Меню Рубрики

Витамин в12 спрей инструкция по применению

Витамин В12 или кобаламин — последний из открытых витаминов. В конце 1940-х годов он был обнаружен в телячьей печени как вещество, лечащее пернициозную анемию – потенциально смертельное заболевание, поражающее преимущественно пожилых людей. Витамин В12 – единственный витамин данной группы, который накапливается организмом в больших количествах, преимущественно в печени.

Процесс поглощения витамина В12 очень сложный: пищеварительные ферменты в присутствии определенного количества желудочной кислоты отделяют витамин от поступающего с пищей белка. Затем витамин связывается с веществом, называемым внутренним фактором (белком, вырабатываемым клетками слизистой оболочки желудка) и переноситься в тонкую кишку, где и происходит его всасывание. Низкий уровень желудочной кислоты или неадекватное количество внутреннего фактора (что может быть связано с возрастом) могут привести к недостатку витамина. Однако, благодаря большим запасам витамина В12 в организме, на развитие дефицита может уйти несколько лет.

Витамин В12 необходим для деления клеток и особенно важен для производства эритроцитов. Также этот витамин сохраняет защитную оболочку нервов (миелин), участвует в процессе преобразования пищи в энергию и играет важную роль в образовании ДНК и РНК – генетического материала клеток.

  • Предупреждение некоторых форм анемии;
  • Для ослабления симптомов депрессии;
  • При невралгии, онемении и покалываниях;
  • Для профилактики заболеваний сердца;
  • При рассеянном склерозе и звоне в ушах.

Умеренно повышенный уровень гомоцистеина (аминокислото-подобного вещества) в крови повышает риск развития болезней сердца, а витамин В12, взаимодействуя с фолиевой кислотой, помогает организму перерабатывать гомоцистеин, тем самым снижая этот риск. Благодаря своему положительному влиянию на нервную систему, витамин В12 способен предотвращать ряд неврологических расстройств, а также онемение и покалывание, нередко сопровождающих диабет. Он также может играть определенную роль в лечении депрессии.

Исследования показывают, что у людей с болезнью Альцгеймера обычно низок уровень витамина В12. Является ли дефицит витамина фактором, определяющим развитие болезни или её результатом, пока неизвестно. Тем не менее, установлено, что этот витамин поддерживает здоровье иммунной системы. Согласно некоторым данным, витамин В12 удлиняет интервал между заражением ВИЧ и развитием СПИДа.

Другие исследования демонстрируют, что адекватное количество витамина В12 улучшает иммунные реакции у пожилых людей. Положительно влияя на нервы, витамин В12 способен уменьшать звон в ушах (тиннит). Будучи компонентом миелина, витамин полезен при лечении рассеянного склероза, заболевании, при котором разрушаются оболочки нервных волокон.Благодаря своей роли в делении клеток В12 используется для лечения розовых угрей.

Рекомендуемая суточная норма витамина В12 составляет 2,4 мкг в день для взрослых, но многие специалисты рекомендуют принимать 100-400 мкг. Особенно в витамине В12 нуждаются пожилые люди и веганы (те, кто не потребляют мясные продукты).

Недостаток витамина В12: Симптомы дефицита витамина В12 в организме включают утомляемость, депрессию, онемение и покалывание в конечностях, вызванных повреждением нервов, мышечную слабость, спутанность сознания и потерю памяти. Могут развиваться деменция и пернициозная анемия; оба заболевания обратимы при своевременной диагностике. С возрастом уровень витамина В12 в крови снижается. В группу риска входят люди с язвой, болезнью Крона и другими желудочно-кишечными заболеваниями, а также те, кто принимает лекарственные препараты от эпилептических припадков, хронической изжоги и подагры. Злоупотребление алкоголем также препятствует усвоению витамина В12.

Избыток витамина В12: Избыток витамина В12 легко выводится из организма с мочой, поэтому даже в больших количествах этот витамин не оказывает на организм негативного влияния.

Дозировка: 1000 мкг витамина В12 в день полезна для профилактики заболеваний сердца, злокачественной анемии, онемений, покалываний, шумов в ушах, рассеянного склероза и розовых угрей. При недостатке витамина возможно повышение дозировки. В случае, если ваш организм вырабатывает недостаточно внутреннего фактора, могут потребоваться инъекции или назальный спрей. Проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Рекомендации по применению: Принимайте витамин В12 один раз в день, желательно утром, вместе с фолиевой кислотой (не менее 400 мкг). В большинстве поливитаминов содержится рекомендуемая суточная норма витамина В12 и фолиевой кислоты; в специальных комплексах витамина В12 их содержание выше. Если требуются большие терапевтические дозировки, ищите препараты, содержащие только витамин В12 или В12 и фолиевую кислоту. Для лучшего усвоения рекомендуется класть таблетку под язык.

Основным источником витамина В12 являются продукты животного происхождения, например, субпродукты, пивные дрожжи, устрицы, сардины и другие виды рыбы, яйца, мясо и сыр. Некоторые марки сухих завтраков обогащены этим витамином.

Вместе с витамином В12 необходимо принимать препараты, содержащие фолиевую кислоту. Большие дозы одного могут маскировать дефицит другого.

• Исследование, в котором приняло участие 310 ВИЧ-инфицированных мужчин, показало, что адекватное количество витамина В12 в организме может замедлять переход ВИЧ-инфекции в СПИД. В среднем у людей с низким содержанием витамина В12 СПИД развивался в течение четырёх лет, в то время как у людей с более высоким уровнем – в течение восьми лет.

• У пожилых людей с небольшим дефицитом витамина В12 может снижаться эффективность вакцины от пневмонии. Наблюдение за 30 пожилыми людьми показало, что при недостатке витамина В12 организм после вакцинации производил меньше антител к вирусу пневмонии, по сравнению с участниками с нормальным уровнем витамина. Как предполагают учёные, такая низкая ответная реакция будет уменьшать способность организма бороться с болезнью.

источник

Для повышения иммунитета в период заболевания врач дерматолог назначила мне курс уколов витаминов группы В. Так как с уколами и таблетками я не дружу — задалась поиском альтернативного решения. На iherb нашла витамин В12 в виде спрея с изумительным составом из органических овощей, фруктов от проверенного производителя Garden of Life.

Я собиралась написать скромный обзор, прикрепить парочку фотографий и закрыть для себя эту тему. В итоге, начав читать разную информацию на русском, поняла что меня не устраивает то, что все копируют из статьи в статью. Почитала на форумах у кого какие были истории с приемом витамина В12, и какие люди дают советы друг другу — начала искать англоязычные труды.

Стоило бы правильно подойти к этому вопросу — сдать анализ крови на витамины группы В (что я и собираюсь сделать в ближайшее время), и воочию убедиться в необходимости поддержать свой организм. Но сидя дома хочется сразу и мгновенно узнать причины всех своих недугов по интернету. И так — в итамин В12 является питательным веществом влияющим на поддержание целого ряда жизненно необходимых функций человеческого организма. О его пониженном содержании говорит следующее симптомы:

  • повышенная утомляемость
  • общая слабость
  • хроническая усталость и истощение
  • ухудшение памяти
  • плохое настроение
  • снижение работоспособности
  • плохо работает желудок
  • нарушения в сердечной деятельности (дискомфорт, покалывания, замирания)

Редко когда современный человек станет прислушиваться к таким ощущениям и тогда симптомы превращаются в неврологические нарушения:

  • депрессия
  • навязчивые страхи
  • нарушение сна
  • раздражительность
  • нервозность
  • покалывание и онемение пальцев ног и рук
  • замедление рефлексов
  • ощущение мурашек по коже
  • нарушение работа иммунной системы
  • расстройство половой функции
  • замедление метаболизма
  • одышка
  • анемия
  • обмороки
  • головокружение
  • полинейропатия (множественное поражение нервов )
  • поражения кожи угревой сыпью или фурункулезом .

С возрастом желудок постепенно теряет способность производить соляную кислоту, которая помогает усваиванию витамин В12 из пищи. По-этому очень важно следить за качеством питания. Наш организм — как дорогой автомобиль, который нельзя заправлять дешевым бензином. Лучше кушать простую еду, не вычурную, может более грубую — но живую. Практически все, что продается в обычных продуктовых магазинах не просто лишено какой либо пользы и питательности но приносит сплошной вред. Что не возьми в руки — в составе обязательно найдутся рафинированные продукты — рафинированный сахар, рафинированная мука (первый сорт), рафинированное масло (непонятного происхождения), крупы с пестицидами и химией. Добавим ко всему химическую таблицу Менделеева, сдобрим вкусовыми добавками, консервантами, стабилизаторами и украсим красителями. О молочной продукции я уже писала ранее — это отдельная статья. Добавьте вредное воздействие кофеина, загрязнения окружающей среды, традиционных методов лечения (таблетки, уколы), стресс — и вот наш организм дает сбой:

  • усталость, чувство слабости
  • ухудшаются работа нервной системы
  • снижается зрение
  • ухудшается аппетит
  • появляеться запор, вздутие живота
  • проблемы с пищеварением
  • капризность
  • ухудшение памяти
  • нервозность
  • ухудшение работы печени, сердца
  • преждевременная седина
  • увеличить потребление продуктов, содержащих витамины группы В (злаковые культуры, хлеб грубого помола, орехи, молочнокислые продукты)
  • забыть о рафинированномсахаре и содержащих его продуктах (сахар крадет витамины из нашего организма)
  • не употреблять синтетических продуктов и консервантов
  • отказаться от алкоголя, курения и кофе
  • повысить устойчивость к стрессам — грамотным комбинированием занятий спортом и настоящим отдыхом (не просмотр сериалов на диване до ночи или обновление новостной ленты в соц. сетях)
  • устранить все возможные очаги инфекции (кариес, тонзиллит и любая инфекция, как проявляющая себя, так и скрытая) — любой инфекционный процесс в организме расходует запасы витаминов
  • начать прием витаминов группы В
  • женщинам при беременности и в период лактации
  • при использовании гормональныхконтрацептивов
  • при острых соматических и инфекционных заболеваниях (включаются все резервные механизмы защиты, что требует больших усилий со стороны нервной системы)
  • людям с патологией желудочно-кишечного тракта, особенно при синдроме мальабсорбции (когда нарушено всасывание не только основных питательных веществ, но и витаминов)

Что если я просто буду кушать больше продуктов, с высоким содержанием витамина В — этого будет достаточно?

Даже если вы будете есть много мяса, птицы, субпродукты (печень и почки), пивных дрожжей, моллюски, яйца, сельдь, скумбрию, молоко, молочные продукты или морепродукты — анализы все равно могут выявить низкий уровень B12. Это может быть потому , что ваш организм не в состоянии усвоить В12 из кишечника по причине нехватки белка под названием внутренний фактор (который вырабатывается в слизистой желудка). Иными словами, когда плохо работает желудочно-кишечный тракт снижаются показатели витамина В12. С возрастом (после 50 лет) способность усваивать В12 вовсе ослабевает.

В первую очередь нужно выбирать тот витамин, который принесет пользу а не вред — естественно это натуральность продукта. Л учшим естественным источником витамина B12 на сегодняшний день можно назвать хлореллу — водоросль, с большим количеством хлорофилла , белка , витаминов (таких как бета-каротин и В12), минералов и ферментов . На iherb можно найти хлореллу разных производителей, главное выбирать с сертификатом organic (к примеру Healthy Origins, Organic Chlorella ) и в виде таблеток, так как вкус у нее очень специфический (будет легче проглотить).

Метилкобаламин (methylcobalamin) — это наиболее рассасывающаяся и усвояемая (существующая в природе) форма B12, что чрезвычайно особенно важно для вегетарианцев (поскольку главным образом В12 встречается в мясе).

  • помогает регулировать уровень гомоцистеина
  • играет роль в неврологической деятельности
  • увеличивает запас энергии
  • улучшает сон
  • уменьшает стресс
  • усиливает рост и восстановление всех клеток
  • улучшает синтез белка
  • защищает от повреждения нервов
  • повышает иммунную функцию
  • повышает умственную активность

Цианокобаламин (cyanocobalamin) — является синтетической и дешевой формой витамина B12, которая к сожалению в списке «первых лекарств» назначаемых нашими дистрибьюторами лекарств лечащами врачами. Первая часть названия «циано» — говорит сама за себя — цианид (яд). И тут никак не обойтись без возможных побочных эффектов:

  • проблемы кожи
  • крапивница
  • боль в ногах, зуд или сыпь
  • покраснение лица
  • головная боль
  • головокружение
  • отек рук, рук, ног, лодыжек или голеней
  • затрудненное дыхание
  • сильная жажда
  • диарея
  • анафилактический шок

Спрей. Форма аэрозоля более эффективна при активации слюнных желез, чем капсулы, пилюли, пастилки или капли. Это позволяет витамину B12 быстро и эффективно войти в кровоток. К тому же удобная и легко дозируемая форма приема (особенно для детей).

Читайте также:  Мукалтин с витамином с инструкция по применению

Таблетки. Если говорить и поливитаминах — большинство из них содержат 100-200 мкг. B12. Из принятых 500 мкг. B12 усваивается лишь малая их часть — 1,8 мкг. Многие поливитаминные продукты содержат опасные аналоги В12, создаваемые при взаимодействии с другими питательными веществами в мультивитаминных продуктах (таких как витамин С, железо и медь) которые в свою очередь только увеличивают потребность организма в B12. Это пустая трата денег, здоровья и времени.

Уколы . Да, они самые — в попу. Нелюбимые и болючие уколы для «поддержания» вашего здоровья состоят именно из синтетической формы В12. Не стану говорить о выборе — вам самим решать.

Интересно, что цианокобаламин имеет формулу, едва отличную от синтетического витамина В17 (спорный и запрещенный витамин). Он вступает в реакцию с ферментом глюкозидазы (найденый в раковых клетках), выпуская его цианистый компонент. Оба синтетических витамина имеют аналогичные компоненты цианида.

Извлечение молекулы B12 из продуктов осложняется без помощи определенных бенефициарных бактерий в кишечнике. Низкий уровень полезных бактерий (как было доказано в ходе клинических испытаний) уменьшают выработку и усвоение витамина B12. Расчеты показывают, что более 70% взрослого населения Великобритании страдают дисбалансом кишечной флоры из-за хлорированной воды, антибиотиков , мизерным количеством полезных продуктов в рационе питания, большим потреблением соли , алкоголя и пр. Химиотерапия , лучевая терапия и хирургия основаны на препаратах и антибиотиках , которые еще больше усугубляют дисбаланс и дальнейшее снижение переваривания и всасывания витамина B12.

Мне нравятся упаковки этого производителя, и высказывание Гиппократа:

«Пусть пища будет твоим лекарством, а лекарство пищей»

Стеклянная баночка для надежности упакована в пластиковую пленку:

Колпачок надежный из качественного пластика, радует что он не растрескаться через две недели использования.

По вкусу спрей напоминает малиновый соксладенький и приятный. Цвет — ярко малиновый.

Состав: витамин B12 (Метилкобаламин из пекарских дрожжей) 500 мкг — 8333%; смесь о рганических продуктов питания: корень свеклы, корень моркови, листья шпината, цветок и стебель брокколи, плоды томатов, листья красной капусты, листья петрушки, листья брюссельской капусты, плод зеленого перца, плод огурца, стебель сельдерея, зубчики чеснока, корень имбиря, корень зеленого лука, цветок и стебель цветной капусты, цветок и стебель спаржи, плоды клубники,плоды черешни, плоды ежевики, плоды черники, плод малины.

Количество порций: 140 ( 1 распыление — 0.41 ml ).

Способ применения: хорошенько встряхнуть содержимое флакона, распылить 1 полный раз под язык и не глотать слюну 20 секунд. Использовать 1 раз в день. Каждый день.

Способ хранения: плотно закрытым, в холодильнике.

источник

1 мл — ампулы (10) — пачки картонные.

Витамин B 12 , относится к группе водорастворимых витаминов. Обладает высокой биологической активностью. Необходим для нормального кроветворения (способствует созреванию эритроцитов). Участвует в процессах трансметилирования, переносе водорода, образовании метионина, нуклеиновых кислот, холина, креатина. Способствует накоплению в эритроцитах соединений, содержащих сульфгидрильные группы. Оказывает благоприятное влияние на функцию печени и нервной системы. Участвует в синтезе миелиновой оболочки, стимулирует гемопоэз, уменьшает болевые ощущения, связанные с поражением периферической нервной системы, стимулирует нуклеиновый обмен через активацию фолиевой кислоты. Активирует свертывающую систему крови, в высоких дозах вызывает повышение активности тромбопластина и протромбина.

Вводят п/к, в/м, в/в и интралюмбально, а также внутрь. При анемиях, связанных с дефицитом витамина B 12 вводят по 100-200 мкг через день. При анемии с явлениями фуникулярного миелоза и при макроцитарных анемиях с заболеваниями нервной системы — по 400-500 мкг в первые 7 дней ежедневно, затем 1 раз в 5-7 дней. В период ремиссии при отсутствии явлений фуникулярного миелоза поддерживающая доза — 100 мкг 2 раза в месяц, при наличии неврологических симптомов — по 200-400 мкг 2-4 раза в месяц.

При острой постгеморрагической и железодефицитной анемии — по 30-100 мкг 2-3 раза в неделю. При апластических анемиях (особенно у детей) — по 100 мкг до наступления клинического улучшения. При алиментарной анемии у детей раннего возраста и у недоношенных — 30 мкг/сут в течение 15 дней.

При заболеваниях центральной и периферической нервной системы, неврологических заболеваниях с болевым синдромом вводят в возрастающих дозах — 200-500 мкг, при улучшении состояния — 100 мкг/сут. Курс лечения 2 недели. При травматических поражениях периферической нервной системы — по 200-400 мкг через день в течение 40-45 дней.

При гепатитах и циррозах печени — 30-60 мкг/сут или 100 мкг через день в течение 25-40 дней.

При дистрофиях у детей раннего возраста, болезни Дауна и детском церебральном параличе — по 15-30 мкг через день.

При фуникулярном миелозе, боковом амиотрофическом склерозе можно вводить в спинномозговой канал по 15-30 мкг, постепенно увеличивая дозу до 200-250 мкг.

При лучевой болезни, диабетической невропатии, спру — по 60-100 мкг ежедневно в течение 20-30 дней.

При дефиците витамина B 12 для профилактики — в/м или в/в по 1 мг 1 раз в месяц; для лечения — в/м или в/в по 1 мг ежедневно в течение 1-2 недель, поддерживающая доза 1-2 мг в/м или в/в — от 1 раза в неделю, до 1 раза в месяц. Продолжительность лечения устанавливается индивидуально.

Со стороны ЦНС: редко — состояние возбуждения.

Со стороны сердечно-сосудистой системы: редко — боли в области сердца, тахикардия.

Аллергические реакции: редко — крапивница.

Применение возможно согласно режиму дозирования.

При одновременном применении с гормональными контрацептивами для приема внутрь возможно уменьшение концентрации цианокобаламина в плазме крови.

При одновременном применении с противосудорожными средствами уменьшается абсорбция цианокобаламина из кишечника.

При одновременном применении с неомицином, аминосалициловой кислотой, колхицином, циметидином, ранитидином, препаратами калия уменьшается абсорбция цианокобаламина из кишечника.

При парентеральном применении хлорамфеникол может уменьшать гемопоэтическое действие цианокобаламина при анемии.

источник

Здравствуй, дорогой читатель. Сегодня речь пойдёт о витамине В12 фирмы Pure Advantage.

Место покупки: сайт iherb

Стоимость: 600-700 р в зависимости от курса

Внешний вид: небольшой флакончик из темно-синего стекла, в формате спрея, жидкость ярко-малиновая. Вкус приторно сладкий, мне не очень, но сладкоежки или дети оценят. В одном пшике 0,5 мг B12. Дозировка большая, но в таком виде витамин усваивается хуже, чем если бы делались уколы, да и сам витамин В12 водорастворимый, то есть излишки будут выводиться с мочой, не накапливаясь в организме.

При приеме внутрь цианокобаламин плохо всасывается, всасывание можно несколько улучшить при одновременном приеме фолиевой кислоты.

Применение цианокобаламина показано больным пернициозной анемией, агастрической гиперхромной анемией, при анемиях у беременных, а также при заболеваниях печени и хроническом панкреатите.
Целесообразен прием витамина B12 при лучевой болезни, заболеваниях нервной системы (рассеянный склероз, энцефаломиелит, радикулит, полиомиелит ДЦП и др.), аллергических заболеваниях (астма, крапивница).
Применение витамина B12 показано у недоношенных и новорожденных детей после перенесенных инфекций.

Недостаток витамина B12 может вызвать анемению, а т.к. у меня низкий гемоглобин, и мясо я не употребляю, то решила, что эти витамины будут мне кстати. Начала принимать витамин B12 в начале декабря, раз в день иногда утром, иногда вечером (когда вспоминала). На момент написания отзыва пользовалась спреем 2,5 месяца. Разницы в самочувствии я не заметила, аллергии или изменений со стороны ЖКТ тоже не было. К концу второго месяца заметила, что на голове появились антенки новых волосиков, что примечательно, ведь в этот период не делала масок для роста волос ( т.к. было сильное выпадение). На выпадение волос витамин В12 не сильно повлиял (хотя и пробудил спящие луковицы), поэтому я начала снова принимать Эксперт Волос одновременно с этими витаминами.

Впечатление от этих витаминов положительные. Удобно, что витамин В12 в формате спрея, легко давать детям, не нужно делать уколов или давать таблетки. По мне вкус сладковат немного, но если давать детям, то это даже плюс.

источник

Витамин B12 – важное питательное вещество, найденное во многих продуктах питания, особенно продуктах животноводства. Кроме того, витамин широко предлагается в виде пищевой добавки. Витамин B12 принимает активное участие в регулировании обмена веществ. Кроме того, витамин B12 участвует в формировании красных кровяных клеток и поддержании нервной системы, а также необходим для обеспечения нормального функционирования и развития мозга.

Исследования утверждают, что витамин B12, принимаемый в рекомендуемой суточной потребности, может лечить многие заболевания:

При непосредственном использовании витамина B12 на коже, он может помочь в борьбе с экземой. В исследовании, проведенном в 2004 году британский журнал дерматологии описывает исследование, в котором больным экземой был назначен крем, содержащий витамин B12, для нанесения на кожу дважды в день в течение восьми недель. В исследователи принимали участие 49 больных экземой, часть которых получала плацебо. К концу исследования, группа, использовавшая крем с витамином B12, испытала значительное улучшение состояния (по сравнению с кремом-плацебо).

Прием витамина B12 помогает значительно снизить уровень гомоцистеина (аминокислоты, в повышенных уровнях увеличивающей риск сердечно-сосудистых заболеваний). Согласно проведенным исследованиям, ежедневный прием фолиевой кислоты в дозировке от 0,5 до 5 мг в сочетании с 0,5 мг витамина B12 может способствовать значительному снижению уровня гомоцистеина.

Результаты многих исследований доказывают, что регулярный прием витамина B12 может способствовать защите от некоторых форм рака. В исследовании, проведенном в 2003 году, например, был проанализирован пищевой рацион 214 женщин, страдающих дисплазией шейки матки (наличие атипичных клеток на поверхности шейки матки). В запущенных непролеченных случаях дисплазия шейки матки может привести к раку. По полученным результатам было установлено, что женщины, принимающие добавки витамина B12, имеют более высокое содержание фолиевой кислоты, рибофлавина и тиамина в крови и менее подвержены развитию рака шейки матки.

На основании исследований Национального института здоровья, был сделан вывод, что витамин B12 может быть эффективен для лечения расстройств сна и профилактики инсульта.

Витамин B12 может быть использован для самых разнообразных медицинских целей, включая предотвращение и лечение при следующих условиях:

-возрастная макулярная дегенерация

-воспалительные заболевания кишечника

Другие предполагаемые области применения включают улучшение настроение, увеличение энергии, улучшение памяти, стимуляция иммунной системы, восстановление здорового сна и замедление процесса старения.

Дефицит витамина B12 в организме чаще всего наблюдается у людей старше 50 лет, вегетарианцев, веганов, у перенесших операцию на внутренних органах, и у пациентов с нарушениями пищеварения (например, целиакией и болезнью Крона).

Признаки дефицита витамина B12 включают в себя:

Для получения необходимой человеку дневной нормы (RDA) витамина B12, необходимо включать в рацион питания следующие продукты:

-говяжья печень (30 мкг в 100 г)

-мясо кролика (4,3 мкг в 100 г)

-радужная форель (5,4 мкг в 100 г)

-жареная курица (3 мкг на половину грудки)

Суточная потребность в витамине рассчитывается по-разному в России и в США. В США RDA витамина B12 составляет 2,4 мкг в день, в России – 3 мкг. Эта норма распространяется на всех людей старше 14 лет. Если вы беспокоитесь, что Ваш дневной рацион питания не обеспечивает достаточно витамина B12, посоветуйтесь со своим врачом о возможности приема витамина B12 в виде добавок. Потребность в витамине повышается при регулярном употреблении алкоголя и табачной зависимости, а также при беременности и в пожилом возрасте.

Хотя витамин B12 безопасен для большинства людей, он может вызвать определенные побочные эффекты (в том числе понос, зуд, сильные аллергические реакции). Кроме того, сочетание витамина B12 с антибиотиком левомицетином может привести к вредным последствиям.

Инъекции используются для лечения дефицита витамина B12 у людей, имеющих проблемы с усвоением витамина (например, лиц с нарушениями пищеварения). Хотя некоторые сторонники предполагают, что инъекции витамина B12 также могут способствовать потере веса, никаких доказательств в поддержку этой версии нет. Если вы рассматриваете применение витамина B12 для улучшения здоровья, обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Читайте также:  Мукалтин с витамином с таблетки инструкция по применению

Сейчас приобрести витамин можно повсеместно. особенно радует, что его выпускают в различных видах. Принимать витамин можно не только полезно, но и очень вкусно. Магазин iHerb предлагает большое разнообразие витамина B12: в виде мушек, спрея, подъязычных пастилок и леденцов с различным вкусом.

источник

Доброго времени суток, любознательные читатели моего блога. В вашем рационе часто присутствует цианокобаламин? Не пугайтесь этого страшного названия – это не какой-то диковинный продукт. На самом деле это второе название, которое получил витамин б12. Поверьте, этот кобальтосодержащий элемент просто незаменим для каждого человека. И я намерена сегодня вас в этом убедить. Если готовы, тогда слушайте.

Витамин B12 оказывает особое влияние на наше настроение, уровень энергии, память, сердце, пищеварение и прочее-прочее. Это один из самых важных элементов всей группы В. Он воздействует на следующие процессы, протекающие в организме:

  • синтез ДНК;
  • обеспечивает гормональный баланс;
  • поддерживает здоровыми нервную, дыхательную и сердечно-сосудистую системы;
  • выводит гомоцистеин;
  • липотропная функция;
  • участвует в синтезе гемоглобина и лейкоцитов;
  • поддерживает репродуктивную функцию;
  • принимает участие в расщеплении белков из пищи.

Ввиду важности B12 для организма, дефицит данного элемента не заметить очень сложно. Он проявится в самых разных негативных симптомах. При нехватке данного вещества вы можете чувствовать разбитость в теле или рассредоточенность.

Дополнительные симптомы у взрослых таковы ( 1 ):

  • боль в мышцах, суставах и слабость;
  • затрудненное дыхание или одышка;
  • головокружение;
  • плохая память;
  • неспособность сосредоточиться на деле;
  • изменение настроения (депрессия и тревога);
  • нарушение сердцебиения;
  • плохое состояние зубов, в том числе кровоточивость десен и язвы во рту;
  • проблемы с пищеварением, такие как тошнота, понос или спазмы;
  • плохой аппетит.

В более серьезных проявлениях дефицит может вызвать пернициозную анемию. Это опасное заболевание, которое может привести к потере памяти, спутанности сознания и даже длительному слабоумию.

Существует 2 группы людей, которые находятся в зоне повышенного риска нехватки В12. Это пожилые люди и вегетарианцы ( 2 )

Представители первой группы очень восприимчивы к нехватке витамина, поскольку имеют нарушение пищеварения. Как правило, у пожилых людей уменьшена выработка желудочного сока. А ведь он так важен для поглощения организмом питательных веществ.

Что же касается вегетарианцев, их дефицит витамина B12 вполне объясним. Лучшими источниками этого элемента являются продукты животного происхождения. А вегетарианцы-то их не едят.

Также недостаток данного элемента наблюдается у курильщиков. Причина этого в том, что никотин может блокировать поглощение элементов из пищи. А еще нехватка витамина B12 диагностируется у лиц, страдающих анемией и пищеварительным расстройством. И у людей, злоупотребляющих спиртными напитками, отмечается недостаток этого элемента.

Диагноз дефицита этого витамина ставят после измерения его уровня в сыворотке крови. Однако исследования показывают, что такое исследование не всегда объективно. Около 50% пациентов с дефицитом витамина В12 по анализам имеют нормальный уровень данного элемента. ( 3 )

Есть более точные варианты скрининга для выявления нехватки витамина. Но и они, как правило, не дают 100% точного результата ( 4 ). Поэтому, если вы подозреваете, что у вас нехватка этого элемента, первым делом сдайте анализы. Если результат анализа показывает, что все в норме, поговорите с вашим доктором о дополнительных исследованиях.

Согласно исследованиям 2007 года поглощение витамина B12 из пищи взрослыми людьми составляет около 50%. Однако в реальности эта цифра зачастую значительно меньше. ( 5 )

Лучшие пищевые источники витамина B12 – это мясо, рыба и птица, мясные субпродукты и яйца

Хотя из яиц кобальтосодержащий элемент усваивается хуже — лишь около 9% всасывается организмом. Овощи и фрукты вообще не содержат этот элемент.

Впрочем, В12 можно найти в той или иной степени в обогащенных растительных продуктах. Это могут быть пищевые дрожжи, витаминизированные зерновые продукты. Однако больший процент данного вещества все-таки содержится в источниках животного происхождения, содержащие большое количество белка.

Для веганов и вегетарианцев у меня печальная новость. Такой супер-пупер продукт как сине-зеленая водоросль, очень плохой заменитель витамина В12 ( 6 ). Поэтому тем, кто придерживается вегетарианской системы питания, обязательно необходимо принимать витаминные комплексы.

Вообще, точный уровень всасываемости зависит от здоровья пищеварительной системы человека. Ниже представляю вашему вниманию лучшие источники, которые снабжают организм витамином (за норму принята величина 3 мкг для взрослого человека).

Наименование Содержание В12, мкг на 100 грамм продукта Процент от нормы,
%
Печень говяжья 60 2000
Печень куриная 16,6 553
Скумбрия 12 400
Сардины консервированные 11 367
Сельдь атлантическая 10 333
Форель 4,45 148
Семга 3 100
Вырезка говядины 3 100
Баранина 2 66,7
Вырезка свинины 1,1 36,7
Кефир, 3,2% жирн. 0,4 13,3
Молоко 2,5% жирн. 0,4 13,3

С помощью этих продуктов питания можно ликвидировать дефицит элемента б12. Для этого просто нужно увеличить потребление такой пищи.

Суточная потребность организма в этом элементе зависит от возраста человека. Она может варьироваться от 0,4 мкг до 3 мкг.

Так, суточная норма для детей составляет:

  • 0-6 месяцев – 0,4 мкг;
  • 6-12 месяцев – 0,5 мкг;
  • 1-3 года – 0,9 -1 мкг;
  • 4-6 лет – 1,5 мкг;
  • 7-10 лет – 2,0 мкг.

Для взрослых эта цифра возрастает до 3 мкг. Исключение лишь составляют беременные и кормящие мамы, а также спортсмены. Для них суточная дозировка – 4-5 мкг. Однако точную потребность организма в кобальтосодержащем элементе может определить только врач. И то после того, как пациент сдаст определенные анализы.

По сравнению с другими витаминами, нам не нужно очень большое количество В12. Но крайне важно ежедневно пополнять его запасы. Поэтому для поддержания рекомендуемого уровня, необходимо кушать продукты, богатые этим элементом.

Помимо этого, витамин В12 можно принимать в таблетках, которые размещаются под язык, или в форме спрея. Кроме того, выпускается данный препарат и в ампулах. Поскольку данный элемент водорастворимый, организм может вымыть все лишнее с мочой и передозировку получить невозможно. Поэтому цианокобаламин является безопасным и нетоксичным.

При этом важно помнить, что витамин В12, предназначенный для перорального приема, обладает небольшой биодоступностью — при попадании в желудок организмом усваивается лишь 40% препарата. А вот внутривенные уколы отличаются большей биодоступностью – усваивается до 98% активного вещества.

Несмотря на безопасность препарата, самолечением заниматься не советую. Прием данного витамина и его дозировку нужно согласовать с врачом. Иначе слишком высока будет цена эксперимента над своим здоровьем.

Здесь я выделила самые яркие преимущества данного элемента. Посмотрите и возможно вы захотите пересмотреть ваш рацион в пользу потребления большего количества мясных продуктов.

  1. Поддерживает метаболизм. Витамин B12 необходим для преобразования углеводов в глюкозу, которая используется как энергия для организма. Поэтому люди с дефицитом данного элемента часто жалуются на усталость. Также он необходим нейромедиаторам, которые помогает мышцам сокращаться и дают вам энергию.
  2. Предотвращает потерю памяти. Дефицит B12 может вызвать различные неврологические и психиатрические расстройства. Роль данного элемента в регуляции нервной системы высока. Поэтому этот витамин используется для снижения риска развития нейродегенеративных заболеваний, включая болезнь Альцгеймера и слабоумие. ( 7 ) ( 8 )
  3. Улучшает настроение и обучаемость. Проводилось множество исследований, доказывающих, что В12 помогает в регуляции нервной системы. В том числе он уменьшает депрессию и тревожность. ( 9 ) Также данный элемент необходим для концентрации внимания и когнитивных процессов (таких как обучение). Поэтому его нехватка может привести к трудности с фокусировкой внимания.
  4. Поддерживает здоровье сердца. Витамин помогает снизить повышенный уровень гомоцистеина. А ведь именно он на сегодняшний день считается основным фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. ([urlspan]10[/urlspan]) Гомоцистеин — это аминокислота. От ее концентрации в крови зависит содержание комплекса витаминов B в организме. Также существуют доказательства того, что B12 может помочь в контроле высокого уровня холестерина и давления. А еще элементы группы B могут контролировать атеросклеротические заболевания. ([urlspan]11[/urlspan])
  5. Необходим для здоровья кожи и волос. Витамин В12 имеет важное значение для здоровья кожи, волос и ногтей. Причина этого кроется в том, что он играет особую роль в воспроизводстве клеток. Плюс, этот элемент уменьшает покраснение, сухость, воспаления и угри. Его можно наносить на кожу при псориазе и экземе. Кроме того, специальные поливитаминные комплексы, куда входит цианокобаламин, уменьшают ломкость волос и помогает ногтям стать сильнее.
  6. Способствует пищеварению. Данный витамин помогает в производстве пищеварительных ферментов для расщепления пищи в желудке. Это способствует формированию среды для развития полезных бактерий в кишечнике. Уничтожение вредных бактерий в пищеварительном тракте и наличие полезных — это то, что предотвращает расстройства пищеварения. В частности, предупреждаются такие проблемы как воспалительное заболевание кишечника.
  7. Необходим беременным. В12 необходим для создания нуклеиновой кислоты (или ДНК — основного генетического материала). Ну, а она используется для создания нашего тела. Поэтому этот элемент является основным питательным веществом для роста и развития. А еще он — жизненно важный компонент, помогающий здоровому протеканию беременности. Также витамин взаимодействует с фолиевой кислотой в организме. Благодаря этому снижается риск врожденных дефектов.
  8. Может помочь предотвратить рак. В настоящее время этот витамин изучается как помощник для снижения риска определенных видов рака. Его свойства усиливаются при одновременном приеме элемента с фолиевой кислотой ([urlspan]12[/urlspan]). К тому же некоторые предварительные исследования показывают, что он приносит пользу иммунной системе. Значит, б12 потенциально помогает в борьбе с онкозаболеваниями. А в частности, борется с раком шейки матки, простаты и толстой кишки.
  9. Предотвращает анемию. Витамин В12 необходим для создания нормального уровня красных кровяных клеток. Благодаря этому предупреждается развитие мегалобластической анемии. Симптомами ее являются хроническая усталость и слабость. ( 13 )

Всасывание витамина В12 может быть затруднено в случае алкоголизма или курения. Более того, длительный прием антибиотиков снижает способность желудка усваивать кобальтосодержащий элемент. В результате организм недополучает витамин В12. Да и добавки с калием также могут уменьшить всасывание данного вещества.

По этой причине всем, принимающим препараты для желудка, нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Возможно в вашем случае потребуется дополнительный прием витаминных добавок.

Уверена, что сегодняшняя статья помогла вам по-новому взглянуть на витамин B12. И теперь вы понимаете, что недополучение этого элемента может стать причиной серьезных проблем. Знать об этом очень важно. Поэтому поделитесь ссылкой на эту статью со своими друзьями в соц сети. И на обновления подпишитесь, ведь еще столько полезного и интересного подготовлено для вас. А на сегодня все – до новых встреч!

источник

Нехватка витамина B12 приводит к ряду заболеваний. Это важное для функционирования всех систем вещество, снижающее восприимчивость к инфекциям, повышающее выносливость, физическую и умственную активность.

Цианокобаламин (витамин B12) впервые был открыт в 1948 году. Ученые выделили новое вещество из сырой печени и назначали его для лечения злокачественной анемии.

За прошедшие 70 лет цианокобаламин был хорошо изучен учеными и медиками, в результате чего удалось установить его влияние на организм:

  • блокирование гормона стресса;
  • улучшение свертываемости крови;
  • синтез аминокислот;
  • уменьшение количества холестерина в крови;
  • детоксикация организма при алкоголизме;
  • улучшение работы печени.

Спортсменам цианокобаламин помогает выдерживать большие нагрузки, ускоряет похудение и предупреждает развитие сердечно-сосудистых заболеваний.

Особую роль играет в работе центральной нервной системы. Витамин дополняет основную терапию ДЦП у детей, болезни Дауна, межреберной невралгии и т.д.

Витамин B12 в ампулах используется в качестве дополнительной терапии. Он усиливает действие препаратов, помогает организму побороть многие заболевания. В редких случаях назначается в качестве единственного средства для профилактики анемии.

  • хроническая мигрень;
  • синдром Дауна;
  • детский церебральный паралич;
  • невралгия;
  • лучевая болезнь;
  • отравление алкоголем;
  • дистрофия;
  • анемия;
  • радикулит;
  • болезни поджелудочной железы и печени;
  • гастрит;
  • фотодерматоз;
  • склероз.
Читайте также:  Multicentrum neo mamma витамины инструкция

Прием цианокобаламина показан при авитаминозе, частых респираторных заболеваниях. Недостаток вещества в организме ведет к ухудшению состояния волос, ногтей и зубов. По этой причине прием препарата в ампулах производится не только с лечебной, но и с косметической целью.

Когда назначается витамин B12, инструкция по применению поможет рассчитать правильную дозировку. Схема лечения выглядит так:

  • Для профилактики анемии и авитаминоза – от 200 до 500 мкг в сутки. Курс лечения составляет от 7 до 15 дней.
  • Для лечения заболеваний ЦНС – по 200 мкг в сутки ежедневно первые 3 суток. Затем по 300 мкг ежедневно в течение 4 суток.
  • Если цианокобаламин используется в комплексной терапии, то дозировка составляет от 200 до 500 мкг в сутки.

Принимать витамин B12 нужно только в дозировке, рекомендованной врачом. Самостоятельно использовать препарат не рекомендуется, поскольку довольно сложно определить индивидуальную схему лечения.

Уколы витамина B12 можно делать разными способами:

В инструкции сказано, что цианокобаламин нельзя использовать одновременно с препаратами, повышающими свертываемость крови, а также с витаминами B1 и B6. Если имеется аллергия на B1, то B12 может ее усилить.

Вводить препарат внутримышечно и внутривенно можно самостоятельно. Для введения в спинной мозг следует обратиться к опытному врачу.

Витамин B12 в ампулах хранить следует в сухом, темном месте, при температуре воздуха не более 25 градусов. Некоторые комплексные препараты требуют хранения в холодильнике. Этот момент обязательно уточняется в инструкции.

Не используйте вещество после окончания срока годности, указанного на упаковке.

Дозировка витамина B12 определяется индивидуально и зависит от возраста пациента. Максимальная суточная доза составляет:

Дозировка увеличивается постепенно, начинать нужно с небольшой порции препарата. Это необходимо для исключения аллергических реакций.

При соблюдении инструкции по применению и рекомендации врача, побочные эффекты у препарата отсутствуют. В исключительных случаях возможно возникновение неприятных симптомов:

  • нервное перевозбуждение;
  • тахикардия;
  • головная боль;
  • боль в области сердца;
  • повышение артериального давления;
  • головокружение.

Если имеется индивидуальная непереносимость препарата, то возникает аллергическая реакция в виде кожного зуда, сыпи, насморка. В случае появления побочных эффектов введение инъекций прекращается, методика лечения пересматривается вместе с врачом.

Перед началом введения инъекций следует изучить список противопоказаний:

  • стенокардия;
  • эритроцитоз;
  • тромбоз;
  • варикоз;
  • беременность и лактация;
  • геморрой;
  • онкологические заболевания.

Еще одним противопоказанием является индивидуальная непереносимость цианокобаламина.

Важно соблюдать инструкцию по применению, чтобы не произошла передозировка витамином B12. В этом случае наблюдаются следующие состояния:

  • сердечная недостаточность;
  • аритмия;
  • легочный отек;
  • сыпь;
  • анафилактический шок.

Цианокобаламин вносит неоценимый вклад в работу организма. При его недостатке развиваются различные болезни, ухудшается внешний вид и общее самочувствие. Но принимать его нужно только после консультации с врачом и определения индивидуальной дозировки.

источник

Хронические анемии, протекающие с дефицитом витамина (болезнь Аддисона-Бирмера, алиментарная макроцитарная анемия), в составе комплексной терапии анемий (в т.ч. железодефицитной, постгеморрагической, апластической, анемий, вызванных токсичными веществами и/или ЛС).

Кожные заболевания (псориаз, фотодерматоз, герпетиформный дерматит, атопический дерматит).

С профилактической целью — при назначении бигуанидов, ПАСК, аскорбиновой кислоты в высоких дозах, патологии желудка и кишечника с нарушением всасывания витамина B12 (резекция части желудка, тонкой кишки, болезнь Крона, целиакия, синдром мальабсорбции, спру), злокачественные образования поджелудочной железы и кишечника, лучевой болезни.

Стрессовое состояние и инфекция (длительно протекающие), диета, патология почек.

Противопоказаниями к применению Витамина В12 являются: гиперчувствительность, тромбоэмболия, эритремия, эритроцитоз, беременность (имеются отдельные указания о возможном тератогенном действии витаминов группы В в высоких дозах), период лактации.

C осторожностью применяется при стенокардиях, доброкачественных и злокачественных новообразованиях, сопровождающихся мегалобластной анемией и дефицитом витамина B12, при склонности к образованию тромбов.

Применяется внутрь, подкожно, внутримышечно, внутривенно и интралюмбально.

Подкожно, при анемии Аддисона-Бирмера — по 100-200 мкг/сут через день; при фуникулярном миелозе, макроцитарных анемиях с нарушением функции нервной системы — по 400-500 мкг/сут в первую неделю — ежедневно, затем с интервалами между введениями до 5-7 дней (одновременно назначают фолиевую кислоту); в период ремиссии поддерживающая доза 100 мкг/сут 2 раза в месяц, при наличии неврологических явлений — по 200-400 мкг 2-4 раза в месяц.

При острой постгеморрагической и железодефицитной анемии Витамин В12 назначают в дозах 30-100 мкг 2-3 раза в неделю; при апластической анемии — по 100 мкг до наступления клинико-гематологического улучшения. При нарушениях со стороны нервной системы — по 200-400 мкг 2-4 раза в месяц.

При заболеваниях ЦНС и периферической нервной системы — по 200-500 мкг через день в течение 2 нед. При травмах периферической нервной системы — 200-400 мкг через день в течение 40-45 дней.

При гепатитах и циррозах печени — 30-60 мкг/сут или 100 мкг через день в течение 25-40 дней.

При лучевой болезни — по 60-100 мкг ежедневно в течение 20-30 дней. При фуникулярном миелозе, боковом амиотрофическом склерозе — эндолюмбально, по 15-30 мкг с постепенным увеличением дозы до 200-250 мкг на введение.

Для устранения дефицита витамина B12 вводят внутримышечно или внутривенно, по 1 мг ежедневно в течение 1-2 нед; для профилактики — 1 мг 1 раз в месяц внутримышечно или внутривенно.

Детям раннего возраста при алиментарной анемии и недоношенным детям — подкожно, 30 мкг в день ежедневно в течение 15 дней. При дистрофиях у детей раннего возраста, болезни Дауна и детском церебральном параличе — подкожно, 15-30 мкг через день.

Оказывает метаболическое, гемопоэтическое действие. В организме (преимущественно в печени) превращается в коэнзимную форму — аденозилкобаламин, или кобамамид, который является активной формой препарата и входит в состав многочисленных ферментов, в т.ч. в состав редуктазы, восстанавливающей фолиевую кислоту в тетрагидрофолиевую. Обладает высокой биологической активностью.

Необходим для нормального кроветворения — способствует созреванию эритроцитов.

Способствует накоплению в эритроцитах соединений, содержащих сульфгидрильные группы, что увеличивает их толерантность к гемолизу. Активирует свертывающую систему крови, в высоких дозах вызывает повышение тромбопластической активности и активности протромбина. Снижает концентрацию холестерина в крови. Оказывает благоприятное влияние на функцию печени и нервной системы. Повышает способность тканей к регенерации.

Со стороны ЦНС: редко — состояние возбуждения.

Со стороны сердечно-сосудистой системы: редко — боли в области сердца, тахикардия.

Аллергические реакции: редко — крапивница.

При применении Витамина В12 в высоких дозах — гиперкоагуляция, нарушение пуринового обмена.

Дефицит витамина B12 должен быть подтвержден диагностически до назначения препарата, поскольку он может маскировать недостаток фолиевой кислоты.

В период лечения необходимо контролировать показатели периферической крови: на 5-8 день лечения определяется число ретикулоцитов, концентрация железа. Количество эритроцитов, гемоглобин и цветной показатель необходимо контролировать в течение 1 мес 1-2 раза в неделю, а далее — 2-4 раза в месяц. Ремиссия достигается при повышении количества эритроцитов до 4-4.5 млн/мкл, при достижении нормальных размеров эритроцитов, исчезновении анизо- и пойкилоцитоза, нормализации числа ретикулоцитов после ретикулоцитарного криза. После достижения гематологической ремиссии контроль периферической крови проводится не реже 1 раза в 4-6 мес.

Необходимо соблюдать осторожность при применении Витамина В12 у лиц, склонных к тромбообразованию, со стенокардией (в меньших дозах, до 0.1 мг на инъекцию).

При применении в рекомендуемых дозах в период беременности, кормления грудью, а также у пожилых людей побочных реакций, кроме выше перечисленных, не отмечалось.

Витамин В12 фармацевтически (в одном шприце) несовместим с аскорбиновой кислотой, солями тяжелых металлов (инактивация цианокобаламина), другими витаминами группы В (тиамина бромидом, пиридоксином, рибофлавином), т.к. содержащийся в молекуле цианокобаламина ион кобальта их разрушает.

Аминогликозиды, салицилаты, противоэпилептические ЛС, колхицин, препараты калия снижают абсорбцию. Усиливает развитие аллергических реакций, вызванных тиамином.

При парентеральном применении хлорамфеникол может уменьшать гемопоэтическое действие цианокобаламина при анемии.

Нельзя сочетать с препаратами, повышающими свертываемость крови.

При одновременном применении с гормональными контрацептивами для приема внутрь возможно уменьшение концентрации цианокобаламина в плазме крови.

источник

Фармакологически витамин В 12 (цианкобаламин) является водорастворимым витамином. При этом имеется высокая активность в отношении биохимических и физиологических процессов. Необходим в организме для многих процессов: синтез эритроцитов, участвует в переносе водорода, образовании многих веществ (холин, метионин, нуклеиновые кислоты, креатин). Оказывает прямое благоприятное действие на нервную ткань, а также печень. Активирует систему свертывания крови, в крайне высоких дозах способен повышать активность протромбина и тромбопластина.

Фармакокинетически всасывается в кровь после внутримышечной инъекции, а также быстро и полноценно всасывается внутрь после приема внутрь из ЖКТ. Метаболизм начинается в тканях, превращается в коферментную форму, являющейся активной формой – аденозилкобаламин. Выводится как с через печень с желчью, так и с мочой.

В неврологической практике существует множество показаний к применению витамина В 12. Среди них следует выделить следующие состояния:

Также используется при анемии из-за дефицита витамина В12, в дерматологической практике при дерматозах, дерматитах, псориазе, алопеции, при лучевой болезни, а также при других состояниях. Может использоваться для улучшения состояния и внешнего вида волос.

Имеется ряд состояний, при которых прием витамина В12 противопоказан:

  • Тромбоэмболические состояния
  • Эритроцитоз
  • Аллергические реакции и чувствительность к витамину В12

Витамин В 12 в уколах используется подкожно, внутримышечно и внутривенно, а также может использоваться интралюмбально.

Используемые дозировки очень различаются в зависимости от состояний, терапевтический коридор (используемый интервал доз) широкий:

  • Фуникулярный миелоз. 500 мкг 7 дней подряд, потом 1 раз в неделю длительно. При достижении ремиссии используется доза 100-200 мкг 2 раза в месяц.
  • Заболевания центральной и периферической нервной системы. При болевых синдромах 200-500 мкг (до 1000). При травмах 200-400 мкг через день 40-45 дней.
  • Полинейропатии — 100 мкг ежедневно 1 месяц.
  • Лучевая болезнь — 60 мкг ежедневно 1 месяц.
  • При боковом амиотрофическом склерозе, для постановки блокад по Катлену, фуникулярном миелозе можно вводить в спинномозговой канал по 200-250 мкг.

От автора. В своей практике я чаще использую дозу 500 мкг 10 дней подряд. При выраженных болях можно использовать дозу 1000 мкг 10-15 дней подряд. Также, на заметку, в 1 мл раствора находится 200 или 500 мкг витамина В12, дозу смотреть на упаковке (0,2 мг на 1 мл = 200 мкг на 1 мл, 0,5 мг = 500 мкг на 1 мл).

Побочные эффекты проявляются редко. Чаще это аллергические реакции. Редко отмечаются состояния возбуждения и тревоги, боли в области сердца, сердцебиение.

Достоверных случаев истинной передозировки не описано. Длительный курсовой прием витамина В 12 в высоких дозах может привести к эритроцитемии, тромбозам (теоретически).

Имеется ряд указаний, с которыми нужно ознакомиться перед использованием витамина В 12.

  • Прием с гормональными контрацептивами может уменьшить содержание витамина в крови.
  • Витамин В 12 может усилить аллергические реакции на витамин В1.
  • Парентеральное использование препаратов хлорамфеникола приводит к уменьшению эффективности при анемии.
  • Витамин В 12 несовместим с аскорбиновой кислотой, витамином В1 (в соли бромида), рибофлавином в одном растворе.

Использовать при стенокардии в высоких дозах с осторожностью. Необходимо контролировать свертываемость крови и избегать её повышения.

Хранят в защищенном от света месте, при комнатной температуре. Некоторые комплексные препараты требуют хранения в холодильнике.

Аналогов витамина В 12 не существует, ведь это само по себе действующее вещество. Однако есть множество различных препаратов, представляющих собой моновитамин В12 или являющихся комплексными препаратами (в том числе Нейробион, Мильгамма, Комбилипен и т. д.).

Цены очень сильно варьируют от фирмы-изготовителя, наценки аптеки, а также от того, монопрепарат или комплексный используется. Средние цены на препарат варьируют от 25 до 300 рублей за упаковку в 10 ампул по 1 мл.

источник