Витамины алфавит для кормящих мам инструкция

Витаминно-минеральный комплекс для беременных и кормящих женщин

13 витаминов, 11 минералов и таурин

Форма выпуска: 60 таблеток: 40 таблеток массой 0,5 г, покрытых оболочкой, и 20 таблеток массой 0,9 г без оболочки.

Рекомендован в качестве дополнительного источника витаминов, макро — и микроэлементов для беременных и кормящих женщин.

Порядок применения: беременным и кормящим женщинам по одной таблетке каждого вида (№ 1, № 2, № 3) в день во время еды (за завтраком, обедом и ужином, в любой последовательности).

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Примечание: интервал между приемом от 4 до 6 часов. Если рекомендуемый график приема был нарушен, допустимо возобновить прием с любой таблетки.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость отдельных компонентов, гиперфункция щитовидной железы.

Условия хранения: в сухом, защищенном от света месте при температуре от 4°С до 25°С.

Срок годности: 2 года.

ЗАБОТА О БУДУЩЕМ

Удача и успех – мы все надеемся, что они станут неизменными спутниками наших детей. И хотя формула счастья пока не выведена учеными, ее важнейший элемент известен всем – это здоровье. Именно о нем молодой маме следует заботиться в первую очередь. Причем начинать нужно с себя. Ведь здоровье мамы – залог благополучия ее малыша.

АЛФАВИТ Мамино здоровье создан, чтобы заботиться о будущем. Он восполнит дефицит полезных веществ во время беременности и кормления. А прием комплекса за 2–3 месяца до предполагаемой беременности поможет подготовить организм к ее наступлению.

АЛФАВИТ Мамино здоровье содержит витамины, минералы и полезные вещества, которые необходимы будущей или кормящей маме и ее малышу. Например, в состав комплекса входит фосфор, участвующий во всех жизненных процессах организма, и таурин, необходимый для формирования мозговой ткани ребенка.

Особенно важные вещества включены в состав комплекса в повышенном количестве. Это:

• фолиевая кислота, от которой зависит нормальное развитие плода, своевременность родов и быстрое восстановление женщины после них;
• кальций, необходимый для образования не только костей и зубов, но и нервной системы, сердца и мышц будущего ребенка;
• железо, которое способствует профилактике анемии.

ВСЕ ПРОДУМАНО

При создании профилактических препаратов для будущих и кормящих мам особое внимание уделяется гипоаллергенности.

Витамины и минералы в небольших (профилактических) дозах совершенно безвредны. Редкие случаи нежелательных реакций связаны с индивидуальной непереносимостью какого-либо из компонентов препарата. Однако при приеме комплексов, содержащих множество витаминов и минералов, вероятность непереносимости увеличивается, поскольку вещества, входящие в состав препарата, влияют друг на друга. Например, витамин В₁₂ усугубляет возможную аллергическую реакцию на витамин В₁, а витамин С превращает часть витамина В₁₂ во вредное для организма вещество.

Чтобы свести вероятность нежелательных реакций к минимуму, в комплексе АЛФАВИТ Мамино здоровье использованы неаллергенные формы витаминов и минералов. Например, витамин РР включен в состав в форме никотинамида. Он намного безопаснее традиционно используемой никотиновой кислоты (которая может вызвать расширение кровеносных сосудов, сопровождающееся жжением, крапивницу). Кроме того, вещества, вызывающие при совместном приеме аллергические реакции (например, витамины В₁ и В₁₂), разведены по разным таблеткам. Это тоже увеличивает гипоаллергенность комплекса.

В качестве источника витамина А в состав включен его природный предшественник – бета-каротин (провитамин А). Из бета-каротина витамин А образуется только в необходимом организму количестве. Таким образом исключается вероятность передозировки, которая может отрицательно повлиять на развитие плода.

ЦЕЛЕВОЙ КОМПЛЕКС В КАЖДОЙ ТАБЛЕТКЕ

Каждая таблетка комплекса АЛФАВИТ Мамино здоровье оказывает специфическое целевое действие на женский организм в период беременности и кормления грудью.

Таблетка «Железо+» содержит железо, которое обеспечивает профилактику анемии; витамин В₁, участвующий в энергетическом обмене, фолиевую кислоту и таурин, необходимые для нормального развития плода.

Таблетка «Антиоксиданты+» включает витамины С и Е, а также бета-каротин, селен и другие вещества, укрепляющие иммунитет, помогающие организму будущей мамы противостоять вредным воздействиям среды. В состав этой таблетки входит йод, который обеспечивает профилактику заболеваний щитовидной железы у женщины и ее будущего ребенка, а также требуется для формирования скелета и нервной системы плода.

Таблетка «Кальций-D₃+» содержит витамины К₁ и D₃, кальций и другие полезные вещества, необходимые для здоровых зубов и костей. Биотин, входящий в состав этого комплекса, требуется для обмена жирных кислот – необходимых участников процессов синтеза энергии.

КАК ПОЛУЧИТЬ МАКСИМУМ ПОЛЬЗЫ С АЛФАВИТОМ?

Современной медицине известно, что полезные вещества – витамины и минералы – не только действуют, но и взаимодействуют. Одни приносят больше пользы, если их принимать одновременно. В частности, витамины А, С, Е вместе составляют мощный антиоксидантный комплекс. Другие – конкурируют за усвоение. Например, исследование 1 доказало, что кальций почти на 50 % снижает всасывание железа, если они поступают в организм одновременно. В то же время при раздельном приеме кальция и железа этого не происходит.

Некоторые вещества под воздействием других могут превратиться в бесполезные для человека соединения. Так происходит с витамином В₁₂, до 30 % которого окисляется под действием витамина С.

Очевидно, что сочетаемость полезных веществ в препарате влияет на эффективность витаминной профилактики. Именно поэтому во всем мире признана необходимость учитывать взаимодействие компонентов при разработке витаминно-минеральных комплексов. Однако на практике сделать это непросто. Некоторые производители заявляют, что располагают вещества в таблетке послойно или в отдельных гранулах, чтобы они не соединялись при производстве и хранении. Но при приеме такого препарата его компоненты все равно будут взаимодействовать при усвоении.

Более эффективен другой способ: поместить вещества-антагонисты в разные таблетки. За рубежом существуют комплексы для беременных женщин, где кальций и железо разнесены по разным таблеткам: утренняя включает железо, а вечерняя – кальций.

Российские специалисты шагнули дальше. Препараты серии АЛФАВИТ, разработанные компанией АКВИОН, стали первыми в мире витаминно-минеральными комплексами, в которых учтены не только взаимодействие железа и кальция, но и десятки других. В препаратах АЛФАВИТ суточная норма витаминов и необходимых минералов разделена на три таблетки, каждая из которых содержит сочетающиеся вещества.

Таким образом удается избежать взаимодействия компонентов-антагонистов и добиться наиболее полного усвоения всех необходимых организму полезных веществ. В результате эффективность витаминной профилактики повышается на 30–50 %! К примеру, факт более полного усвоения железа из витаминно-минерального комплекса АЛФАВИТ был доказан исследованиями 2 , проведенными в ЦНИИ гастроэнтерологии.

Чтобы получить максимум пользы от приема АЛФАВИТА, рекомендуется в течение дня раздельно принять три таблетки разного цвета в любой последовательности. Желательно, чтобы интервал между приемами составлял 4–6 часов. За это время витамины и минералы, входящие в состав одной таблетки, полностью усвоятся и не будут взаимодействовать с компонентами следующей.

Если вы пропустили прием одной или двух таблеток, примите их вместе с очередной. Например, вы забыли принять таблетки утром и днем. В этом случае просто примите все три таблетки вечером.

Помните, что эффективность витаминной профилактики зависит от вас. Чем строже вы придерживаетесь рекомендованной системы приема, тем больше полезных веществ получает ваш организм. Но даже отступая порой от графика, с АЛФАВИТОМ вы получите больше пользы, чем при приеме традиционного (однотаблеточного) витаминного препарата, где не учитываются взаимодействия веществ.

ТАБЛИЦА ВЗАИМОДЕЙСТВИЙ МИКРОНУТРИЕНТОВ

1 См. Ан Е., Капур Б., Корен Г. Биодоступность железа в пренатальный период при использовании в составе мультивитаминных пищевых добавок совместно и раздельно с кальцием. (Ahn E, Kapur B, Koren G. Iron bioavailability in prenatal multivitamin supplements with separated and combined iron and calcium. J Obstet Gynaecol Can. 2004 Sep;26(9):809-14).
2 Дроздов В.Н. Изучение усвояемости железа у гастроэнтерологических больных при приеме витаминно-минерального комплекса АЛФАВИТ. Центральный научно-исследовательский институт гастроэнтерологии.

Патенты РФ № 2195269, 2250043

ТУ 9197-030-58693373-06

СГР № 77.99.23.3.У.136.1.07 от 12.01.2007 г.

Биологически активная добавка к пище АЛФАВИТ Мамино здоровье витаминно-минерапьный комплекс зарегистрирована Федеральной службой по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека. Не является лекарством. Условия реализации: через аптечную сеть и специализированные магазины, отделы торговой сети.

Производитель: ЗАО «АКБ И ОН», РФ, 125040 г. Москва, 3-я ул. Ямского поля, д. 28, по договору: с ООО «Артлайф», РФ, 634030 г Томск, ул. Нахимова, д. 8/2, ООО «Внешторг Фарма», РФ, 107005 г. Москва, ул. Бакунинская, д. 8, стр. 1, лом. 12 (адрес производства: РФ, 601125 Владимирская обл., Петушинский р-н, пос. Бельгийский, территория ФГУП «ПЗБ»), ООО «Биосфера», РФ, 152020 Ярославская обл., г. Переелавль-Запесскии, ул. Магистральная, д.10а.

источник

Витаминно-минеральный комплекс, БАД .

Восполняет дефицит витаминов и микроэлементов в течение всего периода беременности и кормления грудью. Содержит фосфор и таурин.

В препаратах серии АЛФАВИТ ® , разработанных компанией АКВИОН, учтены рекомендации ученых и по совместному, и по раздельному приему полезных веществ. В АЛФАВИТЕ ® суточная доза необходимых витаминов и минералов разделена на три таблетки. Витамины и минералы, которые должны поступать в организм в разное время, находятся в разных таблетках, а те, которые следует принимать вместе, — в одной.

В результате соблюдения рекомендаций ученых эффективность витаминной профилактики с АЛФАВИТОМ ® повышается на 30–50%.

АЛФАВИТ ® Мамино здоровье создан для восполнения дефицита витаминов и минералов в период беременности и кормления грудью. Прием комплекса за 2–3 мес до предполагаемой беременности будет способствовать подготовке организма к ее наступлению. Особенно важные вещества включены в состав комплекса в повышенных количествах:

— фолиевая кислота, от которой зависит нормальное развитие плода, в особенности нервной системы, своевременность родов и быстрое восстановление женщины после них;

— кальций, необходимый для образования не только костей и зубов, но и нервной ткани, сердца, мышц будущего ребенка;

— железо, способствующее профилактике анемии.

АЛФАВИТ ® Мамино здоровье рекомендован Российским обществом акушеров-гинекологов к применению в течение всего периода беременности и кормления.

Суточная доза полезных веществ в АЛФАВИТЕ ® Мамино здоровье, в отличие от традиционных витаминно-минеральных комплексов, разделена на три таблетки, что обеспечивает лучшее усвоение компонентов.

Каждая из трех таблеток АЛФАВИТА ® Мамино здоровье — это самостоятельный сбалансированный витаминно-минеральный препарат, который оказывает определенное, четко выраженное воздействие на организм. Компоненты каждой таблетки совместимы и легко усваиваются.

Содержит железо и витамин С, которые обеспечивают профилактику анемии; витамин B₁, участвующий в энергетическом обмене, фолиевую кислоту и таурин, необходимые для нормального развития плода.

Включает витамины С и Е, а также бета-каротин, селен и другие вещества, укрепляющие иммунитет, обеспечивающие противостояние организма женщины вредным воздействиям окружающей среды. В состав этой таблетки входит йод, обеспечивающий профилактику заболеваний щитовидной железы у женщины и ее ребенка и использующийся для формирования нервной системы и скелета плода.

Содержит кальций и витамин D₃, уменьшающие риск развития остеопороза, способствующие укреплению костей и зубов; биотин благотворно влияет на состояние волос и ногтей, а витамин К₁ способствует увеличению свертываемости крови, повышению устойчивости стенок сосудов.

В качестве дополнительного источника витаминов, макро- и микроэлементов для беременных и кормящих женщин.

индивидуальная непереносимость компонентов;

гиперфункция щитовидной железы.

Внутрь, во время еды. Беременным и кормящим женщинам — по 1 табл. каждого вида (№1, №2, №3) за завтраком, обедом и ужином, в любой последовательности.

Интервал между приемом — 4–6 ч. Если рекомендуемый график приема был нарушен, можно возобновить прием с любой таблетки. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

60 табл.: 40 табл. массой 0,5 г, покрытых оболочкой, и 20 табл. массой 0,9 г без оболочки. В пачке картонной 60 табл.

Изготовитель: ООО «Внешторг Фарма», РФ, 107005, Москва, ул. Бакунинская, 8, стр. 1, пом. 13 (производство: РФ, Владимирская обл., Петушинский р-н, пос. Вольгинский).

Организация, уполномоченная на принятие претензий: ЗАО «АКВИОН», РФ, 125040, Москва, 3-я улица Ямского поля, 28.

Хранить в недоступном для детей месте.

Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке.

источник

Находясь в ожидании ребенка, каждая женщина нуждается в дополнительном ресурсе витаминно-минеральных веществ. То же самое относится к роженицам, кормящим грудью, заботящимся не только о состояния здоровья своего чада, но и собственном самочувствии. Витаминный комплекс «Алфавит мамино здоровье» позволит избавиться от проблемы авитаминоза, снизит риск развития послеродовой депрессии, поможет чувствовать бодрость и отличное настроение в течение дня.

Перед началом приема витаминного препарата, например, при планировании беременности или когда зачатие произошло, стоит проконсультироваться со специалистом. Состав витаминов содержит большое количество питательных веществ, а потому их считают идеальным вариантом, позволяющим компенсировать нехватку полезных элементов в указанные периоды жизни женщины. Информация о том, что им крайне важно получать максимальное количество питательных компонентов – не миф, а потому стоит прислушаться к специалистам, рекомендующим данный препарат.

«Алфавит мамино здоровье» отмечается всеми ведущими гинекологами и акушерами как препарат, позволяющий женщине забыть о возможных проблемах, вызываемых авитаминоз в период беременности. Ну а, кормящие мамы вряд ли столкнутся с проблемой выпадения волос, преждевременного старения, если будут их использовать по назначению специалиста.

Алфавит – витамины для кормящих мам предлагаются покупательницам в таблетированной форме. В одном бластере находится 30 штук, в полном упаковочном объеме их два, сорок таблеток из всех покрыты оболочкой, имеющей свойство растворяться, на оставшихся двадцати не использовано пленочного покрытия. Интересно то, что суточная доза составляет три таблетированных круга: розовый, голубой и белый/кремовый, каждый из которых отличается по составу.

Только почасовое использование витаминов «Алфавит мамино здоровье» позволит женщине получать на 30-50% больше витаминных веществ, содержащихся в них. При таком использовании полезные элементы будут всасываться правильно, что крайне важно для поддержания отличного самочувствия женщин, кормящих грудью или находящихся в положении.

Создавая витамины «Алфавит» для беременных, производители позаботились о том, чтобы все полезные вещества, в них содержащиеся были разделены на несколько основных групп. В каждой из них собраны такие витаминно-минеральные элементы, сочетание которых не вредит их усвоению, а наоборот ускоряет его. Уже через несколько дней после начала приема витаминного препарата «Алфавит» мамы почувствуют себя намного бодрее, веселее, благодаря его составу.

Основными элементами в лекарстве, принимаемом утром, выступают:

Данные компоненты заботятся о предупреждении прерывания беременности на ранних сроках, не позволяют возникать такой проблеме, как анемия, а также обогащают организм дополнительной энергией.

Основными полезными веществами в составе дневной составляющей из витамин «Алфавит» для беременных выступают:

Учитывая состав «Алфавита», выбирающие его мамы вскоре заметят улучшение состояния кожных покровов, нормализацию работы нервной системы, что так важно, когда женский организм находится в постоянном состоянии стресса, особенно после родов и выписки домой.

В инструкции препарата «Алфавит» предназначенному для мамы указано, что вечерний элемент содержит следующие витамины и минеральные вещества:

Благодаря указанным элементам, женский организм сохранит собственное здоровье, силу костей, обогатится витаминным веществом D3, таким необходимым для него круглогодично.

«Алфавит мамино здоровье» чаще всего рекомендуется специалистами при:

• несбалансированном питании женщины в положении;
• выраженном дефиците витаминно-минеральных веществ в организме;
• профилактике дефицита витаминно-минеральных веществ у женщин, кормящих грудью;
• подготовке к ЭКО;
• планировании беременности.

Витамины алфавит, используемые при подготовке к искусственному оплодотворению, при планировании беременности в общем, заставляют организм представительниц женского пола заранее настроиться на то, что придется вынашивать ребенка. Если средство употреблялось еще до зачатия ребенка, скорее всего, во время его вынашивания проблем не возникнет.

Витамины «Алфавит» для беременных и кормящих отличаются такими полезными свойствами, как:

• регуляция работы нервной системы;
• улучшение функционирования сердечнососудистой системы;
• укрепление сосудистых стенок, повышение их эластичности;
• снижение риска развития анемии;
• участие в процессе формирования костных и мышечных тканей плода, зачатков его зубок;
• повышение свойства растягиваемости мягких тканей (поможет избежать необходимости налаживать швы после родов);
• улучшение эмоционального состояния;
• устранение бессонницы, прочих нарушений сна;
• снижение риска развития врожденных дефектов на ранних сроках вынашивания малыша;
• улучшение работы зрительных органов не только беременной, но и плода внутри нее;
• питание формирующихся мозговых клеток у ребенка на ранних сроках развития.

Витамины «Алфавит мамино здоровье» позволяют будущим мамочкам расслабиться и не волноваться о состоянии здоровья развивающегося плода. Более того, сбалансированное питание, умеренные физические нагрузки, прием витаминного средства будут только способствовать его нормальному физическому и умственному развитию. Ну а, кормящая мама должна позаботиться о том, чтобы в ее организме было достаточно полезных веществ, так как вместе с молоком большая их часть будет уходить к малышу.

Для всех женщин, как беременных, так и уже родивших, кормящих, рекомендована одна схема, которой следует придерживаться. Утром употребляется розовая составляющая, днем – голубая, вечером – белая или кремовая. Дополнительными рекомендациями, поясняющими как принимать комплекс «Алфавит мамино здоровье», выступают:

• использование не менее 100 мл чистой питьевой воды после приема таблетки, чтобы запить;
• соблюдение одинаково временного интервала между приемами трех элементов, который должен быть не меньше четырех часов, но и не больше шести;
• возможность изменения последовательности приема составляющих (не рекомендовано специалистами);
• возможность возобновления приема таблеток в случае пропуска по схеме, предложенной в инструкции.

Несмотря на то, что состав витаминов в комплексе «Алфавит», предназначенном для мам, делает его одним из наилучших средств, неправильное употребление может вызвать побочные эффекты. К ним относятся:

• моча становится темно-желтого цвета;
• возникает небольшая тошнота в первые недели приема;
• проявляются аллергические реакции на пищевые красители, содержащиеся в составе таблеток.

В случае возникновения сразу нескольких побочных эффектов лучше обратиться к гинекологу, ведущему беременность. Скорее всего, что препарат не подходит из-за индивидуальной непереносимости его компонентов.

В основном, витамины «Алфавит» для мам, будущих и кормящих, не имеют противопоказаний к употреблению. Однако, существует вероятность непринятия препарата организмом, если в нем содержатся вещества, которые он не переносит. Именно это становится главной причиной, по которой сначала необходимо проконсультироваться со специалистом, а затем начинать прием средства.

Важно, что в составе витаминного комплекса «Алфавит мамино здоровье» содержатся витамины А и D. Если в организме будущей роженице этих элементов более, чем достаточно, прием препарата не нужен, так как он может спровоцировать кровотечения в матке, угрозу выкидыша в первом триместре беременности.

Состав и свойства витаминов «Алфавит мамино здоровье» схож с некоторыми витаминными комплексами, также предназначенными для женщин, вынашивающих ребенка или кормящих грудью. Например:

При наблюдении индивидуальной непереносимости компонентов представленного комплекса возможна его замена одним из указанных. Однако, перед этим стоит проконсультироваться с гинекологом, ведущим беременность и наблюдающим за состоянием матери после родов, в период кормления.

Большая часть женщин, его принимавших, остались довольны результатом. Для многих неудобством выступает прием не одной, а нескольких таблеток ежедневно из-за собственной забывчивости. Аллергическая реакция на комплекс проявлялась только у 5-6% женщин. Она проходила сразу же после его отмены, то есть не становилась большой проблемой.

источник

О пользе приема аптечных витаминов в последнее время идет очень много споров. Одни считают, что это самый лучший способ восполнения недостатка витаминов в весенний период авитоминоза.

Другие же, напротив, считают, что синтетические поливитамины совсем не усваиваются организмом, поэтому эффект от них равен нулю.

А ещё, тот факт, что в одной маленькой пилюле собраны все известные витамины и минералы, некоторые из них не «уживаются» друг с другом, тоже говорит не в пользу витаминных препаратов. И, призывают усовершенствовать свое питание таким образом, чтобы все необходимые витамины получать из пищи.

И с теми, и с другими можно согласиться. НО, моя попытка изменить питание на богатое витаминами, не увенчалась успехом.

Там нужно та -А-кое огромное количество продуктов употреблять тоннами, и продукты должны быть не абы какие, а свежие, качественные, правильно хранившиеся.

А, КАК это можно узнать? Вот тогда я и решила, что витаминам в моей жизни БЫТЬ.

В добеременные времена зимой-весной я пропивала курс витаминов, потому что «так надо», авитоминоз и все такое. Результатов особых не обнаруживала, но и хуже не стало. Надеялась, что от чего-нибудь все равно помогли. В те времена, я попробовала много разных витаминов, в том числе и Алфавит классик. Никакие не понравились из-за отсутствия эффекта.

В беременные времена гинекологи рекомендуют (у нас, не знаю, как в других местах) принимать Элевит Пронаталь ( считаются самыми лучшими для беременных), а если кошелек не позволяет, тогда выбери сама.

Цена витамин разных марок сильно отличается: Элевит Пронаталь за 30 таблеток просят от 700 руб, Витрум Пренатал и Витрум Пренатал Форте (30 табл.) от 570 руб., витамины АлфаВит Мамино здоровье можно купить от 270 руб.

Среди хороших витаминов АлфаВит ещё и более выгоден по цене.

С Элевит понимания у меня не получилось по причине их огромного размера. Моя глотательная функция отключалась, как только элевит попадал мне в рот. Я могла выпить стакан воды, а витаминку так и не проглотить. Кое-как осилила одну пачку, и решила больше не издеваться над собой и над этими «благородными» витаминами. Элевит не содержит йод, поэтому йодомарин нужно принимать дополнительно.

Пробовала витамины Витрум для беременных. При сравнении состава витаминов с необходимым минимумом, обнаружила, что в Витрум много чего не доложили или положили мало.

Так я и купила Алфавит Мамино здоровье. Хотя многие считают, что витамины бесполезны и для беременных, я решила — буду принимать, мне так спокойнее.

А пользу витамина В9 (фолиевая кислота) для беременных даже заядлые скептики не отрицают.

Витамины группы B – один из важнейших элементов питания человека. Невозможно однозначно сказать, для чего нужны эти витамины, так как они принимают участие практически во всех процессах на клеточном уровне: регулируют рост и размножение клеток, позволяют извлекать энергию из пищи, участвуют в синтезе аминокислот, гормонов, антител, нейротрансмиттеров и прочих важных веществ.

Наше здоровье целиком находится в ведомстве этой замечательной восьмерки – витаминов В. Недостаток одного или нескольких витаминов этой группы грозит серьёзными последствиями: от бессонницы и частых простуд до хронических заболеваний и психозов. Нехватка витаминов В особенно опасна беременным и кормящим женщинам, ведь их питание – это то, на чём строится здоровье ребёнка.

Коробка с приятным глазу рисунком, вся необходимая информация изложена.

Внутри находятся четыре блистера с таблетками разного цвета. Принимать во время еды по одной в день каждого цвета. Лучше не сразу все три одновременно, а через интервал времени не менее четырех часов.

В этом и состоит «фишка» всех витаминных комплексов Алфавит, что витамины и минералы подобраны таким образом, чтобы не мешать друг другу усваиваться в полном объеме. Например, кальций усваивается только с витамином D3 и совершенно не совместим с железом.

Розовая витаминка как раз и содержит железо и совместимые с ним витамины.

Голубая — антиоксиданты.

Антиоксидантами называют группу активных биологических веществ, которые содержатся в пище. Это своего рода консерванты, способные ингибировать (задерживать, подавлять) окисление.

Действие антиоксидантов направлено на нейтрализацию свободных радикалов, которые образуются в ходе естественного обмена веществ и присутствуют в окружающей среде.

Накапливаясь сверх меры в организме, радикалы начинают представлять опасность для здоровья человека, вызывая старение и развитие дегенеративно-дистрофических заболеваний.

• Белая — кальций Д3.
• Я принимала во время завтрака, обеда и ужина.
• Во-первых, так легче не забыть.

Во-вторых, (несмотря на то, что препараты железа принимают за 30 мин до еды) у меня при таком приеме ужасно беспокоит желудок, поэтому во избежание лишних проблем, я ем всегда во время еды. Таблетки небольших размеров, глотаются легко, вкуса не ощущаю.

В инструкции также указан процент от суточной нормы необходимой беременной женщине. Я эту табличку иногда посматриваю для того, чтобы кушать те продукты, чтобы восполнить недостающую часть.

1. В составе есть пищевые красители для придания таблеткам разного цвета, но содержание их мало, чтобы нанести вред здоровью.
2. АлфаВит содержит йод в составе, поэтому лицам с проблемами щитовидной железы лучше консультироваться с эндокринологом.

АлфаВит цена за 60 таблеток- 270 руб. Купить можно в любой аптеке. Я покупаю через аптечный интернет-сервис. Одна коробка рассчитана на 20 дней.

В коробку вложена такая красочная инструкция по применению витамин.

Во время беременности не ощутила каких-либо явных признаков улучшения состояния здоровья от приема витаминов. Самочувствие было нормальным, настроение отличным. Кушала витаминки и ждала появления своего пупсика.

Очередная попытка отказа от витаминов была предпринята уже после появления дочки. Я примкнула к мамской группе VK нашего города. Там часто задают вопрос по приему витаминов (видимо волнует данный вопрос не только меня). Есть в нашей группе один доХтор, который «учит» нас недопросвещенных и дает ссылки на умные медицинские статьи.

Так вот он считает, что кормящим мамам нужен только витамин Д3, йод и железо (при низком гемоглобине). а все остальные витамины и минералы уходят на удорожание… хм… мочи. Я, объяснив себе, что грудное вскармливание и так предполагает правильное сбалансированное витаминное питание. стала принимать Компливит кальций Д3 и Йодомарин.

Уже недели через две заметила сильное выпадение волос, сухость кожи, раздражение на лице, чувствительность зубов. Короче, все тридцать три несчастья свалились на мою красоту.

Вдобавок появилась усталость, плохое настроение, ничего не хотелось делать. Хотя дочка не относится к «ранним пташкам» (которые просыпаются в 3 часа ночи и гулят по два часа), но во сколько бы она не проснулась — в 8 часов, в 9 утра- у меня всегда было ощущение, что мне не хватило всего лишь пяти минут, чтобы выспаться.

Вернулась к приему витаминов, когда настигла другая деликатная проблема кормящих мам (трещины на сосках). Чем только не мазала, а они никак не хотели заживать. Стала изучать информацию по данной проблеме, оказалось, что это вполне может быть из-за нехватки витаминов в организме.

• После двухнедельного приема АлфаВита я увидела положительное действие витаминов.
• * помогли справиться с усталостью
• * уменьшилось выпадение волос
• * улучшилось состояние кожи
• * снизилась чувствительность зубов
• * ускорилось заживление ран, исключилось появление новых трещин
• * улучшилось настроение.

Тяжело однозначно ответить на вопрос о необходимости применения синтетических витаминов. Даже в медицинской сфере не существует единого мнения. При полноценном и сбалансированном питании женщина из еды должна получать все необходимое для развития малыша. Но это в лучшем варианте. Растущему организму требуется огромное количество питательных веществ и микроэлементов. Гиповитаминоз может привести к пугающим последствиям для малыша.

Но не только ребенок находится под угрозой. Организм женщины при вынашивании запрограммирован на обеспечение плода всем необходимым. И если в крови будущей матери не окажется необходимых витаминов и минералов, то они будут взяты из костей и тканей.

Ломкость волос и расслаивание ногтей, потускнение кожи и образование морщин, растяжки после родов и дряблость мышц – вот далеко не полный перечень «приятных» последствий вынашивания для женщины, которая отказывается от приема дополнительных добавок.

Лучше предупредить развитие проблемы, чем впоследствии искать ее решение.

Комплекс «Алфавит Мамино здоровье», состав которого приведен ниже, выпускается в форме таблеток трех цветов, каждая из которых оптимально сбалансирована по составу.

«Алфавит Мамино здоровье» восполняет недостаток витаминов и микроэлементов в организме женщины во время вынашивания ребенка и грудного вскармливания.

Существуют определенные правила относительно совместного и раздельного усваивания тех или иных микроэлементов. В данном комплексе все рекомендации соблюдены и несовместимые в одном приеме витамины разделены на различные приемы. Все три таблетки принимаются в течение дня, по одной на прием пищи. Именно это повышает эффективность лекарственного средства в половину.

«Алфавит Мамино здоровье» содержит добавки, необходимые в период вынашивания ребенка и на этапе кормления грудью. Помимо этого нередки случаи, когда комплекс назначался во время планирования зачатия. Это позволяет восполнить дефицит еще до момента наступления беременности и увеличить шансы на благополучное вынашивание.

По сравнению с аналогами, такими как Фемибион, препарат имеет повышенное содержание фолиевой кислоты, Кальция и Железа.

В чем их польза:

• Фолиевая кислота препятствует возникновению аномалий развития нервной трубки у плода, что снижает риск —антенатальной гибели плода—.
• Кальций способствует правильному формированию костной и нервной систем ребенка, а также влияет на закладку его зубов.
• Железо является прекрасным помощником в борьбе с возникновением —анемии у беременных—.

Каждая из трех таблеток комплекса «Алфавит Мамино здоровье» содержит в себе полностью сбалансированный состав витаминов и минералов. Их правильная комбинация значительно усиливает действие каждого элемента и позволяет получить максимальную пользу от приема.

Благодаря наличию в составе Железа и витамина С, препарат оказывает профилактику возникновения анемии. В1 необходим для нормального энергетического обмена, а фолиевая кислота и таурин влияют на правильное формирование всех систем органов ребенка.

Витамины С, Е и бета каротин в комбинации с Селеном оказывают общеукрепляющее действие на организм женщины, препятствуя возникновению вирусных заболеваний.

Помимо этого токоферол оказывает влияние на кожные покровы женщины, оказывая профилактику возникновения растяжек.

Йод положительно воздействует на функцию щитовидной железы у женщины, а также участвует в процессе формирования головного мозга плода.

Витамин D3 в комбинации с Кальцием укрепляет скелет женщины и препятствует развитию остеопороза. Биотин благотворно воздействует на кожу, ногти и волосу женщины. А К1 увеличивает производство тромбоцитов и укрепляет сосуды беременной.

«Алфавит Мамино здоровье» применяется в случае необходимости восполнения потребности в витаминах и микроэлементах.

Препарат используется на протяжении всего периода планирования и вплоть до момента прекращения лактации. Витаминный состав идеально подходит для того, чтобы избежать авитаминоза у женщины.

Особенно важно применять препарат в осенне-зимний период, когда вероятность возникновения вирусных заболеваний возрастает в разы.

Беременность, осложненная сахарным диабетом, требует очень осторожного применения витаминных комплексов. Это связано, с одной стороны, со сниженным иммунитетом, а с другой стороны, с возможностью набора лишней массы тела у плода.

Витаминный комплекс «Алфавит Мамино здоровье» применяется с начала планирования зачатия и до момента прекращения лактации. Это способствует полноценному насыщению организма всеми необходимыми элементами.

«Алфавит Мамино здоровье», согласно инструкции по применению, принимается троекратно. Препарат принимается во время приема пищи, по таблетке за раз. Нужно соблюдать водный режим, чтобы выводить продукты распада своевременно.

Важно! Необходимо соблюдать временной промежуток между приемом таблеток. Он не должен быть меньше, чем 4-6 часов.

Если режим приема был нарушен, то его стоит возобновить с таблетки любого цвета.

Бывает ситуация, когда невозможно использование средства согласно инструкции. Тогда допускается единовременный прием всех трех доз. Однако нет гарантии, что влияние лекарственного средства будет оптимальным.

Чаще всего «Алфавит Мамино здоровье» не вызывает негативных реакций, а потому нет четких ограничений по его применению. Единственное, что стоит учитывать, это индивидуальную непереносимость определенных компонентов. Категорически не стоит принимать средство при гиперфункции щитовидной железы, это связано с содержанием Йода в комплексе.

С осторожностью стоит относиться к применению в третьем триместре при гестационном сахарном диабете при беременности. Это связано с риском слишком быстрого роста массы тела ребенка, что может вызвать проблемы при процессе родоразрешения.

При четком соблюдении инструкции по применению, побочные действия наблюдаются очень редко. Это связан с тем, что состав средства «Алфавит Мамино здоровье» очень гармонично сгруппирован по дозам. Если возникает индивидуальная непереносимость, то возможно возникновение определенных аллергических реакций.

Чаще всего это происходит в виде кожной гиперемии либо возникновения зуда.

• Фторхинолон и Тетрациклин практически не всасываются во время приема комплекса. Потому одновременный прием с диуретическими средствами нецелесообразен.
• В комплексе с сульфаниламидами вызывает усиление действия первых, а соответственно, и побочные действия от их приема.
• Взаимодействие с другими лекарственными группами не установлено.

Перед приемом комплекса «Алфавит Мамино здоровье» рекомендуется проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Если по какой-либо причине прием препарата был прекращен, то его дальнейшее употребление необходимо начинать с таблетки любого цвета.

Витамины «Алфавит Мамино здоровье», отзывы на которые вы можете найти далее, являются прекрасной альтернативой более дорогим и разрекламированным аналогам. Помимо недорогой цены они обладают еще и высокой эффективностью.

Виктория 31 год

Принимала «Алфавит Мамино здоровье» для беременных и кормящих на протяжении всей беременности. Выбирала по цене и количеству содержащихся витаминов. Попробовала практически все, что есть в аптеке, но остановилась все же на недорогом варианте. Дорого – не всегда значит хорошо.

После родов, по совету знакомого доктора, отказалась от приема. Он утверждал, что молодым мамам нужно принимать только D3 и Йод. Последовала совету и очень пожалела. Через две недели проявились все побочные эффекты отмены препарата. Ломкие волосы, слоящиеся ногти, сухая и стянутая кожа – только слабые негативные результаты.

Гораздо хуже то, что появились трещины на сосках. Это причиняло сильнейшую боль при грудном кормлении. Очень быстро побежала за комплексом, и принимаю по сей день. Кормлю уже полтора года и не собираюсь прекращать его употребление. Очень довольна.

Анна 28 лет

К вопросу планирования беременности я подходила очень ответственно. За полгода до зачатия мы с мужем начали принимать витамины. Муж не принимал специализированных добавок для качества спермы, а просто пил комплекс для мужчин. Но, нужно отдать должное, забеременеть у нас получилось с первого раза. Несмотря на небольшую цену, «Алфавит Мамино здоровье» полностью оправдал ожидания.

Размер таблеток очень порадовал, особенно в сравнении с более дорогими аналогами. Важным моментом является также то, что прием препарата не вызывает тошноты. А это немаловажно при проявлениях токсикоза. Однозначно рекомендую.

Ольга 24 года

Прием комплекса начала только после родов, в период лактации. Если честно, то боялась влияния средства на малыша, потому очень сильно прислушивалась к своим ощущениям. Употребляла препарат с месячными перерывами. Может именно поэтому не заметила особого эффекта. Очень порадовало разделение комплекса по совместимости элементов.

Но не могу сказать, что влияние порадовало. Волосы выпадали, с зубами проблемы (правда, они у меня с детства), ногти расслоились из-за ухода за ребенком. К позитивным моментам стоит отнести отсутствие аллергии у ребенка после их применения.

Владислава 34 года

На этапе планирования зачатия усиленно выбирала комплекс, который бы насытил организм полезными веществами. Искала долго и мучительно. А потом решила остановиться на «Алфавите Мамино здоровье» . фолиевой кислоты на время вынашивания несколько маловато. А вот для этапа планирования и кормления – просто замечательно.

Побочных действий не отметила, даже когда принимала по две таблетки вместе (если пропускала прием). Ногти очень сильно укрепились и стали очень твердыми. Волосы не отросли пока, но стали значительно меньше выпадать.

Инна 25 лет

В период подготовки к зачатию принимала другие витамины, в которых все добавки собраны в одной капсуле. Но потом врач диагностировал у меня увеличение печени и поджелудочной железы.

Оказалось, что это довольно частое нарушение. Если витаминов поступает в организм слишком много за раз, то они утилизируются печенью и отравляют организм.

Не могу сказать, что «подружилась» с ними изначально. Часто забывала принимать одну из таблеток за день. Но через пару месяцев привыкла. Важно, что у меня не возникло никаких побочных реакций. Ребенок и я абсолютно здоровы. Продолжаю принимать и в период кормления.

На видео вы можете получить исчерпывающую информацию о применении синтетических комплексов во время вынашивания и периода лактации. В чем особенности употребления и есть ли опасность для плода и женщины? Как избежать негативных последствий от добавок во время планирования зачатия и вынашивания ребенка?

Находясь в ожидании ребенка, каждая женщина нуждается в дополнительном ресурсе витаминно-минеральных веществ.

То же самое относится к роженицам, кормящим грудью, заботящимся не только о состояния здоровья своего чада, но и собственном самочувствии.

Витаминный комплекс «Алфавит мамино здоровье» позволит избавиться от проблемы авитаминоза, снизит риск развития послеродовой депрессии, поможет чувствовать бодрость и отличное настроение в течение дня.

Перед началом приема витаминного препарата, например, при планировании беременности или когда зачатие произошло, стоит проконсультироваться со специалистом.

Состав витаминов содержит большое количество питательных веществ, а потому их считают идеальным вариантом, позволяющим компенсировать нехватку полезных элементов в указанные периоды жизни женщины.

Информация о том, что им крайне важно получать максимальное количество питательных компонентов – не миф, а потому стоит прислушаться к специалистам, рекомендующим данный препарат.

«Алфавит мамино здоровье» отмечается всеми ведущими гинекологами и акушерами как препарат, позволяющий женщине забыть о возможных проблемах, вызываемых авитаминоз в период беременности. Ну а, кормящие мамы вряд ли столкнутся с проблемой выпадения волос, преждевременного старения, если будут их использовать по назначению специалиста.

алфавит – витамины для кормящих мам предлагаются покупательницам в таблетированной форме.

в одном бластере находится 30 штук, в полном упаковочном объеме их два, сорок таблеток из всех покрыты оболочкой, имеющей свойство растворяться, на оставшихся двадцати не использовано пленочного покрытия.

интересно то, что суточная доза составляет три таблетированных круга: розовый, голубой и белый/кремовый, каждый из которых отличается по составу.

только почасовое использование витаминов «алфавит мамино здоровье» позволит женщине получать на 30-50% больше витаминных веществ, содержащихся в них. при таком использовании полезные элементы будут всасываться правильно, что крайне важно для поддержания отличного самочувствия женщин, кормящих грудью или находящихся в положении.

создавая витамины «алфавит» для беременных, производители позаботились о том, чтобы все полезные вещества, в них содержащиеся были разделены на несколько основных групп.

в каждой из них собраны такие витаминно-минеральные элементы, сочетание которых не вредит их усвоению, а наоборот ускоряет его.

уже через несколько дней после начала приема витаминного препарата «алфавит» мамы почувствуют себя намного бодрее, веселее, благодаря его составу.

Основными элементами в лекарстве, принимаемом утром, выступают:

Данные компоненты заботятся о предупреждении прерывания беременности на ранних сроках, не позволяют возникать такой проблеме, как анемия, а также обогащают организм дополнительной энергией.

Основными полезными веществами в составе дневной составляющей из витамин «Алфавит» для беременных выступают:

Учитывая состав «Алфавита», выбирающие его мамы вскоре заметят улучшение состояния кожных покровов, нормализацию работы нервной системы, что так важно, когда женский организм находится в постоянном состоянии стресса, особенно после родов и выписки домой.

В инструкции препарата «Алфавит» предназначенному для мамы указано, что вечерний элемент содержит следующие витамины и минеральные вещества:

Благодаря указанным элементам, женский организм сохранит собственное здоровье, силу костей, обогатится витаминным веществом D3, таким необходимым для него круглогодично.

«Алфавит мамино здоровье» чаще всего рекомендуется специалистами при:

• несбалансированном питании женщины в положении;
• выраженном дефиците витаминно-минеральных веществ в организме;
• профилактике дефицита витаминно-минеральных веществ у женщин, кормящих грудью;
• подготовке к ЭКО;
• планировании беременности.

Витамины алфавит, используемые при подготовке к искусственному оплодотворению, при планировании беременности в общем, заставляют организм представительниц женского пола заранее настроиться на то, что придется вынашивать ребенка. Если средство употреблялось еще до зачатия ребенка, скорее всего, во время его вынашивания проблем не возникнет.

Витамины «Алфавит» для беременных и кормящих отличаются такими полезными свойствами, как:

• регуляция работы нервной системы;
• улучшение функционирования сердечнососудистой системы;
• укрепление сосудистых стенок, повышение их эластичности;
• снижение риска развития анемии;
• участие в процессе формирования костных и мышечных тканей плода, зачатков его зубок;
• повышение свойства растягиваемости мягких тканей (поможет избежать необходимости налаживать швы после родов);
• улучшение эмоционального состояния;
• устранение бессонницы, прочих нарушений сна;
• снижение риска развития врожденных дефектов на ранних сроках вынашивания малыша;
• улучшение работы зрительных органов не только беременной, но и плода внутри нее;
• питание формирующихся мозговых клеток у ребенка на ранних сроках развития.

Витамины «Алфавит мамино здоровье» позволяют будущим мамочкам расслабиться и не волноваться о состоянии здоровья развивающегося плода.

Более того, сбалансированное питание, умеренные физические нагрузки, прием витаминного средства будут только способствовать его нормальному физическому и умственному развитию.

Ну а, кормящая мама должна позаботиться о том, чтобы в ее организме было достаточно полезных веществ, так как вместе с молоком большая их часть будет уходить к малышу.

Для всех женщин, как беременных, так и уже родивших, кормящих, рекомендована одна схема, которой следует придерживаться. Утром употребляется розовая составляющая, днем – голубая, вечером – белая или кремовая. Дополнительными рекомендациями, поясняющими как принимать комплекс «Алфавит мамино здоровье», выступают:

• использование не менее 100 мл чистой питьевой воды после приема таблетки, чтобы запить;
• соблюдение одинаково временного интервала между приемами трех элементов, который должен быть не меньше четырех часов, но и не больше шести;
• возможность изменения последовательности приема составляющих (не рекомендовано специалистами);
• возможность возобновления приема таблеток в случае пропуска по схеме, предложенной в инструкции.

Несмотря на то, что состав витаминов в комплексе «Алфавит», предназначенном для мам, делает его одним из наилучших средств, неправильное употребление может вызвать побочные эффекты. К ним относятся:

• моча становится темно-желтого цвета;
• возникает небольшая тошнота в первые недели приема;
• проявляются аллергические реакции на пищевые красители, содержащиеся в составе таблеток.

В случае возникновения сразу нескольких побочных эффектов лучше обратиться к гинекологу, ведущему беременность. Скорее всего, что препарат не подходит из-за индивидуальной непереносимости его компонентов.

В основном, витамины «Алфавит» для мам, будущих и кормящих, не имеют противопоказаний к употреблению. Однако, существует вероятность непринятия препарата организмом, если в нем содержатся вещества, которые он не переносит. Именно это становится главной причиной, по которой сначала необходимо проконсультироваться со специалистом, а затем начинать прием средства.

Важно, что в составе витаминного комплекса «Алфавит мамино здоровье» содержатся витамины А и D. Если в организме будущей роженице этих элементов более, чем достаточно, прием препарата не нужен, так как он может спровоцировать кровотечения в матке, угрозу выкидыша в первом триместре беременности.

Состав и свойства витаминов «Алфавит мамино здоровье» схож с некоторыми витаминными комплексами, также предназначенными для женщин, вынашивающих ребенка или кормящих грудью. Например:

• Эмфетал
• Адивит
• Витрум Фоликум
• Витрум Пренатал Форте
• Мультимакс Пренатал

При наблюдении индивидуальной непереносимости компонентов представленного комплекса возможна его замена одним из указанных. Однако, перед этим стоит проконсультироваться с гинекологом, ведущим беременность и наблюдающим за состоянием матери после родов, в период кормления.

Большая часть женщин, его принимавших, остались довольны результатом. Для многих неудобством выступает прием не одной, а нескольких таблеток ежедневно из-за собственной забывчивости. Аллергическая реакция на комплекс проявлялась только у 5-6% женщин. Она проходила сразу же после его отмены, то есть не становилась большой проблемой.

Витаминно-минеральный комплекс для беременных и кормящих женщин

• Формавыпуска: 60 таблеток: 40 таблеток массой 0,5 г, покрытых оболочкой, и 20 таблеток массой 0,9 г без оболочки.
• Рекомендованвкачестведополнительного источникавитаминов,макро—имикроэлементовдлябеременныхикормящихженщин.
• Порядокприменения: беременным и кормящим женщинам по одной таблетке каждого вида (№ 1, № 2, № 3) в день во время еды (за завтраком, обедом и ужином, в любой последовательности).
• Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Примечание: интервал между приемом от 4 до 6 часов. Если рекомендуемый график приема был нарушен, допустимо возобновить прием с любой таблетки.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость отдельных компонентов, гиперфункция щитовидной железы.

Условия хранения: в сухом, защищенном от света месте при температуре от 4°С до 25°С.

Удача и успех – мы все надеемся, что они станут неизменными спутниками наших детей. И хотя формула счастья пока не выведена учеными, ее важнейший элемент известен всем – это здоровье. Именно о нем молодой маме следует заботиться в первую очередь. Причем начинать нужно с себя. Ведь здоровье мамы – залог благополучия ее малыша.

АЛФАВИТ Мамино здоровье создан, чтобы заботиться о будущем. Он восполнит дефицит полезных веществ во время беременности и кормления. А прием комплекса за 2–3 месяца до предполагаемой беременности поможет подготовить организм к ее наступлению.

АЛФАВИТ Мамино здоровье содержит витамины, минералы и полезные вещества, которые необходимы будущей или кормящей маме и ее малышу. Например, в состав комплекса входит фосфор, участвующий во всех жизненных процессах организма, и таурин, необходимый для формирования мозговой ткани ребенка.

Особенно важные вещества включены в состав комплекса в повышенном количестве. Это:

• фолиевая кислота, от которой зависит нормальное развитие плода, своевременность родов и быстрое восстановление женщины после них;
• кальций, необходимый для образования не только костей и зубов, но и нервной системы, сердца и мышц будущего ребенка;
• железо, которое способствует профилактике анемии.

ВСЕ ПРОДУМАНО

При создании профилактических препаратов для будущих и кормящих мам особое внимание уделяется гипоаллергенности.

Витамины и минералы в небольших (профилактических) дозах совершенно безвредны. Редкие случаи нежелательных реакций связаны с индивидуальной непереносимостью какого-либо из компонентов препарата.

Однако при приеме комплексов, содержащих множество витаминов и минералов, вероятность непереносимости увеличивается, поскольку вещества, входящие в состав препарата, влияют друг на друга.

Например, витамин В12 усугубляет возможную аллергическую реакцию на витамин В1, а витамин С превращает часть витамина В12 во вредное для организма вещество.

Чтобы свести вероятность нежелательных реакций к минимуму, в комплексе АЛФАВИТ Мамино здоровье использованы неаллергенные формы витаминов и минералов. Например, витамин РР включен в состав в форме никотинамида.

Он намного безопаснее традиционно используемой никотиновой кислоты (которая может вызвать расширение кровеносных сосудов, сопровождающееся жжением, крапивницу).

Кроме того, вещества, вызывающие при совместном приеме аллергические реакции (например, витамины В1 и В12), разведены по разным таблеткам. Это тоже увеличивает гипоаллергенность комплекса.

В качестве источника витамина А в состав включен его природный предшественник – бета-каротин (провитамин А). Из бета-каротина витамин А образуется только в необходимом организму количестве. Таким образом исключается вероятность передозировки, которая может отрицательно повлиять на развитие плода.

• ЦЕЛЕВОЙ КОМПЛЕКС В КАЖДОЙ ТАБЛЕТКЕ
• Каждая таблетка комплекса АЛФАВИТ Мамино здоровье оказывает специфическое целевое действие на женский организм в период беременности и кормления грудью.
• Таблетка «Железо+» содержит железо, которое обеспечивает профилактику анемии; витамин В1, участвующий в энергетическом обмене, фолиевую кислоту и таурин, необходимые для нормального развития плода.

Таблетка «Антиоксиданты+» включает витамины С и Е, а также бета-каротин, селен и другие вещества, укрепляющие иммунитет, помогающие организму будущей мамы противостоять вредным воздействиям среды. В состав этой таблетки входит йод, который обеспечивает профилактику заболеваний щитовидной железы у женщины и ее будущего ребенка, а также требуется для формирования скелета и нервной системы плода.

Таблетка «Кальций-D3+» содержит витамины К1 и D3, кальций и другие полезные вещества, необходимые для здоровых зубов и костей. Биотин, входящий в состав этого комплекса, требуется для обмена жирных кислот – необходимых участников процессов синтеза энергии.

КАК ПОЛУЧИТЬ МАКСИМУМ ПОЛЬЗЫ С АЛФАВИТОМ?

Современной медицине известно, что полезные вещества – витамины и минералы – не только действуют, но и взаимодействуют. Одни приносят больше пользы, если их принимать одновременно.

В частности, витамины А, С, Е вместе составляют мощный антиоксидантный комплекс. Другие – конкурируют за усвоение. Например, исследование1 доказало, что кальций почти на 50 % снижает всасывание железа, если они поступают в организм одновременно.

В то же время при раздельном приеме кальция и железа этого не происходит.

Некоторые вещества под воздействием других могут превратиться в бесполезные для человека соединения. Так происходит с витамином В12, до 30 % которого окисляется под действием витамина С.

Очевидно, что сочетаемость полезных веществ в препарате влияет на эффективность витаминной профилактики. Именно поэтому во всем мире признана необходимость учитывать взаимодействие компонентов при разработке витаминно-минеральных комплексов.

Однако на практике сделать это непросто. Некоторые производители заявляют, что располагают вещества в таблетке послойно или в отдельных гранулах, чтобы они не соединялись при производстве и хранении.

Но при приеме такого препарата его компоненты все равно будут взаимодействовать при усвоении.

Более эффективен другой способ: поместить вещества-антагонисты в разные таблетки. За рубежом существуют комплексы для беременных женщин, где кальций и железо разнесены по разным таблеткам: утренняя включает железо, а вечерняя – кальций.

Российские специалисты шагнули дальше.

Препараты серии АЛФАВИТ, разработанные компанией АКВИОН, стали первыми в мире витаминно-минеральными комплексами, в которых учтены не только взаимодействие железа и кальция, но и десятки других. В препаратах АЛФАВИТ суточная норма витаминов и необходимых минералов разделена на три таблетки, каждая из которых содержит сочетающиеся вещества.

Таким образом удается избежать взаимодействия компонентов-антагонистов и добиться наиболее полного усвоения всех необходимых организму полезных веществ.

В результате эффективность витаминной профилактики повышается на 30–50 %! К примеру, факт более полного усвоения железа из витаминно-минерального комплекса АЛФАВИТ был доказан исследованиями2, проведенными в ЦНИИ гастроэнтерологии.

Чтобы получить максимум пользы от приема АЛФАВИТА, рекомендуется в течение дня раздельно принять три таблетки разного цвета в любой последовательности. Желательно, чтобы интервал между приемами составлял 4–6 часов. За это время витамины и минералы, входящие в состав одной таблетки, полностью усвоятся и не будут взаимодействовать с компонентами следующей.

Если вы пропустили прием одной или двух таблеток, примите их вместе с очередной. Например, вы забыли принять таблетки утром и днем. В этом случае просто примите все три таблетки вечером.

Помните, что эффективность витаминной профилактики зависит от вас. Чем строже вы придерживаетесь рекомендованной системы приема, тем больше полезных веществ получает ваш организм. Но даже отступая порой от графика, с АЛФАВИТОМ вы получите больше пользы, чем при приеме традиционного (однотаблеточного) витаминного препарата, где не учитываются взаимодействия веществ.

ТАБЛИЦА ВЗАИМОДЕЙСТВИЙ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Витамины Алфавит для беременных (Алфавит Мамино здоровье) – витаминно-минеральный комплекс, в состав которого входят витамины, минералы и другие вещества, необходимые будущей маме и ее ребенку.

Особенностью данного витаминного препарата является то, что он создан с учетом взаимодействия всех его составляющих компонентов.

Благодаря этому обеспечивается гипоаллергенность средства и на 30% повышается эффективность витаминной профилактики.

Витамины Алфавит для беременных выпускаются в блистерах по 60 таблеток разного цвета: оранжевые, желтые, белые с кремовым оттенком. В состав таблетки каждого цвета входит определенный набор полезных веществ.

Таблетка желтого цвета «Железо+» содержит следующие составляющие:

• витамин В1 (1,2 мг) – нормализует работу нервной системы, принимает участие в сократительной функции миокарда;
• витамин С (50 мг) – необходим для поддержания иммунитета и функции клеточного дыхания;
• фолиевая кислота (300 мкг) – участвует в синтезе гемоглобина, предотвращает дефекты развития плода;
• бета-каротин (2 мг) – предшественник витамина А, который необходим для биосинтеза пигмента сетчатки, роста и обновления структуры кожи, дентина, костной ткани;
• железо (20 мг) – входит в состав гемоглобина крови, его дефицит вызывает развитие анемии;
• медь (1 мг) – принимает участие в обмене железа и клеточном дыхании;
• таурин (50 мг) – органическая кислота.

Голубая таблетка в составе Алфавита для беременных «Антиоксиданты+» содержит такие компоненты:

• бета-каротин (2 мг);
• витамин Е (12 мг) – принимает участие в продуцировании женских половых гормонов, биосинтезе гемоглобина, является натуральным антиоксидантом;
• витамин С (40 мг);
• витамин В2 (1 мг) – активирует процессы обновления в тканях организма;
• витамин РР, никотинамид, (19 мг) – принимает участие в метаболизме белков, регулирует функционирование органов ЖКТ, оказывает нейротропное действие;
• витамин В6 (2 мг) – участвует в росте и обновлении структуры десен, дентина, костной ткани, процессе формирования эритроцитов;
• магний (50 мг) – участвует в нервно-мышечной передаче импульсов, необходим для минерализации костной ткани;
• селен (40 мкг) – необходим для сохранения в норме хромосомного аппарата, защиты генетических функций организма;
• йод (150 мкг) – один из главных элементов гормонов щитовидной железы, регулирует активность обменных процессов в организме;
• марганец (1 мг) – участвует в минерализации костной ткани;
• молибден (25 мг) – необходим для продуцирования коферментов и энзимов, участвующих в обменных процессах;
• цинк (12 мг) – важный составляющий элемент многих энзимов, принимает участие в метаболизме и биосинтезе гормонов, а также в образовании лейкоцитов.

Белая с кремовым оттенком таблетка «Кальций D3+» Алфавита для беременных имеет в своем составе следующие вещества:

• витамин D3 (10 мкг) – регулирует усвоение фосфора и кальция в кишечнике, обеспечивает минерализацию костной ткани;
• пантотенат кальция (5 мг) – принимает участие в процессе окисления, жировом и углеводном обмене;
• фолиевая кислота (300 мкг);
• витамин В12 (3 мкг) – нормализует работу нервной системы, участвует в образовании эритроцитов;
• витамин Н, биотин, (30 мкг) – принимает участие в обмене жирных кислот;
• витамин К1 (60 мкг) – является основным фактором системы свертывания крови, регулирует функцию печени, сердца, обладает миотропным действием;
• хром (25 мкг) – нормализует артериальное давление, принимает участие в метаболизме углеводов;
• фосфор (125 мг) – регулирует обмен веществ, кислотно-щелочной баланс, активизирует деление и рост клеток, улучшает функционирование сердца;
• кальций (250 мг) – активирует свертывающую систему крови, необходим для минерализации дентина и костной ткани.

Как отмечено в медицинских отзывах об Алфавите для беременных, особенность данного витаминно-минерального комплекса – биохимическая полная совместимость витаминов и элементов, которые содержатся в одной таблетке. Благодаря разделению витаминов и элементов исключается одновременный прием действующих веществ, которые способны воздействовать друг на друга, таким образом, уменьшая эффективность приема препарата.

В результате грамотно продуманного состава каждой таблетки витаминно-минерального комплекса повышается в два раза усвоение железа, на 30% витамина В12, на 36% кальция и на 34% марганца.

Кроме того, согласно отзывам об Алфавите для беременных, прием данного препарата значительно реже вызывает развитие аллергических реакций организма, нежели другие витаминные средства, которые имеют такой же состав.

Как указано в инструкции Алфавита для беременных, показаниями к его применению является повышенная потребность в витаминах, микро- и макроэлементах во время беременности и грудного вскармливания. Также данный препарат рекомендуется принимать при нерациональном питании, интенсивных умственных и физических нагрузках, длительном лечении антибиотиками, в послеоперационный период.

Продолжительность курса лечения определяется врачом. Как правило, она составляет один месяц, после чего необходим двухнедельный перерыв и повторный курс приема.

Каждую таблетку витаминно-минерального комплекса употребляют внутрь во время приема пищи и запивают достаточным количеством чистой негазированной воды.

Согласно инструкции Алфавита для беременных, данный препарат противопоказано принимать людям, которые имеют гипервитаминоз или избыточную минерализацию организма. Также противопоказанием приема витаминов является тиреотоксикоз и детский возраст до 12 месяцев.

Единственными побочными действиями Алфавита Мамино здоровье могут быть аллергические реакции на некоторые компоненты лекарственного средства.

Беременным и кормящим женщинам необходим дополнительный прием витаминов, так как часть полезных веществ из материнского организма уходит на формирование органов и систем малыша.

Комплекс Алфавит Мамино здоровье позволят решить проблему дефицита витаминов и минералов, помогает почувствовать прилив сил и энергии, снижает риск возникновения послеродовой депрессии.

При планировании беременности следует пообщаться со своим лечащим врачом о необходимости приема витаминного комплекса до начала курса терапии.

Витамины и минералы, которые входят в состав комплекса, распределяются по сочетаемости на три разноцветные таблетки. Это необходимо для лучшего усвоения всех компонентов. Оранжевая таблетка включает медь, железо, таурин, бета-каротин, витамины B1, B9 (фолиевая кислота), С.

В состав желтой таблетки входят марганец, цинк, селен, йод, молибден, магний, витамины группы A (в форме бета-каротина), B2, B6, С, E, РР. Белая таблетка содержит кальций, фосфор, хром, пантотенат кальция, витамины B12, В9, D3, K1, H (биотин).

В упаковке находится 4 блистера по 5 таблеток каждого цвета.

Препарат оказывает следующее действие:

• снижает риск развития внутриутробных патологий у плода;
• повышает упругость стенок кровеносных сосудов;
• снижает риск возникновения судорог;
• помогает в формировании костей и зачатков зубов, сердечно-сосудистой и нервной систем у плода;
• восполняет дефицит железа;
• стабилизирует сон и психоэмоциональный фон будущей матери;
• предупреждает развитие депрессии.

Если принимать препарат до зачатия ребенка, скорее всего, в период гестации проблем не возникнет.

Специалисты рекомендуют витаминный комплекс Алфавит Мамино здоровье в следующих ситуациях:

• планирование беременности;
• подготовка к экстракорпоральному оплодотворению (ЭКО);
• грудное вскармливание;
• несбалансированное питание беременной или кормящей мамы;
• выраженный дефицит витаминов или минералов.

Витамины Алфавит Мама также имеют несколько противопоказаний:

• индивидуальная непереносимость компонентов витаминного комплекса;
• избыток витаминов A и D (прием витаминов может вызвать маточное кровотечение и самопроизвольный выкидыш, особенно в первом триместре);
• гиперфункция щитовидной железы (гипертериоз).

В соответствии с инструкцией, прилагаемой к витаминному комплексу, женщина должна принимать в день 3 таблетки разного цвета через каждые 4 часа, исключая ночное время, причем последовательность цветов не имеет значения. Препарат принимается курсами с перерывом в 2 недели. Обычно для профилактики дефицита витаминов или минералов достаточно 2-3 курсов.

Иногда при приеме витаминного комплекса Алфавит моча может окрашиваться в темно-желтый цвет. Это неопасно и происходит из-за того, что в состав входит рибофлавин. Также изредка может наблюдаться небольшая тошнота. Если она усиливается, нужно проконсультироваться с врачом. Чаще всего тошнота проходит на 2-3 день.

Препарат содержит красители, поэтому его следует применять с осторожностью, если у будущей мамы есть склонность к аллергии. Безопасность используемых красителей подтверждена исследованиями, однако нельзя полностью исключать вероятность возникновения ответной реакции организма.

У витаминно-минерального комплекса Алфавит Мамино здоровье есть много аналогов (Эмфетал, Адивит, Витрум Пренатал Форте, Витрум Фоликум, Мультимакс Пренатал, Элевит Пронаталь, Компливит Мама). Однако структурного разделения по веществам и их сочетаемости нет ни у одного препарата.

источник