Витамины ман инструкция по применению

Кроме того, в состав витаминов «Опти мен» входит октадекановая кислота, натрий кроскермелоза, модифицированная целлюлоза, вытяжка из устрицы и каратиноиды и т. д.

Минералы являются настоящим строительным материалом для костей, а также они нужны для нормализации сна и быстрого восстановления после изнурительных тренировок. Эти вещества способствуют выработке тестостерона.

Органические кислоты необходимы для восстановления и быстрого роста мышечной массы. А также для поддержания положительного баланса азота.

Элементы группы В — это основа комплекса, способствуют ускоренному метаболизму белков, улучшают тканевое дыхание.

Повышают настроение и общее самочувствие. Регулируют работу центральной нервной системы.

Благодаря растительным концентратам и пищеварительным энзимам усиливается анаболизм и ускоряется абсорбация нутриентов. Быстрее выводятся свободные радикалы из организма. С помощью ферментов лучше усваиваются и перевариваются продукты питания. А морские концентраты улучшают половую функцию мужчины.

• нормализуется обмен веществ;
• благодаря органическим кислотам катаболизм замедляется;
• ускоряются процессы восстановления;
• повышается иммунитет;
• быстрее вырабатываются половые гормоны;
• сон становится качественнее, общее самочувствие улучшается;
• ускоряется рост мускулатуры, если спортсмен правильно питается и регулярно тренируется.

Производитель рекомендует принимать витамины «Опти мен» по 1 таблетке трижды в день. То есть во время завтрака, обеда и ужина, можно после приема пищи. Многие употребляют одну таблетку с утра и две в обед. Но, ни в коем случае нельзя их принимать на голодный желудок. Запрещено разжёвывать или раскусывать капсулы.

Второй важный момент — запивать витамины нужно только фильтрованной водой. Причём выпить нужно не меньше 2 стаканов жидкости, так полезные вещества лучше усваиваются. Молоко, газированные напитки, соки, чай и кофе не подходят для этой цели. Они препятствуют быстрому усвоению витаминов и минералов.

Курс обычно составляет один месяц, потом нужно дать организму отдохнуть от такого количества полезных веществ. Перерыв составляет от 15 до 30 дней и способствует естественной выработке витаминов мужским организмом.

Это объясняется тем, что профессионалы тратят больше сил и энергии на тренировки, а поэтому нуждаются в большем количестве витаминов.

• Как дополнительный источник полезных веществ.
• Для профессиональных спортсменов: атлетов, бодибилдеров и мужчин, которые занимаются единоборствами.
• Для любителей спорта, которые регулярно посещают зал или занимаются бегом.
• Для тех, кто постоянно занимается тяжёлой физической работой.
• Как профилактика воспаления предстательной железы.
• При хронической усталости и низкой работоспособности.

Хранить препарат нужно в тёмном помещении с низким уровнем влажности и температурой не более 24,5°С.

Перед приёмом минерально-витаминного комплекса нужно обследоваться в больнице.

Несмотря на положительные отзывы врачей, витамины «Опти мен» обладают рядом побочных эффектов:

• молодые люди до 18 лет;
• при нарушении работы печени и мочеполовой системы;
• при пассивном образе жизни;
• во время приёма антибиотиков и других медицинских препаратов;
• при индивидуальной непереносимости отдельных компонентов препарата;
• при заболеваниях пищеварительного тракта.

Побочные реакции — это крайне редкое явление, однако, в некоторых случаях они встречаются. Моча становится ярко-жёлтой, так как препарат содержит большое количество элементов группы В. Иногда нарушается пищеварение из-за того, что препарат содержит экстракт ягод пальмы сереноа.

Перед началом приёма «Опти мен» или его аналогов следует предварительно проконсультироваться с врачом и ознакомиться с инструкцией по применению.

Выпускаются витамины в пластмассовых банках по 90, 180 и 240 капсул. Купить препарат можно в любом городе РФ. Ниже показана средняя цена витаминов «Опти мен» по городам России.

Медики считают, что это хороший продукт для людей, которые профессионально и регулярно занимаются спортом. Ведь эффект будет заметен только при соблюдении особого рациона, графика занятий и указанной дозировки.

Илья Владимирович (врач спортивной медицины)

Отличный витаминно-минеральный комплекс, все мои пациенты довольны. Однако с ним нужно быть осторожнее тем, у кого есть проблема с повышенным давлением. Здесь есть в большой дозировке опасные для таких людей компоненты: женьшень, кофеин и диамин.

Ирина Викторовна (гастроэнтеролог)

Ферменты и витамины группы В облегчают процесс усвоения полезных веществ и ускоряют метаболизм белков. Благодаря этому мускулатура спортсмена растёт гораздо быстрее. Это отличный вариант для тех, кто регулярно занимается интенсивными тренировками. Ведь обмен веществ у таких людей происходит в два раза быстрее. Спортивный витаминный комплекс «Опти мен» восполняет организм всеми необходимыми веществами.

Александр Григорьевич (терапевт)

В целом неплохой препарат. Однако есть вопросы по составу. В нём слишком мало кальция, благодаря которому укрепляются кости и, как следствие, растут мышцы. Не совсем понятен смысл овощных и фруктовых экстрактов. В остальном всё достаточно неплохо. Витамины группы В ускоряют метаболизм и повышают иммунитет. Элемент D3 способствует выработке тестостерона. Аминокислоты ускоряют рост мышц, а морские экстракты укрепляют мужскую силу. В общем, неплохие пропорции и отличное соотношение полезных веществ в одном препарате.

«Опти мен» отлично зарекомендовал себя на российском рынке, и доказательство тому — многочисленные положительные отзывы. Его популярность объясняется богатым составом и всесторонним действием на организм.

Михаил 25 лет

В составе слишком много всего, поэтому не рискнул принимать по 3 таблетки в день. Решил, что 2 штуки вполне достаточно. К тому же спортом я занимаюсь чисто для своего удовольствия. Первый сюрприз меня ожидал поле 3 дней приёма — это неоновая моча, но об этом я слышал. Испугал меня совсем другой симптом, у меня появился зуд в области заднего прохода. Как только решил закончить приём, проблема сразу же исчезла. А из положительного — повышенная энергичность и выносливость. Однако такого эффекта я добился уже с другими витаминами, к тому же они намного дешевле.

Андрей 28 лет

Отличный продукт американской компании ON. Самочувствие улучшилось буквально за 4 дня. Он действует как качественный энергетик, теперь я меньше устаю во время тренировок. Лучше высыпаюсь и просыпаюсь в хорошем настроении. Хронической усталости, как и не было. Мне всё понравилось!

Владимир 35 лет

Хорошие витамины. Начал приём после длительного перерыва. Из-за дефицита витаминов и минералов у меня начали выпадать волосы. Буквально после 5 дней приёма заметил, как улучшилось общее состояние. Волосы перестали выпадать после 2 недель. Я стал энергичнее, выносливее и сильнее благодаря витаминному комплексу «Опти мен». Качественный продукт и недорогой.

Благодаря уникальной формуле спортивный витаминный комплекс «Опти мен» пользуется огромной популярностью. Кого-то отталкивает высокая стоимость, кто-то говорит о выдуманных побочных эффектах, но большинство потребителей восхищается действием препарата. Ведь для того, чтобы добиться лучших результатов, нужно прилагать свои усилия и чётко следовать инструкции.

источник

Мен-с Формула (Man’s Formula) — это серия натуральных витаминно-минеральных и растительных биокомплексов для мужчин, производимых канадской фармацевтической компанией «ФармаМед» (PharmaMed). Серия этих эффективных БАДов поставляется компанией и на российский фармацевтический рынок¹.

Как заявляет производитель, это биокомплексы для поддержания мужской силы, энергии и нормального состояния организма представителей сильного пола.

Выпускается БАД в 6 вариациях, с разной направленностью и составом.

• Мен-с формула Больше, чем поливитамины по 30 и 60 капс;
• Мен-с формула Антистресс по 30 и 60 капс;
• Мен-с формула Потенциал Форте Усиленная формула 15 капс;
• Мен-с формула Активный день по 30 и 60 капс;
• Мен-с формула Простата Форте 60 капс;
• Мен-с формула Для волос 60 капс.

Независимо от конкретного типа продукта, витамины Мен-с формула имеют в составе витамины, микроэлементы и экстракты лечебных растений. Рассмотрим некоторые из них.

Простата Форте эффективно нормализует обменные процессы в предстательной железе, снимает воспаление и отек железы, дискомфортные ощущения в промежности, устраняет боль при мочеиспускании.

Включает в себя 5 экстрактов лекарственных растений, 4 витамина и цинк. Биокомплекс с успехом прошел клинические исследования, проведенные в НИИ Урологии МЗ РФ, которые подтвердили его эффективность при лечении простатита, аденомы предстательной железы, отмечен значимый клинический эффект при лечении инфекционно-воспалительных заболеваний мужской мочеполовой системы¹.

Применение: для профилактики простатита по 1 капс. 2 раза в день с приемом пищи. Курсами 1-3-6 мес. Далее следует проконсультироваться с врачом.

Созданный, чтобы позволить мужчине жить полной здоровой жизнью и быть уверенным в себе. В его состав входят 7 экстрактов лекарственных растений, 3 витамина и цинк.

• улучшает эрекцию;
• усиливает либидо;
• способствует выработке тестостерона;
• повышает сексуальное возбуждение;
• увеличивает продолжительность секса.

Рекомендован НИИ Урологии МЗ РФ¹.

Избирательно воздействующие на центры эрекции в ЦНС, улучшает их работу. Регулярный прием оказывает на организм мужчины общеукрепляющее действие.

Принимать по 1 капс. в сутки во время еды. Курс 1 месяц.

Не принимать в вечернее время.

Предназначен для восстановления структуры волос и при преждевременной седине.

Содержит 11 витаминов, 6 растительных экстрактов, 6 минералов и цинк, морской коллаген.

• ускоряет восстановление структуры волос;
• укрепляет волосяные луковицы;
• стимулирует обменные и энергетические процессы в коже головы.

Принимать по 1 капс. 2 раза в день с пищей.

Биокомплекс предназначен для:

• повышения энергии и жизненного тонуса;
• подготовки мужчины к зачатию;
• для укрепления мужского здоровья;
• для укрепления иммунитета;
• для улучшения функции простаты.

Содержит 20 витаминов, 11 микроэлементов и 4 растительных экстракта.
Принимать по 1 капс. 2 раза в день с пищей. Курс 1 месяц, можно повторить.

Для всех биокомплексов Мен-с формула противопоказания — это индивидуальная непереносимость компонентов.

Использовать средства для лечения не стоит. В качестве профилактики и для улучшения состояния здоровья — возможно.

Перечень неблагоприятных явлений не представлен.

Да, но с осторожностью и после прохождения консультации врача уролога-андролога.

Главный врач Клинической больницы Росздрава, профессор Первого МГМУ им. И.М. Сеченова и РУДН, д.м.н. В. А. Божедомов на XI конгрессе Профессиональной ассоциации андрологов России в 2016 г. предоставил данные частного исследования и результатов, подтверждающих эффективность совместного применения биокомплексов СпермАктина и Мен-с формулы Больше, чем поливитамины компании «ФармаМед» у пациентов с олиго-, астено- и/или тератозооспермией².

источник

На сегодняшний день, витаминный комплекс Opti-Men фирмы Optimum Nutrition считается самой продаваемой добавкой сегмента среди конкурирующих фирм. Витамины Опти Мен разработаны специально для спортсменов. Дозировки составляющих его веществ (более 70 активных ингредиентов) рассчитаны на потребности организма, испытывающего регулярные тяжелые физические нагрузки и стрессы.

Многим известно, что биологические вещества, содержащиеся в данном комплексе витаминов оптимен, выполняют важную роль, как в жизнедеятельности организма спортсмена, так и в росте мышечных волокон, учувствуют в процессах синтеза энергии и укреплении опорно-двигательного аппарата, нервной системы и способствуют улучшению обменных процессов организма (водного, липидного, белкового, углеводного, ферментарного). Некоторые минералы нормализуют эндокринную функцию желез, а также регулируют кислотно-щелочной баланс. Значимость составляющих витаминно-минерального комплекса не преувеличена, достаточно взглянуть на длинный перечень составляющих веществ и их полезные свойства.

Преимущества оптимен:

• 40 активных ингредиентов помогут справиться с высоким уровнем нагрузок.
• Поддерживает метаболическую и иммунную функцию.
• Уменьшает усталость.
• Цинк и витамин B5 служит для поддержки когнитивных функций и умственных способностей.

• Производитель рекомендует принимать Opti-Men во время еды по одной таблетке.
• Суточную дозу (три таблетки) следует разделить на три приема.
• Исходя из количества полезных веществ, Opti-Men следует запивать большим количеством воды.

О том, как правильно пить воду при тренировках, читайте тут →

Этот продукт предназначен для поддержки потребностей в питательных веществах мужчин, ведущих активный образ жизни. В его состав входит:

• 22 витамина;
• минералы;
• аминокислоты свободной формы;
• мгновенно обеспечивающие мышцы «строительным материалом»;
• ботанические экстракты и антиоксиданты;
• а также, все необходимые ферменты для полного переваривания и усвоения веществ.

Подробный перечень всех ингредиентов (источник — http://www.eurolab.ua/medicine/vitamins/3844/):

Побочные эффекты крайне редки и выражены в виде аллергических реакций, изменения цвета мочи в ярко желтый цвет, который дает комплекс витаминов группы В. Крайне редки эффекты, связанные с расстройством желудочно-кишечного тракта.

Препарат не имеет противопоказаний.

Самым серьезным конкурентом Opti-Men является Animal Pak от Universal. Это мощное средство, содержащее сильно завышенные дозы тех же веществ, однако, прием данной спортивной добавки крайне неудобен, так как суточная доза разбита на два приема по одиннадцать, разных по форме, цвету и размеру, таблеток, которые спортсмену приходится принимать в один прием. Данную добавку рекомендуют употреблять с утра и перед тренировкой. После приема горсти таблеток и выпитой воды нередко появляется дискомфорт во время тренировки. Что касается побочных эффектов, то они могут быть ярко выражены в виде изменения кожных покровов (сыпь), бессонницы, расстройств ЖКТ .

Также, из похожих продуктов спортивного питания можно отметить неплохой витаминный комплекс от Universal Nutrition — Daily Formula. Однако, согласно составу и отзывам спортсменов, является более слабым БАДом и его эффект незаметен.

• Opti-Men идеально подходит для мужчин, ведущих активный образ жизни, и обеспечивает организм спортсмена всеми необходимыми биологическими веществами, способствующими скорому восстановлению, росту мышечной массы, укреплению иммунитета и нормализации работы всех функций организма.
• В комплексес правильным питанием, распорядком дня и интенсивными тренировками, эта биологическая добавка дает отличный результат.
• Не принимайте дополнительно витамины или минералы, которые находятся в составе комплекса, это может вызвать передозировку.
• При индивидуальной непереносимости или аллергии отмените прием добавки.

Помните, витаминно-минеральные комплексы не заменят спортсмену правильного питания, но и без них активная деятельность просто невозможна.

источник

Латинское название: Opti-Men Vitamins and Minerals

Действующее вещество: поливитамины (Multivitamins), микро- и макроэлементы (Micro- and Macroelements), фитоэкстракты (Phytoextracts), антиоксиданты (Antioxidants)

Производитель: Оптимум Нутришн, Инк. (Optimum Nutrition Inc.) (США)

Актуализация описания и фото: 16.07.2018

Опти-Мен Витамины и минералы – биологически активная добавка к пище (БАД) для мужчин, дополнительный источник витаминов, минералов, аминокислот, пищеварительных ферментов, антиоксидантов и стимуляторов мужского начала растительного происхождения.

Опти-Мен Витамины и минералы выпускают в форме таблеток капсуловидной формы массой 1290 мг (по 90, 150, 180 или 240 шт. в банках темного цвета).

Содержание действующих веществ в одной таблетке зависит от региональных требований по допустимому содержанию некоторых витаминов. В дневной порции (3 шт.) продукта оно может составлять следующее количество [I/II, где I вариант соответствует американскому стандарту, установленному FDA (Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов в США), II – европейскому международному стандарту]:

• витамин A (смешанные каротиноиды) – 10000 МЕ (международная единица)/2,8 мг;
• витамин C (аскорбиновая кислота) – 300 мг/280 мг;
• витамин D (холекальциферол) – 300 МЕ/0,007 мг;
• витамин E (d-альфа-токоферола сукцинат) – 200 МЕ/48 мг;
• витамин K (фитонадион) – 0,075 мг/0,075 мг;
• витамин B₁ [тиамин (тиамина гидрохлорид)] – 75 мг/3,3 мг;
• витамин B₂ (рибофлавин) – 75 мг/3 мг;
• витамин B₃ [ниацин (ниацинамид)] – 75 мг/40 мг;
• витамин B₅ [пантотеновая кислота (d-кальций пантотенат)] – 75 мг/9 мг;
• витамин B₆ (пиридоксина гидрохлорид): 50 мг/6 мг;
• витамин B₇ (биотин) – 0,3 мг/0,1 мг;
• витамин B₉ (фолиевая кислота) – 0,6 мг/0,5 мг;
• витамин B₁₂ (цианокобаламин) – 0,01 мг/0,005 мг;
• смесь аминокислот (Amino-Blend), включает L-аргинин, L-глютамин, L-валин, L-лейцин, L-изолейцин, L-цистин, L-лизин, L-треонин – 800 мг/800 мг;
• смесь фито (Phyto-Blend) – концентрат цитрусовых биофлавоноидов, чеснока, экстракта зеленого чая, экстракта косточек винограда, клюквы, черники, дикого ямса, апельсина, моркови, папай, ананаса, бузины, шпината, кале, брокколи, яблока, брюссельской капусты, киви, грейпфрута – 240 мг/240 мг;
• смесь для мужчин (Viri-Blend), включает концентрат со пальметто, корейского женьшеня, дамиана, африканской сливы, устрицы, крапивы, гинкго билобы, тыквенных семечек – 525 мг/525 мг;
• смесь энзимов (Enzy-Blend), включает бромелайн, папаин, альфа-амилазу, липазу – 50 мг;
• кальций (цитрат, карбонат кальция) – 200 мг/200 мг;
• цинк (цитрат цинка) – 30 мг/15 мг;
• магний (окись магния, аспартат) – 100 мг/100 мг;
• селен (селенометионин) – 0,2 мг/0,11 мг;
• марганец (глюконат марганца) – 5 мг/2 мг;
• медь (глюконат меди) – 2 мг/2 мг;
• молибден (молибдена хелат) – 0,08 мг/0,075 мг;
• йод (ламинария) – 0,15 мг/ – ;
• хром – 0,12 мг/0,12 мг;
• альфа-липоевая кислота – 25 мг/25 мг;
• альфа-каротин – 0,14 мг/0,14 мг;
• бор – 2 мг/2 мг;
• ванадий – 0,1 мг/0,1 мг;
• диоксид кремния – 5 мг/5 мг;
• зеаксантин – 0,028 мг/0,028 мг;
• инозитол – 10 мг/10 мг;
• криптоксантин – 0,034 мг/0,034 мг;
• ликопин – 0,5 мг/0,5 мг;
• лютеин – 0,5 мг/0,5 мг;
• парааминобензойная кислота (ПАБК) – 10 мг/10 мг;
• холин в виде холина битартрата – 10 мг/10 мг.

Вспомогательные компоненты: кроскармеллоза натрия, стеарат магния, стеариновая кислота, микрокристаллическая целлюлоза, силикагель, глазурь (фармацевтическая).

Опти-Мен Витамины и минералы – БАД для мужчин, рекомендуется к применению преимущественно спортсменам. Его прием поддерживает на должном уровне энергетический баланс организма, необходимый для обеспечения жизнеспособности и нормальной функции. Витаминно-минеральный комплекс дополнен антиоксидантами, аминокислотами, фитобустерами и энзимами. Такой состав препарата полностью обеспечивает восполнение суточной потребности организма в витаминах, минералах и микроэлементах.

Эффективность Опти-Мен Витамины и минералы обусловлена действием активных компонентов, входящих в его состав:

• витамины: специально подобранный витаминный комплекс отвечает за синтез энергии, повышает уровень усвоения питательных веществ из пищи, поддерживает нормальный гормональный фон, потенцирует восстановительные реакции, в том числе, при возникновении микроповреждений мышц;
• минералы: укрепляя опорно-двигательный аппарат, обеспечивают продуцирование мышечного белка, транспортировку в мышечные ткани питательных веществ, поддерживая правильное сокращение мышц во время физических нагрузок;
• антиоксиданты: защищают и очищают клетки от токсинов, принимают участие в синтезе энергии и росте мышечной ткани;
• аминокислоты: смесь, состоящая из восьми аминокислот, входящих в препарат в свободной форме, а также глютамина, аргинина и аминокислоты ВСАА, необходима для увеличения сухой мышечной массы;
• смесь Viri: смесь 8 концентратов из морских и экзотических растительных ингредиентов, стимулирующих мужское начало;
• энзимы: улучшают работу желудочно-кишечного тракта, усиливая абсорбцию питательных веществ.

Механизм и качество действия Опти-Мен Витамины и минералы обусловлено идеальным балансом 75 компонентов и их колоссальной концентрацией. Продукт отличает высокое качество и оптимальный полноценный состав. Он относится к числу лучших витаминно-минеральных комплексов для занимающихся бодибилдингом и ведущих активный образ жизни мужчин.

Прием комплекса Опти-Мен Витамины и минералы:

• оказывает общеукрепляющее действие, способствует быстрому восстановлению организма;
• активизирует обменные процессы;
• стимулирует умственные, физические и сексуальные возможности;
• повышает и укрепляет иммунитет;
• улучшает психологическое состояние, в т. ч. после изнуряющих тренировок, снимает стрессы.

Согласно инструкции по применению, Опти-Мен Витамины и минералы показано принимать мужчинам в качестве пищевой биологически активной добавки – дополнительного источника витаминов, аминокислот, минералов, энзимов, антиоксидантов и стимуляторов мужского начала растительного происхождения.

• детский и подростковый возраст до 18 лет;
• беременность и период грудного вскармливания;
• индивидуальная непереносимость компонентов продукта (в т. ч. устричного экстракта).

Таблетки Опти-Мен Витамины и минералы принимают внутрь, во время еды.

Рекомендованное дозирование: по 1 шт. 3 раза в день.

Продолжительность курса – не более 4 недель. В течение года после перерыва возможен повторный прием.

К числу редко развивающихся побочных эффектов относятся аллергические реакции, расстройство пищеварительной функции.

Окрашивание мочи в ярко-желтый цвет обусловлено наличием в составе витаминов группы B и не влияет на функции организма.

Данные не предоставлены производителем.

Опти-Мен Витамины и минералы не является лекарственным средством.

Склонным к аллергии потребителям необходимо учитывать наличие экстракта устриц в составе таблеток.

Прием Опти-Мен Витамины и минералы рекомендуется начинать после консультации врача.

Следует отметить, что при соблюдении рекомендованного режима дозирования показатели содержания витаминов в продукте не превышают допустимую норму.

Витаминно-минеральный комплекс Опти-Мен Витамины и минералы предназначен для мужчин.

Не рекомендуется принимать Опти-Мен Витамины и минералы детям и подросткам, не достигшим 18-летнего возраста.

Во избежание передозировки не следует принимать другие средства, содержащие витамины и минералы.

Аналогами Опти-Мен Витамины и минералы являются: Universal Nutrition Animal Pak, MHP Activite Sport, Ultra Men’s Multivitamin, Мультивитаминный комплекс Jumbo Pak, Genetic Lab Daily Multivitamin, Vitabolic от Biotech Nutrition.

Хранить при температуре до 25 °C в оригинальной упаковке.

Срок годности – смотреть на упаковке.

Отзывы об Опти-Мен Витамины и минералы носят преимущественно положительный характер. Потребители отмечают хороший многокомпонентный состав продукта и большое количество активных ингредиентов, максимально обеспечивающих организм необходимой энергией при повышенных физических нагрузках, и способствующих быстрому восстановлению сил. Указывая на эффективность комплекса, сообщают об отсутствии чувства усталости и сонливости при его приеме, часто возникающих у спортсменов.

Отзывы экспертов менее оптимистичны, в них продукт относят не более чем к источнику витаминов. Уровень содержания остальных компонентов специалисты считают достаточно низким, а в некоторых случаях их присутствие в составе – нецелесообразным.

К недостаткам многие относят довольно высокую стоимость БАД.

Цена на Опти-Мен Витамины и минералы таблетки массой 1290 мг по 90 шт. в банке – 1060–1570 руб.; 150 шт. в банке – 1500–1900 руб.; 240 шт. в банке – 2180–3000 руб.

Образование: Первый Московский государственный медицинский университет имени И.М. Сеченова, специальность «Лечебное дело».

Информация о препарате является обобщенной, предоставляется в ознакомительных целях и не заменяет официальную инструкцию. Самолечение опасно для здоровья!

Американские ученые провели опыты на мышах и пришли к выводу, что арбузный сок предотвращает развитие атеросклероза сосудов. Одна группа мышей пила обычную воду, а вторая – арбузный сок. В результате сосуды второй группы были свободны от холестериновых бляшек.

Стоматологи появились относительно недавно. Еще в 19 веке вырывать больные зубы входило в обязанности обычного парикмахера.

Кроме людей, от простатита страдает всего одно живое существо на планете Земля – собаки. Вот уж действительно наши самые верные друзья.

Ученые из Оксфордского университета провели ряд исследований, в ходе которых пришли к выводу, что вегетарианство может быть вредно для человеческого мозга, так как приводит к снижению его массы. Поэтому ученые рекомендуют не исключать полностью из своего рациона рыбу и мясо.

Самая высокая температура тела была зафиксирована у Уилли Джонса (США), который поступил в больницу с температурой 46,5°C.

Если бы ваша печень перестала работать, смерть наступила бы в течение суток.

При регулярном посещении солярия шанс заболеть раком кожи увеличивается на 60%.

Наши почки способны очистить за одну минуту три литра крови.

Общеизвестный препарат «Виагра» изначально разрабатывался для лечения артериальной гипертонии.

В Великобритании есть закон, согласно которому хирург может отказаться делать пациенту операцию, если он курит или имеет избыточный вес. Человек должен отказаться от вредных привычек, и тогда, возможно, ему не потребуется оперативное вмешательство.

Желудок человека неплохо справляется с посторонними предметами и без врачебного вмешательства. Известно, что желудочный сок способен растворять даже монеты.

Вес человеческого мозга составляет около 2% от всей массы тела, однако потребляет он около 20% кислорода, поступающего в кровь. Этот факт делает человеческий мозг чрезвычайно восприимчивым к повреждениям, вызванным нехваткой кислорода.

Каждый человек имеет не только уникальные отпечатки пальцев, но и языка.

В течение жизни среднестатистический человек вырабатывает ни много ни мало два больших бассейна слюны.

По статистике, по понедельникам риск получения травм спины увеличивается на 25%, а риск сердечного приступа – на 33%. Будьте осторожны.

Жизнь с проявлением рефлюксной болезни — изжогой дискомфортна: неприятное ощущение жжения может нарушать привычный ритм жизни. К тому же состояние не так безоби.

источник

Давно известный факт – потребность человеческого организма в витаминных и минеральных соединениях определяется его половой принадлежностью. Природой заложено так, что мужчины получают больше физических и умственных нагрузок, а это значит, что им крайне важно использовать дополнительные источники ценных веществ. Витамины «Менс Формула» — больше, чем поливитамины, так как они не только способствуют общему оздоровлению организма, но и поддерживают мужское здоровье.

Производителем препарата является американская фармацевтическая компания «Фармамед», известная по всему миру.

Препарат изготавливается в капсулированном виде. Капсулы наполнены порошкообразным веществом, масса которого составляет 1 грамм. В фармациях поливитамины реализуются в картонных коробках, где находятся по 30 или 60 драже для приема.

Основные компоненты в составе «Менс Формула» представлены в таблице.

Соединения, подобные витаминам

Вещества, полученные из растений

Экстракт пальмовых плодов (карликовый вид)

Экстракт корня сибирского женьшеня

Уникальный состав комплекса определяет его благоприятное воздействие на организм мужчины.

Польза для мужчин от приема поливитаминов заключается в:

• защите органов зрения;
• усилении сопротивляемости к инфекциям, передающимся половым путем;
• стимуляции процесса синтеза тестостероновых клеток;
• нормализации процессов метаболизма;
• улучшении качества сексуальной жизни;
• нормализации клеточного дыхания на уровне тканей;
• увеличении энергии, производимой организмом;
• стимуляции функционирования головного мозга;
• предупреждении старения кожных покровов, начала процесса облысения;
• снятии повышенной раздражительности, тревожности;
• улучшении структурных компонентов сперматозоидов;
• улучшении работы органов ЖКТ;
• предупреждении процесса преждевременной эякуляции;
• устранении нарушений сна;
• нормализации работы сердечнососудистой системы;
• оказании антиоксидантного воздействия;
• усилении работоспособности, физической выносливости;
• предупреждении нарушений функционирования предстательной железы;
• нормализации уровня сахара в крови;
• устранении расстройств, носящих сексуальный характер.

Благодаря широкому спектру воздействия препарата на организм, его действительно можно называть продуктом, что больше, чем поливитамины.

Специалисты прибегают к назначению комплекса в таких случаях, как:

• снижение защитных сил организма;
• авитаминоз;
• гиповитаминоз;
• частые стрессы, повышенные нагрузки;
• состояние хронической усталости;
• наличие расстройств сексуального характера;
• комплексное воздействие на очаги простатита, гипертрофии;
• наличие вредных привычек (алкогольной, никотиновой зависимости);
• экологически неблагоприятные условия проживания.

Нередки ситуации, когда продукт назначается тем, кто из-за образа жизни не может позволить себе рационально подойти к организации рациона питания. Кроме того, в линейке «Менс Формула» существует ряд препаратов, назначаемых только в определенных случаях:

• «Простата Форте» — применяется при комплексном воздействии на предстательную железу;
• «Антистресс» — повышает устойчивость к стрессовым ситуациям;
• «Активный день» — позволяет избавиться от хронической усталости;
• «Потенциал Форте» — назначается при необходимости наладить эректильную функцию;
• «Укрепление волос» — предупреждает начало процесса облысения;
• «СпермАктин» — стимулирует выработку здоровых сперматозоидов.

Перед началом приема указанных комплексов из описанной серии важно проконсультироваться со специалистом, так как все они имеют противопоказания и побочные эффекты.

Несмотря на то, что комплекс оказывает благоприятное воздействие на мужской организм в целом, существуют определенные противопоказания к его применению. К ним относятся:

• индивидуальная непереносимость компонентов;
• гастриты;
• язвенные заболевания;
• проблемы в работе щитовидной железы;
• детский возраст младше 14 лет.

Препарат относится к классу безвредных продуктов. Инструкция указывает, что его использование не вызывает побочных эффектов. Однако, важно соблюдать дозировку, в ней установленную или указанную врачом, так как в противном случае может развиться состояние передозировки.

Дозировка препарата предполагает прием двух капсул в течение дня. Желательно принимать их после еды, запивая достаточным количеством воды. Срок приема составляет месяц. Повторный курс использования возможен только через три месяца после первого и это должен определить специалист, назначивший комплекс. Важно не разжевывать капсулы и не вскрывать их, а проглатывать целиком.

Препарат может быть использован в течение трех лет с момента выпуска. После окончания срока годности его принимать категорически запрещено. Капсулы должны храниться в заводской упаковке в темном, сухом месте, недоступном для детей и животных. Температура в помещении не должна превышать 25°С.

Цена комплекса формируется из количества капсул, находящихся внутри упаковки. Так, стоимость «Менс Формула» №30 разниться от 430 до 500 рублей, а «Менс Формула» №60 – от 630 до 750.

Уникальный состав препарата не позволяет подбирать комплексы, себе аналогичные. Схожим действием обладают такие поливитамины, как:

• «Велмен»;
• «Алфавит для мужчин»;
• «Дуовит для мужчин»;
• «Витрум Лайф».

Перед их использованием также важно проконсультироваться с врачом, так как они имеют особые показания к применению и противопоказания.

Специалисты и пациенты, использовавшие описанный продукт, указывают только на его сильные стороны. Все, кто принимал препарат согласно установленной дозировке, не отмечали у себя побочных эффектов, указывали на повышение работоспособности, меньшую заболеваемость, улучшение качества сексуальной жизни. Пациенты, имеющие легкую форму простаты, говорили о полном излечении после приема нескольких курсов поливитаминов.

источник

Для нормальной работы человеческому телу необходимы витамины и минералы. Эти вещества поступают в организм вместе с пищей, но, к сожалению, их не всегда достаточно. Неправильное питание, постоянные стрессы, физические нагрузки — все это может привести к развитию гиповитаминозов. Именно поэтому время от времени каждому человеку необходим прием специальных добавок.

Интересно, что потребность организма в витаминах и минералах зависит от пола. Именно поэтому многие производители разрабатывают отдельные формулы для мужчин и женщин. Когда речь идет о восстановлении нормальной работы мужского организма, то многие врачи рекомендуют прием витаминно-минерального комплекса «Менс формула». Это лекарственное средство американского производства пользуется огромной популярностью.

Препарат «Менс формула» выпускается в форме капсул с гладкой оболочкой. Капсула наполнена порошком, а вес ее равен 1 г. В аптеке можно приобрести упаковки, содержащие 30 или 60 капсул.

«Менс формула» — больше, чем поливитамины. По крайней мере, так гласит надпись на упаковке препарата. И действительно, средство содержит в себе не только комплекс витаминов, но также полезные минералы и растительные компоненты, которые попросту необходимы для нормальной работы организма.

• Витамин А улучшает зрение, укрепляет иммунную систему, блокирует процесс образования свободных радикалов в организме.
• Биотин (В7) участвует в обменных процессах.
• Пантотеновая кислота (В5) улучшает усвояемость других витаминов, участвует в процессах липидного обмена.
• Парааминобензойная кислота (В10) благотворно влияет на микрофлору.
• Холин (В4) нормализует работу печени, широко используется для профилактики атеросклероза.
• Инозитол (В8) способствует восстановлению нервных тканей, действует как естественный антидепрессант.
• Никотинамид укрепляет стенки сосудов, ускоряет процесс выведения вредного холестерина.
• В составе присутствуют и другие витамины группы В, в частности, цианокобаламин, гидрохлорид пиридоксина, тиамин, фолиевая кислота и рибофлавин. Эти биологически активные вещества участвуют в метаболических процессах, стимулируют образование кровяных клеток, положительно сказываются на работе нервных волокон, обеспечивают синтез гемоглобина.
• Витамин С обладает свойствами антиоксиданта, укрепляет иммунную систему.
• Витамин Д обеспечивает рост и регенерацию костных тканей, улучшает усвояемость фосфора и кальция.
• Витамин Е — мощный антиоксидант, защищающий клетки от воздействия свободных радикалов. Этот вещество улучшает состояние кожи, укрепляет волосы, благотворно влияет на репродуктивную систему (токоферол часто именуют витамином репродукции и включают в схему лечения мужского и женского бесплодия).

Кроме того, витаминное средство «Менс формула» для мужчин содержит полезные макро- и микроэлементы, включая калий, йод, магний, кальций, медь, марганец, молибден, хром, цинк, селен и бор.

В составе витаминного комплекса «Менс формула» присутствуют вытяжки и экстракты лекарственных растений.

• Ягоды карликовой пальмы в народной медицине широко используются для лечения и профилактики гипертрофии предстательной железы.
• Кайенский перец активирует и укрепляет иммунную систему, очищает кровь, ускоряет метаболизм, используется для профилактики ишемических заболеваний.
• Сибирский женьшень нормализует уровень глюкозы в крови, помогает организму справляться с переутомлением, улучшает потенцию, устраняет сексуальные расстройствами.
• Семена пажитника улучшают работу репродуктивной системы, активируют синтез тестостерона, действуют как натуральный афродизиак.

Существует множество ситуаций, в которых целесообразен прием витаминного комплекса.

• Снижение иммунитета — показание к витаминотерапии. Если простуды повторяются чаще четырех раз в год, организму необходимо дополнительное количество полезных веществ.
• Препарат назначают людям, которые подвергаются постоянным стрессам, повышенным умственным и физическим нагрузкам. В частности, витамины периодически принимает каждый спортсмен.
• К показаниям относят гиповитаминозы.
• Дополнительный прием витаминов требуется при несбалансированном питании и строгой диете.
• Средство рекомендуют людям, страдающим от хронической усталости.
• При сексуальных расстройствах, снижении либидо, эректильной дисфункции также назначают прием препаратов линейки Man’s Formula, в частности, «Потенциал форте». «Менс формула» стимулирует выработку мужских половых гормонов.
• В составе комплексной терапии применяется витаминный комплекс и для лечения заболеваний предстательной железы (простатит, гипертрофия).
• Никотиновая и алкогольная зависимости негативно сказываются на работе организма. Дополнительный прием витаминов поможет наладить функционирование всех систем органов.
• Витаминотерапия рекомендуется в качестве профилактики людям, проживающим или работающим в неблагоприятных экологических условиях.

Производитель предлагает несколько видов витаминных комплексов, каждый из которых подходит при наличии определенных проблем со здоровьем:

• «Менс формула: Простата форте» — препарат, который назначают пациентам с заболеваниями предстательной железы. Средство является частью комплексной терапии и ускоряет процесс выздоровления.
• «Антистресс» от Man’s Formula — добавка, которая укрепляет нервную систему, оказывает успокаивающее воздействие, помогает легче справляться со стрессами.
• «Активный день» — средство, которое идеально подходит людям, страдающим от хронической усталости и постоянного переутомления. Кстати, его используют спортсмены для повышения выносливости во время тренировок.
• «Менс формула: Потенциал форте» — добавка предназначена для мужчин, испытывающих проблемы с потенцией, страдающих от эректильной дисфункции.
• Комплекс «Укрепление волос» — специально разработанное средство, помогающее остановить процесс выпадения волос у мужчин.
• «Man’s Formula: СпермАктин» — препарат положительно влияет на процесс образования сперматозоидов, поэтому нередко включается в схему лечения при бесплодии.

Витамины «Менс формула» безопасны и просты в применении. С другой стороны, лучше сначала проконсультироваться с врачом. В большинстве случаев специалисты рекомендуют принимать по одной капсуле дважды в сутки, желательно во время еды. Капсулу нельзя вскрывать или разжевывать — ее нужно проглотить, запив стаканом прохладной негазированной воды.

Лечение длится на протяжении месяца. При необходимости курс терапии можно повторить, но после перерыва в 1-3 месяца.

Препарат «Менс формула» в своем составе содержит лишь полезные компоненты. Тем не менее ограничения к приему имеются.

• Средство не назначают людям с аллергией на составляющие компоненты (в первую очередь стоит ознакомиться с перечнем растительных веществ, так как именно они чаще всего провоцируют появление аллергических реакций).
• К противопоказаниям относят некоторые патологии пищеварительного тракта, включая гастрит и язвенную болезнь.
• Если у пациента имеются проблемы со щитовидкой, перед началом терапии стоит пройти обследование у эндокринолога.
• Витаминный комплекс не назначают детям и подросткам младше 14 лет.

Данное лекарство считается безвредным. На сегодняшний день нет сведений о побочных эффектах. Были зарегистрированы случаи появления кожных аллергических реакций, а также пищеварительных расстройств. Тем не менее эти осложнения в большинстве случаев были связаны с приемом слишком больших доз препарата.

Перед началом терапии стоит сообщить врачу о других принимаемых средствах. Витамин Е (присутствует в составе) усиливает эффект противовоспалительных нестероидных средств, но нарушает всасывание железа стенками пищеварительного тракта. Данное средство не стоит принимать одновременно с оральными контрацептивами, антибиотиками из группы тетрациклинов, сульфаниламидами. Не рекомендуется употребление алкоголя на фоне приема витаминов.

Разумеется, при выборе витаминно-минеральных комплексов люди обращают внимание не только на эффективность, но и на стоимость. Цены препаратов линейки «Менс формула» вполне доступны. За упаковку из 30 капсул придется заплатить около 430-500 рублей. Цена 60 капсул (их хватает для прохождения полного курса) колеблется в пределах от 630 до 750 рублей.

При необходимости можно подобрать эффективный аналог. Самым доступным вариантов является комплекс «Алфавит» для мужчин (российского производства), который содержит 13 витаминов, 9 минералов и некоторые дополнительные вещества. К перечню заменителей можно отнести чешский «Дуовит» (есть специальная формула для мужчин) и британский Wellman.

Изучая информацию о том или ином препарате, стоит поинтересоваться и отзывами, которые оставляют мужчины и специалисты. Средство «Менс формула» — больше, чем поливитамины. С этим утверждением согласны врачи. Комплекс действительно положительно влияет на мужской организм, восстанавливая работу практически всех систем органов.

После курса терапии пациенты отмечают значительные улучшения — энергии становится больше, исчезают проблемы со сном и постоянной усталостью, повышается устойчивость к простудным заболеваниям, да и проблемы с половой жизнью исчезают. Стоимость месячной терапии вполне доступная, а побочные реакции регистрируются крайне редко. К недостаткам можно отнести разве наличие противопоказаний, хотя и их не так уж и много.

источник

мальтодекстрин Е459 (стабилизатор), желатин Е441 (капсула, эмульгатор), экстракт ягод карликовой пальмы, магния оксид, аскорбиновая кислота, никотинамид, холина битартрат, кальция карбонат, калия фосфат двухосновной, магния стеарат Е470 (стабилизатор), бетаин безводный, цинка цитрат, инозитола фосфатид, парааминобензойная кислота, экстракт корня элеутерококка, экстракт семян пажитника сенного, экстракт плодов кайенского перца, кверцитин, d-альфа токоферола сукцинат, рутин, кальция пантотенат, гесперидин, L-глютатион, тиамина мононитрат, рибофлавин, пиридоксина гидрохлорид, марганца аспартат, витамин А (бета-каротин), меди глюконат, фолиевая кислота, калия йодид, натрия борат, хрома полиникотинат, натрия молибдат, биотин, селенометионин, холекальциферол, цианокобаламин.

Комплекс Больше чем поливитамины обогащает мужской организм витаминами, минералами и специальными веществами, необходимыми именно для мужского здоровья. Для многих современных мужчин успешность в бизнесе является их «визитной карточкой». На алтарь карьеры они готовы положить все: отдых, сон и даже собственное здоровье.

В результате сегодня даже у молодых мужчин врачи все чаще наблюдают упадок сил, хроническую усталость, депрессию — состояния, которые сказываются и на сексуальном здоровье. Можно ли не только не потерять, а даже укрепить свое здоровье, сохраняя интенсивный темп жизни? Да, можно!

Для этого необходимо помнить, что при современном ритме жизни ни один современный рацион питания не может обеспечить полноценную поддержку мужского организма и он нуждается в постоянном источнике дополнительных витаминов, макроэлементов и веществ, содержащихся в экстрактах лекарственных растений.

Для максимального эффекта все эти компоненты должны быть подобраны в строго определенных сочетаниях и дозах.

Именно с этой целью был разработан комплекс Больше чем поливитамины. В его состав входят 20 витаминов, 11 минералов и 4 экстракта специальных лекарственных растений. Комплекс Больше чем поливитамины разработан для современных мужчин и содержит все необходимые вещества для укрепления именно мужского здоровья, повышения иммунитета, нормализация работы предстательной железы и улучшения потенции.

Ежедневный прием усиленного комплекса Больше чем поливитамины обеспечит хорошее самочувствие и поможет мужчине оставаться активным и выносливым во всех сферах жизни!

Поливитамины для мужчин применяют:

— при повышенных умственных и физических нагрузках

— при частых простудных заболеваниях

— при нарушениях функции состояния предстательной железы

— при снижении жизненного тонуса

СОДЕРЖАНИЕ В 2-х КАПСУЛАХ (дневная норма):

Витамин A (бета-каротин) 9900 МЕ

Витамин D3 (холекальциферол) 400 МЕ.

Витамин E (d-альфа токоферола сукцинат) 25 МЕ

Витамин C (аскорбиновая кислота) 100 мг

Витамин B2 (рибофлавин) 4 мг

Витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид) 4 мг

Витамин B12 (цианокобаламин) 4 мкг

ПАБК (парааминобензойная кислота) 25 мг

Пантотеновая кислота (кальция пантотенат) 15 мг

Калий (фосфат двуосновной) 50 мг

Бор (натрия тетраборат) 100 мкг

Хром (полиникотинат) 100 мкг

Молибден (натрия молибдат) 50 мкг

Селен (селенометионин) 25 мкг

Карликовая пальм, ягоды(Serenoa serrulata) 250 мг

Сибирский женьшень(Eleutherococcus senticosus) 25 мг

Пажитник (Trigonella foenumgraecum) 25 мг

Кайенский перец (Capsicum firutescens) 25 мг

Комплекс «Больше чем поливитамины» не только обеспечивает организм мужчины жизненно необходимыми витаминами и минералами, но и в значительной степени активизирует обмен веществ, стимулирует его жизненные силы и сексуальные возможности, оптимально поддерживает при обострении хронических заболеваний.

Биологически активная добавка (БАД) к пище

Не является лекарственным средством.

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

В качестве биологически активной добавки к пище — дополнительного источника витаминов, минеральных веществ, источника флавоноидов (рутин, кверцетин), содержащей элеутерозиды.

Индивидуальная непереносимость компонентов продукта.

Лицам с заболеваниями щитовидной железы и принимающим препараты йода перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

• Купить Мен-с формула больше чем п/витамины n60 капс в Москве можно в удобной для вас аптеке, сделав заказ на Apteka.RU.
• Цена на Мен-с формула больше чем п/витамины n60 капс в Москве – 739.00 рублей.
• Инструкция по применению для Мен-с формула больше чем п/витамины n60 капс.

Ближайшие к вам пункты доставки в Москве вы можете посмотреть здесь.

Взрослым по 1 капсуле 2 раза в день во время еды.

Продолжительность приема — 1 месяц.

При необходимости прием поливитаминов для мужчин можно повторить.

источник

На сегодняшний день витамины Опти-Мен уверенно входят в десятку (а в некоторых странах — и в тройку) самых популярных витаминных комплексов у бодибилдеров, пауэрлифтеров и тяжелоатлетов вообще. Их же часто применяют спортсмены, занимающиеся кроссфитом, фитнесом, боевыми искусствами и некоторыми другими видами спорта, сопряженными с силовыми нагрузками, а также набором и поддержанием мышечной массы. Считается, что Opti-Men — это главный конкурент «культового» комплекса Animal Pak от Universal.

Opti-Men производится американской компанией Optimum Nutrition и активно продаётся практически по всему миру. При этом из-за различий в американских и европейских стандартах по содержанию некоторых витаминов для разных рынков производятся две формы средства, несколько отличающиеся по составу. Но вне зависимости от формы, препарат имеет репутацию средства, поддерживающего и стимулирующего рост мышечной массы, физическую активность, мобилизацию сил и максимально полное и эффективное усвоение потребляемых спортсменом питательных веществ.

Доходит до того, что во многих вполне реальных отзывах спортсмены сообщают о поразительных эффектах от приёма витаминов Опти-Мен. Якобы, средство приводит к взрывному росту спортивных результатов, всплеску сил на тренировках, феноменально быстрому набору мышечной массы и подобным эффектам.

«Считаю Optimen одной из лучших витаминных добавок в мире. Не было бы на рынке Animal Pack, назвал бы их лучшими. Как для бодибилдинга, так точно. Имел возможность сравнить американскую и европейскую версии, мне больше понравилась американская. После неё прямо чувствую, как на тренировке меня прёт, рабочие веса беру без ментальной настройки. Первое время думал, что из-за перенапряжения на тренировке на следующий день буду умирать, но ничего такого. Чувствую себя нормально, просыпаюсь хорошо. Заметил ещё, что мне легче концентрировать внимание на работе, не появляется моральная загнанность к концу дня. Из недостатков могу отметить только фантастический желтый цвет мочи от лошадиных доз рибофлавина. Первое время переживал от этого, потом разобрался в вопросе, выяснил, что рибофлавин безопасен в больших дозах, поэтому пью спокойно и наслаждаюсь результатом. »

В то же время, известно, что ни витамины, ни витамины с минералами не могут сами по себе провоцировать набор мышечной массы. Более того, они же не способны вызывать физиологические эффекты, отличные от нормальных, уже просто потому, что задача их в организме заключается лишь в поддержании нормального метаболизма. Для роста мышц и увеличения силовых показателей нужен специальный продуманный набор спортивного питания, дополненный витаминами.

Кто же прав? Спортсмены, которые потребляют витамины и проверяют эффективность этого средства на практике, или физиологи, изучающие витамины, минералы и их действия на организм в лабораториях? Давайте рассмотрим витамины Опти-Мен с позиций и тех, и других, и попробуем сделать выводы о фактической эффективности препарата.

Весьма богатый состав — пожалуй, главная отличительная особенность комплекса Опти-Мен. В нём содержатся 13 витаминов (все известные на сегодняшний день), 12 минералов, смесь из 8 аминокислот, 26 растительных компонентов, 4 фермента и ещё 9 биологически активных компонентов.

Все компоненты указаны в таблице ниже, для минералов и витаминов там же приведены доли от суточных норм, официально установленных по американским и европейским стандартам:

Количество в трех капсулах

Доля от суточной потребности (американский стандарт)

Количество в трех капсулах

Доля от суточной потребности (европейский стандарт)

Витамин В5 (пантотеновая кислота)

Витамин В9 (фолиевая кислота)

Витамин B12 (цианокобаламин)

Витамин C (аскорбиновая кислота)

Витамин D (холекальциферол)

Смесь аминокислот (Amino Blend)

Биологически-активная добавка для мужчин (Viri Blend)

Экстракт плодов серенои (Saw Palmetto)

Растительные экстракты (Phyto Blend)

Экстракт виноградных косточек

Смесь ферментов (Enzy Blend)

Пара-аминобензойная кислота (ПАБК)

Альфа-каротин (предшественник витамина А)

Вывод, который можно сделать, анализируя эту таблицу: в препарате действительно много витаминов и они полностью покрывают потребность спортсмена в этих веществах, предупреждая развитие возможных дефицитов. Это главное достоинство, перед которым меркнут многочисленные мелкие недостатки средства.

Содержание многих витаминов в версии для европейского рынка ниже, чем в американском варианте. Например, тиамина в «европейском» Опти-Мен содержится в 20 раз меньше, чем в американском, рибофлавина — в 25 раз меньше. Но такие различия для этих веществ можно простить: на сегодня доказано, что существенные передозировки их неопасны и допустимы.

А вот такая же разница в количествах В6 (8 раз) и В12 (20 раз) уже может быть опасной. При том же гипервитаминозе В6 возможны обмороки, судороги, снижение количества белка в тканях. А при избытке витамина В12 может развиваться отек легких, сердечная недостаточность и тромбозы. Поэтому при выборе между двумя формами Opti-Men требуется большая осторожность.

В количествах минеральных компонентов таких существенных различий нет. Это объясняется меньшей строгостью европейских норм в отношении этих веществ. Разве что йод полностью отсутствует в европейской версии.

Все остальные вещества присутствуют в одинаковых количествах в обеих формах, поскольку с позиций официальной доказательной медицины потребление их мало влияет на состояние организма и на работу тех или иных органов. Они хоть и важны, но либо организм сам производит их в достаточных количествах, либо потребность в них столь невелика, что дозы их, содержащиеся в обычных продуктах питания, достаточны даже для спортсмена.

«Решился один раз купить Optiman, очень уж много их рекламы крутится везде. Купил самую маленькую банку, на 90 таблеток, хоть это и не так выгодно. Просто ради пробы. До этого долго пил Алфавит для мужчин, а ещё перед ним пропил курс Animal Pak. Так вот, сильно меня поносило от Optiman. Даже не знаю, откуда такие побочные эффекты, тем более что состав в общем похож на Энимал, но с теми такого не было. Откровенно целыми днями сидели на горшке с короткими перебежками из дома в офис, из офиса в зал. Грешил одно время на спортпит, тоже тогда новый взял, его отменил — ничего не поменялось. Отменил Опти-Мен, все нормально стало. Добавил питание — все нормально. Так что теперь я опять на Алфавите».

Как видно из вышеприведенной таблицы, весь состав препарата разделен на несколько функциональных групп, каждая из которых, по задумке производителя, призвана оказывать то или иное действие:

Витаминный комплекс необходим для нормального протекания обмена веществ, поддержания регенерации тканей и роста мышц, нормального психологического состояния спортсмена, полного усвоения питательных веществ из потребляемых продуктов, регуляции гормонального фона — всех тех процессов, которые обеспечивают нормальное состояние организма. Пожалуй, здесь нужно сделать дополнительный акцент: витамины нужны именно для нормальной работы органов и тканей, но они не способны решать те или иные проблемы, связанные с патологиями или травмами, и они же сами по себе никак не стимулируют ни набор мышечной массы, ни рост спортивных достижений спортсмена;

Функции минеральных компонентов в целом аналогичны таковым для витаминов, но если витамины работают в качестве катализаторов основных процессов, то минералы необходимы более в качестве компонентов тех или иных сложных молекул или структур, или как непосредственные участники различных химических реакций. Например, кальций крайне необходим для минерализации костной ткани и работы нервной системы, марганец участвует в образовании форменных элементов крови. А тот же магний уже как кофермент участвует в энергетических реакциях в клетках, и потому действие его сходно с действием витаминов (те также являются коферментами в различных биохимических процессах). Основу же минерального комплекса Opti-Men составляют компоненты, необходимые для укрепления и нормальной работы суставов;

Аминокислоты в составе Opti-Men призваны играть роль дополнительного источника строительного материала для мышечных белков, поддерживая рост мышечной массы, они также самостоятельно участвуют в некоторых химических реакциях;

Растительные компоненты, а также экстракт из устриц способны оказывать на организм спортсмена различные физиологические эффекты, от положительных (например, антиоксидантное действие экстрактов зеленого чая и виноградных косточек) до отрицательных (например, экстракт серенои стимулирует выработку женских гормонов и подавляет выработку мужских, а экстракт устриц часто вызывает аллергии). Однако в действительности количества их в препарате столь невелики, что рассчитывать на какой бы то ни было выраженный эффект от них не приходится. Но об этом ниже.

Ферменты призваны облегчать усвоение компонентов самого Opti-Men, а также веществ из обычных продуктов питания. Бытует мнение о том, что введение их в препараты вредно, поскольку приводит к снижению выработки собственных ферментов организма. Это, однако, известное заблуждение, и беспокоиться по этому поводу не стоит;

Несколько дополнительных компонентов в составе Опти-Мен являются предшественниками витамина А и витаминоподобными веществами, острой необходимости в потреблении которых нет. Организм сам способен продуцировать достаточные их количества.

Здесь важно дать оценку количеств разных компонентов препарата, поскольку именно в этих деталях могут скрываться некоторые опасности.

Так, в обеих формах — и в американской, и в европейской — содержатся очень большие количества жирорастворимых витаминов. Это чревато гипервитаминозами, последствия которых могут быть весьма серьезными. В частности, переизбыток витамина А может угрожать спортсмену типичным отравлением с тошнотой, головной болью, болями в животе, к которым могут присоединяться судороги мышц и воспаление роговицы глаза. А, например, длительный избыток витамина Е чреват развитием остеопороза.

Учитывая, что эти витамины спортсмен в существенных количествах получает также из продуктов питания, вероятность передозировки их при длительном приеме Опти-Мен велика.

То же, пусть и в меньшей степени, касается водорастворимых витаминов — группы В, а также витамина С. Они быстро и легко выводятся из организма с мочой, однако длительные передозировки их тоже могут приводить к тяжелым последствиям. Это касается в первую очередь витаминов В6 и В12. Того же В6 в американской версии препарата в 25 раз больше, чем требуется взрослому человеку для нормального самочувствия.

Из-за значительного превышения количеств витамина В2 (рибофлавина) в Opti-Men практически все мужчины, принимающие его, отмечают характерное изменение цвета мочи до кислотно-желтого. Это нормально, так как избыточные количества рибофлавина выводятся из организма именно с мочой.

В то же время, верхние пределы допустимых к приему количеств витаминов в Opti-Men не превышены, и потому передозировки с тяжелыми последствиями могут произойти лишь при нарушении инструкции по применению и злоупотреблении препаратом.

Вопросы вызывает и набор минералов. Например, кальция, самого востребованного для тяжелоатлета элемента, в Опти-Мен содержится всего 200 мг, в то время как нормой для спортсмена считается не менее 1200 мг в сутки. Даже если делать поправку на содержание этого элемента в спортивном питании, мощный витаминный комплекс мог бы содержать большие количества его.

Того же цинка в препарате содержится больше, чем нужно взрослому человеку. При этом известно, что именно соединения цинка — главная причина расстройств пищеварения, они часто ответственен за поносы, тошноту и боли в животе после приёма препарата.

Аналогично, польза от значительных количеств марганца и бора в составе препарата весьма сомнительна, поскольку функции этих микроэлементов в организме ещё недостаточно изучены, и смысл двойных и тройных дозировок их в средстве не ясен.

Далее, аминокислоты в Опти-Мен добавлены исключительно для красоты и для визуального расширения состава. Мало того, что в списке имеется заменимая аминокислота цистеин (организм сам может вырабатывать её), общее количество аминокислот в 800 мг не является сколько-нибудь значимым для организма взрослого человека. Например, одного только треонина спортсмену необходимо получать не менее 1,5 г в сутки.

Наборы экстрактов натуральных компонентов Опти-Мен теоретически способны оказывать выраженные физиологические эффекты. Однако суммарное их количество в препарате составляет 765 мг на суточную порцию. На каждый компонент приходится в среднем 28 мг — эффект от них будет такой же, как, например, от случайно проглоченной чаинки, или, скажем, от одной тыквенной семечки.

Многие спортсмены именно дополнительными компонентами — растительными экстрактами и аминокислотами — объясняют «фантастические» эффекты от приёма препарата — «взрывной» рост мышечной массы, ощущение прилива сил, увеличение физических показателей. В действительности всё это легко объясняется эффектом плацебо. Рассчитывать на чудодейственные результаты и сразу браться за большие веса после употребления Опти-Мен не стоит.

Наконец, ферменты. Теоретически смысл в их наличии имеется: они обеспечивают более полное, качественное и быстрое усвоение пищи, в том числе и других компонентов Опти-Мен. Однако в действительности 50 мг на 4 фермента — это слишком мало для того, чтобы как-то существенно повлиять на процесс пищеварения.

Опасения в том, что поступления ферментов в организм извне приведут к снижению выработки собственных ферментов, являются ошибочными. Исследования показывают, что никакого влияния на выработку эндогенных ферментов приём таких препаратов не оказывает. В здоровом организме всегда присутствует столько ферментов, сколько ему нужно для усвоения необходимого количества пищи.

Как итог, Опти-Мен имеет смысл рассматривать лишь в качестве источника витаминов, причем источника очень обильного, требующего осторожности в применении, соблюдения инструкции, а также получение консультации у врача и контроля собственного состояния.

Опти-Мен выпускается в виде твердых таблеток вытянутой формы с цветом хлебной корки. Их достаточно удобно проглатывать целиком, но при желании можно измельчать или разжевывать.

Принимать рекомендуется по одной таблетке три раза в день во время еды. Приём средства на голодный желудок не рекомендуется, поскольку в этом случае может произойти расстройство пищеварения. При приёме таблетку средства желательно запить жидкостью, не содержащей сахар, кофеин или алкоголь.

Длительность курса приёма Опти-Мен составляет 30 дней, затем необходимо сделать перерыв минимум на 2-4 недели. Рекомендуется проведение трех таких курсов за год, хотя по согласованию с врачом возможно и большее их количество.

В продаже имеются 4 варианта упаковки средства:

1. Банка на 90 таблеток (цена около 1400 рублей);
2. Банка на 150 таблеток (цена — примерно 1700 рублей);
3. Банка на 180 таблеток (цена около 2000 рублей);
4. Банка на 240 таблеток (цена — примерно 2700 рублей).

При этом не следует проводить курс в такие сроки, за которые будет выпита полная банка средства. Больших банок на 180 и 240 таблеток хватит более чем на один курс, и приобретать их имеет смысл только для экономии.

Нельзя принимать Opti-Men одновременно с другими витаминно-минеральными комплексами во избежание передозировок. При появлении тех или иных побочных эффектов приём Opti-Men необходимо прекратить, а если последствия оказываются тяжелыми — обратиться к врачу.

«На русском сайте по бодибилдингу читал, что лучшие витамины для спортсменов — это Опти-Мен и Animal Pak. Так сложилось, что я как-то пристрастился к качалке, хоть и отдавал себе отчет, что хожу туда не за славой и безумной массой, а просто за физической активностью. И в какой-то момент решил, что нужно помочь организму витаминами. Он же потеет, калории жжет. Плюс нужен был какой-то заряд бодрости, потому что после офиса на тренировку я приползал, как кальмар, вытащенный из моря. А с тренировки вообще не помню, как уходил. В общем, купил Опти-Мен. И знаете, что? Никакого заряда энергии не почувствовал. В инструкции написано, что пить надо по три таблетки в день, но мне такой способ показался чересчур убойным, потому что, во-первых, я не кач с безумным графиком тренировок, во-вторых, у меня склонность к аллергиям. В общем, пил по 1-2 таблетки в день, и все как прежде. На тренировку приползаю, тут меня как-то атмосфера бодрит, домой в бесчувственном состоянии отбываю. Разве что некоторую большую концентрацию умственную заметил, в офисе легче работается. Плюс явно волосы меньше выпадать начали, это факт. Не знаю, в общем, от сниженной дозы нет эффекта, или так и должно быть, но явных изменений в самочувствии я не замечаю».

При применении Opti-Men возможно развитие нескольких побочных эффектов, в том числе достаточно серьезных. Самые распространенные среди них приведены ниже:

• Расстройства пищеварения. Вызываются чаще всего цинком, реже — комплексами Viri Blend и Phyto Blend. Проявляются диареей, метеоризмом, тошнотой, болями в эпигастральной области;
• Аллергии, вероятность которых особенно велика из-за очень разнообразного состава и обилия растительных компонентов. При этом известно, что аллергии вызываются даже мизерными количествами аллергена, поэтому незначительные дозы их в средстве вполне могут приводить к таким последствиям;
• Гормональные нарушения, в первую очередь из-за действия серенои.

Тем не менее, при соблюдении инструкции по применению эти последствия развиваются редко, и препарат в целом можно считать безопасным.

Соответственно, к противопоказаниям Опти-Мен относится в первую очередь индивидуальная непереносимость одного или нескольких его компонентов. Комплекс не рекомендуется принимать женщинам и он однозначно противопоказан при беременности и кормлении грудью. Также противопоказанием является бронхиальная астма.

Считается, что самым «аллергенным» компонентом Опти-Мен является экстракт устриц. Во всех описаниях средства делается специальная пометка для аллергиков о наличии его в средстве.

Если после начала приёма Опти-Мен развиваются побочные эффекты со стороны пищеварительного тракта, то стоит снизить количество принимаемого препарата и наблюдать за состоянием организма. Возможна адаптация и нормализация состояния. Если признаки расстройства пищеварения сохраняются, необходимо полностью прекратить приём средства.

При развитии аллергических реакций приём Опти-Мен прекращается сразу же. Если аллергический синдром перерастает в крапивницу или отек Квинке, необходима срочная врачебная помощь.

В любом случае, начинать принимать Опти-Мен лучше с одной таблетки в день, чтобы проверить реакцию организма на него. При отсутствии нежелательных эффектов на второй день можно принять две таблетки, на третий и последующие — уже полную суточную дозировку.

Полных аналогов Опти-Мен в продаже нет, другие комплексы отличаются от него как набором вспомогательных компонентов (или их отсутствием), так и количествами витаминов и минералов.

Наиболее близким по составу и действию к Опти-Мен является Animal Pak от Universal. Пожалуй, этот комплекс даже более известен и популярен, чем Opti-Men. В его состав входит такой же набор витаминов, только с небольшой разницей в дозировке каждого, несколько иной набор минералов (в том числе, он содержит отсутствующие в Opti-Men калий и фосфор), более обширный набор аминокислот, ферменты, некоторые другие биологически активные вещества, но лишен растительных экстрактов. В общем, его можно считать лучше сбалансированным и более рациональным, чем Опти-Мен. Цена его на 15 дней приема — около 1300 рублей, на 44 дня приёма — около 2500 рублей.

Другие известные (и примерно такие же дорогие) спортивные аналоги Опти-Мен — это:

• Men’s Multi (производитель — Infinite Labs);
• Orange Triad (производитель — Controlled Labs);
• Armor-V (производитель — MusclePharm);
• Endo Shield (производитель Axis Labs).

Более доступными альтернативами Опти-Мен можно считать различные витаминно-минеральные комплексы, содержащие полные наборы витаминов и в достаточной мере покрывающие потребности в них у спортсмена. К таким комплексам относятся, например:

• Алфавит Классик и Алфавит для мужчин — содержат все витамины, но в несколько меньших дозировках, чем в Опти-Мен, а также большой набор минералов;
• Супрадин — по содержанию большинства витаминов практически аналогичен Опти-Мен, значительно отличается лишь отсутствием витамина К в составе и меньшим набором минеральных компонентов;
• Витрум Перформенс — также содержит 12 витаминов, большой набор минеральных компонентов и экстракт женьшеня. Не является спортивным комплексом, но в качестве витаминной добавки вполне неплох.

Судя по отзывам спортивных врачей, при ограниченности бюджета у спортсмена всегда разумнее предпочесть более доступный и простой витаминно-минеральный комплекс, а на сэкономленные деньги приобрести качественное спортивное питание, от которого в значительно большей степени зависит скорость набора мышечной массы и рост спортивных показателей.

«Изначально когда хотел купить витамины, отдавал себе отчет, что они нужны только для поддержания того, что есть, набор и силовые показатели они не обеспечат. Сначала остановился на Опти-Мен от Оптимум Нутришн, потому что в них явный передоз по витаминам, мне только это и нужно было. Я перед этим два года ничего не пил, думал, что надо восполнить по-быстрому недостаток. В результате явного результата не заметил, чего и следовало ожидать. Никаких прорывов, никаких «крыльев за спиной». Просто нормальное самочувствие. Сейчас перешел на Витрум с тем же эффектом».

источник