Bio h tin витамины инструкция

Биотин – витаминный комплекс, применяемый при гиповитаминозе витамина Н.

Биотин или витамин Н, являясь жизненно важным витаминов группы В, участвует в синтезе высших жирных кислот, а также играет важную роль в обменных процессах организма:

Участвует в углеводном обмене и взаимодействует с инсулином, что особенно важно при диабете, поскольку способствует поддержанию стабильного уровня сахара в крови;
Оказывает благоприятное действие при ломкости и расслоении волос, ногтей, себорейном дерматите, нарушениях роста и развития. Помимо этого Биотин по инструкции контролирует обмен жиров в клетках кожи и волос. При облысении негормональной этиологии витамин Н останавливают выпадение волос;
Способствует усвоению белка, участвует в обменных процессах вместе с другими витаминами группы В, а также в разложении жирных кислот и в сжигании жира;
Благотворно действует на функциональное состояние желудочно-кишечного тракта и нервной системы;
Необходим для синтеза гемоглобина.

Вследствие дефицита биотина по отзывам могут развиться себорейный дерматит, анемия, потеря волос, тошнота, депрессия, бессонница, воспаление или бледность кожи и слизистых оболочек, потеря аппетита, мышечные боли, высокий уровень холестерина в крови.

Биотин выпускается в виде биологически активной добавки «Биотин комплекс» в таблетках по 0,45 г. Также он входит в состав лекарственных средств Медобиотин, Волвит и Деакура и других БАДов – Гепатон, Дискавери сила, Дискавери очарование, Дискавери отличник, Ламинарин, Нейростабил, Формула женщины, Глюкосил.

Биотин по инструкции показан к применению:

При недостаточной выработке витамина Н, связанной с неполноценным питанием, употреблением алкоголя, дисбактериозом, длительным приемом противосудорожных препаратов и антибиотиков;
Для поддержания нормального уровня сахара в крови;
При нарушении функции сальных желез кожи головы – при перхоти, ломкости и выпадении волос;
Как вспомогательная терапия при мышечной слабости, апатии, снижении аппетита, сонливости, дерматите, синдроме хронической усталости.

Согласно инструкции Биотин противопоказано применять только при индивидуальной непереносимости компонентов, входящих в состав комплекса, при беременности и в период лактации.

Комплекс Биотин принимают в профилактических дозах по 2 таблетки в день во время еды, в лечебно-профилактических целях дозировку препарата рекомендуется удвоить. Перед применением комплекса Биотин следует проконсультироваться с врачом для уточнения дозировки.

По отзывам Биотин в составе биологически активных добавок в терапевтических дозах побочных эффектов не вызывает.

БИОТИН ФОРТЕ капсулы 60 шт.

Доппельгерц бьюти sport lady l-карнитин + биотин таб. шип. со вкусом лимона 6500мг №15 (бад)

СВИСС ЭНЕРДЖИ МУЛЬТИВИТАМИНС + БИОТИН таблетки шипучие 20 шт.

Витатека Биотин + Сила волос пастилки жевательные 60 шт.

Доппельгерц Бьюти Биотин 280 мг таблетки 30 шт.

ДОППЕЛЬГЕРЦ БЬЮТИ БИОТИН таблетки 30 шт.

Доппельгерц бьюти биотин таб. 280 мг №30

ДОППЕЛЬГЕРЦ ВИП ГИАЛУРОНОВАЯ КИСЛОТА капсулы Биотин/Q10/Витамин С/Цинк 30 шт.

Информация о препарате является обобщенной, предоставляется в ознакомительных целях и не заменяет официальную инструкцию. Самолечение опасно для здоровья!

Препарат от кашля «Терпинкод» является одним из лидеров продаж, совсем не из-за своих лечебных свойств.

Человек, принимающий антидепрессанты, в большинстве случаев снова будет страдать депрессией. Если же человек справился с подавленностью своими силами, он имеет все шансы навсегда забыть про это состояние.

Люди, которые привыкли регулярно завтракать, гораздо реже страдают ожирением.

Кариес – это самое распространенное инфекционное заболевание в мире, соперничать с которым не может даже грипп.

Первый вибратор изобрели в 19 веке. Работал он на паровом двигателе и предназначался для лечения женской истерии.

По статистике, по понедельникам риск получения травм спины увеличивается на 25%, а риск сердечного приступа – на 33%. Будьте осторожны.

Кроме людей, от простатита страдает всего одно живое существо на планете Земля – собаки. Вот уж действительно наши самые верные друзья.

При регулярном посещении солярия шанс заболеть раком кожи увеличивается на 60%.

В четырех дольках темного шоколада содержится порядка двухсот калорий. Так что если не хотите поправиться, лучше не есть больше двух долек в сутки.

Общеизвестный препарат «Виагра» изначально разрабатывался для лечения артериальной гипертонии.

В течение жизни среднестатистический человек вырабатывает ни много ни мало два больших бассейна слюны.

Средняя продолжительность жизни левшей меньше, чем правшей.

Образованный человек меньше подвержен заболеваниям мозга. Интеллектуальная активность способствует образованию дополнительной ткани, компенсирующей заболевшую.

74-летний житель Австралии Джеймс Харрисон становился донором крови около 1000 раз. У него редкая группа крови, антитела которой помогают выжить новорожденным с тяжелой формой анемии. Таким образом, австралиец спас около двух миллионов детей.

Упав с осла, вы с большей вероятностью свернете себе шею, чем упав с лошади. Только не пытайтесь опровергнуть это утверждение.

Каждый человек может столкнуться с ситуацией, когда он теряет зуб. Это может быть плановая процедура, проведенная стоматологам, или следствие травмы. В каждом и.

источник

Важная информация для Био-Х-Тин Витамин Х 2,5 мг фур 12 Уоцхен Таблеттен, 84 Ст — Bio-H-Tin Vitamin H 2,5 мг für 12 недель таблетки, 84 St

Важные Замечания (Обязательные Данные):

BIO-H-TIN Vitamin H 2,5 мг таблетки. Активное Вещество: Биотин (Витамин H). Применение показания: для профилактики и лечения Биотин-Из-За Отсутствия.

рисках и побочных эффектах читайте инструкцию и проконсультируйтесь с вашим врачом или фармацевтом.

ИНФОРМАЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ: ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ

BIO-H-TIN Vitamin H 2,5 мг таблетки
Активное Вещество: Биотин (Витамин H)

Прочитайте весь листок-вкладыш, прежде чем с применением этого лекарства начинают, потому что она содержит важная информация. Применять это лекарство всегда точно как в этой листовке описаны точно по назначению. Вашего врача или фармацевта.

снимите эту инструкцию. Возможно, вы этого хотите позже еще раз прочитать.
попросите вашего фармацевт, если вы хотите более подробную информацию или необходимы рекомендации.
Если вы заметили побочные эффекты, обратитесь к врачу или фармацевт. Это касается и побочных эффектов, не в этой листовке указаны.

Что в этой листовке написано:

ЧТО ТАКОЕ БИО–H–TIN VITAMIN H И ДЛЯ ЧЕГО ОН ПРИМЕНЯЕТСЯ?
ТО, ЧТО ВЫ ДОЛЖНЫ, ПРЕЖДЕ ЧЕМ ПРИНИМАТЬ BIO–H–TIN VITAMIN H ВНИМАНИЕ?
, КАК ПРИНИМАТЬ BIO–H–TIN VITAMIN H?
КАКИЕ ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ ВОЗМОЖНЫ?
КАК ХРАНИТЬ BIO–H–TIN VITAMIN H?
КОМПЛЕКТ ПОСТАВКИ И ПОЛУЧЕНИЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ИНФОРМАЦИИ

1. ЧТО ТАКОЕ BIO-H-TIN VITAMIN H И ДЛЯ ЧЕГО ОН ПРИМЕНЯЕТСЯ?

BIO-H-TIN Vitamin H витаминную добавку.
BIO-H-TIN Vitamin H применяется для профилактики и лечения один из биотин-из-за отсутствия. (Для профилактики менее 0,2 мг Биотин в день достаточно).

2. ЧТО ВЫ ДОЛЖНЫ, ПРЕЖДЕ ЧЕМ ПРИНИМАТЬ BIO-H-TIN VITAMIN H ВНИМАНИЕ?

BIO-H-TIN Vitamin H нельзя принимать:

если у вас аллергия на биотин или в разделе 6. выше других ингредиентов этого препарата,
детей в возрасте до трех лет.

Предупреждения и меры предосторожности:
Пожалуйста, поговорите со своим врачом или фармацевтом прежде чем BIO-H-TIN Vitamin H занимать.

Дети:
Введите BIO-H-TIN Vitamin H детьми до 12 лет только после Консультации с врачом, поскольку до сих пор нет достаточного опыта для общая Рекомендация для этой возрастной группы наличии.

Прием БИО-H-TIN Vitamin H вместе с другими Лекарственных средств:
Сообщите врачу или фармацевту, если вы другие Лекарства/применить, занимать, недавно другие лекарства принимать применения/другие лекарства или намерены принять/применить. Есть свидетельства, что лекарства состоят против судорог (антиконвульсанты) зеркало биотин в Плазме крови понизить.

Вождение и умение Работать с техникой:
Нет никаких ухудшений, как известно.

BIO-H-TIN Vitamin H содержит лактозу:
Пожалуйста, возьмите БИО-H-TIN Vitamin H, поэтому только после консультации с врачом, если вам известно, что вы под Непереносимость некоторых сахаров страдают.

3. КАК ПРИНИМАТЬ BIO-H-TIN VITAMIN H?

Возьмите это лекарство всегда точно как в этой В листовке описаны или точно после с врачом или Фармацевт достигнутые договоренности. Спросите у своего врача или Фармацевта, если вы не уверены. Рекомендуемая Доза: Ежедневно принимать по 1 таблетке (2,5 мг соответственно Биотин). Для профилактики менее 0,2 мг биотина в день достаточно.

Способ применения:
Возьмите БИО-H-TIN Vitamin H следует проглатывать, не разжевывая, с достаточным количеством Жидкости (предпочтительно стаканом питьевой воды).

Длительность применения:
BIO-H-TIN Vitamin H будет до нормализации биотин значения в Кровь принимать. Длительность зависит от течения Причиной заболевания. Для этого, пожалуйста, проконсультируйтесь с вашим врачом.

При попадании в организм большее количество БИО-H-TIN Vitamin H иметь, чем вы должны:
Отравление и передозировка явлений не известно.

Если вы забыли принимать BIO-H-TIN Vitamin H:
Не принимайте удвоенную сумму, если предыдущая Прием забыли.

При приеме БИО-H-TIN Vitamin H отмена:
Здесь при правильном применении BIO-H-TIN Vitamin H соблюдать никакой конкретики.

Если у вас есть дополнительные вопросы по использованию этого лекарства, обратитесь к врачу или фармацевту.

4. КАКИЕ ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ ВОЗМОЖНЫ?

Как и все лекарственные средства, побочных эффектов этот препарат может не имеют, но должны в каждом случае. Очень редко, затрагивает меньше чем 1 10000 пользователей: Аллергические реакции коже (крапивница). Если вы заметили побочные эффекты, обратитесь Вам стоит обратиться к врачу или фармацевту. Это также касается Побочные эффекты, не указанные в данном листке-вкладыше .

5. КАК ХРАНИТЬ BIO-H-TIN VITAMIN H?

Держите этот препарат в недоступном для детей месте. Вы не можете использовать препарат после на коробке и контейнере указанного срока годности не использовать. Срок Годности ссылается на последний день месяца. Для этого Лекарственные средства не являются специальными условиями хранения требуется.

6. КОМПЛЕКТ ПОСТАВКИ И ПОЛУЧЕНИЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ИНФОРМАЦИИ

Что такое таблетка BIO-H-TIN Vitamin H содержит:
Активное вещество 2,5 мг биотина. Другие ингредиенты: Микрокристаллическая целлюлоза, лактозы моногидрат, кроскармеллоза натрия, магния стеарат (pH. Eur.) [растительное], высоко disperses диоксид кремния.

Как BIO-H-TIN Vitamin H выглядит и содержание пакета:
Белые, круглые таблетки; упаковка содержит 28, 84 и 2×84 (Пачка Пачка) Таблетки.

Фармацевтическая Компания:
BIO-H-TIN PHARMA GmbH & Co. KG
Emil-Kemmer-Straße 33
D-96103 Халльштадт
Телефон: 0951/6043-0
Факс: 0951/604329

Изготовление и продажа:
DR. R. Pfleger Химическая Фабрика ГмбХ
D-96045 Бамберге
Телефон: 0951/6043-0
Факс: 0951/604329
E-Mail: [email protected]

Эта брошюра была пересмотрена в последний раз в мае 2012.

Источник: данные вкладыше
Статус: 02/2016

Wichtige Hinweise (Pflichtangaben):

BIO-H-TIN Vitamin H 2,5 mg Tabletten. Wirkstoff: Biotin (Vitamin H). Anwendungsgebiete: zur Vorbeugung und Behandlung eines Biotin-Mangels.

Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

GEBRAUCHSINFORMATION: INFORMATION FÜR DEN ANWENDER

BIO-H-TIN Vitamin H 2,5 mg Tabletten
Wirkstoff: Biotin (Vitamin H)

Lesen Sie die gesamte Packungsbeilage sorgfältig durch, bevor Sie mit der Anwendung dieses Arzneimittels beginnen, denn sie enthält wichtige Informationen. Wenden Sie dieses Arzneimittel immer genau wie in dieser Packungsbeilage beschrieben bzw. genau nach Anweisung Ihres Arztes oder Apothekers an.

Heben Sie die Packungsbeilage auf. Vielleicht möchten Sie diese später nochmals lesen.
Fragen Sie Ihren Apotheker, wenn Sie weitere Informationen oder einen Rat benötigen.
Wenn Sie Nebenwirkungen bemerken, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Apotheker. Dies gilt auch für Nebenwirkungen, die nicht in dieser Packungsbeilage angegeben sind.

Was in dieser Packungsbeilage steht:

WAS IST BIO–H–TIN VITAMIN H UND WOFÜR WIRD ES ANGEWENDET?
WAS SOLLTEN SIE VOR DER EINNAHME VON BIO–H–TIN VITAMIN H BEACHTEN?
WIE IST BIO–H–TIN VITAMIN H EINZUNEHMEN?
WELCHE NEBENWIRKUNGEN SIND MÖGLICH?
WIE IST BIO–H–TIN VITAMIN H AUFZUBEWAHREN?
INHALT DER PACKUNG UND WEITERE INFORMATIONEN

1. WAS IST BIO-H-TIN VITAMIN H UND WOFÜR WIRD ES ANGEWENDET?

BIO-H-TIN Vitamin H ist ein Vitaminpräparat.
BIO-H-TIN Vitamin H wird angewendet zur Vorbeugung und Behandlung eines Biotin-Mangels. (Zur Vorbeugung sind weniger als 0,2 mg Biotin am Tag ausreichend).

2. WAS SOLLTEN SIE VOR DER EINNAHME VON BIO-H-TIN VITAMIN H BEACHTEN?

BIO-H-TIN Vitamin H darf nicht eingenommen werden:

wenn Sie allergisch gegen Biotin oder einen der in Abschnitt 6. genannten sonstigen Bestandteile dieses Arzneimittels sind,
von Kindern unter drei Jahren.

Warnhinweise und Vorsichtsmaßnahmen:
Bitte sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker bevor Sie BIO-H-TIN Vitamin H einnehmen.

Kinder:
Geben Sie BIO-H-TIN Vitamin H Kindern bis 12 Jahren nur nach Rücksprache mit dem Arzt, da bisher keine ausreichenden Erfahrungen für eine allgemeine Empfehlung für diese Altersgruppe vorliegen.

Einnahme von BIO-H-TIN Vitamin H zusammen mit anderen Arzneimitteln:
Informieren Sie Ihren Arzt oder Apotheker, wenn Sie andere Arzneimittel einnehmen/anwenden, kürzlich andere Arzneimittel eingenommen/angewendet haben oder beabsichtigen andere Arzneimittel einzunehmen/anzuwenden. Es bestehen Hinweise, dass Arzneimittel gegen Krampfanfälle (Antikonvulsiva) den Spiegel von Biotin im Blutplasma senken.

Verkehrstüchtigkeit und Fähigkeit zum Bedienen von Maschinen:
Es sind keine Beeinträchtigungen bekannt.

BIO-H-TIN Vitamin H enthält Lactose:
Bitte nehmen Sie BIO-H-TIN Vitamin H daher erst nach Rücksprache mit Ihrem Arzt ein, wenn Ihnen bekannt ist, dass Sie unter einer Unverträglichkeit gegenüber bestimmten Zuckern leiden.

3. WIE IST BIO-H-TIN VITAMIN H EINZUNEHMEN?

Nehmen Sie dieses Arzneimittel immer genau wie in dieser Packungsbeilage beschrieben bzw. genau nach der mit Ihrem Arzt oder Apotheker getroffenen Absprache ein. Fragen Sie bei Ihrem Arzt oder Apotheker nach, wenn Sie sich nicht sicher sind. Die empfohlene Dosis beträgt: Täglich 1 Tablette einnehmen (entsprechend 2,5 mg Biotin). Zur Prophylaxe sind weniger als 0,2 mg Biotin pro Tag ausreichend.

Art der Anwendung:
Nehmen Sie BIO-H-TIN Vitamin H unzerkaut mit ausreichend Flüssigkeit (vorzugsweise einem Glas Trinkwasser) ein.

Dauer der Anwendung:
BIO-H-TIN Vitamin H wird bis zur Normalisierung der Biotin-Werte im Blut eingenommen. Die Dauer ist abhängig vom Verlauf der Grunderkrankung. Befragen Sie hierzu bitte Ihren Arzt.

Wenn Sie eine größere Menge von BIO-H-TIN Vitamin H eingenommen haben, als Sie sollten:
Vergiftungen und überdosierungserscheinungen sind nicht bekannt.

Wenn Sie die Einnahme von BIO-H-TIN Vitamin H vergessen haben:
Nehmen Sie nicht die doppelte Menge ein, wenn Sie die vorherige Einnahme vergessen haben.

Wenn Sie die Einnahme von BIO-H-TIN Vitamin H abbrechen:
Hier sind bei bestimmungsgemäßer Anwendung von BIO-H-TIN Vitamin H keine Besonderheiten zu beachten.

Wenn Sie weitere Fragen zur Anwendung dieses Arzneimittels haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Apotheker.

4. WELCHE NEBENWIRKUNGEN SIND MÖGLICH?

Wie alle Arzneimittel kann auch dieses Arzneimittel Nebenwirkungen haben, die aber nicht bei jedem auftreten müssen. Sehr selten, betrifft weniger als 1 Anwender von 10.000: Allergische Reaktionen der Haut (Nesselsucht). Wenn Sie Nebenwirkungen bemerken, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Apotheker. Dies gilt auch für Nebenwirkungen, die nicht in dieser Packungsbeilage angegeben sind.

5. WIE IST BIO-H-TIN VITAMIN H AUFZUBEWAHREN?

Bewahren Sie dieses Arzneimittel für Kinder unzugänglich auf. Sie dürfen das Arzneimittel nach dem auf dem Umkarton und dem Behältnis angegebenen Verfalldatum nicht mehr verwenden. Das Verfalldatum bezieht sich auf den letzten Tag des Monats. Für dieses Arzneimittel sind keine besonderen Lagerungsbedingungen erforderlich.

6. INHALT DER PACKUNG UND WEITERE INFORMATIONEN

Was eine Tablette BIO-H-TIN Vitamin H enthält:
Der Wirkstoff ist: 2,5 mg Biotin. Die sonstigen Bestandteile sind: Mikrokristalline cellulose, Lactose-Monohydrat, croscarmellose-Natrium, Magnesiumstearat (Ph.Eur.) [pflanzlich], hochdisperses Siliciumdioxid.

Wie BIO-H-TIN Vitamin H aussieht und Inhalt der Packung:
Weiße, runde Tablette; Packungen mit 28, 84 und 2×84 (Bündelpackung) Tabletten.

Pharmazeutischer Unternehmer:
BIO-H-TIN PHARMA GmbH & Co. KG
Emil-Kemmer-Straße 33
D-96103 Hallstadt
Telefon: 0951/6043-0
Telefax: 0951/604329

Hersteller und Vertrieb:
Dr. R. Pfleger Chemische Fabrik GmbH
D-96045 Bamberg
Telefon: 0951/6043-0
Telefax: 0951/604329
E-Mail: [email protected]

Diese Gebrauchsinformation wurde zuletzt überarbeitet im Mai 2012.

Quelle: Angaben der Packungsbeilage
Stand: 02/2016

источник

из гугла инструкция
ОПИСАНИЕ
БИО-H-TIN® 5 мг
Для профилактики и лечения волос и ногтей-структурные

Витамин H способствует решающим образом для роста волос и ногтей: Он поддерживает образование кератина. Как Hornsubstanz принадлежит кератин, чтобы являются наших волос и ногтей. Это позволяет и то, и другое изнутри здоровым и регулярно вырастить.

Биотин, к группе витаминов группы в, и для многих обменных процессов в организме значение. Это на все руки, втайне действует, но активно и внешне здоровье заботится. Ибо полное, блестящие волосы и праздники вместе ногти указывают на хорошие и сбалансированного питания туда. БИО-H-TIN

чистый витамин, тело количество биотина кормит, он здоровый и крепкий волос, и роста ногтей требуется.
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
ОБЛАСТИ ПРИМЕНЕНИЯ
При каких заболеваниях препарат применяется?
Препарат является витамин.
Препарат применяется
для профилактики и лечения биотин отсутствия. (Для профилактики меньше, чем 0,2 мг, биотин, в день достаточно).
Лечение биотин-из-за отсутствия при очень редких биотин-зависимые, несколько Carboxylasemangel.
УКАЗАНИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ
Каким образом препарат применяется?
Предупреждения и меры предосторожности
Пожалуйста, поговорите со своим врачом или фармацевтом, прежде чем принимать препарат.
Дети
Введите лекарства детям до 12 лет, только после консультации с врачом, поскольку до сих пор нет достаточного опыта для общая Рекомендация для этой возрастной группы наличии.

Вождение и на способность Управлять машинами
Это не воздействие, как известно.
Что дополнительно учитывать?
Принимать лекарство принимать, не разжевывая, с достаточным количеством жидкости (желательно стакан питьевой воды).
ДОЗИРОВКА
Как часто и в каком количестве препарат применяется?
Возьмите это лекарство всегда именно так, как описано, соответственно, точно в соответствии с вашим врачом или фармацевтом, принятые договоренности.
Проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом, если вы в себе не уверены.
Рекомендуемая доза составляет:
Ежедневно ½ таблетки глотать (соответственно 2,5 мг биотина).
Для профилактики меньше, чем 0,2 мг, биотин, в день достаточно.
Для терапии множественной Carboxylasemangels:
Ежедневно от 1 до 2 таблеток (в соответствии с 5 до 10 мг биотина).
Для более низкие дозы, стоят препараты с низким содержанием биотина доступны, например, 2,5 мг, биотин, про таблетки.

Длительность применения
Препарат для нормализации биотин значения в крови внутрь. Продолжительность зависит от течения заболевания. Вопрос, для этого, пожалуйста, врача.
При очень редких биотин-зависимые, несколько Carboxylasemangel осуществляется прием на всю жизнь.

Если требуется большее количество препарата принимали, как вы должны:
Отравления и überdosierungserscheinungen не известны.

Если вы принимаете лекарства забыли:
Не принимайте двойную сумму$, при выполнении предыдущего приема забыли.

Если вы принимаете лекарства отмена:
Вот при правильном применении препарата никаких особенностей.

Если у вас есть дополнительные вопросы применения этого лекарства, проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
В каких случаях может лекарственные препараты не применяются?
Препарат нельзя принимать
если у вас аллергия на биотин или других компонентов этого препарата.
детей в возрасте до трех лет.
Что касается беременности и в период кормления грудью?
существует нет информации
ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ
Какие побочные эффекты могут быть у отдельных больных могут возникнуть?
Как и все лекарственные средства может лекарственные средства имеют побочные эффекты, но не у всех Пролеченных должны возникнуть.
Очень редко, влияет менее, чем на 1 пользователя в 10 000:
Кожные аллергические реакции (крапивница)
Если вы заметили побочные эффекты, обратитесь к вашему врачу или фармацевту. Это также касается побочных эффектов, не упомянутые в данном документе указаны.
Какие взаимодействия с другими лекарственными могут возникнуть?
Прием препарата вместе с другими препаратами
Сообщите своему врачу или фармацевту, если вы принимаете другие лекарства/применить, недавно другие лекарства принимать/применено или намерены другие лекарственные средства, психотропные/применить.
Существуют доказательства того, что лекарства против изъятия (противосудорожные средства) зеркало биотина в плазме крови снизить.
СОСТАВ
То, что в медицине содержать?
Активный Ингредиент Биотин 5 мг
Наполнителя для производства целлюлозы, mikrokristallin +
Наполнителя Кроскармеллоза, Натриевая Соль +
Наполнителя лактоза 1-вода +
соответствует лактозы +
Наполнителя магния стеарат +
Наполнителя кремния двуокись, hochdispers +

источник

Биотин, он же — водорастворимый витамин В7, необходим для нормального метаболизма и уровня сахара в крови. Улучшает работу органов желудочно-кишечного тракта и нервной системы. Предотвращает заболевания волос, ногтей и кожи. Препараты, содержащие этот витамин, выпускаются в таблетках, капсулах, ампулах для инъекций. Если доктор прописал биотин, инструкция по применению должна быть изучена обязательно.

Препараты биотина назначаются при дефиците витамина B7, спровоцированном нездоровым рационом, строгими изнуряющими диетами, алкоголизмом, злоупотреблением антибактериальными или противосудорожными лекарствами, дисбактериозом.

Биотин назначают также при:

дерматите;
ороговении кожных покровов;
ломкости волос;
облысении;
себорее;
ранней седине;
ненормальном функционировании сальных желез;
ломкости ногтей и медленном их росте;
патологиях органов ЖКТ;
дисфункциях нервной системы и психики (повышенная утомляемость, апатия, депрессия, сонливость);
мышечной слабости;
синдроме мальабсорбции.

Показан этот витамин и пациентам, страдающим сахарным диабетом. Биотин принимают не только в ходе терапии при различных заболеваниях, но и в качестве профилактики.

Противопоказаниями к применению являются индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав препарата, детский возраст до двенадцати лет, беременность и период грудного вскармливания.

Данных о воздействии биотина на плод или младенцев не имеется. Беременным и кормящим средство назначают в исключительных случаях, с большой осторожностью.

Дозировку биотина определяет врач, исходя из состояния пациента и проблемы, которую нужно решить. Средняя суточная норма для взрослых колеблется в пределах 20-30 мкг. При некоторых заболеваниях может достигать 50 мкг. Несовершеннолетние пациенты обычно принимают по 5-12 мкг биотина.

В качестве профилактики назначают по одной или две таблетки препарата, содержащей 5 мг активного действующего вещества. Людям, имеющим проблемы с ногтями и волосами (сухость, ломкость) рекомендуется принимать ежедневно по 2,5 мг биотина. При синдроме мальабсорбции показано 10 мг витамина в сутки. При дефиците B7, вызванном наследственными факторами, обычно назначают по 5-10 мг препарата в сутки.

В ходе лечения многих заболеваний стандартная длительность курса приема биотина составляет один календарный месяц. Она может быть пролонгирована в зависимости от тяжести состояния пациента и достигнутых результатов. Определяет данную необходимость лечащий врач.

Биотин в таблетках и капсулах принимают вместе с едой или сразу перед ней. Препарат необходимо запивать большим количеством воды. Иногда лекарство назначают в инъекциях для более быстро эффекта, если того требует ситуация.

Не рекомендуется принимать биотин вместе с противосудорожными средствами, препаратами, в состав которых входят вальпроевая или пантотеновая кислоты, а также цинк. Эффективность и биодоступность витамина В7 при этом снижаются, ускоряется его вывод из организма. Если существует необходимость лечения вышеуказанными препаратами, их прием нужно разграничить во времени с биотином. Чем больший разрыв между процедурами будет, тем лучше. Например, можно практиковать прием биотина утром, а препаратов, деактивирующих его — вечером.

Снижают эффективность данного средства и некоторые продукты. В частности, сырой яичный белок. Его следует во время курса в своем рационе избегать. Алкоголь также плохо совместим с биотином, поскольку нарушает его всасываемость. Пациентам, проходящим лечение, настоятельно рекомендуется воздержаться от употребления спиртного.

Риск передозировки при приеме больших доз витамина В7 минимален, так как излишки данного вещества выводятся организмом через почки вместе с мочой.

В исключительно редких случаях диагностируются побочные эффекты в виде аллергии, которые проявляются кожным зудом, дерматитом, крапивницей. Возможна одышка. При возникновении данных состояний следует прервать курс и сообщить о проблеме лечащему врачу.

В идеале витамин В7 должен поступать в организм из продуктов питания и синтезироваться человеком естественным образом. Но при несбалансированном рационе, наличии вредных привычек, сбоях в функционировании различных систем и органов может возникнуть дефицит биотина. В таких случаях назначают соответствующие препараты для восстановления баланса. Это лекарственные средства, витаминные комплексы, биологически активные добавки к пище.

Биотин имеет минимум противопоказаний к применению. Побочные эффекты от его приема тоже очень редки, а передозировка практически исключена. Тем не менее, назначать препарат себе самостоятельно нельзя. Целесообразность приема, дозировку и длительность курса должен определять профессиональный доктор.

источник

Биотин – инструкция по применению, симптомы при избытке и недостатке витамина, дозы приема, содержание в продуктах питания

Биотин – второе название известного витамина Н (или В7). Он является главным веществом для образования жирных кислот.

Витамин производится в организме, микрофлорой кишечника, но природного вещества не хватает для полноценного функционирования организма.

Прежде чем употреблять витамин Н, ознакомьтесь с инструкцией по применению биотина.

Суточная норма витамина В7 – 30-100 мкг. Организм женщины, которая кормит грудью или беременная, вырабатывает на 20-30 мкг биотина больше.

Играет важную роль в углеводном обмене;
Регулирует содержание сахара в организме;
Контролирует количество глюкозы и ее участие в обмене веществ;
С помощью витамина Н лучше усваивается белок и жиры;
“витамин красоты” укрепляет ногти, волосы, улучшает кожу с помощью серы, которая в нем содержится;
Регулирует здоровую работу нервной системы;
Обеспечивает полезную флору для кишечника.

Биотин это витаминное вещество, белый порошок. Он легко растворяется в воде, но не растворяется в хлороформе. Выдерживает даже кипячение, что он один из немногих не теряет свойства при высоких температурах. В основе витамина В7 (или витамина Н) лежит биотин.

Биотин не совместим с алкоголем. Его употребление полностью нейтрализует благоприятное влияние витамина Н на организм. Не получится никакого позитивного воздействия при применении биотина совместно с пищевыми добавками, антибиотиками и сахарином.

При избыточном употреблении витамина В7 (гипервитаминозе) в организме не наблюдается никаких изменений, нарушений или патологий. Биотин является безопасным препаратом. Если в организм поступило слишком много биотина, ненужный остаток выводится при мочеиспускании.

Есть случаи поступления жалоб на аллергические реакции, высыпания или кожный зуд при избытке витамина Н. Чаще это связано с индивидуальной непереносимостью какого-то компонента или гиперчувствительностью.

Если в организме недостаточное количество витамина Н, то наблюдаются симптомы:

Повышение уровня сахара;
Слабость, постоянно хочется спать;
Повышение в крови уровня холестерина;
Боль в мышцах;
Тошнота;
Анемия;
Гипотония;
Замедление роста;
Выпадение волос, перхоть, ломающиеся ногти;
Кожа сухая и наоборот, слишком жирная.

Если вы заметили симптомы, нужно пройти профилактический курс витаминов В7, чтобы не допустить развития заболевания.

Биотин можно принимать как профилактическое средство, для поддержания достаточного количества витаминного запаса организма.

Витамин В7 назначается при:

Заболеваниях кожи: сальных желез, дерматита;
Заболеваниях ногтей: изменение структуры пластины;
Заболеваниях волос: пигментация, выпадение, преждевременная седина, перхоть;
Наследственности;
Заболеваниях пищеварительной системы;
Психических нарушениях;
Алкоголизме;
Применении сильнодействующих лекарственных препаратов или антибиотиков.

У биотина почти нет противопоказаний. Его нельзя применять только:

Беременным и кормящим женщинам;
При наличии гиперчувствительности.

Витамин H содержится во многих продуктах, но когда волосы слишком ослаблены, то можно дополнительно принимать его в качестве БАДа. Биотин для волос – отзывы женщин вы можете прочитать в следующей теме. Ознакомьтесь с составом и функциями этого препарата.

О применении витаминных комплексов в ампулах для волос читайте тут.

А здесь https://hairs-club.ru/lechenie-volos/vitaminy/dlya-volos-revalid.html все о показаниях и противопоказаниях к применению витаминного комплекса Ревалид для волос, аналоги этого препарата.

Применять биотин нужно по инструкции, если нет другого назначения врача. По инструкции, он принимается один раз в день, в любое время перед едой. Его нужно запить водой. Для профилактики в сутки биотина достаточно принимать 5 мг. При серьезных заболеваниях о дозах лучше проконсультироваться с врачом. Курс приема – 1 месяц без перерыва.

Биотин в таблетках от бренда 21 Century

Почти во всех натуральных продуктах, которые ежедневно употребляет человек, содержится биотин. Витамин Н в разных дозах есть в молочных продуктах, овощах, фруктах. Богаты им бобы, яйца, орехи, молоко, говяжьи и свиные печень и почки, дрожжи, свекла, шпинат, грибы, чернике и других ягодах.

При применении биотина нельзя есть сырые яйца. Вещество, которое в них содержится (авидин), не дает витамину Н полностью выполнять функции.

Хоть наш организм и вырабатывает немного витамина Н, но городская экология, стрессы, злоупотребление алкоголем, неправильные диеты и питание разрушают запасы биотина.

Нужно восстанавливать немного витамина В7 в организме, чтобы хорошо себя чувствовать, иметь красивые волосы, здоровую кожу и ногти, выносливую нервную систему.

посоветовали принимать витамины для волос, но вы не знаете какие выбрать и для чего они нужны? Тогда читайте далее: таблетки Эксперт волос – отзывы об эффективности препарата, состав и действие.

О том, какие еще витамины нужны для волос, читайте в этой новости.

источник

1 370,66 руб. * 1 558,47 руб. СРП **

2 599,58 руб. * 2 968,82 руб. СРП **

1 480,51 руб. * 1 764,00 руб. СРП **

1 028,35 руб. * 1 268,60 руб. СРП **

1 207,66 руб. * 1 498,94 руб. СРП **

3 474,13 руб. * 3 883,77 руб. СРП **

(1) We deliver to the countries listed above. In individual cases, delivery to other areas may also be possible upon request.

2) Unless otherwise indicated on the product page, all products are available for immediate delivery.

(3) For deliveries within Germany the delivery period is approx. 5 рабочие дни. We select the packaging, shipping method and the shipping material at our own discretion. If we are unable to send the entire shipment, we reserve the right to make partial shipments, provided that this is not unacceptable for you. Orders are limited to the usual pharmacy quantities.

(4) For deliveries to other countries, paragraph 2 shall apply under the condition that the order is delivered within 28 рабочие дни.

(5) This period begins when the customer receives the order confirmation.

(6) For deliveries within Germany the period ends on the 5th day, for deliveries abroad on the 28th working day after the event mentioned in paragraph 5. If the last day of the period falls on a Saturday, Sunday or a public holiday in the place of delivery, delivery shall be made on the next working day.

(7) Events of force majeure, measures in connection with labour disputes and other unforeseen circumstance, including non-delivery by our own suppliers for which we cannot be held responsible, entitle us to reasonably extend the delivery periods by the length of time that the hindrance lasts, but for no longer than two weeks from the date of the order. We shall not be in default until we have been set a reasonable extended deadline. If the delay should last longer, you may set a reasonable time limit for performance and rescind the contract if this expires to no avail. After six weeks from the date of the order we shall also have the right to rescind the contract. Claims for damages shall be excluded unless we are responsible for the delay.

(1) For transport we use the services of DHL International GmbH.

(2) We offer the following types of delivery: standard delivery.

(1) For deliveries in exceptional cases to a country outside the area to which we deliver, in accordance with clause 5 paragraph 1, the shipping costs will be quoted on request.

(2) There will be additional customs duties, taxes and charges for deliveries to countries outside the EU. Further information can be found, for example, at http://ec.europa.eu/taxation_customs/customs/customs_duties/index_de.htm .Information about VAT on imports can be found at http://auskunft.ezt-online.de/ezto/Welcome.do Under German law no VAT payable on shipments to non EU countries. You will pay the tax levied on the product by the country in question in that country itself.

(1) All prices are quoted as total prices in ЕВРО, including statutory VAT plus any shipping costs in accordance with clause 7.

(2) The purchase price is due on the conclusion of the contract and is payable no later than within 14 days of the receipt of the goods.

(3) All payments are to be made by credit card, the Sofortüberweisung (not available in the UK) or PayPal payment systems, advance payment or against an invoice. We reserve the right not to accept certain payment methods and to accept payment by credit card only in the case of a positive credit check. If advance payment is selected as the payment method, we will provide you with the bank account details in the order confirmation. The invoice amount must be transferred to our bank account within 14 days of sending your order. You may only exercise a right of retention if the claims result from the same contractual relationship. Payment against an invoice is only available to registered customers with a positive payment record from a previous order.

(4) Chargeback fees of banks due to chargebacks for which you can be held responsible shall be borne by you.

(5) The goods will remain the property of Vita-Apotheke – Mail-Order Pharmacy until payment has been made in full.

(6) You only have a right of off-set if your counterclaims have been established through a final court judgment or if we have expressly recognised them in writing.

Вы можете связаться с нами лично через
С понедельника по пятницу с 9:00 до 16:00 часов

Телефон: +49 (0)7243/5050930
Электронная почта:

источник

Приветствую вас, мои дорогие читатели. Согласитесь, что сложно переоценить пользу, которую несут человеческому организму витамины. Они участвуют во всех процессах, протекающих внутри нас. Поэтому недополучение одного из таких витаминов влияет на работу других элементов. Сегодня хочу познакомить вас с особым компонентом. Это биотин – он же витамин В7 или Н. Вот такой многоликий «гость» у нас сегодня ?

Оказывается, этот элемент был открыт дважды. Впервые это произошло в 1901. Его тогда и назвали «биотином» (это от «биос», что дословно переводится «жизнь»).

А вот 1916 году биолог Бетеман заметил одну удивительную особенность. Когда он кормил подопытных крыс свежим яичным белком, у животных начались серьезные проблемы со здоровьем. У них начала лезть шерсть, наблюдалась мышечная дистрофия и прочие напасти. Но как только ученый ввел в рацион животных вареный желток, состояние подопечных сразу улучшилось.

Тогда присмотрелись ученые внимательно к вареному желтку и выделили из него витамин Н. Свое название он получил от немецкого слова «хаут», что в переводе означает «кожа». Однако время спустя ученые мужи поняли, что биотин и витамин Н – это одно и то же.

Витамин Н — водорастворимый элемент, входящий в группу витаминов B. Теперь его еще называют витамином B7. Он действует как коэнзим в организме и необходим для метаболизма жирных кислот, аминокислот и глюкозы. Мы едим продукты, являющиеся источниками жиров, белков и углеводов. А этот витамин помогает преобразовывать их, и использовать для подпитки вашего тела энергией.

B7 — это вещество, помогающее сохранить привлекательный и молодой внешний вид. А еще он играет важную роль в поддержании здоровья:

отвечает за свертывание крови;
контролирует показатели глюкозы в крови;
поддерживает здоровую микрофлору в кишечнике;
участвует в синтезе красных кровяных телец;
улучшает защитную систему организма;
обладает противоопухолевым воздействием;
нормализует работу щитовидной железы;
принимает участие в синтезе веществ, которые проводят нервные импульсы;
очень важен для волос, ногтей и кожи.

Этот витамин обычно добавляют в шампунь для роста волос. Кстати, в статье «биотин для волос» я подробно расписала о воздействии данного витамина на наши волосы. Очень положительные отзывы после приема данного элемента.

Любое избыточное или неиспользованное количество В7, присутствующее в организме, выводится с мочой. Из-за этого организм не накапливает резервы биотина. Так что вы должны ежедневно употреблять витамин, чтобы поддерживать свой организм ([urlspan]1[/urlspan]).

В странах, где люди полноценно питаются и потребляют достаточно калорий, нехватка биотина встречается редко. Рекомендуемые ежедневные потребности относительно низки.

При появлении дефицита возникают следующие симптомы:

дерматиты, экземы и прочие кожные проблемы;
нездоровый цвет лица;
недостаток энергии, хроническая усталость, изменения настроения;
проблемы с пищеварением;
мышечные боли, судороги, покалывание в конечностях;
когнитивные нарушения;
анемия;
увеличение уровня глюкозы в крови;
пониженное давление;
ломкость ногтевых пластинок;
ломкие волосы (или их выпадение), перхоть;
преждевременное поседение волос.

Многие распространенные продукты обеспечивают организм биотином. Кстати, исследователи полагают, что кишечные бактерии обладают способностью самостоятельно создавать этот витамин ( 2 ).

Биотин содержится в таких продуктах, как: мясо, яйца, авокадо, цветная капуста, ягоды, рыба, бобовые и грибы. Данные в таблице я привела при норме потребления 50 мкг в день.

Доставка до	Затраты на доставку	Срок доставки
Albania	18,45 ЕВРО	6 — 8 рабочие дни
Andorra	13,90 ЕВРО	4 — 7 рабочие дни
Austria	9,95 ЕВРО	2 — 3 рабочие дни
Belarus	18,45 ЕВРО	4 — 7 рабочие дни
Belgium	12,90 ЕВРО	2 — 3 рабочие дни
Bosnia Herzegovina	18,45 ЕВРО	5 — 7 рабочие дни
Bulgaria	13,90 ЕВРО	4 — 5 рабочие дни
Colombia	53,95 ЕВРО	8 — 12 рабочие дни
Croatia	13,90 ЕВРО	2 — 3 рабочие дни
Cyprus	13,90 ЕВРО	9 — 11 рабочие дни
Czech Republic	8,95 ЕВРО	2 — 3 рабочие дни
Denmark	9,95 ЕВРО	2 — 3 рабочие дни
Estonia	13,90 ЕВРО	4 — 6 рабочие дни
Finland	13,90 ЕВРО	4 — 6 рабочие дни
France	10,95 ЕВРО	3 — 4 рабочие дни
Georgia	31,93 ЕВРО	7 — 10 рабочие дни
Germany	3,95 ЕВРО	1 — 2 рабочие дни
Greece	13,90 ЕВРО	6 — 8 рабочие дни
Hungary	13,90 ЕВРО	3 — 4 рабочие дни
Iceland	18,45 ЕВРО	4 — 6 рабочие дни
Ireland	13,90 ЕВРО	3 — 4 рабочие дни
Israel	31,93 ЕВРО	12 — 16 рабочие дни
Italy	10,90 ЕВРО	3 — 4 рабочие дни
Latvia	13,90 ЕВРО	3 — 5 рабочие дни
Liechtenstein	21,95 ЕВРО	2 — 3 рабочие дни
Lithuania	13,90 ЕВРО	4 — 5 рабочие дни
Luxembourg	12,90 ЕВРО	2 — 3 рабочие дни
Macedonia	18,45 ЕВРО	5 — 7 рабочие дни
Malta	13,90 ЕВРО	4 — 6 рабочие дни
Moldova	18,45 ЕВРО	5 — 7 рабочие дни
Monaco	10,88 ЕВРО	3 — 4 рабочие дни
Montenegro	18,45 ЕВРО	4 — 7 workig days
Netherlands	9,95 ЕВРО	2 — 3 рабочие дни
New Zealand	53,95 ЕВРО	8 — 10 рабочие дни
Norway	18,45 ЕВРО	4 — 5 рабочие дни
Poland	10,95 ЕВРО	2 — 3 рабочие дни
Portugal	13,90 ЕВРО	4 — 5 рабочие дни
Russia	36,50 ЕВРО	5 — 15 рабочие дни
San Marino	11,68 ЕВРО	5 — 8 рабочие дни
Serbia	18,45 ЕВРО	4 — 7 рабочие дни
Singapore	41,97 ЕВРО	6 — 8 рабочие дни
Slovakia	13,90 ЕВРО	3 — 5 рабочие дни
Slovenia	13,90 ЕВРО	3 — 5 рабочие дни
Spain	13,90 ЕВРО	4 — 5 рабочие дни
Sweden	13,90 ЕВРО	3 — 6 рабочие дни
Switzerland	15,08 ЕВРО	2 — 3 рабочие дни
Turkey	31,93 ЕВРО	3 — 9 рабочие дни
Ukraine	18,45 ЕВРО	9 — 11 рабочие дни
United Kingdom	10,60 ЕВРО	2 — 4 рабочие дни
United States	43,61 ЕВРО	6 — 10 рабочие дни

Количество биотина, мкг в 100 гр продукта	Процент от дневной нормы, %
Печень говяжья	98	196
Яйцо	20,2	40,4
Дрожжи	30	60
Кукуруза	21	42
Овсянка	20	40
Треска	10	20
Курица	10	20
Фисташки	10	20
Горох свежий	5,3	10,6
Клубника	4	8

Однако витамин Б7 при неблагоприятных условиях разрушается. Поэтому нужно знать, как правильно сохранить биотин в еде. Например, этот элемент сохраняется в большей концентрации при заморозке промышленным способом. Там продукт подвергается резкому охлаждению, а не как у нас в холодильнике. В консервированных продуктах же — его содержание минимальное.

Также неблагоприятное влияние на витамин Н оказывает длительное вымачивание продуктов в воде. Поэтому сократите это время до минимума. А еще биотин разрушается при долгом хранении продуктов в холодильнике. Ну это, как и все витамины.

Львиная доля его разрушается при обжаривании продуктов. Поэтому советую этот вид тепловой обработки заменить отвариванием. Лучше овощи варить в кожуре, и кастрюля при этом должна быть накрыта крышкой. А вот запекание не оказывает особого влияния на количество данного элемента.

В нашей стране установлены следующие нормы потребления витамина Н для детей, подростков и взрослых.

Младенцы до 6 месяцев	5 мкг
Новорожденные 6 месяцев – 1 год	6 мкг
Дети 1-3 года	10 мкг
Дети 3-7 лет	15 мкг
Дети 7-11 лет	20 мкг
Подростки 7-14 лет	25 мкг
Подростки 14-18 лет	50 мкг
Мужчины и женщины от 18 лет	50 мкг
Беременные и кормящие женщины	до 60 мкг

Однако в каждом конкретном случае только доктор может принять решение о дополнительном назначении биотина. В дополнительном количестве витамина Н нуждаются ( 3 ):

после «жесткой» диеты;
в период антибактериальной терапии;
при заболеваниях ЖКТ;
женщины, длительно принимающие противозачаточные средства;
работающие на вредном производстве – контактируют с вредными химическими элементами;
те, кто живут в холодных климатических условиях;
те, кто тяжело работают или активно занимаются спортом;
при алкогольной зависимости.

Выпускается витамин В7 в таблетках и в ампулах, а купить его можно в аптеке. Дозировка разнится, а потому и цена тоже может отличаться. Прием препарата лучше осуществлять по назначению врача. Он распишет, как принимать витамин Б7 и в течение какого времени его пить.

Можете конечно и самостоятельно употреблять биотин, так его включают во многие витаминно-минеральные добавки особенно для роста волос. Я уже месяц как принимаю такие. Причем этого витамина там 300 мкг.

Данный элемент водорастворимый, поэтому он не накапливается в организме. Избыток ежедневно выводится из организма с жидкостью. Поэтому передозировка витамина Б7 крайне маловероятна.

К признакам того, что в организме избыток биотина относят стремительный рост волос (на тех участках, где они особо и не нужны). Может быть ухудшение состояния кожного покрова, высыпания на коже. Еще наблюдается отдышка, повышенное потоотделение или частое мочеиспускание. Но для этого нужно в сотни раз превышать дозировку в течении длительного времени.

Этот витамин очень полезен для людей. Уверена, что приведенные ниже факты убедят вас в этом.

Поддерживает здоровый обмен веществ. Биотин регулирует экспрессию генов, которые играют решающую роль при выполнении функций обмена веществ ( 4 ). В7, вместе с другими витаминами группы B, необходим для преобразования пищи в полезную энергию. Он превращает глюкозу в пригодное для использования «топливо». Также он помогает организму использовать аминокислоты и активирует жирные кислоты ( 5 ).
Помогает сбалансировать сахар в крови. Витамин B7 в сочетании с хромом помогает снизить уровень сахара в крови у людей-диабетиков ( 6 ). Также помогает уменьшить симптомы диабета и препятствует увеличению массы тела.
Поддерживает здоровье волос, кожи и ногтей. При дефиците этого элемента волосы становятся тонкими и ломкими, кожа – сухой и раздражительной. Появляется дерматит. Биотин входит в состав многих косметических средств. Согласно исследованиям, прием высоких доз этого витамина помогает в лечении слабых волос и ногтей. Также B7 защищает кожу от прыщей, грибковых инфекций, сыпи, сильной сухости и трещин ( 8 ) ([urlspan]9[/urlspan]).
Защищает мозг. Биотин полезен для нервной системы из-за его роли в передаче нервных сигналов и активности нейротрансмиттеров ( 10 ). Витамины группы B совместно влияют на функцию памяти, защищают от когнитивных нарушений, появляющихся с возрастом. В7 также связан с регуляцией настроения. Он помогает поддерживать позитивный настрой мышления, повышает энергию и увеличивает концентрацию внимания.
Поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы. Биотин играет определенную роль в защите от распространенных заболеваний сердца (воспаления, атеросклероза, инсульта). Доказано, что он увеличивает «хороший» холестерин ЛПВП, и снижает «плохой» ЛПНП. Это особенно хорошо для диабетиков, которые подвержены сердечным заболеваниям.
Поддерживает функцию щитовидной железы и надпочечников. Витамины группы В необходимы для правильной работы щитовидной железы, и защиты надпочечников от усталости. Щитовидка и надпочечники являются «хозяевами» желез. Они отвечают за разные состояния тела, включая голод, сон, восприятие боли, настроение и энергию ( 11 )
Участвует в строении и восстановлении тканей и мышц. В7 помогает развитию тканей, и способствует восстановлению и наращиванию мышц ( 12 ). Витамины группы В уменьшают воспаление в мышцах и суставах. И что еще более серьезно, их дефицит приводит к неправильному развитию плода. Поэтому витамины В имеют крайне важное значение во время беременности.

Некоторые лекарственные средства и продукты питания способствуют усилению или, напротив, ослаблению, действия биотина. Ни в коем случае нельзя одновременно принимать противосудорожные препараты и В7 – это снизит активность последнего.

А вот цинк, напротив, усиливает эффект от приема биотина. В свою же очередь В7 увеличивает биодоступность фолиевой кислоты.

А вот в сыром яичном белке есть особое вещество – авидин. Оказывается, это антивитамин биотина. Авидин не дает элементу Б7 всасываться в кровь. Прием биотина и поедание сырого белка лучше проводить в разное время.

Вот и пополнилась ваша «копилочка» знаний информацией еще об одной жизненно важном элементе. Теперь вы своими познаниями можете блеснуть перед своими друзьями. Или просто сбросьте им ссылку на статью – сами прочитают ? Да, и на обновления подписаться не забудьте. А я вам говорю: пока.

источник

Биотин – витаминное средство, предназначенное для восполнения дефицита витаминов группы B.

Выпускают препарат в виде капсул и покрытых оболочкой таблеток, каждая из которых содержит 5 мг биотина.

Также это вещество входит в состав таких лекарственных средств и БАДов, как Деакура, Медобиотин, Волвит, Дискавери, Гепатон, Глюкосил, Нейростабил, Формула женщины, Ламинарин.

Активный компонент Биотина – одноименное вещество биотин (витамин H или витамин B7) – относится к водорастворимым витаминам группы B.

Этот элемент участвует в обмене липидов, в карбоксилировании, дезаминировании углеводов и белков, декарбоксилировании. Он является обязательным участником дифференцировки клеток и нервно-трофических процессов, влияет на обменные процессы в организме:

Взаимодействуя с инсулином, нормализует уровень сахара в крови, что особенно важно при сахарном диабете;
Способствует хорошему усвоению белка, участвует в сжигании жира и разложении жирных кислот;
Оказывает благоприятное воздействие на функциональное состояние центральной нервной системы и желудочно-кишечного тракта;
Участвует в синтезе гемоглобина;
Положительно влияет на структуру волос, предотвращая их ломкость и способствуя лучшему росту, и ногтей, предупреждая их расслоение;
Контролирует обмен жиров в клетках волос и кожи;
Останавливает выпадение волос (при условии, что оно обусловлено негормональными сбоями).

Дефицит биотина, по отзывам, может стать причиной бессонницы, депрессии, потери аппетита, высокого уровня холестерина в крови, себорейного дерматита, тошноты, потери волос, анемии, мышечных болей, воспаления слизистых оболочек, бледности кожи.

Биотин для волос применяют при нарушении их роста и структуры. Женщины, которые принимали эти витамины, оставляют преимущественно положительные отзывы о препарате. Они отмечают, что уже спустя 2 недели после начала приема средства прекращается интенсивное выпадение волос, они становятся блестящими, пышными и более густыми. Более того, Биотин благоприятно влияет на состояние кожи.

В инструкции к Биотину указано, что эти витамины принимают в качестве профилактического и лечебного средства при таких биотин-дефицитных состояниях, как:

Недостаточная выработка витамина H, обусловленная неполноценным питанием, дисбактериозом, злоупотреблением алкоголя, длительным приемом антибиотиков и противосудорожных медикаментов;
Заболевания ногтей: нарушение их роста, структурные изменения ногтевых пластин;
Кожные болезни: нарушение процессов ороговения покровов, дерматит, нарушение функционирования сальных желез кожи;
Заболевания волос: алопеция, себорея, перхоть, нарушение пигментации (седина);
Нарушения психоэмоциональной сферы, в том числе депрессия, апатия, быстрая утомляемость и т.п.;
Синдром мальабсорбции;
Наследственная патология, обусловленная дефицитом биотинидазы;
Заболевания пищеварительной системы;
Снижение аппетита, синдром хронической усталости, апатия, мышечная слабость (в составе комплексной терапии).

Биотин для волос принимают с целью предотвращения их выпадения, для устранения ломкости, сухости и повышенной жирности.

Также врачи рекомендуют этот препарат пациентам с целью нормализации уровня сахара в крови.

Витамины Биотин, по инструкции, следует принимать один раз в сутки, запивая небольшим количеством воды, желательно перед едой.

Средняя терапевтическая суточная доза, как правило, составляет 5 мг Биотина, для волос в том числе. При синдроме мальабсорбции рекомендуется принимать по 10 мг. При наследственном заболевании обмена, сопровождающемся дефицитом биотинидазы, доза может быть увеличена до 10 мг, при множественном дефиците карбоксилазы – до 20 мг.

Длительность курса лечения – 30 дней.

Согласно инструкции к препарату, Биотин нельзя принимать только в трех случаях:

При наличии гиперчувствительности к витамину H;
Беременным женщинам;
В период кормления грудью.

Многочисленные отзывы о Биотине свидетельствуют о том, что в преобладающем большинстве случаев препарат переносится хорошо.

Крайне редко поступают жалобы на развитие аллергических реакций, проявляющихся кожными высыпаниями, отеками слизистой гортани, крапивницей, загрудинными болями, что обусловлено индивидуальной непереносимостью компонентов витаминов.

Случаев передозировки Биотином на сегодняшний день зафиксировано не было, объясняется это тем, что излишек действующего вещества выводится с мочой.

При необходимости приема витамина B5 (пантотеновой кислоты) во время применения Биотина следует иметь в виду, что они взаимодействуют конкурентно, при этом снижается эффективность витамина H, поэтому эти препараты рекомендуется принимать в разные временные промежутки.

На время лечения Биотином необходимо воздержаться от приема алкогольсодержащих напитков, поскольку этиловый спирт снижает его усвоение.

Цинк усиливает действие витамина H, повышает его воздействие на рост придатков кожи.

Противосудорожные препараты приводят к снижению уровня биотина в крови.

Активность фермента биотинидазы угнетают лекарственные средства, в состав которых входит вальпроевая кислота, из-за чего нарушается усвоение биотина и, следовательно, снижается его биодоступность.

Нарушает всасывание витамина B7 и авидин – вещество, которое содержится в сыром яичном белке. Поэтому во время применения Биотина не стоит употреблять сырые яйца.

Из аптек витамины Биотин отпускаются без рецепта. Хранить их следует при комнатной температуре в сухом и недоступном прямым солнечным лучам месте.

источник