Валерьянка с витамином с инструкция

«Валерианы экстракт 20 мг + В₆» — это БАД к пище, рекомендуемая в качестве дополнительного источника витамина В₆.

Рекомендации по применению: взрослым по 2 таблетки 2 раза в день во время еды. Продолжительность приема — 1 месяц.

В состав «Валерианы экстракт 20 мг + В6» входит экстракт корня валерианы сухой, а также витамин В6 (пиридоксин), помогающий предотвращать различные нервные расстройства.
Комплекс биологически активных веществ валерианы рекомендуется в качестве успокаивающего средства при состояниях возбуждения; расстройствах сна, связанных с перевозбуждением; мигрени; легких функциональных расстройствах сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта. Валериановая кислота обладает спазмолитическим действием, замедляет сердечный ритм и расширяет коронарные сосуды, оказывает многостороннее действие на организм, угнетает центральную нервную систему, понижая ее возбудимость и облегчая наступление сна, оказывает желчегонное действие, усиливает секреторную активность желудочно-кишечного тракта. Седативный эффект от употребления комплекса биологически активных веществ валерианы проявляется достаточно стабильно.
Терапевтическое влияние экстракта валерианы отмечается при систематическом и продолжительном по времени лечении. Валериана, в отличие от других седативных препаратов, не вызывает привыкания и нарушения работы мозга.

Экстракт корня валерианы сухой применяется как успокаивающее средство при хронических функциональных расстройствах центральной нервной системы, бессоннице, функциональных расстройствах сердечно-сосудистой системы, спазмах желудочно-кишечного тракта, эпилепсии, мигрени. Валериану относят к группе транквилизаторов.
Основным действующим веществом растения валерианы считается валериановое эфирное масло и его компонент борнеол. Кроме борнеола валериана содержат пинены, спирты, дубильные вещества, ряд алкалоидов, смолы и органические кислоты, крахмал, борнеоловые эфиры масляной, яблочной и муравьиной кислот. Натуралистом Стивеном Фостером были представлены данные о том, что в валериане содержится более 120 активных веществ — их совместное действие, предположительно, и вызывает успокаивающий эффект.
Еще в средние века врачи использовали валериану как лекарство, влияющее на высшую нервную деятельность. О ней отзывались как о средстве «вносящем благодушие, согласие и спокойствие».
Экстракт валерианы оказывает умеренное седативное действие на центральную нервную систему, усиливает секреторную активность желудочно-кишечного тракта, активные вещества валерианы обеспечивают желчегонное влияние, способствуют облегчению наступления естественного сна, эффективны при мигрени, усиливают процессы торможения в коре головного мозга, оказывает слабое спазмолитическое действие, замедляют ритм сердца и улучшают коронарное кровообращение, благодаря непосредственному воздействию борнеола на сердечные сосуды. Считается эффективным природным средством при неврологических проблемах, таких как депрессия, бессонница, нервозность, тревожное состояние и других. Валериану также используют в лекарственных целях при метеоризме, экстрасистолии, в лечении тахикардии и запора. Седативный эффект препарата проявляется достаточно стабильно.

Пиридоксин (витамин В6) применяется в комплексной терапии заболеваний нервной системы, уменьшает ночные спазмы мышц, судороги икроножных мышц, онемение рук, определенные формы невритов конечностей, радикулиты, паркинсонизм.

Экстракт валерианы применяется при:

• нервном возбуждении,
• сердечно-сосудистом неврозе,
• бессоннице,
• тахикардии,
• спазме желудочно-кишечного тракта;
• астме,
• мигрени,
• эпилепсии.

источник

Главная → Препараты Парафарм → От мигрени → Драже Валериана П: инструкция по применению, отзывы

Корни и корневища валерианы – источник валериановой и изовалериановой кислот, валепотриатов и других биоактивных соединений (более 120), содержит до 3,5 % эфирного масла. При всех способах обработки, кроме криообработки, многие из них (валереналь, валепотриат, валерин, борнилизовалерианат и др.) технологически недоступны. Длительный успокоительный эффект достигается за счёт того, что корень валерианы в препарате серии «Секреты долголетия» не подвергается химической и тепловой обработке, что делает процесс переваривания корня более продолжительным по сравнению с настойками и экстрактами.

Вещества и даже запах валерианы обладают мощным успокоительным и снотворным действием. Также растение оказывает спазмолитический эффект, улучшает работу миокарда при кардионеврозах.

Витамин С – мощный антиоксидант, который снижает действие свободных радикалов и повышает иммунитет. Витамин С препятствует повреждению клеток свободными радикалами и тем самым защищает от процессов старения и онкологии.

при нервном возбуждении, бессоннице, астме, учащенном сердцебиении, неврозах, кардионеврозах, повышенном артериальном давлении.

Взрослым по 2–3 драже 3 раза в день во время еды. Длительность приема – 2 недели.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

при нарушениях сна «Валериана П» / «Нерво-Вит» / «Вечернее» за 15 мин. до сна;
днём используем «Пустырник П» по 1 табл. 5–6 раз в день для снятия спазмов сосудов;
для улучшения микроциркуляции крови и снижения кислородного голодания – «Мемо-Вит» + «Кардиотон», вместе, 2 табл. каждого из них 3 раза в сутки, во время еды; лучший способ приёма – под язык;
во время еды «Дигидрокверцетин Плюс» / «Апитонус П» по схеме: 1 табл. 3 раза в день;
«Тирео-Вит» по 3 табл. 3 раза в день за 20 минут до приёма пищи или через 30 минут после приёма пищи.

«Валериана П» по 2–3 драже 3 раза в день во время еды. Длительность приёма – 2 недели;
«Нерво-Вит» по 2–3 табл. 3 раза в сутки во время еды. Курсовой приём – 14 дней.

при нарушениях сна «Валериана П» / «Нерво-Вит» / «Вечернее» за 15 мин. до сна;
днём используем «Пустырник П» по 1 табл. 5–6 раз в день для снятия спазмов сосудов;
для улучшения микроциркуляции крови и снижения кислородного голодания «Мемо-Вит» + «Кардиотон». Вместе, 2 табл. каждого из них 3 раза в сутки, во время еды. Лучший способ приёма – под язык;
во время еды «Дигидрокверцетин Плюс» / «Апитонус П» по схеме: 1 табл. 3 раза в день;
во время еды «Одуванчик П» по схеме: 2 табл. 3 раза в день.

«Девясил П», «Элеутерококк П», «Левзея П», «Эхинацея П» (для устранения нарушений суточного режима).

для достижения снотворного эффекта достаточно ставить у изголовья кровати открытую банку «Валерианы П». Сильный аромат валерианы свидетельствует о высоком качестве сырья. В британской и португальской фармакопеях именно запах растения считается признаком качественного препарата;
сохранены все биологически активные вещества и лечебные эффекты растения благодаря применению криогенной технологии (мгновенная глубокая заморозка), чего нельзя сказать об экстрактах, настоях и отварах, в которых часть веществ растения исчезает из-за тепловой / химической обработки;
более длительный эффект за счёт более продолжительного переваривания препарата, изготовленного с помощью криообработки;
благодаря содержанию антиоксиданта – витамина С, «Валериана П», в отличие от конкурентов, не только успокаивает, но и восстанавливает организм от последствий стресса. Во время стресса образуются свободные радикалы, которые запускают процесс старения и даже онкологию, а витамин С препятствует свободнорадикальным повреждениям;
дозировка компонентов в «Валериане П» рассчитана таким образом, чтобы любой смог индивидуально подобрать наилучший вариант приёма для получения успокоительного эффекта и снятия стресса.

Форма выпуска: драже.

Количество: 40 шт., 50 шт.

Упаковка: № 40, № 50.

Срок годности: 3 года.

Условия хранения: Хранить в сухом месте при комнатной температуре.

ТУ 9361-009-41395157-05 с изм. № 1, 2

СГР №RU.77.99.88.003.E.004786.03.15 от 17.03.2015 г.

Препараты валерианы принадлежат к числу популярнейших лекарственных средств. Они оказывают регулирующее влияние на нервную систему, нервно-мышечный прибор сердца, способствуют расширению коронарных сосудов, обладают спазмолитическим действием, нормализуют кровообращение, несколько усиливают моторную функцию кишечника и подавляют бродильные процессы в нем.

Для производства драже компания «Парафарм» использует цельное лекарственное сырье. Применение криообработки позволяет сохранить все биологически активные вещества и полезные свойства растения.

Драже «Валериана П» успокаивающая. Отличается от таблеток «Валерианы П» из серии «Секреты долголетия» меньшей дозировкой и чуть меньшей биологической доступностью. По силе действия два драже приблизительно равняются одной таблетке «Валерианы П». Также драже не имеет характерного запаха, присущего «Валериане П» .

Рекомендуется к применению для достижения длительного успокоительного эффекта при:

нервном возбуждении;
бессоннице, астме, сердцебиении, неврозах;
нервных заболеваниях желудка и кишечника;
нейродермитах;
судорогах, спазмах, истерии, ишиасе;
эпилепсии;
головной боли на нервной почве, мигрени;
климактерических расстройствах.

Как профилактическое средство драже «Валериана П» применяется при:

заболеваниях печени и желчевыводящих путей;
ожирении в связи с тем, что снижает чувство голода;
заболеваниях почек и мочевого пузыря, несахарном мочеизнурении;

источник

В состав препарата входит действующий ингредиент – экстракт густой валерианы.

Кроме того, валерьянка в таблетках содержит некоторые дополнительные вещества: магния карбонат основной, натрия кроскармеллоза (примелоза); крахмал картофельный, кальция стеарат, желатин.

Экстракт валерианы производится в форме таблеток для перорального приема. Таблетка может быть желтая, коричневая. Таблетки валерьянки покрыты оболочкой, в упаковке может содержаться 10 или 50 таблеток.

Препарат имеет растительное происхождение. Википедия свидетельствует, что валериана лекарственная – это травянистое, многолетнее растение.

Другое его название – кошачья трава, так как общеизвестно, как валерьянка действует на котов. Кошачья трава, как иногда называют валериану по-другому, вызывает выраженную реакцию возбуждения у кошачьих.

Особенности растения можно рассмотреть на фото валерианы лекарственной.

Экстракт валерианы оказывает умеренное седативное влияние на организм. Такое воздействие отмечается ввиду наличия в его составе эфирного масла, основное содержание которого — сложный эфир изовалериановой кислоты и борнеола.

Также седативное действие оказывают составляющие валерин и хотенин. Как следствие, отмечается медленный, но стабильный успокоительный эффект.

Под влиянием средства усиливаются процессы торможения в коре мозга. Также увеличивается синтез и секреция ГАМК в синапсах нейронов коры мозга. Такое влияние имеет место только в случае суммарного воздействия веществ, которые есть в составе валерианы.

Экстракт способствует облегчению наступления естественного сна. Валериановая кислота и валепотриаты оказывают слабое спазмолитическое воздействие. Также активные вещества валерианы обеспечивают желчегонное влияние, активизирует секреторную активность слизистой оболочки ЖКТ, замедление ритма сердца и расширение коронарных сосудов.

Терапевтическое влияние отмечается, если лечение проводится систематически и на протяжении продолжительного периода времени.

Экстракт валерьянки ввиду наличия в его составе актинидина необычно влияет на животных – представителей кошачьих.

Отвечая на вопрос, почему коты любят валерьяну, специалисты отмечают, что запах актинидина напоминает запах некоторых веществ, содержащийся в моче котов.

Есть мало информации о фармакокинетике таблеток экстракт валерианы, так как точно идентифицировать действующее начало препарата нельзя.

После приема перорально 600 мг сухого экстракта валерианы наибольшая концентрация валереновой кислоты отмечается спустя 1-2 часа. Фармакокинетика не меняется, если препарат принимается многократно.

Применение таблеток валерианы показано в следующих случаях:

высокая степень нервного возбуждения;
бессонницаи проблемы с засыпанием;
мигрень;
вегетососудистая дистония;
функциональные расстройства сердечно-сосудистой системы (в составе комплексного лечения);
спазмы органов ЖКТ (в составе комплексного лечения).

Прежде чем принимать таблетки валерианы от давления, при стрессе (перед экзаменом и др.), необходимо обязательно посоветоваться с врачом, который расскажет, как принимать таблетки, сколько пить, и следует ли делать это.

Перед тем, как начать прием этого средства, следует знать его лечебные свойства и противопоказания. Нельзя принимать препарат, если отмечаются следующие состояния и заболевания:

высокая чувствительность к составляющим лекарства;
непереносимость фруктозы;
дефицит лактазы;
дефицит сахаразы/изомальтазы;
глюкозно-галактозная мальабсорбция;
первый триместр беременности;
возраст до 3 лет.

Беременным женщинам следует учесть полезные свойства и противопоказания, посоветоваться с врачом.

В процессе лечения могут проявиться такие побочные действия таблеток:

заторможенность;
сонливостьи понижение работоспособности;
слабость мышц;
запор(если практикуется продолжительное применение).

Иногда могут развиваться побочные эффекты в виде аллергических реакций.

Инструкция на валериану в таблетках предусматривает прием по 1-2 таблетки трижды в сутки сразу после приема пищи. При необходимости доза может увеличиваться, но только под контролем специалиста. Лечение должно продолжаться от 2 до 4 недель.

Инструкция по применению валерьянки в таблетках предусматривает проведения при необходимости повторных курсов терапии. Не следует корректировать дозу людям, у которых отмечаются нарушения функций печени, почек.

Как принимать другие виды лекарства (валерьянка болгарская, валериана коричневая и др.), следует уточнять у врача, который назначает лечение.

Как пить валерьянку в таблетках при определенном заболевании, должен рассказать врач, назначающий схему терапии.

Последствия передозировки валерьянкой в таблетках – проявление сонливости, слабости мышц, заторможенности и другие признаки угнетения центральной нервной системы.

При тяжелой передозировке может отмечаться брадикардия, аритмия. Как правило, такие симптомы появляются при приеме больших доз лекарства (дозы, превышающей обычную в 20 раз и больше).

Однако то, сколько таблеток вызывают подобные явления, индивидуально для каждого человека. В инструкции не указывается смертельная доза средства. Можно ли умереть после выраженной передозировки, зависит от состояния здоровья человека.

При передозировке нужно сразу отменить препарат, провести желудочно-кишечный лаваж, дать пациенту активированный уголь, а также магния сульфат, чтобы предотвратить кишечную абсорбцию веществ и вызвать слабительное действие. Нет специфического антидота.

Экстракт валерианы в таблетках может усиливать влияние седативных и снотворных препаратов, усиливать влияние спазмолитиков.

Перед тем, как принимать валерьянку в таблетках, необходимо сообщить доктору обо всех препаратах, которые пациент использует для лечения параллельно.

Приобрести экстракт валерьянки можно без рецепта.

Нужно беречь таблетки от доступа детей, хранят их в сухом месте, при этом температура должна составлять 12–15 °C.

Таблетки можно хранить 5 лет.

Следует четко прочитать инструкцию перед приемом средства, чтобы сопоставить, каковыми являются польза и вред при приеме средства в каждом конкретном случае.

Если таблетки применяются на протяжении продолжительного периода времени, действие на человека может вести к понижению психомоторных реакций. Через сколько действует препарат таким образом, зависит от индивидуальных особенностей организма.

Во время приема лекарства следует учитывать, как действует валерьянка на человека, поэтому необходимо осторожно управлять транспортом, а также выполнять другие действия, требующие точности реакции.

Другое название растения – кошачья трава, как называют ее ввиду того, что валерьянка вызывает специфическое действие на животных. Многих интересует, вредна ли валерьянка для кошек.

О том, почему нравится кошкам это лекарство, можно узнать, изучив его состав. Почему так действует лекарство, объясняет наличие в его составе вещества актинидин.

Как правило, коты после валерьянки ведут себя особенным образом. Но, отвечая на вопрос, можно ли давать собаке или можно ли давать коту валерьянку, следует отметить, что иногда этот препарат ветеринары даже назначают котам в малых дозах с целью повышения жизненного тонуса.

В отличие от людей, кошек это средство не успокаивает. Отмечены случаи, когда передоз приводил к гибели животного. Иногда смертельная доза для кошки – относительно небольшое количество препарата, от чего желательно не держать таблетки в местах, куда имеют доступ животные.

Если давать валерьянку в таблетках для собак, средство может спровоцировать у животного аллергические реакции.

В аптеках реализуется большое количество разнообразных препаратов на основе валерианы. В частности, это средства Валериана П, гималайская валериана, валерьянка болгарская и др. Также существует ряд препаратов с похожими показаниями.

Что лучше – Валериана или Пустырник?

Отвечая на вопрос, что лучше – валерьянка или пустырник, следует учесть, что влияние пустырника на организм человека практически аналогичное. Однако при лечении неврозов и сердечно-сосудистых болезней отмечается более выраженный эффект именно при приеме пустырника.

Те, кто интересуется, повышает или понижает давление это средство, должны учесть, что при приеме пустырника показатели АД снижаются.

Обсуждая, можно ли давать детям этот препарат, следует отметить, что валерьянка детям может назначаться только по показаниям врача и с учетом возраста. Таблетки детям до 3 лет строго противопоказаны, детям до 12-летнего возраста дозировку может назначать только специалист.

О том, для чего применяется валерьянка, как влияет на детей, как принимать препарат, и вредна ли валериана в каждом конкретном случае, следует обязательно советоваться с педиатром.

Обсуждая совместимость с алкоголем этого средства, следует учесть, что при одновременном приеме спиртного и таблеток отмечается взаимное потенцирование эффектов.

Как следствие, наблюдается выраженная заторможенность ЦНС. Поэтому не рекомендуется практиковать такое сочетание.

Можно ли пить беременным препараты валерианы, зависит от периода будущего вынашивания малыша. Таблетки валерианы при беременности запрещены, если проходит 1 триместр. Для беременных на более поздних сроках (2 триместр, 3 триместр) препарат разрешен по строгим показаниям.

Как правило, валерьянка при беременности назначается в качестве относительно безопасного успокоительного средства, так как резкие перемены гормонального фона провоцируют у будущей мамы состояние эмоциональной нестабильности. Во время беременности валериана позволяет эффективно снять напряжение.

Однако следует учесть, что таблетки валерианы при беременности следует пить строго в той дозировке, которую назначил врач, так как передозировка может негативно сказаться на развивающемся плоде. Вопрос, можно ли валерьянку беременным, нужно изначально в индивидуальном порядке обсудить с гинекологом.

Валерьянка при грудном вскармливании может применяться только после одобрения использования этого препарата врачом. Следует учитывать, что при ГВ лекарства попадают в грудное молоко, поэтому назначенную дозировку необходимо очень строго соблюдать.

Также важно знать, что при грудном вскармливании у женщины или малыша вследствие приема средства могут проявиться аллергические реакции, возможны нарушения сна у малыша. Поэтому при кормлении грудью практиковать прием экстракта можно только по показаниям и после назначения.

Отзывы о валерьянке в таблетках, как правило, свидетельствуют, что пользователи считают этот препарат относительно «безопасным» и очень часто принимают самостоятельно, без назначения. Как правило, экстракт валерианы в таблетках действует благоприятно, помогает преодолеть бессонницу, раздражительность, пережить стрессовые ситуации.

Часто пациенты не знают, сколько таблеток нужно пить, и превышают обычную дозировку. При этом, отмечают сонливость, заторможенность. Помогает ли успокоиться экстракт валерианы, часто зависит от обстоятельств и состояния человека.

Врачи в отзывах отмечают, что перед приемом все же желательно консультироваться с доктором, которому нужно задавать вопросы о том, для чего экстракт валерианы назначается, можно ли кормящей маме пить это лекарство, сколько выпить, чтобы успокоиться, почему так действует валерьянка, и др.

Сколько стоит этот препарат, зависит от количества таблеток в упаковке.

Цена валерьянки в таблетках – от 70 рублей за 50 шт.

источник

Экстракт валерианы является самым популярным и относительно безопасным седативным средством. Используются пилюли и настойка при стрессе, бессоннице, недомогании. Хотя все люди знают, что такое Валерьянка в таблетках — инструкция по применению расскажет, как нужно употреблять этот натуральный лекарственный препарат, чтобы не допустить вреда для организма. Состав имеет ряд противопоказаний и может стать причиной аллергии, поэтому начинать прием пилюль или настойки без назначения не рекомендуется.

Средство привлекает невысокой ценой и пользуется большой популярностью у россиян. Препарат имеет международное название Valeriana officinalis. Выпускается он в форме жидкой настойки, таблеток или входит в состав других лекарств с седативным эффектом. Валерьянка – средство растительного происхождения. Помимо того, что препарат успокаивает нервную систему, он положительно влияет на органы желудочно-кишечного тракта и мочеполовую систему.

Основным компонентом таблеток является экстракт густой валерианы. Дополнительно препарат содержит следующие вещества:

крахмал;
карбонат магния;
кроскармеллоза натрия;
желатин;
сахар;
хатинин;
эфирные масла;
стеарат кальция.

Природное происхождение делает лекарство относительно безопасным для организма. Таблетки дают умеренный седативный эффект. Действие объясняется присутствием в составе препарата эфирного масла на основе борнеола с изовалериановой кислотой. Появляется эффект только через 30-40 минут, но сохраняется надолго. Входящие в состав лекарства компоненты расширяют коронарные сосуды, активируют рост секреции ЖКТ, оказывают небольшое желчегонное действие. Если лечиться долго, то пилюли могут спровоцировать гипотензию.

Прежде чем начинать пить таблетки, стоит посоветоваться со специалистом. Валерьяна может применяться в комплексе с другими препаратами при лечении почечной недостаточности, спазмах в ЖКТ, против мигрени, истерии, депрессии. В индивидуальных случаях таблетки назначаются для снижения артериального давления. Однако основными показаниями для применения валерьянки являются следующие симптомы:

Перед тем, как начать лечить раздражительность, повышенную возбудимость, беспричинный страх и другие проблемы, пациенты хотят узнать, есть ли результат от применения валерьянки. Из-за медленного воздействия активных компонентов средства на организм многие считают, что принимать эти пилюли не стоит. Однако Валериана, за счет содержания натуральных эфирных масел, алкалоидов и дубильных веществ, положительно влияет на нервную систему.

Зная, как пить Валерьянку в таблетках от нервов, можно выдержать стрессовые ситуации. Однако быстрого эффекта при истерии, например, таблетки не дают. Лекарство больше подходит тем, кто готовится к стрессовым ситуациям (судебный процесс, свадьба, экзамены), ведь в этом случае можно заранее принять препарат и обеспечить успокоение. Кроме того, лекарство неплохо справляется с бессонницей, не нанося вреда здоровью, поэтому его можно принимать в вечернее и ночное время.

Важно помнить, что в период применения данного средства у пациента может отмечаться замедленность реакций, рассеянность, невнимательность. Инструкция, как принимать Валериану в таблетках, сообщает, что длительный курс лечения может вызвать небольшую заторможенность. При чрезмерно выраженной рассеянности стоит отказаться от приема экстракта корня валерианы.

Использовать средство самим или давать ребенку можно только после назначения врача, соблюдая следующие рекомендации:

Таблетки пьют после еды.
Не нужно разжевывать пилюли, их глотают целиком.
Важно запивать лекарство чистой водой.

Длительность применения препарата зависит от его эффективности для конкретного пациента. Назначать могут курсы по 14-30 дней, но не более полутора месяцев. Длительное применение таблеток приводит к развитию изжоги, сонливости, снижению работоспособности пациента. Если результат от использования пилюль не будет наблюдаться в течение недели, то стоит завершить прием и заменить средство другим.

Прием лекарства зависит от того, устранение какой проблемы требуется пациенту, а также от его индивидуальных особенностей. Общий курс на 14 или 30 дней назначается с целью избавления от стресса, головной боли, нормализации сердцебиения. В день предусмотрено употребление 2-4 пилюль. По инструкции пьют их строго после еды дважды в день.

Валериана от депрессии, раздражительности, истерии и прочих проблем нервной системы может использоваться как самостоятельный препарат или вместе с другими лекарствами. Детям от 12 лет и взрослым рекомендуется применение средства не чаще 4 раз за 24 часа. Чтобы снизить агрессивность воздействия на органы ЖКТ, не стоит пить лекарство натощак.

Иногда врачи назначают это натуральное успокоительное не только взрослым, но и детям. Важно учитывать, что малышам до трех лет не рекомендуется давать лекарство, ведь их печень не может переработать и вывести компоненты, входящие в состав таблеток. Если настойку по показаниям можно выпить детям старше 1 года, то пилюли разрешены только подросткам старше 12 лет.

Врач может назначить ребенку младшего возраста таблетки Валерьянки, но находиться маленький пациент должен под постоянным наблюдением доктора. Дозировка, частота применения и прочее назначаются специалистами с учетом конкретного случая. Дети не должны пить лекарство дольше 14 дней подряд. Противопоказана валерьянка малышам с угнетенной нервной системой, проблемами с сердцем.

У многих женщин период вынашивания младенца сопряжен с постоянным стрессом, ухудшением сна. Можно ли пить беременным Валерьянку по общей инструкции – зависит от конкретных показаний. Запрещены таблетки в первом триместре, когда плод формируется. Если на поздних сроках у будущей мамы обнаруживаются соответствующие симптомы, то Валериана может применяться под контролем медиков.

Во время беременности назначить таблетки Валерьянки могут как мягкое успокоительное. Гормональная перестройка организма часто становится причиной эмоциональной нестабильности будущих мам, а данный препарат эффективно устраняет напряжение, раздражительность, повышенную возбудимость пациентки. Инструкцию и дозировку в этом случае следует соблюдать не общую, а ту, которую назначил врач. Пренебрежение рекомендациями негативно повлияет на развитие будущего малыша.

Упаковка с пилюлями обязательно должна содержать инструкцию, согласно которой принимают средство. Как правило, взрослые пьют лекарство по 2-4 раза каждый день после приема пищи. За раз можно употребить не больше 2 таблеток. Курс лечения назначается и контролируется врачом. Для большей пользы можно заменить пилюли свежим отваром корневищ растения валерианы. Этот вариант дает более выраженный и быстрый результат.

Реакция организма на превышение дозы, указанной в инструкции, непредсказуема. Человек может впасть в ступор, проявлять агрессию, быть излишне активным. Иногда отмечается тошнота, рвота, аритмия, брадикардия (при превышении дозы в 20 раз). Объем лекарства, вызывающий негативные последствия, для каждого человека индивидуален. Смертельная доза таблеток в инструкции не указывается. Однако стоит помнить, что употребление 450 мл настойки препарата приводит к летальному исходу, поэтому с пилюлями тоже стоит быть внимательными.

Применение средства мягко действует на организм пациента, помогает снять эмоциональное перенапряжение или спазмы. Эффект наступает через 30-40 минут, но накапливается организмом и сохранятся несколько часов. В зависимости от данных пациента и конкретного случая срок приема препарата может достигать 30 дней, но не больше.

Применение таблеток Валерьянки может стать причиной следующих побочных симптомов:

заторможенности;
сонливости;
вялости;
при продолжительном применении — запора;
аллергической реакции;
изжоги;
тошноты;
аритмии;
мышечной слабости.

Экстракт Валерианы в таблетках – натуральное средство, которое имеет ряд противопоказаний:

непереносимость компонентов препарата;
возраст младше 3 лет;
первые 3 месяца беременности;
непереносимость фруктозы;
нехватка в организме лактазы/ сахаразы/изомальтозы;
глюкозно-галактозная пищевая непереносимость.
водителям за рулем.

Валериана в таблетках помогает усилить эффект от применения других седативных лекарств, спазмолитиков и составов для улучшения сна. До начала приема средства врачи требуют сообщить им обо всех препаратах, которые употребляет пациент параллельно. Если не следовать инструкции и рекомендациям специалистов, то безобидная валерьянка может привести к непредсказуемым последствиям: повышенная активность или, наоборот, ступор, полуобморочное состояние.

Особенно опасно сочетать средство с алкоголем. Во время применения данного лекарственного средства лучше воздержаться от чрезмерного употребления кофе, крепкого чая и энергетических напитков, поскольку они могут свести на нет необходимых эффект препарата.

Натуральные таблетки Валерианы можно купить в интернет магазинах или аптеках под разными коммерческими названиями. Они отличаются производителями, дозировкой и концентрацией активных веществ:

Валериана форте;
Валдисперт;
Дормиплант-валериана (с мелиссой);
Валерианы экстракт.

Кроме того, существуют следующие аналоги данного лекарства:

Приобрести пилюли растительного происхождения можно в любой аптеке или заказать через каталог на сайте и купить в интернет-магазине. Отпускаются таблетки Валерьянки (200 мг) свободно, без предъявления рецепта от врача. Средняя цена на лекарство без примесей в столице установилась на уровне 45-70 рублей. Стоимость может меняться в зависимости от компании производителя и количества пилюль в упаковке.

источник

Биологически активная добавка Валериана П от фармацевтической компании «Парафарм» – модернизированная версия широко известного лекарства народной медицины, проверенного многовековой практикой. Сегодня успокоительное и снотворное средство Валериана П прочно вошло в арсенал конвенциональной, то есть доказательной, медицины.

Натуральное успокоительное и снотворное средство «Валериана П»: железные нервы и крепкий сон!

В связи с уникальной технологией производства «Секреты долголетия» успокоительное и снотворное средство «Валериана П» обладает рядом преимуществ по сравнению с аналогичными препаратами, изготовленными на основе этого лекарственного растения.

СОСТАВ «ВАЛЕРИАНА П» (205 мг):

Состав таблеток (205 мг):

валериана лекарственная (криопорошок) (56 мг);
витамин С (10 мг).

Состав драже (200 мг):

валериана лекарственная (криопорошок) (33,6 мг);
витамин С (6 мг).

ДЕЙСТВИЕ «ВАЛЕРИАНА П»:

Успокоительное и снотворное средство растительного происхождения

Успокаивает, снимает нервное напряжение и возбуждённость, избавляет от страха и тревоги;
помогает заснуть, делает сон глубоким и продолжительным;
купирует приступы головной боли, связанной с нервным переживанием;
расслабляет, снимает спазмы и мышечное напряжение;
защищает сердце и сосуды от последствий стресса, снижает артериальное давление;
улучшает продвижение и переваривание пищи по желудочно-кишечному тракту;
способствует выработке пищеварительных ферментов и выводу застоявшейся желчи;
проявляет желчегонные свойства.

Благодаря сохранению всего богатства биологически активных веществ «Валериана П», во-первых, сделает Вас человеком с железными нервами, во-вторых, вернёт крепкий сон, в-третьих, нормализует работу сердечно-сосудистой системы.

Впрочем, это далеко не полный перечень эффектов данного препарата. Учёные давно подтвердили истинность народной пословицы «все болезни от нервов». В научной терминологии речь идёт о психосоматической природе огромного числа заболеваний. Психосоматика как раздел медицины рассматривает влияние психических процессов, нервной деятельности на состояние тела (на древнегреческом σῶμα – тело) и физиологические процессы.

Таким образом, спектр фармакологического воздействия биодобавки «Валериана П» расширяется за счёт косвенного, опосредованного через ЦНС, воздействия фактически на весь организм – на функции самых разных органов и систем.

В отличие от экстрактов и настоек, препарат валерианы компании «Парафарм» производится из растения, взятого целиком, поэтому в его составе присутствует вся совокупность его эфирных масел, валепотриатов, сапонинов, органических кислот, алкалоидов, дубильных и других веществ.

Именно комплексность воздействия всех химических соединений валерианы обеспечивает выраженную седативную, снотворную, кардио- и сосудопротекторную, спазмолитическую, желчегонную активность БАД «Валериана П».

Криогенная заморозка – залог сохранения биологически активных веществ

Моментальная криогенная заморозка используется в производстве многих фармакологических препаратов российской компании «Парафарм», в том числе и биодобавки «Валериана П». Главное преимущество метода – сохранение всех биологически активных веществ (БАВ) и их комплексных связей, а значит, и целебных свойств растений.

Эта поистине революционная технология, получившая название «Секреты долголетия», выводит фитотерапию и производство БАДов на новый современный уровень, делая эти средства более эффективными и простыми в применении.

Вытяжки, или экстракты, у большинства фитотерапевтов вызывают скептическое отношение в принципе. Это связано с сужением диапазона их фармакологической активности, ведь значительная часть полезных БАВ уничтожаются на разных этапах экстрагирования, а добавляются вредные примеси экстрагентов, например ацетона или этилового спирта.

А вот при криообработке не происходит разъединения действующих веществ – замороженные, они работают в том же тесном содружестве, в каком создала их природа в конкретном виде растений. Сегодня становится всё очевиднее польза растений или продуктов функционального питания, взятых целиком в неповторимости природных взаимосвязей – синергических и антагонистических, когда одни вещества усиливают или смягчают действие других.

Для валерианы лекарственной применение всего растения, а не отдельных извлечённых их него соединений – особенно важный пункт. Ведь учёные не одно десятилетие спорили и до сих пор не пришли к единому мнению, какой же именно компонент валерианы более всего ответственен за седативный и снотворный эффект: изовалериановая и валереновая кислоты, валепотриаты, борнилизовалерианат, алкалоиды хотенин и валерин, борнеол, тритерпеноиды, сесквитерпены и т. д.

Сегодня ряду исследователей стало очевидным преимущество использования всех их одновременно. Однако химическое или тепловое воздействие разрушает такие успокаивающие вещества, как валепотриат, борнилизовалерианат, валерин, валереналь и др. Так что криообработка – самый продуктивный способ сохранения всех БАВ.

Криосохранение с помощью жидкого азота является безопасной технологией, так как данный хладагент не проявляет токсичности. Он пресекает все химические реакции в консервируемом продукте, что служит увеличению сроков хранения препарата. Уничтожаются патогенные микроорганизмы, способные спровоцировать аллергию или воспаление.

При моментальном измельчении растительного сырья с помощью сверхнизкой температуры происходит разрыв межмолекулярных связей. В результате мы имеем концентрированный порошок, сохраняющий цвет, запах и вкус первоосновы, но обладающий гораздо большей усвояемостью, биодоступностью, ведь нашему организму уже не надо тратить силы на расщепление молекул.

Кстати, именно поэтому драже «Валерианы П» обладают очень интенсивным запахом, какого нет ни у одного аналога. И аромат здесь не просто специфический внешний атрибут лечебной травки, а один из механизмов действия препарата, реально работающий, успокаивающий и усыпляющий, например, детей, которым достаточно вдохнуть запах из открытого пузырька данной БАД. Запах валерианы, не являясь для человека наркотиком, как для кошек, действует на него гипнотически, уменьшает частоту пульса и психомоторное возбуждение, снижает давление.

Также благодаря криоизмельчению отмечается высокая абсорбционная активность криопорошка, то есть способность связывать и выводить из организма тяжёлые металлы, токсины и шлаки.

Высокое качество получаемой криосубстанции зависит от быстроты заморозки и степени холода. Именно мгновенность и сверхнизкая температура (-170 – -190 °C) обеспечивают образование очень маленьких кристаллов льда, которые в отличие от крупных кристаллов (при обычной заморозке), не повреждают структуру получаемого вещества.

Как видим, криогенная заморозка целого растения является принципиально важным технологическим моментом в изготовлении регулятора ЦНС.

Биологически активная добавка «Валериана П» – препарат, применяемый по нескольким направлениям оздоровления организма. Целебные свойства валерианы известны с древнейших времён, на что указывает само название растения, происходящее от латинского глагола valere (быть сильным / крепким / здоровым).

«Валериана П» – седативный и снотворный препарат

В первую очередь это самый популярный седативный и снотворный препарат природного происхождения. Не будет ошибкой назвать валериану растительным транквилизатором. Традиционно её назначают при следующих нарушениях в работе нервной системы:

повышенное нервное напряжение, возбуждение, слишком бурное реагирование на внешние раздражители;
подверженность постоянным страхам, фобиям, тревогам;
неврозы, истерии;
депрессии, стрессы;
головные боли различной этиологии, в том числе и связанные с невротическими состояниями, мигрени;
проблемы с засыпанием, нарушения сна (поверхностный, часто прерывающийся, непродолжительный сон). Большим плюсом данного средства является отсутствие привыкания и таких малоприятных побочных эффектов, свойственных сильнодействующим синтетическим снотворным, как тяжесть или слабость при пробуждении, сонливость, понижение внимания и других когнитивных функций в продолжение дня.

Расслабляющий эффект валерианы тесно связан со снятием нервно-мышечного напряжения. Действуя как спазмолитик, она позволяет отдохнуть не только голове (мозгу), но и телу (мышечным волокнам).

Её влияние на центральную нервную систему обусловлено биохимическими процессами в мозге. Биологически активные соединения валерианы связываются с рецепторами нейронов (клеток мозга) и стимулируют выработку вещества-нейротрансмиттера, передающего сигнал об уменьшении возбуждения. Это и позволяет нам успокоиться.

Следует знать, что валериана ощутимо усиливает действие всех седативных и снотворных препаратов, поэтому к её употреблению совместно с другими фармсредствами этой же группы следует подходить с осторожностью и только при крайней необходимости, после консультации с врачом. А вот сочетание её с другими успокоительными растениями (мелиссой, шишками хмеля, мятой и др.) является классическим подходом в фитотерапии.

«Валериана П» – препарат для сердца и сосудов

Имеется ряд оснований назвать «Валериану П» эффективным препаратом для сердца и сосудов:

Успокоительное и снотворноедействие валерианы опосредованно, через центральную и вегетативную нервную систему, уменьшает нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Не секрет, что многие кардиологические функциональные нарушения могут быть следствием депрессий и стрессов, постоянной нервной напряжённости и хронической бессонницы. В таких случаях нейрорегулятивная активность препарата будет более чем благотворна для сердечно-сосудистой системы, особенно при таких нарушениях, как:

— гипертензия, или повышенное артериальное давление. В начале развития заболевания одной лишь валерианы может оказаться достаточно, чтобы держать давление под контролем;

— вегетососудистая дистония (ВСД) – симптомокомплекс, именуемый также нейроциркуляторной дисфункцией. Близкими понятиями являются также кардионевроз и панические атаки. В основе такого состояния лежат психогенные причины. При ВСД возникают сбои в работе самых разных систем и органов. Характерная черта ВСД – плохой тонус сосудов, могут возникать спазмы мелких сосудов и вен, в результате чего нарушается кровоток, часто возникают ишемическая болезнь сердца, гипертония, стенокардия. Таким образом, валериана – то средство, которое нацелено на устранение именно причины, а не симптомов ВСД;

— тахикардия, экстрасистолия и другие виды нарушений сердечного ритма, аритмии, часто имеющие также психогенную природу;

— нарушение коронарного кровотока, типичной причиной которого является спазм или стойкое сужение просвета сосудистого русла. «Валериана П», являясь спазмолитиком и сосудопротектором, способствует расширению сосудов и улучшению кровообращения, в том числе и коронарного кровотока.

Непосредственное влияние на работу сердца и сосудов оказывает борнеол, входящий в состав эфирных масел растения. Этот монотерпеновый спирт снижает давление, расширяет сосуды, улучшает кровоснабжение миокарда, снимает в нём напряжение.

Конечно, сильные боли за грудиной, пугающие замирания сердца – повод обратиться к кардиологу. Лечение валерианой не заменяет визита к специалисту, ведь может иметь место не лёгкий функциональный сбой, а серьёзная органическая патология.

Если же сердечно-сосудистые недомогания начались на фоне стресса, депрессии, бессонницы, это ароматное фитосредство действительно способно помочь не доводить дело до больницы. Однако при отсутствии позитивных сдвигов в состоянии сердца и сосудов, если после двухнедельного курса «Валерианы П» самочувствие не меняется в лучшую сторону, то визит к врачу обязателен!

«Валериана П» – препарат для ЖКТ (желудочно-кишечного тракта)

Не только седативные, сосудо— и кардиопротекторные эффекты биодобавки выводят её в разряд фармсредств широкого спектра действия. Это также препарат для ЖКТ.

Влияние на пищеварительную систему валериана оказывает, как и в случае кардиологических отклонений, через тесную связку органов ЖКТ с нервной деятельностью, а именно с работой энтеральной нервной системы. Последняя управляет сокращениями гладких мышц пищевода, желудка, кишечника, желчевыводящих протоков и других внутренних органов.

Невротические состояния, стресс, бессонница, депрессия способны вызывать функциональные нарушения желудочно-кишечной деятельности. От энтеральных нервных клеток (водителей ритма и двигательных нейронов) напрямую зависит моторика, перистальтика ЖКТ.

Если затруднения в продвижении и переваривании пищи примут хронический характер, то за ними последуют застойные и воспалительные процессы. В таких случаях говорят о дискинезии – симптомокомплексе, включающем различные проявления в зависимости от локализации двигательного расстройства.

Например, характерными признаками дискинезии пищевода являются отрыжка, рвота, затруднённое заглатывание и плохое прохождение пищи (особенно сухой, жёсткой). А при дискинезии кишечника наблюдаются диарея или запор, повышенное газообразование, вздутие и боли в животе.

В ряду многочисленных препаратов (слабительных или закрепляющих, про— и пребиотиков, детоксикационных средств, спазмолитиков типа «Но-шпы» и «Папаверина»), применяемых при данном заболевании, « Валериану П» выгодно отличает сочетание спазмалитического и успокоительного действия. То есть валериана нацелена не только на симптом, но и на причину дискинезии, ведь 90 % пациентов с данным диагнозом подвержены стрессу, депрессии или иным неврологическим отклонениям. Так что включение «Валерианы П» в комплексную терапии дискинезий более чем оправданно.

Дополнительным действием валерианы является ещё и желчегонное действие. Также она стимулирует выработку пищеварительных секретов. Кроме того, в народной медицине это растение известно противогельминтными качествами, она эффективна в борьбе с ленточными червями.

Однако настойки и экстракты валерианы не известны как средство от паразитов, что связано с разрушением соответствующих биоактивных веществ в ходе химической и термической обработки. А вот в «Валериане П» эти соединения и свойства растения сохранены.

«Валериана П» для женщин в период климакса

Важным направлением применения БАД является снятие негативных проявлений гормональной перестройки у женщин в период климакса. Этот жизненный этап труден уже самим фактом осознания приближающейся старости. Рефлексия по поводу собственного возраста плюс угнетение выработки половых гормонов способны ввергнуть женщину в пучину хронического стресса и депрессии.

В такой ситуации валериана, влияющая на нейрогуморальную (нервно-гормональную) регуляцию физиологических процессов в организме, может оказать представительницам прекрасной половины человечества многостороннюю поддержку.

«Валериана П» поможет минимизировать нервные переживания, волнения, понизить уровень возбудимости, тревожности, напряжения, что автоматически повлечёт за собой сглаживание малоприятной симптоматики климакса: выраженность приливов, перепады настроений, усиленное потоотделение, сбивчивый сердечный ритм, головные боли, нарушения сна и т.д.

«Валериана П» при нарушениях пищевого поведения. Эффективное средство для похудения

Биодобавка «Валериана П» может оказать неоценимую помощь при таких нарушениях пищевого поведения, как анорексия, булимия и переедание. К тому же это эффективное средство для похудения, в тех случаях, когда набор лишнего веса провоцируется психогенными факторами.

Все перечисленные расстройства пищевого поведения по своей этиологии, то есть причинам происхождения, очень близкородственные явления. При анорексии человек (обычно девушки, женщины) отказывается от еды из-за навязчивой идеи похудения и ложного представления о собственном теле как «слишком толстом».

При булимии безудержные приступы повышенного аппетита и эпизоды переедания чередуются с принудительной очисткой организма путём приёма рвотных/слабительных средств. Или же больной одержим идеей сжигания калорий с помощью истощающих физических нагрузок. То есть у истоков булимии также лежит идея фикс о необходимости похудения при отсутствии реальных оснований.

Конечно, оба эти заболевания относятся к неврологическим заболеваниям, сопровождаются депрессивными и стрессовыми состояниями, наличием психологических травм, повышенной тревожностью и т.п. Поэтому регуляторное действие « Валерианы П» на нервную систему способно значительно облегчить выведение таких пациентов из психофизиологического тупика, в который они сами себя загнали.

При реально имеющем место ожирении из-за переедания на нервной почве валериана также сослужит верную службу, поможет успокоиться и выйти из состояния хронического стресса. Как это поможет похудеть? Учёные нашли прямую взаимосвязь между гормоном стресса кортизолом и гормоном голода грелином, который как раз и подталкивает нас к заеданию жизненных проблем и передряг чем-нибудь послаще и покалорийнее.

Причём, при стрессе наш организм стремится почувствовать насыщение как можно скорее, не заботясь о полезности пищи. Вредные быстродействующие углеводы – именно то, чего нам больше всего хочется в периоды душевной смуты. Поэтому «Валериана П», являясь растительным антидепрессантом, косвенно способствует похудению.

Причисление «Валерианы П» к биодобавкам для спортсменов может показаться странным и неоправданным только людям, далёким от спорта. Тем же, кто имеют большие тренировочные нагрузки и не понаслышке знакомы со стрессом в связи с выступлениями на соревнованиях, отлично известна роль успокаивающих и расслабляющих препаратов в спорте.

Спортсмены не реже, а в иные периоды даже чаще, чем обычные, не испытывающие экстремальных нагрузок люди, нуждаются в коррекции нервно-психического состояния. Поэтому «Валериана П» будет им полезна в следующих ситуациях:

сильное психомоторное возбуждение после тренировки, в связи с ним – трудности с засыпанием;
частые стрессы, вызываемые жёсткой конкуренцией в спорте высших достижений, напряжением предсоревновательного и соревновательного периодов;
лёгкие функциональные сбои в работе сердечно-сосудистой системы и органов ЖКТ на фоне физических перегрузок и нервно-психического стресса (пред— или постсоревновательного).

Явным преимуществом натуральных средств растительного происхождения перед синтетическими седативными и снотворными лекарствами является минимум противопоказаний и побочных эффектов. Если сильнодействующие успокоительные препараты способны полностью выбить спортсмена из колеи тренировочно-соревновательного процесса, то такие биодобавки, как «Пустырник П», «Валериана П», «Зверобой П», «Нерво-Вит» компании «Парафарм» мягко корректируют нервную деятельность. Их приём в рекомендуемых дозировках не скажется негативно на спортивных результатах.

Отсутствие нежелательных «побочек» позволяет включать названные БАДы в схемы фармакологического сопровождения атлетов. Так, чемпион России по горному бегу Александр Болховитин рекомендует применение « Валерианы П» в качестве успокаивающего во второй половине подготовительного этапа, в середине и завершении базового этапа и первой части предсоревновательного этапа.

Присутствует «Валериана П» и в программах специализированного спортивного питания, разработанных С. Н. Португаловым – известным отечественным фармакологом, кандидатом медицинских наук, профессором.

Кроме того, «Валериана П» может оказать помощь при гипертиреозе (повышенной выработке гормонов щитовидной железой) и некоторых других нарушениях щитовидки, при печёночной и почечной коликах, болезненных менструациях и нейродермитах. Кроме «Валерианы П», эта полезная травка входит также в регулятор нервной деятельности «Нерво-Вит» от компании «Парафарм».

Естественно, главным компонентом в составе БАД «Валериана П» является растение валериана лекарственная (56 мг на 1 таблетку). Для изготовления криопорошка, который затем примет таблетированную форму, берутся корни и корневища – наиболее богатые биоактивными веществами части растения.

В корнях и корневищах валерианы имеется до 3,5 % эфирного масла – основного источника целительного запаха. Корень валерианы содержит:

изовалериановую кислоту – ценимый в фармакологии изомер валериановой кислоты, обладающий успокоительным и расслабляющим действием. Именно она идёт на создание многих лекарств: «Валидола», «Валокордина», «Бромурала» и др.;
валереновую кислоту, также задействованную в седативном эффекте растения;
борнилизовалерианат, валереналь, валерин и другие БАВ успокоительного действия;
борнеол – терпеновый спирт, из которого производится камфора, издавна применяемая в медицине, ароматерапии. Борнеол полезен для сердца и сосудов, снижает давление. Тритерпеновые гликозиды, отличающиеся высокой биоактивностью, в целом в составе валерианы не изучены в полном объёме;
сесквитерпены – в медицине известны своими антигельминтными свойствами;
валепортиаты – вещества с выраженным седативным и спазмолитическим, а также лёгким желчегонным действием;
лигнаны – фенольные соединения с антиоксидантными свойствами, влияют на активность нервной системы;
свободные амины, которые являются каталитически совершенными ферментвами;
также содержит органические кислоты; дубильные вещества (они же – вяжущие), флавоноиды и др.

Всего в этой траве – более 120 биоактивных соединений! И учёные пока далеки от глубокого изучения и понимания всех тонкостей их значения в фармакологическом действии взятого целиком растения.

Вторым значимым компонентом в составе БАД «Валериана П» является витамин С, или аскорбиновая кислота (6 мг на 1 таблетку). Он работает не только как синергист, усиливающий действие ряда соединений валерианы, но и сам по себе является веществом, полезным для нервной системы.

Витамин С выступает как антидепрессант и противострессовое средство, он задействован в синтезе противострессовых гормонов. Это мощнейший антиоксидант, тормозящий свободнорадикальные реакции, выступающие важнейшим звеном в механизмах старения живых существ. Поэтому его по праву можно назвать витамином красоты и молодости.

Аскорбиновая кислота улучшает не только физические, но и психические адаптивные (приспособительные) возможности организма, когнитивные функции (мышление, внимание, память), способствует лучшей обучаемости.

Ответ на вопрос, как принимать БАД «Валериана П» предельно прост. Людям, ведущим спортивный или просто активный образ жизни, а также представителям спорта высших достижений рекомендуется по 2–3 таб. трижды в день одновременно с приёмом пищи. Для спортсменов возможно также применение по схемам спортивного питания (см. в разделе «Валериана П» как биодобавка для спортсменов»).

После 20-дневного курса необходим перерыв минимум на полмесяца. Дело в том, что валериана, обладающая накопительным эффектом, содержит способные задерживаться в организме алкалоиды. И при превышении определённого уровня они могут оказывать токсические эффекты, вызывая вялость, сонливость, заторможенность, чувство подавленности, ухудшение работоспособности. То же ожидает и любителей превышать рекомендуемые дозировки.

Добиться более быстрого эффекта успокоительного и снотворного средства «Валериана П» можно двумя способами:

положить таблетку под язык, медленно рассасывая, чтобы действие валепотриатов ускорилось, благодаря контакту с подъязычными слюнными железами;
открыть крышку и глубоко вдыхать запах валерианы.

К числу противопоказаний относятся: индивидуальная непереносимость, период беременности и грудного вскармливания, детский возраст. Хотя практика показывает возможность применения целебного запаха «Валерианы П» для снятия повышенного возбуждения у младенцев и маленьких детей.

Не забывайте и про накопительный эффект препарата. Если на одних людей он действует с первого раза (и они могут принимать его эпизодически, при необходимости), то другие ощутят его действие лишь по прошествии нескольких дней регулярного применения.

Если же «Валерианы П» окажется недостаточно, для стабилизации нервной системы можно также порекомендовать регулятор ЦНС «Нерво-Вит», в состав которого входят, кроме корневищ и корней валерианы, мелисса, пустырник, корневища с корнями синюхи голубой и аскорбиновая кислота.

Не стоит преуменьшать потенциал фитотерапии с её мягкой коррекцией функциональных сбоев и сразу прибегать к сильнодействующим седативным и снотворным средствам, бьющим по здоровью в целом. «Валериана П» – проверенное веками успокоительное и снотворное средство.

источник