Меню Рубрики

Сколько времени нужно принимать витамины алфавит

Современная жизнь насыщена различными продуктами питания, но они чаще всего не содержат полезных веществ для здоровья людей. Все выращено в теплицах с помощью синтетических средств. В большинстве случаев еда почти полностью прекратила нести ценность.

Люди постепенно перестали, есть натуральные продукты, выращенные на своем приусадебном участке. Из-за того что в рационе отсутствуют питательные вещества, появилось больше различных заболеваний. Поэтому для повышения и укрепления иммунитета производятся лекарства. Наиболее лучший вариант из представленных на фармацевтическом рынке являются витамины «Алфавит».

«Алфавит» — целый минеральный комплекс. Препарат содержит ингредиенты с уникальными свойствами, которые не только необходимы для лечения, но и используются в профилактических целях. Особенно эффективно употребление их при гиповитаминозе. Кроме этого, медикаменты оказывают благоприятное влияние на терапевтический эффект.

Лекарства выпускаются целой линией лекарственных препаратов. Изучив весь ассортимент, можно выбрать наиболее необходимый комплекс. Выделяются следующие виды комплексных медикаментов:

  • «Классик» — подходит как взрослому населению, так и подросткам с 14 лет. Способствует нормальному поддержанию минерального баланса в организме. Восполняют недостаток микроэлементов при нерациональном питании, повышают защитные функции организма в сезонный период или в послеоперационное время. Для насыщения питательными веществами необходимо употребить 2-3 курса через 2 недели каждый;
  • Комплекс микроэлементов «Наш Малыш» — для детворы (1-3 года). Без содержания ароматизаторов и красителей. Он улучшает аппетит, сон, снижает эмоциональную напряженность и возбудимость, повышает иммунитет и способствует ускорению восстановления после болезней. Стимулирует нормальное умственное и физическое развитие. Применяется курсами (до 3-х) через 15 дней;
  • Медикаменты «Детский сад» — подходят дошкольникам в возрасте от 3 до 7 лет. Повышают умственные способности, естественный иммунитет, воздействуют на улучшение адаптации к психологическим нагрузкам. Необходимо в качестве профилактики;
  • Препарат «Школьник» — для приема детьми школьного периода (7-14 лет). Следует принимать для предупреждения сбоев в развитии и росте маленького человечка. Помогает справиться с нагрузками в психоэмоциональном и физическом плане, способствует в повышении здоровья иммунной системы;
  • Комплекс «Тинейджер» — выпускается для молодого поколения 14-18 лет. Применяется для улучшения внешнего вида кожных покровов, ногтевых пластин и волос, а также эффективен для нормализации работы сердца;
  • Серия «Мамино здоровье» — специально подготовлена для женщин, находящихся в интересном положении, а также для кормящих мам. Нормализует протекание беременности, способствует правильному развитию ребенка в утробе, препятствует выкидышам и замершим беременностям, улучшает работу молочных желез при кормлении младенца. Употребляют в период планирования беременности, во время вынашивания малыша, а также в первый год жизни грудничка;

Возрастные комплексы микроэлементов – предназначены для возрастной категории людей, переступивших 50-ти летний рубеж. Продукт рекомендуется для снижения риска сердечно-сосудистых патологий, изменений в зрительных органах. Применяется для комплексной терапии и для профилактических мер при остеоартрите и остеопорозе.

Также выпускаются препараты серии «Энергия», «В сезон простуд», «В сезон простуд для детей», «Диабет», «Эффект», «Косметик», «Для мужчин», «Антистресс».

Каждый из лекарственных средств воздействует на определенные участки и механизмы человека. Главное сходство между ними всеми – повышение и поддержание защитных свойств организма.

Во всей линии медикаментов разработана минимальная вероятность проявления аллергической реакции, поэтому принимать рекомендуется всем людям без исключения.

Любые комплексы отличаются как формой выпуска, составом, так и назначением к применению.

Витамины для взрослых и детей до 7 лет выпускаются в таблетках. Для ребятишек от 3-х лет и до 7 рекомендуются сосательные или жевательные пастилки. Малышам до 3-х летнего возраста препарат выпускается в пакетиках с порошком.

Таблетки небольшого размера, для отдельных комплексов их выпускают различных оттенков (белая, розовая, голубая). Каждое драже упаковано в фольгированный блистер. В каждой из пастилок содержится более 75% необходимых для здоровья активных веществ.

В сутки следует принимать по 1 драже каждого цвета. Различные оттенки свидетельствуют об особенностях и отличительных свойствах, а также составе той или иной пастилки.

Белую таблетку необходимо употреблять в утреннее время. Она увеличивает мыслительный процесс и тонизирует весь организм. В ее состав входят следующие микроэлементы: D, H, B9, K, B5, B12, кальций и хром. Они стимулируют улучшенный обмен веществ и нормализуют работу сердечно-сосудистой системы. Заряжают бодростью и энергией на весь день.

Голубое драже содержит максимально допустимый объем минеральных элементов, таких как витамины А, С, Е, В2, В6, РР, селен, марганец, йод, молибден, магний и цинк. Микроэлементы оказывают благотворительное влияние на эмоциональные и физические нагрузки, успокаивают нервы, повышают силы для сопротивления усталости и простуды.

Розовая пастилка обеспечивает тонус кровяных капилляров, нормализует кровообращение. Ингредиентами в драже являются витамины А, С, В1, В9, железо и медь.

Таблетка обладает слабым седативным свойством, характерным расслабляющим эффектом, успокаивающим возбужденную нервную систему.

Для детей дозы полезных элементов уменьшаются по сравнению с взрослыми драже. Дозировка рассчитывается строго по потребностям малышей.

Принимать медикаменты рекомендуется в момент употребления пищи, запивая при этом большим количеством воды (чая, сока). Это необходимо для полной усвояемости всех полезных микроэлементов. Препарат для иммунитета обязательно следует пить по режиму, через каждые 4-5 часов.

Таким образом, медикаментозный комплекс активных веществ, требуется принимать строго по указанному порядку, в связи с тем, что содержащиеся элементы могут неправильно отразиться на организме.

Витаминно минеральный комплекс можно употреблять постоянно в течение всего года без отдыха и специфических курсов. Применения для профилактических мер соблюдают последовательность: 20-25 дней по 3 таблетки в день, после до 14 дней отдыха.

В инструкции есть четкие указания для применения, но кроме рекомендованного назначения существуют и другие режимы ввода:

  • Одновременное употребление (за один раз) пастилок всех цветов – комплекс микроэлементов поступает сразу же, может частично не усваиваться и выводиться в неименном виде вместе с мочой. Результат от применения будет, но значительно ниже, чем ожидается от препарата. Вариант приема возможен, но не по инструкции – неправильный подход к профилактике;
  • Прием 2 раза в день – употребление 2-х таблеток за один подход, а третью в другой период времени. Например, утром – утреннюю и обеденную пастилку, а вечером – вечернюю или наоборот. В таком варианте лучшим выбором будет ввод 2-х драже в утреннее время, из-за того что микроэлементы лучше усваиваются, чем если их принимать в вечернее время;

  • 3-х разовое применение – самый лучший способ ввода полезных элементов. Именно такой вариант лучше всего выбрать, на него опирается инструкция. При приеме все вещества усваиваются полностью, не выводятся из организма. Главное, что возможные микроэлементы, которые могут негативно взаимодействовать между собой, если ввести их одновременно, в желудочно-кишечном тракте не встретятся.

Наибольшая эффективность витаминов наблюдается после выполнения 3-го способа ввода. Принимая с утра дозу для обеда и вечера можно не только провести весь день в расслабленном сонном состоянии, но и потеряется часть полезных веществ.

Во время просмотра вы узнаете о синтетических витаминах.

Таким образом, применение в разное время дня не является прихотью производителей. Состав каждой из драже специфически рассчитан с учетом наиболее эффективного его влияния на весь организм в целом.

источник

Витамины Алфавит – серия витаминно-минеральных комплексов, применяемых для профилактики и терапии гиповитаминозов.

Терапевтическое действие витаминов Алфавит обусловлено входящими в его состав компонентами, подобранными с учетом научных рекомендаций по совместному и раздельному приему полезных веществ, что обеспечивает максимально полное их усвоение и практически не вызывает аллергию.

Витамины Алфавит имеют ряд преимуществ по сравнению с традиционными витаминными препаратами, поскольку компоненты комплекса разделены на три таблетки, что позволяет улучшить усвояемость витамина В12, железа и кальция. Кроме этого, учитывая особенности одновременного применения некоторых веществ, комплекс витаминов Алфавит обеспечивает их оптимальное сочетание:

  • Кальций способствует усвоению витамина В12;
  • Витамин D обеспечивает максимальное усвоение кальция;
  • Витамин С увеличивает антиоксидантные свойства витамина Е.

Также распределение витаминов и минералов в трех таблетках позволяет исключить окислительную реакцию между витаминами С и В12, что увеличивает усвояемость последнего, а использование витаминов В1 и В12 в разных таблетках снижает вероятность развития аллергии.

Такое сочетание компонентов в витаминах Алфавит повышает эффективность проводимой профилактики на 30–50 %, что подтверждается исследованиями ЦНИИ гастроэнтерологии. Дозировка входящих в состав комплекса полезных веществ соответствует рекомендациям НИИ питания РАМН.

Серия витаминов Алфавит включает в себя:

  • Классик – дозировка и состав комплекса разработан для взрослых и детей старше 14 лет;
  • Наш малыш – витаминно-минеральный комплекс, учитывающий особенности детского организма в возрасте от 1 года до 3 лет;
  • Детский сад – предназначен для детей 3–7 лет в форме жевательных таблеток с фруктовым вкусом;
  • Школьник – рекомендован для детей 7–14 лет;
  • Тинейджер – комплекс разработан с учетом активных изменений в работе нервной, эндокринной и других систем подростков;
  • Мамино здоровье – содержит все необходимые минералы и витамины, необходимые в период беременности и кормления грудью: фосфор и увеличенное количество железа, кальция и фолиевой кислоты. По отзывам витамины Алфавит особенно эффективны при приеме за несколько месяцев до наступления беременности;
  • 50+ – включает витамины, минералы и другие полезные вещества, необходимые людям старше 50 лет с учетом рекомендаций диетологов и геронтологов. Компоненты комплекса витаминов Алфавит 50+ эффективны для профилактики заболеваний суставов, глаз, сердечно-сосудистой системы, остеопороза и других возрастных нарушений;
  • Энергия – комплекс рекомендован в периоды повышенных нагрузок;
  • В сезон простуд – предназначен для укрепления иммунитета и в периоды восстановления после болезни;
  • Диабет – способствует профилактике осложнений диабета и разработан с учетом особенностей обмена веществ, вызываемых заболеванием. В витамины Алфавит Диабет дополнительно включены липоевая и янтарная кислоты, экстракты побегов корней лопуха, черники и одуванчика;
  • Эффект – предназначен для поддержания организма во время занятий спортом или фитнесом и включает витамины и минералы в количестве, необходимые в период высокой активности;
  • Косметик – содержит компоненты, необходимые для красоты и здоровья. В частности в витамины Алфавит Косметик входит кальций для укрепления ногтей, витамины для роста волос, а также экстракт зеленого чая, коэнзим Q10 и другие вещества, помогающие сохранить молодость кожи. Витамины Алфавит Косметик дополняют внешнее действие кремов и косметики и относятся к категории препаратов «красота изнутри»;
  • Для мужчин – способствует поддержанию нормальной работы мужской половой системы, а также укрепляет иммунную и нервную системы и повышает энергетический тонус;
  • В сезон простуд для детей – способствует укреплению защитных силы организма и содержит пребиотики лактулозу и растворимые пищевые волокна, нормализующие микрофлору кишечника. По отзывам витамины Алфавит эффективны в период эпидемий простудных и инфекционных заболеваний.

В состав базового комплекса витаминов Алфавит входит:

  • Белая таблетка – витамины В6, РР и В1, микроэлементы – медь, йод, молибден и ферум;
  • Розовая таблетка – витамины В2, В6, В12, фолиевая и пантотеновая кислота, К1 и Д3, микроэлементы – кальций, хром, биотин;
  • Голубая таблетка – витамины С, А, Е, микроэлементы – цинк, селен, магний и марганец.

Выпускают витамины Алфавит для детей и взрослых, по 60, 120 и 210 таблетках в блистерах или банках, комплекс Наш малыш – в виде порошка в саше-пакетах.

Согласно инструкции витамины Алфавит применяют:

  • При повышенной потребности в микроэлементах и витаминах – при длительном лечении антибиотиками, интенсивных физических и умственных нагрузках, недостаточном и нерациональном питании, химиотерапии, беременности, инфекционных заболеваниях, послеоперационном периоде;
  • Для профилактики и терапии гиповитаминозов при недостатке микроэлементов различной этиологии.

Витамины Алфавит по инструкции противопоказаны при гипервитаминозах и избыточной минерализации организма веществами, входящими в состав комплекса, а также при тиреотоксикозе.

Витамины Алфавит детям рекомендованы с одного года.

Витамины Алфавит – профилактический препарат, который можно принимать как постоянно, так и сезонно.

Некоторые комплексы, такие как витамины Алфавит Косметик, Для мужчин или Классик, можно принимать постоянно, делая интервалы в 10-15 дней. Комплекс Мамино здоровье принимают в дозировках, рекомендованных врачом, а противопростудные комплексы – сезонно.

Принимают витамины Алфавит по инструкции во время еды. Курс приема комплекса обычно составляет один месяц, после чего необходимо сделать перерыв в несколько недель. Для максимального терапевтического эффекта таблетки разных цветов следует принимать с интервалом не менее 4 часов.

Витамины Алфавит для детей выпускают в форме жевательных таблеток, поэтому их рекомендуется принимать перед едой. Наиболее эффективным является интервал между приемами в 4-6 часов. При невозможности соблюдения такого режима витамины Алфавит для детей можно принимать одну утром и две вечером с максимально длительным интервалом, при этом по отзывам витамины Алфавит не снижают свою эффективность и гипоаллергенность.

Витамины Алфавит по отзывам практически не вызывают побочных эффектов, за исключением аллергических реакций при повышенной чувствительности к компонентам комплекса.

Витамины Алфавит отпускаются без рецепта врача. Рекомендованный срок хранения – 2 года.

Информация о препарате является обобщенной, предоставляется в ознакомительных целях и не заменяет официальную инструкцию. Самолечение опасно для здоровья!

источник

Витамины Алфавит классик применяются в лечении и профилактике авитаминоза. Препарат содержит витамины и минеральные вещества, незаменимые для нормальной работы всего организма. Он обеспечивает все потребности пациентов.

Таблетки Алфавит классик являются разработкой компании Аквион. Ученые рекомендуют использовать их для совместного или раздельного приема полезных веществ. Суточную дозу витаминов разделили на 3 таблетки. Вещества, которые входят в их состав, должны поступать в организм в разное время. Если употреблять лекарство в соответствии с рекомендациями врачей, то эффективность витаминной профилактики повысится на 50%.

Читайте также:  Для чего принимать витамины компливит

Применение Алфавит классик показано при наличии гиповитаминоза, недостатке полезных веществ в рационе, неправильном питании. Поливитаминный комплекс поможет поддержать силы при наличии чрезмерных нагрузок физического и умственного характера. Для женщин Алфавит классик рекомендован в период беременности, так как в этот момент возрастает потребность организма в полезных компонентах.

Алфавит классик для мужчин предназначен во время спортивных тренировок или при проблемах с потенцией. Обычно эти проблемы возникают в среднем возрасте. Поэтому для потенции витамины Алфавит классик рекомендуют употреблять с возраста 40 лет. Средство назначают также в процессе лечения антибактериальными препаратами, в послеоперационном периоде, после химиотерапии. Для женщин витамины Алфавит классик полезны тем, что полезные вещества в их составе позволяют улучшить состояние кожи, волос и ногтей.

Интересный факт! Синтетические витамины совершенно идентичны по составу и структуре природным.

Витаминный комплекс Алфавит классик производится в виде таблеток. Он содержит около 80% всех необходимых организму компонентов, все остальное должно поступать с пищей.

Состав витаминов в Алфавит классик следующий:

  • В белых таблетках присутствуют витамины, оказывающие слабое тонизирующее действие на организм. Это Д, Н, В9, В5, В12, кальций и хром. После употребления таблетки ускоряются обменные процессы, организм настраивается на продуктивную деятельность.
  • В голубых содержатся вещества, поддерживающие иммунную систему и повышающие трудоспособность. Это витамины В6, А, С, Е, В2, РР, а также достаточное количество селена, магния, марганца, йода, молибдена.
  • В розовых присутствуют вещества, успокаивающие нервную систему, улучшающие кровообращение, активизирующие процессы регенерации. Это А, С, В1, В9, железо и медь. Существуют упаковки витаминов Алфавит классик 120 таблеток и 60.

Интересный факт! При стрессах и активных нагрузках увеличивается расход витаминов. Поэтому время от времени их нужно принимать даже абсолютно здоровым людям.

Инструкция по применению витаминов Алфавит классик присутствует в каждой упаковке. В ней указано, что употреблять средство следует во время приема пищи, запивая водой. Многих интересует, как принимать Алфавит классик по цветам. Это не трудно. В сутки нужно выпить по таблетке каждого цвета, разделяя их на 3 приема, перерыв между которыми должен быть не меньше трех часов.

Превышать дозировку не следует, так как это приведет к развитию гипервитаминоза. Если прочитать в инструкции как принимать Алфавит классик и делать это в соответствии с требованиями, то через месяц можно заметить значительное улучшение самочувствия. С какого возраста лучше принимать Алфавит классик определяет врач. Препарат рассчитан на взрослых и детей старше 14 лет.

Интересный факт! Суточная потребность в витаминах у мужчин выше, чем у женщин. Но она возрастает при беременности, лактации и во время менструации.

Препарат не имеет абсолютных аналогов. В качестве заменителя можно воспользоваться Супрадином, Пиковитом, Копливитом, Триовитом, Оспеном, Ципромедом.

Отзывы витамины Алфавит классик имеет преимущественно положительные. Многие пациенты отмечают, что после употребления улучшилось самочувствие, нормализовались функции почек, печени, дыхательных путей, сердца и сосудов. Есть отзывы, которые говорят, что никаких изменений не было. Но они обычно связаны с тем, что человек употреблял Алфавит классик 60 таблеток, а такого количества мало для достижения заметного улучшения.

Поливитаминный комплекс не имеет абсолютных противопоказаний. Его нельзя принимать только при аллергии на отдельные компоненты в составе.

Как пить Алфавит классик лучше обсудить с врачом, так как сочетание витаминов и некоторых препаратов может привести к ухудшению самочувствия. Алфавит классик 120 таблеток подойдет не только для лечения, а и для профилактики различных заболеваний. Он обеспечит оптимальную поддержку организму в любой период.

источник

Витамины Алфавит – это биологически активная добавка, комплекс минеральных веществ и витаминов.

Витамины Алфавит выпускаются в виде таблеток для перорального применения.

Разноцветные таблетки в количестве 120 или 210 штук упакованы в пластиковые баночки, в количестве 60 штук – в блистеры и картонную коробку.

Каждая упаковка содержит три типа таблеток: белого, голубого и розового цветов, их состав индивидуален и приведен ниже.

В состав таблетки белого цвета входят:

  • 1 мг меди;
  • 14 мг железа;
  • 1,5 мг витамина В1;
  • 35 мг витамина С;
  • 0,5 мг витамина А;
  • Фолиевая кислота – 0,1 мг.

Таблетки голубого цвета содержат:

  • 10 мг витамина Е;
  • 20 мг витамина В3;
  • 1,8 мг витамина В2;
  • 35 мг витамина С;
  • 2 мг витамина В6;
  • 0,5 мг витамина А;
  • 15 мг цинка;
  • 2 мг марганца;
  • 70 мкг селена;
  • 0,15 мг йода;
  • 50 мг магния.

Полезные элементы, содержащиеся в таблетках розового цвета:

  • 0,05 мг биотина;
  • 5 мг витамина В5;
  • 0,03 мг витамина В12;
  • 0,12 мг витамина К1;
  • 0,005 мг витамина D;
  • 0,1 мг фолиевой кислоты;
  • 0,05 мг хрома;
  • 100 мг кальция.

Кроме того, каждая капсула содержит вспомогательные компоненты: аэросил, сахар-рафинад, колидон, фармацевтический тальк, стеариновокислый одноводный кальций, оксид магния, гуммиарабик, шеллак, карнаубский воск, красители 2 видов (бриллиантовый голубой, Е124), желатин, пшеничная мука, вазелиновое масло.

Под брендом витаминов Алфавит также выпускаются витаминно-минеральные комплексы, предназначенные для более специфического применения. В частности, существуют Алфавиты: Детский сад, Школьник, В сезон простуд, Наш малыш, Мамино здоровье, Тинэйджер, Биоритм, Оптикум, Для мужчин, Энергия, 50+, Диета, Косметик и др.

Витаминно-минеральный комплекс Алфавит рекомендован к применению в период повышенной потребности в витаминах и микроэлементах, в том числе во время физических нагрузок высокой интенсивности, при умственных нагрузках, в период длительного лечения антибиотиками, при химиотерапии, при инфекционных заболеваниях и в послеоперационный период. Кроме того, препарат назначают беременным женщинам и лицам, питание которых неполноценно и недостаточно. Также витамины Алфавит эффективны в качестве профилактики и терапии гиповитаминозов и недостатка микроэлементов.

В инструкции к витаминам Алфавит в качестве противопоказаний указано избыточное содержание в организме минеральных веществ, входящих в состав витаминно-минерального комплекса, а также гипервитаминозы. Кроме того, таблетки не следует давать детям, чей возраст менее одного года и лицам с тиреотоксикозом.

Таблетки следует принимать перорально, одновременно с приемом пищи, запивая необходимым количеством жидкости.

Для удобства применения витаминов Алфавит таблетки делятся на три цвета, что указывает на необходимость их раздельного приема. Каждая таблетка определенного цвета содержит суточный набор необходимых витаминов и минералов. Принимать их нужно по очереди, соблюдая интервал между приемами 4 часа. Важно иметь в виду, что нарушение рекомендованных интервалов может привести к снижению терапевтического эффекта.

Чаще всего длительность курса применения витаминов Алфавит составляет 30 дней, после чего рекомендуется сделать 14-дневный перерыв, затем повторить курс лечения.

Некоторые комплексы из гаммы витаминов Алфавит следует принимать только после консультации с лечащим врачом. Например, Алфавит Мамино здоровье.

Согласно инструкции к витаминам Алфавит, на фоне применения таблеток возможно возникновение аллергических реакций на какой-либо компонент препарата.

Препарат разрешен к применению женщинам в период беременности, однако перед началом приема следует проконсультироваться с врачом.

При длительном применении витаминов Алфавит или в случае приема доз, превышающих рекомендованные, может возникнуть передозировка лекарства. Она проявляется в виде острого отравления или гипервитаминоза и гиперметаллоза. При отравлении следует провести форсированный диурез, промывание желудка, принимать слабительные и далее действовать исходя из симптомов. В случае гипервитаминоза или гиперметаллоза следует отменить прием препарата, проводя терапию, способствующую выведению избыточных витаминов или минералов из организма.

Необходимо учитывать, что во время применения витаминов Алфавит затрудняется всасывание тетрациклина и производных фторхинолона. Также Алфавит усиливает побочное действие и лечебный эффект сульфаниламидов. Совместный прием белой таблетки Алфавита и препаратов, содержащих магний, кальций, алюминий способствует уменьшению всасывания железа, а при одновременном применение розовой таблетки и диуретиков возможно возникновение гиперкальциемии.

В настоящее время в инструкции к витаминам Алфавит отсутствует описание аналогов препарата.

Рекомендуется хранение при температуре, не превышающей 25-градусной отметки, вдали от солнечных лучей и при относительной влажности не более 75%.

Препарат следует беречь от детей.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

источник

••• ОТВРАТИТЕЛЬНЫЕ витамины «Алфавит»! Оценим влияние витамин по ключевым показателям: волосы, ногти, кожа, здоровье, зрение. 5 — причин по которым витамины НЕ понравились + фото волос/ногтей •••

Чуть больше 2-х месяцев назад я приобрела витамины Алфавит. Выбирала долго, думала, взвешивала, пыталась понять чего же именно не хватает моему организму. Остановилась на комплексных витаминах «Классик», которые содержат сбалансированный объем витамин, минералов и микроэлементов — ЗВУЧИТ ТО КАК, да?

Общая информация:

Витамины продаются в большой картонной упаковке. Выглядит красиво, презентабельно и многообещающе:

На упаковке есть подробное описание о витаминах и содержании каждой таблетки:

Внутри n-ое количество пластин с витаминами, которые разбиты на красивые ряды по цвету: голубые(антиоксиданты), розовые(железо) и белые(кальций):

Как пила витамины я:

Производитель ничего не указывает и предлагает порядок принятия витамин выбирать самостоятельно. Я где-то прочитала, что кальций лучше всего усваивается вечером, часов в 6-8 — от этого и отталкивалась.

Витамины пила сразу же после еды в таком порядке:

  • утром — розовые
  • днем — голубые
  • вечером — белые.

Витамины я пропила от и до, без пропуска 40 дней. Сегодня конец апреля — прошло чуть больше месяца с момента прекращения курса, так что я могу оценить РЕАЛЬНЫЙ эффект от витамин.

Определим влияние витамин на мое здоровье(внутренне и внешнее) в марте-апреле:

Витамины абсолютно никак не повлияли на весенний волосопад, рост волос и т.д. Вообще ничего. Вот состояние волос на начало апреля — все как было до курса витамин:

Ноль. По началу мне показалось, что ногти стали быстрее расти, но это не так. Они также не стали крепче. Все как и было ДО. Тут уж большего эффекта мне дали масла для ногтей:

У меня от природы очень сухая не проблемная кожа — данные витамины не дали никакого влияния. Прыщики как выскакивали, так и продолжили выскакивать. Общее состояние, эластичность и прочее не изменилось.

А вот за этот пункт я собственно и снизила оценку до единицы — все остальное пустяки.

Витамины вообще не оказали никакого эффекта на иммунитет! Спустя 40 дней курса, я заболела на второй день после того, как прекратила пить витамины! Вот так. Болела как и положено, больше недели, со всеми «прелестями».

«Ауууууу, витаминыыыы, вы гдеееееееее. « — задавалась я вопросом валяясь с температурой и соплями.

Сложно сказать. Вставать по утрам было также тяжело, на физическую активность эти витамины не повлияли. Снова пусто.

_______________________________________________________________________________________

Что понравилось?

  1. Интересная задумка с разделением по типам — многообещающе.
  2. Красивая упаковка и цвета таблеток.
  3. Цена — 340 руб.

Что НЕ понравилось?

  • Задумка с делением витамин на 3 таблетки может и интересная, НО абсолютно не удобная.

Слишком муторно таскать пластину с таблетками на работу, к тому же, у меня не всегда есть время на обед или желание на ужин из чего вытекает следующий недостаток:

  • НИКОГДА не пейте эти витамины на голодный желудок!

Во время плохого самочувствия, когда я физически не могла есть по глупости выпила витаминку — елки палки! Как же у меня болел желудок! Его выпекало и выворачивало!

Обязательно, иначе появляется ощущение кома в горле, которое может держатся больше часа.

Производитель настоятельно рекомендует пить данные витамины 30 дней, НО в коробке 120 таблеток по 3 вида каждого = 40 дней. Логика? Куда девать оставшиеся 30 таблеток(10 дней)?

ВЫВОД: классная задумка с абсолютно провальной реализацией.

Витамины, которые не сделали ничего.

Мне витамины НЕ дали вообще никакого эффекта, а следовательно рекомендовать их не буду. Лучше отдельно витамин накупить: С, Е, А и т.д и применять их в комплексе.

Как бы я не ждала появление эффекта(принимать витамины закончила месяц назад) — ничего нет. Второй раз покупать эти витамины не буду, но, возможно, чуть позже, поищу у них что-то для глаз.

Отзывы на другие БАДы и таблетки можете глянуть здесь

Друге отзывы на БАДы, которые понравились можно почитать здесь:

  • БАД Льняное масло — для роста ногтей, волос и против холестерина
  • БАД Пивные дрожжи — для роста волос, ногтей и улучшения состояния кожи.
  • Вагинальные таблетки для сужения влагалища — тайский треш >_

источник

Витамины Алфавит — это одни из наиболее известных и популярных витаминных комплексов. Их представлено много комбинаций для разных возрастов, для разных целей (профилактическая, лечебная и другое), для некоторых видов деятельности (спорт, учеба), для косметических целей. Витамины Алфавит имеют одну отличительную черту, которая принципиально отличает их от других витаминных комплексов. Это разделение всех витаминов и минералов на 3 группы по принципу совместимости и увеличения при этом их усвоения и более эффективной работой.

Прежде всего какие показания к применению:

различные авитаминозы, гиповитаминозы, последствия данных состояний, при беременности, стрессах, если человеку приходится придерживаться специальной диеты или у него несбалансированное питание, просто недостаток каких-то веществ в силу различных причин (спортивные тренировки, тяжелая работа, некоторые заболевания).

Также повышенные дозы витамин употребляют люди страдающие заболеваниями ЖКТ и плохой всасываемостью веществ. Кроме этого прошедшие лечение антибиотиками, радиотерапию или химиотерапию.

Принимая витаминные комплексы помните, что здесь, как и много где, следует соблюдать меру и не пить витамины в больших дозах — передозировка может случится очень быстро и последствия не заставят себя ждать!

Как принимать: три таблетки разного цвета следует принимать по одной 3 раза в сутки с интервалом 4-6 часов, лучше всего во время еды. Какого цвета таблетку пить первой не имеет значения.

Читайте также:  Для чего принимать витамин д в каплях

Можно принимать утром одну таблетку (например, белую), а вечером две другие (голубую и розовую), но эффект будет ниже чем от трехразового приема.

Для восполнения необходимых витаминов обычно требуется 2-3 курса. Промежуток между курсами две недели. Количество курсов и степень гиповитаминоза каких-то полезных элементов решается индивидуально.

Такие витамины Алфавит как Мамино здоровье, Диабет, В сезон простуд, В сезон простуд для детей могут приниматься только по рекомендации врача (особенно Мамино здоровье) или при соответствующих заболеваниях.

Противопоказания:

  • аллергия или чувствительность к компонентам витаминного комплекса;
  • гипервитаминоз;
  • тиреотоксикоз (состояние может резко ухудшиться);
  • гипертиреоз (можно принимать только после консультации с эндокринологом);
  • беременность и период лактации.

Все витамины и минералы (13 витаминов и 10 минералов) входящие в состав витаминов Алфавит разделены на 3 группы и представлены тремя видами таблеток: белая, голубая и розовая. Это классический вариант. Детские витамины или для женщин старше 50 по составу будут отличаться.

Таблетка № 1 (белая)

Витамины % от
суточной
нормы
Минералы % от
суточной
нормы
D 3 (кальциферол) 5 мкг 100 Хром 50 мкг 100
Пантотенат кальция 5 мг 83 Кальций 100 мг 10
В9 (фолиевая кислота) 100 мкг 50
В12 (цианокобаламин) 3 мкг 300
Н (биотин) 50 мкг 100
К1 120 мкг 100

Таблетка № 2 (голубая)

Витамины % от
суточной
нормы
Минералы % от
суточной
нормы
А (ретинол) 0,5 мг 63 Магний 50 мг 13
Е (токоферол) 10 мг 100 Марганец 2 мг 100
С (аскорбиновая кислота) 35 мг 58 Селен 70 мкг 100
В2 (рибофлавин) 1,8 мг 100 Молибден 45 мкг 64
РР (никотинамид) 20 мг 111 Йод 150 мкг 100
В6 (пиридоксин) 2 мг 100 Цинк 15 мг 100

Таблетка № 3 (розовая)

Витамины % от
суточной
нормы
Минералы % от
суточной
нормы
В1 (тиамин) 1,5 мг 107 Железо 14 мг 100
С (аскорбиновая кислота) 35 мг 58 Медь 1 мг 100
В9 (фолиевая кислота) 100 мкг 50
А (ретинол) 0,5 мг 63

* — % от суточной нормы превышающий 100% находится в допустимых значениях и не превышает верхнюю границу потребления.

Как известно некоторые витамины не совместимы друг с другом: либо они нейтрализуют действие друг друга, либо один тормозит действие другого. Чтобы этого не происходило их и разделили на отдельные таблетки, и прием при этом также должен быть раздельным, для достижения максимальной эффективности. Например, В1 не совместим с В6, но принимает участие в усвоении железа. Как видно эти витамины разведены по разным таблеткам, но при этом В1 находится в одной таблетке вместе с железом. Соответственно два противника — В1 и В6 не встретятся друг с другом, так как будут приняты в разное время и усвоятся организмом по-максимому. Еще пример, витамин С и В12 должны приниматься отдельно, так как С приводит к недостаточности цианокобаламина — как видно здесь их разделили.

Алфавит Наш малыш — для детей от 1,5 до 3х лет. Представлен в виде порошка для приготовления растворов. Без консервантов, красителей и ароматизаторов. Предназначен для нормального роста и развития малыша, для укрепления иммунитета и снятия раздражительности и возбудимости, для улучшения умственных процессов. Витаминов 11, минералов 5.

Алфавит Детский сад — для детей от 3х до 7 лет. Представлен в виде жевательных таблеток разного цвета и вкуса. Без консервантов, красителей и ароматизаторов. Предназначен для поддержки иммунитета, повышения устойчивости нервной системы и эмоций при социализации ребенка. Витаминов 13, минералов 9.

Алфавит Школьник — для детей от 7 до 14 лет. Представлен в виде жевательных таблеток разного цвета и вкуса. Без консервантов, красителей и ароматизаторов. Предназначен для улучшения физической и умственной работоспособности, для защиты от стрессов и перенапряжений, для адаптации к учебному процессу и его нагрузкам. Витаминов 13, минералов 10.

Алфавит Тинейджер — для подростков от 14 до 18 лет. Представлен в виде жевательных таблеток разного цвета и вкуса. Без консервантов, красителей и ароматизаторов. Дозы витаминов и минералов более высокие чем в комплексе Алфавит Школьник. Предназначен для поддержания в хорошем состоянии кожи, волос и ногтей, поддержание стабильного эмоционального фона, для улучшения физической выносливости. Витаминов 13, минералов 10.

Алфавит В сезон простуд для детей — для детей от 3х до 14 лет. Представлен в виде жевательных таблеток разного цвета и вкуса. Без консервантов, красителей и ароматизаторов. Дополнительно добавлены пребиотики (восстанавливают микрофлору кишечника после терапии антибиотиками или иными лекарствами). Предназначен для поддержки иммунитета во время болезни, облегчает течение, уменьшает интенсивность проявления симптомов. Также используется как профилактическое средство в сезон простуд. Витаминов 13, минералов 10.

Алфавит Классик — универсальный препарат с полноценным набором витаминов и минералов. Предназначен для восполнения недостающих полезных веществ, при специфических диетах и однообразном питании, при невозможности получения каких-то витаминов и микроэлементов. Витаминов 13, минералов 10.

Алфавит Мамино здоровье — для беременных и кормящих женщин. Обогащен таурином. Предназначен для обеспечения нормального течения беременности, для уменьшения рисков потери ребенка, серьезных патологий у малыша (обеспечение правильного развития кровеносной и особенно нервной систем), осложнений, связанных с беременностью, для сохранения собственного здоровья матери (в частности зубы и волосы). Витаминов 13, минералов 11 (добавлен фосфор).

Прежде чем принимать подобный комплекс обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Алфавит 50+ — универсальный препарат для людей старше 50. Обогащен каротиноидами, лютеином, ликопином. Предназначен для поддержания хорошей работы опорно-двигательного аппарата, зрения, сердца, нервной системы (включая головной мозг), для замедления процессов старения всего организма, для корректировки уже случившихся возрастных изменений. Также выступает как профилактическое средство от остеопороза, остеоартроза, сердечно-сосудистых заболеваний. Витаминов 13, минералов 9.

Алфавит Энергия — универсальный препарат. Обогащен рутином, янтарной кислотой и экстрактами элеутерококка и лимонника. Предназначен для увеличения работоспособности, снятия усталости, сонливости, раздражительности, улучшения работы мозговых функций, для более быстрого восстановления организма после физических нагрузок. Витаминов 13, минералов 9.

Алфавит Косметик — препарат женской красоты. Обогащен инулином, коэнзимом Q10, кверцетином, куркумином, парааминобензойной кислотой. Предназначен для поддержания в хорошем состоянии кожи, для здоровья ногтей и волос, для общего укрепления организма, замедления старения клеток. Витаминов 13, минералов 10.

Алфавит Эффект — смотрите описание ниже.

Алфавит В сезон простуд — дополнительно добавлены янтарная и липоевая кислоты (они способствуют выведению токсичных веществ, производимых бактериями и вирусами). Предназначен для поддержки иммунитета во время болезни, облегчает течение, уменьшает интенсивность проявления симптомов, дает силы организму для более быстрого восстановления после болезни, общее укрепление иммунитета. Также используется как профилактическое средство в сезон простуд. Витаминов 13, минералов 9.

Алфавит Антистресс — универсальный препарат. Обогащен экстрактом корня валерианы. Предназначен для улучшения стрессоустойчивости, нормализации работы нервной системы, снятия раздражительности, тревожности, нормализация сна. Витаминов 8, магний.

источник

Каждый витаминный препарат имеет свои особенности как в составе и форме выпуска, так и в способе применения. Для витаминов Алфавит это особенно актуально.

Во-первых, под этой маркой выпускается большая линейка препаратов, весьма отличных друг от друга как по составу, так и по назначению.

Во-вторых, у самого Алфавита есть выраженная специфика в форме изготовления: каждый препарат выпускается в виде нескольких разноцветных таблеток, по которым сбалансированно и с учётом усвояемости распределены входящие в их состав витамины и минералы. Соответственно, каждую из этих таблеток нужно принимать отдельно.

Итак, давайте разберемся подробнее с инструкцией по применению витаминов Алфавит.

Все витамины серии Алфавит, за исключением препарата Алфавит Наш Малыш, выпускаются в виде таблеток. Эти таблетки принимаются внутрь во время еды (это указывается в инструкции по применению каждого препарата). Их можно либо запивать водой, либо употреблять в качестве своеобразной конфеты к чаю – они в большинстве случаев имеют приятный сладкий вкус.

Если же возможности выпить таблетку во время еды нет, пить их можно и отдельно от еды. Эффект при этом сохранится, но в этом случае иногда можно нарушить суточный график приёма – всё-таки, уследить за приёмом витаминов при большом количестве других дел бывает нелегко.

С препаратом Алфавит Наш Малыш ситуация аналогичная. Разница только в том, что он выпускается в виде растворимого в воде порошка: детям от года до трёх не всегда можно давать витамины в других формах. Для приготовления витаминного напитка из этого порошка один пакетик витаминного комплекса следует растворить в десертной ложке кипячёной воды и сразу после этого дать выпить ребёнку.

Пакетики Алфавит Наш Малыш также различаются по цвету и составу, поэтому их употребление тоже рекомендуется разносить по времени, а все три разных пакетика равномерно употреблять в течение дня.

Кстати, таблетки Алфавита тоже можно толочь и растворять в воде. К таким экстренным мерам иногда приходится прибегать в случаях, когда самостоятельно разжевать саму таблетку пациент не может: при повреждении или сильных ожогах полости рта или пищевода, при нервных расстройствах или необходимости замаскировать витаминный препарат (да-да, такое тоже иногда случается).

Витамины Алфавит можно употреблять в трёх режимах:

  • Однократный приём таблеток всех трёх цветов. В принципе, в этом случае никаких особых отличий витаминов Алфавит от других поливитаминных препаратов с таким же составом не будет – один набор витаминов и минералов раз в день. Соответственно, эффект от приёма Алфавита в этом случае будет, но заметно ниже, чем при раздельном приёме таблеток. Можно даже сказать, что такой прием препарата – это использование его не по инструкции.
  • Двукратный приём таблеток: две одновременно утром или в обед, и одну – вечером. Можно и наоборот – одну с утра, две вечером, но этот вариант менее предпочтителен, поскольку вечером с порцией ужина витамины усвоятся хуже, чем с утра. А вот какие таблетки и когда нужно пить – зависит от самого препарата.
  • Раздельный приём всех трёх таблеток. Это – наиболее благоприятный способ употребления Алфавита, на который, собственно, и рассчитан препарат. В этом случае все витамины будут усваиваться максимально полно, а те вещества, которые могут негативно отразиться на усвоении друг друга, будут поступать в организм в разное время суток и, следовательно, в пищеварительном тракте вовсе не встретятся.

Понятно, что эффект применения витаминов Алфавит возрастает от первого способа к последнему. Но при этом в любом режиме Алфавит будет полезен и эффективен даже больше, чем большинство других витаминов. Всё-таки, он рассчитан на приём именно в условиях российского климата и специфики возникновения различных сезонных болезней в нашей стране. Да и среди российских витаминов его можно считать одним из лучших как по составу, так и по качеству приготовления.

Принимать таблетки по отдельности друг от друга рекомендуется ещё и потому, что состав каждой из них подобран с учётом наилучшего её воздействия на организм в конкретное время суток.

Так, таблетки, которые рекомендуется употреблять в утреннее время, чаще всего обладают мягким тонизирующим эффектом, повышая работоспособность и улучшая мыслительную деятельность.

Таблетки, употребляемые в середине дня, содержат наибольшее количество минеральных компонентов и витаминов и хорошо сочетаются с плотной трапезой и максимальной активностью пищеварительной системы. Если выпить такую таблетку вечером, то некоторые вещества из её состава могут и не усвоиться.

И, наконец, «вечерние» таблетки обладают несильной седативной способностью и вполне могут срабатывать в качестве приятного расслабляющего средства. Приём их с утра чреват возможной повышенной расслабленностью в течение всего дня.

Таким образом, каждый препарат Алфавита идеально сочетается с графиком суточной активности и потому полностью соответствует физиологическим особенностям нашего организма.

Если же у вас график работы или другой физической активности отличается от среднестатистического, вам просто нужно подстроить приём витаминов соответствующим образом. Например, когда вы работаете в вечернюю смену, вам стоит пить «утреннюю» таблетку препарата вечером, а «вечернюю» – наоборот, перед дневным отдыхом.

В любом случае, идеальным режимом приёма Алфавита является употребление каждой таблетки через 3-4 часа после предыдущей. Понятно, что эти перерывы могут быть больше и меньше, но лучше всего придерживаться именно их. Как правило, именно между трапезами у нас случаются оптимальные промежутки, поэтому и совмещать приём таблеток следует точно с приёмами пищи.

Не страшно, если вы забыли выпить какую-то одну таблетку – примите её вместе со следующей, а дальше осуществляйте употребление по расписанию. Если же у вас произошёл вынужденный перерыв в приёме на несколько дней – просто вернитесь к обычному режиму, но не нагоняйте «недопитые» за этот срок витамины. В этом случае легко можно получить гипервитаминоз, в то время как небольшой перерыв абсолютно никак не скажется на внутреннем витаминном балансе в организме.

В целом витамины Алфавит можно пить постоянно без каких-либо перерывов и специальных курсов. Особенно это актуально для больных, которым препарат прописан в качестве восстанавливающего средства.

При использовании Алфавита в качестве профилактического средства иногда стоит соблюдать режимность: 20-25 дней обычного рекомендованного приёма, затем 10-14 дней перерыв. Это связано с тем, что при профилактическом приёме препарат очень часто пьют люди, у которых с витаминным балансом в организме всё в порядке, но которые просто хотят подстраховаться на случай сезонного падения количества витаминов в рационе или каких-либо распространяющихся инфекций.

Читайте также:  Для чего принимать витамин е для зачатия

Разумеется, даже если при регулярном приёме Алфавита случайно сделать перерыв, ни к чему страшному это не приведёт. Помните: Алфавит – это витамины, обладающие выраженным профилактическим действием, но никак не лекарственные средства. Да и действие их растянуто во времени, поэтому и эффект от их использования, и результат от прекращения приёма появится только через определённое время.

Как видите, приём Алфавита – несложная, но очень эффективная процедура для поддержания здоровья. И чтобы вам окончательно стали ясны все нюансы его употребления, давайте посмотрим, у каких препаратов какого цвета таблетки нужно принимать с определённое время суток.

  • Алфавит Классик:белая таблетка принимается с утра, голубая – днём, розовая – вечером.
  • Алфавит В сезон простуд: белая таблетка принимается утром, жёлтая – днём, зелёная – вечером.
  • Алфавит В сезон простуд для детей: розовая таблетка принимается утром, жёлтая – днём, зелёная – вечером.
  • Алфавит Эффект: красная таблетка принимается утром, жёлтая – днём, зелёная – вечером.
  • Алфавит Энергия: жёлтая таблетка принимается утром, оранжевая – днём, зелёная – вечером.
  • Алфавит Косметик: зелёная таблетка – утренняя, желтая – обедняя, красная – вечерняя.
  • Алфавит Диабет: белая таблетка принимается с утра, голубая – днём, розовая – вечером.
  • Алфавит Для мужчин: красная таблетка принимается с утра, синяя принимается днём, зелёная – вечером.
  • Алфавит Мамино здоровье: розовая таблетка принимается с утра, голубая принимается днём, кремовая – вечером.
  • Алфавит Наш малыш: розовый пакетик – утренний, зелёный – обеденный, синий – вечерний.
  • Алфавит Детский сад: розовая таблетка принимается с утра, зелёная — днём, жёлтая – вечером.
  • Алфавит Школьник: розовая таблетка принимается с утра, зелёная днём, жёлтая – вечером.
  • Алфавит Тинейджер: зелёная таблетка принимается с утра, жёлтая – днём, бежевая – вечером.
  • Алфавит 50+: белая таблетка принимается с утра, голубая – днём, розовая – вечером.

Подробнее об этих препаратах смотрите в разделе про витамины Алфавит.

Вот теперь вы полностью подкованы во всех тонкостях применения витаминов Алфавит. Осталось пожелать вам хорошего здоровья и эффекта от использования наших, отечественных препаратов. Будьте здоровы!

источник

Продуктовая линейка витаминно-минеральных комплексов «Алфавит» достаточно разнообразна. В ней присутствуют серии для различных возрастов и целей. Объединяет все витамины Алфавит принцип разделения приема. В каждом комплексе присутствуют таблетки трех цветов. Компоненты для каждого цвета подбирались с учетом сочетаемости друг с другом. Соответственно, принимаются таблеточки раздельно. Рассмотрим особенности «алфавитных серий».

Сюда мы отнесем общеукрепляющие серии, созданные для профилактики авитаминозов, поддержания витаминно-минерального баланса в организме.

Рекомендуется взрослым и детям старше четырнадцати лет для

  • поддержания нормального витаминно-минерального баланса в организме;
  • восполнения дефицита полезных элементов во время диеты или несбалансированного питания;
  • повышения иммунитета в сезон простуд;
  • быстрого восстановления после болезни или перенесенной операции.
Витамины и минералы Содержание
Витамин D3 0,005 мг
Витамин В12 0,003 мг
Кальций 100 мг
Пантотенат кальция 5 мг
Фолиевая кислота 0,1 мг
Биотин 0,05 мг
Витамин К1 0,12 мг
Хром 0,05 мг
Витамин А 0,5 мг
Витамин С 35 мг
Витамин В2 1,8 мг
Витамин В6 2 мг
Витамин Е 10 мг
Витамин РР 20 мг
Магний 50 мг
Цинк 15 мг
Селен 0,07 мг
Марганец 2 мг
Йод 0,15 мг
Молибден 0,045 мг
Витамин В1 1,5 мг
Витамин С 35 мг
Фолиевая кислота 0,1 мг
Витамин А 0,5 мг
Железо 14 мг
Медь 1 мг

Как принимать витамины «Алфавит «Классик»?

  • Три разных таблетки один раз в день.
  • Временной промежуток между приемами – 4-6 часов.
  • Порядок неважен.

Витамины «Алфавит Классик» выпускаются в блистерах по 60, 120, 210 таблеток в упаковке.

  • детский возраст до четырнадцати лет;
  • индивидуальная чувствительность к компонентам;
  • гиперфункция щитовидки.

Рекомендуется 2-3 курса витаминной терапии с перерывом в 10-15 дней.

Серия разработана для деток разных возрастов и для решения различных задач. В этой линейке также воплощен принцип раздельного приема некоторых витаминов и минералов.

Витаминно-минеральный комплекс для деток от года до трех. Не содержит красителей и ароматизаторов. Рекомендуется малышам для

  • повышения аппетита и иммунитета;
  • скорейшего восстановления после перенесенных заболеваний;
  • нормализации сна;
  • уменьшения нервной возбудимости;
  • стимуляции полноценного физического и умственного развития.

Витамины «Алфавит Наш малыш» выпускаются в форме порошка для приготовления напитка.

Витамины и минералы Содержание
Витамин D3 0,005 мг
Витамин В12 0,035 мг
Кальций 80 мг
Пантотенат кальция 1,88 мг
Фолиевая кислота 0,04 мг
Витамин А (бета-каротин) 1,35 мг
Витамин С 15,75 мг
Витамин В2 0,72 мг
Витамин В6 0,72 мг
Витамин Е 2,8 мг
Витамин РР 6,4 мг
Магний 8 мг
Цинк 3,5 мг
Йод 0,035 мг
Витамин В1 0,6 мг
Витамин С 15,75 мг
Фолиевая кислота 0,04 мг
Витамин А 1,35 мг
Железо 5 мг

Дозировка витаминов и минералов в детских саше-пакетах несколько снижена (в сравнении с суточной потребностью этого возраста). Это связано с тем, что многие продукты для грудничков уже имеют ряд витаминно-минеральных веществ. А допустить гипервитаминоз нельзя.

Как принимать «Алфавит Наш малыш»?

  • Один саше-пакет за один раз, растворив его содержимое в теплой водичке (1,5 ст.л.).
  • Во время еды.
  • В сутки – три разноцветных пакетика.
  • Состав готовить непосредственно перед приемом.

Витамины «Алфавит Наш малыш» выпускаются в индивидуальных саше-пакетах. В упаковке – 45.

Противопоказание – высокая чувствительность к отдельным компонентам.

Витаминно-минеральный комплекс рекомендуется давать малышу курсами. Два-три с перерывом в 10-15 дней.

Комплекс для витаминной поддержки дошкольников (3-7 лет). Рекомендуется

  • в качестве витаминно-минеральной профилактики;
  • для повышения естественных защитных сил детского организма;
  • для активизации умственных способностей;
  • для лучшей адаптации к высоким психоэмоциональным нагрузкам.
Витамины и минералы Содержание
Витамин D3 0,0025 мг
Витамин В12 0,00105 мг
Кальций 135 мг
Пантотенат кальция 2,4 мг
Фолиевая кислота 0,08 мг
Биотин 0,0105 мг
Витамин К1 0,025 мг
Хром 0,0105 мг
Витамин А 0,9 мг
Витамин С 20 мг
Витамин В2 0,8 мг
Витамин В6 0,96 мг
Витамин Е 4,9 мг
Витамин РР 7,15 мг
Магний 30 мг
Цинк 4,8 мг
Селен 0,02 мг
Марганец 0,5 мг
Йод 0,05 мг
Витамин В1 0,72 мг
Витамин С 20 мг
Фолиевая кислота 0,08 мг
Витамин А 0,9 мг
Железо 8 мг
Медь 0,48 мг

Как принимать «Алфавит Детский сад»?

Чтобы повысить эффективность витаминно-минерального комплекса, жевательные таблетки разного цвета рекомендуется давать в разное время. Например, утром – розовую, в обед – зеленую, вечером – желтую.

В продажу поступают упаковки по 60 жевательных таблеток.

Витаминно-минеральный комплекс для детей от семи до четырнадцати лет. В этом возрасте приходится огромная нагрузка на все органы и системы. Ребенок активно растет и развивается. Чтобы предупредить те или иные сбои в организме, ему нужны витамины.

Серия «Алфавит Школьник» помогает детям

  • справляться с повышенной умственной работой;
  • адаптироваться к эмоциональным нагрузкам;
  • меньше болеть;
  • легче переносить физические нагрузки во время занятий спортом.

Состав «Алфавита Школьника»:

Витамины и минералы Содержание
Витамин D3 0,003 мг
Витамин В12 0,0015 мг
Кальций 165 мг
Пантотенат кальция 2,4 мг
Фолиевая кислота 0,08 мг
Биотин 0,015 мг
Витамин К1 0,030 мг
Хром 0,0105 мг
Витамин А 0,0015 мг
Витамин С 24 мг
Витамин В2 0,96 мг
Витамин В6 1,2 мг
Витамин Е 70 мг
Витамин РР 10,5 мг
Магний 37,5 мг
Цинк 6 мг
Молибден 0,01 мг
Селен 0,0255 мг
Марганец 0,7 мг
Йод 0,078 мг
Витамин В1 0,88 мг
Витамин С 24 мг
Фолиевая кислота 0,08 мг
Витамин А 1,5 мг
Железо 12 мг
Медь 0,56 мг

Как принимать «Алфавит Школьник»?

В день – три разные по цвету таблетки. Между приемами жевательных драже рекомендуется выдерживать временной интервал в 4-6 часов.

В продажу поступают упаковки по 60 таблеток. Противопоказания – высокая чувствительность к тем или иным компонентам, гиперфункция щитовидной железы.

Витаминно-минеральная поддержка для детей 14-18 лет. В пубертатном периоде сильно портится внешний вид кожи, волос, ногтей; приходится значительная нагрузка на сердце. Эти особенности подросткового возраста учтены при формировании состава комплекса:

Таблетка с грушевым вкусом (зеленая)

Таблетка с апельсиновым вкусом (оранжевая)

Таблетка с вишневым вкусом (белая с кремовым оттенком)

Витамины и минералы Содержание
Витамин D3 0,005 мг
Витамин В12 0,003 мг
Кальций 100 мг
Пантотенат кальция 5 мг
Фолиевая кислота 0,1 мг
Биотин 0,05 мг
Витамин К1 0,12 мг
Хром 0,05 мг
Витамин А 0,5 мг
Витамин С 35 мг
Витамин В2 1,8 мг
Витамин В6 2 мг
Витамин Е 10 мг
Витамин РР 20 мг
Магний 50 мг
Цинк 15 мг
Селен 0,07 мг
Марганец 2 мг
Йод 0,15 мг
Витамин В1 1,5 мг
Витамин С 35 мг
Фолиевая кислота 0,1 мг
Витамин А 0,5 мг
Железо 14 мг
Медь 1 мг

Как принимать «Алфавит Тинейджер»?

Суточная доза – три разные по цвету таблетки. Для повышения эффективности витаминно-минеральной профилактики рекомендуется делать временные промежутки между приемами.

В продажу поступают упаковки по 60 таблеток. Комплекс противопоказан детям с гиперфункцией щитовидной железы и аллергией на те или иные компоненты.

Сюда относятся витаминно-минеральные комплексы для беременных женщин, для пожилых людей, для спортсменов. А также те, которые рекомендуется принимать в «богатый на инфекции» сезон простуд.

Разработан для витаминотерапии беременных женщин и кормящих мамочек. Способствует

  • нормальному течению беременности;
  • правильному развитию плода;
  • сохранению беременности (если в анамнезе были выкидыши);
  • выработке достаточного количества молока для грудничка.

Таблетка белая с кремовым оттенком

Витамины и минералы Содержание
Витамин D3 0,01 мг
Витамин В12 0,003 мг
Кальций 250 мг
Пантотенат кальция 5 мг
Фолиевая кислота 0,3 мг
Биотин 0,03 мг
Витамин К1 0,06 мг
Хром 0,025 мг
Фосфор 0,125 мг
Витамин А 2 мг
Витамин С 40 мг
Витамин В2 1 мг
Витамин В6 2 мг
Витамин Е 12 мг
Витамин РР 19 мг
Магний 50 мг
Цинк 12 мг
Селен 0,04 мг
Марганец 1 мг
Йод 0,15 мг
Молибден 0,025 мг
Витамин В1 1,2 мг
Витамин С 50 мг
Фолиевая кислота 0,3 мг
Витамин А 2 мг
Железо 20 мг
Медь 1 мг
Таурин 50 мг

Принимать «Алфавит Мамино здоровье» рекомендуется по схеме:

  • в день – три разные по цвету таблетки;
  • временной интервал между приемами – 4-6 часов;
  • употреблять во время еды.

Данный витаминно-минеральный комплекс будет полезен во время подготовки к беременности, в течение всего срока, а также в период кормления грудью. В продажу поступают упаковки по 60 таблеток.

Серия витаминов и минералов для людей старше пятидесяти лет. Рекомендуется для

  • профилактики остеопороза и остеоартроза;
  • уменьшения риска сердечно-сосудистых патологий;
  • защиты органов зрения от ультрафиолета;
  • торможения возрастных изменений в сетчатке глаза;
  • комплексного лечения многих заболеваний.
Витамины и минералы Содержание
Витамин D3 0,005 мг
Витамин В12 0,003 мг
Кальций 300 мг
Пантотенат кальция 5 мг
Фолиевая кислота 0,1 мг
Биотин 0,05 мг
Витамин К1 0,12 мг
Хром 0,05 мг
Витамин А 2 мг
Витамин С 35 мг
Витамин В2 1,8 мг
Витамин В6 2 мг
Витамин Е 15 мг
Витамин РР 20 мг
Магний 60 мг
Цинк 15 мг
Селен 0,07 мг
Марганец 2 мг
Йод 0,15 мг
Ликопин 0,75 мг
Лютеин 0,75 мг
Витамин В1 1,5 мг
Витамин С 35 мг
Фолиевая кислота 0,1 мг
Железо 10 мг
Медь 1 мг

Принимать витамины «Алфавит 50+» рекомендуется по уже знакомой схеме: три разноцветные таблетки в сутки, но в разное время. В продажу поступают упаковки по 60 и 120 таблеток.

Рекомендуются в период активной умственной и физической работы, тонизируют, повышают естественный энергетический потенциал, восстанавливают силы после интенсивного труда.

Витамины и минералы Содержание
Витамин D3 0,005 мг
Витамин В12 0,003 мг
Кальций 150 мг
Пантотенат кальция 5 мг
Фолиевая кислота 0,2 мг
Биотин 0,05 мг
Витамин К1 0,12 мг
Хром 0,05 мг
Витамин А 0,5 мг
Витамин С 50 мг
Витамин В2 3 мг
Витамин В6 3 мг
Витамин Е 22,5 мг
Витамин РР 30 мг
Магний 40 мг
Цинк 2 мг
Селен 0,07 мг
Марганец 2 мг
Йод 0,15 мг
Цинк 12 мг
Янтарная кислота 100 мг
Рутин 20 мг
Витамин В1 2,5 мг
Витамин С 55 мг
Фолиевая кислота 0,3 мг
Бета-каротин 0,5 мг
Железо 15 мг
Медь 1 мг
Экстракт элеутерококка 50 мг
Экстракт семян лимонника 25 мг

Принимать «Алфавит Энергию» рекомендуется так: утром – салатовую таблетку, днем – оранжевую, вечером – зеленую. В салатовом и оранжевом драже содержатся тонизирующие компоненты, поэтому вечером их нежелательно пить. В продажу поступают упаковки по 60 таблеток.

  • высокая чувствительность к отдельным компонентам;
  • повышенное кровяное давление;
  • детский возраст до четырнадцати лет;
  • беременность и период лактации.

Таким образом, в каждой линейке витаминно-минерального комплекса «Алфавит» присутствуют три разные по цвету таблетки. Это три разных состава. Одно драже – «кальциевое». Второе предназначено для антиоксидантной поддержки организма. В третьей таблетке содержатся вещества, помогающие кроветворению и метаболизму.

источник