Prenatal one витамины как принимать

Хочу рассказать о витаминах которые я пила всю беременность и несколько месяцев во время кормления.Вот эти витамины

Узнав о своей беременности я первым делом заказала себе эти витамины,так как их уже пила моя сестра.В свое время мы изучили весь широкий ассортимент витамин и пришли с ней к выводу,что эти по соотношению цены и качества самые оптимальные.На iherb есть еще несколько витамин других фирм,очень классных,но цена на них очень высока.В этих же мне нравится то,что принимать по одной таблетке в день.Мне не очень удобны БАДы которые нужно в день по несколько раз пить ,так как я просто забываю)А здесь всего лишь одна таблетка в день,хотя и большая.Тем,кто плохо глотает такие таблетки,советую ее разрезать на 2 половинки (так делала моя сестра).

Таблетки пахнут травами и слегка шероховатые.

Теперь о самом составе витамин.Информация с сайта производителя:

• Поддерживает здоровье матери и способствует развитию ребенка — Фолиевая кислота • Железо, не вызывющее запор• Витамины В • Холин • Соотношение Кальция к Магнию 2:1 • Витамины D и K
• Усиливает здоровье клеток и иммунной системы, энергию- Антиоксиданты • Витамины В
• Облегчает боль в мышцах и дискомфорт — Магний • Имбирь • Витамины C, K и B6
• Легко переваривается: возможно принимать натощак — Пробиотики •энзимы • органическая спирулина

Комплекс содержит лист малины, экстракт имбиря, экстракт уникальной спирулины.

Кроме этого, в этих витаминах содержатся растительные ферменты,которые необходимы для переваривания пищи, высвобождения ценных витаминов, минеральных веществ и аминокислот.

Проценты — это процент содержания витамина от рекомендуемого дневного потребления.Дозировки соответствуют потребностям организма беременной (и кормящей женщины).Не пугайтесь огромных цифр.Это витамины не whole food ,поэтому их надо принять гораздо больше, чтоб получить необходимое количество нужного вещества (отсюда и повышенные дозировки DV%).

У меня витамины усваивались отлично,всю беременность были идеальные анализы,ногти,волосы зубы не выпали.Плюс вся беременность прошла легко,хотя я очень плохо питалась (слушала доктора и сидела на диете).Если б ни эти витамины,от меня наверно мало,что осталось,так как очнулась я только на 8 месяце беременности,когда на УЗИ сказали,что малыш очень маленький.

Да,интересная особенность,принимая данные витамины,моча окрашивается в желтый цвет.К этому со временем привыкаешь,но по началу кажется странным.

На самом деле,желтый цвет мочи означает, что нормально усваиваются витамины группы В (В2 -В6).

В общем данные витамины очень советую,но прежде,чем употреблять какие-либо препараты во время беременности лучше посоветоваться с врачом.Я правда не советовалась.

К минусам могу только отнести то,что они у нас не продаются и нужно ждать их некоторые время.И еще один минус сейчас,курс доллара.

Витамины в разных дозировках,но мне удобнее всего были по 90шт,как раз на 3 месяца.

В след.раз расскажу про омегу для беременных, ее я пила вместе с этими витаминами.

источник

Энергетическая ценность Мультивитамины «Rainbow Light Prenatal One» составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

• Витамин А отвечает за нормальное развитие, репродуктивную функцию, здоровье кожи и глаз, поддержание иммунитета.
• В-каротин является провитамином А и обладает антиоксидантными свойствами. 6 мкг бета-каротина эквивалентны 1 мкг витамина А.
• Витамин В1 входит в состав важнейших ферментов углеводного и энергетического обмена, обеспечивающих организм энергией и пластическими веществами, а также метаболизма разветвленных аминокислот. Недостаток этого витамина ведет к серьезным нарушениям со стороны нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
• Витамин В2 участвует в окислительно-восстановительных реакциях, способствует повышению восприимчивости цвета зрительным анализатором и темновой адаптации. Недостаточное потребление витамина В2 сопровождается нарушением состояния кожных покровов, слизистых оболочек, нарушением светового и сумеречного зрения.
• Витамин В5 участвует в белковом, жировом, углеводном обмене, обмене холестерина, синтезе ряда гормонов, гемоглобина, способствует всасыванию аминокислот и сахаров в кишечнике, поддерживает функцию коры надпочечников. Недостаток пантотеновой кислоты может вести к поражению кожи и слизистых.
• Витамин В6 участвует в поддержании иммунного ответа, процессах торможения и возбуждения в центральной нервной системе, в превращениях аминокислот, метаболизме триптофана, липидов и нуклеиновых кислот, способствует нормальному формированию эритроцитов, поддержанию нормального уровня гомоцистеина в крови. Недостаточное потребление витамина В6 сопровождается снижением аппетита, нарушением состояния кожных покровов, развитием гомоцистеинемии, анемии.
• Витамин В9 в качестве кофермента участвуют в метаболизме нуклеиновых и аминокислот. Дефицит фолатов ведет к нарушению синтеза нуклеиновых кислот и белка, следствием чего является торможение роста и деления клеток, особенно в быстро пролифелирующих тканях: костный мозг, эпителий кишечника и др. Недостаточное потребление фолата во время беременности является одной из причин недоношенности, гипотрофии, врожденных уродств и нарушений развития ребенка. Показана выраженная связь между уровнем фолата, гомоцистеина и риском возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
• Витамин В12 играет важную роль в метаболизме и превращениях аминокислот. Фолат и витамин В12 являются взаимосвязанными витаминами, участвуют в кроветворении. Недостаток витамина В12 приводит к развитию частичной или вторичной недостаточности фолатов, а также анемии, лейкопении, тромбоцитопении.
• Витамин С участвует в окислительно-восстановительных реакциях, функционировании иммунной системы, способствует усвоению железа. Дефицит приводит к рыхлости и кровоточивости десен, носовым кровотечениям вследствие повышенной проницаемости и ломкости кровеносных капилляров.
• Витамин D поддерживает гомеостаз кальция и фосфора, осуществляет процессы минерализации костной ткани. Недостаток витамина D приводит к нарушению обмена кальция и фосфора в костях, усилению деминерализации костной ткани, что приводит к увеличению риска развития остеопороза.
• Витамин Е обладает антиоксидантными свойствами, необходим для функционирования половых желез, сердечной мышцы, является универсальным стабилизатором клеточных мембран. При дефиците витамина Е наблюдаются гемолиз эритроцитов, неврологические нарушения.
• Витамин Н участвует в синтезе жиров, гликогена, метаболизме аминокислот. Недостаточное потребление этого витамина может вести к нарушению нормального состояния кожных покровов.
• Витамин К регулирует свёртываемость крови. Недостаток витамина К приводит к увеличению времени свертывания крови, пониженному содержанию протромбина в крови.
• Витамин РР участвует в окислительно-восстановительных реакциях энергетического метаболизма. Недостаточное потребление витамина сопровождается нарушением нормального состояния кожных покровов, желудочно- кишечного тракта и нервной системы.
• Кальций является главной составляющей наших костей, выступает регулятором нервной системы, участвует в мышечном сокращении. Дефицит кальция приводит к деминерализации позвоночника, костей таза и нижних конечностей, повышает риск развития остеопороза.
• Магний участвует в энергетическом метаболизме, синтезе белков, нуклеиновых кислот, обладает стабилизирующим действием для мембран, необходим для поддержания гомеостаза кальция, калия и натрия. Недостаток магния приводит к гипомагниемии, повышению риска развития гипертонии, болезней сердца.
• Железо входит в состав различных по своей функции белков, в том числе ферментов. Участвует в транспорте электронов, кислорода, обеспечивает протекание окислительно- восстановительных реакций и активацию перекисного окисления. Недостаточное потребление ведет к гипохромной анемии, миоглобиндефицитной атонии скелетных мышц, повышенной утомляемости, миокардиопатии, атрофическому гастриту.
• Йод участвует в функционировании щитовидной железы, обеспечивая образование гормонов (тироксина и трийодтиронина). Необходим для роста и дифференцировки клеток всех тканей организма человека, митохондриального дыхания, регуляции трансмембранного транспорта натрия и гормонов. Недостаточное поступление приводит к эндемическому зобу с гипотиреозом и замедлению обмена веществ, артериальной гипотензии, отставанию в росте и умственном развитии у детей.
• Марганец участвует в образовании костной и соединительной ткани, входит в состав ферментов, включающихся в метаболизм аминокислот, углеводов, катехоламинов; необходим для синтеза холестерина и нуклеотидов. Недостаточное потребление сопровождается замедлением роста, нарушениями в репродуктивной системе, повышенной хрупкостью костной ткани, нарушениями углеводного и липидного обмена.
• Медь входит в состав ферментов, обладающих окислительно-восстановительной активностью и участвующих в метаболизме железа, стимулирует усвоение белков и углеводов. Участвует в процессах обеспечения тканей организма человека кислородом. Дефицит проявляется нарушениями формирования сердечно-сосудистой системы и скелета, развитием дисплазии соединительной ткани.
• Молибден является кофактором многих ферментов, обеспечивающих метаболизм серусодержащих аминокислот, пуринов и пиримидинов.
• Селен — эссенциальный элемент антиоксидантной системы защиты организма человека, обладает иммуномодулирующим действием, участвует в регуляции действия тиреоидных гормонов. Дефицит приводит к болезни Кашина-Бека (остеоартроз с множественной деформацией суставов, позвоночника и конечностей), болезни Кешана (эндемическая миокардиопатия), наследственной тромбастении.
• Хром участвует в регуляции уровня глюкозы крови, усиливая действие инсулина. Дефицит приводит к снижению толерантности к глюкозе.
• Цинк входит в состав более 300 ферментов, участвует в процессах синтеза и распада углеводов, белков, жиров, нуклеиновых кислот и в регуляции экспрессии ряда генов. Недостаточное потребление приводит к анемии, вторичному иммунодефициту, циррозу печени, половой дисфункции, наличию пороков развития плода. Исследованиями последних лет выявлена способность высоких доз цинка нарушать усвоение меди и тем способствовать развитию анемии.

еще скрыть

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

источник

Prenatal One от Rainbow Light самый популярные витамины для беременных на международном сайте iherb и я разделяю мнение, что это самые лучшие витамины для мамы и малыша!

До 5 месяца включительно я принимала другие витамины для беременных из российских аптек, кстати они стоили в 2 , а то и в 3 раза дороже Prenatal One, и не содержали даже трети всех полезных веществ, которые есть в американском комплексе. Среди них были столь популярные среди отечественных беременных — Элевит, Фемибион 2. Поэтому на собственном опыте могу подтвердить, что в отечественных аптеках аналогов Prenatal One от Rainbow Ligh НЕТ!!

Упаковка, дозировка, способ приема.

Витамины представлены в нескольких фасовках — 30 штук , 90 и 150 (по 1 таблетке в день после еды). Также есть версия Rainbow Light, Prenatal Petite, которая предполагает не одну большую, а три маленьких таблетки в день — 90 таблеток и 180 .

Таблетки достаточно крупные. Так как витамины состоят из натуральных ингредиентов, то визуально напоминают прессованные овощи. Большой размер не мешает глотать — проглатываются без проблем, легко.

Самое важное — витамины не вызывают тошноты, даже содержат сок имбиря, который предотвращает тошноту у беременных!!

Состав (или почему эти витаминам нет равных!!)

У Prenatal One от Rainbow Light самый лучший и сбалансированный состав. Он включает не только необходимые витамины и микроэлементы, но и пресованные травы, нормализующие самочуствие у беременных и при этом безопасные, растительные ферменты, спирулину, пробиотик .

Amount Per Serving% DV†

Vitamin A (as Palmitate, Beta-carotene)4,000 IU50%

Vitamin C (as Ascorbic Acid)100 mg167%

Vitamin D (as D2 Ergocalciferol)400 IU100%

Vitamin E (as d-alpha Tocopheryl)30 IU100%

Vitamin K (as Phytonadione)65 mcg*

Vitamin B-1 (as Thiamin Mononitrate)10 mg588%

Riboflavin (Vitamin B-2)10 mg500%

Niacin (as Niacinamide)20 mg100%

Vitamin B-6 (as Pyridoxine)15 mg600%

Vitamin B-12 (as Cyanocobalamin)25 mcg313%

Vitamin B-5 (as Calcium Pantothenate)15 mg150%

Calcium (as Carbonate, Citrate-Malate)200 mg15%

Iron (as Amino Acid Chelate)30 mg167%

Iodine (from Kelp)150 mcg100%

Magnesium (as Oxide)100 mg22%

Selenium (as Selenomethionine)100 mcg*

Copper (as Amino Acid Chelate)2 mg100%

Chromium (as Amino Nicotinate)120 mcg*

Molybdenum (as Amino Acid Chelate)75 mcg*

Potassium (as Citrate)10 mg*

Citrus Bioflavonoid Complex25 mg*

Choline (as Bitartrate)10 mg*

Gentle Prenatal Blend
(equivalent to 320 mg food and herbal powder) Red Raspberry [leaf] 2:1 Extract, Ginger [rhizome] Fresh Juice 10:1 Extract, Organic Spirulina90 mg*

Complete Digestive Support
Protease (664 HUT*), Amylase (226 DU*), Lipase (2 FIP*), Cellulase (3 CU*)24 mg*

ProbioActive (Bacillus coagulans)25,000,000 CFU*

• Как видите все витамины в допустимых дозировках, а те, что превышают норму — витамины группы В и витамин С, — легко выводимые с жидкостью.
• травы : экстракт листа красной малины (общеукрепляющее действие), сок имбиря (помогает от тошноты, имунномодулирующие действие.
• содержит СПИРУЛИНУ. Об этой пресованной водоросли со дне океана можно говорить часами. Отмечу только, что это признанный во всем мире суперфуд, который обладает сильнейшими ни с чем не сравнимыми общеукрепляющими свойствами, стимулирует имунную систему, даже помогает в борьбе с уже существующими заболеваниями. Кроме того, спирулина разбухает в желудке, что способствует ощущению более долгой сытости, а значит снижает аппетит. ОТСЮДА ТАК МНОГО ОТЗЫВОВ О ТОМ, ЧТО НА ЭТИХ ВИТАМИНАХ ПОХУДЕЛИ ДЕВУШКИ!!
• комплекс пробиотиков в в достаточной для поддержания пищеварения дозировке — 25 000!! Можете забыть про запоры (они мучают многих беременных).
• комплекс пищеварительных ферментов: протаза, амилаза, липаза и целлюлоза. Как известно на больших сроках плод значительно сдавливает желудок и другие пищеварительные органы, из-за чего часто сложно переварить привычную для будущей мамы пищу. Это вызывает дискомфорт. Так вот эти ферменты очень хорошо помогают пищеварительной системе. С началом приема этого витаминного комплекса, Вы можете забыть про проблемы с пищеварением, за счет содержания ферментов и пробиотиков.

Мои результаты

1, уже после нескольких дней приема этого комплекса у меня прекратились ужасные судороги в икроножных мышцах, который мучили меня с начала второго триместра беременности каждую ночь и день. С целью их предотвращения, врач прописала мне Магне В6, но пить его постоянно нельзя, так как он негативно влияет на печень. Кроме того, судороги от приема этого препаата хоть и уменьшились, но не ушли полностью. А с Prenatal One я забыла о судорогах раз и навсегда.

2. Исчезла тошнота, которая преследовала меня 5 месяцев.

3. Общее самочувствие улучшилось: я меньше устаю, легко просыпаюсь по утрам, появились силы на дополнительную тренировку в бассейне!!

Я однозначно рекомендую Prenatal One от Rainbow Light всем беременным, начиная со второго триместра (все же до этого содержащийся в комплексе витамин А может представлять угрозу для плода). Равных или хотя бы похожих им на российском рынке нет!

Приобретать их советую на iherb — ссылка тут.

Если Вы впервые собираетесь покупать на этом сайте, то можете написать мне в личные сообщения, я дам вам код на скидку 10$. Также можете задать свои вопросы и я помогу сориентироваться на этом сайте. сделать первый заказ.

ВНИМАНИЕ!! ДОПОЛНИЛА ОТЗЫВ ПОСЛЕ РОДОВ! Специально ждала несколько месяцев после родов, чтобы дать объективную оценку витаминному комплексу Prenatal One от Rainbow Ligh! За всю беременность гемоглобин был в норме! Ни разу не опускался даже до нижней границы нормы. Гинеколог в женской консультации была приятно удивлена и заметила, что у нее в практике такое редко. Волосы, ногти -все на месте и через 2 месяца после рождения малыша!

самочувствие было отличным всю беременность и даже в последние недели перед родами у меня была энергия. Никакого лишнего веса. Через 2 месяца после родов могу однозначно рекомендовать этот витаминный комплекс как проверенный и самый лучший препарат для беременных.

источник

Rainbow Light, Пренатальные мультивитамины Prenatal One plus Prenatal DHA Smart Essentials, на 1 месяц (30 таблеток + 30 желатиновых капсул)

• 
• 
• 

• 
• 
• 

Описание товара Rainbow Light, Пренатальные мультивитамины Prenatal One plus Prenatal DHA Smart Essentials, на 1 месяц (30 таблеток + 30 желатиновых капсул)

• Бренд №1 для беременных†
• Мультивитамин из пищевых источников + ультрачистый рыбий жир
• Полноценное питание для матери ребенка от зачатия и в течение всего грудного вскармливания
• Всего 1 раз в день
• Новый вид, одна формула!
• Полноценное дородовое и послеродовое питание
• Способствует правильному развитию мозга и зрения ребенка
• Высокое содержание фолиевой кислоты и железа, не вызывающего запоров
• Способствует пищеварению благодаря содержанию пробиотиков и ферментов
• Не содержит глютен
• Не содержит молочные продукты
• Пищевая добавка

Натуральный пренатальный мультивитамин №1, обеспечивающий полноценное питание на натуральной основе.

Питает мать и ребенка — 800 мкг фолиевой кислоты. Холин. Соотношение калиция и магния 2:1. Витамины B, C, D и K.

Придает энергию и обеспечивает комфорт мышц — Суперпродукты. Витамины группы B, C и K. Магний. Имбирь.

Мягко воздействует на желудок. Пробиотики. Ферменты растительного происхождения. Железо, не вызывающее запоров.

Ультрачистая пренатальная ДГК

Способствует нормальному развитию мозга и зрения

Рекомендованное экспертами количество ДГК††. Витамин E. Холин.

Исключительная чистота и эффективность — Выловленная в открытом океане глубоководная рыба. Молекулярная дистилляция без растворителей. Независимые тесты на отсутствие токсинов. Соответствие строгим международным стандартам чистоты.

Легко усваивается и содержит эфирное масло апельсина, чтобы избежать рыбного вкуса или запаха.

†† При условии получения около 50 мг ДГК из пищи, что позволяет достичь приема 300 мг в день. Этот уровень был рекомендован для беременных и кормящих женщин в 1999 году международными экспертами, работающими с Национальными институтами здоровья США.

Если вы планируете беременность, беременны или кормите грудью, принимайте по 1 таблетке и по 1 мягкой капсуле в день, вместе или по отдельности во время еды.

Перед использованием проконсультируйтесь со своим врачом, если вы принимаете лекарство или страдаете от заболевания.

Случайная передозировка железосодержащих веществ является ведущей причиной смертельных отравлений у детей до 6 лет. Берегите этот продукт от детей. При случайной передозировке немедленно обратитесь к врачу или в токсикологический центр.

Другие Ингредиенты

Пренатальный 1 # Природный пренатальный мультивитамин:

(Природный минеральный и растительный источник): целлюлоза, стеариновая кислота, модифицированная целлюлоза, диоксид кремния. Покрытие: растительная пищевая глазурь (гидроксипропилцеллюлоза, фармацевтическая глазурь).

Prenatal DHA Smart Essentials — ультра чистая и устойчивая рыбная нефть

Соевое масло, желтый пчелиный воск, кремнезем, аскорбилпальмитат, лецитин (соя), оболочка мягкого геля: желатин, очищенная вода, глицерин, натуральный карамельный цвет, натуральное оранжевое масло, оксид цинка, рожковое дерево. Содержит анчоусы, сардины, скумбрию и / или дикие, устойчивые, глубоководные тундры Тихого океана.

Без клейковины, пшеницы, молока / молочных продуктов, орехов, яиц, дрожжей, сахара, искусственных добавок.

источник

Витрум Пренатал: инструкция по применению и отзывы

Латинское название: Vitrum Prenatal

Действующее вещество: Поливитамины + Минералы (Multivitamins + Multimineral)

Производитель: Unipharm, Inc. (США)

Актуализация описания и фото: 19.10.2018

Цены в аптеках: от 259 руб.

Витрум Пренатал – комплексный препарат с содержанием витаминов и макро- и микроэлементов, предназначенный для женщин в период беременности и грудного кормления.

Лекарственная форма выпуска Витрума Пренатал – таблетки, покрытые пленочной оболочкой: капсуловидной формы, от темно­ до светло-розовых, допустимо наличие специфического запаха (по 30, 60, 75, 100 или 120 шт. в полиэтиленовых флаконах, в картонной пачке 1 флакон).

Активные вещества в составе 1 покрытой пленочной оболочкой таблетки:

• ацетат ретинола (витамин А) – 1,376 мг;
• ацетат альфа-токоферола (витамин Е) – 11 мг;
• колекальциферол (витамин D₃) – 0,01 мг;
• аскорбиновая кислота (витамин С) – 100 мг;
• фумарат железа (в пересчете на железо) – 60 мг;
• мононитрат тиамина (витамин B₁) – 1,5 мг;
• рибофлавин (витамин В₂) – 1,7 мг;
• карбонат кальция и сульфат кальция (в пересчете на кальций) – 200 мг;
• никотинамид – 18 мг;
• гидрохлорид пиридоксина (витамин В₆) – 2,6 мг;
• фолиевая кислота – 0,8 мг;
• цианокобаламин (витамин В₁₂) – 0,004 мг;
• оксид цинка (в пересчете на цинк) – 25 мг.

Вспомогательные компоненты в составе Витрума Пренатал:

• ядро: коллоидный диоксид кремния – 4,2 мг; стеариновая кислота – 45 мг; стеарат магния – 14 мг; кроскармеллоза натрия – 20 мг; микрокристаллическая целлюлоза – 217,42 мг;
• оболочка: диоксид титана –13,25 мг; гипромеллоза – 16,3 мг; краситель красный очаровательный (Е129) – 0,2 мг; краситель солнечный закат желтый (Е110) – 0,25 мг.

Фармакологическое действие определяется свойствами витаминов и минералов, которые входят в состав Витрума Пренатал.

Препарат обеспечивает восполнение дефицита минеральных веществ и витаминов в организме женщины во время беременности и периода лактации.

Согласно инструкции, Витрум Пренатал назначается с целью профилактики в следующих случаях:

• гиповитаминоз, недостаток минеральных веществ в период беременности и грудного кормления;
• железодефицитная анемия и дефицит кальция у беременных.

• избыточное накопление в организме железа;
• гипервитаминоз А и D;
• мочекаменная болезнь;
• повышенное содержание в крови кальция/выделение его с мочой;
• индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

Витрум Пренатал принимают внутрь, запивая водой, предпочтительно – после завтрака.

Кормящим и беременным женщинам препарат рекомендовано принимать в суточной дозе 1 таблетка. Продолжительность приема определяется врачом.

В период терапии возможно развитие аллергических реакций.

Основные симптомы: тошнота, слабость, расстройства системы пищеварения.

Терапия: симптоматическая; промывание желудка, прием активированного угля. Может потребоваться консультация врача.

В период лечения следует придерживаться назначенного режима дозирования.

До начала приема Витрума Пренатал рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

При сочетанном применении Витрума Пренатал с некоторыми препаратами/веществами возможно развитие следующих эффектов:

• антибактериальные препараты из группы тетрациклинов, лекарственные средства с противомикробным действием (производные фторхинолонов): замедляется их всасывание в кишечнике (связано с железом и кальцием);
• лекарственные средства с противомикробным действием группы сульфаниламидов: усиливается терапевтический и побочные эффекты, включая появление кристаллов в моче (связано с витамином С);
• тиазидные диуретики: увеличивается вероятность развития гиперкальциемии;
• колестирамин, антацидные препараты с содержанием алюминия, магния, кальция: уменьшается всасывание железа;
• лекарственные средства, содержащие витамины А и D: увеличивается вероятность развития передозировки этих витаминов (сочетание не рекомендовано).

Аналогами Витрума Пренатал являются: Мульти-табс Перинатал, Мультимакс, Мультимакс для беременных и кормящих, Мультипродукт для беременных, Супрадин, Селмевит, РеддиВит, Прегнакеа, Фенюльс, Элевит Пронаталь, 9 месяцев Витаминно-минеральный комплекс, Берокка Плюс и другие.

Хранить в месте, защищенном от света и влаги, при температуре 10–30 °C. Беречь от детей.

Согласно отзывам, Витрум Пренатал является достаточно эффективным препаратом, содержащим необходимые витамины и минеральные вещества для организма женщины в период беременности и лактации. Однако в некоторых случаях отмечается высокая стоимость комплекса, побочные эффекты, большой размер таблеток и отсутствие ожидаемого эффекта.

Примерная цена на Витрум Пренатал (30 или 60 таблеток в упаковке) составляет 510–660 или 1180–1530 рублей.

ВИТРУМ ПРЕНАТАЛ ПЛЮС 30 шт. таблетки покрытые пленочной оболочкой

Витрум Пренатал таблетки покрытые пленочной оболочкой 30 шт.

Витрум Пренатал форте таблетки покрытые оболочкой 30 шт.

ВИТРУМ ПРЕНАТАЛ 30 шт. таблетки

Витрум Пренатал Плюс таблетки покрытые оболочкой 30 шт.

ВИТРУМ ПРЕНАТАЛ ФОРТЕ 30 шт. таблетки покрытые оболочкой

ВИТРУМ ПРЕНАТАЛ ФОРТЕ таблетки БАД 30 шт.

ВИТРУМ ПРЕНАТАЛ ПЛЮС 100 шт. таблетки покрытые пленочной оболочкой

ВИТРУМ ПРЕНАТАЛ 100 шт. таблетки

Витрум Пренатал форте таблетки покрытые оболочкой 100 шт.

Витрум Пренатал таблетки покрытые пленочной оболочкой 100 шт.

ВИТРУМ ПРЕНАТАЛ ФОРТЕ 100 шт. таблетки покрытые оболочкой

Витрум Пренатал Плюс таблетки покрытые оболочкой 100 шт.

Отзывы Витрум Пренатал Плюс

Витрум Пренатал Форте таблетки п.п.о. 100 шт.

Образование: Ростовский государственный медицинский университет, специальность «Лечебное дело».

Информация о препарате является обобщенной, предоставляется в ознакомительных целях и не заменяет официальную инструкцию. Самолечение опасно для здоровья!

Согласно исследованиям, женщины, выпивающие несколько стаканов пива или вина в неделю, имеют повышенный риск заболеть раком груди.

В нашем кишечнике рождаются, живут и умирают миллионы бактерий. Их можно увидеть только при сильном увеличении, но, если бы они собрались вместе, то поместились бы в обычной кофейной чашке.

Человеческие кости крепче бетона в четыре раза.

Вес человеческого мозга составляет около 2% от всей массы тела, однако потребляет он около 20% кислорода, поступающего в кровь. Этот факт делает человеческий мозг чрезвычайно восприимчивым к повреждениям, вызванным нехваткой кислорода.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

При регулярном посещении солярия шанс заболеть раком кожи увеличивается на 60%.

Люди, которые привыкли регулярно завтракать, гораздо реже страдают ожирением.

В стремлении вытащить больного, доктора часто перегибают палку. Так, например, некий Чарльз Йенсен в период с 1954 по 1994 гг. пережил более 900 операций по удалению новообразований.

Каждый человек имеет не только уникальные отпечатки пальцев, но и языка.

Стоматологи появились относительно недавно. Еще в 19 веке вырывать больные зубы входило в обязанности обычного парикмахера.

Самое редкое заболевание – болезнь Куру. Болеют ей только представители племени фор в Новой Гвинее. Больной умирает от смеха. Считается, что причиной возникновения болезни является поедание человеческого мозга.

В Великобритании есть закон, согласно которому хирург может отказаться делать пациенту операцию, если он курит или имеет избыточный вес. Человек должен отказаться от вредных привычек, и тогда, возможно, ему не потребуется оперативное вмешательство.

Самая высокая температура тела была зафиксирована у Уилли Джонса (США), который поступил в больницу с температурой 46,5°C.

В течение жизни среднестатистический человек вырабатывает ни много ни мало два больших бассейна слюны.

Наши почки способны очистить за одну минуту три литра крови.

Про псориаз важно понимать, что это системная болезнь, а не только кожная проблема. Связано это заболевание со сбоями в работе иммунной системы и поражает оно т.

источник

Хочу рассказать о витаминах которые я пила всю беременность и несколько месяцев во время кормления.Вот эти витамины

Узнав о своей беременности я первым делом заказала себе эти витамины,так как их уже пила моя сестра.В свое время мы изучили весь широкий ассортимент витамин и пришли с ней к выводу,что эти по соотношению цены и качества самые оптимальные.На iherb есть еще несколько витамин других фирм,очень классных,но цена на них очень высока.В этих же мне нравится то,что принимать по одной таблетке в день.Мне не очень удобны БАДы которые нужно в день по несколько раз пить ,так как я просто забываю)А здесь всего лишь одна таблетка в день,хотя и большая.Тем,кто плохо глотает такие таблетки,советую ее разрезать на 2 половинки (так делала моя сестра).

Таблетки пахнут травами и слегка шероховатые.

Теперь о самом составе витамин.Информация с сайта производителя:

• Поддерживает здоровье матери и способствует развитию ребенка — Фолиевая кислота • Железо, не вызывющее запор• Витамины В • Холин • Соотношение Кальция к Магнию 2:1 • Витамины D и K
• Усиливает здоровье клеток и иммунной системы, энергию- Антиоксиданты • Витамины В
• Облегчает боль в мышцах и дискомфорт — Магний • Имбирь • Витамины C, K и B6
• Легко переваривается: возможно принимать натощак — Пробиотики •энзимы • органическая спирулина

Комплекс содержит лист малины, экстракт имбиря, экстракт уникальной спирулины.

Кроме этого, в этих витаминах содержатся растительные ферменты,которые необходимы для переваривания пищи, высвобождения ценных витаминов, минеральных веществ и аминокислот.

Проценты — это процент содержания витамина от рекомендуемого дневного потребления.Дозировки соответствуют потребностям организма беременной (и кормящей женщины).Не пугайтесь огромных цифр.Это витамины не whole food ,поэтому их надо принять гораздо больше, чтоб получить необходимое количество нужного вещества (отсюда и повышенные дозировки DV%).

У меня витамины усваивались отлично,всю беременность были идеальные анализы,ногти,волосы зубы не выпали.Плюс вся беременность прошла легко,хотя я очень плохо питалась (слушала доктора и сидела на диете).Если б ни эти витамины,от меня наверно мало,что осталось,так как очнулась я только на 8 месяце беременности,когда на УЗИ сказали,что малыш очень маленький.

Да,интересная особенность,принимая данные витамины,моча окрашивается в желтый цвет.К этому со временем привыкаешь,но по началу кажется странным.

На самом деле,желтый цвет мочи означает, что нормально усваиваются витамины группы В (В2 -В6).

В общем данные витамины очень советую,но прежде,чем употреблять какие-либо препараты во время беременности лучше посоветоваться с врачом.Я правда не советовалась.

К минусам могу только отнести то,что они у нас не продаются и нужно ждать их некоторые время.И еще один минус сейчас,курс доллара.

Витамины в разных дозировках,но мне удобнее всего были по 90шт,как раз на 3 месяца.

В след.раз расскажу про омегу для беременных, ее я пила вместе с этими витаминами.

источник

Пренатал (англ. Prenatal) – это общее обозначение препаратов, предназначенных для беременных. Пометку Prenatal (что дословно означает «предродовой» или «внутриутробный») можно встретить на многих ухаживающих средствах, но чаще всего она присутствует в названии витаминных средств, созданных специально для женщин, готовящихся стать матерью. Именно о таких препаратах и пойдет речь в данной статье.

В отличие от обычных витаминов, витамины с приставкой «пренатал» разрабатываются с учетом потребностей организма беременных женщин. Известно, что в период вынашивания ребенка будущей матери требуется в 1,5 раза больше питательных веществ, чем обычно. К сожалению, современные женщины испытывают трудности с полноценным питанием, на фоне чего у них наблюдается умеренный или глубокий дефицит витаминов и минералов.

Тем не менее, природа распорядилась так, что при отсутствии необходимых веществ в рационе матери развивающийся плод, так или иначе, будет получать их из тканей ее организма. Если беременная женщина не имеет возможности своевременно восполнить эти запасы, то организм ее сильно истощается, что проявляется ухудшением состояния кожи, волос, ногтей и зубов, возникновением таких патологий, как варикозное расширение вен, гипертония и депрессия. Витамины для беременных позволяют избежать подобных последствий, обеспечивая ребенка всеми необходимыми для нормального развития веществами без ущерба здоровью будущей матери.

Препаратов с пометкой «пренатал» сегодня достаточно много. В зависимости от производителя, они могут отличаться не только формой выпуска (таблетки, капсулы, сиропы, растворы и т.д.), но и количественным и качественным составом. Причем эффективность того или иного средства зависит как от комбинации и дозировки в нем полезных веществ, так и от источников их получения, степени очистки и технологии изготовления. В большинстве случаев именно от способа производства зависит насколько эффективным и безопасным является тот или иной витаминно-минеральный комплекс. Не секрет, что использование красителей, ароматизаторов и других вспомогательных веществ не идет на пользу ни матери, ни малышу, поэтому предпочтение лучше отдавать сертифицированной продукции.

Состав большинства пренатал витаминов весьма схож. Обязательными компонентами таких комплексов являются:

Реже в состав витаминных добавок входят витамин K, биотин, медь, фосфор, омега-3 и растительные компоненты.

Как уже говорилось, формулы пренатал препаратов разрабатываются в соответствии с физиологическими особенностями женского организма в период вынашивания. Согласно медицинским исследованиям, суточная потребность беременной женщины в нутриентах составляет:

• витамин A — 6000 МЕ,
• витамин B1 — 1,6 мг,
• витамин B2 — 3 мг,
• витамин B3 — 20 мг,
• витамин B5 — 7 мг,
• витамин B6 — 2,5 мг,
• витамин B12 — 0,4 мг,
• витамин C — 100 мг,
• витамин D — 600 мг,
• витамин E — 30 мг,
• фолиевая кислота — 0,8 мг,
• кальций — 1200 мг,
• железо — 60 мг,
• йод — 0,2 мг,
• магний — 50 мг,
• медь — 3 мг,
• хром — 0,2 мг,
• селен — 75 мг,
• марганец — 5 мг.

При разработке витаминно-минеральных комплексов все вышеуказанные дозировки должны обязательно учитываться, а их превышение недопустимо. Важно знать, что избыток некоторых веществ в организме беременной женщины не менее опасен, чем их недостаток. Так, например, большое количество кальция чревато развитием гиперкальциемии у матери и малыша. Именно поэтому в пренатал препаратах доля этого макроэлемента несколько занижена. Та же ситуация наблюдается и с йодом — производители витаминов специально уменьшают его количество, поскольку помимо витаминных комплексов этот микроэлемент может поступать вместе с пищей (ламинария, морепродукты), а излишек йода грозит серьезными отклонениями в развитии плода.

Немаловажным фактором эффективности формулы пренатальных препаратов является использование наиболее усваиваемых форм витаминов. Так, например, витамин D3 гораздо активнее витамина D, а разновидность витамина В3 никотинамид менее аллергичен, чем никотиновая кислота.

Беременность — очень сложный процесс, и для его успешного протекания требуется своевременного поступление всех необходимых нутриентов. Каждый компонент пренатал витаминного комплекса вносит свой вклад в здоровье матери и малыша:

• фолиевая кислота — обеспечивает нормальное развитие мозга плода и создает предпосылки для формирования интеллекта ребенка в будущем;
• витамин A — необходим для его внутриутробного роста;
• витамин B1 и B3 — необходимы для правильного формирования нервной системы и мышечных тканей плода;
• витамин B2 — способствует нормальному росту плода, предупреждает возникновение преждевременных родов;
• витамин B5 — контролирует синтез половых гормонов в женском организме;
• витамин B6 — снижает проявления раннего токсикоза, снижает нервозность, предупреждает возникновение судорог в икроножных мышцах беременной женщины. Кроме того, этот витамин чрезвычайно важен в период закладки центральной нервной системы ребенка.
• витамин B12 — отвечает за развитие нервной системы и процессы кроветворения, а также предупреждает возникновение анемии, тахикардии и общей слабости у беременной женщины;
• витамин C — является непосредственным участником процесса формирования плаценты, улучшает усвоение железа, повышает иммунитет;
• витамин D и кальций — обеспечивают развитие костной системы малыша;
• железо — необходимо для выработки эритроцитов, снабжающих организм матери и ребенка кислородом. Нехватка железа ведет кислородному голоданию плода, замедлению его внутриутробного развития и преждевременным родам;
• витамин E — обеспечивает рост и эластичность матки, а также нормальное функционирование плаценты;
• витамин К — отвечает за свертывание крови, при его недостатке могут возникать сильные кровотечения у женщин и геморрагическая болезнь у ребенка;
• биотин — контролирует углеводный и жировой обмен в организме будущей матери. Недостаток этого витамина отрицательно сказывается на состоянии женщины — появляется постоянная тошнота, снижается аппетит, возникает сонливость и общее недомогание.

Исходя из вышесказанного, можно сказать, что комплексные пренатал препараты обладают следующими свойствами:

• обеспечивают правильное внутриутробное развитие плода;
• участвуют в формировании всех органов и систем ребенка;
• поддерживают организм женщины до, во время и после беременности;
• повышают иммунитет матери и малыша.

Пометка «пренатал» на витаминах определяет область их применения — данный тип препаратов предназначен для беременных женщин, хотя их прием целесообразен и на этапах планирования и кормления ребенка. Многие специалисты рекомендуют начинать употребление пренатальных витаминов, как минимум, за месяц до предполагаемого зачатия, чтобы заранее подготовить организм к нагрузкам, связанным с вынашиванием малыша.

Некоторые считают, что благодаря повышенной концентрации нутриентов, комплексные препараты для беременных являются прекрасной альтернативой обычным витаминам. Однако это совсем не так — применение пренатальных средств безо всяких на то оснований не несет ничего кроме вреда, поскольку грозит развитием гипервитаминоза. Даже вовремя беременности прием витаминов не должен быть постоянным, предпочтительнее употреблять их курсами по 2-3 месяца с последующим перерывом

Существует мнение, что прием пренатал препаратов для беременных не обязателен, если она придерживается правильного образа жизни и полноценно питается. В какой-то степени — это так. При отсутствии вредных привычек и сбалансированном рационе организм беременной женщины действительно нуждается лишь дополнительном источнике железа и фолиевой кислоты, а все остальное может получить из пищи.

Однако проблема заключается в том, что современные овощи, фрукты и зерновые культуры не всегда получают все необходимые вещества вследствие истощения почв, на которых они произрастают. Кроме того, термическая обработка продуктов значительно уменьшает содержание нутриентов в них. Так, например, при варке или тушении рыбы теряется до 35 % витамина A, а кулинарная обработка овощей и фруктов ведет к потере 70% витамина C. В добавок ко всему, для полного удовлетворения всех потребностей организма в витаминах и минералах необходимо тщательно следить за количеством употребления тех или иных продуктов, соблюдая определенные пропорции, что не всегда удобно. Именно поэтому прием пренатальных витаминных комплексов вполне оправдан даже для приверженцев здорового питания.

Стоит ли говорить, что женщинам, имеющим вредные привычки или какие-либо проблемы со здоровьем, употребление таких препаратов просто необходимо? Обязательный прием пренатальных витаминов нужен:

• женщинам с многоплодной беременностью;
• женщинам с пагубными привычками (курение, употребление алкоголя);
• женщинам, в анамнезе которых имеются заболевания, связанные с нехваткой витаминов или микроэлементов (например, железодефицитная анемия);
• женщинам, перенесшим выкидыш или рождение ребенка с аномалиями развития;
• женщинам в возрасте старше 30 лет.

Пренатал витамины полезны не только в период вынашивания, но и при грудном вскармливании. Они помогают обеспечить полноценное питание малыша и сохраняют здоровье кормящей матери. Известно, что во время родов и лактации организм женщины теряет огромное количество полезных веществ и остро нуждается в пополнении их запасов. Так, например, на производство молока тратится до 300 мг кальция ежедневно, а недостаток этого макроэлемента ведет к ухудшению состояния зубов, волос, ногтей, а в сложных случаях может стать причиной развития остеопороза. Для сохранения красоты и здоровья кормящей женщины не менее важны и другие нутриенты, в частности витамины группы B, фолиевая кислота, витамины C, D и E, цинк и селен.

В тоже время недостаток витаминов и минералов в молоке очень негативно сказывается и на здоровье ребенка. Особо опасен дефицит витамина D3, B6, фолиевой кислоты, цинка, йода, кальция и железа, играющих огромную роль в дальнейшем интеллектуальном и физическом развитии новорожденного. К примеру, недостаточное поступление витамина D3 грозит развитием рахита и плохим усвоением кальция, что в свою очередь, чревато нарушениями формирования скелета. Поэтому рекомендуется принятие пренатал витаминов беременным женщинам.

1). Одним из самых эффективных и востребованных пренатал витаминных комплексов является «Prenatal Nutrients, Multivitamin & Mineral» от Solgar.

Запатентованная формула этого препарата гарантирует стопроцентное обеспечение организма беременной и кормящей женщины всеми необходимыми витаминами и минералами. Сбалансированный комплекс содержит более 20 компонентов, в том числе мощные антиоксиданты — витамины A, C и E, помогающие организму бороться с негативным воздействием свободных радикалов и обеспечивающие длительное сохранение молодости клеток, а также ряд важных аминокислот — лизин, фенилаланин, пролин, валин, глицин, тирозин, метионин, аргинин и др.

Важно отметить, что данный пренатал препарат содержит только натуральные компоненты, поэтому хорошо переносится, исключая интоксикацию и повышение давления.

Рекомендации по применению: принимать по 4 таблетки в день, желательно вместе с пищей.

При выборе пренатал витаминов и их аналогов у многих женщин возникает вопрос: какому препарату отдать предпочтение? На витринах аптек чаще всего присутствуют всем известные витаминные комплексы «Мультитабс», «Алфавит», «Витрум», однако по составу они значительно уступают американским аналогам, а некоторые из них достаточно тяжело переносятся беременными. Зарубежные пренатал препараты, в большинстве своем, содержат только натуральные легко усваиваемые компоненты, поэтому проблем с их употреблением не возникает. В качестве примера рассмотрим некоторые из таких средств:

2). Капсулы «Oceans Mom, Prenatal DHA, Strawberry Flavor», со вкусом клубники от производителя Garden of Life. Они созданы специально для поддержания работы сердечно-сосудистой, зрительной, костной и нервной систем беременной женщины. Отличительной чертой данного препарата является присутствие в нем DHA — одной из незаменимых полиненасыщенных жирных кислот из класса Омега-3. Это вещество чрезвычайно важно для зрения, моторики, концентрации внимания и интеллектуального развития будущего малыша, кроме того достаточное количество DHA уменьшает риск преждевременных родов. Натуральными источниками DHA являются льняное масло, семена Чиа и морепродукты, однако проблема заключается в том, что для полного удовлетворения потребностей в этой кислоте, беременная женщина должна употреблять данные продукты ежедневно и в огромных количествах, что практически нереально. Препарат Oceans Mom содержит 350 мг DHA, что составляет более 100% от рекомендуемой дозы. К преимуществам данного пренатал витаминного комплекса относится и строгое соблюдение международных стандартов чистоты и качества.

Рекомендации по применению: принимать по 1 капсуле в день (желательно во время приема пищи), запивая достаточным количеством воды. При необходимости дозировку можно увеличить до 2 капсул в день.

3). Мультивитамины «Just Once, Prenatal One, Food-Based Multivitamin» от Rainbow Light — одна из лучших натуральных пищевых добавок для беременных. Всего одной таблетки в день достаточно для поддержания здоровья матери и правильного развития малыша. Препарат полностью удовлетворяет потребность в витаминах C, D, E, витаминах группы B, фолиевой кислоте, биотине и основных макро- и микроэлементах. При этом количество их тщательно подобрано, например, соблюден оптимальный баланс между кальцием и магнием (2:1). Хорошее усвоение препарата и улучшение общего состояния пищеварительной системы обеспечивается благодаря содержанию пробиотиков. Кроме того, в состав мультивитаминов входят натуральный экстракт имбиря (повышает иммунитет, уменьшает проявления токсикоза, снимает нервное напряжение) и спирулина (источник биодоступного железа, кальция и йода).

Рекомендации по применению: принимать по 1 таблетке в день вместе с с пищей или между ее приемами.

4). Пренатальный мультивитаминный напиток «Oxylent, Prenatal Multivitamin Drink, Sparkling Cranberry Raspberry, 30 Packets, 5.8 g Each» от Vitalah. Этот натуральный витаминизированный напиток обеспечивает беременную и кормящую женщину всеми ключевыми нутриентами, необходимыми для ее здоровья и развития малыша. Главным достоинством данного препарата является его форма. В жидком виде употреблять пренатал витамины гораздо удобнее, особенно тем, кто страдает токсикозом и не переносит препараты в капсулах или таблетках. Кроме того, шипучий напиток обладает приятным ягодным вкусом и при этом не содержит никаких вредных пищевых добавок, в том числе и сахаров, вместо которых используется стевия. Уникальная формула Oxylent удостоена многочисленных наград. Она содержит хелаты компании Albion’s mineral, которые, в отличие от обычных минералов, намного лучше поглощаются организмом. Препарат прошел независимые испытания на предмет эффективности и безопасности, он соответствует самым высоким стандартам качества и рекомендуется Американской ассоциацией по вопросам беременности.

Рекомендации по применению: содержимое пакетика смешать с 6-8 унциями воды (180-240 мл) и выпить. Принимать по 1-2 пакетика в день.

Несмотря на все многообразие, самой распространенной формой пренатал мультивитаминов остаются таблетки. Они выпускаются в упаковках от 30 до 240 штук, что дает возможность приобрести препарат сразу на весь курс. Состав и концентрация нутриентов в каждой таблетке варьируется в зависимости от производителя. Иногда дневная норма полезных веществ может содержаться в одной штуке, но чаще требуется употреблять 2-4 таблетки в день.

В любой аптеке ассортимент пренатал мультивитаминных комплексов достаточно велик, однако большинство из них относятся к среднему ценовому сегменту и значительно уступают по составу американским аналогам. Купить по-настоящему действенный и экологически чистый пренатал препарат возможно в специализированных интернет-магазинах, работающих напрямую с мировыми производителями пищевых добавок и косметики. Здесь можно найти не только витамины, но и ухаживающие средства для беременных, например, специальные массажные крема с маслом какао или аргановым маслом для предупреждения растяжек.

Стоит сказать, что, вопреки расхожему мнению, цена зарубежных пренатал препаратов вполне сопоставима со стоимостью качественных витаминных комплексов отечественного производства, хотя по содержанию активных компонентов отечественные аналоги все же уступают.

При приеме витаминов с пометкой «пренатал» следует строго придерживаться инструкции. Каждый препарат содержит разное количество нутриентов, поэтому дозировки и способ их приема могут существенно отличаться. Так, например, одни пренатал комплексы рекомендуется принимать натощак, тогда как другие должны приниматься вместе с пищей. Тщательное изучение и соблюдение рекомендаций производителя гарантирует эффективность и безопасность употребления витаминов.

Для того чтобы пренатал комплекс принес только пользу, важно знать, как правильно принимать его принимать. Прежде всего, стоит сказать, что подобрать оптимальный поливитаминный комплекс способен только врач, поскольку потребности каждой беременной женщины индивидуальны и только правильно выбранный пренатал препарат способен удовлетворить их полностью. Кроме того, существует ряд правил употребления витаминов:

• нельзя превышать частоту приемов и дозировку, указанные в инструкции;
• если дневная норма витаминов составляет насколько штук в день, не стоит принимать их все сразу;
• не рекомендуется запивать витамины соком, чаем и особенно молоком, наилучший вариант — чистая теплая вода.

Многих интересует вопрос: сколько стоят препараты «пренатал»? Однозначно ответить на него сложно. Ассортимент витаминов для беременных поражает своим разнообразием — можно найти препарат на любой кошелек — от весьма доступных комплексов до дорогих средств премиального класса. И хотя часто возникает соблазн сэкономить, стоит учитывать тот факт, что цена любого средства отражается и на его качестве.

Одним из недостатков недорогих пренатал витаминных комплексов является присутствие в них витамина A в виде ретинола ацетата, а как известно именно в таком виде витамин А оказывает тератогенное воздействие на плод, вызывая риск возникновения пороков. В качественных препаратах вместо ретинол ацетата используется абсолютно безопасный бета-каротин. Организм использует его для производства витамина А в необходимых ему количествах, а излишки провитамина выводятся без всякого вреда. Выбирая между дорогим или белее дешевым пренатальным комплексом, предпочтение следует отдавать препаратам с бета-каротином.

5). Еще одним отличием дешевых пренатал препаратов является отсутствие в них некоторых компонентов, например, йода. Хотя в некоторых случаях это можно считать плюсом. Например, именно такие препараты рекомендуются беременным с избытком йода в организме. В этом случае вполне подойдет недорогая пренатальная добавка, например, такая как «Health Care, PreNatal» от 21st Century. Она не содержит йода, но при этом практически полностью обеспечивает организм остальными витаминами и микроэлементами. Немаловажным фактом является то, что витамин A в ней представлен в форме бета-каротина.

Рекомендации по применению: принимать по 1 таблетке в день во время еды.

6). Если необходимо абсолютное удовлетворение потребностей организма всеми необходимыми нутриентами, то лучше использовать препараты с максимальной концентрацией полезных веществ. К таким относятся пренатальные поливитамины «Pure Synergy, Pure Prenatal» от The Synergy Company. Стоят они недешево, но цена их вполне оправдана:

• во-первых, помимо всех нужных витаминов и минералов, в их состав входит огромное количество растительных экстрактов, в том числе: брокколи, красная и японская редька, руккола, черника, малина, клюква, бузина черная;
• во-вторых, все компоненты препарата, включая оболочку, изготовлены из органического сырья, поэтому прекрасно усваиваются и абсолютно безопасны.

Рекомендации по применению: принимать 2 таблетки два раза в день независимо от приема пищи.

Витамины с пометкой «пренатал» получают огромное количество отзывов в интернете. По большей части они положительны — женщины отмечают прилив бодрости, улучшение состояния кожи, волос и общего самочувствия, что подтверждается анализами. В частности, витаминные комплексы значительно повышают уровень гемоглобина в крови. Многие беременные советуют выбирать именно американские пренатальные средства, поскольку они хорошо переносятся, не вызывая дискомфорта в желудочно-кишечном тракте и проблем со стулом.

Вот такой большой ассортимент форм, дозировок и производителей пренатала:

1. Купить пренатал по низкой цене и с гарантированным высоким качеством можно в известном американском интернет-магазине органики iHerb.
2. Подробная инструкция по оформлению заказа: Как сделать заказ на iHerb!
3. При заказе, используя iHerb промокод на скидку, вам доступна !скидка 10% для новых и акции до 30% для действующих покупателей! Рекомендуем обязательно воспользоваться, т.к. при втором заказе такой большой скидки уже может не быть и даже лучшие кэшбэк-сервисы не всегда вернут проценты с покупки, т.к. цены совсем невысокие! Не забудьте посетить скидки популярных интернет-магазинов купон GearBest, промокод Kupivip, промокод Адидас и промокод Летуаль. Море приятных акций ждет каждого!
4. Все об оплате и доставке: iHerb оплата и iHerb доставка!

Как вам помогает пренатал? Ваш отзыв очень важен новичкам!

источник