что виной аллергической реакции послужил назначенный врачом препарат, а не новый в меню фрукт или овощ.

источник

Возраст от 4-х до 11-ти лет, по мнению педиатров, является определяющим в развитии ребенка. Это период активного роста, когда организм получает колоссальные физические и эмоциональные нагрузки. Кожа становится толще, происходит постепенное окостенение скелета, активно развивается сердечно-сосудистая и нервная система, мозг – меняется всё.

Чтобы изменения происходили своевременно и правильно, нужно обеспечить регулярное поступление в растущий организм нужных веществ – витаминов и минералов.

Суточная норма витаминов, макро- и микроэлементов для детей 4-11 лет

Витамины (вещество)

Возраст
от 4 до 7 лет

Возраст
от 8 до 11 лет

Микро- и
макроэлементы

Возраст
от 4 до 7 лет

Возраст
от 8 до 11 лет

А (ретинол), МЕ 1680 2333 Cr (хром), мкг 10 15 Е (токоферол), МЕ 6,5 13,6 Se (селен), мкг 20 30 Д (эргокальциферол), МЕ 450 320 Mo (молибден), мкг 75 78 К (филлохинон), мкг 20 60 I (йод), мкг 95 120 В1 (тиамин), мг 0,9 1,1 Mn (марганец), мг 2 3 В2 (рибофлавин), мг 1 1,2 F (фтор), мг 2,5 3 В5 (пантотеновая кислота), мг 4 3 Zn (цинк), мг 10 10 В6 (пиридоксин), мг 1,2 1,5 Cu (медь), мг 1,2 1,5 В9 (фолиевая кислота), мг 0,07 0,15 Fe (железо), мг 10 12 В12 (цианокобаламин), мкг 1,2 1,8 P (фосфор), мг 800 1100 С (аскорбиновая кислота), мг 45 60 Mg (магний), мг 115 200 РР (никотиновая кислота), мг 12 15 Ca (кальций), мг 800 1100 Н (биотин), мкг 23 23

Самые важные витамины для детей 4-11 лет

• Ретинол (А) – необходимый компонент для формирования опорно-двигательного, обновления клеток слизистых оболочек, сохранения остроты зрения.

• Токоферол (Е) – поддерживает здоровье нервной и кровеносной систем, а также контролирует рост мышц, укрепляет иммунитет.

• Аскорбиновая кислота (С) – незаменимый антиоксидант, участник формирования стойкого иммунитета. Препятствует появлению аллергий и защищает организм от патогенных внешних факторов.

• Эргокальциферол (D) – участвует в синтезе кальция и магния, необходим для здоровья скелета ребёнка.

• Витамины группы В – обширная группа органических соединений, которые необходимы для развития головного мозга и всей нервной системы, нормального кроветворения, стабилизации обменных процессов, здоровья волос, ногтей, кожи, укрепления защитных функций организма. Без этих веществ нормальное развитие ребёнка невозможно, как в физическом, так и в эмоциональном плане.

• Лецитин – незаменимое вещество для формирования клеток головного мозга и всей нервной системы. Его дефицит приводит к отставанию в развитии, нарушению концентрации внимания и другим отклонениям.

Наряду с витаминами, ребёнку для здоровья нужны минералы, аминокислоты, пробиотики. В организме всё связано, при нарушении функции одной системы неминуемо страдают и другие.

Предотвратить гиповитаминоз с помощью продуктов питания практически невозможно. Сезонность, происхождение и способы выращивания, химические добавки, методы обработки – факторы, влияющие на качество и питательную ценность продуктов. Выход один – давать витаминные комплексы дополнительно. Выбирая, какие витамины лучше для детей 4-6 или 7-11 лет, нужно внимательно изучать состав, потому что передозировка каких либо веществ так же вредна для ребёнка, как и недостаток.

Лучшие витамины для детей 4-11 лет. Сравнительная характеристика популярных препаратов

Пиковит 4+

Профилактика авитаминоза в периоды повышенных нагрузок, дополнительный источник полезных веществ при однообразном питании, плохом аппетите.

Одна таблетка содержит (мг):
• В-н А в форме пальмитата, синтетическая форма (0,35)
• В-ны D3 (2,2 мкг), С (10), В1 (0,25), В2 (0,3), В6 (0,3), В12 (0,2 мкг), РР (3), В5 (1,2), В9 (4 мкг)
• Ca (12,5), Р (10)

Принимать по одной таблетке 4-5 раз в день, рассасывать.

Противопоказания: Индивидуальная непереносимость компонентов, аллергия на ацетилсалициловую кислоту, диабет, гипервитаминоз А и D. Содержит красители Е 124, Е 110, которые могут вызывать аллергию с астматическим проявлением.

Стоимость в Украине: от 118 грн за уп. 30 табл.

Витамины для детей от 7 лет, предназначенные для предотвращения отставания в развитии, поддержки организма в периоды повышенных физических и умственных нагрузок, компенсирования недостатка полезных элементов в межсезонье и при несбалансированном питании. Улучшают аппетит.

Таблетка витаминов содержит (мг):
• В-ны А (5000 МЕ), Е (15), D3 (400 МЕ), С (60), В1 (1,5), В2 (1,7), В6 (2), В12 (6 мкг), РР (20), В9 (0,4)
• Ca (10)

Назначают детям по таблетке в сутки, после еды.

Противопоказания: Индивидуальная непереносимость компонентов, аллергия на ацетилсалициловую кислоту, диабет, гипервитаминоз А и D, тромбофлебит, тиреотоксикоз, гиперкальциурия, нарушение метаболизма меди и железа, сердечная недостаточность, туберкулёз. Содержит аспартам, красители и ароматизаторы.

Стоимость в Украине: от 110 грн. за уп. 30 табл.

Профилактика авитаминоза, восстановление организма после заболеваний, при нарушении всасывания полезных веществ из-за кишечных инфекций, укрепление иммунитета.

Одна таблетка содержит (мг):
• В-ны: А (800 мкг), D (5 мкг), Е (10), В1 (1,4), В2 (1,6), В6 (2), В12 (1 мкг), РР (18), В5 (6), В9 (200 мкг), С (60)
• Fe (14), Mg (75), Zn (15), Cu (2), Mn (2,5), Cr (50 мкг), I (150 мкг), Cr (20 мкг), селен (50 мкг)

Рекомендована одна таблетка в сутки после еды.

Возможен кишечный дискомфорт, противопоказанием является повышенная чувствительность к компонентам препарата.

Стоимость в Украине: от 100 грн за уп. 30 таблеток

Киндер Биовиталь Ведмежуйки

Профилактика авитаминоза в периоды активного роста, восстановление организма после заболеваний, укрепление иммунитета, улучшение состояния ребёнка во время адаптации в дошкольных заведениях, при переходе в школу.

Жевательная пастилка содержит (мг):
• В-ны: А (400 мкг), В1 (0,165), РР (9), Н (75 мкг), В6 (1), В12 (0,5 мкг), С (30), В9 (100 мкг), D3 (2,5 мкг), Е (5,03)

Принимать 1-2 пастилки в сутки.

Противопоказания: Чувствительность к компонентам препарата, повышенный кальций в моче и крови, гиповитаминоз А и Д, непереносимость глюкозы. Может вызывать аллергические реакции.

Стоимость в Украине: от 125 грн за уп. 30 пастилок

Супрадин Кидс Юниор жевательные таблетки

Профилактика авитаминоза, восстановление организма после заболеваний, укрепление иммунитета, источник холина. Комплексные витамины для детей 6-11 лет.

Каждая таблетка комплекса содержит (мг):
• В-ны: А (300 мкг), D3 (2.5 мкг), Е (5), В1 (0,45), В2 (0,45), В6 (0,45), В12 (0,5 мкг), С (22,5), РР (6), В3 (2), В9 (75 мкг), Н (10 мкг)
• Ca (120), Mg (125), Fe (6), Cu (0.4), I (60 мкг), Zn (4), Mn (1), Cr (12.5 мкг)
• Селен (12,5 мкг), холин (25)

Рекомендовано принимать по 1 табл. в день.

Противопоказания: Сахарный диабет, гиповитаминоз А и D, индивидуальная чувствительность к компонентам препарата, гиперкальцимия, почечная недостаточность, возраст до 5 лет. Может вызывать аллергические реакции в виде сыпи или покраснения.

Стоимость в Украине: от 128 грн за уп. 30 таблеток.

Дополнительный источник витаминов, макро- и микроэлементов, необходимых для детей 4-7 лет, профилактика анемии, защита организма от влияния свободных радикалов и негативных факторов окружающей среды.

В упаковке представлены наборы таблеток трёх цветов. Давать ребёнку нужно по одной таблетке каждого вида в течение дня, в любой последовательности (3 таблетки в день). Разжёвывать до полного растворения.

Каждая зелёная таблетка содержит (мг):
• В-ны С (20), В1 (0,9), В9 (80 мкг)
• Бета-каротин (0,9)
• Fe (5), Cu (0,55)

Каждая оранжевая таблетка содержит (мг):
• В-ны С (20), В6 (1), В2 (0,8), бета-каротин (0,9), РР (7), Е (5)
• Mg (25), Zn (5), Mn (0.5), I (30 мкг), селен (20 мкг)

Каждая розовая таблетка содержит (мг):
• В-ны В12 (1 мкг), D3 (2,5 мкг), В9 (80 мкг)
• Пантотенат кальция (2,5), кальций (90)

К противопоказаниям относят индивидуальную непереносимость компонентов, гиперфункцию щитовидной железы.

Стоимость в Украине: от 116 грн за уп. 60 табл.

Лечение и профилактика гиповитаминоза, укрепление иммунитета у часто болеющих детей, восстановление после болезней, источник макро-и микроэлементов.

Одна таблетка содержит (мг):
• В-ны А (860 мкг), D3 (15 мкг), Е (10), С (60), В1 (1,05), В2 (1,2), В5 (5), В6 (1,05), В12 (4,5 мкг), РР (13,5), В9 (300 мкг), Н (20 мкг)
• Ca (100), Mg (40), Zn (10), Fe (15), Cu (1), Mn (1), Cr (20 мкг), P (50), I (150 мкг), селен (25 мкг)

Рекомендованный прием — одна таблетка в день после еды, тщательно разжёвывая.

Противопоказания: Гипервитаминоз А и D, индивидуальная чувствительность к компонентам, не подходит детям до 4-х лет.

Стоимость в Украине: от 110 грн за уп. 30 таблеток.

Витамины для детей 7-11 лет, дополнительный источник полезных элементов.

Комплекс состоит из таблеток трёх видов.

Таблетка 1 (вишнёвая) содержит (мг):
• В-ны С (30), В1 (0,7), А (0,3), В9 (50 мкг)
• Fe (10), Cu (0,7)

Таблетка 2 (апельсиновая) содержит (мг):
• В-ны С (30), Е (6), А (0,3), РР (9), В2 (0,8), В6 (0,7)
• Mg (30), Se (20 мкг), Zn (5), I (50 мкг)

Таблетка 3 (банановая) содержит (мг):
• В-ны В5 (2), В9 (50 мкг), В12 (1,5 мкг), D3 (0,6 мкг)
• Ca (100)

Принимают по таблетке каждого цвета один раз в день.

Противопоказания: Гиперфункция щитовидной железы, индивидуальная чувствительность к компонентам препарата.

Стоимость в Украине: от 110 грн за уп. 4 блистера по 15 табл.

Источник пантогематогена – природного стимулятора кроветворения. Эффективны для профилактики и лечения анемии, авитаминоза, укрепления иммунитета, борьбы с переутомлением в периоды интенсивных физических и умственных нагрузок. Не содержит сахар, безопасны для зубной эмали.

100 г конфет содержат (мг):
• В-ны: А (0,64), D3 (4,7 мкг), Е (4,5), В9 (270 мкг), С (63)
• Ca (45), P (20,7), селен (11,25 мкг)

Рекомендована одна конфета в день.

Цена в Украине: 87 грн за уп. 100 г

Природный источник 45 элементов в идеальной пропорции, необходимых для нормального всестороннего развития ребёнка. Хорошие витамины для профилактики и лечения авитаминоза, стимуляции работы иммунной системы, улучшения памяти, зрения, снижения утомляемости в периоды интенсивных нагрузок, быстрого восстановления после болезней. Комплексные витамины для детей от 7 лет.

Таблетка №1 содержит (мг):
• в-ны А (0,5), Д3 (0,0025), Е (5), В1 (0,75), В2 (0,9), В3 (10), В5 (2,5), В6 (1), В9 (0,1), В12 (0,0015), Н (0,025), С (35)
• Fe (7), Zn (7,5), Mn (1), Cu (0,5), Mo (0,02), Se (0,035), Cr (0,025), I (0,75), V (0,02), B (1), Ag (0,015), Si (2,5)
• гесперидин (10), дигидрокверцетин (2,5), кверцетин (15), рутин (15)
• коэнзим Q10 (0,8), бета-каротин (0,8)
• бромелайн (150), папаин (25), силибинин (5), флавоногликозиды (2,5)

Таблетка №2 содержит (мг):
• калий (262,5)
• таурин (50), янтарная кислота (30)
• танины (20), липоевая кислота (15)
• лютеин (0,25), элеутерозиды (0,1), хромогенный комплекс (10)

Начинать прием с 1 таблетки №1 утром, 1 таблетки №2 днем, с возрастом дозировка увеличивается до 2 таблеток №1 утром, 2 таблеток №2 днем.

К противопоказаниям относят индивидуальную непереносимость компонентов.

Стоимость в Украине: 413 грн за уп. 120 табл.

Комплекс на основе морских водорослей, природный источник йода, витаминов и микроэлементов необходимых для нормального развития ребёнка.

Одна капсула содержит (мг):
• витамин Е (5)
• лактобактерии (10)
• йод (0,028)
• кофермент Q10 (1)
• пищевые волокна (260)

Принимать согласно возрасту, ½ — 1 табл. 1-2 раза в день.

К противопоказаниям относят индивидуальную непереносимость.

Стоимость в Украине: 179 грн за уп. 45 капсул.

Источник фосфолипидов, необходимых для правильного развития головного мозга и всей нервной системы ребёнка, профилактическое и лечебное средство при гиповитаминозах, и любых отклонениях в работе внутренних органов и систем. Не содержит лимонную кислоту, подходит детям с непереносимостью цитрусовых.

Мерная ложка (20 г) содержит (мг):
• лецитин (75)
• в-ны А (0,075), Е (1,05), D (0,0015), В1 (0,135), В2 (0,15), В3 (1,65), В5 (0,45), В6 (0,18), В9 (0,03), В12 (0,00025)

Детям, старше 3-х лет, рекомендуется принимать по 2 мерные ложки 2 раза в день.

Стоимость в Украине: 96 грн за тубу 165 г.

Фосфолипидный комплекс для здоровья каждой клетки нашего организма. Детям дошкольного и школьного возраста лецитин необходим для формирования интеллекта, концентрации внимания, улучшения памяти и усвоения новых знаний. В подростковом возрасте дополнительный прием лецитина помогает избежать перепадов настроения, проблем с кожей.

Состав гранулированного лецитина – 93% фосфолипиды.

Принимать по ½ ч.л. 1-3 раза в день, согласно возрасту. Гранулы лецитина также можно добавлять в еду.

Цена в Украине: 116 грн за уп. 60 г.

Натуральный источник кальция, витаминов и микроэлементов для правильного развития опорно-двигательного аппарата, профилактики кариеса и нормального функционирования детского организма в периоды активного роста.

Каждая капсула содержит (мг):
• Ca (350), Mg (100), Mn (0,8), Zn (1,5), Si (8), Cr (8,5 мкг), B (0,5)
• хондроитинсульфат (66)
• в-ны С (60) и D3 (1,6 мкг)

Принимать по 2-3 капсулы в день, согласно возрасту.

Противопоказания: Индивидуальная непереносимость компонентов, гиперкальцемия.

Цена в Украине: 179 грн за уп. 45 капсул.

Комплекс не только нормализует работу центральной нервной системы, снимает стресс, переутомление, улучшает сон, но и является источником витаминов группы В, а также витаминов А, Е, С, Д3, РР.

Каждая таблетка содержит (мг):
• в-ны В1 (0,15), В2 (0,15), В5 (0,7), В6 (0,16), В9 (0,05), В12 (0,0003), А (0,12), Е (0,9), С (10), Д3 (0,0009), РР (1,66)
• биотин (0,015), магний (15).

Принимать по ½ — 1 таблетке 2-3 раза в день, согласно возрасту ребенка.

К противопоказаниям относят индивидуальную непереносимость.

Цена в Украине: 172 грн за уп. 90 таблеток.

источник