Витамины для взрослых сколько стоит

Каждый организм нуждается в витаминах для нормального развития и функционирования. В современном ритме жизни люди не всегда успевают правильно и полноценно питаться, чем и вызывают дефицит витаминов в организме.

В таком случае стоит прибегнуть к приему витаминных комплексов, многие думают, что основополагающий фактор в выборе витаминов — цена, что чем дороже продукт, тем он лучше.

Но это далеко не так, существует масса отдельных аптечных дешевых витаминов и поливитаминов, которые доступны и эффективны.

Итак, встречайте: эффективные недорогие витамины (комплексы и комплексные добавки, шипучие таблетки)!

Какие же дешевые витамины будут эффективными для роста волос? Главными и самыми дешевыми витаминами для роста крепких, здоровых и красивых волос, а также от их выпадения являются А и Е. Их можно не только принимать внутрь в виде капсул, но и желательно наносить непосредственно на кожу головы.

Поскольку они выпускаются в виде желатиновых капсул, внутри которых жидкое маслянистое содержимое, эти самые капсулы можно проколоть и нанести на волосистую часть головы вместо маски. Витамины Е и А участвуют в пробуждении спящих волосяных фолликулов, стимулируют рост волос, укрепляют, питают и восстанавливают поврежденную структуру.

Какие хорошие витаминами для роста волос за выгодную цену можно купить в аптеке:

Алфавит Косметик

Эффективные и недорогой комплексный препарат, который предназначен для улучшения состояния кожи, для укрепления и роста ногтей и против выпадения волос содержит эффективные витамины. Это хорошее сочетание витаминов и минералов, которые быстро усваиваются.

Фишкой данного комплекса является три вида таблеток разного цвета и с разными компонентами в составе: зеленая — кальций Д3+, желтая — антиоксиданты+, оранжевая — железо+. Принимать их стоит соответственно цвету: утром, в обед и вечером по 1 таблетке.

Цена — 110 р.

Достаточно дешевые витамины против выпадения волос. Этот комплекс сочетает витамины и аминокислоты, способствует ускорению роста волос и препятствует их потере. Не вызывает побочных эффектов. Форма выпуска — капсулы. Дозировка — 1 таблетка три раза в сутки. В составе витамины группы В, железо, медь и цинк.

Цена — 400 р.

Этот препарат значительно улучшает состояние кожного покрова головы, борется с проявлениями себореи. Препарат полностью усваивается организмом, результат от применения заметен уже через месяц после начала приема. Суточная доза — 1 капсула. Состав: витамины группы В, Е, С, Д3, железо, магний, цинк, марганец и бор.

Цена — 500 р.

Компливит Сияние

Комплекс содержит витамины красоты, такие как: Е, А, С, группы В, никотинамид, медь, селен, цинк, магний, бор и фолиевую кислоту. Данное сочетание позволяет поддерживать и стимулировать выработку естественного кератина волосков, а также защищать шевелюру от агрессивных факторов окружающей среды и погодных условий: прямых солнечных лучей, сильного ветра и крепкого мороза.

Цена упаковки (30 шт) — 271 р.

Данный препарат выпускается в нескольких формах: растворимые шипучие таблетки, капсулы, сироп и жевательные пастилки. В его составе витамины: А, В9, В12, В6, С, Е, а также коэнзим Q10. Этот витаминный комплекс — незаменимый атрибут красоты волос каждой женщины. Ведь вещества, которые в нем содержатся, не только ускоряют рост локонов, но и обеспечивают им непревзойденное сияние, блеск и ухоженный вид.

Цена за 10 таблеток — 250 р.

Препарат для восстановления поврежденных волос. В составе Л-цистеин, цинк и метионин. В комплексе эти вещества восполняют структуру волос и способствуют ее реконструкции на клеточном уровне.

Цена — 700 р.

Основными признаками нехватки витаминов (которые заметны по внешнему состоянию ногтевой пластины) являются:

• ломкость (дефицит витаминов С и Д);
• тонкость (недостаточное количество цинка, йода и витаминов группы В);
• хрупкость (нехватка белка);
• белые полосы на ногтевой пластине (недостаток железа и фолиевой кислоты).

Для крепких, прочных и красивых ногтей следует ежедневно употреблять следующие эффективные витамины и минералы:

• витамин Д (укрепляет ногтевую пластину);
• кальций (делает ногти упругими, предотвращает ломкость);
• цинк(утолщает ногтевой слой);
• йод (препятствует появлению желтых пятен на ногтях);
• железо (придает ногтям ровный цвет);
• витамин С (регулирует выработку и разрушение меланина).

Необходимыми витаминами для кожи являются следующие:

А (улучшает защиту организма от влияния природных факторов, добавляет эластичности, препятствует преждевременному старению, питает и увлажняет, поддерживает естественный водно-жировой баланс кожи).

Е (восстанавливает естественный водно-жировой баланс кожи, препятствует шелушению, огрубению и появлению трещин).

Эти витамины продаются по отдельности в любой аптеке и стоят копейки (в пределах 30 р). Кстати, данные дешевые витамины подойдут для кожи лица, волос и ногтей! Но можно купить их уже в виде готового комплекса:

Аевит — в основе витамины Е и А, которые дополняют друг друга, разглаживают морщины и питают все слои кожи. Вещества из состава комплекса оказывают укрепляющее действие на подкожные сосуды, конкретно снижают уровень холестерина, за счет чего пропадают темные круги под глазами, а сама кожа становится нежной и упругой. Препарат применяется как внутренне, так и наружно.

Цена — 50 р.

Берите самые дешевые: они ничем абсолютно не отличаются от дорогих! Вся разница будет в упаковке

Витрум Бьюти — содержит не только витамины, но и природные антиоксиданты. Помогает избавиться от прыщей, угрей, неровностей кожи. Делает цвет лица ровным, придает природный румянец, увлажняет кожу, поддерживает ее водно-жировой баланс. В составе витамины Е, С, группы В, Д, А, а также минералы: йод, бор, селен, кремний, магний, железо и цинк.

Цена — 450 р.

Компливит — состав обогащен 11 витаминами и 8 минералами: фолиевой кислотой, цинком, экстрактом зеленого чая и медью, а также витаминами А, В1, В6, В12, С, Е и РР. Эти вещества способствуют выработке коллагена и значительно улучшают процесс регенерации клеток, восстанавливают цвет лица, разглаживают мимические морщины.

Данный витаминный комплекс особо хорош после приема курса антибиотиков, ведь их действие не лучшим образом сказывается на состоянии кожи.

Цена в аптечной сети — 200 р.

К категориям людей, которые относятся в группе риска, по склонности к заболеваниям, относятся:

• лактирующие и вынашивающие ребенка женщины;
• дети;
• спортсмены;
• пожилые люди;
• женщины и мужчины с высокой загруженностью на работе и тяжелыми условиями труда;
• люди, которые уже имеют хронические заболевания.

Слабый иммунитет — благоприятная среда для атаки виров и бактерий. Поэтому его стоит укреплять приемом аптечных витаминов. Самыми первыми звоночками от организма о том, что ему не хватает витаминов, являются:

• выпадение и ломкость волос (говорит о недостатке витаминов В2, РР и В6);
• сухость кожных покровов и трещины (нехватка витаминов А, С, Р);
• кровоточивость десен (дефицит витаминов Р, фолиевой кислоты, никотинамида и С).

В первую очередь, стоит прибегнуть к усиленному питанию (увеличить дневной рацион, разнообразить его новыми полезными продуктами). Лучшими натуральными источниками витаминов для иммунитета являются: красная рыба, икра, морковь, бобовые, орехи, телятина, чеснок, пряности, цитрусовые, клубника и другие ягоды, яблоки, киви, хурма и гранат.

Однако, если нет времени на приготовление блюд, можно купить готовые аптечные комплексы витаминов. Иммунная защита организма поддерживается за счет следующих компонентов:

• B1 (тиамин) — перерабатывает жиры и углеводы, преобразуя их в энергию;
• В2 (рибофлавин) — нормализует состояние слизистых оболочек, кожи, участвует в синтезе гемоглобина;
• В3 (никотиновая кислота) — обеспечивает синтез жиров и белков;
• В4 (холин) — помогает снижению веса, нормализует жировой обмен;
• В5 (пантотеновая кислота) — освобождает пищевую энергию;
• В6 (пиридоксин) — способствует нормальной терморегуляции;
• В9 (фолиевая кислота) — способствует образованию эритроцитов;
• В12 (кобаламин) — стимулирует работу нервной системы;
• С (аскорбиновая кислота) — природный антиоксидант — укрепляет иммунную систему, ускоряет процесс заживления, влияет на синтез гормонов, участвует в росте тканей и клеток;
• Р — предотвращает старение организма;
• РР — отвечает за грамотную работу желудочно-кишечного тракта.

Перечислим список самых эффективных и хороших, а главное дешевых витаминов для иммунитета взрослых с ценами:

До 30 лет — «Лора» — это препарат от известной компании Эвалар. Продукт относится к биологическим добавкам, которые принимаются во время приема пищи. В составе витамины, способные поддерживать красоту и бороться с первыми признаками старения (мимическими морщинами, сухостью кожи и бледностью лица).

К ним относятся: гиалуроновая кислота, витамины С, Е, Д3.Для своего класса это достаточно дешевые и при этом очень эффективные витамины для иммунитета!

Цена — 320 р.

От 45 лет — «Витрум Бьюти Люкс» — восполняет дефицит минералов и витаминов, укрепляет кости, сосуды и хрящи. В составе экстракт гинкго билоба (препятствует мигреням) и лютеин (оберегает кожу от ультрафиолетового излучения). Данный комплекс оказывает мочегонное действие, обеспечивает антибактериальный эффект.

Цена — 400 р.

Также подойдет линия «Элит»

После 50 лет — «Центрум Сильвер» — в составе комплекса 24 наименования минералов, витаминов и аминокислот. Данный препарат улучшает самочувствие женщин в период климакса, угнетает его проявления: приливы, повышенную потливость, головные боли.

Вещества, содержащиеся в Центруме способны повысить иммунитет, усилить защитную функцию организма. Они препятствуют развитию нервозности, устраняют стресс и поднимают настроение.

Цена — 700 р.

Эффективные и хорошие, а главное дешевые витамины для детей и их иммунитета и роста нужно подбирать соответственно возрасту: для самых маленьких подойдут суспензии и сиропы, после года можно попробовать водорастворимые витамины — порошки, а после 3-х — жевательные пастилки в виде мишек. Для школьников и подростков также есть свои витаминные комплексы, но уже в виде таблеток и капсул.

Алфавит «Наш малыш» — это детский минерально-витаминный комплекс, который разделен по потребительским группам, ориентированным на возрастные категории: от года до трех. Он выпускается в виде порошка и содержит кальций, витамин Д3, которые являются незаменимыми веществами в профилактике рахита.

Цена — 397 р.

ВитаМишки Мульти+ — выполнены в форме мармеладных мишек, в их составе йод и холин, которые способствуют укреплению памяти, концентрации внимания и стимулируют мозговую деятельность. Подходят для детей от 3 до 7 лет.

Цена — 750 р.

Мульти-табс Юниор — имеют форму жевательных пастилок со вкусом фруктов, они предназначены для детей до 12-ти лет. Поддерживают иммунную систему, повышают адаптивные возможности в коллективе, дополняют нерегулярное и неполноценное питание. В составе витамины группы В, железо, кальций, витамины Д3 и С.
Цена — 290 р.

Пиковит (состав: витамин С, кальций, фосфор) — формируют плотность стенок сосудов, стимулируют повышение иммунитета, отвечают за рост и укрепление костей, зубов и волос. Цена — 270 р.

Витамины «Ультра Д3» стоит около 750 рублей за одну упаковку. Это приличная цена и, конечно, многим хочется найти здравый и качественный аналог. Некоторым пришлось приложить немало усилий, чтобы найти его в своем городе.

Во всех препаратах должно быть действующим веществом «Колекальциферол (Colecalciferol)» и цена не важна!

Названия дешевых аналогов дорогого препарата Д3 или Д в аптеках:

Аквадетрим. Препарат, регулирующий обмен кальция и фосфора. Цена — 180 р.

Вигантол. Восполняет дефицит витамина D3. Усиливает всасывание кальция в кишечнике. Цена — 180 р.

Витамин Д3. Масляный раствор для приема внутрь. Цена — от 40 р.

Холекальциферокапс.

Холекальциферол.

Самый дешевый способ получения кальция: употребление скорлупы куриных или перепелиных яиц. В перепелиных в 2 раза больше кальция, цинка, фосфора. Приготовить можно так: обмойте 2 скорлупы перепелиных яиц, дайте им высохнуть, измельчите в порошок и залейте на 1-2 минуты лимонным соком. Начнется бурление, не пугайтесь: образуется карбонат кальция.

Кстати, в аптеках такое вот зелье будет стоить от 400 до 600 рублей!

А в в кач-ве источника магния самый лучший ваш друг для сердца (к тому же и самый недорогой) — это, конечно, Аспаркам!

Его плюс кроме того, что это очень дешевый препарат так же в том, что действующие вещества в нем находятся в форме, которая позволяет организму усваивать их практически на 100%. Эти витамины положительно влияют на сердечно-сосудистую систему и на мышечную ткань, избавляют от судорог. Цена — 60 российских рублей.

Практически все отзывы об Аспаркаме (более 95%) положительные! Данная добавка действительно улучшает общее состояние и решает проблемы, вызванные недостатком магния с кальцием!

Какие же дешевые комплексы группы В (б) в таблетках или капсулах можно приобрести в аптеках — названия и цены прилагаются:

Российский витаминный комплекс, содержит витамины В6, 9, 12. Препятствует развитию атеросклерозов и тромбозов, инсультов, инфарктов, эффективен при диабете. Способствует облегчению нарушения мозгового кровообращения и течения ишемической болезни. Как принимать: 1 таблетка на протяжении 1 месяца.

Цена — 250 р.

Еще одни отечественные витамины с замечательным составом: в нем есть почти все элементы группы В! Прекрасный и здравый выбор для всей семьи. Принимать всего 1 капсулу в джень на протяжении месяца. Самый дешевый комплекс группы в!

Цена — 190 р. В упаковке 90 капсул, согласитесь, выгодно?

И снова из России! Препарат включает следующие б витамины: В1, В6, В12 и фолиевую кислоту. Улучшает состояние кожи, способствует укреплению волос и ногтей. Как принимать: 2-4 таблетки после еды 3 раза в сутки на протяжении 3-4 недели.

Цена — 130 р.

Какой дешевый аналог шипучего супрадина стоит выбрать:

Аддитива «Мультивитамин с минералами»

Препарат содержит комплекс минералов и витаминов (витамин Е, РР, С, Д, магний, йод, фосфор и калий), которые необходимы для нормального функционирования организма. Составляющие благоприятно влияют на биосинтез коллагена, выполняют роль антиоксиданта, препятствуют развитию атеросклероза и защищают сердечно-сосудистую систему.

Цена — 200 р.

Берокка «Кальций И Магний»

Также шипучие витамины. Составляющие комплекса обеспечивают передачу нервных импульсов в мышцы, принимают участие в ферментативных реакциях, участвуют в развитии костей и зубов. Кальций и магний в составе этого комплекса принимают участие в клеточном метаболизме, оптимизируют работу органов и систем, уменьшают нервную возбудимость. А витамин С увеличивает кровообращение и укрепляет стенки сосудов.

Цена — 230 р.

Состав дополнен витаминами группы В (никотиновой кислотой, фолиевой кислотой, цианокобаламином и рибофлавином), аминокислотами и минералами, которые в комплексе участвуют в углеводном обмене, стабилизируют работу кишечника, стимулируют кровообращение, а также участвуют в формировании оболочек нервных клеток, способствуют процессам регенерации клеток.

Цена — 210 р.

Исходя из возраста, меняются потребности организма в витаминах и минералах. Так с переходом к зрелому возрасту, женский организм может недополучать из продуктов кальций, кремний, цинк, селен, а также витамины Д3 и Е (особенно в зимний период).

Данные комплексы витаминов и минералов для женщин в таблетках будут дешевыми, эффективными и хорошими:

Береш «Кальций + Д3» — витамины препятствуют разрушению зубов, укрепляют опорно-двигательный аппарат, препятствуют нервным стрессам и депрессиям.

NUTRILITE «Кальций и Магний витамин D+» — способствует сохранению здоровья костей, функционированию мышц и нервной системы, повышает свертываемость крови.

Доппельгерц Актив Магний B6 — это комплекс, который повышает опорные силы организма в целом, повышает работоспособность, препятствует появлению головных болей, стабилизирует уровень глюкозы в крови.

BioTech «ONЕ-A-DAY» — активизирует метаболические процессы в организме, укрепляет иммунитет, улучшает рост волос и ногтей, повышает защитные функции организма.

Фолиевая кислота (витамин В9) — это основной компонент, который необходим для полноценного женского здоровья. Это вещество препятствует образованию опухолей, кист, нормализует работу сердца и сосудов, участвует в синтезе аминокислот.

Этот витамин необходим для кроветворения, он благотворно влияет на функционирование нервной системы, повышает настроение и работоспособность. Принимать ее стоит, исходя из назначения гинеколога. Фолиевая кислота — очень дешевый препарат (цена — 40 р. за 20 таблеток).

Даже самые дешевые витамины для беременных подбираются исключительно по триместрам:

Первый триместр: организм ребенка только начинает формироваться, ему необходимы различные вещества, особенно фолиевая кислота. Это единственный витамин, который выписывают гинекологи в начале беременности.

Этот витамин для беременных очень хорош, но при этом недорог. Она участвует в синтезе гемоглобина и препятствует развитию анемии. Прием фолиевой кислоты можно начинать задолго до планирования беременности и принимать на протяжении первых трех месяцев ожидания ребенка. Дозировку подбирает лечащий врач.

Во втором триместре упор делается на кальций, ведь в этот период идет процесс активного роста маленького человечка и маминых запасов может оказаться недостаточно. Прием фолиевой кислоты не отменяется, добавляются витамины А, Е, С и группы В.

Третий триместр — усиленная потребность организма в витаминах С, А, Д и железе. Эти элементы в тандеме — отличная профилактика анемии, они устраняют тонус в матке, участвуют в развитии сердечно-сосудистой системы ребенка.

К тому же стоит подготовиться к рождению ребенка, организм долен получать все необходимые вещества, которые есть в составе поливитаминных комплексов, чтобы процесс родоразрешения прошел легко.

Лактирующий организм подвержен внешнему изменению (секутся и выпадают волосы, слоятся ногти, крошатся зубы). Чтобы уберечь себя от этого, нужно в полном объеме обеспечить свой организм нужными витаминами (РР, В9, В6, В2, В1, Е, С, А, Д) и микроэлементами (магнием, кальцием, цинком, кремнием, калием, бором, медью и железом).

Нельзя обойтись в период вынашивания малыша без фолиевой кислоты, ведь именно она участвует в строении плаценты и уменьшает риск гипоксии. Ее можно принимать еще до начала беременности, ведь этот витамин накапливается в организме и способствует оплодотворению. Лучшими готовыми комплексами для будущих мам являются:

1. Элевит пронаталь.
2. Прегнавит.
3. Витрум Пренатал форте.
4. Алфавит — Мамино здоровье.
5. Компливит — Мама.

Во время климактерических изменений организм женщины значительно меняется и нуждается в поддержке с помощью поливитаминов, ведь его атакуют приливы, гормональные перепады, изменение настроения, повышается риск онкологических заболеваний.

Чтобы этого не случилось, стоит сделать упор на такие витамины: Д, Е, С, А, группы В (особенно фолиевая кислота) и минералы: железо, кальций и магний.

Российские дешевые витаминные комплексы в период климакса можно купить в обычно аптеке:

Доппельгерц актив — Менопауза (уменьшает климактерические расстройства организма, улучшает настроение и самочувствие. Снижает сухость слизистых оболочек, уменьшает потливость, препятствует головным болям, укрепляет кости и хрящи. Кроме того, данный комплекс имеет идеальное сочетание необходимых витаминов в тандеме с магнием — одним из лучших микроэлементов в период менопаузы);

Ледис формула — Женщина 40+ (снижает раздражительность, уменьшает количество гормональных перепадов, препятствует образованию опухолей в матке и маточных трубах).

Мужчинам прием хороших витаминов просто необходим, ведь с их физическими и эмоциональными нагрузками сложно держать себя в тонусе. Витаминные комплексы должны содержать в себе следующие вещества: витамины Е, С, группы В, А, Д, а также микроэлементы: магний, фосфор, цинк, кальций и железо.

Вся картина дополнена аминокислотами: Л-цистеином. Поливитаминные комплексы стимулируют рост мышечной массы, способствуют набору веса, повышают сопротивляемость организма всевозможным инфекциям и вирусам, кроме того они усиливают либидо и повышают сексуальный интерес.

Дешевые добавки для мужчин:

Multivitamin for Men — BioTech.

Комплекс разработан для мужчин, которые часто ходят в спортзал и качают мышцы. Этот препарат на основе растительных компонентов, он не содержит красителей и консервантов. В составе никотиновая кислота, пиридоксин, железо, кальций, фосфор, цинк.

Дуовит для мужчин (витамины А, Е и С, минералы: кальций, магний, фосфор, медь, йод).

Данный комплекс защищает организм от негативного влияния окружающей среды, замедляет процесс старения, стимулирует обменные процессы, усиливает кровообращение и очищает сосуды от холестериновых бляшек.

Цена — 480 р.

Содержат в себе необходимые минеральные вещества, которые показаны любому мужчине в течение всего дня. В составе витамины группы В, Л-цистеин, кремний, йод, магний. Данный комплекс помогает организму строить линию обороны против вирусных и бактериальных инфекций, нормализует деятельность мочеполовой системы.

Цена^ 510 р.

Дорогое — не обязательно значит хорошее. Есть несколько поливитаминов, которые обладают невысокой стоимостью, однако включают в себя все необходимые вещества для нормального функционирования организма. Эти витамины подойдут всем: подросткам, девушкам, мужчинам, женщинам после 30, 40 и 50 лет — их плюс в доступности и универсальности!

Представляем список 5 известнейших отечественных витаминов:

Достаточно хороший витаминный комплекс, который включает в себя витамин С, А, Е и группы В. Подходит для взрослых и детей от 12-ти лет. Повышает иммунитет и сопротивляемость организма к вирусным и бактериальным инфекциям. Улучшает кровообращение, повышает настроение,препятствует преждевременному старению организма.

Цена в аптеке 40 р/

Комплекс витаминов, который может восполнить недостаток полезных веществ при усиленных умственных и физических нагрузках. В данных дешевых таблетках есть витамин С в приятном количестве!

Кроме того таблетка в упаковке идут двух цветов — в красной содержатся витамины: Д, А, С, В1, В2, В6, В12 — они способствуют снижению риска анемии и остеопороза, а синяя таблетка содержит микроэлементы: марганец, медь, магний, железо, кальций, натрий — содействуют защите клеток организма от окислительных процессов и преждевременного старения.

Цена — 150 р.

Профилактическое средство против ОРВИ, укрепляет иммунную систему человека. В составе витамины группы В (В1, В2) — нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, С — увеличивает свертываемость крови и ускоряет всасывание в кровь рибофлавина, А — поддерживает углеводный и белковый баланс. Также комплекс защищает организм при авитаминозе.

Цена — 35 р.

Magnesium SupraVit.

Вкусные шипучие и недорогие витамины. Подходят при апатии, депрессии, быстрой утомляемости и лени. Повышает сердцебиение, усиливает кровообращение, помогает при бессоннице, нормализует обмен веществ и возвращает аппетит. В составе магний, кальций, витамины группы В (тиамин, рибофлавин, цианокобаламин), А, РР и С.

Цена — 110 р.

Доппельгерц Актив.

Содержит в своем составе фолиевую кислоту, витамины группы В и магний, а также витамины D, А, РР, К, Е и полиненасыщенные жирные кислоты. Эти вещества поддерживают гидро-липидный баланс, укрепляют сердечную мышцу, восстанавливают поврежденные участки клеток, повышают работоспособность, улучшают настроение, способствуют обмену веществ, налаживают работу желудочно-кишечного тракта.

Цена — 175 р.

Витаминно-минеральных комплексов огромное количество, все они по-своему эффективны, справляются с поставленной задачей и подходят под любой бюджет. В период физических нагрузок и нерегулярного питания прием поливитаминов обязателен, чтобы организм не работал на износ. Делитесь своими комментариями по поводу представленных витаминов: кто какие пробовал, понравились ли, есть ли ожидаемый от приема результат?

источник

Ни для кого не секрет, что организму человека нужны витамины. Без их достаточного количества невозможно нормальное функционирование всех органов и систем. Какие витамины недорогие и эффективные? Именно об этом и пойдет речь в статье.

У каждого человека в жизни существует множество периодов, когда ему требуется усиленная витаминная поддержка. К ним можно отнести:

• детский возраст, когда организм находится в процессе усиленного роста;
• школьный и молодой возраст, когда человек испытывает повышенные умственные и эмоциональные нагрузки;
• работоспособный возраст;
• пожилой возраст.

Для каждого жизненного периода применяются различные витаминные комплексы.

Список витаминов, необходимых для нормального функционирования организма:

• Витамин А — ретинол. Обладает важными функциями: стимуляция регенерации клеток, антиоксидантное действие, регуляция функции половых желез, участие в зрительной функции.
• Тиамин — витамин, поддерживающий работу нервной системы. Необходим для полноценной работы нейронов. Участвует в образовании медиатора ацетилхолина. Улучшает секрецию желудочного сока. Участвует во всех видах обмена веществ.
• Рибофлавин — витамин В2. Участвует в синтезе гормонов, АТФ. Способствует улучшению функции зрения. Улучшает состояние кожи и ногтей.
• Витамин В5 — пантотеновая кислота. Участвует в функции кишечной деятельности и нервной системы. Отвечает за иммунитет. Входит в состав некоторых пищеварительных ферментов.
• Витамин В6 — пиридоксин. Отвечает за работу периферической нервной системы. Участвует в синтезе нуклеиновых кислот.
• Фолиевая кислота. Незаменима для адекватного кроветворения. Необходима организму беременной женщины для полноценного созревания нервной системы плода.
• Цианокобаламин. Обеспечивает адекватное кроветворение. Используется организмом для синтеза молекул ДНК.
• Аскорбиновая кислота. Многофункциональный витамин. Обладает дезинтоксикационным действием. Участвует в синтезе коллагена. Оказывает положительное влияние на обмен веществ.
• Витамин Д. Необходим для профилактики развития рахита. Укрепляет структуру костной ткани. Используется для лечения некоторых кожных заболеваний.
• Витамин Е — токоферол. Основной антиоксидант в организме. Участвует в регуляции функции половых желез. Улучшает регенерацию тканей.
• Витамин К. Гемостатический витамин. Укрепляет костную ткань. Необходим для правильной работы почечной системы.

Выше был представлен список наиболее известных витаминов, но существует и большое количество других веществ, которые тоже необходимы организму.

Витамины редко применяются по отдельности. Для повышения их эффективности создаются различные сбалансированные комплексы. В зависимости от функционального предназначения они имеют разный состав.

Сейчас в каждой аптеке можно увидеть большое количество различных витаминных комплексов по разной стоимости.

Название витаминов и витаминных комплексов:

Естественно, что хочется выбрать витамины недорогие и эффективные. Чтобы разобраться во всем этом многообразии, нужно знать, по каким принципам разделяются витаминные комплексы. Список витаминов, предоставленный вашему вниманию выше, можно распределить по возрастным периодам, по функциональному назначению, по лечебному эффекту.

Какие витамины недорогие и наиболее эффективны? Давайте разберемся, как классифицируются витаминные комплексы:

• Витамины для самых маленьких, до года. Таких составов немного, выпускаются они в виде капель или сиропов. Какие витамины для детей в таком возрасте рекомендуют врачи? Есть лечебные — «Вигантол», «Аквадетрим». Они содержат витамин Д3 и используются для профилактики и лечения рахита. Есть комплексные витамины —«Мульти-табс Бэби», «Алфавит: Наш малыш».
• Витамины для детей дошкольного возраста. В этот период организм наиболее нуждается в витаминной поддержке, поскольку активизируются процессы роста и умственного развития. Для этого возраста предлагаются такие витамины, как «Мульти-табс Малыш», «Пиковит 1+», «Алфавит: Детский сад», «Витрум Бэби», «Компливит для малышей», «Витамишки».
• Витамины для младших и старших школьников. Поддерживают организм ребенка в период интенсивных умственных нагрузок. К ним относятся «Мульти-табс Юниор», «Пиковит 7+», «Алфавит Школьник» и «Алфавит Тинейджер», «Витрум Юниор», «Компливит Актив», «Юнивит Кидс».
• Витамины для людей молодого и среднего возраста. Этот возрастной период характеризуется умственной нагрузкой, физической активностью, частыми эмоциональными стрессами. Для поддержки организма в этом случае существуют «Витрум», «Компливит Антистресс», «Мульти-табс Интенсив», «Алфавит Классик», «Дуовит», «Триовит», «Биомакс».
• Витамины для пожилых. Способствуют улучшению памяти, содержат оптимальный набор веществ, необходимых организму в период старения. «Витрум Центури», «Мультимакс», «Компливит 50+», «Мульти-табс Классик».

Существуют витамины недорогие и эффективные только с лечебным действием. Они применяются по рекомендации врача. Обычно это витамины группы В — «Комплигам», «Мильгамма», «Биновит», «Комбилипен». Они выпускаются в инъекционной форме, у «Комбилипена» существует еще и таблетированная форма.

Помните: прежде чем начать употребление любого медицинского препарата, необходима консультация врача!

Человек в течение своей жизни проходит множество состояний, во время которых организм усиленно использует витамины. Для таких состояний тоже выпускаются специальные витаминные комплексы.

• Витамины для беременных. Название витаминов: «Витрум Пренатал», «Компливит Мама», «Мульти-табс Перинатал», «Элевит пронаталь», «Фемибион», «Алфавит Мамино здоровье». Эти витаминные комплексы отличаются повышенными дозами составляющих веществ, туда добавлена необходимая для полноценного развития плода фолиевая кислота.
• Витамины для восстановления организма после заболеваний — «Мульти-табс Иммуно плюс», «Алфавит В период простуд», «Биомакс».
• Витамины, помогающие при выпадении волос, ухудшении состояния кожи и ногтей — «Пантовигар», «Мерц», «Ревалид».

Витамины недорогие и эффективные также могут быть отдельно для мужчин и женщин. Они различаются составом, направленным на поддержание здоровья и физической активности. Компания «Фармамед» выпускает разные линейки витаминов для мужчин и женщин — «Леди Формула» и «Менс Формула». «Дуовит для мужчин» и «Дуовит для женщин».

Есть и простые комплексные витамины, не содержащие минеральных веществ — в них входит 3-6 основных витаминов. Это «Ундевит», «Гендевит», «Ревит». Такие витамины недорогие, но оказывают должное воздействие.

Чтобы понять, какой препарат все же предпочесть, стоит изучить рейтинг витаминно-минеральных комплексов.

1. Открывают этот рейтинг витамины «Мульти-табс». Самая широкая линейка витаминных комплексов — от грудничкового возраста до пожилого, есть витамины для беременных, для спортсменов, для поддержки организма после простудных заболеваний, витамины в период интенсивных умственных нагрузок и эмоциональных стрессов. Сбалансированный богатый состав, удобство в применении, приятные фруктовые вкусы позволили витаминам «Мульти-табс» занять первое место в рейтинге.
2. «Витрум». На втором месте располагается линейка витаминов «Витрум». Они тоже предлагают комплексы на разные случаи жизни — витамины для детей и взрослых, для поддержания красоты кожи и волос, для костей и зрения. Немного менее удобный режим приема и менее широкий состав дают витаминам «Витрум» второе место в рейтинге.
3. «Алфавит». Эти витамины хороши тем, что выпускаются в таблетках разных цветов, которые нужно принимать утром, днем и вечером. В каждой таблетке содержится определенное сочетание витаминов, которые будут лучше усваиваться вместе. Благодаря этому «Алфавит» занимает третье место в рейтинге.
4. «Компливит». Самые популярные в ценовой категории витамины. Но состав их немного хуже, чем у комплексов, перечисленных выше. Тем не менее они занимают четвертое место в рейтинге.
5. И пятое место разделяют такие комплексные витамины, как «Триовит» и «Биомакс». Не слишком широкий, но достаточно сбалансированный состав, включающий основные необходимые витамины. Не имеют никаких подразделений, поэтому получают пятое место.

Итак, теперь можно сказать точно, пить ли витамины. Однозначно! Они необходимы организму для поддержания его функций в разные жизненные периоды. Не всегда есть возможность получить необходимое количество витаминов с пищей, поэтому на помощь приходят сбалансированные витаминно-минеральные комплексы.

источник

Витамины «Алфавит» — это грамотно подобранные комплексы необходимых организму веществ, которые оптимально взаимодействуют друг с другом и оказывают самое благотворное влияние на здоровье. Секрет витаминов «Алфавит» — в правильном подборе и сочетании витаминов. Те витамины, которые плохо сочетаются, представлены в отдельных таблетках и могут употребляться в разное время суток. Те же витамины, которые хорошо взаимодействуют, представлены в одной таблетке. Витамины «Алфавит» — это красота, здоровье, отличный иммунитет и хорошее настроение каждый день.

АЛФАВИТ представляет серию витаминов, предназначенных для людей разных возрастных категорий:

• АЛФАВИТ Наш малыш содержит все необходимые витамины и минералы, которые способствуют улучшению аппетита и нормализации сна, снижению раздражительности и нервной возбудимости, укреплению защитных сил организма, восстановлению после болезни, умственному развитию и росту детей в возрасте от 1 года до 3 лет.
• АЛФАВИТ Тинейджер предназначен для юношей и девушек в возрасте 14-18 лет. Рекомендуется принимать во время повышенных умственных и эмоциональных нагрузок, например, при подготовке и сдаче экзаменов.
• АЛФАВИТ В сезон простуд укрепляет защитные силы организма, когда высок риск простудиться или заболеть гриппом.
• АЛФАВИТ Эффект — витаминно-минеральный комплекс для людей, занимающихся спортом или фитнесом.
• АЛФАВИТ Энергия — витаминно-минеральный комплекс для тех, кто много работает и любит активный отдых.
• АЛФАВИТ 50+ для людей старше 50 лет. Благодаря повышенному содержанию кальция может применяться в комбинированной терапии остеопороза и остеоартроза.
• АЛФАВИТ Детский сад предназначен для детей в возрасте от 3 до 7 лет. Принимать комплекс рекомендуется для укрепления иммунитета, улучшения умственного развития, адаптации к повышенным эмоциональным нагрузкам.
• АЛФАВИТ Классик – для детей старше 14 лет и взрослых. Содержит все витамины и необходимые минералы. Прием комплекса восполняет недостаток полезных веществ, рекомендован при диетах и несбалансированном питании.
• Принимать комплекс АЛФАВИТ Школьник рекомендуется для повышения умственной работоспособности, укрепления иммунитета и адаптации к повышенным эмоциональным нагрузкам.
• АЛФАВИТ Мамино здоровье предназначен для приема во время беременности и в период лактации. Содержит все витамины и необходимые минералы, в том числе йод, селен и увеличенное количество кальция. Компоненты комплекса способствуют нормальному протеканию беременности и уменьшают риск ее прерывания
• АЛФАВИТ Диабет для людей, страдающих диабетом и склонных к нему. Учитывает особенности обмена веществ при диабете 1 и 2 типа, содержит липоевую и янтарную кислоты, экстракты растений, которые применяются в профилактике осложнений диабета и положительно влияют на переносимость глюкозы.
• АЛФАВИТ Косметик — для красоты и здоровья, прием которого улучшает состояние кожи, волос и ногтей.
• АЛФАВИТ Для мужчин предназначен для поддержания мужского здоровья. Компоненты комплекса повышают общий тонус и выносливость организма, способствуют нормальной работе мужской половой системы, стимулируют умственную и физическую работоспособность.

Витамины «Алфавит» произведены из высококачественного сырья. Заботьтесь о своем здоровье! Производство – Россия.

Интернет-магазин «ЗдравЗона» предлагает купить продукцию АЛФАВИТ с доставкой по Москве и России, по очень хорошей цене и в большом ассортименте.

источник

Есть противопоказания. Перед началом приема проконсультируйтесь с врачом.

Витамины для взрослых других брэндов здесь .

Витамины Алфавит для детей здесь .

Все витаминные и минеральные препараты здесь .

Задать вопрос или оставить отзыв о лекарстве (пожалуйста, не забудьте указать название препарата в тексте сообщения) можно здесь .

Комплект из 3 таблеток разного цвета.

Белая таблетка содержит 7 компонентов — витамины: витамин B1 1,5мг; никотинамид (витамин PP) 20мг; витамин B6 1мг; минералы: железо 18мг; йод 150мкг; медь 2мг; молибден 25мкг.

Голубая таблетка содержит 7 компонентов — витамины: витамин A 1мг; витамин E 10мг; витамин C 80мг; минералы: магний 40мг; марганец 2,5мг; селен 25мкг; цинк 15мг.

Розовая таблетка содержит 10 компонентов — витамины: витамин B2 1,7мг; кальция пантотенат 5мг; витамин B6 1мг; фолиевая кислота 200мкг; витамин B12 3мкг; витамин D3 2,5мкг; биотин (витамин H) 30мкг; витамин K1 25мкг; минералы: кальций 100мг; хром 25мкг.

Восполняющее дефицит витаминов и минеральных веществ, общеукрепляющее.

Разделение суточной дозы витаминно-минерального комплекса «АЛФАВИТ» на 3 таблетки, каждая из которых содержит только сочетающиеся вещества, позволяет устранить отрицательные взаимодействия компонентов. Например, по разным таблеткам разведены кальций и железо, т.к. первый минерал снижает усвоение второго наполовину. Благодаря учету всех известных фактов взаимодействия веществ, эффективность витаминной профилактики возрастает на 30–50%.

В качестве дополнительного источника витаминов, макро- и микроэлементов.

Внутрь, во время еды. По 1 таблетке каждого вида в сутки за завтраком, обедом и ужином. Интервал между приемами — 4–6 ч.

Если рекомендуемый график приема был нарушен, можно возобновить прием с любой таблетки.

Дневную норму — 3 разных таблетки — можно принимать и одновременно.

Индивидуальная непереносимость компонентов комплекса, гиперфункция щитовидной железы.

Разрещен к безрецептурному отпуску.

В защищенном от света месте, при температуре 4–25 °C и влажности ниже 75%.

Хранить в недоступном для детей месте.

Комплект из 3 таблеток разного цвета.

Красная таблетка (завтрак) содержит 10 компонентов — витамины: витамин C 40мг; витамин B1 1,7мг; витамин A 0,5мг; фолиевая кислота 200мкг; минералы: железо 15мг; медь 1мг; другие компоненты: L-таурин 60мг; L-карнитин 45мг; элеутерококк (экстракт корневища) 100мг, в т.ч. элеутерозиды 1мг; зеленый чай (экстракт листьев) 50мг; в т.ч. полифенольные вещества 20мг.

Желтая таблетка (обед) содержит 13 компонентов — витамины: витамин C 30мг; витамин E 15мг; витамин B2 2мг; витамин B6 2мг; витамин A 0,5мг ; никотинамид (витамин PP) 20мг; минералы: магний 40мг; цинк 12мг; марганец 2мг; йод 150мкг; селен 70мкг; другие компоненты: янтарная кислота 150мг; липоевая кислота 15мг.

Зеленая таблетка (ужин) содержит 8 компонентов — витамины: витамин B12 3мкг; витамин D3 5мкг; витамин K1 120мкг; биотин (витамин H) 50мкг; кальция пантотенат 5мг; фолиевая кислота 200мкг; минералы: кальций 150мг; хром 50мкг.

Витаминно-минеральный комплекс с растительными экстрактами элеутерококка и зеленого чая. Комплекс оптимизирован для людей, ведущих активный образ жизни.

Рекомендован в качестве дополнительного источника витаминов, органических кислот, макро- и микроэлементов для людей, ведущих активный образ жизни.

Внутрь, во время еды. По 1 таблетке каждого вида в сутки, за завтраком (красная), обедом (желтая) и ужином (зеленая).

Комплект из 3 таблеток разного цвета.

Белая таблетка содержит 8 компонентов — витамины: витамин В1 4мг; витамин С 50мг; фолиевая кислота 250мкг; витамин А 0,5мг; минералы: железо 15мг; медь 1мг; другие компоненты: янтарная кислота 50 мг; липоевая кислота 15мг.

Желтая таблетка содержит 13 компонентов — витамины: витамин Е 15мг; никотинамид (витамин РР) 20мг; витамин В2 2мг; витамин В6 2мг; витамин С 30мг; витамин А 0,5мг; минералы: цинк 12мг; марганец 2мг; йод 150мкг; селен 70мкг; магний 40мг; другие компоненты: янтарная кислота 150мг; липоевая кислота 15мг.

Зеленая таблетка содержит 8 компонентов — витамины: биотин (витамин Н) 50мкг; пантотенат кальция 5мг; витамин В12 3мкг; витамин К1 120мкг; фолиевая кислота 200мкг; витамин D3 5мкг; минералы: хром 50мкг; кальций 150мг.

Внутрь, во время еды. Взрослым — 1 комплект (по 1 таблетке каждого вида в сутки) в любой последовательности. Продолжительность приема — 1 мес.

Если рекомендуемый график приема был нарушен, можно возобновить прием с любой таблетки.

Перед применением следует проконсультироваться с врачом.

Комплект из 3 таблеток разного цвета.

Белая таблетка (Кальций-D3+) содержит 8 компонентов — витамины: витамин D3 5мкг; пантотенат кальция 5мг; фолиевая кислота 100мкг; витамин В12 3мкг; биотин (витамин H) 50мкг; витамин К1 120мкг; минералы: хром 50мкг; кальций 100мг.

Голубая таблетка (Антиоксиданты+) содержит 12 компонентов — витамины: витамин А 0,5мг; витамин Е 10мг; витамин С 35мг; витамин В2 1,8мг; никотинамид (витамин РР) 20мг; витамин В6 2мг; минералы: магний 50мг; марганец 2мг; селен 70мкг; молибден 45мкг; йод 150мкг; цинк 15мг.

Розовая таблетка (Железо+) содержит 6 компонентов — витамины: витамин В1 1,5мг; витамин С 35мг; фолиевая кислота 100мкг; витамин А 0,5мг; минералы: железо 14мг; медь 1мг.

Внутрь, во время еды. Взрослым — по 1 комплекту (по 1 таблетке каждого вида) в сутки в любой последовательности. Продолжительность приема — 1 месяц.

Если рекомендуемый график приема был нарушен, можно возобновить прием с любой таблетки.

источник

Весь ассортимент, отзывы и актуальные цены можно найти в онлайн-гипермаркете eVitamins. Если нужны другие подробности — данный обзор для вас.

Как только в аптеках российских аптеках повсеместно появились импортные витамины, в начале девяностых, страна немедленно узнала новый бренд – Centrum. Популярность именно Centrum послужила началу длительного тренда, вошедшего в моду и надолго заполонившего разделы глянца – здоровый образ жизни и правильное питание.

Постепенно произведенные в США витамины заменили местными таблетками и даже специальными «локальными» разработками. На сегодняшний день компаниуй Pfizer (владельцем бренда) официально Centrum не поставляется, его заменил Центрум. Именно ЦЕНТРУМ производства из итальянского подразделения «Вайет-Ледерле С.п.А., Априлиа» может быть найден сегодня на прилавках наших аптек (равно как и украинских, белорусских или казахстанских).

Цель данного текста – произведеные в США витамины Centrum, их цена, состав, инструкция по применению и возможность приобретения. Необходимо отметить, что линейка Centrum намного разнообразней того ассортимента, который мы можем встретить в российских аптеках. К примеру, в аптеке вы не встретите Centrum Omega-3 или витамины для взрослых «за 50». Именно этот факт заставляет поклонников бренда заказывать любимые виды витаминов Centrum в русскоязычных отделах американских онлайн-гипермаркетах, таких как eVitamins (лучший ассортимент и цены) и ряде других.

Ниже предлагаем обзор продукции Centrum, доступной вам на сегодняшний день. Сразу оговоримся, все приведенные на странице цены могут быть изменены производителем, ритейлером или измениться сами, «благодаря» курсу доллара США.

Значительного отличия цены витаминов под брендом Centrum от аналогичных вариантов других производителей из США мы не обнаружили, тем не менее, они есть.

Далее в тексте мы дадим подробное описание основных видов витаминной «линейки» Centum — для мужчин, женщин, пожилых и детей.

Цены в таблицах точны только на момент публикации, даны в целях сравнения, актуальные цены на продукцию Centrum можно посмотреть (и даже купить с доставкой) в одном из лучших гипермаркетов США — eVitamines. Кстати, в момент подготовки данной страницы на продукцию Centrum там была скидка в размере 25% от обычной цены. Хотя, возможно это лишь маркетинговая уловка.

Каждый препарат Centrum имеет на упаковке не только срок годности, но и подробную инструкцию по применению витаминов. Тем не менее, лучшей инструкцией будет рекомендация врача, обязательно воспользуйтесь ею перед употреблением любых витаминов.

Выпускаемая компанией Pfizer Inc. продукция сертифицирована уважаемыми лабораториями, инструкция по применению витаминов Centrum всегда публикуется на упаковке. Инструкция не является одинаковой для всех видов мультивитаминных комплексов, лучшей рекомендацией к изучению любой инструкции на витаминах будет рекомендация врача.

Форма выпуска витаминных комплексов у Centrum может быть следующая:

• таблетки в оболочках,
• жевательные таблетки
• желатиновые конфеты.

Каждый вид витаминной продукция выпускается, как правило, под конкретную «аудиторию» — возрастную категорию и пол. Ознакомиться с составом и формой выпуска можно, прочитав инструкцию на упаковке витаминов.

Мультивитаминные комплексы Centrum разделены на следующие категории:

1. Взрослым женщинам,
2. Взрослым мужчинам,
3. Взрослым 50 лет +.
4. Детские витамины, рекомендованные с двух лет.
5. Беременным женщинам и молодым мамам с грудничками

Деление довольно условное, тем не менее, инструкции и дозы в данных группах довольно похожи. В любом случае, лучшей рекомендацией для употребления любых витаминов, минералов или биодобавок — консультация врача.

Прием витаминов необходим всем, у кого рацион питания не обеспечивает достаточного поступления микронутриентов с рационом питания. Это может обуславливаться сезонными сменами одних продуктов на другие. Также Centrum прописываются для профилактики гиповитаминоза и детям в осенне-весенний период.

Лучшую рекомендацию по виду и количеству витаминов даст только специалист с медицинским образованием.

Врачами назначаются витаминные комплексы в период послеоперационного выздоровления. При длительных курсах лечения они по необходимости могут назначаться в качестве вспомогательных лекарств. Как говорилось ранее, любая консультация врача или диетолога будет полезна на стадии принятия решения о производителе и марке витаминов.

Благодаря восстановлению макро и микроэлементов витамины Centrum под присмотром врача прописываются женщинам в период беременности.

Разные витаминные препараты марки Centrum имеют в своём составе отличающийся набор микронутриентов, действие витаминов в большей степени зависит именно от компонентов. Тем не менее, отличительными особенностями Centrum считаются следующие моменты:

• Витамины Centrum обладают полным набором цепочек необходимых микроэлементов
• Укрепляется иммунитет и вследствие этого вырабатываются иммуноглобулины
• Закрывается необходимость организма в витамине В, который отвечает за сохранение нервной системы в покое
• Процессы обмена веществ в организме стабилизируются

При возникновении повышенной чувствительности к некоторым препаратам и индивидуальной непереносимости витамины могут быть противопоказаны некоторым пациентам. Кроме того, группы потребителей, которым противопоказаны те или иные витамины Обратитесь к врачу за более подробной консультацией. Противопоказанием к приёму витаминов необходимо считать:

• Индивидуальная непереносимость
• Аллергия на некоторые компоненты
• Повышенная чувствительность к компонентам

Все три формулировки, в разное время указывались в инструкции по применению витаминов, на наш взгляд, довольно похожи. Вот почему лучшим вариантом выяснения противопоказаний к приёму будет консультация врача.

По 1 таблетке в день можно употреблять любой из комплексов для взрослых и детей. Инструкция по применению витаминов Centrum есть на упаковке, в соответствии с ней, в зависимости от препарата, необходимо:

• разжевывать жевательные таблетки;
• глотать капсулу целиком с достаточным количеством воды;

Как правило, рекомендуется употреблять мультивитамины утром до или во время приёма пищи, к примеру завтрака. Некоторые витамины могут усваиваться только при достаточном количестве определенных аминокислот, иначе их приём в лучшем случае бесполезен.

Важный параметр в инструкции по применению – срок годности: никогда не употребляйте витамины после указанной на упаковке даты.

Большинство витамнных биодобавок похожи друг на друга. Тем не менее, витамины Centrum для мужчин отличаются от других комплексов 5 особенностями:

1. Увеличенные дозировки витаминов
2. Учитываются особенности работы желёз
3. Внимание восстановлению соединительной ткани и мышц
4. Внимание продуктивному сперматогенезу
5. Внимание психоэмоциональным нагрузкам

Увеличенные дозировки витаминов и микроэлементов, обусловленные особенностями строения мужского организма (преобладание мышечных тканей над жировыми). Если в комплексе для женщин есть составляющие для трансформации углеводов (жиров) в питательные вещества для мышечной ткани, то в мужском комплекс обогащён микроэлементами «прямого действия».

При формировании состава учитываются особенности работы желёз, которые участвуют в продуцировании специфических гормонов. У мужчин — тестостерон, у женщин — эстроген. Поэтому препарат сбалансирован так, чтобы стимулировать умеренную выработку именно тестостерона.

Дополнительный акцент делается на пополнении резерва, предназначенного для восстановления соединительной ткани и мышц. Большая физическая масса обуславливает нагрузку на суставы и связки. После интенсивных физических тренировок, тяжёлых работ этим участкам нужна минеральная поддержка, которую и обеспечивают витамины Centrum для мужчин.

Включение компонентов, способствующих продуктивному сперматогенезу: селен, цинк, L-карнитин, L-аргинин и глутатион — эти микроэлементы и аминокислоты особенно важны для улучшения репродуктивных способностей мужчины.

Акцент на витаминах группы B: причина в повышенных психоэмоциональных нагрузках, которые мужчинам сложно утилизировать с помощью стандартных психологических методов (отдаться эмоциям, выразить их, выговориться). Поэтому большая нагрузка ложится именно на нервную систему. Эта группа витаминов способствует эмоциональной стабилизации, нормализации фаз нейронного торможения и возбуждения.

Номинальный состав (названия компонентов) мужских витаминов Centrum мало чем отличается от комплексов для женщин. Положительный эффект базируется на другом пропорциональном соотношении.

Ведущими американскими экспертами компании Centrum разработан уникальный по своему составу поливитаминный комплекс. Лишь появившись на мировом рынке, витамины Centrum для женщин возрастной категории 50+ стали своеобразным прорывом среди продуктов этой категории.

Чтобы полностью удовлетворить нестандартные потребности организма взрослой женщины, который претерпевает значительные возрастные изменения, после продолжительных исследований было выведено оптимальное содержание ключевых питательных веществ.

Одним из не самых приятных возрастных изменений является процесс старения, который зачастую сопровождается ухудшением здоровья. Падает аппетит, снижаются объемы потребляемой пищи, уменьшается восприимчивость организма к полезным веществам. Вследствие этого становится хуже зрение, стареет кожа, быстро появляется усталость. Чтобы сделать эти изменения менее стремительными и заметными специалисты создали уникальный мультивитаминный комплекс Centrum Silver Women’s 50 Plus.

Основное действие витаминов довольно стандартное, хотя и несколько шире, благодаря их составу (на нем мы остановимся подробней чуть ниже) :

• повышение жизненного тонуса;
• активизация иммунитета;
• поддержание здоровья костной ткани;
• поддержка зрительных функций;
• быстрое приведение организма женщины в нормальное состояние после менопаузы;
• дополнение суточного рациона необходимыми питательными веществами.

Актуальную цену на этот популярный комплекс можно посмотреть здесь, в момент подготовки материала стоимость превышала 1000 рублей, но в упаковке для вас 200 таблеток, хватит на довольно продолжительный период. Витамины Centrum для женщин после 50 лет содержат 24 главных питательных компонента, в частности 13 видов витаминов. Из главных особенностей данной формулы отметим:

— наличие витаминов В-группы, необходимых для максимального высвобождения энергии из потребляемых продуктов;
— увеличенное содержание лютеина для поддержания зрительных функций;
— наличие антиоксидантов для поддержки защитных функций организма и нормального тонуса;
— увеличенные дозы биотина и витаминов групп Е и С,
— отсутствие в составе глютена, вредного для пожилого организма.

К слову, биотин, витамины С и Е эффективно противодействуют процессам старения, используются при профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы, неврологических и онкологических болезней.

Витаминный мультикомплекс Centrum Silver Women’s 50 Plus эффективен из-за максимально точной дозировки тщательно подобранных компонентов. Правильный подбор микроэлементов и витаминов, которые участвуют во всех важных биопроцессах и усиливают эффективность друг друга, способствует улучшению состояния женского организма.

Предлагаемые Centrum витаминные комплексы следует принимать по инструкции, имеющейся на упаковке. Подробную инструкцию лучше уточнить у врача, но, как правило, это 1 таблетка в день сразу после приема пищи. Именно такой дозы будет достаточно для устранения в организме нехватки минералов и витаминов при стандартной ежедневной диете. Минимальный курс лечения составляет 1 месяц, увеличивать норму приёма не рекомендуется.

Отметим, что женщине после 50 лет желательно принимать эти витамины регулярно, чтобы оздоровить кожу, ногти и волосы (в этом случае, процесс старения будет менее стремительным).

Эксперты разработали специальный витаминный комплекс с питательными веществами, а также микро и макроэлементами, способными оказывать благоприятное воздействие на женский организм.

Таблетку нужно запивать большим количеством воды. В упаковке содержится по 30, 60 или 100 таблеток (хранить их необходимо в тёмном месте, куда не попадают солнечные лучи).

Витамины для женщин данного производителя могут быть полезны следующих случаях:

• в целях профилактики авитаминозов и поднятия иммунитета;
• для восполнения нехватки минералов в организме;
• при хроническая усталости и снижении работоспособности;
• в период восстановления после болезни;
• при неполноценном питании и низкокалорийных диетах.

Витамины Centrum для женщин способны поддерживать остроту зрения и структуру костной ткани. Они способствуют укреплению кровеносных сосудов, формируют нормальный уровень железа в крови и ускоряют биохимические реакции. Эти таблетки желательно принимать при повышенной умственной и физической активности, кроме того, для борьбы с возрастной депрессией. Всё вышеперечисленное является актуальным для женщин после 45-50 лет.

Оставаться здоровым на протяжении всей жизни — важнейшая задача человеческого существования. А на хрупкую женскую половину возлагается самая ответственная миссия – рождение здоровых и крепких малышей. На этом ответственном этапе женщина должна заботится о состоянии своего и здоровье будущего ребенка. Поддерживать отличное здоровье и общее состояние в пренатальный период помогут занятия спортом, здоровое питание и курс биологически активных микроэлементов.

Витамины Centrum для беременных — полный витаминный комплекс, разработанный бригадой врачей для поддержания здорового образа жизни беременной женщины. Компания eVitamins готова предложить женщинам в определенный период их жизни подлинный Центр специалист Пренатальная — комплекс биологически активных компонентов для поддержания и здорового развития плода.

Важные ингредиенты биокомплекса: ДГК (докозагексаеновая кислота), железо и йод содействуют оптимизации зачатия. Здоровые диеты в тандеме с фолиевой кислотой в составе БАДа уменьшают риск развития дефектов головного и спинного мозга ребенка. Соотношение ДГК и ЭРА (эйкозапентаеновая кислота) оптимизируют уровень грудного молока кормящей матери.

Применение усовершенствованной биодобавки Centrum Specialist Prenatal в паре с ДГВ капсулой, которая идет в комплекте, производит исключительно положительный эффект. Такие утверждения были сделаны Управлением контроля за лекарственными препаратами. Но несмотря на исключительную полезность, использовать данный биокомплекс нужно строго индивидуально с учетом некоторых инструкций:

• применяется только взрослыми, для использования детьми не разработан;
• не превышать рекомендуемой дозы;
• не принимать с другими поливитаминными формулами без рекомендации врача;
• перед применением Centrum специалист проконсультироваться с ведущим вас врачом.

Поддержка организма дополнительными микроэлементами не будет лишней в любом возрасте. Витамины Centrum для взрослых 50+ разработаны всемирно известной компанией специально для людей более мудрых, условно говоря, пятидесяти лет и старше. При создании формулы, учитывались потребности организма людей, которым исполнилось 50 лет. В составе присутствуют многочисленные питательные вещества:

• Лютеин (бесценный элемент для здоровья глаз), витамины групп Е, С и А;
• Большое количество витамина Д;
• Цинк. Особенно необходим для здоровья мозга пожилых людей;
• Ликопин, витамины В12 и В6. Добавки поддерживают здоровье глаз, мозга и сердца.

Но самое главное, 30 наиболее ценных питательных элементов, которые восполняют недостаток полезных веществ в ежедневном рационе. Каждый элемент помогает поддерживать общее здоровье «старших взрослых». Для того, чтобы обеспечить крепкое здоровье и восполнить нехватку ценных веществ в организме, пенсионерам достаточно принимать одну таблетку ежедневно по время еды.

Организм взрослых и пожилых людей усваивает питательные вещества, микроэлементы и витамины не так активно и хорошо, как молодой организм. При разработке формулы Centrum для взрослых 50+, этот момент был учтен. Продукт создан специально для того, чтобы взрослые в возрасте от 50 лет и старше, равно как и пенсионеры, могли обеспечить себя минералами и витаминами полноценно.

При скудном питании, после перенесенных заболеваний и операций (в этих случаях по согласованию с лечащим врачом), в процессе реабилитации и при переутомлении прием этих витаминов особенно показан.

Продукция прошла многочисленные испытания и исследования. И была выпущена на мировые рынки только после того, как на 100% подтвердила свою эффективность и безопасность. Выпускается в удобной форме в виде таблеток в банке. Инструкция по применению прилагается.

Дети, как и взрослые, получают часть микроэлементов и витаминов вместе с пищей. Но, учитывая особенности детского организма, этих веществ зачастую оказывается недостаточно для их полноценного развития. Нехватка определённых витаминов сказывается на формировании скелета ребёнка, а также на правильности организации его нервной системы. Определить дефицит конкретного вида витаминов можно по определённым признакам, которые хорошо известны врачам. В реальности, лучше не допускать до появления признаков авитаминоза. Избежать этого неприятного явления поможет приём детских мультивитаминов Centrum.

Детские поливитаминные комплексы разрабатываются с учётом их возрастной потребности. Кроме того в них учитывается суточная доза микро- и макроэлементов в обычном рационе ребёнка. Поэтому употребление мультивитаминных препаратов полностью обеспечивают детей в необходимых дозах витаминов и минералов.

Одними из лучших препаратов в данном сегменте рынка являются мультивитаминные комплексы австрийской компании Centrum. Витамины Centrum для детей полностью обеспечивают суточную норму в веществах, необходимых для ребёнка определённого возраста.

Полезные действия, которые оказывает препарат на организм детей:

• обеспечение нормального развития костей и роста зубов;
• благоприятное влияние на нервную систему и на мозговую деятельность ребёнка;
• стимуляция интеллектуального развития;
• поддержание естественной функции мышечной системы;
• регуляция обменных процессов, улучшение внутренней структуры и защитных функций кожи;
• стимуляция кроветворных процессов;
• нейтрализация свободных радикалов.

Витамины Centrum для детей – это залог здоровья и полноценного развития вашего ребёнка. В составе мультивитаминных комплексов содержится около 20 различных минералов и витаминов, обеспечивающих нормальное функционирование и жизнедеятельность всех детских органов.

Детские витаминные препараты Центрум выпускаются в форме цветных драже, покрытых оболочкой, с приятным вкусом и фруктовым запахом. Поэтому дети с удовольствием принимают эти мультивитамины.

В продолжение детской темы, остановимся на такой форме витаминов, как жевательные и желейные. Принято считать, что эта форма адресована детям, и во многих случаях это действительно так. Тем не менее, в ряде случаев жевательные витамины производятся и для взрослых потребителей.

Каждый из нас хочет дожить до глубокой старости, оставаясь бодрым, работоспособным и жизнерадостным. Для поддержания своего здоровья и профилактики многих заболеваний врачами нередко рекомендуется употреблять жевательные витамины Centrum. В их составе находятся биологически активные вещества для различных потребностей. В первую очередь, мультивитаминные добавки в биодоступной форме обеспечивают поступление ценных питательных веществ в организм ребенка.

Так, витаминные добавки применяются для предупреждения авитаминоза у детей, особенно в зимне-весенний период времени. Недостаток микронутриентов может сказаться на появлении:

• потери аппетита;
• головной боли;
• спазмов мышц;
• нервных тиков;
• быстрой утомляемости;
• онемении и потери чувствительности в конечностях;
• постоянных ОРВИ, простуд и замедлении сроков выздоровления пациентов.

Жевательные витамины Centrum созданы с учетом возрастных особенностей детей и подростков. Их компоненты быстро усваиваются и предназначены для покрытия суточной потребности в витаминах и минералах. В качестве базовых элементов выделяют вещества, положительно влияющие на кроветворение, рост и развитие костной ткани, нормального функционирования нервной, сердечно-сосудистой системы и иммунитета в целом. Это своего рода «страховка» от возникновения многих патологических состояний.

Поливитаминные препараты способны улучшить и восстановить детское здоровье. Яркие и привлекательные, они бесподобны на вкус, поэтому нужно внимательно следить за дозировкой, чтобы не допустить ее превышения. Как и любая добавка к пище, детские витамины необходимо принимать под контролем взрослых и по назначению врача.

Препараты продают в эффектной упаковке с логотипом австрийского производителя, а сами витамины, обладающие естественным ароматом свежих фруктов и ягод, с удовольствием жуются детьми.

Витаминно-минеральные комплексы подходят как ослабленным, так и здоровым детям, показаны для обогащения ежедневного рациона питания ребенка.

С развитием медицины мы получаем все больше сведений о том, какие микроэлементы необходимы человеку для поддержания нормальной жизнедеятельности организма. И если о важности некоторых из них ученые продолжают вести жаркие споры, то пользу витаминов не берется подавляющее большинство. Витаминные препараты, которые сегодня предлагает фармацевтика, представляют собой сложные комплексы, состоящие из компонентов, дополняющих и усиливающих действие друг друга. Среди огромного количества поливитаминов, продающихся в аптечных сетях, неизменной популярностью у покупателей пользуются препараты Centrum и Витрум. И нередко человек, решивший приобрести себе полезную витаминную добавку, задается вопросом — что лучше, витамины Centrum или Витрум? Какие у них есть отличия, чем один отличается от другого и в какую сторону?

Для того, чтобы ответить на этот вопрос, необходимо рассмотреть состав этих комплексов. Следует отметить, что в отличие от препаратов, продававшихся в недавнем прошлом, современные мультивитамины могут иметь назначение для определенных категорий людей. Так, например, линия Centrum представлена витаминами для женщин, мужчин и детей разного возраста.

В детских комплексах приоритет отдается компонентам, полезным для роста и развития ребенка. В частности, в витаминах Centrum Kids основными элементами являются:

• витамины групп A, C, D и E;
• фолиевая кислота;
• биотин;
• холин;
• иодин
• витамин B12.

Кроме того, детские витамины имеют приятный вкус и привлекательную оболочку. Во «взрослых» препаратах масса компонентов значительно увеличена. Женские и мужские аналоги различаются дозировкой витаминных элементов, а также расстановкой приоритетов в составе.

Что касается отличий между Centrum и Витрум, следует обратить внимание, что первый из них содержит большее количество витамина С и биотина. В комплексах Центрум находится также лютеин, необходимый для поддержания здоровья глаз, в Витруме этого компонента нет. Также мультивитамины Centrum отличаются большим содержанием хрома и молибдена, но по количеству меди и железа этот препарат значительно уступает Витруму. Однако главным критерием выбора витаминов должны быть индивидуальные рекомендации врача, исследовавшего потребности вашего организма. Только тогда эти препараты принесут вам пользу.

Как упоминалось ранее, Centrum можно назвать первопроходцем на рынке мультивитаминов в постсоветской России. Сегодня в Сети можно найти сотни отзывов о витаминах Центрум, но о продукции американского Centrum информации на русском не так много.

Просим всех посетителей этой страницы оставить своё мнение о любом витаминном комплексе Centrum, это поможет нашим читателям определиться с выбором витаминной добавки для своего рациона. Просто напишите в окошке ниже пару предложений, как положительных, так и не очень, регистрация для этого не требуется. Спасибо!

источник