Меню Рубрики

Опти вумен витамины кому принимать

Витамины Опти-Вумен — это витаминно-минеральный комплекс, выпущенный американской компанией Optimum Nutrition в качестве женской версии одного из самых популярных продуктов — витаминов Opti-Men. Препарат предназначен для женщин-спортсменов, занимающихся фитнесом, бодибилдингом, силовым многоборьем и тяжелой атлетикой. Соответственно, по заявлению производителя, препарат Opti-Women адаптирован под потребности организма женщины, подвергающейся постоянным высоким нагрузкам, сопряженным, в том числе, с ростом мышечной массы.

Сама компания-производитель, Optimum Nutrition, является одной из самых известных в спортивных кругах. Отчасти за счет её репутации к производимым ею продуктам формируется большое доверие со стороны покупателей. Это справедливо и для добавки Опти-Вумен, которую женщины-спортсмены нередко выделяют среди аналогичных продуктов именно за счет известного имени производителя.

«Могу только похвалить OptiWoman. Таких витаминов я ни до, ни после не пила. Начать с того, что они дают результат прямо сразу же. Утром я пью капсулу, в офис прихожу уже бодрая, чувствую прилив сил. Замечала, что стоит только капсулу не принять, чувствую себя помятой. Все это стимулирует больше двигаться. Когда после работы иду на танцы или в зал, бодрость сохраняется, это хорошо сказывается на качестве и интенсивности тренировки. Потом хорошо сплю. Это для меня важнейшие преимущества, рада, что Оптимум Нутришн смогли изготовить такие витамины. Из недостатков отмечу то, что витамины не решили вопрос выпадающих волос, для меня это до сих пор открытая проблема. Но если разобраться, то Опти-Вумен — это спортивные витамины, и со своими задачами они вполне справляются».

В то же время, многие эксперты сходятся во мнении, что состав Opti-Women далек от оптимального конкретно для женщины, ведущей активный спортивный образ жизни. В нём обращает на себя внимание обилие компонентов, в том числе и не особенно значимых, при недостаточно сбалансированных количествах некоторых из них.

Давайте подробно проанализируем весь состав средства, разберемся в его свойствах и выясним, какие нюансы нужно учитывать женщине, выбирающей Опти-Вумен в качестве основного витаминного комплекса.

В состав Опти-Вумен входят все 13 известных сегодня науке витаминов. Поскольку инструкция по применению предполагает прием 2 капсул средства в сутки, ниже будет указано содержание витаминов именно в двух капсулах:

Содержание в двух капсулах

Доля от суточной потребности

Витамин В9 (фолиевая кислота)

Витамин С (аскорбиновая кислота)

Первое, что в этом наборе обращает на себя внимание — это большие дозировки витаминов группы В. Пиридоксина, витамина В12, рибофлавина и тиамина в суточной порции препарата содержится в 10-13 раз больше, чем нужно организму взрослой женщины, ведущей нормальный активный образ жизни. При этом нужно учитывать и тот факт, что с обычным нормальным питанием спортсменка уже получает примерно столько этих веществ, сколько ей нужно.

Известно, что витамины группы В, как водорастворимые, достаточно быстро и легко выводятся из организма с мочой, и потому разовая передозировка ими (даже значительная) малоопасна. Однако при постоянном применении чрезмерных доз этих витаминов все-таки могут развиваться гипервитаминозы с очень неприятными последствиями, вплоть до тяжелых патологий.

Например, хроническое злоупотребление витамином В6 чревато снижением количества белка в мышечных тканях, что крайне нежелательно для женщин, занимающихся фитнесом и бодибилдингом.

Аналогичную опасность может представлять избыток витамина Е в препарате. На сегодня известны результаты некоторых исследований, которые показали, что постоянный приём повышенных количеств этого вещества может приводить к развитию остеопороза.

Имеется также риск гипервитаминозов других жирорастворимых витаминов — А и Д — поскольку эти компоненты способны накапливаться в тканях организма до токсических концентраций.

Это, как минимум, означает, что витамины Опти-Вумен нельзя принимать постоянно более 1-2 курсов. После завершения одного курса необходимо сделать перерыв на несколько недель.

«Много отзывов слышала про Opti-Women, искала даже специально отзывы врачей-гинекологов, но не нашла. В итоге решила попробовать. Дело в том, что на меня вообще никакие витамины не действуют, сколько ни пробовали пить разных, эффекта не ощущала ни от каких. Тут меня отзывы буквально убедили, хотела купить на iHerb, но нашла их в спортивном магазине, купила. Внешне так банка красивая, увесистая, сразу есть ощущение, что деньги не зря потратила, хотя цена не сиротская, 1700 рублей за 120 капсул. Начала пить. И что? Всё так же результата — ноль. Как положительного нет, так и побочек не чувствую. Изначально читала состав, заметила, что витамины там буквально в лошадиных дозах содержатся. Думала, может, это из-за английской инструкции, но потом нашла в сети описание на русском, все так. Ну, оно и понятно — средство для спортсменов, у которых всё расходуется космическими темпами. Но у меня, с моими тремя пробежками в неделю, эффекта не было. Поначалу. Потом начались. Где-то через месяц приема почувствовала, что как-то постоянно у меня ноет в груди, где-то ближе к позвоночнику. Особого внимания не обращала, пока по работе не прошла обследование в поликлинике. Выяснилось, что у меня гипервитаминоз А и Е, на фоне него начались нарушения в работе почек и сильно завысились показатели в работе сердца. С сердцем вроде патологий нет, показатели в норме, но выше, чем в среднем по больнице. Но больше всего меня ошарашил вопрос кардиолога: «БАДы пьёшь?». Пью, говорю. Вот от них это все, оказалось. А и Е — жирорастворимые, накапливаются в организме, избыток их не выводится, вот и развился гипервитаминоз. Все отменила сразу, через месяц прошла обследование — все в норме, боли в груди прошли. Как итог — витамины неоднозначные. Слишком много в них всего, слишком большие дозировки. Может, тем, кто впахивает в зале за десятерых, они и подойдут, но для меня оказались слишком сильными. Как сказала врач, все витамины можно и нужно получать с пищей. Это проще и полезнее, чем пить «синтетику».

Теперь оценим минеральный состав капсул Опти-Вумен:

источник

Современные продукты питания не позволяют получать из своего состава полноценные питательные вещества высокого качества, а так же не могут обеспечить их нужное количество. Витамины и минералы нужны каждой, независимо от возраста, женщине, особенно спортсменке. Дозировки нутриентов Опти Вумен разработаны специально в тех количествах, которые нужны активным женщинам. Спортсменки любого уровня должны восполнять потерянные витамины и минералы из-за высокоинтенсивных нагрузок. Чего бы девушки ни добивались, будь то набор мышечной массы, будь то сушка – прием витаминно-минерального комплекса обязателен! Невозможно набрать мышцы, если организму недостаточно веществ для полного восстановления и улучшения всех процессов организма. Также и при похудении или сушке, когда во время несбалансированной диеты организм испытывает дефицит витаминов и минералов, необходим дополнительный прием таких комплексов. Поэтому, всем девушкам без исключения, занимающимся профессиональным либо любительским спортом, необходимо принимать курс биологической добавки. Это не просто улучшит физическое состояние, а также умственное, но еще и заметно улучшит состояние кожи и ее придатков (ногти и волосы).

Opti-Women Optimum Nutrition объединяет витамины и основные минералы, соевые изофлавоны и многое другое для создания великолепной всеобъемлющей женской формулы.
Преимущества оптивумен:

  • поддерживает метаболическую и иммунную функцию;
  • уменьшает усталость;
  • содержит все необходимые компоненты для работы женского организма.

В это, поистине великолепное, средство для каждой женщины входит:

  • 23 витамина и основные минералы с 17 специальными ингредиентами.
  • 600 мкг фолиевой кислоты.
  • 150 мг кальция.
  • 100 мкг витамина В-12.
  • соевые изофлавоны, Ostivone, uva ursi, garcinia и экстракты конского каштана.
  • биофлавоноиды цитрусовых и другие специальные ингредиенты.
  • обеспечивает 40 активных ингредиентов для поддержания активного образа жизни, такие как: т карбонат кальция, наполнитель (микромиллаллиновая целлюлоза), аскорбиновая кислота, цитрат кальция, оксид магния, соли магния из жирных кислот, диоксид кремния, феррат фумарата, сукцинат d-альфа-токофериловой кислоты, кальций d-пантофенат, никотинамид, альфа-липоевая кислота, оксид цинка, 1-селенометионин, бета-каротин, сульфат марганца, комплекс цитрусовых биофлаваноидов, экстракт виноградных косточек, экстракт чеснока, сульфат меди, молибдат натрия, пиколинат хрома, гидрохлорид пиридоксина, гидрохлорид тиамина, ретинилпальмитат, холекальциферол, ликопен, рибофлавин, йодид калия, календула, цианокобаламин, птероилмоноглутаминовую кислоту, d-биотин.

Состав Opti Women

Биологическую добавку Опти Вумен следует принимать дважды в день по одной капсуле во время еды. Лучшим вариантом будет разделить приемы на утренний и непосредственно перед тренировкой. Opti-Women продается в упаковке по 60 капсул и 120.

Эту добавку нельзя рекомендовать девушкам, моложе 18 лет, беременным или кормящим грудью. Помните, что передозировка железосодержащих продуктов является причиной серьезного отравления у детей до 6 лет. В остальном, биологическая добавка Opti-Women не имеет побочных эффектов и направлена на укрепление здоровья.

На сегодняшний день, на рынке спортивного питания нет ни единого витаминно-минерального комплекса с похожими дозировками и количеством биологически активных веществ, собранных в одной дозе. Из известных и популярных средств данной группы, можно отметить daily formula от universal nutrition. В состав этого комплекса входят 13 витаминов и 10 минералов.

В аптечной сети спортсмену могут предложить ряд витаминно-минеральных комплексов таких фирм, как Витрум, Доппельгерц, Компливит, Дуовит, Эвалар и Ундевит, однако, все комплексы этих аптечных фирм, на фоне состава оптивумен, выглядят неполноценными, к их недостаткам можно отнести низкое содержание полезных веществ, а также высокую цену.

Употребляя спортивные витамины для женщин Opti Women, спортсменки получают все необходимые биологические вещества, а посредством их:

  • максимальную отдачу от тренировочного процесса;
  • высокую активность в жизни;
  • красоту;
  • здоровую кожу;
  • волосы и ногти;
  • а также крепкий иммунитет.

Исходя из состава комплекса, его основными задачами являются помощь в достижении лучших спортивных результатов, ускорении роста качественной мускулатуры, является катализатором энергии, способствует улучшению мыслительных процессов. Витаминно-минеральный комплекс способен обеспечить организм спортсменки любого уровня всем, что необходимо для работы на оптимальных оборотах! Нельзя пренебрегать мульти-витаминной и минеральной добавкой, которая ежедневно улучшает жизнь тысяч людей!

источник

В фокусе данной статьи — самые популярные витамины для женского пола Opti-Women, отзывы о которых в средствах массовой информации носят как положительный, так и отрицательный характер. Предстоит разобраться, в чём же проблема, почему витаминно-минеральный комплекс имеет так много противоречивых оценок.

Негатив исходит от лиц, которые считают всех продавцов спортивного питания шарлатанами, ведь витамины для женщин производит один из самых лучших производителей Optimum Nutrition. Opti-Women отзывы в средствах массовой информации называют не иначе как плацебо. Ведь не зря же эти известные во всём мире витамины отсутствуют в аптеках нашей страны.

Если ознакомиться с полным описанием женских витаминов на официальном сайте производителя, то окажется, что комплекс предназначен для людей, ведущих активный образ жизни. В состав входят витамины и минералы в определённой пропорции, которая рассчитана ведущими научно-исследовательскими институтами мира. И если взять на анализ одно драже из любой партии, то окажется, что его состав соответствует международному сертификату качества.

Аптечные препараты – это такой же товар, как и продукты питания, которые продвигают воротилы бизнеса, чтобы заработать на продажах. Естественно, в списке товаров есть и множество витаминов, которые производитель изготавливает и желает продать конечному потребителю. Только вот состав и процентное содержание элементов нормируется не мировым стандартом, а сертификатом качества того государства, в котором продукция реализуется. В этом можно убедиться, купив известные витамины, например, в аптеках Германии и России.

Продукции, которая представлена на мировом рынке спортивного питания, не нуждается в дополнительной рекламе и продвижении продукции по аптекам всех стран. Качественный товар всегда продаёт себя самостоятельно, как это и «сделали» десятилетие назад витамины Opti-Women. Отзывы врачей, которые сталкивались в работе с данным продуктом, носят только положительный характер.

А возможно ли такое, поинтересуется читатель, чтобы одни и те же витамины действовали на одного человека и вообще игнорировали другого, как в отзывах об этом часто пишут? На данный вопрос любой человек самостоятельно сможет ответить, если представит себе двух людей:

  1. Умственная или физическая нагрузка на работе, мало времени на сон, питание полуфабрикатами и жирной пищей. Возможно, фастфуд, алкоголь и курение дополняют картину.
  2. Умственная или физическая нагрузка на работе, но полноценный 6-8 часовой сон и здоровое питание, которое включает в себя овощи, фрукты и ягоды. Никаких полуфабрикатов, жирной пищи и фастфуда.

В данном случае действие витаминов заметит первый человек, у которого самый настоящий авитаминоз. Поставка необходимых организму микроэлементов сразу же отразится на общем состоянии в положительную сторону. А вот для человека, который ведёт здоровый образ жизни и питается продуктами с большим содержанием витаминов, приём Opti-Women, отзывы о котором гарантируют результат, ничего не даст. Ведь в здоровом организме всего достаточно, лишние витамины просто выведутся естественным путём. А то и навредят.

Стандартный набор витаминов (A, C, D, E, K и вся B-группа) вряд ли кого-то сможет удивить. Естественно, используются производителем «лошадиные» дозировки, которые ориентированы на среднестатистический вес спортсменки (примерно 60 килограмм). Никаких подвохов с излишками ожидать не стоит, разве что с витамином C, который может вызвать аллергию в виде сыпи на теле у небольшого процента людей в первые дни приёма.

Читайте также:  Мегасила витамины для мужчин как принимать

А вот кальций, железо, магний, марганец, хром и селен отлично вписываются в комплекс Optimum Opti-Women. Отзывы женского пола тут единогласны – улучшилась эластичность кожи, да и «женские дни» переносить стало значительно проще. У покупателей есть много вопросов к фразе: «Другие полезные минералы», которая нигде не расшифровывается, но, по всей видимости, производитель не пожелал делиться фирменной технологией производства с конкурентами (это вполне нормально для всех производителей спортивного питания).

Многим будут интересны негативные по витаминам Opti-Women отзывы врачей. Противопоказания касаются некоторых добавок, имеющихся в составе комплекса:

  1. Дягиль лекарственный (Dong Quai). Незаменимый компонент, который используется во всех лекарствах, призванных лечить женские болезни. В народной медицине вообще лекарство номер один. Но вот многие врачи уверяют, что он очень сильно повышает чувствительность кожи к солнечным ожогам, и из-за него могут появляться конопушки на теле.
  2. Витекс священный (Chasteberry). Препарат предотвращает болезни молочных желёз, однако его передозировка может вызывать тошноту, головную боль и набор веса.
  3. Экстракт гарцинии (Garcinia Extract). Препарат позиционируется как жиросжигатель, который увеличивает обмен веществ. Смущают побочные действия: аллергическая сыпь и странная реакция в виде заложенности носа.

Если составить список всех проблем, от которых бы хотелось многим покупателям избавиться, то перечень препаратов, нежелательных к покупке, будет велик. Многим будет интересно знать, что производитель витаминного комплекса учёл пожелания потенциальных покупателей и добавил много интересных биологически активных добавок в свой продукт Opti-Women. Отзывы экспертов отмечают, что наличие следующих компонентов значительно улучшит здоровье женскому полу:

  1. Lutein. Снижает риск дегенерации сетчатки глаза и позволяет предотвратить развитие катаракты.
  2. Lycopene. Нормализирует обмен холестерина в организме и защищает кожный покров от старения.
  3. Ostivone. Питает костную ткань. Очень полезная добавка для желающих похудеть на беговой дорожке. Ведь именно эта тренировка очень сильно истощает неподготовленные коленные суставы.
  4. Zeaxanthin. Ещё один компонент для сетчатки глаза. Есть много научных работ, подтверждающих нейтрализацию свободных радикалов в столь важном человеческом органе.
  5. Alpha Carotene. Антиоксидант, способный стимулировать клетки организма к правильному делению.

Очень большое влияние на покупателей оказывают оставленные некоторыми людьми относительно приема Opti-Women отзывы. Как принимать комплекс, описано непосредственно на упаковке к продукту, на официальном сайте производителя. И вовсе ни к чему искать, какие способы предлагают те, кто основывается якобы на личном опыте. Все просто и прозрачно.

В сутки нужно принимать две капсулы. Приём можно разбить на два раза, но употреблять необходимо только во время еды. Дело в том, что многие витамины и компоненты в комплексе являются жирорастворимыми. То есть без соединения с жирами, поступаемыми с пищей, витамины в организм не попадут.

Запрещается разламывать капсулы, как это рекомендуют в СМИ некоторые «специалисты». Контейнеры имеют небольшой размер и легко проглатываются даже без запивания водой. Некоторые медицинские источники рекомендуют минеральные комплексы и биоактивные добавки употреблять на голодный желудок. Все эти советы должны игнорироваться покупателем при употреблении Opti-Women. Отзывы в данном случае имеют низкий приоритет по сравнению с рекомендациями производителя.

Есть ещё один момент, на который всем необходимо обратить внимание перед тем, как приобрести Opti-Women (витамины). Отзывы в средствах массовой информации от некоторых женщин иногда просто не поддаются логике. Название комплекса не просто намекает, а позиционирует витамины как продукт для женского пола. Если Opti-Women улучшил самочувствие, сделал кожу эластичнее и избавил от симптомов каких-то болезней, это не значит, что он будет полезен для мужчин и детей. Для мужского населения Optimum Nutrition выпустил продукт Opti-Men, а приём витаминов ребёнку вообще запрещён, об этом даже сказано на самой упаковке.

Как известно, мужской организм от женской системы отличается гормонами. Так вот, витаминно-минеральный комплекс имеет компоненты, которые модулируют женскую половую систему, и большинство биологически активных добавок призваны поддерживать гормональный женский фонд. Чего только стоит дягиль лекарственный, который имеют в составе витамины Opti-Women. Отзывы врачей уверяют, что он способен «положить на лопатки» мужской гормон тестостерон со всеми вытекающими из этого последствиями.

Раз речь зашла о достоинствах, которые имеют Opti-Women витамины, отзывы покупателей будут интересны людям, которые интересуются данным продуктом:

  1. Отмечается укрепление волос и улучшение их естественного блеска.
  2. Ногти перестают слоиться, увеличивается скорость их роста.
  3. Улучшается восстановление организма во время сна.
  4. Исчезает сухость кожного покрова, а цвет приобретает розовый оттенок.
  5. Тренировки в спортзале проходят с большей энергичностью.
  6. Употребление витаминов в осенний и весенний период укрепило иммунитет, позволив избежать простудных заболеваний.
  7. В период приёма легче переносились критические дни.

Вполне приемлемые для витаминов Opti-Women отзывы. Производитель Optimum Nutrition и не думал обманывать своих покупателей, заявляя о продукте на международном рынке. Однако это — едва ли не стандартный список положительных отзывов, присущих для многих витаминно-минеральных комплексов хорошего качества, которых в аптеках России предостаточно. Главное — найти свой, чтобы в дальнейшем определиться с выбором производителя при покупке.

Понятно, что витамины Opti-Women отзывы имеют и отрицательного характера. От этого никуда не денешься, если учесть, что сам производитель внёс в список компонентов биологически активные вещества, которые не всем людям подходят.

  1. Аллергическая реакция организма в виде покраснений на лице и небольшой сыпи по всему телу. Понятное дело, что приём витаминов в таких случаях требуется немедленно прекратить.
  2. Нередко женщины отмечают небольшой набор веса. Это связано со свойством витаминов ускорять обмен веществ. Тут всё просто: вместо того чтобы набивать проголодавшийся желудок попавшими под руку продуктами, нужно поддержать организм полезной едой — это овощи, фрукты, мясо, кисломолочные продукты, орехи и бобовые.
  3. Значительное ухудшение умственного и физического состояния во время приёма небольшого количества алкоголя. Отравление всего организма при совмещении витаминов с алкоголем оговаривается производителем на официальном сайте, ведь в составе комплекса очень много компонентов, которые способны создать ядовитые соединения в реакциях со спиртом.

Многим читателям всегда интересно знать, что же о витаминах думают медицинские работники. В средствах массовой информации немало написано о витаминах Opti-Women. Отзывы врачей в большинстве случаев довольно туманны и больше похожи на обзоры с полным переориентированием на другой препарат.

Внимания заслуживают рекомендации о раздельном приёме составляющих компонентов комплекса: витамины, минералы, БАДы. Логика в этом есть в тех случаях, когда один или несколько компонентов вызывают аллергическую реакцию. Также некоторые врачи считают, что производитель не имеет права «выставлять» на рынке продукт, содержащий гормональные компоненты, на одну полку с витаминами.

Есть и положительные отзывы медицинских работников. Согласно мнению докторов, основным преимуществом витаминов Opti-Women следует считать высокие дозы водорастворимых витаминов и альфа-токоферола, а также мощные антиоксидантные свойства, позволяющие повысить физическую выносливость.

Все раскрученные продукты известных брендов подвергаются подделке. В мире спортивного питания это является нормой, ведь стоимость химического анализа в разы превышает стоимость самой покупки, поэтому всё основывается на доверии к продавцу. Этим очень часто и пользуются многие шарлатаны.

Не стоит приобретать спортивную продукцию на стихийных рынках по очень привлекательной цене, очень часто можно нарваться на подделку. В последнее время многие интернет-аукционы предлагают за копейки приобрести товар, объясняя любопытным покупателям столь демократичную политику ценообразования как работу напрямую, от производителя, особенно если речь идёт про Opti-Women (витамины). Отзывы с фото, подтверждающие качество продукта, в таких интернет-магазинах довольно часто носят сугубо заказной характер.

По этой причине приобретать витамины нужно только в специализированных магазинах либо на доверенных сайтах, имеющих соответствующую лицензию и регистрацию в государственных органах. На всех продуктах спортивного питания должна присутствовать дата изготовления и конечный срок. Все товары имеют дополнительную защитную упаковку, исключающую случайное открытие.

Витаминно-минеральный комплекс Opti-Women, отзывы экспертов о котором за последнее десятилетие не покидают первых страниц в средствах массовой информации, считается одним из лучших продуктов на российском рынке. Чтобы заработать такой авторитет, нужны долгие годы продаж. Производитель смог не только удержать свою продукцию на рынке постсоветского пространства, но и преумножил поставки в страны бывшего СССР. Это лишь подчёркивает непревзойдённое качество витаминов Opti-Women от Optimum Nutrition.

Естественно, перед покупкой не помешает выяснить у своего лечащего врача, не вызовет ли какой-нибудь из компонентов в препарате аллергическую реакцию. Приобретение необходимо осуществлять только в специализированном магазине, и обязательно смотреть на дату изготовления витаминов Opti-Women. Отзывы экспертов гласят: при правильном подходе к приобретению и приему препарата, вреда от него точно не будет.

источник

Если выбирать среди всех мультивитаминов для женщин, то наверняка самые знаменитые будут витамины Опти Вумен (Opti-Women) от Optimum Nutrition. Состав, схема приёма, качество, цена, результат — всё это у айхербовского комплекса почти идеальное. На витамины Opti Women отзывы в 90% случаев положительные, мало кто не ощутил их эффективность, и лишь единицы пишут о побочке.

Витамины Опти Вумен — крупные желатиновые капсулы, расфасованные в стандартные пластиковые баночки по 60 или 120 штук. Защита от детей тоже есть.

Этот мультивитаминный комплекс был разработан специально для тех женщин, которые ведут очень активную жизнь. И позиционируются они в первую очередь как спортивные мультивитамины, в фитнес-клубах они невероятно популярны.

Также их рекомендуют диетологи и врачи всем тем женщинам и девушкам, у которых высокие нагрузки не только физического характера, но и умственного: бизнес-леди, женщины на руководящих должностях, научные сотрудники, а также все те, кто делает карьеру, совмещает работу с “должностью” мамы, жены или просто переживает период постоянного стресса. Даже при обычном спокойном ритме жизни в весенний “маловитаминный” период курс Опти Вумен не помешает никому! В общем, самое то для всех, кто ведет здоровый активный образ жизни и придерживается принципов ПП.

Проблемы, которые можно решить, принимая курсом витамины Opti Women, масса:

  • упадок сил;
  • быстрая утомляемость;
  • последствия стрессов;
  • апатия и отсутствие энергии;
  • тусклость и выпадение волос;
  • ломкость ногтей;
  • любые проблемы с кожей;
  • ранее старение;
  • нарушения сна, бессоница;
  • раздражительность;
  • частые простуды и вирусные заболевания;
  • регулярное обострение хронических патологий.

Рекомендуют комплекс и при любых ограничениях в рационе. Однодневные разгрузы, длительный даже несущественный дефицит калорий, низкокалорийные экспресс-диеты, и низкоуглеводные сушки — всё это повод для курса Opti-Women.

Комплекс Опти Вумен — мультивитаминный, то есть в составе не один, не 2, и даже не 10 полезных компонентов. Их 40! От витамина С, свойства которого известны всем, до менее известных, но не менее полезных биофлавоноидов и изофлавонов.

Описывать качества каждого компонента не будем, остановимся на особо важных для женского организма.

И начнём, как ни странно, именно с витамина С. Доза в суточной порции — в 4 раза выше требуемой нормы. И не нужно этого боятся, так как всё лишнее просто выйдет с уриной, ведь витамин С — водорастворим. Зато сколько у него плюсов для женщин! Это суперкрутой антиоксидант, то есть кожа, волосы, настроение и иммунитет улучшаться в разы при периодическом курсовом приёме! Омоложение клеток, выносливость — это всё тоже витамин С!

Витамины В6 и В12 важны для восстановления после стрессов и тяжелых физических нагрузок. Дозировка их в данном комплексе выше, чем в обычных — в 10 раз выше суточной нормы! Объясняется это просто — Опти Вумен предназначен для спортсменов, то есть тех, для кого физнагрузки и стресс — постоянное явление. Работоспособность, синтез белка и рост мышц — это то, за что и отвечают витамины В6 и В12.

Биотин — вещество, которое просто необходимо тем, у кого волосы в плохом состоянии. И речь не только о причёске — брови, реснички от приёма биотина станут гуще в несколько раз!

Есть здесь и снижающий аппетит и тягу к сладкому хром, о свойствах которого подробно написано в этой статье. Причём, дозировка в 120 мкг вполне удовлетворяет суточную потребность.

Лютеин и зеаксантин — полезные для зрения компоненты в данном случае более интересны именно как антиоксиданты. Они защищают клетки от преждевременного старения и от негативного влияния свободных радикалов. Доказано также, что они снижают риск раковых образований!

Рекомендуемая производителем инструкция по применению проста — по 2 капсулы в день. Пить витамины лучше во время или после завтрака и обеда.

Но не забывайте, что комплекс разрабатывался для тех, у кого серьёзные физнагрузки или же период усиленной умственной работы. Поэтому если вы ходите в зал или пишете докторскую, то придерживайтесь рекомендаций. Но для обычной женщины вполне достаточно будет 1 капсулы утром.

Почему их лучше пить утром? Потому что концентрация полезных веществ очень высока и должна максимально полностью усвоится, дать нужный эффект. А это лучше происходит днём, в период бодрствования. К тому же выпив витамины после ужина, вы вряд ли уснёте быстро и легко.

При употреблении любых медицинских препаратов советуют пить больше воды. Витаминные комплексы от этого и усваиваются лучше и не дадут эффект гипервыитаминоза (переизбытка), так как всё лишнее просто будет выходить с мой. Кстати, урина при приёме Опти вумен окрашивается в ярко-желтый цвет. Это признак того,ч то организм работает, фильтрует и получает те компоненты, которые ему нужны, и выводит излишек.

Читайте также:  Мастопатия как правильно принимать витамины а и е

Как и у любых других аптечных комплексов, есть у Opti-Women и противопоказания, но нужно сказать, что их очень мало:

  • беременность или подготовка к беременности;
  • кормление грудью;
  • возраст до 18 лет;
  • индивидуальная непереносимость.

Также при приёме ОК (оральных контрацептивов) или любых гормональных препаратов лучше советоваться с врачами, так как в составе всё же есть гормоноподобные компоненты, пусть и в минимальном количестве.

Если до врача вам дойти лень, а явных противопоказаний нету, попробуйте начать с 1 капсулы утром и внимательно проследите за изменениями — сыпь, зуд, любые неприятные ощущения — свидетельство того, что возможно Оптивумен вам не подходит.

Покупать комплекс лучше всего, конечно же, в самом интернет-магазине iherb. Там постоянно действуют какие-то акции (здесь постоянно обновляемая информация), отличная система скидок и гарантия того, что вы не купите контрафакт или просроченный товар. Вот ссылка на витаминки. Цена 60 капсул безо всяких скидок — около 11 долларов, 120 шт. — около 19. Иногда скидки на Айхерб настолько отличные, что купить можно чуть ли не вдвое дешевле!

Форма выпуска комплекса такая, что каких-то сверхсложностей в хранении нету. То есть хранят их просто на полке в ванной или на кухне, где вам удобно. Конечно, оставлять на окне или где-нибудь в теплом месте не стоит, но и искать место в холодильнике, следить, когда вы открыли баночку, тоже ни к чему. 24 месяца с момента выпуска, при температуре не выше 25 градусов — вот официальные данные. Окончание срока эксплуатации указывается и на странице товара и на самой банке.

То что, комплекс советуют многие диетологи, спортивные врачи и даже обычные терапевты, уже говорит в его пользу.

Этот комплекс советую многим, так как эффект от него есть и, судя по анализам, это не плацебо. Женщины после курса Opti-Women забывают об апатиях и упадке сил, нарушениях сна. Легче тренироваться, придерживаться диеты, худеть.

Лично я могу сказать только хорошее — витамины действительно рабочие! Пью курсами весной и осенью, а также, когда чувствую, что организм не справляется. Если усиленных тренировок нет, то по 1 шт., но обычно по 2. Уже через 5-7 дней энергичности и бодрости хоть отбавляй.

А вот что говорят мои знакомые:

Спортом не занимаюсь, но работа у меня не из легких. Поэтому иногда поддерживаю организм курсом Opti-Women. По цене они доступны, эффект я чувствую, побочки нет. Пью по 1 капсуле утром. Заметила, что хочется больше пить в этот период, но это и хорошо, так как самостоятельно мне тяжело настроить питьевой режим правильно.

Наталья, 28 лет
Фитнес и ПП у меня недавно, наверное, я слишком резко решила начать вести здоровый образ жизни — усталость накатила сумашедшая. Откорректировала питание, увеличив калорийность с 1200 до 1500 кал в день, а также начала принимать витаминки Опти вумен. Через 2 недели жизнь опять вокруг забурлила!

Уже давно осенью и весной пью какие-нибудь мультивитаминки. Раньше это были аптечные, а сейчас — Оптивумен с Херба. Скажу как человек, которому есть с чем сравнивать, — разница между препаратами из аптеки и Opti-Women колоссальная! Теперь в аптеку за витаминами точно не пойду. А с Опти Вумен у меня даже ногти и волосы стали лучше!

Я — таблеточница со стажем))) То есть почти всегда что-то пью — то витамины, то какие-нибудь комплексы минералов для волос, для нормализации сна или аппетита, для успокоения. Сейчас же много всего придумано, вот и пытаюсь использовать достижения фарминдустрии. Конечно же, не могла не попробовать и нашумевшие американские Opti-Women. Вот это эффект, скажу я вам! Его же чувствуешь! Я и сплю теперь крепко, и живу бодро. Пока это моё средство номер один.

источник

Женская и мужская физиология отличается, причем достаточно сильно, потому на рынке фармацевтических препаратов все чаще появляются средства, ориентированные на представителей разных полов. Примером такого средства являются витамины Opti women. Как правильно принимать комплекс и на что обратить внимание для достижения максимального эффекта, мы расскажем в этой статье.

Opti women – витамины от Optimum Nutrition, разработанные специально для представительниц прекрасного пола.

Этот препарат относится к витаминно-минеральным комплексам, потому включает самые разные компоненты:

  • витамины;
  • минералы;
  • органические кислоты;
  • аниокисданты;
  • фитоэстрогены;
  • аналоги гормональных препаратов.

Аналогом этого комплекса, предназначенного для мужчин, являются витамины Opti men. Но, в отличие от «мужских» препаратов, действие которых направлено в основном на улучшение спортивных результатов, витамины «Опти вумен» обладают более широким спектром применения.

Последнее время появляется больше препаратов, предназначенных для прекрасного пола

Эффекты от их использования будут следующими:

  • повышение выносливости при нагрузках (как физических, так и умственных);
  • повышение трудоспособности;
  • облегчение восстановления после напряженного трудового дня;
  • снижение эмоциональной лабильности;
  • нормализация иммунитета;
  • повышение интенсивности обменных процессов, способствующее борьбе с лишним весом;
  • улучшение внешнего вида.

Средство подойдет не только женщинам, занимающимся активными видами спорта, но и бизнес-леди, а также домохозяйкам, испытывающим значительные нагрузки при уходе за детьми.

Состав «Опти вумен» подобран таким образом, чтобы максимально «закрыть» суточную потребность организма женщины в биологически активных компонентах.

Капсулы препарата содержат более 40 ингредиентов, которые можно условно разделить на такие группы:

  1. Витамины – A, C, D, E, K, группа B, PP и др.
  2. Минералы – железо, магний, цинк, селен, марганец, йод, молибден, хром.
  3. Экстракты лекарственных растений – дудника, грацинии, каштана, толокнянки, винограда и т. д.
  4. Другие активные вещества – лютеин, альфа-каротин, криптоксантин, биофлавоноиды, изофлавоны и др.

В комплексе нашлось место минералам, витаминам, травяным экстрактам и антиоксидантам

Обратите внимание! На оригинальной упаковке препарата перечень ингредиентов приводится на английском языке. Состав на русском можно найти в интернете, но при минимальных познаниях в спортивной фармакологии разобраться можно будет и без перевода.

Производитель Opti women – Optimum Nutrition – рекомендует принимать эти витамины женщинам при:

  • интенсивных спортивных нагрузках;
  • напряженном рабочем графике;
  • сильной утомляемости;
  • снижении либидо;
  • корректировке рациона для нормализации массы тела;
  • ухудшении состояния ногтей и волос (расслоении ногтевых пластин, секущиеся кончиков волос);
  • проблемах с обменом веществ и т. д.

Если сомневаетесь, как принимать «Опти вумен» в разных ситуациях, внимательно изучите инструкцию по применению препарата:

  1. При спортивных и рабочих нагрузках – 2 капсулы в день (за один либо два приема) вместе с едой.
  2. При отсутствии спортивных нагрузок, а также для компенсации авитаминоза при низкокалорийных диетах – по 1 капсуле в день.
  3. При приеме витамины Opti women лучше всего проглатывать целиком, запивая чистой водой без газа.
  4. Оптимальная продолжительность курса – 30 дней. После этого желательно сделать перерыв не менее 10-15 дней.

Перед тем как пить «Опти вумен», желательно проконсультироваться с врачом. Связано это с тем, что препарат содержит фитоэстрогены и другие достаточно активные компоненты.

Многогранность препарата поражает

Как и многие другие витамины для женщин, это средство не рекомендуется употреблять:

  1. Во время беременности (вне зависимости от срока и характера протекания).
  2. При грудном вскармливании ребенка.

Если потребность в компенсации дефицита витаминов либо минералов все же возникнет, нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Он назначит вам комплекс, который можно будет пить с минимальным риском для здоровья ребенка.

Витамины для женщин Opti women – это высококачественный витаминно-минеральный комплекс, который в целом характеризуется отличной переносимостью. С другой стороны, многокомпонентный состав обуславливает наличие ряда противопоказаний.

Средство не стоит использовать при:

  • индивидуальной непереносимости любого из ингредиентов;
  • аллергии на растительные компоненты препарата;
  • бессоннице;
  • повышенной нервной возбудимости.

Кроме того, производитель рекомендует принимать препарат только по достижении 18 лет.

Побочные эффекты возникают редко, и обычно их появление обусловлено либо игнорированием противопоказаний, либо превышением рекомендованных дозировок.

Прохождение курса – шанс укрепить иммунную систему, повысить производительность, ускорить процессы сжигания жира, наполнить организм растительными компонентами

Наиболее распространённые «побочки»:

  • кожные высыпания (+ покраснение, зуд, шелушение);
  • боли в суставах;
  • воспаление роговицы глаза;
  • ломота в суставах;
  • повышение чувствительности кожи;
  • нарушения сна;
  • гипервозбудимость;
  • потеря аппетита;
  • тошнота;
  • рвота.

В исключительных случаях отмечается увеличение печени в объеме, а также судороги или параличи.

Чтобы прием витаминно-минерального комплекса «Опти вумен» был максимально эффективным и безопасным, нужно соблюдать ряд мер предосторожности:

  1. Перед началом приема проконсультируйтесь с врачом для выявления противопоказаний и потенциальных факторов риска.
  2. Чтобы избежать даже потенциального риска для плода/ребенка, прием витаминов следует прекратить от начала планирования беременности до полного окончания грудного вскармливания.
  3. При выявлении побочных эффектов (особенно интенсивных, не проходящих в течение долгого времени) прием препарата следует прекратить, обратившись к врачу для устранения симптомов.
  4. Крайне нежелательно комбинирование Optiwoman с алкоголем, антибиотиками и энергетическими напитками, содержащими кофеин в больших количествах.
  5. Применение препарата женщинами, у которых есть проблемы с ЖКТ, также нежелательно. Это объясняется присутствием в составе комплекса стеарата магния как одного из вспомогательных веществ.

Добавка выделяется среди витаминно-минеральных комплексов направленностью на покрытие потребностей женского организма

«Опти вумен» – витамины, которые выпускаются в виде покрытых оболочкой капсул. Выпускаются в количестве либо 60, либо 120 штук. Плотная темная банка облегчает хранение препарата без утраты свойств.

При хранении стоит придерживаться ряда правил:

  • температура – от 0 до 24°С;
  • желательно защищать ёмкость от попадания прямых солнечных лучей;
  • доступ детей к препарату должен быть исключен;
  • срок хранения – 2 года с даты, указанной на упаковке.

Полные аналоги Opti women на рынке отсутствуют – что неудивительно, принимая во внимание многокомпонентный состав препарата. В качестве альтернативы можно использовать:

  • «Ultra Women’s» (VPlab nutrition);
  • «Ultimate» (Coral Club);
  • «Animal Pak» (Universal Nutrition).

Кроме того, в качестве альтернативы (с гораздо меньшей эффективностью) можно использовать любые комплексные витамины – «Алфавит», «Дуовит», «Супрадин» и др.

При покупке препарата следует также разобраться, как отличить подделку «Опти вумен» от оригинала. Производитель Optimum Nutrition выпускает препарат в упаковке с узнаваемым дизайном, потому перепутать банки довольно сложно. Также следует обращать внимание в состав – на банке должна стоять метка «40+» по числу ингредиентов и должны быть перечислены основные компоненты.

В составе суточная норма цинка, минералов и железа

Витамины «Опти вумен» при правильном применении могут обеспечить заметный эффект даже после месячного курса. При этом стоит придерживаться таких рекомендаций:

  1. Не превышайте дозировку, принимая эти витамины с женьшенем для женщин (а второе название ангелики китайской, входящий в состав – «женский женьшень»). Передозировка почти всегда ведет к гипервитаминозу и сильным побочным эффектам.
  2. Обязательно делайте перерывы (минимум 10 дней) между курсами.
  3. Не стоит комбинировать данный комплекс и любой достаточно эффективный жиросжигатель для женщин. Причина проста: витамины и биологически активные вещества, входящие в состав комплекса, сами по себе стимулируют обмен веществ, что способствует похудению.

Важно! Капсулы и так содержат натуральные жиросжигатели для женщин, в первую очередь экстракт ламинарии.

  1. Для более эффективной борьбы с лишним весом используйте продукты-жиросжигатели для женщин: грейпфрут, зеленый чай, кофе, сухое вино и др.
  2. При отмене препарата дозировку желательно снижать плавно: сначала уменьшаем дозу до 1 капсулы в день, затем – 1 капсула в 2 дня и т. д. Это позволит избежать неприятных ощущений и адаптироваться к смене режима питания.

Ирина Федоровна, врач спортивной медицины:

«В практике регулярно использую спортивные витамины для женщин Opti women. Я назначаю их и для улучшения результатов, и для восстановления после травм. Даже в минимальных дозировках эффект впечатляющий, но при этом важно следить за побочными эффектами».

«Из-за стрессов на работе у меня начались проблемы со здоровьем. Я сильно уставала, «пошел вразнос» обмен веществ. Врач назначил витаминный комплекс для женщин – все прошло буквально за 2 месяца. Кроме того, я заметила, что стали лучше волосы и ногти, и усилилось сексуальное желание».

Витамины Opti women – весьма эффективный комплексный препарат, который и работоспособность повышает, и обменные процессы в организме женщины нормализует. При соблюдении дозировок прием этого средства способен обеспечить впечатляющие результаты!

источник

Чем данный продукт будет полезен именно для женщин. Какие компоненты входят в его состав, за что они отвечают. Схема приема.

Рынок спортивного питания радует атлетов добавками, ускоряющими решение ряда вопросов – набор мышечной массы, ускорение метаболических процессов и жиросжигания, укрепление иммунной системы, формирование рельефа и так далее.

При этом фармакологическая индустрия помнит не только о мужчинах. Последнее время появляется больше препаратов, предназначенных для прекрасного пола. Один из таких – Opti-Women от известного в мире производителя Optimum Nutrition. В чем же заключаются преимущества добавки? Каков ее состав? Как правильно принимать комплекс? Рассмотрим главные моменты в этой статье.

Читайте также:  Maxi hair витамины как принимать

Опти-Вумен – добавка, в состав которой входит группа витаминов и минералов, наиболее важных для женского организма. Главная особенность – наличие в составе гормоноподобных элементов (в том числе фитоэстрогенов сои), что делает прием добавки мужчинами нежелательным. В комплексе нашлось место минералам, витаминам, травяным экстрактам и антиоксидантам. Прием добавки способствует росту тонуса, выработке дополнительной энергии, повышению мозговой активности.

Многогранность препарата поражает. Действие питательных веществ направлено на многие системы организма. Прохождение курса – шанс укрепить иммунную систему, повысить производительность, ускорить процессы сжигания жира, наполнить организм растительными компонентами и антиоксидантами, нормализовать метаболические процессы и так далее.

Добавка Opti-Women пользуется заслуженной популярностью во всем мире. Причин несколько:

  • Бренд Optimum Nutrition известен ответственным подходом к производству спортивного питания. Ассортимент продукции и ее качество на высоте. Любой профессионал готов подтвердить, что товар компании работает, а побочные эффекты от его приема минимальны. Подтверждают этот факт и многочисленные исследования (производитель не выпускает ни один продукт, пока он не пройдет полный цикл проверок).
  • Добавка выделяется среди витаминно-минеральных комплексов направленностью на покрытие потребностей женского организма. Как уже упоминалось, в Опти-Вумен нашлось место фитоэстрогенам (изофлавоноидам). Эти вещества представляют собой гормоны нестероидного типа, которые больше подходят для женщин. По своему действию они похожи на иприфлавоны – элементы, укрепляющие костную ткань.
  • Все вещества в составе натуральны, что гарантирует 100-процентное усвоение.
  • Комплекс «заточен» под девушек и женщин, которые ведут активный образ жизни. Кроме того, он полезен в период похудения (при соблюдении диет с низкой калорийностью).

Производитель заявляет, что состав добавки уникален и богаче, чем у конкурентов. Так, Opti-Women содержит:

  • Витамины и минералы (23 элемента), среди которых витамины группы B, витамины E, C, K и D, кальций, фолиевая кислота, хром, йод, магний, селен, железо и другие.
  • В составе суточная норма цинка, минералов и железа. Кроме того, покрывается большая часть потребности в кальции (150 мг).
  • Специальные вещества, прославившиеся в народной медицине, среди которых лекарственный дягиль, священный витекс, экстракты ягод, соевые изофлавоны и другие.

Комплекс отличается многогранным действием на организм:

  • Снижается риск онкологических заболеваний (в первую очередь груди). Это объясняется выработкой глобулина, отвечающего за уровень гормонов.
  • Улучшается выносливость, появляется стойкость к нагрузкам.
  • Поднимается настроение благодаря нормализации гормональных процессов.
  • Усиливается половое влечение, которое ранее могло быть подавлено из-за сбоев в эндокринной системе.
  • Улучшается состояние кожных покровов. Если принимать комплекс регулярно, то уходит акне и пигментация, кожа становится упругой.
  • Снимаются неприятные симптомы, которые характерны для периода менопаузы.
  • Восполняются потребности кальция, что играет ключевую роль в покрытии потребностей сосудов, костных и других клеток. Особенно это актуально после сорока лет, когда дефицит кальция становится острым.
  • Полезные вещества в составе Opti-Women укрепляют работу сердечной мышцы, улучшают зрение и стимулируют иммунитет. Как следствие, организм не так подвержен вирусам.

Витаминно-минеральный комплекс рекомендуется женщинам, которые занимаются спортом (профессионалам и новичкам), ведут активный образ жизни или сидят на диете. Во всех упомянутых случаях витамины и минералы в составе гарантируют покрытие их дефицита.

Препарат выпускается в капсульной форме, что упрощает прием. Дозировка – 2-3 капсулы в сутки, принимать которые стоит с едой. Как упоминалось, в комплексе задействованы только натуральные компоненты, что сводит риск опасности для здоровья к минимуму. Еще один плюс – отсутствие противопоказаний.

Несмотря на безопасность добавки, неконтролируемый прием нежелателен. Для определения точной дозировки и продолжительности курса стоит обратиться к врачу.

Эксперты в сфере спортивного питания отмечают богатый состав препарата, но при этом настроены скептически. По их мнению, Opti-Women – классическая витаминная добавка, насыщенная экстрактами трав и минералами. При этом дозировки большей части составляющих ниже, чем этого требует организм. Производитель сделал все возможное, чтобы адаптировать продукт для женского организма. При этом начал он с малого – оформления упаковки, которая выполнена в розовом цвете.

В чем же заключаются особенности организма женщины? В первую очередь прекрасный пол отличается иной половой системой и гормональной составляющей. Вот почему создатели добавки насытили комплекс изофлавоноидами сои. Польза этого элемента доказана многочисленными экспериментами, чем и воспользовался известный производитель. Действие соевых изофлавонов имеет несколько направлений. В первую очередь это стимуляция 2-гидроксилирования эстрогенов и, как следствие, увеличение их числа по отношению к 16-гидроксиэстрогенам. Ряд врачей рассматривают эту особенность с позиции противодействия появлению и развитию раковых опухолей.

Средняя дозировка рассматриваемых элементов (для женщины весом 50-60 кг) составляет 100-180 мг в сутки. Для достижения результата продолжительность курса должна быть 2-3 месяца. Что касается Опти-Вумен, то в нем всего 2 мг вещества, что сводит вероятность покрытия дефицита соевых изофлавонов к нулю.

Еще одна особенность организма женщин – повышенная потребность в железе (если сравнивать с мужчиной). Причина в том, что «львиная» доля этого элемента теряется в период менструации. Наличие достаточного объема железа в витаминно-минеральном комплексе – только плюс.

Кроме того, женский организм отличается резорбцией костной ткани. С целью устранения проблемы производитель добавил в состав кальций. Минус здесь в том, что дозировка этого вещества недостаточна.

Производитель Optimum Nutrition делает упор на наличие в составе Dong Quai – лекарственного дягиля. Последний применяется в медицине для устранения многих женских проблем. Это вещество популярно в народной медицине, но проведенные исследования выявили негативный момент. В дягиле содержатся канцерогены, которые делают кожные покровы чувствительнее к солнечным лучам. Как следствие, возрастает риск ожогов.

Витекс священный также присутствует в составе. Этот элемент считается безопасным, но на практике возможны побочные эффекты. Среди них – появление акне, головная боль, нарушение сна, сыпь, сбои в работе ЖКТ, неконтролируемый набор массы и так далее.

Если говорить в общем, производитель объединил в составе продукта самое полезное для женщин из классической и народной медицины. Проблема только в том, что дозировка имеющихся компонентов не до конца выверена, поэтому и результат ниже ожидаемого. Кроме того, предложенная комбинация не проходила клинических испытаний, поэтому говорить о вероятных последствиях для организма преждевременно.

Продукт Опти-Вумен – витаминно-минеральный комплекс, который стоит воспринимать как дополнение к рациону женщины. За качество товара несет ответственность бренд. Что касается результатов, то возлагать больших надежд не стоит. Все-таки это просто витамины.

источник

Физиологические особенности организма женщин и мужчин имеют различия, поэтому американская компания Optimum Nutrition разработала и выпустила на рынок фармацевтических препаратов витаминно-минеральный комплекс для женщин «Опти Вумен». Добавка рекомендована для прекрасной половины населения, которые ведут активный, спортивный и здоровый образ жизни.

Витамины «Опти Вумен» являются биологически активной добавкой и не относятся к лекарственным средствам. Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.

По заявлению компании-изготовителя, витамины разработаны специально для женщин, ведущих активный образ жизни, занимающихся спортом, тяжелой физической и интеллектуальной работой.

БАД повышает тонус организма, укрепляет здоровье, устраняет многие патологические явления. Активные вещества, входящие в состав препарата, нормализуют метаболизм, стимулируют процессы кроветворения, поддерживают правильную работу нервной системы, улучшают передвижение импульсов по нервным волокнам. Антиоксиданты, микроэлементы, растительные экстракты восстанавливают работу всех органов и систем.

Витамины и минералы укрепляют волосы и ногтевые пластины, улучшают состояние кожного покрова. Флавоноиды и изофлавоны, находящиеся в растительных экстрактах, тормозят окислительные реакции, в результате чего снижается вероятность развития злокачественных опухолей.

Оригинальная упаковка ВМК содержит от 60 до 120 капсул. После курсового приема следует сделать перерыв.

Спортивные витамины Opti Women:

  • повышают тонус;
  • нормализуют метаболические процессы;
  • улучшают кровообращение и кроветворение;
  • нормализуют работоспособность нервной системы;
  • регенерируют работу всего организма;
  • улучшают состояние кожи.

Также их можно принимать для жиросжигания во время похудения и повышения количества белка в мышечных тканях в период наращивания мышечной массы.

Для женщин, активно занимающихся спортом, комплекс помогает восполнить баланс витаминов и минералов.

БАД способствует торможению окислительных реакций в организме, благодаря чему уменьшается риск развития онкологических болезней.

Однако перед применением следует внимательно ознакомиться с составом и узнать, как пить Opti Women.

Согласно инструкции, ВМК Opti women от Optimum Nutrition содержит 23 полезных соединения и 17 растительных экстрактов, требующихся организму.

Витамины, входящие в состав:

Витамины Количество
Витамин А 5000 МЕ
Витамин С 250 мг
Витамин D 600 МЕ
Витамин Е 100 МЕ
Витамин К 80 мкг
Тиамин 20 мг
Рибофлавин 20 мг
Ниацин 20 мг
Витамин В6 20 мг
Фолиевая кислота 600 мкг
Витамин В12 100 мкг
Биотин 250 мкг
Пантотеновая кислота 20 мг
Минералы Количество
Кальций 150 мг
Железо 18 мг
Йод 200 мкг
Магний 75 мг
Цинк 15 мг
Селен 70 мкг
Медь 2 мг
Марганец 5 мг
Хром 120 мкг
Молибден 70 мкг

Добавка содержит фитоэстрогены толокнянки, дудника, прутняка и священного витекса, каштана, гарцинии, экстракт виноградных косточек и другие.

Также в составе имеются следующие: лютеин, альфа-каротин, криптоксантин, соевые изофлавоны.

Спортивные витамины для женщин Opti Women рекомендуют принимать при:

  • тяжелом физическом и умственном труде;
  • работе, связанной с нестабильным графиком;
  • похудении;
  • снижении полового влечения;
  • активной и напряженной трудовой деятельности.
  • синдроме хронической усталости;
  • бедном рационе питания;
  • нарушениях обменных процессов;
  • симптоматических проявлениях менопаузы;
  • гиповитаминозе.

Однако нужно помнить, что положительный эффект наступит в том случае, если вести здоровый образ жизни.

Витамины «Опти Вумен» нельзя принимать при непереносимости отдельных составляющих, а также в период беременности и кормления грудным молоком, гипервитаминозе, при хронических патологиях печени и почек, высоком артериальном давлении.

При превышении дозировки могут проявиться следующие побочные эффекты :

  • головная боль;
  • тошнота и рвота;
  • кожные высыпания;
  • гиперчувствительность кожи;
  • шелушение кожного покрова;
  • отсутствие аппетита;
  • повышенная возбудимость;
  • быстрая утомляемость;
  • нарушение сна;
  • болезненность в суставах.

БАД прописывается спортсменам, поэтому хорошо сочетается со спортивной диетой, которая включает протеин, углеводы и гейнеры.

Принимать БАД следует во время еды или сразу по окончанию трапезы. Компоненты препарата абсолютно безопасны и натуральны.

Стандартная доза – 2 капсулы в сутки, запивая чистой водой. Пейте витамины в первой половине дня, так как они оказывают тонизирующее действие. Курсовой прием рассчитан на 60 дней. По окончании курса нужно сделать перерыв на 2 месяца.

Как и любой другой ВМК, Опти Вумен не рекомендуется беременным женщинам. Для этого в аптечной сети продаются специальные витамины для беременных, которые назначаются врачом.

Однако если возникает необходимость в увеличении суточной потребности витаминов и минеральных веществ, то перед применением в обязательном порядке следует проконсультироваться с гинекологом. Он назначит комплекс, который можно будет пить с минимальным риском для здоровья ребенка.

Витамины «Опти Вумен» нужно хранить в недоступном для детей месте, защищенном от воздействия прямых солнечных лучей, при температуре не выше 25°С.

Срок годности – 24 месяца со дня изготовления.

Уже через 7 дней после начала приема витамин Opti Women заметны следующие изменения:

  • улучшаются процессы метаболизма;
  • повышаются защитные функции организма;
  • нормализуется работоспособность всех органов и систем, в том числе гормональный фон;
  • притормаживается процесс старения;
  • уменьшается риск развития тяжелых патологических изменений.
  • улучшается состояние кожи и волос;
  • появляется устойчивость к стрессовым ситуациям;
  • повышается тонус;
  • устраняется синдром усталости;
  • уменьшается синюшность и отечность под глазами;
  • улучшается структура ногтей.

Но нужно помнить, что эффект наступит только на фоне правильного питания с ограничением употребления жирной, жареной, соленой и острой пищи.

БАД назначается только после консультации с врачом, чтобы избежать развития нежелательных последствий для организма.

Например, при избытке железа в организме, на фоне приема ВМК могут развиться сахарный диабет, цирроз печени, низкое АД и иные патологические состояния.

Поэтому перед приемом нужно уточнить дозировку, необходимую вашему организму.

По мнению специалистов, БАД оказывает положительный эффект, так как имеет в своем составе весь спектр витаминов и минералов для женщины. После приема препарата значительно улучшается работоспособность организма в целом.

Что говорят женщины о витаминах Опти-Вумен:

Нонна, 25 лет: «Я профессиональная танцовщица, поэтому просто обязана хорошо выглядеть. Вовремя покушать не всегда получается из-за многочасовых репетиций. Еще много времени уходит на занятия фитнесом. Чтобы организм не страдал, начала принимать витамины для женщин «Опти-Вумен». В конце первого месяца заметила, что чувствую себя лучше, стала более выносливой, наладился сон. Посоветовала пить капсулы девочкам из своего коллектива. Все довольны БАДом, так как есть хорошие результаты».

Елена, 30 лет: «Я стала заниматься спортом после рождения второго ребенка: перед поездкой на заграничный курорт нужно было срочно привести в порядок фигуру. Бесконечные семейные хлопоты, уход за малышом и недосыпания по ночам практически довели меня до истощения, но я все равно выделяла время на походы в спортзал. От тренера узнала, что можно пропить комплексное средство Opti-Women и иметь не только женственную фигуру, но и отличное самочувствие. Действительно, благодаря витаминам, уже через 3 месяца я выглядела подтянутой, ухоженной и помолодевшей».

источник