Стихи про витамины для детей
» data-medium-file=»https://i0.wp.com/mshishova.ru/wp-content/uploads/2015/06/vitaminy_stihi.jpg?fit=300%2C202″ data-large-file=»https://i0.wp.com/mshishova.ru/wp-content/uploads/2015/06/vitaminy_stihi.jpg?fit=500%2C337″ /> Витамины сами по себе не являются «строительным материалом» для организма. Они скорее относятся к веществам, которые регулируют, нормализуют и стимулируют это «строительство»: обеспечивают нормальный обмен веществ, лучшее и наиболее полное усвоение пищевых компонентов, четкую работу основных систем организма, механизмов роста и развития, способствуют нормальному кроветворению. Витамины нужны детям для работоспособности и активности.
Для выполнения всех этих многообразных и сложных функций нужно совсем небольшое количество витаминов ( для детей в сумме они составят крупинку величиной с просяное зернышко). Суточная потребность организма в витаминах исчисляется в тысячных долях грамма, но жизнь без них невозможна. Недаром эти вещества называли витаминами – ведь «vita» в переводе с латинского значит «жизнь».
Витамины открыл русский врач Николай Иванович Лунин. Еще в 1880 году в Тарту он проделал свое классическое исследование. Одну группу мышей кормил натуральным молоком, другую – подобной молоку смесью, в которой было все, кроме витаминов. Через некоторое время все мыши второй группы неизменно погибали. Таким образом, Н. И. Лунин показал: в натуральном молоке есть вещества, обеспечивающие жизнь животных. Этими веществами и оказались витамины.
Современная витаминология шагнула далеко вперед. Стало известно, что витамины не только нормализуют обмен веществ, но и повышают жизнедеятельность организма, стимулируют работоспособность, особенно мозга, повышают устойчивость организма к болезням, к действию холода и других неблагоприятных факторов.
Итак, витамины нужны детям для полноценного развития. Нормы витаминов для детского организма гораздо меньше, чем для взрослых. Это обязательно следует учитывать при выборе комплекса витаминов для вашего ребенка, а также при составлении детского меню.
Малышам трудно объяснить всю сложность устройства человеческого организма и процессов получения полезных веществ из пищи. Это легче сделать в игровой форме, используя стихи про витамины и их пользу. Они познакомят детей с понятием «витамины», а также помогут различать витаминосодержащие продукты.
В огороде для Полины
Поспевают витамины.
Вот висят на каждой ветке
Разноцветные таблетки:
Ярко-красные — малина,
Рыжеватые — рябина;
Синие — ирги горошки,
Да смородины серёжки —
Алые, блестящие.
Пробуй — настоящие!
(Е. Братухина)
У Андрюшки – апельсины.
У Павлушки – виноград.
А у Маши – мандарины.
Каждый фрукту очень рад!
Витамины, витамины
Очень важны для ребят.
Ест бананы Глеб, ест Нина.
А Серёженька — гранат.
(С. Лосева)
Кто такие витамины?
Для чего проникли в лук,
В молоко и в мандарины,
В черный хлеб, в морковь, в урюк?
Рассмотрю-ка их в окрошке,
Через дедовы очки —
Кто они? Соринки? Мошки?
Человечки? Паучки?
Может в перце и петрушке,
Незаметные на взгляд,
Очень маленькие пушки
По бактериям палят?!
Если так, то Витамины
Мне нужны наверняка —
Съем на полдник мандарины,
На ночь выпью молока!
(С. Лосева)
У малютки-дочки,
Аленькие щечки.
Потому что, витамины
Каждый день в меню Ирины.
Сок в стакане и компот
Регулярно дочка пьет.
У Ирины на лице
Витамины А, В, С.
В банане и йогурте,
В горстке малины-
Повсюду чудесные
Есть витамины.
Они берегут нас
От всяких болезней.
Чем больше их в пище,
Тем пища полезней.
(А. Гришин)
Много всяких витаминов
Есть в шкафу у тети Нины.
Выбирай, как на витрине,
В витаминном магазине.
Кроме яблок есть варенье,
Витаминное печенье!
В чашке – ягодки малины
(в них ведь тоже витамины!)
Есть на ветке виноград
И ему я очень рад,
Но вот тянется рука
К витамину с буквой «Ка».
Потому что всем известно –
Съесть его всегда полезно.
Этот сладкий, разноцветный
Витаминчик мой конфетный!
Витамины нам полезны,
Это точно знаю.
Только их не из таблеток
Я употребляю.
Получаю их из пищи
Вкусной и полезной.
Где же прячутся они?
Очень интересно.
Объясняет мама мне
Они прячутся везде.
Ты из фруктов, овощей,
Получай их поскорей.
Чтоб расти и развиваться,
Нужно правильно питаться.
Всухомятку не таскать,
Витамины потреблять!
Сыр на завтрак нужно кушать —
Витамина А заряд!
Бутерброд намажем маслом —
В1 получим сразу.
Молоко нам нужно пить,
С витаминами дружить!
Мясо, рыбу и яйцо
Станем кушать непременно!
И орешки будем грызть,
Чтоб белком нам запастись!
Буду дети развиваться,
Если правильно питаться!
Ем я много витаминов
Укрепляю дисциплину.
Я хочу здоровым быть,
Чтобы Родине служить.
Нам здоровья не купить,
За ним нужно всем следить.
Лучше с ранних лет начать,
Ни минуты не терять.
***
В жизни нам необходимо
Очень много витаминов,
Всех сейчас не перечесть.
Нужно нам побольше есть
Мясо, овощи и фрукты —
Натуральные продукты,
А вот чипсы, знай всегда,
Это вредная еда.
Растут у тёти Зины
Живые витамины.
Витамины разные:
Зелёные и красные.
Все они, от «А» до «У»,
В огороде на виду.
Все, как Солнце, нужные,
Красивые и дружные.
Висит горох на грядке,
Вкуснее шоколадки.
Морковь и сельдерей,
Что может быть важней?
Витамины высший сорт,
Не фазенда, а курорт.
Живые витамины
Растут у тёти Зины,
Мы их на именины
Собрали две корзины!
Чтоб сильным быть, ловким,
здоровым, веселым
Не стоит есть чипсы
и пить Кока-Колу.
Съешь яблоко, сливы,
лимон, апельсины —
Во фруктах и в ягодах
есть витамины.
Нам справиться с насморком,
гриппом, ангиной
Помогут не чипсы,
а те витамины,
Что в ягодах, фруктах
живут, в овощах,
В сырАх, творогАх,
в молоке и борщах…
Всем нравится сочную,
спелую грушу,
Клубнику, чернику,
смородину кушать…
В различных продуктах —
от рыб до малины,
Для жизни важнейшие
есть витамины.
Зовутся они: К; Е; Д; А; В; С,
Содержатся — в зелени,
в злаках, в яйце…
Так важно Что пьем мы
и что мы едим.
Нам солнечный свет
также необходим.
Чтоб были хорошими
зубы и зренье,
Чтоб волосы, кожа
была — загляденье,
Должна быть еде наша
разнообразной.
По цвету — зеленой,
и желтой, и красной…
От горького лука —
до сладкой малины…
И с пищей получим
мы все витамины
Их только безмерно
нельзя увеличивать.
Поэтому надо себя
ограничивать:
Коль съешь не один апельсин —
двадцать пять,
Возможно придется
врача вызывать.
Витамины — ценные вещества,
Без них мы никуда.
Чтоб здоровым, сильным, крепким быть,
Нужно с витаминами дружить.
Витаминов много — всех не перечесть,
Но самые главные среди них есть.
Без них не может организм существовать,
Учиться, работать, отдыхать.
Витамин С — аскорбиновая кислота,
Польза организму от нее велика.
Она иммунитет повышает,
Болезни прочь прогоняет.
Витамин С есть в фруктах,
Он есть и во многих овощах.
Шиповник, сладкий перец, черная смородина —
главные источники,
А еще облепиха, яблоки и лимончики.
Витамин А нужен для зрения,
Для нормального организма состояния.
Много его в рыбе и морепродуктах,
А также в красных, оранжевых,
Овощах и фруктах.
В морковке, тыкве, помидорах,
Петрушке, перце, абрикосах.
Витамин В1 — тиамин,
Такой полезный господин.
Он пищеварительную, нервную системы укрепляет,
Память отличную сохраняет.
Много его в гречке, картошке и бобах,
В грецких орехах, рисе, овощах.
В витамине В2 нуждаются глаза,
Печень, кожа, нервная система.
Он улучшает состояние ногтей, волос,
Обновляются ткани и идут в рост.
Он содержится в яйцах,
Красной рыбе, молоке,
Мясе, сыре, грибах,
Зеленых листовых овощах.
Витамин В6 — ценное вещество,
Хорошо влияет на все процессы оно.
В крови, печени, нервах происходят изменения,
Витамин В6 оказывает благотворное влияние.
Кушайте смородину, фасоль, шпинат,
Бананы, мясо, рыбу и яйцо.
И не будет болеть у вас ничего.
Витамин В9 — фолиева кислота,
Необходима для нормального кроветворения и роста.
Этот витамин улучшает аппетит,
Обеспечивает здоровый вид.
Он есть в зеленых овощах,
Цветной капусте, морковке, бобах.
Витамин В12 в любую погоду,
Активизирует обмен жиров, белков и углеводов.
В12 — витамин роста,
Употребляя его, вырастаешь быстро.
Он содержится в таких продуктах,
Мясе, рыбе, сыре, яйцах и морепродуктах.
Витамин Д укрепляет зубы, кости,
Отгоняет от нас все напасти.
Употребляйте рыбу, яйца и икру.
Располагайте свой организм к добру.
Витамин Е укрепляет наш организм,
Защищает от болезней и прочих катаклизм.
Замедляет процессы старения,
Предупреждает болезней сердца развитие.
Кушайте мясо, яйца, молоко, орехи,
Зелень, черешню, бобы и злаки.
Еще витаминов есть много,
Пополняйте организм ими строго.
Тогда не будете болеть,
Будете веселиться и песни петь.
Кто редиску уважает?
Кто редиску обожает.
Очень быстро тот растёт! —
Побежали в огород,
Там в большие миски
Нарвали мы редиски.
Попадёт она на зуб,
Только слышно : ХРУП, ХРУП!
И взрослея с каждым днём,
Мы растём! РАСТЁМ! РАСТЁМ!
Хочешь подрасти? Так это просто! Витамины ешьте роста!
На улице весна, а мы устали.
Но почему, что происходит с нами?
Ручьи бегут, и снег последний тает,
А нам опять чего — то не хватает.
Чтоб зимою не болеть —
Витамины надо есть!
Не сосульки и не снег,
Лучше мамочкин обед!
Мама знает почему,
Любим вкусную еду —
Нам болезни ни к чему,
Потому что на носу…..
Скоро-скоро Новый Год:
Что он нам в мешке несет?
Новый вкусный урожай,
Аппетитный каравай:
Ягодок лукошко,
Фруктов немножко
Овощей чуток,
Чтобы рос малышок!
Чтоб зимою не болеть — витамины нужно есть!
Их так много А, В, С, ну конечно Е и Д,
Укрепить ваш организм и улучшить зрение,
Витаминчик А поможет — это без сомнения,
Им полна и пища наша — надо есть сметанку,
Молоко, яйцо так нужны деткам спозаранку.
Витамином В богаты хлебные продукты,
Ну а С найти помогут овощи и фрукты.
А чтоб Д пришел, дружок, поешь ты сыр и творожок.
Вот и Е спешит на помощь — путь болезням преградить,
Ты поешь орехи, зелень, организм чтоб защитить.
Они спасают от болезней и жить без них никак нельзя,
Ведь витамины — это сила, они надежные друзья!
Наверное, надо кушать витамины.
Не только апельсины, мандарины,
Но и морковку, свеклу и капусту,
Тогда уже не будет нам так грустно.
Чтобы расти — здоровыми, красивыми!
Должны мы подружиться с витаминами.
Их очень много — целый алфавит!
И каждый витамин по своему звучит.
«А»- служит для сиянья наших глаз,
«В» -будут нервы крепкие у нас,
«С» -полезен для зубов и для костей
Им даже можно угощать гостей.
«D»-словно лучик солнышка весеннего
Хорошее подарит настроение.
Сердечку бодрому и чтобы не скучали,
Нам нужен «Р» — он есть в зеленом чае.
Никак нельзя оставить в стороне
Прекрасный витамин с названьем «Е».
Смешно, но важно для красивой кожи
Он в масле есть и в облепихе тоже.
Еще есть кальций, магний, йод, железо,
Все это очень нужно и полезно,
Всех витаминов мне не сосчитать,
Ну, мне пора домой, а вам играть!
Маленькие, как пылинки,
Есть на свете витаминки.
Знают взрослые и дети
Как нужны малютки эти.
Надо все любить продукты
Мясо, овощи и фрукты.
Витамин в них много есть
Их количество не счесть.
В творожке и молоке,
В колбасе или муке,
Витаминов много в сыре,
В вишнях, яблоках, инжире.
Есть в сгущенке и тушенке,
Много в жареной печенке.
В клюкве, ежевике, сливе,
В груше, дыне и маслине.
В рыбе, масле и сметанке,
В кукурузе, редьке, манке.
Витамины в простокваше,
В гречневой, полезной каше.
В соке, ряженке, кефире,
В мармеладе и пломбире.
В шпротах, яйцах и рисе,
В хлебе, чае, арахисе.
Нам всего не перечесть,
Витамины всюду есть.
Они полезные друзья!
Их огромная семья
Нам поможет крепче стать.
Мы должны о них все знать.
С витамина А начнем
И узнаем все о нем.
Он полезен при гастритах
И при язвенных колитах,
При заболеваньях кожи,
Зрение восстановить поможет,
Важен при задержке роста.
В чем он есть запомнить просто!
Надо есть трески печенку
Взрослым людям и ребенку.
Рыбий жир здесь натуральный
Витаминный — идеальный.
В витаминах группа есть,
Сможем их мы перечесть.
Вот к примеру В1 —
Очень важный витамин!
Он при язвенной болезни
Очень нужен и полезен.
Лечит печень, диабет
И для сердца лучше нет!
В рацион добавить можно
Все, где есть сухие дрожжи.
Есть и витамин В2.
Нужен всем он и всегда!
Он обмен нормализует
Углеводов и жиров.
При гепатитах, ранах, язвах
Он всегда помочь готов.
Печень вкусная свиная.
Вам поможет отбивная.
Витамин есть этот важный
В почках отварных говяжьих.
А В3 усилить сможет
Средств лекарственных эффект,
Организму он поможет
И хороший даст совет.
Проявляет он заботу,
Улучшает лишь работу
Всей сосудистой системы,
Лечит, если есть проблемы
Сердца, мозга головного,
Функций русла кровяного.
И такого витамина
Много в скумбрии, сардинах.
И арахис и пшеница
В рационе пригодится,
И про витамин В5
Нам необходимо знать!
Можно перечислить много!
Он поможет при ожогах,
Язвах, при полиневритах,
При экземе, дерматитах
И при бронхиальной астме,
Если есть в желудке язва.
Применяется нередко,
Выпускается в таблетках.
Витамин хороший есть
Называется В6!
Ритм сердечный замедляет,
Желчь в печенке отделяет
И приводит к улучшенью
Функцию кровообращения.
Он в сардинах и ставриде,
В отварном, копченом виде,
В скумбрии, селедке есть
Этот витамин В6.
В12 назначают,
Если печень подкачает.
Витамину будет рад
Кроветворный аппарат.
Он поможет вам в проблеме,
Если в нервной есть системе.
Кушать будет не напрасно
Печень, мясо, шпроты в масле,
Молоко сухое пить
И швейцарский сыр любить.
С- а проще аскарбинка,
Маленькая витаминка!
Испугается всерьез
Ее авитаминоз.
Сладкий перчик мы едим,
Значит вирус победим!
Жуй смородину, петрушку
И шиповника пей кружку!
Будет не страшна простуда,
Станут крепкие сосуды,
Вирусам сопротивляться
Будет организм стараться!
Витамин отличный U,
Все внимание к нему!
У кого болит желудок,
Развивается склероз,
Если функция страдает
Пищеварительных желез.
Здесь капустный нужен сок,
Петрушки свеженький пучок
И свекла столовая,
Всегда помочь готовая.
Витамин Д очень крепкий
Костные поправит клетки.
При переломах он поможет
И заболеваниях кожи.
При рахите просто класс!
Лечит людям псориаз.
Знают люди всего мира
Пользу, толк рыбьего жира.
Можно предложить не зря
Съесть копченого угря.
В витаминной, есть в семье
Витамин с названьем Е.
Есть он в соевых бобах,
Его много и в маслах,
В кукурузном, солнечном,
В соевом, подсолнечном.
Он сосуды расширяет,
Мышц питанье улучшает,
При неврозах он полезен,
Лечит кожные болезни.
Витамин поможет К,
Если дефицит белка.
Остановит без сомненья,
Если есть кровотеченье.
Очень нужен здесь шпинат
Он витамином К богат.
И капуста вся, любая
И сырая, отварная,
Квашенная, и в борщах,
И в зеленых вкусных щах.
Витамины есть в продуктах,
В мясе, овощах и фруктах.
Но поможет не всегда
Полноценная еда.
И ученые собрались,
Очень дружно постарались,
И создали препараты,
И состав у них богатый.
Синтетических кислот
И химических пород.
Получились витамины
Для людей необходимы.
Выпускаются в таблетках,
Для детей есть и в пипетках.
В порошках и капсулах,
Во флаконах, ампулах.
Витамины есть уже
В конфетках, в маленьких драже.
Но должны все люди знать:
Надо строго соблюдать
И производить леченье
Только лишь по назначенью.
(Е. Тихонова)
Также Вы можете с малышами посмотреть мультфильм Смешарики. Пин-код «Исправительное питание». Серия рассказывает о важности витаминов в нашем рационе питания. Крош, Ежик и Бараш решают обхитрить железную няню и кушают друг за друга продукты, которые терпеть не могут. Но тайное всегда становится явным. Мудрая Совунья поведает нашим друзьям, какие витамины для чего нужны, и что будет, если их исключить из рациона.
источник
Теоретические принципы написания рекламного слогана
Только изучив целевую аудиторию, суть рекламной компании, можно создать для нее действительно работающий рекламный слоган. Опыт показывает, что распространенной ошибкой в проектировании рекламных кампаний, рекламного креатива, рекламных слоганов оказывается слабое знание модели восприятия целевой аудитории. И часто собственные представления, стереотипы создателей рекламы подменяют параметры в модели восприятия потребителей. Что приводит к резкому снижению результата.
Если мы продвигаем новый товар, о котором почти никто ничего не знает, то нам нужен максимально информативный рекламный слоган. Потенциальный клиент, услышавший рекламный слоган, сразу должен понимать, что это за товар или услуга. В идеале, он должен догадаться и как его использовать, и где его купить, и сколько он может стоить. Понятно, что «качественная мебель для элиты» будет стоить дороже, чем «мебель, которая узнает своего хозяина», и купить ее (элитную) можно только где-то в одном элитном же салоне. Если же надо поддержать спрос, потому что, например, упали объемы продаж, надо применять увещевательную стратегию, лучше даже сравнить «новый фэйри» с «обычным чистящим порошком» — противопоставление дает очень сильный эффект. А вот если мы проводим презентацию очередной PR-акции, то тут надо с особой тщательностью исследовать целевую аудиторию. Не надо предлагать диск «Спрайт: охота» тем, кому не спится, потому что он не «заплатил налоги».
Изучение и анализ информации для создания рекламного слогана:
- Что именно продвигается (имиджевая реклама или конкретный продукт, услуга, свойства продукции, конкурентные отличия)
- Задача продвижения (обеспечить узнаваемость, увеличить приток посетителей, повысить продажи. )
- Общая характеристика и особенности целевой аудитории (ЦА)
- Выбор системы медиасредств для продвижения товара, услуги (радио, теле, печатные средства для охвата ЦА)
- Место рекламного слогана в визуальной концепции кампании ( будет ли рекламный слоган выступать как самостоятельный эмоциональный усилитель или будет работать в системе с макетом, роликом, другим видом коммуникации. (Разные рекламные слоганы по разному работают в системе с визуальным рядом целой рекламной кампании)).
Определение ключевых слов рекламного слогана
Содержательная часть рекламного слогана: вытекает из ресурсов, конкурентных отличий, свойств, назначения объекта продвижения.
Какой результирующий мотив в модели восприятия должен вызвать данный рекламный слоган: вытекает из задачи продвижения. Если продвигаемый товар или услуга требует от потребителя активных действий, то в рекламном слогане лучше употреблять слова, ассоциирующиеся с действием, с активностью.
Подбор размера рекламного слогана — количеством слов, символов, ударений и слогов (зависит от того в каких средствах дается реклама: наружка, сувенирка. )
Выбор нужной формы рекламного слогана
Нужны ли в рекламном слогане психологические приемы?
Будет ли акцент на художественные приемы? Ритм, афористичность, (рифма, алитерация, другие приемы
Будет ли содержать ли дополнительные уровни смысла?
Насколько «сильные» слова, образы будут интегрально яркими?
Адаптация рекламного слогана к рекламной кампании
Интеграция рекламного слогана с визуальной концепцией (единая форма подачи, шрифт, цвет, мотив (для аудио рекламы))
Тестирование эффективности: на запоминаемость рекламного слога, на восприятие у фокус-группы.
Практические принципы написания рекламного слогана
Точность
Слоган должен четко соответствовать поставленной задаче. Целевая аудитория вашего текста не отдельный человек, не клиент, не генеральный директор, а большое количество зрителей. Пишите на их языке. Пишите о том, что их волнует. Для этого необходимо качественно исследовать Вашу ЦА.
Краткость — сестра
Сосредоточиться на главной идее и преподнести ее в нескольких словах гораздо сложнее и занимает гораздо больше времени, чем Вы планируете.
It’s a Sony.
Intel Inside.
Простота спасет Вас
Не надейтесь на ум и сообразительность читателя. Он не желает понимать то, что непонятно ему с первого раза. Более того, он не пойдет покупать по объявлению, смысл которого до него не дошел. Нужно потратить сил, чтобы заставить читателя заметить, прочитать и понять даже самый простой рекламный текст. Что говорить о сложных текстах, которые содержат не одно, а несколько ключевых сообщений. Данный пункт не относится к имиджевой рекламе, в ней на первом месте не простота, а лаконичность.
Все и сразу! (МТС-Джинс)
С нами удобно. (Билайн)
Оригинальность
Ассоциативность — необходимая способность каждого копирайтера — чем быстрее двигается ваша мысль от образа к образу, тем скорее вы получите нужную идею. Иногда необычное сочетание слов или явные ошибки в рекламном слогане привлекает лучше всякой иллюстрации. Правописание и грамматика важны. Но есть одно «но». Ошибки в правописании и грамматике раздражают читателей. Но иногда правила приходится нарушать, чтобы добиться необходимого эффекта. Не бойтесь оригинальности на грани фола — через некоторое время это становится нормой.
«Мы продаем друзей» — iRu
«Сдесь заедаешь обо всем» — реклама ресторана
«Не тормози — сникерсни.» (сейчас звучит привычно, а раньше?)
Рифма
Очень важна и форма рекламного слогана: проза или поэзия? Доказано: Срифмованные рекламные слоганы лучше запоминаются. Но, например, к имиджевой рекламе духов рифма не подойдет.
«Есть идея — есть Икея.»
«Есть приметы — есть предметы.»
Запоминаемость
Если Вы правильно выполнили все пункты, то запоминаемость гарантируется. Идеальные рекламные слоганы встречаются редко, а запоминаемость удачных слоганов очень велика. На самом деле как и в любой креативной работе идеального рецепта не существует. И чем нестандартнее Вы мыслите, тем креативнее.
Вектрум, витамины для взрослых и детей
Слоган для витаминов: Вектрум. Вектор вашего здоровья!
Витаминный комплекс Алвитил
Слоган для рекламы: Алвитил. Формула чистых витаминов.
Селмевит, мультивитаминный комплекс с селеном
Рекламный слоган: Селмевит. Любое дело по плечу!
Витамины Лайнуса Поллинга (Dr. Linus Pauling Premium Vitamins) — Irwin Naturals
Слоган: Витамины моего успеха (реклама с Кристиной Орбакайте)
Поливитамины Сана-Сол
Cлоганы: Нужны как солнце.
Солнечный мир здоровья! Сана-Сол.
Дуовит (KRKA), витамины и минералы
Слоганы: Дуовит. Ты можешь больше, чем ты думаешь.
Здоровье в красном и синем (отыгрываются цвета упаковки)
АлфаВит, витаминно-минеральный комплекс
Девиз: АлфаВит. Пейте витамины грамотно (в течение суток следует принимать три таблетки: белую, синюю, красную, в каждой из которых — только совместимые элементы)
Супрадин, растворимые поливитамины
Слоган: Супрадин. Энергия для полноценной жизни.
Мультивитамины Компливит (Уфимский витаминный завод)
Слоганы: Здоровая мама, здоровый малыш! (Компливит «Мама», для беременных и кормящих женщин)
Здоровье на отлично! (Компливит-Актив для школьников)
Витамины Centrum (Центрум)
Слоган в рекламе: Centrum. Нацелен на здоровье.
Витамины Витрум — Vitrum
Cлоган: Быть красивой легко (реклама Витрум Бьюти)
Витамины Мультитабс (Multi-tabs)
Лозунг: Multi-tabs. Вкусный элемент питания Вашего ребенка.
Препарат Кальций Д3 Никомед (Calcium D3 Nycomed)
Слоган: Основной элемент красоты.
Пиковит, витамины и минералы для детей
Слоганы: Пиковит. Простой секрет детских маленьких побед.
Витамины и минералы для успеха ваших детей.
Геримакс, витамины и микроэлементы с женьшенем
Девиз: Геримакс. Для активной жизни!
Геримакс энерджи, витаминно-минеральный препарат
Слоган в рекламе: Энергия удачного дня!
Мультивитамины Берокка
Рекламный слоган: Берокка. Приведите нервы в порядок.
Информация, представленная на данном сайте, не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения и не может служить заменой очной консультации врача.
Есть противопоказания. Проконсультируйся с врачом
источник
Ирина Фадеева
Игра — викторина «Витаминный калейдоскоп»
Игра — викторина «Витаминный калейдоскоп»
Ведущий: «Здравствуйте дорогие друзья! Уважаемые взрослые и дети!» Мы часто слышим такие слова: «Будьте здоровы», «Не болейте», «Желаю здоровья» Часто ли задумываемся о своем здоровье? Ребята, а что мы делаем для того, чтобы быть здоровым?
Ведущий: Ваши ответы конечно правильны, и чтобы убедиться в этом мы проведем игру – викторину «Витаминный калейдоскоп»
А провести такую игру нам помогут участники команд «Витаминка», «Улыбка», «Неболейка» «Растишка». Участники представляют свои команды (название, речевка или девиз и эмблема)
Команда «Витаминка» наш девиз: «Витамины нам полезны.
Съем на полдник мандарины.
Команда «Улыбка» наш девиз: «Никогда не унываю,
Витамины А, В, С!»
Команда «Неболейка» наш девиз: «Овощ кушаю всегда, не болею никогда!»
Команда «Растишка» наш девиз: «Мы фрукты кушаем
В нашей викторине от каждой команды будет участвовать один игрок. За каждый правильный ответ игрок будет получать фишку. В конце игры фишки подсчитываются, награждаются победители.
Ну, а теперь, когда команды представились, начинаем нашу игру.
1 станция викторины «Загадочная»
1. И зелен и густ, на грядке вырос куст
Покопай немножко под кустом … Картошка
2. А на этой грядке длинные загадки. В этой грядке д. Мороз прячет летом красный нос (За кудрявый хохолок лису из норки поволок) Морковь.
3. Прежде чем его мы съели, все наплакаться успели. Лук.
4. На грядке длинный и зеленый, а в кадке желтый и соленый Огурец.
Загадка для всех взрослых.
А теперь небольшая пауза инсценировка р. н. сказки «Репка»
Покажет нам её команда «Растишка»
2. станция «Стихотворная» Приглашаются игроки, читающие стихи.
1. Витамины нам полезны, 2. В банане и йогурте,
Это точно знаю я. В горстке малины-
Где же прячутся они? Повсюду чудесные
Очень интересно. Есть витамины.
Объясняет мама мне: Они берегут нас
Они прячутся везде. От всяких болезней
Ты из фруктов, овощей, Чем больше их в пище,
Получай их поскорей. Чем пища полезней.
3. Помни истину простую- 4. Очень важно спозаранку
Лучше видит только тот. Есть за завтраком овсянку
Кто жуёт морковь сырую, Чёрный хлеб полезен нам-
Или пьёт морковный сок. И не только по утрам.
3. станция «Поиграйка»
Сначала играют команды «Неболейка» и «Растишка»
Приглашаются по 2 игрока. Игра называется «Собери овощи и фрукты». Участники команды «Неболейка» собирают в корзинку овощи, а участники команды «Растишка» — фрукты. Игра повторяется 2 раза.
Приглашаются по 2 участника от команды «Витаминка» и «Улыбка» Игра называется «Вершки и корешки». Все вы знаете ребята что у одних овощей, зелени можно употреблять в пищу верхнюю часть т. е вершки. А у других, нижнюю часть т. е –корешки. Ваша задача в зеленый обруч сложить те карточки овощей, у которых в пищу употребляются вершки, а в красный обруч корешки. Те, овощи, у которых можно кушать и вершки и корешки, положить между обручами. Раз, два, три начни. Игра повторяется 2 раза. Раздаются фишки.
Ведущий: Ребята, а если не употреблять овощи и фрукты, то может случиться вот такая история, которая произошла с Нехочухой.
Сценка «Айболит в гостях у Нехочухи»
Воспитатель читает: «Час обеда подошел. Нехочуха сел за стол.
Нехочуха (вяло): «Не хочу я есть салат,
Воспитатель: Ай- ай-ай! Посмотрите – ка на него (на неё! Что за внешний вид? Что здесь не так! У Нехочухи бледная кожа, вялость, да ещё зуб болит (перевязана щека). Если что у него (неё) болит, ему (ей) поможет Айболит.
Воспитатель по телефону приглашает Айболита.
Появляется Айболит, здоровается, спрашивает детей: Что случилось?
Айболит: Что вы кушали на завтрак?
Нехочуха: Торт, варенье и конфеты.
Айболит: Как вы не ели овощи и фрукты? Кашу, салат из моркови?
Чтоб здоровым, сильным быть,
Воспитатель: Дорогой Айболит! А почему надо есть овощи и фрукты?
Айболит: Потому, что в них содержаться такие волшебные вещества, которые помогут Нехочухе стать здоровым (ой, румяным (ой, бодрым (ой).
Воспитатель: «Витамины» — это вещества, содержащиеся в некоторых продуктах, которые очень полезны для роста и развития ребенка.
Айболит: Кто будет есть: морковь, помидоры, зелёный лук, абрикосы у того будет здоровая кожа, хорошее зрение, быстрый рост. Кто будет есть капусту. Огурцы, орехи у того будут крепкие мышцы, крепкие нервы, красивые волосы. Кто будет есть: лимоны, шиповник, яблоки тот будет защищен от всех болезней. Советую вам ребята, и тебе, Нехочуха, есть овощи и фрукты, и вы всегда будете здоровы.
Ведущий: К вам в гости пришел Мишка. Он очень заболел. Помогите Мишке выбрать полезные продукты, которые помогут ему стать здоровым.
Приглашаются участники команд.
Нужно выбрать полезный продукт:
3. СОК, КОКА – КОЛА, КЛУБНИКА.
А теперь мы встанем в большой круг и немного отдохнем.
Рассчитайся по порядку. Идут по кругу
Упражненье началось: Ноги вместе, руки в стороны
Раз, два, три, четыре. Шагаем на месте.
Кто придумать бы помог Приставные шаги
Если нет ни рук, ни ног Пожимание плечами.
Что поставить шире? Разводим руки.
Ноги вместе – это три Ноги вместе.
Есть зарядка для хвоста Крутим хвостиком
Пусть удавий длинный хвост
Есть зарядка для спины Прогибаем спинку
Вот на даче, в огороде Шагаем на месте.
Выбирают, выбирают Вращение кистью правой руки
Слева – свёкла и капуста Поворот головы влево
Справа – лук и огурец. Поворот головы вправо.
Впереди растёт редиска Наклон туловища вперед.
Позади – чеснок, петрушка Поворот головы назад.
Гости овощи собрали Имитация движения нарезания
Щепоть соли добавляли Пальцы соединяем в щепоть
Затем квасом заправляли Круговое движение кистью руки.
А теперь пора Идут на свои места.
Мы с вами поиграем в игру, которая называется «Четвертый лишний». Я буду называть различные продукты, если что — то услышите лишнее хлопните в ладоши.
Сначала играем все вместе.
МАРМЕЛАД, ПЕЧЕНЬЕ, ВАФЛИ, СОК.
А теперь вы поняли, как играем. Приглашаются игроки от каждой команды.
1. ЛИМОН, БАНАН, ТЫКВА, ГРАНАТ.
2. БАКЛАЖАН, КАБАЧОК, СВЕКЛА, УКРОП
3. ОГУРЕЦ, КУБИКИ, ЛУК, КАРТОФЕЛЬ
4. МАШИНКА, ГРУША, ЯБЛОКО, СЛИВА.
А теперь вопросы викторины для родителей.
1. Цветами какого растения, украшала свою прическу королева Франции? (Картофеля).
2. В каком овощном растении находится 90% воды? (В капусте)
3. Какое растение в средние века считалось лакомством гномов? (Морковь)
4. Откуда родом картофель? (Из Южной Америки)
5. От летучих веществ какого растения гибнут болезнетворные бактерии? (От лука; вещества называются фитонцидами.)
Ведущий: А пока воспитатели соберут у своих команд фишки и посчитают их. Команда «Улыбка» покажет нам сказку о том, как овощи воевали.
Сказка о том, как овощи воевали.
Воспитатель читает: Прибежал голодный заяц в деревню. Хочет в огород шмыгнуть, да полкана боится.
Выбегает заяц прыгает на месте.
Воспитатель: Стал заяц вокруг огорода скакать, овощей на войну подбивать.
Заяц: Эй, братцы-овощи! Выходи скорей на побоище! Вас много, а я один.
Отвечает Огурец: Я большой семьи отец, не пойду на войну.
Отвечала Репка: Я в земле засела крепко, не пойду на войну.
Отвечал Помидор: Мне не выйти за забор, не пойду на войну.
Отвечала Свекла: Я красна и толста, не пойду на войну.
Воспитатель: Так все и отказались. Вышли только три воина: Лук, Чеснок и Перец (в руках мечи)
Воспитатель: Испугался заяц и в лес убежал.
Ведущий: А теперь мы улыбнемся,
Мы подарим доброе пожеланье.
Желаю всем вам доброго здоровья.
Я вижу ребята, что вы очень постарались, победила дружба. За ваше участие вас в группе ждет фруктовое угощенье.
Проект «Витаминный калейдоскоп» «Витаминный калейдоскоп» для детей средней группы МДОУ детский сад «Сказка» Воспитатели: Балдина Л. В. ,2012г. Проект Тема: «Витаминный калейдоскоп».
Проект «Витаминный калейдоскоп» Вид проекта: групповой, познавательно-творческий. Актуальность: Питание в дошкольном детстве имеет особое значение для здоровья ребенка,.
источник
Для дошкольников и учеников 1-11 классов
16 предметов ОРГВЗНОС 25 Р.
Выбранный для просмотра документ Открытый урок по ОЗП.docx
Цель : сформировать представление о значении питания в жизни человека;
продолжить работу по формированию значимости различных продуктов питания для здоровья;
Задачи : обучать соблюдению правил рационального питания как составной части
развитие мотивации здорового образа жизни;
развивать познавательный интерес, коммуникативность, навыки коллективной работы;
воспитывать чувства любви и заботы к окружающей среде и собственному здоровью.
Здравствуйте, дорогие друзья! Я говорю вам «здравствуйте», а это значит, что я желаю вам всем здоровья. Здоровье для человека – это главная жизненная ценность. Но, к сожалению, мы не умеем беречь его. Каждый человек в ответе за свое здоровье. Одним из правил сохранения здоровья является здоровое питание.
Чтобы встать и чтобы сесть,
Песни петь, дружить, смеяться,
Вокруг нас столько разнообразных вкусностей, что просто трудно выбрать здоровые правильные продукты. На занятии мы выясним, какие продукты полезные, а какие могут нанести вред здоровью.
Сегодня у нас на занятии гости. Постараемся работать так, чтобы нашим гостям было тепло и уютно рядом с нами.
Наше занятие пройдет в виде соревнования двух команд:
2команда 3класс – «Витамины»
Девиз : Витамины просто класс,
И удача ждет всех нас! (эмблема)
Издавна наша страна считается самой хлебосольной и при встрече дорогих гостей встречали хлебом и солью.
Капитаны команд преподносят гостям Хлеб – соль.
Конкурс — разминка «Строители».
Построить пирамиду рационального питания.
Вписать основные продукты входящие в состав рационального питания.
Зачитывается письмо от Карлсона.
Свое письмо я пишу из больницы. У меня ухудшилось здоровье, болит голова, в глазах звездочки, все тело вялое. Доктор говорит, что мне нужно правильно питаться. Я составил себе меню на обед: торт с лимонадом, чипсы, варенье, и пепси-кола. Это моя любимая еда. Наверное скоро я буду здоров. Ваш Карлсон.
Напиши названия блюд на обед.
Кавтазар, одбе, икднлоп, инжу. (завтрак, обед, полдник, ужин).
4.Конкурс – загадки. «Соберем яблоки».
Отгадать загадку, сорвать яблоко и положить в корзину.
1. Близнецы на тонкой ветке
2. Младший брат апельсина (Мандарин)
3. Все о ней боксеры знают
С ней удар свой развивают.
Но на фрукт похожа . (Груша)
В странах солнечных растёт.
5. С виду он как рыжий мяч,
Только вот не мчится вскачь.
7. Круглое, румяное,
Я расту на ветке.
Любят меня взрослые,
И маленькие детки. (Яблоко)
Этот жёлтый сладкий плод
В жарких тропиках растёт
В каждой кисти двадцать штук
Назовите этот фрукт. (банан)
5.Конкурс – эстафета «Испечем блины».
Оборудование: фартук, прихватка, ракетка — сковорода, круги-блины.
Одеть фартук, взять прихватку, на сковороде принести блин.
1) Отгадать продукты по запаху и вкусу;
2) Отгадать напиток по вкусу;
3) Угостить команду мандарином (по считалке)
Мы делили апельсин,
Много нас, а он один.
Эта долька — для ежа,
Эта долька — для стрижа,
Эта долька — для утят,
Эта долька — для котят,
Эта долька — для бобра,
А для волка — кожура.
7. Конкурс – домашнее задание.
Команда «Огурцы» – реклама овощей.
Во саду ли, в огороде
Фрукты, овощи растут.
Мы сегодня для рекламы
Их собрали в зале тут.
Для всего честного люда
Реклама есть к любому блюду.
Слушайте внимательно,
Запоминай старательно!
ЛУК:
Лук зелёный — объеденье!
Он приправа к блюдам.
Ешьте, дети, лук зелёный:
Он полезен людям.
Витаминов в нём не счесть —
Надо лук зелёный есть!
И головки лука тоже
Нам полезны и пригожи!
МОРКОВЬ:
Я морковочка — подружка
Дорога и люба.
Ешьте, дети, все морковь,
Очищайте зубы.
Помни истину простую —
Лучше видит только тот.
Кто жует морковь сырую,
Или пьёт морковный сок.
ПОМИДОР:
А я — красный помидор,
Витаминов полный.
Очень долго я расту —
Возраст мой преклонный.
Сначала я зелёным был,
Но август — месяц наступил —
Стал краснеть я день за днём,
Чтобы взяли меня в дом.
Ешьте, дети, помидоры,
Пейте сок томатный:
Он полезный, витаминный
И на вкус приятный.
ОГУРЕЦ:
Превосходный огурец
Лежит на рыхлой грядке.
Ешьте, дети, огурцы,
Будет всё в порядке!
РЕПА:
Наша жёлтенькая репка
Уж засела в землю крепко.
И кто репку ту добудет,
Тот здоровым, сильным будет.
КАРТОФЕЛЬ:
Посадили мы картошку
Ещё в мае-месяце.
Выросла она на диво —
И крупна, и так красива!
А картошка — хлеб второй,
Это знаем мы с тобой.
Собирай картошку смело,
Не жалей ты сил для дела!
Мы представили сегодня
Вам рекламу для борщей.
Для здоровья и для силы
Ешьте больше овощей.
Команда «Витамины» – реклама про витамины.
А: Каша-это хорошо, а с витамином лучше.
Как поесть и что поесть, вас сейчас поучим.
Хором : Мы –ребята — витаминки, А В С и Е и Д,
очень многие продукты есть советуем тебе.
А, В, С: Витамины А В С – так мы называемся.
Быть здоровыми всем вам мы помочь стараемся.
Е, Д : Витамины Е и Д мы советуем тебе,
В, А: Ешьте печень и желток, и морковь, и рыбу,
Чтоб вы вырасти могли, видеть все могли бы.
С: Черная смородина, и шиповник, и лимон –
Все полно С витамина, как полезен нам всем он!
В: Витамины группы В мы советуем тебе,
Они в гречневой крупе, черном хлебе обитают,
Укрепляют аппетит, памяти нам добавляют.
В, Д: Ну, а мы всегда в бобах, рыбьем жире, молоке,
В масле, сыре, рыбе, чтоб вы съесть могли бы.
1).Обе команды читают стихи о здоровом питании.
1. Учить уроки, чтоб на «пять»,
Чтоб мозг и мышцы укреплять,
Нам надо правильно питаться.
2. Но перед тем как сесть за стол,
Ты должен вымыть чисто руки,
Когда ты ешь, то не смотри футбол,
Не отвлекайся на другие звуки.
3. Завтрак ты не пропускай,
Это даже малышам в садике известно!
5. Если правильно питаться,
Будешь ты сильней и крепче,
6. Мясо, рыбу, чёрный хлеб выбираю на обед,
Чтоб здоровой я росла и отличницей была.
Молоко, кефир, творог дарят кальций мне и йод,
Чтобы крепкой я росла и красавицей была.
Есть за завтраком овсянку.
Будешь ты здоров, голубчик!
10. В еде не будь до всякой пищи падок,
Знай точно время, место и порядок.
Спокойно, не спеша, без суеты
Питаться регулярно должен ты.
Питайся, если голод ощутил,
Еда нужна для поддержанья сил.
Зубами пищу измельчай всегда,
Полезней будет, впрок пойдёт еда.
В компании приятной честь по чести
Есть следует в уютном чистом месте.
Тому на пользу мой совет пойдёт,
Кто ест и пьёт достойно в свой черёд.
2). Подсчитываются очки, награждение команд.
источник
Внимание! Предварительный просмотр слайдов используется исключительно в ознакомительных целях и может не давать представления о всех возможностях презентации. Если вас заинтересовала данная работа, пожалуйста, загрузите полную версию.
Цель: расширение знаний о витаминах и полезных веществах, необходимых для нормальной жизнедеятельности человека.
Задачи:
- формировать навыки здорового образа жизни и желания самим заботиться о своем здоровье;
- воспитывать бережное отношение к своему здоровью;
- развивать творческие способности у детей, умение работать в группах.
Оборудование: компьютер, проектор, экран, презентация, набор картинок.
– “Здравствуйте” говорят при встрече, желая здоровья; так и я приветствую вас, дорогие ученики. Здравствуйте! Я желаю вам здоровья! Это самое ценное, что есть у людей, а значит, его надо беречь.
Сегодня мы поговорим о правильном питании. Давайте прочитаем высказывание Гиппократа – древнегреческого врачевателя.
– Ваша пища должна быть лекарством,а ваше лекарство должно быть пищей.
Гиппократ, древнегреческий врачеватель.
– В мире существует много разных королевств, царств и государств. Их настолько много, что обо всех и не вспомнишь сразу. Но сейчас это не так важно, потому что я хочу вас пригласить в одно особое королевство.
Далее учитель читает сказку “История о витаминном королевстве”
Есть на белом свете очень необычное и интересное Витаминное королевство. Никто не может сказать, где заканчиваются его границы, и есть они вообще, так как его обитатели – витамины – живут везде. Витамины отдают много своих сил, чтобы людям было хорошо, чтобы у них ничего не болело, чтобы их настроение всегда было хорошим. В общем, витамины дарят людям жизнь. Слово “витамины” произошло от латинского слова “вита”, что означает жизнь.
Витамины живут очень хорошо. Они всегда в хорошем настроении. Они радуются тому, что помогают людям, ведь помогать – это так здорово! Витамины помогают людям, не требуя ничего взамен. Они очень добрые и бескорыстные и хотят этому научить людей. Эти качества очень важны для жизни. Витамины действуют по принципу: “Делай добро, и оно обязательно к тебе вернется”. Но прекрасную жизнь витаминов омрачает то обстоятельство, что люди забывают об их существовании.
До недавнего времени Витаминным королевством правил папа Витамин. За время его правления люди стали больше знать о витаминах, лучше понимать их значение для своей жизни. Но, как и людям, витаминам свойственно стареть. Пришло время и папе Витамину уйти на пенсию. Он долго думал, кого оставить вместо себя, потому что кандидатур было очень много. Долго папа Витамин думал, но безуспешно. Так и не смог он найти себе преемника. Вот и решил он ребята обратиться за помощью к вам, ребята.
– Вы готовы помочь Витаминному королевству?
– Отправляемся в гости к витаминам, чтобы побольше узнать о них. Тогда вы сможете определить, какой витамин самый важный.
Далее дети смотрят сказку – инсценировку, подготовленную заранее.
В чистом поле теремок, теремок,
Он не низок, не высок, не высок.
Кто, кто в теремочке живёт?
Кто, кто в невысоком живет?
Хором. Никого, кроме ветра одного.
Шла картошка с огорода.
Видит, заперты ворота.
Эй, замочек, отвались!
Теремочек, отворись!
Ну и ну! Тишина!
В теремочке я одна.
Здесь уютно и не сыро.
Очень славная картина!
Только залегла картошка,
Постучали ей в окошко.
Кто, кто в теремочке живет?
Кто, кто в невысоком живёт?
Я картошка – хорошка.
О себе скажу немножко:
Во мне калий, фосфор, хлор –
Элементы на подбор,
Цинк, глюкоза и крахмал.
Меня ест и стар, и мал.
Я – картошка несравненной красоты.
Знать хочу, а кто же будешь ты?
Ну а я – зеленый лук.
Я для всех хороший друг!
Витамины С, В – 6,
Е и Н в достатке есть.
Кто со мною будет дружен,
Тому врач совсем не нужен.
Я – лучок-золочок.
Пусти меня в свой теремок!
Так и быть, пожалуй, в дом,
Здесь мы дружно заживём.
Я – капуста белая,
Вкусная и спелая.
Я на грядке – словно роза.
Я глюкозой и фруктозой,
Витамином С богата.
Кушайте меня, ребята!
Заселяйся в этот дом –
Веселее жить втроем.
Не прошел тут и часок.
Ты гляди – стучит чеснок.
Я к болезням очень строг.
В – 1. В – 2, В – 6,
Йод, железо во мне есть.
Разрешите здесь пожить!
Буду верно вам служить,
От бактерий сторожить.
Приглашаем, заходи,
Много дел ждет впереди.
Вот приходит втихомолку
К ним чудесная свеколка.
Кто, кто в теремочке живет?
Кто, кто в невысоком живет?
Овощи (по очереди).
Я – картошка-хорошка.
Я – лучок-золочок.
Я – капуста – одежек густо.
Я – чесночок – усачок.
А кто пришел под теремок?
Посмотрите, я – свеколка.
О себе скажу вам толком:
Для здоровья всем полезна,
Каждый мне, конечно, рад.
Вкусный с чесноком салат,
Борщ, свекольник, винегрет
Подарю вам на обед.
Заходи, располагайся,
За работу принимайся.
И пошли дела их ловко.
Кто стучится там?
Я – морковка сладкая.
Выросла на грядке я.
Целый комплекс витаминов
Совмещен во мне одной.
Я горжусь сама собой.
Пейте сок, грызите ловко!
Вот такая я – морковка!
Заходи сюда скорей!
Рады встретить мы друзей!
Так вот овощи сдружились,
Делать блюда научились.
Овощи (хором).
Знайте: мы у вас на службе.
Оставайтесь с нами в дружбе.
Наш высок авторитет.
Ничего полезней нет!
– О каких витаминах вы узнали из сказки? (Ответы детей)
– Витамины – это пищевые вещества, которые участвуют во многих процессах нашего организма. Благодаря им происходят рост и восстановление клеток и тканей. Когда нам не хватает какого-то витамина, развивается авитаминоз, который может привести к серьезным заболеваниям. Известно 13 незаменимых пищевых веществ – витаминов. Многие из них находятся в овощах и фруктах. (слайд 3)
Витамин А – витамин роста. У него много полезных функций:
- поддерживает работу мозга;
- необходим для хорошей работы иммунной системы;
- борется с микробами;
- защищает от простуды, гриппа, инфекций.
Витамин А содержится в овощах и фруктах желтого и оранжевого цвета.
Витамин С укрепляет кости и зубы, он необходим для кожи. Нужен и после выздоровления от болезней.
Большое количество витамина С содержится в продуктах растительного происхождения, например, в цитрусовых, моркови, капусте, зеленых овощах, дыне, персике, абрикосе, хурме. Чемпионы по содержанию витамина С – плоды шиповника и ягоды черной смородины. (слайд 5)
Витамины группы В укрепляют нервную и кровеносную системы человека, помогают пище превратиться в энергию, отвечают за здоровье кожи, волос и ногтей, предохраняют организм от усталости. Но самое главное – витамины группы В помогают детям расти большими и здоровыми.
Витамин В содержится в капусте, кукурузе, горохе, моркови, пшенице, рисе. (слайд 6)
Витамин Д – солнечный витамин. Он образуется в нашем теле под влиянием солнечных лучей. Если организму не хватает витамина Д, кости становятся мягкими и легко подвергаются искривлению.
Витамина Д много в печени трески, в желтке, в морской рыбе. (слайд 7)
Витамин Е – защищает полезные вещества, которые содержатся в организме, от разрушения. Витамин Е улучшает циркуляцию крови, восстанавливает поврежденные ткани после порезов и ушибов. При нехватке этого витамина может развиться малокровие. Чтобы этого не случилось, нужно есть орехи, крупы, хлеб с отрубями. (слайд 8)
Витамин К– ещё один витамин, который вырабатывает организм. Вы, наверное, не раз замечали, что при порезе пальца кровь сначала течет очень сильно, а через некоторое время останавливается. Этот процесс называется свертыванием крови. Для того чтобы кровь свертывалась, необходим витамин К.
Витамин К содержится в крупах, орехах, шиповнике, яйцах, зеленом чае. (слайд 9)
– Вы многое узнали. Теперь вы можете помочь Витаминному королевству?
Кто из этих овощей
Всех полезней и вкусней?
Кто при всех болезнях
Будет нам полезней? (Ответы детей)
– Большинство витаминов поступает в организм человека только вместе с пищей. Вот почему овощи и фрукты можно употреблять регулярно. Каждый овощ и фрукт содержит витамины, у каждого своя роль.
Ешьте овощи и фрукты –
Это лучшие продукты.
Нас спасут от всех болезней.
Нет вкусней их и полезней.
Подружитесь с овощами,
И с салатами и щами.
Витаминов в них не счесть.
Значит, нужно это есть! (слайд 10)
Игра “Веселая эстафета” (слайд 11)
Команды по очереди называю овощи и фрукты. Нельзя повторяться и долго думать.
Получен от природы дар –
Не мяч и не воздушный шар.
Не глобус это, не арбуз –
Здоровье. Очень хрупкий груз.
Чтоб жизнь счастливую прожить,
Здоровье нужно сохранить.
– Чтобы здоровье было хорошим, чтобы его сохранить, нужно правильно и рационально питаться. А что значит правильное и рациональное питание? (Ответы детей)
– Для хорошей работы всех органов человека в его меню ежедневно должны входить витамины. Я сейчас проверю, умеете ли вы, ребята, правильно питаться? Игра называется “Я выбираю. ”
Игра “Я выбираю. ” (слайды 12, 13)
- Если мне придется выбрать изюм или конфету, я выберу.
- Если мне придется выбрать торт или яблоки, я выберу.
- Если мне придется выбрать компот или лимоны, я выберу.
- Если мне придется выбрать черный хлеб или пирожное, я выберу.
- Если мне придется выбрать колбасу или отварную рыбу, я выберу.
- Если мне придется выбрать свежие персики или консервированный сок, я выберу.
– Молодцы, ребята. Давайте отдохнем.
Физкультминутка. Игра “Вершки и корешки”
– Если мы в пищу употребляем подземные части растений – присесть, если наземные – встать, руки поднять вверх. (Картофель, фасоль, морковь, помидор, свекла, огурец, репа, тыква).
Задание “Составь меню на день” (слайд 14)
– Прежде, чем за стол мне сесть, я подумаю, что съесть!
– Ребята, сейчас я вам предлагаю поработать в группах. Вам необходимо составить правильный рацион питания на день (завтрак, обед или ужин). У каждой группы на столе лежит карточка с набором продуктов. Ваша задача выбрать только полезные продукты. Нарисовать их или написать меню.
Далее дети работают в командах. Затем представители команд рассказывают о рационе питания, который составили. Идет обсуждение правильности составления рациона питания.
– Молодцы, ребята. Теперь вы будете лучше разбираться в полезных продуктах и оставаться здоровыми.
– Человеку нужно есть,
Чтобы встать и чтобы сесть,
Чтобы прыгать, кувыркаться,
Песни петь, дружить, смеяться
И при этом не болеть.
Нужно правильно питаться
С самых юных лет уметь.
Витамины – просто чудо!
Сколько радости несут,
Все болезни, все простуды
Перед ними упадут.
Вот поэтому всегда
Для нашего здоровья
Полноценная еда –
Важнейшее условие.
Игра “Составь пословицу” (слайд 15)
Командам дается “рассыпанная” пословица, которую они должны правильно составить:
Не относись к здоровью беспечно, чтобы не пришлось болеть вечно.
— Знания, которые вы получили сегодня, пригодятся вам в жизни? Для чего они нужны?
Давайте все вместе добавим нужные слова в стихотворении и прочитаем, что у нас получилось.
- Я умею думать, умею . рассуждать,
- Что полезно для . здоровья,
- То и буду. выбирать.
– Это должно стать правилом нашей жизни.
Продуктовая корзина (слайд 17)
– Чтобы подвести итог нашему занятию, давайте все вместе соберем корзину правильных и полезных продуктов.
Дети выбирают из предложенного многообразия продуктов только правильные и полезные и обосновывают свой выбор.
источник
Кларитин. Яркая жизнь без аллергии.
Фирма: Кларитин, антиаллергический препарат
Тавегил. Аллергию как ветром сдуло.
Фирма: Тавегил
Саназол. Если заложен нос.
Фирма: Саназол
Зиртек. Приговор аллергии
Фирма: Зиртек, лекарство от аллергии
Ломилан. Теперь можно все.
Фирма: Ломилан, средство от аллергии
Аллергия? Ответ один — прими раз в день Кларотадин!
Фирма: Кларотадин, антиаллергический препарат, бренд завода Акрихин
Аллертек. Жизнь без аллергии
Фирма: Аллертек, противоаллергический препарат
Кларисенс. И никакой аллергии!
Фирма: Кларисенс, лекарство от аллергии
Простуда растворится.
Фирма: Шипучий порошок Аспирин комплекс
Риниколд. Простуду и грипп легко победит.
Фирма: Риниколд, лечение простудных и инфекционных заболеваний
Лечит грипп, а не его симптомы!
Фирма: Арбидол, препарат для профилактики и лечения гриппа и ОРВИ
Арбидол. У гриппа нет будущего.
Фирма: ЄAaАрбидол, препарат для профилактики и лечения гриппа и ОРВИ
Антигриппин-АНВИ. Порвать с простудой просто!
Фирма: Лекарственный препарат Антигриппин-АНВИ
Coldrex. Горячий ответ простуде и гриппу.
Фирма: Coldrex, лекарство от простуды
Колдрекс. Сильнее вашей простуды.
Фирма: Колдрекс (Coldrex), лекарство от простуды
Терафлю. Некогда болеть.
Фирма: TheraFlu, лечение простуды и гриппа
Ксимелин. Ваше второе дыхание.
Фирма: Ксимелин, средство от насморка
Назолин. Дыши свободно!
Фирма: Назолин, лекарство от насморка
Називин. Для носов и носиков…
Фирма: Називин, средство для лечения насморка
Тизин Ксило. Свобода для носа.
Фирма: Тизин Ксило, капли и спрей для носа
Витамины моего успеха
Фирма: Витамины Лайнуса Поллинга (реклама с Кристиной Орбакайте)
Солнечный мир здоровья! Сана-Сол
Фирма: Поливитамины Сана-Сол
Дуовит. Здоровье в красном и синем
Фирма: Дуовит (KRKA), витамины и минералы
АлфаВит. Пейте витамины грамотно
Фирма: АлфаВит, витаминно-минеральный комплекс
Супрадин. Энергия для полноценной жизни.
Фирма: Супрадин, растворимые поливитамины
Здоровая мама, здоровый малыш!
Фирма: Компливит «Мама», для беременных и кормящих женщин
Здоровье на отлично!
Фирма: Мультивитамины Компливит-Актив для школьников
Быть красивой легко
Фирма: Витамины Vitrum
Multi-tabs. Вкусный элемент питания Вашего ребенка.
Фирма: Витамины Multi-tabs
Джунгли. Чтобы дети были умны и здоровы.
Фирма: Джунгли, детские поливитамины с минералами
Основной элемент красоты.
Фирма: Препарат Calcium D3 Nycomed
Пиковит. Простой секрет детских маленьких побед.
Фирма: Пиковит, витамины и минералы для детей
Витамины и минералы для успеха ваших детей.
Фирма: Пиковит, витамины и минералы для детей
Геримакс. Для активной жизни!
Фирма: Геримакс, витамины и микроэлементы с женьшенем
Энергия удачного дня!
Фирма: Геримакс энерджи, витаминно-минеральный препарат
Прекрасные глаза все скажут за тебя.
Фирма: Цветные контактные линзы FreshLook от Ciba Vision
Линзмастер. Очки за час.
Фирма: Салоны оптики Линзмастер
Помогая людям отлично видеть — мы помогаем им отлично выглядеть.
Фирма: Good Look, сеть салонов оптики
Good Look. Салон изящной оптики.
Фирма: Good Look, сеть салонов оптики
Подбор очков не терпит суеты!
Фирма: Салоны оптики Римма, Москва
Ювелирная работа с недвижимостью.
Фирма: Холдинг Penny Lane Realty
Миэль. Нас рекомендуют друзьям.
Фирма: Агентство недвижимости Миэль
Классика недвижимости.
Фирма: Агентство недвижимости АДВЕКС
Перемены к лучшему!
Фирма: Агентство недвижимости «НОВЫЙ ГОРОД»
Лучшее — возможно!
Фирма: Агентство недвижимости Итака, Санкт-Петербург
Любая недвижимость из надежных рук.
Фирма: Агентство недвижимости Прайм Риэлти, Москва
Интеллигентное решение вопроса.
Фирма: Риэлтерская компания НДВ — Недвижимость для Вас, Москва
Недвижимость — устойчивость вашего положения.
Фирма: Риэлтерская компания Московские огни
Мы не играем в кубики. Мы занимаемся недвижимостью.
Фирма: Агентство недвижимости Домовой, Москва
Для покоряющих мир.
Фирма: Компания Новое качество, Москва
Двигаем недвижимое.
Фирма: Юридическая компания Амант, Краснодар
Подвижное предложение недвижимости.
Фирма: Акрус-недвижимость, риэлтерская группа, Москва
Пересвет-Инвест. Создаем новое качество жизни.
Фирма: Компания Пересвет-Инвест
Недвижимость в Сочи. Исполняем мечту. С гарантией.
Фирма: Агентство недвижимости НЕГоциант, Сочи
Коллекция лучшего.
Фирма: GUILD Group, агентство недвижимости, Москва
Основы жизненного пространства.
Фирма: GUILD Group, агентство недвижимости, Москва
Если ты искать устал, просто позвони в Квартал.
Фирма: Агентство недвижимости Квартал 2000, Москва
Мир абсолютной надежности.
Фирма: Компания Московское агентство недвижимости
Реал Сервис. Всегда на высоте.
Фирма: Агентство недвижимости Реал Сервис
Для жизни необходимы условия.
Фирма: Агентство недвижимости Миан, Москва
Моспицца не для всех – попробуй лучшее!
Фирма: Компания МосПицца, круглосуточная доставка пиццы на дом и в офис
Кто попробует, тот полюбит!
Фирма: Galina Pizza, Москва, служба по доставке пиццы
Горячая доставка горячих блюд.
Фирма: Фирма Астория, Екатеринбург, служба доставки горячей еды
Ланч-Тайм. Отличные обеды по отличной цене.
Фирма: Компания Ланч-Тайм, доставка обедов в офисы Москвы
Мы создаем для Вас праздник.
Фирма: Ресторан выездного обслуживания “Абсолют Кейтеринг”, Москва
Мы делаем жизнь вкуснее!
Фирма: Фирма “КДП Кейтеринг”, кейтеринг и доставка обедов в офисы
Рецепт Вашего праздника.
Фирма: Компания “Мистер Кейтеринг”, банкеты, фуршеты, обеды в офис
Свидание с самим собой.
Фирма: Кофейня Идеальная чашка, Санкт-Петербург
Шоколадница. Философия сладкой жизни.
Фирма: Сеть кофеен Шоколадница, Москва
Хороший ресторан всегда на плаву!
Фирма: Плавучий ресторан New Island. Санкт-Петербург
Бульвар. Все краски Авторской кухни.
Фирма: Ресторан Бульвар, Москва
Войдите в историю
Фирма: Ресторан Красная Площадь, дом 1
Намотай на ус
Фирма: Итальянские рестораны Патио-Пицца
Сейчас мы готовим
Фирма: Ресторан Denny’s, Лас-Вегас
Жизнь — это не только работа
Фирма: Пивные рестораны Бавариус
Наше пиво стройнит
Фирма: Пивной ресторан Жигули, Москва
Большая порция вашего удовольствия
Фирма: TGI Friday`s, рестораны американской кухни
У нас всегда Пятница!
Фирма: TGI Friday`s, рестораны американской кухни
Бенихана. Аттракцион вкусов!
Фирма: Сеть японских стейк-хаусов Бенихана
Душевно и по-русски
Фирма: Ресторан традиционной русской кухни Трапезная в Кремле, Суздаль
Serenata. Подними ему настроение
Фирма: Колготки Serenata
Колготки «Фаворит» — фаворит среди колготок
Фирма: Колготки Фаворит
Колготки Bellissima. Браво! Брависсимо!
Фирма: Колготки и чулки Bellissima
Omsa. Знает все о твоих желаниях.
Фирма: Колготки Omsa
От Парижа до Находки «Omsa» — лучшие колготки!
Фирма: Колготки «Omsa»
Шаг навстречу гармонии…
Фирма: Термобелье Guahoo
Сохрани свое тепло!
Фирма: Термобелье Guahoo
Примерь красоту
Фирма: Колготки Sanpellegrino Bio-Complex
Санпеллегрино. Женское преимущество.
Фирма: Колготки Санпеллигрино Sanpellegrino
Ничего лишнего. Только воздух
Фирма: Кондиционеры Hitachi
Технология комфорта
Фирма: Кондиционеры Fujitsu
Воздух, которым дышат горы
Фирма: Кондиционеры White-Westinghouse
Какой кондиционер не мечтает стать Тадираном!
Фирма: Кондиционеры Tadiran
Японские. Надежные. Бесшумные.
Фирма: Кондиционеры General
Лучшие кондиционеры для Нашего «Городка»
Фирма: Кондиционеры General (в рекламе снимались Олейников и Стоянов из передачи «Городок»)
Свежая атмосфера
Фирма: Кондиционеры Samsung G-Premium
Украина у нас одна!
Фирма: Партия Наша Украина
Народ и Партия едины
Фирма: КПСС
СПС – Сохраним Потомкам Свободу
Фирма: Партия СПС
C волками жить!
Фирма: Избирательный блок Медведь
Ничто человеческое ему не чуждо
Фирма: Предвыборная кампания Рейгана (в рекламе кандидат в президенты обнимает молодую девушку)
Компартия не сменила названия. Она не сменит и имени
Фирма: КПРФ
Жители Колымы должны жить, а не выживать
Фирма: Выборы губернатора Магаданской области
Мы за бедных, мы за русских
Фирма: ЛДПР
Skittles. Радуга фруктовых ароматов.
Фирма: Драже Skittles
Tic Tac. Изобилие свежести всего в двух калориях!
Фирма: Освежающее драже Tic Tac
Love Kiss. Секрет долгих поцелуев.
Фирма: Освежающее дыхание драже Love Kiss
Eclipse. Уверен в дыхании — уверен в себе!
Фирма: Мятное драже и жевательная резинка Eclipse
Уверен в свежести дыхания — уверен в себе!
Фирма: Мятное драже и жевательная резинка Eclipse
Савинов. Карамельная страна.
Фирма: Карамель “Савинов”
А ты созрел для Бон Пари?
Фирма: Леденцы Бон Пари
Красивые зубы без ума от Dirol Drops.
Фирма: Освежающие леденцы Dirol Drops без сахара
Город баскетБОЛЕН!
Фирма: Мировая лига ФИБА-2004
экономика свежести
Фирма: Компания Экспохолод — магазиностроение
Положи на футбол, поставь на лошадь
Фирма: Конноспротивный тотализатор TATTO
Вековые традиции — современные технологии
Фирма: РГГУ
РГГУ — это умное пространство
Фирма: РГГУ
РГГУ — образование средствами искусства
Фирма: РГГУ
Saving-good — безопасность и уют!
Фирма: Saving-good (интерьер и безопасность помещений)
Классический университет – классический выбор.
Фирма: Ульяновский государственный университет
Рискни стать умным!
Фирма: СамГУ (Самарский Государственный Университет)
Знания – для себя, достижения – для Отечества!
Фирма: ИрГТУ (Иркутский государственный технический университет)
Мы готовим профессионалов!
Фирма: МИПП (Московский Институт Предпринимательства и Права)
Маркетинг для победителей.
Фирма: Маркетинговое агентство «Шесть наполеонов», Москва
Приведем за руку новых клиентов
Фирма: Институт прямого маркетинга
Нацелим на успех…
Фирма: «Аналитический центр», Ярославль
Большой ассортимент свежих клиентов
Фирма: «Big Direct Marketing», Москва
Вместе мы можем больше!
Фирма: Некоммерческое партнерство Гильдия маркетологов
Мы превращаем посетителей в покупателей
Фирма: Студия интернет-маркетинга I-Market.ru
Продавать — это тоже искусство
Фирма: Компания Marketing Solutions, Донецк
Ваш товар — наши решения — ваша прибыль
Фирма: Компания Marketing Solutions, Донецк
… чтобы люди покупали
Фирма: «Старт Маркетинг», Тамбов
источник