Витамин ультра д для детей

Нормальное функционирование человеческого организма предполагает, что в нем достаточно витаминных и минеральных соединений, его тонизирующих, защищающих от воздействия вредных окружающих факторов. Однако, в настоящее время люди часто сталкиваются с дефицитом ценных веществ, в том числе и кальциферола. Витамины «Ультра-Д» — комплекс, который позволит восполнить его нехватку. Перед началом его использования стоит изучить аннотацию к продукту или проконсультироваться с врачом.

Витамины «Ультра-Д» выпускаются финской фармацевтической компанией Орион Фарма. Препарат широко известен по всему миру, он отличается высокой эффективностью. Данный комплекс могут принимать не только дети, но и взрослые, что делает его весьма популярным среди лиц среднего и старшего возраста.

Витамины выпускаются в виде таблеток круглой формы, предназначенных для жевания. Они имеют деления, что делает их удобными в использовании, когда необходимо определять дозировку для детей. Таблетки отличаются приятным фруктовым запахом и вкусом. Они упаковываются в полимерные баночки в количестве 30 и 60, 90, 120 штук, которые в свою очередь помещаются в картонные коробочки. Препарат отпускается из аптек без рецепта.

Инструкция по применению комплекса указывает, что действующим веществом в нем является витамин Д-3, количество которого составляет 1000 МЕ, или 25 мкг. Также в составе препарата имеются вспомогательные вещества, подробно указанные в его описании. Известно, что такое количество холекальциферола находится в единственном комплексе «Ультра-Д». В остальных доза полезного соединения в разы меньше.

Жевательные таблетки полезны тем, что:

• регулируют фосфорно-кальциевый обмен;
• улучшают репродуктивные процессы у женщин;
• повышают толщину эндометрия у пациенток, страдающих поликистозом яичников;
• корректируют ожирение;
• стабилизируют менструальный цикл;
• снижают риск развития остеопороза;
• уменьшают вероятность развития у малышей обструктивных заболеваний легких.

«Ультра-Д» назначается в следующих ситуациях:

• при необходимости профилактики рахита у детей;
• при планировании беременности;
• в период лактации;
• в момент наступления менопаузы;
• при различных патологиях функционирования репродуктивной системы, как у женщин, так и у мужчин;
• при нарушении менструального цикла.

Его можно принимать не только взрослым, но и детям. Однако, важно проконсультироваться с врачом, так как в таких ситуациях дозировка будет устанавливаться в индивидуальном порядке.

Препарат не рекомендован к использованию при:

• повышенном количестве кальция, витамина Д-3 в крови пациента;
• болезнях мочеполовой системы (например, мочекаменной);
• мальабсорбции.

Использование продукта при указанных состояниях также, как и превышение дозировки, установленной в инструкции, может привести к возникновению различных побочных эффектов.

Побочные эффекты при приеме препарата проявляются крайне редко. Обычно они являются результатом превышения установленной дозировки. При состоянии гипервитаминоза Д-3 могут развиваться такие состояния, как:

• повышение количества кальция в крови;
• тошнота, переходящая в рвоту;
• болезненные ощущения в области головы, в мышцах;
• учащенное, сильное сердцебиение;
• отсутствие аппетита;
• постоянная жажда;
• повышенная усталость.

При наличии подобных симптомов стоит отказаться от применения продукта. Кроме того, важно обратиться к специалисту, так как, возможно, пациенту понадобится назначение симптоматического лечения.

Перед тем, как начинать прием продукта, важно провести лабораторные исследования крови пациента на количество содержащегося в ней витамина Д-3. В зависимости от того, насколько его не хватает, устанавливается дозировка. В инструкции взрослым рекомендовано принимать по половине таблетки один раз в день во время еды. Курс приема составляет две недели, после чего делается перерыв на промежуток, которые должен быть определен специалистом. Использовать прочие поливитамины, содержащие холекальциферол, вместе с «Ультра-Д» категорически запрещено, так как это может стать причиной развития состояния передозировки.

Препарат хранится в течение двух лет с момента изготовления. После окончания срока годности его принимать не рекомендовано. Место, где он будет храниться, должно быть сухим, затемненным, недоступным для детей и животных. Важно, чтобы поддерживался правильный температурный режим, не превышающий 25°С.

Цена препарата в среднем составляет 750 рублей. Она зависит от количества жевательных драже в упаковке.

Аналогами препарата являются такие продукты, как:

• «Витамин Д3»;
• «Холекальциферол»;
• «Холекальциферокапс»;
• «Видеин 3»;
• «Вигантол»;
• «Аквадетрим».

Перед началом использования аналогичных витаминных комплексов важно проконсультироваться с врачом или изучить аннотацию к ним, так как все они имеют противопоказания к применению и побочные эффекты.

В сети не очень много отзывов от людей, принимавших препарат. Все они указывали, что он отличается высокой эффективностью. Кто-то писал, что у него перестали выпадать волосы, другие же указывали на прилив сил и повышение работоспособности. Негативно окрашенных отзывов о средстве, позволяющем восполнить дефицит витамина Д-3, найдено не было.

источник

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Некоторые наши читатели, успевшие застать СССР, наверняка помнят рыбий жир – вонючую, но крайне полезную, как тогда утверждалось, субстанцию. В те времена это был единственный безопасный источник витамина Д, который можно было предлагать детям для профилактики гиповитаминоза. Единственная существовавшая тогда альтернатива – спиртовый раствор витамина D – мог вызвать передозировки и отравления, так как в длительно стоявшем флаконе спирт понемногу испарялся, изменяя концентрацию действующего вещества.

С тех пор появились более безопасные варианты: водные и масляные растворы, таблетки, желатиновые капсулы, так что больше незачем «пытать» детей рыбьим жиром. Предлагая вашему вниманию рейтинг лучших препаратов витамина Д, мы постарались учесть все возможные формы выпуска.

Напоминаем, что с точки зрения российского минздрава, любые средства в капсулах противопоказаны детям до 5 лет, так как ребенку может быть трудно их глотать.

Говоря о витамине Д прежде всего вспоминают грудных детей и рахит – состояние, когда из-за недостатка «солнечного» витамина нарушается поступление кальция в кости. Но по современным данным, витамин D контролирует множество процессов помимо минерального обмена. Он влияет на развитие мозга и рост мышц, регулирует иммунные реакции, выработку инсулина в поджелудочной железе, нормализует рост и деление клеток, предупреждая развитие злокачественных новообразований.

Но это не означает, что всем подряд срочно надо принимать препараты витамина Д.

Есть только одна группа людей, которым нужны эти средства в профилактических целей вне зависимости от времени года и вида вскармливания: дети.

Остальным, прежде чем хвататься за таблетки, нужно сдать анализ крови на содержание метаболита витамина Д: 25(OH)D. Концентрация менее 30 нг/мл (от 50 до 75 нмоль/л) означает недостаточность витамина в крови, концентрация ниже 20 нг/мл (50 нмоль/л) говорит о выраженном его дефиците. Эти нормы одинаковы и для детей и для взрослых.

Факторы риска гиповитаминоза Д:

1. вегетарианство: основные источники витамина Д в пище – жирная рыба, сливочное масло, сметана, сыр;
2. ожирение: даже при достаточном поступлении витамин D депонируется в жировой ткани;
3. болезни кишечника, нарушающие нормальное переваривание и всасывание пищевых веществ: болезнь Крона, неспецифический язвенный колит, целиакия, муковисцидоз;
4. прием лекарств, нарушающих усвоение: глюкокортикоиды, антиретровирусные средства (применяются при лечении ВИЧ и гепатитов), противогрибковые, противосудорожные средства;
5. печеночная недостаточность 2 ст. и выше;
6. хронические болезни почек с нарушением их функции;
7. некоторые инфекционные заболевания: саркоидоз. туберкулез, коккцидиомикоз, бериллиоз, гистоплазмоз;
8. темная кожа.

Кроме того, сигналами, говорящими о возможной недостаточности витамина Д могут стать заболевания костей (рахит, остеомаляция), гиперпаратиреоз, переломы у пожилых при незначительных воздействиях.

Принимая витамин Д, нужно обязательно позаботиться и о достаточном поступлении кальция с пищей или специальными препаратами.

По данным исследования РОDНИЧОК-1, которое проводилось в 2013 – 2014 годах, 66% детей в России имеет недостаточность в организме витамина D. Лучше всего ситуация обстоит в Москве и Екатеринбурге, хуже всего – во Владивостоке и Казани.

Поэтому можно, пожалуй, говорить о том, что профилактические дозы витамина необходимы всем без исключения детям до 18 лет. Согласно новой национальной программе по коррекции недостаточности витамина D у детей и подростков (принята в 2018 году), для профилактики гиповитаминоза дети должны каждый день получать витамин Д в следующих дозировках:

1. с рождения до 12 месяцев – 1000 МЕ в сутки;
2. от года до 3 лет – 1500 МЕ в сутки;
3. 3 – 18 лет – 1000 МЕ в сутки.

Для детей, живущих на крайнем Севере, начиная с 6 месяцев, соответствующие возрасту дозировки увеличиваются на 500 МЕ.

Напоминаем, что 1 мкг=40 МЕ холекальциферола.

Обращаем внимание наших читателей, что новые рекомендованные дозы витамина Д в разы выше, чем те, о которых писали раньше. Поэтому не нужно удивляться, сравнивая суточные дозировки в инструкциях по применению препаратов, представленных в нашем рейтинге, и указанные выше значения. Следовать ли новейшим представлениям о необходимом количестве витамина для ребенка или инструкции к лекарству – выбор каждого родителя. Наш рейтинг лишь информация к размышлению, а не инструкция к действию.

Мы сознательно не приводим дозировки, рекомендованные для лечения гиповитаминоза D, так как лечение чего бы то ни было – прерогатива врача, а не интернета.

Водный раствор витамина Д. Холекальциферол, как известно, жирорастворим. Но в этом препарате витамина Д он «упакован» в мицеллы – особые структуры, внутри которых гидрофобное ядро витамина, а снаружи – гидрофильная оболочка, позволяющая средству смешиваться с водой. Примерно в такой же вид колекальциферол превращается в кишечнике под воздействием желчных кислот, и только в виде мицелл он может проходить сквозь оболочку кишечника. Поэтому Аквадетрим – одна из самых легкоусвояемых форм витамина Д. Мы поместили его в раздел рейтинга для детей, но этот препарат можно рекомендовать и взрослых с патологией желчного пузыря (когда в кишечник поступает мало желчи, усвояемость жирорастворимого витамина Д снижается).

Принимать препарат нужно раз в день, добавив нужное количество в ложку молока (для грудных детей) или любой другой жидкой пищи. Не стоит смешивать лекарство с содержимым целой бутылочки – если малыш не доест, определить, сколько витамина он получил не получится.

Нужно отметить экономичность средства: если исходить из того, что в 1 мл – 20 капель, то даже при приеме по 1000 МЕ флакона в 10 мл хватит на 100 дней.

источник

Ультра д таблетки жевательные 425мг 60 шт.

Орион Корпорейшн (Финляндия) Препарат: Ультра д

Таблетки жевательные — 1 таб.:

• колекальциферол — 10.5 мг, в пересчете на витамин D325 мкг (1000 ME);
• Вспомогательные вещества: подсластитель ксилит (E967), подсластитель сорбит (E420), загуститель гидроксипропилцеллюлоза (E463), агент антислеживающий соли жирных кислот магния, антиокислитель альфа-токоферол (E307), масло пальмовое, носитель модифицированный крахмал (E1450), сахароза, антиокислитель аскорбат натрия (E301), агент антислеживающий диоксид кремния аморфный (E551), ароматизатор малиновый, ароматизатор персиковый.

30/60/90/120 шт. — флаконы пластиковые (1) с этикеткой — пачки картонные.

Витамин D3 (холекальциферол) — биологически активное вещество, жирорастворимый витамин. Доказано, что витамин D3 регулирует фосфорно-кальциевый обмен, необходим для усиления абсорбции кальция из желудка и доставки в различные ткани организма, а также реабсорбции фосфора в почечных канальцах. Недостаток в организме витамина D3 бывает обусловлен недостаточным пребыванием на солнце или недостатком витамина D3 в пище. При дефиците витамина D3 снижается содержание кальция и фосфатов в крови.

Влияние витамина D3 на женскую репродуктивную систему

Витамин D3 влияет на репродуктивные процессы у женщин, в связи с тем, что рецепторы этого витамина есть в органах женской половой системы.

У женщин с достаточным содержанием витамина D3 (30 нг/мл и более) оплодотворение яйцеклеток происходит чаще.

Отсутствие дефицита витамина D3 позволяет улучшить результаты ЭКО. Вероятнее всего, этот эффект обусловлен влиянием витамина D3 на эндометрий.

Прием витамина D3 позволяет повысить толщину эндометрия у женщин с синдромом поликистозных яичников. Помимо этого, у женщин с синдромом поликистозных яичников витамин D3 играет существенную роль в коррекции ожирения и течении метаболического синдрома.

Прием витамина D3 оказывает положительный эффект при нарушениях менструального цикла.

В позднем репродуктивном возрасте вероятность наступления беременности у женщин с высоким содержанием витамина D3 в крови выше.

В период менопаузы у женщин потребность в витамине D3 выше, в связи с повышенным риском развития остеопороза.

Исследования позволили установить, что прием матерью витамина D3 сопровождался более низким риском развития обструктивных заболеваний легких у детей.

В качестве биологически активной добавки к пище, дополнительного источника витамина D3.

Хотя клинические наблюдения указывают на предположительное отсутствие отрицательного влияния на течение беременности и на плод и/или новорожденного, витамин D3 следует применять у беременных женщин только при лабораторно диагностированном дефиците.

Появление побочных эффектов витамина D3 напрямую зависит от потребляемой дозы; побочные эффекты проявляются в случае применения в дозах, намного превышающих рекомендуемые.

Взрослым назначают по 1/2 таблетки 1 раз/сут, во время еды.

Рекомендуемая суточная доза (1/2 таблетки) содержит:

Компоненты — Содержание в 1/2 таблетки% от рекомендуемого уровня суточного потребления*Витамин D312.5 мкг (500 МЕ)250**

* ТР ТС 022/2011 «Пищевая продукция в части ее маркировки».

** Не превышает верхний допустимый уровень потребления, Единые санитарно-эпидемиологические и гигиенические требования к товарам, подлежащим санитарно-эпидемиологическому надзору (контролю).

Продолжительность применения — 2 недели. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Симптомы гипервитаминоза витамина D3: повышенное содержание кальция в крови, тошнота, рвота, головная боль, боли в мышцах, ощущение сердцебиения, снижение аппетита, жажда, слабость.

Определение суточной дозы витамина D3 врач проводит индивидуально, в зависимости от результатов лабораторных анализов, поэтому доза может отличаться от рекомендуемой в инструкции. Не следует превышать дозу, рекомендованную врачом.

При определении индивидуальной дозы витамина D3 необходимо учитывать его количество, поступающее с пищей.

При применении Ультра-Д не следует принимать другие витаминно-минеральные комплексы, содержащие витамин D3, во избежание гипервитаминоза.

При нарушении функции почек следует применять витамин D3 с осторожностью, предварительно необходимо проконсультироваться с врачом.

Ультра-Д содержит подсластитель. При чрезмерном употреблении может оказывать слабительное действие.

Пищевая ценность 1 таблетки: сахароспирты — 0.4 г, энергетическая ценность — 0.9 ккал (4.9 кДж).

1. Государственный реестр лекарственных средств;
2. Анатомо-терапевтическо-химическая классификация (ATX);
3. Нозологическая классификация (МКБ-10);
4. Официальная инструкция от производителя.

Цены на Ультра д в аптеках Москвы

Форма выпуска: Ультра д таблетки жевательные 425мг 60 шт.

источник

Холекальциферол (в пересчете на витамин D3) — 10,5 мг (25 мкг, эквивалентно 1000 ME). Вспомогательные ингредиенты: подсластитель ксилит (Е967), подсластитель сорбит (Е420), загуститель гидроксипропилцеллюлоза (Е463), агент антислеживающий соли жирных кислот магния, антиокислитель альфа-токоферол (Е307), пальмовое масло, носитель модифицированный крахмал (Е1450), сахароза, антиокислитель аскорбат натрия (Е301), агент антислеживающий диоксид кремния аморфный (Е551), малиновый ароматизатор, персиковый ароматизатор.

Витамин D3 (или холекальциферол) – биологически активное вещество, витамин, относящийся к группе жирорастворимых. Доказано, что витамин D регулирует кальций-фосфорный обмен, необходим для усиления абсорбции кальция из желудка и доставки в различные ткани организма, а также реабсорбции фосфора в почечных канальцах. Недостаток в организме витамина D3 бывает обусловлен недостаточным пребыванием на солнце или недостатком витамина D3 в пище. При дефиците витамина D3 снижается содержание кальция и фосфатов в крови.

Влияние витамина D3 на женскую репродуктивную систему

Витамин D3 влияет на репродуктивные процессы у женщин в связи с тем, что рецепторы этого витамина есть в органах женской половой системы [1].

У женщин с достаточным уровнем витамина D3 в крови (30 нг/мл и более) оплодотворение яйцеклеток происходит чаще [2].

Достаточный уровень витамина D3 позволяет улучшить результаты ЭКО. Вероятнее всего, этот эффект обусловлен влиянием витамина D на эндометрий [3,4].

Прием витамина D3 позволяет повысить толщину эндометрия у женщин с синдромом поликистозных яичников. Помимо этого, у женщин с синдромом поликистозных яичников витамин D3 играет существенную роль в коррекции ожирения и течении метаболического синдрома [5].

Прием витамина D3 оказывает положительный эффект при нарушениях менструального цикла [6].

В позднем репродуктивном возрасте вероятность наступления беременности у женщин с высоким уровнем витамина D3 в крови выше [7].

В период менопаузы у женщин потребность в витамине D3 выше, в связи с повышенным риском развития остеопороза [8].

Исследования позволили установить, что прием матерью витамина D3 сопровождался более низким риском развития обструктивных заболеваний легких у детей [9].

Ультра-Д Витамин Д3 25 мкг (1000 МЕ) выпускается в форме жевательных таблеток массой 425 мг.

Содержит подсластитель. При чрезмерном употреблении может оказывать слабительное действие.

Пищевая ценность 1 таблетки жевательной: сахароспирты – 0,4 г, энергетическая ценность – 0,9 ккал (4,9 кДж).

Симптомы гипервитаминоза витамина D3: повышенное содержание кальция в крови, тошнота, рвота, головная боль, боль в мышцах, ощущение сердцебиения, снижение аппетита, жажда, слабость.

Появление побочных эффектов витамина D3 напрямую зависит от потребляемой дозировки; побочные эффекты проявляются в случае приема дозировок, намного превышающих рекомендуемые.

Содержит подсластитель. При чрезмерном употреблении может оказывать слабительное действие.

Важная дополнительная информация

Определение суточной дозы и продолжительности приема витамина D3 может производиться врачом индивидуально и, в зависимости от результатов лабораторных анализов, может отличаться от рекомендуемой дозы в данном листке-вкладыше. Не следует превышать дозу, рекомендованную врачом.

По данным научного центра эндокринологии для коррекции дефицита и недостатка витамина D следует использовать холекальциферол и придерживаться следующих рекомендаций [10]:

Коррекция дефицита витамина D (при уровне 25(OH)D менее 20 нг/мл)

50 000 МЕ еженедельно в течение 8 недель внутрь (или 7 000 МЕ в день)

200 000 МЕ ежемесячно в течение 2 месяцев внутрь (или 7 000 МЕ в день)

150 000 МЕ ежемесячно в течение 1,5 месяцев внутрь (или 5 000 МЕ в день)

7 000 МЕ в день в течение 8 недель внутрь

Коррекция недостатка витамина D (при уровне 25(OH)D 20-29 нг/мл)

50 000 МЕ еженедельно в течение 4 недель внутрь (или 7 000 МЕ в день)

7 000 МЕ в день в течение 4 недель внутрь

Поддержание уровней витамина D > 30 нг/мл

1000 – 2000 МЕ ежедневно внутрь

При невозможности контроля уровня 25(OH)D во время длительного (> 6 месяцев) лечения рекомендуется придерживаться доз не выше 4 000 МЕ/сут для лиц без факторов риска недостаточности витамина D и не более 10 000 МЕ/сут для лиц с риском дефицита витамина D [10].

При определении индивидуальной дозы витамина D3 необходимо учитывать его количество, поступающее с пищей.

При приеме Ультра-Д Витамин Д3 25 мкг (1000 МЕ) не следует принимать другие витаминно-минеральные комплексы, содержащие витамин D3, во избежание гипервитаминоза.

Симптомы гипервитаминоза витамина D: повышенное содержание кальция в крови, тошнота, рвота, головная боль, боль в мышцах, ощущение сердцебиения, снижение аппетита, жажда, слабость.

Появление побочных эффектов витамина D3 напрямую зависит от потребляемой дозы; побочные эффекты проявляются в случае приема доз, намного превышающих рекомендуемые.

При нарушении функции почек следует применять витамин D3 с осторожностью, предварительно необходимо проконсультироваться с врачом.

Не следует принимать витамин D3 при высоких уровнях содержания кальция или витамина D3 в крови, мочекаменной болезни или синдроме мальабсорбции.

Опубликованные на сегодняшний день данные исследований у людей показывают, что антенатальное применение витамина D3 (во время беременности) безопасно в дозах, рекомендованных для беременных. Ни одного случая тератогенного действия витамина D3 у человека не зарегистрировано. Женщинам, планирующим беременность и беременным, желательно дополнительно получать витамин D3, т.к. вся территория Российской Федерации расположена в зоне, эндемичной по дефициту витамина D. [10,11,12]

Ультра-Д Витамин Д3 25 мкг (1000 МЕ) рекомендуется к применению:

в качестве биологически активной добавки к пище — дополнительного источника витамина D.

Индивидуальная непереносимость компонентов.

• Купить Ультра-д витамин д3 25мкг (1000 ме) n60 жевательные таблетки в Москве можно в удобной для вас аптеке, сделав заказ на Apteka.RU.
• Цена на Ультра-д витамин д3 25мкг (1000 ме) n60 жевательные таблетки в Москве – 755.00 рублей.
• Инструкция по применению для Ультра-д витамин д3 25мкг (1000 ме) n60 жевательные таблетки.

Ближайшие к вам пункты доставки в Москве вы можете посмотреть здесь.

взрослым по 1/2 таблетки 1 раз в день во время еды.

Продолжительность приема: 2 недели.

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

источник

Витамин Д, считавшийся важным только для здоровья детей и правильного развития у них костной системы, сейчас привлекает внимание врачей многих специальностей. Исследования последних лет доказали его роль в поддержании здоровья костной и мышечной тканей в течение всей жизни человека. Витамин Д благоприятно влияет на сердечно-сосудистую, иммунную, репродуктивную и другие системы.

Двойной механизм всасывания

Четкая дозировка 1000 МЕ
в 1 таблетке

Жевательную форму
не нужно запивать

Строгий контроль качества

Одинаково полезен
мамам и папам

Жевательные таблетки Ультра-Д не нужно запивать водой.

Цель исследования: изучить динамику уровня 25(ОН)D при применении холекальциферола в различных суточных дозах в виде водного раствора или таблеток, диспергируемых в.

О его значении для организма в последние годы говорят все чаще. Что собой представляет «солнечный витамин», почему он нам жизненно.

Витамин D3 (или холекальциферол) — биологически активное вещество, витамин, относящийся к группе жирорастворимых.

Витамин Д, прежде считавшийся важным только для здоровья детей и правильного развития у них костной системы, сейчас привлекает внимание врачей.

• Повышает вероятность наступления и развития здоровой беременности
• Влияет на имплантацию эмбриона – регулирует выработку гена HOXA-10
• Способствует успешности лечения бесплодия и снижает риски выкидыша
• Нормализует микрофлору влагалища

Всем мамам хорошо известна роль витамина D для детей. Педиатры назначают прием этого «солнечного витамина» практически всем малышам до года для предупреждения рахита и других осложнений, связанных с дефицитом этого витамина. Недостаток витамина D распространен во всем мире, но особенно это актуально для жителей нашей страны из-за особенностей климата и малого периода времени, когда мы можем предаваться солнечным ваннам и.

Период беременности и кормления грудью — время, когда растущий организм кроха берет питательные вещества для своего развития из организма матери.

Пожалуй, самым распространенным советом, который слышат планирующие ребенка пары, можно назвать рекомендацию о приеме фолиевой кислоты. Чем так полезен этот.

Одним из важнейших пунктов подготовки к зачатию является насыщение организмов будущих мамы и папы витаминами и микроэлементами, в частности, витамином.

К вопросу планирования беременности в обществе пока что нет единого отношения. Кто-то убежден, что подготовка должна быть максимально тщательной и.

О том, что беременность желательно планировать и готовиться к ней заблаговременно, известно. Но в некоторых случаях специальная подготовка к беременности.

Учеными давно доказано, что гены определяют не только внешность, характер, способности человека, но и склонность его организма к тем или.

Планируя рождение ребенка, пара неизбежно сталкивается с вопросом прекращения использования контрацептивов. Какой момент для этого оптимальный? Это зависит от типа.

Один из важнейших пунктов финального этапа подготовки к зачатию — расчет собственно момента зачатия, который приходится на овуляцию. Понимание того.

Всего пару десятков лет назад женщина 25 лет и старше, решившаяся на рождение ребенка, именовалась в отечественной акушерской среде обидным.

Даже в наши дни все еще можно столкнуться с мнением, что готовиться к зачатию нужно исключительно женщине. Действительно, от состояния.

Витамины – это семейства химически несвязанных между собой органических соединений, необходимых в малых дозах для правильного функционирования многоклеточных организмов. Витамины.

В обществе популярен стереотип, что на этапе подготовки к беременности женщине не нужно принимать витамины дополнительно. Дескать, достаточно питаться полноценно.

Для успешного наступления и сохранения беременности уровень витамина в сыворотке крови должен быть > 30 нг/мл, а лучше — 40‑60 нг/мл. Восполнение дефицита витамина Д показано обоим партнерам.

Промежуток между оплодотворением яйцеклетки и прикреплением бластоцисты к стенке матки субъективно будущей мамой никак не ощущается. Тем не менее, у будущего малыша уже есть пол — его определяет оплодотворивший яйцеклетку сперматозоид, который может нести или Х-, или Y- хромосому, в то время как генетический набор яйцеклетки может содержать только хромосому Х.

В это время продолжают активно закладываться и развиваться все органы и системы плода, а мама начинает ощущать свое положение.

Конец первого триместра беременности характеризуется тем, что плод приобретает «человеческое» строение: у него исчезают жаберные щели и хвостик, все внутренние органы при этом уже заложены и активно формируются. Кроха на этом этапе начинает активно двигаться — правда, мама еще не может заметить эти движения, кроме как во время УЗИ.

На этом этапе все внутренние органы уже сформированы, но они непрерывно растут и совершенствуются. Малыш начинает чувствовать окружающий мир — пусть пока что через стенки матки и маминого живота, учится дышать и двигать ручками и ножками!

Этот период — своеобразный «экватор» беременности. Активно развивается не только головной мозг малыша, но и формируется его связь с периферической нервной системой: мышцами и внутренними органами. Мама впервые чувствует шевеления плода, и самое время пойти на УЗИ, чтобы быть уверенной, что кроха здоров и развивается правильно.

Окончание второго триместра характеризуется активным ростом ребенка, его подвижностью и завершением формирования легких, в которых начинает вырабатываться сурфактант, без которого невозможно полноценное самостоятельное дыхание крохи. К концу периода малыш уже жизнеспособен, но при малейших предпосылках к преждевременным родам нужно предпринять все меры для их предотвращения.

Начало третьего триместра — время выхода в декретный отпуск и активной подготовки дома и себя к рождению малыша. Пора обустроить детскую или уголок в родительской спальне, выбрать роддом или даже врача, который встретит кроху в этом мире, а еще — больше отдыхать и заниматься собой, забыв о рабочих заботах.

Середина третьего триместра — время последних приготовлений к родам и одновременно достаточно сложный для будущей мамы период. Приятные подготовительные хлопоты, прогулки и разумная физическая активность помогут отвлечься от дискомфорта и провести эти недели продуктивно.

Самые волнительные недели — вот-вот долгожданный момент рождения настанет. Период последних приготовлений, время ожидания и переживаний: все ли пройдет хорошо? Будьте уверены в себе и в крохе, доверяйте акушерам и врачам, и все действительно пройдет без лишних проблем и осложнений.

Рождение ребенка вносит значительные изменения в привычный уклад жизни семьи. И нередко становится источником тревог и переживаний мамы и папы, особенно когда малыш первый.

Роды — стресс не только для матери, но и для малыша, мир которого меняется кардинально: после теплого, тесного и уютного пространства внутри маминого живота он попадает в огромный мир, наполненный громкими звуками, ярким светом, новыми ощущениями.

Когда нужно развивать ребенка? Кто-то ответит: примерно с трех лет, когда он будет уже более-менее осознавать сам процесс обучения и отправится в детский сад. На самом деле, современные исследования указывают на то, что начинать процесс развития нужно буквально с первых дней жизни.

Витамин Д, как и другие витамины, содержится в продуктах, следовательно, дополнительно его можно не принимать

По данным Федеральной службы государственной статистики, потребление продуктов-источников витамина детьми не достигает рекомендуемых норм и, следовательно, не может адекватно восполнить потребность в витамине. К примеру, для того чтобы обеспечить организм количеством витамина, соответствующим суточной потребности в веществе, человек должен употребить 10 желтков куриных яиц и 3 банки консервированного лосося. Очевидно, что это навряд ли возможно.

Коррекция статуса витамина Д – потенциальная возможность профилактики многих хронических заболеваний. Компенсация недостаточности витамина Д повышает когнитивный потенциал детей и подростков, а значит, влияет на качество и эффективность усвоения учебного материала.

Рыбий жир в жидком виде или в виде капсул является, несомненно, очень важной биологической добавкой как источник жирных кислот, но обеспечить посредством приема рыбьего жира необходимую и достаточную дозировку витамина Д не представляется возможным ввиду низкого его содержания в препаратах.

источник

Природа очень предусмотрительно дала человеку все необходимое для полноценной и насыщенной жизни. Витамин Д также является одним из подарков природы. Его роль невозможно переоценить не только в детском, но и в зрелом возрасте.

Именно благодаря этому ценному витамину в нашем организме происходят следующие процессы:

1. Поддержание костей и зубов в достойном виде благодаря усвоению магния и кальция.
2. Эволюция и рост на клеточном уровне. Данный пункт снижает риск возникновения онкологических заболеваний, сказывается на состоянии кишечника и поддерживает кожу в хорошем состоянии.
3. Подстегивание защитных систем организма.
4. Синтез инсулина.

Признаки дефицита витамина Д наиболее часто можно встретить среди пациентов старше 50 лет. Обычно это те, кто мало времени проводят на улице, находясь по большей части в помещении. А именно солнечный свет обеспечивает выработку витамина Д.

В зону риска в плане дефицита витамина Д попадают также женщины в период беременности и лактации, жители удаленных северных районов, где климат не позволяет организму вырабатывать достаточно много витаминов. Поэтому в таких ситуациях необходимо медикаментозно восполнять недостаток витамина. При этом следует учесть, что необходимо строго соблюдать выписанную врачом дозировку, так как гиповитаминоз также является серьезным заболеванием.

Переизбыток витамина Д может вызвать чрезмерное скопление кальция, что приведет к сбоям в работе почек, сердца, легких, печени и других внутренних органов и систем. Симптомами передозировки витамина Д являются рвота, сильная жажда, потеря аппетита и необоснованное снижение веса. Может поменяться настроение и начаться шелушение кожи. Существует очень много поливитаминных комплексов, в состав которых входит витамин Д. Однако для достижения наилучшего результата лучше применять именно специализированные витаминные препараты. Одно из таких средств называется «Ультра Д». Отзывы имеются в большом количестве.

Препарат выпускается в форме жевательных таблеток с приятным фруктовым вкусом. Таблетки удобно проштампованы для тех случаев, когда их необходимо разделять на несколько приемов. Отпускается без рецепта, продается в аптеках и интернет-магазинах.

Основным действующим веществом витаминов «Ультра Д» является холекальциферол. Это биологически активный компонент, который относится к группе жирорастворимых. Витамин Д способствует распределению кальция из желудка в различные ткани. Дефицит витамина приводит к понижению уровня фосфатов и кальция в организме.

Витамин Д оказывает значительное влияние на репродуктивную функцию у женщины. Это связано с тем, что подобные витаминным рецепторы присутствуют и в органах половой системы женщины. Доказанным фактом является то, что у женщин без дефицита витамина Д яйцеклетки оплодотворяются чаще. Результаты ЭКО также лучше, если организм женщины не испытывает недостатка в этом витамине (скорее всего, это связано с его влиянием на эндометрий). Цена «Ультра Д» будет представлена ниже.

Женщинам с поликистозом яичников в анамнезе препарат поможет сделать эндометрий толще и укрепить его. Также препарат помогает корректировать прибавку в весе в связи с вышеназванным диагнозом.

Положительная динамика при приеме «Ультра Д», по отзывам, наблюдается у женщин с нарушенным менструальным циклом. Если говорить о взрослых женщинах, то у принимающих витамин Д шанс зачать ребенка несколько выше, чем у пациенток с дефицитом. Повышается потребность в нем у женщин во время менопаузы, так как в случае дефицита существует риск возникновения остеопороза. Научно доказано, что если будущая мама принимает витамин Д, то риск развития обструктивных заболеваний у ребенка существенно снижается.

Симптомы гипервитаминоза на фоне приема «Ультра Д», по отзывам, выглядят следующим образом:

1. Рвота.
2. Тошнота.
3. Повышение уровня кальция.
4. Мышечные боли.
5. Головные боли.
6. Учащенное сердцебиение.
7. Слабость.
8. Потеря аппетита.

Как указывает к «Ультра Д» инструкция по применению, такие симптомы являются признаком превышения нормальной дозировки препарата. В случае точного выполнения предписанных врачом рекомендаций побочные эффекты исключены. Кроме того, в таблетках присутствует подсластитель, употребление которого в аномально больших дозах дает слабительный эффект.

Режим дозирования витаминов «Ультра Д» определяется врачом с учетом проведенного обследования и сданных анализов. Иногда суточная доза может не соответствовать прописанной в инструкции. Однако принимать больше таблеток, чем назначил врач, строго не рекомендуется. Для определения максимальной суточной дозировки препарата специалисту необходимо ознакомиться с рационом пациента, чтобы оценить, сколько витамина Д поступает в организм с пищей.

Нельзя совмещать прием витаминов Д3 «Ультра Д» с другими препаратами и витаминно-минеральными комплексами, в состав которых входит холекальциферол.

Абсолютными противопоказаниями для приема препарата являются:

1. Период беременности и лактации.
2. Непереносимость составляющих препарата. Это подтверждает к «Ультра Д» инструкция по применению.

С осторожностью следует принимать препарат при следующих заболеваниях:

1. Дисфункция почек.
2. Мочекаменная болезнь.
3. Гиповитаминоз или высокий уровень кальция в крови.
4. Мальабсорбция.

Если у вас есть одна из вышеперечисленных патологий, перед приемом «Ультра Д» обязательно необходимо проконсультироваться со специалистом.

Определением суточной дозы витамина доктор занимается индивидуально, это зависит от результатов лабораторных исследований, поэтому дозировка может быть отличной от той, что указана в инструкции. Также доза назначается с учетом количества витамина, поступающего с пищей. Одновременно не рекомендуется использовать другие витаминно-минеральные комплексы с содержанием витамина D₃, поскольку это чревато гипервитаминозом. Если имеется нарушение функции почек, то следует применять препарат с осторожностью, после консультации с врачом. В «Ультра Д» содержится подсластитель. Может оказывать слабительное действие при чрезмерном употреблении.

Отзывов об «Ультра Д» в интернете довольно мало. Однако те, что удается найти, положительные. Одним эти витамины помогают избавиться от проблемы выпадения волос, для кого-то они стали незаменимым средством для восполнения дефицита кальция. Все сходятся во мнении, что препарат на самом деле эффективен и реально помогает восполнить недостаток витамина Д.

Какова цена «Ультра Д»? Это тот момент, который покупатели относят к недостаткам препарата. Стоимость у него достаточно высокая — около 750 рублей за одну упаковку. Следующий минус — отсутствие во многих аптеках. Некоторым пришлось приложить немало усилий, чтобы найти его в своем городе.

Есть ли у «Ультра Д» аналоги? Да, к ним относят:

• «Аквадетрим».
• «Вигантол».
• «Видеин 3».
• «Витамин Д3».
• «Холекальциферокапс».
• «Холекальциферол».

источник

Витамин D₃ (или холекальциферол) — биологически активное вещество, витамин, относящийся к группе жирорастворимых.

Доказано, что витамин D регулирует кальций-фосфорный обмен, необходим для усиления абсорбции кальция из желудка и доставки в различные ткани организма, а также реабсорбции фосфора в почечных канальцах. Недостаток в организме витамина D₃ бывает обусловлен недостаточным пребыванием на солнце или недостатком витамина D₃ в пище. При дефиците витамина D₃снижается содержание кальция и фосфатов в крови.

Витамин D₃ влияет на репродуктивные процессы у женщин в связи с тем, что рецепторы этого витамина есть в органах женской половой системы (Lerchbaum E. et al.; Vitamin D and female fertility. Current Opinion in Obstetrics and Gynecology. Vol. 26(3), June 2014, p. 145–150).

У женщин с достаточным уровнем витамина D₃ в крови (30 нг/мл и более) оплодотворение яйцеклеток происходит чаще (Калинченко С.Ю. с соавт. Подготовка к беременности женщин с гипоплазией эндометрия. Гинекология, 2014. Т. 16, № 5, с. 62–66).

Достаточный уровень витамина D₃ позволяет улучшить результаты ЭКО. Вероятнее всего, этот эффект обусловлен влиянием витамина D на эндометрий (Ozkan S. et al; Replete vitamin D stores predict reproductive success following IVF. FertilSteril. 2010 Sep.; 94(4): 1314–1319; Rudick B. Characterizing the influence of vitamin D levels on IVF outcomes. Human Reproduction, 2012, Vol. 27, No.11, pp. 3321–3327).

Прием витамина D₃ позволяет повысить толщину эндометрия у женщин с синдромом поликистозных яичников. Помимо этого, у женщин с синдромом поликистозных яичников витамин D₃ играет существенную роль в коррекции ожирения и течении метаболического синдрома (Lerchbaum E. et al.; Vitamin D and fertility: a systematic review. European Journal of Endocrinology, 2012,Vol. 166, рp. 765–778).

Прием витамина D₃ оказывает положительный эффект при нарушениях менструального цикла (Lasco A., Catalano A., Benvenga S. Improvement of primary dysmenorrhea caused by a single oral dose of vitamin D: results of a randomized, double-blind, placebo-controlled study. Arch. Intern. Med., 2012; Vol. 172; p. 367–369).

В позднем репродуктивном возрасте вероятность наступления беременности у женщин с высоким уровнем витамина D₃ в крови выше (Zaher O., Merhi et al.; Circulating Vitamin D Correlates with Serum Anti-Mullerian Hormone Levels in Late Reproductive-Aged Women: Women’s Interagency HIV Study. FertilSteril. 2012 July; Vol. 98(1); p. 228–234).

В период менопаузы у женщин потребность в витамине D₃ выше, в связи с повышенным риском развития остеопороза (Karen E. et al.; Treatment of Vitamin D Insufficiency in Postmenopausal Women. JAMA Intern Med. 2015; Vol. 175(10); p. 1612–1621).

Исследования позволили установить, что прием матерью витамина D₃ сопровождался более низким риском развития обструктивных заболеваний легких у детей (Глобальная стратегия лечения и профилактики бронхиальной астмы. Пересмотр 2014 г.).

В качестве БАДа к пище — дополнительного источника витамина D.

Индивидуальная непереносимость компонентов.

Взрослым — по 1/2 табл. 1 раз в день.

Рекомендуемая суточная доза (1/2 табл.) содержит:

*ТР ТС 022/2011 «Пищевая продукция в части ее маркировки».

**МР 2.3.1.2432-08. Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации. М., 2008.

*** Не превышает верхний допустимый уровень потребления, Единые санитарно-эпидемиологические и гигиенические требования к товарам, подлежащим санитарно-эпидемиологическому надзору (контролю).

Важная дополнительная информация

Определение суточной дозы и продолжительности приема витамина D₃ может производиться врачом индивидуально и, в зависимости от результатов лабораторных анализов, может отличаться от рекомендуемой в настоящем описании дозы. Не следует превышать дозу, рекомендованную врачом.

По данным научного центра эндокринологии, для коррекции дефицита и недостатка витамина D следует использовать холекальциферол и придерживаться следующих рекомендаций (Клинические рекомендации/Дефицит витамина D у взрослых: диагностика, лечение и профилактика. Российская ассоциация эндокринологов. ФГБУ «Эндокринологический научный центр» МЗ РФ, 2015):

При невозможности контроля уровня 25(OH)D во время длительного (>6 мес) лечения рекомендуется придерживаться доз не выше 4000 МЕ/сут для лиц без факторов риска недостаточности витамина D и не более 10000 МЕ/сут для лиц с риском дефицита витамина D (Клинические рекомендации/Дефицит витамина D у взрослых: диагностика, лечение и профилактика. Российская ассоциация эндокринологов. ФГБУ «Эндокринологический научный центр» МЗ РФ, 2015).

При определении индивидуальной дозы витамина D₃ необходимо учитывать его количество, поступающее с пищей.

При приеме Ультра-Д Витамин D₃ 25 мкг (1000 МЕ) не следует принимать другие витаминно-минеральные комплексы, содержащие витамин D₃, во избежание гипервитаминоза.

Симптомы гипервитаминоза D: повышенное содержание кальция в крови, тошнота, рвота, головная боль, боль в мышцах, ощущение сердцебиения, снижение аппетита, жажда, слабость.

Появление побочных эффектов витамина D₃ напрямую зависит от потребляемой дозы; побочные эффекты проявляются в случае приема доз, намного превышающих рекомендуемые.

При нарушении функции почек следует применять витамин D₃ с осторожностью, предварительно необходимо проконсультироваться с врачом.

Не следует принимать витамин D₃ при высоких уровнях содержания кальция или витамина D₃ в крови, мочекаменной болезни или синдроме мальабсорбции.

Опубликованные на сегодняшний день данные исследований у людей показывают, что антенатальное применение витамина D₃ (во время беременности) безопасно в дозах, рекомендованных для беременных. Ни одного случая тератогенного действия витамина D₃ у человека не зарегистрировано.

Женщинам, планирующим беременность и беременным, желательно дополнительно получать витамин D₃, т.к. вся территория РФ расположена в зоне, эндемичной по дефициту витамина D (Клинические рекомендации/Дефицит витамина D у взрослых: диагностика, лечение и профилактика. Российская ассоциация эндокринологов. ФГБУ «Эндокринологический научный центр» МЗ РФ. 2015; Roth D.E. Vitamin D supplementation during pregnancy: safety considerations in the design and interpretation of clinical trials. Journal of Perinatology, 2011; Vol. 31, p. 449–459; doi:10.1038/jp. 2010. 203; Предгравидарная подготовка. Клинический протокол. Утвержден Протоколом №4П-16 Президиума правления междисциплинарной ассоциации специалистов репродуктивной медицины (МАРС) от 28.06.2016).

Продукт содержит подсластитель. При чрезмерном употреблении может оказывать слабительное действие.

Пищевая ценность 1 табл. жевательной: сахароспирты — 0,4 г, энергетическая ценность — 0,9 ккал (4,9 кДж).

Таблетки жевательные, 25 мкг (1000 МЕ). По 30, 60, 90 или 120 табл. жевательных в пластиковом флаконе с пластиковой крышкой.

Возможны 2 вида упаковки продукта:

— на флакон наклеивается этикетка;

— на флакон наклеивается этикетка. 1 фл. помещают в картонную пачку.

Фармиа Ой, Каллиотие 2, FI-04360, Туусула («Pharmia OY», Kalliotie 2, FI-04360, Tuusula), Финляндия для Орион Корпорейшн, Орионинтие 1, 02200, Эспоо («Orion Corporation», Orionintie 1, 02200, Espoo), Финляндия.

Импортер и организация, уполномоченная принимать претензии от потребителей в России. ООО «Орион Фарма» 119034, Россия, Москва, Сеченовский пер., 6, стр. 3.

Тел.: (495) 363-50-73; тел./факс: (495) 363-50-74.

Места реализации определяются национальным законодательством государств — членов ЕЭС.

Хранить в недоступном для детей месте.

Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке.

источник

Всю пользу витамина Д описывать не имеет смысла. Если вы читаете отзывы о конкретных таблетках, то минимум знаний у вас уже есть.

Я до сих пор не знаю как относиться к ажиотажу вокруг витамина Д. Еще 2-3 года назад ни один врач не прописывал его мне, об анализе на витамин и речи не было.

8 человек) даже не предложил попробовать. И тут вопрос: то ли были проведены исследования, на основе которых получили новые знания относительно витамина Д; либо все это маркетинговый ход. И на мысли о коммерции наталкивает весь этот информационный шум с TV, форумов, от врачей, а так же не маленькая цена на препараты.

Одна баночка (60 штук) на 20 дней стоила 750₽. Мне нужно было пропить 3 месяца и пересдать анализ. Я пропила три упаковки «Удьтра Д» и одну «Минисан» и по карману ударило неплохо, а результата я не почувствовала. А теперь подробнее.

Анализ назначил гинеколог, как я поняла, сейчас это один из основных анализов. Результат 14,8 нг/мл был после приема Life Extension Super Omega-3 и это крайне низкая цифра (норма — более 30 нг/мл), при том, что я живу в Ростове-на-Дону, где больше солнечных дней, чем в моем родном городе.

«Лечение» началось в летние месяцы, гуляла я часто, на солнце выставляла как можно больше «голого» тела. Итог, спустя 180 таблеток по 3000 МЕ в сутки —
28,4 нг/мл, что говорит о недостаточности витамина Д. Другой врач увеличил суточную дозу до 10000 МЕ в сутки. «Ультра Д» я уже не рассматривала, т.к дозировка одной таблетки 1000 МЕ и мне пришлось бы пить 10 таблеток в день, а упаковка уходила бы за считанные дни. Кстати, «Ультра Д» было сложно найти в обычной аптеке, приходилось заказывать в Интернете.

Сами таблетки небольшие, легко жевались, в меру сладкие, при необходимости можно было бы легко сломать таблетку. Любые жевательные таблетки, кроме действующего вещества, в данном случае холекальциферола, содержат еще целый список ингридиентов и на него стоит обращать внимание, если вы, например, не едите сахар или у вас аллергия на ароматизаторы. Вспомогательные вещества жевательных таблеток «Ультра Д»:

подсластитель ксилит (Е967); подсластитель сорбит (Е420); загуститель гидроксипропилцеллюлоза (Е463); агент антислеживающий соли жирных кислот магния; антиокислитель альфа-токоферол (Е307); пальмовое масло; носитель модифицированный крахмал (Е1450); сахароза; антиокислитель аскорбат натрия (Е301); агент антислеживающий диоксид кремния аморфный (Е551); малиновый ароматизатор; персиковый ароматизатор

Мое заключение: дефицит витамина Д у взрослого не заметен. Проблемы, из-за которых мне назначили данные таблетки, не решились. Возможно, после увеличения дозы витамины Д и курсов других витаминов станет лучше, но пока я топчусь на месте около года. «Ультра Д» имеет удобную форму, но при этом состав, который подойдет не всем. Уровень витамина Д поднялся, но цена и дозировка мне больше не подходит. Я не думаю, что куплю их еще когда-либо, но «Ультра Д» не самые плохие. Решать только вам и вашему врачу. Помните, что перед приемом таблеток, нужно выяснить свой уровень витамина в организме и рассчитать необходимую только вам суточную дозу. Будьте здоровы!

источник

Все знают значение витаминов для организма человека. Особенно важен витамин D: его недостаток ведет к развитию рахита у маленьких детей, а у взрослых развивается остеопороз. Поддержать организм в здоровом состоянии помогут препараты кальциферола.

Редакция «Янашла» подготовила Вашему вниманию обзор лучших средств с витамином D, стоимостью от 192 руб. до 2036 руб

Витамин D можно считать уникальным, так как его потребность может реализовываться не только с приемом пищи, но и вырабатываться организмом под воздействием солнечных лучей в теплое время года. Он представляет собой объединенную группу веществ, имеющих похожее строение и функции. Эргокальциферол (вит D2) и холекальциферол (вит D3) – наиболее активные вещества.

Натуральный витамин D под воздействием жиров и желчи отлично всасывается в организме человека (является жирорастворимым веществом). Синтетический аналог не нуждается в этих параметрах и усваивается при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, при которых показано ограничение поступления жиров в организм.

• в поддержании иммунитета;
• является нейропротектором (способствует росту и развитию нервных клеток и нейронов);
• способствует сохранению когнитивных функций;
• снимает воспалительные процессы;
• помогает предотвратить сердечно-сосудистые заболевания;
• участвует в регулировке обмена Са и Р в костной системе;
• способствует качественному всасыванию Са в тонком отделе кишечника;
• является профилактикой развития рахита у детей в маленьком возрасте;
• помогает нормализовать функцию эндокринной системы (щитовидной железы);
• укрепляет организм в целом;
• является профилактикой болезни Альцгеймера и деменции;
• обеспечивает нормальное протекание беременности и внутриутробное развитие плода;
• нормализует правильную работу мышц;
• помогает укрепить костную ткань, зубы;
• снимает «синдром хронической усталости»;
• способствует нормализации эмоционального состояния (снимает депрессивную симптоматику).

Исторический факт! Витамин D был открыт в 1922 году американским биохимиком Элмером Макколумом после ряда экспериментов. Это был четвертый витамин, который был открыт в то время, и его назвали четвертой по счету латинской буквой D.

На данный момент его называют провитамином, так как для активации он проходит несколько этапов биологических реакций.

Как правило, доза препарата зависит от возрастной категории, направленность цели и вида необходимого средства. Назначается дозировка врачом.

Взрослым, в качестве профилактического мероприятия, показан прием:

• таблетированной формы (1 таб. * 3 р/сут);
• капсулы (1 кап. 1-2 р/сут.;
• капли (1-2 кап. 1 р/ сут.).

• начиная с грудного возраста (на 3 неделе жизни) по 1-2 кап. (500 МЕ/ день);
• от 3-х лет: 1 пастилку 1 р/сут. с пищей.

При контакте кожных покровов с ультрафиолетовыми лучами благодаря участию холестерина вырабатывается в организме вит D. При наличии жиров кальциферол хорошо усваивается организмом, получаемый им из продуктов питания. Если не прибывать на солнце или применять только необходимую пищу (пищевые добавки), все равно организм не получит вит D в необходимом объеме.

Рекомендации специалистов! Так как вит D является жирорастворимым веществом, то он может накапливаться в организме. Расход кальциферола может длиться до 6 месяцев для людей солнечных регионов, для других – до 2 месяцев.

В связи с этим, медицинские работники рекомендуют в летнее время чаще находиться на солнце, в холодный период (осень – зима) – пропивать препараты вит D.

Современная фармакологическая промышленность выпускает препараты витамина D в различных формах. Это позволяет покупателем выбрать себе и своим детям удобный вид кальциферола:

1. Таблетка. Это твердый прессованный вид с дозированной нормой витамина (в 1 таб. содержится 200 МЕ холекальциферола). Рекомендуется детям старше одного года и взрослым.
2. Раствор. Жидкая форма, имеющая водную или масляную основу. Дозировка определяется по необходимому количеству капель согласно возрастной категории. Рекомендуется для малышей до 1 года в качестве профилактики развития рахита. Водный раствор как более безопасный и быстро усваиваемый больше подходит детям. Масляная основа замедляет всасывание кальциферола, но он усваивается полностью.
3. Капсула. Представляет собой объемную маленькую колбочку с желатиновой оболочкой. Рекомендуется взрослым и детям после трехлетнего возраста (1 капсула содержит 600 МЕ).
4. Пастилка. Представлен препарат в виде желейной конфеты, отлично подходит маленьким детям, так как имеет приятный сладкий вкус и интересную форму. Здесь важно не передозировать средство. Большие дозы могут вызвать отравление.
5. Спрей. Витаминная жидкость во флаконе с дозатором. Рекомендуется распылять под язык, где витамин быстро и качественно усваивается (1 распыление = суточной дозе витамина для взрослого человека).
6. Инъекционный раствор на водной основе для внутривенных вливаний. Рекомендуется для лечения таких патологических состояний, как мальабсорбция и гипокальциемическая тетания.

Универсальная формула жирорастворимого витамина D на водной основе. Особая структура препарата способствует 100% усвоению в кишечнике. Производитель: Польша, «Medana». Выпускается во флаконе по 10 мл.

Как принимать: один раз в день с пищей или грудным молоком (небольшое количество) для грудничков. Дозировку назначает врач. В 1 капле содержится 500 МЕ.

Средняя цена за флакон: от 192 руб.

• легкоусвояемая формула;
• для самых маленьких детей и взрослых (особенно при заболеваниях желчного пузыря, при желчных застоях);
• удобная дозировка;
• экономичное средство (1 мл -20 капель, флакон 10 мл рассчитан на 100 дней, если принимать по 1000 МЕ);
• отличные отзывы;
• соответствие цены и качества;
• доступная цена, «бюджетный вариант».

• возможны аллергические реакции после приема.

Холекальциферол на масляной основе. Производитель: Германия. Выпускается во флаконе по 10 мл.

Как принимать: с пищей 1 раз/сут. (для грудничков с грудным молоком). Одна капля содержит 500 МЕ.

Средняя цена за флакон 223 руб.

• усваивается на 100%;
• нет бензилового спирта;
• отсутствует запах;
• имеет хорошие отзывы;
• подходит взрослым;
• экономичное средство;
• соответствие цены и качества;
• доступная цена.

• несоблюдение дозировки ведет к его передозировке;
• могут быть аллергические реакции;
• отпускается в аптеках по рецепту.

Комбинированный препарат в каплях, в который входит витамин D и пробиотик (лактобактерии Рейтери), разработан для новорожденных детей. Производитель: США, «BioGaia». Выпускается в виде капель во флаконе по 10 мл.

Как принимать: ежедневно по 5 капель/день. Перед приемом необходимо взбалтывать. Содержание: в 5 каплях до 400 МЕ кальциферола и 100 млн КОЕ бактерий L reuteri.

Средняя цена: 10 мл — 2036 руб.

• уникальная формула;
• натуральный препарат;
• восстанавливает полезную микрофлору кишечника;
• уменьшает колики в кишечнике у младенцев;
• можно применять с рождения;
• содержит вит Е;
• имеет отличные отзывы;
• соответствие цены и качества;
• можно хранить в холодильнике;
• экономная упаковка (хватает на 1.5 месяца при приеме по 5 капель).

• высокая цена;
• при хранении в холодильнике не допускать замораживание;
• купить можно через интернет (редко встречается в аптечной сети).

Представляет собой жевательные таблетки с витамином D с оптимальной дозировкой для людей возрастной категории от 18 до 50 лет (по 800 МЕ в 1 таб.). Производитель: Финляндия, «Verman». Выпускается в виде таблеток во флаконе по 100 шт.

Как принимать: для взрослых – 1 таб./сут. Курс: 1 месяц.

Средняя цена за 100 таб. — 818 руб.

• натуральный препарат;
• имеет оптимальную дозировку (можно делить таблетку пополам);
• подходит молодым людям от 18 лет, женщинам и мужчинам, беременным;
• отсутствуют красители и ароматизаторы;
• не требуется вода;
• можно разжевывать или рассасывать;
• имеет приятный вкус;
• усваивается на 100%;
• отсутствует лактоза и клейковина;
• положительные отзывы;
• выпускается только на заводе в Финляндии (контроль качества);
• соотношение цены и качества;
• повышает иммунитет, защитные силы и т. д.

Данный препарат пополнить необходимое количество кальциферола в организме. Форма выпуска: жевательные таблетки во флаконах по 30, 60, 90 и 120 шт. Наиболее выгодно брать большой объем. Производитель: Финляндия, «Orion Pharma».

Как принимать: 1-2 таб. 1 раз/ сут. Таблетка содержит: 1000 МЕ вит D3, фруктовый ароматизатор и другие вспомогательные вещества.

Средняя цена за флакон с 60 таблетками 755 руб., с 120 таб. -1045 руб.

• быстрое всасывание;
• препарат удобен в применении;
• не нужно запивать водой;
• обладает приятным вкусом и ароматом;
• безопасен;
• высокая эффективность;
• проверенное качество;
• усиливает абсорбцию Са из желудка и улучшает его доставку к тканям организма;
• подходит взрослым, беременным и кормящим женщинам;
• покупательницы отмечают хорошие результаты при сбоях менструального цикла;
• положительные отзывы;
• выпускается только на заводе в Финляндии (строжайший контроль качества и безопасности).

Совет! Осторожно принимать людям с такими проблемами, как гиперкальциемия, мочекаменная болезнь, мальабсорбция, почечная и печеночная недостаточность.

• принимать нужно во время еды вместе с чем-то жирным;
• может наблюдаться индивидуальная непереносимость препарата;
• при несоблюдении дозировки могут развиться патологические процессы.

Биопрепарат благотворно влияет на организм. Представляет собой жевательные таблетки, содержащие натуральный кальциферол и порошкообразный лимонный сок. Производитель: Россия, «Эвалар». Выпускается: по 60 таблеток в упаковке.

Как принимать: 1 таб./сут., разжевывая или рассасывая под языком (до полного растворения). Рекомендуемый курс приема: от 1 до 2 месяцев. Повторно можно применять через 6 месяцев. В одной таблетке содержится 600 МЕ.

Средняя цена за 60 таб. 440 руб.

• натуральный препарат, удобен в применении;
• 100% усвоение;
• для взрослых разной возрастной категории;
• улучшает структуру костей (укрепляет костную ткань);
• является профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, остеопороза;
• нормализует работу иммунной системы;
• содержит адекватную суточную дозировку;
• способствует нормализации настроения при депрессивных состояниях;
• рекомендуется в период беременности и кормления грудью;
• благотворно влияет на эндометорий;
• способствует нормальному внутриутробному развитию плода;
• имеет положительные отзывы;
• соотношение цены и качества;
• доступная цена.

источник