Меню Рубрики

Витамины для аллергиков детей комаровский

Многие годы безуспешно боретесь с АЛЛЕРГИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить аллергию просто принимая каждый день.

С проявлениями аллергии у ребенка сталкивалась каждая мама и знает ее симптомы не понаслышке. Но иногда даже опытным родителям сложно определить причину высыпаний на коже и слезящихся глаз. Помочь разобраться в этом вопросе готов врач высшей категории, педиатр Е. О. Комаровский.

Аллергия — это реакция организма на поступление антигена. В ответ, иммунитет создает антитела, сражающиеся с чужеродными частицами. Результатом этой борьбы оказываются внешние проявления, которые мы привыкли наблюдать.

Характерно, что антигенами являются обыденные вещи, не несущие вреда здоровью. Почему у одних детей иммунитет адекватно воспринимает эти вещества, а у других нет.

  1. ранний возраст, когда иммунитет не полностью сформировался;
  2. избыток антигена.

Основными причинами доктор считает:

  • внешний аллерген, взаимодействующий с кожей;
  • внутренний антиген, попадающий в кишечник с пищей.

Вторыми можно назвать пищу, напитки, лекарства.

В последнее время аллергиков среди детей становится все больше. Это связано с плохой экологией и неправильным образом жизни.

Если в организме здоровый иммунитет, со слов Комаровского об аллергии у ребенка, ему не будут страшны никакие антигены.

Если малыш неправильно питается, физически не развит, то иммунитет у него будет ослаблен.

Также необходимо следить за качеством продуктов. Многие «натуральные» йогурты и соки содержат синтетические добавки.

Существует несколько разновидностей этой болезни у детей.

Молоко является самой частой причиной возникновения данного заболевания. Белок казеин, содержащийся в нем, способен вызвать сильнейшие проявления и даже угрозу здоровью.

Его размер слишком велик, чтобы детский организм справился с расщеплением, поэтому он поступает в кровь в цельном виде и воспринимается как вредоносный элемент.

Есть 3 причины, которыми это вызвано:

  1. генетическая предрасположенность;
  2. раннее введение в прикорма коровьего молока;
  3. попадание казеина с молоком матери.

В случае истинной непереносимости, малыш будет страдать и от приема смесей на его основе.

Важно! Бывают случаи, когда болезнь вызвана попавшими в молоко антибиотиками, которыми кормили корову. В этом случае следует найти качественный продукт для своего ребенка.

Негативная реакция на белок коровьего молока имеет специфические симптомы:

  • обильные срыгивания после приема;
  • рвота;
  • понос;
  • колики и вздутие живота;
  • наличие крови в стуле;
  • молочный струп (корочки на голове);
  • дерматит и крапивница;
  • в тяжелых случаях возникает отек Квинке.

Во избежание осложнений рекомендуется соблюдать диету, в основе которой стоит полное исключение аллергена.

В больших количествах он содержится в:

  • сухом и сгущенном молоке;
  • масле;
  • твороге;
  • маргарине;
  • мороженом;
  • сыре.

Для предупреждения возникновения симптомов всегда читайте состав. Коровье молоко можно заменить на козье, оно будет хорошо переноситься.

Чтобы ребенок не страдал от недостатка белка, стоит употреблять:

С осторожностью следует относиться к:

Для лечения аллергии наши читатели успешно используют Alergyx. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Симптомы, которыми Комаровский характеризует сезонную аллергию:

  • появление симптомов в одно и то же время года;
  • острый поллиноз.

Ее вызывает пыльца цветущих растений или пух, образующийся на них.

Заболевание невозможно вылечить, но можно заранее подготовиться, чтобы оно протекало без сопутствующих симптомов.

Для этого необходимо за несколько недель до начала сезона посетить врача аллерголога-иммунолога, который выработает курс применения необходимых препаратов.

Врач отмечает самые сильные аллергены для детей:

Если не злоупотреблять ими, ребенок со временем может перерасти заболевание. В связи с этим необходимо знать, на что можно заменить аллергены, чтобы не появился дефицит витаминов и минералов.

Молоко содержит важный элемент кальций, который необходим для правильного формирования скелета, зубов, мышц. Также от него зависит состояние кожи, волос и ногтей у ребенка.

Лучше получать кальций из таких продуктов, как:

  1. темно-зеленые овощи;
  2. рыба;
  3. инжир;
  4. чернослив;
  5. бобовые культуры;
  6. сыр тофу.

Яйца следует полностью исключить из рациона и заменить на такие источники белка:

Если у ребенка пищевая аллергия на арахис, следует исключить его попадание с кондитерскими изделиями. Даже если его нет в составе, велика вероятность того, что остатки арахисового порошка попали в шоколадку или конфету.

Арахис и орехи — сильные аллергены, и даже малое их количество может вызвать сильные проявления, вплоть до отека Квинке. Поэтому необходимо полностью исключить фабричные сладости.

Соя может вызвать непереносимость лишь в избыточных количествах, поэтому стоит немного употреблять ее для выработки привычки к этому продукту.

Из всех видов злаков, пшеница обладает самой высокой степенью аллергенности. Поэтому не стоит давать ее в пищу с раннего детства. Содержащийся в ней глютен повреждает чувствительную оболочку детского кишечника и нарушает всасываемость питательных веществ.

Особый вид аллергии у детей и взрослых, который вызван далеко не всеми растениями. Дело в том, что есть пыльца, которая переносится насекомыми, и она не имеет высокой концентрации в воздухе. Но есть цветки, опыляемые ветром, их пыльца способна перемещаться на большие расстояния. Именно цветение вызывает поллиноз.

Самыми аллергенными растениями в период цветения считают:

Чтобы точно определить причину следует провести кожные пробы.

Аллергическая реакция начинается сразу после проникновения антигена в кровь ребенка. Это наступает в течение первых 2 часов после попадания его на кожу, слизистые или желудок.

Все симптомы можно разделить на 4 большие группы:

  • поражение органов дыхания. Вызывается внешними возбудителями. Характерны: зуд, приступы чихания, заложенность в носу, затруднение дыхания, сухой кашель;
  • поражение ЖКТ происходит при попадании возбудителя в организм с пищей или лекарствами. Проявляется в виде тошноты, рвоты, срыгивания, поноса;
  • поражение кожи и слизистых может возникнуть как от внешних, так и от внутренних факторов. Выражается такими симптомами, как крапивница и отек Квинке;
  • также заболевание влияет на внутреннее состояние ребенка. Он становится раздражительным, вялым, имеет место повышение температуры.

Аллергический ринит чаще бывает у детей, чем у взрослых, и характеризуется отеком носа и зудом. В результате этого возникает чихание и насморк. Это может быть вызвано сезонными факторами или бытовыми аллергенами.

Борьба с сезонными причинами:

  • исключение поездок загород;
  • проветривание комнат только после дождя или в безветренную погоду с завешенными влажной марлей окнами;
  • исключение прогулок по утрам;
  • необходимо принимать душ 2 раза в день с промыванием волос;
  • не сушить вещи на открытом воздухе;
  • увлажнение воздуха;
  • ежедневная влажная уборка;
  • применение антигистаминных препаратов.

Борьба с бытовыми аллергенами:

  • избавление от источника (кошачья шерсть, пыль, химические средства для уборки);
  • чистка ковров, мягких игрушек и других предметов, накапливающих пыль.

Единственным способом лечения болезни является полное прекращение контакта с аллергеном. Как бы ни было жалко отдавать любимого кота, говорит Евгений Олегович, здоровье дороже.

Высыпания на коже у ребёнка, сопровождающиеся зудом — наиболее частое проявление аллергии. Она может возникнуть от множества факторов: синтетическая одежда, продукты питания, лекарства, косметика и бытовая химия.

Аллергическая сыпь бывает нескольких видов:

  • Крапивница — появляется спустя сутки после контакта с аллергеном и быстро проходит если его прервать. Может поражать кожу частями или полностью.
  • Отек Квинке — тяжелая форма проявления сыпи. Охватывает область лица и переходит на гортань. Если не принять меры по снижению отечности, ребенок может задохнуться.

Помимо применения противоаллергических препаратов, врачом должны назначаться мази и крема для снятия раздражения.

Школа доктора Комаровского предлагает несколько этапов решения проблемы. Чтобы лечение имело успех, необходимо определить причину. Для этого применяется один из нескольких видов анализа (кожная проба, анализ крови, провокационные тесты).

Очень важным моментом в достоверном установлении диагноза у детей является беседа с мамой. Она должна вспомнить, что ел и чем занимался в последние сутки ребенок. На основе анализов и этих показаний врач назначает препараты, облегчающие течение болезни.

В современной медицине существует несколько видов противоаллергических лекарств. Антигистаминные препараты, гормональные лекарства и крамоны. Их выбор зависит от переносимости организма и особенностей течения заболевания. Выпускаются в форме таблеток, мазей, кремов и спреев.

Важно отметить, что их действие носит временный характер, и после окончания курса симптомы вернутся вновь. Единственное, что поможет навсегда, исключение аллергена из жизни ребёнка.

Последнее поколение противоаллергических препаратов не имеет ярко выраженных побочных действий. Однако следует учитывать их проявления в оценке состояния ребенка, не нагружать его домашней работой.

Самый частый побочный эффект — сонливость. Он также может сопровождаться раздражительностью и заторможенностью. Иногда наблюдается сухость в горле и носу. Редко встречаются головные боли и тошнота.

Гистамин — определенный тип нейромедиатора, влияющий на дыхательные пути, кожный покров, ЖКТ, сосудистую систему. Антигены усиливают его влияние, в результате чего появляются аллергические реакции.

Препараты, содержащие антигистаминные компоненты, способны снизить его активность и подавить симптомы у ребенка. Также они применяются для снятия симптомов простуды.

Существует 3 вида современных представителей этой группы:

  1. Н1-блокаторы — именно они используются при лечении аллергии (цетиризин, хифенадин, супрастин, лоратадин, левоцетиризин, сефихенадин);
  2. Н2-блокаторы — снижают желудочную секрецию;
  3. Н3-блокаторы — применяются при терапии заболеваний нервной системы.

Последнее поколение препаратов практически лишено побочных действий и имеет сильный эффект.

К ним относятся топические стероиды. В отличие от таблеток, они действуют на местном уровне и имеют небольшую концентрацию гормонов. Доказана их безопасность при правильном применении даже у детей.

Преимущества гормональных препаратов в том, что они высокоэффективны и не оказывают общего воздействия на организм.

Из недостатков отмечается отключение местного иммунитета. В случае наличия инфекционного воспаления, гормоны лишь усилят его распространение.

По этой же причине не рекомендуется долговременное использование препарата на одном и том же участке. Это может привести к обратным эффектам. Нельзя назначать лечение самому, это делается только квалифицированными врачами.

Этот термин относится к родителям, которые категорически против использования препаратов на основе гормонов. Их страх обусловлен некомпетентностью в вопросе и ограниченностью информации.

Следует отметить, что грамотное применение современных гормональных лекарств во многом облегчает течение заболевания и позволяет жить полноценной жизнью.

Стабилизаторы мембраны тучных клеток выпускаются в форме спрея и позволяют избавиться от чихания, слезящихся глаз, отечности носа. В настоящее время они мало распространены среди аллергиков, но уже набирают популярность.

К плюсам можно отнести отсутствие побочных эффектов и универсальность использования. Они применяются местно на любой участок, подверженный аллергической реакции.

Так как любые лекарства, которые кормящая мама употребляет внутрь проникают в молоко, все они строго запрещены. Выходом могут служить препараты местного назначения, такие как спреи или гормональные мази.

Не стоит бояться слова «гормон», современные средства не проникают в организм имеют только внешнее воздействие.

  • комнату, где живет ребёнок, необходимо убирать каждый день. Периодически пылесосить мягкую мебель и шторы. Игрушки и постельное белье стирать не реже 1 раза в неделю при температуре 60- 90°;
  • пресечь контакты с животными. Если у ребенка аллергия на шерсть, то присутствие домашнего питомца может стать причиной тяжелых последствий, таких как анафилактический шок;
  • поддержание нормального уровня влажности в доме. Слишком сухой воздух высушивает слизистые носа и горла, что приводит к першению и чиханию. И, наоборот, влажный провоцирует развитие плесени;
  • несколько раз в год обрабатывайте квартиру инсектицидными спреями, убивающими микроорганизмы. Пылевой клещ и продукты его жизнедеятельности также являются аллергенами;
  • избавьтесь от предметов, которые накапливают пыль на ворсе (ковры, покрывала). В них скапливается не только грязь, но и заводятся клещи;
  • не позволяйте ребенку переедать. Кишечник не может справиться с переизбытком пищи и непереваренные частицы поступают в кровь. Иммунная система распознает их как антигены и возбуждает аллергическую реакцию.

Без грамотного подхода к проблеме и советов врача невозможно вылечить симптомы аллергии у детей. Каждый случай должен контролироваться специалистом и лечиться подходящими препаратами.

Современный фармацевтический рынок имеет на своем вооружении бесчисленное количество самых разнообразных лекарственных препаратов от аллергии для детей, которые выпускаются в форме спреев, капель, таблеток и мазей. Их все можно разделить на местные и системные.

Лекарство от аллергии для детей, имеющее местное действие, наносится на кожу, благодаря чему устраняются внешние проявления аллергии, например, сыпь, зуд, покраснение и т. д. Системные средства применяются внутрь и направленны на борьбу с «неправильными» реакциями иммунной системы.

Все препараты от аллергии для детей этой группы также делятся на несколько видов. Это:

Являются самыми распространенными препаратами. Они способны в короткие сроки снять симптомы непереносимости каких-либо веществ-аллергенов. Действие таких препаратов направленно на блокирование рецепторов, которые чувствительны к воспалительному медиатору гистамину.

По сути именно гистамин является причиной развития аллергии. Хотя в крови больного гистамина по-прежнему много, но все чувствительные к нему рецепторы заняты компонентами препарата, а значит, аллергические реакции не развиваются.

Все антигистаминные капли и таблетки от аллергии для детей были разработаны в разное время, поэтому выделяют препараты 1-го поколения (димедрол, тавегил, супрастин, диазолин и т. д.), 2-го поколения (лоратадин, семпрекс, фенистил) и 3-го поколения (телфаст, зиртек). Естественно, чем позднее был синтезирован препарат, тем качественнее он будет действовать и давать меньше побочных эффектов, кроме того средства второго и третьего поколения лишены многих недостатков, которые присущи лекарствам первого поколения, например, они не имеют седативного и снотворного эффекта.

Препараты, стабилизирующие мембраны (оболочки) тучных клеток.

К числу таких лекарств от аллергии для детей относят кетотифен, кромоглин, интал. Действие этих средств направленно на укрепление мембран специфических тучных клеток, которые обеспечивают иммунную защиту организма. Если их оболочки разрушаются, то содержащийся в них гистамин выходит наружу и запускает аллергическую реакцию. Чаще всего такие препараты применяются для лечения бронхиальной астмы, аллергического ринита и атопического дерматита.

Используются при тяжелых формах аллергий. Можно сказать, что они являются последним оружием в борьбе с нежелательными и опасными проявлениями аллергических реакций. Средство от аллергии для детей глюкокортикоидной природы должно применяться лишь в крайних случаях, чрезвычайно осторожно и лишь по назначению врача, так как в его состав входят стероидные гормоны, прием которых в неконтролируемых количествах может нанести непоправимый вред детскому организму.

Читайте также:  Как принимать витамин в6 в ампулах детям

Основными препаратами этой группы являются преднизолон, беклометазон, гидрокортизон, бетаметазон и дексаметазон, они могут назначаться не только для системного, но и для местного применения.

Чаще всего средства для местного применения родители выбирают и покупают своему ребенку самостоятельно, руководствуясь советами друзей, провизоров аптек и собственным опытом.

К сожалению, самолечение нередко приводит к негативным результатам, поскольку по незнанию выбор родителей может пасть на местные глюкортикоиды, о которых говорилось выше.

Все лекарства от аллергии для детей, предназначенные для местного применения также делятся на группы:

  1. Местные глюкортикоиды, выпускаемые в форме капель, мазей, гелей, лосьонов и т. п. Они используются для лечения аллергических дерматитов, конъюнктивитов и ринитов. К числу таких средств относятся софрадекс, максидекс, офтан дексаметазон, насобек, адвантан, флуцинар, фторокорт, лоринден, целестодерм;
  2. Препараты дегтя;
  3. Местные антибиотики и антисептики применяются, если к аллергии присоединяются очаги бактериальной инфекции. Препараты данной группы должны назначаться только врачом и только по показаниям;
  4. Увлажняющие и смягчающие кожу крема и лосьоны нейтрального характера. Прежде всего, стоит отметить элидел крем и фенистил гель. Они могут применяться практически в любом возрасте и без нежелательных последствий.

Как видим, спектр лекарств от аллергииочень большой. Поэтому разобраться в нем и выбрать самый лучший препарат для малыша родителям, не имеющим специального образования, бывает не под силу. В этом им всегда помогут детские педиатры и аллергологи, поскольку только они могут правильно подобрать лекарство от аллергии для детей и снизить риск возникновения побочных эффектов.

Нередко врачи назначают своим маленьким пациентам витамины для детей с аллергией. Эти средства подбираются специально для каждого ребенка.

Они нужны для того, чтобы обеспечить подрастающий организм малыша всеми необходимыми веществами, которые ребенок не может получать из фруктов или овощей, так как дает на них аллергию. В число лучших на сегодняшний день витаминных препаратов для детей-аллергиков относятся Вибровит Бэби, Алвитил и Мультитабс.

Аллергия на витамины может возникнуть по различным причинам, среди которых как повышенная чувствительность к компонентам аптечного препарата или пищевого продукта, так и их индивидуальная непереносимость. Данный тип реакции относится к пищевой аллергии, и ему подвержены как взрослые, так и дети.

Витамины представляют собой низкомолекулярные органические соединения, многие из которых не синтезируются в организме человека или производятся в мизерных количествах. Однако, данные вещества жизненно необходимы для нормальной жизнедеятельности человека, и получает он их извне с пищей. Ещё существуют витамины в виде фармакологических препаратов и биологически активных добавок. Кроме того, косметическая продукция также содержит в своём составе компоненты этих полезных веществ, на которые организм может ответить аллергической реакцией.

  1. Причины возникновения аллергии
  2. Признаки аллергической реакции
  3. Профилактика

Лицам, склонным к аллергиям, следует осторожно подходить к применению витаминных препаратов и комплексов, так как реакция со стороны организма на них может быть самой неожиданной.

  1. Пищевой – раздражитель попадает в организм через желудочно-кишечный тракт с продуктами питания, витаминными комплексами и пищевыми добавками.
  2. Контактной – сенсибилизация происходит при пользовании косметическими средствами и фармакологическими препаратами местного действия, содержащими аллерген.

Аллергическую реакцию могут спровоцировать сами молекулы витаминов, которые организм воспринимает как чужеродные. В данном случае, даже небольшое количество аллергена, попавшего в организм, может привести к сенсибилизации.

Аллергический ответ организма на витамины может быть вызван также передозировкой или недостаточной выработкой нужных ферментов для расщепления их молекул.

Часто аллергия, возникающая на аптечные препараты может являться следствием ответа организма не на витамин, а на дополнительные составляющие (загуститель, краситель, ароматизатор).

Катализаторами аллергической реакции могут служить эмоциональные и физические перегрузки, колебания гормонального фона, влияния на организм ультрафиолетового излучения и перепада температур. Усугубляет ситуацию неблагоприятная экологическая обстановка.

Проявления реакции на витамины схожи с пищевой аллергией. Не исключены случаи возникновения отёка Квинке и анафилактического шока. У людей с наследственной предрасположенностью к аллергиям, реакция на витамины может наблюдаться с детства.

Аллергия на витамины группы В является самой распространённой.

Она может проявляться следующими симптомами:

  • кожные явления – гиперемия, высыпания по типу экземы или крапивницы, сопровождающиеся сильным зудом;
  • отёки эпидермиса и слизистых оболочек носа, носоглотки, гортани;
  • аллергический насморк, заложенность носовых пазух, слезотечение, головные боли;
  • кишечные расстройства, спазмы в животе, метеоризм, тошнота.

Все витамины группы В обладают разной биологической активностью, поэтому симптомы могут иметь различную тяжесть. Наиболее опасной является реакция на витамин В1 (тиамин), так как переизбыток ацетилхолина может привести к жировой дистрофии печени и сбоям в работе почек, а также явиться причиной анафилактического шока.

Реакция на витамин В6 возникает редко, но при передозировке возможно нарушение кровообращения. Аллергия на витамин В12 может проявиться в виде кожных высыпаний, крапивницы, сопровождающихся зудом.

При внутривенном введении, аллергия на витамин В проявляется сразу и выражается покраснением и отёком в месте инъекции, жжением и болью.

Реакция на витамин Е (токоферол) возникает в редких исключениях, и имеет место по причине передозировки. В таких случаях при приеме его внутрь, может произойти расстройство пищеварения. Если возникла контактная аллергия на витамин Е симптомы её проявляются в качестве покраснений эпидермиса и высыпаний в виде папул с содержимым желтоватого цвета.

Аллергическая реакция на витамин С может проявиться мгновенно после попадания его внутрь организма. Причина – дефицит фермента глюкозо-6-фосфат-дегидрогеназы для расщепления данного вещества.

Как проявляется аллергия на аскорбиновую кислоту:

  1. Высыпания на коже в виде узелков или волдырей, покраснение и отёки кожных покровов, сопровождающие сильным зудом.
  2. Аллергический ринит – выделения из носовых ходов, заложенность.
  3. Аллергический конъюнктивит – слезотечение, покраснение склер, жжение.
  4. Отёки лица и шеи, слизистых оболочек носа, губ, языка.
  5. Хрипы, кашель, затруднение дыхания.

Обычно симптомы аллергии на аскорбиновую кислоту имеют среднюю степень выраженности.

Передозировка данным веществом также приводит к кишечным расстройствам, тошноте и рвоте. Кроме того, переизбыток ретинола в организме нарушает свёртываемость крови.

При проявлении симптомов аллергической реакции необходимо обращаться в клинику для определения причины, вызвавшей негативный ответ организма.
После того, как аллерген будет установлен, следует избегать контакта с ним:

  • придерживаться специально диеты, назначенной врачом;
  • внимательно изучать состав готовых продуктов, которые могут быть обогащены какими-либо витаминами;
  • не употреблять без консультации с врачом биологически активных добавок и витаминных комплексов;
  • поставить в известность лечащего врача об аллергии перед назначением какого-либо лечения.

Кроме всего, следует помнить, что некоторые косметические средства также могут содержать витамины. Поэтому необходимо внимательно изучать инструкции с описанием их состава.

источник

Практически каждая мама задумывается о том, достаточно ли витаминов употребляет ее дочка или сын, и не нужно ли приобрести и давать крохе витаминные добавки. Что думает на эту тему известный врач Комаровский? Полезны ли, по его мнению, поливитамины или ребенку достаточно лишь витаминных соединений, поступающих с пищей?

Популярный педиатр называет витамины ценными для организма человека веществами, которые обязательно должны поступать с пищей. Он не отрицает важности таких соединений, но при этом подчеркивает, что выпускаемые фармпромышленностью витамины являются лекарственным средством.

Поскольку, по мнению Комаровского и многих других врачей, давать лекарственные препараты следует лишь при наличии показаний к ним, известный врач делает акцент на том, что витамины нужны лишь в единственном случае – если у ребенка есть симптомы их дефицита.

Что касается профилактического приема поливитаминов, то Комаровский считает его излишним, поскольку нехватка таких веществ появляется лишь при попадании ребенка в экстремальные условия, например, когда пища вообще отсутствует. Если же в меню детей присутствуют разные группы продуктов, популярный врач не видит причин давать малышам поливитамины профилактически.

Доктор настаивает на том, что разнообразное питание намного предпочтительнее комплексных витаминных добавок.

Комаровский акцентирует внимание на том, что потребности в витаминах у разных деток отличаются. К примеру, если у ребенка темная кожа, ему требуется намного больше витамина Д, чем светлокожему ребенку со светлыми волосами. Такому ребенку следует давать витамин Д дополнительно в зимний период. Также популярный врач подчеркивает, что в дополнительном приеме витамина Д нуждаются дети, проживающие в северных регионах.

По мнению Комаровского, любые витаминные добавки нужны для лечения либо для профилактики конкретного состояния — гиповитаминоза. И назначать такие средства должен врач, и только в ситуации, когда выявит симптомы нехватки витаминов у конкретного ребенка.

Профилактически принимать витаминные препараты известный педиатр рекомендует тоже лишь в конкретных случаях, например:

  • Витамин С в длительной поездке на корабле.
  • Витамин В12 при вегетарианстве.
  • Поливитамины при беременности, особенно в первом триместре или при плохом питании будущей мамы.

Известный педиатр отмечает, что в наше время гиповитаминозы являются довольно редкой причиной обращения к врачу. При этом с гипервитаминозом медики сталкиваются намного чаще. И в 75% случаев такие состояния возникают у детей, которым витамины давали родители без контроля педиатра.

Особую опасность для детского организма, по словам Комаровского, представляют жирорастворимые витамины, способные накапливаться в жировой ткани.

Популярный врач наиболее часто в своей практике сталкивается с гипервитаминозом Д, поскольку этот витамин предписывают детям чаще остальных.

Посмотрите следующее видео, в котором доктор широко раскрывает тему витаминов для детей.

Чтобы детский организм получал витамины из пищи, Комаровский рекомендует разнообразить меню ребенка, добавив в него разные группы продуктов.

Наиболее важными популярный врач считает такие продукты:

По словам Комаровского, ребенок должен ежедневно употреблять хотя бы один продукт из каждой из этих пяти групп, и тогда мама может быть спокойна, так как питание ребенка можно назвать разнообразным, а получение витаминов из него будет достаточным.

Чтобы получать витамин Д, известный врач советует больше гулять, чтобы ребенок пребывал под солнечными лучами хотя бы 15 минут в день.

О том, могут ли витамины поднять иммунитет ребенка, смотрите в передаче доктора Комаровского.

источник

Вечной дилеммой для родителей, является вопрос о пополнении детского организма витаминами. Множество спорных утверждений возникает на этой почве. С ростом малыша выбор витаминов становится серьёзной задачей для каждого родителя, который беспокоится за развитие своего ребёнка.

Ежедневно огромное количество реклам и вывесок зазывают зайти в аптеку и приобрести чудо-препарат, который поможет малышу справиться с различными недугами, сезонными вирусами или инфекциями.

Как правильно выбрать и какие давать витамины ребенку с лечебно-профилактической целью? На этот вопрос мы и попробуем с вами найти ответ.

Витамины это низкомолекулярные биологические вещества, обладающие высокой биологической и биохимической активностью.

  • жирорастворимые к ним относятся витамины категории А, D, E, F, K;
  • водорастворимые – витамины всех остальных групп.

Также стоит сразу сказать, что витаминные препараты делятся на:

  • однокомпонентные – в состав лечебно-профилактического средства входит только один компонент;
  • поливитамины или поливитаминный комплекс – это лечебно-профилактические средства, в состав которых входит группа витаминов или группа витаминов с добавлением микроэлементов.

Тема витаминов для педиатров довольно щекотливая. Этот факт подтверждает известный детский доктор Комаровский. Очень часто родители, а особенно современного поколения, игнорируют посещение детского врача и сами подбирают витаминные препараты. Родители приобретают ребенку коробочку с «биологически активными веществами» и, даже не всегда обращаясь к инструкции, проводят самолечение, что может привести малыша на больничную койку из-за передозировки.

Доктор Комаровский рекомендует методику, разработанную для того, чтобы определить, нужны ли вашему ребёнку витамины.

Просто необходимо дать, лично для себя, ответы на следующие вопросы:

  • У вашего малыша сбалансированное и рациональное питание?

Комментарии: под фразой «сбалансированное и рациональное питание» доктор Комаровский, подразумевает наличие у ребёнка в ежедневном рационе одного или нескольких видов овощей и фруктов, мяса или рыбы, молочнокислых продуктов, а также гарниров из круп. Если все перечисленные продукты имеются в рационе малыша, то какие-либо проблемы с иммунной системой ему не грозят.

  • В какой экологической среде проживает семья с ребёнком, какие там условия?

Комментарии: экологическая среда — неотъемлемый фактор для решения вопроса о приёме витаминов детям. Если условия обитания ребёнка не предполагают наличие полезных факторов, таких как вода, солнце, чистый воздух, тогда приём витаминов обязателен.

  • Какое чаще всего бывает самочувствие у ребёнка, как происходит его рост?

Комментарии: на этот вопрос ответит только педиатр после предварительно проведенного осмотра и постановки диагноза развития.

Также стоит учитывать основные факторы, которые смогут повлиять на решение в приёме витаминов:

  • витамины применяются в качестве общей профилактической, сезонной витаминизации, а также для поднятия иммунитета детям;
  • витамины следует назначать для ослабленных детей, например, после проведения антибиотикотерапии;
  • с 2 лет, а именно как только организм детей отвыкает от грудного молока, для пополнения организма малыша витаминами потребуется консультация педиатра. Врач поможет составить и подобрать рациональное меню для ребёнка, выберет витаминные комплексы для иммуномодулирования и поддержки организма согласно возрастным особенностям и общему самочувствию малыша;
  • доказанный клинический или лабораторный авитаминоз, как утверждает доктор Комаровский, — неоспоримый диагноз, который нуждается в лечении.

Аптечные полки привлекают разнообразием витаминных комплексов для детей, и самое главное не спутать их с различными БАДами, так как желаемый эффект просто не будет достигнут. Это связано с тем, что формула биологически активной добавки не содержит оптимально необходимой концентрации витаминов: она имеется, но в малых дозах.

Допустимые и рекомендуемые комплексы витаминов, для детей от 2-х лет:

  • «Мульти-Табс Малыш»;
  • «Пиковит»;
  • «Киндер-Биовиталь гель»;
  • «Витрум Бэби»;
  • «Центрум»;
  • «Пангексавит»;
  • «Аквадетрим»;
  • «Вита Мишки»;
  • «Алфавит».

Давайте ознакомимся, с витаминными комплексами, которые могут смело носить название «лучшие», а также разберём их состав и особенности.

Комплекс, совмещающий в себе лучшие витамины и полезные минералы для детей от 2 до 7 лет.

Фармакологическая форма препарата: жевательные таблетки.

Суточная доза лекарственного средства – 1 таблетка. Принимать её следует во время еды.

Согласно показаниям к применению, препарат применяется для профилактики гиповитаминоза и недостатка минеральных веществ для детей от 2 до 7 лет жизни.

Читайте также:  Как проявляется аллергия на витамин д у детей

Препарат целесообразно употреблять при несбалансированном питании, после принесённых заболеваний, детям, у которых наблюдается ухудшение аппетита в качестве дополнительного источника витаминов и микроэлементов.

Производитель препарата – Дания. Срок годности лекарственного средства – 2 года. Средняя цена: 450 -510 руб.

Комплекс «Алфавит» — или как о нём отзываются фармакологи-разработчики — «сумма достижений науки о витаминах» — витаминный комплекс, который имеет ряд возрастных категорий выпуска.

«Алфавит — Наш малыш» для детей от 1,5 лет до 3 года жизни и «Алфавит – детский сад» созданы для детей от 3 до 7 лет, также есть «Алфавит-Школьник» и «Алфавит-Тинэйджер», рекомендованный для более старших детей.

Рассмотрим «Алфавит – Наш малыш».

В состав препарата входят 11 витаминов и 5 минералов. В упаковке находится 3 вида саше, имеющих разный комплекс витаминов.

Цена на «Алфавит — Наш малыш» — 300 – 330 руб.

Препарат — уникальный комплекс, включающий в себя 11 витаминов и 8 минералов. Выступает в нескольких фармакологических формах в зависимости от возрастной категории употребления, детям в 1 года жизни предназначается сладкий сироп, а от 3 лет — жевательные таблетки.

Продолжительность приёма витаминов «Пиковит» — 1 месяц.

Цена витаминов «Пиковит» – 250 — 290 руб.

Комбинированный препарат, содержащий комплекс 10 витаминов и 4 минералов. Обладает ярко выраженным метаболическим действием.

Показан к применению детям при:

  • снижении иммунитета вследствие перенесённых вирусных заболеваний;
  • при воспалении слизистых оболочек рта;
  • для профилактики рахита, а также при отставании в росте.

Способствует повышению аппетита.

Дозировка — 1 ч.л. геля в сутки для детей от 1 года до 6 лет. Фармакологи рекомендуют давать препарат во время еды.

Страна – производитель немецкая компания А.Наттерманн энд Сие. ГмбХ.

Цена «Киндер Биовиталь гель» — 200 — 220 руб.

Основная задача каждого родителя — объяснить своим детям, что витамины не сладкие конфеты, принимать которые можно сколько угодно. Дети должны понять, что витамины играют важную роль, как лекарства. Это нужно для того, чтобы малыш чётко знал, что именно эти вкусные таблетки или порошки принесут ему лечение, а не просто удовольствие.

Для малыша, которому исполнилось 2 года, подойдет комплекс витаминов в форме жевательных таблеток, сиропов, шипучих порошков. Каждый витаминный комплекс имеет инструкцию, и с её помощью родители будут четко понимать, в каких дозах нужно давать препарат детям.

Наверное, каждый родитель стоял пред подобным выбором, и тут однозначного ответа не существует. Просто нужно для себя понять, что качество продуктов с каждым годом существенно падает, и порой никакой пользы для иммунитета и для пополнения растущего организма малыша просто нет.

Это доказанный факт, который приводят специалисты фармацевтической компании «Geigy» за последние 17 лет (с 1985 года до 2002 года):

  • картофель потерял в Ca – 78%;
  • морковь потеряла в Mg – 75%;
  • бананы утратили количество витамина В6 – 95%;
  • яблоки утратили количество витамина С – 60%.

Однако это не говорит о том, что употребление овощей и фруктов для детей нужно полностью игнорировать или прекратить. Наоборот, родители обязаны предусмотреть ребёнку полноценное и сбалансированное ежедневное меню с добавлением овощей и фруктов, а также постоянно проводить контроль аппетита у малыша.

Принимая решение о выборе витаминных продуктов (свежих фруктов и овощей), родителям нужно учитывать их сезонность при появлении в магазинах, качество и производителя. И, уже исходя из этого, определять, давать или не давать ребёнку свежие фрукты или овощи, какие можно, или лучше принять витаминку?

Как уже говорилось, родители с особой осторожностью относятся к приёму витаминов для своих малышей. Главным фактором для решения этого вопроса должно быть общее самочувствие ребёнка и показания о состоянии его здоровья.

Как утверждает доктор Комаровский, приём витаминов нужен исключительно для лечебно-профилактических целей, согласно советам педиатра. Но не стоит забывать, что сезонные колебания стойкости иммунитета — это тоже весомый аргумент для приёма витаминов.

Большинство мамочек, полагаясь на советы форумов и отзывы в сети Интернет, уже давно ввели в рацион своих детей препараты такого направления. Согласно отзывам, популярностью пользуются витамины: «Мульти-Табс Малыш», «Алфавит Наш малыш», «Пиковит», которые на протяжение многих лет зарекомендовали себя как «лучшие» на аптечном рынке. Давать ребёнку подобные комплексы не только безопасно, но и эффективно, для улучшения общего самочувствия, поднятия иммунитета и аппетита.

Отзывы более 80% мамочек отмечают повышение иммунитета у своих малышей после приема витаминок. Однако некоторые родители, которые дают своему ребёнку витамины, значительного эффекта или какого-либо улучшения не видят. Однако, это может быть из-за неграмотного подбора витаминного препарата. Как утверждает, доктор Комаровский, перед приёмом витаминов консультация педиатра необходима, чтобы такой ситуации, как отсутствие эффекта от использования витаминов, не возникало.

Не забывайте о том, что отзывы — это только одна сторона медали, а давать или не давать витаминный комплекс и решать, какие из них будут лучшими для вашего ребёнка, должны только вы! А за профессиональной консультацией относительно поднятия иммунитета и аппетита у малыша, вы можете обратиться к педиатру или просмотреть программы, которые ведёт доктор Комаровский.

Здоровья вам и вашим малышам!

источник

Необходимость употребления витаминов в детском возрасте не подлежит сомнению. Однако взгляды на то, как должно происходить насыщение организма витаминами, у родителей расходятся. Одни уверены, что кроха должен потреблять витамины с пищей, другие считают, что в сезон гриппа и простуд необходимы витамины. Что об этом думают известные доктора, в первую очередь Комаровский, мы узнаем из данной статьи.

Традиционно средства делятся на:

  • однокомпонентные – в состав которых включен один компонент;
  • поливитамины – включают комплекс витаминов, необходимых для здоровья маленького пациента.

Комаровский считает, что лучше начинать знакомство с однокомпонентными витаминами. Как правило, малыши испытывают дефицит таких витаминов, как D3 и С.

Следует знать, что некоторые комплексы тяжело переносятся детьми и вызывают аллергические реакции. Особенно это касается препаратов на основе аскорбиновой кислоты. Для аллергиков существуют специальные витаминные комплексы, полученные путем переработки максимально безопасных продуктов растительного происхождения – шиповника, черной смородины и др.

Невозможно сказать, какой комплекс лучше, ведь у каждого ребенка свои потребности и свои реакции. При выборе детского средства необходимо опираться на рекомендации наблюдающего педиатра, только он сможет точно сказать, чего не хватает крохе для полноценного развития.

До 4-летнего возраста витаминные препараты предлагаются в виде сиропа или растворимого в воде порошка. Превышать дозировку крайне нежелательно. Для детей старшего возраста разработаны специальные витамины. Чтобы выбрать лучшие, желательно проконсультироваться с врачом на тему, дефицит каких витаминов наблюдается у вашего чада.

С четырехлетнего возраста предлагаются витаминно-минеральные комплексы, которые предназначены не только для профилактики, но и для лечения респираторных заболеваний. Концентрация полезных элементов в них значительно выше. Рекомендуется использовать препараты четко в соответствии с возрастом, поскольку потребность в витаминах на каждом возрастном отрезке будет разной.

Комаровский подчеркивает, что малышу, находящемуся на грудном вскармливании, витамины не требуются, зато они необходимы его маме. Педиатр уверен, что правильное питание кормящей мамы – залог отменного здоровья у ребенка.

Но с возрастом малышу все же требуются витамины, и определить, какой лучше в каждом конкретном случае, поможет только лечащий врач. Их можно получать с продуктами, но при дефиците конкретных элементов придется воспользоваться детскими витаминами. Это лучшее решение для укрепления иммунитета, как утверждает Комаровский.

Следует знать, что не все препараты безопасны, особенно, если они используются в разрез с прилагаемой инструкцией. Комаровский напоминает, что гипервитаминоз также опасен, как и недостаток витаминов. Не следует давать ребенку витамины в летний период, если рацион малыша богат разнообразными полезными продуктами растительного и животного происхождения. Если у малютки имеется дефицит кальция, то ему следует давать исключительно однокомпонентные препараты, в противном случае может возникнуть гипервитаминоз по другим компонентам, например, избыток витамина С, который может привести к кожным высыпаниям, тревожности, плохому самочувствию, беспокойному сну.

Список препаратов для детей до 4 лет не так велик. Как правило, маленьким пациентам предлагаются малокомпонентные составы с витаминами группы В, С и А. Перед приобретением препарата для ребенка младше 4 лет необходимо проконсультироваться с участковым педиатром и выяснить, какое средство подойдет лучше.

источник

Хроника мировых событий Горячие новости со всей планеты Полная версия сайта

Используем рекомендации детского доктора Евгения Комаровского по поводу пользы витаминов для детей.

Все родители хотят для своих детей самого лучшего, поэтому когда мама или папа бегут в аптеку, чтобы купить баночку с витаминами в этом нет ничего удивительного. На самом деле, это ошибочное мнение, потому как ребенок нуждается в витаминах, но совсем не на тех, которые продаются в аптеке. Только настоящие витамины, содержащиеся в свежих фруктах, ягодах, молочных продуктах, мясе и рыбе, а также в других продуктах питания, способны обеспечить ребенку ту пользу, которая ему необходима.

Известный Комаровский рассказал в одной из своих телепередач о витаминах для детей и указал на то, что не все витамины действительно нужны растущему организму. Оказывается, витаминные комплексы, которые можно приобрести в аптеке, могут нанести ребенку вред, и назначать их прием может только лечащий педиатр, который будет основываться на показаниях для ребенка. То есть, если у вашего ребенка есть какое-либо заболевание или явный недостаток витаминов в организме, тогда врач назначит ему курс витаминов.

В случае, когда ваш ребенок полностью здоров, Комаровский считает, что искусственные витамины могут принести только вред и тратить деньги на их покупку нелогично. Нужно просто обеспечить ребенку сбалансированный рацион питания, насыщенный витаминами и минералами, в этом и есть весь секрет.

Многие родители заблуждаются, когда стараются накормить ребенка витаминами, купленными в аптеке, в профилактических целях, чтобы он был здоров и никогда не болел. Все дело в том, что при правильном питании ваш ребенок получает все необходимые витамины и в дополнительных он не нуждается. Более того, практически никому неизвестно, что витамины могут вызвать передозировку, например, если в рационе питания ребенка достаточно витамина D и он часто гуляет на свежем воздухе, тогда прием данного витамина из баночки может привести к передозировке, в связи с чем ребенку нужно будет промывать желудок и вызывать скорую помощь, последствия могут быть очень серьезными.

Читайте также: Чем лечили детский диатез наши бабушки

Учитывая мнение опытного детского врача, к которому прислушиваются почти все мамы и папы Украины, можно забросить подальше желание накормить или напоить ребенка поливитаминами и уделить больше внимания тому, какой образ жизни ведет ребенок, насколько правильно он питается, как часто он гуляет на улице и так далее.

Необходимость употребления витаминов в детском возрасте не подлежит сомнению. Однако взгляды на то, как должно происходить насыщение организма витаминами, у родителей расходятся. Одни уверены, что кроха должен потреблять витамины с пищей, другие считают, что в сезон гриппа и простуд необходимы детские витамины: какие лучше (Комаровский выскажет свое мнение), мы узнаем из данной статьи.

Традиционно детские витамины делятся на:

  • однокомпонентные – в состав которых включен один компонент;
  • поливитамины – включают комплекс витаминов, необходимых для здоровья маленького пациента.

Комаровский считает, что лучше начинать знакомство с однокомпонентными детскими витаминами. Как правило, малыши испытывают дефицит таких витаминов, как D3 и С. Восстановить их нехватку и обойтись без множества проблем удастся, если использовать витамины Компливит .

Следует знать, что некоторые комплексы тяжело переносятся детьми и вызывают аллергические реакции. Особенно это касается препаратов на основе аскорбиновой кислоты. Для аллергиков существуют специальные детские витаминные комплексы, полученные путем переработки максимально безопасных продуктов растительного происхождения – шиповника, черной смородины и др.

Невозможно сказать, какой витаминный комплекс лучше, ведь у каждого ребенка свои потребности и свои реакции. При выборе детского средства необходимо опираться на рекомендации наблюдающего педиатра, только он сможет точно сказать, чего не хватает крохе для полноценного развития.

До 4-летнего возраста детские витаминные комплексы предлагаются в виде сиропа или растворимого в воде порошка. Превышать дозировку крайне нежелательно. Для детей старшего возраста разработаны специальные детские витамины: Комаровский советует не задаваться вопросом, какие из них лучше, а проконсультироваться с врачом на тему, дефицит каких витаминов наблюдается у вашего чада.

С четырехлетнего возраста предлагаются витаминно-минеральные комплексы, которые предназначены не только для профилактики, но и для лечения респираторных заболеваний. Концентрация полезных элементов в них значительно выше. Рекомендуется использовать препараты четко в соответствии с возрастом, поскольку потребность в витаминах на каждом возрастном отрезке будет разной.

Комаровский подчеркивает, что малышу, находящемуся на грудном вскармливании, витамины не требуются, зато они необходимы его маме. Педиатр уверен, что правильное питание кормящей мамы – залог отменного здоровья у ребенка.

Но с возрастом малышу все же требуются витамины, и определить, какой лучше в каждом конкретном случае, поможет только лечащий врач. Их можно получать с продуктами, но при дефиците конкретных элементов придется воспользоваться детскими витаминами, и Комаровский считает, что это лучшее решение для укрепления иммунитета.

Следует знать, что не все препараты безопасны, особенно, если они используются в разрез с прилагаемой инструкцией. Комаровский напоминает, что гипервитаминоз также опасен, как и недостаток витаминов. Не следует давать ребенку витамины в летний период, если рацион малыша богат разнообразными полезными продуктами растительного и животного происхождения. Если у малютки имеется дефицит кальция, то ему следует давать исключительно однокомпонентные препараты, в противном случае может возникнуть гипервитаминоз по другим компонентам, например, избыток витамина С, который может привести к кожным высыпаниям, тревожности, плохому самочувствию, беспокойному сну. Если же хочется использовать витамины Биомакс. стоит сначала проконсультироваться.

Список препаратов для детей до 4 лет не так велик. Как правило, маленьким пациентам предлагаются малокомпонентные составы с витаминами группы В, С и А. Перед приобретением препарата для ребенка младше 4 лет необходимо проконсультироваться с участковым педиатром и выяснить, какое средство подойдет лучше.

Читайте также:  Как принимать витамин токоферола ацетат детям

Время грудного кормления – это также очень ответственное время для молодой мамочки, как и беременность. Это период, когда молодая мама тоже очень активно нуждается в полезных веществах, ведь на ее совести не только ее здоровье, но и здоровье ее малыша. Вот почему так важны в этот период витамины для кормящих мам.

Очень сложно, получить весь необходимый состав витаминов из обычной пищи. Организм очень нуждается в подпитке специальными витаминами. О том, какие витамины для молодой мамы будут самыми полезными и поговорим.

Сначала давайте определимся с тем, какие элементы и витамины являются особо важными для мамочек, которые вскармливают своих детишек грудью:

  1. Крайне важен для молодых мамочек такой элемент как кальций.
    Недостаток этого элемента может стать причиной выпадения волос у женщины, плохого здоровья зубов и ногтей. А достаточное поступление этого элемента в организм малыша обуславливает нормальное развитие его опорно-двигатель ной системы.
  2. Витамин Д для мамы, которая кормит грудью важен, потому что без него не усваивается кальций.
  3. Кормящие мамы очень часто страдают от недостатка в организме селена.
    Наличие этого элемента держит в тонусе иммунитет и спасает организм от различных воспалений.
  4. Если у женщины после родов в достаточном количестве присутствует витамин Е, то ей не страшна послеродовая депрессия или слабость в мышцах.

Вот какие нутриенты крайне важно принимать для поддержания здоровья мамы и малыша.

Существуют специальные поливитаминные комплексы для молодых мамочек. Ассортимент этих комплексов в аптеках очень широкий, как же выбрать лучшие из них? Рассмотрим самые популярные.

Некоторые специалисты считают поливитаминный комплекс Элевит одним из лучших. Он содержит в себе 12 витаминов и 7 микроэлементов. Все эти вещества принимают активно участие в восстановлении женского организма после родов, а также обеспечивают младенца полноценным грудным молоком.

Хорошим качеством отличаются комплексы для кормящих мам Витрум. В их составе содержится 10 витаминов и 3 микроэлемента. Этот комплекс очень рекомендован тем, кто испытывает особый недостаток в кальции. Эти витамины очень удобно пить. Всего раз в сутки нужно пить одну капсулу.

У торговой марки «Алфавит» также есть комплексы для молодых мамочек. Чтобы правильно пить эти капсулы понадобится больше памяти. В упаковке находится три вида таблеток, которые нужно пить отдельно друг от друга. Первая группа таблеток содержит железо и элементы, которые способствуют тому, чтобы оно лучше усвоилось. Вторая группа таблеток представляет собой антиоксиданты ( А, Е, С, Д). А третья группа таблеток несет в себе кальций и витамин Д.

После того, как беременная женщина, наконец, стала мамой, в ее организме начинают, активно, происходить изменения. Начинается естественный сброс веса, который женщина набрала во время беременности, к сожалению, очень часто возникает проблема выпадения волос. И если первый момент касательно сброса веса очень радует женщину, то второй момент касательно выпадения волос безумно ее огорчает.

Для того, чтобы сильно не огорчаться важно понимать почему так происходит. Факт выпадения волос свидетельствует о том, что в организме происходит смена гормонального фона, а это очень даже хорошо.

Но в любом случае пускать на самотек эту проблему нельзя. Организму нужно помогать. Против выпадения волос нужно принимать дополнительные полезные вещества. Такими дополнительными витаминками против выпадения волос являются D и F .

Лучше стараться употреблять больше пищи, где содержатся данные элементы. D больше всего содержится в куриных яйцах, молоке, морской рыбе, а также в твердых сортах сыра. F больше всего вы найдете растительных нерафинированных маслах. Кукурузное масло, льняное, подсолнечное, соевое.

Можно также принимать данные элементы в виде специальных добавок.

Как же говорилось выше, полезные вещества нужны не только молодой мамочке, но и малышу. Дело в том, что состав грудного молока идеально сбалансирован по белкам, жирам и углеводам, причем это совершенно не зависит от питания женщины.

Чего не скажешь о нутриентах, которыми обогащено грудное молоко. Вот почему маме так важно «поставлять» в грудное молоко эти полезные элементы.

В сутки у кормящей мамы образовывается примерно 700-900 мл молока. На каждую такую порцию молока организм расходует по 150-250 мг кальция. Только представьте, как истощаются запасы полезных веществ в организме. Отсюда и возникают все проблемы со здоровьем мамы и малыша, если постоянное не пополнять запас полезных веществ.

Чтобы еще больше убедить вас в важности приема витаминных комплексов для беременных, давайте обратимся к мнению популярного ныне врача – это детский педиатр Комаровский. Доктор Комаровский хотя и довольно спорно относится к приему витаминных комплексов, например, Комаровский считает, что школьникам вовсе необязательно их употреблять.

Но, что касается комплексов для беременных и кормящих мам, то Комаровский говорит о том, что их прием необходим. Однако как доктор, Комаровский настаивает на том, чтобы прием этих элементов был согласован с лечащим врачом кормящей мамы. Комаровский также «за» прием витаминных составов для беременных.

Кстати многие специалисты считают, что кормящей мамочке, вполне, можно продолжить прием комплексов для беременных. Нутриенты для беременных имеют также очень богатый состав, и в принципе, они способны решить проблемы здоровья, с которыми сталкивается кормящая мама.

Комплексы для беременных во время кормления грудью можно принимать по той же схеме, что и во время беременности. Если у вас есть нутриенты для беременных, которые вам идеально подошли, то это будет идеальным вариантом.

источник

Аллергия проявляется, когда в организм проникает аллерген. Иммунитет начинает вырабатывать антитела, которые защищают организм от чужеродных частиц. Результат этой борьбы проявляется внешне. Аллергены не несут вреда здоровью и присутствуют в обыденных вещах. Организмы у детей различные и поэтому воспринимают вещества по-разному. Какие существуют виды аллергии у детей? Как ее лечить?

  1. Аллерген, который взаимодействует с кожей: пыль, шерсть, косметика, пыльца, химические вещества.
  2. Внутренний антиген, который попадает с пищей: напитки, продукты, лекарства.

В наше время всё больше появляется детей, страдающих аллергией. Происходит это от неправильного образа жизни и плохой экологии. Высказывание Комаровского по поводу аллергии у ребёнка: «Если в организме малыша здоровый иммунитет, то ему не страшны любые аллергены». Слабый иммунитет бывает у детей, которые физически не развиваются и питаются неправильно. Следите за качеством продуктов, приобретаемых для ребёнка, они не должны содержать синтетические добавки.

Часто у ребёнка появляется аллергия на молоко, употребляемое в пищу. Белок (казеин), который содержится в нём, вызывает сильную реакцию, иногда с угрозой для здоровья. Казеина в молоке очень много и организм ребёнка просто не справляется с его расщеплением и поступает в кровь полностью. У многих детей это вызывает появление красной сыпи на щеках и руках. Высыпания часто вызывают сильный зуд.

  1. Наследственная предрасположенность;
  2. Прикорм, содержащий аллергены;
  3. Мать не придерживается необходимой диеты.

Если малыш страдает непереносимостью белка, то он будет страдать и от употребления смесей, приготовленных на его основе. Симптомы на негативную реакцию на белок:

  • После кормления обильные срыгивания;
  • Вздутие живота и колики;
  • Рвота и понос;
  • В кале появляется кровь;
  • На голове образовываются корочки;
  • На теле выступает крапивница или дерматит;
  • В тяжёлых случаях — отёк Квинке.

Чтобы не случилось осложнений, соблюдайте диету, полностью исключите из рациона аллерген. Казеин содержится в больших количествах в следующих продуктах: твороге, маргарине, масле, мороженом, сухом и сгущённом молоке, сыре. Обязательно читайте на всех продуктах состав. Козье молоко хорошо переносится и им можно заменить коровье молоко.

Чтобы у ребёнка белок был в норме, добавьте в свой рацион: печень, постную говядину и телятину.

Комаровский отобрал продукты с самыми сильными аллергенами: молоко, орехи, пшеница, соя и яйца. Ребёнок сможет перерасти заболевание, если не злоупотреблять этими продуктами. Чтобы у ребёнка не развился в организме дефицит витаминов и минералов, необходимо заменить аллергены на другие продукты.

В состав молока входит кальций, он формирует у ребёнка скелет, мышцы, зубы. От его содержания в организме зависят рост и состояние волос, ногтей и кожи. Кальций содержится в следующих продуктах: бобовых, инжире, сыре Тофу, тёмно-зелёных овощах, рыбе и черносливе. Яйца исключить из рациона и заменить на бобовые и зерновые, мясо и рыбу.

Если у ребёнка имеется аллергия на орехи, то внимательно следите, чтобы они не попали к нему с кондитерскими изделиями. Орехи являются сильными аллергенами и даже от маленькой дозы могут возникнуть сильные и тяжёлые проявления. Лучше подстраховаться и полностью исключить сладости.

Сою нужно употреблять понемногу, чтобы у организма выработалась привычка к этому продукту. Непереносимость она вызывает только при употреблении её в больших количествах.

Она возникает от пыльцы цветущих растений и пуха, который на них образуется. Заболевание неизлечимо, но если вы будете предпринимать все меры профилактики, то сумеете подготовиться к нему и оно пройдёт без обострений. Обратитесь за помощью к врачу аллергологу-иммунологу, он подберёт и назначит вам курс препаратов, необходимых именно вам.

Аллергию вызывают не все растения. Пыльца цветков, которые опыляются ветром, переносится на большие расстояния, цветение и вызывает поллиноз. Самые аллергенные растения во время цветения: амброзия, берёза, луговые травы, полынь и орешник. Для определения причины появления аллергической реакции, проводят пробы.

Аллергическая реакция начинается, как только антиген попадает в кровь ребёнка, это наступает в первые два часа. Симптомы делятся на четыре группы:

  1. Поражаются органы дыхания. Проявляется от внешних возбудителей, характеризуется заложенностью носа, затруднённостью дыхания, зудом, сухим кашлем и приступами чихания.
  2. Поражается желудочно-кишечный тракт. Аллерген попадает в организм с лекарствами или пищей, проявляется поносом, срыгиванием, тошнотой и рвотой.
  3. Поражаются слизистые и кожа. Возникает от внешних или внутренних факторов. Симптомы как при крапивнице и отёке Квинке.
  4. Влияет на состояние ребёнка заболевание. У него повышается температура, он становится вялым и раздражительным.

У детей аллергический ринит бывает чаще, чем у взрослых, для него характерны отёки носа и зуд. От этих симптомов у него возникает насморк и чихание. Это возникает от сезонных факторов или бытовых аллергенов. Как бороться с сезонными симптомами:

  • Исключить загородные поездки;
  • Проветривать комнаты только после дождя, а в безветренную погоду завешивать их мокрой марлей;
  • Исключить прогулки по утрам;
  • Два раза в день принимать душ с промыванием волос;
  • На открытом воздухе не сушить одежду;
  • Увлажнять воздух и делать ежедневно влажную уборку в квартире;
  • Применять антигистаминные препараты, промывать нос.

Как бороться с бытовыми аллергенами

  1. Избавиться от их источника (пыли, шерсти домашних животных, химических моющих средств).
  2. Обрабатывать предметы, в которых накапливается пыль (мягкие игрушки, мягкая мебель, ковры и т. д.).

Единственный способ победить болезнь — это полностью прекратить контакт с аллергеном. Со слов Комаровского: «Жалко расставаться с любимым котом, но здоровье дороже».

Частое проявление аллергии — на коже появляется сыпь и сопровождается зудом. Возникает от ношения синтетической одежды, лекарств, продуктов питания, бытовой химии и косметических средств. Аллергическая сыпь бывает нескольких видов:

  • Крапивница — после контакта с аллергеном появляется через сутки, но если убрать причину аллергии, то быстро исчезнет. Поражает кожу полностью или частично.
  • Тяжёлая форма — отёк Квинке. Локализуется в области лица с переходом на гортань. Если вовремя не принять меры, ребёнок может задохнуться.

Для лечения сыпи врачом назначаются противоаллергические препараты, мази и крема.

В школе доктора Комаровского решают проблему в несколько этапов. Для успешного лечения сначала определяют причину. Делается анализ (крови, кожные пробы или провокационные тесты). Затем проводится беседа с мамой. Она должна рассказать что делал и ел её ребёнок за последние сутки. Основываясь показаниями анализа и рассказа мамы, врач назначает медикаменты для облегчения течения болезни.

Виды лекарств: кромоны, гормональные лекарства и антигистаминные средства. Лечение подбирается индивидуально с учётом течения болезни и от переносимости организма.

Побочное действие противоаллергические препараты практически не имеют, но оградите ребёнка на это время от домашней работы. Побочный эффект может вызвать у ребёнка сонливость, а от неё он может стать раздражительным и заторможенным. Возможны сухость в носу и горле, реже появляются головная боль и тошнота.

  1. Прокипятить и остудить воду до комфортной температуры и после купания ополоснуть ей ребёнка. В кипячёной воде не присутствует хлор, поэтому хорошо в ней полоскать вещи грудничка.
  2. Не допускать на кожных покровах ребёнка появления пота, он раздражает кожу.
  3. Одевать грудничка лучше в одежду белого цвета, так как красители раздражают кожу.
  4. Испражнения тоже выступают как аллерген, поэтому приобретайте подгузники хорошего качества, с максимальной скоростью абсорбции.
  5. При покупке средств по уходу за грудничком, читайте состав.
  1. Малыш должен сам у родителей просить еду, не кормите его если он не просит есть. Пища, которая съедена с аппетитом, хорошо переваривается и усваивается.
  2. Не перекармливать грудничка. Для лечения сыпи сначала следует очистить кишечник. Раньше детей не кормили и не поили, ставили клизму и давали слабительное — касторку.

Начинать лечить аллергию нужно создавая комфортные и правильные условия жизни. Ребёнку необходимо двигаться и дышать свежим и чистым воздухом. Кишечник должен вовремя и качественно опорожняться, нельзя допускать плотного кала или запора. Аккуратно вводите в рацион малыша новые продукты и наблюдайте за его реакцией.

Если на какой-то продукт есть аллергия, исключите его из рациона, и она сама пройдёт. Ежедневно делайте влажную уборку в квартире. Избавьтесь от мягких игрушек, ковров, пуховых подушек и одеял, отдайте домашних питомцев. Неотложное лечение требуется не при всех состояниях заболевания. Нужно просто соблюдать профилактические правила и жить в благоприятных условиях — это поможет предотвратить болезнь.

источник