Меню Рубрики

Optimum nutrition opti man витамины как принимать

Мужчины, активно занимающиеся спортом, или профессиональные спортсмены нуждаются в более тщательной заботе о своем организме. Занимаясь силовыми видами спорта, такими как бодибилдинг, организм спортсмена расходует запас микроэлементов и витаминов гораздо быстрее, чем при обычных физических нагрузках. Учитывая это, возникает необходимость дополнительной подпитки организма необходимой энергией и витаминами, поэтому зачастую у спортсменов встает вопрос о применении дополнительного комплекса витаминов и минералов.

Наиболее популярным на сегодняшний момент спортивным витаминно-минеральным комплексом является комплекс Opti-Men. Данный препарат создан специально для мужчин, заботящихся не только о своей физической форме, но и своем здоровье.

Конечно, благотворный эффект зависит не только от состава, но и от того, как принимать opti men.

Витамины opti men обладают уникальным природным составом, который благотворно влияет на мужской метаболизм в целом, а также оказывает весьма ощутимое общеукрепляющее, энергетическое и тонизирующее воздействие на весь мужской организм.

1. фито-комплекс, включающий более 20 фруктовых и овощных концентратов.

2. комплекс 8 аминокислот, необходимые для более быстрого роста и наращивания мышечной массы.

3. смесь морских растительных концентратов, так называемый вири-комплекс. Они оказывает влияние на мужское здоровье.

4. пищеварительные ферменты, помогающие более эффективному обмену веществ.

5. комплекс витаминов группы В, минералы и антиоксиданты.

О том, как принимать opti men, даны инструкции производителем комплекса. Однако необходимо учитывать и объем физической нагрузки. Профессиональным спортсменам рекомендуется прием ежедневно во время пищи 3 раза по капсуле. Любителям спортивного отдыха достаточно будет 2 приемов в день. Некоторые компоненты в комплексе превышают среднестатистическую суточную норму, что при неправильном применении может привести к гипервитаминозу и аллергии.

Также может возникнуть вопрос, как приниматьopti men совместно с другим спортивным питанием и можно ли это делать? Комплекс Opti-Men разрешено употреблять со спортивным питанием, в основе которого лежат обыкновенные нутриенты. К такому питанию можно отнести гейнер и протеиновые коктейли.

Прием витаминов должен быть цикличен, т.е. после приема упаковки делается перерыв до 15 дней. Затем можно повторить прием. Запивать капсулы рекомендуется только водой, не раскусывая и не разжевывая.

Как принимать opti menможет подсказать и реакция организма — если препарат хорошо переноситься и отсутствуют побочные эффекты, прием можно увеличить с 2 приемов до 3 в сутки.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Перед тем, как решить, как принимать opti men и в каком количестве необходимо проконсультировать со специалистом или лечащим врачом. Как любой медицинский препарат, этот витаминный комплекс имеет ряд противопоказаний для приема:

1. лицам, не достигшим 18 лет
2. людям, имеющим проблемы с работой печени и мочевыделительной системы
3. лицам, которые ведут пассивный образ жизни и не нуждаются в дополнительных витаминах
4. прием медикаментов

Состав данного комплекса opti men является в большей степени натуральным, поэтому побочные эффекты редко встречаются. Одним из таких эффектов, который часто беспокоит принимающих этот препарат, является окрашивание мочи в яркий желтый цвет. Данный феномен легко объясним, и пугаться этого не стоит. Препарат содержит максимальное количество витаминов группы В, и при выведении излишек этих витаминов из организма моча изменяет свой цвет.

На просторах Интернета можно встретить opti men отзыв, в котором говорится о необратимых повреждениях некоторых органов или токсическом влияний данного комплекса на организм, но при правильном применении медицинских подтверждений данных фактов нет.

Витамины optiman отзывы

Спортивный комплекс opti men имеют множества положительных отзывов. На сегодняшний день они являются самыми популярными по потреблению. Это качественный препарат, имеющий наиболее оптимальный состав для мужского здоровья.

Однако существуют opti men отзывы, в которых их действие преувеличенно. Данный препарат, являясь биологически активной добавкой, не может мгновенно увеличивать мускулатуру и не дарует нескончаемую энергию. Данный препарат является лидером по соотношении качество-цена. Изучая opti men отзыв многих пользователей, данный препарат имеет следующие достоинства: обеспечивает хороший рост мышц и энергии, удобен в применении, улучшает результаты тренировок, улучшает мозговую активность, доступен по цене.

Однако есть opti men отзыв с отрицательным оттенком. К минусам обычно относят: отсутствие некоторых витаминов, и изменение цвета мочи в ярко-желтый.

источник

Для достижения высоких спортивных результатов и более эффективного восстановления при нагрузках наряду с другими фармпрепаратами необходимо употреблять витаминно-минеральные комплексы, в том числе – специально разработанные для мужчин. Разобравшись, как правильно принимать витамины «Opti-men» вы не только улучшите результаты тренировок, но и укрепите здоровье в целом.

Витаминный комплекс «Opti-men» целесообразно принимать профессиональным спортсменам, а также всем мужчинам, регулярно сталкивающимся с интенсивными физическими нагрузками.

Комплекс выполняет несколько функций:

  • обеспечение организма необходимыми витаминами, минералами и биологически активными веществами;
  • оптимизация обмена веществ;
  • стимулирование иммунитета;
  • повышение стойкости к нагрузкам;
  • улучшение кровоснабжения всех органов, включая головной мозг;
  • повышение качества сексуальной жизни.

Аналогичные задачи для представительниц прекрасного пола решает комплекс «Opti women» от Optimum Nutrition. Составы у продуктов схожи, но они не взаимозаменяемы: все же мужчинам витамины «Opti-men» подходят гораздо лучше.

Сегодня все больше атлетов старается включать витаминные комплексы в свою программу

Состав «Opti-men» включает 5 групп веществ, каждая из которых отвечает за выполнение собственных функций:

  • «Опти» – основа препарата. Включает витамины А, C, D, K, а также Mn, Cr, Zn и другие минералы.

Обратите внимание! Йод содержится только в препарате, выпускаемом для американского рынка. В европейской версии йода нет!

  • «Фито» — концентрированные экстракты из фруктов и овощей. Обеспечивают дополнительное поступление витаминов, способствуют выведению свободных радикалов.
  • «Амино» — аминокислотный комплекс. Повышает стойкость к нагрузкам, способствует более интенсивному набору мышечной массы.
  • «Вири» — экстракты лекарственных растений и водорослей. Присутствие этих компонентов в составе «Опти мен» определяет его полезность именно для мужчин.
  • «Энзи» — комплекс из четырех подобранных энзимов. Они способствуют более эффективному усвоению пищи: благодаря этому витамины «Opti-men» приносят максимальный эффект, поскольку сразу после поступления в организм включаются в обменные процессы.

Особенно добавка полезна представителям силовых видов спорта – фитнеса, бодибилдинга, пауэрлифтинга

Витамины Optimum Nutrition «Opti-men» следует принимать в том случае, если вам необходимо повысить устойчивость к физическим нагрузкам. Бодибилдинг, активные виды спорта, экстремальный спорт, туризм — вот те ситуации, в которых данный комплекс будет безусловно полезен.

При регулярном и правильном приеме витамины «Опти мен» обеспечивают такие преимущества:

  • Спортивные тренировки приносят более выраженный результат (рост мышечной массы, силы и выносливости), а организм легче адаптируется к общим нагрузкам. Чтобы повысить эффективность в этой сфере, можно принимать и дополнительные препараты, такие как спортивное питание «Animal flex».
  • Обменные процессы нормализуются, что способствует уменьшению лишнего веса.
  • Мужчина, принимающий витамины «Опти мен», реже болеет за счет нормализации иммунитета.
  • Спортивные нагрузки не ухудшают сексуальную функцию, а напротив, повышают потенцию. В данном случае витамины «Opti-men» от Optimum Nutrition действуют примерно так же, как витамины с женьшенем для мужчин – мобилизуют внутренние резервы.

Разобраться в том, как принимать «Opti-men», довольно просто:

  1. Оптимальная дозировка – от 2 до 4 таблеток в сутки.
  2. Пить витамины лучше не сразу, а по одной таблетке в течение дня.
  3. Для максимального усвоения инструкция по применению рекомендует принимать комплекс после еды.
  4. Запивать лучше всего водой – очищенной или минеральной (без газа).

Лучший подход – прием в течение дня

Рекомендуемая продолжительность курса – 1 месяц. Увеличение продолжительности целесообразно только при согласовании со спортивным врачом.

Показаниями к применению комплекса «Опти мен» будут:

  • повышенные физические нагрузки;
  • интенсивные занятия силовыми видами спорта (в том числе при низкоуглеводной диете, направленной на уменьшение количества жировой ткани);
  • проблемы с пищеварением;
  • авитаминоз либо дефицит минералов;
  • снижение потенции.

«Опти мен» — витамины со сбалансированным составом, которые хорошо переносятся. Но в ряде случаев от их приема стоит отказаться.

Основные противопоказания:

  • индивидуальная непереносимость компонентов;
  • гипервитаминоз;
  • обострение астмы (экстракт устриц в составе препарата может привести к ухудшению состояния);
  • вынашивание или грудное вскармливание ребенка.

Также не стоит принимать этот комплекс до достижения 18 лет.

Если вы решились принимать опти мен, то должны знать и о вероятных побочных эффектах добавки

Побочные эффекты при соблюдении дозировки возникают крайне редко. В единичных случаях отмечаются:

  • аллергические реакции;
  • нарушения пищеварения (от легкой тошноты до рвоты и поноса);
  • повышенная нервная возбудимость;
  • боли в желудке или затылочной части головы.

У аллергиков прием витаминов может спровоцировать анафилактический шок.

Зафиксировав любое из этих проявлений, нужно прекратить прием препарата и обратиться к врачу.

Витаминный комплекс выпускается в виде таблеток, расфасованных в банки по 90, 15 или 240 штук.

Стоимость препарата:

Более дешевые аналоги «Опти мен» — это в первую очередь витаминные комплексы «Супрадин», «Алфавит», а также некоторые другие препараты. Но, в любом случае, они не содержат всего перечня биологически активных веществ, поэтому не могут считаться полноценной заменой.

Продукт, отличающийся высочайшей степенью очистки и максимальным качеством

Учитывая немалую стоимость комплекса, многие интересуются, как отличить подделку «Opti-men» от оригинала. На практике витамины такого уровня подделывают довольно редко, поэтому насторожить вас должна в первую очередь низкая цена. Чтобы быть уверенными в качестве купленного продукта, стоит приобретать средство в проверенных магазинах и внимательно изучать надписи на упаковке, сравнивая информацию с информацией на официальном сайте.

Для обеспечения максимального результата при приеме «Опти мен» стоит следовать таким рекомендациям:

  1. Пить витамины по утверждённой схеме, не нарушая дозировку.
  2. После месячного курса приема следует сделать перерыв на 2-4 недели, после чего продолжить прием.
  3. Совместно с комплексом можно употреблять природные жиросжигатели для мужчин — постную говядину, морепродукты, яйца и т. д.
  4. Для более эффективного сжигания жира можно применять и термодженики для мужчин: витаминный комплекс будет усиливать их действие, компенсируя отрицательные аспекты влияния на организм.

Отзывы врачей о витаминах «Опти мен» в большинстве своем положительны:

Владимир Николаевич, андролог:

Назначаю препарат для восстановления потенции многим пациентам, могу отметить высокую эффективность. Если нет фундаментальных проблем, то сексуальная функция восстанавливается за один курс.

Игорь Иванович, спортивный врач:

Один из лучших комплексов на сегодняшний день. Если нужно улучшить «сразу все», то именно этот вариант будет предпочтительным, в первую очередь, благодаря многокомпонентному сбалансированному составу.

Optimum Nutrition «Opti-men» пользуется популярностью и у спортсменов-любителей, и у профессионалов:

Начал принимать по рекомендации тренера, доволен на все 100%. Главный плюс для меня — возросла выносливость, тренировки перестали выматывать, а стали «в радость». Ну и результаты выросли, само собой.

Раньше все давалось легче, но уже года два, как начал чувствовать — перестаю «тянуть» на внутренних резервах. Изучил отзывы в интернете, купил комплекс, результатом более чем удовлетворен. Дополнительная радость – оргазмы стали ярче, как в 18 лет!

источник

Opti Men — уникальный витаминно-минеральный комплекс для мужчин, спортсменов, кто стремится набрать мышечную массу, одновременно сжечь лишний жир.

Пищевая добавка для ежедневного применения, идеальна для спортсменов, которые практикуют низкокалорийные диеты и ведут активный образа жизни. Ее основа – сбалансированный комплекс минералов, витаминов и дополнительных микроэлементов. Попадая в организм, витамины легко усваиваются, при этом абсолютно безвредны и не содержат токсинов.

Мультивитаминная добавка к обычному рациону повышает работоспособность, выносливость, жизненный тонус, станет источником дополнительной энергии. Она стимулирует рост массы тела, высушивает мышечные волокна, одновременно избавляет от жира.

Витаминный комплекс незаменим для тех, кто занимается различными видами спорта, в том числе бодибилдингом и фитнесом. Он улучшает общее состояние, необходим для быстрого восстановления после активного тренинга, травм и болезней.

Благодаря оптимальному содержанию минералов, витаминов, аминокислот быстро усваивается клетками. Регулярное употребление укрепляет иммунитет, активизирует клеточный метаболизм. Улучшает синтез протеина в мышечных тканях, одновременно способствует сжиганию жировой прослойки. Повышает показатели силы, выносливости, незаменим при усиленных умственных и физических перегрузках.

Обладает антиоксидантным эффектом, оптимизирует жизненный потенциал, подавляет клеточный катаболизм. Натуральные экстракты растений, водорослей, вытяжки овощей, фруктов обеспечивают организм всем необходимым.

  • Избавляет от стресса, стимулирует синтез гормонов роста, активизирует скрытые резервы организма.
  • Обеспечивает энергетический потенциал, жизнеспособность клеток, нормализует обменные процессы.
  • Увеличивает потенцию, борется со свободными радикалами, не имеет противопоказаний.
  • Удовлетворяет суточную потребность в витаминах, минералах, микроэлементах.
  • Благодаря энзимам, улучшает пищеварение, повышает адсорбцию питательных веществ во время стандартного приема пищи.

Мультивитаминный комплекс Opti Men считается отличным общеукрепляющим средством. Он нормализует физическую, умственную активность, улучшает сексуальный фон, при этом доступен по цене каждому потребителю. Специально подобранные ингредиенты полностью усваиваются организмом, не нанося вреда, улучшая качество жизни. Препарат станет отличной альтернативой легкому завтраку, заменит перекусы между тренировками.

Opti Men состоит из пяти групп элементов:

Amino – группа из 8 аминокислот (в том числе L-глютамин, L-аргинин и BCAA) для быстрого восстановления и роста мышц.

Читайте также:  Витрум комплекс витаминов и минеральных веществ как принимать

Viri – эта группа состоит из 7-и редких трав и водорослей, которые способствуют увеличению мужской силы.

Phyto – 20 различных концентратов овощей и фруктов для выведения свободных радикалов из организма.

Enzy – группа из 4 энзимов для улучшения процессов усвоения и пищеварения.

Opti – основа витаминного комплекса Opti Men. Сюда входит 25 различных витаминов и минералов.

Специалисты рекомендуют принимать данный комплекс — 3 таблетки в день, запивая большим количеством воды (не менее 250-300 мл).

  • Ускорение прироста чистой мышечной ткани.
  • Увеличение выработки мужских гормонов.
  • Повышение либидо у мужчин.
  • Насыщение организма необходимыми антиоксидантами.
  • Активное выведение свободных радикалов.
  • Повышение выносливости и обеспечение притока энергии.
  • Активизация восстановительных процессов после тренировки.

В сутки пить 3 таблетки. Разделить на три приема. Употреблять вместе с едой. Запивать достаточным количеством жидкости.

Содержание в одной порции (3 таблетки Opti Men)

  • Витамин К — 75 мкг
  • Витамин D — 37,5 мкг
  • Витамин А — 3000 мкг
  • Витамин Е — 160 мг
  • Витамин С — 300 мг
  • Биотин — 300 мкг
  • Тиамин — 75 мг
  • Витамин В12 — 100 мкг
  • Витамин В6 — 50 мг
  • Рибофлавин — 75 мг
  • Кальций — 50 мг
  • Ниацин — 75 мг
  • Фолиевая кислота — 100 мкг
  • Молибден — 80 мкг
  • Селен — 200 мкг
  • Магний — 80 мг
  • Пантотеновая кислота — 75 мг
  • Марганец — 2 мг
  • Цинк — 15 мг
  • Йод — 150 мкг
  • Медь — 2 мг
  • Хром — 120 мкг
  • Натрий — 10 мг

Группа Amino Blend (1000 мг): L-аргинин,L-глютамин, L-валин, L-лейцин, L-изолейцин, L-цистин,L-лизин гидрохлорид, L-треонин.

Группа Viri Blend (50 мг): Экстракт со пальметто, экстракт дамиана, экстракт корейский женьшень, экстракт гинкго билоба, экстракт крапивы, экстракт тыквенных семечек, концентрат устрицы.

Группа Phyto Blend (100 мг): Порошок зеленого чая, комплекс гесперидинов, дезодорированный чесночный порошок, экстракт винограда (стандартизованный до 95% полифенола), фруктовая смесь [апельсиновый порошок, порошок ананаса, яблочный порошок, виноградный порошок, черничный порошок, клюквенный порошок, порошок папаий, порошок бузины, порошок черники, порошок черной смородины, порошок киви] и растительная смесь [порошок дикого яма, порошок моркови, порошок шпината, порошок цветной капусты, порошок капусты, порошок ростков брюссельской капусты, порошок брокколи].

  • Папаин, бромелайн, альфа амилаза, липаза.
  • Зеаксантин — 28 мкг
  • Лютеин — 500 мкг
  • PABA (кислота парааминобензойная) — 10 мг
  • Ликопен — 500 мкг
  • Альфа липоевая кислота — 25 мг
  • Альфа каротин — 140 мкг
  • Инозитол — 10 мг
  • Криптоксантин — 34 мкг
  • Холин — 10 мг
  • Ванадий 100 мкг
  • Бор 2 мг

источник

Данный витаминный комплекс является идеальным решением для людей, которые регулярно занимаются спортом. Его необходимо употреблять для того, чтобы поддерживать нормальную жизнедеятельность людей, которые активно и регулярно выполняют физические упражнения. Помимо этого, витамины «Опти-Мен» способствуют благоприятному росту мышц. Это обеспечивается благодаря веществам, которые входят в состав витаминного комплекса. Независимо от того, занимается человек спортом или нет и как часто он это делает, всё равно любой организм нуждается в регулярном потреблении микро- и макроэлементов. Они играют очень важную роль в поддержании на должном уровне многих систем и органов.

Витамины «Опти-Мен» полезны для человеческого организма тем, что они состоят из наиболее оптимальной концентрации самых полезных питательных веществ. В настоящее время этот продукт занимает одно из лидирующих мест в рейтинге подобных витаминно-минеральных комплексов. Благодаря разумному соотношению цены и качества сумели завоевать популярность «Опти-Мен» (витамины). Отзывы потребителей свидетельствуют о том, что они очень благоприятно воздействуют на организм и самочувствие в целом. Кроме этого, продукт занимает лидерские позиции на рынке витаминно-минеральных комплексов. Данные об эффективности комплекса были получены в результате огромного количества независимых исследований, которые были проведены в США и Европе.

В настоящее время в продаже имеются различные вариации выпуска продукта. Сейчас его производят в банках. По желанию можно приобрести их в количестве 90, 150, 240 капсул в упаковке. В связи с тем что по способам применения возникли разногласия, витамины стали выпускать в разных дозировках. Причём состав их также существенно отличается.

Обусловлено это тем, что на рынке появились различные требования по поводу того, какое количество витаминов должно содержаться в продукте. В зависимости от страны-производителя витаминно-минерального комплекса, будет варьироваться и состав продукта. Не составит сложностей проверить, где выпустили витамины «Опти-Мен». Для этого стоит обратить внимание на номер штрих-кода. Именно он подскажет, где произвели продукт.

В России можно приобрести два варианта витаминов. Отличаются они тем, что один из них соответствует американскому стандарту, а другой — европейскому международному. Среди компонентов продукта присутствует экстракт устриц. Данную информацию обязательно стоит учитывать людям, у которых имеются определённые аллергические реакции.

Для нормализации протекания обменных процессов в организме мужчин следует употреблять витамины «Опти-Мен». Как принимать данный витаминно-минеральный комплекс, можно узнать из инструкции по применению. В ней указано, что продукт представляет собой пищевую добавку. Её необходимо добавлять к основному приёму пищи. Пить следует по три таблетки в течение дня.

Чтобы ликвидировать стрессовое состояние организма, можно употреблять витамины «Опти-Мен». Состав продукта также способствует устранению неприятных состояний, которые проявляются после того, как организм подвергся интенсивным физическим нагрузкам. Положительное воздействие оказывает комплекс благодаря тому, что является одновременно фундаментальным источником необходимых минералов и витаминов. Витамины «Опти-Мен» идеально подходят атлетам для регулярного приёма на протяжении года. Они хороши тем, что способны одновременно решать несколько задач.

На основе отзывов людей, принимающих данную добавку к пище, побочные эффекты встречались очень редко. Среди подобных случаев были отмечены лишь несущественные аллергические реакции. Также были выявлены случаи, когда продукт становился причиной расстройства пищеварительной функции. Среди мужчин, которые употребляли витамины «Опти-Мен», были отмечены ситуации, когда изменялся цвет мочи после того, когда они стали принимать данный продукт. Причиной можно отметить то, что в составе добавки в большом количестве содержатся витамины группы В. Они относятся к группе водорастворимых. Но следует отметить, что употребление их даже в большом количестве не способно стать причиной гипервитаминоза. Вероятность передозировки полностью исключена.

В инструкции отмечены показатели %DV и %RDA. Они отражают только средние цифры того, сколько необходимо употреблять человеку. Но максимальный показатель на самом деле значительно выше того, который отмечен в средней дозировке. При этом содержание в продукте не превышает максимальный показатель. Если соблюдать правильный режим приёма витаминно-минерального комплекса, то вероятность необратимого повреждения органов в данном случае можно исключить полностью.

Данный витаминно-минеральный комплекс оказывает благоприятное воздействие на организм мужчин благодаря своему уникальному составу. Обеспечивать оптимальные результаты способен «Опти-Мен» (витамины). Инструкция, которая имеется в каждой упаковке, содержит всю необходимую информацию, которую следует знать людям, принимающим этот продукт. В ней указаны и способы применения, и состав, а также противопоказания.

Именно вещества, входящие в этот витаминно-минеральный комплекс, эффективно влияют на состояние здоровья и самочувствие человека. Важно, что они сбалансированы именно в том количестве, которое необходимо для нормализации деятельность всех мужских функций. Особенно благотворно витамины «Опти-Мен» воздействуют на активизацию обменных процессов. Также они оказывают общеукрепляющее действие. Многие мужчины отдают предпочтение этому продукту ещё и потому, что он повышает иммунитет. Главное, помнить о том, как правильно пить витамины «Опти-Мен». Кроме этого, продукт активно стимулирует физические, умственные и сексуальные возможности мужского организма. В целом комплекс улучшает качество жизни любого, кто его принимает.

В России данный витаминно-минеральный комплекс занимает лидирующую позицию среди прочих продуктов спортивного питания. Но стоит отметить, что критической информации по этому вопросу нет. Опытные эксперты выявили как положительные, так и слабые стороны этого продукта. Преимущества витаминов «Опти-Мен» были отмечены производителями и распространителями. Среди них можно выделить высокое качество и оптимальный полноценный состав. Также данный комплекс определили как наиболее подходящий для людей, которые занимаются бодибилдингом и ведут активный образ жизни.

Opti-Men — это сбалансированный витаминно-минеральный комплекс, который содержит все необходимые вещества для того, чтобы современный мужчина, ведущий активный образ жизни и регулярно занимающийся спортом, чувствовал себя полным сил и энергии.

Однако перечисленные компоненты — лишь часть состава препарата Opti-Men. Помимо них, в его состав входят запатентованные комплексы, разработанные специалистами компании Optimum Nutrition. В их числе — комплекс Amino-Blend из 8 аминокислот, увеличивающих скорость роста мышечной массы, комплекс Viri-Blend из 8 морских и растительных концентратов, комплекс Phyto-Blend из более чем 20 концентратов овощей и фруктов, а также комплекс Enzy-Blend, состоящий из 4 ферментов, улучшающих пищеварение.

Важным аспектом является регулярность использования препарата, поскольку только в этой ситуации он способен обеспечить стабильный и эффективный результат, который способен закрепиться надолго. Кроме того, учитывая частоту приема Opti-Men, необходимо позаботиться о том, чтобы препарат всегда был у вас под рукой в нужное время, поскольку периодический пропуск употребления нужной капсулы способен оказать значительное негативное влияние на общий результат его применения.

Предназначен витаминно-минеральный комплекс Opti men для мужчин, которые занимаются силовыми видами спорта, как на любительском, так и профессиональном уровне. Сейчас на витамины Opti men отзывы, которые присутствуют в сети, как правило, являются положительными, однако есть и неоднозначные мнения о данном препарате.

Добавка для спортсменов Opti-Men является уникальным продуктом, в который входит много витаминов и минералов, обеспечивающих нормальное состояние организма спортсмена. Данный комплекс особенно полезен мужчинам, которые занимаются силовыми видами спорта — пауэрлифтингом, бодибилдингом, фитнесом и др. Добавка хорошо , помогает организму адаптироваться к высоким нагрузкам и ускоряет восстановительные процессы. Мультивитаминный препарат Opti-Men предназначается не только лишь для спортсменов профессионалов, однако, также и для мужчин, ведущих активный образ жизни.

Мужчины, которые подвергаются нагрузкам или регулярно посещают спортзал, свой рацион дополняют различными спортивными препаратами. Комплекс витаминов Opti-Men как раз и дает возможность следить за количеством в организме спортсменов углеводов, жиров, белков, а также обеспечивать достаточное количество витаминов и микроэлементов, которые после тяжелых тренировок быстро исчезают из организма. Благодаря активным добавкам opti men, в организм поступает достаточное количество полезных элементов, которые благоприятствуют выработке белковых гормонов, так необходимых организму.

Натуральные вещества, входящие в состав Opti-Men обеспечивают костям необходимый строительный материал, быстро восстанавливают силы после тяжелых тренировок, благоприятствуют нормализации сна и благоприятствуют выработке тестостерона. В состав препарата входят очень важные органические кислоты, которые обеспечивают поддержание в организме спортсмена нужного баланса азота, быстрый рост мускулатуры и восстановление после значительных нагрузок.

Основой комплекса являются элементы группы B, которые повышают тканевое дыхание, способны обеспечивать ускоренный метаболизм белков и осуществлять правильное регулирование работы ЦНС. Пищеварительные энзимы и натуральные концентраты, входящие в Opti-Men ускоряют абсорбцию нутриентов, производят вывод свободных радикалов, а также усиливают анаболизм. Ферменты обеспечивают хорошее усвоение и переваривание пищи. Основными преимуществами этого витаминного комплекса является:

Для того чтобы принимать витаминный комплекс opti men следует сначала проконсультироваться со своим лечащим врачом либо специалистом. Данный препарат, как и другие БАДы имеет некоторые побочные эффекты. Это может быть расстройство желудка, изменение цвета мочи, различные аллергические реакции и др. Связано это обычно с тем, что в составе препарата содержится большое количество витаминов B. Однако из-за этого не следует переживать. Особенностью комплекса является его безопасность даже в случае передозировок.

Объем же остальных витаминов и микроэлементов в препарате составляет суточную дозу. Некоторые так называемые «специалисты» говорят, что данная добавка повреждает внутренние органы и является токсичной, однако такие заявления никакими фактами не подтверждаются и при сбалансированном питании и соблюдении дозировок являются полностью безосновательными. Витаминный комплекс opti men нельзя применять:

  1. Людям, у которых есть проблемы с мочевыделительной системой, а также печенью;
  2. Лицам, не нуждающимся в дополнительных минералах и витаминах;
  3. Людям, которым не исполнилось 18 лет.

В препарате Opti men содержатся лишь натуральные вещества, вследствие чего побочные эффекты практически никогда не встречаются.

Витамины Opti-Men разработчики препарата рекомендуют принимать после еды три раза в сутки по 1 таблетке. Но можно употреблять, например две таблетки в обед и одну утром. Однако принимать витамины нельзя на голодный желудок. Также запрещается таблетки раскусывать либо разжевывать. Запивать таблетки необходимо лишь отфильтрованной водой.

Курс приема комплекса витаминов opti men, как правило, составляет один месяц. После этого организму необходимо дать отдохнуть. Капсулы препарата не рекомендуется запивать жидкостями, в которых содержится кофеин и сахар, поскольку усвоение необходимых организму минералов и веществ в этом случае будет сильно снижено. Рекомендуется, чтобы перерыв между курсами был примерно равен месяцу, что позволит мужскому организму самостоятельно вырабатывать нужные ему элементы.

Профессиональным бодибилдерам и атлетам, которые подвержены большим нагрузкам постоянно, за сутки нужно употреблять три таблетки, а любителям спорта в день достаточно будет принимать и две капсулы препарата. Ведь для спортсменов профессионалов необходимо больше витаминов. Препарат имеет следующие показания к применению:

Читайте также:  Витамин йода с какими витаминами можно принимать

Поливитаминных комплексов очень много, и они мало чем отличаются между собой. Тем не менее, производители пытаются как-то позиционировать свои добавки. Комплекс «Opti Men» («Опти Мен») преподносится как средство, удовлетворяющее все мужские потребности в витаминах, поддерживающее репродуктивное здоровье, увеличивающее силу и выносливость. Вам обещают заряд энергии и улучшение работоспособности организма. Поговорим о том, отличается ли «Opti Men» от обычных витаминов из аптеки чем-то кроме цены.

«Opti Men» принимают по 1 таблетке, 3 раза в день. Желательно пить их во время еды, чтобы лучше усваивались жирорастворимые витамины. Курс приема не ограничивается – это витамины на каждый день. Самая большая упаковка рассчитана на 80 дней непрерывного приема.

В составе «Опти Мен» присутствуют витамины, микроэлементы, аминокислоты и ряд дополнительных веществ. Витаминный состав с указанием дозировок в процентах от суточной потребности (в 3 таблетках):

  • витамин А – 200%;
  • витамин С – 500%;
  • витамин D – 75%;
  • витамин Е – 667%;
  • витамин К – 94%;
  • витамин В1 – 5000%;
  • витамин В2 – 4412%;
  • витамин РР – 375%;
  • витамин В6 – 2500%;
  • фолиевая кислота – 150%;
  • витамин В12 – 1667%;
  • биотин – 100%;
  • пантотеновая кислота – 750%;
  • кальций – 20%;
  • йод – 100%;
  • магний – 25%;
  • цинк – 200%;
  • селен – 286%;
  • медь – 100%;
  • марганец – 250%;
  • хром – 100%;
  • молибден – 107%.

В состав входит 800 мг аминокислот. В их числе изолейцин, цистин, лейцин, валин, аргинин, глутамин, лизин, треонин.

Комплекс для репродуктивной функции мужчины (525 мг):

  • сабаль;
  • женьшень;
  • гинкго билоба;
  • дамиана;
  • тыквенные семечки;
  • крапива;
  • экстракт устрицы;
  • африканская слива.

Растительная смесь (240 мг):

  • биофлавоноиды из цитрусовых;
  • экстракт ;
  • чеснок;
  • экстракт виноградных косточек;
  • клюква;
  • черника;
  • апельсин;
  • шпинат;
  • морковь;
  • папайя;
  • бузина;
  • ананас;
  • брюссельская капуста;
  • киви;
  • яблоко;
  • грейпфрут;
  • кале;
  • брокколи.

Судя по этом списку, мужчина, купивший эти витамины, на рынок может больше не ходить – всеми фруктами и овощами он обеспечен в полной мере. И хотя их количество по массе невелико, длина списка действительно заслуживает уважения.

Ферментный комплекс (50 мг):

  • альфа-липоевая кислота – 25 мг;
  • бор – 2 мг;
  • диоксид кремния – 5 мг;
  • альфа-каротин – 140 мкг;
  • инозитол – 10 мг;
  • ваннадий – 100 мкг;
  • ликопин – 0,5 мг;
  • холин – 10 мг;
  • ПАБК – 10 мг;
  • криптоксантин – 34 мкг;
  • лютеин – 500 мкг;
  • зеаксантин – 25 мкг.

Рассмотрим, насколько полезным для мужчины может оказаться такой состав поливитаминного комплекса «Опти Мен».

В состав «Opti Men» входит несколько комплексов, о каждом из которых поговорим отдельно.

1. Комплекс витаминов и минералов. «Opti Men» удовлетворяет суточную потребность в большинстве представленных компонентов на 100% или больше. Некоторые вещества содержатся в дозировках, которые в несколько десятков раз превышают суточные нормы. Например, доза витамина В1 в 50 раз выше, чем требуется мужчине. Но это не несет в себе никаких рисков. Водорастворимые витамины легко вымываются из организма, не причиняя ему вреда. Человек получает ровно столько биологически-активных веществ, сколько ему нужно. Остальное уйдет с мочой.

Опасность в плане риска гипервитаминоза представляют только жирорастворимые витамины. Их всего четыре – это витамины А, D, К и Е. Два из них представлены в дозах ниже суточной потребности. Еще два превышают таковую.

Витамина А вдвое больше, чем нужно мужчине, однако риск гипервитаминоза минимальный. А вот дозировка витамина Е превышает суточную потребность человека почти в 7 раз.

На фоне длительного приема «Opti Men» возможны симптомы гипервитаминоза Е:

  • высокая утомляемость;
  • диарея;
  • головная боль.

Большие количества токоферола влекут за собой снижение усвояемости других витаминов. Поэтому его избыточное содержание в составе «Opti Men», вероятно, следует считать недостатком этой добавки.

2. Комплекс для репродуктивной функции. В составе «Opti Men» содержится ряд веществ растительного происхождения, которые либо влияют на мужскую фертильность, функцию и структуру половых органов, либо неэффективны, но имеют положительную репутацию (например, семечки тыквы). В числе эффективных компонентов:

  • сабаль и африканская слива – полезны для мужчин с простатитом или аденомой простаты;
  • гинкго билоба – улучшает циркуляцию крови в простате (для профилактики конгестивного простатита);
  • женьшень – стимулирует половое влечение.

Однако все компоненты представлены в низких, а потому неэффективных дозировках. К тому же, многие из них предназначены для больных, а не для здоровых мужчин. Поэтому низкие дозировки этих ненужных растительных экстрактов – скорее плюс, чем минус.

3. Аминокислотный комплекс. Суточная доза (3 таблетки) витаминов «Opti Men» содержит 800 мг аминокислот. Любой спортсмен, а именно для них предназначена добавка, понимает, что 0,8 г аминокислот никак не скажется на мышечной массе. Эта доза неощутима для организма. Аналогичную порцию аминокислот можно получить, сделав один глоток молока.

4. Растительный комплекс. Включает множество фруктов и овощей, которые добавлены не понятно с какой целью. Вряд ли несколько миллиграммов яблока укрепят здоровье спортсмена или повысят его выносливость.

5. Ферментный комплекс. Якобы позволяет улучшить пищеварение, повысить усвояемость питательных веществ. На деле же этого не произойдет. Во-первых, потому что у здорового мужчины, не страдающего хроническим панкреатитом с внешнесекреторной недостаточностью поджелудочной железы, пища и так хорошо переваривается. Во-вторых, дозировки ферментов очень низкие. Они способны повлиять разве что на пищеварение муравья.

6. Прочие вещества. Не имеют никакой ценности, так как представлены в очень низких дозах. Добавлены исключительно с целью маркетинга. Примеры:

  • Холин содержится в количестве 10 мг. Суточная потребность в нем для мужчины, не занимающегося спортом, составляет 500 мг, а для спортсмена – от 1000 до 3000 мг.
  • Альфа-липоевая кислота представлена в дозе 25 мг. В составе аптечных препаратов она обычно содержится в дозировках 300-600 мг в одной капсуле.
  • Ликопин содержится в дозе 0,5 мг. Для сравнения: помидоры содержат 2-5 мг ликопина на 100 г. Суточная потребность в этом веществе – около 5 мг.

Из всего написанного выше вывод можно сделать следующий: несмотря на наличие в составе «Opti Men» десятков дополнительных компонентов (кроме витаминов и минералов), все они не влияют на здоровье или спортивные показатели мужчины, так как представлены в мизерных дозировках. Следовательно, «Opti Men» – это витаминный комплекс, и ничего более. От других поливитаминов, которые можно купить в аптеке, он отличается только высокой стоимостью и неудобным способом применения (большие таблетки, которые трудно глотать, а также необходимость приема 3 раза в сутки).

Большинство крупных фармацевтических компаний производят не только лекарства, предназначенные для борьбы с определенными заболеваниями, но и препараты, направленные на предотвращение развития многих недугов, укрепление иммунитета, поддержание здоровья организма. Одним из таких средств, предназначенных для улучшения здоровья спортсменов, способствующих их более быстрому восстановлению после травм, повышению их выносливости, является препарат «Опти Мен» – витамины, разработанные специально для парней, не представляющих свою жизнь без спорта.

Витаминно-минеральный комплекс «Opti-men» – это препарат, разработанный американской фармацевтической фирмой «Optimum Nutrition», имеющей большой многолетний опыт в производстве подобных средств. Данная компания является лидером по производству и продажам биоактивных препаратов не только на территории США, но и в европейских странах, так как очень ответственно подходит к контролю качества своей продукции.

Каждый компонент препарата, входящий в состав, внимательно тестируется, проверяется на наличие вредных ингредиентов, подбирается оптимальный баланс витаминов и минералов, учитывается их сочетание, усвоение организмом. В результате компании удается выпускать полезный для тела продукт, способный насытить мужской организм жизненной энергией, силой и здоровьем, получить недостающие микро и макроэлементы.

Состав каждого продукта корректируется с учетом привычного рациона питания представителей сильного пола, их жизненной активности, факторов окружающей среды, которые влияют на получение организмом необходимых питательных веществ. Поэтому продукция компании «Optimum Nutrition», выпускающей витамины «Opti-men» – это всегда гарантия качества и положительного результата для здоровья.

Витаминно-минеральный комплекс «Опти Мен» разрабатывался специально для представителей сильного пола, ведущим активный образ жизни, ежедневно уделяющим время физическим нагрузкам.

Важно! Именно регулярные спортивные нагрузки и физические упражнения являются залогом крепкого иммунитета, активного образа жизни, физического здоровья.

Состав препарата подобран таким образом, чтобы обеспечить организм всеми необходимыми для здоровья полезными веществами, которые мужчина по каким-либо причинам не получает из продуктов питания или получает в недостаточных количествах.

Основу витаминов «Опти Мен» составляет экстракт женьшеня, растения, известного с древних времен своим положительным воздействием на мужское тело. Этот корень буквально «вливает» в тело жизненную силу и энергию, способствует повышению выносливости, улучшению работы сердечно-сосудистой, нервной системы. Входят в состав комплекса и другие компоненты растительного происхождения, позволяющие восполнить дефицит витаминов и минералов, не всегда доступных с пищей, например, фито-компоненты, содержащиеся в дорогостоящих, редких экзотических фруктах и овощах.

Так, вытяжка из плодов ананаса, папайи, других экзотических даров природы, помогает:

  • улучшить метаболические процессы;
  • нормализовать жировой обмен;
  • правильно усваивать глюкозу.

Все эти действия уменьшают жировые отложения, усиливают рост мышечной массы тела, насыщают организм жизненной энергией, повышают защитные силы организма.

Инструкция по применению комплекса Опти Мен содержит подробное описание действий, которое оказывают компоненты, входящие в состав средства. Так, данный фармацевтический продукт отличается богатым комплексом различных полезных компонентов, среди которых присутствуют также ферменты и различные кислоты.

Важно! Богатый состав комплекса «Opti-men» позволил ему очень быстро занять лидирующие позиции среди подобных биоактивных продуктов. На сегодняшний день это самый продаваемый на территории США витаминно-минеральный комплекс, эффект от применения которого заметен уже после первого месяца применения.

Состав комплекса включает:

  • 13 витаминов (А, С, Е, В, К, группы В);
  • медь;
  • цинк;
  • марганец;
  • магний;
  • селен;
  • кальций;
  • молибден;
  • хром.

Особое внимание заслуживают такие компоненты, как йод, который необходим для правильной работы эндокринной и иммунной системы, правильной деятельности отделов головного мозга. А также минерал хром, оказывающий очень полезное влияние на организм – снижает тягу к глюкозе и простым углеводам, в результате чего мужчина потребляет меньше сладостей, мучных, кондитерских изделий, сладких фруктов.

Особенностью комплекса «Opti-men» является различный его состав для Европы и Америки. На территории нашей страны нормативные акты, регулирующие потребление витаминов и минералов, имеют определенные отличия, а потому комплекс, разрешенный к продаже, не содержит такой важный минерал, как йод.

Дополняют витаминно-минеральный состав другие полезные добавки, чье действие направлено на повышение выносливости организма, насыщение его жизненной энергией. Препарат включает восемь аминокислот, в том числе аргинин, незаменимый для организма, но практически не синтезирующийся им во взрослом возрасте. Эти компоненты способствуют общему оздоровлению тела, а также помогают нарастить мышечную массу.

Важно! Общее количество аминокислот в комплексе невелико, не более 0,8г, а потому данный продукт не рассчитан на профессиональных бодибилдеров.

Дополнен препарат также ферментами, улучшающими работу желудочно-кишечного тракта. Их присутствие позволяет правильно усваивать продукты питания. Такой эффект способствует снижению жировых отложений, росту мышц, формированию красивой фигуры. Но мужчинам со здоровой поджелудочной железой, не жалующимся на работу пищеварительной системы, следует получить врачебную консультацию перед тем, как принимать «Opti-men», так как дополнительное поступление ферментов из внешних источников может нарушить секрецию собственных.

Практически полный комплекс витаминов обеспечивают экстракты даров природы, включенные в состав продукта. Их несколько десятков, поэтому комплекс обеспечивает суточную потребность организма в этих веществах. Это дает возможность:

  • улучшить работу пищеварительного тракта;
  • укрепить иммунитет человека;
  • повысить жизненный тонус;
  • нормализовать метаболические процессы.

Содержит препарат также вытяжки из морепродуктов и даров природы, нормализующие мужское половое здоровье. Так, при регулярном приеме комплекса, мужчины отмечают значительное повышение сексуального влечения, укрепление эрекции, повышение потенции, качества семенной жидкости и самой интимной жизни.

Все полезные компоненты заключены в капсулы. Упаковка комплекса «Opti-men» может содержать 90, 150 или 240 таких капсул.

Задача препарата – восполнить дефицит необходимых организму веществ, а также повысить жизненную энергию мужчины, дополнить спортивное питание парня, ведущего активный образ жизни. Согласно аннотации к средству, показаниями к приему препарата являются:

  • активные физические нагрузки, включая профессиональную деятельность;
  • занятия на силовых тренажерах, длительные тренировки в спортивном зале, дополненные диетическим питанием с низким содержанием углеводов (если есть необходимость сжигания жировых отложений);
  • дисфункции работы половой системы (ухудшение качества сексуальной жизни, вызванное слабой эрекцией, преждевременной эякуляцией, низким либидо);
  • неправильная работа желудочно-кишечного тракта;
  • утрата жизненных сил, снижение тонуса организма;
  • авитаминоз, недостаток важных микроэлементов.

Так как комплекс «Opti-men» содержит весь необходимый спектр витаминов, минералов, аминокислот и ферментов, то при его приеме запрещено употреблять другие биоактивные добавки, включающие данные составляющие.

Такой совместный прием средств может привести к передозировке определенных компонентов, что станет причиной гипервитаминоза и серьезных проблем со здоровьем. Самыми частыми нежелательными последствиями становятся нарушения работы желудка и кишечника, диспепсические расстройства, ухудшение оттока мочи, нервные срывы и разлады работы нервной системы.

Читайте также:  Вита комплекс витамины как принимать

Также средство содержит ряд органических веществ, которые являются аллергенами (экстракт устриц, пальмовое масло). Поэтому их прием может привести к различным аллергическим реакциям: высыпания на коже, жжение, зуд, отек слизистых оболочек лица, отек Квинке.

Наблюдались расстройства пищеварительной системы, боли в голове, повышенная возбудимость, нервозность. Появление подобных реакций должно послужить показанием к отмене приема средства и срочного обращения за медицинской помощью.

Кроме индивидуальной непереносимости какого-либо компонента средства, нельзя принимать комплекс мужчинам, страдающим серьезными патологиями дыхательной системы, особенно в острый период. Противопоказан комплекс при гипервитаминозе, детям и подросткам до 18 лет. Хотя комплекс «Opti-men» разработан специально для представителей сильного пола, некоторые девушки также его принимают. Поэтому нужно помнить, что средство запрещено к употреблению при беременности, в период кормления грудью.

На полках наших аптек очень тяжело найти отечественный препарат, способный стать аналогом «Opti-men». Но среди витаминов наиболее близким к составу этого средства является «Супрадин». Он также включает полный комплекс витаминов и минералов, может стать верным помощником парням, активно занимающимся спортом.

источник

На сегодняшний день, витаминный комплекс Opti-Men фирмы Optimum Nutrition считается самой продаваемой добавкой сегмента среди конкурирующих фирм. Витамины Опти Мен разработаны специально для спортсменов. Дозировки составляющих его веществ (более 70 активных ингредиентов) рассчитаны на потребности организма, испытывающего регулярные тяжелые физические нагрузки и стрессы.

Многим известно, что биологические вещества, содержащиеся в данном комплексе витаминов оптимен, выполняют важную роль, как в жизнедеятельности организма спортсмена, так и в росте мышечных волокон, учувствуют в процессах синтеза энергии и укреплении опорно-двигательного аппарата, нервной системы и способствуют улучшению обменных процессов организма (водного, липидного, белкового, углеводного, ферментарного). Некоторые минералы нормализуют эндокринную функцию желез, а также регулируют кислотно-щелочной баланс. Значимость составляющих витаминно-минерального комплекса не преувеличена, достаточно взглянуть на длинный перечень составляющих веществ и их полезные свойства.

Преимущества оптимен:

  • 40 активных ингредиентов помогут справиться с высоким уровнем нагрузок.
  • Поддерживает метаболическую и иммунную функцию.
  • Уменьшает усталость.
  • Цинк и витамин B5 служит для поддержки когнитивных функций и умственных способностей.
  • Производитель рекомендует принимать Opti-Men во время еды по одной таблетке.
  • Суточную дозу (три таблетки) следует разделить на три приема.
  • Исходя из количества полезных веществ, Opti-Men следует запивать большим количеством воды.

О том, как правильно пить воду при тренировках, читайте тут →

Этот продукт предназначен для поддержки потребностей в питательных веществах мужчин, ведущих активный образ жизни. В его состав входит:

  • 22 витамина;
  • минералы;
  • аминокислоты свободной формы;
  • мгновенно обеспечивающие мышцы «строительным материалом»;
  • ботанические экстракты и антиоксиданты;
  • а также, все необходимые ферменты для полного переваривания и усвоения веществ.

Подробный перечень всех ингредиентов (источник — http://www.eurolab.ua/medicine/vitamins/3844/):

Ингредиенты Кол-во
Витамин А (CaroCare натуральная смесь каротиноидов) 10000 МЕ
Витамин С (аскорбиновая кислота) 300 мг
Витамин D (холекальциферол) 300 МЕ
Витамин Е (ди-альфа токоферил сукцинат) 200 МЕ
Витамин К (фитонадион) 75 мкг
Тиамин (тиамин гидрохлорид) 75 мг
Рибофлавин 75 мг
Ниацин (ниацинамид) 75 мг
Витамин В6 (пиридоксин гидрохлорид) 50 мг
Фолиевая кислота 600 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин) 100 мкг
Биотин 300 мкг
Пантотеновая кислота (ди-кальций пантотенат) 75 мг
Кальций (карбонат, цитрат кальция) 200 мг
Йод (kelp) 150 мкг
Магний (оксид, аспартат магния) 100 мг
Цинк (цитрат цинка) 30 мг
Селен (селенометионин) 200 мкг
Медь (глюконат меди) 2 мг
Марганец (глюконат марганца) 5 мг
Хром (хром GTF) 120 мкг
Молибден (молибден A.A. хелат) 80 мкг

Побочные эффекты крайне редки и выражены в виде аллергических реакций, изменения цвета мочи в ярко желтый цвет, который дает комплекс витаминов группы В. Крайне редки эффекты, связанные с расстройством желудочно-кишечного тракта.

Препарат не имеет противопоказаний.

Самым серьезным конкурентом Opti-Men является Animal Pak от Universal. Это мощное средство, содержащее сильно завышенные дозы тех же веществ, однако, прием данной спортивной добавки крайне неудобен, так как суточная доза разбита на два приема по одиннадцать, разных по форме, цвету и размеру, таблеток, которые спортсмену приходится принимать в один прием. Данную добавку рекомендуют употреблять с утра и перед тренировкой. После приема горсти таблеток и выпитой воды нередко появляется дискомфорт во время тренировки. Что касается побочных эффектов, то они могут быть ярко выражены в виде изменения кожных покровов (сыпь), бессонницы, расстройств ЖКТ .

Также, из похожих продуктов спортивного питания можно отметить неплохой витаминный комплекс от Universal Nutrition — Daily Formula. Однако, согласно составу и отзывам спортсменов, является более слабым БАДом и его эффект незаметен.

  • Opti-Men идеально подходит для мужчин, ведущих активный образ жизни, и обеспечивает организм спортсмена всеми необходимыми биологическими веществами, способствующими скорому восстановлению, росту мышечной массы, укреплению иммунитета и нормализации работы всех функций организма.
  • В комплексес правильным питанием, распорядком дня и интенсивными тренировками, эта биологическая добавка дает отличный результат.
  • Не принимайте дополнительно витамины или минералы, которые находятся в составе комплекса, это может вызвать передозировку.
  • При индивидуальной непереносимости или аллергии отмените прием добавки.

Помните, витаминно-минеральные комплексы не заменят спортсмену правильного питания, но и без них активная деятельность просто невозможна.

источник

«Opti-Men» — это витаминно-минеральный обогащённый комплекс американского производства, выпускаемый изготовителем спортивного питания с многолетней историей.

«Optimum Nutrition» — самый популярный и продаваемый бренд на территории Европы, который высоко ценится за безупречное качество ингредиентов и тщательный контроль производства.

Вся продукция концерна регулярно тестируется на наличие вредных веществ, а баланс витаминов, минералов и других элементов, необходимых для крепкого здоровья и энергии, постоянно корректируется с учётом особенностей питания, образа жизни и ряда других факторов, существенно влияющих на необходимость обеспечения организма полезными веществами.

«Opti-Men» разрабатывался специально для мужчин, следящих за своим самочувствием и уделяющих много времени и сил занятиям спортом (так как физическая активность является обязательным элементов правильного образа жизни и поддержания сильного иммунитета).

Женьшень, входящий в состав препарата, активизирует силовую энергию и позволяет повысить выносливость, укрепляя сердце и нервную систему.

Фито-компоненты помогают обогатить рацион питания витаминами, содержащимися в экзотических (и поэтому — не всегда доступных) фруктах и овощах.

Например, экстракты папайи и ананаса способствуют оптимизации липидного обмена, а также правильному усвоению глюкозы, которая накапливается в мышцах и даёт им необходимую энергию.

Препарат отличается богатейшим составом, полезных веществ, и содержит минералы, ферменты, витамины, кислоты.

Благодаря такому количеству полезных элементов, «Opti-Men» является лидером на рынке спортивных витаминных комплексов. Высокий уровень продаж объясняется отличительными результатами, которые отмечают практически все мужчины после месяца употребления.

В состав «Opti-Men» входит 13 витаминов (А, группа В, С, Е, D, К) и 9 макро- и микроэлементов (медь, цинк, марганец, магний, селен, молибден, кальций), включая йод, поддерживающий здоровую деятельность головного мозга, и хром, существенно снижающий потребность в продуктах, содержащих большое количество простых углеводов (в первую очередь сахар, кондитерские изделия и сдобная продукция).

Примечание! Стоит учитывать, что на рынке выпускается два варианта комплекса «Opti-Men»: первый предназначен для внутреннего потребления (на территории США), а второй экспортируется в страны Восточной и Западной Европы. Такая необходимость вызвана разницей в нормативных актах, содержащих нормы потребления минеральных и витаминных веществ. Европейский вариант «Opti-Men» не содержит йода!

Комплекс также дополнен добавками, позволяющими повысить производительность, улучшить выносливость и восполнить запас энергетических ресурсов.

Аминокислоты. «Opti-Men» содержит 8 аминокислот (глютамин, аргинин и т.д.), которые помогают увеличить мышечную массу в перерасчёте на «сухие» значения.

Стоит отметить, что количество кислот довольно незначительно – всего лишь 800 мг. Поэтому комплекс не подойдёт мужчинам, серьёзно занимающимся бодибилдингом.

Ферменты (липаза, бромелайн и др.). Пищеварительные ферменты необходимы для полноценного усвоения питательных и полезных веществ, которые поступают в организм с продуктами питания или другими источниками (например, синтетическими добавками). Людям, не имеющим проблем с деятельностью пищеварительной системы, нужно проконсультироваться с врачом, так как дополнительный приём ферментов может нарушить выработку собственных.

Растительные концентраты. Смесь экстрактов из овощей и фруктов (например, шпината, виноградных косточек, брокколи, киви и др.) помогает обеспечить дополнительное поступление витаминов, а также нормализовать деятельность кишечника и работу желудка. Ингредиенты растительного происхождения также способствуют увеличению жизненной энергии и регулированию обменных процессов.

Морские концентраты и вытяжки из растений (экстракт устриц, женьшень, семена тыквы и т.д.) отвечают за работу органов репродуктивной системы: стимулируют выработку спермы, улучшают её качество, повышают либидо, стимулируют эрекцию.

Важно! Комплекс содержит вытяжку из устриц, поэтому мужчинам, склонным к образованию аллергических реакций, следует воздержаться от его применения.

«Opti-Men» выпускается в форе капсул, помещённых в банки (по 90, 150 или 240 штук в пачке).

«Opti-Men» может служить как источником дополнительных витаминов и минералов в периоды, когда это необходимо, так и выступать в роли активатора энергии и вспомогательного элемента спортивной диеты.

Показаниями для приёма являются:

  • интенсивные занятия профессиональными видами спорта;
  • занятия в тренажёрном зале или силовых группах в сочетании с низкоуглеводной диетой (при необходимости снижения количества жировой ткани в организме);
  • проблемы в сексуальной сфере (нарушение потенции, снижение сексуального влечения, потеря чувствительности во время интимной близости и т.д.);
  • нарушение пищеварительных процессов;
  • общая усталость и недомогание;
  • дефицит полезных веществ.

Важно! Людям с непереносимостью пальмового масла стоит аккуратно использовать данный препарат. При появлении частых пищеварительных расстройств использование «Opti-Men» следует прекратить.

Препарат «Opti-Men» необходимо принимать 3 раза в сутки по 1 капсуле. Запивать любой жидкостью, не содержащей кофеин, сахар и алкоголь. Продолжительность курса приема – 30 дней. Курс рекомендуется повторять не менее 3 раз в год.

Запрещено использование комплекса совместно с другими препаратами, содержащими витамины или минеральные вещества. Несоблюдение данного правила чревато передозировкой и гипервитаминозом (особенно опасен гипервитаминоз A), что может привести к расстройству желудка, сбоям в работе нервной системы и другим негативным последствиям.

Видео: «Обзор витаминного комплекса Opti-men»

Как правило, побочные явления во время применения «Opti-Men» отсутствуют, но в некоторых случаях могут появляться следующие негативные реакции:

  • аллергия (сыпь, раздражения, зуд);
  • анафилактический шок;
  • пищеварительные расстройства (боли в желудке, тошнота, метеоризм и т.д.);
  • головные боли;
  • чрезмерная возбудимость;
  • гиперактивность.

Появление нежелательных последствий крайне индивидуально, поэтому принимать решение о продолжении приёма комплекса стоит вместе с лечащим врачом.

Противопоказаниями для приёма «Opti-Men» являются аллергические реакции, а также бронхиальная астма в стадии обострения. Это связано с содержанием экстракта устриц в составе и высоким риском появления нежелательных последствий.

Среди ограничений для приёма также:

  • гипервитаминоз;
  • возраст до 18 лет;
  • лактация;
  • беременность.

Несмотря на то, что комплекс «Opti-Men» предназначен для мужской части населения, производитель обязан сделать предупреждении о невозможности приёма средства беременными и кормящими женщинами.

Видео: «Обзор витаминов Opti-men»

Срок годности препарата – 3 года с момента производства. Хранение должно осуществляться в условиях комнатной температуры.

Цены на препарат довольно высокие, но они вполне оправданы идеальным составом и высоким фармакологическим эффектом.

Количество табл. в упаковке Средняя стоимость в России Средняя стоимость в Украине
90 капсул 1200-1300 рублей 465-500 гривен
150 таблеток 1600-1950 рублей 635 гривен
240 таблеток 3000-3700 рублей 830 гривен

Абсолютных структурных аналогов препарата на данный момент не производится – этим и объясняется высокая стоимость одной упаковки комплекса.

Наилучшим вариантом для замены препарата станет поливитаминный комплекс «Супрадин».

Он значительно дешевле своего аналога (пачка обойдётся примерно в 400-600 рублей), поэтому содержание минералов также снижено в несколько раз по сравнению с «Opti-Men».

При этом количество важнейших витаминов практически такое же.

Отзывы мужчин, принимающих «Opti-Men», говорят о том, что чуда от препарата ждать не стоит, и нарастить мышечную массу, принимая только эти капсулы, не получится.

Что касается активности, то почти 100 % потребителей отмечают значительный прилив сил и энергии – это позволяет сделать тренировки более интенсивными и продолжительными и добиться наилучших результатов.

Не менее важна и нормализация половой сферы.

Мужчины, испытывающие проблемы с потенцией, отмечают, что на фоне приёма капсул «Opti-Men» им удалось улучшить процесс полового акта.

Проблемы с потенцией (при условии отсутствия серьёзных заболеваний) проходили через 4 недели ежедневного приёма.

«Opti-Men» — уникальный препарат, содержащий все важнейшие элементы и вещества, необходимые для мужского здоровья.

Несмотря на высокую стоимость, продажи комплекса остаются рекордными, а отзывы мужчин говорят о том, что средство однозначно стоит потраченных на него денег.

Препарат позволяет достичь желаемых результатов без проявления каких-либо побочных эффектов. Так, можно воспользоваться фасовкой по 90, 150 и 240 капсул.

источник