Меню Рубрики

Можно ли принимать витамины витрум с алкоголем

Ритм современной жизни сильно выматывает человека, отнимая у него возможность контролировать здоровую активность, полноценный отдых, грамотное питание и, соответственно, своевременное поступление в организм жизненно важных и необходимых для жизни витаминов и полезных веществ. Этими оздоровительными пилюлями для повышения тонуса, иммунитета, улучшения сна, кожи и сосудов наполнены прилавки современных аптек.

И данные комплексы при грамотном и разумном их потреблении действительно, способны значительно улучшить уровень жизни. А как насчет горячительного? Какую имеют алкоголь и витамины совместимость, как влияет спиртное на эффективность этих нужных препаратов? Опасна ли такая комбинация для самочувствия и здоровья?

«Витаминная» экскурсия

Витамины представляют собой низкомолекулярные соединения органического класса. Они обладают довольно простым строением и большим многообразием химической природы. Но всех их объединяет одна черта – их полезность и важность для организмов-гетеротрофов.

Гетеротрофами называются органические структуры, которые не в состоянии в достаточном количестве самостоятельно продуцировать органические соединения из неорганических. Человеческий организм относится к уровню гетеротрофов.

А вот представители флоры являются автотрофами, то есть умеющими синтезировать необходимую органику из окружающей среды. Вопросами, связанными с созданием, изучением воздействия и классификации витаминных соединений занимается наука витаминология.

Что такое поливитамины

Поливитаминные комплексы – это специальным образом подобранные сочетания витаминных соединений в заранее заданной пропорции. Кстати, витамины (нутриенты) и их различные комплексы совершенно необязательно принимать каждому человеку. Если личность совершенно здорова, придерживается активного стиля жизни, не курит и не потребляет алкоголь, искусственный прием витаминных соединений не нужен и даже вреден.

Витамины и здоровье

Слово «витамины» латинского происхождения и означает оно «дарующее жизнь». Эти удивительные вещества и на самом деле помогают всем системам жизнеобеспечения организма правильно работать. Недостаток витаминов крайне негативно сказывается на состоянии человека. Что именно может пострадать из-за дефицита нутриентов определенной группы, можно увидеть в следующей таблице:

Алкоголь и витаминные комплексы

Среди обывателей распространено опасное мнение, что перед выпивкой следует принять большую дозу витаминов. Дескать, ударная их концентрация в организме помогает купировать вредное воздействие этанола.

Витаминные комплексы могут принести пользу лишь тогда, когда человек испытывает дефицит данного нутриента, а принимать их необходимо только при рекомендации медика.

Врачи категоричны в вопросе, можно ли пить витамины с алкоголем, по их единодушному убеждению, такой тандем недопустим, то есть он просто бессмысленен. Сочетать нутриенты и спиртное означает только одно: полное угнетение целительных способностей витаминных комплексов и способствование сильному алкогольному отравлению.

На фоне опьянения даже витаминные уколы на регулярной основе не дадут ожидаемый эффект. Но помимо потери результативности, совмещение этанола с некоторыми витаминами может дать и серьезные, угрожающие здоровью последствия. Принимая увеличенные дозы витаминных препаратов в надежде сгладить негативное влияние алкоголя, можно столкнуться с такими последующими симптомами, как:

  • аллергические кожные высыпания в виде зудящих пятен;
  • соматические проявления (тошнота, ощущение разбитости, усталости, мигрени);
  • значительное увеличение размеров печеночного органа и его полная дисфункция;
  • развитие внутреннего кровотечения брюшной полости (данный синдром способен привести к летальному исходу).

Как влияет этанол на витамины

Прием нутриентов на фоне опьянения приводит к возникновению достаточно опасных побочных эффектов. Причем, если сочетание одних витаминов со спиртным проходит практически неощутимо для человека, то взаимодействие с этанолом иных нутриентов может вызвать массу побочных эффектов. В частности:

  • судорожные состояния;
  • появление галлюцинаций;
  • проблемы с памятью, появление амнезий;
  • потеря ориентации во времени и пространстве;
  • головокружения, мигрени, спазмические боли головы;
  • чрезмерная сонливость, повышенный уровень тревоги;
  • проблемы с работой ЖКТ (тошнота, рвота, боли желудка, метеоризм);
  • массивные аллергические реакции вплоть до крупных очагов отечности;
  • нарушения психоэмоционального фона (раздражительность, скачки настроения, депрессии).

Установлено, что особенно опасными и ярко выраженными побочные эффекты становятся при сочетании алкоголя и больших доз витаминов В-группы.

Уже давно доказано, что этиловый спирт крайне разрушительно действует на запасы нутриентов в человеческом организме. Чтобы понять, какие витамины вымывает алкоголь, стоит просто знать их названия, ведь спиртное активно удаляет из тела практически все полезные соединения, которые поступают туда с помощью продуктов питания или витаминных комплексов.

К чему приводит пьянство

Какие могут быть последствия? Давайте рассмотрим наиболее важные для человеческого здоровья витамины и действие на них алкоголя:

  1. Тиамин. Тиамин, который с помощью спиртного активно вымывается из тела, непосредственно сказывается на внешности человека. Именно по этой причине постоянно пьющий отличается преждевременным старением кожи, появлением морщин (даже в молодом возрасте), бледностью губ и постоянной краснотой и одутловатостью лица.
  2. Токоферол. Потеря токоферола, известного по своей силе антиоксиданта, приносит выпивающему большие проблемы в состоянии сердца и сосудов. Чрезвычайно страдает и нервная система. Кстати, восполнить потерю токоферола чрезвычайно сложно. Порой врачам приходится прибегать к помощи капельниц, чтобы восстановить достаточный уровень этого соединения в организме.
  3. Аскорбиновая кислота. Алкоголь и витамин C (аскорбиновая кислота) становится главными виновниками «запуска» необратимых патологических изменений, которые касаются большинства внутренних органов. Под основной удар подпадает иммунная система. А ее значительное ослабление открывает патогенным бактериям и вирусам «зеленый свет». По этой причине пьющие люди наиболее подвержены различным инфекционным заболеваниям.
  4. Никотиновая кислота. Потеря на фоне пьянства никотиновой кислоты мешает человеку восстановиться при похмельном синдроме. Ведь именно этот витамин активно используют наркологи в практике терапии при алкоголизме. С его помощью происходит восстановление всех обменных процессов, нарушенных под влиянием спирта. Витамин РР помогает купировать излишнюю тягу к выпивке и сглаживает проявления похмелья.

Взаимодействие этанола и различных витаминов оказывает на человека разрушающее воздействие. Из-за этанола организм практически перестает усваивать такие витамины, как В3, В6 и В12, что приводит к проблемам в работе внутренних систем и органов. У пьющего появляется непреодолимая тяга к выпивке, стабилизировать такое состояние может витамин В3. Но и он из-за алкоголя разрушается. Итогом становится некий замкнутый круг, выйти из которого становиться очень сложно.

При регулярном потреблении спиртного происходит нарушение процесса образования желчи, которая необходима для переработки жиров. А такие витамины, как F, D, A, K, E не способны усваиваться без присутствия жира. В итоге развивается дефицит этих нутриентов, что негативно сказывается на здоровье.

Особенно опасен для человека недостаток витамина Е, который препятствует образованию тромбов и появления тромбоза с последующими инсультами. Также недостаток на фоне пьянства данного соединения отзывается следующими расстройствами:

  • значительное ухудшение зрения;
  • появление различных кожных патологий;
  • развитие дистрофических изменений в костной и мышечной ткани;
  • падение либидо у мужчин и снижение работы репродуктивной системы;
  • проблемы с менструальным женским циклом, срыв беременности, тяжелое родоразрешение.

Витамины при лечении от алкозависимости

Витамины при алкоголизме используются в терапии данной патологии только при условии полного очищения организма от продуктов распада этанола. Витаминные комплексы назначаются наркологами в следующих целях:

  1. Восстановление окислительных процессов.
  2. Улучшение антитоксической работы печени и ее реанимирование.
  3. Компенсации гиповитаминоза (из-за длительного потребления алкоголя).

Прием витаминных комплексов осуществляется на всех стадиях лечения болезни. Но особенно важна витаминотерапия на первом этапе терапии, при имеющемся значительном их недостатке. Учитывается и тот факт, что некоторые из нутриентов способствуют купированию у человека тяги к выпивке.

Потреблять спиртные напитки на всем периоде лечения алкозависимости с использованием витаминотерапии категорически запрещается.

Но одних витаминизированных комплексов для победы над алкозависимостью недостаточно. Поэтому наркологи обычно совмещают прием нутриентов с проводимым медикаментозным лечением. Какие именно комплексы следует принимать пациенту, решает лечащий специалист, с учетом физиологических особенностей и тяжести основного заболевания.

источник

Злоупотребление спиртными напитками вызывает массу проблем со здоровьем, что связано с невероятно сильным токсическим влиянием алкогольных продуктов на организм, которое возрастает при регулярном употреблении. Одним из факторов, вызывающих функциональные нарушения, является способность алкоголя вымывать витамины, нужные микроэлементы и другие вещества, обеспечивающие нормальную работу организма в целом.

Алкоголь замедляет усвоение жизненно важных питательных веществ, включая витамины. Поэтому регулярно пьющие люди чаще страдают от недостатков одной или более групп витаминов. При этом алкоголики более склонны потреблять нездоровую пищу, которая усугубляет недостаток витаминов. Алкоголь влияет на «вымывание» всех витаминов из организма, но особенно витамина B12, который выходит даже при незначительной порции спиртного.

Значение витаминов трудно переоценить. Без них невозможна нормальная деятельность организма. Они необходимы для ремонта и строительства клеток, определяющих иммунный статус и общее состояние человека. Когда в организм попадает этанол, то эти вещества начинают усиленно выводиться, что приводит к витаминной недостаточности и патологиям, с ней связанным.

Особенно чувствительны к алкогольным токсинам витаминные соединения, принадлежащие к В-группе, особенно тиамин (он же В₁). Эта группа витаминов крайне важна для функционирования эндокринной и нервной систем, а пиридоксин, никотиновая кислота и тиамин еще и отвечают за нормальную работу мозга. Если в организм ежедневно поступает суточная норма витаминных соединений В-группы, то процессы старения практически останавливаются.

Не менее чувствительна к алкоголю и аскорбиновая кислота (или витамин С), которая считается лучшим антиоксидантом. Она необходима для костных и соединительнотканных структур, иммунной системы и пр. Спиртное способствует усиленному выводу этих веществ, что незамедлительно отражается на внешности и состоянии человека. Поэтому у людей с выраженной алкогольной зависимостью часто имеют место тусклость и бледность кожи, нарушение памяти, трещины на губах, одутловатое лицо. Подобные признаки всегда присутствуют у пьющих людей. Также страдает память, нарушается мозговая деятельность, меняется поведение.

Долговременное злоупотребление спиртными напитками провоцирует возникновение цирроза, разрушает нервные клетки, вызывает депрессивные расстройства и нарушения обмена веществ. Снизить выраженность подобных последствий токсического алкогольного воздействия поможет применение витаминотерапии и прием микроэлементов. К ним относятся:

  1. Аскорбиновая кислота. Она отличается многофункциональностью, повышает иммунитет, ускоряет регенерацию костных тканей, восстанавливает метаболические процессы и выполняет функции мощнейшего антиоксиданта. Ежедневное поступление в организм суточной нормы этого вещества обеспечивает вывод вредных токсинов и снижает их негативное воздействие на печень, защищая ее от повреждений. Поэтому алкоголикам или просто часто употребляющим спиртное людям особенно рекомендуется дополнительно принимать аскорбиновую кислоту.
  2. Витамины группы В. Минимизировать негативное воздействие спиртного (проблемы с эндокринной и мозговой деятельностью, нервносистемными функциями, ухудшение памяти, зрения и двигательной координации) алкоголикам помогают витаминные соединения В-группы. Особенно важен уровень никотиновой кислоты, потому как при его дефиците развивается тяга к горячительным напиткам.
  3. Токоферол (Витамин Е) также разрушается под влиянием алкоголя. Он способствует поддержке иммуномодулирующих и репродуктивных функций, предотвращает образование тромбов. Обладая антиоксидантным воздействием, токоферол невероятно полезен для организма пьющего человека.

Обычно при лечении алкогольной зависимости или при выведении из запойного состояния пациентам в комплексе с лекарственным лечением назначается и витаминотерапия.

Обычно лекарства сочетать со спиртным нельзя, но вот употреблять витамины с алкоголем даже нужно, ведь организм остро нуждается в витаминной поддержке. При лечении алкогольной зависимости на начальных этапах терапии необходимо прервать употребление этанола и купировать абстиненцию. Особенная роль при устранении алкогольной абстиненции отводится тиамину или витамину В₁, который обязательно включают в состав инфузионного раствора.

При снятии алкогольной абстиненции не менее важен пиридоксин, никотиновая и аскорбиновая кислоты, кальция пангамат (В15), цианкобаламин (В12), глутаминовая и фолиевая кислота, которые также активно применяются в комплексном лечении алкоголизма.

Последние исследования показали, что витамины способны снижать тягу к спиртному, поэтому не стоит сомневаться, можно ли сочетать витамины с алкоголем. Не просто можно, еще и нужно. Однако подбирать необходимые витаминные препараты должен врач.

Развитие витаминного дефицита чревато усилением алкогольной тяги и развитием других характерных осложнений. Чем опасна витаминная недостаточность при алкогольной зависимости?

  • при недостатке витаминов группы В могут возникнуть плачевные последствия, так как именно они ответственны за мозговую деятельность. Поэтому эти витамины при запое крайне необходимы: при дефиците В1 развивается серьезное нарушение зрения, координации и памяти, серьезно поражается мозг. А недостаток В3 витамина часто осложняет лечение от алкоголизма, провоцируя развитие психоэмоциональных расстройств и помешательств;
  • при дефиците аскорбиновой кислоты развиваются патологические изменения в сосудистой системе, падает иммунный статус. Поскольку витамин С относится к сильнейшим антиоксидантам, нивелирующим отрицательный эффект спиртного, то при его недостаточности витамин уже не может защищать печеночные структуры и помогать в выводе спиртного из организма;
  • при недостаточности токоферола (витамина Е) происходит нарушение деятельности мышечных волокон, в т. ч. сердечных, что небезопасно для общего здоровья. Особенно резко снижается содержание витаминов после запоя;
  • нехватка витамина А (ретинола) и цинка вызывает проблемы в сексуальной сфере, притупляет вкусовые ощущения, провоцирует куриную слепоту.

Зависимость от алкоголя вызывает недостаток не только перечисленных витаминов, но и многих микроэлементов вроде магния и селена. Поэтому злоупотребляющим спиртными напитками необходимо ежедневно потреблять продукты, богатые вышеуказанными микроэлементами и витаминами.

Если так случилось, что человек переборщил со спиртным накануне, то наутро он столкнется с похмельным синдромом. В комплексе с дезинтоксикационной терапией ему рекомендован прием витаминов, но не всех. Дело в том, что такие средства начинают воздействовать не сразу, да и не во всех витаминах возникает острая необходимость при похмельном синдроме. Специалисты выделяют отдельную группу витаминов для восстановления состояния после алкогольной интоксикации.

В абстинентном состоянии пациентам рекомендуются витаминные соединения В-группы, потому как они принимают активное участие в расщеплении этанола. Например, тиамин помогает перерабатывать этанол до воды и углекислого газа, а пиридоксин активирует печень и способствует ускорению алкогольной переработки, в результате чего быстро устраняются клинические проявления похмельного синдрома вроде тремора и пр.

Также при похмелье необходимо восполнить нехватку аскорбиновой кислоты, которая обладает связывающим воздействием на токсические вещества, заставляя их скорее выводиться из организма. Если человек страдает алкогольной зависимостью, то дозировка витаминов может быть увеличена вдвое, поскольку такие люди страдают ярко выраженным авитаминозом.

Алкозависимым и людям в состоянии похмельного синдрома, помимо адсорбентов и обильного питья, рекомендуется прием витамина С и группы В. Конечно, одними витаминами с абстиненцией не справиться, но при комплексном подходе они обладают невероятно высоким терапевтическим эффектом.

источник

Спасла семью от страшного проклятья. Мой Сережа уже год не пьет. Мы долго боролись с его зависимостью и безуспешно перепробовали кучу средств за эти долгие 7 лет, когда он начал пить. Но мы справились, и все благодаря.

Большинство из нас хоть единожды пили витаминные комплексы или биологически активные добавки. Современный темп жизни не дает человеку возможности полностью контролировать свою активность, питание и поступление витаминов/полезных нутриентов в организм. Спасательные пилюли для восстановления печени, спортивные витамины для улучшения физических показателей, таблетки для улучшения сна, очищения сосудов, питания кожи при грамотном подходе действительно улучшат качество жизни.

Но как целебные комплексы взаимодействуют со спиртными напитками? Чем опасна комбинация из витаминов и алкоголя, какова совместимость этих веществ и последствия для организма?

Витамины – низкомолекулярные органические соединения. Характеризуются относительно простым строением и разнообразием химической природы. Это органические вещества, которые объединены одной общей чертой – они необходимы гетеротрофному организму для поддержания качества жизни.

Гетеротрофы – это организмы, которые не способны синтезировать органические вещества из неорганических. Люди и животные относятся к гетеротрофам. Автотрофы способны самостоятельно синтезировать органические соединения из окружающей среды путем фотосинтеза. К автотрофам относятся растения.

Витамины концентрируются не только в аптечных упаковках, но и окружающей среде. Вопросами классификации, создания и изучения группы органических соединений занимается специальная наука витаминология.

Это медицинские препараты, которые содержат определенную порцию витаминов. Если препарат содержит минералы и полезные нутриенты, то его называют «витаминно-минеральным комплексом». Минимальное количество витаминов в подобном комплексе – 2, концентрация неорганических веществ (минералы) рассчитывается для конкретного препарата и его назначения.

Популярные витаминно-минеральные и поливитаминные комплексы:

Важно: витамины не нужно принимать каждому человеку. Если вы здоровы, ведете активный образ жизни, не употребляете алкоголь/никотин и качественно питаетесь, то витамины будут автоматически поступать в организм из внешней среды. Необходимость в витаминном комплексе определяется только доктором, а вот здоровые люди не получают от пилюль никакого профита.

В 2006 Agency for Healthcare Research and Quality установило, что регулярное употребление витаминов без прямого назначения врача практически никак не влияет на организм. Комплекс не воздействует на риск развития рака, заболеваний сердца и сосудов, катаракты, возрастных изменений органов зрения и когнитивных расстройств.

Неужели употреблять витамины бессмысленно? Нет. Они помогут при неполноценном питании, определенном перечне заболеваний, явном недостатке того или иного витамина в организме. Главное, чтобы препарат был назначен и подобран специалистом.

Уже много лет я изучаю проблему АЛКОГОЛИЗМА. Страшно, когда тяга к спиртному разрушает жизнь человека, из-за алкоголя рушатся семьи, дети теряют отцов, а жены мужей. Часто спиваются именно молодые люди, которые разрушают свое будущее и наносят невосполнимый вред здоровью.

Оказывается, пьющего члена семьи можно спасти, причем сделать это в тайне от него самого. Сегодня мы поговорим о новом натуральном средстве Alcolock, которое оказалось невероятно эффективным, а так же участвует в федеральной программе «Здоровая нация», благодаря которой до 24 июля . (включительно) средство можно получить БЕСПЛАТНО!

Можно ли пить одновременно и витамины, и спиртные напитки? Можно, но это бессмысленно. Совмещать эти компоненты означает одно – угнетать полезные свойства лекарственного комплекса и подвергать организм частой алкогольной интоксикации. Даже регулярные уколы витаминов, которые будут чередоваться с несколькими рюмками и бутылками, не дадут желаемого результата. Но взаимодействие определенных витаминов с этиловым спиртом может отличаться. Одни компоненты хуже усваиваются, другие провоцируют аллергию, тошноту/рвоту или разрушают полезную микрофлору. В некоторых случаях такая взрывная комбинация дает отвращение, а любой интерес и желание алкогольных экспериментов сразу же улетучивается.

Так что же произойдет с организмом при приеме и витаминов, и этилового спирта?

Врачи утверждают, что главным образом этиловый спирт разрушает витамины группы B. Наибольший урон получает тиамин (B1). Именно он отвечает за конвертирование продуктов питания в энергию. Также тиамин отвечает за здоровье, молодость и красоту нашей кожи, волос, поддерживает/способствует развитию мышечной системы и улучшает функциональность мозга. Витамин B2 (рибофлавин) также участвует в синтезе энергии и выполняет схожий спектр действий с тиамином. Ниацин (B3) способствует укреплению нервной системы, помогает концентрироваться и совершенствует внешний вид. Пантотеновая кислота (B5) участвует в выработке целого ряда гормонов, гемоглобина и нейротрансмиттеров. Без этого компонента невозможен липидный обмен и качественное образование жира. Витамин B6 (пиридоксин) снижает риск развития болезней сердца и сосудов, регулирует степень синтеза жизненно необходимых аминокислот. Именно пиридоксин способствует формированию нейротрансмиттеров, которые отвечают за наш аппетит, сон и настроение в течение дня. Благодаря пиридоксину формируются и поддерживаются человеческие когнитивные функции и защитная система иммунитета.

Витамин B12 (кобаламин) отвечает за выработку важных аминокислот, укрепляет сердечно-сосудистые стенки. Компонент защищает нашу нервную систему и отвечает за качественный рост/развитие клеток. Именно вокруг кобаламина нутрициологи сформировали настоящую дискуссию. Витамин невозможно добыть из растительных продуктов питания. Его главный источник – мясо, молочные продукты, моллюски и яйца. Нехватка кобаламина – одна из важнейших проблем и прямая угроза здоровью веганов и вегетарианцев. Ученые выяснили, что кобаламин содержится в некоторых видах водорослей – фиолетовой нори и зеленой энтероформе. Но концентрация витамина в водорослях настолько минимальна, что не может удовлетворить потребности здорового человеческого организма. Именно витамин B12 рекомендуется принимать в качестве витаминной добавки, чтобы избежать дефицита и обеспечить качественную работу всего тела.


Алкогольная комбинация буквально вымывает витамины группы В из организма. В результате происходит сбой в работе головного мозга. Человек начинает хуже запоминать, теряет возможность быстро концентрироваться и реагировать на внешние раздражители. В особо тяжелых случаях происходит полная или частичная амнезия. Человек ощущает постоянную усталость, слабость мышечного корсета, снижение остроты зрения и сбои в координации. Психоэмоциональное состояние также дает сбой – появляется агрессия, раздражительность, временами апатия. Постепенно внутренние изменения отразятся и на внешнем виде – запустится процесс раннего старения, обезвоженная кожа покрывается высыпаниями, пигментными пятнами и видимыми шелушениями.

Витамин улучшает функциональность органов зрения, способствует постоянному увлажнению сетчатки и защищает глаз от агрессивного воздействия внешней среды. Ретинол снижает риск развития рака, улучшает состояние кожи, борется с акне/гиперпигментацией/аллергической сыпью. Витамин А принимает важное участие в формировании костной системы в младенчестве и ее поддержании в старшем возрасте. Ретинол обладает антиоксидантными свойствами и защищает от катаракты.

Читайте также:  Когда лучше принимать витамины а когда минералы

После попадания в человеческий организм, компонент окисляется до альдегида и ретиноевой кислоты. Эти вещества безопасны и в течение всей жизни накапливаются в печени. Комбинация ретинола и этилового спирта ударит в первую очередь по печени. Снижение функциональности органа скажется на всем организме – будет нарушен процесс детоксикации, пострадает кожа и весь желудочно-кишечный тракт.

Никотиновая кислота необходима клеткам для окисления и восстановительных процессов. Компонент отвечает за образование ферментов, липидный и углеводный клеточный обмен. Недостаток никотиновой кислоты может быть чреват развитием слабоумия, дерматитов различной этиологии и проблем с желудочно-кишечным трактом.

Этиловый спирт мешает качественной всасываемости витамина и снижает его концентрацию в человеческом организме. Нехватка никотиновой кислоты в комбинации со злоупотреблением спиртными напитками может привести к серьезным психическим расстройствам.

источник

Можно ли совместно принимать витамины и алкоголь и, как воздействует на организм недостаток или избыток этих лекарственных средств, интересует многих людей, употребляющих постоянно или изредка спиртные напитки. Этанол вымывает полезные вещества из организма, создавая опасность для здоровья из-за их нехватки.

Название «витамины» в переводе с латинского языка обозначает «дающие жизнь». И это не для «красного словца». В действительности они помогают всем системам жизнеобеспечения правильно функционировать.

Недостаток сказывается на состоянии здоровья человека:

  • витамины группы В отвечают за работу головного мозга, эндокринной и нервной системы;
  • аскорбиновая кислота регулирует состояние костей в организме человека, соединительной ткани. Витаминное средство С способствует выводу спиртного из организма, оберегает печень от воздействия этанола, его эффективно используют в борьбе против алкоголизма;
  • препарат Е обеспечивает бесперебойное поступление крови во все органы, поддерживая сосудистую систему от образования холестериновых бляшек, препятствуя тромбозу;
  • каротин (витамин А) при приеме вместе с алкоголем оказывает разрушающее действие на печень. Недостаток вещества в организме вызывает нарушение работы органов чувств, неспособность видеть в сумерках и темноте;
  • витамины РР, вымываемые из организма, если употреблять спиртные напитки, влияют на психическое состояние человека;
  • витамин К обеспечивает нормальную свертываемость крови. Применяется также при лечении алкоголизма.

Ошибочное мнение, что приняв ударную дозу витаминных препаратов перед выпивкой, можно купировать влияние алкоголя на организм. Лекарственные средства только тогда приносят пользу, когда их употребление регулируется лечащим врачом.

Витаминов и алкоголя совместимость может вызвать возникновение побочных эффектов, особенно при передозировке группы В:

  • аллергический отек кожи, образование зудящей сыпи;
  • головокружение, боль с локализацией в разных частях головы, возникновение спазмов;
  • судорожное сокращение мышц;
  • сонливое или тревожное состояние;
  • потеря памяти;
  • раздражительность;
  • галлюцинации;
  • плохую ориентацию в пространстве.

Разрушение тиамина (витамин В1) алкоголем отражается с течением времени на внешнем виде человека. Пьющий отличается от своих сверстников краснотой лица, бледностью губ, преждевременными морщинами на лице.

Разрушительное влияние алкоголя на витамин Е, природный антиоксидант, можно уменьшить, пополняя свой рацион пищей с повышенным содержанием вещества. Однако пьянство мешает перевариванию пищи, перекрывая и этот путь попадания в организм витаминной продукции.

Принимая повышенные дозы препарата, возможный вред иногда превышает ожидаемую пользу:

  • кровотечение в брюшной полости, которое часто приводит к смерти;
  • увеличение размеров печени. Двойной удар алкоголя и витамина Е на орган приводит зачастую к его дисфункции;
  • появляется слабость, разбитость, головная боль, тошнота;
  • на коже появляются аллергические высыпания, сопровождаемые зудом.

к содержанию ↑

Взаимодействие алкоголя и витаминов в организме оказывает разрушающее влияние. Витамин В6, В3 и В12 практически не усваивается, образуя недостаточное для нормального функционирования органов количество. Появляется непреодолимая тяга выпить спиртной напиток, регулировать которую под силу препарату В3. Но под действием алкоголя вещество разрушается. Получается как бы замкнутый круг, из которого трудно найти достойный выход.

Аскорбинка, принятая на похмелье, значительно улучшает состояние человека, но для получения эффекта следует принимать повышенную дозу лекарства. Таким образом, увеличивается доза практически всего витаминного комплекса, усвоение которого замедляется.

При злоупотреблении спиртными напитками нарушается процесс выработки желчи, которая участвует в переработке жиров. Препараты А, Е, К, D, F усваиваются организмом только совместно с жирами. В результате влияние алкоголя на витамин Е делает совершенно бесполезным прием лекарства, которое не может принести пользу человеку.

Пагубно влияет алкоголь на витамин Е, который предохраняет сосуды человека от тромбоза. Поэтому смерть от закупорки вен тромбом часто случается у алкоголиков.

Воздействие алкоголя на витамин Е способствует недостатку вещества в организме, приводящего к следующим последствиям:

  1. Снижение полового желания и эрекции у мужчин.
  2. Нарушение менструального цикла, срыв беременности у женщин.
  3. Возникновение проблем со зрением.
  4. Появляются дистрофические изменения в мышцах, костной системе.
  5. Кожные заболевания с длительно незаживающими ранами.

к содержанию ↑

Если используются витамины для алкоголиков во время лечения или выведения из запоя, то следует подождать несколько дней, пока организм полностью очистится от продуктов распада этанола.

Патологические изменения в работе ферментов, перерабатывающих поступающие в желудок вещества, не дают усваиваться витаминным продуктам в полной мере.

Поэтому человек, систематически употребляющий спиртной напиток, ощущает на себе последствия недостатка полезных веществ:

  • страдает от снижения иммунитета;
  • становятся тусклыми и ломкими волосы, склонные к выпадению;
  • часто выявляется почечная и печеночная недостаточность;
  • поражается сердечно-сосудистая система;
  • появляется депрессивное настроение со склонностью к суициду.

Прием повышенных доз лекарственных средств не дает пользы для здоровья, так как большая их часть практически сразу выходит из организма с мочой.

Одни только витаминные средства с лечением алкоголизма не справляются. Необходимо совместить лекарственную комплексную терапию с воздействием психологического характера. Какие витамины и лечение алкоголизма совместимы, в каждом случае индивидуально, решает врач. Следует учитывать состояние остальных органов, чтобы правильно определить дозировку лекарства. Пить алкоголь во время лечения категорически запрещается.

источник

Большинство из нас хоть единожды пили витаминные комплексы или биологически активные добавки. Современный темп жизни не дает человеку возможности полностью контролировать свою активность, питание и поступление витаминов/полезных нутриентов в организм. Спасательные пилюли для восстановления печени, спортивные витамины для улучшения физических показателей, таблетки для улучшения сна, очищения сосудов, питания кожи при грамотном подходе действительно улучшат качество жизни.

Но как целебные комплексы взаимодействуют со спиртными напитками? Чем опасна комбинация из витаминов и алкоголя, какова совместимость этих веществ и последствия для организма?

Витамины – низкомолекулярные органические соединения. Характеризуются относительно простым строением и разнообразием химической природы. Это органические вещества, которые объединены одной общей чертой – они необходимы гетеротрофному организму для поддержания качества жизни.

Гетеротрофы – это организмы, которые не способны синтезировать органические вещества из неорганических. Люди и животные относятся к гетеротрофам. Автотрофы способны самостоятельно синтезировать органические соединения из окружающей среды путем фотосинтеза. К автотрофам относятся растения.

Витамины концентрируются не только в аптечных упаковках, но и окружающей среде. Вопросами классификации, создания и изучения группы органических соединений занимается специальная наука витаминология.

Это медицинские препараты, которые содержат определенную порцию витаминов. Если препарат содержит минералы и полезные нутриенты, то его называют «витаминно-минеральным комплексом». Минимальное количество витаминов в подобном комплексе – 2, концентрация неорганических веществ (минералы) рассчитывается для конкретного препарата и его назначения.

Популярные витаминно-минеральные и поливитаминные комплексы:

Важно: витамины не нужно принимать каждому человеку. Если вы здоровы, ведете активный образ жизни, не употребляете алкоголь/никотин и качественно питаетесь, то витамины будут автоматически поступать в организм из внешней среды. Необходимость в витаминном комплексе определяется только доктором, а вот здоровые люди не получают от пилюль никакого профита.

В 2006 Agency for Healthcare Research and Quality установило, что регулярное употребление витаминов без прямого назначения врача практически никак не влияет на организм. Комплекс не воздействует на риск развития рака, заболеваний сердца и сосудов, катаракты, возрастных изменений органов зрения и когнитивных расстройств.

Неужели употреблять витамины бессмысленно? Нет. Они помогут при неполноценном питании, определенном перечне заболеваний, явном недостатке того или иного витамина в организме. Главное, чтобы препарат был назначен и подобран специалистом.

Можно ли пить одновременно и витамины, и спиртные напитки? Можно, но это бессмысленно. Совмещать эти компоненты означает одно – угнетать полезные свойства лекарственного комплекса и подвергать организм частой алкогольной интоксикации. Даже регулярные уколы витаминов, которые будут чередоваться с несколькими рюмками и бутылками, не дадут желаемого результата. Но взаимодействие определенных витаминов с этиловым спиртом может отличаться. Одни компоненты хуже усваиваются, другие провоцируют аллергию, тошноту/рвоту или разрушают полезную микрофлору. В некоторых случаях такая взрывная комбинация дает отвращение, а любой интерес и желание алкогольных экспериментов сразу же улетучивается.

Так что же произойдет с организмом при приеме и витаминов, и этилового спирта?

Врачи утверждают, что главным образом этиловый спирт разрушает витамины группы B. Наибольший урон получает тиамин (B1). Именно он отвечает за конвертирование продуктов питания в энергию. Также тиамин отвечает за здоровье, молодость и красоту нашей кожи, волос, поддерживает/способствует развитию мышечной системы и улучшает функциональность мозга. Витамин B2 (рибофлавин) также участвует в синтезе энергии и выполняет схожий спектр действий с тиамином. Ниацин (B3) способствует укреплению нервной системы, помогает концентрироваться и совершенствует внешний вид. Пантотеновая кислота (B5) участвует в выработке целого ряда гормонов, гемоглобина и нейротрансмиттеров. Без этого компонента невозможен липидный обмен и качественное образование жира. Витамин B6 (пиридоксин) снижает риск развития болезней сердца и сосудов, регулирует степень синтеза жизненно необходимых аминокислот. Именно пиридоксин способствует формированию нейротрансмиттеров, которые отвечают за наш аппетит, сон и настроение в течение дня. Благодаря пиридоксину формируются и поддерживаются человеческие когнитивные функции и защитная система иммунитета.

Витамин B12 (кобаламин) отвечает за выработку важных аминокислот, укрепляет сердечно-сосудистые стенки. Компонент защищает нашу нервную систему и отвечает за качественный рост/развитие клеток. Именно вокруг кобаламина нутрициологи сформировали настоящую дискуссию. Витамин невозможно добыть из растительных продуктов питания. Его главный источник – мясо, молочные продукты, моллюски и яйца. Нехватка кобаламина – одна из важнейших проблем и прямая угроза здоровью веганов и вегетарианцев. Ученые выяснили, что кобаламин содержится в некоторых видах водорослей – фиолетовой нори и зеленой энтероформе. Но концентрация витамина в водорослях настолько минимальна, что не может удовлетворить потребности здорового человеческого организма. Именно витамин B12 рекомендуется принимать в качестве витаминной добавки, чтобы избежать дефицита и обеспечить качественную работу всего тела.

Витамин улучшает функциональность органов зрения, способствует постоянному увлажнению сетчатки и защищает глаз от агрессивного воздействия внешней среды. Ретинол снижает риск развития рака, улучшает состояние кожи, борется с акне/гиперпигментацией/аллергической сыпью. Витамин А принимает важное участие в формировании костной системы в младенчестве и ее поддержании в старшем возрасте. Ретинол обладает антиоксидантными свойствами и защищает от катаракты.

После попадания в человеческий организм, компонент окисляется до альдегида и ретиноевой кислоты. Эти вещества безопасны и в течение всей жизни накапливаются в печени. Комбинация ретинола и этилового спирта ударит в первую очередь по печени. Снижение функциональности органа скажется на всем организме – будет нарушен процесс детоксикации, пострадает кожа и весь желудочно-кишечный тракт.

Никотиновая кислота необходима клеткам для окисления и восстановительных процессов. Компонент отвечает за образование ферментов, липидный и углеводный клеточный обмен. Недостаток никотиновой кислоты может быть чреват развитием слабоумия, дерматитов различной этиологии и проблем с желудочно-кишечным трактом.

Этиловый спирт мешает качественной всасываемости витамина и снижает его концентрацию в человеческом организме. Нехватка никотиновой кислоты в комбинации со злоупотреблением спиртными напитками может привести к серьезным психическим расстройствам.

В практике лечения алкоголизма часто используют никотиновую кислоту. Она помогает организму быстрее восстановиться и наладить обменные процессы после длительной интоксикации. В рацион больного вводят продукты с высоким содержанием витамина РР – ржаной хлеб, мясо, фасоль, мясные субпродукты, ананасы. Компонент постепенно снижает тягу к очередной бутылке и сглаживает пагубное воздействие этилового спирта.

Вещество работает как сильный антиоксидант, который нейтрализует свободные радикалы и защищает кожу, внутренние органы от агрессивного воздействия. Также токоферол отвечает за сохранность жиров и витамина А. Доказано, что поддержание уровня токоферола предотвращает развитие болезни Альцгеймера. Также компонент укрепляет защитные функции иммунитета, улучшает репродуктивную систему и предотвращает формирование тромбов.

Этиловый спирт разрушает витаминные соединения и препятствует их качественной всасываемости из продуктов питания. Витамин Е содержится в органических растительных маслах, салатных листьях, яйцах и печени. Но восстановить нехватку токоферола при злоупотреблении алкоголем/никотином и нерациональном способе жизни очень сложно. Часто специалисты ставят специальные витаминные капельницы, после чего прописывают больному поливитаминный курс, чтобы выровнять баланс и привести организм в состояние гармонии.

Продукты питания, которые богаты аскорбиновой кислотой, способны:

  • снижать риск развития рака;
  • защищать организм от катаракты;
  • ускорять и увеличивать объемы синтеза коллагена;
  • снижать риск развития заболеваний крови и нарушений процесса кроветворения;
  • нейтрализовать воздействие свободных радикалов;
  • укреплять защитные функции иммунной системы.

Недостаток аскорбиновой кислоты запускает патологические изменения в организме. Основной удар приходится на иммунную систему. Как только падает иммунитет – вирусам гораздо проще пробраться и укорениться внутри организма. Чтобы повысить концентрация аскорбиновой кислоты нужно есть облепиху, цитрусовые, щавель, хрен, белокочанную капусту и черную смородину.

Важно: биологически активные добавки и витамины можно есть только после консультации с доктором.

Большинство добавок нужно принимать вместе с пищей. Как только продукты питания попадают внутрь, начинается производство желудочной кислоты. Вещество поможет усвоить не только еду, но и витамины.

Жирорастворимые витамины (ретинол, кальциферол, токоферол) отлично усваиваются с небольшим количеством растительного жира. Лучше всего подойдет авокадо, оливковое или арахисовое масло, лосось, семена подсолнечника или льна.

Важно: некоторые люди ощущают тошноту после употребления полезных добавок. Жир поможет предотвратить тошноту/рвоту и ускорит усвоение витаминного комплекса.

При отказе от алкоголя врачи отмечают стремительное восстановление ресурсов организма и, соответственно, здоровья человека. Сократите потребление спиртных напитков до максимально возможного или насовсем откажитесь от смертельного яда. Позаботьтесь о собственном здоровье и помните, что ваша жизнь – гораздо ценнее временного алкогольного удовольствия.

Витамины – низкомолекулярные органические соединения, которые помогают организму, поддерживая все жизненно важные функции. Некоторые пациенты по ошибке полагают, что их свободное совмещение с алкоголем блокирует развитие побочных эффектов спиртного. Совместимость может быть нейтральной или отрицательной в зависимости от группы соединений.

Витамин А важен для организма, обеспечивает рост, принимая участие в процессах обмена веществ. Он помогает в реализации барьерной функции кожи и слизистых оболочек. Ретинол (другое название) играет ключевую роль в обеспечении нормального зрения.

Витамины группы В комплексно воздействуют на организм, принимают участие в умственном и физическом развитии. Они необходимы для нормального функционирования всех систем жизнедеятельности. Классификация данных органических соединений:

  • В1 повышает умственные способности, приводит в норму состояние нервной и сердечно-сосудистой систем;
  • В2 необходим для образования антител и красных кровяных телец, обеспечивает здоровье волос, кожи и ногтей;
  • В3 участвует в синтезе гормонов, налаживает работу ЦНС, пищеварения, регулирует кровяное давление;
  • без наличия витамина В5 невозможны оптимальная иммунная защита и работа надпочечников;
  • В6 помогает избежать проблем с кожей, нормализовать усвоение жиров и белков;
  • В9 – важный компонент здоровья слизистой рта и кожи;
  • В12 борется с нервными расстройствами.

Витамин С упрощает процесс усвоения железа, повышает иммунитет. В медицине ценится благодаря свойству понижать уровень холестерина в крови. Витамин D необходим для здорового состояния костей, помогает в лечении простуды и поражений зрительной функции.

Витамин Е поддерживает здоровье репродуктивной системы, эффективен в борьбе с воспалениями. Витамин Н необходим для роста организма и здоровья волос, усвоения жиров и белков, К поддерживает стабильный уровень протромбина, Р борется с отеками, головокружениями и кровоточивостью десен.

Поливитаминные препараты принимаются для того, чтобы восполнить недостаток полезных соединений в организме, быстрее справиться с заболеваниями и обеспечить здоровье при неполноценном питании. Витамины показаны при заболеваниях внутренних органов и систем, психических отклонениях, вредных привычках и малоактивном образе жизни.

Разное взаимодействие при приеме с алкоголем и отличающиеся правила совмещения объясняются особенностями химического состава. Характер взаимодействия определяется с учетом способности веществ растворяться в жирах и в воде. Водорастворимые витамины при взаимодействии с алкоголем вымываются из организма. Терапия становится бессмысленной, нехватка соединений провоцирует комплекс осложнений.

Этанол ухудшает секрецию желчи, что негативно сказывается на процессе расщепления жиров до мономерных соединений. При отсутствии нужных компонентов метаболизм жирорастворимых витаминов меняется, проявляются побочные эффекты совместимости с алкоголем. Осложнения затрагивают все системы жизнедеятельности.

Ретинол относится к жирорастворимым витаминам, накапливается в печени. Там при его взаимодействии с алкоголем нивелируются все полезные свойства, запускается процесс разрушения клеток печени. Органическое соединение усиливает негативный эффект спиртного по отношению к органу. Возможные последствия: цирроз, тромбоз печеночных вен, гепатит. Интервал между употреблением алкоголя и комплексов, продуктов, которые богаты соединением, должен составлять 24 часа.

Органические катализаторы выработки гормонов и ферментов группы В водорастворимы, вымываются спиртным в первую очередь. При употреблении большого количества крепких напитков (более литра) дефицит соединения вызывает проблемы с памятью, координацией и функционированием мозга, не исключены кожные поражения.

Нехватка В12 и других соединений провоцирует тягу к алкоголю и нарушения сердечно-сосудистой системы. В целях защиты от полного вымывания рекомендуется не превышать суточную дозу в 150 мл (водка) и 500 мл (пиво, сухое вино). После детоксикации употребить продукты с большим содержанием витамина В или препараты.

Аскорбиновая кислота при взаимодействии со спиртным также вымывается из организма. Серьезный дефицит витамина С ведет к падению иммунной защиты и заболеваниям системы кровообращения, кровоточивости десен. Перед употреблением алкоголя (за несколько часов) следует повысить концентрацию соединения в организме с помощью препаратов (200–250 мг активного вещества). После детоксикации восстановить баланс помогут продукты (шиповник, капуста, смородина).

Жирорастворимый витамин Д при взаимодействии с избыточным количеством алкоголя в печени и почках провоцирует интоксикацию, которая особо опасна летом. Большая концентрация соединения сама по себе способна вызвать тошноту, зуд, повышенное артериальное давление и судороги. Этанол стимулирует запуск разрушительных процессов.

В целях безопасности не рекомендуется употреблять за сутки более 150 мл водки, 500 мл пива и других напитков (летом – 100 и 400 мл соответственно). Интервал между употреблением алкоголя и комплексов, продуктов, которые богаты витамином Д, должен составлять 24 часа.

Жирорастворимый витамин Е (токоферол) не способен надолго задерживаться в тканях. Под воздействием алкоголя он легко вымывается из организма, провоцируя осложнения. Нарушается иммуномодулирующая функция, закупориваются сосуды, возможны отрывы тромбов. В целях защиты от полного вымывания рекомендуется не превышать суточную дозу в 150 мл (водка) и 500 мл (остальные напитки). После детоксикации следовать диете (злаковые культуры, растительные масла и печень, листья салата).

Для того чтобы уменьшить период похмелья, после детоксикации используются органические соединения группы В (В1, В6) и аскорбиновая кислота. В6 и В1 можно употреблять в форме препарата за 12 и 4 часа перед употреблением алкоголя. Доля активного вещества, требуемая организму, составляет около 200 мг в сутки. Аскорбиновая кислота принимается после очищения кишечника по правилу: 2,5 г на 70 кг веса. Восполнение обеспечивает нормализацию ЖКТ и ускоряет процесс расщепления спиртного. Медикаментозные антипохмельные средства содержат в своем составе высокую концентрацию этих соединений.

При тяжелом состоянии на фоне запоя врачи ставят витаминные капельницы. К раствору NaCl 0,9% или глюкозы добавляются соединения групп В, С, Е и РР. Эффективность процедуры объясняется наличием тиамина, который участвует в процессе окисления алкоголя. После детоксикации назначается витаминная диета, включающая натуральные соки, кефир, фрукты, масла и некоторые сорта мяса.

При лечении алкогольной зависимости на разных этапах терапии (активнее всего на начальной стадии) назначаются низкомолекулярные органические соединения для того, чтобы нормализовать окислительно-восстановительные процессы, восстановить детоксикационную функцию печени. В данном случае алкоголикам выписываются препараты с большой концентрацией витаминов: в1, в6, в12, с, рр (никотиновая кислота).

Пить спиртное на фоне лечения с помощью витаминов бессмысленно (водорастворимые) и опасно (жирорастворимые). В процессе лечения алкоголизма используются не только капельницы и диета, но и принимаются препараты на витаминной основе:

  • рибофлавин-мононуклеотид;
  • пиридоксина гидрохлорид;
  • тиамин (в виде уколов).
Читайте также:  Когда лучше принимать витамины алфавит для мужчин

Медикаменты восстанавливают утраченный баланс органических соединений, нормализуют функции внутренних органов и систем, синтез гормонов. Выбор комплекса, их сочетание, ежедневная дозировка могут быть определены только лечащим врачом.

Низкомолекулярные органические соединения необходимы для здоровья гетеротрофного организма. Они также используются при лечении алкоголизма. Самостоятельный прием медикаментов, обогащенных полезными соединениями, провоцирует передозировку.

источник

Как известно, стопка водки за ужином, поход в бар в теплой компании друзей, бутылка хорошего вина или коньяка за праздничным столом и тяжелое похмелье давно стали традицией во множестве стран мира. Именно поэтому достаточно сложно уловить ту грань, когда здоровый человек превращается в лицо, зависимое от алкоголя.

Наибольший урон употребление алкоголя наносит витаминам группы В, и в особенности тиамину (витамину В1)

Злоупотребление же алкоголем, в свою очередь, приводит к серьезнейшим заболеваниям печени и нарушениям психики, влияет на ЦНС, ломает социальные связи и, в большинстве случаев, приводит к преждевременной смерти.

Одним из факторов, ускоряющих износ организма и лишающих его шансов на восстановление, в данном случае является нехватка витаминов, отвечающих не только за то, насколько тяжелым будет похмелье, но и за работу жизненно важных систем и органов – печени, сердца, почек и т.д.

Как связаны алкоголь и витамины? Попробуем разобраться.

Разрушение витаминов, входящих в группу В, обусловленное воздействием алкоголя, приводит к сбоям в работе головного мозга, ухудшению памяти вплоть до полной ее утраты, снижению зрения, проблемам с координацией движений, появлению раздражительности.

Причем изменения, связанные с недостатком витаминов группы В, касаются и внешнего вида человека, злоупотребляющего алкоголем. Бледные губы и красное лицо, рано появившиеся морщины – вот те признаки, которые отличают человека, страдающего алкоголизмом, от его сверстников.

Несмотря на то, полное восстановление в данном случае невозможно, прием специализированных препаратов позволяет улучшить состояние здоровья пьющего человека. И особенно эффективным в данном случае будет прием витамина В3, недостаток которого приводит к повышенной тяге к алкоголю.

Для восстановления уровня витаминов, входящих в группу В, можно использовать как медикаментозные препараты, так и следующие продукты:

Накапливается витамин А в печени. Опасен в сочетании с алкоголем ввиду того, что в этом случае значительно вредит печени. Таким образом, совместимость витамина А и алкоголя нулевая

  • пивные дрожжи, хлеб, гречку, молоко, горох, содержащие В1;
  • мясо, рыбу, яйца, молочные продукты, дрожжи, почки, печень, отруби, грибы, белокочанную капусту, содержащие В2;
  • яйца, орехи, рыбу, сыр, почки, гречку, семечки, зеленые овощи, земляные орехи, содержащие В3;
  • горох, зеленые овощи, мясо курицы, молоко, содержащие В5;
  • говядину, орехи, проросшие зерна, помидоры, картофель, молоко, рыбу, лимоны, содержащие В6;
  • печень, бобовые, дрожжи, орехи, грибы, шпинат, содержащие В7;
  • зеленые овощи, бобовые, цитрусовые, мед, печень, содержащие В9;
  • печень, кисломолочные продукты, яйца, содержащие В12.

Витамин С (аскорбиновая кислота) необходим организму для:

  • поддержания реакций гидроксилирования;
  • поддержания выработки специфических гормонов;
  • укрепления иммунитета и, соответственно, повышения сопротивляемости;
  • регенерации костных и соединительных тканей;
  • участия в метаболических процессах;
  • очищения от свободных радикалов;
  • выведения вредных веществ и защиты печени.

Недостаток витамина С служит толчком для развития патологических процессов в сосудах на фоне общего снижения иммунитета.

Для восстановления уровня означенного витамина можно использовать препарат, носящий название «Аскорбиновая кислота» – с этой целью принимать его требуется по 3-5 грамм в день.

Кроме того, нормализовать количество витамина С в организме могут помочь следующие продукты:

Нехватка витамина РР вкупе со злоупотреблением спиртными напитками может послужить причиной психических расстройств

  • шиповник;
  • белокочанная капуста;
  • черная смородина;
  • хрен;
  • щавель.

Витамин А (каротин) представляет собой циклический неопределенный спирт, окисляющийся в человеческом организме до ретиноевой кислоты и альдегида.

Накапливается означенный витамин в печени и может быть пополнен употреблением печени морских обитателей – рыб и млекопитающих. Опасен в сочетании с алкоголем ввиду того, что в этом случае значительно вредит печени.

Таким образом, совместимость витамина А и алкоголя нулевая.

Витамин РР (никотиновая кислота) широко используется клетками для реакций окисления. Нехватка означенного витамина приводит к развитию слабоумия, дерматитов различного характера, диареи.

Нехватка витамина РР вкупе со злоупотреблением спиртными напитками может послужить причиной психических расстройств.

Включение в рацион лиц, страдающих алкогольной зависимостью и испытывающих тяжелое похмелье, ржаного хлеба, мяса, фасоли, почек, печени и ананасов позволяет уменьшить симптоматику заболевания, уменьшить тягу к алкогольным напиткам и сгладить его воздействие на организм.

Витамин Е является одним из представителей группы соединений растительного происхождения и необходим для повышения иммунитета, улучшения репродуктивных функций, очищения от свободных радикалов, предотвращения тромбообразования.

Нехватка витамина Е вследствие употребления алкоголя повышает риск развития тромбозов, а для восстановления его уровня в организме можно использовать злаки, растительные масла, яйца, печень и листья салата.

Стоит ли принимать витаминные комплексы людям, злоупотребляющим алкоголем?

Витамины не просто нужны, а необходимы людям, страдающим от алкогольной зависимости и испытывающим жестокое похмелье. Однако витаминов, содержащихся в пище, в данном случае будет недостаточно. Именно поэтому лечение после выведения из запоя подразумевает назначение специальных витаминных комплексов, позволяющих восстановить функции организма. В большинстве случаев – это комплексы, в состав

Ввиду того, что систематическое употребление алкоголя достаточно быстро приводит к авитаминозу, то человек, страдающий от алкогольной зависимости и испытывающий тяжелое похмелье, может увеличить дозы, рекомендованные производителями препаратов, в два раза. Такой же дозировки стоит придерживаться первые месяцы после вывода из запоя.

Прием витаминов не первая помощь при похмелье – они начнут действовать не сразу, а потому не принесут заметного облегчения. Далеко не все препараты можно принимать тогда, когда наступило похмелье

Внимание! Витаминные комплексы и их дозировки в обязательном порядке должен назначать врач, способный проверить препараты на совместимость. Только в этом случае лечение не нанесет вред.

Как известно, похмелье чревато нарушением обмена веществ. Борьба с алкогольным отравлением отнимает множество сил у организма, кидающего в нее все имеющиеся ресурсы. И особенно в этом случае он страдает от нехватки витаминов, входящих в группу В и участвующих в расщеплении и утилизации алкоголя.

Однако прием витаминов не может быть отнесен к первой помощи при похмелье – они начнут действовать не сразу, а потому не принесут заметного облегчения. Кроме того, следует помнить, что далеко не все препараты можно принимать тогда, когда наступило похмелье.

Для того, чтобы максимально полно восстановить организм человека, страдающего от алкогольной зависимости и испытывающего тяжелое похмелье, следует пройти полное обследование – сдать анализы крови и мочи, сделать УЗИ внутренних органов, в том числе и печени, посетить специалистов.

На основании проведенных обследований может быть назначено следующее лечение:

  • препараты для восстановления печени – Гептрал или Эссенциале;
  • препараты, восстанавливающие ЦНС – Пирацетам и Глицин;
  • сердечные препараты – Панангин и Аспаркам.

Однако стоит отметить, что для того, чтобы лечение дало результаты и не навредило печени, нужно не только пройти обследование и пропить все прописанные препараты, но и начать борьбу с пагубной привычкой, а именно – пристрастием к алкоголю. Только в этом случае лечение принесет пользу и поможет восстановить организм после обильного употребления спиртного.

Витамины и алкоголь, что может принести такое сочетание, как эти два компонента взаимосвязаны? Такие вопросы нередко возникают у людей, страдающих от похмелья или при восстановлении организма после запоя.

Вопросами этими задаются и родственники при алкоголизме кого-то из членов семьи. Использование витаминов для алкоголиков широко распространено.

Дело в том, что какие бы алкогольные напитки вы не употребляли, они всегда приводят к обезвоживанию и как следствие вымыванию полезных веществ, микроэлементов.

Когда алкогольная интоксикация, особенно после запоя, становится вашим постоянным спутником, нарушается работа ЖКТ, меняется баланс кишечной микрофлоры. Это приводит к развитию дисбактериоза, который не позволяет эффективно расщеплять пищу и усваивать витамины. Дополнительно алкоголь приводит к изменениям в ферментной системе. Страдает печень и поджелудочная.

  • Общие сведения
  • Период похмелья
  • Алкогольная зависимость

Человеческие мышцы, особенно сердечные, нуждаются в постоянном получении таких микроэлементов как калий и магний. Усвоение их происходит правильно только в том случае, если организм в достатке получает витамин Е и D. Дефицит калия и магния приводит к формированию риска сердечной недостаточности.

Под витамином Е понимается химическое соединение токоферола, который усваивается с участием жиров.

Если желчный пузырь и поджелудочная, особенно после запоя, не работают в нужном режиме, ни о каком правильном расщеплении жиров и всасывании речи быть не может.

Важно понимать, что совместимость витамина Е и алкоголя отсутствует, поэтому если врач прописал вам терапию ним, должны исключаться любые виды спиртного, в том числе пиво.

Известно, что постоянное употребление спиртного приводит к формированию цирроза, разрушению нервных клеток. На фоне этого у алкоголика формируется депрессия, нарушенный обмен веществ. Именно для снижения этих токсических и психологических проявлений и рекомендовано принимать витамины и микроэлементы. Наиболее важные витамины при алкоголизме это:

Аскорбиновая кислота или витамин С отличается многофункциональностью. При употреблении аскорбинки можно рассчитывать на повышенный иммунитет, ускоренную регенерацию костных тканей, восстановление метаболизма и формирование мощного антиоксидантного эффекта.

Если организм получает витамин С ежедневно в нужном количестве, будут быстро выводиться вредные токсины, снижаться нагрузка на печень, что после запоя очень важно. Поэтому витамин С при похмельях и становится палочкой-выручалочкой. Для алкоголиков же и вовсе рекомендован постоянный прием аскорбинки.

Группа В очень важна, когда требуется минимизировать негативное влияние спиртного. Витамины В помогают в нормализации деятельности мозга, эндокринной и нервной системы. Помогают они при ухудшении памяти, зрения, координации.

Витамин Е, как уже указывалось выше, не самый совместимый с алкоголем. Однако при лечении от алкоголизма или при алкогольном отравлении очень важно восстановить его баланс. Чаще всего при лечении алкоголизма врачи рекомендуют не только определенный комплекс лекарств, но и терапию витаминами.

Верным признаком похмелья является нарушенный обмен веществ. Организм теряет немало сил, пытаясь справиться с алкогольным отравлением. В результате, обнаруживается дефицит, в особенности витаминов группы В, которые принимают непосредственное участие в расщеплении и выводе алкоголя. В особенности важен витамин В6.

Зачастую прием можно рассматривать как первую помощь при похмелье. Важно понимать, что какое-бы название производители не поместили на упаковку, препараты не работают на устранение симптоматики (тошнота, головокружение, головная боль). Соответственно, ждать немедленного эффекта от них не стоит.

Важно понимать, что далеко не каждый препарат доступен для приема с похмелья или после запоя. Для полного восстановления организма, нужно вернуть кислотно-щелочной баланс в нормальное положение.

Людям, страдающим от алкогольной зависимости, и вовсе рекомендуется предварительно сдать все основные анализы и пройти первоочередные процедуры, которые продемонстрируют, насколько серьезно пострадал организм и что ему требуется в первую очередь. Часто вместе с витаминами назначаются препараты, направленные на восстановление печени, сердца, ЦНС.

Витамин С при похмельях проявил себя положительно из-за своих защитных свойств по отношению к печени и вообще формированию иммунитета и сопротивляемости организма.

В течение нескольких последних лет при активном исследовании американскими учеными было обнаружено, что алкогольная зависимость может быть побеждена с помощью витаминов.

Речь не идет о полном излечении, однако было установлено, что ряд компонентов влияет на организм таким образом, что снижается тяга к алкоголю.

По мнению исследователей, стоит воспринимать это как шаг в нужном направлении – к избавлению от зависимости.

Хотя принимать витамины и минеральные комплексы нужно сбалансированно, особенно из этого спектра выделяется аскорбинка, которой отдают главную роль в борьбе с интоксикацией. По большей части это объясняется нейтрализующим токсины эффектом кислоты, что помогает в восстановлении организма от алкогольного влияния, отличающегося негативным эффектом.

Зачастую люди, страдающие от похмелья, предпочитают принимать ударную дозу аскорбинки для профилактики. Для алкоголиков, именно защитное свойство аскорбинки по отношению к печени представляет наибольшую важность.

Когда аскорбиновая кислота в организме содержится на должном уровне, повышается выработка серотонина и эпинефрина, которые помогают в формировании хорошего настроения у человека.

Одним из преимуществ терапии при алкоголизме является возможность использования ее без ведома больного. Конечно, прежде чем выбрать какие-то комплексы, нужно проконсультироваться с врачом.

Важно определить верную дозировку, которая будет подходить для конкретного пациента. Помните, что переборщить с витаминами также плохо, как если бы наблюдался их дефицит.

Конечно, все витамины важны для человеческого организма, однако некоторые требуются ему в большем в сравнении со своими «собратьями» количестве. Важно не только употреблять поливитаминные комплексы, но и подбирать рацион таким образом, чтобы получать все необходимое с пищей. В таком случае вы точно не навредите человеку, а вот организм получит колоссальную поддержку.

Обычно поддержка в виде витаминной терапии помогает быстрее вылечить алкогольную зависимость. Выше уже упоминалось, что особенную важность для организма алкоголика представляют витамины группы В.

Стоит подчеркнуть, что большинство витаминов негативно относятся к длительной тепловой обработке, поэтому идеальным вариантом будет употребление продуктов в сыром виде (конечно, если это допустимо).

Речь идет в основном про овощи, фрукты, ягоды, зелень. Максимально сохранить витамины поможет варка на пару или запекание в духовке. От жаренных, особенно в большом количестве масла, блюд стоит отказаться.

В идеале для рациона подбираются легкие и быстроусвояемые блюда.

Факт того, что чрезмерное употребление алкоголя наносит невосполнимый вред здоровью неоспорим. Одна из особенностей его разрушительного воздействия заключается в том, что помимо витаминов, алкоголь вымывает кальций из организма.

Человек, которому небезразлична судьба собственного тела, обязан знать о негативных последствиях дефицита этого микроэлемента и возможностях его восполнения.

Отказываясь от пагубной привычки комплексно, человек получает взамен дополнительные годы энергичной и полноценной жизни.

Если вечеринка была зажигательной, а похмелье наступило без ощутимой головной боли и угрызения совести, это не означает, что употребление горячительных напитков сошло с рук. Что вымывает алкоголь вместе со вчерашним весельем?

  • Витамины группы B, цель которых исправная работа нервной и эндокринной систем. Здоровый цвет лица и корректная работа мозга также напрямую зависят от их уровня в организме;
  • кальций, снижение которого влияет на хрупкость костей или ведет к их деформации;
  • магний, служащий катализатором в процессе выработке антител, необходимых для борьбы тела с вредоносными бактериями;
  • витамин Е, препятствующий образованию тромбов;
  • витамин С, укрепляющий нашу иммунную систему, костную и соединительную ткани.

Алкоголь вымывает кальций из организма

В первую очередь речь идет о мозге, который парализован еще некоторое время после того, как спиртное покидает наше тело. Чувствительность к дневному свету и громким звуками — прямое доказательство того, мозг отказывается привычно функционировать. В сложных ситуациях человеку становится свойственна депрессия, приступы агрессии или панические атака.

Желудочно-кишечный тракт — одним из первых принимает алкогольный удар на себя, а значит и негативные последствия видны отчетливее. Кроме тошноты и обострения хронических заболеваний, высок риск возникновения новых: гастрита, язвы желудка, заболеваний онкологического типа.

Болезни сердечно-сосудистой системы также присущи людям с тягой к спиртному. Вопреки шансу пережить инфаркт, даже в молодом возрасте, многие предпочитают оставаться в зоне риска, игнорируя этот факт, что исход может быть летальным.

Кожа является не только самым большим органом, но и идентификатором здоровья. Темные круги под глазами, сухость и шелушение лишь малая доля видимых изменений, которым подвергает себя человек. Обезвоживание алкоголем организама одна из основных причин, почему этой пагубной привычки избегает спортсмены, для которых мышечная масса играет особой значение.

Наибольшую роль в появлении столь видимых изменений играет именно постепенное вымывание микроэлементов из тела человека.

Пагубное влияние алкоголя на мозг

Наибольшую пользу организму принесет полный отказ от вредной привычки. Однако, для наибольшего эффекта стоит восстановить недостаток элементов и витаминов при помощи витаминов и биологически активных добавок. К каким витаминам стоит присмотреться, если решение избавиться от алкогольной зависимости уже принято.

  1. B-Happy complex (O’ganics) — включают в себя 6 разновидностей витамина B, которые успешно повлияют на восстановление кожи и нервной системы.
  2. Vitamin-D-5.600 I.E. — одна капсула содержит семидневную норму витамина D, что позволяет забыть о таблетках на целую неделю.
  3. Магний + витамины B6 (DoppelHerz) — самый доступный и вопреки бюджетности надежный препарат.
  4. Витамин Е Зентива капсулы — доступен во большинстве аптек страны и не имеет значительных противопоказаний.
  5. Витамин C ( Хемофарм, Сербия) — знаком нам с детства, а тут еще и в шипучих таблетках, которые пить приятно.

Начинать, однако, стоит постепенно, прислушиваясь к телу, чтобы не навредить и без того подорванной систему. Дополнительную пользу принесут цитрусовые и прогулки на свежем воздухе, особенно в хвойном лесу.

Описанные выше меры по восстановлению организма в большей степени относятся к тем, кто в силах регулировать употребление алкоголя.

Если проблема острая, то не стоит тянуть и следует обратиться в реабилитационный центр, доверившись в руки профессионалов.

Не рекомендуется умалять пагубное влияние спиртного на организм, а значит лучше приступить к лечению на ранних стадиях, чтобы в дальнейшем не стать обузой для общества или близких людей.

Оглавление: [скрыть]

  • Витамины при алкогольной интоксикации
  • Витамин С и похмелье
  • Витамин В6 и похмелье
  • Поливитаминные комплексы и похмелье

Витамины и алкоголь взаимосвязаны следующим образом: регулярное употребление спиртного приводит к неправильному усвоению и вымыванию жизненно важных полезных веществ из организма.

В результате хронической алкогольной интоксикации нарушается работа желудочно-кишечного тракта, изменяется баланс микрофлоры кишечника.

Развивается дисбактериоз, который препятствует эффективному расщеплению пищи и усвоению витаминов.

Дополнительно к этому страдает ферментная система, начинаются патологические изменения в работе печени и поджелудочной железы.

Для мышц, и особенно для сердечной мышцы, важными микроэлементами является калий и магний, которые усваиваются при активном участии витаминов D и Е. При дефиците калия и магния увеличивается риск сердечной недостаточности. Витамин Е — это химические соединения токоферола, которые усваиваются при участии жиров.

Без нормальной работы желчного пузыря и поджелудочной железы правильное расщепление жиров и всасывание витамина Е невозможно. При назначении комплексной витаминотерапии врачи предупреждают, что витамин Е и алкоголь несовместимы.

Из этого следует заключить, что употребление любых видов спиртных напитков, в том числе пива, следует временно приостановить.

В наркологии существует понятие «абстинентного синдрома», которое в простой речи заменяют словом «похмелье». В абстинентный синдром входит не только физическое острое отравление, но и весь комплекс симптомов отмены спиртного. Для снятия интоксикации в наркологических клиниках применяются следующие меры:

  • выведение продуктов распада из крови при помощи капельниц с физраствором;
  • назначение курса витаминов группы В, особенно В6 и В12 внутримышечно;
  • витамин С внутримышечно;
  • применение курса «Пирацетама» внутривенно.

Для восстановления баланса магния применяется магнезия внутримышечно или внутривенно.

Клиническая картина у пострадавших от алкогольной зависимости сильно различается в каждом отдельном случае, поэтому подбирать препараты для восстановления нормальной работы внутренних органов нужно индивидуально.

Без госпитализации рекомендуется восстанавливать гомеостаз при помощи «Глицина» и препаратов для защиты печени, например, «Эссенциале».

Среди малообразованных категорий граждан распространено мнение о том, что с помощью витаминов они смогут свести к минимуму вред от частого распития алкогольных напитков. Это мнение ошибочно по следующим причинам:

  1. Обмен веществ в организме устроен таким образом, что часть витаминов поступает извне, а часть синтезируется самостоятельно. Негативное влияние алкоголя значительно нарушает метаболизм, в результате чего, сколько бы фруктов, овощей и капсул с витаминами человек ни принял, ему не удастся быстро наладить синтез витаминов.
  2. Усвоение всех полезных веществ зависит от хорошо отлаженной работы желудочно-кишечного тракта. Своевременная выработка ферментов и желчи обеспечивает качественное расщепление и всасывание пищи. При заболеваниях печени, желчного пузыря, поджелудочной железы происходит хроническое нарушение пищеварения. Восстановление этого дисбаланса с помощью приема витаминных комплексов невозможно.
  3. Организм не может запасти витамины впрок, поэтому как только внутримышечное или внутривенное поступление веществ в готовом виде закончилось, обмен веществ возвращается к своему обычному, патологическому состоянию.
Читайте также:  Когда лучше начать принимать витамины для беременных

Является ли проблема нехватки витаминов достаточно серьезной для алкоголиков? Да, и печальная статистика смертности от заболеваний сердца это подтверждает. проблема алкоголизма состоит в том, что лица, хронически употребляющие спиртное, не считают себя алкоголиками. Мощное отрицание является одной из разновидностей психических защит.

Повсеместное распространение симптоматических препаратов, которые помогают уменьшить тяжесть похмелья и компенсировать вред, причиненный организму, способствует тому, что люди не решают основную проблему и не обращаются в наркологические учреждения.

Никакие волшебные капсулы и таблетки не в состоянии надолго защитить человека от разрушительного воздействия спиртного.

У человека можно предположить первую или вторую стадию алкоголизма, если:

  • на время витаминотерапии он не может отказаться от спиртных напитков, и его интересует, совместимы ли витамины и алкоголь;
  • он употребляет пиво или другие напитки чаще одного раза в неделю, не имея для этого никакого объективного повода;
  • начинает развиваться абстинентный синдром, похмелье, которое свидетельствует о том, что печень не может обезвредить весь объем выпитого спиртного;
  • появляется тяга к алкоголю: человек ищет повод употребить, обосновывая это любыми доводами, например, таким, что сегодня — пятница.

Для того, чтобы сохранить свое физическое и психическое здоровье, следует проявить смелость и найти информацию о том, как можно избавиться от алкоголизма. А затем сделать это. На этапе выздоровления витамины окажут большую поддержку сердечно-сосудистой, иммунной и нервной системам. Хроническая нехватка полезных веществ не только вредна, но и опасна для здоровья.

Для того, чтобы снизить потенциальную тяжесть похмелья, витамин С принимается не после употребления, а предварительно.

Несмотря на то, что в качестве меры детоксикации после отравления он менее эффективен, его включают в состав большинства симптоматических препаратов от похмелья.

Этот витамин помогает вывести токсичные вещества, уменьшить головную и мышечную боли. При приеме витамина С в составе цитрусовых изменяется кислотно-щелочной баланс желудочного сока.

Для того, чтобы лечение похмелья было максимально быстрым и действенным, основой должны служить абсорбирующие вещества. Существуют современные препараты, которые нейтрализуют токсины, например, «Энтеросгель».

Они назначаются при любых отравлениях, в том числе при алкогольных. Для скорейшей доставки витамина С осуществляются внутримышечные инъекции. Все витамины, которые растворимы в воде, выводятся с мочой.

Алкоголь запускает работу почек в усиленном режиме, поэтому частая алкогольная интоксикация вызывает серьезную нехватку витаминов.

У здорового человека усваивается ровно такое количество витаминов, которое необходимо, а излишки покидают организм естественным образом. У алкоголика из-за патологических нарушений в выработке ферментов усвоение может быть частичным или замедленным.

Что вместе с частым мочеиспусканием делает неэффективным пероральный прием витаминов, поэтому в рамках детоксикации используются внутримышечные и внутривенные инъекции.

Чтобы воспользоваться профессиональной помощью, нужно вызвать нарколога на дом, получить консультацию по лечению и снять мучительное похмелье. Все средства народной помощи от похмелья не являются лечением.

Вода с лимонным соком, капустный рассол, отвар шиповника и многие другие не устраняют причину алкоголизма. Со временем эффект от подобных методов будет уменьшаться, а похмелье — становиться все более и более тяжелым.

Для компенсации дефицита витамина В6 можно приобрести ампулы с раствором этого вещества, вскрыть одну или две ампулы и вылить содержимое в воду. Пероральный прием отчасти восполняет нехватку В6, но при регулярной алкогольной интоксикации польза от него будет минимальной. Внутримышечное введение — более действенно, но осуществлять его должен специалист.

Большинство препаратов, в которых содержится тот или иной набор витаминов и минеральных веществ, рассчитаны на длительный курс приема. Однократное употребление дает только эффект плацебо, то есть пользы нет, но моральное удовлетворение у пострадавшего есть. Без устранения алкогольной зависимости никакого положительного воздействия даже от самых качественных витаминных комплексов не будет.

Терапия алкоголизма предполагает прием витаминных комплексов, которые помогают нормализовать окислительные и восстановительные процессы, а также повышают иммунитет. Далее, поговорим о том, какие витамины используют при борьбе с мужским алкоголизмом.

Мужской организм, борясь с алкогольным отравлением, начинает расходовать много витаминов из-за нарушения обмена веществ, именно поэтому очень важно употреблять витамины при похмелье и лечении алкоголизма.

Прием витаминов не оказывает быстродействующего эффекта, однако поможет значительно легче перенести похмельный синдром. Не следует принимать витаминные препараты в количестве, превышающем суточную норму, оно все равно не усвоится организмом, а может только навредить.

Витамины группы В очень важны при лечении похмелья, так как именно они участвуют в расщеплении алкоголя.

Перечень витаминов, которые помогают справиться с похмельным синдромом:

  • витамин В 6 – обладает детоксикационным и противовоспалительным действием, повышает работоспособность, а также активизирует работу печени;
  • витамин В 1 – помогает переработать спирт в воду и вывести его из организма;
  • витамин С или аскорбиновая кислота – ускоряет процесс выведения спиртного из организма и оказывает общеукрепляющее и тонизирующее действие.

Все вышеперечисленные витамины лучше всего усваиваются в жидкой форме или путем введения капельницы.

Витамины обеспечивают нормальную деятельность всего организма, участвуют в строительстве клеток, укрепляют иммунную систему. При употреблении мужчиной спиртосодержащих жидкостей витамины перестают нормально усваиваться и интенсивно вымываются с мочой, что приводит к витаминной недостаточности.

Основными признаками нехватки витаминов у алкоголиков являются:

  1. Тусклость кожных покровов.
  2. Отекшее лицо.
  3. Нарушение памяти и умственной активности.
  4. Нарушение метаболизма.
  5. Постоянные депрессивные состояния.

Чрезмерное употребление спиртосодержащих напитков может вызвать цирроз печени. Витаминотерапия помогает бороться с токсическим действием алкоголя на организм. Поэтому при выведении мужчины из запойного состояния и лечении алкоголизма помимо основной терапии врачи назначают витаминные комплексы.

Перечень витаминов, которые необходимо принимать при лечении алкоголизма:

  • витамин Е или токоферол – помогает предотвратить образование тромбов, обладает антиоксидантными свойствами;
  • витамин С или аскорбиновая кислота – укрепляет иммунитет, помогает восстановить обмен веществ и вывести вредные вещества;
  • витамины группы В – минимизирует пагубное воздействие алкоголя на организм.

Научно доказано, что при приеме витаминных комплексов снижается тяга к алкогольным напиткам.

Назначить необходимый комплекс витаминов может только лечащий врач, не следует начинать прием каких-либо препаратов без консультации специалиста.

Тиамин или витамин В 1 играет важную роль при лечении алкоголизма и уменьшает тягу больного к алкоголю. Тиамин помогает при нервных расстройствах, связанных с чрезмерным употреблением спиртных напитков.

В результате систематического употребления спиртного у мужчины происходит авитаминоз витамина В 1, который может привести к психическим расстройствам, раздражительности и нарушениям нервной системы.

В первые дни лечения назначают около 1000 мг витамина в сутки, но точную дозу может назначить только лечащий врач.

Витамин В 1 содержится в следующих продуктах:

  1. Различных орешках.
  2. Зерновых.
  3. Мясе (преимущественно в свинине).
  4. Гречке.
  5. Бобовых.

Именно эти продукты необходимо включить в ежедневный рацион алкоголика. Никотин, рафинад и спирт снижают уровень тиамина в крови, поэтому во время лечения следует полностью от них отказаться.

Рибофлавин или витамин В 2 защищает печень от пагубного воздействия спирта и нормализует ее работу.

  • молочных продуктах, например, плавленом сыре, твороге;
  • грибах;
  • шиповнике;
  • шпинате;
  • мясе домашней птицы.

Этот витамин еще называют никотиновая кислота или ниацин. Витамин РР нормализует работу печени и облегчает похмельный синдром. Суточная потребность организма в никотиновой кислоте составляет от 20-25 мг.

Витамином РР богаты такие продукты, как:

  1. Мясо (индейка, курица, кролик).
  2. Рыба (кета, сардина, лосось).
  3. Орехи (кешью, фисташки).

Пиридоксин или витамин В 6 помогает нормализовать работу печени и нервной системы, улучшает метаболизм. Интоксикация, вызванная алкоголем, снижает уровень витамина В 6 в крови, что приводит к сбоям в работе печени и нарушению обмена веществ.

  • сладком перце;
  • гранатах;
  • куриной и говяжьей печени;
  • чесноке;
  • хрене;
  • облепихе.

Необходимая доза витамина в сутки составляет 2-3 мг.

Фолиевая кислота или витамин В 9 участвует в процессе кроветворения, помогает сжигать жиры, а также обеспечивает нормальное усвоение других витаминов группы В. У алкоголика уровень фолиевой кислоты значительно снижается под воздействием спиртного, поэтому употребляют витамин В 9 при терапии алкоголизма.

  1. Капусте брокколи.
  2. Черемше.
  3. Шампиньонах.
  4. Салатных листьях.
  5. Шпинате.
  6. Ячневой крупе.
  7. Говяжьей, свиной и куриной печени.

Этот витамин иначе называется цианокобаламин, его недостаточность приводит к разрушению нервов. Витамин оказывает благотворное действие на работу печени и нервной системы. При терапии алкогольной зависимости его вводят внутримышечно или применяют в виде таблеток совместно с фолиевой кислотой.

Продукты, содержащие витамин В 12:

  • куриные яйца;
  • сметана;
  • свинина;
  • голландский сыр;
  • баранина.

Этот витамин помогает очистить печень от излишков жира, ускоряет липидный обмен, борется с возникновением атеросклероза. При терапии алкоголизма используется в качестве дополнительного средства, которое помогает при гепатите и начальной стадии цирроза печени.

Важным свойством витамина В 15 или пангамата кальция является то, что он значительно подавляет влечение к спиртному.

Витамин В 15 необходимо принимать в течение 20 дней по 0,005-0,1 г три раза в день.

Витамин С или аскорбиновая кислота выводит из организма все вредные и токсические вещества, защищает печень от пагубного воздействия алкоголя. Принимать аскорбиновую кислоту необходимо на всех этапах лечения алкоголизма.

Перечень продуктов, в которых есть витамин С:

  1. Шиповник.
  2. Киви.
  3. Черная смородина.
  4. Брюссельская капуста.
  5. Острый перец.
  6. Цветная капуста.
  7. Апельсины.

Витамин Е защищает организм от свободных радикалов, обладает антиоксидантным действием, он содержится в:

  • кальмарах;
  • овсянке;
  • кураге;
  • черносливе;
  • фисташках, кешью, миндале.

Витаминотерапия играет важную роль при борьбе с алкоголизмом. Однако, помимо приема витаминных комплексов необходимо правильно питаться.

Научно доказано, что особая диета помогает излечиться от алкогольной зависимости.

Мужчина, злоупотребляющий алкоголем должен исключить из рациона кофеиносодержащие жидкости, такие как:

В качестве профилактических мероприятий врачи рекомендуют включить в ежедневный рацион следующие продукты:

  • орехи;
  • свежие соки;
  • морскую капусту;
  • зелень;
  • чеснок;
  • цитрусовые;
  • свежие овощи.

Диета алкоголика должна состоять из:

Ежедневный рацион должен включать следующие продукты:

  • яйца, молочные продукты и мясо, которые являются источниками витамина В 12;
  • зелень, бананы, чеснок, различные крупы, которые являются источником витамина В 6;
  • цитрусовые, настой шиповника – богатые витамином С;
  • орехи, куриную и говяжью печень, содержащие в своем составе витамин В1.

Также при борьбе с алкоголизмом очень полезен мед, который выводит токсины из организма.

Примерное меню на день для мужчины, который борется с алкоголизмом:

  1. Завтрак должен состоять из овсянки или любых мюслей с орехами или омлета, в качестве десерта натуральный йогурт.
  2. Обед – овощной суп или куриный бульон плюс салат из свежих овощей, политый любым растительным маслом.
  3. Полдник может состоять из фруктов, овсяного печенья и йогурта.
  4. Ужин – овощная лазанья или морская рыба с отварным рисом плюс салат из любых сезонных овощей.

При борьбе с алкоголизмом важно понимать, что терапия должна быть комплексной.

Очень важно также оказывать больному психологическую поддержку. Мужчине следует вести активный образ жизни, заниматься спортом, найти увлечение, которое бы приносило пользу и большое удовлетворение. Правильное питание, витамины и исключение спиртных напитков являются залогом выздоровления.

После появления признаков похмелья, а особенно после запоя у человека наступает тяжелое состояние. Снять эти симптомы на самом деле можно и лучше всего для этого подходит инфузионно-детоксикационная терапия, т. е. капельница от алкогольного отравления или абстиненции. А какую роль играют витамины для восстановления здоровье в этом случае?

Витамины это особые органические вещества, которые требуются постоянно в малых количествах для нормальной жизнедеятельность организма. Они должны присутствовать в пищевом рационе, чтобы человек был здоров.

Витамины образуются, как правило, в растениях, животные либо вообще не могут их синтезировать, либо только некоторые и в недостаточном количестве.

Каждодневная потребность в витаминах может показаться маленькой – от нескольких микрограммов до миллиграммов, но роль их велика.

Витамины в отличие от некоторых других органических веществ могут быстрее разрушаться даже при не очень высокой температуре. Большинство витаминов не отличается стабильностью, и разрушаются в процессах приготовления пищи – варки, парки, тушении, разогревании и так далее. То есть пищевая обработка продуктов в любом случае уменьшает содержание витаминов.

Не лучшим образом влияет на содержание витаминов и алкоголь. При употреблении спиртных напитков организм переходит в «форсированный» режим работы.

Даже если этиловый спирт не разрушает данный витамин прямо, от косвенно способствует, так как интенсифицирует процессы, стремительно уменьшающих его запасы, так и “помогает” вымыванию его из организма пьющего человека.

До конца 19 века считали, что пищевая ценность любого продукта определяется в основном калорийностью. Но эта позиция была вскоре пересмотрена, из-за того, что первые эксперименты, продемонстрировали, что не только калорийность важна при питании.

При недостатке или отсутствии в рационе некоторых продуктов возникали тяжелые заболевания, А добавление даже небольшого количества определенной пищи или экстрактов из этих продуктов позволяло не только предотвращать, но и излечивать такие заболевания.

Со временем дальнейшие опыты позволили открыть данные ранее неизвестные вещества и выяснить их роль в процессах жизнедеятельности организма. К.

Функ, американский биохимик польского происхождения, предложил в 1911 году называть эти необходимые органические соединения – витаминами, что впоследствии стало общеупотребительным.

В дальнейшем люди настолько хорошо изучили витамины, что научились их синтезировать и получать в промышленных масштабах. Синтетические витамины, кроме происхождения, ничем не отличаются от своих природных аналогов.

Теперь для устранения любого авитаминоза, так принято называть недостаток витамина или витаминов в организме, нет необходимости приключаться на употребление специфической пищи, так сказать «садиться на витаминную» диету, достаточно принимать витаминные препараты, которые могут содержать, как конкретный витамин, например аскорбиновую кислоту, так и целые комплексы, то есть существуют поливитаминные лекарственные средства.

В отдельных случаях люди могут принимать очень много витаминов, считая, что при этом свое здоровье улучшают. Но это субъективное мнение, ведь организм не может накапливать витамины впрок, тут более важно постоянное поступление этих важных биологически активных веществ, чем их систематическая передозировка. Кроме того избыточный прием витаминов D и A даже может быть вредным.

У людей злоупотребляющих спиртными напитками, чаще всего наблюдается дефицит витамина С, кроме того витаминов группы B. Сочетание в организме алкоголя и витаминов В1, В6, В12, а также аскорбиновой кислоты всегда приводит к нехватке последних.

Не можно, а нужно. Но одних витаминов, содержащихся даже в самой качественной пище, для этого будет недостаточно.

Врачи после выведения из запоя назначают специальные витамины для восстановления естественных функций организма.

В это период рекомендуется употребление витаминных комплексов с большим содержанием аскорбиновой кислоты, тиамина и других витаминов группы B. Из микроэлементов будет особенно полезен цинк.

Так как авитаминоз при систематическом употреблении алкоголя развивается намного быстрее, то дозы самых необходимых для страдающего алкогольными проблемами человека можно увеличить в два раза, то есть употребление витаминов С и В1, В6, В12 может превышать указанную в инструкциях к этим препаратам. Такой же дозировки по назначению врача следует придерживаться первый месяц или два в период восстановления после длительного запоя.

Вообще правильно будет пройти полноценное обследование (УЗИ, сдать анализы крови, мочи и прочее) и на этом основании проводить восстановление, ведь самолечение может и навредить причем сильно.

Но в любом случае, будет не лишним поправить печень для чего курсом принимать Гептрал или Эссенциале согласно инструкции к данным препаратам, ведь эти лекарства содержат «специфические витамины для печени», которая от алкоголя страдает в первую очередь.

Наркологи, как правило, еще назначают Глицин и Пирацетам для восстановления ЦНС, как «витамины для мозга», а в качестве «витамина для сердца» – Аспаркам или Панангин.

Не секрет, что поливитаминным препаратам из аптеки, сейчас отводится значительная роль в сохранении здоровья. Поэтому всем, начиная от младенцев, заканчивая людям в преклонных годах витамины дополнительно рекомендуют включать в свой рацион.

Реклама прочно укореняет принцип, согласно которому без витаминов поддержать здоровье просто невозможно.

Вот почему витаминно-минеральные комплексы, а последнее время их «более натуральная разновидность» – БАДы – пожалуй, самые продаваемые товары во всем мире.

Но витамины в форме препаратов — точно такие же лекарственные соединениям, как средства головной боли и других различных болезней.

Как к любому лекарственному препарату, к витаминам и микроэлементам есть обширный спектр противопоказаний и показаний, а степень выраженности возможных побочных эффектов, особенно когда они принимаются огромных дозах, не уступает по тяжести от таковых «настоящих» медицинских препаратов.

Рассматривая противопоказания к использованию витаминов, в первую очередь необходимо учитывать их несовместимость. Процессы антагонизма витаминов и их аналогов включая минералы и микроэлементы, порой не до конца ясны. Однако такие проявления наблюдаются и на практике, и в лабораторных условиях.

Уже не возникает сомнений, что витамины могут не сочетаться с отдельными видами продуктов, в качестве явного примера такой несовместимости особенно следует выделить – витамины и алкоголь. Это легко просматривается на общеизвестном факте: витамины группы В и витамин С всегда в нехватке у пьяниц и алкоголиков.

Прием витаминно-минеральных комплексов и поливитаминных препаратов в дополнительной форме не способен в необходимой мере компенсировать данный дефицит: употреблённые алкогольные напитки “прожигают” поступающие витамины и выводят минералы быстрее, чем они могут всосаться.

Если говорить откровенно: смысла пить витамины никакого, так вредное воздействие алкоголя целиком и полностью нейтрализует всю пользу от них.

Элементарной факт только проиллюстрирует данное утверждение: прием алкогольных напитков (чем больше и обильнее, тем сильнее) нарушает работу желчного пузыря, при этом возникает нехватка желчи, нарушаются функции желчевыводящих путей, включая моторику. Но, какое отношение все этого будет к витаминам?

Оказывается непосредственное: дефицит желчи вызывает нарушение процессов переработки жиров в организме. А для целых пяти витаминов (А, D, E, F, K), которые могут растворяться только на жировой основе.

Это обстоятельство имеет критическое значение, так очень сильно и резко понижается их всасывание. Выходит витамин Е и алкоголь практически бесполезное сочетание, так как при систематическом употреблении алкогольных напитков токоферол существенно хуже принимается и усваивается организмом.

Плохое всасывание этих витаминов провоцирует за собой целую последовательность других «дефицитов».

Вот так, витамины после алкоголя это далеко не то же самое, что их прием в трезвом состоянии. Тем более, если витаминами после алкоголя пытаются поддержать здоровье регулярно выпивающего человека, не нужно удивляться, почему они действуют плохо.

Витамины для алкоголика вообще нужны. Они смогут хоть как то помочь привести организм в норму, ну или хотя бы облегчить протекание необходимых для жизнеобеспечения процессов. Ясно, что одними витаминами ситуацию не разрешить.

Витамины для алкоголика это можно сказать чуть ли не панацея. Они и обычным людям продлевают жизнь, а для зависимых от спиртного людей почти единственное спасение ведь по-другому поддержать организм все равно не получитьсяю

Я не верю что витамины против алкоголя работают. Потому что это психологическая зависимость!

Витамины для алкоголика не будут эффективны, если только они не принимаются по назначению врача (необходимые виды, правильные дозы). Самолечение БАДами и витаминами не поможет если не бросить пить на всегда. Но алкоголик своими силами это не может – нужно полноценное лечение.

Витамины для алкоголика и правда очень важны. Хоть какая-то если польза для организма, то хотя бы поддержка будет. Конечно это не радикальный способ решить алкогольную проблему, но лучше чем ничего.

Витамины против алкоголя помогут, но в виде капельницы.

Алкоголя яд – жалко, что об этом мы думаем в последую очередь. Витамины для алкоголика все равно необходимы. Вне зависимости от состояния. Хотя витаминные препараты вне всякого сомнения проблему не решат даже если их пить с запасом, нужно полноценное лечение а не только медикаментозное.

Витамины в таблетках — химия, кроме вреда никакой пользы. Тестировали очень большое количество т.н. витаминно-минеральных комплексов-неэффективны-все, и большая часть из них непереносимы. При тестировании эти препараты увеличиваются биологический возраст и снижают адаптационные резервы Думаю, никому не нужно объяснять значение этих слов.

Витамины, конечно же не лекарство, витамины катализаторы окислительно-восстановительных реакций, восполняют дефицит недостающих витаминов при гипо и авитаминозах, активируют энергетические ресурсы – жизненные силы организма – биоэнергомодуляторы, иммуномодуляторы. Назначают со стимулирующей или восполняющей дефицит целью. Помогают.

источник