Меню Рубрики

Solgar магний с витамином в6 инструкция

Магний В6 от компании Solgar: полное описание добавки, состав, показания к применению, дозировка, главные отличия от отечественного аналога

Для бодрости, хорошего настроения и самочувствия нужно много факторов. Но все будет бесполезно, если в организме не хватает магния. Этот макроэлемент находится во всех тканях, принимает участие в большинстве процессов жизнедеятельности, влияет на работу внутренних систем. Для обеспечения организма полезным веществом можно принимать комплекс Магний с витамином B6 от компании Solgar.

Магний присутствует во всех клетках и тканях. Его недостаток нарушает работу органов и систем, замедляет выработку ферментов и гормонов.

  • способствует выводу токсинов;
  • активизирует восстановление повреждённых клеток;
  • улучшает обмен веществ;
  • нормализует уровень сахара в крови;
  • усиливает иммунитет;
  • помогает справляться с эмоциональными и физическими перегрузками;
  • предупреждает развитие патологий нервной системы, позвоночника.

Важен этот макроэлемент в детском возрасте. При его дефиците наблюдается повышенная раздражительность у ребёнка, склонность к агрессии, конфликтности.

Не всегда с пищей поступает достаточное количество магния. Добавить полезный макроэлемент в рацион можно при помощи препарата Магний, с витамином B6 от компании Solgar. Эта семейная фирма с 1947 года занимается выпуском витаминных комплексов, добавок к пище на основе натуральных компонентов. Производство находится на территории США, продукция строго проверяется контролирующими организациями и страховыми компаниями.

Компания Солгар знаменита своей качественной упаковкой. Эти тёмные стеклянные баночки можно узнать сразу. Именно стекло является лучшей тарой для хранения, в отличие от пластика. Затемнение спасает полезные вещества от негативного влияния ультрафиолетового излучения.

В препарате от компании Солгар магний выпускается совместно с витамином В6. Такое сочетание не случайно. Эти два вещества взаимно дополняют и усиливают положительное влияние друг друга.

Магний принимает участие в синтезе белка, витамин В6 помогает белку усваиваться. Процесс проходит активно, что положительно сказывается на общем состоянии здоровья. Особенно это важно людям, которые употребляют белок в большом количестве.

Также такое сочетание позволяет снизить потребность диабетиков в инсулине.

Полезна добавка и при анемии, гепатите, патологиях нервной системы, кожных заболеваниях, токсикозе во время беременности.

Дневная норма магния будет зависеть от возраста, пола, физического состояния человека. В таблице представлены дозировки для каждого возраста.

Возраст потребителей Дневная дозировка магния, мг
Дети От 1 года до 8 лет 80-150
От 8 до 14 лет 200
Юноши от 14 до 18 лет 410
Девушки от 14 до 18 лет 360
Мужчины от 19 до 30 лет 400
Женщины от 19 до 30 лет 310
Беременные и кормящие мамы от 19 до 30 лет 350
Мужчины старше 31 года 420
Женщины старше 31 года 320
Беременные и кормящие мамы старше 31 года 360

Для спортсменов с большими физическими нагрузками требуется 500 мг магния в сутки.

Пищевую добавку принимают для поддержания функционирования организма в случае таких проблем:

  • повышенная утомляемость;
  • нервозность, эмоциональная перевозбудимость, стрессы;
  • головная боль непонятного происхождения;
  • нарушение засыпания;
  • перепады артериального давления;
  • сухость кожи, плохое состояние волос, расслоение ногтей;
  • мышечные судороги, особенно ночью;
  • обморочные состояния;
  • бронхиальная астма;
  • боли в районе сердца;
  • кариес, пародонтоз;
  • снижение внимания;
  • нарушение ритма сердца;
  • синдром гиперактивности.

Такие симптомы часто принимают за проявления других заболеваний, начинают лечение. Избавиться от неприятных признаков можно устранением дефицита магния.

Полезен магний детям во время активного роста. Нужен этот макроэлемент для поддержания силы и выносливости спортсменам, людям, которые занимаются активным отдыхом, тяжёлым физическим трудом.

Любителям курения и спиртных напитков магний поможет снизить влияние токсических веществ на организм.

Пищевую добавку Магний с витамином B6 принимать по 3 таблетки в день во время еды. Она рассчитана только для взрослого потребителя.

Это небольшие таблетки белого цвета без запаха и вкуса. Они хорошо глотаются, не прилипая к слизистым оболочкам ротовой полости.

250 таблеток содержится в упаковке. При ежедневном приёме по три таблетки в день этого хватит на два с половиной месяца. Магний рекомендуется принимать круглый год без перерыва.

У витаминов же другая схема. Через каждые 5 месяцев необходимо сделать перерыв на 30 дней, затем возобновить приём. Поэтому, пропив курс данного препарата, имеет смысл перейти на добавку без витамина B6 в составе.

Всё зависит от состояния здоровья, можно посоветоваться с врачом о схеме приёма пищевой добавки.

Магний и витамин В6 от Solgar обычно хорошо переносится, редко вызывает негативные реакции. При нарушении режима приема или рекомендуемой дозировки может начаться диарея, тремор конечностей, приступы тошноты. Нужно отменить приём препарата, состояние восстановится без дополнительной помощи.

Если самочувствие будет ухудшаться, необходимо обратиться к врачу. В тяжёлых случаях нарушается работа мочевыделительной системы, начинаются проблемы со щитовидной железой, возможны аллергические проявления на коже.

Хранить баночку с препаратом от компании Солгар нужно при комнатной температуре. Её нельзя ставить рядом с радиаторами отопления и под прямыми солнечными лучами.

Если при вскрытии в баночке была вата для впитывания влаги, её нужно каждый раз после использования класть обратно. Она будет предохранять таблетки от излишней влаги.

Важно соблюдать осторожность, чтобы дети не имели доступ к препарату, так как крышка не имеет защитной блокировки.

Отечественная фармакологическая промышленность предлагает препарат Магний В6 с аналогичным составом. Это хорошее средство, которое можно применять для тех же целей, что и от компании Solgar.

Однако сравнении двух средств у отечественного препарата выявляются некоторые недостатки:

  1. магний от Solgar использован в легкодоступной для организма форме оксида, а аптечный – в форме лактата дигидрата. Оксид магния более биологически доступен организму, легче усваивается, несет меньшую нагрузку на пищеварительную систему и органы выведения;
  2. у отечественной пищевой добавки очень низкая дозировка на одну таблетку. В день нужно выпивать 6-8 таблеток (против 3 штук от компании Солгар). Для системы пищеварения это большая нагрузка;
  3. упаковка «Магний В6» содержит 40, 60 или 100 таблеток. Этого не хватит и на месяц приёма, придётся покупать несколько штук. Давайте посчитаем: даже если приобрести упаковку 100 шт. и принимать по 8 в день, то упаковки хватит лишь на 12 дней. Это очень экономически не выгодно;
  4. российский Магний В6 следует с осторожностью принимать при сахарном диабете, так как внешняя оболочка содержит сахарозу. В составе же пищевой добавки от компании Solgar нет посторонних компонентов, то есть сахара, сои, дрожжей, яиц, ГМО. По этой причине нет подобных ограничений, препарат не вызывает аллергических реакций и побочных явлений.

В обычной аптечной сети пищевую добавку Магний с витамином B6 от Солгар можно купить, однако цена будет сильно завышена! Её можно заказать на сайте iHerb.

Сравнительная таблица, представленная ниже, наглядно показывает, что дешевле всего добавку можно купить на сайте iHerb.

Название магазина Цена на магний В6 от Solgar, 250 таблеток
iHerb 946 р. (цена зависит от курса долара)
vitamina.ru 1380 р.
zavitaminom.com 2050 р.
biotus.ru 1289 р.
solgarvitamins.ru 1480 р.
activsports.ru 1490 р.

У этого американского интернет – магазина много достоинств, которые оценили покупатели со всего света:

  • постоянное проведение акций, распродаж, скидок;
  • возможность бесплатной доставки в Россию;
  • а сайте представлен большой набор витаминных комплексов, растительных добавок, продукции для красоты и здоровья из США, Японии, Кореи, стран Европы;
  • все товары сайта имеют сертификаты международного уровня, подтверждающие качество;
  • быстрая сборка заказов, отправка в любую страну;
  • возможность отсортировать продукцию по рейтингу или отзывам потребителей;
  • цены на 30-50% ниже, чем в розничной продаже за счёт прямых поставок от производителя;
  • круглосуточная работа сайта поддержки.

На сайте можно ознакомиться с оценкой эффективности работы интернет – магазина, прочитать отзывы о продукции разных производителей.

Магний полезный элемент для здоровья. Его поступление в организм должно проходить в течение всего года регулярно. Это трудно обеспечить за счёт продуктов питания, помочь могут пищевые добавки.

Качественным препаратом является Магний, с витамином B6 от компании Solgar. Его удобно заказывать в интернет – магазине iHerb.

Регулярное употребление магния с витамином В6 приведёт в порядок нервную систему, повысит жизненный тонус, поднимет иммунитет.

источник

  • На рынке с 1947 года
  • Способствует здоровой минерализации костей
  • Поддерживает работу нервов и мышц
  • Не содержит ГМО
  • Не содержит глютена, пшеницы и молочных продуктов
  • Подходит для веганов
  • Кошерный продукт
  • Биологически активная добавка

Магний помогает регулировать передачу и усвоение кальция. Путем стимуляции секреции кальцитонина обеспечивает приток кальция в кости и способствует оптимальной минерализации костей. Наряду с АТФ магний обеспечивает выделение клеточной энергии. Кроме того, он способствует нормализации работы нервной и мышечной систем. Данный препарат содержит витамин B6 для поддержки энергетического обмена и здоровья нервной системы.

В качестве биологически активной добавки для взрослых принимать по три (3) таблетки в день (желательно во время еды) или в соответствии с рекомендациями врача.

Микрокристаллическая целлюлоза, растительная целлюлоза, диоксид кремния, стеарат магния растительного происхождения, растительный глицерин, диоксид титана (краситель).

Не содержит глютена, пшеницы, молочных продуктов, сои, дрожжей, сахара, искусс

Как и перед началом приема любых других добавок, необходимо проконсультироваться с врачом, если вы беременны, кормите грудью, принимаете какие-либо лекарства или страдаете каким-либо заболеванием. При возникновении любых побочных реакций следует прекратить прием и обратиться к врачу. Хранить в недоступном для детей месте. Хранить при комнатной температуре. Не использовать, если наружная защитная пленка отсутствует или повреждена.

Информация о добавке
Размер порции: 3 таблетки
Порций в упаковке: 83
Состав 1 порции % от суточной нормы
Витамин B6 (в виде пиридоксина гидрохлорида) 25 мг 1250%
Магний (в виде оксида магния) 400 мг 100%

Опубликовано come-primavera 14.08.2015 | Проверенная покупка

Сначала процитирую врача: «. разные соли имеют разную степень усваиваемости: максимальную — цитрат, поменьше — органические соли (лактат, пидолат, аспарагинат), минимальную — неорганические соединения (оксид, сульфат). Также описано, что таблетированные препараты всасываются процентов на 60 в лучшем случае» Таким образом мы имеем препарат, который если и работает, то исключительно как плацебо — действующее вещество в нем магния оксид. Я имела возможность сравнить на себе: в ожидании посылки пила всем известный магне в6, в котором магний содержится в виде цитрата. Его мне посоветовал мой кардиолог: до начала приема у меня были все признаки серьезного недостатка магния. С каждым днем приема мне становилось лучше, и я с нетерпением ждала посылку с магнием от Solgar — в надежде на то, что он-то вернет меня к жизни окончательно. Но нет — чем дольше я его пила, тем хуже мне становилось. Вернее, я просто возвращалась обратно в то состояние, от которого пыталась спастись при помощи магния. Когда вчера ко мне вернулась аритмия, я решила порыться в справочниках и выяснила, что пью фактически пустышку. Начала снова пить магне в6 и первые шесть таблеток вернули меня в нормальное состояние, в котором не болят мышцы, не темнеет в глазах и сердце работает нормально, уже через несколько часов после начала приема. Выводы делайте сами. Не все бады с айхерб одинаково полезны. А вот мой отзыв — надеюсь — кого-нибудь спасет.

Опубликовано Tasha 19.09.2018 | Проверенная покупка

===Когда Вы находитесь в состоянии стресса, Ваш организм выделяет нейрогормоны, повышающие сосудистый тонус, задерживающие жидкость, усиливающие сердечный выброс, меняющие кислотный баланс и белковый состав крови. Если сердце и сосуды постоянно находятся в полной боевой готовности к отражению стресса, эта реакция для организма становится ежедневной и привычной, и давление будет высоким – в данном случае речь не идет о гипертонической болезни. ===Поэтому, моей маме невролог назначил схему приема для борьбы со стрессом. Утром после еды 1 таб. «Магний В6», в обед после еды 1 таб. «Комплекс витаминов B, с витамином C, формула против стресса», курсом 2 месяца (осень/весна), мама стала спокойной, позитивной, смешливой, как в молодости 🙂 давление держится в рамках. ===Магний B6 при гипертонии способствует нормализации состояния пациента, устраняет тревожность, бессонницу. На начальной стадии болезни препараты этого элемента способны нормализовать артериальное давление без приема дополнительных лекарств. Кардиологи рекомендуют принимать 400–600 мл магния в сутки. Хотите минус пятнадцать? Жмите Tasha! Если отзыв был Вам полезен, ставьте «ДА»!

Опубликовано Alina Bezrukova 08.10.2018 | Проверенная покупка

Любому человеку знакомо чувство волнения, когда организм испытывает сильное нервное напряжение. Мы можем переживать по малейшему поводу, не зная о том, что в этот момент в организме вырабатываются «гормоны стресса», в синтезе которых важную роль играет магний. Нервный стресс, со своей стороны, требует большого количества энергии. И здесь опять «работает» магний, поддерживая оптимальный энергетический баланс в организме. Нужно обеспечить постоянное поступление макроэлемента, иначе наступит его дефицит. В таком случае появляются признаки нехватки магния в организме. Восприятие стресса, как нормы,категорически не правильное. Мол период такой — все встанет в норму. А ведь возникают последствия: Появляются проблемы с сердечно-сосудистой системой, возникает гипотония и гипертония, беспокоят частые головокружения. Поскольку магний тесно взаимодействует с кальцием, то его недостаток приводит к тому, что «свободный» кальций попросту откладывается в мелких сосудах. В детском возрасте недостаток макроэлемента может вызвать отставание в росте и развитии. Возникают нервно-психические заболевания, увеличивается риск развития депрессий, нервозности, раздражительности, припадков и конвульсий. Может возникнуть астма. Отсутствует нормальное половое влечение. Нередки случаи диагностики бесплодия. В мягких тканях могут появляться уплотнения, где позже возникают раковые опухоли. Синдром внезапной детской смерти. Диабет второго типа. Частые респираторные заболевания. Это все верхушка айсберга. Так что пьем магний смело при стрессовых периодах. Тем более мною обожаемая и уважаемая фирма Solgar выпустила хороший продукт, да еще и со вспомогательным витамином B для лучшего усвоения. Суточная норма 350-450 грамм. В аннотации к БАДу указано пить по три таблетки в день — только с назначения специалиста, уж больно много. Переизбыток магния тоже не очень приятная вещь. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И СЧАСТЛИВЫ!

Читайте также:  Витамин в12 инструкция форма выпуска

Актуальная добавка для мам в декрете. Как вернуть себе душевное равновесие и перестать расстраиваться по мелочам?

Опубликовано ALSU 19.03.2019 | Проверенная покупка

Вообще, по жизни я довольно уравновешенный человек, могу нормально держать свои эмоции под контролем, следить за своими поступками в моменты, когда внутри все бушует, рвёт и мечет. Я легко переносила все сессии, стрессы на работе, ну и первые полтора года своего материнства, я легко справлялась с недосыпом, огромным объемом работы по дому и с ребенком в целом. Но декретный отпуск никого не щадит, я просто начала замечать за собой, что стала очень раздражительной. Порой я срывалась на мужа, что мало помогает, а на дочку за ее шалости, а потом, когда проходило время, меня грызло чувство вины, что опять я не сдержала себя, что нельзя так вести с родными и т.д. Надо отметить, что во время беременности и грудного вскармливания я не принимала никаких витаминов и комплексов, думаю это и подкосило мой организм, просто все ресурсы за 2 года были истощены.Первая мысль после того, как я стала замечать, что нервы у меня совсем ни к черту, стала: «Ну всё, приехали, пора переходить на успокоительные». А потом я прочитала отзывы об этом комплексе, о том, какие признаки есть того, что в организме не хватает Магния и витамина Б6.пустя 4 месяца приёма таблеток (полная бутылка) я могу с уверенностью сказать, что я обрела своё привычное душевное спокойствие. Спокойствие как у слона. Капризы ребенка меня больше не раздражают, я легко ее переключаю с начинающейся истерики на мирный лад. Дети очень зависимы от состояния своих родителей, и если они чувствуют, что что-то не так, что на самом деле внутри бушует ураган, то не ведутся на милую улыбку, и попытки сменить тему, а вот если от мамы веет спокойствием и позитивной энергией, то все капризы легко решаются. К тому же, я легче переношу конфликты с мужем, не могу сказать, что у нас они бывают часто, но теперь мое пуленепробиваемое спокойствие не пробить эмоциями, о которых потом буду жалеть, я даже голос не повышаю. Не знаю как передать словами то удовольствие, когда ты понимаешь, что тебя не накрывает волной эмоций, что ты можешь рассуждать трезво, с холодной головой, когда понимаешь, что просто это период такой, что человек погорячился. Когда ты ощущаешь, что владеешь ситуацией, а не хочется сделать какую-то глупость из разряда «А я назло бабушке уши отморожу». Можно подумать, что эта добавка сделает из вас бездушного робота, но это не так. Вот как раз успокоительные засунут вас глубоко в танк, где до вас уже будет не достучаться. Тут же, все яркие позитивные эмоции сохраняются, просто всякие мелочи уже не раздражают, проще относишься к ситуации и не заводишься с пол-оборота.Я очень рада, если мой отзыв Вам понравился! Старалась быть Вам полезной! Нажмите, пожалуйста, «Да», если он Вам пригодился!Заходите на мою страницу, там еще больше познавательных отзывов! Заранее большое Вам СПАСИБО!

Опубликовано Клиент iHerb 09.04.2019 | Проверенная покупка

Магний работает! Принимаю чуть больше месяца и виду результат. Стала спокойнее относится ко всему, засыпать тоже стала хорошо! купила вместе с железом. Сильно сыпались волосы, но через месяц приема волосы сыпаться стали меньше Рекомендую к покупке! Принимаю по 1 таблетки два раза в день. Всем здоровья и полезных покупокИспользуй кодA N T 4 0 0 4писать слитно и получай скидку до десяти процентов. .Если мой отзыв был полезен нажмите да ?

Опубликовано Клиент iHerb 16.04.2019 | Проверенная покупка

Беру второй раз ! Хватает на всю семьи и даже остаются ! Скидка к вашему заказу, вводи код A-H-J-один-четыре-шесть-четыре (слитно без -)

Опубликовано Клиент iHerb 14.04.2019 | Проверенная покупка

Очень хорошие витамины! После их приема стала очень хорошо спать .

Опубликовано Клиент iHerb 12.04.2019 | Проверенная покупка

Пью по 3 таблетки вечером- через час-два после приёма наступает релакс, процесс засыпания укоротился. Отличное средство!

Опубликовано Клиент iHerb 12.04.2019 | Проверенная покупка

Очень хорошие витамины, очень рекомендую эту фирму. Врач сказал пить 3 капсулы вечером. Мой код на скидку A-M-G-4670.

Опубликовано Клиент iHerb 07.04.2019 | Проверенная покупка

Жаль нельзя написать отзыв, не поставив ни одной звезды :((( Я стараюсь не останавливаться на одном производителе , а пробовать различные варианты. Но это было самое большое разочарование из всех! Такое впечатление , что я принимала воздух по цене бада ! Потеряла время и деньги!

источник

Актуальная добавка для мам в декрете. Как вернуть себе душевное равновесие и перестать расстраиваться по мелочам?

Добрый день!

Магний в комплексе с витамином B6 от Solgar я покупала на IHerb. Я как раз закончила с комплексом, который привел в порядок мои волосы и ногти, поэтому решила, что пора бы и помочь моей нервной системе. Вообще, по жизни я довольно уравновешенный человек, могу нормально держать свои эмоции под контролем, следить за своими поступками в моменты, когда внутри все бушует, рвёт и мечет. Я легко переносила все сессии, стрессы на работе, ну и первые полтора года своего материнства, я легко справлялась с недосыпом, огромным объемом работы по дому и с ребенком в целом. Но декретный отпуск никого не щадит, я просто начала замечать за собой, что стала очень раздражительной. Порой я срывалась на мужа, что мало помогает, а на дочку за ее шалости, а потом, когда проходило время, меня грызло чувство вины, что опять я не сдержала себя, что нельзя так вести с родными и т.д. Надо отметить, что во время беременности и грудного вскармливания я не принимала никаких витаминов и комплексов, думаю это и подкосило мой организм, просто все ресурсы за 2 года были истощены.

  • Бренд: Solgar
  • Страна производства: США
  • Объём: 250 таблеток
  • Назначение: БАД
  • Цена: 873 рубля
  • Место покупки: ИМ IHerb

Показания к применению

Первая мысль после того, как я стала замечать, что нервы у меня совсем ни к черту, стала: «Ну всё, приехали, пора переходить на успокоительные». А потом я прочитала отзывы об этом комплексе, о том, какие признаки есть того, что в организме не хватает Магния и витамина Б6:

  • неполноценный сон;
  • повышенная раздражительность и другие нервные расстройства;
  • состояние астении, повышенная умственная или физическая нагрузка, сопровождающаяся чрезмерной утомляемостью;
  • спазм и болезненность мышц;
  • желудочно-кишечные спазмы;
  • чувство покалывания в теле;
  • нарушение сердцебиения;
  • приступы тревоги.

В моём случае у меня было несколько показаний:

  1. Повышенная раздражительность
  2. Нагрузка, сопровождающаяся чрезмерной утомляемостью. Как никак, а декретный отпуск — это именно такая нагрузка, когда нужно успеть везде и всюду, а 24 часов в сутки, порой не хватает.
  3. Судороги в ногах. Если я вытягивала ногу как балерина — оттягивая мысочек, то меня тут же скручивала судорога. Самое неприятное, это когда во сне потянешься так, и резко просыпаешься от острой боли.

Solgar выпускает свои БАДы в едином стиле — тяжеленные бутыли из темного толстого стекла, которые закрываются завинчивающейся железной крышкой.

Изначально, горлышко было запаяно защитной мембраной, а таблетки защищал добротный кусок ваты. Мембрану отрывать было тяжело, она плотно приклеена и рвалась кусками.

Состав и соответствующие дозировки указываются на порцию, т.е. 3 таблетки:

Витамин B6 представлен в виде пиридоксина в дозировке 25 мг:

Используется прежде всего как стимулятор в обмене веществ. Он является коферментом белков, которые участвуют в переработке аминокислот и регулируют усвоение белка. Пиридоксин принимает участие в производстве кровяных телец и их красящего пигмента — гемоглобина и участвует в равномерном снабжении клеток глюкозой.

Улучшает метаболизм в тканях мозга, так как является главным катализатором обмена аминокислот, синтеза большинства нейромедиаторов нервной системы. Таким образом, витамин B6 повышает работоспособность мозга, способствует улучшению памяти и настроения. Поэтому нормальное распределение глюкозы с помощью витамина B6 (пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин) оказывает благоприятное действие на центральную и периферическую нервные системы, повышает умственную, физическую работоспособность, укрепляет нервную систему

Магний же — в виде оксида магния в дозировке 400 мг.

  • благотворно влияет на рост костей;
  • координирует сердечный ритм, снижает повышенное артериальное давление;
  • регулирует уровень сахара в крови;
  • способствует улучшению функции дыхания при хронической астме, эмфиземе, бронхитах;
  • представляет собой профилактическое средство против мышечных и суставных болей, синдрома хронической усталости, мигрени;
  • нормализует состояние при предменструальном синдроме;
  • снижает негативные эффекты радиотерапии и химиотерапии;
  • способствует здоровью зубов, укрепляет эмаль;
  • предотвращает отложения кальция, камней в желчном пузыре и почках.

Вспомогательные вещества:

Dicalcium Phosphate, Microcrystalline Cellulose, Vegetable Cellulose, Vegetable Stearic Acid, Vegetable Magnesium Stearate.

Магний идет в составе с витамином B6 практически всегда, т..к именно в таком сочетании он лучше усваивается.

Способ применения и дозы

Производитель рекомендует в день принимать 3 таблетки вместе с едой ежедневно.

Как всегда, далее следуют классические замечания о том, что если вы беременны, принимаете лекарства, то перед применением надо бы посоветоваться с врачом. Стоит беречь таблетки от детей. Хоть это и БАД, но все же все необходимые меры предосторожности следует выполнять.

Мой опыт использования

Как я уже писала выше, я страдала от излишней раздражительности, на фоне высокой утомляемости. А еще 2017 год начался для меня просто ужасно, одно за другим шли несчастья в моей жизни, настолько, что душевных сил ни на что не оставалось. О том, как мы с дочкой попали в инфекционную больницу на новогодние праздники я уже писала, не успели мы выписаться из больницы, как умирает наш домашний любимец, следом в больницу попадает мой папа с пневмонией, а потом и брат с жуткой ангиной в армии. Постоянное чувство тревоги — вот, что я могу сказать о моем состоянии. Наверно, можно подумать, что реально тут бы пора попить что посильнее, нежели витаминки, но я отчаянно не хотела подсаживаться на успокоительные.

Итак, каковы же были результаты:

Спустя 4 месяца приёма таблеток (полная бутылка) я могу с уверенностью сказать, что я обрела своё привычное душевное спокойствие. Спокойствие как у слона. Капризы ребенка меня больше не раздражают, я легко ее переключаю с начинающейся истерики на мирный лад. Дети очень зависимы от состояния своих родителей, и если они чувствуют, что что-то не так, что на самом деле внутри бушует ураган, то не ведутся на милую улыбку, и попытки сменить тему, а вот если от мамы веет спокойствием и позитивной энергией, то все капризы легко решаются.

К тому же, я легче переношу конфликты с мужем, не могу сказать, что у нас они бывают часто, но теперь мое пуленепробиваемое спокойствие не пробить эмоциями, о которых потом буду жалеть, я даже голос не повышаю. Не знаю как передать словами то удовольствие, когда ты понимаешь, что тебя не накрывает волной эмоций, что ты можешь рассуждать трезво, с холодной головой, когда понимаешь, что просто это период такой, что человек погорячился. Когда ты ощущаешь, что владеешь ситуацией, а не хочется сделать какую-то глупость из разряда «А я назло бабушке уши отморожу».

Можно подумать, что эта добавка сделает из вас бездушного робота, но это не так. Вот как раз успокоительные засунут вас глубоко в танк, где до вас уже будет не достучаться. Тут же, все яркие позитивные эмоции сохраняются, просто всякие мелочи уже не раздражают, проще относишься к ситуации и не заводишься с пол-оборота.

Меня не беспокоят судороги. Скажем так, для меня это был приятный бонус, я не ожидала, что всего от 1 курса моя проблема решится, но она пропала. Теперь буду знать, что если от вытягивания пальцев сводит ногу — значит пора закупаться обратно этим комплексом.

Из остальных плюсов могу отметить:

Оптимальный размер пилюль. Таблетки маленькие, их удобно и приятно пить, они легко проглатываются, не прилипают к слизистой, не имеют вкуса.

Большой объем банки. 250 таблеток мне хватило на 4 месяца. Я не сильно дисциплинированный пациент, вспомню, что надо — выпью, не вспомню, значит будет стоять Дело пошло быстрее, когда забрала бутылку на работу — там она мне мозолила глаза, и я исправно пила их 5 раз в неделю.

Никаких побочных эффектов. Никакого негатива от приема этого комплекса не заметила, хотя очень внимательно прислушивалась к себе.

Я однозначно рекомендую комплекс Solgar Magnesium with vitamin B6. Если вы заметили у себя признаки нехватки этих элементов, или вы четко ощущаете потребность в восстановлении душевного равновесия, то лучшей поддержки и не придумаешь. Эффект есть, лично для меня эта добавка стала настоящим спасением в трудные минуты жизни.

Мои отзывы на другие витамины и добавки:

источник

Важные преимущества этих препаратов от других БАДов с содержанием Ca, B6, Mg, Zn в том, что здесь включены хелатные формы макроэлементов, поэтому усвояемость и ценность для организма минералов, а также пиридоксина намного выше.

Какое важное функциональное участие в улучшении здоровья принимают биоактивные элементы добавок Магнезиум с Ай херб:

Магний Кальций В6 Цинк
Нормализует нервную систему. Формирует костную и мышечную ткани. Активизирует образование иммуноглобулинов (повышает иммунитет). Улучшает формирование эритроцитов, лейкоцитов.
Регулирует процессы свертывания крови и образования защитных телец. Улучшает обмен углеводов, белков, липидов. Увеличивает содержание в крови гемоглобина. Обладает мощными антиоксидантными свойствами.
Нормализует работу ЖКТ. Отвечает за доставку кислорода, питательных компонентов в клетки мозга, а также за проводимость нервных импульсов. Защищает от депрессий, стрессов, повышая выработку серотонина (гормона радости). Активизирует синтез коллагена.
Активизирует выработку гормонов женщин – эстрогенов и мужчин – тестостерона. Стабилизирует деятельность сердечно-сосудистой системы. Улучшает энергообмен клеток организма, продлевает молодость. Стабилизирует нервную систему.
Оказывает противовоспалительное воздействие. Регулирует водно- солевой обмен. Нормализует уровень глюкозы в крови, предотвращает развитие диабета. Улучшает процессы формирования мозга и тела младенцев в утробе мамы.
Улучшает сердечную деятельность. Активизирует восстановление поврежденных клеток. Активизирует расщепление липидов, препятствует ожирению. Предотвращает патологии сердца.
Активизирует клеточное питание, дыхание, образование энергии. Стабилизирует нормальные рост и развитие младенца в утробе матери. Предотвращает появление тромбов. Препятствует возникновению остеопороза.
Увеличивает усвояемость витаминов С, Д, А, В, а также минералов Са, железа, калия, цинка, селена и др. Препятствует образованию недоброкачественных опухолей. Улучшает интеллектуальное развитие и физическую активность. Увеличивает потенцию у мужчин. Предохраняет от аденомы простаты.
Стабилизирует образование ферментов, необходимых для кроветворения, пищеварения, деторождения. Уменьшает риск появления холестериновых бляшек. Предотвращает возникновение атеросклероза Снижает негативные проявления климакса. Помогает в лечении бесплодия.
Способствует быстрому выведению токсичных веществ. Улучшает состав крови. Стимулирует обменные процессы всех клеток организма. Нормализует обмен липидов, углеводов, белковых аминокислот.
Читайте также:  Витамин в12 инструкция по применению для кошек

Синергичное взаимодействие кальция, В6, магния, цинка позволяет человеку долгие годы быть здоровым и молодым.

Профилактическое применение необходимо при дефиците нутриентов из-за недостаточного поступления их продуктов или в случае неполной усвояемости организмом.

Это поможет предотвратить появление и ускорить лечение следующих патологий:

  • Остеопороз.
  • Воспаления связок, костной ткани, суставов после травм.
  • Болезни позвоночника.
  • Нарушения функций щитовидных желез.
  • Заболевания крови.
  • Гипертония, сердечная недостаточность.
  • Расстройства нервной системы.
  • Инфекционные болезни.
  • Проблемы с кожей. Алопеция.
  • Снижение гормональной деятельности.
  • Дисфункции ЖКТ.
  • Мышечная дистрофия.
  • Сердечно-сосудистые заболевания.
  • Кариес, гингивит, пародонтоз.
  • Обструкции дыхательных органов.
  • Бесплодие.
  • Аллергия.

Внимание! Для гармоничной работы организма важно своевременное поступление биоактивных веществ, поэтому, как только содержание магния, В6, кальция во внутренних органах, костных, мышечных тканях нормализуется, происходит быстрое обновление клеток и наступает улучшение душевного и телесного состояния человека.

Магнезиум цитрат Солгар, инструкция по применению:

  • Необходимая ежедневная норма: 5 штук за 2 – 3 приема одновременно с пищей.
  • Важно запивать таблетки 150 мл воды.
  • Для улучшения усвоения минералов можно дополнительно пить витамины D, В6, К2.

Правила употребления Магнезиум витамин В6 Солгар:

  • Дневная дозировка: 3 шт.
  • Совмещать прием добавки с употреблением продуктов питания.
  • Обязательно после проглатывания выпить 150 мл воды.

Эффект оздоровления организма значительно повысится, если увеличить в рационе количество продуктов с высоким содержанием кальция, или принимать таблетки Са хелатной формы.

Как принимать Кальциум Магнезиум с цинком:

  • Ежедневная норма: 3 шт.
  • При беременности с разрешения врача.

Правила применения те же, что перечислены выше.

Важными отличительными достоинствами препаратов являются:

  • Безопасность: в составе лишь природные компоненты. Причем без добавления молочных продуктов, глютена, ГМО, химических синтезированных веществ, которые могут стать причиной аллергии ввиду индивидуальной непереносимости.
  • Высокий процент биодоступности: минералы и витамины легкоусвояемой формы. Организму не нужно тратить дополнительную энергию и вырабатывать специальные ферменты для трансформации полезных молекул веществ.
  • Гарантия соблюдения рецептуры всех видов добавок Магнезиум, заявленной производителем. Над созданием препаратов работают доктора наук, профессора микробиологи, диетологи и другие специалисты медицины. Контроль реального качества проверяется на всех этапах воспроизведения препаратов.
  • Отсутствие риска получение фальсификата, если оригинал БАД купить на сайте Ай херб, или Солгар.

На протяжении более 70 лет (с 1947 г.) нареканий на продукцию, судя по статистике, не выявлено.

  • Calcium Magnesium Citrate (250 таблеток) – около 1429 руб.
  • Magnezium with vitamin B6 (250) – примерно 936 руб.
  • Calcium Magnesium plus Zinc (250) – приблизительно 1059 руб.

Аптеки предлагают витаминные добавки Солгар по более высоким ценам.

Помогают ли людям препараты с макроэлементами людям справиться с проблемами здоровья?

При лечении астмы принимаю глюкокортикостероиды, поэтому со временем заболели суставы. Доктор рекомендовал добавку с магнием, кальцием. Пила 4 шт. ежедневно. Через полмесяца боли в плечах прекратились, руки поднимаю свободно, без ограниченности движения.

Работаю составителем поездов. Случайно упал с вагона, сломал ногу. Кость не срасталась долго, все время были ноющие боли. Как только начал принимать препарат (за сутки 5 шт.) быстро пошел на поправку. Эффект замечательный.

Раньше любила жирную пищу. В итоге на стенках сосудов выросли бляшки холестерина. Села на диету, стала раздражительная, злая. Все время хотелось есть. По совету доктора стала принимать добавку (5 таблеток каждый день). Повышенный аппетит пропал сразу же. Самочувствие улучшилось уже на 10 сутки. Вес тела за месяц снизился на 4 кг.

Работаю в УК ЖКХ, где постоянно все ругают, никогда не хвалят. Нервы стали ни к черту. С женой по ночам получалось через раз. Спина ныла к концу дня ужасно. По рекомендации невролога принимаю добавку 2-ой месяц (3 таблетки – по дневной норме). Настроение улучшилось, боли прекратились. Перестал психовать по каждому поводу. Увеличились мужские способности. Очень хорошее средство.

Несколько раз падала в обмороки. Пью добавку уже 10 сутки для повышения гемоглобина (3 шт. каждый день). Помогает. Одновременно волосы прекратили сечься, ногти крошится. Всем советую для избавления от анемии. Мне помогло.

Была проблема с угрями на лице. Кожа блестела, как маслом намазанная. После того, как пропил таблетки 14 дней (по 3 шт.) проблема с прыщами и жирностью отступила.

Это средство реально помогло мне за неделю справиться с опоясывающими болями под ребрами, без всяких лекарств. Пил Магнезиум витамин В6 Солгар по 3 шт. (как прописано инструкцией). Дальше буду принимать с надеждой, что ужас мной пережитый не повторится. Может, еще какие улучшения замечу. Проблем хватает.

Лучшая добавка от депрессии. Рассталась с мужем, аппетит пропал напрочь, сильно похудела. На лице вылезли морщинки. Таблетками со мной поделилась мама (ей помогли при появлении чрезмерной нервозности). Через 3 дня я начала нормально есть, перестала беспричинно плакать. Спустя 10 суток прошла апатия. Надеюсь, что в дальнейшем и кожа под глазами разгладится. Пью по дозировке, указанной в аннотации к препарату – 3 шт. за день.

Добавка – это реальная помощь при снижении внимания и памяти. Конечно, эффект не сиюминутный. Мне потребовалось пить добавку месяц, чтобы все наладилось: не забываю больше, выключила ли газ, куда положила ключи. Принимаем с мамой (ей 80) у нее перестало прыгать давление. И мужем, у него больше не болят помороженные на севере ноги.

Как видно из комментариев, средства с айхерб полноценно восполняют дефицит витаминов, макро, микроэлементов, тем самым избавляя народ от многих патологий.

Solgar, Цитрат кальция и магния, 250 таблеток

источник

В наше время большинство людей сталкиваются с проблемой недостачи магния и витамина В6. Компания Solgar выпустила в свет биодобавку в таблетках, в состав которой входят эти элементы Solgar, Magnesium, with Vitamin B6, 250 Tablets ( Ссылка на товар). Проблема нехватки магния коснулась и меня, раньше я никогда не замечала ноющие боли в районе грудной клетки, но в последнее время это стало меня тревожить чаще и чаще.
После полного обследования доктор сказал что причиной частых болей является дефицит магния и витамина В6. Мне был выписан рецепт данного препарата, естественно доктор порекомендовал обратить внимание на отечественного производителя. Однако я нашла альтернативу отечественной биодобавке на сайте айхерб, и ни чуть не жалею о покупке. И это не странно, ведь компания Solgar уже ни один год радует потребителей качеством и эффективностью своих препаратов.

Магний это один из важнейших элементов, который принимает участие практически во всех процессах организма. Основной задачей магния является влияние на сокращение мышц и передача нервных импульсов. Попадает магний в организм с приемами пищи, поэтому частые диеты, неправильное питание, неполноценная кишечная абсорбция и работа почек может привести к нехватке этого элемента. Кроме этого, дефицит магния может быть в период беременности (при приеме мочегонных препаратов), а также при длительных умственных и физических нагрузках.

В составе БАДа есть также не менее важный компонент — витамин В6, известный в медицине как пиридоксин. Этот витамин играет очень важную роль в жизнедеятельности человека, он принимает участие в основных обменных процессах нервной системы и, конечно же, в метаболизме. Кроме этого витамин В6 способствует полноценному всасыванию магния в желудок, и позволяет задерживаться магнию в клетках организма.

Рекомендуется принимать для борьбы с такими проблемами:
— нарушение сна;
— при физической или умственной работе (переутомлении);
— повышенной нервной возбудимости;
— при раздражении и стрессах;
— желудочно-кишечных спазмах;
— покалывании;
— астении;
— при болях в мышцах;
— при частых приступах тревоги (особенно в сопровождении интенсивного сердцебиения и дыхания);
— при возникновении воспалительных процессов.

Как видите список рекомендаций большой, но это еще не все. В период беременности магний назначают при угрозе выкидыша, при повышенном тонусе матки, в случае появления судорог.

Противопоказания по применению биодобавки:

— людям с почечной недостаточностью;
— при дефиците сахарозы-изомальтозы;
— при непереносимости фруктозы;
— при нарушении метаболизма аминокислот особенно фенилаланина (диагноз-фенилкетонурия);
— тем, у кого выражена чувствительность к любому компоненту, входящему в БАД.

Рекомендуется применять взрослым, по одной таблетке три раза в день во время приема пищи.

А теперь о самой биодобавке от Solgar. Предлагается препарат в небольшом пузырьке из темно-желтого стекла. В банке находится 250 таблеток среднего размера, белого цвета. Запах полностью отсутствует, на вкус не горькие, но точно какие не определила, потому что после проглатывания сразу запивала их водой. Принимала добавку на протяжении двух месяцев, ежедневно по 1 таблетке три раза в день во время приемов пищи. Решила сделать перерыв. Учитывая, что в банке осталось еще 70 таблеток, после перерыва допью остальные.

В период приема каких-либо аллергических реакций и других проблем со здоровьем не замечала, усваиваются таблетки хорошо, болей в желудке не было. На данный момент боли в районе грудной клетки полностью исчезли, я забыла о том, что такое стресс и нервное состояние.

Как оформить заказ на сайте iHerb читайте ТУТ

источник

Отзыв: БАД Solgar Магний с витамином В6 — Магний В6. Не самый удачный вариант известной марки Solgar, но не самый плохой.

Bluebonnet NutritionПривет всем!

Сегодня расскажу еще об одном препарате фирмы Solgar — Магний В6. До этого читателя знакомила с железом этой фирмы.

Стандартная банка Solgar — коричневой стекло. Минус — увеличивает вес посылки. Плюс — все же стекло лучше пластика. 250 таблеток. И сразу на лицевой стороне — можно вегетарианцам.

Здесь указание, что принимать по 3 таблетки в день. Порций — 83, т. е. банки в 250 таблеток с учетом указанной рекомендации хватит на 83 дня.

Как видим, магний в даном препарате писутствует в виде оксида. Содержание самого магия в оксиде около 60%, но это не органическое соединение, усваиваемость у него, естественно, хуже. Лучше всего всегда хелатные формы, там высокая биодоступность.

Конечно, глядя на суточную дозу витамина В6 в трех таблетках 1250% (25 мг.) у многих недоумение. На самом деле все правильно. В наших аптеках продается магний В6, где пиридоксина гидрохлорида 5 мг. в каждой таблетке, а их в сутки назначают 6-8. Это 30-40 мг. Еще больше. Стандартные крохи витаминов В терапевтический эффект не имеют. Та же Мильгамма в составе имет по 100 мг. каждого витамина В. Ну и В6 в виде пиридоксина гидрохлорида. Дешевая и плохоусваиваемая форма. В6 лучше брать в форме пиридоксаля Р5Р.

Так же в составе отсутствуют глютен, соя, сахар, дрожжи, пшеница, искусственные ароматизаторы и подсластители.

Таблетки обычные, без сладкой оболочки. Очень гладкие, глотаются легко. На вкус никакие, но я эксперименты с разгрызанием, разжевыванием устраивать не люблю. По крайней мере те несколько секунд, что таблетка во рту, никаких вкусовых ощущений у меня нет.

Меня иногда мучают ночные судороги в икроножных мышцах. Жила я с ними много лет. Поликлиники не люблю, и не считала нужным с этим обращаться. Три года назад проходила стандартную диспансеризацию и вспомнила, что у меня такое бывает. Терапевт прописала таблетки Магне В6. Принимала я разные препараты, на Айхерб заказывала разных фирм и магний был там в разных формах.

Рекомендовать я этот препарат не буду, так как есть и лучше варианты. И если железу этой фирмы я готова поставить 10 звезд из 5, то тут не выше трех. Но. Скажу сразу, не такая уж это кака. Лично мне помогает и неплохо.

Пью препарат курсами. Но о нехватке магния мой организм сам сообщает. Начинаются предвестники ночных судорог — напряжение в икроножных мышцах в состоянии покоя. Начинаю принимать, все проходит.

Если кого интересует хороший комплекс магния и В6, то берите на айхербе таурат магния с витамином В6 в форме пиридоксаля(Р5Р) фирмы KAL — и отличная форма магния, и лучшая форма В6. Максимальная польза. Но банка — пластик. Кому важно стекло — берите магнийВ6 фирмы Bluebonnet Nutrition. Не так великолепно по составу, но много лучше Солгара. Многие еще любят Ультрамаг. Я его иногда тоже хватаю.

Мой код на Айхерб SAT6312. Используйте его, если понравился отзыв, и получайте скидку 5% на весь свой заказ даже с учетом действующих скидок на товары.

  • С 1947 года
  • Способствует здоровью костей
  • Поддерживает нервную и мышечную функции
  • Без глютена, пшеницы и молочных продуктов
  • Подходит для вегетарианцев
  • Кошерный продукт
  • Биологически активная добавкас

Магний помогает регулировать перемещение и поглощение кальция. При стимулировании секреции кальцитонина, он способствует притоку кальция в кости и способствует оптимальной минерализации костей. Наряду с АТФ, магний поддерживает производство клеточной энергии. Он также поддерживает функции нервов и мышц. Эта формула также содержит витамин B6 для поддержки усвоения и активности магния в организме.

Читайте также:  Витамин в12 для животных инструкция по применению

В качестве пищевой добавки взрослым принимать по три (3) таблетки в день, предпочтительно во время еды, или по указанию врача.

Микрокристаллическая целлюлоза, растительная целлюлоза, кремнезем, растительный стеарат магния, растительный глицерин, цвет диоксида титана.

Не содержит глютена, пшеницы, молочных продуктов, сои, дрожжей, сахара, искусственных ароматизаторов, подсластителей, консервантов и красителей.

Если вы беременны, кормите грудью, принимаете какие-либо лекарства или имеете медицинские противопоказания, проконсультируйтесь с врачом перед приемом любых пищевых добавок. В случае возникновения каких-либо побочных реакций прекратите использование и проконсультируйтесь с врачом. Храните в недоступном для детей месте. Храните при комнатной температуре. Не используйте, если внешняя предохранительная печать на флаконе отсутствует или повреждена.

Опубликовано Elena87 29 марта 2018 | Проверенная покупка

Солгар знаю давно и много добавок заказывала себе и витамины детям. Всегда оставалась довольна качеством и результатом, но магний с В6 меня очень расстроил, т.к. я с мужем эффекта не почувствовали ((( Больше заказывать не буду

Опубликовано Клиент iHerb 28 марта 2018 | Проверенная покупка

Большое количество за разумные деньги, а учитывая, что пить их нужно не по одной, то это важно.

Опубликовано Клиент iHerb 25 марта 2018 | Проверенная покупка

Хочу сказать что купила я этот препарат для сына нам семь лет. Пили много разных препаратов . Но результатов от них маловато. Невролог нам постоянно выписывает нам этот препарат с интервалом. Но купленные препараты других фирм в аптеке я результатов улудшеня состояния не заметила . Сверив все за против составы и дозировки. Решила сыну тот препарат.И не ошиблась . Сразу был виден результат. Даю утром и вечером по 1 шт. Во время еды. Старшая дочка готовится к ЕГЭ ей тоже начала давать . Отличный результат . Экономная банка. Буду заказывать ещё. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ

Состав (в 3х таблетках):

Витамин В6 (пиридоксин) … 25 мг

И магний, и витамин B6 являются необходимыми питательными веществами для правильного функционирования организма.

В человеческом теле содержится около 25 мг магния, от 50 до 60% которого содержится в скелете, остальное в мышцах, мягких тканях и жидкостях организма.

Основными функциями магния в организме является:

поддержка здоровья костной ткани,

улучшение усвоения кальция в организме, создание условий для оптимальной минерализации костей,

предотвращение развития остеопороза,

нормализация работы сердечно-сосудичтной системы,

поддержание здоровья нервной системы.

Так же, как и магний, Витамин B6 (пиридоксин) отвечает за сохранение эмоционального баланса. Пиридоксин помогает контролировать выработку определенных гормонов, дисбаланс которых может привести к развитию серьезных эмоциональных нарушений. В частности, комплекс магния с витамином В6 помогает в лечении мигрени, бессонницы и симптомов депрессии. Известно, что магний рекомендован для лечения таких форм психологических дисфункций как панические атаки, беспокойство, хронический стресс.

Способ применения:

Взрослым принимать по 3 таблетки в день во время еды.

Беременным и кормящим женщинам, а также людям, принимающим лекарственные средства, рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом приема препарата.

источник

Друг беременных и всех остальных женщин. Рецепт «делаю вам счастливую маму»

Не буду копировать вам статьи о магнии+Б6, их океаническое море. Сама я о нем узнала в первую беременность, когда мне его прописал врач со словами: «Тебе понравится». Хотя я не любила лишнее принимать внутрь, почему-то на этот раз согласилась. В России тогда магний+Б: были представлены в комплексе «Магне-б6» в виде огромных овальных таблетищ, кторые надо было принимать чуть ли не по 6-8 штук в день, из-за чего объемистая недешевая коробка оказывалась рассчитанной на 3-4 дня приема или около того. При курсе в две недели. Однако я пропила одну коробку и заметила неладное , что руки трястись перестали, огромная усталость прошла, голова прояснилась, а апатия исчезла. Мир вокруг стал приятным, а я, заинтересовавшись процессом, полезла за информацией. Оказалось, что дефицит магния проявляется в таких тривиальных вещах, как усталость, головокружения, рассеянность, уныние, желание кого-нибудь мимоходом убить и прочих вещах, которые принято списывать на «простожызьнь». И что это не только для беременных, а вообще для всех девочек полезно.
После этого я повторила курс только через несколько лет как-то зимой, когда снова все стало серым. Эффект был тот же. Когда я снова ждала ребенка, я уже не стала экспериментировать, и заказала магний Solgar. Я очень доверяю производителю Solgar, это один из самых уважаемых. Как ни странно, их упаковка магния вышла чуть ли не выгоднее более дешевых аналогов за счет большого объема. Стоимость как минимум сравнима с ними. Дозировка удобная, можно подобрать для себя, таблеточки маленькие. Мы и пополам с подругой заказывали, и целую банку брала – вещь. Эффект нормального человека и «доброй мамы» на мне наступает быстро, но теперь я ждать не буду. Осень в дом — я за магнием. Дети растут, я кормлю, жизнь медленнее не становится, школа пока тоже никуда не делась, а посему осенью делаем «добрую маму»: массаж, ванна, маникюр и магний… Ну это я, конечно, пофантазировала))))))) Зато магний точно есть)
Один косяк, Solgar поставляет витамины в больших банках темного стекла. Очень помпезно, да. Потом можно специи хранить. А поверх банки пупырчатая пенка в три слоя. Шипинг-вес зашкаливает. Я бы предпочла вакуумные зип-пакеты с тем же самом набором силикагеля от влаги, а то банок вагон. Но, видимо, есть какие-то нормативы в этом деле, не позволяющие производителю облегчить душу упаковку.

Для тех, кто не знает того самого анекдота (или притчи, кому как удобно) про «делаю счастливую маму», который мы с подругами взяли в оборот для обозначения магния, привожу из интернета:

«Есть старая еврейская притча. Жила-была бедная еврейская семья. Детей было много, а денег мало. Бедная мать работала на износ – готовила, стирала, и орала, раздавала подзатыльники и громко сетовала на жизнь.
Наконец, выбившись из сил, отправилась за советом к раввину: как стать хорошей матерью? Вышла от него задумчивая. С тех пор ее как подменили. Нет, денег в семье не прибавилось. И дети послушнее не стали. Но теперь мама не ругала их, а с лица ее не сходила приветливая улыбка.
Раз в неделю она шла на базар, а вернувшись, на весь вечер запиралась в комнате. Детей мучило любопытство. Однажды они нарушили запрет и заглянули к маме.
Она сидела за столом и… пила чай со сладким цимесом!
«Мама, что ты делаешь? А как же мы?» – возмущенно закричали дети.
«Ша, дети! – важно ответила она. – Я делаю вам счастливую маму!»

Всем добра и хорошего дня!

Еще про Солгар и витамины для беременных, кормящих и просто живущих здесь:

* * *
В ссылке присутствует реферальный код моей матушки qpm217, можете с радостью использовать его для получения скидок.

источник

Магний помогает регулировать перемещение и поглощение кальция. При стимулировании секреции кальцитонина, он способствует притоку кальция в кости и способствует оптимальной минерализации костей. Наряду с АТФ, магний поддерживает производство клеточной энергии. Он также поддерживает функции нервов и мышц. Эта формула также содержит витамин B6 для поддержки усвоения и активности магния в организме.

В качестве пищевой добавки взрослым принимать по три (3) таблетки в день, предпочтительно во время еды, или по указанию врача.

Микрокристаллическая целлюлоза, растительная целлюлоза, кремнезем, растительный стеарат магния, растительный глицерин, цвет диоксида титана.

Не содержит глютена, пшеницы, молочных продуктов, сои, дрожжей, сахара, искусственных ароматизаторов, подсластителей, консервантов и красителей.

Если вы беременны, кормите грудью, принимаете какие-либо лекарства или имеете медицинские противопоказания, проконсультируйтесь с врачом перед приемом любых пищевых добавок. В случае возникновения каких-либо побочных реакций прекратите использование и проконсультируйтесь с врачом. Храните в недоступном для детей месте. Храните при комнатной температуре. Не используйте, если внешняя предохранительная печать на флаконе отсутствует или повреждена.

Дополнительные факты
Размер порции: 3 таблетки
Порций в упаковке: 83
Количество на порцию % DV
Витамин В6 (как пиридоксин HCl) 25 мг 1250%
Магний (в виде оксида магния) 400 мг 100%
DV = ежедневное значение

Всем привет! Меня зовут Ирина! Можно на “ты”.

Предлагаю закупку с американского сайта органической и натуральной косметики, витаминов и прочих товаров для здоровья всей семьи.

Если какие-то ссылки не открываются, убираем из них «.ru» и все откроется.

На сайте практически все переведено на русский язык! В строке поиска тоже можно искать, задавая запрос на русском. Если вдруг сайт на английском, вверху рядом с логотипом iHerb нажмите на флажок и выберите “РФ”, “русский”, “рубли”.

Доставка 1-4 недели! Чаще всего 2 недели! Бесплатная!

Постоянные скидки на разные известные бренды и популярные категории товаров! Здесь можно найти все для деток, натуральную продукцию для дома, товары для похудения и особых нужд! Например, огромный раздел продукции без глютена. Разнообразные нерафинированные масла.

Произведены практически все продукты в США. Что-то есть из Канады. Также представлены лучшие натуральные мировые продукты из разных стран мира. Например, солевые дезодоранты из Тайланда или Бельгийский шоколад. Качество наивысочайшее. Цены очень приятные. А, главное, у каждого товара отзывы реальных людей на русском! Я пользуюсь продуктами с этого сайта уже много лет и довольна как слон. Что витамины, что средства по уходу ребенком, что БАДы с аналогичным ассортиментом наших аптек не сравнятся. Русских слов на этикетках вы не найдете. Продукция произведена для внутреннего американского рынка.

iHerb.com является крупнейшим в мире онлайн магазином по продаже натуральных продуктов. Мы поставляем натуральную продукцию по всему миру начиная с 1996. Мы стремимся предложить нашим русскоговорящим покупателям лучшие условия для заказа натуральных товаров! Делая оптовые покупки у лучших поставщиков, мы можем предложить значительные скидки на все продуктовые линейки и категории, включая высококачественные добавки, натуральные пищевые продукты, товары для душа и красоты, спортивное питание и многое другое. Если цена, легкость заказа, доставка и служба поддержки имеют для Вас значение, то выбор iHerb становится очевидным. Ознакомьтесь с нашей главной страницей. Также, не забудьте посетить нашу страницу специальных предложений для дополнительных скидок на наши самые продаваемые товары.В отличие от продавцов, представляющих отзывы о товарах от третьих лиц, все наши отзывы о продукции написаны непосредственно покупателями iHerb. Для написания отзыва о товаре, в первую очередь Вы должны заказать данный продукт в iHerb. Это означает, что Вы получаете честные и искренние отзывы, которые помогают Вам в принятии наиболее разумного решения о покупке. Herb предлагает бесплатную доставку заказов от 40$ не больше 5 кг. Наши партнёры по доставке Боксберри и международная авиапочта с отслеживанием обеспечивают надёжную и недорогую доставку. Поскольку товарооборот в iHerb является одним из самых быстрых в отрасли, у нас есть возможность предложить Вам самую СВЕЖУЮ продукцию. Кроме того, у большинства наших товаров есть дата срока годности,которую можно найти на странице продукта. Это всё равно, что держать упаковку или бутылёк в руках, как Вы бы делали в обычном, несетевом магазине.

1. Ограничения на отправку посылки на данном сайте: стоимость не более 150$ и вес не более 5 кг. Соответственно, как только набираем на 150 $ или 5 кг, я сразу выкупаю товар и проставляю оплату. Учитывайте при заказе, что от момента вашего заказа до статуса “Оплачиваем” может пройти всего несколько часов.

2. Как только набирается посылка, выкупаю ее сама и уже по факту наличия товара и курса доллара на день платежа проставляю точные суммы для оплаты. Поэтому, большая просьба, заказывать, осознанно!

3. Рядов нет! Товар штучный. При заказе большинства товаров в количестве от 4 штук, действует скидка 5%.

4. 1 наименование товара, стоимостью больше 150$ или весом свыше 5 кг выкупить нельзя в связи с ограничением сайта IHerb.

5. Орг. сбор 15% . При конвертации валюты курс доллара может быть чуть выше официального курса Центробанка, но не более чем курс продажи Сбербанка.

6. После СТОПа отказаться нельзя.

7. ДОСТАВКА БЕСПЛАТНАЯ и занимает 1-2 недели.

8. Оплата заказов в течение 2-х дней после смены статуса на “Оплачиваем” на карту Сбербанка. В случае просрочки платежа +5%.

9. Стоимость товара я указываю в рублях по курсу ЦБ на день его добавления. Уследить за курсом и постоянно менять цены нет возможности! Прошу учитывать, что стоимость товара на момент выкупа может быть как выше, так и ниже в связи с колебаниями валюты. В описании каждого товара я буду указывать цену в долларах и вы всегда можете самостоятельно посчитать его цену на сегодняшний день сами!

10. Претензии по браку принимаются в течение недели после сдачи товара в ЦВЗ!

— Товар остается у Участника и ему возвращается орг %

— Товар остается у организатора, Участнику возвращается 50% стоимости.

— пересорт по цвету/запаху пристраивается самостоятельно покупателем;

-пересорт по артикулу, пристраивается мной.

В случае форс-мажорных обстоятельств (потеря, порча посылки, незаконные действия поставщика, конфискация, пожар, кража, наводнение) ответственность солидарная. Участнику возвращается 50% стоимости заказа.

Допускаются повреждения упаковки при транспортировке. Как брак их не принимаю.

Сроки годности всегда хорошие.

Вы можете сделать заказ на iHERB и самостоятельно и даже получить скидку 5$ за ваш первый заказ. Для этого при регистрации на сайте вам нужно ввести код SKD588 и вы получите гарантированную скидку!

Обязательно следите за закупкой (проверяйте хотя бы один раз в день электронную почту или заходите в свой профиль на сайте)! Закупка быстрая! Приятных покупок и удачного выбора!

Ссылки на популярные разделы сайта:

источник