Меню Рубрики

Витамины алфавит после 50 лет инструкция

  • Показания к применению
  • Способ применения
  • Побочные действия
  • Противопоказания
  • Условия хранения
  • Состав

Мультивитаминный комплекс Алфавит 50+ — набор витаминов и минералов для поддержания здоровья пожилых людей, позволяет поддерживать здоровье суставов, хорошее зрение и активность, препятствует развитию атеросклероза и болезней нервной системы. Содержит 13 витаминов и 9 минералов, лютеин и ликопин.
«Кальций-D3+» — белая таблетка содержит витамины D, В5, В9, В12, Н, К, а также элементы хром и кальций. Набор витаминов и минералов в этой таблетке обеспечивает поддержку костной системы, хрящей и связок, эластичность кожи и здоровое состояние кровеносных сосудов. Кроме того, содержащийся в белой таблетке кальций способствует поддержке здоровья нервной системы.
«Антиоксиданты+» — голубая таблетка содержит витамины А, В2, В6, С, Е, РР, а также магний, марганец, селен, йод, цинк, ликопин и лютеин. Эта таблетка отвечает за поддержку иммунной системы и всех защитных сил организма, осуществляет профилактику развития раковых опухолей и возникновения аллергий, нормализует гормональный баланс и поддерживает работу всех желез внутренней секреции. Это особенно важно в пожилом возрасте, когда сил организма хватает ещё на очень многое, но работа всех органов нарушается вследствие гормонального разбаланса. Компоненты голубой таблетки как раз и обеспечивают нормальное производство и регуляцию всех гормонов и биологически активных веществ. Кроме того, важными компонентами голубой таблетки Алфавит 50+ являются лютеин и ликопин. Эти вещества препятствуют возрастным изменениям сетчатки глаза и дегенерации разных частей зрительной системы, помогая нам сохранять отличное зрение даже тогда, когда все сверстники уже успевают обзавестись очками.
«Железо+» — красная таблетка витаминного препарата Алфавит 50+ является вместилищем железа, меди, витаминов А, В1, В9, С. Указанные вещества – главная поддержка сердечно-сосудистой системы и защитники крови от развития анемии, малокровия и недостатка гемоглобина. Эти же компоненты помогают организму регулировать артериальное давление и защищают от гипертонии и скачков давления.

Мультивитаминный комплекс Алфавит 50+ рекомендуется к употреблению пожилым людям в качестве дополнительного источника витаминов, макро- и микроэлементов для людей старше 50 лет.

Принимать витамины Алфавит 50+ внутрь, во время еды. Взрослым (старше 50 лет) — по 1 табл. каждого вида в день (в любой последовательности).
Если рекомендуемый график приема был нарушен, можно возобновить его с любой таблетки или принять пропущенные таблетки вместе с очередной. Дневную норму — 3 разные таблетки — можно принять и одновременно.
Продолжительность приема — 1 мес.

Витамины Алфавит 50+ в основном не вызывают побочных действий, за исключением аллергических реакций при повышенной чувствительности к компонентам комплекса.

Противопоказаниями к применению витаминов Алфавит 50+ являются: индивидуальная непереносимость компонентов, гиперфункция щитовидной железы. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Хранить в сухом, в защищенном от света месте, при температуре 4 — 25°С и относительной влажности не более 75%.
Срок годности: 2 года.

Формы выпуска:
60 таблеток в блистерах; 120 таблеток в блистерах.

«Кальций-D3+» — Таблетка № 1 (белая);
Витамины: D3 5 мкг, Пантотенат кальция 5 мг, Фолиевая кислота 100 мкг, B12 3 мкг, Биотин (H) 50 мкг, K1 120 мкг 100;
Минералы: Хром 50 мкг, Кальций 300 мг.
«Антиоксиданты+» — Таблетка № 2 (голубая);
Витамины: A 0,5 мг, E 15 мг, C 35 мг, B2 1,8 мг, Никотинамид (PP) 20 мг, B6 2 мг;
Минералы: Магний 60 мг, Марганец 2 мг, Селен 70 мкг, Йод 150 мкг, Цинк 15 мг;
Каротиноиды: Ликопин 0,5 мг, Лютеин 0,5 мг 10.
«Железо+» — Таблетка № 3 (розовая);
Витамины: B1 1,5 мг, C 35 мг,Фолиевая кислота 100 мкг, A 0,5 мг;
Минералы: Железо 10 мг, Медь 1 мг.

источник

Достигая 50-летнего возраста, человек начинает нуждаться в дополнительных витаминно-минеральных элементах еще больше, чем раньше. Поливитаминный комплекс «Алфавит 50» — идеальный вариант для поддержания отличного самочувствия, получения дополнительной энергии для сохранения активного образа жизни. Данный препарат относится к биологически активным добавкам, которые создаются при учете диетических и возрастных особенностей людей, переступивших 50-летний рубеж. Главным отличием препарата от прочих подобных БАДов является содержание трех видов таблеток.

Инструкция по применению поливитаминного комплекса дает четкие рекомендации по его использованию. Однако, все же лучше проконсультироваться с лечащим терапевтом перед началом его приема. Данный препарат принимается, по сути, в профилактических целях, но не лечебных. Основная рекомендация в инструкции по применению поливитамин «Алфавит 50» заключается в строгом соблюдении последовательности приема таблеток.

Витамины «Алфавит 50» выпускаются в таблетированной форме. Это драже округлого вида, предлагаемое человеку в трех вариантах – розовом, голубом и белом. Оно отличается не только по цветовым оттенкам, но и по составляющим, в качестве которых выступают витаминно-минеральные элементы. Все компоненты в одной таблетке подобраны таким образом, чтобы они активно сочетались друг с другом. Несочетаемые элементы находятся в драже с разными оболочками. Все драже упакованы в бластеры, которые находятся в картонной коробке. Всего их шестьдесят штук в упаковке. Существуют также коробки, содержащие сорок и двадцать драже.

Каждая из таблеток, входящая в витамины такие, как «Алфавит 50», имеет уникальный состав. Именно он становится основным моментом в определении времени употребления разноцветных драже. Всего в комплексе содержится 13 витаминных элементов, 9 минеральных, каротиноиды.

Драже в розовой оболочке содержат такие витаминно-минеральные элементы, как:

Состав на 1 таблетку Содержание
Витамин С 35 мг
Витамин В1 1,5 мг
Фолиевая кислота 100 мкг
Железо 10 мг
Медь 1 мг

Рекомендовано принимать данную таблетку в утреннее время за завтраком. Она способствует снижению риска развития анемии, улучшает процессы энергетического обмена в организме, обеспечивает дополнительный заряд энергии.

Состав драже голубого оттенка представлен такими витаминно-минеральными компонентами, как:

Состав на 1 таблетку Содержание
Витамин РР 20 мг
Витамин Е 15 мг
Витамин В6 2 мг
Витамин В2 1,8 мг
Витамин С 35 мг
Магний 60 мг
Цинк 15 мг
Марганец 2 мг
Йод 150 мкг
Селен 70 мкг

Ее рекомендовано принимать в обеденное время. Основное воздействие указанного драже заключается в укреплении и активации защитных сил организма, предотвращении риска развития атеросклеротических заболеваний. Кроме того, прием драже в голубой оболочке позволяет человеку не волноваться о вредном воздействии токсичных веществ и радикалов, поступающих в организм извне.

Драже белого цвета не имеет оболочки. Их состав в витаминном комплексе «Алфавит 50» представлен такими компонентами, как:

Состав на 1 таблетку Содержание
Витамин Н 50 мкг
Витамин К1 120 мкг
Витамин D3 5 мкг
Витамин В12 3 мкг
Фолиевая кислота 100 мкг
Витамин В5 5 мг
Кальций 300 мг
Хром 50 мкг

По рекомендациям специалистов представленное драже употребляется в вечернее время, за ужином. Его основное воздействие на человеческий организм заключается в укреплении костных и мышечных тканей, что крайне важно в пожилом возрасте. Учитывая тот факт, что указанная возрастная группа имеет трудности в усвоении молочных продуктов, а потому ей необходим дополнительный источник кальция. Это позволяет предотвращать развитие остеопороза, защищает кости от сложных, частых переломов. Содержащийся в драже витамин D3 способствует лучшему усвоению кальция, поддерживает его баланс в костной ткани.

Витамины «Алфавит 50», имеют следующие показания к назначению:

  • принадлежность к возрастной группе 50+;
  • ухудшение работы органов зрения;
  • ухудшение общего самочувствия, возникновение повышенного чувства усталости;
  • ухудшение осанки;
  • старческие изменения состояния кожных и волосяных покровов.

Кроме того, витамины «Алфавит 50» являются отличным профилактическим средством, защищающим от развития остеопороза, суставных заболеваний и болезней позвоночника, сердечнососудистых недугов, а также нарушений функционирования кровеносной, нервной систем. Считается, что он ускоряет процесс выздоровления при вирусных и инфекционных заболеваниях, стабилизирует состояние человека после тяжелых оперативных вмешательств.

Ну а, содержание в поливитаминах лютеина и ликопина позволяет пожилому человеку не волноваться о развитии катаракты, здоровье сосудистых оболочек. Они также не позволяют развиваться дистрофии сетчатки, раковым заболеваниям молочных желез, простаты, желудка. Довольно сложно отыскать комплекс, который действовал бы также широко и действительно укреплял пожилой организм в течение короткого времени приема.

Витамины, название которым «Алфавит 50», рекомендовано принимать по определенной схеме. Она заключается в трехразовом приеме драже с каждым приемом пищи. Учитывая тот факт, что каждая из таблеток окрашена в определенный цвет, сбиться, какую из них необходимо выпить следующей, будет довольно сложно. Не рекомендовано их рассасывать, разжевывать или измельчать. В желудок они должны попадать, покрытые целостной оболочкой, которая слой за слоем будет там рассасываться и полностью усваиваться пожилым организмом.

В том случае, если человек пропустил прием драже не стоит принимать сразу все. Достаточно начать с того, на котором была сделана вынужденная остановка, с белого, например. Одновременный прием всех таблеток сразу не принесет пациенту никакой пользы, скорее, наоборот, поспособствует возникновению побочных эффектов, которые, в свою очередь, приведут к необходимости полной отмены препарата. Некоторые специалисты утверждают, что принимать его можно в любой очередности, другие же рекомендуют утром отдавать предпочтение тем капсулам, что имеют розовый оттенок, в обед – голубой и вечером – белый.

Инструкция, сопровождающая такие витамины, как Алфавит 50», указывает, что основным побочным эффектом, вызываемым их приемом, являются различные аллергические реакции. Это обусловлено индивидуальной непереносимостью человека определенных компонентов. Однако, аллергия возникает только в тех случаях, когда пожилой человек не соблюдает инструктивные рекомендации по использованию, то есть, например:

  • одновременно принимает несколько таблеток разных оттенков;
  • принимает драже одного оттенка в течение дня;
  • сочетает поливитамины с прочими витаминными комплексами, порекомендованными в аптеке или разрекламированными по телевизору.

В том случае, если замечено, что начинает развиваться аллергическая реакция на препарат, стоит его отменить. Дальнейшие действия – это посещение лечащего врача для получения рекомендаций, какие витаминные комплексы можно пить вместо отмененного.

Основными условиями для хранения препарата выступают:

  • соблюдение температурного режима от +4 до +25°С;
  • не превышение влажности воздуха в помещении показателя в 75%;
  • соблюдение срока хранения, указанного на упаковке.

Истечение срока хранения, который обычно равняется двум годам, говорит о том, что препарат должен быть утилизирован по всем правилам. Его употребление может принести значительный вред пожилому человеку. Правильная утилизация витаминного комплекса предполагает его выброс к мусору, относящемуся к твердым бытовым отходам, без разрушения бластера.

Препаратами, аналогичными представленному витаминному комплексу, выступают:

  • «Центрум Сильвер»;
  • «Витрум Сентури»;
  • «Геровитал» и пр.

Однако, данные поливитамины нельзя называть синонимами «Алфавиту». Каждый из них содержит определенное количество витаминно-минеральных соединений, которые позволяют человеку в пожилом возрасте оставаться бодрым, полным энергии, сил.

В основном, драже имеют положительные отзывы. Удобная форма выпуска исключает возможность перепутать и принять несколько одинаковых таблеток, а стоимость делает препарат доступным для всех людей пенсионного возраста. Многие отмечают, что краткосрочный прием поливитамин не дает должного эффекта, однако, так и должно быть, ведь он имеет накопительный характер.

источник

С возрастом увеличивается потребность организма в некоторых витаминах, минеральных соединениях и биологически активных веществах. Поливитаминный комплекс Алфавит 50+ предназначен для людей пожилого возраста, заботящихся о своем здоровье и долголетии. Основным отличием данного препарата от отечественных и зарубежных аналогов является разделение суточной нормы витаминов и минералов на несколько приемов.

Мультивитаминный комплекс полезно принимать мужчинам и женщинам после 50 лет. Курсовой прием препарата позволит предотвратить или приостановить развитие негативных возрастных изменений:

  • остеопороза и остеоартроза;
  • дегенеративных заболеваний позвоночника и суставов;
  • изменения осанки;
  • нарушения состояния и работы сердца, сосудов, нервной и кровеносной систем;
  • диффузного выпадения волос и алопеции;
  • ухудшения кожи лица и тела;
  • ослабления остроты зрения, опасных глазных болезней (глаукомы, катаракты, дистрофии сетчатки);
  • постоянного чувства усталости;
  • проблем со сном;
  • ухудшения общего самочувствия;
  • развитие раковых заболеваний простаты, желудка, молочных желез и других органов.

Как дополнительный источник биологически активных веществ, витаминов, микро- и макроэлементов, средство Алфавит поможет ускорить выздоровление после длительных болезней, вирусных и бактериальных инфекций, хирургических операций.

Все полезные компоненты разделены на 3 таблетки, которые для удобства и контроля окрашены в разные цвета. Такой подход позволяет нивелировать последствия отрицательного взаимодействия нутриентов, улучшить их усвоение организмом.

Витамины разделены на 3 цвета.

В состав розовой таблетки включены:

  • витамины — А, В₁, В₉ (фолиевая кислота), С;
  • минералы — железо и медь.
Читайте также:  Как пить витамины алфавит инструкция

Перечисленные компоненты снижают риск развития железодефицитной анемии, активизируют процессы энергетического обмена в организме, заряжают энергией на весь день.

Под оболочкой голубой таблетки находятся:

  • витамины — В₂, В₆, С, Е, РР (никотинамид);
  • минералы — магний, марганец, йод, селен, цинк;
  • каротиноиды — бета-каротин, лютеин, ликопин.

Компоненты, входящие в состав голубой таблетки, помогают укрепить защитные силы организма, предотвратить негативное воздействие токсинов и радикалов, приостановить развитие атеросклероза.

Белая таблетка чуть больше по сравнению с голубой и розовой, но проблем с ее проглатыванием не возникает. В состав белого драже входят:

  • витамины — В₅, В₁₂, D₃, К, Н (биотин);
  • минералы — хром и кальций.

Эти вещества способствуют укреплению костной и мышечной ткани, служат профилактикой хрупкости костей и плохо срастающихся переломов, характерных для пожилого возраста.

Упаковка Алфавит 50+ содержит 60 таблеток, запаянных в фольгированные блистеры. Ежедневно нужно принимать по 1 таблетке розового, голубого и белого цвета. Производитель не дает каких-либо указаний по поводу очередности приема, поэтому каждый человек сможет решить сам, какую таблетку пить утром, в обед и вечером.

Витамины рекомендуется принимать по схеме: утром, в обед и вечером.

Специалисты рекомендуют соблюдать схему: утром — розовое драже, в обед — голубое, после ужина — белое. Но следовать этому правилу необязательно. Главное, чтобы между приемами прошло не меньше 4-6 часов — этого времени будет достаточно для полного усвоения полезных веществ.

Таблетки нельзя рассасывать, раскусывать или измельчать, их нужно глотать целиком во время или сразу после еды и запивать водой. Если по какой-то причине график приема был нарушен, пропущенную таблетку можно выпить вместе с очередной.

Людям, чья работа или стиль жизни связаны с длительным отсутствием дома или постоянными разъездами, трудно соблюдать рекомендованный график приема Алфавит 50+. В этом случае допустимо перейти на 2-разовый прием препарата: выпивать 1 таблетку утром и 2 вечером или наоборот. Суточную норму (розовую, голубую и белую таблетки) можно принять одновременно в любое время дня, но такое лечение будет менее эффективным.

Профилактический курс приема биологически активной добавки составляет 30 дней. Однако полное насыщение организма витаминами и минералами происходит только после 2-3 полных курсов. Следующий курс приема можно повторять не раньше, чем через 10-30 дней после окончания предыдущего.

При соблюдении рекомендуемой дозировки Алфавит 50+ не вступает во взаимодействие с лекарственными препаратами любой формы, будь то таблетки, капсулы, мази, аэрозоли или инъекции.

Витаминно-минеральный комплекс переносится хорошо и не оказывает побочных действий. В редких случаях возможны аллергические реакции, вызванные непереносимостью отдельных компонентов, входящих в состав таблеток. При гиперчувствительности к препарату людям старше пятидесяти лет придется отказаться от его дальнейшего приема.

На Алфавит 50 плюс может возникнуть аллергическая реакция.

Еще одной причиной аллергии на препарат может стать пренебрежение указаниями производителя:

  • одновременное употребление нескольких таблеток одного или разного цвета;
  • употребление более 3 таблеток Алфавит 50+ в сутки;
  • прием средства совместно с другими поливитаминными комплексами.

Негативный ответ организма на повышенные дозы биологически активных веществ может проявиться в виде симптомов:

  • кожной сыпи;
  • покраснения кожных покровов;
  • зуда;
  • отека лица или конечностей;
  • головной боли;
  • тошноты;
  • диареи, запора;
  • боли и колик в области живота.

Чтобы избежать подобных реакций, необходимо соблюдать инструкцию по использованию и не нарушать рекомендуемый график приема.

При приеме витаминного комплекса может наблюдаться кожная сыпь.

БАД противопоказано принимать при гиперфункции щитовидной железы и лечении йодсодержащими препаратами. Пациентам, стоящим на учете у эндокринолога, следует проконсультироваться со своим лечащим врачом по поводу безопасности профилактического приема Алфавит 50 плюс.

Многие фармацевтические компании и предприятия выпускают биологически активные добавки, способные восполнить дефицит витаминов и минералов у пациентов возрастной категории 50+. К числу аналогов, имеющих сходный с Алфавит, но не идентичный состав, относятся:

  1. Vitrum Century (Витрум Центури). Рекомендован для людей, которым исполнилось пятьдесят лет. Комплекс включает более 20 полезных нутриентов, необходимых для полноценного функционирования пожилого организма. Курсовой прием данного средства помогает улучшить самочувствие, нормализовать обмен веществ, улучшить память и умственную деятельность, сохранить бодрость, активность и жизнерадостность, снизить риск развития многих старческих заболеваний.
  2. Gerimax 50+ (Геримакс). Средства под названиями Multi Aktiv, Stimule La Vitality, Monivitamini & Ginseng, помимо витаминов и минералов, содержат экстракт женьшеня. Поливитаминный комплекс помогает поддержать здоровье мужчин и женщин, перешагнувших 50-летний рубеж — уменьшить слабость и усталость, приостановить старение клеток организма, восстановить физическую и умственную активность.
  3. Multi-Tabs Woman 50. Выпускается в форме таблеток по 60 шт. в упаковке. Препарат предназначен для женщин после 50 лет. Содержит витамины А, группы В, С, Е, D₃, К, бета-каротин, биотин, соединения жизненно необходимых минералов. Способствует активизации работы иммунной, нервной и кровеносной систем, повышению уровня гемоглобина, восстановлению состояния кожи, волос и ногтей. Не содержит ликопин и лютеин, поэтому не может служить средством профилактики проблем со зрением.
  4. Centrum Silver Woman 50+ (Центрум Сильвер). Предназначен для представительниц слабого пола старше 50 лет. Содержит лютеин, витамины, микро- и макроэлементы, необходимые для поддержания красоты и здоровья женщин данной возрастной категории. Таблетки помогают улучшить работу головного мозга, органа зрения, сердца и сосудов, благоприятно сказываются на состоянии костей, волос, ногтей и кожи.

Перечисленные препараты отличаются перечнем активных компонентов, дозировкой, ценой, продолжительностью приема, наличием противопоказаний и побочных действий. Перед началом профилактического курса нужно внимательно изучить инструкцию и следовать указаниям производителя — соблюдать график приема, не увеличивать и не уменьшать суточную дозировку.

источник

После преодоления рубежа в 50 лет, женщинам необходимо лучше заботиться о своем здоровье. Организму требуется больше витаминов и минералов. Получить их в достаточном объеме из продуктов невозможно, поэтому назначают витамины Алфавит 50+.

Лекарство производится для разных возрастных групп. Поэтому в зависимости от его предназначения меняется состав.

В Алфавите 50+ состав витаминов и минералов учтен таким образом, чтобы восполнять потребности женщин этого возраста.

Действие конкретной таблетки определяется свойствами компонентов, которые входят в ее состав.

В составе витаминов Алфавит 50 + аскорбиновая кислота (35 мг), B1 (1,5 мг), B9 (100 мкг), а также минералы Fe (10 мг) и Cu (1 мг). Врачи советуют применять во время последнего приема пищи или завтрака.

Вещества, входящие в состав лекарства, предотвращают возникновение малокровия, ускоряют катаболизм.

Пилюля оказывает антиоксидантное воздействие на организм. В составе магний (60 мг), Zn (15 мг), Mn(2 мг), йод (150 мг), Se (70 мг), ликопин (0,75 мг), лютеин (0,75 мг), бета-каротин (2 мг), PP (20 мг), E (15 мг), пиридоксин (2 мг), B2 (1,8 мг), C (35 мг).

Голубая таблетка поддерживает здоровье сосудистой оболочки и ретины глаза, снижает риск развития частичного или полного помутнения хрусталика глаза.

Ликопин — мощный фактор в борьбе со старением организма женщины. Он замедляет окислительные процессы и блокирует влияние свободных радикалов. Голубые таблетки рекомендуют пить в обеденное время.

В составе биотин (50 мкг), фолиевая кислота (100 мкг), D3 (5 мкг), K1 (120 мкг), B12 (3 мкг), B5 (5 мг), кальций (300 мг) и хром (50 мкг).

Белые пилюли рекомендовано пить в вечернее время. В них содержится много кальция, который способствует укреплению зубов и костей. Эта таблетка препятствует развитию остеопороза, снижает вероятность образования переломов.

При приеме белой пилюли улучшается свертываемость крови и восстанавливается эластичность сосудов.

Прямое назначение витаминов Алфавит 50 + — дополнительный источник полезных компонентов. Вещества витаминного комплекса применяют для предотвращения патологий сердца и сосудов.

Благодаря высокому количеству кальция, витаминный комплекс применяется в лечении остеопороза и остеоартроза. Поскольку в лекарстве достаточно лютеина и ликопина, его прописывают женщинам, у которых начинает снижаться зрение. Данные вещества замедляют быстрое старение ретины.

Другие показания к применению:

  • длительное лечение с применением антибиотиков или других лекарств;
  • химиотерапия;
  • профилактика гиповитаминоза.

В сутки нужно выпить 3 пилюли разного цвета. Интервал между применениями 4-6 часов. За этот промежуток времени все вещества усвоятся и не будут входить в связь с компонентами другой пилюли.

Можно употреблять трижды в сутки, это позволит получить максимальную пользу от препарата. Также можно пить Алфавит 50 + дважды в сутки. В один из приемов по 2 таблетки. Благодаря такому разделению устраняются отрицательные взаимодействия составляющих препарата.

Для получения пользы и устранения имеющихся проблем со здоровьем необходимо провести 3 курса. Между ними сделать перерыв в 2 недели.

Препарат в основном не вызывает побочных реакций, за исключением аллергии при повышенной чувствительности к компонентам комплекса. Вероятность их возникновения сведена к минимуму, поскольку исключены нежелательные взаимодействия веществ.

Если же имеется индивидуальная непереносимость компонентов, то побочные действия будут разными, в зависимости от того, какое вещество организм женщины не переносит.

Препарат имеет мало противопоказаний, но при их наличии принимать таблетки нельзя. К ним относят индивидуальную непереносимость компонентов. Это значит, что аллергическая реакция может появиться от употребления одного из компонентов средства.

Прием противопоказан при гипертиреозе. Также нельзя пить Алфавит 50 + женщинам, которые принимают препарат йода. В таком случае необходимо проконсультироваться с эндокринологом.

Применять в большей дозировке не рекомендуется. Если получилось 1 день пропустить препарат, на следующие сутки следует продолжить применение со стандартной дозировкой. Противопоказано сразу принимать двойную порцию.

Алфавит 50 + противопоказан в применение во время вынашивания плода и естественного вскармливания новорожденного. Суточная доза лекарства разработана именно для женщин в зрелом возрасте, которым более 50 лет.

Для беременных и кормящих дам разработан комплекс Алфавит Мамино здоровье.

Принимать одновременно с другими минерально-витаминными комплексами не рекомендуется во избежание передозировки. Взаимодействие с другими препаратами может иметь разную реакцию.

Одновременно нельзя принимать белые таблетки с железом, они ухудшают усвоение последнего элемента. Также запрещено совмещать фосфор и магний, усвоение магния ухудшается, а его прием с цинком, снижает усвоение последнего.

Заменителями считают средства, если в составе находятся вещества, помогающие компенсировать дефицит незаменимым питательных микроэлементов и минералов.

Данные препараты не являются полными аналогами витаминов Алфавит 50 +. В них находятся компоненты, важные для дам в зрелом возрасте, они схожи по показаниям и решают одну проблему, но составы их различаются.

Витамины Алфавит 50 + не дадут нужный результат, если принимать их меньше одного месяца. Для достижения положительного результата пить их следует курсом. Если принимать периодически, это приведет к улучшению состояния органов и систем, но на непродолжительный период.

источник

Таблетки в комплекте 1 комплект
1 комплект состоит из 3 таблеток разного цвета
Таблетка №1 (розовая) 1 табл.
витамины:
витамин C 80 мг
витамин B1 1,4 мг
витамин A 0,5 мг
фолиевая кислота 200 мкг
минералы:
железо 10 мг
медь 1 мг
Таблетка №2 (желтая) 1 табл.
витамины:
витамин E 15 мг
витамин B2 1,6 мг
витамин B6 2 мг
никотинамид (витамин PP) 16 мг
каротиноиды:
бета-каротин 3 мг
ликопин 1 мг
лютеин 1 мг
минералы:
магний 60 мг
цинк 15 мг
марганец 2,3 мг
йод 150 мкг
селен 55 мкг
Таблетка №3 (белая) 1 табл.
витамины:
витамин B12 3 мкг
витамин D3 5 мкг
витамин K1 65 мкг
биотин (витамин H) 30 мкг
кальция пантотенат 5 мг
минералы:
кальций 300 мг
хром 20 мкг

в коробке 3 банки; в банке 40 или 70 шт. или в коробке 4 блистера; в блистере 15 шт (5 шт. — розового цвета, 5 шт. — желтого цвета, 5 шт. — белого цвета).

Витаминно-минеральный комплекс. Разработан с учетом взаимодействия компонентов и особенностей обмена веществ, связанных с возрастными изменениями. Кроме витаминов и минералов, содержит каротиноиды.

Действие витаминно-минерального комплекса определяется свойствами входящих в него компонентов.

Витамин D3 способствует усвоению кальция и поддержанию его баланса в костной ткани.

Витамины A, C, E, минералы (цинк, медь, марганец, селен) обеспечивают защиту кровеносных сосудов от окислительного стресса.

Витамин A включен в комплекс в виде бета-каротина, что обеспечивает безопасность его приема.

Лютеин и ликопин способствуют профилактике возрастных изменений зрения.

В качестве дополнительного источника витаминов, макро- и микроэлементов для людей старше 50 лет и с целью профилактики остеопороза, заболеваний суставов, сердечно-сосудистой системы, зрения и других возрастных нарушений.

Читайте также:  Как пить компливит 11 витаминов минералов липоевая кислота инструкция

Индивидуальная непереносимость отдельных компонентов комплекса, гиперфункция щитовидной железы.

Внутрь, во время еды. Взрослым (старше 50 лет) — по 1 табл. каждого вида в день (в любой последовательности). Продолжительность приема — 1 мес.

Хранить в недоступном для детей месте.

Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке.

Оставьте свой комментарий

Текущий индекс информационного спроса, ‰

Официальный сайт компании РЛС ® . Главная энциклопедия лекарств и товаров аптечного ассортимента российского интернета. Справочник лекарственных препаратов Rlsnet.ru предоставляет пользователям доступ к инструкциям, ценам и описаниям лекарственных средств, БАДов, медицинских изделий, медицинских приборов и других товаров. Фармакологический справочник включает информацию о составе и форме выпуска, фармакологическом действии, показаниях к применению, противопоказаниях, побочных действиях, взаимодействии лекарств, способе применения лекарственных препаратов, фармацевтических компаниях. Лекарственный справочник содержит цены на лекарства и товары фармацевтического рынка в Москве и других городах России.

Запрещена передача, копирование, распространение информации без разрешения ООО «РЛС-Патент».
При цитировании информационных материалов, опубликованных на страницах сайта www.rlsnet.ru, ссылка на источник информации обязательна.

© РЕГИСТР ЛЕКАРСТВЕННЫХ СРЕДСТВ РОССИИ ® РЛС ® , 2000-2019.

Не разрешается коммерческое использование материалов.

Информация предназначена для медицинских специалистов.

источник

Об аптеке Новости медицины и фармацевтики Вакансии

13 витаминов, 9 минералов, лютеин и ликопин

% — процент от рекомендуемых норм потребления пищевых и биологичесни активных веществ.

ФОРМА ВЫПУСКА

60 или 120 таблеток: № 1 массой 0,85 г; № 2 массой 0,51 г; № 3 массой 0,49 г.

Рекомендован в качестве дополнительного источника витаминов, макро- и микроэлементов для людей старше 50 лет

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Индивидуальная непереносимость компонентов, гиперфункция щитовидной железы. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

УСЛОВИЯ ХРАНЕНИЯ

В сухом, защищенном от света месте, при температуре от +4 °С до +25 °С.

СРОК годности

  • Состав разработан специально для людей старше 50 лет.
  • Повышено содержание кальция, что позволяет применять комплекс в комбинированной терапии остеопороза и остеоартроза.
  • Содержит каротиноиды (лютеин и ликопин), которые защищают глаза от УФ-излучения, замедляют процессы возрастных изменений сетчатки.
  • Компоненты комплекса эффективны в профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Как принимать АЛФАВИТ?

Суточная доза — 3 таблетки разного цвета. Одновременный прием всех таблеток равен по эффекту приему обычного витаминно- минерального комплекса. Принимая таблетки с промежутком во времени: например, утром, днем и вечером, вы сделаете витаминную профилактику более эффективной. Порядок приема таблеток неважен.

Помните, что степень нехватки витаминов и минералов — индивидуальный показатель. Как правило, для решения проблемы и устранения недостатка полезных веществ в организме необходимо провести 2-3 курса, с интервалом 10-15 дней между ними.

Патенты РФ № 2195269, 2250043

ТУ 9197-024-58693373-06 с изм. № 1

СГР № RU.77.99.11.003.Е.034562.08.11 от 19.08.2011 г.

Биологически активная добавка к пище «АЛФАВИТ 50+» зарегистрирована Федеральной службой по надзору в сфере защиты прав потребите¬лей и благополучия человека. Не является лекарством.

Условия реализации

Через аптечную сеть и специализированные магазины, отделы торговой сети.

Изготовитель

ООО «Внешторг Фарма», РФ, 107005 г. Москва, ул. Бакунинская, д. 8, стр. 1, пом. 12 (производство: РФ, 601125 Владимирская обл., Петушинский р-н, пос. Вольгинский, территория ФГУП «ПЗБ»); ООО «Биосфера», РФ, 152020 Ярославская обл., г. Переславль-Залесский, ул. Магистральная, д. 10а.

АЛФАВИТ Алфавит — правильный выбор

Большинство витаминно-минеральных комплексов отличаются друг от друга только составом и дозировками полезных веществ. АЛФАВИТ — принципиально другой. В нем учтены научные данные об условиях полноценного усвоения витаминов и минералов. Состав АЛФАВИТА постоянно обновляется на основании последних открытий в медицине и фармакологии. Вы можете получить консультацию у любого независимого специалиста. Он подтвердит, что только АЛФАВИТ обеспечивает оптимальные условия для усвоения витаминов и минералов.

Сегодня АЛФАВИТ – это ПРИНЦИПИАЛЬНО НОВЫЙ подход К ВИТАМИННОЙ ПРОФИЛАКТИКЕ:

  • единственный в мире комплекс, отвечающий требованиям специалистов;
  • возможность увеличить пользу от приема витаминов на 30-50%;
  • гипоаллергенность (низкий риск аллергии).

УСПЕШНО ПРОЙДЕННАЯ ПРОВЕРКА ВРЕМЕНЕМ:

  • 10 лет клинических исследований;
  • регулярно принимают 5 миллионов россиян;
  • неоднократный лидер исследования «Марка доверия»;
  • удостоен многочисленных премии, в том числе «Марка № 1 в России», «Health Idea» («Идея здоровья»).

В серии АЛФАВИТ выпускаются комплексы, учитывающие различные цели витаминной профилактики. Вы можете выбрать тот, который подойдет именно вам Более подробную информацию можно получить по телефону горячей линии 8-800-200-86-86 (с 9-00 до 18-00, в будни, звонок по России бесплатный).

Используя возможности сети интернет, аптека старается наиболее полно и объективно информировать вас об имеющихся в наличии или поступающих в продажу в ближайшее время товарах медицинского назначения, ценах на них в Москве. Приводятся и отзывы покупателей, причем не всегда положительные.

© 2005 Все права защищены.
Использование материалов и графики с сайта без согласования с администрацией запрещено

Информация, представленная на сайте: описания лекарственных средств, БАДов и других товаров, носит исключительно ознакомительный характер и не может использоваться для самолечения.
Обращаем Ваше внимание на то, что данный интернет-сайт носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях информационные материалы и цены, размещенные на сайте, не являются публичной офертой

источник

В 2012 году было установлено существование тринадцать групп веществ, которые называют витаминами. Витамины условно обозначают буквами латинского алфавита (A, D, C, E). Еще два вещества находятся под сомнением, относятся к группе витаминов или нет – это карнитин и инозитол.

Алфавит 50+ является полноценным комплексным витаминным средством для пациентов после пятидесяти лет. Комплекс веществ подобран на основании физиологических особенностей, которые наступают в данном возрасте. Основной акцент витаминов на устранение заболеваний кровеносной системы, сердца, суставов и органов зрения.

Алфавит 50+ содержит тринадцать витаминов, девять минералов, ликопин и бета каротин. Их дозировка рассчитана из суточного потребления пациентов старше пятидесяти лет. Витаминные вещества проявляют разное действие: антиоксидантное, иммуномодулирующее, регенерирующее, восстанавливающее, укрепляющее. Препарат разделен на три составляющие таблетки. В каждой таблетке помещены группы витаминов, которые хорошо сочетаются между собой и улучшают всасывание и распределение друг друга. Первая таблетка содержит витамин С, В1, фолиевая кислота и Fe. Данные витамины необходимы для выполнения полноценного обмена веществ с высвобождением энергии. Энергия обеспечиваем организм улучшенной работоспособностью. Витамин В1 требуется для функционирования пищеварительной системы и регулирования метаболизма. Витамин С обеспечивает эластичность и прочность сосудистой стенки, улучшает кровообращение, укрепляет сосуды сердца. Способствует повышению иммунитета и активации защитных сил организма после пятидесяти лет. Фолиевая кислота требуется для кровообращения, она снижает уровень патологического гомоцистеина, улучшает обменные процессы, устраняет слабость, недомогание, депрессивное состояние. Кислота провоцирует выработку ферментов, участвует в формировании аппетита и пищеварения. Также она борется с расстройствами ЖКТ с пониженной кислотностью. Следующая таблетка содержит витамин Е, бета-каротин, Zn, Se. Они помогают в поддержании здоровья сосудов, защищают их от атеросклеротических бляшек, устраняют накапливание холестерина. Повышают защитные силы к воздействию внешних факторов и патогенных микроорганизмов, повышают иммунитет. Селен защищает клетки организма от воздействия свободных радикалов. Также он требуется для оптимальной работы щитовидной железы. Его используют в лечение ревматоидного артрита и сердечной патологии. Цинк необходим для развития костной ткани и процессов в хрящевой и костной ткани. Он стимулирует деление рост ткани, улучшает развитие мозга. Третья таблетка содержит Ca, витамин D и K. Последняя таблетка сознана для укрепления костной системы. Комплекс направлен на укрепления суставов, зубов и волос. Витамины обеспечивают профилактику перелома костей и улучшают регенерацию хряща. Лютеин и ликопин обеспечивают нормальное функционирование органов зрения. Защищают сетчатку от патологии, улучшают состояние сосудистой стенки глаза. У мужчин снижают риск возникновения патологии простаты. Комбинация витаминов и минералов влияет на эффективность профилактики. После употребления таблетка подвергается процессам метаболической трансформации. Максимальная концентрация активных веществ наступает через час. Выводятся продукты метаболизма через выделительную и пищеварительную систему.

Лекарство представлено в виде трех разных по цвету таблеток. Состав каждой таблетки отличается витаминами и микроэлементами. Комбинация веществ подобрана с учетом фармакологических особенностей витаминов. Розовая таблетка содержит витамин С восемьдесят миллиграммов, В1 1.4 миллиграммов, А 0.5 миллиграмма, фолиевая кислота двести микрограммов, медь один миллиграмм. Голубая таблетка – витамин Е пятнадцать миллиграммов, В6 два миллиграмма, В2 1.6 миллиграмма, бета-каротин три миллиграмма, РР шестнадцать миллиграммов, магний шестьдесят миллиграммов, марганец 2.3 миллиграмма, селен пятьдесят пять миллиграммов, цинк пятнадцать миллиграммов, йод сто пятьдесят микрограммов, ликопин один миллиграмм, лютеин один миллиграмм. Белая таблетка содержит В5 пять миллиграмм, В12 три микрограмма, D пять микрограмм, Н тридцать микрограмм, витамин К шестьдесят пять микрограмм, Ca триста микрограмм, хром двадцать микрограмм. Таблетки помещены в блистер. Доза суточная, не превышает потребительскую норму витаминов. Наличие инструкции по применению. В упаковке шестьдесят штук.

Показания Алфавита 50+ является лечение и профилактика гиповитаминозного состояния. Назначается пациентам при недостаточном поступлении в организм витаминных веществ и микроэлементов. Показан пациентам старше пятидесяти лет для профилактических мер болезней суставов, костей, кровеносной системы и сосудов. Назначается лицам пенсионного возраста для улучшения трофики зрительной системы и повышения иммунитета.

Побочное действие проявляется в виде нарушения пищеварительной системы, тошноты и недомогания. Может нарушиться ферментативная способность печени, появиться болезненность в области желудка. У некоторых лиц отмечается появление аллергической реакции на отдельные составляющие компоненты. Аллергия может проявиться в виде высыпаний на кожном покрове, появления зуда и жжения, отечности ушной раковина, заложенности носа. При обнаружении побочного воздействия на организм нужно отменить прием лекарства и сообщить лечащему врачу. Доктор проведет симптоматическую терапию до полного исчезновения побочного эффекта.

Противопоказания Алфавита 50+ являются наличие повышенной функции щитовидной железы, нарушенное соотношение гормонов щитовидной железы. Не следует использовать пациентам с повышенной сенсибилизацией к составляющим компонентам и пациентам, у которых была ранее выявлена аллергическая реакция на определенный витамин. Не применяется у детей и беременных женщин.

Алфавит 50+ не используется у беременных и кормящих женщин. Суточная дозировка рассчитана для пациентов старше пятидесяти лет. У беременной и кормящей женщины другие потребительские нормы витаминов.

Препарат используется для приема внутрь. Прием разделяется на три раза (утро, обед, вечер). Таблетка принимается во время приема пищи. Последовательность таблеток выбирается индивидуально. Можно начать прием с розовой или белой таблетки. Дозирование таблеток индивидуальное, но не превышает трех таблеток в сутки. Если был пропущен прием, то его можно возобновить, как только вспомнил пациент о пропуске. Длительность терапии составляет один месяц.

Чтобы избежать ухудшения заболеваний печени и почек лекарство вместе с алкоголем не использовать. Этанол влияет на биологическую трансформацию лекарства.

Взаимодействие Алфавита 50+ и других лекарств может иметь разные реакции. Одновременный прием кальция с железом ухудшает усвоение железа. Комбинирование фосфора и магния приводит к снижению усвоения магния, а прием магния с цинком снижает усвоение цинка. Комбинирование других групп лекарств, стоит осуществлять по согласованию с врачом.

Если нарушена инструкция приема, то может возникнуть передозировка в виде аллергии. При появлении зуда, жжения, тошноты, нарушенного пищеварения требуется отменить прием и сообщить медицинскому специалисту.

У Алфавита 50+ нет аналогов, но есть другие виды витаминов, которые применяются у пациентов после пятидесяти лет. Это Центрум, Витрум, Дуовит.

Лекарство выпускается к продаже без рецепта врача.

Условия хранения Алфавита 50+ является наличие температуры от двух до двадцати пяти градусов, отсутствие солнечных лучей. Располагать витамины вдали от малышей. Срок годности составляет два года. После завершения двух лет не использовать.

Лицензия аптеки ЛО-77-02-010329 от 18 июня 2019 г.

источник

Витамины после 50 лет для женщин против старения, названия. Как выбрать лучшие: Алфавит, Солгар, Компливит, с селеном

Для женщин после 50 лет актуальны вопросы, касающиеся продления молодости и активной, здоровой жизни. На фоне гормональной перестройки, изменений в обменных процессах очень важно оказать поддержку организму с помощью необходимых витаминов и минералов. Они помогут отсрочить старость и предотвратить развитие многих заболеваний.

Гормональные изменения в климактерическом периоде отрицательно сказываются на состоянии всех органов и систем. Снижается иммунитет, в организме нарушается холестериновый обмен, ведущий к патологиям сердечно-сосудистой системы.

Дефицит эстрогенов, отвечающих за усвоение кальция, приводит к истончению костей, возрастает риск переломов. Суставные боли, ломота в костях могут стать постоянными спутниками женщин, перешагнувших пятидесятилетний рубеж. Быстрая утомляемость и перепады настроения тоже сильно снижают качество жизни.

В период климакса женщины особенно нуждаются в витаминах А, С, Е, и D и витаминах группы В (В12, В2, В3, В9, В6). В пищу ежедневно должны поступать в достаточном количестве кальций, бор, цинк, отвечающие за костную систему. Включить в рацион следует магний: для помощи нервной системы и калий, поддерживающий сердце и почки.

Это антиоксидант, который омолаживает организм и придаёт коже эластичность, благоприятное воздействие оказывает на тонкую кожу век. Укрепляет сосуды, питает головной мозг, нормализует гормональный фон и артериальное давление. Подавляет рост раковых клеток.

Этот витамин – хорошая профилактика остеопороза, которому подвержены женщины в менопаузе. Необходим он и для поддержания кальция в крови на достаточном уровне, здорового функционирования головного мозга и нормального метаболизма. Способствует угнетению раковых клеток и повышению иммунитета.

Участвует в метаболизме холестерина, повышает иммунитет и накапливает фосфор и кальций в костях. Витамин F, содержащий полинасыщенные жирные кислоты, является профилактикой атеросклероза и укрепляет сердце и сосуды. Поддерживает нормальное состояние кожи и помогает в борьбе с лишними килограммами.

Не зря этот витамин принято называть витамином молодости и красоты: он активно борется с морщинами, увяданием и обвисанием кожи, гиперпигментацией, хорошо справляется и с отёчностью. Выводит свободные радикалы из организма, ведущие к старению, поддерживает гормональный фон, повышает иммунитет и настроение.

Они дарят женщинам энергию и бодрость, помогают при депрессиях, бессоннице, повышенной тревожности. Ускоряют метаболизм и при правильном образе жизни позволяют снизить вес. Поддерживают когнитивные функции.

Жирорастворимый витамин А (ретинол) способствует быстрому усвоению железа, наделен противоопухолевыми свойствами. Он полезен для щитовидной железы. Препятствует увяданию и выводит «плохой» холестерин. Борется с сухостью кожи и воспалением слизистых оболочек.

Витамины должны постоянно присутствовать в рационе женщин после 50 лет, но следует избегать превышения суточной потребности.

Так, женщинам нужно 15 мг витамина Е в день. Особенно богаты витамином Е масло зародышей пшеницы, миндальное, подсолнечное и кукурузное масла. Семена подсолнечника, орехи, пшеничные отруби, шпинат – также кладезь этого витамина.

Следует включать в рацион до 2,5 мкг витамина D в сутки. Печень трески, рыбий жир, жирные сорта рыбы, морепродукты обогащают организм этим витамином. Содержание витамина D высоко и в сливочном масле, желтках, мясных продуктах.

1,5 – 2 мг витамина А необходимы женскому организму ежедневно. Жирные сорта рыбы, морепродукты, печень животных и птиц, листовая зелень богаты этим витамином.

Женский организм нуждается в 90 – 150 мг витамина С. Он в большом количестве содержится в ягодах, свежих фруктах и овощах.

Также женщинам необходимы витамины:

Суточная норма витаминов и минералов для женщин:

Женщины в России отдают предпочтение витаминам «Ундевит»: из-за оптимального соотношения качества и цены, препаратам «Компливит 45+» и «АлфаВит 50 +», отмечая их высокую эффективность и препарату «Витрум центури» – за хороший состав.

Положительные отзывы оставляют и о более дорогих витаминных комплексах: Lady’s formula, Ladyvita, LiveLon, которые препятствуют старению и оздоравливают организм.

Название препарата Цена
Lady’s formula Менопауза День-ночь (60 таблеток) От 856 руб.
Lady’s formula Нестареющая кожа (60 капсул) От 1152 руб.
Ladyvita 50+ (120 таблеток) От 1472 руб.
LiveLon (60 таблеток) От 6860 руб.
Витрум центури (30 таблеток) От 502 руб.
АлфаВит 50+ (60 таблеток) От 284 руб.
Ундевит (50 драже) От 58 руб.
Компливит 45+ (30 таблеток) От 274 руб.

«АлфаВит 50 +» – это БАД в виде капсул с каротиноидами. Применяется для профилактики остеопороза, патологий сердца, сосудов, органов зрения и при других возрастных нарушениях.

БАД содержит капсулы трёх видов. Белые капсулы направлены на обогащение организма кальцием и его лучшее усвоение, розовые таблетки насыщают организм железом. Голубые капсулы – это комплекс антиоксидантов, представленный витаминами А, С, Е, витаминами группы В, селеном, цинком, йодом и другими активными веществами.

В день следует принимать три разноцветных таблетки. Запрещено выпивать одновременно по несколько одинаковых капсул. Относительными противопоказаниями к употреблению комплекса являются заболевания щитовидной железы, поэтому необходима консультация эндокринолога.

Нельзя сочетать приём БАДа вместе с другими препаратами.

Пить курсами, с перерывом около 2-х недель.

Витамины после 50 лет для женщин производства США «Центрум Сильвер» – это высококачественный комплекс со сбалансированным составом. Он борется с симптомами климакса, восполняет недостаток микроэлементов, улучшает зрение, поддерживает правильную работу кровеносной системы.

Высококачественный американский комплекс витаминов и минералов Centrum silver в первую очередь предназначен для женщин после 50 лет

Все необходимые в возрасте от пятидесяти лет активные вещества содержатся в БАДе: витамины С, А, Е, D, железо, кальций, магний и фосфор. Принимают с утра, по таблетке, растворив её в стакане воды. Курс лечения – месяц. Препарат запрещён при почечной недостаточности.

Американский комплекс «Витрум Центури» является прекрасным общеукрепляющим средством для женщин после 50 лет. Он незаменим при авитаминозе, хронических болезнях, после перенесённых инфекций, операций, в период выздоровления.

Применяется в целях профилактики различных инфекций, онкологии и заболеваний сердца и сосудов. «Витрум Центрум» показан жителям районов с неблагоприятной экологической ситуацией.

Составляющие препарата – витамины С, Е, А, витамины группы В, D3, железо, магний, цинк и другие компоненты – помогают бороться с климаксом и возрастными изменениями в организме.

Пьют капсулы по одной в день, продолжительность курса – до 4 месяцев.

Помимо необходимых женскому организму витаминов и микроэлементов в состав пищевой добавки «Компливит для женщин 45+» входят и лекарственные травы, способствующие нормализации нервной и гормональной систем. Поливитаминный комплекс понижает холестерин, укрепляет сосуды, нормализует давление и обменные процессы.

Помогает справиться с преждевременным старением, благотворно сказывается на состоянии кожи, укрепляют волосы и ногти. Принимают препарат по одной таблетке в день. Курс лечения составляет от 1 – 3 месяцев. Препарат не рекомендуется женщинам с заболеваниями печени.

В составе универсального БАДа, который подходит и детям, и взрослым, – 20 витаминов и минералов.

Активные компоненты препарата наделены антиоксидантными свойствами, повышают иммунитет, поддерживают функции сердечно-сосудистой, нервной системы.

«Дуовит» полезен для щитовидной железы, глаз, зубов и костей, богат железом. Витаминный комплекс предотвращает развитие остеопороза.

Противопоказан при болезнях ЖКТ, тромбофлебите и подагре, почечной патологии, мочекаменной болезни, сердечной недостаточности. Принимают по одному драже красного и синего цвета в сутки. Курс терапии составляет 1 – 3 месяца.

«Солгар» имеет в составе только натуральные компоненты и травяные вытяжки. Препарат помогает бороться с симптомами климактерических проявлений, с признаками увядания, гипертонией, регулирует эмоциональный фон. Приём препарата позволяет наладить сон и повысить либидо.

«Солгар» хорошо принимать при воспалительных гинекологических заболеваний совместно с другими препаратами. Пьют одну – две капсулы после или во время приёма пищи на протяжении месяца.

Финский витаминный комплекс «Ladyvita 50+» незаменим при менопаузе. Препарат имеет соевые фитоэстрогены, являющиеся альтернативой гормональной терапии, а также более 20 компонентов, которые обеспечивают суточную потребность женщин старше пятидесяти лет в витаминах и микроэлементах.

Витамины «Ladyvita 50+» оказывают общеукрепляющее и противоопухолевое действие, полезны для нормальной работы сердца и сосудов. В сутки рекомендуется принимать с пищей по 3 капсулы препарата.

Ещё один финский препарат, но уже без сои в составе, а также без лактозы, глютена и дрожжей. «Multi-tabs women 50+» восполняет дефицит кальция в женском организме.

Селен, витамины С и Е выступают в роли антиоксидантов. Активные компоненты БАДа, борются с возрастными изменениями в организме и повышают жизненный тонус. Препарат рекомендовано принимать по таблетке в сутки вместе с едой.

Препарат «Stress Formula plus E» хорошо справляется с депрессией и содержит помимо витаминов группы В, С и Е важные микроэлементы (магний и цинк) для повышения стрессоустойчивости и работоспособности.

Он повышает иммунитет, оздоравливает сердце и сосуды, помогает при хронической усталости и общих недомоганиях. Витаминный комплекс обладает омолаживающим эффектом. Принимают по полтаблетки или целую капсулу однократно вместе с едой.

Человеку ежедневно требуется до 0,07 мг селена – микроэлемента с сильными антиоксидантными свойствами. Женщинам старше 50 лет он просто необходим, так как предотвращает ухудшение когнитивных способностей, снижает риск онкологии, развития стенокардии, повышает устойчивость организма к инфекциям, улучшает местный иммунитет ЖКТ.

«АлфаВит 50+» содержит 55 мкг этого полезного микроэлемента, «Центрум» – 25 мкг. «Витрум Центури» содержит 20 мкг селена, «Компливит 45+» – 25 мкг. Цены на перечисленные препараты не превышают 500 – 600 руб. В «Ladyvita 50+» и витаминах «Multi-tabs women» по 55 мкг и 30 мкг селена соответственно, но препараты стоят больше 1000 руб.

Среди недорогих, но эффективных препаратов с селеном выделяют:

  1. «Селен форте» (от «Эвалар»), который содержит суточную норму микроэлемента (70 мкг) и 15 мг витамина Е (от 163 руб. за 60 таблеток).
  2. «Компливит Селен». В его состав помимо 70 мкг селена входят витамины С, А витамины группы В, медь, цинк (от 214 руб. за 60 таблеток).
  3. «Селцинк плюс». В препарате содержится 50 мкг селена, а также цинк, бета-каротин, витамины Е и С (от 302 руб. за 30 таблеток).
  4. «Селен витамир». Препарат восполняет суточную потребность в селене (100 мкг микроэлемента) (30 штук от 85 руб.).
  5. «Селен актив». В составе содержится 50 мкг селена и 50 мг витамина С (60 штук от 169 руб.).

Витамины после 50 лет для женщин, замедляющие процессы угасания всех органов и систем, должны обязательно содержать полинасыщенные жирные кислоты омега-3, коэнзим молодости q10 и растительное соединение ресвератрол.

В пятёрку хороших омолаживающих препаратов входят:

  1. «Флавопримум GMI»;
  2. «Фамвиталь»;
  3. «Супрадин»;
  4. «Алфавит косметик»;
  5. «Компливит сияние».

Французский БАД «Флавопримум GMI» с экстрактом сухого красного вина и зелёного чая – отличное антиоксидантное средство, которое оказывает омолаживающее и тонизирующее действие, ускоряет метаболизм, улучшает состав крови, способствует выведению «плохого» холестерина. Содержит ресвератрол.

«Фамвиталь» с экстрактом зелёного чая и виноградных косточек – сбалансированный антивозрастной комплекс для красоты волос, кожи, ногтей и красивой фигуры. Ускоряет процесс сжигания калорий, борется с целлюлитом.

Препарат «Супрадин» богат омега-3 жирными кислотами. «Супрадин» содержит в составе омега-3 и коэнзим q10, которые считаются главными помощниками в борьбе за красоту, молодость и здоровье.

«Алфавит косметик» – источник флавоноидов и коэнзима q 10 для улучшения самочувствия и здорового внешнего вида. Налаживает работу иммунной системы, предотвращает развитие атеросклероза и злокачественных новообразований.

«Компливит сияние» оказывает антиоксидантное действие, нейтрализует негативное воздействие внешней среды на организм, выводит токсины. За счёт ресвератрола в составе препятствует разрушению коллагена.

Прежде чем выбрать подходящие витамины, врачи рекомендуют пройти обследование. Оно определит дефицит тех или иных микроэлементов в организме, а лечащий терапевт, ориентируясь на возраст и общее состояние здоровья пациента, назначит необходимые препараты и точную дозировку.

Как правило, при недостатке витаминов прописывают мультивитаминные комплексы, при дефиците определённого витамина или элемента прописывают монопрепараты. Витамины в виде сиропов, капсул, жевательных конфет выбираются на усмотрение пациента.

Пищевые добавки для женщин после 50 лет должны включать: витамины А, Е, С и D, витамины В, железо, селен, магний, жирные омега-3 кислоты. Врачи не советуют принимать несколько поливитаминных комплексов одновременно. Если этого избежать нельзя, то следует выбирать те препараты, в которых активные компоненты в составе не повторяются.

Витамины после 50 лет для женщин не обязательно должны быть дорогими, часто завышенная цена на препарат – всего лишь маркетинговый ход.

Пропив несколько курсов витаминов, следует выбрать новый препарат.

Правильно подобранный комплекс витаминов для женщин после 50 лет решит многие проблемы со здоровьем, улучшит качество жизни. А если женщина будет полноценно питаться, повысит физическую активность и откажется от вредных привычек – ей удастся сохранить хорошее самочувствие цветущий внешний вид на долгие годы.

Оформление статьи: Светлана Овсяникова

Какие витамины следует пить женщине после 50 лет:

источник