Осторожно, витамины!
ЭКО — ТЕСТ 24 ИЗ 25 НЕМЕЦКИХ ПРЕПАРАТОВ НИКУДА НЕ ГОДЯТСЯ (оригинальную версию статьи на нем.языке можно посмотреть здесь: http://www.mopo.de/news/oeko-test-24-von-25-praeparaten-taugen-nichts-vorsicht—vitamine-,5066732,5368954.html)
ГАМБУРГ Журнал «ЭКО-ТЕСТ» в своем февральском издании рассмотрел под лупой более чем 300 находящихся в свободной продаже витаминов и препаратов на немецком рынке, содержащих минеральные вещества, среди которых были 25 мультивитаминных препарата для взрослых и двенадцать препаратов для детей, родители которых считают, что их отпрыск не получает достаточного количества здоровой пищи. Катастрофический результат : Из препаратов для взрослых только один прошел тест, другие 24 провалились с оценкой «неудовлетворительно». Даже из составленных специально для детей сосательных таблеток и соков только четыре заслужили оценку «хорошо». Прилагаемые нами ниже информация отражает важнейшие результаты тестов!
Нокаутирующий критерий эко-тестера: «придерживались ли изготовители рекомендаций Федерального Института Оценки Рисков (BfR) по максимальному количеству действующего вещества?» Превышение максимального количества действующего вещества ведет к нивелированию эффекта препарата, так как слишком высокая доза может сделать потребителей больными. Например, если кто-то длительное время принимает слишком много витамина А, он рискует, что его кости станут ломкими. Высокие дозы витамина Е нарушают свертывание крови. Слишком высокие количества следовых элементов меди могут привести к поражению печени. И т.д.
Итог: в самых благоприятных случаях мультивитаминные препараты, которые тоже стоят денег, являются избыточными, так как вполне нормальное, сбалансированное питание полностью достаточно для покрытия потребности организма в витаминах и минералах. Многие и з препаратов даже вредят, вместо того, чтобы приносить пользу. Кому эти препараты не назначены врачом ввиду серьезных проявлений их недостаточности, тот должен держаться от них подальше.
Обещание производителей часто являются абсурдными
Потрясающе: только продукт «Нутрилайт раз в день» распространителя Amway (www.amway.de) выдержал большой «Эко-Тест».Все другие комбинированные препараты, обозначаемые от «а до я», провалились, так как содержание ниацина (никотиновой кислоты) превышало установленные нормы максимального количества действующего вещества. При приеме ниацина в количестве от 0.5 грамма в день необходимо считаться с такими неприятными побочными эффектами, как головокружение и расширение кожных сосудов. Однако в переносимых дозах это действующее вещество способствует снижению уровня липидов крови.
У некоторых препаратов, получивших неудовлетворительную оценку, вина усугублялась тем, что они содержали настолько мало таких обещанных веществ, как кальций, магний и фосфор, что, согласно «Эко-тесту», их перечисление на упаковке должно казаться абсурдным. В частности, они содержали от трех до 3.5 процентов рекомендуемой суточной дозы этих веществ.
Тетрадь с полными данными «Эко – теста» доступна в розничной продаже вместе с журналами по цене 3.5 евро.
Внимание: что не подходит для детей
Дети так же мало нуждаются в витаминных препаратах, как и взрослые. Немного свежих овощей и фруктов свободно помогут им решить эту проблему в течение дня. Родители, которые для своих малышей не могут отказаться от дополнительных питательных препаратов, должны придерживаться комбинаций витаминов, которые в «Эко–тесте» получили оценку «хорошо».
Остерегайтесь препаратов, которые содержат дополнительно еще и минеральные вещества, соответственно следовые элементы! Согласно установкам Федерального Института Оценки Рисков (BfR) железо, медь и магний, в общем, не должны содержаться в пищевых добавках, а цинк не должен содержаться в продуктах для детей и подростков, моложе 18-и лет.
Двое из продуктов, исследованных в «Эко–тесте» журнала ( Центрум от А до цинк юниор = Centrum von A bis Zink Junior и Salusino Multi-Trunk = Салюзино мульти напиток) не приведены в таблице, так как они содержали магний и поэтому исключены из списка с оценкой «неудовлетворительно». Магнийсодержащие продукты согласно BfR не подходят для детей моложе 4-х лет. Соответствующее указание отсутствовало на упаковке критикуемых препаратов.
РЕЗУЛЬТАТ ТЕСТА МУЛЬТИВИТАМИННЫХ ПРЕПАРАТОВ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ
Daily (Einmall täglich), таблетки Nutrilite
Поставщик: Amway (Прямая реализация)
Цена максимально рекомендуемой суточной дозы в евро: 0.40
Превышение дозировки витамина: Ниацин
Превышение дозировки минеральных веществ/следовых элементов: нет
Составляющие в слишком низких дозировках: нет
Результат теста важные составляющие вещества: хорошо
Общая оценка: хорошо
Abtei A-Z Аббатство A-Z (от а до я) полный витамин длительного приема +минералы, капсулы
Поставщик: Abtei (Drogerie) Аббатство (аптекарский магазин)
Цена максимально рекомендуемой суточной дозы в евро: 0.14
Превышение дозировки витамина: Ниацин, витамин А
Превышение дозировки минеральных веществ/следовых элементов: железо, цинк, марганец
Составляющие в слишком низких дозировках: кальций, магний, фосфор
Результат теста важные составляющие вещества: неудовлетворительно
Общая оценка: неудовлетворительно
Актива Витамин (от а до я) таблетки мультивитамин компакт 27 витаминов, витаминные таблетки
(Aktiva Vitamin A-Z)
Цена максимально рекомендуемой суточной дозы в евро: 0.04
Превышение дозировки витамина: Ниацин, витамин А
Превышение дозировки минеральных веществ /следовых элементов: железо, цинк, медь, марганец
Составляющие в слишком низких дозировках: нет
Результат теста важные составляющие вещества: неудовлетворительно
Альтафарма Мультивитамин + Минерал A-Z (от а до я), таблетки Altapharma
Цена максимально рекомендуемой суточной дозы в евро: 0.06
Превышение дозировки витамина: Ниацин, витамин А
Превышение дозировки минеральных веществ /следовых элементов: железо, цинк, медь, марганец
Составляющие в слишком низких дозировках: нет
Результат теста важные составляющие вещества: неудовлетворительно
Общая оценка: неудовлетворительно
Цена максимально рекомендуемой суточной дозы в евро: 0.04
Превышение дозировки витамина: Ниацин, витамин А
Превышение дозировки минеральных веществ /следовых элементов: железо, цинк, медь, марганец
Составляющие в слишком низких дозировках: кальций, магний, фосфор
Результат теста важные составляющие вещества: неудовлетворительно
Общая оценка: неудовлетворительно
Св.Матфей 27 витаминов, минералов и лютеин, драже /St. Matthäus
Цена максимально рекомендуемой суточной дозы в евро: 0.04
Превышение дозировки витамина: Ниацин, витамин А
Превышение дозировки минеральных веществ /следовых элементов: железо, цинк, медь, марганец
Составляющие в слишком низких дозировках: нет
Результат теста важные составляющие вещества: неудовлетворительно
Общая оценка: неудовлетворительно
Виталис витаминные таблетки длительного применения, баланс от а до я
Vitalis Langzeit Vitamintabletten A-Z Balance
Цена максимально рекомендуемой суточной дозы в евро: 0.04
Превышение дозировки витамина: Ниацин
Превышение дозировки минеральных веществ /следовых элементов: железо, цинк, медь, марганец
Составляющие в слишком низких дозировках: нет
Результат теста важные составляющие вещества: неудовлетворительно
Общая оценка: неудовлетворительно
РЕЗУЛЬТАТЫ ТЕСТА МУЛЬТИВИТАМИННЫХ ПРЕПАРАТОВ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Здоровый Плюс Мультивитамины для детей, сосательные таблетки
Das Gesunde Plus Multivitamine für Kinder, Lutschtabletten
Цена максимально рекомендуемой суточной дозы в евро: 0.07
Превышение дозировки витамина: нет
Превышение дозировки минеральных веществ /следовых элементов: нет
Результат теста важные составляющие вещества: очень хорошо
Общая оценка: хорошо
Святой Бернард детские витамины, таблетки
Sanct Bernhard Kinder-Vitamin-Tabletten
Поставщик: Kräuterhaus Sanct Bernahrd (Травный дом Святой Бернард)
Цена максимально рекомендуемой суточной дозы в евро: 0.04
Превышение дозировки витамина: нет
Превышение дозировки минеральных веществ /следовых элементов: нет
Результат теста важные составляющие вещества: очень хорошо
Общая оценка: хорошо
Медведь Я Я Витамин С – резиновые (жевательные) медведи
Yayabär Vitamin C-Gummibären
Цена максимально рекомендуемой суточной дозы в евро: 0.10
Превышение дозировки витамина: нет
Превышение дозировки минеральных веществ /следовых элементов: нет
Результат теста важные составляющие вещества: очень хорошо
Общая оценка: хорошо
Мультибионта плюс кальций, мультивитаминный сок
Multibionta plus Calcium, Multivitaminsaft
Цена максимально рекомендуемой суточной дозы в евро: 0.65
Превышение дозировки витамина: витамин В6, ниацин
Превышение дозировки минеральных веществ /следовых элементов: нет
Результат теста важные составляющие вещества: удовлетворительно
Результат теста важные составляющие вещества: очень хорошо
Общая оценка: удовлетворительно
Саностол сосательные таблетки
Sanostol Lutschtabletten
Цена максимально рекомендуемой суточной дозы в евро: 0.26
Превышение дозировки витамина: витамин А
Превышение дозировки минеральных веществ /следовых элементов: нет
Результат теста важные составляющие вещества: удовлетворительно
Результат теста важные составляющие вещества: хорошо
Общая оценка: удовлетворительно
Детская точка Мультивитаминный энергетический напиток, сок
Kinder Punkt Multivitamin Kraft-Trunk, Saft
Цена максимально рекомендуемой суточной дозы в евро: 0.94
Превышение дозировки витамина: ниацин
Превышение дозировки минеральных веществ /следовых элементов: железо
Результат теста важные составляющие вещества: хорошо
Общая оценка: достаточно
Про кид мультивитамин плюс цинк, сосательные таблетки
Pro Kid Multivitamin plus Zink Lutschtabletten
Цена максимально рекомендуемой суточной дозы в евро: 0.17
Превышение дозировки витамина: нет
Превышение дозировки минеральных веществ /следовых элементов: цинк
Результат теста важные составляющие вещества: недостаточно
Результат теста важные составляющие вещества: удовлетворительно Ключевые слова: Харвони
источник
Когда понимаешь, что твоим волосам требуется помощь, нужно мыслить комплексно, охватывая всевозможные области и технологии.
Во-первых, стала каждую неделю делать маску с репейным маслом. На выходных выбираю оптимальный день и время, когда мне никуда не надо, наношу это масло на корни волос, кожу головы и всю длину волос массирующими движениями. Сверху надеваю полиэтиленовый пакет, создавая парилку, а сверху на пакет — большое банное полотенце. С такой «конструкцией» хожу час-полтора. Потом смываю все это дело шампунем #1 или #2.
Во-вторых, стала использовать только специальную массажную расческу Тангл Тизер. Она улучшает качество волос, приглаживает чешуйки и даёт массажный эффект коже головы, стимулируя рост новых волос. Да и распутывать расчесывать волосы этой расческой не больно, а быстро и легко.
В-третьих, стала пить больше чистой волны. Не два литра в день, конечно, а столько, сколько мне достаточно. Вода — основа здоровья и красоты, как ни крути.
И, наконец, я начала курсовой приём витаминов Das Gesunde PLUS Haar Vital Komplex.
В одной упаковке находится три блистера по 20 капсул в каждом.
Вот такие симпатичные белые капсулы. Такого количества таблеток, как 60, хватит на два месяца курсового приёма. Только через два месяца можно увидеть первые результаты.
Да, процесс не быстрый, но я справлюсь!
Так выглядела упаковка сразу после покупки.
В одной (!) капсуле витаминов для волос Das Gesunde Plus Haar Vital Komplex содержится суточная норма потребления вышеуказанных веществ. Поэтому принимать можно только одну капсулу в день! Мы же не хотим навредить.
Мои впечатления и ощущения от начала приема Das gesunde Plus Haar Vital Komplex mit Zink
Капсулы, содержащие препарат, плотные и белые. Они оптимального размера для проглатывания — нет ощущения застревания в горле, как иногда бывает от других препаратов.
К сожалению, в коробке с капсулами я не нашла инструкции. Видимо, рачительные немцы экономят на бумаге.
Поэтому сообщу вам как принимать эти витамины: по одной капсуле раз в день после еды, запивая стаканом воды (!).
Я выпиваю капсулу после завтрака, а чтобы не забыть — положила витамины на самое видное место на кухонном столе, вот чтобы они всегда были на виду. Ведь главное система, от нескольких капсул выпитых как попало точно результата не будет.
В общем, одна капсула в день, её запиваем стаканом воды. Все просто и понятно, не запутаешься.
Прошло 2 месяца
Результаты через 2 месяца с начала приема витаминов
У меня волосы растут вполне себе нормально, если говорить о скорости, но из-за некоторого выпадения после зимы, шевелюра перестала быть такой густой, как я привыкла. Это ощущалось особенно, когда я делала хвост или пыталась заплести косичку. Что хвост, что коса были заметно худее. И по всей голове было много коротких «антеннок» — оборванных волосинок.
Сейчас же, пропив 2 месяца эти немецкие витаминки Das gesunde Plus Haar Vital Komplex mit Zink, я могу сказать, что результаты очевидно есть и они не совсем те, что я ожидала увидеть. Они даже лучше.
Так часто бывает, что к проблемам с волосами присоединяются трудности с отращиванием ногтей. В организме все взаимосвязано. Так вот, прием Das Gesunde Plus Haar Vital Komplex в течение двух месяцев укрепил ногти и теперь я могу их отрастить на пару миллиметров длиннее. Раньше они обламывались и слоились, только достигнув свободного края ногтя.
Ну и теперь расскажу об эффективности этих витаминов для волос. Я заметила, что начало отрастать большое количество волос у корней — это заметно по тем самым «антенкам», теперь уже сильно отросшим в месте пробора. Да и вообще волос стало объективно больше, они густые на ощупь, и когда я собираю их в пучок или хвостик — заметна разница в массе волос.
В общем и целом состояние волос и ногтей стало лучше:
- Шевелюра становится более густой и плотной на ощупь (мне теперь даже жарко голове от такого объема волос, но лучше так, чем иначе
); - Ногти крепкие и не так легко обламываются.
);Какого-то влияния на состояние кожи лица я не заметила, все осталось по-старому. Так что с этим он, Das gesunde Plus Haar Vital Komplex mit Zink, мне не помог: прыщики появлялись и появляются, ну у меня кожа такая.
А мне эти витамины и нужны были именно как средство, стимулирующее рост волос, и с этим у него все, на мой взгляд, получилось.
Дискомфорта для ЖКТ или какой-либо аллергии препарат не вызвал, пились витамины легко.
Подведу итоги
Если вы в поиске витаминов для волос, попробуйте эти. Их можно найти на разных интернет-ресурсах, а за такие деньги — менее 380 рублей, это просто находка и кладезь витаминов для женской красоты.
Конечно, если у вас серьезные проблемы с волосами и они редеют на глазах, вам нужно обратится к врачу-трихологу как можно скорее. А если вы хотите просто укрепить ногти и оздоровить ваши волосы, то эти витаминки — отличный вариант.
Ставлю витаминам для волос Das gesunde Plus Haar Vital Komplex mit Zink твердую четверку за эффективность и легкость приема.
А для детей неплохими витаминами станут мишки из Германии.
источник
Осторожно, витамины!
ЭКО — ТЕСТ 24 ИЗ 25 НЕМЕЦКИХ ПРЕПАРАТОВ НИКУДА НЕ ГОДЯТСЯ (оригинальную версию статьи на нем.языке можно посмотреть здесь: http://www.mopo.de/news/oeko-test-24-von-25-praeparaten-taugen-nichts-vorsicht—vitamine-,5066732,5368954.html)
ГАМБУРГ Журнал «ЭКО-ТЕСТ» в своем февральском издании рассмотрел под лупой более чем 300 находящихся в свободной продаже витаминов и препаратов на немецком рынке, содержащих минеральные вещества, среди которых были 25 мультивитаминных препарата для взрослых и двенадцать препаратов для детей, родители которых считают, что их отпрыск не получает достаточного количества здоровой пищи. Катастрофический результат : Из препаратов для взрослых только один прошел тест, другие 24 провалились с оценкой «неудовлетворительно». Даже из составленных специально для детей сосательных таблеток и соков только четыре заслужили оценку «хорошо». Прилагаемые нами ниже информация отражает важнейшие результаты тестов!
Нокаутирующий критерий эко-тестера: «придерживались ли изготовители рекомендаций Федерального Института Оценки Рисков (BfR) по максимальному количеству действующего вещества?» Превышение максимального количества действующего вещества ведет к нивелированию эффекта препарата, так как слишком высокая доза может сделать потребителей больными. Например, если кто-то длительное время принимает слишком много витамина А, он рискует, что его кости станут ломкими. Высокие дозы витамина Е нарушают свертывание крови. Слишком высокие количества следовых элементов меди могут привести к поражению печени. И т.д.
Итог: в самых благоприятных случаях мультивитаминные препараты, которые тоже стоят денег, являются избыточными, так как вполне нормальное, сбалансированное питание полностью достаточно для покрытия потребности организма в витаминах и минералах. Многие и з препаратов даже вредят, вместо того, чтобы приносить пользу. Кому эти препараты не назначены врачом ввиду серьезных проявлений их недостаточности, тот должен держаться от них подальше.
Обещание производителей часто являются абсурдными
Потрясающе: только продукт «Нутрилайт раз в день» распространителя Amway (www.amway.de) выдержал большой «Эко-Тест».Все другие комбинированные препараты, обозначаемые от «а до я», провалились, так как содержание ниацина (никотиновой кислоты) превышало установленные нормы максимального количества действующего вещества. При приеме ниацина в количестве от 0.5 грамма в день необходимо считаться с такими неприятными побочными эффектами, как головокружение и расширение кожных сосудов. Однако в переносимых дозах это действующее вещество способствует снижению уровня липидов крови.
У некоторых препаратов, получивших неудовлетворительную оценку, вина усугублялась тем, что они содержали настолько мало таких обещанных веществ, как кальций, магний и фосфор, что, согласно «Эко-тесту», их перечисление на упаковке должно казаться абсурдным. В частности, они содержали от трех до 3.5 процентов рекомендуемой суточной дозы этих веществ.
Тетрадь с полными данными «Эко – теста» доступна в розничной продаже вместе с журналами по цене 3.5 евро.
Внимание: что не подходит для детей
Дети так же мало нуждаются в витаминных препаратах, как и взрослые. Немного свежих овощей и фруктов свободно помогут им решить эту проблему в течение дня. Родители, которые для своих малышей не могут отказаться от дополнительных питательных препаратов, должны придерживаться комбинаций витаминов, которые в «Эко–тесте» получили оценку «хорошо».
Остерегайтесь препаратов, которые содержат дополнительно еще и минеральные вещества, соответственно следовые элементы! Согласно установкам Федерального Института Оценки Рисков (BfR) железо, медь и магний, в общем, не должны содержаться в пищевых добавках, а цинк не должен содержаться в продуктах для детей и подростков, моложе 18-и лет.
Двое из продуктов, исследованных в «Эко–тесте» журнала ( Центрум от А до цинк юниор = Centrum von A bis Zink Junior и Salusino Multi-Trunk = Салюзино мульти напиток) не приведены в таблице, так как они содержали магний и поэтому исключены из списка с оценкой «неудовлетворительно». Магнийсодержащие продукты согласно BfR не подходят для детей моложе 4-х лет. Соответствующее указание отсутствовало на упаковке критикуемых препаратов.
РЕЗУЛЬТАТ ТЕСТА МУЛЬТИВИТАМИННЫХ ПРЕПАРАТОВ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ
Daily (Einmall täglich), таблетки Nutrilite
Поставщик: Amway (Прямая реализация)
Цена максимально рекомендуемой суточной дозы в евро: 0.40
Превышение дозировки витамина: Ниацин
Превышение дозировки минеральных веществ/следовых элементов: нет
Составляющие в слишком низких дозировках: нет
Результат теста важные составляющие вещества: хорошо
Общая оценка: хорошо
Abtei A-Z Аббатство A-Z (от а до я) полный витамин длительного приема +минералы, капсулы
Поставщик: Abtei (Drogerie) Аббатство (аптекарский магазин)
Цена максимально рекомендуемой суточной дозы в евро: 0.14
Превышение дозировки витамина: Ниацин, витамин А
Превышение дозировки минеральных веществ/следовых элементов: железо, цинк, марганец
Составляющие в слишком низких дозировках: кальций, магний, фосфор
Результат теста важные составляющие вещества: неудовлетворительно
Общая оценка: неудовлетворительно
Актива Витамин (от а до я) таблетки мультивитамин компакт 27 витаминов, витаминные таблетки
(Aktiva Vitamin A-Z)
Цена максимально рекомендуемой суточной дозы в евро: 0.04
Превышение дозировки витамина: Ниацин, витамин А
Превышение дозировки минеральных веществ /следовых элементов: железо, цинк, медь, марганец
Составляющие в слишком низких дозировках: нет
Результат теста важные составляющие вещества: неудовлетворительно
Альтафарма Мультивитамин + Минерал A-Z (от а до я), таблетки Altapharma
Цена максимально рекомендуемой суточной дозы в евро: 0.06
Превышение дозировки витамина: Ниацин, витамин А
Превышение дозировки минеральных веществ /следовых элементов: железо, цинк, медь, марганец
Составляющие в слишком низких дозировках: нет
Результат теста важные составляющие вещества: неудовлетворительно
Общая оценка: неудовлетворительно
Цена максимально рекомендуемой суточной дозы в евро: 0.04
Превышение дозировки витамина: Ниацин, витамин А
Превышение дозировки минеральных веществ /следовых элементов: железо, цинк, медь, марганец
Составляющие в слишком низких дозировках: кальций, магний, фосфор
Результат теста важные составляющие вещества: неудовлетворительно
Общая оценка: неудовлетворительно
Св.Матфей 27 витаминов, минералов и лютеин, драже /St. Matthäus
Цена максимально рекомендуемой суточной дозы в евро: 0.04
Превышение дозировки витамина: Ниацин, витамин А
Превышение дозировки минеральных веществ /следовых элементов: железо, цинк, медь, марганец
Составляющие в слишком низких дозировках: нет
Результат теста важные составляющие вещества: неудовлетворительно
Общая оценка: неудовлетворительно
Виталис витаминные таблетки длительного применения, баланс от а до я
Vitalis Langzeit Vitamintabletten A-Z Balance
Цена максимально рекомендуемой суточной дозы в евро: 0.04
Превышение дозировки витамина: Ниацин
Превышение дозировки минеральных веществ /следовых элементов: железо, цинк, медь, марганец
Составляющие в слишком низких дозировках: нет
Результат теста важные составляющие вещества: неудовлетворительно
Общая оценка: неудовлетворительно
РЕЗУЛЬТАТЫ ТЕСТА МУЛЬТИВИТАМИННЫХ ПРЕПАРАТОВ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Здоровый Плюс Мультивитамины для детей, сосательные таблетки
Das Gesunde Plus Multivitamine für Kinder, Lutschtabletten
Цена максимально рекомендуемой суточной дозы в евро: 0.07
Превышение дозировки витамина: нет
Превышение дозировки минеральных веществ /следовых элементов: нет
Результат теста важные составляющие вещества: очень хорошо
Общая оценка: хорошо
Святой Бернард детские витамины, таблетки
Sanct Bernhard Kinder-Vitamin-Tabletten
Поставщик: Kräuterhaus Sanct Bernahrd (Травный дом Святой Бернард)
Цена максимально рекомендуемой суточной дозы в евро: 0.04
Превышение дозировки витамина: нет
Превышение дозировки минеральных веществ /следовых элементов: нет
Результат теста важные составляющие вещества: очень хорошо
Общая оценка: хорошо
Медведь Я Я Витамин С – резиновые (жевательные) медведи
Yayabär Vitamin C-Gummibären
Цена максимально рекомендуемой суточной дозы в евро: 0.10
Превышение дозировки витамина: нет
Превышение дозировки минеральных веществ /следовых элементов: нет
Результат теста важные составляющие вещества: очень хорошо
Общая оценка: хорошо
Мультибионта плюс кальций, мультивитаминный сок
Multibionta plus Calcium, Multivitaminsaft
Цена максимально рекомендуемой суточной дозы в евро: 0.65
Превышение дозировки витамина: витамин В6, ниацин
Превышение дозировки минеральных веществ /следовых элементов: нет
Результат теста важные составляющие вещества: удовлетворительно
Результат теста важные составляющие вещества: очень хорошо
Общая оценка: удовлетворительно
Саностол сосательные таблетки
Sanostol Lutschtabletten
Цена максимально рекомендуемой суточной дозы в евро: 0.26
Превышение дозировки витамина: витамин А
Превышение дозировки минеральных веществ /следовых элементов: нет
Результат теста важные составляющие вещества: удовлетворительно
Результат теста важные составляющие вещества: хорошо
Общая оценка: удовлетворительно
Детская точка Мультивитаминный энергетический напиток, сок
Kinder Punkt Multivitamin Kraft-Trunk, Saft
Цена максимально рекомендуемой суточной дозы в евро: 0.94
Превышение дозировки витамина: ниацин
Превышение дозировки минеральных веществ /следовых элементов: железо
Результат теста важные составляющие вещества: хорошо
Общая оценка: достаточно
Про кид мультивитамин плюс цинк, сосательные таблетки
Pro Kid Multivitamin plus Zink Lutschtabletten
Цена максимально рекомендуемой суточной дозы в евро: 0.17
Превышение дозировки витамина: нет
Превышение дозировки минеральных веществ /следовых элементов: цинк
Результат теста важные составляющие вещества: недостаточно
Результат теста важные составляющие вещества: удовлетворительно Ключевые слова: Харвони
источник
Натуральный препарат для восстановления нормального уровня гемоглобина без побочных эффектов в желудочно-кишечном тракте
Сертификаты: Железо эссенциальное
Ингредиентный состав:
| Железа глюконат (железа 15 мг) (Iron Gluconate (iron 15 mg)) | 130 мг |
| Пролонгированный витамин С (кальция аскорбат) (Calcium Ascorbate) | 50 мг |
| Фолиевая кислота (Folic Acid) | 50 мкг |
Действие на организм:
- дополнительный источник фолиевой кислоты, витамина С и железа;
- органическое соединение железа (хелатная форма) и эстерированная форма витамина С с нейтральной pH легко усваиваются и не вызывают раздражения слизистой желудочно-кишечного тракта;
- за счет содержания железа осуществляет оксигенацию эритроцитов и снабжение организма кислородом;
- обладает антиоксидантным действием, в том числе осуществляет превращение окисленного витамина Е в нормальную форму;
- стабилизирует клеточные мембраны, уменьшает проницаемость капилляров (противоотечное, антиаллергическое действие);
- восстановливает коллаген (белок соединительной ткани) и защищает его от воздействия свободных радикалов;
- фолиевая кислота участвует в процессах метилирования и гемопоэза, кроме того, в первые 3 месяца беременности предупреждает дефекты развития нервной системы плода.
- хронические и острые инфекционные заболевания, особенно протекающие с геморрагическим синдромом;
- иммунодефицитное состояние;
- аутоиммунные заболевания;
- анемия;
- лучевая болезнь;
- программы омоложения в косметологии и геронтологии;
- предотвращение вредных последствий курения;
- ломкость ногтей, выпадение волос.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта. Беременным и кормящим женщинам рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Условия хранения: хранить в сухом, недоступном для детей месте при температуре не выше +25°C.
Вкус, цвет и запах продукта могут варьироваться.
Данное описание составлено на основе обобщения опыта использования всех компонентов продукта в традиционной и официальной медицине разных стран, а также на основании литературных источников.
Несмотря на то, что препарат имеется в свободной продаже в офисах Vitaline, специализированных магазинах и в аптечной сети, перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Препарат «Железо эссенциальное» содержит, кроме глюконата железа, кальция аскорбат и фолиевую кислоту. Глюконат железа оказывает противоанемическое действие, восполняя дефицит железа в организме, и стимулирует синтез гемоглобина при железодефицитных анемиях. Препарат характеризуется высокой биодоступностью, поскольку двухвалентное железо (закисное) легко абсорбируется, а глюкуроновая кислота усиливает его всасывание.
Дополнительный прием железа рекомендуется при повышенной потребности организма в железе: беременность, лактация, интенсивный рост, особенно у девочек, при недостаточном поступлении или нарушении всасывания железа (хроническая диарея, глистные инвазии), а также у лиц пожилого и старческого возраста. Поскольку железо – окисляющий агент (это означает, что оно может быть причиной возникновения свободных радикалов, которые могут разрушить ткани), то его желательно принимать вместе с антиоксидантами. С этой целью в состав препарата включен витамин С в виде аскорбата кальция в очень маленьком количестве, в связи с тем, что излишний кальций может конкурировать с железом в кишечнике за всасывание. Фолиевая кислота в продукте (в небольшом количестве) служит коферментом — «помощником» железа в химических реакциях биосинтеза белка, что необходимо для нормального продуцирования красных кровяных клеток и клеточного деления. Прием препарата во время еды от 1 до 3 раз в день по указанию врача.
источник
Когда понимаешь, что твоим волосам требуется помощь, нужно мыслить комплексно, охватывая всевозможные области и технологии.
Во-первых, стала каждую неделю делать маску с репейным маслом. На выходных выбираю оптимальный день и время, когда мне никуда не надо, наношу это масло на корни волос, кожу головы и всю длину волос массирующими движениями. Сверху надеваю полиэтиленовый пакет, создавая парилку, а сверху на пакет — большое банное полотенце. С такой «конструкцией» хожу час-полтора. Потом смываю все это дело шампунем #1 или #2.
Во-вторых, стала использовать только специальную массажную расческу Тангл Тизер. Она улучшает качество волос, приглаживает чешуйки и даёт массажный эффект коже головы, стимулируя рост новых волос. Да и распутывать расчесывать волосы этой расческой не больно, а быстро и легко.
В-третьих, стала пить больше чистой волны. Не два литра в день, конечно, а столько, сколько мне достаточно. Вода — основа здоровья и красоты, как ни крути.
И, наконец, я начала курсовой приём витаминов Das Gesunde PLUS Haar Vital Komplex.
В одной упаковке находится три блистера по 20 капсул в каждом.
Вот такие симпатичные белые капсулы. Такого количества таблеток, как 60, хватит на два месяца курсового приёма. Только через два месяца можно увидеть первые результаты.
Да, процесс не быстрый, но я справлюсь!
Так выглядела упаковка сразу после покупки.
В одной (!) капсуле витаминов для волос Das Gesunde Plus Haar Vital Komplex содержится суточная норма потребления вышеуказанных веществ. Поэтому принимать можно только одну капсулу в день! Мы же не хотим навредить.
Мои впечатления и ощущения от начала приема Das gesunde Plus Haar Vital Komplex mit Zink
Капсулы, содержащие препарат, плотные и белые. Они оптимального размера для проглатывания — нет ощущения застревания в горле, как иногда бывает от других препаратов.
К сожалению, в коробке с капсулами я не нашла инструкции. Видимо, рачительные немцы экономят на бумаге.
Поэтому сообщу вам как принимать эти витамины: по одной капсуле раз в день после еды, запивая стаканом воды (!).
Я выпиваю капсулу после завтрака, а чтобы не забыть — положила витамины на самое видное место на кухонном столе, вот чтобы они всегда были на виду. Ведь главное система, от нескольких капсул выпитых как попало точно результата не будет.
В общем, одна капсула в день, её запиваем стаканом воды. Все просто и понятно, не запутаешься.
Прошло 2 месяца
Результаты через 2 месяца с начала приема витаминов
У меня волосы растут вполне себе нормально, если говорить о скорости, но из-за некоторого выпадения после зимы, шевелюра перестала быть такой густой, как я привыкла. Это ощущалось особенно, когда я делала хвост или пыталась заплести косичку. Что хвост, что коса были заметно худее. И по всей голове было много коротких «антеннок» — оборванных волосинок.
Сейчас же, пропив 2 месяца эти немецкие витаминки Das gesunde Plus Haar Vital Komplex mit Zink, я могу сказать, что результаты очевидно есть и они не совсем те, что я ожидала увидеть. Они даже лучше.
Так часто бывает, что к проблемам с волосами присоединяются трудности с отращиванием ногтей. В организме все взаимосвязано. Так вот, прием Das Gesunde Plus Haar Vital Komplex в течение двух месяцев укрепил ногти и теперь я могу их отрастить на пару миллиметров длиннее. Раньше они обламывались и слоились, только достигнув свободного края ногтя.
Ну и теперь расскажу об эффективности этих витаминов для волос. Я заметила, что начало отрастать большое количество волос у корней — это заметно по тем самым «антенкам», теперь уже сильно отросшим в месте пробора. Да и вообще волос стало объективно больше, они густые на ощупь, и когда я собираю их в пучок или хвостик — заметна разница в массе волос.
В общем и целом состояние волос и ногтей стало лучше:
- Шевелюра становится более густой и плотной на ощупь (мне теперь даже жарко голове от такого объема волос, но лучше так, чем иначе );
- Ногти крепкие и не так легко обламываются.
Какого-то влияния на состояние кожи лица я не заметила, все осталось по-старому. Так что с этим он, Das gesunde Plus Haar Vital Komplex mit Zink, мне не помог: прыщики появлялись и появляются, ну у меня кожа такая.
А мне эти витамины и нужны были именно как средство, стимулирующее рост волос, и с этим у него все, на мой взгляд, получилось.
Дискомфорта для ЖКТ или какой-либо аллергии препарат не вызвал, пились витамины легко.
Подведу итоги
Если вы в поиске витаминов для волос, попробуйте эти. Их можно найти на разных интернет-ресурсах, а за такие деньги — менее 380 рублей, это просто находка и кладезь витаминов для женской красоты.
Конечно, если у вас серьезные проблемы с волосами и они редеют на глазах, вам нужно обратится к врачу-трихологу как можно скорее. А если вы хотите просто укрепить ногти и оздоровить ваши волосы, то эти витаминки — отличный вариант.
Ставлю витаминам для волос Das gesunde Plus Haar Vital Komplex mit Zink твердую четверку за эффективность и легкость приема.
А для детей неплохими витаминами станут мишки из Германии.
источник
Известная немецкая фирма Natura Vitalis славится своими экологически чистыми добавками, разработанными исключительно с применением натуральных веществ. В каталоге BADER вы найдете специальное приложение LEIB & SEELE,посвященное здоровью и комфорту. Страницы 44−45 посвящены традиционно фирме Natura Vitalis. Эта фирма была создана в 1999 году Френком Филте. У него была особая цель — он хотел помочь людям использовать силу природы для повышения здоровья и жизненной силы.
Чтобы его идея получила прочный фундамент, он решился в том же году на большой шаг в глазах общественности, организовав самую большую передачу для своего торгового дома в прямом эфире. Одним из первых и самых популярных продуктов фирмы стала Spirulets ® — продукт микроводоросли «спирулина» с максимальной эффективной концентрацией жизненно важных веществ. Очень скоро появились и завоевали огромную популярность другие продукты — египетское масло черного тмина, Hylauronsäure капсулы и капсулы для лифтинга. Успех не заставил себя долго ждать, популярность и удовлетворенность клиентов стали подавляющими.
Сегодня уже десятки тысяч продуктов в ассортименте фирмы Natura Vitalis ®, что вызвано, прежде всего, прекрасным качеством продукта, которое очень нравится людям. Чтобы закрепить свой успех Frank Felte делает большой акцент на натуральные ингредиенты самого высокого качества. Сейчас он стал одним из самых известных производителей пищевых добавок в мире.
Читайте ниже о самых популярных продуктах и заказывайте их на нашем сайте. Зачем ехать для этого в Германию, когда можно просто заказать и получить их в своем офисе?!
Spirulina — Original Spiruletten
В гранулах спирулины содержится более 4000 различных питательных веществ, витаминов, незаменимых аминокислот, полиненасыщенных жирных кислот, микроэлементов и минералов. К примеру, в 100 граммах спирулины столько белка, сколько в 10 кг телятины. Пигмент синего цвета фикоцианин является отличной профилактикой развития раковых клеток. Наша Spirulets ® в таблетках, каждая из которых содержит 400 мг микроводоросли спирулины. Здесь вы не найдете ни наполнителей или добавок. 3 раза в день принимаем по 2−5 гранулы с достаточным количеством жидкости. 1700 гранул в упаковке. (Стр. 44, арт. 208465Е, цена 49,95 Евро).
Спирулина является отличным средством для снижения веса. Она очень часто используется при лечении ожирения, поскольку ее уникальные свойства улучшают структуру печени, улучшают клеточное восстановление и их регенерацию, предотвращают токсическое поражение печени при ожирении. Спирулина уменьшает содержание плохого холестерина в крови, сокращает уровень липидных клеток и даже способна физиологичным способом выводить из организма тяжелые металлы. На фоне нормализации обмена веществ в сочетании с вышеуказанными факторами спирулина способствует уменьшению веса, не создавая при этом дефицита в организме необходимых для жизнедеятельности полезных веществ. Подробнее о спирулине читайте здесь.
Diet Secret
В Секретной Диете фирма Natura Vitalis разработала совершенный продукт для всех тех людей, которые разочарованы в различных диетах или имеют сомнения по этому поводу. Высокоэффективные натуральные вещества специально созданы из различных чаев и травяных растений Ning- Hong-Teemisсhung . Чайная смесь, состоящая из зеленого чая, Massaitee, чая мате, чая Пуэр, красного чая, одуванчика, фенхеля, мяты, тысячелистника, хвоща, цветов лотоса, ягоды черной смородины, плодов боярышника, делает продукт в самом прямом смысле этого слова уникальным. Не без основания «Diet Secret » стал бестселлером фирмы Natura Vitalis с момента его запуска нескольких месяцев назад. Тот, кто пробует его, будет в восторге. Пожалуйста, употребляйте днем, утром и вечером по одной капсуле с достаточным количеством жидкости. Содержимое упаковки 120 капсул. (Арт. 191776Е, цена 27,95 Евро).
Черный тмин — известный и желанный, считался Золотом фараонов за свои невероятные природные свойства и тысячелетний опыт использования. Египтяне, известные своими сложными оздоровительными методами проникли в этот мир крошечных черных семян. По имеющимся данным, фараон Тутанхамон был настолько впечатлен его свойствами, что его слуга всегда носил с собой бутылку драгоценного масла черного тмина. После смерти Тутанхамона, его слуги даже положили ему амфоры с ними в могилу. Клеопатра и Нефертити якобы обязаны черному тмину своей шелковистой гладкой и красивой кожей. Сегодня мы знаем, что делает масло черного тмина в течение тысяч лет настолько уникальным и ценным, а именно высокая концентрация в нем основных (необходимых) жирных кислот. Эти незаменимые жирные кислоты также важны для роста, развития и поддержания клеток организма. 1 капсула содержит 500 мг чистого масла, холодного отжима. Это оригинальное египетские Nigella Sativa масло первого отжима и 5 мг витамина Е. Рекомендуемая дозировка: 1−2 капсулы (утром и вечером). Поставляется в наборе также с 10 мл чистого египетского масла черного тмина для наружного применения на коже. Содержит: 1250 капсул (арт. 057958Е, цена 69,95 Евро)
Для того чтобы наше сердце выполняло свои задачи, ему необходимо здоровое и сбалансированное питание и здоровый образ жизни. Как часть здоровой диеты, для нашего сердца необходимы разные питательные вещества, такие как витамин С, витамин В1 и витамин К, а также микроэлемент железа. В «ArterioClean» интегрированы эти необходимые для здорового сердца питательные вещества. Кроме того в препарат добавлены другие интересные вещества, такие, как гинкго билоба, OPC, красное сандаловое дерево, стальник, тысячелистник и другие растительные вещества. Состав: 120 капсул. Поддержка вашего сердца. (Арт. 379056Е, цена 19, 95 Евро.)
Collagen-Lift-Drink + L-Carnosin mit 3-D-Wirkung
Коллаген-Лифт-напиток + L-карнозина с 3-D эффектом. Почему бы не попробовать Коллаген-Лифт-напиток. Вы будете удивлены, чего вы можете достичь с правильным применением натуральных веществ. Коллаген-Лифт-напиток + L Карнозин содержит высокую концентрацию гидролизата коллагена, различных витаминов и микроэлементов, которые могут помочь для поддержания здоровой и нормальной кожи. Желанная, как «секретное оружие» голливудских звезд — ягода годжи также содержится в продукте. Успешная формула была также усилена с использованием
L-Carnosin. Принимайте ежедневно 10 г порошка (= 2 чайных чайные ложки) и растворите их в стакане с 10 мл воды, тщательно перемешайте и затем разбавляете еще 100 мл воды. В результате получается вкусный, фруктовый напиток, от которого вы будете впечатлены. Попробуйте! Состав: 400 г. Лучшая косметика для приема внутрь с новым рецептом.
источник
Коробка огромная, в ней 30 пакетиков с витаминами. Такой курс надо проводить 2 раза в год.
Внутри пакетика несколько таблеток и капсул
Черная таблетка – мульти-витамины, салатовая – минералы, белая – йод, две желтоватых – витамин С, коричневая капсула – витамин Е
Честно говоря, меня немного коробит от приставок люкс- и вип-. На мой взгляд, это — очередная уловка маркетологов по выманиванию денег (типа «Наше растительное масло не содержит холестерина!»)
Я покупаю самые простые витамины, типа «Берокка» или «Доппельхерц», которые встречаются даже в супермаркетах.
Как показали результаты диспансеризации, мне вполне хватает тех витаминов и минералов, что я принимаю. Так что не вижу смысла тратиться на все эти випы-блаблабла.
Точно так же, как не вижу смысла покупать «Инфинити», когда мне для моих нужд хватает обычного «Ниссана».
ЗЫ Вообще, от сочетания «шикарный кальций» пробивает на смех: оу, девушка, у вас в крови — вип-лейкоциты и люкс-тромбоциты, ахахахахаха.
Омега-3 из дикой рыбы, пойманной в третье полнолуние июля девственницами из племени Юга-Буга и окропленные слезами трехсотлетнего крокодила-альбиноса.
К торговым маркам доверия у меня особо нет, я смотрю только на результат.
В далеком 2000 году меня все отговаривали от покупки российского ноута «Ровер». Смотри, говорят, на Сони, ИБМ, Асус.
И что? Ровер до сих пор исправно работает, несмотря на то, что на него ставили чайники, оставляли в машине на солнце и заливали чаем. Потрепанный, медленный, но живой (и на нем стоит Вин ХР).
За это время у меня скончились тихой смерьтью 1 макбук, 1 сонька и 1 тошиба.
С холодильниками аналогично. Прабабкин «Минск» живее всех живых и готовится встретить 30-летний юбилей, а немцы с их Сименсами и Liebherr — на помойке.
У нас один знакомый финн есть, он вот так не мог расстаться со своим совершенно допотопным компьютером, у которого экран как старый телик и внизу под столом тоже ящик. Удивленно говорил, глядя на айпад: А чо, работает хорошо, зачем выкидывать?
Но это побасенки.
На самом деле, и у нас на даче стоят и ЗИЛ, и Минск, и до сих пор морозят хорошо, а Liebherr уже два раза ремонтировали. Но тем не менее, прогресс же есть, сейчас выпускают шикарные, удобные. функциональные холодильники, а геморроя с Liebherr-ом можно было избежать, если бы не экономили изначально на модели. Реально хорошие класса-А холодильники работают и выглядят на 5 с плюсом.
Витамины я никогда не покупаю просто так. Только если чувствую, что надо волосам там, или организму уделить внимание. И тогда не экономлю. Если бы жила на Гоа и питалась свежими морепродуктами и фруктами, то и думать бы про таблетки забыла. А без витаминов с нашим несбалансированным рафинированным питанием не обойтись, энергия не электрическая лампочка, на раз-два-три не зажигается(.
> геморроя с Liebherr-ом можно было избежать, если бы не экономили изначально на модели
Что-то напомнило анекдот: Лада — самые надежные в мире машины! Разумеется, если вы купите базовую версию за 300 000 р, то не сможете выехать даже со двора, и все будут считать вас лохом, но если у вас найдется пара лямов на приобретение спешл вип люкс путин эдишн (в комплекте — две запасных Лады, телохранители, бригада механиков 24/7), то вы сможете доехать хоть до Владивостока, ни разу не заправляясь.
> Если бы жила на Гоа и питалась свежими морепродуктами и фруктами, то и думать бы про таблетки забыла.
На Гоа, как и во всех жарких странах, свои проблемы: очень плохо заживают раны и полно паразитов.
Шутки шутками, но опять же сути дела не меняют. Пусть будет не Гоа, а любая экологическая ферма, которая бы поставляла бы мне продукты на стол безупречные по качеству. Я бы тогда трескала живые витамины.)
Иногда пью цинк для укрепления волос (по совету врача). Так вот если покупаешь обычные таблетки, недорогие, то после них тошнит. Это так неприятно. А есть более усовершенствованные формы, как например, пиколинаты, в т.ч. пиколинат цинка. Пиколинатовая кислота включена исключительно для того чтобы облегчить процесс усвоения цинка и исключить тошнотворную реакцию. Но такие таблетки, естественно более дорогие.
Или, например, цитрат магния. Цитрат здесь является органической и хорошо растворимой формой магния, которая обеспечивает его его высокую усвояемость, растворимость в организме и транспортировку внутрь клеток. Опять же он более дорогой, чем обычный. Но и более эффективный.
Получается как в смешном монологе Романа Карцева: «Раки по 3 рубля сегодня маленькие, а большие по 5 рублей, но вчера». В общем деньни, безусловно нужно тратить осмотрительно, но излишняя экономия тоже ни к чему хорошему не приводит. )
источник