Меню Рубрики

Витамины для детей от сухости кожи

Просто напишите нашему менеджеру, и вам сразу ответят!

Оставьте свою почту, мы вышлем вам дополнительную информацию

Помните такой тип рекламы детских товаров (например, памперсов, увлажняющего масла, крема и т.д.), где то и дело сверкают нежные детские лица и не менее нежные младенческие попки? Наверняка каждая мать обращала на это свое пристальное внимание. Оказывается, далеко не каждый ребенок может похвастаться столь идеальной кожей без воспалений, пятен, прыщиков, опрелостей и прочего. Почему так? – Возможно, все дело в неправильном уходе за кожными покровами, а возможно, в недостатке витаминов, которые отвечают за питание восстановление.

Многие заботливые родители, испуганные различными недостатками, проявившимися на кожных покровах малыша, начинают использовать все кремы подряд, в надежде, что хотя бы один из них, да поможет. Этого делать нельзя, поскольку детская кожа имеет свои уникальные особенности, которые нужно знать, прежде чем лечить ее какими-либо средствами:

  1. Во-первых, у маленьких детей еще не до конца развиты потовые железы, поэтому теплоотдача, в основном, осуществляется через легкие. Если в комнате очень сухой и теплый воздух, препятствующий полноценному избавлению от излишков тепла, кожа, из-за недоразвитых желез, будет повреждаться.
  2. Во-вторых, роговой слой детской кожи очень тонкий и из-за этого легко может повредиться, и заживление будет происходить только тогда, когда причина повреждения устраниться.
  3. Кожные покровы малышей богаты жирами, а жиры, как известно, хорошо растворяют различные вещества, в том числе и опасные, которые содержатся в стиральном порошке и продуктах жизнедеятельности маленького человека. Они растворяются в липидах, проникают в глубокие слои кожи и вызывают воспаление.

Это далеко не полный список, но и этих пунктов вполне достаточно для того, чтобы понять, как нужно действовать, чтобы защитить нежную кожу малыша.

Основными «друзьями» кожи детей является ряд факторов, соблюдение которых поможет сохранить ее здоровье:

  • термометр и гигрометр – приборы, которые помогут контролировать микроклимат в комнате;
  • отопительные приборы с регуляторами;
  • приборы, увлажняющие воздух;
  • одежда: подходящая по размеру, из натуральных тканей (то же самое касается и постельного), стираемая специальными детскими порошками;
  • частое очищение кожи – это касается детей любого возраста;
  • «проветривание» кожных покровов;
  • использование качественных средств для лица и тела;
  • прием специальных витаминов и правильное питание.

Для более взрослых деток (с 4-х лет) очень важен последний пункт, а именно: правильное, здоровое питание и витамины для кожи для детей.

Основной список «кожных» витаминов включает в себя 8 составляющих:

Витамины группы B – их недостаток не замедлит рассказать о себе внешними проявлениями: раздражениями, зудом, себореей и дерматитами.

Витамин A – быстро восстанавливает поврежденные участки эпителия.

Витамины C, E и P – являются антиоксидантами и защищают кожные покровы от вредного солнечного излучения и токсических веществ. Их недостаток тут же сказывается на состоянии кожи: возникает сухость и стянутость.

D – витамин, вырабатываемый, благодаря солнцу. Он защищает кожу от множества заболеваний.

H – на этот витамин нужно делать самый большой упор, поскольку благодаря ему формируется коллаген. Без него появляется большое количество заболеваний, таких как: дерматит, экзема, язвочки и так далее.

PP – без его достаточного количества кожа будет шелушиться, появятся пятна, она станет менее эластичной.

Омега – 3 – нельзя не упомянуть о полиненасыщенных жирных кислотах, которые отвечают за здоровье кожи в любом возрасте, сохраняя ее защитный жировой слой, питая и увлажняя.

Все эти витамины для ребенка можно получить из нашего витаминного комплекса, который создан специально для маленьких деток и с учетом особенностей их организма.

Известная компания Vision производит натуральные витаминные комплексы для детей различного возраста. Они абсолютно безопасны для нежного детского организма, не вызывают аллергии и побочных явлений. Их можно принимать, не опасаясь передозировки и ухудшения течения заболевания.

Качество витаминных добавок гарантируют:

  • стандарты качества: GMP, ISO22000, ECOCERT;
  • надежные и проверенные производители: Аркофарма, Нутрифарма и лаборатория Vision DEM4;
  • сертификация и клинические исследования Минздрава;
  • МАМН им. Д.И. Сеченова, специалисты которого разработали методические рекомендации по применению БАД.

Все это позволяет считать биодобавки для детей от Vision одними из самых эффективных и безопасных. Их советуют многие педиатры, и выбирает большинство заботливых родителей.

В нашем каталоге вы найдете БАДы для кожи, а также витамины для зубов, для волос, для мозга и другие. К биодобавкам для кожных покровов относятся:

Этот комплекс содержит все нужные витамины и минералы, которые необходимы ребенку для полноценного роста и развития. Подходит для детей от 4-х лет. Жевательные таблетки имеют приятный шоколадный вкус, поэтому ребенок будет есть их с удовольствием.

Это БАД, необходимый, прежде всего, для улучшения умственных способностей, но благодаря ПНЖК омега-3, витаминам A, E и D он улучшает состояние кожи ребенка. Как и вся детская линия, таблетки выполнены в виде конфет – маленьких жевательных рыбок с фруктово-карамельным вкусом.

У нас вы сможете заказать данные БАДы и задать вопросы консультанту насчет правил их приема, особенностей состава, возможных скидок и прочего.

Отмечаем, что все комплексы можно купить по скидке (до 40 %). Условия этого предложения можно узнать, позвонив нам по телефону.

Просто напишите нашему менеджеру, и вам сразу ответят!

Оставьте свою почту, мы вышлем вам дополнительную информацию

источник

Сухость — это состояние кожи, которое может быть и постоянным, и временным. Вызвать ее могут недостаток влаги в организме или повреждение гидролипидной мантии кожи. Поговорим о том, как выяснить причину сухости кожи, с помощью чего улучшить ее состояние и какие меры профилактики предпринимать.

Сухость кожи может быть обусловлена генетически. При недостаточной выработке себума защитный гидролипидный слой кожи истончается и становится уязвимым. Его легко повредить. В результате сухая кожа плохо удерживает влагу и может отличаться повышенной чувствительностью.

Не путайте сухость кожи с обезвоженностью. Второе состояние — временное и поправимое. В этом случае кожа ощущает острую нехватку воды и начинает компенсировать этот дефицит усиленной выработкой жира (которого как раз не хватает коже сухого типа).

Обезвоженной кожа становится как вследствие неправильного ухода, так и по причине погодных условий. От обезвоженности может страдать не только сухая кожа, но и жирная.

Воспаления и комедоны — редкие гости на сухой коже, но частая история для обезвоженной кожи жирного типа.

На обезвоженной сухой коже раньше времени появляется сетка мелких морщин.

А теперь о причинах сухости. Если это симптом заболевания (например, атопического дерматита), то необходима консультация врача-дерматолога. Мы же поговорим о более распространенных жизненных ситуациях. Объяснений может быть несколько.

Использование агрессивных очищающих средств, разрушающих гидролипидный слой кожи.

Отсутствие увлажняющего и питающего ухода.

Слишком частое отшелушивание. Даже банальное бритье приводит к раздражению и сухости кожи из-за повреждения гидролипидной мантии.

Экстремальные погодные условия (жара, мороз, сильный втер).

Пониженная влажность в помещениях с центральным отоплением. Типичная проблема в наших широтах, когда батареи работают на полную мощность.

Основные признаки сухости кожи распознать легко:

покраснения, зуд после принятия душа;

стянутость, неприятные ощущения от прикосновения к коже.

Нехватку витаминов можно «диагностировать» по некоторым внешним признакам кожи. Например, при дефиците витаминов А и Е в уголках губ появляются сухость и трещинки, а кожа на локтях становится жесткой и грубой. Однако установить истинную причину этих проблем может лишь врач-дерматолог, получив результаты соответствующих анализов.

Сдать тесты на нехватку витаминов и микроэлементов сейчас можно в любой лаборатории — а вот расшифровать их результаты и дать рекомендации по дополнительному приему витаминов обязательно должен специалист.

Кстати, риск авитаминоза повышен, если вы:

имеете заболевания желудочно-кишечного тракта;

перешагнули возрастную отметку в 40 лет.

Для кожи полезны витамины А, С, Е, группы В © iStock

Для кожи особенно полезны витамины А, С, Е, группы В. © iStock

Дефицит определенных веществ в организме действительно может провоцировать проблемы кожи. Чтобы избежать их, постарайтесь сбалансировать рацион так, чтобы он включал необходимые ей микроэлементы и витамины.

О пользе витамина С свидетельствует частота включения его в формулы косметических средств. Мощный антиоксидант, он снижает негативные последствия воздействия ультрафиолета, повышает иммунитет, стимулирует синтез коллагена, уменьшает воспаления и пигментацию. Чемпионы по содержанию витамина С – сладкий перец, черная смородина, киви и цитрусовые.

Пантенол известен как безотказное средство для заживления ран и ожогов — но для увлажнения кожи он полезен не меньше. Самое приятное: витамин B5 совсем не редкий и содержится во многих продуктах питания, от яичного желтка и хлеба до орехов и рыбы.

Это вещество вполне могло бы посоревноваться с витамином Е за звание «витамин красоты». Биотин необходим для обеспечения целостности гидролипидной мантии. Как только намечается его нехватка, защита ослабевает — кожа становится сухой, тонкой и тусклой, появляются сыпь или шелушение. Выход — включить в меню блюда из печени, грибов, цветной капусты и брокколи.

Недостаток витаминов в коже может восполнить косметика © iStock

Прежде чем говорить о профилактике, ответьте на несколько вопросов.

Часто ли вы чувствуете сухость кожи?

Кожа неадекватно реагирует даже на водопроводную воду?

От сухости и шелушений не помогает ни один крем?

Ответили утвердительно на все вопросы? Имеет смысл обратиться к врачу.

Если проблема сухости связана с типом кожи или является естественной реакцией на внешние раздражители, вам помогут следующие рекомендации:

установите специальные фильтры для водопроводной воды, чтобы смягчить ее;

поменяйте мыло на крем-гель;

чаще пользуйтесь питательными и увлажняющими масками для лица, шеи и зоны декольте;

защищайте кожу от ветра — за полчаса до выхода на улицу наносите на открытые участки тела питательный крем.

источник

Принимать витамины при сухой коже тела специалисты советуют в первую очередь. Одной из распространенных причин этой проблемы является нехватка полезных веществ. Она способствует появлению трещин, шелушений и зуда. Через микротрещины в эпидермис могут проникать бактерии и грязь, что приводит к нежелательным осложнениям.

Под воздействием внешних факторов кожа тела и лица может существенным образом изменяться. Одной из распространенных проблем является сухость, сопровождающаяся дискомфортом и трещинами. При пересушивании кожных покровов женщины начинают использовать жирные кремы, обеспечивающие избавление от дискомфортных ощущений. Чаще всего эти действия не приводят к нужному результату. Крем убирает симптом, но никак не влияет на причину появления стянутости. В большинстве случаев сухость кожи тела провоцирует недостаток витаминов E, A, C, B и биотина. Немаловажное значение имеет и запас минералов в организме. Они обеспечивают снабжение клеток кислородом и стимулируют выработку коллагена. Витаминная терапия помогает привести кожу тела в порядок, снижая вероятность образования трещин и сухости.

Определить наличие сухости кожи тела и лица несложно. Достаточно провести визуальный анализ ее состояния. На обезвоженном эпидермисе наблюдаются шелушения, покраснения и трещины. Время от времени на сухих участках появляется нестерпимый зуд. Если не предпринимать никаких действий, на проблемных местах эпидермиса появляются морщины.

Витамины для сухой кожи тела подбирает лечащий врач. Первоначально следует исключить наличие серьезных заболеваний, которые могли спровоцировать неприятный симптом.

Отличительной особенностью препарата является максимальная дозировка биотина. При регулярном поступлении в организм он обеспечивает белковый обмен и нормализует работу пищеварительной системы. Женщинам его рекомендуют принимать не только при сухости кожи тела, но и неврологических нарушениях и выпадении волос. Средняя стоимость препарата – 200 рублей.

Основная цель добавки заключается в восполнении витамина B в организме. Он принимает участие в высвобождении микронутриентов. Прием препарата укрепляет иммунитет и стабилизирует работу нервной системы. Кроме того, он оказывает благоприятное воздействие на состояние кожи тела. Цена витаминной добавки – 150 рублей.

«Аевит» – витамины, избавляющие от сухости кожи тела и разглаживающие морщины. В состав препарата входит ретинол и витамин E. Пополнение запаса этих веществ обеспечивает ускорение регенерации кожных покровов и нормализацию метаболизма. Преимуществом витаминов является доступная стоимость. Она не превышает 170 рублей.

Витаминный комплекс «Нагипол 2» направлен на устранение дефектов на поверхности кожи тела и лица. Он состоит из витаминов группы B, цинка, селена, хрома и токоферола. Пивные дрожжи контролируют выработку кожного сала и ускоряют регенеративные процессы путем нормализации кровообращения. Это позволяет бороться с сухостью. Цена препарата составляет 140 рублей.

Отличительной особенностью витаминного комплекса является богатый состав. В него входит 18 активных веществ. Благодаря их содержанию препарат не только устраняет сухость кожи тела, но и борется с перхотью и выпадением волос. Цена биологической добавки колеблется от 500 до 600 рублей.

«Аекол» выпускают в виде раствора для внутреннего применения. Эти витамины используют для кожи от трещин. Нужный эффект достигается за счет способности препарата регулировать клеточный обмен в эпидермисе. Это позволяет избавиться от сухости, акне и различных повреждений. Витаминный комплекс можно купить за 115 рублей.

В составе препарата присутствуют дрожжи, тиамин и пиридоксин. Выпуск осуществляется в формате капсул для перорального приема. «Ревалид» оказывает положительное воздействие на состояние кожи тела и препятствует выпадению волос. Стоимость биологической добавки составляет 900 рублей.

«Компливит сияние» отличается содержанием цинка, витамина B и железа. Благодаря этим составляющим препарат помогает избавиться от сухости кожи и снизить вероятность появления высыпаний. Длительность приема витаминов составляет один месяц. Средняя цена упаковки – 200 рублей.

Витамины для сухой кожи лица и тела принимают курсом от одного до трех месяцев. Их применяют как перорально, так и наружно. Способ использования подбирают с учетом формы выпуска. Растворы в ампулах требуют особого подхода к применению. Их наносят на кожу сразу после вскрытия. Не рекомендуется оставлять открытые ампулы на воздухе. В этом случае раствор вступает в реакцию с кислородом, что оказывает негативное воздействие на его свойства.

Перорально витаминную добавку принимают по 1-2 штуке в день. Таблетки запивают обильным количеством воды. После завершения витаминотерапии необходимо сдать анализы, определяющие уровень полезных веществ в организме. Это поможет отследить динамику улучшений.

При сухости кожи рук и ног витамины используют наружным способом. Их можно применять в качестве альтернативы питательным кремам. Витамины «Аевит» часто используют для обогащения состава привычных средств для тела и лица. Несколько капсул жидкого витамина растворяют в порции крема или лосьона. Затем ее распределяют по необходимым участкам кожи.

Читайте также:  Витамины стимулирующие мозговую деятельность детей

Также можно добавить несколько капель витаминного раствора в ванну перед купанием. Вода при этом должна быть теплой. При воздействии горячей температуры некоторые полезные вещества разрушаются. В чистом виде витамины наносят непосредственно на проблемный участок тела или лица. Через 20-30 минут их удаляют с кожи с помощью бумажной салфетки. При желании жидкие витамины можно соединять с другими компонентами, повышая эффективность процедуры.

Причина сухости и шелушений может скрываться внутри организма. К самым распространенным провоцирующим факторам относятся:

  • нарушение работы центральной нервной системы;
  • длительное лечение антибиотиками;
  • частое применение пилинга;
  • дефицит витаминов в организме;
  • обезвоживание;
  • гормональные нарушения;
  • кожные заболевания;
  • неправильно подобранная косметика;
  • агрессивное очищение кожного покрова.

Одной из главных причин авитаминоза считают недостаточно разнообразный рацион. Это характерно для людей, придерживающихся определенных диет. Чаще всего витамины поступают в организм в недостаточном количестве зимой, когда купить свежие фрукты и овощи становится сложней. В этом случае прием витаминных добавок особенно необходим.

Витамины для кожи рук от трещин и сухости можно использовать в профилактических целях. Помимо этого, следует соблюдать определенные правила, помогающие поддерживать кожу тела в нужном состоянии. Желательно озаботиться этим как можно раньше. В зрелом возрасте избавиться от сухости сложнее, чем предотвратить эту проблему в юности. К профилактическим мерам относятся следующие:

  • ежедневное употребление нужного количества воды;
  • использование увлажнителей воздуха;
  • применение солнцезащитных средств в теплое время года;
  • отказ от косметических препаратов с содержанием спирта;
  • прием витаминных комплексов;
  • ежедневное использование увлажняющих масок и кремов.

Если кожа лица очень сухая, важно не только обеспечить поступление витаминов в организм, но и озаботиться качественным уходом. Очищать ее агрессивными косметическими средствами не рекомендуется. Желательно полностью отказаться от применения глины и скрабов. Также необходимо следить за температурой воды, используемой для умывания. Она не должна быть слишком холодной или горячей.

Чтобы получить рекомендации по уходу за кожей лица, следует посетить косметолога. Он подберет наиболее подходящие средства, отталкиваясь от типа кожи. Неправильный уход может существенно навредить эпидермису.

Принимать витамины при сухой коже тела следует строго ограниченное время. Переизбыток полезных веществ также нежелателен, как и дефицит. Перед началом приема необходимо пройти исследование, выявляющее точное количество этих веществ в организме.

источник

Каждой маме очень хочется, чтобы ее малыш выглядел, как в рекламном ролике — пухлым, улыбчивым, с нежной бархатистой кожей, о которую так и хочется потереться щекой. Однако на практике младенцы не всегда выглядят столь аппетитно, и такая проблема, как сухая кожа у ребенка, доставляет его родителям массу поводов для волнений. Авторитетный детский врач Евгений Комаровский рассказывает, какие причины могут вызывать иссушение кожных покровов у младенца, и что при этом делать родителям.

Кожа младенца существенно отличается от кожи его родителей. Она более ранима, нежна. Потовые железы в первый год жизни развиты недостаточно, а потому отдавать лишнее тепло ребенку приходится через легочное дыхание. Если при этом малышу приходится дышать слишком сухим воздухом, или он живет в комнате, где все время, стараниями мамы и бабушки, жарко, то нагрузка на незрелые потовые железы вырастает, и кожа портится.

Роговой слой (самый верхний) у детской кожи хорошо снабжается кровью, поэтому любые царапинки на малыше заживают быстрее, чем на взрослом. Однако тонкий и неплотно соединенный с другими кожными слоями роговой слой создает благоприятные условия для раздражения и травм.

Изначально, сухой кожа у младенцев практически не бывает в силу насыщенности липидами — врожденная особенность всех карапузов. Но эти жиры отлично растворяют большинство химических веществ, которые содержатся в стиральном порошке, мыле, в моче, а потому воспаления кожных покровов у малышей встречается часто. Сухой кожа может стать и вследствие проблем со здоровьем.

Наиболее распространенная причина сухости, при которой кожа наощупь становится несколько шершавой, – контактный дерматит, говорит Евгений Комаровский. При нем кожные покровы повреждаются из-за контакта с химическими веществами, содержащимися в стиральном порошке или в бытовой химии, которой пользуется мама для уборки. Контактный дерматит часто возникает в ответ на хлорированную воду из-под крана, которой ребенка купают и подмывают.

Если у ребенка пересыхает кожа на губах, вследствие чего губы трескаются, причин может быть несколько:

  • сухой воздух в комнате;
  • дефицит витамина А;
  • побочное действие некоторых лекарственных препаратов;
  • аллергическая реакция;
  • вирус герпеса.

Если у ребенка сухая кожа на щеках или носу, в результате чего она часто шелушится, можно вести речь о нехватки витаминов Е, А, а также аллергии.

В 90% случаев сухость кожи карапуза вызвана нарушением родителями правил благоприятного микроклимата — в доме жарко и сухо.

Контактный дерматит, при котором поражение незначительно и выглядит, как небольшие сухие пятна, устраняет местное использование увлажняющих средств, например, детских кремов с добавлением алоэ. Наиболее действенное местное лекарство, по мнению Евгения Комаровского, – мазь или крем «Бепантен». При более обширных поражениях следует изменить микроклимат в комнате, где находится ребенок.

Воду для купания нужно кипятить или фильтровать, постельное белье и одежду малыша стирать исключительно специальным детским порошком, у которого на упаковке имеется пометка «Гипоаллергенно». После стирки вещи нужно дополнительно прополаскивать не обычной водой из-под крана, а водой предварительно прокипяченной, поскольку в процессе кипячения жидкость избавляется от хлора.

В следующем видео доктор Комаровский рассказывает о проблемах с кожей при аллергическом дерматите.

Если кожа сушится из-за аллергической реакции, доктор может назначить антигистаминные препараты, обязательно нужно будет найти истинную причину неадекватной реакции организма. Это задача врача -аллерголога, а родителям нужно позаботиться о том, чтобы ребенок не имел контакта с самыми распространенными аллергенами — шерстью животных, пылью, пыльцой растений, химикатами и хлором. Важно следить, чтобы малыш не потел, поэтому не стоит его перекутывать, а помещение — перетапливать.

Трескающиеся губы и шершавую кожу на щеках и носу лечат в соответствии в причиной, по которой они потрескались или пересохли. Почти всегда назначаются масляные растворы витаминов А и Е. Для местного применения рекомендуется облепиховое масло, для губ можно использовать гигиеническую увлажняющую помаду с алоэ. Ребенок должен пить больше жидкости. При растрескивании кожи ног — пяток и пальцев может быть назначена противогрибковая местная терапия и все то же облепиховое масло.

Многие проблемы с сухой кожей можно решить, просто создав нормальные для ребенка условия. Не имеет большого значения, сколько отпрыску лет — 1 год или 15, дышать он должен прохладным и достаточно увлажненным воздухом. Если поддерживать в квартире температуру на уровне 18-20 градусов, а относительную влажность воздуха – на уровне 50-70%, то мази и кремы могут вообще не понадобиться, потому как при таких параметрах окружающей среды кожа пересыхает редко.

Детям, у которых это уже случилось, дерматологи советуют (и Комаровский с ними полностью согласен! ) не применять для купания горячие ванны, лучше ограничиваться теплой водой, реже использовать моющие средства — гели, пенки и шампуни. Достаточно 1 раз в неделю применять детское мыло. Время купания для таких малышей не должно превышать 10-15 минут, при этом дверь в ванну нужно плотно закрывать, чтобы не уменьшать влажность воздуха. После купания ребенка с сухой кожей нужно не вытирать полотенцем, а бережно аккуратно промакивать им.

При выборе увлажняющего крема родителям стоит отдать предпочтение вариантам с добавлением масел. Не стоит использовать гели и шампуни с выраженным запахом, насыщенными парфюмерными добавками и красителями. Из огромного ассортимента мыла лучше выбирать жидкое детское.

Родители ребенка с сухой кожей должны следить, чтобы карапуз, ползая или играя, не терся о ковры, чтобы одежда не натирала ему «проблемные» места. Особое внимание нужно уделить выбору одноразового подгузника, лучше всего отдать предпочтение производителям, которые добавляют в памперс слой с пропиткой бальзамом алоэ.

Ребенку со склонностью к пересыханию кожи не стоит долго находиться на открытом солнце. Если предстоит отпуск у моря, маме обязательно нужно позаботиться о том, чтобы чадо было намазано увлажняющими средствами с УФ-защитой, а вечером, после душа, – детским кремом.

источник

Кожный покров защищает человека от негативного воздействия внешних факторов окружающей среды. То есть выполняет защитную функцию. Кроме того, если кожа имеет здоровый вид, то это, несомненно, украшает не только женщин, но и мужчин. Правда, чтобы она была такой необходимо прилагать хотя бы минимальные усилия. Особенно весной, так как в организме истощён запас витаминов, влияющих на волосы, ногти, кожу. Следовательно, их нужно регулярно пополнять. Что же делать, если кожа тела сухая, и какие витамины лучше принимать, чтобы уберечь её от стресса и сделать сияющей и красивой?

Если в организме недостаточно воды, то и появляется сухость кожи: она становится тусклой. Начинают очень быстро появляться морщинки. Заставляют понервничать раздражение, шелушение, зуд. От сухости кожи не застрахован никто. Это может произойти в любом возрасте, даже младенческом. В большинстве случаев такое состояние кожного покрова – прерогатива людей преклонного возраста, но у малышей тоже это бывает. Когда ребёнка купают, то защитная липидная пленка, обеспечивающая функцию защиты, смывается. И появляется сухость, шелушение.

Если появились такие участки, то кожу малышей нужно смазывать увлажняющим, регенерирующим кремом. Например, «Бепантол Baby» от Bayer, детским гипоаллергенным кремом «Умка».

Что влияет на состояние кожного покрова, делает его сухим с шелушащимися участками?

  • любовь к загоранию. И как результат – агрессивное воздействие ультрафиолетовых лучей. Подобрать крем для лица солнцезащитный на каждый день можно в статье;
  • мороз, ветер;
  • влияние косметических средств, в составе которых есть спирт, глицерин. Если воздух сухой, то глицерин начинает вытягивать молекулы воды из клеток, таким образом, высушивая дерму;
  • влажность воздуха (ниже 60%) тоже приводит к сухости кожного покрова;
  • частые купания в горячей воде с применением щелочного мыла;
  • стрессы, табакокурение, алкоголизм;
  • кроме того, на сухость кожи влияют и различные внутренние заболевания.
  1. Псориаз. Может возникнуть в результате сбоя в работе эндокринной или нервной системы. Кожа становится сухой, воспаляется, покрывается похожей на разогретый стеарин перхотью. Сопровождается это зудом и шелушением.
  2. Себорея. Перестают нормально функционировать сальные железы и на волосистой части головы появляются серебристые чешуйки. Основной признак сухой себореи – шелушащаяся кожа.
  3. Гипотиреоз. Низкий уровень выработки гормонов щитовидной железой. Секутся и стают ломкими волосы, расслаиваются ногти. В районе локтей кожа становится очень сухой.
  4. Атопический дерматит. Аллергическое рецидивирующее заболевание. Кожа утолщается, становится сухой, появляются корочки.
  5. Сахарный диабет. Если поджелудочная железа начинает меньше нормы продуцировать гормон инсулин, то появляется сухость кожного покрова.
  6. Экзема. Основные признаки заболевания: сухая кожа, зуд, высыпания.
  7. Почечная недостаточность. Почки не справляются со своими функциями. Кожа сухая и имеет немного желтый оттенок.
  8. Аллергический ринит. Воспаляется слизистая в носе. Симптомы: насморк, зуд, чихание. Под органом нюха могут образоваться воспалённые участки с сухой шелушащейся кожей.
  9. Интоксикация организма. Появляется как результат негативного влияния внешней среды. Поражаются все системы организма. В числе первых защитный слой – кожа.
  10. Ихтиоз. Причина — генетическая предрасположенность. На коже образуются чешуйки, а на разгибательных поверхностях конечностей она очень сухая.
  11. Гиповитаминоз. В организме не хватает витаминов А, РР.

Увлажнить кожу и излечить её от сухости невозможно без избавления от основного заболевания, симптомом которого является шелушение и сухость кожного покрова.

Косметология и медицина на современном этапе с успехом справляются с сухостью кожи, предлагая потребителям нужные средства. Это скрабы, мыла, масла, гели, витамины. Увлажняющие и питательные кремы, а также целые витаминно–минеральные комплексы. Успешно борется с сухостью кожи аппаратная косметология. Но если нет возможности купить довольно дорогое средство для решения проблемы сухости кожи или же кого-то пугают синтетические добавки в них, то можно попробовать использовать народные средства, проверенные не одним поколением. Только вот перед применением косметических, лечебных и народных средств необходима консультация высококлассного специалиста, чтобы в дальнейшем исключить провоцирующий сухость кожи фактор.

В составе медикаментозных средств находятся ингредиенты, которые удерживают естественную влагу в клетках и даже пополняют её (гидратанты). Это может быть глицерин, коллаген, линоленовая, молочная кислота. И особенное место в этом списке занимает ингредиент, грамм которого способен перевести из жидкости в гель литр воды – гиалуроновая кислота. Большую роль в формировании здоровых клеток дермы также играют витамины. Подобрать крем с гиалуроновой кислотой можно в данном материале.

Только сбалансировав питание и избавившись от вредных привычек, а также старательно обходя стрессовые ситуации, можно ожидать положительных результатов от применения медицинских и косметологических средств.

Роль витаминов сложно переоценить, а дефицит может привести к нежелательным последствиям:

  • нехватка витаминов групп В, С, А, Е и РР может ослабить иммунитет и вызвать сбои в работе защитных органов, в данном случае кожного покрова;
  • витамин С (аскорбиновая кислота) делает кожу упругой и эластичной, а дефицит приводит к сухости и шелушению;
  • витамин А (ретинол). Контролирует состояние волос, ногтей, кожи. При его нехватке дерма становится менее упругой, даже дряблой. Появляется сухость и зуд;
  • витамин Е (токоферол). Природный антиоксидант. Влияет на состояние кожи, делает её эластичной, упругой, здоровой;
  • витамины группы В. Участвуют в расщеплении и синтезе аминокислот, которые считаются строительным материалом клеток организма, включая и эпидермис.

Пропить курс витаминов это только половина дела. Они есть в составе определённых продуктов, а также в увлажняющих и питающих кремах.

Если кожа стала сухой, а волосы тонкими и ломкими, голова постоянно зудит и чешется, значит, необходимо правильно подобрать шампунь, чтобы устранить проблему:

  1. Выбирать продукт лучше в аптеке.
  2. На нём должна быть соответствующая пометка, для какой кожи он подойдёт.
  3. В моющем средстве для волос не должно быть сульфатов и синтетических ароматизаторов.
  4. Основные ингредиенты в шампуне для сухих волос: витамины, протеины, экстракты растений, увлажняющие комплексы. Выбрать шампунь для сухой кожи головы можно по ссылке.

Основным требованиям соответствуют:

  • Revlon (Италия). Шампунь гидроувлажняющий. В составе протеины пшеницы, витамин Е, керамиды. Ингредиенты защищают волосы от ломкости, увлажняют кожу.
  • Фитовал (Словения). В составе: экстракты арники, пшеничных ростков, розмарина. Средство смягчает и эффективно увлажняет кожу головы.

Шампунь Фитовал хорошо проявит свои качества, если пользоваться им не менее двух раз в неделю на протяжении 2–3 месяцев.

  • Эмолиум (Польша). Хорошо увлажняет кожу. Средство эффективно против сухой себореи.
  • NATURA SIBERIKA (Эстония). «Защита и питание» – органический шампунь для волос. В составе экстракты лекарственных растений (розовая радиола – золотой корень), солодка уральская. Кедровое молочко. Этот природный ингредиент богат на витамин Е.
Читайте также:  Витамины супрадин для детей мишки состав

  1. ING Professional (Италия). В составе оливковое масло, которое увлажняет кожу головы и дарит волосам необходимое питание.
  2. LOreal Elseve (Франция). Маска для волос «Роскошь 6 масел». Увлажняющее средство нежной консистенции хорошо питает кожу. Предотвращает сухость, ломкость волос. Больше о профессиональной косметике для волос Лореаль можно узнать здесь.
  3. Biomed (Италия). Восстанавливающая маска. В составе масло авокадо, аргании, белок ростков пшеницы, алоэ вера, экстракт дрожжей.

Средство не органическое. В нём есть несколько синтетических компонентов, которые стоят на первых местах в составе, что указывает на большое их там количество: пропиленгликоль, цетеарет-20 и другие

  1. Масло авокадо. Кожа хорошо увлажняется и восстанавливается благодаря наличию в нём витаминов А и В.
  2. Масло абрикоса – это один из источников жиров для клеток дермы. И кладезь витаминов С, А, Е. И также кальция, калия, магния, фосфора.
  3. Кунжутное масло довольно хорошо впитывается, не оставляя жирных следов. Увлажняет и питает кожу. В составе продукта олеиновая, линолевая кислота, витамин Е.
  4. Оливковое масло содержит много витаминов А, С, В, Е, К. Минералов: магния, калия, кальция.
  5. Соевое масло. В составе органические кислоты: линолевую, олеиновую и другие. Минералы: цинк, железо. Витамины В 4, К и Е. В этом масле токоферола больше чем в оливковом и подсолнечном.

О сухости кожи, её шелушении можно забыть надолго, если регулярно пользоваться народными средствами, в составе которых только природные компоненты. Они делают кожу нежной, упругой.

Можно принимать облепиховое масло как внутрь (2 мл в день), так и в виде 5% мази.

Столовую ложку смеси фиалки трёхцветной и листьев грецкого ореха залить половиной литра воды и прокипятив процедить. Выпивать в течение дня.

После душа ополаскивать тело и волосы отваром крапивы двудомной.

Хорошо поможет справиться с сухостью кожи маска для лица с овсяными хлопьями, мёдом и оливковым маслом. Для её приготовления необходимо взять четверть стакана хлопьев и хорошенько их измельчить. Добавить по столовой ложке мёда и оливкового масла. Овсяные хлопья отшелушат ороговевшие частицы, мёд очистит и задержит влагу, а масло насытит клетки витамином Е.

Мед – аллерген. Если есть склонность к аллергии, лучше для маски использовать другие ингредиенты.

Отварить в кожуре две средних по величине картофелины, очистить и приготовить пюре. Добавить смесь из касторового масла и сливок по одной столовой ложке, сырой желток куриного яйца. Картофель смягчит кожу, сливки питают её. В сыром желтке есть витамины А и Е. Касторовое масло не только смягчит дерму, но и при длительном использовании сделает её более упругой. Больше масок для лица с касторовым маслом можно узнать тут.

Ягоды малины и клубники хорошенько растереть и добавить в смесь сливки. Сделать маску. Смыть. Нанести увлажняющий крем.

Для пополнения влаги в дерме проводят инъекционные процедуры: биоревитализацию, мезотерапию. Вводят в проблемные участки гиалуроновую кислоту, пептиды, витамины.

Очищают кожу и дают толчок клеткам дермы к их обновлению аппаратные процедуры:

  • газожидкостный пилинг. Используется мощная струя сжатого газа. Удаляются ороговевшие клетки. Благодаря этому нижний слой эпидермиса начинает более интенсивно продуцировать новые клетки. Кожа омолаживается. Устраняется шелушение;
  • кислородный аппаратный пилинг – имеет массажное воздействие и насыщает ткани эпидермиса кислородом;
  • микротоковая терапия. Возвращает коже молодость, эластичность благодаря улучшению процессов обмена и циркуляции крови. Электрические разряды активизируют синтез коллагена, что делает кожу более упругой.

Курс лечения, график процедур, технические характеристики электрических импульсов определяет врач, исходя из состояния организма пациента.

Сухость кожи провоцируется множеством факторов как внутренних, так и внешних. На дерме появляются шелушащиеся участки и она выглядит тусклой. Проблему в большинстве случаев можно решить, выбрав необходимые лечебные косметические средства для увлажнения кожного покрова. Также довольно эффективны в решении этой проблемы народные методы. В салонах можно пройти курс аппаратной косметологии. Правда, для проведения той или иной процедуры есть определённые ограничения, о которых расскажет косметолог. Но если размер шелушащихся участков не уменьшается после всех усилий, то следует записаться на приём к доктору. Возможно, причиной сухости является внутреннее заболевание.

Смотрите ежедневные подборки лучших косметических средств

источник

Кожа человека выполняет защитную функцию, являясь по сути барьером от внешних неблагоприятных факторов. Малейшая потеря витаминов и питательных веществ приводит к тому, что эпидермис перестает нормально функционировать. Из-за этого появляется дискомфорт: раздражения, шелушения, сухость, нарушается целостность покрова. Исправить ситуацию помогут только витамины при сухости кожи тела, которые сложно достать только лишь из продуктов питания, но их всегда можно приобрести в виде дополнительных добавок.

Существует масса причин того, почему кожа становится сухой. Кроме того, что бывает осложненная наследственность, верхний слой эпидермиса страдает и от недостатка должного ухода, причем не только ввиду возраста. Сухость может проявляться из-за неправильного питания или элементарной нехватки витаминов, которая особо остро ощущается весной. Если правильно выявить причины, то справиться с этим недостатком можно очень быстро, если только такой тип кожи не передался вам на генетическом уровне.

Большинству людей, которые страдают от повышенной сухости кожного покрова, не придется рассказывать основные симптомы, потому что им приходится сталкиваться с ними каждый день. Самые распространенные из них это:

  • шелушение,
  • бледный цвет,
  • воспаления некоторых участков,
  • пигментация,
  • раздражения;
  • растрескивание.

Одним из самых действенных способов излечить чрезмерно сухую кожу является прием препаратов, которые способствуют увлажнению и питанию эпидермиса. Все их можно легко приобрести в аптеке без рецепта врача и употреблять по инструкции. Существуют целые комплексы, которые пропиваются курсом. Для того чтобы определить для себя действенный препарат, желательно проконсультироваться с врачом, который сможет выявить причину появления сухости и назначит курс лечения. Какие витамины для сухой кожи лица рекомендуется употреблять?

Это, пожалуй, один из самых известных всем витаминов, который всегда рекомендуется употреблять не только при видимых изменениях эпидермиса, но даже просто так, для поддержания иммунитета в зимние месяцы. Витамин С есть во многих цитрусовых, фруктах и овощах, но не всегда его хватает организму. Приходится восполнять нехватку другими способами, и для этого фармацевтические компании предлагают разные вариации: аскорбиновая кислота, шипучие таблетки, ампулы.

Витамин C для кожи играет одну из важнейших ролей: он является антиоксидантом, придает эпидермису упругость, эластичность. Если в организме уровень падает, то кожный покров начинает шелушиться, появляются раздражения. Все это можно убрать увлажняющими кремами, но лишь на время. Такую проблему необходимо лечить изнутри, то есть, принимать ежедневно. Суточная доза – до 100 мг (это 200 г продуктов). Что нужно потреблять в пищу для обогащения организма витамином C:

  • апельсины;
  • лимоны;
  • капусту, в том числе квашеная;
  • киви;
  • томаты;
  • бананы.

Еще один очень важный компонент для кожи – это витамин A, или, по-другому, ретинол. Он обладает восстанавливающими действиями для всех слоев эпителия. Благодаря ретинолу можно избавиться от пигментных пятен, продлить молодость эпидермиса. За счет него происходит регенерация на клеточном уровне. Как многие другие витамины для увлажнения кожи, его можно получить из продуктов питания, но если речь заходит не о профилактике, а лечении, то поможет лишь дополнительный прием препаратов на основе ретинола. Суточная доза – 2,5 мг (50–60 г продуктов).

Продукты, необходимые организму:

  • картофель;
  • абрикосы;
  • персики;
  • морковь;
  • сыры;
  • перец;
  • печень;
  • рыба;
  • яйца;
  • тыква.

Одними из самых трудно задерживаемых в организме витаминов является целая группа – B. Они быстро выводятся с жидкостью, поэтому необходимо постоянное пополнение витаминов. Вся группа важна для кожи, потому что отвечает за многие функции: синтезирует гормоны, оздоравливает эпидермис, препятствует старению. Ежедневно человек пополняет уровень витаминов этой группы вместе с пищей, но лишь при условии, что питание является здоровым. В противном случае необходимо дополнительно покупать препараты, содержащие в себе В1, В2, В6. Суточная доза – до 2,5 мг (150–200 г продуктов).

Продукты, содержащие витамин В:

  • овсяная крупа;
  • дыня;
  • творог или молочные продукты
  • арбузы;
  • изюм;
  • сало;
  • арахис;
  • горох;
  • апельсины.

По-другому называют витамином Е, который для эпидермиса является самым полезным. Благодаря ему можно справиться со многими кожными заболеваниями, часто используется в профилактике. Нехватка токоферола сразу же отражается на состоянии кожного покрова в целом: он становится дряблым, чрезмерно сухим, теряется мышечный тонус. Только Е способствует нормализации функционирования репродуктивной системы, благодаря чему происходят процессы в организме, которые способствую омоложению прекрасной половины человечества.

Витамин Е направлен на стимуляцию работы яичников, которые вырабатывают эстрогены или гормоны красоты. Только из-за этого процесса заметно разглаживаются морщины, кожа подтягивается, приобретая свежесть, эластичность. Нормой употребления в пищу является суточная доза не менее 100 мг в день. Из продуктов, содержащих токоферол, особенно стоит отметить:

  • кедровые орехи;
  • фисташки;
  • семечки;
  • облепиху;
  • петрушку;
  • шиповник;
  • миндаль.

Филлохинон, он же коагуляционный витамин К, регулирует процессы невидимые, но весьма ощутимые при его дефиците. К оберегает от внутренних и внешних кровотечений, его главная забота – свертываемость крови. Филлохинон оказывает отбеливающее действие, устраняет веснушки и другие разновидности пигментации кожных покровов. Кроме этого витамин К снимает отеки и воспаление, применяется при куперозе и розацеа для удаления телеангиэктазий. Суточная доза – 2 мг.

Потребляйте в пищу больше зеленых продуктов, это:

  • капуста;
  • шпинат;
  • огурцы;
  • горох;
  • фасоль стручковая;
  • зелень.

Большинство перечисленных витаминов, которые необходимы для поддержания или лечения кожных покровов, человек потребляет с пищей ежедневно. Тем не менее, при остром дефиците, который начинает проявляться внешне в виде язв, раздражений, сильного шелушения, необходимо принять меры и повысить дозу. Стоит также отметить, что регулярное использование масок и кремов с витаминами необходимо регулировать, чередовать. Для профилактики совершайте следующие действия:

  • Не стоит долго пребывать на улице при воздействии прямых солнечных лучей, если вы не используете защитные кремы.
  • В мороз эпидермису тоже требуется определенная защита. Это касается лица и рук.
  • Для ежедневного ухода используйте только ту косметику, которая отвечает вашему типу кожи.
  • Старайтесь избегать косметических моющих средств, лосьонов, масел, содержащих сульфаты, спирт.

Сегодня в аптеках можно приобрести разные виды комплексов, которые содержат в себе все необходимые вещества для ежедневного поддержания организма. Каждый сможет подобрать себе тот вариант, который будет соответствовать проблеме и кошельку. Для женщин разработаны специальные витамины при сухой коже лица и тела. Не стоит доверять только средствам из аптеки, необходимо тщательно пересмотреть свой рацион и внести в него коррективы, если вы питаетесь неправильно.

Прежде всего необходимо сесть на диету: откажитесь от жирной, жареной пищи, уберите из ежедневного рациона мучное и сладкое. Все это негативно сказывается не только на вашей коже, но и общем самочувствии. Через неделю правильного питания вы сами заметите, как изменитесь не только внешне, но и внутренне. Диета должна содержать большое количество овощей и фруктов, орехи, отварное мясо, рыбу. Важно очистить организм от шлаков, поэтому много пейте чистой воды, не менее двух литров в день. В комплексе с диетой начните принимать витамины при сухости кожи рук и других зон тела.

Незаменимым станет полноценный уход за кожей с помощью кремов, масок, тоников и других косметических средств на основе витаминов. Не всегда можно приобрести их готовыми либо стоимость не позволяет купить весь уходовый комплекс. На помощь приходят простые рецепты красоты, которые можно самостоятельно приготовить в домашних условиях. Существуют правила применения таких средств:

  1. Каждый состав должен быть исключительно только что приготовленным.
  2. Наносится средство только на чистую кожу.
  3. Обязательно чередуйте состав ингредиентов косметического средства, чтобы кожа не привыкала к одному и тому же списку компонентов.
  4. Не все средства требуют нанесения увлажняющего крема после использования, так что внимательно изучите инструкцию по применению.

Вот несколько рецептов, которые помогут возродить в коже эластичность, упругость, улучшить водный баланс и избавиться от сухости:

  1. Успокоить раздражение поможет настой из цветков ромашки, сваренный в кипятке, смешанный с нерафинированным оливковым маслом. Крепкий настой (1 ст. л.) смешать с маслом в пропорции 1:1 и равномерно нанести. Не нужно сильно втирать, состав впитается за несколько минут. Остатки смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем.
  2. Мед (1 ст. л) нужно размешать с желтком и добавить овсяные хлопья (1 ст. л.). Получится густая кашица, которую необходимо нанести на пораженные участки кожи. Состав наложить на проблемные участки и через 15–20 мин. смыть теплой водой. Маску полезно принимать через день.
  3. Необходимо проводить тонизирование вялой кожи. Это поможет сделать смесь из тертого огурца и сметаны. Состав (кашицу) наносят на лицо и оставляют на 30 минут. Маска получается очень жирная, поэтому смывать следует аккуратно, мягкими движениями.
  4. В обычный дневной крем добавить немного жидких витаминов при сухой коже: A, C, E, тщательно перемешать и использовать ежедневно привычным способом. Хранить такой продукт разрешено только в холодильнике, не больше двух дней.
  5. Для приведения в норму водно-солевого баланса необходимо делать маску из коллагена. Для этого его приобретают в порошке и разводят в воде 1:1. Далее смесь наносят на кожу и оставляют на 10–15 минут. Такая маска поможет предотвратить растрескивание.

источник

Часто у женщин появляется сухая кожа рук, что доставляет много неприятных минут. Многие сравнивают ее с пустыней под палящим солнцем.

Этот тип кожи является самым распространенным, характеризуется чувством стягивания и непривлекательным тусклым оттенком. Зачастую такая кожа чешется.

Определить, сухая кожа или нет, не сложно. Достаточно надавить на нее пальцем. Если следы от нажатия долго не проходят, значит, кожа сухая.

Существует еще несколько признаков обезвоженной кожи:

  • тонкость;
  • отсутствие естественного блеска, матовость;
  • стянутость после каждого умывания;
  • очень суженные поры;
  • шелушащиеся пятна;
  • повышенная чувствительность к неблагоприятным окружающим условиям;
  • раннее появление морщин и общее старение.

Чтобы избавиться от сухости кожи рук и всего тела, женщины покупают множество увлажняющих косметических средств, совершенно не задумываясь о том, по каким причинам возникла эта проблема.

Читайте также:  Витамины составом в для детей

Такой подход не решит проблему надолго, а лишь даст временный эффект или вообще не принесет пользы.

Сухие руки – всегда неприятно. Но руки очень часто подвержены воздействию различных факторов, изменяющих ее структуру.

Их можно разделить на две группы: внешние и внутренние.

  • Внешние факторы:
    • морозная и ветреная погода. Под влиянием такой погоды кожа становится грубой, с трещинами и покраснениями. Солнце усугубляет эффект погоды, лишая кожу необходимой влаги и ускоряя процесс старения;
    • частое использование агрессивных моющих средств. Под их влиянием сильно сохнет кожа рук. Химические вещества, содержащиеся в бытовой химии, постепенно разрушают верхний слой кожи и лишают ее защиты;
    • неправильный уход. Кожа нуждается в увлажнении извне. Неправильный выбор крема приводит к ухудшению состояния ее внешнего вида.
  • Внутренние факторы:
    • сохнет кожа на руках и по причине нехватки микроэлементов и веществ. Чаще всего к сухости кожи приводит нехватка какого-то витамина. В организме много витаминов влияют на состояние кожи. Витамин А отвечает за шелковистость и упругость кожи, витамин С отвечает за ее прочность, а витамин Е способствует быстрому заживлению повреждений. Шершавая кожа на руках говорит о нехватке в организме витаминов группы В;
    • наследственность. В этом случае может помочь только интенсивный и ответственный уход.

Два самых сухих участка кожи на ногах это колени и ступни. Сухая кожа на ногах (чаще на коленях) может появиться в результате трения об жесткие синтетические колготы, джинсы.

Причины сухой кожи на ступнях довольно просты. Эта область подвержена появлению сухости летом, когда девушки надевают открытую обувь. Пыль, высокая температура, неудобная обувь, недостаток влаги – причины появления трещин, натоптышей и мозолей на ногах.

В летнее время очень уязвима кожа на пятках. На ней могут образовываться глубокие трещины, причиняющие сильный дискомфорт при ходьбе. Кроме внешних факторов, на сухость кожи ног и появление трещин влияет и внутреннее состояние организма:

  • сахарный диабет;
  • лишний вес;
  • варикозное расширение вен.

Сухая кожа лица является также, результатом влияния множества факторов, например:

  • нарушения функционирования сальных желез. Изменениям работы этих желез способствует неверный подбор косметики, возрастные изменения или индивидуальные особенности организма;
  • недостаток жидкости в организме. Именно сухость кожи лица является первым признаком того, что в организме мало воды;
  • внешние факторы. Самые очевидные – мороз, жара, ветры. Ухудшению состояния кожи лица способствует и работа в неблагоприятных для кожи условиях: горячие цеха, кухни, где воздух постоянно горячий и влажный;
  • неправильный уход или его отсутствие.

Причины сухой кожи тела:

  • первая причина, по которой возникает сухость кожи тела, как и в других случаях: недостаток влаги.
  • гормональные нарушения. Недостаток некоторых гормонов приводит к сухости кожи тела:
    • эстроген. Женский гормон, который напрямую отвечает за репродуктивную функцию. Он способствует выработке волокон коллагена, повышает упругость и гладкость кожи.
    • тиреотропный гормон. Они отвечают за насыщенность клеток кислородом и микроэлементами. При их нехватке, наружный покров тела приобретает бледный оттенок, становится прохладной.

Очень сухая кожа всего тела – явный признак гормональных нарушений:

  • использование гелей для душа с агрессивными компонентами. Такие средства разрушают эпидермис и приводят к тому, что появляется сухая кожа тела;
  • слишком горячая вода. При приеме ванной или душа нельзя использовать горячую воду. Она повреждает клетки кожи, что впоследствии затрудняет удержание в ней необходимой влаги;
  • нарушения процесса обмена веществ. Если в организме нарушен обмен веществ, токсины могут загрязнять клетки кожи, препятствовать доступу влаги и полезных веществ в нее. Изменяется работоспособность сальных и потовых желез. Наружный покров тела шелушится и трескается;
  • стресс. Он приводит к нарушению обменных процессов в организме;
  • вредные привычки, неправильный образ жизни;
  • ихтиоз – «чешуйчатая» кожа. Является врожденным заболеванием и проявляется в первые месяцы жизни;
  • жесткая диета. Обычно многие диеты составляются без учета водно-солевого баланса организма и доступности витаминов. Ограничение в употреблении многих продуктов лишает организм необходимых веществ, что приводит к сухости кожи;
  • избыток синтетических тканей в гардеробе. Такая одежда может раздражать чувствительную кожу и приводить к раздражениям, шелушению и сухости.

Такая комбинация симптомов чаще наблюдается у женщин. Это связано с неверным выбором декоративной и ухаживающей косметики, с особенностями работы сальных желез. Дополнительной причиной могжет стать пищевое отравление.

  • Сухость + покраснение + раздражение.

Такие симптомы сопровождают аллергию, являются результатом неправильного питания, ухода и слишком сухого воздуха в помещении.

Чаще всего этот набор появляется после воздействия неблагоприятных окружающих факторов.

Такую сухость кожи лица провоцирует мыло, содержащее щелочь.

Выделяют два тонуса сухой кожи.

  • Хороший тонус. Как правило, кожа с таким тонусом гладкая, матовая и упругая, однако чувствительна к внешним раздражителям. Такая кожа наблюдается в молодом возрасте и для ухода за ней подойдет использование обычной косметики.
  • Кожа с низким тонусом тонка, особенно это заметно в областях вокруг глаз и рта. Низкий тонус кожи появляется у людей к 40 годам, когда уменьшается выработка коллагена, уменьшается упругость и увлажнение. А так же низкий тонус кожи провоцируется гормональными изменениями в организме. Для такой кожи недостаточно использовать традиционную косметику, необходимы более глубокие методы.

Лечение сухой кожи начинается с выявления причин, почему сухая кожа.

  • Чаще всего сухая кожа перестает быть таковой после корректировки образа жизни, в этом поможет:
    • правильное питание
    • здоровый сон
    • пребывание на свежем воздухе.
  • Как было сказано выше, на состояние кожи влияют витамины А, В, С, Е. Нужно повысить количество этих витаминов в пище.
  • Нужно корректировать время нахождения в горячей ванной, а после водных процедур применять увлажняющие средства.

Также, если сухость кожа тела уже появилась, и, появились трещины, шелушение, то нужно использовать заживляющие средства.

Важно! Для избавления от чрезмерной сухости кожи нужно выпивать необходимое количество воды. Взрослому человеку требуется 2,5-3 л воды в день.

В борьбе с сухой кожей лица можно прибегнуть к помощи косметолога. Современная косметология может предложить эффективные методы борьбы с сухостью кожи.

  • Биоревитализация. Процедура, при которой аппарат насыщает кожу влагой. Эффект мгновенный. Наружный покров тела выглядит молодыми здоровым, разглаживаются морщины, и появляется упругость.
  • Мезотерапия. Посредством инъекций под кожу вводятся натуральные препараты. Рекомендована при дряблой, увядающей коже.
  • Кислородный пилинг. Аппаратное насыщение клеток кожи кислородом. Наиболее безопасный метод аппаратного воздействия. Имеет массажный эффект.

Аппаратная косметология может применяться с 25 лет, поскольку именно в этом возрасте в коже начинаются естественные процессы старения. Раньше необходимости в данных процедурах нет.

Устранить сухость кожи рук могут помочь увлажняющие кремы.

  • «Бархатные ручки». Популярен у женщин из-за свой невысокой цены, но высокой эффективности. Устраняет сухость рук благодаря веществам, увлажняющим верхний слой эпидермиса. Важно, что линейка продукции данного крема очень широка, что позволяет провести комплексный уход за кожей рук.
  • Линейка кремов Natura Siberica. У этих продуктов стоит отметить их состав. Данные крема изготавливаются исключительно из натуральных компонентов, не содержит консервирующих веществ и парабенов. Крем от сухости Natura Siberica является лучшим на рынке.
  • Крем для рук Garnier. Если появилась сухость кожи рук, то крем из линейки продуктов Garnier может помочь от нее избавиться. Достоинствами крема являются легкая структура и быстрая впитываемость, особенно в ладони рук. Продукция Garnier очень широка, поэтому можно выбирать как средство для увлажнения, так и для комплексного ухода. Сухость кожи рук крема данной линейки устраняют достаточно быстро.
  • Лосьоны для тела Jonson`s Body Care. Сухость кожи тела – показание для применения данного продукта. В его состав входит витамин Е, который способствует заживлению и восстановлению поврежденной кожи на теле.

Витамины при сухости кожи просто необходимы. Они изнутри влияют на внешний вид и структуру кожи.

Самыми необходимыми витаминами для кожи являются витамины А, Е, С, Н, F, витамины группы В.

Самый распространенный способ восполнения дефицита витаминов – принятие внутрь масляных растворов этих элементов. Они представляют собой небольшие капсулы.

Для достижения максимально положительного эффекта нужно соблюдать некоторые рекомендации по приему. Витамин А лучше принимать утром, витамин Е – вечером.

Важно соблюдать и баланс, чтобы не получить гипервитаминоз. Помочь корректировать поступление витаминов в организм может сбалансированное питание.

В него должны входить овощи, фрукты, и как можно меньше блюд быстрого приготовления.

Кроме одиночных витаминных растворов можно использовать витаминные комплексы.

  • Аевит. Содержит витамины А и Е. Улучшает рост клеток кожи и улучшает кровообращение.
  • Виташарм. Витаминный комплекс в форме таблеток, котором содержатся витамины группы В, витамин А и Р. Стимулирует циркуляцию крови, образование коллагена, эластина. Способствует улучшению питания корней волос
  • Ревалид. Кроме витаминов группы В, содержит медь, цинк, магний и кремний. Улучшает общее состояние кожи.

Наряду с приемом витаминов в борьбе с сухостью кожи врачи рекомендуют использовать мази.

  • Для всего тела врачи рекомендуют использовать мазь «Бепантен». Он способствует заживлению и восстановлению поврежденной кожи. Большим плюсом этой мази является безвредность для беременных и кормящих женщин и для маленьких детей. В состав Бепантена входит витамин В5. Он проникает глубоко в эпидермис и ускоряет регенерацию клеток, а так же укрепляет кожу, и способствует задержанию в ней влаги. Хорошо подходит для каждодневного применения, поскольку быстро впитывается и не оставляет жирных следов.
  • «Либридерм». Данный крем предназначен для области лица, шеи и плеч. Содержит гиалуроновую кислоту, увлажняющую внутренний слой кожи и задерживающую влагу. Можно использовать его как основу под макияж. После первого использования исчезает чувство стянутости, после регулярного применения кожа становится более гладкой и упругой.
  • «Дардиа Липо». Крем для очень сухой шелушащейся кожи. В своем составе содержит мочевину и лактат. Эти вещества придают мази очень сильную увлажняющую способность.
  • «Афлокрем». Специально разработанное средство для борьбы с сухостью кожи. Его вещества проникают вглубь эпидермиса, удерживают в нем жировые компоненты и влагу. Это способствует восстановлению водно-жирового баланса, разглаживанию кожи. Используется как для взрослых, так и для детей, обладает гипоалергенным свойством.

Можно самостоятельно приготовить кремы и скрабы от сухости.

Крема, приготовленные в домашних условиях, можно использовать на ночь, а утром пользоваться продуктами промышленного производства.

  • Если беспокоит сухая кожа всего тела, можно воспользоваться скрабом домашнего приготовления. У него есть множество плюсов: приготовлен из натуральных компонентов, не содержит вредных химических веществ, по максимуму наполнен полезными элементами. Самым популярным является кофейный скраб. Он очень прост в приготовлении. Нужно смешать кофейную гущу, мед и неплотное растительное масло (например, оливковое). Главное, кофе и мед должны быть натуральными.
  • Если сохнет кожа на руках и ногах, может помочь масляный крем. Он не очень прост в приготовлении, но обладает отличным увлажняющим и питательным эффектом. В первую очередь готовится масло календулы. 1 столовую ложку сухих цветков нужно залить 1 стаканом теплого растительного масла, закрыть и оставить на 7 дней в темном месте. После процедить от цветков. На водяной бане растопить чайную ложку пчелиного воска, добавить столовую ложку кукурузного масла и 2 столовые ложки готового масла календулы. Все смешать, добавить 2 столовые ложки минеральной воды и столовую ложку глицерина. Важно хранить крем в темном прохладном месте.
  • Если очень сухая кожа рук приносит много дискомфорта, может помочь овощной крем для рук. Для него понадобится свежий сок любого из овощей, который нужно растереть с яичным желтком. На водяной бане растопить чайную ложку пчелиного воска, и столовую ложку масла персиковых или виноградных косточек. К этой смеси добавить сок с желтком и добавить столовую ложку глицерина.
  • Сухость кожи ног поможет устранить втирание в кожу витамина А или Е. Так же можно использовать кокосовое масло или сливки. Сухая кожа на руках и ногах может быть устранена использованием эфирных масел.

Процедуры по уходу за сухой кожи нетрудно делать в домашних условиях.

Если народные средства не помогают, нужно обратиться к специалисту.

Когда смена образа жизни не помогает, не помогают витамины и препараты, необходимо обращаться к дерматологу. Он найдет причины и лечение, объяснит, как избавиться от сухости кожи. Также к специалисту нужно идти есил:

  • на руках и ногах на участках с шершавой кожей появляются гной и воспаление;
  • очень сухая кожа всего тела начала сильно зудеться и шелушиться (см. фото выше);
  • покраснение не уменьшается;
  • домашняя терапия не приносит даже незначительных успехов;
  • области шелушения на теле очень большие.

Нельзя допускать усугубления болезни. Самолечение не всегда дает положительный результат. Во избежание экземы важно своевременно обратиться к специалисту.

Раннюю сухость кожи можно предотвратить. Для этого нужно соблюдать несколько рекомендаций.

  • минимальное количество потребляемой воды – 2 литра в сутки;
  • избегать мытья в горячей воде. Летом вода должна быть прохладной, а зимой теплой, поскольку горячая вода сушит кожу;
  • при купании не пользоваться мылом. Лучше использовать увлажняющие гели для душа;
  • после принятия ванны обязательно наносить на кожу увлажняющие составы, масла или самодельные смеси;
  • летом обязательно использовать крема с ультрафиолетовой защитой;
  • обращать внимание на состав и срок годности используемой косметики;
  • не увлекаться скрабированием. Жесткие частицы скрабов при частом использовании травмируют кожу;
  • не упускать этапы ухода за кожей. Он должен включать в себя очистку, тонизирование и увлажнение;
  • после посещения бассейна обязательно удалять с кожи остатки хлорированной воды;
  • избегать контакта рук с агрессивными чистящими средствами;
  • соблюдать режим сна (не менее 8 часов). Ложиться желательно до 00:00;
  • обязательно включать в рацион рыбу. Она содержит в себе жирные кислоты. Можно приобрести в аптеке рыбий жир;
  • не запускать кожные болезни;
  • употреблять витамины, магний и кальций. Эти вещества влияют на состояние межклеточного вещества;
  • при умывании можно заменить жесткую воду настоем из ромашки. Протирать им лицо утром и вечером. Это поможет снять раздражение и зуд;
  • своевременно проветривать и увлажнять воздух дома;
  • полностью удалять макияж;
  • отказаться от алкоголя и курения.

Самое главное в уходе за кожей – регулярность. Постоянный пропуск процедур не приведет к положительному эффекту. Очень важно правильно выбирать средства, которые будут использованы, это определяет очень многое.

Если средства подобраны неверно, вскоре придется обращаться к врачу с вопросом, почему сохнет кожа.

источник