Меню Рубрики

Передозировка витаминами у детей симптомы и лечение

Витамины группы B – несколько водорастворимых витаминов, которые были открыты в 1912 г как единое вещество. Позже выяснилось, что в данную группу входит 20 различных азотосодержащих соединений, оказывающих схожее действие на организм и получивших соответствующие обозначения – от В1 до В20.

По результатам последних исследований группа витаминов В значительно сократилась, т. к. было установлено, что основная масса либо синтезируется исключительно внутри организма, либо относится к витаминоподобным соединениям.

В настоящее время к витаминам B относят:

  • B1 (тиамин) – участвует в регуляции всех видов метаболизма;
  • B2 (рибофлавин) – регулирует обменные процессы, обеспечивает нормальное функционирование зрительного анализатора, поддерживает адекватное состояние кожи и слизистых оболочек, участвует в синтезе гемоглобина;
  • B3 (витамин РР, никотиновая кислота) – регулирует обменные процессы;
  • B5 (пантотеновая кислота) – участвует в синтезе антител;
  • B6 (пиридоксин) – участвует в регуляции метаболизма, функционировании нервной и иммунной систем, развитии красных клеток крови и синтезе гемоглобина;
  • B7 (витамин Н, биотин) – регулирует энергетический обмен;
  • B9 (Bс, фолиевая кислота) – необходим для нормального роста и развития плода во время беременности, функционирования иммунной и нервной систем, стимулирует образование нуклеинов и пролиферацию клеток;
  • B12 (цианкобаламин) – способствует образованию эритроцитов, адекватному формированию и функционированию нервной системы.

Источниками витаминов группы B являются как растительные, так и животные продукты: злаки, бобовые, крупы, кисломолочные продукты, мясо (в особенности печень и почки), рыба, икра, орехи, овощи (капуста, морковь, чеснок, листовые овощи, томаты), дрожжи, фрукты и ягоды (клубника, черешня, цитрусовые), мед. Некоторые представители данной группы витаминов частично синтезируются нормальной микрофлорой кишечника.

Особенностью витаминов группы B является их усиленное разрушение в организме под воздействием промежуточных продуктов метаболизма алкоголя, никотина, кофеина, рафинированных сахаров. При интенсификации обменных процессов (психоэмоциональные и физические нагрузки) скорость утилизации данных витаминов повышается до 10 раз.

Несмотря на интенсивное расходование витаминов этой группы в организме, при применении их в лекарственных формах нередко встречается острая или хроническая передозировка, проявляющаяся как общей интоксикацией, так и специфическими симптомами.

У каждого представителя данной группы витаминов имеются терапевтические дозы, которые рассчитываются индивидуально для разных категорий пациентов: дети, взрослые, пожилые люди, кормящие или беременные женщины, которым назначается профилактическая дозировка; профессиональные спортсмены, доза витамина для которых может быть значительно выше; пациенты с гиповитаминозом, получающие лечебную дозу.

Предельно допустимая суточная доза витаминов B (может превышать терапевтическую в несколько десятков или даже сотен раз):

Превышение максимальной суточной дозы влечет развитие симптомов передозировки (гипервитаминоза).

Передозировка витаминами группы B носит как острый, так и хронический характер. Острая передозировка происходит при одномоментном приеме количества вещества, многократно превышающего среднюю терапевтическую дозу (ввиду невысокой токсичности). Хроническая развивается при длительном употреблении некорректно подобранной дозы, чаще у уязвимых лиц (пожилые, дети, беременные и кормящие женщины).

Как хронический, так и острый гипервитаминоз проявляется общими для всей группы B типичными симптомами интоксикации:

  • речевое и двигательное возбуждение;
  • нарушения сна (бессонница);
  • гиперемия и повышенная чувствительность кожных покровов;
  • головная боль разлитого характера, головокружения;
  • повышенная судорожная готовность;
  • приступы усиленного сердцебиения, тахикардии.

Имеются и характерные черты гипервитаминозов. Наиболее часто интоксикация развивается при передозировке B1, B3, B6, B9, B12.

Признаки передозировки витамином B1:

  • холинергическая крапивница (зудящая сыпь на предплечьях, шее, груди, сопровождающаяся повышением температуры тела, диспепсическими расстройствами) из-за повышенной активности нейромедиатора ацетилхолина;
  • дискоординация ферментных систем печени и ее жировая дистрофия;
  • нарушение функции почек, вплоть до почечной недостаточности;
  • фотосенсибилизация (повышенная чувствительность кожи к солнечному свету).

Витамин B1 лидирует по риску развития анафилактического шока (стремительно протекающей аллергической реакции тяжелой степени, несущей угрозу жизни) – встречается в 2,69% случаев.

Передозировка B3 проявляется следующими симптомами:

  • гиперемия кожи лица и верхней половины туловища, приливы;
  • сухость кожи и слизистой оболочки глаз;
  • парестезии (ощущение ползанья мурашек по коже);
  • изнуряющий кожный зуд;
  • головокружение;
  • тошнота, рвота, диарея;
  • мышечные боли;
  • аритмия, ортостатическая гипотензия.

Для гипервитаминоза В6 характерны:

  • высыпания на коже;
  • помутнение сознания и головокружение;
  • судороги;
  • повышение кислотности желудочного сока (усугубляется течение или провоцируется развитие гастрита и язвенной болезни).

Признаки гипервитаминоза В9:

  • тонические судороги (мышечные подергивания), чаще в икроножных мышцах;
  • аллергические реакции.

Передозировка витамином В12 обычно развивается на фоне некорректного лечения В12-дефицитной анемии или индивидуальной повышенной чувствительности к веществу. Основные проявления:

  • аллергические реакции различной степени выраженности (вплоть до анафилактического шока);
  • усиление тяжести имеющейся сердечной недостаточности, ишемической болезни сердца (учащение и прогрессирование приступов);
  • гиперактивация свертывающего звена крови (повышенное тромбообразование).

При острой интоксикации симптомы передозировки витаминами группы В будут схожи с вышеописанными, различие проявляется в скорости развития и интенсивности патологических изменений.

  1. Отменить препарат.
  2. Провести промывание желудка, для чего выпить 1-1,5 литра воды или слабо-розового раствора марганцовки и спровоцировать рвотный позыв.
  3. Принять солевое слабительное средство (Магния сульфат).
  4. Принять энтеросорбент (Энтеросгель, Полисорб, Лактофильтрум).

В случае острой интоксикации витаминным препаратом для парентерального применения – незамедлительно прекратить введение и обратиться за медицинской помощью.

Специфических антидотов к витаминам группы В нет.

Медицинская помощь необходима в нескольких случаях:

  • пострадал ребенок, пожилой человек, беременная женщина;
  • развилась активная неврологическая симптоматика (возбуждение или, наоборот, угнетение сознания, судороги, параличи, парезы, интенсивная головная боль;
  • пострадавший ограниченно доступен контакту или находится в бессознательном состоянии;
  • стойкая лихорадка, не поддающаяся коррекции;
  • жалобы кардиологического характера (боль в области сердца, неритмичный пульс, приступы сердцебиения, изменение артериального давления, цианоз, внезапная одышка);
  • интенсивная аллергическая реакция;
  • нарушение мочеотделения (уменьшение количества или полное отсутствие мочи).

После оказания первой помощи пострадавший, в случае необходимости, госпитализируется в профильное отделение стационара. Лечение включает следующие мероприятия:

  • диета с ограничением продуктов, содержащих витамины группы B;
  • инфузионная терапия для уменьшения концентрации токсинов (раствор Рингера, изотонический раствор натрия хлорида, Полиглюкин, Реополиглюкин);
  • форсированный диурез (диуретические препараты (Фуросемид, Верошпирон) в сочетании с обильным питьем от 3 до 5 л/сут) для ускорения выведения токсинов почками;
  • оксигенотерапия для профилактики гипоксических повреждений органов и тканей;
  • гепатопротекторы (Гептрал, Эссенциале);
  • симптоматическая терапия развившихся сопутствующих нарушений;
  • в тяжелых случаях – аппаратное переливание крови, гемодиализ, гемосорбция.

Осложнениями тяжелой передозировки витаминами группы B могут быть:

  • почечная недостаточность;
  • печеночная недостаточность;
  • жировая дистрофия печени;
  • анафилактический шок;
  • отек легких;
  • прогрессирование стенокардии;
  • тромбозы.

Видео с YouTube по теме статьи:

источник

Многие родители дают витамины своим детям, надеясь на положительный эффект. Хотя очень часто в аннотациях написаны основные противопоказания и осложнения из-за передозировки витаминными препаратами. Перед применением витаминов, особенно для детей грудного возраста, необходима консультация врача.

Негативные последствия от применения витаминных препаратов носят эпизодический, либо длительный характер. Очень часто родители не связывают появление симптомов заболевания с интоксикацией от витаминов.

Витамин А представляет собой жирорастворимый витамин, способный накапливаться в человеческом организме. Натуральный ретинол безвреден, риск передозировки минимален.

Интоксикация (гипервитаминоз) ретинолом у человека была обнаружена в 1948 году, в результате употреблении им печени белого медведя. В куске печени медведя весом 340 г. содержится 8000000 МЕ ретинола (200 МЕ на 1 грамм). Столько примерно содержится и в печени моржа, кита, тюленя. При это человек должен принимать не более 3300 МЕ в день.

Для передозировки синтетическим витамином А необходимо постоянное его употребление в течении долгого времени. У детей первые признаки интоксикация ретинолом наблюдается при приеме 75000–500000 МЕ витамина на протяжении трех-шести месяцев.

Основные признаки гипервитаминоза ретинолом в организме ребенка:

  • Внешние симптомы – выпадение и ломкость волос, ощущение сухости во рту, шелушение кожи, трещины на губах (особенно в уголках), ломкие ногти;
  • Внутренние симптомы – внутричерепная гипертензия (повышение давления) и как следствие головная боль, головокружения; снижается аппетит на фоне постоянного желания спать и сильной усталости; приступы ночного потоотделения; раздраженность и ослабление организма;
  • Проблемы с пищеварительной системой и ЖКТ – сильные боли в животе, рвота, тошнота, диарея. Также возникают такие серьезные проблемы: панкреатит (воспаление в тканях поджелудочной железы), гепатомегалия (увеличение печень), спленомегалия (увеличение селезенки), обостряется ЖКБ (желчнокаменная болезнь);
  • Появляются заболевания, связанные с опорно-двигательной системой, сильные боли позвоночнике, суставах. Развивается остеопороз, следствием которого становится ломкость костей и нередкие переломы;
  • Проблемы со зрением;
  • Внезапное уменьшение веса, на фоне потери аппетита, замедляется рост, повышается возбудимость.

Все признаки интоксикации связаны с тем, что большое количество ретинола разрушает стенки лизосом (органоиды клетки,занимающиеся внутриклеточным пищеварением), чьи ферменты выходят наружу и переваривают содержимое клетки.Передозировка проявляется через 12 часов, поэтому необходимо быстро обратиться за медицинской помощью.

Интоксикация витаминами группы B может быть внезапной, когда принимается большое количество за один раз, и длительной, когда на протяжении долго периода употребляется вещество в дозах, превышающих норму (чаще всего возникает у детей, у женщин во время беременности и кормления ребенка и пожилых людей).

Типичными симптомами интоксикации, характерными для всех витаминов группы В, являются:

  • головная боль,
  • головокружения,
  • возбуждение речевого и двигательного аппарата,
  • бессонница,
  • приступы тахикардии,
  • учащенное сердцебиение,
  • увеличение чувствительности и покраснение (гиперемия) кожных покровов.

B1, B3, B6, B9, B12 имеют свои особенные симптомы передозировки.

Симптомы интоксикации витамина B1:

  • Крапивница (холинергическая) – заболевание, вызванное аллергической реакцией на вещество ацетилхолин. Проявляется повышением температуры, появлением зудящей светло-розовой сыпи, локализующейся на шее, груди, предплечьях, расстройством ЖКТ.
  • Дисфункция работы печени (проблемы с ферментной системой и жировая дистрофия);
  • Сбои в работе почек (может дойти до почечной недостаточности);
  • Увеличенная чувствительность кожных покровов к ультрафиолетовым и видимым излучениям;
  • Передозировка тиамином может вызвать аллергическую реакцию, несущую угрозу жизни (анафилактический шок – 2,69% случаев).

Передозировка никотиновой кислотой проявляется симптомами:

  • расстройство ЖКТ (тошнота, диарея, рвота),
  • боли в мышцах,
  • аритмия,
  • покраснение кожи на лице и верхней половине тела,
  • сухость слизистой оболочки глаз и кожных покровов,
  • парестезия (расстройство чувствительности, при котором спонтанно ощущается жжение, ползание мурашек, покалывание),
  • кожный зуд.

Симптомы интоксикации витамином b6:

  • сыпь на коже,
  • судороги,
  • головокружение,
  • отмечается усиление кислотности желудочного сока, что приводит к развитию язвенной болезни.

Признаки гипервитаминоза фолиевой кислотой:

  • судороги (тонические-мышечные подергивания),
  • аллергические реакции.

Проявления интоксикации витамином b12:

  • усугубляются заболевания, связанные с сердечной недостаточностью,
  • аллергические реакции (случались случаи анафилактического шока),
  • повышение тромбообразования.

При сильной передозировке симптомы будут проявляться с разной скоростью развития и осложнениями.

Стандартная доза аскорбиновой кислоты в день для взрослых составляет 30–50мг (не больше 90мг), для детей 20–30мг. Интоксикация аскорбиновой кислотой наступает при ежедневном принятие доз свыше нормы.

Пол Возраст Нормы потребления С мг/сутки
дети До 6 месяцев 40
дети 7–12 месяцев 50
дети 1–3 года 15
дети 4–8 лет 25
дети 9–13лет 45
девушки 14–18 лет 65
юноши 14–18 лет 75
мужчина 19 лет и старше 90
женщины 19 лет и старше 75

При употреблении аскорбиновой кислоты следует помнить, что он содержится во многих продуктах: брокколи, помидоры, петрушка, сладкий перец, цитрусовые, черная смородина, шпинат. Один апельсин полностью заменяет дозу аскорбиновой кислоты на день.

Передозировка витамина С, характеризуется следующими симптомами:

  • сыпь на коже,
  • изжога,
  • головная боль,
  • расстройство ЖКТ,
  • слабость в теле,
  • головокружение.

Передозировка сопровождается зудящими высыпаниями на теле, беспричинной агрессией, нервной возбудимостью.

Самый токсичный витамин из жирорастворимых. Симптомы интоксикации кальциферолом были обнаружена раньше других. Впервые гипервитаминоз кальциферолом был описан в 1925 году.

Если превысить дозу употребления его в 20–1000 раз, то это приведет к передозировке. В основном с гипервитаминозом кальциферолом сталкиваются дети, так как они наиболее к нему чувствительны. Из-за передозировки у грудничков повышается в крови концентрация фосфора и кальция, которые могут отложиться печени, сердце и практически во всех других органах и тканях.

Отложение кальция в почках может привести к почечной недостаточности (очень опасное заболевание, приводящие к летальному исходу).

Риск передозировки витамином Д снижен, если у человека его недостаточно в организме. Например, дети, заболевшие рахитом легче усваивают большие дозы кальциферола, чем здоровые. Также переизбыток рыбьего жира легче усваивается, чем синтетического витамина Д. Так как в состав рыбьего жира входит витамин А, которые препятствует интоксикации кальциферолом.

Симптомы передозировки витамином Д у детей:

  • Нарушения в пищеварительной системе (снижение аппетита, спонтанное уменьшение веса, постоянная жажда, рвота, сухость во рту);
  • Проблемы со стулом (чередование диареи и запора), частое мочеиспускание;
  • Возбудимость сменяется заторможенностью, нарушается сон;
  • Повышается давление, замедляется пульс;
  • Задержка в росте (особенно у маленьких детей), увеличивается печень и селезенка;
  • Проблемы с дыханием, с кожей (становится неэластичной);
  • Повышается температура, возникают спазмы и судороги в мышцах;
  • Вымывается кальций из костей, который откладывается во внутренних органах. Большое количество кальция в роговице глаза может стать причиной слепоты. Отложения кальция в сердечной мышце может привести к летальному исходу.

Детям грудного возраста очень часто назначают витамин Д для предотвращения рахита. Передозировка у грудничков характеризуется следующими симптомами:

  • нарушение сна,
  • сыпь,
  • запор или понос,
  • повышенная плаксивость.

Часто родители не могут установить связь таких проявлений с интоксикацией ребенка. Поэтому дети грудного возраста постоянно осматриваются врачами, чтобы не пропустить возникновения проблемы. При появлении симптомов передозировки кальциферолом следует срочно обратиться за медицинской консультацией.

Токоферол тоже относится к жирорастворимым витаминам, но в отличие от других, не задерживается в организме на долго, поэтому не токсичен. Превышение суточной дозы токоферола в 10–20 раз не вызывает серьезных осложнений в организме человека. Стоит отметить, что потребление большей дозы витаминного вещества (более 1 грамма в сутки) может повлечь за собой нежелательные реакции (расстройство желудочно-кишечного тракта, мигрень и гипертония, общая слабость, ухудшение зрения – нет четкости).

Группы людей, у которых могут быть осложнения от превышения суточной дозы токоферола:

  • Людям с диабетом необходимо постоянно контролировать уровень сахара в крови, так как токоферол снижает потребность в инсулине;
  • Детям с повышенным артериальным давлением, с заболеваниями щитовидки и сердца;
  • Недостаток филлохинона (витамина К) в организме человека. Переизбыток токоферола может вызвать кровотечения.

При отравлении витаминными веществами необходимо провести следующие действия:

  • Вызвать скорую помощь;
  • Выпить много воды;
  • Промыть желудок (выпить слабый раствор марганцовки и вызвать рвоту). Если человек выглядит очень слабым и есть вероятность потери сознания, желудок нельзя промывать;
  • Дать адсорбенты (активированный уголь, смекта и другие).

При интоксикации витаминными препаратами следует обратиться за квалифицированной медицинской помощью, поэтому отравившийся человек должен быть доставлен в больницу. Лечение пострадавшего осуществляется в несколько этапов:

  • Необходимо взять анализы, для выяснения какие внутренние органы пострадали больше всего;
  • Проводятся терапия для снижения передозировки;
  • Назначают лекарства для поддержания работы внутренних органов;
  • При обнаружении у человека неврологических нарушений, назначают лекарства седативной группы.

Восстановительный период после передозировки витаминными препаратами длится около трех месяцев. При своевременном и правильном лечении, работа организма полностью восстанавливается.

источник

Корнем множества симптомов, которые чаще связывают с отравлениями или авитаминозом, нередко является гипервитаминоз. Это заболевание касается переизбытка каких-либо витаминов. Родителям следует уметь различать тонкую грань между двумя недугами для выяснения, какого витамина не хватает, а какой в переизбытке, чтобы своими действиями не навредить малышу.

Пугающую реакцию родителей вызывают симптомы, говорящие о сбоях в работе различных внутренних систем ребенка. Усталость, выпадение волос либо шелушение кожи обычно напоминает недостаток витаминов. И так как детскому организму для нормализации биологических процессов нужны витамины, мамы пичкают своих малышей преимущественно фруктами и овощами. Но подобные проявления могут свидетельствовать об обратной ситуации – излишке витаминов.

Гипервитаминоз – это болезнь, вызванная передозировкой витаминов. Иными словами – это отравление витаминами, поэтому его симптомы имеют сходство с обыкновенным пищевым отравлением. Из-за возрастания популярности витаминных добавок с этим недугом все чаще сталкиваются дети. Различные добавки на основе полезных веществ и минералов применяют для лечения, профилактики и поддержки крепкого здоровья. Их разумное потребление положительно влияет на развитие детей. Но некоторые вещества, превышающие норму даже незначительно, токсичны и довольно опасны.

Действие передозировки некоторых витаминов не изучено до конца. Мнения ученых разделились на два фронта. Одни гласят, что мегадозы витаминов спасают от рака. Противники этой теории допускают, что развитие онкологических заболеваний спровоцированы принятием огромных доз витаминов.

Гипервитаминоз у детей является следствием накапливания витаминов в организме и имеет следующие причины возникновения:

  • непереносимость некоторых витаминов;
  • повышенная чувствительность к определенным веществам;
  • принятие витаминных препаратов, органических веществ и пищи, богатой конкретными витаминами, в объемах, превышающих допустимую норму.

Все витамины имеют свою дозу и продолжительность приема. Различные отклонения от рекомендованных норм потребления проявляются по-разному, поэтому различают два типа передозировки витаминов:

  1. Хронический. Тип гипервитаминоза, вызванный систематическим принятием витаминов, объем которых превышает норму.
  2. Острый. Интоксикация проявляется после одноразового потребления мегадозы одного либо нескольких витаминов.

Каждый витамин предназначен для выполнения предопределенных функций в организме. Поэтому передозировка разными веществами имеет свои отличительные проявления. Дети чаще страдают переизбытком витаминов А, Д, В, С.

Интоксикация возникает от затянувшегося повседневного приема препаратов, содержащих витамин А, либо пищи (говяжья печень, морепродукты, яйца) в большом количестве.

Сигналы излишка витаминов А:

  1. выпадение волос;
  2. ломкость ногтей;
  3. сухость и шелушение кожи;
  4. появление пигментных пятен на коже;
  5. боль в ногах и руках;
  6. головные боли;
  7. рвота, тошнота, запоры;
  8. сонливость.

Гипервитаминоз А способствует скапливанию жидкости в черепной коробке (гидроцефалия). У новорожденных излишек витамина А проявляется набуханием родничка, повышением температуры тела, рвотой и замедлением роста. Заболевание чревато для еще не родившегося ребенка, если беременная женщина в течение длительного времени принимает более 10 мг витамина А в сутки. У родившихся малышей могут присутствовать дефекты на лице, пороки сердца, нарушения нервной системы и прочие проблемы с развитием.

Определить избыток витаминов группы В можно по таким признакам:

  1. сыпь на теле;
  2. головная боль;
  3. рвота и тошнота;
  4. снижение зрения
  5. покалывания в ногах, ступнях (онемение конечностей).

Со временем эти симптомы стабильно усиливаются, ребенку становится трудно ходить и брать в руки мелкие предметы. Превышение фолиевой кислоты неоднократно являлось возбудителем развития злокачественной анемии, а гипервитаминоз В12 приводил к нарушению нервной системы.

Признаки, по которым можно определить переизбыток витамина С:

  1. головокружение;
  2. боли в желудке и животе;
  3. тошнота и рвота;
  4. расстройство ЖКТ;
  5. изжога;
  6. зуд и покраснение кожи;
  7. бессонница и слабость.

Превышение содержания в организме допустимой нормы витамина С способствует снижению свертываемости крови, развитию проблем с сердцем, образованию каменных отложений в почках и прочие заболевания.

Гипервитаминоз витамина Д у детей проявляется следующими симптомами:

  1. слабость и отсутствие аппетита;
  2. головные боли;
  3. расстройство пищеварения, рвота и тошнота, запоры;
  4. потеря веса;
  5. спазмы в животе;
  6. сухость во рту, постоянная жажда;
  7. раздражительность;
  8. мышечные спазмы.

При тяжелой форме гипервитаминоза Д в печени, почках, кровеносных сосудах и других органах происходит отложение кальция. У детей приостанавливается рост, образовываются камни в почках, возникает почечная недостаточность. При отсутствии лечения гипервитаминоза Д появляется вероятность возникновения паралича вследствие зарастания костного отверстия, через которое проходит лицевой нерв. Продолжение приема витаминов Д при его избытке способствует сдавливанию головного мозга.

При подозрениях на гипервитаминоз надо прекратить прием витаминных препаратов и снизить потребление продуктов, содержащих определенную группу веществ. Ребенка необходимо показать врачу и пройти с ним обследование для выяснения истинных причин неприятных симптомов и определения правильной схемы лечения гипервитаминоза.

источник

Аскорбиновая кислота (или витамин C) необходима нашему организму, поскольку участвует во многих процессах и поддерживает наш иммунитет. Она влияет на состояние кровеносной системы, помогает организму сохранять тонус и замедляет процессы старения. Но при бездумном употреблении аскорбиновой кислоты может произойти передозировка витамина С. В итоге, свойства этого вещества перестанут приносить пользу организму, а обернутся ему во вред.

Читайте также:  Посоветуйте витамины для иммунитета детям

Мы привыкли воспринимать аскорбиновую кислоту как необходимый нам, абсолютно безвредный элемент. Ее легко купить в аптеке. Кислота относится к водорастворимым веществам: излишки витамина С выводятся из организма вместе с мочой. Но при систематическом превышении суточной потребности, этот процесс не успевает происходить, тогда передозировка становится возможной. Это происходит в конкретных случаях:

  • В зимний период или ранней весной, когда прием аскорбиновой кислоты продиктован профилактикой вирусных заболеваний и сезонным авитаминозом.
  • Во время болезни, когда не соблюдаются нормы суточной потребности организма.
  • При совместном приеме витамина С и поливитаминов.
  • В случаях, когда рацион человека богат продуктами с высоким содержанием кислоты, но он принимает синтетические вещества.

Важно следить за своим рационом. Для поддержания здоровья и иммунитета необходимо кушать продукты, богатые витамином С:

  • шиповник;
  • болгарский перец;
  • облепиху;
  • киви;
  • черную смородину;
  • брюссельскую капусту;
  • ягоды калины;
  • апельсин;
  • грейпфрут;
  • лимон.

Средняя суточная потребность здорового взрослого человека в аскорбиновой кислоте не превышает 100 мг. В период болезни или авитаминоза этот показатель существенно возрастает, примерно до тысячи мг в сутки. В такое время человеку мало просто соблюдать правильный, здоровый рацион питания. Появляется острая необходимость в принятии дополнительных мер.

Однако тут следует учитывать свой пол, возраст, характер заболевания. Организм человека сильно изменяется на протяжении жизни. Чтобы правильно принимать витамин С, необходимо знать цель назначения препарата, анализировать собственное состояние здоровья. Все эти сведения можно получить от лечащего врача, обратившись к нему за консультацией или просмотрев следующее видео.

Медицина долгое время не признавала, что передозировка витамина С опасна для человека. К аскорбиновой кислоте относились несколько небрежно, принимали ее бесконтрольно, регулируя норму, согласно собственным соображениям о ней. Так, в детстве многие из нас кушали желтые драже как конфеты. Последние исследования опровергли эту теорию. Сейчас известно, как распознать угрозу.

Повышенное содержание аскорбиновой кислоты в организме человека часто приводит к негативным последствиям. Во время приема витаминов необходимо особое внимание уделять самочувствию, анализировать его. На передозировку могут указывать следующие признаки:

  • тошнота;
  • головокружение;
  • бессонница;
  • постоянная рвота;
  • спазматические боли;
  • расстройство желудка;
  • изжога;
  • высыпания на коже.

Появление любого из этих симптомов может быть сигналом о передозировке. В таком случае необходимо немедленно остановить прием препаратов и обратиться к врачу. Но все эти признаки также могут быть следствием разных заболеваний или возникать по другим причинам. Иной раз обратить на них внимание и связать недомогания с повышенным содержанием в организме витамина С бывает сложно.

Бесконтрольный прием синтетического витамина С, как и других веществ, вызывает токсикоз, нарушает процессы жизнедеятельности, ведет к развитию серьезных болезней. Для многих людей этот элемент является аллергеном: реакция на передозировку проявляется как раздражение кожных покровов, появление пятен и очагов воспаления, вызывает нарушения работы почек, желчного пузыря.

Не следует совмещать прием аскорбиновой кислоты с аспирином или препаратами, в составе которых есть алюминий. Аспирин будет способствовать быстрому выведению витамина С из организма, а алюминий, напротив, приведет к ускоренному его усвоению и возможному токсикозу. Осторожно принимать аскорбиновую кислоту нужно беременным женщинам и детям, ведь для них передозировка при приеме витамина С особенно опасна.

В период вынашивания ребенка женщина отвечает не только за себя. От того, как будущая мать будет питаться, следить за собой, зависит здоровье будущего малыша. Раньше медицина не находила связь между врожденными заболеваниями, пороками у младенцев и избытком витамина С. Но современные исследования показали, что чрезмерное употребление аскорбиновой кислоты во время беременности способно нанести вред плоду в виде:

  • цинги;
  • авитаминоза с первых дней после рождения;
  • патологий;
  • заячьей губы;
  • порока сердца.

Передозировка витамина С в некоторых случаях приводит к выкидышу. Чтобы избежать этого состояния и ужасных последствий, необходимо знать и учитывать суточную норму аскорбиновой кислоты. Для беременной женщины это примерно 80-90 мг, но точное значение способен указать только лечащий врач. Важно получить у него точные рекомендации и соблюдать их.

Особой чувствительностью к любым изменениям в организме обладают дети. Это связано с тем, что их защитные механизмы еще не полностью сформированы. Организм ребенка постоянно растет, изменяется, а вместе с ним увеличивается его потребность в разных веществах. Избыток аскорбиновой кислоты часто становится причиной развития сахарного диабета, негативно влияет на работу других органов.

Суточная потребность детей в витамине С зависит от возраста:

  • Для детей от года до 3 лет – 15 мг.
  • В возрасте от трех лет до восьми – 25 мг.
  • Для ребят 8 – 12 лет – 45 мг.

В таких количествах аскорбиновую кислоту проще всего получить из продуктов питания. Для этого следует разработать сбалансированный рацион и придерживаться его. Для приема специальных препаратов и превышения этой нормы должны быть особенные причины. Например, вирусные заболевания. Давать детям аскорбиновую кислоту следует только по назначению лечащего врача.

Периодическое превышение суточной потребности организма в витамине С опасно для человека, так как может иметь самые разные последствия. Некоторые могут проявиться только через время, а на начальной стадии быть незаметными. В любом случае, передозировка аскорбиновой кислоты отрицательно повлияет на состояние здоровья. Значительное, системное превышение дозы вызывает такие заболевания как:

  • гипергликемия или излишнее содержание сахара в крови;
  • развитие камней внутри почек;
  • сахарный диабет;
  • дисфункция надпочечников;
  • лейкопения или недостаток белых клеток.

Это не значит, что необходимо отказаться от приема аскорбиновой кислоты вообще. Важно соблюдать дозировку, а увеличивать ее только по рекомендации врача. Кратковременное превышение нормы в периоды заболеваний, стрессов не опасно, а излишки легко выводятся большим количеством жидкости. Избегать следует постоянного употребления повышенных доз витамина С, которое способно нанести вред здоровью.

источник

Каждая мама заботится о своем малыше, выбирая для него самое лучшее, включая витаминные комплексы, без которых, как гласит навязчивая реклама, наши детки просто не смогут ни играть, ни учиться, ни думать. И в большинстве случаев, назначение витаминов ребенку происходит самостоятельно, без участия врача – исходя из цены и популярности препарата.

Но не все мамы задумываются о том, избыток витаминов может стать еще более опасным, чем авитаминоз…

Содержание статьи:

Причины передозировки витаминами – при каких обстоятельствах может возникнуть гипервитаминоз у ребенка?

При полноценном сбалансированном питании ребенка пищи вполне достаточно, чтобы баланс витаминов в организме ребенка соблюдался. В качестве же добавок витаминные комплексы или витамины по отдельности назначаются исключительно врачом и только (!) после специальных анализов, подтверждающих дефицит того или иного витамина.

Важно понимать, что если в организме ребенка какие-либо витамины присутствуют в избыточном количестве, то добавление еще и синтетических препаратов может привести к реальной передозировке с весьма серьезными последствиями.

В каких случаях возникает передозировка витаминов?

  • Самоназначение витаминов – их бесконтрольный прием без назначения врачом.
  • Непереносимость отдельных витаминов организмом малыша.
  • Переизбыток витаминов в организме вследствие их накапливания в больших объемах.
  • Случайная передозировка (например, когда ребенок сам «назначает» себе витамины, стащив их в легкодоступном месте и приняв за конфеты).
  • Прием большого количества витамина С в период вирусных заболеваний – без контроля, одновременно с употреблением лимонов, мандаринов, таблеточек-аскорбинок, которые дети лопают вместо конфет целыми упаковками.
  • Злоупотребление рыбьим жиром.
  • Злоупотребление или просто неграмотный прием витамина Д для профилактики рахита.
  • Ошибка врача (увы, не все специалисты сегодня обладают нужным уровнем знаний, поэтому самообразование в области медицины для мамы никогда не будет лишним).
  • Злоупотребление продуктами, которые содержат большую дозу определенного витамина.
  1. Нежный возраст.
  2. Скудный рацион.
  3. Ослабленный иммунитет.
  4. Багаж хронических заболеваний.
  5. Постоянный стресс.

Симптоматика гипервитаминоза у детей может проявляться по-разному, в соответствии с группой витаминов и особенностями детского организма.

В отдельных случаях, самые первые симптомы проявляются уже спустя 3-4 часа после приема слишком большой дозы витаминов (острый гипервитаминоз). Но в большинстве случаев, все-таки, наблюдается «накопительный эффект» (хронический гипервитаминоз может развиваться до нескольких месяцев на фоне постоянного употребления доз витаминов, превышающих норму).

При остром гипервитаминозе симптомы могут проявляться уже спустя пару часов после приема завышенной дозы витамина:

  • Сонливость.
  • Появление головной боли.
  • Потеря аппетита.
  • Рвота с тошнотой, головокружение.
  1. Проявление признаков себореи.
  2. Нарушения в работе печени.
  3. Появление кожных проблем.
  4. Кровотечения десен и из носа.
  5. Гемолиз.

При передозировке внутримышечно вводимых препаратов:

  • Головные боли и повышение температуры.
  • Снижение давления.
  • Признаки аллергии.
  • Нарушения в работе почек/печени.
  1. Крапивница.
  2. Сильное сердцебиение.
  3. Сильное головокружение и рвота.
  4. Появление шума в ушах, потливости.
  5. Также наблюдается онемение конечностей и чередование озноба с жаром.
  6. Отечность лица.

У детей избыток данного витамина – редкость, т.к. рибофлавин не накапливается в организме. Но при отсутствии растительных масел в питании злоупотребление В2 ведет к проблемам с печенью.

  • Диарея.
  • Головокружения.
  • Увеличение печени.
  • Скопление жидкости в организме.
  • Закупорка почечных каналов.
  • Проявление проблем с ЖКТ – изжога, рвота, потеря аппетита, обострение хронических заболеваний.
  • Покраснения на коже, зуд.
  • Нарушения привычного давления.
  • Падение остроты зрения.
  • Появление головной боли и головокружение.
  1. Нарушение ритма сердца.
  2. Резкое снижение зрения.
  3. Изменение цвета мочи/кала.
  4. Иногда – появление желтизны на белках глаз.
  • Повышенная кислотность в желудке.
  • Развитие анемии и аллергии.
  • Редко – судороги.
  • Онемение конечностей.
  • Головокружение.
  • Боли в сердце и учащение ритма, сердечная недостаточность.
  • Тромбоз сосудов.
  • Развитие отека легких.
  • Анафилактический шок.
  • Высыпания по типу крапивницы.
  • Увеличение лейкоцитов в крови.
  • Постоянное головокружение, чувство усталости и нарушение сна.
  • Появление камней в почках и желчн/пузыре.
  • Появление проблем с сердцем, желудком.
  • Рвота и тошнота, изжога, «гастритные» боли, спазмы в кишечнике.
  • Уменьшение кол-ва лейкоцитов в крови.

Наиболее распространенный тип гипервитаминоза у детей.

  • Развитие нейротоксикоза.
  • Потеря аппетита и массы тела, анорексия.
  • Жажда, рвота, обезвоживание.
  • Субфебрильная температура.
  • Тахикардия.
  • Проблемы сердечнососудистой системы.
  • Крапивница.
  • Судороги.
  • Бледность кожи, появление серого или желтоватого оттенка.
  • Появление синяков под глазами.
  • Повышенная плотность костей.
  • Постоянная слабость и усталость.
  • Головные боли.
  • Тошнота, диарея и спазмы в животе.
  • Потеря четкости зрения.
  • Апатия.
  1. Почечная недостаточность.
  2. Кровоизлияния в сетчатке глаз.
  3. И закупорка кровеносных сосудов.
  4. Слабость и повышенная усталость.

Диагностика гипервитаминоза проводится после обращения к педиатру, гастроэнтерологу, дерматологу с помощью…

  • Изучения история болезни.
  • Анализа рациона питания.
  • Проведения анализов мочи, крови.
  • Использования других лабораторных методов.

Например, при избытке витамина Е в моче найдут повышенный уровень креатина, а при подозрении на передозировку витамина D делают пробу Сулковича.

Возможных осложнений после передозировки витаминов может быть много. Все зависит, опять же, от группы витаминов и организма ребенка.

  1. Развитие токсического и хронического типа гипервитаминоза.
  2. Судороги.
  3. Вегетативная дисфункция.
  4. Развитие атеросклероза в раннем возрасте.
  5. Нарушения работы почек.
  6. Изменения в психическом состоянии ребенка.
  • Для «А»: выпадение волос и образование спинномозговой жидкости, появление болей в суставах, повышение внутричерепного давления, выпячивание родничка, сухость кожи.
  • Для «В1» : отек легких и потеря сознания, удушье, появление судорог, непроизвольное мочеиспускание и даже летальный исход.
  • Для «С»: нефролитиаз, нарушение работы почек, проявление немотивированной агрессии, развитие сахарного диабета.
  • Для «Е»: повышение риска кровотечений, развитие болезней ЦНС, сепсис, повышение давления.
  • Для «Р»: серьезных последствий не наблюдается.
  • Для «F»: развитие аллергии, интоксикация.

Успешность лечения от гипервитаминоза будет зависеть только от грамотности врачей и поведения родителей.

  1. Отказ от приема витаминов без участия врача в их назначении.
  2. Исключение из рациона тех продуктов, что могут быть опасны для ребенка содержанием соответствующих веществ.
  3. Разработка специальной диеты.

Специалисты ищут наиболее эффективную методику лечения, ориентируясь на…

  • Группу витаминов, которые и спровоцировали гипервитаминоз.
  • Симптоматику и степень ее выраженности.
  • Особенности протекания заболевания.
  1. Выведения избыточного количества витаминов.
  2. Восстановления работы организма.
  3. Восстановления водного баланса и баланса питательных веществ.

Госпитализация и проведение специальных медицинских процедур показаны в случаях, когда имеют место острые проявления болезни со сложными симптомами и ухудшением состояния ребенка.

Профилактические мероприятия, прежде всего, направлены на предотвращение любых процессов и действий, которые могут стать причиной витаминной передозировки.

  • Прячем максимально далеко все лекарственные препараты – под замок!
  • Не покупаем витамины без назначения врача и только после исследования на дефицит/избыток витаминов и на чувствительность к ним детского организма.
  • Обеспечиваем чаду полноценное и сбалансированное питание, при котором будет соблюдаться баланс всех витаминов и питательных веществ.
  • Четко соблюдаем дозировку тех препаратов, что прописывает врач.
  • Не покупаем «аскорбинки» и «гематогенки» в аптеке ребенку в качестве сладостей – это не конфеты!

Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и не является руководством к действию. Точный диагноз вам может поставить только врач. Убедительно просим вас не заниматься самолечением, а записаться к специалисту!
Здоровья вам и вашим близким!

источник

Сегодня производители детских лекарственных препаратов стремятся сделать все для того чтобы их употребление было комфортным – придают привлекательную форму, да и на вкус многие из них довольно приятны. Что уж говорить о витаминах: от сладкого, ароматного сиропа или настоящей жевательной конфеты не откажется ни один ребенок!

Можно ли давать детям больше витаминов, чем рекомендуют специалисты? Чем грозит передозировка? Почему необходимо прятать от ребенка упаковку с «полезными конфетами»? Знание ответов на эти вопросы помогут Вам уберечь малыша от серьезных проблем!

Специалисты уже давно бьют тревогу: всеобщая витаминизация приобрела такие масштабы, что о неприятностях, которые возникают при превышении возрастной дозы, все предпочитают не вспоминать. А ведь последствия такого бездумного употребления могут быть достаточно серьезными, причем особенно это касается детского организма!

Во-первых, на любой из элементов у ребенка может возникнуть аллергическая реакция, а при многократном увеличении дозы вероятность аллергии значительно возрастает.

Во-вторых, все витаминно-минеральные комплексы, как и любые другие лекарственные средства, имеют побочные эффекты. Прием рекомендованной возрастной дозы крайне редко грозит неприятностями, а вот употребление излишнего количества препарата может вызвать негативную реакцию организма.

В-третьих, передозировка каждого компонента витаминно-минерального комплекса имеет свои последствия.

Витамин/минерал Признаки и последствия передозировки
Витамин А
  • головная боль
  • слабость мышц
  • тошнота
  • сонливость
Витамин В1
  • аллергическая реакция вплоть до анафилактического шока
  • аритмия
  • падение артериального давления
Витамин В2
  • признаков передозировки не отмечено
Витамин В6
  • угнетенное состояние
  • нарушения осязания
  • мышечная слабость
Витамин В12
  • онемение
  • чувство сдавленности в конечностях
Биотин
  • признаков передозировки не отмечено
Фолиевая кислота
  • бессонница
  • нарушение функции почек
Витамин В3
  • тошнота
  • повышение температуры тела
  • усиленное мочеотделение
Аскорбиновая кислота
  • нарушение работы почек
  • повышение возбудимости центральной нервной системы
  • тошнота, рвота
Витамин D
  • отложение кальция в почках
Витамин Е
  • головная боль
  • желудочно-кишечные расстройства
  • усталость, слабость
Кальций
  • признаков передозировки не отмечено
Фосфор
  • признаков передозировки не отмечено
Селен
  • тошнота, рвота
  • нестабильное психическое состояние
Йод
  • металлический привкус во рту
  • усиленное слюноотделение
  • вялость, сонливость
Железо
  • головная боль
  • желудочные боли, запоры
  • потеря аппетита
Цинк
  • тошнота, рвота
  • снижение иммунитета
Магний
  • расстройство желудка
  • аритмия
Медь
  • «медная лихорадка» — повышение температуры, озноб, ломота в теле
  • слезотечение, раздражение слизистых оболочек
Омега-3 ненасыщенные жирные кислоты
  • раздражительность
  • ухудшение свертываемости крови
Пробиотик
  • расстройство желудка

Существует еще одна причина давать ребенку только те витаминно-минеральные комплексы, состав которых подобран специалистами и идеально сбалансирован. Дело в том, что некоторые ингредиенты препятствуют нормальному усвоению других полезных веществ. Например, аскорбиновая кислота лучше воспринимается организмом в сочетании с витамином Е, а ее избыток мешает усвоиться меди. Антиоксидантные свойства витамина Е максимально проявляются в присутствии селена, а его всасыванию препятствуют большие концентрации витамина D.

Тонкостей сочетания полезных ингредиентов множество, справиться с этой непростой задачей могут только опытные фармацевты. Именно поэтому перед покупкой детских витаминов необходимо проконсультироваться с педиатром!

Кроме того, при покупке препарата для ребенка стоит обратить внимание на:

  • Производителя. Крупные фармацевтические компании дорожат своей репутацией, поэтому производят сбалансированные комплексы, где тщательно рассчитана доза каждого составляющего.
  • Соответствие возрасту. Препараты, рассчитанные на подростков, нельзя давать дошкольникам, а витамины для малышей не обеспечат организм юноши или девушки необходимым количеством витаминов.
  • Форму выпуска, которая должна быть удобна и привлекательна для ребенка.
  • Наличие инструкции с указанием дозировки всех ингредиентов, а также противопоказаний, побочных эффектов, особенностей приема.

И самое главное: выбирать необходимо только из тех препаратов, которые порекомендовал лечащий врач, а перед тем, как угостить ребенка полезной сладостью, нужно внимательно изучить инструкцию!

Не является лекарственным средством.

Пиковит сироп 150 мл, 1+ № П N 013559/02 от 23.04.2018 Пиковит таблетки, покрытые оболочкой, №30 и №60, 4+ РУ ПN013559/01 от 28.09.2018 Пиковит Д таблетки, покрытые оболочкой №30, 4+ РУ ПN013771/01 от 31.10.2018 Пиковит Форте таблетки, покрытые оболочкой, №30, 7+ РУ ПN013746/01 от 24.10.2018

Имеются противопоказания. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией.

источник

Путь: Домашняя страница › Детские витамины – чем грозит передозировка?

Сегодня производители детских лекарственных препаратов стремятся сделать все для того чтобы их употребление было комфортным – придают привлекательную форму, да и на вкус многие из них довольно приятны. Что уж говорить о витаминах: от сладкого, ароматного сиропа или настоящей жевательной конфеты не откажется ни один ребенок!

Можно ли давать детям больше витаминов, чем рекомендуют специалисты? Чем грозит передозировка? Почему необходимо прятать от ребенка упаковку с «полезными конфетами»? Знание ответов на эти вопросы помогут Вам уберечь малыша от серьезных проблем!

Специалисты уже давно бьют тревогу: всеобщая витаминизация приобрела такие масштабы, что о неприятностях, которые возникают при превышении возрастной дозы, все предпочитают не вспоминать. А ведь последствия такого бездумного употребления могут быть достаточно серьезными, причем особенно это касается детского организма!

Во-первых, на любой из элементов у ребенка может возникнуть аллергическая реакция, а при многократном увеличении дозы вероятность аллергии значительно возрастает.

Во-вторых, все витаминно-минеральные комплексы, как и любые другие лекарственные средства, имеют побочные эффекты. Прием рекомендованной возрастной дозы крайне редко грозит неприятностями, а вот употребление излишнего количества препарата может вызвать негативную реакцию организма.

В-третьих, передозировка каждого компонента витаминно-минерального комплекса имеет свои последствия.

Витамин/минерал Признаки и последствия передозировки
Витамин А
  • головная боль
  • слабость мышц
  • тошнота
  • сонливость
Витамин В1
  • аллергическая реакция вплоть до анафилактического шока
  • аритмия
  • падение артериального давления
Витамин В2
  • признаков передозировки не отмечено
Витамин В6
  • угнетенное состояние
  • нарушения осязания
  • мышечная слабость
Витамин В12
  • онемение
  • чувство сдавленности в конечностях
Биотин
  • признаков передозировки не отмечено
Фолиевая кислота
  • бессонница
  • нарушение функции почек
Витамин В3
  • тошнота
  • повышение температуры тела
  • усиленное мочеотделение
Аскорбиновая кислота
  • нарушение работы почек
  • повышение возбудимости центральной нервной системы
  • тошнота, рвота
Витамин D
  • отложение кальция в почках
Витамин Е
  • головная боль
  • желудочно-кишечные расстройства
  • усталость, слабость
Кальций
  • признаков передозировки не отмечено
Фосфор
  • признаков передозировки не отмечено
Селен
  • тошнота, рвота
  • нестабильное психическое состояние
Йод
  • металлический привкус во рту
  • усиленное слюноотделение
  • вялость, сонливость
Железо
  • головная боль
  • желудочные боли, запоры
  • потеря аппетита
Цинк
  • тошнота, рвота
  • снижение иммунитета
Магний
  • расстройство желудка
  • аритмия
Медь
  • «медная лихорадка» – повышение температуры, озноб, ломота в теле
  • слезотечение, раздражение слизистых оболочек
Омега-3 ненасыщенные жирные кислоты
  • раздражительность
  • ухудшение свертываемости крови
Пробиотик
Читайте также:  Посоветуйте самые лучшие витамины для детей

Существует еще одна причина давать ребенку только те витаминно-минеральные комплексы, состав которых подобран специалистами и идеально сбалансирован. Дело в том, что некоторые ингредиенты препятствуют нормальному усвоению других полезных веществ.

Например, аскорбиновая кислота лучше воспринимается организмом в сочетании с витамином Е, а ее избыток мешает усвоиться меди.

Антиоксидантные свойства витамина Е максимально проявляются в присутствии селена, а его всасыванию препятствуют большие концентрации витамина D.

Тонкостей сочетания полезных ингредиентов множество, справиться с этой непростой задачей могут только опытные фармацевты. Именно поэтому перед покупкой детских витаминов необходимо проконсультироваться с педиатром!

Кроме того, при покупке препарата для ребенка стоит обратить внимание на:

  • Производителя. Крупные фармацевтические компании дорожат своей репутацией, поэтому производят сбалансированные комплексы, где тщательно рассчитана доза каждого составляющего.
  • Соответствие возрасту. Препараты, рассчитанные на подростков, нельзя давать дошкольникам, а витамины для малышей не обеспечат организм юноши или девушки необходимым количеством витаминов.
  • Форму выпуска, которая должна быть удобна и привлекательна для ребенка.
  • Наличие инструкции с указанием дозировки всех ингредиентов, а также противопоказаний, побочных эффектов, особенностей приема.

И самое главное: выбирать необходимо только из тех препаратов, которые порекомендовал лечащий врач, а перед тем, как угостить ребенка полезной сладостью, нужно внимательно изучить инструкцию!

Передозировка витаминов может быть опасной в разной степени и зависит от того, является ли конкретный витамин водорастворимым или жирорастворимым, а также от дозы и индивидуальных особенностей метаболизма.

Водорастворимые витамины, такие как витамин C и большинство витаминов группы B, способны вызывать проблемы со здоровьем в очень больших дозах, однако в целом они не особо токсичны, поскольку организм от них легко избавляется.

Передозировка витамина A вызывает проблемы неврологического характера и нарушения зрения, тогда как отравление витамином E сопровождается тошнотой и диареей. Передозировка витамина D может быстро нарушать баланс кальция в организме и даже становиться причиной нерегулярного сердцебиения.

Механизм, который вызывает симптомы витаминной передозировки, разнится, однако обычно он включает системное нарушение нормального обмена веществ в организме.

Токсичные явления чаще возникают при использовании в слишком больших количествах жирорастворимых витаминов, таких как A и E, а не водорастворимых, таких как витамин C, отчасти потому, что первые накапливают в организме и их эффекты суммируются.

Витамин C в количестве, превышающем 5000-10000 миллиграммов – в зависимости от индивидуальных особенностей метаболизма – вызывает послабляющий эффект и может приводить к появлению определенных желудочно-кишечных проблем.

Симптомы витаминной передозировки по причине токсичного воздействия большинства витаминов группы B являются редкими и, как правило, носят легкий характер.

Симптомы передозировки витамина A начинаются с размытости зрения и жалоб неврологического характера, таких как судороги. Во время непосредственного возникновения токсичных явлений пациента могут внезапно поражать симптомы мигрени, такие как тошнота и чувствительность к свету.

Дети, страдающие от гипервитаминоза A, могут со временем сталкиваться с преждевременным прекращением формирования костей (замыканием зоны роста эпифиза), которое не позволяет им расти должным образом. В число хронических симптомов витаминной передозировки по причине продолжительного накапливания витамина A входят заболевания кожи и выпадение волос.

От потребления или выработки витамина D зависит нормальный метаболизм кальция.

В избыточных количествах этот витамин может вызывать серьезные симптомы витаминной передозировки, включая аномально высокий уровень кальция в крови и нарушение сердечного ритма.

Поскольку баланс кальция является важной составляющей регуляции электрической активности сердца, в случае если передозировка витамина D повышает уровень кальция в крови, может нарушаться сердцебиение.

В норме витамин D производится организмом под воздействием солнечного света или при употреблении определенных продуктов. Ни один из этих способов получения данного витамина не несет в себе опасности передозировки. Что же касается употребления добавок, безопасными в отношении передозировки считаются дозы, не превышающие 2000 МЕ в день для взрослых и 1000 МЕ для детей.

Витамин E отвечает за нормальную структуру красных клеток крови и способствует функции нервов, однако когда его концентрация достигает токсичных уровней, данные ткани повреждаются сильнее всего. У пациентов с передозировкой витамина E наблюдаются симптомы острого отравления, включая желудочно-кишечное расстройство из-за спазмов и диареи, а также двоение в глазах.

Дозы витамина E, превышающие 1600 МЕ в день, связывают с такими долгосрочными симптомами, как пониженная способность кровяных клеток к свертыванию, которая повышает риск кровоизлияний. Передозировку можно предотвращать, избегая употребления более 1000 МЕ витамина E в день. Узнайте о побочных эффектах витамина E.

Передозировка витаминов легко лечится, и потому при первых симптомах необходимо обратиться к врачу.

водорастворимые витамины, жирорастворимые витамины, передозировка витаминов

Передозировка витамина С может привести к ряду неприятных последствий. О нормах употребления аскорбиновой кислоты расскажет наша статья.

Витамин С считается сильным антиоксидантом, также его относят к разряду природных иммуномодуляторов. Исходя из этого, аскорбиновую кислоту многие из нас употребляют бесконтрольно, не дожидаясь одобрения врача. Насколько это опасно и может ли переизбыток витамина С привести к неприятным последствиям?

Витамин С является органическим соединением, родственном глюкозе -он участвует во многих процессах метаболизма. Продукты питания не настолько насыщены витамином, чтобы вызвать передозировку. Совсем другое дело лекарственные формы витамина С – неправильное их применение в ряде случаев приводит к проблемам.

Какие препараты можно приобрести в аптеках? Лекарственные формы разнообразны: порошки для приготовления растворов (витаминную жидкость употребляют внутрь, используют для инъекций), готовые растворы разной концентрации, драже, а также жевательные и шипучие таблетки (концентрация действующего вещества: от 25 мг до 2.5 г). Использовать любую форму препарата нужно в строгом соответствии с инструкцией.

В организме человека ген, отвечающий за выработку фермента синтеза аскорбиновой кислоты, нефункционален. Ежедневно необходимо употреблять определенное количество витамина С (норма диктуется как возрастом, так и полом).

Дети: • До 6 месяцев – 40 мг/сутки • 7-12 месяцев – 50 мг/сутки • 1-3 года – 15 мг/сутки • 4-8 лет – 25 мг/сутки

Девушки и юноши (14-18 лет) – соответственно 65 и 75 мг/сутки.

Мужчины и женщины от 19 лет и старше – соответственно 90 и 75 мг/сутки.

Если человек курит, то ему стоит увеличить суточную норму употребления на 35 мг/сутки. Возрастает потребность в витамине во время беременности и лактации (соответственно на 10 и на 30 мг/сутки).

Избыток витамина С наблюдается лишь при системном его употреблении в дозах, превышающих 100 мг/сутки.

Достоверных, клинически доказанных данных о вреде приема таких доз не имеется, но врачи предупреждают о возможных последствиях, таких как: • Снижение капиллярной проницаемости • Нарушение работы коры надпочечников (развитие болезни Аддисона) • Изменение формулы крови • Патологии беременности (повышение риска выкидыша)

• Изменение индивидуальной потребности в аскорбиновой кислоте (в этом случае даже мизерный дефицит приводит к развитию острого авитаминоза)

Сегодня многие врачи рекомендуют своим пациентам повышать норму употребления витамина в сезон простуд, не предупреждая о возможных последствиях и о правилах употребления витамина.

Крайне важно помнить, что при системном приеме препаратов аскорбиновой кислоты нужно по возможности избегать дополнительного поступления витамина С с пищей (аскорбиновой кислоты много в отваре шиповника, цитрусовых плодах, черной смородине и пр.). Нельзя допускать одновременного употребления аскорбиновой кислоты и поливитаминов.

При передозировке витамина С наблюдаются такие симптомы, как: • Кожная зудящая сыпь • Головная боль • Головокружение • Абдоминальные боли • Повышенная возбудимость, часто сопровождаемая бессонницей • Диарея • Рвота • Раздражение мочевого тракта

Как нейтрализовать неприятные симптомы? Если вы почувствовали симптомы передозировки, сытно покушайте и выпейте на протяжении дня как можно больше негазированной воды.

Если здоровый человек относительно легко переносит передозировку витамина С, то при наличии почечнокаменной болезни или сахарного диабета бесследно она не пройдет. Следует соблюдать большую осторожность во время беременности. Рекомендуется воздержаться от одновременного приема аскорбиновой кислоты и аспирина.

Как показывает практика, кратковременная передозировка витамина С совершенно неопасна, а вот длительного превышения доз допускать нельзя.

Чем опасен избыток витаминов в организме? Как долго можно пить витамины? Симптомы, причины и способы лечения гипервитаминоза.

Бесконтрольный прием витаминов, а особенно спортивных витаминов (где дозы завышены и рассчитаны на профессиональных спортсменов), может привести к их избытку, и нанести огромный урон здоровью. Сбои в работе организма, к которым привел избыток витаминов, в медицине именуют гипервитаминозом.

Обычно выделяют два вида гипервитаминоза:

острый, к возникновению которого приводят однократные приемы завышенных доз витамина или витаминов. Отличается симптомами похожими на отравление.

хронический, проявляющий себя при долговременном употреблении определенного витамина, в объемах чуть выше нормальных. Симптомы менее остры.

Основные причины гипервитаминоза – употребление препаратов без соблюдения рекомендуемых норм, либо сочетание несбалансированного меню, богатого определенным витамином и дополнительного употребления витаминов.

Лечение гипервитаминоза необходимо проводить под наблюдением врача. В первую очередь, прекращается применение препаратов, содержащих соответствующий витамин, и корректируется питание. В более тяжелых случаях гипервитаминоза – проводят мероприятия как при отравлениях.

Считается, что избыток жирорастворимых витаминов оказывает более серьезный негативный эффект на организм человека. Лечение гипервитаминоза осложняется из-за свойства данных витаминов накапливаться в организме долгий период времени. Самыми опасными в этом плане являются витамины А. D. К, Е.

Избыток водорастворимых витаминов не так опасен, так как они выводится с мочой из организма. Поэтому появление побочных эффектов таких как тошнота, крапивница, диарея – могут сигнализировать о громадном переизбытке витаминов. Эти симптомы быстро пропадают, если откорректировать рацион, или прекратить принимать препараты, вызвавшие гипервитаминоз.

Проявления гипервитаминоза витамина А у взрослых: высыпания на коже, кожные шелушения, появление шпор, выпадение волос, вялость и сонливость, головные боли и головокружение, плохой аппетит, потеря веса. Избыток данного витамина приводит к повышению холестерина, нарушает функционирование мочеполовой системы и почек.

Острый гипервитаминоз А у детей проявляется в резком повышении внутричерепного давления, выпячивании родничка, повышении температура тела, появлении рвоты и сонливости.

Симптомами хронического гипервитаминоза А у детей являются снижение аппетита, нарушение функции кожи, появлении себорей, выпадении волос, кровоточивость десен.

Лечением гипервитаминоза А заключается в отмене препаратов, содержащих ретинол, с одновременным ограничением употребления пищи с высоким его содержанием, особенно молочных продуктов, морских животных и рыбы

Чаще всего гипервитаминоз проявляется при избыточном приеме витаминов В6, В5 и В9. Общими для них симптомами интоксикации являются головная боль, тошнота, учащение сердцебиения, бессонница и возбуждение.

Специфические симптомы передозировки:

В6: нарушение координации движения, трудности передвижения, покалывания в ногах, онемение рук.

В5: обезвоживание организма.

В1: повышение артериального давления, перебои в работе печени, может провоцировать развитие атеросклероза.

Для детей гипервитаминоз В опасен развитием аллергических реакции.

Устранения симптомов гипервитаминоза В: отказаться от приема препаратов, содержащих данную группу витаминов, обратиться к врачу.

Обычно избыток витамина С выводится почками. Но длительное употребление витамина С в количестве выше нормы, приводит к покраснению кожи, снижению проницаемости капилляров, ухудшению зрения, головокружениям и головной боли, беспокойству, бессоннице, нарушению работы почек и поджелудочной железы.

Избыток витамина С провоцирует появление мочекаменной болезни, уменьшает свертываемости крови, повышения давления и приводит к сбою обмена веществ.

Большинство методов лечения гипервитаминоза витамина C направлено на устранение симптоматики и происходит под наблюдением врача. Специалист сможет оценить уровень нарушений, вызванных интоксикацией, назначит сдачу анализов, а по их результатам и необходимости выпишет препараты.

Большие дозы витамина D токсичны для нашего организма. Провоцируют: потерю аппетита, тошноту, рвоту, головные боли и боли в суставах, спазмы сосудов, возможны запоры и другие расстройства пищеварения,

Длительная передозировка ведет к развитию остеопороза, а также способствует отложению кальция в стенках сосудов, в первую очередь почек, сердца и легких.

Очень опасен гипервитаминоз для детей. Интоксикация организма, обусловленная приемом больших доз витамина D, может спровоцировать развитие хронического пиелонефрита, хронической почечной недостаточности, а это уже инвалидность.

Лечение гипервитаминоза витамина D включает отмену препаратов, содержащих данный микроэлемент, и инсоляции, назначение витаминов А, Е, внутривенное введение жидкости в сочетании с мочегонными препаратами. В тяжелых случаях назначается короткий курс преднизолона.

Эксперименты показали, что превышение дозы витамина Е нарушает усвояемость других жирорастворимых витаминов, таких как D, А и К.

Излишек витамина Е чаще всего выводится из организма с желчью. Длительное употребление данного витамина приводит к гипертриглицеридемии, повышению кровяного давления. Японские исследователи считают, что избыток витамина Е ведёт к остеопорозу.

К симптомам гипервитаминоза витамина Е относят головные боли, повышенную утомляемость, двоение в глазах и диарею.

Лечение гипервитаминоза витамина Е предполагает отмену препаратов, содержащих данный витамин, и исключение из рациона продуктов с его высоким содержанием, таких как масло, печень, говядина, молочные продукты, яйца, селедка, бобовые и злаковые культуры.

Здесь мнения разняться, американские диетологи советуют пить мультивитаминные комплексы на постоянной основе, а европейские — не злоупотреблять синтетическими витаминами, принимая их по мере необходимости несколько недель с обязательным перерывом в 2-3 месяцами.

В качестве профилактики гиповитаминоза в зимне-весенний период специалисты рекомендуют принимать витаминные комплексы 2-3 курсами продолжительностью 1-2 месяца в течение года.

Продолжительное употребление поливитаминных комплексов может быть рекомендовано людям с высокой интеллектуальной и физической нагрузкой, работникам вредных производств, лицам, проживающим в тяжелых климатических условиях. Если комплекс содержит большое количество жирорастворимых витаминов (А, D, К, Е), стоит ограничить длительность такого курса 3 неделями.

В медицинской практике широко используются препараты витамина С с целью повышения иммунитета во время различных вирусных заболеваний. Данный элемент имеет большое значение для функционирования организма в целом, так как активно участвует во многих окислительно-восстановительных процессах.

  • В зимний период, ранней весной или во время болезни все начинают прием витамина С в дозировках, превышающих рекомендованные;
  • Передозировка витамина Ц возможна при употреблении в пищу продуктов питания богатых этим веществом одновременно с аскорбиновой кислотой. Для исключения передозировки, достаточно правильно рассчитать суточную норму данного вещества;
  • Широкое применение препарата в терапевтических целях, при завышенных дозах, также является причиной возникновения гипервитаминоза.

Передозировка витамина С вызывает множество побочных эффектов, представляющих для здоровья человека немалую опасность. По словам специалистов, максимальная суточная доза для взрослого не должна быть больше 90 мг, иначе может возникнуть переизбыток.

  1. Симптомы передозировки витамина С проявляются тошнотой и постоянным головокружением. Ощущаются спазмы в области живота, появляется многократная рвота;
  2. При наличии гипервитаминоза в организме происходят нарушения физиологических процессов;
  3. Передозировка витамина Ц ведет к образованию камней в желчном пузыре и почках, к атрофии надпочечников и проблемам с сердцем;
  4. При употреблении в больших количествах аскорбиновой кислоты беспокоят изжога, болевые ощущения в области желудка и расстройства пищеварения;
  5. Симптомы гипервитаминоза сопровождаются бессонницей и постоянным чувством усталости;
  6. Аскорбиновая кислота назначается при лечении рака в целях профилактики, но в избыточных количествах причиняет вред;
  7. Развитие гипервитаминоза способствует повышению в крови окислительных процессов, что может повредить белые кровяные клетки, не поддающиеся восстановлению;
  8. Избыток витамина С в организме может вызвать аллергию, появляются симптомы раздражения кожи, нарушения менструального цикла у женщин.

Не рекомендуется самостоятельно принимать витамин С людям, имеющим предрасположенность к образованию камней в почках или желчном пузыре. Передозировка витамина Ц приводит к повышению в несколько раз концентрации солей щавелевой кислоты, которые проходят через почки.

У детей с повышенной чувствительностью к данному элементу при несоблюдении рекомендуемых дозировок происходит развитие сахарного диабета. Чтобы избежать последствия гипервитаминоза необходимо проконсультироваться с педиатром.

В наше время существует большое разнообразие витаминных препаратов, они легко дозируются, не содержат консервантов и красителей, что немаловажно для детей. Витамин С относится к водорастворимым веществам, легко усваивается, а избыток выводится из организма с мочой.

Но употребление синтетических препаратов иногда имеет тяжелые последствия.

Избыток витамина С может вызвать побочные симптомы и осложнения, в этом случае для детей лучший способ пополнить организм необходимыми витаминами микроэлементами и минералами – это натуральные продукты.

Симптомы передозировки витамина С должны насторожить родителей, чтобы вовремя прекратить прием препарата и обратиться за консультацией к врачу.

Во время беременности большой потребности организма в витаминах нет. При правильном и сбалансированном питании достаточное количество витаминов поступает в организм матери с пищей, поэтому недостатка у будущих детей в витамине нет. Если на протяжении всей беременности женщина соблюдает здоровую диету, то в синтетических витаминах нет необходимости.

Передозировки витамина Ц во время беременности имеет серьезные последствия. Избыток этого вещества приводит к развитию патологии у плода, у родившихся детей наблюдаются признаки авитаминоза с первых дней жизни.

Присутствующие симптомы у беременных женщин могут послужить причиной для выкидыша. При наличии передозировки витамина Ц происходит активация метаболизирующих ферментов.

Если такие изменения происходят во время беременности, то у ребенка наблюдается развитие рикошетной цинги.

При употреблении синтетических витаминных препаратов необходимо соблюдать осторожность, особенно детям и беременным женщинам.

Достаточно принимать витамин С поздней осенью, зимой и ранней весной, так как в это время года долго хранящиеся продуты не достаточно насыщены данным веществом.

Не стоит принимать витамины без рекомендации врача, особенно препараты, содержащие в комплексе много элементов.

При возникновении передозировки необходимо немедленно прекратить прием препаратов и исключить из рациона продукты, содержащие большое количество данного вещества. Необходимо пить как можно больше жидкости и есть калорийные продукты.

Источники: http://updiet.info/peredozirovka-vitamina-s.html, http://www.stylefitness.ru/peredozirovka-vitaminov-chem-opasen-gipervitaminoz.html, http://kakievitaminy.ru/zdorove/peredozirovka-vitamina-c

Гипервитаминоз – что это такое: симптомы передозировки витаминов A, B и D у взрослого и ребенка, возможное лечение

Гипервитаминоз – это распространённое явление в развитых странах, где витаминные комплексы пользуются популярностью. Многие пациенты занимаются самолечением и принимают большие дозы органических веществ при незначительных заболевания. Как следствие, в организме скапливается избыточное количество этих органических соединений и возникает гипервитаминоз.

Большинство людей ошибочно считают, что отравиться витаминами невозможно, так как организм усваивает необходимую дозу, а излишек выводиться с мочой. Однако это не так. Организм очищается только от водорастворимых веществ, однако даже они могут навредить. Что касается жирорастворимых соединений, то они скапливаются в организме (при чрезмерном употреблении) и провоцируют интоксикацию.

Расстройство организма вследствие отравления избыточной дозой одного или нескольких витаминов, которые содержаться в пище или витаминных препаратах называют гипервитаминозом. Доза и клинические проявления передозировки для каждого вещества отличается.

Медики выделяют 2 формы гипервитаминоза:

  • Острый. Это состояние развивается после однократного приёма высокой дозы одного или нескольких витаминов. Эта форма переизбытка веществ проявляется симптомами отравления;
  • Хронический. Эта разновидность гипервитаминоза возникает в результате регулярного употребления большого количества полезных веществ. Это состояние проявляется менее выраженными симптомами.

Основная причина гипервитаминоза – бесконтрольный приём искусственных добавок или поливитаминных комплексов. Многие пациенты самостоятельно назначают себе витаминные препараты, считая, что они полезны в любом случае.

Некоторые из них осознанно увеличивают дозу препарата, указанную в инструкции, чтобы он быстрее проявил эффективность.

Недобросовестные врачи назначают витаминные добавки без проведения необходимых анализов, однако это категорически запрещено.

Гипервитаминоз быстрее проявляется у пациентов с хроническими заболеваниями. В группу риска попадают люди, которые соблюдают диеты для снижения веса. Иногда патологическое состояние возникает из-за того, что человек на протяжении длительного времени употребляет в пищу избыточное количество продуктов, содержащих те или иные витамины.

Читайте также:  Посоветуйте витамины детям 10 лет

Как упоминалось ранее, водорастворимые витамины быстро проникают в кровяное русло, а их избыток выводиться с мочой. А жирорастворимые после всасывания в кровь попадают в жировую и другие ткани. Избыток этих веществ выводиться с калом.

Вследствие избыточного приёма витаминов повышается вероятность поноса. Это обусловлено тем, что вещества, которые не усваиваются в кишечник впитывают воду из организма, а это грозит обезвоживанием. Витамины А и D относятся к жирорастворимым, они скапливаются в печени и провоцируют интоксикацию.

Клиническая картина зависит от того, какой именно витамин накопился в организме. Передозировка витамина А (ретинол) проявляется следующими симптомами:

  • Расстройства сна;
  • Беспокойство, перепады настроения;
  • Повышенная утомляемость;
  • Выпадение волос, ухудшение состояния ногтей;
  • Изменение стула;
  • Пересыхание кожи;
  • Миалгия и артралгия (боль в мышцах и суставах);
  • Сыпь на коже;
  • Нарушения зрения;
  • Повышение концентрации холестерина в крови.

Гипервитаминоз витамина А бывает может протекать в острой или хронической форме. Он развивается вследствие чрезмерного приёма витаминных комплексов на основе ретинола или после употребления большого количества печени морских животных или морской рыбы.

Симптомы передозировки витамина D у взрослых:

  • Слабость организма;
  • Снижение или потеря аппетита;
  • Повышение температуры от 37.1 до 38° длительное время;
  • Боль в области затылка;
  • Извержение рвотных масс;
  • Боль в животе;
  • Гипертония;
  • Миалгия, артралгия;
  • Дрожание и онемение рук;
  • Увеличение концентрации кальция.

Гипервитаминоз Д возникает на фоне интенсивного лечения рахита или некоторых дерматозов, когда доза кальциферолов превышает 1 000 000 МЕ.

Симптомы гипервитаминоза В:

  • Передозировка витамина В1 (тиамин) проявляется дрожанием рук, головы, лихорадкой, спазмом гортани, отёками и т. д.;
  • В2 (рибофлавин) провоцирует расстройства функциональности печени, сердца, появление трещин в уголках рта, повышенную чувствительность глаз к свету;
  • В3 (ниацин) вызывает гиперемию (покраснение кожи), нарушение стула, рвоту, тошноту, головную боль, расстройства функциональности печени;
  • В5 (пантотеновая кислота) редко провоцирует гипервитаминоз, который сопровождается побледнением кожи, тошнотой, рвотой;
  • В6 (пиридоксин) при избыточном скоплении в организме вызывает трудности во время ходьбы, покалывание в ногах, онемение рук;
  • В7 или биотин, как правило, не провоцирует передозировку;
  • В9 (фолиевая кислота) вызывает расстройства пищеварения, повышенную возбудимость, расстройства сна;
  • В12 (цианокобаламин) может спровоцировать обострение заболеваний сердечно-сосудистой системы, расстройства сердцебиения, нарушение функциональности ЦНС, аллергию.

При появлении подобных симптомов необходимо посетить врача, который назначит необходимые исследования.

При избытке витамина В1 необходимо отменить препарат и корректировать диету. Пациентам следует знать, что тиамин достаточно токсичен и провоцирует острые аллергические реакции.

Вас заинтересует… Польза и вред пальмового масла – чего больше?При анафилаксии (опасная реакция, сопровождающаяся отёками, удушьем, мышечными спазмами и болью) назначают высокие дозы Преднизолона, Метипреднизолона. Глюкокортикостероиды вводят внутривенно капельно.

Кроме того, пострадавшему проводят вливание изотонических растворов, и вводят 0.5 мл адреналина (0.1%). При необходимости врач назначит антигистаминные средства: Димедрол или Супрастин. Для устранения бронхоспазма вводят 15 мл эуфилинового раствора.

Гипервитаминоз В1 может проявляться отёком лёгких, для лечения которого назначают Фуросемид или Лазикс, внутривенно вводят Пентамин и Преднизолон.

При отравлении никотиновой, фолиевой кислотой или пиридоксином тоже отменяют витаминные комплексы и корректируют питание. Пациентам назначают противозудные препараты для устранения зуда и покраснения кожи. Кроме того, необходимо принимать антигистаминные средства: Димедрол, Дезлоратадин, Цетиризин. При снижении давления вводят Мезатон.

В остальных случаях проводиться общая терапия, которая помогает устранить избыточное количество витаминов группы В в организме. Она заключается в отмене препаратов, исключения из рациона продуктов, содержащих большое количество вышеуказанных соединений. Кроме того, пациент должен пить много жидкости.

При появлении симптомов гипервитаминоза А пациент должен обратиться к врачу, который в первую очередь отменит витаминные комплексы, содержащие большое количество ретинола или отдельно витамин А. Как и в остальных случаях, при избытке ретинола необходимо снизить его количество в рационе.

При тяжёлом отравлении пострадавшему назначают раствор хлорид натрия (0.9%) и раствор Лока-Рингера с диуретическими препаратами. Инфузионные растворы вводят внутривенно, чтобы ускорить выведение витамина А из организма. Кроме того, пациенту назначают аскорбиновую кислоту, которая является ингибитором ретинола и уменьшает его концентрацию в организме.

Как правило, после отмены витаминных препаратов и корректировки питания признаки интоксикации исчезают через 14 дней.

Терапия гипервитаминоза витамина Д делиться на 3 этапа:

  • В первую очередь врач ограничивает поступление кальциферолов в организм. Для этого необходимо прекратить принимать препараты, содержащие витамин Д и кальций. Кроме того, пациент должен соблюдать диету, во время которой запрещено употреблять желток яиц, творог и другие кисломолочные продукты. Также пациент должен выпивать не менее 2 л жидкости за сутки, а в некоторых случаях принимать мочегонные препараты;
  • На втором этапе меню пациента пополняется фитинсодержащими продуктами (отруби, различные крупы). Это необходимо, так как фитин способен связывать кальций и не позволяет ему всасываться в стенки кишечника. Дети и взрослые пациенты должны отказаться от продуктов, содержащих витамин Д, кальций и включить в ежедневное меню злаковые каши;
  • При общем отравлении кальциферолами пострадавшему назначают Преднизалон или другие глюкокортикостероиды. Лекарство вводят внутривенно на протяжении 10 – 12 дней. Также не обойтись без мочегонных препаратов и ретинола. Витамин А уменьшает количество кальциферолов, и ускоряет восстановление организма.

Как утверждают медики, избыток витамина Д, как правило, возникает в результате приёма витаминных препаратов при разных ассоциированных с ним болезнях. В таком случае, чтобы предупредить гипервитаминоз необходимо 1 раз за 7 или 14 дней проводит пробу Сулковича (анализ мочи).

Как и у взрослых, симптомы гипервитаминоза у детей зависят от группы органического вещества:

  • Избыток витаминов в организме, в частности, ретинола проявляется изменением температуры тела, чрезмерной активностью, сухостью кожных покровов, выпадением волос, болью в руках и ногах;
  • Передозировка витаминов группы В сопровождается аллергической сыпью, головными болями, расстройствами пищеварения, тошнотой, рвотой, снижением остроты зрения. Кроме того, у ребёнка немеют конечности, наблюдаются скачки давления, нарушениясердечного ритма, расстройства функциональности печени и почек;
  • При чрезмерном скоплении витамина D в организме нарушается аппетит, возникает рвота, расстройства стула, резкое снижение веса, повышение давления. У детей повышается температура от 37.1 до 38°, а иногда наблюдаются судороги.

При отсутствии лечения состояние ребёнка ухудшается и гипервитаминоз переходит в тяжёлую форму.

При появлении характерных симптомов малыша следует отвести к педиатру, который установит диагноз. Для этого он проводит визуальное обследование, изучает историю болезни, назначает необходимые анализы.

Чтобы ускорить выздоровление врач отменяет витаминные комплексы, корректирует рацион ребёнка, назначает препараты для очищения организма от чрезмерного их количества из организма. Пострадавшему нужно принимать лекарственные средства, которые восстанавливают функциональность внутренних органов. Кроме того, используются медикаменты, которые нормализуют водный баланс.

Если гипервитаминоз протекает в тяжёлой форме, то малыша помещают в стационар. Тогда доктор постоянно наблюдает за его состоянием и корректирует назначенный курс лечения.

Таким образом, при излишнем скоплении витаминов и минералов в организме возникает интоксикация. Если гиповитаминоз (недостаточное поступление органических веществ в организм) или авитаминоз (недостаток витаминов в пище) вызывают дискомфорт, то гипервитаминоз (особенно в острой форме) опасен не только для здоровья, но и для жизни пациента.

Патология с острым течением возникает после кратковременного многократного увеличения допустимой дозировки. Признаки передозировки витаминов проявляются спустя несколько часов или дней. Пациенты, как правило, жалуются на тошноту, расстройства пищеварения, слабость, головную боль, вертиго (кружиться голова), отёчность.

Хронический гипервитаминоз развивается на протяжении нескольких месяцев. Выявить его не просто, так как его проявления схожи на признаки других заболеваний. Чтобы точно установить диагноз, нужно провести исследование крови и мочи.

Последствия гипервитаминоза зависят от группы органического соединения:

  • Избыток витамина А грозит нарушением функциональности печени, почек, выкидышем у беременной женщины;
  • Передозировка витамином В1 провоцирует аллергию, проблемы с печенью и почками;
  • Гипервитаминоз В2 проявляется отёком лёгких, дисфункцией сердца, тромбозом, анафилаксией;
  • Негативно на сердце и печень действует избыток рибофлавина;
  • При передозировке В6 повышается вероятность нарушения координации и мелкой моторики рук;
  • Переизбыток В12 проявляется обострением заболеваний сердечно-сосудистой системы, расстройствами ЦНС. Кроме того, существует риск тромбоза периферических сосудов, отёка лёгких, повышения свёртываемости крови, анафилаксии;
  • Длительный избыток кальциферолов грозит отложением кальция в органах, сосудах и тканях, а также расстройствами функциональности почек.

Гипервитаминоз – это тяжёлое состояние, которое грозит опасными осложнениями. Чтобы предупредить патологию, нужно принимать витаминные препараты только по медицинским показаниям и строго соблюдать рекомендации врача по вопросу их приёма. При возникновении подозрительных симптомов следует обратиться за медицинской помощью. Доктор уточнит диагноз и определит схему лечения.

Виктор Системов – эксперт сайта 1Travmpunkt

С этой статьей часто читают…Передозировка Передозировка инсулинсодержащих препаратовПередозировка Симптомы и последствия передозировки витамина ЕПередозировка Передозировка кетоналаПередозировка Передозировка варфарином и побочные действия препарата

Все мы знаем пословицу «лучше меньше, да лучше» — вот только, к сожалению, не всегда следуем ей. В вопросах здоровья и витаминизации организма этот девиз актуален особенно.

Витамины разрекламированы как чрезвычайно полезные для организма вещества, без которых он не сможет нормально функционировать – и это, действительно, правда.

Однако есть и обратная сторона медали: переизбыток витаминов столь же вреден, как и их недостаток.

Даже термин «безвредная передозировка» здесь будет не совсем уместен: ведь и при отсутствии негативных эффектов организм тратит свои ресурсы на переработку поступающих в него веществ и их выведение.

Что же такое гипервитаминоз? Это избыток витаминов в организме и реакция организма на такую нагрузку. Человек – очень гармоничная система, в ней всё сбалансировано и выверено до мельчайших нюансов. Поэтому, когда мы пытаемся грубо влиять на эту совершенную «конструкцию», она портится: травмируется, болеет, а иногда даже может погибнуть.

Всё хорошо в меру – это и есть правильный принцип витаминизации.

Поэтому важно очень внимательно знакомиться с аннотациями к витаминным препаратам и комплексам, чётко следовать рекомендациям врача, назначающего вам витамины, и не стараться проявлять инициативу, назначая себе «поддерживающую терапию» самостоятельно: не обладая знаниями о совместимости и особенностях воздействия витаминов, вы легко можете больше навредить себе, нежели помочь.

Передозировка витаминами чаще всего возникает в следующих ситуациях:

  • приём чрезмерно больших доз искусственных (синтетических) витаминов;
  • питание с акцентом на определённые продукты (к примеру, так называемые «монодиеты» или намеренный приём в пищу «усиленных» порций овощей, фруктов или продуктов животного происхождения для того, чтобы «запастись» и «накопить» полезные вещества);
  • печальные последствия детских игр с содержимым аптечки или с оставленными неосмотрительно витаминами (если за лекарствами родители следят, то витамины неоправданно считают совершенно безопасными, и потому бывают достаточно небрежны при их хранении);
  • накопление витаминов в организме при их длительном приёме с превышением дозы (даже не очень большим): дело в том, что с мочой хорошо (но тоже не полностью) выводятся только водорастворимые витамины, а вот жирорастворимые имеют тенденцию связываться с жирами и накапливаться в тканях, а значит, формируют в организме своеобразное «депо» — мину замедленного действия;
  • индивидуальная аллергическая реакция – непереносимость определённых витаминов даже в нормальных дозах, которые остальным людям приносят только пользу;
  • приём несовместимых друг с другом витаминов, которые чрезмерно усиливают действие друг друга (либо блокируют), и тогда витамин пребывает в организме, не выполняя свою полезную работу и накапливаясь просто так. Именно по этой причине врачи часто негативно отзываются о витаминных комплексах, где присутствуют все возможные витамины плюс половина таблицы Менделеева – однако об этом мы ещё поговорим.

В зависимости от обстоятельств приёма препаратов различают острую передозировку и хроническую форму.

В первом случае человек принимает слишком большую дозу витамина единовременно – тогда имеется отчётливая картина отравления.

Во втором пострадавший с небольшими превышениями делает это долгое время (как минимум несколько недель), и интоксикация проявляет свои симптомы постепенно.

Если острое отравление витаминами случается сравнительно редко, то хроническая передозировка очень часто имеет место, ведь в наше время многие увлечены «здоровым образом жизни», вот только не всегда верно его понимают.

Однако длительный избыток витаминов опасен, поэтому, говоря об оздоровлении, важно искать и лечить причины заболеваний, а не стараться «наводить лоск» какими бы то ни было препаратами.

В этом плане ценен опыт европейских медиков, которые достаточно редко назначают больным витамины, и даже в случае необходимости приёма делают акцент на необходимости перерывов в курсах лечения.

Однако в нашей стране (кстати, как и в США) витамины считаются панацеей от всех бед, и потому не только врачи рекомендуют их порой без надобности, но и мы сами «назначаем» себе витаминчики, будучи уверенными в абсолютной пользе.

Отравление витаминами проявляется всегда по-разному, ведь их так много!

Сейчас мы рассмотрим их более подробно, а пока отметим только главные признаки неблагополучия, на которые необходимо обратить внимание:

  • аллергические высыпания на коже с зудом или даже без него;
  • общее ухудшение самочувствия: слабость, вялость, сонливость;
  • утрата аппетита;
  • головные боли, которые невозможно объяснить другими объективными причинами, кроме факта приёма витаминов;
  • снижение иммунитета: подверженность заболеваниям или обострение имеющихся хронических болезней.

Считается, что самыми небезопасными для человека являются жирорастворимые витамины, ведь, как мы уже знаем, они накапливаются в наших тканях.

Чтобы легче запомнить «опасный квартет», можно воспользоваться распространённой у медиков и диетологов аббревиатурой DEKA – то есть витамины D, E, K, A.

Однако мы кратко рассмотрим весь перечень витаминов, потребляемых человеком, чтобы лучше ориентироваться в опасностях и преимуществах каждого из них.

Для начала поговорим о тех, которые представляют наибольшую угрозу здоровью при передозировке (жирорастворимых).

  • Витамин А (другое название — ретинол) попадает в организм при приёме капсул или с пищей, приготовленной из полярных животных и птиц: одного ужина достаточно для тяжелейшей интоксикации. Отравление проявляется быстрым повышением внутричерепного давления, сопровождающегося сильными головными болями; также наблюдаются тошнота и рвота, подъем температуры, нарушения сознания и зрения, судороги, сыпь, шелушение кожи и её пожелтение, выпадение волос. Такое состояние лечат в стационаре – в первую очередь применяя осмотические диуретики.
  • Витамин D2 (он же – эргокальциферол) часто используют для предупреждения грозного заболевания – рахита, однако его передозировка не менее опасна, чем дефицит. Возникает переизбыток при одновременном приёме синтетического препарата в сочетании с длительным пребыванием на солнце и проблемами с почками, затрудняющими вывод вещества. При передозировке в организме возникает чрезмерная концентрация кальция, вследствие чего преждевременно зарастает родничок у новорождённых и окостеневает череп, кальцинируются миокард, почки (образуются камни), сосуды, глазная роговица и даже лёгкие. Проявляется всё это головными и мышечными болями, желудочными спазмами и утратой аппетита, нарушением сердечной деятельности и повышением давления, а также суставными болями при патологическом изменении структуры костей.
  • Витамин Е – популярный антиоксидант, используемый во всех программах молодости и красоты, а также важный компонент, обеспечивающий нормальный обмен веществ. Однако при превышении дозировки ослабляет иммунитет, снижает работоспособность (появляется слабость, головокружения), нарушает нормальную работу сердечнососудистой системы и ЖКТ.

Что же касается водорастворимых препаратов, то все они гораздо легче покидают организм с мочой, однако это не означает, что негативных последствий при избыточном приёме не будет.

К примеру, важно знать, что в целом витамины группы В передозировку вызывают редко, они быстро разрушаются под воздействием высоких нагрузок на организм (как физических, так и психологических), а также при приёме психостимуляторов: кофеина, никотина, алкоголя. Однако это не означает, что трудоголики и алкоголики избавлены от возможной передозировки: увы, человек может перестараться в любых обстоятельствах.

  • Витамин В1 (он же тиамин) опасен возникновением аллергии — возможен даже анафилактический шок, поэтому внутривенно его не вводят никогда. Проявляется передозировка ознобом, сменяющимся жаром, онемением конечностей, отёчностью, болью в сердце и голове, судорогами, посинением кожи, нарушением сердечной деятельности.
  • Витамин В6 (пиридоксин) редко, но может вызвать аллергическую шоковую реакцию при внутривенном применении: внезапно падает давление, отекают слизистые губ и век, возникают волдыри на коже и непроизвольное мочеиспускание и дефекация.
  • Витамин В12 (цианокобаламин) шоковое состояние может вызвать ещё реже, однако несколько случаев было всё же зафиксировано.
  • Витамин В15 (пангамат кальция) при длительном употреблении (не менее 2 недель) может спровоцировать расстройства сна и нервной системы (что проявляется раздражительностью, нарушениями походки, дрожанием пальцев), отёки ног, потливость.
  • Витамин С (аскорбиновая кислота) не зря считается одним из самых полезных и при этом безвредных витаминов, однако значительное превышение её дозировки тоже ведёт к весьма неприятным последствиям: нарушается сон, поднимается давление, появляется головная боль и жар в теле, зудит и краснеет кожа, нарушается даже свёртываемость крови и усваиваемость глюкозы. Но главное – при этом увеличивается количество щавелевой кислоты в организме, что ведёт к анемии и образованию песка и камней в почках.
  • Витамин РР (никотинамид) может спровоцировать стенокардию, сильную кожную аллергию, усугубить течение язвы, гастрита и диабета.

А что же витаминные комплексы, которые так активно рекламируются в интернете, по телевидению и в самих аптеках? Во-первых, главным их недостатком является смешение витаминов разных типов – как жирорастворимых, так и водорастворимых, а также взаимодействие витаминов с многочисленными минеральными добавками и самих минералов друг с другом (порой взаимоисключающим). Так, популярный комплекс Компливит содержит около 20 различных составляющих.

При злоупотреблении витаминными комплексами в организме чаще всего накапливается избыток жирорастворимых ингредиентов. Именно поэтому европейская медицина всё реже практикует назначение подобных комплексов и рекомендует налаживать правильное питание, назначая витаминные добавки в моновариантах.

Что же будет в случае передозировки Компливитом? Как правило, симптомы аналогичны обычному набору при отравлении другими витаминами:

  • боль в животе,
  • тошнота,
  • понос или запор,
  • газообразование,
  • аллергическая сыпь,
  • повышение кальция в организме и в частности в моче.

Эти же симптомы являются в то же время и побочными эффектами: даже при нормальной дозе препарат может вызвать подобную реакцию при индивидуальной непереносимости. Именно поэтому детям до 12 лет его не назначают.

Также с осторожностью следует отнестись к приёму этого витаминного комплекса тем, кто принимает какие-либо ещё препараты (например, антибиотики тетрациклинового ряда, сульфаниламиды и отдельные мочегонные, с которыми он не сочетается).

Что же делать, если вы обнаружили неприятные или опасные симптомы?

Главное правило – сразу же сообщить об этом медикам (в тяжёлых случаях немедленно вызвать скорую), и не усугублять ситуацию самолечением. Особенно быстро надо реагировать, если речь идёт о передозировке у беременных, маленьких детей, пожилых людей. А, кроме того, вы можете:

  • прекратить немедленно приём препарата или отобрать лекарство у пострадавшего;
  • исключить из диеты источники естественных витаминов, вызвавших интоксикацию;
  • сделать промывание желудка при сохранном сознании;
  • дать сорбенты типа активированного угля, Полисорба и т.д.
  • не принимать витамины по своей инициативе – только по назначению доктора;
  • строго следовать дозировке и схеме прима;
  • балансировать свою диету и корректировать её в соответствии с приёмом дополнительных синтетических витаминов и сезоном;
  • не давать витамины детям для игры и не оставлять их без контроля;
  • не увлекаться витаминными комплексами, отдавая предпочтение правильному питанию и приёму витаминов, находящихся в дефиците – по показаниям.

Берегите себя и близких, и тогда витамины пойдут вам только на пользу!

источник