Меню Рубрики

Витамины беременность аллергия у детей

Аллергия во время беременности не возникает из ниоткуда. Если она появилась, значит, склонность к ней давно притаилась в организме женщины. Обычно в разговоре с врачом выясняется, что еще до беременности у пациентки были проявления аллергии, а со временем исчезли. Но когда организм женщины занят потребностями малыша, эти проявления становятся заметнее или усиливаются.

В чем дело? Аллергия – это ненормальная, повышенная реакция иммунной системы на вторжение в организм чужеродного агента – аллергена. Защищаясь, она вырабатывает антитела, которые должны обезвредить опасных «гостей». Проблемы появляются, когда иммунная система начинает реагировать на безобидные вещества так, как если бы они были опасными. Тогда запускаются аллергические реакции, и антитела, призванные нас защищать, становятся зачинщиками беспорядков, то есть несут ответственность за развитие этих реакций. Беременность – нагрузка на организм, которая может разбудить предрасположенность к разного рода болезням или усилить уже имеющиеся. С другой стороны, необязательно, что дремавшие склонности непременно проснутся или усугубятся, ведь гормональная перестройка, сопровождающая беременность, у всех происходит по-разному.

Аллергические реакции проявляются по-разному, вовлекая в свою игру разные органы и системы организма.

Он появляется во время беременности и исчезает с рождением малыша. В отличие от обычного ринита его не всегда вызывает аллергический отек слизистой носа в ответ на контакт с аллергеном; чаще насморк связан с гормональной перестройкой.

Впрочем, обычный аллергический ринит тоже посещает будущих мам. Он бывает двух видов: сезонный (связанный с цветением) и круглогодичный (его вызывают домашние аллергены).

Исследования последних лет показали, что ограничения в рационе будущих мам никак не влияют на частоту пищевой аллергии у их малышей в будущем. Еще одним аргументом в пользу отказа от таких диет был тот факт, что любые ограничения в еде во время беременности чреваты дефицитом важных для развития ребенка веществ. Из черного списка «провокаторов» единственным кандидатом на безопасное удаление стал арахис – его присутствие в рационе будущей мамы повышает риск появления у малыша чувствительности к этому виду орехов. Куда более верный способ защиты малышей от аллергии – грудное вскармливание. Известно, что дети, которые питаются маминым молоком, реже сталкиваются c этой проблемой. Белки грудного молока воспринимаются организмом ребенка как родственные, чего не скажешь о животных белках, на основе которых делают искусственные смеси. Кроме того, в составе молока есть вещества, которые сами по себе защищают малыша от развития аллергии: иммуноглобулины (самый влиятельный из них – А), охраняющие слизистую оболочку пищеварительного тракта и дыхательных путей маленького от пищевых и прочих раздражителей. К тому же грудное молоко создает условия для развития полезной флоры кишечника и поддержания нужного соотношения между ней и другими микробами. Атопический дерматит у грудничков встречается в 7 раз реже, чем у «искусственников». И все же, к сожалению, даже грудное вскармливание не гарантирует 100% защиты от проблем.

Екатерина Пырьева, врач-диетолог

Шелушащиеся пятнышки могут появиться на кистях рук, локтевых сгибах, шее и под коленями, а небольшие отеки – где угодно. Причиной могут стать косметические средства, стиральный порошок, крючки, застежки, бижутерия, резина, цемент и так далее.

Сыпь, состоящая из волдырей, может появиться в любом месте и к тому же будет сильно чесаться. Крапивницу обычно вызывают пищевые (яйца, рыба, орехи, фрукты) и воздушные (пыльца, шерсть, пыль) аллергены, лекарства (пенициллины, гормоны, сульфаниламиды), укусы насекомых и хронические воспаления (невылеченый зуб, тонзиллит).

Он дает о себе знать приступами кашля и затруднением дыхания (чаще вдоха). Обычно его вызывает пыльца, шерсть животных, домашняя пыль (она состоит из целого набора аллергенов, главные из которых – клещи), споры плесени, продукты, меловая пыль, стекловолокно, табачный дым, газы, холодный воздух, физическая нагрузка и даже сильный смех или слезы.

Ее проявления могут быть самыми неожиданными: от проблем с пищеварением (боли в животе, рвота, расстройство), ринита, конъюнктивита до зуда и отека кожи. Аллергию вызывают очень разные продукты и даже их составные части (например, определенный белок). Существуют и перекрестные аллергии: организм реагирует на продукты, не имеющие, казалось бы, ничего общего. Позже выясняется, что белки, из которых они состоят, очень схожи между собой (например, белок коровьего молока и говядины). Бывает и так, что один вид аллергии вызывает появление других. Чаще всего встречается связь между аллергией на фрукты, овощи и пыльцу (50% тех, кто реагирует на пыльцу яблони, имеют аллергию на яблоки). Самые аллергенные фрукты – это яблоки, груши, ягоды вишни, абрикосы, персики, киви; среди орехов – грецкие, арахис, каштан, миндаль; из овощей – шпинат, помидоры, петрушка, сельдерей. Не редкость сейчас аллергия на белок яиц и мышц рыб (причем только отдельных видов), крабов, раков, креветок.

Некоторые пищевые добавки тоже могут вызвать аллергию, поэтому постарайтесь избегать консервантов Е 220–227, Е 249–252, Е 210–219, антиоксиданта Е 321, красителей Е 102, Е 110, Е 122, Е 123, Е 124, Е 127, Е 151, ароматизатора В 550–553.

К счастью, встречается она довольно редко. Среди ее виновников – пенициллин и его производные, хотя во время беременности аллергию могут вызвать и препараты, которые часто назначают будущим мамам, например витамины. Их дозы увеличены, и организм не справляется с повышенной нагрузкой.

О ней вам сообщат пятнышки и отеки, которые появятся на том месте, куда вы нанесли крем, тушь или рисунок.

Любые вакцины и сыворотки могут вызвать аллергическую реакцию, поэтому за 6 месяцев до беременности лучше прививки не делать.

Даже небольшая заложенность носа снижает снабжение крови кислородом на 1/3, а значит, от маминого насморка страдает и малыш. Если у будущей мамы есть пищевая аллергия и дерматит, то за время беременности у малыша тоже может сформироваться предрасположенность к ним. А тяжелые аллергические реакции вызывают спазм гладкой мускулатуры, которая покрывает и матку, вызывая риск прерывания беременности.

Лечение будущих мам – сложная задача, ведь не все препараты для них безопасны (особенно в I триместре). Назначить одно из них врач может, только если польза от лекарства будет выше возможного вреда. С небольшими проявлениями аллергии может справиться ведущий беременность акушер-гинеколог. Но если положение становится серьезным, он должен направить пациентку в аллергологический центр. Там ей предстоят кожные пробы (крошечная доза очищенного аллергена, нанесенного на кожу, выявляет причину аллергии) и анализ крови (концентрация иммуноглобулина IgE покажет, что в организме идет реакция). Затем врач подберет курс лечения, руководствуясь 3 принципами: оно должно принести облегчение маме, не должно вредить малышу и мешать течению беременности.

источник

В условиях современной цивилизации, как ни печально это признавать, даже здоровому человеку трудно сохранить необходимый запас здоровья и сил. А когда речь идет о зарождении новой жизни, эта проблема становится еще более острой. И если ХХ век был объявлен веком сердечно-сосудистых заболеваний, то XXI, по прогнозам ВОЗ, станет веком аллергии.

Уже сегодня аллергией страдает более 20% населения Земли, а в районах с неблагоприятной экологической обстановкой — 50% и более. В России распространенность аллергических заболеваний в разных регионах составляет 15-35%.

За последние 30 лет заболеваемость аллергией увеличивается в 2-3 раза каждые 10 лет. Виною тому резкое ухудшение экологии, острый и хронический стресс, интенсивное развитие всех видов промышленности без достаточного соблюдения природоохранительных мер, бесконтрольное применение медикаментов, широкое использование косметики и синтетических изделий, прочное внедрение в быт средств дезинфекции и дезинсекции, изменение характера питания, появление новых аллергенов.

Аллергия — это выражение иммунной (защитной) реакции организма, при которой повреждаются его собственные ткани; в медицинской терминологии это называется аллергическими заболеваниями (к ним относятся и острые аллергозы). К сожалению, среди пациентов с острыми аллергозами (ОАЗ) в 5-20% случаев встречаются беременные. Эти цифры за последние 20 лет увеличились в 6 раз. Самый распространенный возраст беременных, страдающих аллергией, — 18-24 года. По прогнозу течения и риску развития угрожающих состояний все ОАЗ (см. табл.1, 2) разделяются на легкие (аллергический ринит, аллергический конъюнктивит, локализованная крапивница) и тяжелые (генерализованная крапивница, отек Квинке, анафилактический шок).

Итак, каков же механизм возникновения аллергических реакций? В развитии заболевания выделяют три стадии.

Первая стадия. Аллерген попадает в организм первый раз. В этом качестве могут выступать пыльца растений, шерсть животных, пищевые продукты, косметические средства и т.п. Клетки иммунной системы опознают чужеродные субстанции и запускают механизм образования антител. Антитела прикрепляются к стенкам так называемых тучных клеток, которые в огромных количествах располагаются под слизистыми и эпителиальными тканями. Такие комбинации могут существовать более года и «ждать» следующего контакта с аллергеном.

Вторая стадия. Аллерген, вновь попадающий в организм, связывает антитела на поверхности тучной клетки. Этим запускается механизм открытия тучных клеток: из них выделяются биологически активные вещества (гистамин, серотонин и др.), которые и вызывают основные симптомы аллергии, они еще называются медиаторами воспаления или провоспалительными гормонами.

Третья стадия. Биологически активные вещества вызывают расширение сосудов, усиливают проницаемость тканей. Возникает отек, воспаление. В тяжелых случаях, когда аллерген попадает в кровь, возможно сильное расширение сосудов и резкое падение артериального давления (анафилактический шок).

Легкий ОАЗ
ОАЗ Клинические проявления
Аллергический ринит Затруднение носового дыхания или заложенность носа, отек слизистой оболочки носа, выделение обильного водянистого слизистого секрета, чихание, чувство жжения в глотке.
Аллергический Гиперемия (покраснение), отек, инъецированность конъюктивы (видны сосуды на белке глаза), зуд, слезотечение, светобоязнь, отечность век, сужение глазной щели.
Локализованная крапивница Внезапно возникающее поражение части кожи: образование резко очерченных округлых волдырей с приподнятыми краями и бледным центром, сопровождающееся выраженным зудом.

Тяжелый ОАЗ
ОАЗ Клинические проявления
Генерализованная крапивница Внезапно возникающее поражение всей кожи с образованием резко очерченных округлых волдырей с приподнятыми эритематозными (красными) краями и бледным центром, сопровождающееся резким зудом.
Отек Квинке Отек кожи, подкожной клетчатки или слизистых оболочек. Чаще развивается в области губ, щек, век, лба, волосистой части головы, мошонки, кистей, стоп. Одновременной может отмечаться отек суставов, слизистых оболочек, в том числе гортани и желудочно-кишечного тракта. Отек гортани проявляется кашлем, осиплостью голоса, удушьем. Отек слизистой желудочно-кишечного тракта сопровождается болями в животе, тошнотой, рвотой.
Анафилактический шок Артериальная гипотония (снижение артериального давления) и оглушенность при нетяжелом течении, потеря сознания при тяжелом течении, нарушение дыхания вследствие отека гортани, боль в животе, крапивница, кожный зуд. Проявления развиваются в течение часа после контакта с аллергеном (чаще — в течение первых 5 минут).

Наиболее распространенные проявления аллергии у беременных женщин — это аллергический ринит, крапивница и отек Квинке.

Итак, каков же механизм возникновения аллергических реакций? В развитии заболевания выделяют три стадии. При возникновении у матери аллергической реакции собственного аллергоза у плода не возникает, так как реагирующие на аллерген-раздражитель специфические иммунокомплексы (антигены — вещества, вызвавшие аллергию, и антитела, выработанные в ответ на антигены) не проникают через плаценту. Но тем не менее ребенок, находящийся в утробе, испытывает на себе влияние болезни под воздействием трех факторов:

  • изменение состояния матери;
  • возможное действие лекарственных средств на кровоснабжение плода (лекарственные препараты, применяемые при аллергии, могут вызывать снижение маточно-плацентарного кровотока, полностью обеспечивающего жизнь плода);
  • вредное действие лекарств (об этом будет сказано ниже).
Читайте также:  Витамины доза дети 2 года

Основная цель немедленного лечения — эффективное и безопасное устранение симптомов ОАЗ у беременной без риска отрицательного воздействия на плод.

Действительно, реакция человека на применение лекарственных препаратов зависит от его физиологического состояния, характера патологии и вида терапии.

Беременность в этом смысле нужно рассматривать как особое физиологическое состояние. Необходимо учитывать, что до 45% беременных имеют заболевания внутренних органов, а от 60 до 80% регулярно принимают те или иные лекарства. В среднем за период беременности женщина принимает до четырех различных лекарственных препаратов, не считая витаминов, минералов и биологически активных добавок. Надо ли говорить, что это далеко не безопасно для будущего ребенка? Тем более если решение о приеме тех или иных медикаментов женщина принимает самостоятельно.

Рассмотрим клинический пример. Женщина 31 года на 12-й неделе беременности была доставлена в больницу с диагнозом «острый аллергоз, генерализованная крапивница». Беременность вторая, до обращения в больницу женщина аллергией не страдала. Заболела внезапно, примерно через 1 час после употребления в пищу апельсинового сока. Появилась сыпь на груди, руках; начался кожный зуд. Женщина самостоятельно приняла решение выпить таблетку димедрола, но должного эффекта это не оказало. По совету знакомого врача она дополнительно приняла 1 таблетку супрастина, также без эффекта. К утру сыпь распространилась на все тело, и больная вызвала скорую медицинскую помощь. Врач «скорой» ввел внутримышечно 2 мл тавегила, эффекта не последовало. Доктор принял решение доставить женщину в больницу в отделение общей реанимации. Полностью аллергическая реакция исчезла только через 3 дня.

В приведенном примере женщина еще до поступления в больницу получила три разных антигистаминных препарата, один из которых (димедрол) противопоказан при беременности. Поэтому в каждом случае аллергии необходимо сразу же обратиться к врачу за помощью.

Большинство «популярных» антигистаминных лекарств, используемых при лечении аллергии, при беременности противопоказаны. Так, димедрол может стать причиной возбудимости или сокращений матки на сроке, близком к родам , при приеме в дозах больше 50 мг; после приема терфенадина наблюдается снижение веса новорожденных; астемизол обладает токсическим действием на плод; супрастин (хлоропирамин), кларитин (лоратадин), цетиризин (аллепртек) и фексадин (фексофенадин) при беременности допустимы, только если эффект лечения превышает потенциальный риск для плода; тавегил (клемастин) при беременности следует применять только по жизненным показаниям; пипольфен (пиперациллин) при беременности и кормлении грудью не рекомендуется.

При впервые возникшей аллергической реакции необходимо в любом случае, даже если это состояние длилось недолго, обратиться за консультацией к аллергологу. Хочется подчеркнуть, что основное в лечении аллергических состояний и заболеваний — не устранение симптомов аллергии с помощью лекарственных препаратов, а полное исключение контакта с аллергеном.

С целью выявления аллергена проводят специальные обследования. Используются определение содержания в крови IgE-антител, специфичных для определенных аллергенов, и кожные скарификационные тесты. Для кожных тестов готовят растворы из потенциальных аллергенов (экстракт трав, деревьев, пыльцы, эпидермиса животных, яда насекомых, пищи, лекарств). Полученные растворы вводят в минимальных количествах внутрикожно. Если у пациента аллергия на одну или несколько из перечисленных субстанций, то вокруг инъекции соответствующего аллергена развивается местный отек.

  • Если аллерген извеcтен, немедленно устраните его воздействие.
  • Обратитесь к врачу.
  • Если нет возможности проконсультироваться с врачом, руководствуйтесь следующими данными о противоаллергических препаратах.

1 поколение Н2-гистаминблокаторов:

  • Супрастин (хлорпирамидин) — назначается при лечении острых аллергических реакций у беременных.
  • Пипольфен (пиперациллин) — при беременности и кормлении грудью не рекомендуется.
  • Аллертек (цитеризин) — возможно применение во 2 и 3 триместрах беременности.
  • Тавегил (клемастин) — во время беременности возможно применение только по жизненным показаниям; поскольку выявлено отрицательное влияние этого препарата на плод, то применение тавегила возможно только в том случае, когда аллергическая реакция угрожает жизни пациентки, а возможности применить другой препарат по тем или иным причинам нет.

2 поколение Н2-гистаминблокаторов:

Кларитин (лоратадин) — при беременности применение возможно, только если эффект терапии превышает потенциальный риск для плода, то есть применять препарат нужно только в том случае, когда аллергическое состояние матери угрожает плоду больше, чем прием препарата. Этот риск в каждом конкретном случае оценивает доктор.

3 поколение Н2-гистаминблокаторов:

Фексадин (фексофенадин) — при беременности применение возможно, только если эффект терапии превышает потенциальный риск для плода.

Еще один очень важный аспект проблемы — профилактика аллергических заболеваний у еще не родившегося ребенка. К профилактическим мерам относится ограничение или, в тяжелых случаях, исключение высокоаллергичных продуктов из рациона беременной. Желудочно-кишечный тракт — главные входные ворота для аллергенов, проникающих к плоду. Формирование повышенной чувствительности (то есть образование в организме ребенка антител, готовых при вторичном введении аллергена — уже во внеутробной жизни малыша — спровоцировать аллергическую реакцию) происходит при известной степени зрелости иммунной системы плода, которая достигается приблизительно к 22-й неделе внутриутробного развития. Таким образом, именно с этого времени ограничение аллергенов в пище оправданно.

К профилактике аллергических реакций следует отнести и ограничение возможного контакта с другими аллергенами: препаратами бытовой химии, новыми косметическими средствами и т.д.

Данные ограничения, безусловно, не абсолютны. Здоровым будущим мамам, не страдающим аллергией, достаточно не употреблять эти продукты ежедневно и одновременно, при этом возможно периодическое включение их в рацион. Полностью отказаться от «рискованных» продуктов следует тем будущим мамам, у которых хотя бы однажды были те или иные проявления аллергии на данный продукт. Если женщина страдает аллергическими заболеваниями (аллергическая бронхиальная астма, аллергический дерматит, аллергический ринит и т.д.), ей придется исключить из рациона целые группы продуктов.

Следует подчеркнуть, что для беременной и кормящей женщины абсолютно недопустимым является курение (как активное, так и пассивное). Известны факты, подтверждающие, что курение матери во время беременности влияет на развитие легких плода, приводит к внутриутробной задержке его роста. Курение матери — одна из причин стресса плода. После одной выкуренной сигареты на 20-30 минут наступает спазм сосудов матки и нарушается поступление кислорода и питательных веществ к плоду. У детей курящих матерей повышается вероятность (помимо других тяжелых заболеваний) развития атопического (аллергического) дерматита и бронхиальной астмы.

Во время беременности рекомендуется не заводить домашних животных, почаще проветривать квартиру, ежедневно делать влажную уборку, не реже раза в неделю пылесосить ковры и мягкую мебель, выбивать и просушивать подушки. И еще одно важное замечание. Грудное молоко — наиболее подходящий продукт для питания детей первых месяцев жизни. Оно имеет необходимую температуру, не требует времени для приготовления, не содержит бактерий и аллергенов, легко усваивается, в его состав входят ферменты для собственного переваривания. Раннее до 4 месяцев — прекращение грудного вскармливания увеличивает частоту аллергических реакций в несколько раз.

Напомним, что беременной женщине, независимо от того, страдает ли она аллергией, надо вести здоровый образ жизни, избегать стрессов, поменьше болеть, не назначать себе лекарства самостоятельно и быть настроенной на рождение здорового ребенка.

источник

Аллергия – это довольно неприятное состояние организма, которое сопровождается множеством специфических симптомов. На усмотрение медицины, аллергия не является заболеванием, а реакцией организма на окружающие факторы внешней среды, которых иммунитет человека расценивает как врагов.

На сегодня, аллергия в различных степенях тяжести, поразила половину населения всей планеты. Среди аллергиков, к сожалению, часто встречаются и беременные женщины. Вызвать аллергическую реакцию может что угодно, но самое печальное, что аллергеном могут быть и витамины, которые так необходимы женщинам в этом положении, для полноценного вынашивания плода. Витамины могут поступать в организм, как в виде аптечных препаратов, так и с продуктами их содержащими.

Симптомы аллергии во время беременности, почти не отличаются от признаков заболевания, у небеременной женщины. К ним относятся слезоточивость глаз, отёчность гортани и слизистой носа, чихания без остановки, а также кожные высыпания. Степень тяжести заболевания, с учётом симптомов проявления, можно разделить на:

  • Лёгкую группу тяжести – крапивница, конъюнктивит, насморк;
  • Тяжёлую степень – отёк Квинке, анафилактический шок.

Опасными являются проявления, относящиеся к тяжёлой степени тяжести, из-за своего внезапного возникновения и тяжёлого течения, для беременных женщин. Самым опасным из всех проявлений – анафилактический шок, реакция которого возникает мгновенно. Причиной может быть употребление, какого-либо лекарственного препарата, витаминных комплексов непереносимых беременной и даже укусы насекомых. При таком повороте событий, на спасение ребёнка и матери даётся от 2 до 30 минут. К счастью такое происходит в случаях 1 на миллион.

Аллергия сама по себе для малыша не представляет никакой опасности, так как аллергены не способны проникать через плаценту, причинив этим самым вред ребёнку. Но после его рождения, риск заболеть возрастает, что связано с наследственной предрасположенностью. Опасностью для плода, является изменение состояния беременной, а так же лекарственные средства, принимаемые для лечения аллергии, что оказывает на кровоснабжение плода негативную реакцию.

Поэтому во время беременности, нужно устранить все возможные факторы, провоцирующие обострение заболевания. При наличии аллергии на витамины, будущей маме нужно придерживаться гипоаллергенной диеты, это лучше чем впоследствии принимать лекарственные средства, которые могут навредить плоду.

Существует множество витаминных комплексов, употребление которых, необходимо женщинам во время беременности. Но не все они подходят каждой женщине, у многих возникает аллергия или индивидуальная непереносимость. Самыми популярными в наше время являются следующие:

  • Мульти-табс Пренаталь – это базовый комплекс, который подходит при нормальном течении беременности;
  • Фемибион – это новый витаминный комплекс. В его состав входит легко усвояемая, особая форма фолиевой кислоты и в нём не содержится витамина А, который усваивается далеко не с каждым витамином. В случае передозировки витамина А, могут возникнуть опасные аллергические реакции;
  • Эмфетал – это новый препарат и многие женщины опасаются его употреблять, отдавая предпочтение старым и проверенным годами;
  • Прегнокея – это так же новый комплекс, содержащий все необходимые витамины и микроэлементы, необходимые в период беременности. Он отличается от других препаратов своей недорогой стоимостью;

Не следует забывать, что любой комплекс витаминов, может вызвать аллергическую реакцию. В связи с этим, перед их приобретением, обязательно нужно проконсультироваться с врачом, который взвесит все за и против, учитывая состояние здоровья беременной.

Но лучшим вариантом для женщины во время беременности, является сбалансированное, правильное питание, рацион которого, должен исключать аллергены.

Суть диеты заключается в исключении из рациона беременной, продуктов вызывающих аллергическую реакцию. Наибольшими аллергенами являются следующие продукты:

  • Какаю и шоколад;
  • Ягоды – клубника, малина;
  • Морепродукты – морская капуста, рыба различных сортов;
  • Цитрусовые;
  • Орехи – арахис и кедровый орех (самые сильные аллергены из всех видов орехов).
  • Мёд;
  • Сладости.

Так же нельзя во время беременности употреблять солёные, острые, копчёные и маринованные продукты. Соки лучше заменить компотами, а газированные напитки исключить вовсе.

Читайте также:  Витамины до 2 лет детям дозировка

Что касается какао и шоколада, то это высоко аллергенный продукт, содержащий большое количество глюкозы. При его употреблении, возникнуть аллергия может не только у матери, но заболеванию подвергается и ребёнок после рождения. Кроме того, у будущей мамы могут возникнуть проблемы со стороны желудочно-кишечного тракта, что является опасным во время вынашивания плода.

Аллергия на клубнику возникает довольно часто, так как в ней содержится большое количество витамина С. Если съесть 100 г. клубники, суточная потребность в витамине С, полностью удовлетворится. Ягода очень полезна по своему составу, из-за большого содержания в ней витаминов, но при наличии аллергии, к сожалению, её употребление недопустимо, так как могут возникнуть следующие реакции:

  • Крапивница, сопровождающаяся сильным зудом;
  • Отёчность ротовой полости;
  • Слезотечение, насморк и чихание;
  • В тяжёлых случаях – понос, тошнота, приступы астмы, рвота, судороги и повышенная температура тела.

Самым опасным является анафилактический шок. Аллергическая реакция на данную ягоду, может быть разной от насморка до серьёзных проблем с дыханием. По этому, во время беременности, при наличии у женщины аллергии на витамины, которые входят в состав ягоды, от её употребления в пищу нужно отказаться.

Не менее аллергенной является и малина, хотя она очень хороший источник витаминов, а главное в ней содержится фолиевая кислота, которая необходима во время беременности. Если у женщины до беременности на эту ягоду и не было аллергии, то в период беременности организм может на эту ягоду среагировать совсем иначе. Не допускается заваривание чая из листьев малины, это не только может спровоцировать возникновение аллергии, но и стать причиной преждевременных родов.

Всем известно, что цитрусовые плоды являются сильными аллергенами. В них содержится много витамина Ц, на который у многих беременных, может возникнуть аллергическая реакция, сопровождающаяся симптомами аналогичными, как и в случае с клубникой. По этой причине, женщинам во время беременности при наличии аллергии на данный витамин, лучше воздержаться от употребления в пищу цитрусовых, как бы того не хотелось. Это может навредить как матери, так и плоду.

Орехи содержат целый ряд витаминов и минералов, за счёт чего, они являются очень полезным продуктом, но, несмотря на массу достоинств, во время беременности они представляют опасность возникновения аллергии. Существует масса противопоказаний по их употреблению во время беременности, но главным из них является аллергическая реакция. В них содержится большое количество белка, что является и плюсом и в тоже время минусом продукта. Минус в том, что белок может стать провокатором аллергии у беременных, а так же он увеличивает риск её возникновения у малыша. В связи с тем, нужно опасаться употреблении орехов в период беременности, особенно во 2 и 3 триместре.

Мед, так же является очень сильным аллергеном. И если у беременной есть предрасположенность к аллергии, этот продукт лучше исключить из рациона питания. Мёд так же способен привести к аллергии ребёнка, после его рождения.

Без опасения, во время беременности можно употреблять следующие продукты:

  • Сливочное масло;
  • Кисломолочные продукты;
  • Диетическое мясо – куру, кролика, индейку и телятину;
  • Овощи – кабачки, картофель, капусту;
  • Фрукты – яблоки и груши;
  • Ягоды – смородину, крыжовник;
  • Каши из различных круп;
  • Бобовые – фасоль, горох;
  • Зелень.

Природными антигистаминами могут являться и кое-какие витамины, и микроэлементы, в основном это витамины С, В12, а так же цинк, пантотеновая и никотиновая кислоты. Помимо всего, во избежание аллергии в период беременности, необходимо избавиться от тяжёлой зависимости «курения», если такая привычка присутствует.

Для беременных очень важно проводить профилактику заболевания, особенно если болезнь присутствует, и женщина знает свои потенциальные аллергены. Обязательно нужно придерживаться гипоаллергенной диеты. Если это очень тяжело, нужно, хотя бы постараться ограничить себя в употреблении сильно аллергенных продуктов, потому как кишечник – это главные ворота для аллергенов. В основу профилактики входит ограничение контактов с бытовой химией, медицинскими препаратами и новой косметикой.

Если ранее женщина не страдала аллергией, то в период беременности, пробовать новые продукты нужно с особой осторожностью в небольших порциях. Если же женщина ранее страдала заболеванием, нужно постараться не изменять привычного рациона питания и уклада жизни, а так же пользоваться гипоаллергенной косметикой и проводить предварительно кожные тесты. Категорически запрещается как активное, так и пассивное курение, табачный дым – является провокатором аллергических реакций. Помимо этого курение способствует рождению ребёнка-аллергика, а так же увеличивает риск частых респираторных заболеваний. Не следует так же самостоятельно выбирать себе витаминные комплексы, так как самодеятельность может не наилучшим образом отразиться на здоровье беременной и её ребёнка.

Если следовать всем мерам профилактики, риск аллергии на витамины во время беременности можно свести к нулю.

источник

всем привет. Я начала прием витаминок для беременных (фирма витрум), после недели приема у меня начались кишечные расстройства, появился черный налет на языке. я сразу же прекратила прием, все симптомы тут же исчезли. Думала, что может это аллергия на конкретную фирму, попробовала Элевит , тоже самое. может кто посоветует можно ли при беременности обойтись без поливитаминов и чем их заменить?
La_Velata Дата: Среда, 21.10.2009, 20:08 | Сообщение # 2
Гость, а вы препараты железа не принимаете? На них часто бывает такая реакция.
Together Дата: Среда, 21.10.2009, 22:34 | Сообщение # 3
есть еще компливит мама и мультитабс для беременных
а раньше были аллергии на витамины?
МГ
umka Дата: Четверг, 22.10.2009, 18:50 | Сообщение # 4
У меня была отвратительная реакция на Компливит мама. Тошнило и рвало через несколько минут после приёма. Потом перешла на Элевит, вроде все в порядке стало. Может и в вашем случае попробовать какие нибудь другие, вдруг да и найдётся вариант подходящий? А вот насчёт заменить. Ничего в голову не приходит, тут врач должен подсказать.

julizzz Дата: Четверг, 22.10.2009, 19:12 | Сообщение # 5
у меня была аллергия на витрум-пренатал форте, перешла на элевит
La_Velata Дата: Пятница, 23.10.2009, 08:46 | Сообщение # 6
Гость, спросила у знакомого врача: лучше всего беременные переносят Элевит, а хуже всего Компливит.
Остальные препараты — по особенностям организма, подбираются «методом тыка».

Витрум имеет довольно неудобную форму (слишком большие таблетки, трудно глотать), по вкусу напоминают мыло.

Можно подобрать не один препарат, а несколько, т.к. будущим мамам необходим йод (Йодомарин), аскорбиновая и фолиевая к-та (по 1мг в день), кальций (Кальцемин), Магний+Калий (аспаркам постоянно или Магне В6 курсами), часто назначают железо (его лучше курсами пить, а не постоянно).

Ну и конечно, лучше витамины получать с основными продуктами, а не надеяться целиком на «химию».

Натуська Дата: Четверг, 03.12.2009, 15:27 | Сообщение # 7
Я всю беременность принимала Витрум для беременных, все нормально. После беременности пила Компливит мама, тоже нормально все было.

Я верю в чудеса.
ЛюСи Дата: Четверг, 03.12.2009, 16:31 | Сообщение # 8
Со слов знакомого гинеколога (чел.) самым оптимальным по составу и переносимости считался автрийский элевит. Пила всю последнюю беременность и во время кормления. Не знала проблем ни с зубами, ни с волосами, ни с зубами. Да и общее состояние было стабильным. У ребенка — прекрасные зубки. (Это прямая зависимость от витаминов).

Кстати, Компливит знакомый терапевт не рекомендует.

julizzz Дата: Пятница, 04.12.2009, 10:44 | Сообщение # 9
ЛюСи, зубы у ребенка и элевит врятли взаимосвязаны, у меня обратный пример — элевит начала пить еще во время подготовки к 1 Б., все равно у Сани зубы ужасные.
galand Дата: Вторник, 22.12.2009, 00:38 | Сообщение # 10
а у меня у одной знакомой (в одно время вынашивали) из за переизбытка кальция от приема синтетических витаминов — сросся родничок у ребенка, не могла 2 часа вытужить. кесарили. от творога такого не бывает.
Lirusya Дата: Вторник, 22.12.2009, 17:51 | Сообщение # 11
а если я пью кальций и еще элевит начну это слишком будет.
galand Дата: Вторник, 22.12.2009, 18:21 | Сообщение # 12
Lirusya, мне мой доктор-акушер(что принимала роды) вообще говорила за две недели до родов перестать какие -либо синтетические витамины принимать. хотя у доктора из консультации было совершенно иное мнение.а у вас то уж 37 недель у малыша все и так уже сформировано- он теперь просто вес набирает. по мойму так
Together Дата: Вторник, 22.12.2009, 18:29 | Сообщение # 13
в последние недели малыш запасается железом
МГ
La_Velata Дата: Вторник, 22.12.2009, 19:29 | Сообщение # 14


а мне наооборот, сказали уже после рождения дочери, что за 2 недели до родов надо прекратить принимать препараты железа, иначе у ре будет желтушка
я не знала и пила до последнего витрум-форте, а через 2 дня после рождения желтушка появилась.
Together Дата: Вторник, 22.12.2009, 19:57 | Сообщение # 15

Физиологические состояния новорожденных

Физиологические (пограничные, переходные) состояния новорожденных являются результатом адаптации маленького организма к новой жизни. Те или иные пограничные состояния проявляются у большинства новорожденных детей в порядке нормы.

Они не требуют специального лечения и не считаются патологией, поэтому все, что Вы можете сделать, — внимательно следить за тем, чтобы физиологические состояния новорожденных не переросли во что-то более серьезное.

Физиологическая эритема. Физиологическая эритема — это покраснение тела малыша, связанное с усиленным притоком крови и расширением сосудов.

Токсическая эритема. Токсическая эритема — это высыпания на коже малыша в виде красных прыщиков или пузыриков. Может появиться на 2-5-й день жизни на фоне физиологической эритемы при перегреве или раздражении кожи (например, растирании полотенцем).

Физиологическая желтуха. Физиологическая желтуха — пожелтение кожи малыша, вызванное избыточным количеством билирубина в организме новорожденного.

Милии. Милии — это белые высыпания на носу, переносице и лбу. Это физиологическое состояние новорожденных вызвано закупоркой сальных желез. Не пытайтесь выдавить милии или поддеть их ваткой, так Вы можете занести инфекцию. Милии пройдут сами к концу второго месяца жизни.

Транзиторная гипотермия. Транзиторная гипотермия проявляется в том, что малыш быстро переохлаждается и быстро перегревается. Это связано с несовершенством системы терморегуляции новорожденного. Будьте внимательны, если слишком сильно укутать малыша, температура его тела может подняться до 39-40 градусов, т.к. ребенок еще не умеет потеть. Если это все же произошло, полностью разденьте малыша и приложите его к груди.

Потеря массы тела. Вызвана отхождением мекония (первородного кала) и мочи, а также небольшим количеством молока у матери в первые дни. В первые 3-4 дня после рождения вес ребенка снижается. В норме ребенок может потерять до 10% своей массы. Если же вес ребенка уменьшается более чем на 10%, необходимо вмешательство врачей. Чтобы минимизировать потери в весе, почаще прикладывайте малыша к груди, даже если молоко еще не пришло, ведь в молозиве тоже содержится масса полезных веществ. К 10-му дню жизни ребенок восстанавливает вес, который имел при рождении.

Половой криз. Половой криз вызван тем, что гормоны, выделяющиеся в больших количествах у матери во время родов, попадают в организм ребенка. Половой криз может проявляться в нескольких формах: нагрубании молочных желез, отеке наружных половых органов у мальчиков, кровянистых выделениях из влагалища у девочек, белесом налете между большими и малыми половыми губами у девочек.

Особенности стула новорожденного. Первые 2 дня жизни у крохи отходит меконий — первородный кал черного цвета плотной консистенции. На 3-4-й день стул ребенка становится жидким, слизистым и зеленоватым — это переходный стул. А к концу первой недели жизни стул нормализуется: приобретает желтоватый цвет и кашицеобразную консистенцию.

Особенности мочи новорожденного. В первые дни жизни новорожденные мочатся мало, а на 3-4-й день моча может приобрести ярко выраженный оттенок и оставлять на подгузнике розово-красные разводы. Это явление вызвано тем, что вместе с мочой у ребенка выделяются соли мочевой кислоты. К концу первой недели жизни моча новорожденных приобретает обычный цвет.

я даже расстроилась немного, что не было желтушки, но другие состояния были — значит дочка смогла адаптироваться нормально
МГ

galand, так то оно так,но как выяснилось что у меня организмом плохо кальций усваивается,вот и пью до сих пор
Together Дата: Вторник, 22.12.2009, 20:00 | Сообщение # 17
только нужно отследить, какая желтуха — может быть от гемолитической болезни — конфликт по группе крови
МГ
La_Velata Дата: Вторник, 22.12.2009, 20:14 | Сообщение # 18
Together, спасибо за информацию про желтушку! А то я долго переживала.
galand Дата: Вторник, 22.12.2009, 21:02 | Сообщение # 19
Lirusya, железосодержащие не принимаете одновременно?
galand, нет,перестала давненько,но пила вообще.
galand Дата: Среда, 23.12.2009, 03:53 | Сообщение # 21
Lirusya, а не может он у вас не усваиватся от недостатка витаминаД. на солнышке бываете?
Lirusya Дата: Среда, 23.12.2009, 12:46 | Сообщение # 22
galand, нет не бываю.Но пью кальций Д3,да вообщем-то щас будь как будет сына то на подходе уже
Together Дата: Среда, 23.12.2009, 13:03 | Сообщение # 23

многие пьют такое сочетание (витамины плюс кальций) — все ок
но у некоторых бывает ранее заращение родничка у малыша — кто-то связывает с избытком кальция, но точную информацию я не слышала

у меня в последний триместр просто обострение по кальцию было — и препараты пила, и творог с молочкой много ела
МГ

источник

Согласно Приказу Минздрава России от 12 ноября 2012г. № 572н. при нормальном течении беременности в женской консультации беременной женщине назначают только фолиевую кислоту и калия йодид, при низком гемоглобине – железо, при судорогах в мышцах ног – посоветуют пить кальций. А как же витамин D, омега 3, пробиотики? Принимать или не рисковать? Как понять, чего не хватает. Спросили сертифицированного нутрициолога Юлию Богданову.

Для начала давайте поймем важность “традиционных” добавок, рекомендованных в беременность Минздравом в следующих периодах беременности и дозировках:

Прием фолиевой кислоты рекомендуют начинать еще на этапе планирования беременности, за несколько месяцев до ожидаемого зачатия – она необходима на самых ранних этапах закладки нервной системы малыша. Нутрициолог Юлия Богданова обращает наше внимание на то, о чем расскажет не каждый врач, ведущий беременность: “Фолиевая кислота должна быть в форме фолатов. Многие эксперты сейчас настаивают на том, что синтетическая версия фолиевой кислоты способна даже принести вред будущим мамам, так как для её трансформации в правильную форму необходимы ферменты, которых у многих нет (из-за широко распространенной генетической мутации). Поэтому, принимая фолиевую кислоту, есть значительные риски, что она не сможет использоваться для правильного развития плода и вместо этого будет накапливаться в мамином организме, что также представляет риски для её здоровья”.

Как отличить? Смотрим на упаковку: если внутри синтетическая форма витамина B9 (фолиевая кислота), то она будет обозначена как FolicAcid, натуральная форма – фолат (получают, например, из брокколи) обозначается Folate. Если вы принимаете фолиевую кислоту вне пренатального комплекса, а отдельно, то выбираем либо форму фолата, либо (в идеале) метилфолата (метафолина). Последний является наиболее биодоступной формой фолиевой кислоты.

Также рекомендуется продолжать принимать йод и после родов – в период грудного вскармливания. Йод – главный по щитовидной железе, он отвечает за ее правильное функционировании и у мамы, и у малыша. Нагрузка на щитовидную железу во время беременности возрастает, соответственно, увеличивается и потребность в йоде. В целом то, как работает щитовидная железа, влияет на полноценное развитие головного мозга (и интеллекта).

Говорим “железо“, думаем – “энергия”. Железо крайне важно для процессов обеспечения организма энергией – создает основу физической и интеллектуальной работоспособности. Оно отвечает за транспорт кислорода из легких во все клетки организма. Еще одна важная функция – укрепление иммунитета и защита от инфекций. Железо беременной обязательно назначат в женской консультации при его очевидном дефиците, когда анализы покажут низкий уровень гемоглобина – именно железо является важнейшим фактором для его синтеза. Женщины – одна из основных групп риска по нехватке железа (по оценкам ученых, примерно 70% женщин в возрасте 15-45 лет страдают от явного недостатка железа в организме): потери железа происходят при менструациях, родовых кровотечениях, на фоне неправильного питания, несбалансированных диет и тд. Важно, чтобы железо поступало в организм и с пищей: включите в свой рацион бобовые, яйца, овощи – особенно богаты железом фенхель, свекла, редька. При выборе железа в виде добавки, также обращайте внимание на информацию от производителя. Двухвалентное – Fe (II) – железо в десять раз лучше усваивается организмом, чем трехвалентное.

Беременность – это не только радостное ожидание, но и болезненные, часто – ночные судороги икроножных мышц. Их причина – нехватка кальция. При повторяющихся симптомах стоит задуматься о питании и добавках. Кальций содержится в молоке, сыре, сое, орехах, капусте, петрушке, сливках, йогурте, фасоли, твороге. Суточная потребность 1000-1500 мкг. Дефицит кальция также проявляется ломкостью ногтей, снижением иммунитета, ухудшением памяти. Для малыша также важно получать кальций от мамы для полноценного формирования костной ткани. Есть правило – для того, чтобы кальций усваивался нужен витамин D.

Заговорили про железо из редьки и не могли не спросить Юлию Богданову о том, можно ли современной беременной обойтись без приема дополнительных витаминов и микроэлементов, обеспечив себя всем необходимым только за счет питания? “Как питательные элементы оказываются в еде? Из земли в значительной степени. Потеря плодородия за последние 50-60 лет, использование синтетических удобрений привели к тому, что витаминов и минералов в современных продуктах стало значительно меньше, по результатам многих исследований – на треть. С учетом возрастающих потребностей в микроэлементах и их критичности для здорового развития малыша правильные добавки, на мой взгляд, необходимы”, ответила Юлия.

Дефицит витамина D очень распространен у беременных женщин, и связан, среди прочего, с повышенным риском гестационного диабета (или сахарный диабет беременных, нарушение углеводного обмена, которое возникает или впервые распознается во время беременности). Для младенца риски включают низкий вес при рождении, респираторные инфекции и аллергические заболевания в первые годы жизни. Это особенно актуально для жителей средней полосы, с учетом дефицита солнца. По результатам исследований, предлагаемая безопасная доза для ожидающей мамы – в среднем от 2000 до 4000 МЕ в день. Но доза также зависит от вашего уровня на данный момент. Поэтому важно сначала сдать анализ.

Холин (витамин B4)

Холин – микроэлемент, очень важный для когнитивного развития плода. Исследования показывают, что объем холина, доступный для плода, оказывает значительное влияние на развитие мозга малыша и его когнитивные способности на всю жизнь. Холин содержится в таких продуктах, как яичный желток, жирная рыба, мясо, птица, употребление которых долгое время рекомендовалось снизить. Если мама активно не употребляет эти продукты, есть значительные риски дефицита. Оптимальная доза для развития плода практически в два раза выше (930 мг), чем рекомендованная дневная доза (480 мг).

Жирные кислоты Омега-3

Необходимы для правильного роста мозга, когнитивного и психического развития ребенка, здоровой иммунной системы мамы и малыша, так как эти кислоты регулируют баланс воспалительных процессов. В форме, которая нужна для усвоения, эти кислоты есть только в животных продуктах (икра и печень диких рыб, дикая жирная рыба, мясо животных на травяном откорме), в небольшом количестве в водорослях. Если не используете добавку, содержащую жирные кислоты ЭПА и ДГК, старайтесь включать источники этих кислот в рацион, например, икру каждый день.

Магний – минерал, участвующий в более чем трехсот процессах на клеточном уровне. Получить его в адекватном объеме из еды очень сложно. По статистике, дефицит магния есть примерно у 90% населения. Магний важен для правильного роста малыша, восстановления тканей мамы во время беременности, может помочь ребенку получить больше питательных веществ через плаценту, а будущей маме избавиться от тех же судорогах в ногах.

Исследования показывают, что здоровый микробиом также играет важную роль для здоровой беременности и развития малыша. По результатам некоторых исследований, прием пробиотиков во время беременности может помочь предотвратить гестационный диабет, вагинальные инфекции, увеличение массы младенцев и матери и аллергические заболевания. Однако, в последнее время увеличивается количество публикаций, которые призывают к осторожному обращению с пробиотиками из-за не до конца изученному влиянию на наше здоровье.

Добавим от редакции, что “осторожное обращение” не говорит о необходимости отказа от пробиотиков, а призывает к более индивидуальному подходу с помощью специалиста.

Хочется максимально обезопасить будущего ребенка от проявлений аллергии, а себя – от мучительных поисков панацеи. Подумать на эту тему стоит заблаговременно, ведь профилактика аллергии начинается еще внутриутробно: поскольку антигены и антитела проходят через плацентарный барьер, то уже в период беременности вырабатывается толерантность к аллергенам. Важно, чтобы беременная женщина с риском рождения ребенка с аллергией (наличие аллергических реакций у обоих или одного из родителей), не исключала из питания никаких продуктов. Юлия Богданова добавляет: “Прием некоторых добавок во время беременности, а также грудное вскармливание, по результатам исследований, способны снизить риски развития аллергии у детей. К числу таких добавок относятся пробиотики, жирные кислоты Омега 3, витамин D. Одно из таких исследований, в рамках которого исследователи наблюдали за здоровьем полутора миллионов (!) женщин, показало:

1) ежедневный прием рыбьего жира, начиная с двадцатой недели беременности, и в течение первых трех-четырех месяцев грудного вскармливания, снижает вероятность развития аллергии на яйца на 30 процентов.

2) риск экземы на 22 процента ниже у детей, чьи матери принимали пробиотики”.

*При гипертиреозе (не путать с гипотиреозом) обязательно следовать рекомендациям эндокринолога.

О правильном и здоровом питании в беременность читайте по ссылке. На следующей неделе расскажем о витаминах и добавках, которые без опасений можно купить в соседней аптеке.

Купить продукты Салюс Флорадикс можно в магазине LookBio.

источник