Диабет признается одной из наиболее распространенных причин смерти и инвалидности. Поскольку иммунитет при сахарном диабете значительно ниже, чем у здоровых людей, то заболевание усугубляется долгосрочными осложнениями, которые затрагивают почти все органы и заканчиваются тяжелыми сердечными болезнями, инсультом, почечной недостаточностью, атеросклерозом, слепотой, гангреной, нейропатией и др. Поэтому укрепить иммунитет очень важно для каждого диабетика.
Иммунная система — это совокупность структур и процессов в организме, выполняющих его защиту. Она объединяет органы и ткани, способные отличать инородные тела от собственных, идентифицируя и уничтожая вирусы, бактерии и другие микроорганизмы, вызывающие болезни. Основными органами иммунной системы являются селезенка, лимфатические узлы, костный мозг, тимус и лейкоциты. Причиной снижения иммунитета может быть неправильный образ жизни, хронические заболевания или химические вещества. Ослабленный организм не способен вырабатывать достаточное число антител, поэтому слабо реагирует на вирусы или инфекцию, что способствует развитию затяжного заболевания.
Но бывает и так, что в функционировании иммунной системы происходят нарушения, и она начинает агрессивно реагировать на собственные ткани. Пока нет точного ответа, что побуждает организм к такой реакции. Среди вероятных причин — стрессы, экологические раздражители, инфекции, наследственность и т. д. Заболевания, при которых иммунная система принимает здоровые клетки за чужеродные называются аутоиммунными.
Люди с диабетом обоих типов особенно предрасположены к инфекциям, т. к. болезнь приводит к постепенному снижению защитных сил организма.
Диабет и его возможные осложнения напрямую связаны с иммунным статусом организма:
Сахарный диабет 1 типа (инсулинозависимый) относится к аутоиммунным заболеваниям. Болезнь развивается, когда иммунная система начинает ошибочно уничтожать бета-клетки, вырабатывающие инсулин. Неизвестно почему организм борется с инсулинпродуцирующими клетками. Среди вероятных причин возможны генетические факторы, переохлаждение, токсины или вирусы.
Сахарный диабет 2-го типа (инсулинонезависимый) характерен инсулинорезистентностью. Несмотря на то, что поджелудочная железа продолжает вырабатывать инсулин, а клетки отказывается на него реагировать, уровень глюкозы становится неконтролируемым. Диабет 2 типа не относится к группе аутоиммунных заболеваний, но любое нарушение в иммунной системе влияет на его патогенез и на развитие диабетических осложнений.
Это увеличивает риск серьезных осложнений и открывает дорогу для новых тяжелых заболеваний. В обоих случаях болезнь оказывает негативное воздействие не только на поджелудочную железу, но практически на все жизненно важные органы, включая нервную систему и органы зрения. Поэтому естественно, что диабет всегда сопровождается ослабленным иммунитетом.
Повысить иммунитет при диабете возможно при помощи некоторых процедур, препаратов и народных средств, но прежде нужно отрегулировать питание, которое при сахарном диабете должно быть витаминизированным, но однотипным. Подобрать рацион следует так, чтобы ежедневно получать необходимую дозу жиров и углеводов, согласующихся с расчетом дозы инсулина. Чтобы поднять иммунитет, нужно забыть о курени и алкоголе.
источник
По сведениям Всемирной организации здравоохранения, к 2018 году число больных сахарным диабетом достигнет 422 миллиона человек. Число заболевающих диабетом ежегодно увеличивается. Предположительно к 2030 году диабет будет причиной каждой седьмой смерти. В этой статье мы рассмотрим как укрепить свой иммунитет, чтоб избежать осложнений этой болезни или не заболеть вовсе.
Избыточное содержание глюкозы в крови называют сахарным диабетом. Причин у заболевания две, по ним и классифицируют диабет.
При диабете 1 типа выходит из строя поджелудочная железа. Это возможно, когда большая часть ее клеток перестает вырабатывать инсулин – гормон, отвечающий за доставку глюкозы в клетки. Причиной сбоя работы клеток железы часто служит аутоиммунный процесс – направленная агрессия иммунитета на клетки своего организма. Инсулин, попавший в кровь, не может утилизировать большое количество глюкозы, часть ее остается в сосудах и вызывает их повреждение. Развиваются осложнения: поражение почек, сетчатки глаз, сосудов конечностей, сердца.
Инсулинонезависимый тип диабета (2 типа) характерен для людей с излишней массой тела. Инсулина у них производится достаточно, иногда в избытке. Но клетки теряют к нему восприимчивость, глюкоза не транспортируется и остается в крови, вызывая поражения различных органов.
Инсулинозависимый, 1 тип, характерен для людей молодого возраста, развивается внезапно для человека. 2 тип возникает у людей старшего возраста, страдающих ожирением. Развивается постепенно. При долгом течении заболевания поджелудочная железа истощается, к диабету 2 типа также присоединяется дефицит инсулина.
Симптомы схожи для обоих типов заболевания:
– повышенная жажда; – обильное мочеиспускание, даже ночью; – утомляемость; – повышенный аппетит; – долго заживающие раны; – кандидозная инфекция.
Иммунная система при диабете находится в состоянии постоянного напряжения. Развитие инфекционных осложнений говорит о том, что она дает серьезный сбой.
Система иммунитета направлена на поддержание постоянства и биологического равновесия внутренней среды организма. Органы иммунитета представлены костным мозгом, селезенкой, вилочковой железой, лимфоузлами и лимфоидной тканью различных органов.
Все компоненты этой системы вырабатывают и обучают специальные клетки, которые будут противостоять чужеродным агентам. Это лимфоциты двух типов – Т и В, нейтрофилы, эозинофилы, макрофаги. Они разрушают инфекционные клетки, вирусы, вырабатывают белки-антитела для защиты от них.
В органах, где включились в работу клетки иммунной системы, развивается воспалительная реакция. Чем она более выражена, тем активнее действует иммунная система. Иногда в ней случается сбой, ее клетки принимают за чужих свои ткани. Так развивается аутоиммунная реакция – агрессия организма против себя самого. Аутоиммунные причины выявлены у ревматоидного артрита, системной красной волчанки, рассеянного склероза, сахарного диабета 1 типа.
Неправильная работа иммунитета характерна для обоих типов диабета, инфекционные осложнения – частые спутники больных. Долго заживающие раны легко инфицируются, происходит нагноение ран. Грибковая инфекция поражает ногти, кожу, слизистые оболочки. Даже при помощи антибиотиков избавиться от заболеваний тяжело. Помогает укрепление иммунной системы.
Для этого используются различные природные компоненты. Ниже мы рассмотрим 7 компонентов, как укрепить иммунитет:
1. Измельченная кора бобового дерева птерокарпуса сумчатого использовалась еще в древности индийскими племенами для восстановления поджелудочной железы и лечения диабета.
2. Трансфер-факторы — белковые молекулы, которые используются для передачи иммунной информации между клетками, — способствуют ускорению иммунного ответа. При диабете их влияние направлено на подавление чрезмерного ответа иммунитета. Природными источниками являются куриные яйца и молозиво. Также производятся синтетические трансфер-факторы.
3. Препараты на основе растительных трав, например Ferment S6, который не содержит химии и состоит полностью из натуральных компонентов.
4. Чеснок, женьшень, момордика способны при употреблении снижать уровень сахара.
5. Экстракт листьев джимнемы сильвестра снижает всасывание сахара в кишечнике, помогает возрождению клеток поджелудочной железы, увеличивает образование инсулина и восприимчивость к нему клеток. В печени тормозит выработку собственной глюкозы. Влияет на вкусовые рецепторы языка – уменьшает вкусовые ощущения, а также снижает чувство голода.
6. Токоферол увеличивает антиоксидантную защиту, уменьшает ломкость сосудов и их проницаемость, активирует тканевое дыхание. Назначают его по 1 капсуле в сутки.
7. Магний, цинк улучшают метаболизм миокарда, что влияет на сократительную функцию сердца, устраняют судороги в мышцах, поддерживают либидо и выработку сперматозоидов.
Сочетание правильной диеты, образа жизни, адекватно составленный план лечения и достаточная иммунная поддержка долгое время не позволяют развиться осложнениям сахарного диабета, при котором вполне можно вести полноценную жизнь.
источник
Витамины – органические химические соединения, которые необходимы для поддержания жизненных функций организма. Витамины не являются источником энергии и строительным материалом, как белки, жиры и углеводы. Организм эти химические вещества синтезирует в очень малом количестве либо не синтезирует вовсе. Водорастворимые витамины входят в состав ферментов, жирорастворимые являются прогормонами (из витаминов А и Д образуются гормоны).
Из истории В 1880 году русский ученый Лунин Н. И. проводя опыты доказал, что в молоке помимо питательных компонентов (б/ж/у) находятся еще жизненно необходимые вещества. Суть опыта была в том, что из молока извлекали все белки, жиры и углеводы и кормили ими 1 группу телят. Через какое-то время телята заболели. Вторая группа телят питалась натуральным цельным молоком и чувствовала себя отлично. Ученый предположил, что в цельном молоке кроме белков, жиров и углеводов находятся еще жизненно необходимые компоненты. Их назвали Витаминами от слова «жизнь».
Люди, болеющие сахарным диабетом почти всегда страдают от гиповитаминоза. Сахарный диабет сопровождается нарушением обмена веществ, что приводит к повышенному расходу витаминов, либо к нарушению их усвоения, либо препятствует переводу их в активную форму.
Роль витаминов и микроэлементов для организма конечно очень важна, но они не являются препаратами, влияющими на уровень инсулина и глюкозы в крови. Если у больных сахарным диабетом нет гиповитаминоза или авитаминоза, то и принимать синтетические витамины (витамины как препараты в таблетках и уколах) не нужно.
Участвует в обмене веществ (углеводный, белковый, жировой).
Дефицит витамина приводит к головной боли, периферическим полиневритам, слабости в ногах. Авитаминоз приводит к болезни «бери-бери».
Натуральный источник: мясо свинины, дрожжи, хлеб из муки грубого помола.
В2 (рибофлавин)
Входит в состав более десяти ферментов. Нужен для глаз и кожи.
Первые признаки дефицита: усталость, вялость, снижение зрения, бессонница, стоматит и трещины на губах, дерматит.
Участвует в углеводном, белковом и холестериновом обмене. Оказывает влияние на сосуды, расширяя их и снимая спазмы, на секрецию поджелудочной железы.
Никотиновая кислота активно применяется врачами для профилактики и лечения такого осложнения сахарного диабета как диабетическая микроангиопатия (генерализованное поражение мелких сосудов).
Недостаток витамина приводит к слабости, бессоннице, раздражительности, поносам. Авитаминоз приводит к пеллагре (болезнь характеризуется тремя «Д» – дерматит, диарея, деменция).
Влияет на работу иммунной системы, на прочность и эластичность стенок сосудов.
Дефицит приводит к кровоточивости десен, геморрагической сыпи на коже, носовые кровотечения. Авитаминоз приводит к заболеванию «цинга».
Витамин С самый нестойкий из витаминов. Легко разрушается при нагревании, воздействии солнечного света и воздуха. При варке пищи теряется около 80% витамина С.
Натуральный источник: шиповник, сладкий перец, черная смородина, петрушка, укроп. Чуть меньшее содержание в лимоне, апельсине, клубнике, рябине, цветной капусте, щавеле, шпинате.
Продукты витаминов группы С
Нужен для кожи и глаз, является витамином-антиоксидантом.
При недостатке появляется нарушение ночного видения («куриная слепота»), кожа становится сухой, выпадают волосы.
Фолиевая кислота, как препарат часто назначается больным сахарным диабетом 2 типа. Это связано с соблюдением строгой диеты для пациентов с избыточной массой тела или ожирением (а это больше 70 % с диабетом 2 типа). Фолиевая кислота не поступает в нужном количестве с пищей, поэтому рекомендовано принимать дополнительно, как препарат.
Свойства фолиевой кислоты:
Принимает участие в процессе обмена и расщеплении жиров, а также углеводов.
Уменьшает аппетит и благосклонно воздействует на систему пищеварения, что очень важно при избыточном весе.
Стимулирует иммунитет.
Повышает липолиз в жировых клетках (профилактике ожирения и сахарного диабета 2 типа).
Уменьшает накопление холестерина в печени и крови.
Использование фолиевой кислоты особенно нужно беременным женщинам с диагнозом «сахарный диабет».
При недостатке фолиевой кислоты: анемия, стоматит, дерматит, гастрит, задержка роста, снижение иммунитета.
Натуральный источник: дрожжи, печень, петрушка, фасоль, сыр твердый, крупы, капуста.
Сейчас в современном мире есть множество витаминно-минеральных комплексов для больных сахарным диабетом. Зачастую, зайдя в аптеку, на витрине можно увидеть упаковку с надписью «Витамины для больных диабетом». Неужели эти поливитамины отличаются от поливитаминов для людей, не болеющих таким недугом?
Многие производители учитывают, что для людей с сахарным диабетом возрастает потребность в некоторых витаминах и минералах. Но это не значит, что больным сахарным диабетом не будут полезны обычные поливитамины. Если купить специальный комплекс по каким-то причинам невозможно, то можно пить любые поливитамины. Главное, чтобы в их состав входили незаменимые для диабетиков компоненты.
Ниже представлены названия некоторых поливитаминов для пациентов с сахарным диабетом 1 и 2 типа.
«Витамины для больных диабетом. Верваг Фарма».
«Витамины для больных диабетом. Доппельгерц Актив».
«АЛФАВИТ Диабет».
«Компливит. Диабет.»
Существует еще много других аналогов. Эти препараты практически ничем не отличаются по составу друг от друга. Выбирать вам, основываясь на цену и собственные ощущения, ведь витамины – это тоже химические вещества, которые имеют также и побочные эффекты.
Если у больного помимо сахарного диабета имеется диабетическая нефропатия или хроническая почечная недостаточность, все препараты назначаются только врачом! Витамины выводятся почками с мочой. При почечной недостаточности снижается клубочковая фильтрация. Соответственно это будет дополнительная нагрузка на организм. Проконсультируйтесь с врачом по поводу самого препарата и дозы.
источник
Люди, страдающие сахарным диабетом, ощущают проблемы не столько от самого заболевания, как от его последствий. Научившись жить с патологией, очень тяжело контролировать осложнения недуга, а именно – ослабление защитных сил. Чтобы иммунитет при сахарном диабете пострадал как можно меньше, есть несколько способов держать ситуацию под контролем.
Развитие сахарного диабета в первую очередь обозначает снижение защитных сил организма. Дело в том, что заболевание относится к аутоиммунным нарушениям, а значит, при нем клетки просто уничтожаются своим же организмом.
Патология поджелудочной железы деактивирует тех защитных агентов, которые продуцируются в органе. Поэтому диабетики больше, чем кто-либо другой, рискуют заболеть различными недугами. Именно по этой причине часто смертность наступает не от диабета как такового, а от сердечно-сосудистых патологий, сепсиса, пневмонии, почечной недостаточности.
Поводом для осложнений становится интоксикация, когда организм содержит повышенное количество кето-ацидозных тел – они попросту не выводятся и отравляют человека ежеминутно.
Поскольку проблема иммунитета выходит на первый план для диабетиков, врачи рекомендуют ряд средств и способов повышения защитных сил человека.
В основе лекарственных средств – витамины, которые больные не могут получать в полном объеме, из-за чего страдает их общее состояние, люди начинают болеть, страдает пищеварение, зрение и другие системы с органами.
Один из основных витаминных компонентов, который поможет повысить иммунитет при диабете, витамин E, или токоферол. Вещество не дает жирам вступать в окислительные процессы, также оно выводит свободные радикалы, являющиеся токсичными для больного. Отличным средством для усиления защитных сил организма станет препарат Аевит, куда входит токоферол и ретинол. В аптеке можно приобрести и другие поливитамины, содержащие этот компонент.
При постоянном приеме лекарства снижается скорость развития осложнений диабета. Препарат тормозит атеросклеротические процессы в сосудах, активизирует метаболизм, что и способствует укреплению защитных сил организма. При нарушении работы почек врачи назначают большие дозы токоферола, при длительном применении средства (более 4 месяцев) у больных улучшается работа органов мочевыведения, нормализовывается почечная фильтрация.
Аскорбиновая кислота также является необходимой диабетикам. Помогает избавиться от свободных радикалов и тормозит окислительные процессы липидов. Пища не всегда содержит необходимое количество витамина C, поэтому больным есть необходимость включать его в таблетированной форме. Аскорбинка важна для сохранения целостности сосудов, защищает кровеносную систему глаз, сохраняет хрусталик, противостоит появлению катаракты.
При достаточном уровне витамина C в организме у больным повышается устойчивость к инфекционным заболеваниям, менее остро переносится кислородное голодание. Суточная доза диабетикам более одного грамма противопоказана, поэтому необходимо принимать средство исключительно после консультации с врачом, который подберет правильную дозировку в поливитаминном составе или назначит препарат, содержащий исключительно аскорбиновую кислоту.
Обязателен для назначения и витамин A, обеспечивающий нормальную деятельность многих клеточных процессов. Поскольку организм остается беззащитным перед внешними факторами, и многие структуры начинают работать со сбоями, именно ретинол может помочь диабетикам чувствовать себя лучше. Продается витамин A в аптеке в виде драже или раствора.
Неотъемлемый компонент лечения человека с аутоиммунными процессами – витамины группы В. В этот комплекс входят различные вещества, в первую очередь стимулирующие работу нервной и иммунной системы организма. Суточная доза составляет 150 мг. Знаменитый представитель этой группы – фолиевая кислота, также витамины группы B входят как ингредиенты в состав различных многокомпонентных комплексов – Мульти-Табс, Компливит, Витрум, Дуовит, Центрум.
При постановке диагноза сахарный диабет людям в основном предлагают медикаментозную терапию, но не стоит забывать и про повышение иммунитета народными средствами. Они могут использоваться наравне с традиционными препаратами, поэтому не стоит избегать и такой возможности повысить свои защитные силы.
Отличными средствами для укрепления иммунитета являются:
Клевер является мощным фитонефропротектором. При употреблении отваров можно улучшить работу органов мочевыведения, что позволит удалить из организма токсины, отравляющие тело больного. Применяется клевер как самостоятельно, так и в составе различных травяных сборов.
Для использования средства необходимо заварить столовую ложку сухого компонента в стакане кипятка и настаивать в течение получаса под крышкой. Пьют жидкость три раза в день по четверти стакана. Курс терапии – две недели, после чего делают перерыв на два месяца и повторяют цикл. Систематическое применение чрезвычайно важно, поскольку травы имеют менее сильное действие, зато их можно использовать длительное время.
Хороший эффект для здоровья проявляется от птерокарпуса мешковидного. Он представляет собой древесину индийского дерева, которая измельчена и может настаиваться кипятком. Готовят средство по рецепту, вложенному к препарату. После двухнедельного курса существенно улучшается состояние клеток поджелудочной железы, усиливается выработка инсулина, а значит, снижается риск возникновения негативных факторов сахарного диабета, в том числе и снижения иммунитета.
Отличный эффект возникает при употреблении ягод шиповника, которые содержат в себе природный витамин C. Кроме этого, средство улучшает работу сердца и кровеносных сосудов, активизирует иммунные процессы.
В качестве советов диабетикам врачи настоятельно рекомендуют:
отказаться от вредных привычек, которые способствуют угнетению защитных сил организма, главная из которых – курение;
не употреблять алкоголь (ни в каких количествах) – попадание ядов чрезвычайно губительно действует на пациентов, поскольку продукты распада спирта плохо выводятся и производят токсический эффект;
чтобы минимизировать негативные факторы, провоцирующие инфекционные заболевания, не стоит делать татуировки – любая инфекция, занесенная в организм в сомнительных тату-салонах может спровоцировать нагноительный процесс, с которым слабому человеку с диабетом справиться будет нелегко;
показаны физические нагрузки в достаточном объеме. Очень важно, чтобы занятия не истощали больного, а придавали ему жизненных сил и энергии. О разрешенной двигательной активности лучше всего узнать у своего лечащего врача;
укрепление иммунитета возможно при помощи правильного питания. Диабетикам необходимо строго соблюдать диету, но в то же врем не ограничивать себя в продуктах, которые не несут угрозы для здоровья;
для улучшения состояния врачи рекомендуют пациентам проходить курсы озонотерапии и магнитотерапии;
полезными будут проверенные биодобавки, которые повышают защитные силы человека;
обязательно употребление таких микроэлементов, как магний и цинк, их особенно не хватает диабетикам.
Для людей, страдающих диабетом первого типа, особой профилактики не существует. Врачи делают акцент на ведении здорового образа жизни, посильных занятиях спортом.
Если нет кожных патологий, и работа сердца существенно не страдает, диабетикам показано плавание, как наиболее щадящий вид физической активности. При этом виде активности гармонично развиваются все мышцы, человек получает позитивную энергию от процесса.
Очень важно своевременно проходить вакцинацию, делать прививки от сезонных заболеваний – для этого нужно вовремя обращаться к участковому терапевту.
Соблюдая меры профилактики, иммунитет существенно не пострадает, а понижение защитных сил организма можно будет сдерживать эффективными медикаментозными препаратами и полезными народными средствами.
источник
При диабете в организме нарушаются обменные процессы, и больные вынуждены потреблять диетическую низкокалорийную пищу, чтобы не провоцировать увеличение веса и повышение содержания сахара в крови. Однако, при отказе от животных жиров и продуктов, богатых углеводами, в организме возникает дефицит жизненно необходимых микроэлементов и витаминов. Чтобы пополнить организм недостающими веществами, крайне необходимы специальные витамины для диабетиков, разработанные учеными-фармацевтами.
В медицине различают 2 типа диабета: инсулинозависимый и инсулинонезависимый.
1 тип (инсулинозависимый) возникает в результат разрушения эндокринных клеток поджелудочной железы. При диабете первого типа в организме совсем не вырабатывается инсулин, и больной вынужден каждый день получать его путем инъекции. При помощи дозы инсулина в организме нормализуется обмен веществ и в крови диабетика понижается уровень глюкозы.
При диабете второго типа (инсулинонезависимом) уровень сахара в крови понижается специальными таблетками. Больному не нужны ежедневные инъекции инсулина, организм сам справляется с его производством. Но при этом разрушается связь инсулина с клетками организма, что также вызывает увеличение показателей содержания сахара в крови. При диабете второго типа может быть также нарушена структура самого инсулина, что указывает на генетические дефекты организма.
Сбалансированные дозы витаминов и микроэлементов необходимы организму при диабете обоих типов.
Они не могут быть самостоятельными лекарственными препаратами, но станут эффективным дополнением к общему лечению. Витамины не только улучшают самочувствие больного, но и предотвращают развитие осложнений, характерных при диабете.
Витамин C (аскорбиновая кислота). Помогает укреплять сосуды всего организма. Особенно важен витамин C для глазных сосудов. Кроме того он замедляет окислительные процессы в глазном хрусталике и предотвращает развитие катаракты. Укрепляет иммунитет и повышает сопротивляемость организма кислородному голоданию.
Витамин A. Активизирует защитные силы организма. Его дефицит негативно влияет на состоянии кожных покровов и слизистых тканей в организме человека. Применяется для предупреждения и терапии глазных болезней.
Витамин Н (биотин). Контролирует некоторые энергетические процессы в организме, но главное – помогает держать оптимальный уровень глюкозы в крови. А это при диабете позволяет избежать осложнений.
Витамин E (токоферол). Замедляет скорость старения организма, в том числе снижает риск развития склероза, улучшает обмен веществ.
Витамины группы B. Нормализуют энергетический обмен, улучшают состояние нервной системы. В эту группу включены: витамин В1 (тиамин), витамин В6 (пиридоксин), витамин В12 (кобаламин).
При диабете необходима также липоевая кислота. Это не витамины, но витаминоподобное соединение, которое нормализует обмен углеводов и жиров.
Приобретая витамины для больных диабетом, необходимо учитывать, что наиболее положительный эффект они дают только в сочетании с некоторыми микроэлементами.
В список таких микроэлементов входят:
Хром. Это самый важный микроэлемент для диабетиков любого типа, так как он усиливает действие инсулина. Хром уменьшает тягу больного к сладкому, что в значительной мере способствует соблюдению низкоуглеводной диеты. Наиболее эффективен в комплексе с аскорбиновой кислотой и токоферолом.
Марганец помогает синтезировать инсулин.
Цинк повышает иммунитет и помогает активному действию инсулина.
Селен – основной компонент антиоксидантной системы. Недостаток этого элемента вызывает рост развития атеросклероза. Селен сдерживает рост негативных явлений в почках, печени, поджелудочной железе, замедляет процесс развития катаракты. Данный микроэлемент стабилизирует уровень сахара в крови.
Выбирать микроэлементы и витамины для больных диабетом самостоятельно довольно проблематично. Необходимо в точности знать, как они взаимодействуют друг с другом, в какой дозировке дают наибольший положительный эффект. И здесь на помощь пришли специалисты. Они уже давно разработали комплексы, в которые входят минералы и витамины для больных диабетом.
Доппельгерц актив. Содержит 14 компонентов. Форма выпуска – таблетки. Их пьют по одной, один раз в сутки после приема пищи. Запивают большим количеством воды. Витамины производятся в Германии.
Diabetiker Vitamine (Витамины для больных сахарным диабетом). Одна таблетка содержит 13 компонентов. Дозировка витаминов и минералов подобрана с учетом потребляемой за день пищи и обеспечивает требуемую суточную норму. Производитель – Верваг фарма, Германия.
Алфавит Диабет. Витамины российского производства. В состав комплекса входят 3 таблетки разного цвета.
Белая таблетка Энергия+ состоит из 9 компонентов.
Голубая таблетка Антиоксиданты+ включает 13 компонентов.
Розовая таблетка Хром+ содержит 8 компонентов.
Принимать витамины необходимо во время еды, сразу три таблетки в любой последовательности. Запивать большим количеством воды. Обязательный курс – 1 месяц.
Важно: любые витамины при сахарном диабете можно принимать только по рекомендации специалиста-эндокринолога.
Сахарный диабет слишком серьезное заболевание, чтобы относится к нему с легкомыслием. Постоянное наблюдение у специалиста должно стать нормой жизни. Такой же нормой должно стать соблюдение специального рациона питания с обязательным приемом витаминов.
источник
Сахарный диабет – серьезное заболевание, которое нещадно «бьет» по иммунитету. Именно поэтому у диабетиков защитные силы организма всегда значительно снижены. Как следствие, недуг усугубляются тяжелыми осложнениями. Чтобы избежать последних, следует сделать все возможное для укрепления иммунитета. Что именно можно предпринять? Поговорим далее.
В 95% случаев диабет и пониженный иммунитет – понятия неразделимые. Иммунная система человеческого организма представляет собой совокупность органов и тканей, которые способны распознавать чужеродные тела, вирусы, бактерии и уничтожать их. При наличии такого заболевания, как сахарный диабет, иммунный статус падает. В результате организм теряет свою способность полноценно реагировать на «чужаков», что приводит к развитию сопутствующих отклонений и осложнений.
При диабете возникновение осложнений и сопутствующих заболеваний напрямую связано с тем, в каком состоянии находится иммунная система больного.
Отличия работы иммунитета при разных типах диабета:
Иммунитет и диабет 1 типа. Недуг, который относится к категории аутоиммунных. Патология заявляет о себе в тот момент, когда иммунитет начинает по ошибке бороться с бета-клетками, отвечающими за выработку инсулина в организме. На сегодняшний день официальной медицине точно не известно, почему иммунные органы и ткани начинают активно уничтожать инсулинсодержащие клетки. Наиболее вероятные причины, которые называют медики – вирусные поражения, генетическая предрасположенность, воздействие на организм некоторых токсических веществ, банальное переохлаждение.
Иммунитет и диабет 2 типа. Заболевание, которое не относится к категории аутоиммунных. В организме больного продолжает вырабатываться собственный инсулин, однако, клетки не хотят на него реагировать должным образом. В результате уровень сахара в крови выходит за пределы нормы и становится плохо контролируемым. Диабет 2 типа чаще всего развивается на фоне ослабления защитных сил организма. Кроме того, сниженный иммунитет определяет вероятность развития сопутствующих осложнений.
Существует немало способов поднять иммунитет у диабетика. В первую очередь врачи рекомендуют скорректировать режим питания. Рацион больного обязан быть диетическим, но при этом максимально полноценным, содержать все необходимые организму витамины, микро и макроэлементы.
Количество белков, жиров и углеводов в ежедневном меню в обязательном порядке должно полностью соответствовать получаемым дозам инсулина.
Больному рекомендуется отказаться от таких вредных привычек, как курение и употребления алкогольных напитков.
Наиболее действенный способ быстро улучшить состояние иммунитета при диабете – прибегнуть к помощи специальных лекарственных препаратов и витаминных комплексов. Выраженный укрепляющий и иммуномодулирующий эффект имеют:
Трансфер факторы. Помогают клеткам иммунитета быстрее распознавать чужеродные тела, проникающие в организм, и быстрее на них реагировать. Данные вещества стимулируют тренировку и активную выработку у больного собственного, естественного иммунитета.
Препараты с витамином Е. Улучшают поступление кислорода в клетки, а также укрепляют ломкие сосуды. Показаны для приема диабетиками со сниженным иммунным статусом, у которых присутствует высокий риск развития осложнений со стороны зрительного аппарата.
Липоевая кислота. Мощный иммуномодулятор, обеспечивающий лучшее усвоение инсулина, а также предупреждающий развитие осложнений со стороны центральной нервной и сосудистой систем, сердца.
Магний и цинк. Оказывают непосредственное влияние на состояние иммунитета. Обеспечивают нормализацию обменных процессов до уровня, когда защитные свойства организма будут на достаточно высоком уровне. Поддерживают в нормальном тонусе сердечно-сосудистую систему.
Витамин С. Улучшает состояние сосудов, а также повышает сопротивляемость организма всевозможным инфекциям.
Применение лекарственных средств и витаминов при диабете должно быть комплексным и дополняться народными средствами и физиолечением.
Используются для укрепления защитных свойств организма наравне с традиционными методами, которые предлагает официальная медицина.
Чаще всего речь идет про прием особых травяных сборов. Наиболее эффективными при повышенном уровне сахара в крови признаны следующие травы:
Они помогают усилить иммунитет, стимулируют процессы регенерации в организме, обеспечивают омоложение клеток поджелудочной железы, в результате чего усиливается выработка собственного инсулина соответствующими клетками.
Также улучшить иммунитет помогут экстракты следующих растений:
Птерокарпус мешковидный. Народное название – растительный инсулин. Обеспечивает поддерживание уровня глюкозы в крови на нормальном уровне, улучшает общее самочувствие диабетика, повышает иммунитет, оказывает благоприятное воздействие на поджелудочную железу.
Джимнема Сильвестра. Растение, которое возвращает уровень сахара в крови и в моче в пределы нормы, восстанавливает защитные свойства организма больного.
Чеснок и лук – доступные каждому иммуностимуляторы, которые рекомендует народная медицина. Их регулярное употребление в пищу в сыром виде обеспечивает:
уменьшение воспалительных процессов;
очищение и укрепление кровеносных сосудов;
дезинфицирующее воздействие на организм.
Потреблять эти продукты стоит ответственно, в небольшом количестве. Чрезмерное увлечение чесноком и луком может привести к негативным последствиям, в частности, к повышению артериального давления.
Любые народные средства для укрепления иммунитета при диабете можно использовать только после консультации с врачом.
Особое место в повышении иммунитета больного отводится употреблению достаточного количества чистой питьевой воды. При наличии такого серьезного заболевания, как диабет, в организме скапливается огромное количество токсических веществ. Именно поэтому питьевой режим особенно важен и значим.
Свою эффективность в укреплении иммунитета при диабете доказали не только медикаменты и народные средства, а также физиопроцедуры.
Наиболее часто используемые:
Озонотерапия. Предупреждает развитие инфекционных процессов на поверхности кожи. Обеспечивает крепкий сон, что благотворно сказывается на защитных функциях организма диабетика.
Применение озона может вызывать гипогликемию, поэтому при проведении процедур следует постоянно мониторить уровень сахара в крови.
Магнитотерапия. Предусматривает благоприятное воздействие на организм больного магнитного поля. В большинстве случаев процедура проводится на область поджелудочной железы. Лечение магнитом имеет хороший иммуностимулирующий эффект, отлично укрепляет сосуды, предупреждает развитие такого осложнения, как нейропатия.
Оксигенация. Особый вид физиолечения, основная цель которого состоит в насыщение организма, всех его органов и клеток кислородом. Устранение гипоксии (которая регулярно диагностируется у диабетиков) также благотворно сказывается на состоянии иммунитета.
Водные процедуры (душ, ванны, обтирания, сауна и т.п.). Применяются для повышения иммунного статуса при диабете как 1, так и 2 типа за счет ускорения метаболизма. Суть процедур состоит в благотворном воздействии на тело воды разных температур, которая может подаваться под разным давлением.
Иглорефлексотерапия и точечный массаж. Целенаправленное воздействие на определенные точки на теле больного, а также преднамеренное раздражение некоторых рецепторов улучшают обменные процессы, повышают проводимость нервных волокон, уменьшают болевой синдром и в целом имеют общеукрепляющее воздействие.
Как видим, существует немало эффективных методов повысить иммунитет при диабете. В идеале использовать все их в комплексе, но применять только после получения разрешения врача. В таком случае можно рассчитывать на хороший результат и избежать развития тяжелых осложнений основного недуга.
источник
Люди, которые имеют ослабленный иммунитет и подвержены заболеванию сахарного диабета, как правило, еще страдают от лишнего веса. Комплексное лечение в таком случае подразумевает применение различных диет, а не только лекарственных препаратов. К тому же, приходится принимать витамины по причине неполноценного питания, ведь любая диета ограничивает не только количество потребляемой пищи, но и разновидность продуктов.
В данной статье мы расскажем более подробно о том, как научиться разбираться в витаминах, чтобы восстановить баланс и нормальную жизнедеятельность организма в кратчайший срок и без вреда для здоровья.
Диабет 2 типа проявляется не всегда в слишком открытой форме. Чаще всего признаки могут иметь схожесть с обычными симптомами простуды или усталости. Среди основных симптомов чаще всего встречаются зуд кожных покровов, ухудшение зрения, сонливость и жажда. Также очень медленно и трудно заживают раны, немеют ноги, может наблюдаться эффект парестезии. По статистике диабет 2 типа реже встречается у молодого поколения и гораздо чаще у пожилых людей. Основной причиной проявления заболевания в таком случае становится плохо сбалансированное питание. Вот откуда возникает недостаток витамин.
В некоторых случаях симптомы могут проявляться в одиночном порядке, иногда комплексно. У пациентов можно наблюдать даже выпадение волосков на ногах, а вот на лице рост волос, напротив, ускоряется. Иногда на теле больного появляются и такие физические признаки, как ксантомы. По внешнему виду они напоминают диковинные наросты, которые могут вырастать на любом участке тела и имеют желтоватый оттенок. Если же говорить о частых походах в туалет, можно учесть и возможное появление баланопостита. Это заболевание также является одним из первых симптомов сахарного диабета 2 типа и проявляется в виде воспалительного процесса крайней плоти у мужчин.
Действительно незаменимой и важной становится роль витаминов и пищевых добавок в момент лечения столь сложного заболевания, как диабет.
Среди самых действенных врачами и другими ведущими специалистами отмечены:
Super Complex (самые важные для организма витамины и минеральные вещества, которые улучшают иммунитет и повышают шансы на выздоровление).
Alfalfa (некоторые виды лекарственных растений, которые в прессованном виде употребляют в виде таблетки).
Витамины группы В (отвечают за улучшение процессов метаболизма инозитола и глюкозы).
Цинк (как правило, его недостаток в организме и является одной из первопричин возникновения такого заболевания, как диабет).
Коэнзим Q10 (отвечает за улучшение процессов кровообращения, помогает нормализовать уровень глюкозы).
Магний (поддержит равновесия кислотно-щелочного баланса в организме).
Марганец(улучшит работу поджелудочной железы, регенерирует ее ткани и участвует в процессах метаболизма глюкозы).
Loclo(улучшит жировой обмен веществ, послужит надежным источником клетчатки).
Кальций(отвечает за поддержание кислотно-щелочного баланса).
Комплекс добавок с медью(принимает участие в различных ферментативных реактивных процессах).
Необходимо восполнить в организме также и дефицит витамина А, В и Е. Так как они укрепят сосудистую систему, витамин А и Е послужат антиоксидантом.
Чеснок (повысит уровень иммунной системы, улучшит приток крови и процесс кровообращения в целом, наладит баланс глюкозы в крови).
Мощным антиоксидантом является и экстракт виноградных косточек.
Читайте также: Лекарство от диабета 1 и 2 типа
Все препараты к продаже представлены под маркой «Natures Sunshine Products, Inc.» Почему лучше выбрать именно эти пищевые добавки в виде бадов? Во-первых, они безопасны для здоровья и доступны по цене. В них нет химии и вредных пищевых добавок. А во-вторых, у этих препаратов наиболее высокая степень всасывания организмом. Другие аптечные аналоги усваиваются организмом гораздо хуже, а это значит, что большая часть средств, потраченных на лечение, пропадет зря. К тому же довольно скоро Вы сможете оценить их эффективность. Так как их воздействие на организм ощущается уже в первые недели приема. Хорошее самочувствие и повышенный уровень иммунитета придаст сил в борьбе с болезнью не только Вам, но и организму.
Восстановить баланс витаминов без вреда помогут и лекарственные растения:
Черника улучшит синтез инсулина. Не обязательно принимать препарат, в состав которого входит эта вкусная и полезная ягода, можно есть ее саму в свежем виде.
Отвар или чайный напиток женьшеня снизит количество глюкозы, содержащееся в крови. Обратите внимание, что при наличии высокого артериального давления от напитка лучше отказаться.
Помогут также и корень одуванчика или препараты на его основе, люцерна, буку, голубика, медвежьи ушки и желтокорень канадский.
Как видно, улучшить самочувствие можно и естественным путем. Но все же, какие бы препараты Вы не выбрали, необходимо в обязательном порядке предварительно проконсультироваться с врачом.
Польза витаминов, которые обычно принимают в комплексном порядке, заключается не только в улучшении состояния иммунной системы, но и стимулировании рабочих процессов отдельных органов. Так что применение витаминов в ходе лечения диабета 2 типа является одним из видов своеобразной лечебной терапии.
Обратите внимание на тот факт, что диабет настолько ослабляет организм, что все процессы старения ускоряются. Поэтому в первую очередь необходимо принимать в большом количестве именно те группы витаминов, которые имеют свойства антиоксиданта и могут замедлить процесс увядания. К примеру, витамины группы А, В и Е.
Читайте также: Инсулиновый шприц, иглы и шприц-ручка
Аскорбиновая кислота также важна для организма. Ее роль заключается в нейтрализации тяжелых радикалов, укреплении сердечно-сосудистой системы, улучшении зрения и насыщении организма кислородом. Витамин С способен замедлять окисляющие процессы, которые происходят в хрусталике глаза, препятствуя образованию катаракты. Кроме всего вышеперечисленного аскорбиновая кислота повышает иммунитет, влияя на устойчивость организма в момент воздействия какого-либо вещества со свойствами, вызывающими интоксикацию.
Для здорового человека норма витамина С в сутки не должна превышать 100 мг. Для человека, который болен сахарным диабетом 2 типа допустимая норма уменьшается во множество раз: не более 1 г в сутки.
В момент лечения важно также пополнить в организме и запас биотина (витамин Н). С его помощью легче осуществлять контроль энергетических процессов и снижать количество сахара, содержащегося в крови больного.
Из витаминоподобных соединений выделяют липоевую кислоту. Она важна для диабетиков, так как ускоряет процесс излечения диабетической нейропатии, стабилизирует норму жиров и углеводных веществ в организме. Способ введения может быть, как пероральным, так и внутривенным.
Полезными в борьбе с диабетом станут и минералы. К примеру, селен, цинк, хром и марганец.
Проконсультировавшись с врачом, следует правильно определить для себя прерогативу приема витаминных комплексов, учитывая их возможное взаимодействие, и влияние друг на друга. Назначить себе хорошие витамины самостоятельно, получится, вряд ли, только если Вы имеете соответствующее образование, знания и опыт лечения. Результатом ошибочного выбора препарата может стать не только пищевое отравление и ухудшение общих симптомов, но и летальный исход.
Если, не зная свойств препарата, сочетать его с другим, то произойдет не усиление их свойств, а ослабление, или даже блокировка. Обратите внимание и на тот факт, что данные процессы имеют силу не только когда находятся в организме больного, но и внутри самого препарата. Так что повышать эффективность воздействия витамин лучше, опираясь на советы врачей.
Так как проблема сахарного диабета миру известна несколько столетий, ученные и медицинские специалисты решили вопрос комплексного лечения с помощью правильного сочетания витамин. Так что, придя в аптеку или больницу, Вам просто нужно назвать тип диабета, и получить соответствующие рекомендации относительно нужного препарата.
К примеру, можно начать принимать комплекс витаминов – Направит. Сочетание витаминов подобрано таким образом, чтобы они максимально способствовали улучшению рабочих процессов углеводного обмена, снижая риск проявления каких-либо осложнений заболевания. Для препарата характерно содержание витамин в гормонах и специальных ферментах, благодаря которым также улучшается процесс обмена веществ. Вот почему действие витамин на организм в момент лечения становится таким эффективным.
Читайте также: Сахарозаменитель ФитПарад — состав, описание
Еще один комплекс витаминов для больных сахарным диабетом – «Доппельгерц актив». В препарат включены все самые важные компоненты, минералы и витамины, которые помогут организму набраться сил и выстоять в нелегкой борьбе с заболеванием.
Аналогично восполняет нехватку витамин в организме и такой аптечный препарат, как «Алфавит-Диабет». Точное количество витамин, которое составляет суточную норму, содержится в 1 таблетке.
Популярны среди диабетиков и такие витамины, как «Доппельгерц». Они не только улучшают здоровье, но и предотвращают остеопороз и другие заболевания суставов.
Во время лечения сахарного диабета прием витамин является лишь одним из списка методов лечения, так что не следует им ограничиваться.
Нехватка витамин может вызывать у больного сонливость, раздражительность. Человеку трудно концентрировать внимание на чем-либо, кожа может стать очень сухой или на ней появится пигментация. Повышается также уровень ломкости волос и ногтевой пластины. Нехватка витамин влияет и на цвет волос: он становится тусклым и менее выразительным.
В зависимости от индивидуальных особенностей организма и реакции на компоненты, входящие в состав лечебного препарата, зависит и конечный результат лечения. Отдельные моменты относительно употребления препарата и его дозировки содержит инструкция.
Если пациент точно следует указаниям врача, не нарушая диету и вовремя выполняя комплекс физических упражнений, лечение может проходить и без применения лекарственных препаратов.
Если говорить о пищевых добавках, то передозировки в принципе как таковой быть не может. Организм возьмет для себя ровно столько полезных веществ, сколько ему необходимо, остальное же выведется из организма естественным путем в виде мочи и кала.
Для разной категории больных сахарным диабетом дозировка может назначаться индивидуально. Это связано с особенностями организма относительно суточной потребности витамин и состоянием больного.
Важно также учитывать и роль самого витамина, который попадает в организм. К примеру, витамин В6 обладает такими свойствами, которые могут нейтрализовать большее количество инсулина, попадающего в организм человека.
В любом случае, независимо от того, какой препарат Вы принимаете, всегда следует следить за тем, чтобы не превысить допустимую норму.
Признаки, которые свидетельствуют о передозировке препаратом:
тошнота
рвота
вялое или беспокойное состояние
головокружение
упадок сил
обезвоживание
перевозбуждение
нервозность и расстройство желудка
Какие витамины необходимы для больных сахарным диабетом? Рекомендации по приему разных групп витаминов для диабетиков
Сахарный диабет на сегодняшний момент является распространенным заболеванием эндокринной системы, который развивается на фоне нарушения процесса обмена углеводов, вследствие недостаточности гормона инсулина в организме.
Самые распространенные два вида диабета — первого и второго типа. Сахарный диабет 1 типа начинает проявлять себя из-за недостатка в организме природного инсулина, который должна вырабатывать поджелудочная железа при условии нормального функционирования всего организма. Когда инсулина не хватает, то организм не может правильно усвоить глюкозу, являющуюся первым и главным источником энергии для человека, он вынужден использовать альтернативные варианты — к примеру, начинает расщеплять жировую ткань и человек, у которого начинается СД стремительно худеет.
Сахарный диабет 2 типа чаще всего развивается у людей старше 45 лет и у тех, кто страдает лишним весом. В данном случае, синтез инсулина идет в нормальном режиме, но его все равно недостаточно для природного процесса расщепления и усвоения большого количества глюкозы из поступающей пищи.
В этих обоих случаях, сахарный диабет негативно воздействует не только на состояние и работу поджелудочной железы, но и на весь организм в целом, затрагивая в первую очередь сердце, сосуды, печень, почки, органы зрения и нервную систему.
Современные методы лечения СД разработаны по одной методике: сбалансированная диета, уколы инсулина, применение сахаропонижающих препаратов, активный образ жизни. Но так как на фоне диабета развиваются и осложнения, падает общий уровень здоровья, то для поддержания иммунитета, необходимы витамины и витаминные комплексы, которые помогут компенсировать недостаток полезных веществ в организме диабетика.
Витамины необходимы всем, независимо от состояния здоровья. Для тех, у кого сахарный диабет, прием витаминов помогает улучшить работу иммунной системы, наладить все обменные процессы.
Важно знать: диета, даже сбалансированная, иногда приводит к гиповитаминозу, нехватке одного или целого перечня витаминов.
Признаки гиповитаминоза при сахарном диабете:
Сонливость;
Повышенная раздражительность;
Снижается концентрация внимания;
На коже появляется ярко выраженная пигментация и сухость;
Ногти и волосы становятся ломкими и тусклыми.
Ранние стадии гиповитаминоза не очень опасны, но если не принимать меры, то состояние усугубляется, начинают проявлять себя хронические заболевания, появляются осложнения.
Важно знать: подвержены гиповитаминозу в первую очередь те больные СД, у кого инсулиннезависимый тип, т.к. они должны придерживаться строгой диеты и нехватка витаминов в организме у них выше.
Помимо витаминов, больной должен получать и полезные микроэлементы, макроэлементы, помогающие наладить правильный процесс усвоения витаминов, а так же цинк и хром, воздействующие на глюкозу, стимулирующие синтез инсулина и участвующие в обмене глюкозы.
Следует отметить, что назначать витаминный комплекс должен врач и после недели приема, больному необходимо донести до доктора свои ощущения, относительно самочувствия. Это необходимо делать для того, чтобы выявить наиболее полезные комплексы, дающие реальную помощь, улучшающие самочувствие.
Важно знать: при подборе витаминного комплекса, врач должен руководствоваться индивидуальными особенностями больного, наличием сопутствующих диабету осложнений.
Польза от витаминов при сахарном диабете:
Магний помогает решить проблемы с нервной системой, повысит ее устойчивость к стрессовым ситуациям, облегчит симптомы ПМС при сахарном диабете, приведет в норму артериальное давление, стабилизирует работу сердца и повысит чувствительность тканей организма к инсулину. Можно принимать магний в виде отдельных препаратов или в комплексе с витаминами.
Пиколинат хрома необходим тем, кто любит лакомиться сладостями (при СД 2 типа). Это вещество заставит избавиться от «сладкой» зависимости в течение 6 недель и больной уже не будет стремиться всеми правдами и неправдами застрять в кондитерском отделе магазина и тем самым, сохранит свое здоровье.
Альфа-липоевая кислота помогает при диабетической нейропатии, останавливает ее развитие и в некоторых случаях, даже поворачивает все негативные процессы вспять. Витамины группы В усиливают этот позитивный процесс, у мужчин улучшается потенция, исчезает нервозность.
Витамины для глаз назначают для того, чтобы препятствовать развитию глазных заболеваний (катаракты, диабетической ретинопатии и глаукомы).
Натуральные вещества способствуют нормальной работе сердца и укреплению общего состояния здоровья. Такие вещества назначаются эндокринологом или кардиологом, в зависимости от индивидуальных особенностей лечения СД, степени тяжести течения осложнений, хронических заболеваний.
Витамин С способствует укреплению стенки сосудов и занимается профилактикой диабетических ангиопатий (осложнения сосудистых стенок).
Витамин А улучшает работу зрительных анализаторов, предупреждает развитие глазных заболеваний.
Витамин Е понижает уровень необходимости инсулина для всех тканей организма; природным способом очищает организм от токсинов и продуктов распада глюкозы, укрепляет организм.
Витамин Н так же снижает уровень потребности клеток в инсулине.
Важно знать: при диабетической нефропатии все витаминные комплексы, микро и макроэлементы, настои лекарственных трав, назначает только врач! Такое же требование и к тем больным, у кого развиваются проблемы с почками на фоне СД!
Вместе с витаминами группы В необходимо принимать магний — это повысит чувствительность тканей к инсулину и больной сможет снизить дозу вводимого инсулина, у него нормализуется давление и улучшится работа сердца. Обычно, облегчение состояния уже наступает через 3 недели приема этого комплекса.
Из этой статьи Вы узнаете всю информацию о таком лекарственном препарате, как Метфогамма 1000
Глюкофаж XR — лекарственное средство, способное не только снизить уровень сахара в крови, но и способствует значительному снижению веса http://pro-diabet.com/lechenie/lekarstva/glyukofazh-xr.html
Важно знать: нельзя бездумно принимать витамины, особенно тем, у кого СД. Витаминный комплекс назначается, исходя из индивидуальных особенностей течения заболевания и суточной потребности больного в том или ином витамине.
Витамин А относится к жирорастворимым витаминам, в организме обычно откладывается «про запас» и расходуется по мере того, как организму необходимо.
Суточная доза для мужчин 900 мкг
Суточная доза для женщин 700 мкг
Источники — печень, рыбий жир, яичный желток, молоко цельное, сливочное масло, сливки. Для правильного усвоения витамина А необходимы белки и жиры.
К витаминам группы В, необходимым при сахарном диабете относятся:
В1 (тиамин), улучшает кровообращение и обмен веществ.
В6 (пиридоксин), принимает участие в обменных процессах аминокислот и образовании белка, регулирует работу печени, кровеносной системы.
Суточная доза для взрослых составляет от 1.6 до 2 мкг.
Источники — молоко, дыня, яйца, пивные дрожжи, говядина.
Важно знать: витамин В6 значительно уменьшает дозу вводимого инсулина.
В7 (биотин), участвует в углеводном и жировом обмене.
Суточная доза составляет от 150 до 200 мкг.
Источники — орехи, грибы, капуста, сыр, молоко, сардины, печень, мясо.
В12 (цианкобаламин), участвует в синтезе белка, углеводном и жировом обмене.
Суточная доза составляет 3 мкг.
Источники — почки, сыр, молоко, яйца, мясо.
При сахарном диабете этот витамин имеет огромное значение: задерживает окисление органических веществ; улучшает обменные процессы в организме; способствует правильному использованию углеводов организмом; улучшает обмен холестерина; повышает уровень иммунитета. Более эффективен вместе с приемом витамина Е.
Суточная доза составляет от 70 до 100 мкг.
Источники — томаты, зелень, лук, капуста, цитрусовые, ягоды.
При сахарном диабете эти витамины улучшают усвоение минеральных солей, регулирует минеральный обмен, повышают аппетит, нормализует нервное состояние, состояние костной ткани.
Суточная доза составляет от 5 до 10 мкг.
Источники — яичный желток, молочные продукты, рыбий жир и рыба.
Витамин Е улучшает все обменные процессы в организме, способствует активной регенерации тканей, кожи, регулирует функции половых желез, укрепляет стенки сосудов.
Суточная доза составляет до 30 мкг.
Источники — злаковые, мясо, зелень, сливочное масло, молоко, растительное масло.
Витамины этой группы помогают останавливать кровотечения, улучшают состав крови, способствуют синтезу белка в костных тканях и расщеплению глюкозы.
Данная группа при сахарном диабете укрепляет стенки сосудов, повышает их устойчивость. Рекомендуется принимать витамины группы Р вместе с витамином С, что усиливает действие друг друга.
Суточная доза составляет от 25 до 50 мкг.
Источники — ягоды, абрикосы, кожура цитрусовых, гречиха.
Помимо самих витаминов, существует отдельная, очень полезная для больных СД группа — витаминоподобные вещества:
Витамин В13 (оротовая кислота), улучшает белковый обмен и работу печени.
Виттамин Н принимает активное участие в углеводном обмене, жировом и аминокислотном.
Витамин Инозит регулирует работу печени, понижает уровень «плохого» холестерина в крови, защищает стенки сосудов.
Витамин Карнитин поддерживает мышцы в нормальном состоянии.
ПАБК (парааминобензойная кислота) замедляет процессы старения.
Витамин Холин улучшает передачу нервных импульсов к головному мозгу, нормализует обменные процессы, ускоряет метаболизм жиров и холестерина.
Как мы уже отметили, нельзя превышать допустимые дозы витаминов при таком тяжелом заболевании, как диабет. Передозировка может нанести сильный вред и способствовать нарушениям в работе всего организма, итак ослабленного СД.
Первыми признаками превышения дозы витаминов могут быть тошнота, рвота, вялость, беспокойство и сильное нервное возбуждение, расстройство желудка.
Сегодня фармакологический рынок предлагает огромный выбор и ассортимент витаминов и витаминных комплексов, так что выбрать нужный препарат вполне возможно, но только по рекомендации врача. Что касается разнообразных биологических добавок, то по большому счету, официальная медицина относит их к народным методам лечения и рекламным приемам, с помощью которых больным обещают избавиться и от сахарного диабета, и от псориаза. Ни одно, ни другое заболевание, на сегодняшний момент полностью не лечится, поэтому не стоит тратить свои денежные средства на приобретение подозрительных лекарств, которые в лучшем случае, не дадут никакого эффекта, а в худшем — нанесут большой вред всему здоровью. Часто такие добавки рекомендуют в частных клиниках, причем преподносят это, в качестве действенного препарата, так что — будьте внимательны и осторожны!
Рейтинг статьи: (голосов — 2, оценка: 3,00 из 5) Loading.
Не забудьте рассказать о статье друзьям, с помощью кнопок соцсетей. Спасибо!
Витамины (микронутриенты)– органические вещества, входят в состав многих ферментов, участвуют в обменных процессах организма. Почему эти вещества нужны диабетикам? Диабет всегда сопровождается нарушением метаболизма (обмена веществ), отклонением в физиологических процессах организма, нарушению полноценного питания и усвоения веществ. Поэтому человеку требуются дополнительные микронутриенты. Витамины при сахарном диабете рекомендуются с целью нормализации метаболизма, профилактики осложнений, улучшения состояния организма.
Микронутриенты – вещества малых количеств, принимающие в процессах метаболизма (витамины, микроэлементы, минеральные вещества)
Первые признаки гиповитаминоза у диабетиков:
слабость, сонливость;
снижение работоспособности и внимания;
раздражительность, неустойчивость настроения;
сухость кожи и пигментация;
ломкость волос и ногтевой пластинки.
Нельзя дожидаться, пока разовьется более серьезная стадия гиповитаминоза, желательно сразу начать принимать микронутриенты. Витамины не излечивают от диабета, но витамины для больных диабетом обязательны.
Диабетические пациенты нуждаются в жирорастворимых и водорастворимых витаминных наборах.
Названия
Значение
Источники
Тиамин В1
Регулирует обмен глюкозы, снижает ее уровень в крови. Назначают в профилактических целях минимизации осложнений
Антистрессовый витамин, обеспечивает работоспособность нервной системы, регулирует обмен веществ
Печень, почки, молоко.
Пиридоксин В6
Улучшает чувствительность организма к инсулину, регулирует работу кровеносных сосудов, печени
Молочные продукты, говядина, яйца
Биотин В7
Снижает сахар крови, обладает инсулиноподобными свойствами
Грибы, орехи, все виды капусты, мясо, печень, сыр, сардины
Фолиевая кислота В9
Влияет на обмен нуклеиновых кислот и белковых молекул
Практически все овощи, фрукты, зелень
Цианокобаламин В12
Влияет на работу печени, обмен веществ
Печень, молокопродукты, сыр, яйца, мясо
Витамины группы В при диабете – обязательный компонент рациона человека.
Витамин С – один из самых важных компонентов питания и биологически активных веществ. Снижает негативные окислительные процессы, замедляет развитие катаракты, повышает устойчивость организма к кислородной гипоксии, укрепляет иммунитет. Разовые и суточные дозы определяются врачом и должны строго соблюдаться. Суточная норма для диабетиков не должна превышать 1г в сутки. Наибольшего терапевтического эффекта аскорбиновая кислота достигает с одновременным приемом токоферола. Главный источник аскорбиновой кислоты – растительная пища (ягоды, зелень, лук, цитрусы).
Кальциферол (Д) необходим диабетикам для улучшения зрения, при проблемах в сердечно-сосудистой системе, остеопорозе. Витамин Д содержится в молочных продуктах, рыбе, желтках яиц.
Ретинол, каротин (А) принимается в комплексе с другими микронутриентами и участвует в процессах клеточного роста, регулирует цветовое зрение, проявляет антиоксидантные свойства. Источник: яйца, сливки, молоко, печень, рыбий жир.
Витамин К поддерживает состояние кровеносных сосудов, отвечает за усвоение солей кальция костной тканью, способствуют синтезу белковых молекул, расщеплению глюкозы. Источник: зелень, злаки, молочные продукты, отруби.
к содержанию ↑
У диабетиков часто нарушается зрение – развивается ринопатия, катаракта, глаукома. Ухудшение зрения, вплоть до слепоты – одно из неприятных осложнений. Витамины для глаз при диабете, назначаемые как профилактическое и лечебное средство для этих патологий, содержат:
Пигменты растительного происхождения, зеаксантин и лютеин, защищают сетчатку глаза от светового излучения, уменьшают проявления ринопатии и глаукомы. Ухудшение работы органов зрения часто связано также с однообразием рациона, недостаточно витаминизированной пищей. Поэтому витамины для глаз при диабете, назначаемые эндокринологом, обязательно нужно принимать для укрепления здоровья органов зрения. Фармацевтическая промышленность выпускает витамины для глаз при диабете разного состава, часто в комплекте с микроэлементами.
Сахарный диабет 1 типа (инсулинозависимый) связан с недостаточной выработкой инсулина поджелудочной железой. При недостатке инсулина нарушается усвоение глюкозы, организм переходит на расщепление жировых клеток, что приводит к быстрому похудению. Какие витамины при диабете лучше пить, решает врач. Витамины при сахарном диабете 1 типа отличаются качественным и количественным составом. Основные витамины при диабете 1 типа российского производства – « Алфавит® Диабет».
При сахарном диабете 2 типа инсулин вырабатывается клетками поджелудочной железы в физиологической норме, но его оказывается недостаточно, чтобы усвоить чрезмерное содержание глюкозы, поступающей с пищей в организм. Этот тип заболевания проявляется после 45 лет у людей, склонных к полноте. Витамины для больных сахарным диабетом 2 типа – важное дополнение к медикаментозной терапии. При сахарном диабете 2 типа рекомендуются:
Токоферол (улучшает кровообращение в сетчатой оболочке глаз).
Аскорбиновая кислота (повышает прочность сосудов и снижает вероятность развития катаракты),
Ретинол ( организм от развития осложнений, проявляет антиоксидантные свойства, улучшает качество зрения).
Витамины при диабете 2 типа, особенно группа В, активизируют энергетический обмен, защищают от сосудистой дисфункции, обеспечивают работоспособность нейронов.
Витамины для диабетиков 1 типа и для диабетиков 2 типа часто представляют собой комплексные препараты с добавками микроэлементов.
При сахарном диабете в организме больных наблюдается недостаток не только витаминных комплексов, но и микроэлементов. Поэтому фармацевтическая промышленность наладила выпуск комплексных препаратов.
Алфавит Диабет состоит из 13 витаминных компонентов, микроэлементов (9 элементов), растительного сырья (черники, корней лопуха, одуванчика). Комплекс составлен для диабетиков с целью улучшения обменных процессов глюкозы, профилактики сопутствующих патологий.
Виктория С., 57 лет, бухгалтер. Принимаю Алфавит Диабет уже больше года. Стала себя лучше чувствовать, ушла слабость, уменьшилось чувство голода, и мне теперь стало легче следить за весом. В блистерах три типа витаминов, и каждую нужно принимать раз в день. Не очень удобно.
Верваг Фарма – профилактический комплекс из цинка, хрома и 11 витаминов.
Елена Ч., 34 года, экономист. Болею сахарным диабетом. Мой эндокринолог посоветовал мне пить витамины для диабетиков 1 типа Верваг фарм. Пью по одной таблетке в день, стала хорошо себя чувствовать. От этих таблеток у меня нет никаких побочных реакций. От других тошнило, да и пить их нужно было три раза в день, а это так неудобно.
Доппельгерц Актив состоит из 4 микроэлементов и 10 витаминов. Назначается для корректирования метаболизма, профилактики авитаминоза, нейропатии.
Виктор П., 47 лет, строитель. Не люблю глотать таблетки, да и считал, что витаминки – это несерьезно. Но врач настаивала – ведь при сахарном диабете гиповитаминоз приводит к очень серьезным осложнениям. Теперь я пью комплекс Доппельгерц Актив по одной таблетке в день, чтобы совсем не потерять зрение из-за поражения сосудов сетчатки глаз. Таблетки хорошо переносятся, никаких побочных эффектов я не заметил, противопоказаний для этого комплекса у меня нет.
Наборы: Компливит Диабет и Кальций ДЗ. Некоторые компоненты комплекса могут повышать содержание глюкозы в крови, поэтому любой комплекс назначается только врачом-эндокринологом.
Анна Т., 35 лет, менеджер. Хочу рассказать, что вот уже три года подряд я пью (по назначению моего эндокринолога) Компливит Диабет. Достоинства комплекса:
кругленькая зеленая таблетка содержит 60 мг аскорбинки;
магний, цинк, хром (участвует в регуляции количества глюкозы в крови);
селен (проявляет важные антиоксидантные свойства);
фолиевая, липоевая кислота;
витамины РР, Е, группа В;
экстракт Гинкго Билоба (способствует усвоению глюкозы, улучшает работу мозга).
Компливит Д удобен тем, что нужно пить только дну таблетку за день.
Витаминотерапия – важное звено, наряду с медикаментозной терапией и правильным питанием, при лечении диабета. Нельзя принимать витаминные комплексы бесконтрольно. Эндокринолог, в зависимости от типа заболевания, назначает витамины при диабете 1 типа или витамины при диабете 2 типа. Систематическое применение витаминных комплексов по схеме, назначенной эндокринологом, гарантирует успешное лечение и профилактику осложнений при сахарном диабете.
Водорастворимые витамины, содержащиеся практически во всех продуктах, что делает их доступными. Список важных витаминов, входящих в состав группы:
Тиамин (В1) отвечает за контроль уровня сахара, участвует во внутриклеточных обменах, улучшает микроциркуляцию крови. Полезен при осложнениях диабета – нейропатии, ретинопатии, патологии почек.
Рибофлавин (В2) участвует в образовании эритроцитов, обменных процессах. Поддерживает работу сетчатки глаза, выполняя защитную функцию. Положительно влияет на работу желудочно-кишечного тракта.
Ниацин (В3) участвует в окислительных процессах, улучшает микроциркуляцию крови. Контролирует уровень холестерина, способствуя выведению излишков.
Пантотеновая кислота (В5) имеет второе название – «антистрессовый витамин». Контролирует работу нервной системы, надпочечников. Участвует во внутриклеточных обменных процессах.
Пиридоксин (В6) – средство для профилактики нейропатии. Гиповитаминоз вызывает снижение чувствительности клеток и тканей к инсулину.
Биотин (В7) обладает инсулиноподобным эффектом, снижая уровень сахара в крови, принимает участие в процессах образования энергии.
Фолиевая кислота (В9) особенно важна для беременных, положительно влияя на эмбриональное развитие ребенка. Участвует в синтезе белков и нуклеиновых кислот, улучшает микроциркуляцию, обладает регенеративным действием.
Цианокобаламин (В12) участвует во всех обменах веществ, нормализует работу нервной системы, предотвращает развитие анемии.
Витамин С относится к водорастворимым веществам. Его основная функция заключается в поддержке работы иммунной системы и влиянии на состояние сосудов. Аскорбиновая кислота укрепляет сосудистую стенку, снижает ее проницаемость, нормализует трофику клеток и тканей организма.
Витамин D отвечает за процессы усвоения кальция и фосфора организмом. Это позволяет нормально расти и развиваться опорно-двигательной системе и быть защищенной от развития остеопороза. Кальциферол участвует в гормонообразовании, всех обменных процессах, нормализует состояние сердечно-сосудистой системы. Источники – молочные продукты, куриный желток, рыба, морепродукты.
Витамин Е является антиоксидантом, контролируя окислительные процессы в организме. Кроме того, с его помощью можно предотвратить развитие осложнений со стороны зрительного анализатора у диабетиков. Препарат положительно влияет на эластичность кожи, работу мышц и сердца. Источники – бобовые, мясо, зелень, молочные продукты.
Параллельно с гиповитаминозом у больных сахарным диабетом 2 типа может развиваться и недостаточность жизненно важных микроэлементов. Рекомендуемые вещества и их ценность для организма описаны в таблице.
Микроэлемент
Необходимость вещества
Суточная норма
Содержание в продуктах
Магний
Комбинация элемента с витаминами группы В позволяет повысить чувствительность клеток организма к инсулину. Положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы
400 мг, максимально до 800 мг
Злаковые, рыба, орехи, фрукты, бобовые, капуста
Цинк
Контролирует работу иммунной системы, участвует в регенеративных процессах, способствует нормальному функционированию поджелудочной железы
Его присутствие – условие для нормальной работы витаминов группы В. При дефиците – остеопороз, анемия, заболевания нервной системы
2,5-5 мг
Мясо, рыба, овощи, фрукты, мука, клюква, чай
Селен
Мощный антиоксидант
Для взрослых – 1,1-1,3 мг
Овощи, рыба, морепродукты, злаки, яйца, чеснок
Все эти микроэлементы входят в состав поливитаминных комплексов, только в различных дозировках. По мере необходимости врач подбирает комплекс с соответствующими показателями и преобладаниями тех или иных веществ.
Микроэлементы – жизненно необходимые вещества, способствующие правильной работе организма
Важно! Самостоятельно комбинировать препараты не нужно, поскольку существуют витамины, которые являются антагонистами и ослабляют действие друг друга. Следует проконсультироваться с врачом перед их применением.
Широко известным витаминно-минеральным комплексом является «АлфаВит Диабет». Он специально разработан для диабетиков 1 и 2 типа, чтобы улучшить переносимость глюкозы и предотвратить развитие осложнений со стороны почек, зрительного анализатора, нервной системы.
В упаковке находятся 60 таблеток, разделенных на три группы. Каждая группа имеет разное сочетание микроэлементов и витаминов с учетом их взаимодействия между собой. В сутки принимают по таблетке из каждой группы (всего 3). Последовательность значения не имеет.
Комплекс, сочетающий ретинол (А) и эргокальциферол (D3). Препарат способствует нормализации процессов метаболизма, укрепляет состояние иммунитета, участвует в процессе функционирования органов эндокринной системы, предотвращает развитие заболеваний зрительного анализатора (катаракты, отслойки сетчатки).
С профилактической целью курс применения – 1 месяц. «Мега» не назначается в случае индивидуальной гиперчувствительности пациента к активным компонентам.
Комплекс содержит следующие компоненты:
витамины;
незаменимые аминокислоты;
ацетилцистеин;
микроэлементы;
кариозную и эллаговую кислоты.
Применяют для профилактики атеросклероза, восстановления процессов метаболизма, нормализации работы желудочно-кишечного тракта и эндокринной системы.
Серия имеет препарат «Витамины для больных диабетом», в состав которого входят 10 витаминов и 4 важных микроэлемента. Используется в качестве звена комплексной терапии и для предотвращения развития осложнений у диабетиков 1 и 2 типа. Принимают месячным курсом 1 раз в сутки.
Поливитаминные комплексы – источники необходимых веществ для больных диабетом
Специфически подобранный комплекс для профилактики гиповитаминозов и осложнений на фоне диабета. Какие вещества входят в состав:
бета-каротин;
витамины группы В;
цинк;
хром;
аскорбиновая кислота;
токоферол.
Препарат в таблетках, в состав которого, кроме витаминов и необходимых микроэлементов, входят флавоноиды. Эти вещества улучшают микроциркуляцию крови, особенно в клетках головного мозга, препятствуя развитию нейропатии на фоне диабета. Способствуют нормализации процессов метаболизма, обеспечивают утилизацию сахара из крови. Используются в терапии диабетической микроангиопатии.
После консультации со специалистом необходимо ознакомиться с инструкцией к витамину или витаминно-минеральному комплексу. В индивидуальных случаях подбирается необходимая дозировка, отличающаяся от стандартной.
Соблюдение советов врача – лучшая защита от передозировки препаратами
При передозировке средствами может появляться следующая клиническая картина:
Продукты витаминов группы В
Продукты витаминов группы С
Продукты витаминов группы А и Е
