Меню Рубрики

С какого возраста можно принимать витамину центрум

Ежедневно тело человека тратит много энергии, поэтому нуждается в подпитке организма полезными веществами, особенно белковыми — строительными материалами для полноценной работы. Особенно это важно для беременных женщин и детей, которым требуется больше питательных веществ, чем подросткам, взрослым или пожилым людям.

Пища не всегда удовлетворяет потребности организма полноценно. Серия витаминных препаратов Центрум разработана для компенсации этого дефицита с учётом возраста, пола, особых состояний здоровья.

Препараты выпускаются в 3 основных лекарственных формах:

  1. таблетки в оболочке, которая растворяется в пищеварительном тракте;
  2. жевательные таблетки;
  3. жидкость (продукт для взрослых с проблемами глотания).

Витаминные добавки Центрум содержат полезные вещества из основных групп: жиро-, водорастворимых витаминов, минералов. Количество вещества в разных препаратах подбирается с учётом потребности группы людей, для которых предназначена данная добавка.

Жирорастворимые витамины
Название Функции
А (ретинол) Работа сетчатки глаз, иммунитет, рост кожных покровов
Д (кальциферол) Формирование скелета, зубов, обмен фосфора, кальция
Е (токоферол) Клеточное дыхание, эластичность сосудов
К Кроветворение, обмен питательных веществ
Водорастворимые витамины
Название Функции
В1 (тиамин) Углеводный обмен, повышение сократительной способности сердца, передача электрических импульсов в нервной системе
В2 (рибофлавин) Защита кожи от излишнего ультрафиолета, поддержание кроветворной, иммунной систем
В6 (пиридоксин) Выработка компонентов крови, обменные процессы в печени
В9 (фолиевая кислота) Производство аминокислот, клеточное деление, крайне важен беременным — обеспечивает формирование, прикрепление, развитие плода
В12 (цианокобаламин) Процессы пищеварения, проведение сигналов от мозга к периферическим нервам
С (аскорбиновая кислота) Иммунный ответ, рост связок, хрящевой ткани, заживление повреждений, процессы переноса кислорода клетками крови
Минералы
Название Функции
Калий Клеточный обмен веществ, передача сократительных импульсов в работе сердца
Кальций Укрепление и развитие зубов, костей, ногтей, волос
Магний Преобразование белка, поддержание сердечной мышцы
Марганец Развитие памяти, формирование мышц скелета и внутренних органов
Железо Выработка компонентов крови, нуклеиновых кислот
Йод Работа щитовидной железы, обмен, производство гормонов
Цинк Выработка половых гормонов, регуляция работы половой системы
Хром Обменные процессы на всех уровнях
Молибден Борется с процессами окисления, выводит токсические вещества
Фосфор Рост костей, работа нервной системы

Витамины Центрум для женщин, мужчин, детей различаются по составу и количеству полезных веществ. Это позволяет точно отвечать потребностям организма на разных этапах.

Общие полезные действия витаминов Центрум:

  • нейтрализуют последствия вредных окислительных процессов в организме, уменьшают количество свободных кислородных радикалов;
  • активизируют иммунитет, помогают организму справиться с инфекциями, быстро прийти в рабочее состояние после повреждения;
  • мягко стимулируют нервную систему (обладают успокаивающим действием за счёт повышения стрессоустойчивости, при этом поддерживают активность мозга);
  • восполняют недостаток витаминов в пище, удовлетворяют возросшую потребность в полезных добавках при особых случаях (беременность, активные тренировки, болезнь);
  • нормализуют обменные процессы, помогая стабилизировать вес;
  • улучшают внешний вид (цвет, тонус кожи), борются с высыпаниями;
  • предупреждают снижение зрения при повышенной нагрузке на глаза;
  • поддерживают кроветворение, предотвращая анемию (недостаточность кровяных телец);
  • снабжают организм энергией и материалом для правильной, активной работы.

Витаминные препараты Центрум используются для коррекции рациона питания, восполнения нехватки определённых веществ, общей тонизации организма. Они применяются у здоровых людей в период болезни и выздоровления.

Показания к применению витаминов:

  • недостаток витаминизированной пищи, особенно, в зимний период, проживание в местах с неблагоприятным климатом;
  • снижение работоспособности, физические, интеллектуальные нагрузки, стрессовые ситуации;
  • активные занятия спортом, в том числе, у детей, туризм, альпинизм;
  • беременность — от планирования до окончания вскармливания ребёнка;
  • косметические проблемы — кожные высыпания, пятна, ломкость, истончение волос и ногтей;
  • активный рост и развитие в детском возрасте, начиная с 2 лет;
  • пожилой возраст, менопауза;
  • восстановление после травм, операций, болезней;
  • сезонная профилактика простудных явлений, поддержка иммунитета;
  • часто повторяющиеся нарушения режима дня, смена часовых поясов, акклиматизация.

Витамины относятся к неопасным лекарствам, не вызывающим серьёзных нарушений, побочных эффектов.

В некоторых случаях встречаются следующие побочные воздействия:

    Аллергия (кожные высыпания, зуд) при излишней чувствительности к компонентам добавки. Это явление можно проверить по непереносимости пищевых продуктов. Например, при аллергии на цитрусы следует быть осторожным с препаратами витамина С. При возникновении любых аллергических реакций необходимо отменить приём витаминов и обратиться за консультацией к врачу.

Витамины центрум могут вызывать аллергию

  • Снижение/усиление воздействия на фоне приёма других лекарств. Некоторые лекарственные средства меняют потребность организма в определённых веществах. Иные влияют на усваивание витаминов. Существуют обратные случаи, когда пищевые добавки мешают работе лекарства (например, принимая гормоны щитовидной железы, препараты железа следует пить с интервалом в 6 часов, иначе замедляется всасывание тироксина).
  • Чтобы предупредить развитие побочных действий, необходимо подробно рассказать врачу, назначающему лечение витаминами, об особенностях организма. Зная нежелательные реакции в прошлом, специалист сможет точно подобрать препарат. При необходимости, следует получить консультацию у аллерголога.

    Биологически активные добавки не обладают лечебным воздействием напрямую, а лишь помогают организму функционировать. Это не переводит витамины в разряд безобидного лакомства, которое можно употреблять бесконтрольно.

    Чтобы приём витаминов принёс максимальную пользу, необходимо соблюдать меры предосторожности:

    • не превышать назначенную дозировку, длительность курса приёма без консультации врача;
    • не принимать одновременно иные витаминные добавки (принцип «чем больше, тем лучше» опасен в отношении любых лекарств);
    • жидкая форма выпуска содержит алкоголь, её нельзя употреблять беременным, кормящим женщинам и детям до 18 лет;
    • обычные витамины для взрослых не подходят беременным женщинам и во время грудного вскармливания, для этого периода рекомендуется употреблять специализированные добавки;
    • следует выяснить совместимость витаминного комплекса с постоянно принимаемыми препаратами (гормоны, сердечные, противосудорожные), обязательно поставить в известность врача, который назначает витамины;
    • с осторожностью стоит принимать витамины при наличии опухолевых процессов, чтобы не провоцировать рост опухоли на питательных веществах препарата.

    Витамины Центрум для женщин, мужчин, детей удобно принимать. Все необходимые компоненты содержатся в 1 таблетке.

    Дневная норма для взрослых и пожилых людей составляет 1 таблетку/жевательную пастилку на день. Жидкие формы витаминов принимают по 1 ст.л. ежедневно. Детям от 2 до 4 лет дают по 0,5 таблетки в день, после 4 лет по целой таблетке.

    Курс приёма рассчитан на 1 месяц, в пожилом возрасте рекомендуется принимать добавку непрерывно.

    Витамины этой серии рассчитаны на мужчин возрастом от 18 до 50 лет. Препараты созданы с учётом более высоких, по сравнению с женскими, потребностями в полезных веществах. Они учитывают особенности обменных процессов в мужском организме и повышенную физическую нагрузку.

    • Центрум для мужчин от А до цинка — универсальный препарат с наиболее разнообразным содержанием веществ и добавок для их усвоения.
    • Центрум с лютеином — добавка провитамина А полезна при повышенной нагрузке на органы зрения, интенсивной умственной работе.
    • Центрум Кардио — поддерживает работу сердца, предупреждает развитие опасных состояний (инфаркт, нарушения ритма).
    • Центрум Энерджи Плюс — препарат для активного образа жизни или периода повышенных нагрузок, содержит экстракт жень-шеня.

    Взрослым рекомендовано принимать по 1 таблетке ежедневно в течении 30 дней. Таблетку следует проглотить целиком, запивая водой, во время или после еды. Центрум Кардио необходимо принимать по 1 таблетке 2 раза в день.

    Витамины Центрум для женщин от 18 до 50 лет разработаны с учётом особенностей процессов, происходящих в организме женщины ежемесячно. Добавки содержат 20 и более необходимых веществ и компонентов, помогающих усваивать витамины.

    • Центрум для женщин от А до цинка — базовая витаминная добавка, используется для профилактики заболеваний, поддержания жизненных сил.
    • Центрум с лютеином — вещества ликопин и лютеин защищают сетчатку глаз, предотвращая снижение зрения.
    • Центрум жидкий — жидкость с апельсиновым вкусом и повышенным содержанием железа показана для восполнения регулярных кровопотерь при обильных менструациях.

    Таблетированные формы следует принимать по 1 шт. ежедневно, жидкие витамины назначают по 1 ст.л. 1 раз в день. Курс приёма длится 1 месяц. Данные витаминные препараты не следует принимать во время планирования беременности, вынашивания, грудного вскармливания.

    Беременность и вскармливание ребёнка требуют от материнского организма увеличения запасов полезных веществ. Витамины требуются женщине для нормального самочувствия и правильного течения беременности, а ребёнку для роста и развития всех органов.

    Центрум Пренатал (может встречаться под названием Центрум Матерна) с повышенным содержанием цинка и фолиевой кислоты рекомендуется принимать с начальных этапов планирования беременности до окончания грудного вскармливания.

    Витамины для беременных способствуют правильной закладке систем органов плода, стабилизируют обменные процессы в быстро меняющихся условиях развивающейся беременности, стимулируют выработку грудного молока.

    Витамины Центрум назначают курсом на время всей беременности. Для женщин, кормящих грудью, возможно продление курса приёма по согласованию с врачом. Препарат нужно принимать 1 раз в день по 1 таблетке/капсуле во время еды, запивая большим количеством воды.

    Витамины Центрум для женщин и мужчин после 50 лет назначают для восстановления после болезней, операций, восполнения дефицита питания и при иных состояниях, характерных в старшем возрасте. Таблетки этой серии покрыты специальной мягкой оболочкой, их легко проглотить.

    • Центрум Сильвер — универсальный препарат содержит ключевые добавки для поддержки сердца, памяти, зрения.
    • Центрум Сильвер для мужчин — пищевая добавка для мужчин старшей возрастной группы с повышенным содержанием магния, витаминов Д и В6 для работы сердца и мышц.
    • Центрум Сильвер для женщин — препарат создан для женщин старше 50 лет, содержит железо, кальций и антиокислители, снимающие проявления менопаузы.
    • Центрум Сильвер с лютеином — содержит в 4 раза больше лютеина по сравнению с препаратом Центрум с лютеином для взрослых, что предотвращает развитие катаракты.

    Витаминные добавки для лиц старше 50 лет назначают по 1 таблетке ежедневно. При отсутствии противопоказаний, витамины принимают постоянно, без перерывов. Таблетку следует проглотить целиком, запивая стаканом воды. Препарат можно принимать независимо от приёма пищи.

    Витаминные добавки для детей отвечают потребностям растущего организма. В них содержатся 16 основных витаминов и минералов, которые обеспечивают рост, развитие и запас энергии в зависимости от возраста ребёнка.

    • Центрум детский Экстра — базовый препарат для детей от 2 лет.
    • Центрум детский Про — применяется после 4 лет, используется для профилактической поддержки организма часто болеющих детей.

    Витамины детям назначают — от 2 до 4 лет по половине таблетки ежедневно, после 4 лет по 1 таблетке ежедневно. Препарат принимают во время еды, запивая водой, курс лечения — 1 месяц.

    Жевательные таблетки с фруктовыми вкусами делают процесс приёма лекарства более приятным. Жевательные витамины используются не только для детей, которые не любят обычные таблетки. Лицам старшего возраста может быть легче разжевать таблетку, чем проглотить её целиком.

    • Центрум жевательные таблетки для взрослых — пастилки во вкусом вишни, ежевики или апельсина содержат ежесуточную норма витаминов В12, Д и Е.
    • Центрум жевательные таблетки для женщин — имеют вкус фруктов, содержат больше витамина Д и антиоксидантов по сравнению с обычными витаминами для женщин.
    • Центрум жевательные таблетки для мужчин — выпускаются со вкусом вишни, яблока, ежевики. Содержат витамин Д₃, который помогает усвоению кальция и увеличивает силу скелетных мышц.
    • Центрум Сильвер жевательные — фруктовые пастилки содержат витамины Е, Д и В12. Разработаны для поддержания сердца, мозга и костей в старшем возрасте.
    • Центрум детский Экстра с железом — предупреждает малокровие, рекомендован девочкам в период полового созревания.
    • Центрум детский Экстра с витамином С — укрепляет иммунитет, назначается часто болеющим детям.
    • Центрум детский Экстра с кальцием — применяется при задержке физического развития, рахите, повышенной ломкости костей.
    • Центрум Мульти + Бьюти — препарат серии для женщин улучшает состояние кожи, ногтей, волос благодаря витаминам А, Е, С и биотину.
    • Центрум Мульти + Омега З — мультивитамины со вкусом клубники, лимона, апельсина для поддержания работы сердца, мозга, зрения. Содержат витамины группы В, цинк и жирные кислоты.

    Жевательные таблетки Центрум применяют у взрослых и детей с 4 лет. Каждый день необходимо тщательно разжевать одну таблетку. При необходимости запить небольшим количеством воды. Стандартный курс витаминизации — 30 дней.

    В серии витаминных препаратов Центрум есть средства для мужчин и женщин всех возрастов. Однако ни одна добавка не сможет полностью заменить сбалансированное питание. Сочетание здоровой еды и правильно подобранных витаминных добавок обеспечит организм энергией для полноценной активной жизни.

    Оформление статьи: Владимир Великий

    ТОП витаминов из США. Центрум, ГНЦ и другие:

    источник

    Центрум – это лекарственное средство, предназначенное для лечения гиповитаминозов и профилактики развития сезонной витаминно-минеральной недостаточности. По отзывам Центрум хорошо переносится и практически полностью восполняет ежедневную потребность взрослого человека в витаминах, макро- и микроэлементах.

    Лечебное и профилактическое действие препарата определяется комплексным составом Центрума, включающего в себя различные витамины и минералы:

    • Витамин А – необходим для роста и нормального функционирования костей, синтеза зрительного пигмента;
    • Витамин С – укрепляет стенки капилляров, усиливает иммунитет, необходим для правильного формирования тканей десен, зубов и костей;
    • Витамин Е – обладает мощным антиоксидантным действием, благодаря которому защищает мембраны клеток от повреждений свободными радикалами. Помимо этого данный витамин важен для поддержания репродуктивного здоровья человека;
    • Витамин В1 — способствует нормальному функционированию нервной и сердечно-сосудистой систем;
    • Витамин В3 – регулирует процессы регенерации тканей;
    • Пантотеновая кислота – принимает участие в процессах метаболизма углеводов, белков и жиров;
    • Витамин В6 – влияет на процесс образования эритроцитов, необходим для нормального функционирования нервной системы, поддерживает правильную структуру десен, зубов и костей;
    • Витамин В12 – необходим для образования эритроцитов в костном мозге и нормального проведения нервного импульса;
    • Витамин К – необходим для синтеза в печени протромбина, благодаря чему способствует повышению свертывающей способности крови;
    • Биотин – необходим для усвоения белка и нормального протекания многих обменных процессов;
    • Фолиевая кислота – необходима для эритропоэза;
    • Железо – одна из главных составных частей гемоглобина, обеспечивающего транспорт кислорода в органы и ткани;
    • Кальций – обеспечивает прочность костной ткани и зубов, регулирует свертываемость крови;
    • Фосфор – участвует в энергетических процессах, протекающих в клетках, а также необходим для нормального формирования зубов и костной ткани;
    • Магний – необходим для синтеза белка, формирования костной и мышечной ткани;
    • Йод – необходим для синтеза гормонов щитовидной железы и регуляции обменных процессов;
    • Медь – регулирует обмен железа и обеспечивает нормальную функцию эритроцитов;
    • Марганец – принимает участие в процессе минерализации костной ткани;
    • Хром – способствует утилизации углеводов;
    • Калий – принимает участие в проведении нервно-мышечного импульса и метаболических процессах, протекающих в клетках миокарда;
    • Селен – регулирует функции некоторых ферментов;
    • Цинк – входит в состав многих ферментов, регулирующих синтез и метаболизм гормонов и иммунокомпетентных клеток;
    • Бор – необходим для обмена магния и кальция. Его недостаток может стать причиной развития физической слабости.
    Читайте также:  Чем плохо принимать витамины во время беременности

    По инструкции Центрум может использоваться как для лечения, так и для профилактики развития гиповитаминозных состояний. По отзывам Центрум хорошо восполняет дефицит макро- и микроэлементов и поэтому может использоваться для профилактики развития дефицита минеральных веществ.

    Витамины Центрум можно принимать в течение всего года по одной таблетке в день.

    По отзывам Центрум может приводить к развитию аллергических реакций (кожная сыпь, зуд, крапивница), что требует отмены препарата.

    По инструкции Центрум противопоказан при наличии повышенной индивидуальной чувствительности к данному препарату. Если имеется непереносимость какого-либо компонента из входящих в состав Центрума, то прием лекарственного средства также противопоказан.

    Витамины Центрум выпускаются в виде таблеток. Они упакованы в пластиковые баночки по 60 штук.

    Центрум следует хранить в темном и сухом месте, недоступном для детей.

    В состав Центрума входят витамины и минералы. Витаминная часть препарата включает в себя: Никотиновую кислоту, Витамин Е, Биотин, Фолиевую кислоту, Витамины группы В, Пантотеновую кислоту, Витамин D, Витамин С и Витамин А.

    Витамины Центрум богаты и содержанием минералов: Бор, Олово, Кремний, Калий, Магний, Ванадий, Никель, Селен, Железо, Хром, Цинк, Молибден, Марганец, Медь, Йод, Фосфор и Кальций.

    источник

    В настоящее время каждый родитель ребенка, находящегося в дошкольном, школьном возрасте, беспокоится о состоянии его здоровья. Учитывая тот факт, что детский организм постоянно подвергается большим физическим и умственным нагрузкам, целесообразно подпитывать его дополнительными витаминно-минеральными частичками. «Центрум Детский» — мультивитаминный комплекс, предназначенный для детей в возрасте от четырех до двенадцати лет, восполняющий их суточную потребность в питательных веществах.

    Указанные витамины для детей производятся итальянской компанией, завоевавшей доверие на мировом фармацевтическом рынке. Они содержат в своем составе необходимые для нормального детского роста и развития поливитамины и минералы. Представленное средство не является лекарством, это биологически активная добавка к пище. Несмотря на этот факт, бывают случаи возникновения побочных эффектов при ее приеме. Хранить их необходимо в затемненном месте, соблюдая температурный режим не выше 25°С. Не стоит принимать препарат в случае, если срок хранения, указанный на упаковке, закончился. По этой причине перед началом использования комплекса «Центрум Детский» лучше проконсультироваться со специалистом.

    «Центрум», витамины детские, предлагаются в двух вариантах:

    • «Центрум Детский Про» — предназначен для возрастной группы от четырех до двенадцати лет, производится итальянской компанией, широко распространен по аптекам;
    • «Центрум Детский + экстра витамин С» — предназначен для возрастной группы от двух до восемнадцати лет, производится в США, выпускается небольшими партиями.

    Оба варианта предлагаются в картонных упаковках, где располагается пластиковая банка с тридцатью жевательными драже. Витамины в БАДе без добавления аскорбиновой кислоты представлены такими компонентами, как:

    Состав на 1 таблетку Содержание
    Витамин А 330 мкг
    Витамин Е 5 мг
    Витамин D3 3 мкг
    Витамин К1 10 мкг
    Витамин С 50 мг
    Биотин 50 мкг
    Фолиевая кислота 200 мкг
    Никотинамид 5 мг
    Пантотеновая кислота 2,5 мг
    Витамин В1 0,5 мг
    Витамин В2 0,5 мг
    Витамин В6 0,5 мг
    Витамин В12 1 мкг
    Железо 4,5 мг
    Селен 12,5 мкг
    Марганец 0,5 мг
    Магний 40 мг
    Цинк 2,8 мг

    Содержание указанных частиц в обоих препаратах делает их воздействие на растущий организм весьма благоприятным. В аптеках можно также приобрести модификационный комплекс «Центрум Детский + Экстра Кальций», его основные составляющие такие же, как и у широко распространенных поливитамин.

    Витамины, предназначенные для детей из серии «Центрум», оказывают положительное воздействие на растущий организм. Среди их полезных свойств выделяют:

    • правильное развитие зрительных органов, поддержание эластичности кожных покровов, ускорение процесса восстановления костных тканей при получении физических повреждений;
    • нормализация формирования скелета, улучшение усвоения частичек кальция органами ЖКТ;
    • выведение токсичных веществ, поступающих извне, нормализация работы мышечных тканей;
    • улучшение производства гормональных элементов;
    • защита от развития инфекционных, микробных заболеваний;
    • улучшение функционирования ЦНС и ПНС, насыщение тканей и клеток кислородными компонентами, ускорение переработки протеиновых и аминокислотных элементов;
    • ускорение выработки основных кровяных телец;
    • нормализация окислительно-восстановительных, обменных процессов.

    Польза от использования биологически активной добавки заметна практически сразу же, особенно в тех случаях, когда ребенок болел длительное время.

    «Центрум» для детей назначается в следующих случаях:

    • гиповитаминозы различной степени тяжести;
    • нехватка минеральных элементов в организме детей раннего возраста;
    • кариес;
    • отставание в физическом и умственном развитии.

    В целях профилактики специалисты обычно рекомендуют использовать его в межсезонье, когда в свободном доступе нет распространенных фруктово-ягодных плодов, а также ограничено разнообразие овощных культур. Особенно важно подпитывать детский организм в эпидемиологические периоды различных инфекционных заболеваний. Перед началом приема важно проконсультироваться со специалистом.

    Инструкция указывает, что «Центрум детский Про», назначаемый детям в возрасте от четырех до двенадцати лет, принимается по одному драже в сутки. Модификационные варианты комплекса имеют несколько иную дозировку. Так, например, дозировка средства, предлагаемого от двух до четырех лет, равняется половине «жевачки» в сутки. Важно не допустить передозировки препаратом, так как могут развиться побочные эффекты, и тогда от его использования придется и вовсе отказаться. Курс приема драже равен одному месяцу, затем делается перерыв.

    Рекомендовано давать разжевывать драже малышам вместе с едой. В том случае, если употребление «жевачки» не совпадает с приемами пищи, желательно, чтобы малыш запил ее достаточным количеством жидкости, лучше, если это будет очищенная, предназначенная для детского возраста бутилированная вода. Драже не имеют специфического привкуса или запаха, а потому практически всеми детьми воспринимаются положительно.

    Несмотря на то, что «Центрум», витамины в котором содержатся в достаточном количестве, оказывает положительное воздействие на маленькие организмы, существуют определенные противопоказания к его использованию. К ним относятся:

    • индивидуальная непереносимость определенных компонентов препарата;
    • фенилкетонурия.

    Учитывая, что указанные противопоказания не так часто встречаются у детей, все же стоит проконсультироваться с педиатром на предмет использования препарата. Возможно, здоровье крохи не нуждается в дополнительных питательных веществах, которыми его могут наполнить поливитамины.

    Основным побочным эффектом, возникающим при использовании БАДа, является развитие аллергических реакций. Они могут выражаться в виде крапивницы, кожных высыпаний, однако, возможно возникновение отека Квинке, что является поводом обратиться не просто к педиатру, а в скорую помощь, так как подобное состояние требует немедленной госпитализации.

    Указанный побочный эффект также может наблюдаться и в случае передозировки. При первых подобных проявлениях лучше отказаться от приема драже, обратиться за помощью к врачу. Он не только посоветует, какими мультивитаминами заменить неподходящий вариант, а также назначит симптоматическое лечение, что позволит быстро избавиться от причины развития аллергии.

    Инструкция, дающая рекомендации по применению таких витамин, как «Центрум», предназначенных для детей, подробно расписывает случаи, когда лучше их заменить аналогичными препаратами. Естественно, что полностью идентичных мультивитамин не существует, однако, для поддержания здоровья ребенка, родитель может воспользоваться такими средствами, как:

    Каждая указанная серия имеет определенные комплексы, разработанные с учетом потребностей детского организма. Все они имеют достоинства и недостатки, однако, стоит внимательно изучать инструктивные рекомендации, чтобы не навредить малышу. Неправильно подобранная биологически активная добавка чревата развитием не только аллергических реакций, но и прочих побочных эффектов, которые могут привести кроху к больничной койке. Важно консультироваться со специалистом в вопросе выбора поливитамин.

    Об указанном препарате отзывы в основном положительные. Многие считают его лекарством, что в корне неверно. И все же, стоит с осторожностью относиться к его использованию в том случае, если ребенок склонен к проявлениям пищевой или лекарственной аллергии. Родители, отдававшие предпочтение указанному БАДу, отмечали, что ребенок быстрее развивался, меньше болел. Отмечалось также повышение аппетита и улучшение сна. Даже при больших физических, умственных нагрузках, сопротивляемость стрессу была высока, так как в организме содержалось достаточное количество ценных частичек.

    источник

    По некоторым данным, от 40 % до 90 % взрослого населения страдает от гиповитаминоза. В основном организму не хватает сразу несколько витаминов. Чаще всего, дефицит объясняется недостатком микроэлементов, которые необходимы для того, чтобы их усваивать. Потому самыми эффективными считаются комплексы минералов и витаминов. Эти многокомпонентные препараты составлены так, что ингредиенты усиливают активность друг друга. Одним из подобных комплексов являются витамины Centrum.

    Действие витаминного комплекса «Центрум» определяют входящие в его состав компоненты. Особенность этих препаратов – это переносимость всех имеющихся в составе ингредиентов людьми разного пола и возраста, а также детьми. В их составе содержатся различные витамины:

    • Есть витамин А, называемый ретинолом. Его в витаминно-минеральном комплексе содержится 800 мкг. Он несет ответственность за работу органов зрения, рост костей, состояние иммунной системы, волос, нервных клеток, слизистых, кожного и волосяного покровов.
    • Аскорбиновая кислота (витамин C) необходима чтобы нормально работали костные и соединительные ткани, также отвечает за обмен веществ.
    • Имеется витамин Е – один из мощных антиоксидантов, который участвует в транспортировке кислорода, повышает эластичность стенок сосудов, активизирует питание клеток. Витамины Centrum содержат 15 мг витамина Е.
    • Содержится в этом витаминно-минеральном комплексе В1, который имеет другое название — тиамин. Его отличает то, что в избытке в организме он не остается. Тиамин абсолютно не токсичный. Он улучшает обмен жиров и углеводов, активно участвует при накапливании и освобождении энергии.
    • В витаминно-минеральном комплексе Centrum содержится 2 мг витамина В6. Именно столько нужно для того, чтобы нормально работала печень.
    • Входит и фолиевая кислота В9, которая участвует при делении клеток костного мозга. Эта кислота нужна для нормального функционирования иммунной и кровеносной системы.
    • Centrum витамины имеют в своем составе рибофлавин, В2, в количестве 1,75 мг. Он входит в состав ферментов, принимающих участие в биохимических процессах, а также в образовании антител и эритроцитов. Если его количества в организме достаточно, то за здоровье поверхности кожи можно не беспокоиться.
    • В данном витаминном комплексе содержится Витамин В12, цианокобаламин, в количестве 2,5 мкг. Если его будет недоставать, то, вполне возможно, со временем разовьется депрессия, понемногу приводящая к отмиранию нервных клеток.

    В сутки в организм человека должно поступать до 5 мкг витамина D3 и именно столько входит в состав этого витаминного комплекса. Благодаря Д3 происходит естественное размножение клеток. Он участвует в процессах обмена и отвечает за синтез гормонов.

    Еще одним витамином в количестве 30 мкг богат комплекс «Центрум» — К1, который:

    • способствует наибольшему усвоению кальция;
    • активизирует обмен веществ;
    • отвечает за нормальную работу почек.

    В составе витаминно-минерального комплекса «Центрум» есть 5 мг железа, которое нужно для синтеза ДНК. Оно помогает вырабатывать достаточное количество гемоглобина.

    Если говорить об имеющемся цинке, то он принимает участие в выработке гормона роста и тестостерона, а также регулирует деятельность простаты, помогает расщеплять алкоголь.

    Йод нормализует работу щитовидной железы. Если этого элемента в организме недостаточно, то возможно появление разных серьезных заболеваний, упадка сил и долговременного недомогания.

    Магний отвечает за производство необходимой энергии и синтез белка. При дефиците этого минерала появляется:

    • быстрая утомляемость;
    • сильная усталость;
    • бессонница;
    • судороги;
    • спазмы;
    • частое биение сердца.

    Без кальция костная система организма не будет нормально формироваться. Если наблюдается его дефицит, то кости становятся ломкими, появляются проблемы с мышцами и сосудами.

    Человеку нужен также и марганец, чтобы нормально развивались половые органы, формировались мягкие и костные ткани. При его достаточном количестве нормально работает центральная нервная система и улучшается память.

    Содержится в этом витаминно-минеральном комплексе 125 мкг фосфора, который отвечает за правильное формирование скелета, а также принимает участие в метаболизме протеинов и липидов и в работе нервной системы.

    Хрома в витаминах «Центрум» 40 мкг. Он нужен для того, чтобы происходил нормальный обмен:

    Еще в составе есть 50 мкг молибдена, который влияет на результативное воздействие антиоксидантов.

    Кроме всех этих минеральных веществ и витаминов, в составе этого комплекса есть и другие компоненты.

    Многочисленные витаминные комплексы Centrum в своем составе содержат различающийся набор микронутриентов. В основном, действие витаминов зависит как раз от компонентов.

    В витаминах «Центрум» для женщин, как и для мужчин, содержится весь набор нужных микроэлементов. Препарат способствует укреплению иммунитета, так как в результате его приема вырабатывается иммуноглобулин. Нервная система приходит в состояние покоя, происходит стабилизация обмена веществ.

    Читайте также:  Чем полезно принимать витамин е в капсулах

    Есть несколько видов комплексов «Центрум», различающихся составом и предназначенных для разных целей.

    В комплексе Centrum «Сильвер» сочетаются разные минералы и витамины, содержащиеся в различных природных источниках, включая пищевые продукты. В нем содержится много витамина С, Е, В12, В6, А и других. Предназначен для людей, страдающих недоеданием, и тех, чей организм из-за проблем со здоровьем не может поглотить определенный вид полезных веществ. Этот комплекс принимают по время еды. После него нельзя кушать молочные продукты и добавки с кальцием.

    Важно знать, что в некоторых случаях витамины Centrum Silver вызывают побочные эффекты, поэтому принимают их только после консультации с врачом.

    Мультивитаминный комплекс Centrum Advance разрабатывался для восполнения потребности организма в нужных полезных микроэлементах и веществах, а также для поддержания здоровья.

    В этих поливитаминах присутствуют 25 важнейших питательных веществ, в их число входят 13 необходимых витаминов. Препарат Centrum Advance:

    • обеспечивает здоровье дермы;
    • активизирует процесс обмена веществ;
    • способствует выделению энергии;
    • поддерживает иммунитет.

    Есть специально разработанные для мужчин витамины «Центрум», в которых содержатся микроэлементы и витамины, полезные именно для сильной половины человечества. В них входят 24 самых важных минералов и витаминов. Этот комплекс поддерживает иммунную систему в нормальном состоянии, высвобождает энергию из клеток.

    Витамины Centrum Men назначают в период выздоровления после продолжительного лечения антибиотиками и при несбалансированном питании.

    Поливитамины Centrum «Фруктовые» принимать очень удобно. В них объединена пищевая ценность и приятный вкус цитрусов. Эти витамины пришлись по вкусу многим, так как сделаны в виде жевательного мармелада. Их прием нормализует иммунную систему, делает кожу здоровой, улучшает обмен веществ.

    Возраст отрицательно влияет на работу всего организма, поэтому специалистами «Центрум» был разработан комплекс Advance 50+.

    В нем откорректированы уровни главных и важных полезных веществ, которые нужны людям старше 50 лет, чтобы поддерживать здоровье. В поливитамины Centrum Advance 50+ входят основные питательные вещества в количестве 25 штук. В их числе и 13 витаминов, без которых невозможно нормальное функционирование органов и систем. Благодаря этому минерально-витаминному комплексу повышается иммунитет, нормализуется зрение, кости становятся более здоровыми.

    Поливитамины «Центрум» для мужчин после 50-летнего возраста направлены на полное восполнение потребности организма в витаминах и минералах, которые нужны для здоровья. Комплекс поддерживает жизнеспособность, укрепляет иммунную систему и положительно влияет на органы зрения. В нем содержатся 24 наиболее важных питательных вещества, включая 13 витаминов.

    Одни и те же поливитамины не подходят для всех, поэтому был специально разработан витаминный комплекс для женщин.

    Витамины «Центрум» для дам имеют в своем составе 24 основных микро- и макроэлемента, витамина. Все они оказывают позитивное благоприятное воздействие на стареющий женский организм.

    Они поддерживают иммунитет, высвобождают из клеток энергию, делают здоровее:

    Минерально-витаминный комплекс «Центрум» для женщин после 50 оказывает положительное влияние на организм после менопаузы, поддерживает жизненный тонус.

    Поливитамины «Центрум Сильвер» для женщин делают их привлекательными и жизнерадостными, помогают устранить признаки климакса. Женский организм в результате приема микроэлементов и витаминов стареет медленнее. Отмечается, что ногтевые пластины становятся крепче, а волосы намного привлекательнее.

    Витамины Centrum women, отзывы о которых в основном положительные, помогут чувствовать себя бодрее и здоровее.

    Дети редко могут спокойно сидеть на одном месте. Чаще всего они находятся в движении. Существует мнение, что детские мозги и кости никогда не отдыхают. Именно поэтому и был разработан специальный минерально-витаминный комплекс, предназначенный исключительно для детей. В нем сбалансированы все полезные вещества для питательной подпитки организма. Это нужно для полноценного развития и поддержания необходимого здоровья.

    В состав поливитаминов «Центрум» для детей входит 16 самых важных полезных веществ, среди которых обязательно присутствует так необходимый витамин D. Без него невозможен нормальный рост и развитие всех органов и систем детского организма.

    Как свидетельствуют отзывы, витамины Centrum, предназначенные для детей возрастом от 4 до 10 лет, помогают освобождать энергию и укрепляют кости.

    В «Матерне» для беременных от «Центрум» содержится 20 главнейших питательных веществ. В обязательном порядке там есть цинк. Он нужен во время вынашивания младенца, также данный элемент благоприятно воздействует на организм женщины в послеродовой период. Еще одним достоинством этого комплекса является повышенное содержание в поливитаминах фолиевой кислоты. Витамины Centrum women оказывают положительное воздействие на развитие всех органов плода, включая мозг.

    Чтобы от приема поливитаминов получить максимальный результат, надо обязательно соблюдать инструкцию, которая печатается на упаковке. Дело в том, что при создании минерально-витаминных комплексов серии «Центрум», учитывались особенности организмов разных категорий: детей, взрослых, беременных. Инструкция к витаминам Centrum неодинакова для всех мультивитаминных комплексов. Потому и эффективность зависит от правильного применения.

    Самой лучшей рекомендацией считаются советы врача. Препарат необходимо принимать в строго установленной дозировке. Передозировка усиливает побочные эффекты, также избыток полезных веществ может привести к развитию нежелательных явлений. Употреблять витамины Centrum не стоит при приеме других поливитаминов, а также если наблюдается повышенная чувствительность к компонентам, которые в них содержатся. В отдельных случаях могут возникнуть побочные реакции в виде аллергии.

    источник

    Для крепкого здоровья большое значение имеет поступление в организм витаминов и минералов в достаточном количестве. Далеко не каждый человек может похвастаться сбалансированным питанием. Да и не просто рассчитать ежедневное потребление важных веществ. В таком случае рекомендуется принимать витамины «Центрум». Инструкция содержит полную информацию о количестве тех или иных микроэлементов.

    Существует четыре основные группы витаминного комплекса:

    1. Детский. Рекомендуется с 2-х лет.
    2. Женский. Обычно назначается в период беременности и грудного вскармливания.
    3. Для взрослых. Содержит оптимальный состав для отличного самочувствия.
    4. Для старшего поколения. Стоит принимать после 50-ти лет.

    В аптеке можно без рецепта купить витамины «Центрум», инструкция по применению которого поможет разобраться с дозировкой. Но все-таки прежде чем начать прием препарата, стоит проконсультироваться с врачом.

    Витамины Centrum рекомендуется принимать при неполноценном и однообразном питании. Они восполнят недостаток макро- и микроэлементов, придадут сил и жизненной энергии.

    Большое значение имеет прием комплекса для восстановления после тяжелой болезни или оперативного вмешательства. Очень важно поддержать организм в зимний период, когда увеличивается риск инфекционного или вирусного заболевания. Детям необходим «Центрум Джуниор» для полноценного физического и умственного развития. Женщинам стоит обратить внимание на витаминный препарат «Матерна» в период планирования, наступления беременности и грудного вскармливания.

    Кроме пополнения организма необходимыми минералами, витаминами и другими важными элементами, Centrum обладает и другим действием:

    1. Профилактика простуды и вирусных инфекций. Начинать прием препарата нужно до наступления эпидемий гриппа и других респираторных заболеваний.
    2. Укрепление иммунитета. Организм, получающий все необходимые вещества, способен сопротивляться всевозможным заболеваниям.
    3. Успокоение нервной системы. Витамины группы В помогают в борьбе с раздражительностью и стрессами, способствуют нормализации сна.
    4. Поддержанию хорошего зрения также помогают витамины «Центрум». Инструкция содержит информацию о позитивном влиянии лютеина на людей, чья деятельность связана с длительным пребыванием за компьютером.
    5. Нормализация обменных процессов.

    Для самых маленьких Centrum предлагает комплекс «Джуниор». Одной жевательной таблетки через день достаточно для пополнения организма ребенка всеми необходимыми веществами. Начинать прием можно с 2-х лет. Более старшим деткам — с 4-х лет — стоит приобрести «Центрум Детский Про». До семи лет пьют по 1 таблетке через день, а при достижении этого возраста – ежедневно.

    Малышам, которые часто болеют простудными заболеваниями, предложен комплекс с повышенным содержанием витамина С. Вариант с увеличенным количеством кальция восполнит потребность в этом важном микроэлементе в период роста зубов и активного формирования костной системы.

    Аллергикам с осторожностью стоит принимать «Центрум»-витамины, инструкция для детей также содержит некоторые ограничения.

    В период вынашивания и кормления ребенка необходимо полноценное и сбалансированное питание. Но, к сожалению, не всегда удается его обеспечить. Поэтому врачи рекомендуют женщинам принимать витамины «Центрум». Инструкция содержит информацию о составе препарата. И можно убедиться, что он способен полностью снабдить организм необходимыми витаминами и минералами.

    «Центрум Матерна» – идеальный вариант для женщин, планирующих беременность. От состояния здоровья будущей матери зависит формирование и развитие плода.

    Казалось бы, у взрослых людей завершились процессы формирования органов и систем. Зачем нужны витаминные комплексы здоровому и энергичному человеку? Современный ритм жизни очень часто приводит к проблемам с питанием. Недостаток времени на приготовление пищи вынуждает использовать полуфабрикаты и не всегда полезные продукты. Завтрак на скорую руку, перекусы на ходу могут утолить голод, но не всегда являются полноценными.

    Если организм постоянно не получает необходимые микро- и макроэлементы в полном объеме, возрастает риск развития всевозможных заболеваний. Именно по этой причине стоит принимать «Центрум». Инструкция-описание препарата позволит определиться с дозировкой и длительностью курса.

    После 50-ти лет стоит особенно внимательно относиться к состоянию здоровья. Именно в этом возрасте начинают развиваться некоторые заболевания. В силу различных причин питание может быть несбалансированным, а организм — не усваивать некоторые полезные вещества, полученные из пищи. Поэтому важно выбрать эффективный препарат. Если есть сомнения, стоит ли употреблять витамины «Центрум», инструкция по применению, состав, отзывы помогут принять правильное решение.

    Кроме классического варианта «Сильвер» можно приобрести препарат с содержанием лютеина. Этот антиоксидант способствует сохранению хорошего зрения, что немаловажно в зрелом возрасте.

    Прежде чем начать применение препарата, изучите инструкцию. Вы сможете ознакомиться с правилами приема, дозировкой и продолжительностью курса. Также в ней указано о возможности аллергии на некоторые вещества. Прочтите состав, чтобы убедиться в отсутствии компонентов, вызывающих нежелательные реакции.

    Фасуются витамины по 30 или 60 штук. От этого зависит и цена. Стоимость витаминно-минерального комплекса (№ 30):

    1. Детские жевательные таблетки можно приобрести по цене от 300 до 350 руб.
    2. Для взрослых комплекс будет стоить до 400 руб.
    3. Цена на «Сильвер» колеблется между 400 и 480 руб.
    4. Дороже всего стоит «Матерна» – до 900 руб.

    Витаминный комплекс №60 будет стоить дороже, но, как показала практика, такая покупка более выгодна. За одну такую упаковку вы заплатите меньше, чем за две № 30.

    Первое, с чем знакомится человек, выбирающий витамины «Центрум» – инструкция. Но немаловажно и мнение людей, испытавших действие препарата на себе. Встречается множество положительных отзывов. Для некоторых людей этот комплекс стал настоящим источником сил и энергии. Получая все жизненно важные микро- и макроэлементы, организм работает в полную силу без проблем со стороны здоровья.

    Полезным стал препарат для спортсменов. Физические нагрузки требуют дополнительной витаминной подпитки. Для многих прием витаминов Centrum позволил отложить вопрос приобретения очков, так как комплекс с содержанием лютеина помогает поддержать остроту зрения даже в пожилом возрасте.

    Для родителей «Центрум Джуниор» стал спасением в период распространения вирусных и бактериальных инфекций. Крепкий иммунитет и высокая сопротивляемость детского организма нередко отмечались как результат применения этого препарата.

    Много положительных отзывов звучит от молодых мам, которым витаминно-минеральный комплекс помог благополучно выносить и родить здоровых детей. А также исключить проблемы со здоровьем в период кормления грудью.

    Выбираете витамины «Центрум»? Цены, инструкция и отзывы помогут вам определиться с покупкой. Решающим фактором является, конечно, эффективность комплекса. И многие потребители ее подтверждают. Результат применения не заставит себя долго ждать. Совсем скоро улучшится самочувствие и нормализуется сон, появится энергия и прилив сил.

    источник

    Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

    По данным специалистов от сорока до девяноста процентов взрослого населения стран постсоветского пространства страдает от гиповитаминозов. Чаще всего организм испытывает недостаток сразу нескольких витаминов. Зачастую нехватка витаминов объясняется нехваткой микроэлементов, нужных для усвоения этих витаминов. Поэтому наиболее эффективными являются многокомпонентные комплексы витаминов и минералов. В таких комплексах формы составляющих подбираются таким образом, чтобы они не только не подавляли активность друг друга, но и усиливали ее. Одним из подобных комплексов является Центрум.
    Витамины Центрум созданы в нескольких вариациях, в состав которых входят специально подобранные для разных возрастных групп биологически активные вещества в оптимальных сочетаниях.
    Количество составляющих на сто процентов покрывает дневную норму минералов и витаминов.

    Центрум А-Zn используется для укрепления организма во время эпидемий вирусных заболеваний, при авитаминозе, при скудном или однообразном питании, а также для скорейшего восстановления после недугов, операций, во время переутомлений нервной системы и тела.

    Препарат производится в виде таблеток в специальном покрытии, расфасованных по тридцать или шестьдесят штук.

    В одной таблетке присутствуют следующие вещества:

    • Витамин А в виде бета-каротина и ретинола ацетата – 5000 МЕ,
    • Витамин Е – 30 МЕ,
    • Витамин С – 60 мг,
    • Фолиевая кислота – 400 мкг,
    • Витамин В1 – 1,5 мг,
    • Витамин В2 – 1,7 мг,
    • Витамин В6 – 2 мг,
    • Витамин В12 – 6 мкг,
    • Витамин РР – 20 мг,
    • Витамин К1 – 25 мкг,
    • Витамин Д3 – 400 МЕ,
    • Биотин – 30 мкг,
    • Пантотенат кальция – 10 кг,
    • Железо – 18 мг,
    • Кальций – 162 мг,
    • Фосфор – 125 мг,
    • Йод – 150 мкг,
    • Магний — 100 мг,
    • Медь – 2 мг,
    • Цинк – 15 мг,
    • Марганец – 2,5 мг,
    • Калий – 40 мг,
    • Хром – 25 мкг,
    • Калий – 36,3 мг,
    • Молибден – 25 мкг,
    • Селен – 25 мкг,
    • Никель – 5 мкг,
    • Олово – 10 мкг,
    • Кремний – 10 мкг,
    • Ванадий – мкг.
    Читайте также:  Чем полезен витамин а как принимать

    Фармакологические свойства витаминно-минерального комплекса обуславливаются комбинацией составляющих.

    Витамин А и бета-каротин – сильнейшие антиоксиданты, предотвращающие разрушение клеток свободными радикалами. Необходимы для создания пигментов в системе зрения, а также для эластичности покровных тканей, для регенерации костной ткани.

    Витамин Е – антиоксидант, предохраняет клеточные оболочки от воздействия молекул свободного кислорода. Необходим для формирования межклеточной жидкости, коллагена, сосудистых стенок, а также работы органов, сосудов и сердечной мышцы.

    Витамин Д3 – обеспечивает метаболизм фосфора и кальция в тканях, нужен для формирования скелета, улучшает усвоение кальция в ЖКТ.

    Витамин В1 – необходим для работы нервной системы.

    Витамин В2 – активизирует усвоение кислорода клетками и работу органов зрения.

    Витамин В5 – присутствует в коэнзиме А, принимает участие в окислении липидов и сахаров.

    Витамин В6 – необходим для переработки протеинов и аминокислот, а также в восстановлении нейромедиаторов.

    Витамин В12 – нужен для восстановления нуклеотидов, образования красных кровяных клеток, а также для роста.

    Витамин РР – обеспечивает метаболизм липидов и сахаров, доставку кислорода к клеткам.

    Витамин С – участвует в выработке эластичных волокон, усвоении железа и фолиевой кислоты, выработке ряда гормонов и биологически активных веществ, необходим для защиты от инфекций.

    Биотин – участвует в обмене жирных кислот и сахаров.

    Фолиевая кислота – участвует в выработке аминокислот и крови.

    Витамин К – необходим для свертываемости крови.

    Железо – необходимо для выработки крови, обеспечения клеток кислородом.

    Кальций – является основой скелета и зубов, участвует в механизме сворачиваемости крови.

    Цинк – необходим для усвоения липидов, протеинов, нуклеиновых кислот, для работы гормонов.

    Калий – поддерживает осмотическое давление в клетках, требуется нервным клеткам, для восстановления мышечной ткани.

    Магний – необходим для снятия тонуса мышц, переработки витамина С, фосфора, кальция, калия и натрия.

    Фосфор – нужен для обмена энергии, обмена веществ, для роста и регенерации костной ткани.

    Медь – обеспечивает кислородом клетки, нужна для выработки крови, защиты организма.

    Йод – участвует в работе щитовидной железы и производстве некоторых гормонов.

    Хром – необходим для нормализации количества сахара в крови, а также выработки некоторых гормонов.

    Марганец – обеспечивает крепость костей, участвует в переносе кислорода к клеткам, а также в работе иммунитета.

    Молибден – несет функцию фермента, нужен для окислительно-восстановительного процесса.

    Селен – обеспечивает нормальное состояние коллагеновых волокон, является антиоксидантом.

    Никель – является частью важных биологически активных веществ.

    Кремний – необходим для нормального состояния коллагеновых волокон, для крепости костей, ногтей и волос.

    Ванадий – поддерживает постоянный уровень гемоглобина, необходим для работы органов воспроизводства и роста.

    Принимается один раз в сутки по одной таблетке с едой.

    Создан для обеспечения витаминами и минералами людей в возрасте от 50 лет и выше. Особенно показан при переутомлении, после болезней, при скудном питании.

    Производится в виде таблеток, расфасованных в упаковки по двадцать пять, пятьдесят и сто штук в баночки.

    В одной таблетке содержится:

    • Витамин А – 3000 МЕ,
    • Бета-каротин – 3000 МЕ,
    • Витамин Е – 45 МЕ,
    • Витамин С – 90 мг,
    • Фолиевая кислота – 400 мкг,
    • Витамин В1 – 2,25 мг,
    • Витамин В2 – 3,2 мг,
    • Биотин – 45 мкг,
    • Ниацинамид – 40 мг,
    • Витамин В6 – 3 мг,
    • Витамин В12 – 25 мкг,
    • Витамин Д3 – 400 МЕ,
    • Пантотеновая кислота – 10 мг,
    • Кальций – 200 мг,
    • Фосфор – 125 мг,
    • Магний – 100 мг,
    • Железо – 4 мг,
    • Медь – 2 мг,
    • Цинк – 15 мг,
    • Кремний – 80 мг,
    • Хлор – 72 мг,
    • Хром – 100 мкг,
    • Йод – 150 мкг,
    • Молибден – 25 мкг,
    • Селен – 25 мкг,
    • Никель – 5 мкг,
    • Олово – 10 мкг,
    • Ванадий – 10 мкг.

    Принимается один раз в сутки по одной таблетке с едой.

    Благодаря присутствию других минералов и витаминов, комплексы показаны для поддержания организма в периоды сезонных обострений, при авитаминозе, при перегрузках, а также в качестве общеукрепляющего средства.
    Препарат Центрум Сильвер с Лютеином показан для людей в возрасте от 50 лет.
    Обе разновидности Центрум принимаются один раз в сутки по одной таблетке вместе с едой.

    Комбинация специально разработана для восполнения всех веществ, необходимых для формирования плода, синтеза грудного молока и поддержания организма матери. Благодаря высокому содержанию фолиевой кислоты можно рекомендовать этот витаминный комплекс и женщинам, планирующим беременность.

    Витамины производятся в виде таблеток, расфасованных в упаковки по семь, тридцать и девяносто таблеток.

    Состав одной таблетки:

    • Бета-каротин – 2 мг,
    • Витамин Е – 12 мг,
    • Витамин Д3 – 200 МЕ,
    • Витамин С – 110 мг,
    • Биотин – 0,1 мг,
    • Фолиевая кислота – 400 мкг,
    • Кальция пантотенат – 6 мг,
    • Витамин РР – 14 мг,
    • Витамин В1 – 1,2 мг,
    • Витамин В2 – 3 мкг,
    • Кальций – 131 мг,
    • Магний – 100 мг,
    • Железо – 15 мг,
    • Йод – 200 мкг,
    • Медь – 1 мг,
    • Марганец – 1 мг,
    • Селен – 25 мкг,
    • Цинк – 7 мг.

    Принимается один раз в сутки по одной таблетке с едой.

    Это уникальная разработка ученых, включающая особый комплекс фитостеролов (растительных аналогов стероидных гормонов), который снижает вероятность развития ишемии, инфаркта и других болезней сердца. Кроме этого, регулярное употребление витаминно-минерального комплекса Центрум Кардио позволяет нормализовать уровень холестерина в крови.

    Витамины производятся в таблетках в упаковках по 120 штук.
    В каждой таблетке витаминов содержится 400 мг фитостеролов.

    Кроме этого, таблетки содержат:

    • Витамин А – 1750 МЕ,
    • Витамин С – 30 мг,
    • Витамин Д – 200 МЕ,
    • Витамин Е – 15 МЕ,
    • Витамин К – 12,5 мкг,
    • Тиамин – 0,75 мг,
    • Рибофлавин – 0,85 мг,
    • Ниацин – 10 мг,
    • Витамин В6 – 2,5 мг,
    • Фолиевая кислота – 200 мкг,
    • Витамин В12 – 100 мкг,
    • Биотин – 15 мкг,
    • Пантотеновая кислота – 5 мг,
    • Кальций – 54 мг,
    • Железо – 3 мг,
    • Фосфор – 40 мг,
    • Йод – 75 мкг,
    • Магний – 20 мг,
    • Цинк – 3,75 мг,
    • Селен – 10 мкг,
    • Медь – 0,35 мг,
    • Марганец – 1 мг,
    • Хром – 60 мкг,
    • Молибден – 37,5 мкг,
    • Хлор – 29 мг,
    • Калий – 32 мг,
    • Бор – 16 мкг,
    • Никель – 2,5 мкг.

    Препарат принимается дважды в сутки по одной таблетке во время приема пищи.

    Создан для 100% удовлетворения потребности организма детей с 2 лет в витаминах и микроэлементах.
    Показано употребление при авитаминозе, несбалансированном питании, частых болезнях, а также в периоды сезонных вспышек инфекционных заболеваний.

    Производится в виде жевательных таблеток трех видов: с увеличенным содержанием железа, с увеличенным содержанием кальция и с увеличенным содержанием витамина С.

    Создан для укрепления костей и зубов малышей. В каждой таблетке содержится 160 мг кальция. Показан детям, отстающим в росте и развитии.

    В препарате Центрум Детский повышенное содержание железа, необходимого для выработки красных кровяных телец. Эта форма рекомендуется детям, склонным к анемии, а также для предупреждения анемии. В одной таблетке содержится дневная норма железа для ребенка от 2 лет – 18 мг.

    Кроме вышеперечисленных компонентов в таблетках содержатся:

    • Витамин А,
    • Витамин Д3,
    • Витамин Е,
    • Витамин С,
    • Фолиевую кислоту,
    • Витамин В1,
    • Витамин В2,
    • Витамин В6,
    • Витамин В5,
    • Витамин В12,
    • Витамин РР,
    • Витамин К1,
    • Биотин,
    • Магний,
    • Йод,
    • Молибден,
    • Фосфор,
    • Медь,
    • Цинк,
    • Марганец,
    • Хром.

    Таблетку следует тщательно разжевать и проглотить.
    Малышам от 2 до 4 лет по половине таблетки один раз в день.
    Детям от 4 лет по одной таблетке один раз в день.
    Продолжительность приема – 30 дней.

    В состав комплекса входят все витамины и минералы, необходимые для роста и развития ребенка в указанной возрастной группе в физиологически необходимом количестве.
    Комплекс показан в качестве профилактики гиповитаминозов, при перегрузках, для ускорения восстановления после болезней, а также при неграмотном питании.

    Комплекс выпускается в виде жевательных таблеток. В пачке 30 таблеток.

    В одной таблетке присутствует:

    • Витамин А – 110 МЕ,
    • Витамин Е – 7, 5 МЕ,
    • Витамин Д3 – 125 МЕ,
    • Витамин К1 — 10 мкг,
    • Витамин С – 50 мг,
    • Биотин – 50 мкг,
    • Фолиевая кислота – 200 мкг,
    • Никотинамид – 5 мг,
    • Пантотеновая кислота – 2,5 мг,
    • Витамин В1 – 0,5 мг,
    • Витамин В12 – 1 мкг,
    • Железо – 4,5 мг,
    • Селен – 12,5 мкг,
    • Марганец – 0,5 мг,
    • Магний – 40 мг,
    • Кальций – 14,3 мг,
    • Фосфор – 10,9 мг,
    • Калий – 1,75 мг.

    Разжевать и проглотить таблетку вместе с пищей.
    Малышам от 4 до 7 лет один раз в два дня.
    Малышам от 7 лет и старше один раз в сутки.
    Длительность приема – 30 дней.

    1. Любая разновидность Центрума может спровоцировать аллергические реакции.
    2. Не следует начинать прием витаминов при индивидуальной непереносимости хотя бы одного из них.
    3. При сомнениях следует посетить консультацию терапевта.
    4. В некоторых комплексах (Кардио) присутствуют арахис и соевые бобы, поэтому лицам, имеющим аллергию на данные продукты, следует предварительно проконсультироваться с врачом.

    Сергей, 48 лет
    Лет пятнадцать назад мне как участнику ликвидаций последствий аварии на атомной станции давали бесплатно эти витамины. Я тогда их пил несколько лет подряд. Потом был длительный перерыв, когда я вообще никакие витамины не пил. А теперь вот решил купить и пропить для укрепления иммунитета Центрум опять. И оказалось, что он стал совсем другим. Не думаю, что это производитель настолько изменил внешний вид таблеток и вообще все. Скорее всего, это нам стали завозить дешевые подделки. А продают задорого. Перешел на другие комплексные витамины и к Центруму больше возвращаться не стану.

    Алина, 35 лет
    Я уже на протяжении пяти лет принимаю дважды в год эти витамины. Осенью и весной. Чувствую себя хорошо. Заметила, что ногти после такого лечения становятся менее ломкие, потому что так сами по себе они у меня ломкие. И питание у меня тоже не очень сбалансированное. Больше никаких особых эффектов не наблюдаю на себе, но ведь они и не должны как-то проявляться. Просто чувствую себя хорошо и болею довольно редко всякими простудами, хотя и езжу в общественном транспорте каждый день на работу и с работы тоже. Нормальные витамины.

    Михаил, 59 лет
    Проживаю в Екатеринбурге, тут у нас с экологией очень плохо, много промышленности и несколько заводов по обогащению урана. Поэтому мы принимаем всей семьей витамины с антиоксидантами. Стараемся и в питании употреблять больше антиоксидантов. Больше доверяю импортным производителям витаминов. Иногда пьем Витрум, а иногда Центрум. Разницы большой я не вижу. В них большой набор веществ и меня это устраивает. Не реже одного раза в год принимаю комплекс, а детям вообще рекомендуют раз в квартал пить. Так мы и делаем. Для здоровья ведь не жалко денег. Хотя наши отечественные витамины дешевле. Еще принимаю отвары лекарственных трав для очищения организма и ем морские водоросли.

    Иван, 38 лет
    Никогда не верил во всякие витамины. А вот супруга моя помешана на разных оздоровительных программах и витаминах тоже. Покупает сразу на всех, и мы их пьем вместе. Я спортом занимаюсь, работа у меня тоже на свежем воздухе, поэтому никакие витамины не нужны. Но жена считает, что в еде витаминов теперь мало, одна химия. Поэтому мы вот и принимаем витамины. Вреда от них тоже никакого нет. Так чего же не принимать. Говорят что и для костей полезно, а мне нужно, чтобы кости были крепкими. Мы с друзьями штанги качаем в гараже по выходным. Кто больше выжмет.

    Оксана, 27 лет
    Благодаря витаминам Центрум я успешно выносила свою доченьку, родила ее здоровой и выкормила, не потеряв зубов и волос. Мои многие подруги, кто долго кормил детей грудью, жаловались на то, что ногти становятся ломкими и волосы падают. А у меня ничего не падало, потому что я витамины пила. Один раз сделала перерыв на полгода, это когда ребенку был годик, и я продолжала кормить, но витамины не пила. И тогда у меня тоже стали падать волосы. Но через месяц приема витаминов волосы падать перестали. Я поняла, что именно благодаря витаминам я так замечательно выгляжу и чувствую себя тоже. Поэтому всем беременным и кормящим очень советую принимать витамины. Может быть и не обязательно центрум, но только специальные для беременных и кормящих женщин.

    Автор: Пашков М.К. Координатор проекта по контенту.

    источник