Витамин а жидкий инструкция по применению для волос

Недостаток витаминов в организме часто отражается на состоянии волос. Локоны становятся сухими и безжизненными и даже могут начать выпадать. Для того чтобы привести волосы в порядок многие специалисты советуют использовать Ретинол или витамин А.

Для того чтобы волосы были здоровыми и шелковистыми им нужен не только регулярный косметический уход, но и подпитка полезными веществами и витаминами. Отсутствие необходимых элементов может вызвать печальные последствия, но больше всего волосы страдают от недостатка витамина А.

Дефицит витамина А приводит к следующему:
• появление перхоти;
• выпадение;
• сухость волос и кожи;
• возникновение секущихся кончиков;
• потускнение и потеря блеска.

Витамин А стабилизирует функционирование сальных желез кожных покровов головы и повышает иммунитет, а так же он участвует в образовании кератина. Именно кератин является основой для роста здоровых и крепких волос.

Помимо этого, витамин А способствует предотвращению появления патологических процессов на коже головы и запускает регенерацию поврежденных участков. Так же он оказывает влияние на цвет волос, благодаря участию в производстве пигмента.

Курс лечения Ретинолом (витамин А) можно проводить разными способами. Например, можно выбрать внутреннее применение. Выпускается он в виде таблеток, драже или капсул с различной дозировкой.

Стандартная дозировка для употребления внутрь составляет 3300 МЕ для взрослых. Стоит учесть, что повышение дозировки может вызвать накопительный эффект витамина А в организме, что в свою очередь чревато токсическим эффектом.

Чаще всего представительницы прекрасного пола отдают предпочтение наружному применению. Для этого можно использовать Ретинол, выпущенный в виде жидкого витамина во флаконе по 10 мл или приобрести раствор в капсулах.

При наружном использовании Ретинола пальмитат для волос, необходимо помнить о том, что он оказывает свое воздействие исключительно при контакте с кожным покровом головы и самими луковицами. Если втирать его в кончики прядей или распределять по всей длине никакого положительного результата не возникнет.

Наиболее распространенный способ наружного применения – смешивание жидкого Ретинола с растительным маслом и втирание его в кожу головы. Есть так же множество и других эффективным рецептов, проверенных временем. Но прежде чем преступить к их применению, необходимо изучить инструкцию по применению.

Что бы добиться наибольшего эффекта от лечения, следует соблюдать определенные правила при нанесении:

Наносить лучше всего на сухие немытые волосы.
• При нанесении смеси или маски, следует тщательно втирать её в кожу голову массажными движениями. Распределять средство по всей длине стоит только в том случае, если в маске имеются и другие ухаживающие компоненты.
• Держать смесь или маску следует от 30 до 60 минут, после чего нужно в обязательном порядке промыть локоны с использованием шампуня.
• Использовать наружным способом рекомендуется не более 1-2 раз в течение недели. И не стоит рассчитывать на быстрый результат.

Как правило, для полного выздоровления волос достаточно курса из 30 процедур. Если же остались нежелательные симптомы, курс можно повторить, сделав при этом небольшой перерыв в 2-3 недели.

Маски с Ретинолом – это наиболее удобный и эффективный путь к восстановлению. Чаще всего, вспомогательные ингредиенты для приготовления маски легко можно найти на любой кухне или в ближайшем продуктовом магазине.

Ретинол ацетат – 1 ст. л;
витамин Е – 1 ст. л;
оливковое масло – 1 ст. л.

Тщательно перемешайте Ретинол, масло для волос и витамин Е в небольшой емкости и нанесите готовую смесь легкими, массажными движениями на кожу головы. Спустя 40 минут маску необходимо смыть.

Со средством по уходу за волосами на растительной основе
PLATINUS V ПОЛНОЕ восстановление роста волос
— в 100% случаев!

Ретинол ацетат/пальмитат – 1 ст. л;
витамин Е – 1 ст. л;
масло иланг-иланг – 10 капель;
масло авокадо – 2 ст. л.

Наносить данную маску следует в точности по инструкции.

луковый сок – 1 ст. л;
репейное масло – 1 ст. л;
касторовое масло – 1 ст. л;
настойка перца – 1 ст. л;
Ретинол ацетат – 5-6 капель.

Тщательно смешайте все ингредиенты и нанесите на волосы. Держать такую маску рекомендуется не более 30 минут.

Что бы избавиться от неприятного запаха лука нужно промыть волосы теплой водой с добавлением сухой горчицы. Так же для этих целей можно использовать воду с лимоном.

В настоящее время многие косметические фирмы изготавливают и выпускают свою продукцию на основе этого средства. Чаще всего эти средства становятся слишком дорогим удовольствием. Приготовление домашних масок на основе Ретинола не только существенно экономит бюджет, но и сделает ваши волосы прекрасными и здоровыми.

источник

В косметологии часто применяют витаминные составы для улучшения структуры и стимуляции роста волос. Локонам часто необходима дополнительная подпитка, иначе они теряют эластичность и живость. Полезные свойства витамина А обеспечивают борьбу со многими проблемами в организме человека, включая сухость, выпадение, посеченность, ломкость волос, перхоть, пр. Ретинол, как один из основных компонентов вещества, способствует выработке кератина, снимает кожные воспаления и нормализует обменные процессы.

Это общее название трех биоорганических соединений, относящихся к группе ретиноидов. Так, витамин А представляет собой группу из четырех химических веществ:

ретинола ацетат (А1);
дегидроретинол (А2);
ретиноевая кислота;
ретиналь (активная форма А1).

Перечисленные элементы служат разными формами витамина А. Последний является жирорастворимым веществом, поэтому легко накапливается в человеческом организме, благодаря чему при длительном применении его в больших количествах (более 180-430 мкг за сутки) препарат способен вызвать передозировку. Как и дефицит переизбыток приводит к серьезным нарушениям работы разных органов, систем, особенно негативно отражаясь на глазах и состоянии репродуктивного тракта. Ретинол существует в 2 основных формах:

собственно витамин А, который содержится в продуктах животного происхождения;
провитамин каротин, содержащийся в растительных продуктах.

Ретинол, как антиоксидант, крайне важен для здоровья человека. Диетологи настоятельно рекомендуют включать в рацион больше еды, содержащий данное вещество (говяжью печень, морковь, яйца, молоко, оранжевые и желтые плоды). Тем не менее, сбалансировать меню так, чтобы оно включало все необходимые элементы сложно, поэтому периодически стоит дополнительно принимать витаминно-минеральные комплексы. Препарат выпускается в таких формах:

таблетки по 33000 МЕ;
капсулы дозировкой по 3300, 5000, 33000 МЕ;
драже по 3300 МЕ (Аевит);
раствор для инъекций (ампулы по 100000, 50000, 25000 МЕ);
масляный раствор для приема внутрь во флаконах по 10 мл;
масляный экстракт из печени тресковых рыб в таре по 100 и 50 мл (Рыбий жир);
капсулы по 2,5, 5, 10, 20 мг (Изотретиноин);
концентрированный витамин А по 17000, 100000 МЕ;
капсулы по 0,01 и 0,025 г (Этретинат);
крем в тубах 20 г 0,05% и 0,1 % (Ретиноевая мазь).

Ретинол очень важен для нормального функционирования отдельных систем и органов. Вещество помогает предотвратить развитие многих заболеваний. Кроме того, ретиноевая кислота имеет такие свойства:

Обеспечивает здоровье глаз. Вещество является важной составляющей родопсина, активизация которого происходит при попадании света на сетчатку. Ретиноевая кислота отправляет сигнал в мозг, благодаря чему мы видим. Доказано, что прием витаминного комплекса с ретинолом на 25% снижает риск макулярной дегенерации.
Укрепляет иммунитет. Некоторые защитные функции организма тесно связаны с ретиноевой кислотой, дефицит которой приводит к уязвимости человека к различным патологиям, включая рак, грипп, простуду, аутоиммунные болезни.
Поддерживает здоровое состояние кожи. Компонент необходим для формирования гликопротеинов. Кроме того, он обеспечивает комбинацию белка с сахаром, которые помогают клеткам связываться, образуя мягкие ткани эпидермиса и дермы. Вещество стимулирует выработку коллагена, который сохраняет упругость кожи, замедляя старение.
Служит профилактикой онкологии. Ретиноевая кислота важна для правильного развития клеток, их дифференциации.
Питает волосы, ресницы. При внутреннем и наружном применении жидкого препарата можно укрепить, сделать более крепкими, эластичными, блестящими ресницы, волосяной покров.

Здоровье локонов напрямую связано с наличием всех необходимых элементов в их структуре. Витамин А принимает активное участие в кератинизации – построения волосков. Дефицит ретинола влечет негативные последствия, включая ломкость, выпадение, иссушение кончиков, пр. Польза вещества заключается в:

стимуляции роста волосяного покрова;
возращении локонам упругости, шелковистости;
защите от ультрафиолета;
устранении себореи, алопеции;
увеличении объема шевелюры;
регуляции работы сальных желез, предотвращении пересыхания кожи головы, ее увлажнении.

Ретиноевую кислоту можно применять, добавляя в шампуни и другие средства для ухода за волосами, включая витаминные маски. Последние могут быть однокомпонентными (то есть включать в состав исключительно масляный раствор ретинола) или многокомпонентными (с другими витаминами, к примеру, токоферолом, с растительными маслами, медом, молочными и другими продуктами, соком, отварами и настойками трав).

Для достижения ожидаемого косметического эффекта, применять витамин А для волос следует, согласно следующим рекомендациям:

Поскольку ретинол – жирорастворимое соединение, препарат в виде масляного субстрата лучше смешивать с базовыми маслами (облепиховым, оливковым, миндальным). Ретиноевую кислоту можно наносить на волосы как в чистом виде, втирая легкими массажными движениями в корни, так и сочетая с другими ингредиентами. При чистом использовании повышается риск аллергических проявлений
Витамин А – неустойчивое вещество, которое чувствительно к свету и нагреванию, поэтому использовать его нужно сразу после вскрытия капсулы/ампулы. Масляный раствор в плотно закрученном флаконе хранится при температурном режиме не выше 10 градусов. Косметические смеси с ретиноевой кислотой хранению не подлежат.
Наносить смеси следует на сухие волосы за 30-60 минут до мытья головы. При этом лучше провести массаж кожи для усиления эффекта. Ретиноловые масли втирают в прикорневую область либо распределяют по всей длине прядей, если косметическая смесь содержит и другие компоненты в составе.
После покрытия головы смесью создается парниковый эффект. С этой целью используют полиэтилен и теплое полотенце. Дополнительно можно прогреть голову феном до или сразу после нанесения маски.
Маски держат 30-60 минут не чаще пары раз за неделю. Лечебный курс для поврежденных локонов составляет 3-4 недели, при интенсивной алопеции терапию повторяют несколько раз, делая паузы между курсами.

Препараты витамина А можно принимать внутрь в виде таблеток, растворов, порошков, вводить инъекционно, применять в форме повязок, примочек, аппликаций. Уколы используются исключительно при условиях стационарного лечения сильного авитаминоза, куриной слепоты, тяжелых воспалительных патологий пищеварительных, дыхательных, мочеполовых органов. Наружно применяют масляный раствор ретинола, при этом назначением будет терапия язв, ран, воспалений, экзем, ожогов, других поражений дермы.

Внутрь препарат принимают для профилактики и лечения гиповитаминоза. Рекомендованная дозировка составляет 3-5 драже или таблетки за день (лучше принимать после еды). Масляный раствор пьют по 10-20 капель трижды за сутки. Курс лечения продолжают 2-16 недель, зависимо от цели приема. Для устранения куриной слепоты, гиповитаминоза, профилактики кожных болезней и патологий слизистых оболочек, общего укрепления иммунитета, врачи рекомендуют длительны курсы приема ретиноевой кислоты (не меньше месяца). Противопоказаниями к пероральному приему являются:

лактация;
беременность на 1 триместре;
гипертиреоз;
тяжелые патологии внутренних органов.

Женщины, которые хотя бы единожды использовали маски с добавлением ретинола, отмечали его положительное воздействие на волосы. Такие косметические средства оказывают омолаживающий эффект, поскольку ретиноевая кислота служит антиоксидантом, позволяющим ускорить восстановление клеток, замедлить процесс их старения. Домашние маски для волос с витамином очень эффективны, при этом не требуют много времени для приготовления. Их готовят с добавлением доступных компонентов:

порошка горчицы;
сока лимона, лука, картофеля;
перцовой настойки;
крахмала;
других витаминов (В12, Е, пр.);
отваров натуральных трав (крапивы, ромашки, череды).

Для укрепления, питания, стимуляции роста витамин А в масле для волос наносят непосредственно на кожу головы, втирая в корни. Терапевтический эффект достигается обогащению полезными веществами волосяных фолликул. Некоторые предпочитают использовать витамин А в капсулах для волос для лечения посеченных, сухих кончиков. При этом раствор впитывается непосредственно в проблемные участки волосков, восполняя пробелы в их структуре.

Одним из самых удобных способов применения ретинола для волос является добавление препарата в шампунь. С этой целью вещество вводят не в целый флакон, а каждый раз добавляют в одноразовую порцию шампуня (оптимальные пропорции – 1 ампула ретинола на 1 ст. л. шампуня). Перед нанесением на голову хорошо взбейте средство до состояния пены, после распределите по всей длине локонов, а спустя 5 минут смойте водой. Используйте обогащенный витамином регулярно шампунь 1-2 раза за неделю на протяжении полугода. Полоскание можно проводить травяными отварами.

источник

Вы часто красите волосы, делаете укладку и не привыкли надевать головной убор, даже если этого требуют погодные условия? Все это наносит значительный ущерб вашей шевелюре. Поврежденные локоны надо лечить. Но не стоит сразу спешить в дорогой салон красоты или покупать целый арсенал недешевых уходовых средств. Витамин А для волос может оказаться настоящим спасителем, если его применение будет как внутренним, так и наружным.

Практически в каждой аптеке продается «Ретинола ацетат». Это и есть тот самый витамин. Не удивляйтесь, что в прилагаемой к нему инструкции нет информации по поводу ухода за волосами. Женщины наловчились применять его в домашних условиях самостоятельно. Рассмотрим, каким образом он воздействует на локоны и как использовать витамин А для волос, чтобы достичь максимального эффекта.

В косметологических салонах укрепляют волосы и стимулируют их рост с помощью различных витаминных средств. Локоны – часть нашего организма, а значит – они тоже постоянно нуждаются в подпитке полезными веществами. Ретинол улучшает продуцирование родного кератина, ускоряет метаболизм внутри волосяных фолликулов и устраняет воспаление кожи головы.

делает локоны эластичными и живыми;
защищает волосы от пагубного воздействия ультрафиолета;
укрепляет и луковицы, и сами пряди по всей их длине;
корректирует работу сальных желез;
предотвращает сечение кончиков;
питает и увлажняет.

«Ретинола ацетат» используется для разных целей. Соответственно, производится он в различных фармакологических формах:

драже, капсулах и таблетках (внутреннее применение);
ампулах (для инъекционного введения или же добавления в косметические средства в качестве лечебного активного ингредиента);
в жидком виде (выпускается в маленьких пузырьках, предназначен для наружного использования).

Стоимость данного препарата, вне зависимости от формы выпуска, можно считать вполне доступной. Поэтому его чаще всего покупают для домашних процедур по уходу за волосами. Согласно отзывам, женщины предпочитают брать ампулы или пузырьки с жидким веществом.

Предпринимая отчаянные попытки восстановить здоровье волос, вы основательно корректируете питание, не жалеете денег на запредельно дорогие косметические препараты. А результат почему-то отсутствует.

Оздоровить локоны поможет наружное применение витамина А. Содержимое капсул рекомендуется добавлять в маски, шампуни и прочие уходовые средства.

Чтобы обеспечить волосам необходимое питание, укрепить и стимулировать их рост, надо наносить это полезное вещество прямо на кожу головы и тщательно втирать его в корни.

Многие используют витамин А в капсулах только для кончиков. Это не совсем правильная тактика. Для достижения желаемого эффекта витаминизировать нужно и кожу, и пряди.

В ампулах содержится не только витамин А в чистом виде. Производители препарата обычно дополняют его кератином, коллагеном и протеинами – незаменимыми для локонов веществами. Такой коктейль способен привести в порядок кожу головы, а заодно – устранить тусклость и сухость прядей, сделать их сильными и блестящими. Приятный бонус – избавление от перхоти.

Витамин А в ампулах для волос очень полезен, так как, благодаря наличию дополнительных компонентов, действует комплексно. Уменьшается воспаление, наращивается толщина эпидермиса, кожа восстанавливает свою функцию защиты. Все это отражается на внешнем виде шевелюры – она начинает буквально сиять здоровьем.

Женщины зачастую добавляют содержимое ампул в бальзам, шампунь и маску для усиления действия этих средств. Правда, чтобы получить ожидаемый результат, необходимо делать это регулярно.

Так как витамин А является жирорастворимым, его заключают в масляную форму и разливают в маленькие бутылочки-пузырьки из темного стекла.

Жидкий витамин А для волос можно применять по-разному. Наиболее простой способ – добавлять по 2 капельки на разовую порцию шампуня. Делать это следует каждый раз непосредственно перед мытьем головы. Кроме того, витамины А и Е можно капать в маски – как приобретенные в магазине, так и домашнего изготовления.

При условии постоянного использования ретинола уже через 1-2 месяца ваши локоны обретут ухоженный и здоровый вид. Состояние волос будет таким же, как и после похода в салон красоты.

Если вы нацелены на результат, использовать витамин А надо правильно. Крайне важно, чтобы он вступал во взаимодействие с волосяными фолликулами и кожей головы. Нанося ретинол только на кончики либо на длину, видимого эффекта можно не ждать. Ведь там не делятся клетки и отсутствуют какие-либо кровеносные сосуды.

Применять препарат следует так:

Предварительно смешав с базой (подойдет любое растительное масло). Втирать нужно именно в кожу. Когда вы просто размазываете средство по длине, работать будут разве что вспомогательные компоненты (кератин, коллаген и т.д.).
В чистом виде (возрастает риск аллергической реакции).
Добавлять в бальзам, шампунь и маску. Смешивать следует прямо перед использованием. Впрок не заготавливать. Пропорции: на столовую ложку косметического средства – половинку ампулы или целую (от 0,5 до 1 мл соответственно). Шампунь выдерживается на голове, по меньшей мере, 5 минут, а маска или бальзам – около получаса.

Витаминизация шампуня – самый «ленивый» рецепт. На один раз потребуется всего одна капсула. Если волосы сильно повреждены, можно взять две.

Но учтите, что ни в коем случае нельзя удобрять ретинолом целый флакон. При контакте с воздухом процесс окисления данного вещества происходит довольно быстро. Неудобно возиться с капсулами? Воспользуйтесь ампулами (пропорции указаны выше).

Подготовьте пиалу и налейте в нее порцию шампуня. Столько, сколько вы обычно берете для мытья головы. Затем добавьте туда содержимое 1-2 капсул витамина. Размешайте. Нанесите обогащенный шампунь на голову и как следует вспеньте. Потом смойте и снова намыльте волосы, в этот раз оставив пену на 5 минут. После истечения отведенного времени тщательно вымойте шевелюру.

Как уже упоминалось, уход за волосами должен быть регулярным. Однократным использованием витамина вы ничего не достигнете. При этом наружное следует дополнять внутренним.

Если все делать правильно, приготовленная собственноручно в домашних условиях маска сотворит с вашими локонами настоящее чудо. Помните, что косметическое средство надо готовить только на один раз. Хранить его нельзя.

масло оливковое – 2 ст. л.

эфирное масло иланг-иланга – 5-10 капелек;

масло авокадо – 2 ст. л.

Ретинол и настойка перца – по 1 ст. л.;

касторовое и репейное масло – по 1 ст. л.;

сок репчатого лука – 1 ст. л.

Предназначение маски	Ингредиенты	Приготовление и применение
Для эластичности, прочности и блеска.	Перемешайте ингредиенты (масло предварительно разогрейте). Нанесите состав на высушенные локоны и, слегка массируя кожу, аккуратно распределите его по всей длине волос. Оберните голову полотенцем и оставьте маску на час. Затем смойте ее обычным шампунем.	1-2 месяца (раз в неделю).
Против ломкости, сухости и секущихся кончиков.	Нагретое до комнатной температуры масло авокадо смешайте с иланг-илангом и ретинолом. Тщательно вотрите смесь в корни и нанесите на всю длину. Обмотайте голову пищевой пленкой, а сверху – полотенцем. Выдерживайте от 40 минут до часа.	1 месяц (2 раза в неделю).
При выпадении волос.	Перемешайте все составляющие. Втирайте готовое средство в кожу, выполняя энергичный массаж. Ничем не утепляйтесь. Смывать можно уже через полчаса. Чтобы избавиться от лукового амбре, при ополаскивании добавьте в воду сок лимона.	2 месяца (через день).

Если вы приняли твердое решение лечить волосы масками с витамином А и хотите получить хороший результат, необходимо действовать согласно правилам:

Как наносить: на высушенные волосы, тщательным образом втирать средство в корни.
Сколько держать: от 30 минут до часа. Раз в неделю можно делать интенсивную маску на всю ночь (масло-основа с витамином А).
Нужно ли смывать: да, обязательно.
Частота применения: не реже 1-2 раз в неделю.

Общая продолжительность курса – 2-3 месяца. На кардинальные перемены после первых 1-2 процедур можно даже не рассчитывать. Чтобы волосяные фолликулы восстановились, потребуется как минимум месяц.

Сегодня приобрести витамин А в любой форме – не проблема. Достаточно заглянуть в любую аптеку. Инструкция по применению к данному препарату подробно описывает его фармакологические характеристики, определяет допустимые дозировки и знакомит со списком противопоказаний. К ее изучению следует отнестись внимательно.

Форму ретинола можно выбирать по своему усмотрению. Если вы принимаете его вовнутрь, конечно, удобнее пользоваться капсулами.

Чтобы усилить эффект витаминотерапии, лучше добавлять их содержимое и в шампунь, и в маску. Однако при сильно поврежденных волосах не стоит ждать быстрых результатов – курс лечения может затянуться до 3 месяцев.

источник

В бесконечной борьбе за здоровые и расивые волосы никогда не победить, если не использовать витамин А (ретинол).
Многих людей пугает, что они постоянно ухаживают за своими волосами, а результата не видно! Теряют много времени в борьбе с секущимися кончиками, а эффект не виден! Специалисты-трихологи первым делом рекомендуют принимать именно витамин А для волос.

Без достаточного количества этого витамина в организме человека, никогда не увидеть в зеркале сияющих здоровьем волос, поэтому необходимо его применение.

Витамин А — ретинола ацетат

Каждый наш волосок – это самостоятельный живой организм. Для его нормального функционирования нужны питательные вещества и витамины. Нехватка какого-либо элемента обязательно повлечет за собой последствия. Очень плохо переживают волосы нехватку витамина А.

Недостаток витамина А в организме человека может привести к:
— выпадению волос;
— потери блеска и потускнению волос;
— появлению сухости волос и кожи головы;
— появлению секущихся кончиков;
— перхоти.

Такие неприятные последствия возникают в связи с тем, что именно этот витамин повышает иммунитет кожи, поддерживает в норме работу сальных желез на поверхности головы, регулирует образование кератина. А белок кератин – это главный «строительный материал» для волос.

Кроме этого, витамин А способен предотвратить появляющиеся воспалительные процессы на кожном покрове головы, ускорить восстановительные процессы на повреждённых участках. Он даже влияет на цвет волос, потому что участвует в синтезе пигментов.

Становится понятным, почему при нормализации содержания витамина А в организме состояние кожи головы приходит в нормальное состояние, уходит излишняя сальность. Волосы выглядят крепкими, здоровыми и быстро растут.

Ретинола ацетат для волос

Запас витамина А (ретинола) у человека всегда имеется. Он остаётся в организме длительное время. Но его количество должно постоянно пополняться. Нам нужен всего 1 мгр этого элемента, чтобы не испытывать недостаток.

Чтобы не испытывать дефицита в витамине А, необходимо употреблять в пищу продукты, которые его содержат:
— морковь;
— тыква;
— рябина;
— яичный желток;
— печень;
— сливочное масло;
— сливки;
— молоко (только цельное, натуральное).

Помимо внутреннего применения будет весьма полезно подпитывать волосяной покров головы наружно. Самым удобным и доступным способом являются маски.

Ретинол — витамин А продаётся в аптеке. Полезное воздействие витамина А будет еще сильнее, если на помощь ему придет витамин Е. Существует даже препарат, под названием «Аевит». Можно употреблять его внутрь, глотая капсулы в желатиновой оболочке.

Маски для волос с витамином А

Чтобы достичь максимального воздействия, ретиноловые маски лучше наносить непосредственно на кожу головы, на корни волос. Только в этом случае питание будет полноценным. Затем масло распределяется по всей длине прядей.

Заблуждаются те женщины, которые пытаются лечить посечённые кончики, нанося масло с витамином А непосредственно на проблемные места. В этом случае волоски просто увлажнятся, не получив питания. В отросшем конце волоса нет кровеносных сосудов, проникающие туда даже самые полезные элементы не усваиваются. Процесс деление клеток в концевой части волоса отсутствует.

Инструкция для применения выбранной маски: Приготовленная по выбранному рецепту масляная маска наносится перед мытьём головы. Сначала состав втирается в корни волос массажными движениями, потом с помощью расчески с редкими зубцами распределяется по всей длине. Если у вас длинные волосы, заплетите их в косу и закрепите на затылке. Поверх одевается шапочка для душа или голова покрывается целлофановой пленкой. Хорошо утеплите собранную шевелюру махровым полотенцем.

Походите подольше с тюрбаном на голове, не менее часа. Пусть волосинки хорошенько промаслятся, напитаются жизненной силой корни волос, активизируется кровообращение в коже головы и волосяные луковицы заработают с новыми силами.

1. Самая простая маска для волос с этим витамином:
— оливковое масло – 1 столовая ложка;
— витамин А (ретинола ацетат) – 1 столовая ложка;
— витамин Е (токоферола ацетат) – 1 столовая ложка.

Хорошо перемешайте ингредиенты и наносите на сухие волосы до мытья. После проведения процедуры голову помыть как обычно с шампунем и последующим ополаскиванием с бальзамом.

Объем из трех столовых ложек подойдет, если длина ваших волос до плеч. Для более длинных — количество смеси нужно увеличить. В таких масках не стоит бояться нарушения пропорций. Можно одного масла брать больше, заменяя другие.

Вместо оливкового воспользуйтесь, например, миндальным маслом, макадамии, виноградных косточек, маслом жожоба и др. Постепенно с опытом применения вы подберете для себя оптимальный рецепт.

2. Для сухих волос рекомендуется маска по следующему рецепту:
— 2 столовых ложки масла авокадо;
— по 1 столовой ложке витаминов А и Е;
— масло иланг-иланг 10 – 15 капель.

Смешайте состав и применяйте по инструкции. Исчезнут секущиеся кончики, уйдёт избыточная сухость. Волосы обретут новую жизнь, полную сил, энергии и блеска.
Основой маски для волос с витамином А могут быть не только масляные компоненты. Отлично подойдут кефир или сметана, эфирные масла, свежий яичный желток.

3. Еще один очень эффективный рецепт маски для волос с ретинолом, которая станет спасительным средством для людей, теряющих волосы, — луковая маска:
— сок, выжатый из 1 луковицы, примерно 1 столовая ложка (натрите на терке лук и отожмите образовавшийся сок);
— по 1 столовой ложке репейного и касторового масел;
— 1 столовая ложка настойки перца (продается в аптеках);
— ретинола ацетата 5 – 6 капель.

Для обладательниц очень сухой кожи головы рецепт не подходит, поскольку может вызывать раздражения.

Хорошо размешайте массу и вотрите в кожу головы энергичными массирующими движениями. Держать такой состав на голове более 30 минут не нужно. Смывайте обильным количеством проточной воды. Если смущает запах лука от волос после процедуры, можно ополоснуть волосы водой, в которую добавлена сухая горчица. Для полного уничтожения запаха – водой, в которую добавлен лимон. Если нет свежего лимона, воспользуйтесь лимонной кислотой, добавив немного порошка в воду.

Наберитесь терпения и сделайте эту процедуру 30 раз, проводя 1 раз в 2 дня. По времени получится примерно два месяца. Она того стоит. Волосы перестанут выпадать, а эффект может остаться с вами навсегда.

Употребляйте в пищу морковь, сливочное маслом, не отказывайтесь от желтков и печени. Подпитывайте регулярно волосы наружно и они отблагодарят вас своей красотой и здоровьем.

Если вы уже применяли ретинола ацетат для своих волос, то не поленитесь оставить отзыв, чтобы помочь нашим читателям сделать правильный выбор.

источник

Содержание статьи:

Польза
Противопоказания
Рецепты масок
- Для блеска
- Для роста
- Для укрепления фолликулов
- Против сухости
Правила применения

Витамин А — это жирорастворимое вещество с медицинским названием Ретинол. В организм поступает вместе с продуктами животного происхождения, но этого не всегда достаточно, чтобы повысить иммунитет или избавиться от косметических дефектов. Для усиления действия его приобретают в аптеке под торговым названием «Ретинола ацетат». Расфасовка: стеклянные флаконы, желатиновые капсулы или ампулы. Концентрация витамина А в ампулах самая высокая. Применяется перорально, инъекционно и наружно как косметическое средство.

Ретинол оказывает благотворное влияние на качество волос, помогает восстановить пряди, пострадавшие после многочисленных окрасок и химических завивок.

Укрепляет волосяные фолликулы, отвечающие за рост волосков, предотвращает выпадение.

Нормализует выработку кожного сала.

Повышает регенеративные функции кожи головы, устраняет шелушение и воспалительные процессы, стимулирует выработку кератина.

Питает волосы, делает их более упругими, предотвращает ломкость и устраняет расслоение (сечение) по всей длине и на кончиках.

Если пряди пересушенные, «непослушные», часто путаются, то рекомендуется дополнять наружное использование пероральным, ввести в рацион витаминные комплексы с Ретинолом, лучше Аевит, или пить капсулы. Как ингредиент для наружных средств лучше использовать витамин А, расфасованный в стеклянные пузырьки — «Ретинола пальмитат», или в ампулах. В составе последнего протеины, коллаген и кератин.

Но не следует злоупотреблять применением масляного средства. Если маски наносят слишком часто, можно получить обратный эффект. Локоны будут быстро засаливаться, путаться, вид станет неопрятным. Кожа головы привыкнет к постоянной подпитке, и работа сальных желез нарушится. При прекращении нанесения масок волосы начнут ломаться и расслаиваться.

Не стоит принимать Ретинол длительное время. Превышение дозировки может спровоцировать частые головные боли, тошноту, головокружение, кожные аллергические реакции. При беременности, дисфункции поджелудочной или желчного пузыря, гипертиреозе следует ограничиться только наружным применением.

Нужно учитывать: вещество впитывается и, пусть и в минимальном количестве, поступает в кровоток. Если появляются раздражения — сыпь, покраснение, отеки, другие неприятные симптомы, указывающие на непереносимость, от благотворных масок придется отказаться.

Ретинол — активное действующее вещество всех предложенных домашних средств. Его втирают в кожу головы или наносят на кончики в чистом виде, распределяют по волосам вместе с базовым (основой состава) средством и дополнительными ингредиентами, добавляют в шампуни или бальзамы. Хранить смеси нельзя — изготавливают непосредственно перед применением.

Начинать процедуру оздоровления следует с мытья головы. Средство наносят на чистые волосы, начиная от корней, и пока смесь готовят, пряди успеют подсохнуть. Фен применять нежелательно, особенно если локоны тусклые и безжизненные. В состав вводят базу — оливковое масло, и Ретинол, в пропорции 2:1. Перед применением подогревают. Смывают через час.

В равном количестве смешивают измельченные высушенные травы: хвощ, крапиву и ромашку. Заливают 2 столовые ложки смеси 120 мл кипятка, чтобы получить концентрированный раствор. Настаивают под крышкой, пока жидкость не приобретет насыщенный темный цвет и выраженный травяной пряно-горьковатый запах. Мякотью черного хлеба набивают стакан и ждут, пока настой полностью впитается. Влажный мякиш заливают жидкими витаминами А, Е, В12 из ампул. Втирают в корни на 50 минут. Заварку не отцеживают — после косметической процедуры голову придется промывать очень тщательно.

Чтобы ускорить рост волос, рекомендуется взять на вооружение одну из предложенных масок:

С горчицей

С перцовой настойкой. Перцовую настойку, 2 части, соединяют с таким же количеством лимонного сока. Смешивают по одной ложке витамина А, касторового масла и меда. Мед играет роль эмульгатора: если с ним не смешать масляные компоненты, они просто всплывут на поверхность. Взбивают яичный желток. Все соединяют по очереди: медовую смесь, желток, лимонный сок и перцовую настойку. Размешивают с помощью деревянной ложки.

С льняным маслом. Льняное масло в этой маске — базовое средство, в него добавляют остальные ингредиенты. Пропорции: 4 части базы, 2 части аптечной настойки элеутерококка, 1 часть Ретинола из ампулы. Нельзя использовать при дневном свете составы с льняным маслом. Под действием ультрафиолета полезные свойства разрушаются.

Предложенные маски наносят на ночь.

Чтобы волосы не выпадали, в маску вводят ингредиент, ускоряющий кровоснабжение в зоне их роста. По длине их не распределяют, ограничиваются прикорневой зоной.

С Димексидом

С красным перцем и луковым соком. Настойка красного перца, используемая в этой маске, представляет собой обычную «Перцовку». Смешивают по столовой ложке касторового и репейного масла, луковый сок, перцовку, вводят взбитый яичный желток и ампулу витамина А. Достаточно держать 30-40 минут.

С эфирными маслами. Молекулы эфиров по структуре напоминают человеческие гормоны, поэтому легко всасываются в кожный покров. База — кокосовое масло. Чтобы обработать локоны средней длины, нужно 2-3 столовых ложки базы, по 2 капли эфирных продуктов — розового дерева, ромашки, кориандра, чайную ложку витамина А. Если запах маски кажется неприятным, можно отказаться от одного из вышеперечисленных эфирных масел или к ромашке добавить какое-то цитрусовое. Нервная система чутко реагирует на ароматы, и если при нанесении появляется отторжение, пользы от процедуры не будет.

С алкоголем. Дополнительное действие маски — восстанавливает яркость цвета. Смешивают по 1,5 столовых ложки коньяка или бренди с маслом жожоба или кокоса, 1 чайную ложку Ретинола, 1 желток, капельку меда.

Чтобы устранить сухость, в маски вводят по 1 столовой ложке Ретинола из флакона. Ампулы в этом случае не используются. В них входят и другие ингредиенты — протеины и коллаген, утяжеляющие и без того поврежденные пряди. Распределяют составы по длине.

Тропическая маска

С капустным соком. Сок выдавливают из свежей кочерыжки, 2 столовых ложки, смешивают с 1 столовой ложкой оливкового масла. Добавляют 2 чайных ложки картофельного крахмала и 1 столовую витамина А.

Простой масляный состав. Базовое средство — растительное масло на выбор: миндальное, репейное, льняное, оливковое или кокосовое, 2 столовых ложки. Смешивают с Ретинолом и вливают чайную ложку лимонного сока. Если волосы слишком легкие, то можно ввести половину чайной ложки меда.

С медом и коньяком. Масло оливы, 2 столовых ложки, смешивают с витамином А, затем соединяют со столовой ложкой меда, вбивают желток. Перед нанесением вливают немного коньяка — не более 20-30 мл. Держать до получаса.

С перцем и белой косметической глиной. Глину, 2 столовые ложки, разводят таким же количествам кефира, а потом добавляют пюре из зеленого болгарского перца и Ретинол.

К этой группе можно отнести рецепт для устранения сечения кончиков. Но маску в этом случае делать не нужно. Достаточно 2 раза в неделю, перед мытьем головы, наносить Ретинол на проблемный участок и оставлять на 30-40 минут. Длинные волосы сначала заворачивают в пищевую пленку, а потом в полотенце. Всю голову не утепляют. Парниковый эффект вреден для ослабленных волосяных луковиц.

Если Ретинол использовать неправильно, никакой пользы от этого не будет.

При введении в маски для волос масла витамина А необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

Перед применением состава следует обязательно провести аллерготест — нанести немного смеси на висок. Обычно его проводят на запястье, но поскольку обрабатывать планируется кожу головы, то лучше проводить испытание таким образом. Если через полчаса на коже не появится раздражения, можно начинать оздоравливающую процедуру.

Продолжительность лечебного курса — не более 2-3 месяцев. Кратность применения — не более 2 раз в неделю при избыточной выработке кожного сала, 3 раз — при недостаточной.

В чистом виде Ретинол втирают в кожу головы или наносят на посеченные кончики.

Для увеличения эффекта в качестве базового средства используется касторовое, облепиховое или репейное масло.

Если маску требуется подогреть перед нанесением, используется водяная баня.

Для усиления действия средства возможно нагреть пряди феном, а перед втиранием в корни сделать массаж кожи головы для ускорения кровотока.

Составы с Ретинолом наносят на сухие чистые волосы, от корней до кончиков.

При добавлении в шампунь моющее средство сначала вспенивают, а затем пену втирают в корни. Смывают через 5 минут.

Маску держат на голове от 30 до 60 минут, утепляя голову сначала пищевой пленкой или целлофаном, а затем полотенцем, свернув его как чалму.

Для мытья головы используют мягкое моющее средство, без ароматизатора или коллагена. Лучше применять детский шампунь.

Лечебное действие составов усилится, если после его удаления ополоснуть голову настоем ромашки или раствором яблочного уксуса. Ромашку, 2 столовые ложки, заваривают стаканом воды. Затем жидкость отфильтровывают и разводят заварку в 1 л воды. Пропорции для разведения яблочного уксуса — 1 столовая ложка на 0,5 л.

Как использовать витамин А для волос — смотрите на видео:

источник

Различные витаминные добавки и минералы являются самыми верными помощниками девушек в борьбе за красоту. Витамин А для волос принимается как во внутрь, так и используется наружно в виде добавки в маски и шампуни.

Витамин A (ретинол) является одним из самых полезных и необходимых человеку соединений. Он участвует практически во всех процессах в организме: росте, развитии клеток, очищении, работе гормональной системы. Польза этого соединения является неоспоримой, т. к. врачи используют его в качестве стимулятора роста для детей, профилактики различных заболеваний, для восстановления организма после родов и операций.

Масляный раствор Ретинол ацетат (Витамин А)

Легкая структура, за счет чего он быстро впитывается в ткани (при наружном использовании) и всасывается в кровь (при внутреннем);
Он гипоаллергнен. Это вообще большая редкость среди витаминов. Данное вещество не вызывает никаких негативных реакций со стороны иммунной системы;
Отлично укрепляет волосы, борется с сечением кончиков, выпадением прядок и прочими проблемами шевелюры;
Нормализует работу сальных желез, что помогает в лечении жирных и сухих локонов;
Способствует росту.

Противопоказаний у соединения нет, кроме индивидуальной непереносимости. При правильном использовании этот витамин не принесет вреда, главное – не переборщить с дозировкой, иначе на коже головы и лица может появиться крапивница.

Витамин Е и А активно используются для питания и увлажнения кончиков и кожи головы. Они могут наноситься как на корни, так и по всей длине в зависимости от потребностей. Самое простое использование – в чистом виде. Многие масляные витамины, в том числе и А, наносятся на пробор между локонами при помощи ватного иска и оставляются на 20 минут. Эффект сравним с посещением восстановительной процедуры в салоне – пряди мягкие и блестящие даже без бальзамов. Можно делать каждый день.

Для эффективной увлажняющей маски понадобятся ампулы витаминного раствора, куриное яйцо и кокосовое масло. Все ингредиенты перемешиваются, получается масляный раствор, который легко наносится ватным диском или пипеткой на проборы. Для больше эффективности после нанесения рекомендуется втирать смесь в локоны на протяжении 5 минут. После выдержать еще 10 и смывать. Повторять три раза в неделю.

Хорошие отзывы имеет маска для волос с витамином А и эфиром лопуха. Репейное масло подогревается на водяной бане. На одну ложку основы берется ампула ретинола. Раствор хорошо перемешивается и втирается в корни. Если локоны сухие или поврежденные красками, то нужно распределить по всей длине. Выдерживать не меньше 30 минут. Повторять два раза в неделю.

Аналогично можно делать маски со сметаной, кефиром, оливкой и другими известными основами (подбирать нужно исходя из типа кожи головы и волос). Очень результативной считается средство на меде. Сладость подогревается до жидкого состояния, после чего соединяется с содержимым ампулы (на чайную ложку – половина бутылька). Наносить очень тщательно, втирая в корни и волосы. Держать 15 минут.

Видео по теме: продукты содержащие ретинол

В домашних условия применения витамина А проще всего организовать, если его добавлять в бальзам или шампунь. На каждое использование понадобится не меньше одной ампулки. Пропорции могут увеличиваться в зависимости от проблем и рекомендаций трихолога. Нужно помнить, что любые витамины быстро выветриваются, поэтому необходимо использовать средство только перед непосредственным мытьем головы.

Для лечения секущихся или сухих кончиков можно применять касторовое масло и жидкий ретинол. Здесь пропорции берутся 1:1, т. е. на 5 мл касторки столько же и витаминного раствора. Эфир подогревается на водяной бане и соединяется с аптечным средством. После втирается в кончики (если наблюдается выпадение волос, то и в корни). Очень важно выдержать смесь на прядях не менее 40 минут. После смывания эффект будет близок к ламинации.

От выпадения и прогрессирующего облысения, витамин А в растворе и капсулах считается одним из лучших вариантов. Он обеспечивает быстрое лечение – первые результаты заметны уже спустя два использования.

Рецепты в основном базируются на местно-раздражающих средствах (горчица, спиртовые настойки, напитки), но если нужно просто укрепить корни, то можно обойтись и без них. При сильной потере волос, масляный витамин А смешивается с Е, и наносится на проблемные участки. Жидкость на голове можно оставить на ночь.

Видео: маска для укрепления и роста волос

Лучшие рецепты содержат в составе либо горчицу, либо настойку стручкового перца. Эти ингредиенты оказывают отличное действие: нагревают кожу, за счет чего улучшается кровоснабжение отдельных частей тела (в данном случае, головы).

На ложку настойки перца берется столько же репейного масла (которое желательно предварительно подогреть) и ампула витамина. Все смешивается и аккуратно пипеткой наносится на корни. Старайтесь на размазывать по кончикам, иначе сделаете их сухими и ломкими. Держать 1 час, если сильно печет – то меньше. Повторять через день.

Если Вы – обладательница чувствительной кожи головы, то лучше купите в аптеке настойку водного перца. Она воздействует более мягко, не печет, а приятно греет локоны. Но держать её нужно больше – 2 часа.

Инструкция по использованию маски для роста из горчицы и витамина А:

На ложу горчичного порошка берется столько же воды. Масса хорошенько размешивается и соединяется с ретинолом;
При желании в смесь можно добавить яйцо, касторку, репейник;
После к горчице домешивается половинка ложки сахара;
Наносить массу на корни, тщательно промазывая каждый пробор. Старайтесь не размазывать смесь;
Держать 40 минут. После смывания обязательно увлажните локоны.

Лечение продолжается в течение полугода каждые два дня, после делается перерыв. Это необходимо для того чтобы волосы отдохнули от воздействия витамина А.

Хорошие прогревающие свойства также имеет коньяк, но он подходит только натуральным брюнеткам, т. к. немного окрашивает локоны. На две ложки напитка используется полторы ампулы средства и одна часть меда. Все размешивается и намазывается на корни, пряди накрываются полиэтиленом и полотенцем. Держать не меньше 40 минут.

источник

Женщины обожают экспериментировать над своей внешностью. Некоторые больше, а некоторые — меньше, но все мы любим меняться. Чаще всего страдает при этом прическа: лаки, краски и муссы, гели и пенки, фены и плойки, стайлеры и утюжки. От всего этого разнообразия может не просто голова пойти кругом, но и испортиться шевелюра. Именно поэтому специалисты рекомендуют использовать витамин А для волос. Он поможет восстановить и укрепить пряди даже после продолжительных, изнурительных поисков идеального имиджа.

Витамин А или, как его еще называют, ретинол — это антиоксидант. Он не только участвует в регенерации клеток, но и стимулирует синтез коллагена. Благодаря этому, есть возможность устранить жирность или сухость кожи, а еще — замедляется процесс старения именно на клеточном уровне.

Косметологи давно заметили положительное влияние витамина А не только на организм в целом, но и на волосы в частности. Самая главная функция ретинола — укреплять и повышать иммунитет.

Его польза велика, ведь при помощи витамина А ваши пряди:

быстрее растут;
блестят;
становятся упругими;
становятся объемные;
защищены от ультрафиолета;
никогда не будут сухими.

Нехватку в организме ретинола можно определить и самостоятельно. Об этом подскажут ваши волосы. Если они пересыхают, стали сильно выпадать и утратили блеск, появились посеченные кончики, перхоть, а кожа головы шелушится — значит, проблема все же существует. Скорее всего у вас перебои с выработкой кератина. Именно витамин А оберегает этот белок, предотвращает его разрушение и старение.

Проблемные волосы выглядят неухоженными. Даже если в целом внешний вид безупречен, такие пряди сведут на нет все старания. Это резко бьет по имиджу. Чтобы исправить ситуацию, волосы «подпитывают» ретинолом.

В некоторых случаях нужно пропить витамин. Отдельно или в составе комплекса. Такой вариант лечения шевелюры ретинолом считается наиболее эффективным. Но здесь нужно действовать аккуратно, так как использовать витамин А для волос внутрь не всегда безопасно. При передозировке возможны тяжелые последствия.

А вот наружное использование можно практиковать и без согласования. Причем кроме масок, есть и другие способы. Выберите из списка, что вам будет наиболее приемлемо:

регулярно наносить непосредственно на корни на несколько минут;
наносить на концы волос;
использовать рецепты масок;
добавлять в шампунь.

Лечение ретинолом можно проводить в косметологическом кабинете или салоне красоты, но домашние условия также вполне подходят для этого. Лучше всего использовать витамин А для волос в виде масок с добавлением эфирных масел или различных продуктов питания. Обязательно перед нанесением маски или другого средства убедитесь, что на компоненты, которые входят в состав, у вас нет аллергии.

Далее — шесть популярных рецептов масок для волос с витамином А.

Кому поможет. Тусклые пряди и трудно расчесывать волосы? Витамин А в компании с травами и токоферолом решит эти проблемы.

Сделать настой из ромашки, крапивы и хвоща — две чайные ложки залить 250 мл кипятка и отставить на 25 минут.
Жидкий витамин Е, В12 и ретинол — по одной чайной ложке смешать.
Отваром залить 150 г хлеба (лучше всего для этих целей подойдет ржаной).
В кашицу из хлеба добавить витамины, размешать.
Втереть в корни волос и не смывать 50 минут.
Хорошо промыть пряди.

Кому поможет . Данное средство поможет избавиться от секущихся концов, волосы станут крепкими и тяжелыми. Первый результат вы заметите через три недели лечения.

Масло авокадо, масло иланг-иланг и витамины А и Е смешать в пропорциях 4:1:1:1.
Перемешать и смазать полученной массой волосы.
Через час смыть.

Кому поможет. Такая маска придает волосам яркий блеск — отзывы о ее использовании только положительные.

Смешать витамин А, витамин Е и оливковое масло в пропорции 1:1:2.
Нанести на корни втереть в кожу, а потом промассировать все волосы.
Через час смыть.

Кому поможет. Чтобы использовать витамин А для роста волос, необходимо смешать его с репейным маслом. Благодаря этой смеси волосы реже выпадают и становятся густыми и послушными.

Развести горчичный порошок водой в пропорции 1:1.
Взять по одной части витамина А, репейного масло и витамина Е.
Вбить желток.
Нанести на корни и кожу головы, оставить на ночь.

Кому поможет. Если волосы имеют свойство обламываться, их много выпадает, они редкие и плохо растут, стоит воспользоваться этим средством. Маска с витамином А для роста волос с «Димексидом» хороша тем, что витамины проникают непосредственно внутрь фолликула.

Взять в равных количествах «Димексид», репейное масло, витамины А и Е.
Добавить сока лимона примерно в половину меньше, чем «Димексида».
Держать час, после — смыть тщательно водой.

Кому поможет. Если пряди редкие и сильно выпадают, их необходимо лечить. И применение витамина А в компании с луком и красным перцем поможет от выпадения волос.

Выдавить сок одной крупной или двух мелких луковиц.
Взять такое же количество, как и сока лука, касторового и репейного масла.
Добавить столько же настойки красного перца.
Ретинола взять в два раза меньше.
Вбить желток и все перемешать.
Втереть в кожу, помассировать.
Смыть через 35 минут.
Прополоскать волосы лимонным соком, чтобы убрать запах лука.

Самые ленивые могут просто добавить ретинол в шампунь. Для этого надо выдавить столько шампуня, сколько вы используете при двукратном мытье голове. Влить туда немного витамина — пропорции весьма условные. Сначала просто надо таким шампунем вымыть голову и смыть пену. Потом намылить второй раз, оставить на волосах на пять минут и затем смыть.

Если особых проблем с шевелюрой нет то, вот как использовать витамин А для волос в целях профилактики. Добавляйте половину капсулы ретинола в бальзам для волос. Наносите средство и укутывайте голову. Смывать через 25 минут. Процедуру проводить раз в десять дней. Это средство укрепит локоны и подарит им шелковистость.

источник

Витамин А или ретинол, стал самым первым витамином, который открыли ученые в 1913 году, применяется активно в лечебных, профессиональных, в том числе косметических целях и по сей день. С момента открытия была проведена масса исследований, выявившие благотворное влияние данного витамина на кожу и волосы пациентов.

Витамин А является жирорастворимым витамином, оказывающим мощное антиоксидантное, омолаживающее воздействие на вест организм. Ретинол также называют витамином роста, молодости, лучшим другом кожи и волос, противоинфекционным средством.

Основное действие витамина А заключается в создании, созревании и делении тканей, которые так необходимы всем клеткам человеческого организма. Он активно участвует в процессах роста, развитии волосяных луковиц, оказывает сильное антиоксидантное действие, защищает иммунитет.

Невозможно не заметить то положительное воздействие, которое оказывает ретинол при лечении и уходе за волосами. Ускорение регенерации клеток, замедление процесса их старения – вот основная задача этого витамина. Витамин А жизненно необходим для естественной выработки слизи, которая выполняет функцию смазки и защиты кожи головы и волосяных луковиц. Кроме того, ретинол участвует в поддержании хорошего зрения, способствует выработке коллагена.

Польза ретинола ацетатат для волос:

Стимулирует рост новых волосяных луковиц, что особенно является актуальным для тех, кто столкнулся с проблемой выпадения волос;
Придает блеск и шелковистость волосам;
Волосы становятся более упругими и плотными;
Витамин А придает шикарный объем волосам от корней;
Благодаря ретинолу, волосы получают защиту от неблагоприятного воздействия солнечных лучей;
Контролирует сальность желез, не допуская сухости кожи головы. Но нужно быть осторожным и не применять масками, насыщенными витамином А слишком часто, чтобы волосы не стали еще более жирными.

В первый раз ретинол был выведен из моркови, откуда понятно, почему так много этого витамина содержится в этом овоще. Такие желтые, оранжевые пигменты содержатся в основном в растительном пище, грибах и некоторых фруктах.

Незаменимые источники витамина А:

самое большое количество ретинола содержится в рыбьем жире;
на втором месте стоят молочные продукты: сливочное масло, сметана, сливки, творог, сыр;
хорошим источником витамина А является печень, причем больше всего его концентрация содержится в печени трески и говяжий;
другим источником β-каротина служат яйца, а именно яичный желток.

Среди овощей и фруктов можно выделить следующие плоды молодости и роста волос: тыквы, желтые дыни, перец красный и желтый, помидоры, абрикосы. Среди зелени много каротина в укропе, петрушке, шпинате, зеленом луке и сельдерее. В природе витамином А также богаты смородина, рябина, шиповник.

Обращайте Ваше внимание на фрукты и овощи, имеющие красную, желтую и оранжевую окраску. Именно в них содержится большое количества каротина, чем интенсивнее цвет, тем больше концентрация ретинола.

Если вы заметили у себя выпадение волос, их сухость, общую слабость, проблемы со сном и воспаление слизистых оболочек, — это первый признак, указывающий на дефицит витамина А в организме. Дефицит витамина А также может проявляться в появлении перхоти, утрате волосами своего блеска. Могут расслаиваться ногти и появляться бороздки.

Чтобы сохранить витамин в первозданном виде и принести большую пользу волосам и организму, рекомендуется употреблять ретинол в его естественном виде. Мясо, овощи и фрукты, богатые витамином А, принесут огромную пользу волосам. Если же, витамина все равно не хватает, а признаки плохой внешности не проходят, можно обратиться к синтетическому аналогу — ретинола ацетата.

ретинол ацетат можно прибрести в любой аптеке, в капсулах (например, для приема внутрь), ампулах или жидком виде. Средняя цена 10 капсул – 10-100 рублей. Самый известный и доступный витамин – АЕВИТ, продается в капсулах и обойдется примерно в 20 руб.
если витамин нужен в жидком виде, чтобы делать масочки на постоянной основе, то лучше приобрести ретинол ацетат в бутылке объемом 50 мл, средняя цена которой будет 90-120 рублей.
витамин А также может продаваться и в ампулах, представляя собой концентрированное средство в чистом виде. Необходимо отдельно отметить удобство и пользу ампульных витаминов А, которые содержат в себе дополнительные компоненты и воздействует более эффективно. Волосы после применения буквально светятся здоровьем и сияют естественным природным блеском.

Ретинол можно использовать абсолютно разными способами, начиная от добавления его в различные косметические средства и, заканчивая приемом внутрь для закрепления результата. Самым быстродействующим популярным методом восстановления волос являются витаминные маски, которые могут включать как себя как один компонент, то есть непосредственно масляной раствор витамина А, так и множество таких добавок, как растительные масла, настои, соки, мед, лук, молоко и другие компоненты.

Чтобы получить желаемый результат, воспользуйтесь нашими рекомендациями по использованию ретинола:

Витамин А, например в жидком виде, лучше смешивать с другими базовыми маслами. Наиболее эффективными будут репейное, льняное, касторовое, оливковое и миндальное. Полученную смесь наносим на волосы перед мытьем головы и легкими массирующими движениями втираем в кожу головы, корни и оставшуюся часть волос. В чистом виде ретиноловую кислоту лучше не использовать, возможно проявление аллергии.
Смесь ретинола в сочетании с другими маслами следует оставить как минимум на час, можно на всю ночь для усиления эффекта.
С целью наилучшего проникновения вещества и создания «парникового эффекта», покрываем голову шапочкой, полотенцем или полиэтеленом. Сразу после нанесения и укрытия можно прогреть голову феном.
Витаминные маски используем 1-2 раза в неделю, не чаще. Полный курс лечения для восстановления сильно поврежденных волос будет составлять 3-4 недели, а при длительном и сильном выпадении волос можно повторить курс, но следует делать между ними промежутки, чтобы волосы отдохнули.
Добавление витамина А в шампунь, бальзам и маски. Если вы планируете каждый раз мыть волосы с использованием витамина, то не следует добавлять его сразу во весь флакон или баночку. Так как ретинол при взаимодействии с кислородом, довольно быстро окисляется. Перед мытьем волос отлейте шампунь в отдельную емкость и добавьте туда немного витамина на глаз, например 1-2 капсул будет достаточно. Шампунь разделите на 2 порции, первый раз смойте, во второй раз оставьте шампунь на волосах на 4-5 минут и затем смывайте.
Прием витамина А внутрь. Чаще всего ретинол принимают внутрь для лечения и профилактики авитаминоза зимой и ранней весной. При этом рекомендуемой дозой является 1 капсула несколько раз в день после еды или таблетки с чередованием через день.

Запомните! Курс лечения и дозировку препарат может определить только ваш врач. Не занимайтесь самолечением, поскольку показания для приема могут быть довольно серьезные, такие как сильный авитаминоз, воспаление кожных покровов, куриная слепота, выпадение волос на фоне сопутствующих заболеваний.

Необходимо помнить, что витамин А не является абсолютно безопасным веществом.

Как и любой другой препарат, он имеет противопоказания:

беременность в 1 триместре, в остальных – по назначению врача;
грудное вскармливание;
гипертириоз;
тяжелые патологии внутренних органов.

Итак, если вы будете следить за своими волосами и пользоваться нашими советами, то по происшествию нескольких месяцев, будет заметно невооруженным взглядом, насколько сильно преобразятся ваши волосы. Не нужно будет тратить деньги на салоны красоты и дорогие процедуры, волосы станут сильными, блестящими, послушными, будут легко укладываться.

Зачем покупать профессиональные средства для волос, если можно не лениться и приготовить дома масочки, не уступающие по своему составу и эффекту дорогим? Зачастую производители хитрят, и если внимательно почитать состав средств, то все витамины и полезные элементы стоят на последнем месте, а химия на первом. Мы предлагаем вам натуральные, довольно легкие, простые в приготовлении смеси и маски, которые при наличии уникального витамина А окажут на волосы ошеломительный эффект.

Одна из частых проблем, с которой сталкиваются многие женщины – выпадение волос. Все поправимо, если регулярно делать эту масочку. По мнению женщин, она является чуть ли не мастхэвом. Репейное масло в сочетании с ретинолом дает еще больший эффект, чем при отдельном использовании. Делайте эту масочку не менее 1-2 раз в неделю и вы увидите потрясающий результат.

Приготовление:

разогрейте 2-3 ст. ложки репейное масло, на водяной бане или в микроволновке;
в отдельной емкости добавьте к репейному маслу 1 мал. ложку горчичного порошка, 1 ампулу ретинола и 1 ампулу витамина В6 или В12. Лучше их чередовать. Для усиления эффекта можно добавить щепотку сахара. А для блеска – сок лимона.
аккуратными движениями начните втирать в кожу и корни волос, и затем распределите репейное масло по оставшейся длине;
укройте голову шапочкой, полотенцем или полиэтиленом для создания теплового эффекта;
оставьте маску на голове на 40-60 минут. Будьте аккуратны, может ощущаться небольшое жжение;
хорошо вымыйте голову, после чего используйте ваш бальзам или отвар ромашки.

Наши прабабушки особенно любили такую маску за ее простоту в приготовлении и максимальный эффект от выпадения волос и роста новых волосяных луковиц. Тем, у кого чувствительная кожа головы, лучше такую маску не делать.

Приготовление:

1 луковицу измельчите с помощью блендера, отожмите сок и перелейте в отдельную емкость;
смешайте луковый сок, 2-3 ст. ложки репейного масла, 20 мл перечной настойки (продается в аптеках) и 10 капель витамина А;
нанесите полученную смесь на корни волос;
держите маску на голове в течении получаса, после чего смойте. Для устранения неприятного запаха используйте ваш бальзам или ополаскивание разбавленным с водой лимонным соком.

Очень хорошая маска, возвращающая естественный блеск, придающая упругость и прочность волосам.

Приготовление:

взбейте 50 мл льняного масла и 1 яичный желток до однородного состояния;
смешайте 1 ампулу витамина А и токоферола, 10 мл настойки элеутерококка с полученной льняной смесью;
распределите полученную маску по корням и всей длине волос, укройте голову полотенцем или шапочкой и ждите 40 минут. Если есть время, можно оставить на час;
хорошенько смойте маску с волос и закрепите результат бальзамом, придающим блеск.

Чудесный эффект дает эта маска сильно поврежденным волосам, например после долгого химического воздействия на волосы, наращивания, воздействия ультрафиолета и т.д. Волосы становятся гладкими, прочными, уходит сухость и ломкость.

Приготовление:

почистите 2-3 картофелины, отварите и разомните до кашеобразного состояния;
добавьте к картофелю 50 мл жирных сливок и 1 ампулу витамина А.
нанесите полученную маску на волосы примерно на 30-40 минут, после чего хорошо смойте шампунем. В конце можно увлажнить волосы бальзамом.

Это лишь некоторые виды масок, которые можно делать дома. Вариаций масок с добавлением витамина А различное множество, самое главное, делайте их регулярно и волосы скажут вам спасибо!

Долгое время я наращивала волосы, не задумываясь о последствиях. В результате волосы стали тонкими редкими и самое главное, ушла длина. Они как будто обломились и стали короткими. Перерыв интернет, я поняла, что волосы нужно срочно восстанавливать и лечить изнутри. И как раз основным помощником в этом деле стал витамин А. Я сразу пошла в аптеку и купила его в ампулах. После месяца использования масок, первое, что я заметила, волосы стали гуще и как будто толще. Появился блеск, и маленькие волосики на висках. Теперь буду делать масочки регулярно. Хорошо также добавлять витамин просто в шампунь или бальзам.

После родов мои волосы были просто в ужасном состоянии. Виной тому гормоны или потеря витаминов в организме, я не знаю. Но последствия были на лицо. Начиталась отзывы девушек о чудесном витамине А и стала делать маски с ним. Самой моей любимой стала репейная. Это просто чудо. Цель маски — разбудить спящие волосяные луковицы и укрепить ослабленные волосы. Могу сказать, это действительно сработало, появился пушок там, где раньше его и в помине не было! Волосы наконец начали расти! Плюс ко всему свои жирные волосы я стала реже мыть, они стали как то ухоженнее и здоровее выглядеть.

Маргарита, 35 лет

Моя вечная проблема – это перхоть. Какие средства только я не пробовала, профессиональные средства, шампуни, аптечные – все без толку. На какое то время она исчезала, но вскоре снова появлялась. Стала искать альтернативные виды лечения. И потом я поняла, что организму просто не хватает нужных витаминов. Вследствие чего страдает кожа головы, появляется сухость, дерматит. Попробовала купить в аптеке витамин А (Аевит), принимала его как внутрь по 1 капсуле в день, так и делала маски с ним. Одни из них представлены на этом сайте. Моя проблема ушла, спасибо витамину.

Елена, 30 лет

Дорогие девушки, запомните, внешняя красота идет изнутри! Не забывайте баловать себя вкусными полезными продуктами, богатыми витамином А, делайте маски для волос и результат не заставит себя ждать. Пишите нам в комментариях свои истории, делитесь с другими девушками о том, как вам помог этот чудесный витамин. Оставайтесь всегда красивыми и здоровыми!

источник