Меню Рубрики

Витамин д детям кто давал

Помните, в нашем советском и постсоветском детстве не было обиднее обзывательства, чем слово «рахит», отпущенное с изрядной долей презрения? Рахитами обзывали всех худеньких субтильных детей, девочек с искривленными ногами, даже если они от рождения у них, как говорится «колесом». Причем далеко не всегда у этих ребят в действительности был рахит.

Сейчас мало что изменилось. В привычном понимании, рахит — нечто страшное и кошмарное. Родители в шоке, когда слышат от врача этот диагноз. Они не понимают, что сделали не так, и как такое огромное несчастье случилось именно в их вполне благополучной и сытой семье. О рахите и витамине Д часто спрашивают и известного в России и мире педиатра высшей категории Евгения Олеговича Комаровского.

Рахит — это заболевание, которые возникает при патологическом недостатке в организме витамина Д. Недуг поражает детей раннего возраста и грудничков. При заболевании у ребенка нарушается формирование костной ткани, в ней недостаточно минералов.

Заболевание впервые выявили и изучили врачи еще в XVII веке. В начале XX века медики нашли прямую взаимосвязь между случаями возникновения рахита и употреблением в пищу продуктов с содержанием витамина Д. Тогда стало модным давать ребенку рыбий жир.

Заболеванию наиболее подвержены дети, которые редко бывают на солнце, получают недостаточное питание, недоношенные малыши, крохи с эндогенными проблемами, если нарушается процесс всасывания витамина Д в кишечнике, как это бывает при ряде заболеваний печени и почек, а также дети негроидной расы.

Дети, которых мамы кормят грудью, реже болеют рахитом, так как с грудным молоком он усваивает около 70% кальция, искусственники могут усвоить лишь 30%.

Процесс развития болезни очень сложный. В результате нарушений в обмене веществ, которые вызваны гиповитаминозом Д, меняется работа и других систем — страдает выработка ферментов, нервная система, но самый ощутимый удар рахит все-таки наносит по состоянию костей опорно-двигательного аппарата ребенка.

Заметить рахит в начальной стадии можно, когда ребенку исполнится 3-4 месяца.

  • Первыми будут неврологические проявления — нарушение сна (малыш плохо засыпает, часто просыпается, часто капризничает и плачет без видимой причины), кроха становится очень пугливым, он боится яркого света, громких звуков.
  • Почти одновременно с неврологией появятся пищевые расстройства — снижается аппетит, грудь малыш сосет вяло, неохотно, бросает ее. У него могут быть запоры.
  • Потливость. Очень часто родители бьют тревогу, когда замечают, что кроха часто потеет. Потливость при рахите имеет свой индивидуальный «почерк». Она усиливается во сне, особенно сильно потеют ножки и волосистая часть головы. Этот процесс сопровождает довольно сильный зуд, малыш трется головой о пеленку, из-за этого возникает облысение затылочной части. Пот у рахитного малыша имеет довольно специфический кислый и резкий запах.
  • Сниженный мышечный тонус. Этот симптом встречается не всегда.
  • Костные изменения наблюдаются не в начальной стадии заболевания, а уже позже, примерно через месяц после начала недуга. Снижается прочность костей грудной клетки, конечностей, сильно выступают лобные и теменные бугры черепа. Кости черепа размягчаются, становятся тоньше. Многие из этих изменений останутся с ребенком даже после выздоровления, даже когда он вырастет и станет взрослым. У девочек возможно сужение костей малого таза. Это может потом стать причиной трудностей с вынашиванием и рождением детей естественным путем.
  • Раздутость живота. Такая диспропорция выглядит как животик у лягушки и называется соответственно ассоциации — «лягушачье брюхо».
  • Снижение умственного развития и отставание в физическом развитии.

В развитых странах рахит находят не более чем у 10 деток на миллион человек. В России такой диагноз ставят примерно половине детей. Возможно, причиной является недостаточно качественный подход к диагностике. Дело в том, что наши педиатры по-старинке выносят заключение на основании вышеперечисленных симптомов. Европейские доктора так не делают, они не считают, что рахит можно поставить, если у ребенка наблюдается один-два или даже весь перечень характерных признаков.

Диагноз «рахит» там прозвучит только тогда, когда опасения медиков подтвердятся рентгенографическим снимком и анализом крови на концентрацию витамина Д и фосфора. Также делают расширенный анализ крови на некоторые гормоны.

Эргокальциферол (это официальное медицинское название витамина Д) регулирует баланс фосфора и кальция, процесс их всасывания в кишечнике и последующее отложение в костную ткань. Он вырабатывается в кожных покровах человека под воздействием солнечных лучей. Дефицит витамина Д чаще возникает у детей, которые родились зимой, мало гуляют, постоянно проживают в северных широтах, где солнце — гость редкий.

Есть еще одна любопытная закономерность. Чем светлее от рождения кожа человека, тем большее количество витамина Д он может получить от соприкосновения солнечных лучей с кожными покровами. Тем смуглее ребенок, тем меньше необходимого эргокальциферола он получит при нахождении на солнце.

Не так страшен сам рахит, по словам Евгения Комаровского, как наше отношение к нему. Врачи никак не могут отучиться ставить диагноз по симптомам, а потому «записывают» в рахитные порой совершенно здоровых детей, у которых просто повышенная потливость или наблюдается замедленный рост.

Евгений Олегович призывает коллег не спешить с выводами, а родителей не впадать в панику и помнить о том, что лечебные дозы витамина Д больше профилактические. Если их давать здоровому ребенку, которому поставили ошибочный диагноз, то последствия могут весьма и весьма серьезными: потеря аппетита, судороги, выраженная аритмия, тошнота, рвота, нарушение дыхательной функции, летальный исход.

К вашему вниманию выпуск передачи доктора Комаровского посвященный рахиту и нехватке витамина Д.

Сегодня существует две формы эргокальциферола — водный раствор и масляный. Современная фармацевтическая промышленность предлагает три основных препарата — «Аквадетрим», «Остетриол» и «Альфа Д3». В аптеках можно приобрести специальные УФ-лампы, которые можно использовать для новорожденных в зимнее время, если нет возможности гулять на свежем воздухе.

Доктор акцентирует внимание на том, что профилактика рахита не стоит ни копейки. Нужно просто чаще гулять с ребенком, даже если погода далека от идеальной.

В зимнее время новорожденным часто назначают витамин Д в виде жидкого раствора. Комаровский не возражает против такого профилактического приема, но призывает делать это разумно.

Он подчеркивает, что кормящим женщинам желательно принимать этот полезный и важный витамин в составе специального витаминного комплекса для новоиспеченных мам.

В рационе женщины должны быть говядина, сырые яичные желтки, сливочное масло, печень трески. Ребенок получит необходимое количество витамина Д с грудным молоком.

Крохи, находящиеся на искусственном вскармливании, дополнительно в витамине Д не нуждаются, поскольку он входит в состав всех без исключения адаптированных молочных смесей для детского питания.

Таким образом, витамин Д детям до года отдельно можно не давать.

Как только малыш войдет в тот прекрасный возраст, когда доля прикорма (каш, кисломолочных продуктов) составит одну треть суточного рациона, потребность в витамине Д возрастет. Если на улице лето, солнца хватает, а в составе готовых кашек уже есть витамин Д (это должно быть указано на коробке), то родители могут расслабиться. А вот если за окном зима и карапуз кушает каши, в составе которых нет витамина Д, то следует начать прием препарата «Аквадетрим» (витамин Д 3) по 1 капле раз в сутки.

Недоношенным детям, родившимся раньше положенного им срока, Комаровский советует в обязательно порядке давать витамин Д в дозах, которые назначит лечащий педиатр. Часто такие дети нуждаются дополнительно в приеме фосфора и кальция.

Любая активная профилактика рахита, по словам доктора Комаровского, имеет смысл только в период с октября по март. Многое зависит от региона, где вы живете. Если на юге, то период профилактики сокращается — давать дополнительную дозу витамина Д 3 надо будет (и то необязательно) в декабре-феврале. Если в средней полосе или Поволжье, этот период станет больше — с середины октября по конце марта. В Сибири, за Полярным кругом — с сентября по апрель.

Особое внимание Комаровский рекомендует обращать на дозировку витамина Д. Передозировка бывает страшнее нехватки.

Солнцезащитные средства (кремы и спреи) для детей снижают количество вырабатываемого витамина Д, но незначительно. А потому не стоит переживать за то, сколько именно эргокальциферола получит ваше чадо, если есть потребность в использовании крема от солнечных ожогов. Значит, солнца у него достаточно.

Иногда родители пытаются использовать этот витамин для младенцев не совсем по назначению. Например, есть миф, что прием витамина Д улучшает сон ребенка. Это опасное заблуждение, говорит Евгений Комаровский. Потому что сон от него не улучшается, а вот переизбыток эргокальциферола может быть очень опасен.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

источник

Кто дает детям витамин Д? Значит два вопроса к откликнувшимся, сами решили давать или врач прописала? Какой именно препарат? Нам просто врач сказала аквадетрим давать, а я инет почитала, у многих деток на него аллергия, вот сижу и думаю, давать или нет.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Библиотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог-консультант. Специалист с сайта b17.ru

нам врач ничего не назначала,у дочки в 1.5 года были ноги колесом.совершенно незнакомая врач ,дай Бог ее здоровья. сказала что есть такой препарат,за три месяца приема по 2 капле выпрямились,если у вас нет реальных проблем,можно и не пить наверное.

А что за препарат, гость 1? Мы пили аквадетрим с рождения до лета, была аллергия, сейчас прекратили, но надо давать в зимн.период, т.к. мало гуляем. К аквадетриму не хочу возвращаться, послушаю что другие скажут.

1, в полтора года ноги колесом — это физиологическая норма, почитайте про ортопедию, про становление опорнодвигательного аппарата при первых шагах. Вит Д ноги не исправляет, это невозможно.

Кто дает детям витамин Д? Значит два вопроса к откликнувшимся, сами решили давать или врач прописала? Какой именно препарат? Нам просто врач сказала аквадетрим давать, а я инет почитала, у многих деток на него аллергия, вот сижу и думаю, давать или нет.

1, в полтора года ноги колесом — это физиологическая норма, почитайте про ортопедию, про становление опорнодвигательного аппарата при первых шагах. Вит Д ноги не исправляет, это невозможно.

1, в полтора года ноги колесом — это физиологическая норма, почитайте про ортопедию, про становление опорнодвигательного аппарата при первых шагах. Вит Д ноги не исправляет, это невозможно.

Аквадетрим давала в зимнее время по капле вроде, до 2-ух лет. Связь между выпрямлением ног и ним не ставлю, давала просто т.к. дома почти всю зиму сидели

Согласна. У нас вот были в полтора иксом немного ноги, врач пугала и операциями помню и какие то ванны делать постоянные+ только орт. обувь. Мы пошли к ортопеду ( не в поликлинике) и она сказала, что все в норме, не мучайте ребенка. Потом выпрямились, ближе к 2-ум наверное

Давать надо до двух или до трех лет, осенью и зимой, когда мало солнца. Летом давать нельзя. Нужно четко соблюдать дозировку, соответствующую возрасту, т.к. переизбыток витамина Д гораздо вреднее его недостатка. Давать по назначению врача.

вам крупно повезло.все хорошо,когда хорошо кончается.а тк ноги иксом и колесом от нехватки витамина д,то вам ребенок бы потом спасибо не сказал.у меня у подружки очень высокая дочь и ноги иксом,постоянно комплексует.

У нас чуть иксом, у всей семьи -у меня, сына, моего отца и его мамы)) Не сильно, но всё же есть. Из-за этого вальгус у всех. Но к витамину Д это точно не имеет отношения))

У меня ребенок, рожденный в октябре. Так вот нам с самого рождения прописывали витамин Д, но какой препарат уже не помню. Давала в зимние месяцы, после первого года жизни не назначали.

А есть аналог Аквадетрима? А то у моего ребёнка на него аллергия.

Есть масляный раствор витамина D 3 — Вигантол. Аллергии у моего ребенка не вызвал

Аналог Вигантолеттен, но он продается только в Германии. Гораздо лучше аквадетрима- он пустышка!

можете пить ВОДНЫЙ раствор аквадетрим по 1 капле кпждый день в зимний период, только если вы не в африке живете ( где солнце круглый год).тк он не накапливается, все что не надо выводится, а вот масляный раствор пить без врача нельзя, тк он не выводится, и можно получить массу побочек, вплоть до раннего заращения ростовых зон костей

Есть масляный раствор витамина D 3 — Вигантол. Аллергии у моего ребенка не вызвал

Что аквадетрим, что вигантол — одна бяка, нам ни один из них не пошел.

что то на нашей площадке у всех детей ноги ровные были в этом возрасте,у одной моей дочки колесом.если вы с этим не столкнулись,это не значит что это норма.у сына еще интересней было, аквадетрим не давала,та же история,в 1.3 ноги колесом стали.Аквадетрим начала давать по 2 капле,одна нога за неделю выпрямилась,а другая колесом оставалась еще месяц, пока я по 3 капли не начала давать.я не говорю что это всем нужно,я говорю что именно моим детям его не хватало.

когда конституция такая,то да,а бывает только у ребенка одного в семье,подавать капельки иногда ,это не так сложно,самое главное вовремя! после 2х лет ноги практически не исправляются.ну конечно есть такие мамы,которым пофиг на своих детей,тут уж ничего не поделаешь.

вы в школе учились? Скелет человека растет до 21 года, а не до двух лет.

Какая вам разница до детей на площадке, у каждого ребенка свой мышечный аппарат. Вы пишете полную нелепицу, при рахите очень много симптомов, просто одно единственного искривение ног относится совершенно к другим проблемам. Еще раз повторяю вам, вит Д да еще и в таких крохотных дозах вообще никаким образом к выпрямлению ног не относится. У вас же руки не выгнулись в другую сторону и череп не изменил своего строения? Или у вас от витаминов части тела выгибаются выборочно? Ребенок стал ходить, у него накачались внутренние чкасти голени и внешние бедра — вот вам и выпрямление ног согласно описанному вами возрасту.

Аквадетрим по назначению врача в 1 мес начали давать по 2 капли, потом всё равно вытертый затылок, начали 3, перестал есть, перешли на 1 каплю. Пока так. Аллергии нет. Есть перестал из-за нагрузки на печень, это свойство витамина.

Ребенку год и два месяца, даю без показания врача, у меня ребенок наотрез отказался от смеси в восемь месяцев, ни молоко, ни творог, даже йогуртами плюется, а сейчас активный рост костей, зубов, решила, что двадцать дней, в четыре месяца, можно подавать без вреда для здоровья.

мы пьем аквадетрим. с 1го месяца по 1 капле. желтушки нет. витамин д в норме. гуляем зиой мало. обязательно давайте если не проводите на солнышке 2 часа в день

давала по назначению врача аквадетрим, принимали как в зимнее, так и в летнее время, в средней полосе солнышка недостаточно даже летом.

какая Вы безграмотная. даже если у подростка искривление позвоночника,его стараются выправить до 16 лет. далее бесполезно. у меня сложилось впечатление Вы вообще не в курсе,просто решили выпендриться

Давали аквадетрим, появилась жуткая аллергия, причем у трех знакомых мамочек у деток тоже самое, заинтересовалась этим вопрос, почитала и все поняла, в его составе бензиловый спирт, а мы его детям даем, я готова была врача убить за такие витамины!!((

Везде вопрос доз и концентраций имеет место быть.
Метиловый спирт — Компонент спермы, естественный продукт метаболизма.
Бензиловый спирт — слабый фунгицид и бактериостатик, опасен при регулярном применении в дозе более 99мг на кг веса парэнтерально или из мест активного всасывания, при недозрелости новорожденных. Не является препаратом выбора в антимикробной терапии, особенно при наличии альтернативных средств начиная с этилового спирта
Аквадетрим давали без доктора (эта
к
о
з
а начала нести такую ах.ин.ею, что мой её чуть в мусоропровод не запихал при её 52м размере), начиная с 1капли алтейного вкуса под язык. Всвязи с отказом от груди после моего поедания рыбы, значительная часть пизирька аквадетрима пошла мне для перегонки в молоко, до 5 капель в сутки. Прекратили применение ребёнку по мере урежения стула и + зубы в рост пошли
Рахит — многокомпонентный дефицит, в котором есть и в т.ч. дефицит вит.Д
-Воздух в вену опасен?
-20мл в секунду не менее трёх секунд. Опасно и само лазанье в вену:)

Читайте также:  Черника витамины для глаз для детей

Когда я читаю вопросы о здоровье, тем более детского, я и расстраиваюсь, и недоумеваю. Автор, нашли где спрашивать. Полвумана троллей, другая половина — малолетки. А вы на кон поставили здоровье своего ребенка.
слушайте врачей или задавайте вопросы на медицинских сайтах. Например. 03.ru

Давали аквадетрим, появилась жуткая аллергия, причем у трех знакомых мамочек у деток тоже самое, заинтересовалась этим вопрос, почитала и все поняла, в его составе бензиловый спирт, а мы его детям даем, я готова была врача убить за такие витамины!!((

Когда я читаю вопросы о здоровье, тем более детского, я и расстраиваюсь, и недоумеваю. Автор, нашли где спрашивать. Полвумана троллей, другая половина — малолетки. А вы на кон поставили здоровье своего ребенка. слушайте врачей или задавайте вопросы на медицинских сайтах. Например. 03.ru

Оу, а нам как раз его прописали недавно, буду отменять, пойду к врачу за объяснениями!

Обязательно сходите и заодно узнайте про Д3вит беби, мне знакомая фармацевт его посоветовала, врач утвердила.

Судя по названию тоже витамин Д? От них нет подобных проблем? Уже страшно((

У нас нет, да и откуда бы им взяться. В составе Д3вит беби нет ничего лишнего, только витамин Д3 и масло для усвоения.

можете пить ВОДНЫЙ раствор аквадетрим по 1 капле кпждый день в зимний период, только если вы не в африке живете ( где солнце круглый год).тк он не накапливается, все что не надо выводится, а вот масляный раствор пить без врача нельзя, тк он не выводится, и можно получить массу побочек, вплоть до раннего заращения ростовых зон костей

Обязательно сходите и заодно узнайте про Д3вит беби, мне знакомая фармацевт его посоветовала, врач утвердила.

Нам аквадетрим педиатр рекомендовал, сказал, что это проверенный препарат и, он хорошо усваивается. Даю своей пару недель — реакций нет, даже спокойнее стала себя вести и ночью спит хорошо.

Нам аквадетрим педиатр рекомендовал, сказал, что это проверенный препарат и, он хорошо усваивается. Даю своей пару недель — реакций нет, даже спокойнее стала себя вести и ночью спит хорошо.

Нам аквадетрим педиатр рекомендовал, сказал, что это проверенный препарат и, он хорошо усваивается. Даю своей пару недель — реакций нет, даже спокойнее стала себя вести и ночью спит хорошо.

Аквадетрим г. о уж простите, такая сыпь была, ужас, меня паралич чуть не хватил, я врача готова была убить. Пока была в очереди с мамочками разговорились, да почти у всех детей такое.

Аквадетрим г. о уж простите, такая сыпь была, ужас, меня паралич чуть не хватил, я врача готова была убить. Пока была в очереди с мамочками разговорились, да почти у всех детей такое.

Ну так уж грубо не стоит, некоторым нравится аквадетрим. а Вы попробуйте Д3вит беби, там никаких стабилизаторов и добавок, плюс в одной капсуле необходимая суточная норма витамина Д.

Спасибо, только у меня ребенок совсем маленький, как он будет капсулу глотать?

У нас нет, да и откуда бы им взяться. В составе Д3вит беби нет ничего лишнего, только витамин Д3 и масло для усвоения.

Почитала про него, там еще глицерин, он как стабилизатор или консервант или как?

А вот тут начинается самое интересное, в Д3вит беби витамин Д3 заключен в капсулу только лишь для того, чтобы исключить негативное воздействие окружающей среды, но саму ее глотать не надо, у нее откручивается верхний кончик и содержимое просто выливаете в рот или молоко.

Нам аквадетрим педиатр рекомендовал, сказал, что это проверенный препарат и, он хорошо усваивается. Даю своей пару недель — реакций нет, даже спокойнее стала себя вести и ночью спит хорошо.

Вы заметили, что Д3вит беби идет в капсулах, а не в каплях? Ну так вот глицерин — из него сделана капсула))

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Ни для кого не секрет, что проблема дефицита витамина Д у маленьких детей стоит остро, и не только в России, но и во всем мире.

Именно поэтому педиатры считают важным принимать витамин Д для грудничков и детей до 3 лет.

В этом возрасте витамин Д особенно необходим, ведь он отвечает за усвоение кальция и фосфора, а значит за развитие костей. До сих пор у каждого второго ребенка врачи находят начальные признаки такого опасного и старого как мир заболевания как рахит.

Несомненно, чаще всего эти симптомы оказываются на самом деле гипердиагностикой, и диагноз не подтверждается лабораторными исследованиями. Именно поэтому вокруг этой темы так много споров и обсуждений – действительно ли нужно давать детям препараты витамина Д и как правильно определить начальные признаки рахита. Информация на эту тему весьма противоречива.

Несмотря на то, что предшественник витамина Д образуется в коже под действием ультрафиолета, признаки дефицита витамина Д обнаруживаются во всех странах, даже в самых солнечных. К примеру, в Израиле детям круглогодично назначают препараты витамина Д, даже летом.

И хотя многие считают, что летом у нас солнечного света достаточно и принимать витамин Д не нужно, по мнению других специалистов спектр излучения северного солнца не оказывает достаточного влияния на выработку витамина Д в коже.

В то же время считается, что витамин Д способен накапливаться в жировых тканях организма и летом можно создать запас этого витамина на зиму, если провести летние месяцы где-нибудь на море. Почему же дефицит витамина Д наблюдается и у жителей южных стран? Может быть потому, что необходимо и поступление витамина Д с пищей?

Витамин Д относится к группе жирорастворимых витаминов, а значит содержится он в продуктах животного происхождения, богатых жирами – рыбе и рыбьем жире, икре, яичном желтке, сыре и сливочном масле, а также в водорослях и грибах лисичках.

Однако, чтобы получить достаточное количество витамина Д, нужно съедать большое количество этих продуктов каждый день. К примеру суточную потребность в этом витамине может покрыть 900 г трески или 150 г лосося.

Однако небольшой дефицит витамина Д далеко не всегда приводит к рахиту, именно поэтому данное заболевание встречается не так уж часто. К нему склонны недоношенные и маловесные дети, поэтому так важны препараты витамина Д для грудничков, имевших проблемы в перинатальный период.

Витамин Д содержится в грудном молоке, поэтому кормящая мама должна полноценно питаться, чтобы обеспечить витаминами себя и ребенка. Смеси как правило тоже обогащены витамином Д.

Много вопросов вызывают препараты витамина Д. В России это Аквадетрим и Вигантол. Отличие их в том, что Аквадетрим – это водный раствор витамина Д, а Вигантол – масляный.

Возникает вопрос, если витамин Д является жирорастворимым, то насколько эффективен его прием в водном растворе? Кроме этого, отмечено большое количество аллергических реакций именно на Аквадетрим.

Будьте внимательны, когда начинаете давать тот или иной препарат витамина Д ребенку, а как правило витамин Д для грудничков назначается с одного месяца. Давайте этот препарат в первой половине дня, так как он может действовать возбуждающе.

Не забывайте, что на любой препарат у вашего ребенка может возникнуть реакция. Если появились высыпания, отмените препарат. Через некоторое время попробуйте заменить этот препарат другим.

Случается и так, что у ребенка оказывается непереносимость всех препаратов витамина Д (а кроме наших Аквадетрима и Вигантола, есть и другие импортные препараты, например немецкий Вигантолеттен, финский Викасол).

Не стоит паниковать. К слову, даже те, кто принимает регулярно витамин Д не застрахованы от появления симптомов рахита. В то время как дети, не получающие его, часто вполне здоровы.

Некоторые родители принципиально не дают своим детям витамин Д, считая это неэффективным и небезопасным – всё-таки “химия”. Тем более что избыток этого витамина едва ли не более опасен, чем недостаток! Так как приводит к нарушению балансы кальция и фосфора в организме.

Если вы почитаете форумы, то обнаружите немало тех, кто либо не дает своим детям витамин Д вообще, либо просто забывает. Некоторые уменьшают дозу препарата – вместо привычной дозировки по одной капле в день дают по одной капле через день. Другие принимают его сами, чтобы передать малышу с грудным молоком, а не поить его “химией”.

В этом вопросе родители должны брать ответственность на себя, как и в вопросе прививок, например. Ибо медики действуют по инструкциям и не особо обращают внимание на особенности отдельного ребенка. Принимать ли витамин Д вашему ребенку, в каком виде и дозировке – наблюдать и решать вам. Желательно после проведения анализов.

Многие педиатры старой закалки ставят диагноз рахит по одним лишь влажным ладошкам или залысинке на затылке. Хотя это абсолютно ни о чем не говорит и не служит основанием для увеличения дозы витамина Д. Ведь передозировка этого витамина опасна и не стоит увеличивать её просто так наобум! Особенно беря во внимание, что рахит во многих случаях не подтверждается.

Точно поставить этот диагноз можно только после рентгенологического исследования и лабораторного подтверждения по анализу крови. Даже проба Сулковича (моча) не дает никаких гарантий. Если ваш педиатр подозревает у вашего ребенка рахит и увеличивает дозу препарата витамина Д, требуйте дополнительных исследований!

В то же время будьте внимательны к своему ребенку. Первые симптомы рахита появляются примерно с трехмесячного возраста. Вас может насторожить замедленный рост, отставание в развитии, беспокойный сон, низкий мышечный тонус.

Также ребенок становится пугливым по отношению к шумам, просыпается от малейшего шороха, потеет во сне и при кормлении. Позднее появляется отказ от еды, задержка прорезывания зубов, вялость, анемия, деформации костей.

К рахиту предрасположены недоношенный дети, крупные от рождения дети, искусственники и часто болеющие дети.

Когда малыш начинает получать прикорм, следует быть осторожными с молочными кашами. Дело в том, фитин злаков связывает кальций и не позволяет ему усваиваться. Вам кажется, что вы обогащаете кашу кальцием с помощью молока, а получается наоборот.

Для профилактики рахита необходимо полноценное питание матери во время беременности и кормления, грудное вскармливание, достаточное пребывание на свежем воздухе, отпуск на море. Даже если вы живете в неблагоприятном климате, в светлое время суток ультрафиолетовые лучи присутствуют даже в пасмурную погоду. Ну и витамин Д для грудничков и детей до 3 лет никто не отменял.


Полезные статьи:

источник

Истории про рахитичных детей и спасительный витамин Д для грудничков рассказывают друг другу молодые мамы в очереди к педиатру. Притчи и небылицы передаются из уст в уста, обрастая все новыми ужасающими подробностями. Однако наука делает свои открытия в области метаболизма витамина Д и макроэлементов Ca и Р. Кто же прав и на кого положиться в заботе о здоровье ребенка? Поговорим в этой статье.

Главная цель каждой мамы — вырастить здорового, счастливого малыша.

Витамин Д относят к группе жирорастворимых, одной из его основных функций является участие в усвоении макроэлементов кальция и фосфора. То есть при недостатке этого витамина в организме снижается усвоение кальция даже при его удовлетворительном поступлении с пищей, что у детей может привести к заболеванию «рахит».

Витамин Д вырабатывается в кожном покрове под воздействием ультрафиолетовых лучей. Он также содержится в некоторых видах продуктов — жирных молочных и кисломолочных, не постной рыбе, икре, яичном желтке.

То есть при адекватном образе жизни ребенка и его родителей витамин Д вырабатывается в организме либо поступает с пищей (грудное молоко, полноценное питание подросших детей). Откуда же растут ноги у страшилок?

Все началось более чем 100 лет назад, в эпоху масштабного развертывания фабрик и мануфактур. У многих детей местных рабочих, вынужденных селится в лачугах самых задымленных окраин городов, были найдены схожие симптомы — бугристые лбы, «шишки» на костях конечностей, укороченные бедренные кости. Проведенные исследования показали, что недостаточная инсоляция и скудное питание (недостаток витамина Д у детей) вызвали изменения в формировании скелета, в том числе его недоразвитие.
На сегодняшний день назначение педиатром витамина Д детям грудного и раннего возраста в осеннее-зимний период практикуется во всех странах бывшего СССР. Насколько оно обосновано?

При острой нехватке витамина Д в организме ребенка наблюдается снижение усвоения кальция, и как следствие — нарушение формирования костей скелета. При систематическом недостатке этого витамина нарушается кальциевый обмен в организме, деформируется костная ткань, ухудшается прорезывание зубов, замедляется развитие организма. Если упустить время, и вовремя не восполнить недостаток кальция и витамина Д, скелет ребенка останется деформированным, тем самым «рахитичным», и во взрослом возрасте также не произойдет изменений.

Если важность витамина Д для растущего организма столь велика, почему бы не давать его ребенку превентивно? Разве витамины бывают лишними? Да, витамины бывают лишними, такое состояние называется гипервитаминоз. Опасность бездумного выпаивания витамина Д заключается в следующем: все жирорастворимые витамины очень легко передозировать, достаточно превысить суточную норму в 3—5 раз ( сравните с водорастворимыми витаминами — в 100—300 раз). Избыток, особенно длительный, витамина Д вызывает следующие симптомы:

  • снижение аппетита;
  • боли в районе живота;
  • понос или запор, нехарактерный стул;
  • рвота;
  • слабость ребенка, раздражительность;
  • проблемы со сном;
  • боли в суставах конечностей;
  • дистрофия;
  • изменения в сердечной мышце, в мочевыводящей системе.

Любой педиатр назначит витамин Д вашему малышу, просто потому что таковы директивы здравоохранения. Он не спросит ни о характере питания вас и вашего ребенка, ни о продолжительности моциона. Любой врач работает в системе, и обязан перестраховываться. Даже всеми любимый доктор Комаровский, ратующий за естественное взращивание детей, говорит о том, что витамин Д необходим 100% всем детям. И он прав. Но давать ребенку этот витамин перорально (т.е.в ротик) нужно лишь в определенных случаях:

  1. В осеннее-зимний периоды.
  2. При недостаточном моционе ребенка — реже 1 раза в два дня
  3. При неполноценном скудном питании.

Дети до 6 месяцев, находящиеся на исключительно грудном вскармливании, должны получать витамин Д с большой осторожностью — он может вызвать проблемы в ЖКТ.

Симптомы, которые нужно отслеживать при приёме витамина Д:

  • нехарактерные высыпания на коже;
  • плаксивость, раздражительность, проблемы с засыпанием;

Если ваш малыш протестует против сна, значит следует приостановить потребление препарата.

  • изменение стула — понос, запор, стул нехарактерного цвета, запаха;
  • боли при опорожнении кишечника.

Внимательно наблюдайте за состоянием малыша с самого начала приема лекарственных средств.
Если у малыша проявился хотя бы один из симптомов или общее состояние ребенка вселяет в вас подозрение, отмените витамин Д и последите за ребенком неделю. За это время организм малыша восстановится, и вы сможете судить, как он воспринял витамин Д.

Различают масляный и водный раствор витамина Д. На российском рынке известны следующие жидкие препараты витамина:

  • Аквадетрим;
  • Вигантол;
  • Видехол;
  • Витамин D3;
  • Витамин D3 БОН.

В масляном растворе (Вигантол, Видехол и другие) витамин находится в естественной жирорастворимой форме, но по этой же причине его легче передозировать, особенно младенцу до 6 месяцев.

Вигантол назначают здоровым детям со 2-го месяца по 1 капле в сутки ( 5 дней даете, 2 дня перерыв), исключая весенне-летние месяцы. Прием в среднем до 2 лет.
Недоношенным детям по 2 капли в сутки начиная с 10 дней (прием 5 дней через 2), исключая летние месяцы.

Аналоги препарата «Вигантол» принимаются в соответствии с инструкцией. Всегда следите за состоянием ребенка при приеме «Вигантола» и его аналогов.

Читайте также:  Черника форте витаминами и цинком для детей

Водная форма витамина «Аквадетрим» считается «безвредной» из-за того, что водорастворимую форму витамина труднее передозировать. Однако эта форма витамина Д часто вызывает негативную реакцию со стороны ребенка, вплоть до стойкой аллергии или хронических рецидивирующих воспалений в кишечнике.
Аквадетрим содержит 500 МЕ витамина в 1 капле. Дозировка в сутки:

здоровым детям с 1 месяца до 2-3 лет — 1—2 капли; близнецам, недоношенным, детям при тяжелых условиях жизни — 2—3 капли.
В весенне-летний период дозу снижают до 1 капли либо прекращают профилактику. Противопоказаниями являются повышенная чувствительность ребенка к компонентам препарата (в частности к бензиловому спирту), гипервитаминоз, гиперкальциурия, гиперкальциемия, почечная недостаточность. Всегда следите за ребенком при приеме капель «Аквадетрим».
Купить витамин Д можно в любой аптеке, цена колеблется от 180 до 230 рублей.

При вскармливании ребенка по рекомендациям ВОЗ — исключительно грудное молоко до 6 месяцев и продолжение кормления до 2 лет — наблюдается значительно меньший процент заболевания рахитом, чем у детей на искусственном вскармливании. Грудное же молоко содержит определенное количество витамина Д, способное удовлетворить потребности растущего организма, но только при достаточных моционах с ребенком! Достаточные прогулки — это не реже раза в два дня, а идеально — каждый день не менее 40—60 минут. При этом рекомендуется оголять конечности ребенка или тело(в соответствии с погодой) и не пользоваться солнцезащитными кремами.
Еще хочется добавить цитату доцента кафедры педиатрии Российской медицинской академии последипломного образования МЗ РФ Ирины Николаевны ЗАХАРОВОЙ (публикация в Инет-версии АиФ Здоровье):
“Наилучшей профилактикой рахита для новорожденного является грудное вскармливание. Хотя витамин Д есть во всех искусственных молочных смесях, почти любой ребенок-«искусственник» страдает рахитом. Почему? В грудном молоке есть наилучшее соотношение между кальцием, фосфором и витамином Д, благодаря чему они хорошо усваиваются. Помогают в этом и другие компоненты женского молока: основной углевод — лактоза, биологически активные вещества — нуклеотиды. Всего этого нет в детских смесях, и, пожалуй, только «Мамекс Плюс» и «Нутрилон» имеют неплохие показатели по соотношению кальция и фосфора, равные 2. Наихудшим сочетанием обладают коровье и козье молоко.
Поэтому доношенному ребенку на грудном вскармливании, классически прибавляющему в весе и не имеющему начальных признаков рахита, специально пить витамин Д не требуется.”
А о начальных признаках рахита сказано:
“Каковы начальные признаки рахита? Ребенок становится беспокойным, вздрагивает, кожа покрывается красными пятнами. Младенец вертит головой, трется ею о подушку, отчего на затылке появляется «облысение». Потеет больше обычного, при этом пот носит кисловатый запах, возможны запоры. Заметить это можно в промежутке с конца первого и до шестого месяца жизни.”

Витамин Д необходим детскому организму для правильного роста и развития. Витамин Д вырабатывается в коже под УФ-излучением, а также поступает с пищей. Профилактический прием витамина Д обоснован только в случаях:

осеннее-зимнего периода без достаточных прогулок;
плохого питания ребенка или матери ( если малыш на грудном вскармливании);
отсутствия должного моциона в весенне-летний период;
недоношенных деток или близнецов (по назначению врача).

источник

Ученые установили, что в коже человека, стоящего под открытым солнцем в купальном костюме в коже образуется до 50 тысяч единиц Cholecalciferol. Кроме того было установлено, что в среднем таким образом человек получает 20 тысяч единиц витамина Д, что превышает дневную норму в 100 раз. Это очень важно.

Кожа также обладает еще одним замечательным свойством — она не дает организму отравиться излишне выработанным витамином. Создав 20 тысяч единиц витамина, кожа начинает его разрушать. И чем больше она его производит, тем больше избавляется от лишнего. Поэтому не было выявлено ни одного случая, когда бы человек получил гиповитаминоз витамина Д от солнечного света, в то время как интоксикация им известна в результате орального приема.

эту тему мы поднимали на местном форуме, вот что написала нам врач-педиатр, живущая сейчас в Вене. для нас она сделала подборку из статей про витамин Д:
«Рахита не бывает даже у искусственников, которые достаточно бывают днем на улице. Для профилактики рахита важны прогулки, чтобы дневной свет попадал на открытые участки тела. Если мама гуляет не со слингом, а с коляской не слудует закупоривать капюшон, он предназначен для защиты от непогоды, а не от солнышка. Полчаса в день в светлое время суток — необходимый минимум для здоровья ребенка.»

«Витамин D в достаточном количестве синтезируется организмом при выполнении простых условий — нормальное питание, регулярные прогулки. Практически во всех растениях содержатся так называемые стерины, они превращаются в этот «витамин» непосредственно у человека в коже под действием ультрафиолетовых лучей. Причём для выработки достаточного количества витамина D годовалому ребёнку нужно провести на улице с открытой мордочкой и ручками всего лишь полчаса в день.

Но для месячного младенца это всё совершенно неактуально, поскольку в грудном молоке содержится достаточное количество витамина D, ей даже не надо самой ничего вырабатывать! Просто мама должна нормально питаться (не сидеть на хлебе и воде) и хотя бы иногда бывать на улице (каждый день не обязательно, но 2-3 раза в неделю надо бы).»

Применение во время беременности и в период кормления грудью
Суточная доза не должна превышать 1500 мг кальция и 600 ME витамина Д3. Гиперкальциемия, развивающаяся на фоне передозировки в период беременности может вызвать дефекты умственного и физического развития ребенка. Витамин Д и его метаболиты могут проникать в грудное молоко, поэтому необходимо учитывать поступление кальция и витамина Д из других источников у матери и ребенка.

Почему вообще из сотен разнообразнейших и одинаково необходимейших всем нутриентов выхвачен один-единственный витамин Д? Только потому что он попал под медицинский маркетинг и именно его «рекомендуют врачи»?

Одной из причин может быть засорение водоемов. В частности, ртути может быть прилично в рыбьем жире, если он специально не очищается или не добывается специально с учетом избегания оной. Примерно по той же причине рыбой увлекаться беременным не советуют.

Другая причина — витамин А в виде ретинола, а не каротина, могут опасаться передозировки для беременных вместе с рекомендуемыми витаминами.

О составе рыбьего жира. Нынче почему-то его не пишут, поэтому переписываю из справочника «Лекарственная терапия» 1978 года издания. Это — о рыбьем жире первого типа, из печени трески.

Рыбий жир тресковый.
Жир, полученный из свежей печени тресковых рыб: трески атлантической (Gadus morrhua) , трески балтийской (Gadus callarias) и др. Прозрачная маслянистая жидкость от светло-желтого до желтого цвета, своеобразного запаха и вкуса. Сожержит около 70% глицеридов олеиновой и других кислот, около 20% пальмитиновой, миристиновой и стеариновой кислот, следы брома, йода (0,2 мг%), органических соединений серы и фосфора, и относительно богат витаминами А и D3. Рыбий жир (натуральный) содержит в 1 мг 350 МЕ витамина А и 30 МЕ витамина D3 (D2). На свету витамин D3 превращается в сильно ядовитое вещество — токсистерин. Рыбий жир — богатое калориями (3-4 столовые ложки = 400 калориям) и легко всасывающееся питательное вещество, представляющее для человека и особенно для детей наиболее богатый и концентрированный источник упомянутыж витаминов и легче всего утилизируемый из всех жиров.
.
Дозирование. Детям по 1 чайной ложке с постепенным повышением дозы до 3 чайных ложек в день; . ; взрослым по 3-4 столовых ложки в день после еды.

Бывает еще витаминизированный рыбий жир, в который добавляют витамины А и D. В 1 г такого рыбьего жира — 1000 МЕ витамина А и 100 МЕ витамна D.

«Во многих марках масла печени трески при переработке удаляются все витамины А и D, и затем добавляются синтетические витамины А и D. Таких продуктов нужно полностью избегать, так как синтетические варианты A и D являются токсичными. Для тех, кто живет в Канаде или за рубежом, где рекомендованных нами марок нет, не забудьте связаться с производителем и узнать, являются ли витамины А и D в масле печени трески естественными или синтетическими.»

— Витамин Д не имеет ни малейшего отношения к профилактике (да и лечению практически тоже) рахита, это прогормон, который вырабатывается в организме ребенка плюс присутствует в человеческом молоке, причем пропорционально питанию матери.
— Гипервитаминоз Д — на редкость небезопасное состояние, причем, когда принимается решение добавлять ребенку витамин Д, не учитывается ни его индивидуальная чувствительность ни количество уже получаемого им витамина, т.е. стреляем в белый свет как в копеечку . Между тем, хронические формы гипервитаминоза Д отнюдь не требуют единовременно принимаемых лошадиных доз, он вполне развивается и при рекомендуемых профилактических дозах в течение времени, при тех или иных индивидуальных условиях.
— Всегда умилялась «каплями». Сколько витамина Д в «капле», кто-нибудь знает?

В состав молока входят элементы, на которые влияет состояние здоровья матери:
тиамин
рибофлавин
витамин В6
витамин В12
витамин D
витамин А
йод
селен
Низкий уровень потребления или статус у матери снижает количество этиз питательных веществ, выделяемое в молоко. При недостатке концентрация их в грудном молоке может быть быстро восстановлена за счёт увеличения уровня потребления матерью.
Питательные микроэлементы, на кот орые не влияет состояние здоровья матери:
цинк
железо
фолат
кальций
Потребление матерью (включая пищевые добавки ) и недостаточность у матери относительно мало влияют на выделение этих веществ в грудное молоко. Даже когда мать испытывает недостаточность, концентрация этих веществ в грудном молоке не снижается.

«У моего сына после прививки АКДС началась ферментопатия, аллергия на молоко и молочные продукты, не усваивался кальций. В результате — к году рахит врачи определили, и не только по кривым ногам, еще по впалой грудной клетке (а над животиком ребра торчали сильно) и по «рахитичным браслетам» — утолщение костей на руках у кистей. С полутора лет мы его начали лечить у гомеопата. Ферментопатия быстро прошла, правда, были обострения после прививок (не знали мы тогда, что это связано, продолжали делать, не все и не вовремя, но делали прививки ему до 4 лет ).
А ножки выправились годам к 4 совсем! Сейчас в 10 лет совершенно прямые ноги, «браслетов» нет, грудная клетка выправилась благодаря спорту и бассейну. На массаж не ходили ни разу. Остались чуть ребра приподнятые слева над желудком.»

«в свое время дочке давала витамин Д — потому что говорили то же самое (рахит, ослабление брюшных мышц, лягушачий живот, четки на ребрах. ). Все как у вас.
И очень пожалела об этом. Потому что почки ей посадила этим витамином, хотя давала недолго.

Да, оказалось, что так Мне б в то время мои сегодняшние знания.

А тогда сразу, как начала давать витамин Д, в моче пошли соли — оксалаты. Еще регулярно делали так называемую «пробу Сулковича» — и регулярно получали +++.

Ну а потом уже, когда дочка подросла, обнаружились камешки в почках.

Но до начала приема витамина Д анализы мочи были нормальные, соли пошли после начала приема.

И я считаю, что если бы я его не давала, то скорее всего даже если и было какое-то отклонение, то оно не проявилось бы, как не проявлялось ДО ТОГО.

http://www.medkarta.ru/pediatr/ped_bol/?textBlock24=261
«Гипервитаминоз D
.
Диагноз основывается на данных анамнеза, клинических симптомах, положительной пробе Сулковича, выявлении гиперкальциемии и гиперкальциурии, снижении активности щелочной фосфатазы.»

Все это появилось Видимо, была высока индивидуальная чувствительность к витамину Д.»

«Нет никаких оснований полагать, что Господь Бог опять ошибся , не обеспечив несчастных младенцев всем необходимым, так что им очень нужно добавлять синтетический витамин. Далее, небезызвестная ВОЗ, в своих рекомендациях по кормлению ребенка грудного возраста настаивает на исключительно грудном вскармливании детей до 6 мес., специально подчеркивая, что исключительно грудное вскармливание подразумевает отсутствие в том числе и лекрственных препаратов, воды, и т.д. И наконец, витамин Д действительно вырабатывается организмом в достаточных количествах в дневном свете на свежем воздухе — да, 30 минут в неделю примерно достаточно. Кроме того, тот же принцип работает и для мамы, ребенок получает витамин Д и из молока. Наконец, невозможно точно подсчитать суммарное количество витамина Д, получаемого ребенком до синтетического витамина, поэтому назначение его по сути происходит вслепую, с риском передозировки. А она опаснее нехватки.

Гулять, тем не менее, можно и подольше, чем 30 минут в неделю — не только ради витамина Д

Есть мнение, обоснованное, ИМХО, лучше всего на сегодняшний день, что витамин D должен поступать с пищей в первую очередь, а солнце оказывает малозначимое воздействие. В Африке рахитичные дети встречаются совсем нередко, как и в солнечной, но во многих районах вегетарианской Индии.

Подробно можно почитать материалы Фонда Вестона Прайса.
Источники витамина D: жирная рыба (особенно лосось, скумбрия, селедка), натуральные молочные продукты — без температурной обработки, яичные желтки, субпродукты, свиное сало.

Усвоение кальция организмом очень тесно связано с количеством и качеством потребляемых жиров (это тоже наиболее заслуживающая доверия на сегодняшний день теория ), т.е. хорошо бы разобраться в этом вопросе и корректировать питание как следует.

Кальций вступает в реакцию с денатурированным (рафинированным) сахаром. Если заменить раф. сахар или шоколад, который его содержит, на нерафинированный, тростниковый, то вреда быть не должно.

Правильно ли я рассуждаю..шоколад подавляет усвоение кальция в организме, а я сладкое ем сейчас постоянно, а шоколад с детства обожаю. необходимо значит от шоколада отказаться совсем до лучших времен получается.

Желание шоколада обычно означает нехватку магния — бульоны на костях быстро решают эту проблему, жгучее желание шоколада очень часто пропадает за считанные дни. Про то, что шоколад мешает усвоению кальция — у меня нет такой информации. С дефицитом магния хорошо бы разобраться, т.к. он как раз тоже необходим для нормального усвоения кальция.

Бульоны на костях или холодец хорошо бы каждый день есть какое-то время, пока не охладеете немного к шоколаду. Если совсем невмоготу — наиболее предпочтителен качественный горький шоколад, в котором нет сухого молока, соевого лецитина (без пометки «не ГМО»), и поменьше сахара.

Тростниковый сахар с точки зрения усвоения кальция — практически равен рафинированному, особенно если это такой бледно-кремовый сахар. Чем меньше его есть — тем лучше, проблему кальция он не решает. Патока или мед гораздо лучше, но и ими не стоит злоупотреблять.

Семга — можно ее есть, если найдете атлантическую, не из рыборазводника. Норвежской и подмосковной не злоупотреблять, вреда скорее всего больше пользы. Скумбрию, горбушу и сельдь в рыборазводниках не растят, да и в плане ртути они одни из довольно безопасных. Купить их несложно, опять же. Еще неплохой вариант — речная форель, но встречается редко.

Раз ребенку 11 месяцев, то есть все это лучше маме, предлагая ребенку — тогда, когда мама это ест. Я бы ела каждый день хотя бы один продукт, богатый витамином D, плюс каждый день — молочные продукты из сырого молока или костный бульон.

Кости для бульона — в принципе, любые, чем более экологически безопасное мясо сможете найти, — тем лучше. Предпочтение российскому мясу или птице, особенно баранине, это связано с тем, что большинство баранов кормят просто травой. Комбикорм если и используют, то в незначительных количествах. Импортное мясо, за редким исключением, лучше совсем не есть.
Можно варить рыбный бульон, правила выбора рыбы те же.

При получении сахара из сах.свеклы собранную свеклу моют, измельчают и нагревают с водой в фабричных условиях для того, чтобы растворить сахар. Известь и газообразный диоксид углерода добавляют для осаждения примесей, а жидкость испаряют. В завершении сахарные кристаллы выделяют из концентрирированной жидкости путем центрифугирования. Получаеются белые кристаллики сахара. Это совершенно мертвый продукт.
Кальций встречается в натуральном свекольном и тростниковом сахаре и исчезает после процесса обработки. В организме оба они стремятся вновь образовать соединения с кальцием, в рез-те происходит потеря этого элемента из тех органов, где он необходим.

При переваривании рафинированного сахара челоовек, например, вынужден расходовать свои собственные ферменты и, соответственно, микроэлементы — а сам сахар ничего этого не содержит. Это — прямая дорога к дефицитам, особенно если рафинированные продукты являются основой рациона — как сейчас повсеместно и принято.[/quote]

источник

С первого месяца жизни организм грудного ребенка испытывает особую потребность в витамине Д (D), который не в полной мере поступает с грудным молоком. Роль этого витамина очень важна для развития крохи, поэтому в профилактических или лечебных целях педиатры назначают препараты на основе витамина Д.

Читайте также:  Черника форте витамины для глаз детям

К выбору любого лекарственного препарата нужно подходить с крайней осторожностью, поскольку любое средство, будь это синтетическое лекарство или пищевая добавка, имеет свои противопоказания и побочные реакции.

Назначать витамин Д грудничку должен только врач педиатр. Родители, в свою очередь, должны строго следовать рекомендациям специалиста, соблюдать дозу, частоту приема и лечебный курс. Если женщина кормит грудью, ей следует пересмотреть рацион, включить в него больше витаминизированных и полезных продуктов. Ежедневные прогулки, солнечные лучи и ванны также помогут обогатить организм малыша необходимыми питательными веществами.

Витамин D для детей может назначаться в лечебных целях или для профилактики рахита. Производители витамина Д или БАД препаратов предоставляют свою продукцию с разным количеством холекальциферола:

  • Новорожденным – 400 МЕ.
  • От 1 года – 600 МЕ.
  • Детям от 12 лет и взрослым – 1000 МЕ.

Учитывая разные дозы в составе препаратов, выбор количество витамина Д всегда нужно согласовывать с врачом.

Большой ассортимент препаратов порой затрудняет выбор препарата. Выпускаются такие лекарства отечественными и зарубежными производителями, имеют разную стоимость, форму выпуска и торговые названия.

При нехватке витамин Д для ребенка назначают в следующих формах:

  • Масляная форма витамина D – лучше усваивается организмом, имеет большую биологическую ценность. Давать ребенку лучше в лечебных целях.
  • Водный раствор витамина D – показан детям с рождения, чаще назначается как профилактическое средство.
  • Таблетки для разжевывания – назначаются детям от 3-х лет. В своем составе помимо основного компонента, содержат и другие витамины, минералы и полезные соединения. Внешне напоминают сладкий мармелад в разных формах зверей. Содержат натуральные пищевые красители, что снижает риск развития аллергии.

Лекарства или БАД препараты с содержанием витамина Д могут быть однокомпонентными – содержать только одно действующее вещество или многокомпонентными, когда помимо витамина Д в составе присутствует кальций и другие витамины или микроэлементы.

Детям грудного возраста назначается в форме капель. Выбор препарата, как и дозы лекарства, всегда остаются за лечащим врачом. Ниже приведена стандартная таблица доз витамина, но как показывает практика, врач может корректировать дозировку исходя из особенностей детского организма. К примеру, если ребенок находится на искусственном кормлении, присутствует нехватка витамина Д доза может быть снижена, поскольку смеси содержат в своем составе витамин Д. Увеличивается суточная потребность для недоношенных детей или когда есть предпосылки для развития рахита.

Возраст Суточная доза
От 0 до 12-ти месяцев 400 МЕ
От 1-го до 3-х лет 600 МЕ
От 4-х до 8-ми лет 3000 МЕ

Любой витамин Д для детей от 1 месяца жизни должен назначаться врачом педиатром, который назначит дозу, необходимый терапевтический курс. Бесконтрольный прием любого средства может нанести непоправимый вред здоровью ребенка, как из-за дефицита витамина, так из-за передозировки витамина.

Передозировка препаратом с витамином Д негативно отображается на состоянии ребенка, вызывает интоксикационные симптомы, нарушения в работе внутренних органов и систем.

Фармакологическая промышленность предлагает большой ассортимент препаратов на основе витамина Д. Все они выпускаются разными компаниями, странами, имеют разную стоимость.

Какой витамин Д лучше для детей – лучше всех знает доктора. Фармацевты, как и многие врачи, предпочитают назначать детям препараты зарубежного производства, поскольку такие средства проходят более жесткий контроль качества, что обеспечивает хорошую переносимость лекарства и минимальный риск побочных эффектов. Предпочтение отдается немецким, американским и финским препаратам, которые отлично восполняют недостаток витамина у малыша.

Стоимость импортных препаратов гораздо выше, чем отечественных. Тем не менее при выборе препарата для грудничка не стоит обращать ставить цену лекарства на первый план и искать дешевые аналоги.

Мы предлагаем ознакомится со списком лучших БАДов и препаратов для детей с витамином Д, которые представлены на полках аптек и в интернет-магазинах вроде iHerb.com.

Масляный раствор витамина Д назначается грудничкам не так часто, и только в лечебных целях при риске развития рахита или недоношенным детям. В составе масляной формы может содержаться витамин Д2 (эргокальциферол) или Д3 (холекальциферол). Новорожденным детям масляный раствор давать витамин с 2-х недель после рождения.

Ассортимент витамина Д на маслинной основе разнообразный, поэтому к выбору капель нужно подходить крайнее внимательно. Рейтинг по использованию превышают следующие препараты:

№1. California Gold Nutrition, Baby Vitamin D3 Drops, 10 mcg (400 IU), .34 fl oz (10 ml)

БАД препарат на основе холекальциферола и фракционированного кокосового масла. Прием витамина разрешен детям с рождения. Его применение позволяет стимулировать иммунную защиту, укреплять костную систему, обеспечивать организм ребенка суточной дозой. Для младенцев и до 3-х лет рекомендуется вводить по 1 капли препарата в сутки, можно добавлять в смесь, грудное молоко или разводить в воде. Использовать масляный витамин Д для детей можно с 2-х недель после рождения.

Отзывы о препарате только положительные. Многие отмечают эффект после применения уже через 2 недели.

Качественный масляный витамин Д для маленьких детей. В составе 1 капли содержится (0,028 мл или 0,001 л.с.) холекальциферола, что позволяет обеспечить суточную дозу необходимого компонента. Препарат относится к пищевым добавкам, на основе натуральных компонентов, без спирта и других вредных веществ. Его применение крайнее необходимо для костной ткани. Для годовалого ребенка рекомендуется давать по 1 капли препарата в сутки.

№4. ChildLife, Капли с органическим витамином D3, природный ягодный вкус, 400 МЕ, 0,338 жидких унций (10 мл)

Уникальный препарат компании ChildLife. Основой капель является витамин D3, также вспомогательные компоненты. Ежедневный прием капель обеспечивает организм необходимым количеством холекальциферола. Не содержит аллергенов (глютен, казеин), без спирта, что позволяет использовать препарат детям со склонностью к аллергии.

Суточная доза капель с органическими витаминами составляет 1 – 2 капли. Доза зависит от возраста ребенка, особенностей его организма.

№5. Carlson Labs, Витамин D3 для детей Super Daily , 400 МЕ, 0,35 жидкой унции (10,3 мл)

Выпускается в каплях для перорального применения, хорошо переносится организмом, не нарушает работу кишечника и не вызывает аллергических реакций. Детям с рождения и до 2-х лет рекомендуется давать по 1 капли в сутки. Препарат имеет хорошую переносимость, не имеет противопоказаний и побочных эффектов.

№6. Nordic Naturals, Витамин Д3 для детей, 400 МЕ, 11 мл (0,37 fl oz)

Прием капель обеспечивает здоровье детскому организму с первых дней жизни, укрепляет иммунитет, кости, используется для лечения и профилактики рахита.

Витамин D3 для детей от Nordic Naturals выпускается во флаконе с удобным аппликатором. Препарат одобрен американской академией педиатров. Многочисленные отзывы подтверждают эффект от применения капель, прием которых является лучшим способом избежать дефицита витамина у младенцев и годовалого ребенка.

№7. Мерк, Вигантол из Германии, 20 000 МЕ

Выпускается в Германии компанией Merck Serono GmbH, во флаконах с капельницей. В составе содержится колекальциферол 0,5 мг (20000 МЕ витамина D3). Основным показанием к применению в педиатрии считается профилактика и лечение рахита. Препарат имеет ряд противопоказаний, с которыми необходимо ознакомится перед применением.

№8. Orion Pharma, DEVISOL DROPS d3 — Финский витамин Д3

DeviSol – препарат Финской корпорации Orion на основе витамина D3. Выпускается в разных формах: для детей – масляные капли, взрослых – таблетки. В составе содержит 2 мкг холекальциферола, кокосовое масло, токоферол (витамин Е). Не содержит консервантов, отдушек, сахара и других вредных компонентов. Предназначается для лечебных и профилактических целей тем, кто страдает от дефицита витамина Д.

Добавка лаборатории ИНЕЛДЕА (Франция) на основе витамина Д, масла подсолнечника. Препарат натурального происхождения для укрепления и восстановления костной ткани у грудничков. Назначается в лечебных и профилактических целях. Его прием позволяет формировать костную ткань, повышать иммунную защиту. Предназначается детям с рождения по 1 капли в сутки. Имеет хорошую переносимость, доступную цену и хорошие отзывы.

№10. Materna, Tiptipot Vitamin D, 200МЕ, 15ml из Израиля

Пищевая добавка Tiptipot – препарат из Израиля. Предназначен для детей с рождения, способствует усвоению кальция в крови, укрепляет костную ткань и зубы, улучшает деятельность внутренних органов. Препарат предоставлен во флаконе с капельницей дозатором, имеет приятный вкус, без спирта, имеет хорошую переносимость. Суточная доза для годовалого ребенка – 1 капля.

№11. Sanofi, Д-Сан Витамин Д3 детский, 200 МЕ, 20 мл

Препарат компании «Санофи-Авентис» (Франция) в форме капель. Разрешается детям с 1.5 года по 1 капли в сутки. В составе содержится масло арахиса, ароматизатор малиновый, Е307, холекальциферол. Препарат может вызывать аллергию при повышенной чувствительности к составляющим. Масляный витамин Д для детей относится к БАД препаратам, нормализует работу иммунитета, укрепляет мышечную и костную ткань.

№12. Verman, Минисан, Витамин D3 капли, 100 МЕ

Капельки Минисан Витамин Д3 — выпускается во флаконе 10 мл, предназначается для детей от 1.5 лет. Препарат является источником витамина Д3, укрепляет костную и мышечную ткань, повышает иммунитет, делает организм ребенка менее восприимчивым к вирусным и бактериальным инфекциям.

Выпускается продукция Минисан в Финляндии, имеет высокий рейтинг, относится к натуральным средствам, поскольку в своем составе не содержит химических соединений и красителей. В 1 капли содержится 100 МЕ витамина Д. Детям от 1.5 лет суточная доза составляет 1 – 2 капли. Удобная капельница во флаконе исключает риск передозировки препаратом.

Витамин Д детям до года врачи предпочитают назначать в форме водного раствора, который имеет лучшую переносимость, может использоваться в лечебных и профилактических целях. Рейтинг препаратов превышает водный раствор – Аквадетрим, который чаще всего назначается педиатрами для профилактики или лечения рахита у детей. Однако помимо данного препарата, на рынке предоставлены и другие не менее эффективные источники витамина Д. Инструкция по применению, отзывы помогут покупателям сделать правильный выбор.

№1. ChildLife Essentials, Витамин D3, природный вкус ягод, 1 жидкая унция

Витамин Д в каплях для детей относится к БАДам, выпускается во флаконе 29, 6 мл с дозатором. Жидкость имеет приятный ягодный вкус, что позволяет детям охотно принимать препарат. Прием добавки позволяет регулировать обмен кальция и фосфора, принимать участие в биологических процессах организма, укреплять костную ткань, мышцы, улучшать работу внутренних органов и систем. Давать витамин детям с рождения по 1 капли в сутки. Он не вызывает побочных реакций организма, за исключением непереносимости состава.

Компания GreenPeach (немецкий) предоставляет жидкий витамин D3 для малышей и детей, прием, которого позволяет обеспечить суточную потребность детского организма. В составе не содержится, содержит химикатов, консервантов, искусственных красителей и вкусовых добавок. Прием добавки показан в лечебных и профилактических целях для детей с рождения. В процессе приема строго следовать инструкции и назначениям врача педиатра. Самолечение может привести к развитию побочных реакций организма.

№3. Акрихин, Аквадетрим

Лекарственный препарат компании «Polpharma» Medana Pharma S. A. В составе 1 мл раствора содержится 500 МЕ витамина Д3 (колекальциферола), также вспомогательные компоненты. Аквадетрим является достаточно популярным препаратом в педиатрии. Назначается для лечения и профилактики рахита у детей с самого рождения, также рекомендуется к приему недоношенным детям. Дозу препарата устанавливает врач индивидуально для каждого ребенка, поскольку есть риск передозировки витамина или побочных реакций.

№4. Ферросан, Multi-tabs baby (Витамины А, D и C)

Мульти Табс витамин Д3 – комбинированный препарат, в составе которого содержатся 3 активных компонента для здорового роста и развития малыша.

Мульти Табс выпускается в каплях, предназначен для детей с первых дней жизни. Производитель — Ферросан А/С, Дания. Мульти Табс имеет комбинированный состав препарата, оказывает комплексное воздействие на организм ребенка, обеспечивает суточную потребность витаминов. Капли имеют ряд противопоказаний, с которыми нужно ознакомиться перед приемом.

В аптеках предоставлен витамин Д и в форме таблеток для рассасывания или жевания. Такая форма препарата чаще предназначается для взрослых или детей от 5-ти лет. Таблетки в жевательной форме в своем составе в качестве вспомогательных компонентов содержат вкусовые добавки. Отпускаются такие лекарства без рецепта врача в аптеках или интернет-магазинах. Продукцию реализуют разные компонии, включая Solgar (Солгар), Nature’s Plus, Gummi King, Child Life и другие известные бренды.

№1. Gummi King, Витамин D, 60 гамми

Американская торговая марка Gummi King предоставляет витамин Д в форме жевательных таблеток, которые имеют вид фруктов разного цвета и формы. Таблетки, на первый взгляд, напоминают мармеладки. Упаковка содержит 60 таблеток с разными вкусовыми добавками. В составе содержится calcium и витамин Д. Добавка полностью безопасна для детей, не вызывает аллергии. Ее прием позволяет укрепить кости и зубы, повысить иммунитет, улучшить общее состояние ребенка в осенний или зимний период, когда есть риск развития авитаминоза.

№2. Nature’s Plus, Source of Life с витамином D3, Animal Parade, детская мультивитаминная добавка

Компания Nature’s Plus – предлагает комплексный БАД препарат для детей — Animal Parade Gold. Его прием позволяет не только укрепить кости и зубы, но и повысить умственные способности, улучшить состояние кожи и волос, нормализовать работу внутренних органов и систем. Рекомендуется с 2-х летнего возраста. Перед применением добавки важно ознакомится с инструкцией, проконсультироваться с врачом.

№3. Yum-V’s, Витамин D, со вкусом вишни, 1000 МЕ, 60 желейных конфет

Витаминная добавка для детей назначается с 2-х лет. БАД содержит комплекс витаминов, позволяющих обеспечить детский организм необходимыми питательными веществами. Прием жевательных таблеток позволяет способствовать усвоению кальция, улучшать работу внутренних органов и систем. Детям после 2-х лет рекомендуется 1 жевательная таблетка в день. Превышать суточную дозу лекарства противопоказано.

№4. Hero Nutritional Products, Yummi Bears, витамин D3, полностью натуральные фруктовые вкусоароматические

К натуральным БАД добавкам для детей относят Yummi Bears, витамин D3, которые выпускаются в форме жевательных таблеток (медведи). В составе содержится суточная доза витамина Д, также кальций. Рекомендован препарат детям после 2-х лет. В качестве ароматизаторов и красителей жевательных таблеток выступает сок овощей. Препарат полностью безопасный для детей и очень вкусный. В день рекомендовано не больше 1 жевательной таблетки.

№6. Natural Factors, «Большие друзья», жевательный витамин D3 с ягодным вкусом, 400 МЕ

Big Friends Chewable Vitamin D3 — жевательные таблетки от 3-х лет на основе витамина Д — количество витамина 400 МЕ со вкусом ягод из Финляндии. Выпускается компанией Natural Factors, поддерживать здоровый рост и развитие детей, обеспечивает суточную потребность полезных компонентов. В составе содержится натуральный клубничный ароматизатор, также calcium и другие питательные витамины. Добавка имеет хорошую переносимость, не вызывает побочных эффектов. Суточная доза составляет 1 жевательную таблетку.

№7. PharmaMed, Витамишки Calcium+ Vitamin D

Витамишки компании PharmaMed предоставлены в виде жевательных таблеток, имеющих форму разноцветных мишек. Относится к пищевым добавкам. В составе содержится 3 компонента: calcium, фосфор, витамин Д. Витамишки рекомендуется принимать 3-х летних, имеет безопасный состав, не вызывает аллергических реакций. Прием витамина – 1 раз в сутки.

Ассортимент в аптеках и интернет магазинах препаратов или пищевых добавок с содержанием витамина Д достаточно много, поэтому при выборе средства для грудничка или ребенка более старшего возраста, следует консультироваться с врачом педиатром.

Многие врачи скептически относятся к пищевым добавкам, но судя по отзывам людей, принимавших БАД препараты, эффект от их приема достаточно хороший, а риск противопоказаний полностью минимальный. Аптечные препараты, как и БАДы, можно купить в аптеках или интернет магазинах. Судя по отзывам, препараты отечественного производства существенно уступают в цене импортным препаратам из Германии, Финляндии, а также американским, финским и немецким вариантам.

Как показывает практика, препараты в интернет магазинах стоят намного дешевле, чем в стационарных аптеках. Преимуществом такой покупки считается и то, что нет потребности искать лекарство по аптекам, поскольку, покупая препарат в онлайн режиме, курьер доставит его на дом в течение 1 – 2 дней или же вы получите его по почте в течение нескольких недель (зависит от удаленности вашего населенного пункта от распределительного центра магазина).

Большая часть БАДов не реализуется отечественными аптечными сетями, поэтому единственным выходом приобрести необходимое средство – покупка в интернет аптеках или магазинах.

Купить качественные импортные БАД препараты можно в известном интернет магазине iHerb (айхерб), где предоставлена только качественная продукция и широкий ассортимент витаминов по самой доступной стоимости. На сайте есть продукция таких известных компаний, как Solgar (Солгар), Now Foods, Nordic Naturals, Natural Factors, Child Life и других брендов иностранного производства.

Преимуществом покупки на сайте iHerb считаются:

  • низкие цены;
  • широкий ассортимент витаминов и пищевых добавок;
  • высокое качество продукции;
  • бесплатная доставка;
  • возможность провести покупку в любое удобное время;
  • отличный сервис.

Читатели нашего журнала могут воспользоваться 5% скидкой на первую покупку любого товара на iHerb по промо-коду AGK4375 или по этой ссылке.

Интернет магазин i herb – это отличная возможность приобрести качественную продукцию по доступной стоимости. Множественные положительные отзывы от читателей и покупателей сайта о магазине айхерб являются тому подтверждением.

источник