Меню Рубрики

Витамин д3 из финляндии как принимать

Известно, что в осенне-зимний период человек начинает нуждаться в витамине Д. Естественно, его можно получить с такими продуктами питания, как морская рыба, орехи, масла растительного происхождения, молочная продукция. Однако, бывают моменты, когда его нехватка становится слишком велика и коррекция рациона не может помочь в устранении проблем, возникших со здоровьем. Тогда на помощь приходит финский препарат «Девисол Дропс Д3», который способен устранить дефицит холекальциферола и нормализовать самочувствие не только взрослых, но и детей.

Производителем средства является финская компания «Orion Pharma». Она известна по всему миру, так как выпускает качественную и высокоэффективную продукцию. Создание витаминизированных препаратов в первую очередь базируется на потребностях людей.

Форма выпуска средства – капли. Один флакон содержит 10 мл питательной маслянистой жидкости, подходящей для применения, как детьми, так и взрослыми.

Состав продукта представлен в таблице.

Основная польза от применения «Девисол Дропс Д3» заключается в:

  • регуляции фосфорно-кальциевого метаболизма;
  • укреплении скелета и ускорении процесса его формирования;
  • усилении защитных сил организма;
  • улучшении состояния зубов;
  • снижении риска развития ОРВИ, прочих инфекционных заболеваний;
  • предупреждении рахита у новорожденных и грудничков;
  • нормализации процесса зарастания родничков;
  • укреплении суставов, мышечной системы.

Обычно препарат назначается при:

  • необходимости предупредить нехватку витамина Д;
  • необходимости предупредить развитие рахита у малышей;
  • потребности облегчить состояние при сильных суставных болях для пожилых людей.

Инструкция по применению указывает, что раствор не назначается пациентам, страдающим следующими заболеваниями:

  • нарушением функционирования органов ЖКТ;
  • нарушением функционирования почечной системы;
  • нефропатиями, развивающимися на фоне проблем с метаболизмом.

Дозировка для детей и для взрослых указана в таблице. Она напрямую зависит от возраста пациента.

Количество капель раствора в сутки

Дети с рождения до двух лет

В индивидуальных случаях разрешено давать продукт новорожденному ребенку. Дозировка при этом подбирается строго во время консультации педиатра. Если малыш находится на грудном вскармливании, приписать использование продукта могут его матери. Суточная норма при этом будет равна пяти каплям раствора.

Данные о возникновении побочных действий отсутствуют. Состояние передозировки может возникать только, если принимать продукт неправильно. В крайнем случае, могут наблюдаться различные аллергические реакции такие, как:

  • покраснения кожных покровов;
  • зуд;
  • отеки носоглотки;
  • отек Квинке.

При любых негативных реакциях организма на введение нового препарата, стоит прекратить его использование и обратиться к специалисту. Возможно, в данном индивидуальном случае другое средство будет более подходящим.

В закрытом виде продукт необходимо хранить в течение пятнадцати месяцев с момента изготовления. Однако, если препарат уже был вскрыт, максимальный срок его хранения при комнатной температуре составляет два месяца. По его окончанию продукт использовать не рекомендовано.

В среднем ценовой диапазон препарата составляет 460-640 рублей.

Известно, что продукт можно заказать прямо из Финляндии через интернет-аптеки. Важно выбирать тех сетевых провизоров, к которым уже обращались родные или друзья пользователя.

Препаратов, полностью аналогичных описанному, нет. Среди его отечественных аналогов одним из самых популярных являются водный раствор «Аквадетрим». К прочим подобным средствам относятся:

  • «Минисан»;
  • «Вигантол»;
  • «California Gold Nutrition D3»;
  • «ChildLife Essentials, Витамин D3» и прочие.

Перед началом их применения важно проконсультироваться с врачом, так как все они имеют противопоказания и могут сопровождаться возникновением побочных эффектов.

Пользователи, использовавшие витамины или дававшие их своим детям, оставались довольны финским продуктом. Некоторые использовали его вместе с препаратами, предназначенными для лечения рахита, и указывали, что зачатки развития заболевания устранялись на начальных этапах. Преимуществом маслянистых капель является полное отсутствие привкуса и неприятного запаха, что позволяет давать их грудничкам и детям раннего возраста.

источник

Ограниченные предложения: распродажа в середине сезона скидка до 20% на некоторые товары. Перейти в магазин

Sana-sol D3 подходит для ежедневного употребления витамина D для того, чтобы обеспечить надежную защиту младенцев.

Продукт имеет нейтральный вкус, и не содержит никаких добавок!

Суточная доза 5 капель содержит 10 микрограмм витамина D3.

Не содержит лактозы, молока, глютена, подсластителей, искусственных добавок, не содержит желатина.

Sana-sol D3 целесообразны для ежедневного входа витамина D для того чтобы обеспечить дальнейшее развитие.

Капли подходят для всех возрастов, а также взрослых и пожилых людей. Витамин D является важным витамином, между прочим, иммунитета, деления клеток, поддержания костной, и рост костей детей. Витамин D требуют все младенцы к пожилым людям. Витамин D рекомендуется для круглогодичного использования для всех в возрасте до 18 лет, беременным и кормящим, а также более 75 лет.

Другие добавки витамина D рекомендуется принимать с начала октября до конца марта, если в рационе недостаточно витамина D. капли Sana-sol D имеют нейтральный вкус и не содержат добавок! Продукт на основе кокосового масла содержит жирные кислоты средней цепи.

Суточная доза 5 капель содержит 10 микрограмм (200% рекомендации по суточному приему) хорошо всасываемого витамина D3.

Взрослым и детям старше 2-недельного возраста, начиная с 5 капель в день. Капли можно вводить либо непосредственно в рот, либо смешивать с готовой пищей или напитком. Избегайте попадания наконечника в рот или пищу.

Средние цепные жирные кислоты (кокосовое масло), холекальциферол (D3-витамин.).

Пищевая ценность 5 капель
Витамин Д3 10 микрограмм

Преобритенный Вами товар на сайте www.tablab.eu не подлежит возврату или обмену.

Покупая товар, обращайте внимание на срок годности продукции, состав и особенности продукта.

Наш интернет-магазин tablab осуществляет доставку по Москве и регионам России. Мы предлагаем несколько вариантов доставки:

1. Срочная Курьерская доставка по Москве (осуществляется в день заказа) — 450 руб

2. Курьерская доставка по Москве компанией СДЭК (осуществляется на следующий день после осуществления заказа) — 270 руб.

3. Самовывоз в Москве из пункта выдачи компании СДЭК (осуществляется на следующий день после заказа) — 150 руб.

4. Самовывоз в Москве из пункта выдачи по адресу Багратионовский проезд 7/11 (осуществляется на следующий день после осуществления заказа) — бесплатно!

5. Срочная Курьерская доставка по Санкт-Петербургу (осуществляется в день заказа) — 350 руб.

6. Курьерская доставка по Санкт-Петербургу компанией СДЭК (осуществляется на следующий день после осуществления заказа) — 200 руб.

7. Доставка курьерской службой СДЭК по России — от 250 — 450 руб. в зависимости от адреса доставки и выбранной опции самовывоз из пункта выдачи или доставка до двери!

Доставка осуществляется бесплатно при сумме заказа более 3500 рублей.

источник

Характеристика в рейтинге

1 Gerimax Monivitamiini & Ginseng Лучший витаминный комплекс для повышения иммунитета
2 Минисан Витамин D3 таблетки жевательные 5 мкг Недорогой препарат для восполнения дефицита витамина D3
3 LYSI Омега-3 с витамином D Уникальный комплекс широкого спектра действия
4 Витамины Bion 3 Adult Комплекс с пробиотиками для нормализации пищеварения
5 Vitatabs B12 1000 мкг Лучший препарат при стрессах и хронической усталости
1 Ladyvita 50+ Отличная поддержка организма для женщин старше 50 лет
2 FEMIBION Schwangerschaft Сбалансированный витаминный комплекс для беременных женщин
3 Vivania Collagen Beauty Лучшие витамины для поддержания красоты и здоровья
1 Sana-Sol Vitanallet Универсальный витаминный комплекс для детей всех возрастов
2 Bion 3 Junior Сбалансированный витаминный комплекс с пробиотиками
3 Moller Omega-3 Pikkukalat Источник Омега-3 в виде желейных рыбок

Различные витаминные добавки помогают нам противостоять вирусным инфекциям, чувствовать себя бодрыми, восполнить недостаток конкретных веществ. Детям их дают для полноценного роста и развития, женщины пьют витамины для улучшения состояния кожи и волос. Многие комплексы, предлагаемые аптеками, имеют откровенно низкое качество, не оказывают никакого действия на организм, поэтому в последнее время пользователи все чаще отдают предпочтение отлично сбалансированным и эффективным финским препаратам. К сожалению, у нас они представлены в скудном ассортименте, но все же их можно найти в некоторых интернет-аптеках или заказать напрямую из Финляндии. А сейчас мы представляем вашему вниманию рейтинг самых лучших финских витаминов для детей, женщин и мужчин.

Несмотря на то, что витамины являются биологически активными добавками, а не лекарственными средствами, перед их приемом все же лучше проконсультироваться с врачом. На основании анализа он порекомендует вам оптимальный состав для укрепления иммунитета или других целей. Но есть и такие добавки, которые будут полезны всем.

Сейчас каждый второй работающий человек или студент может пожаловаться на нервное истощение, постоянное чувство усталости, плохое качество сна. От постоянных стрессов, недосыпа, физических и умственных перегрузок нервная система ослабевает. Для ее поддержки финские производители витаминов разработали специальную пищевую добавку, основным компонентом которой является витамин В12. При регулярном применении он оказывает комплексное воздействие на организм – повышает работоспособность, уменьшает усталость, стабилизирует нервную систему, укрепляет иммунитет, вырабатывает повышенную устойчивость к стрессам.

В день нужно рассасывать или разжевывать одну таблетку. Препарат рекомендован всем, кто постоянно сталкивается с повышенными нагрузками, сидит на диетах или придерживается вегетарианского стиля питания. Витамин пойдет на пользу пожилым людям и активным мужчинам.

Оригинальный витаминный препарат, в состав которого входит комбинация пробиотиков, комплекс витаминов и основные минералы. В совокупности все эти вещества оказывают мощное влияние на укрепление иммунной системы, восполняют дефицит недостающих микроэлементов, улучшают состояние здоровья в целом и нормализуют микрофлору кишечника. Для повышения иммунитета и поддержания организма в тонусе достаточно принимать по одной таблетке в день, запивая ее большим количеством воды. Упаковки хватает на два месяца – 60 таблеток.

Витаминный комплекс рассчитан на взрослых людей, допускается прием подростками старше 14 лет. Беременным и кормящим женщинам предварительно лучше проконсультироваться с врачом. Препарат рекомендуется к применению в качестве профилактики простудных и вирусных заболеваний, для предотвращения дисбактериоза при приеме антибиотиков, при общем ослаблении организма.

Биологически активная добавка два в одном – ценные жирные кислоты Омега-3 и витамин D3. В комплексе эти вещества оказывают благотворное влияние на организм. Благодаря наличию жиров D3 усваивается гораздо лучше. Омега-3 способствует снижению уровня холестерина, предотвращает образование бляшек, благотворно влияет на сосуды. При регулярном приеме улучшается зрение, состояние кожи и волос. Витамин Д оказывает положительное действие на костную ткань и повышает защитные силы организма. Эти два вещества идеально дополняют друг друга, образуя уникальный лечебный комплекс.

Препарат выпускается в пластиковых банках по 120 капсул. Рекомендуемая суточная доза для взрослого человека составляет 2 капсулы – они маленькие, гладкие, очень легко глотаются. Витаминный комплекс можно порекомендовать для поддержания иммунитета, снижения риска атеросклероза, а также при имеющихся проблемах с сердцем, сосудами, лишним весом.

Витамин D3 синтезируется организмом самостоятельно под действием солнечного света. Поэтому у людей, весь день проводящих на работе, часто возникает его дефицит. Восполнить продуктами питания его невозможно – нужны специальные биодобавки. Потребность в D3 испытывают все – дети, мужчины, женщины. Его функция довольно широка – улучшение состояния костной ткани, повышение иммунитета, снижение риска развития рассеянного склероза.

В препарате «Минисан» содержится оптимальная доза ценного витамина. Выпускается он в виде жевательных таблеток, по 100 штук в одной упаковке. Так как рекомендуемая доза для взрослого человека составляет 1 таблетка в сутки, банки витаминов хватает на три месяца – цена более чем бюджетная, а польза огромная. Беременным, кормящим женщинам препарат противопоказан или может приниматься только по назначению врача. Под этим же названием выпускается витамин Д в каплях – его можно давать детям для правильного формирования костного скелета.

Комплексное средство для повышения иммунитета одинаково хорошо подходит мужчинам и женщинам, содержит сбалансированный состав витаминов и минеральных элементов. Уникальность этому препарату придает выжимка корня женьшеня – она способствует усилению защитных свойств организма, тонизирует, придает сил, содержит множество полезных веществ. Растительный компонент дополнен комплексом витаминов группы В, А. Входящее в состав железо предотвращает развитие анемии, а йод препятствует нарушению функций щитовидной железы. Дополнительно препарат содержит цинк и марганец.

Некоторым пользователям стоимость может показаться высокой, но в упаковке находится 60 таблеток. При рекомендуемом способе приема (1 таблетка в день) ее хватает на два месяца. Витамины рекомендуется пить курсами, обычно в межсезонье, когда наиболее высока вероятность заражения вирусными и инфекционными заболеваниями. Средство противопоказано детям, при беременности и кормлении грудью.

Читайте также:  Как правильно принимать витамины селмевит

Женщины нуждаются в поддержке витаминами чаще, чем мужчины. Это обусловлено периодическим изменением гормонального фона во время беременности, после родов, при наступлении климакса. Женщины чаще придерживаются строгих диет, приводящих к неизбежному дефициту витаминов и микроэлементов. Чтобы восполнить его, многие выбирают витамины из Финляндии, известные высоким качеством и эффективностью.

Витаминная добавка на основе коллагена, продлевающего молодость кожи и позволяющего сократить количество и выраженность первых мелких морщин. Уже после одного курса кожа начинает выглядеть более гладкой, молодой и свежей. Также препарат положительно сказывается на состоянии ногтей, волос и здоровье суставов. Минимальная продолжительность курса – 4-6 недель. При желании препарат можно принимать постоянно.

В сутки рекомендовано принимать по 5 таблеток, запивая их достаточным количеством воды. При необходимости допускается их разжевывание и увеличение дозы до 10 таблеток. Также в продаже можно встретить этот же препарат в виде жидкого коллагена. В этом случае рекомендованная доза составит 50 мл. Средство рассчитано на зрелых женщин, но может быть использовано и в более молодом возрасте (после 30 лет) при чрезмерной сухости кожи и признаках ее преждевременного старения.

В период беременности женский организм расходует большинство сил, питательных веществ и витаминов на формирование плода. При этом сама женщина начинает испытывать их нехватку. Прием правильных, хорошо сбалансированных витаминных добавок на протяжении всего срока беременности помогает обеспечить рождение здорового ребенка и поддержание организма будущей мамы.

Витаминный комплекс FEMIBION разбит на две ступени – для ранних сроков до 12 недель и на протяжении остального времени вынашивания ребенка. На течение беременности положительное влияние оказывают грамотно подобранные пропорции фолиевой кислоты, D3 и сбалансированного комплекса остальных необходимых витаминов и микроэлементов. Суточная доза состоит из двух средств одновременно – капсулы и таблетки. Препарат недешевый, но очень хороший.

После 50 лет у женщин процессы старения ускоряются. В результате кости становятся хрупкими, кожа теряет упругость, волосы начинают расти медленнее. В этот период без дополнительной поддержки организм испытывает дефицит витаминов. Ladyvita 50+ – это один из самых известных и популярных витаминных препаратов для женщин финского производства. В нем содержится эстроген для замедления процессов старения, витамин D3 и кальций для сохранения крепости костей, предотвращения развития остеопороза.

Далее в составе следует стандартный набор микроэлементов и витаминов в дозе, необходимой для возрастной группы после 50 лет. Препарат можно принимать на постоянной основе по три капсулы в день. В упаковке содержится 120 капсул. При покупке комплекса следует учитывать, что он не подходит для молодых женщин. Им лучше рассматривать препарат этого же производителя под названием Ladyvita Care. А для беременных и кормящих женщин лучшим вариантом будет Ladyvita Mama.

Растущий организм нуждается в постоянной поддержке – без регулярного приема комплексных средств у ребенка может развиться авитаминоз, анемия. Дети, испытывающие нехватку витаминов, чаще болеют и хуже учатся в школе. Финские производители предлагают немало хороших, сбалансированных комплексов, ориентированных на детей разных возрастов.

Нет ни одного ребенка, который любит рыбий жир, но этот препарат в виде симпатичных желейных рыбок с фруктовым вкусом понравится даже самым привередливым малышам. Полноценное развитие ребенка обеспечит жирная кислота Омега-3 и витамин Д, а также другие витамины и вещества, входящие в состав рыбьего жира. Препарат в виде рыбок фирмы Moller популярен не только в Финляндии, но и в России.

Moller Omega-3 Pikkukalat рекомендуется детям с двух лет по одной капсуле в сутки, детям постарше дважды в день. Противопоказанием к приему является нарушение свертываемости крови и индивидуальная непереносимость компонентов препарата. Не рекомендуется превышать дозу препарата без рекомендации врача.

Ароматизированные малиновые жевательные таблетки нравятся детям приятным вкусом, а родителям хорошим составом. Это сбалансированное сочетание трех минералов, 12 витаминов и трех видов пробиотиков. Сбалансированный состав обеспечивает повышение и поддержание иммунитета, полноценное развитие ребенка, способствует улучшению памяти и способностей к учебе. Препарат рекомендован детям от 4 лет по одной таблетке в день.

Особенность этого комплекса – содержание пробиотиков. Они способствуют нормализации микрофлоры кишечника, препятствуют ее нарушению во время приема антибиотиков. От здоровья кишечного тракта во многом зависит общее состояние иммунной системы ребенка. Принимают витамины курсом, продолжительность которого лучше обсудить с педиатром.

Мульти-витаминный препарат изготовлен в виде жевательных конфет в форме мишек, поэтому нравится даже маленьким детям. В одной банке смешаны три разных вкуса – черника, апельсин и малина. По составу они совершенно одинаковые, содержат полный спектр необходимых для растущего организма витаминов и микроэлементов. Одни из самых важных компонентов – фолиевая кислота и D3. Витамины продаются упакованными в банки по 60 и 120 штук.

Витамины можно давать детям от 3 лет. До десятилетнего возраста рекомендуется принимать по одной жевательной конфете в сутки. С 11 лет дозу увеличивают в два раза. Согласно инструкции препарат можно принимать и взрослым людям с целью профилактики авитаминоза. Это один из самых популярных в Финляндии витаминных комплексов для детей любого возраста.

источник

Качественный витамин Д3 из Финляндии на масляной основе. Сравнение с немецким «Vigantoletten». Дополнение под названием: «доз-доз-передоз».

Дорогие друзья, доброго Вам времени суток!

Сегодня я бы хотела поделиться с Вами своим опытом использования финского витамина D3 Multi-tabs D-tipat и сравнить его с немецким витамином Vigantoletten.

Первое, что приходит на ум, когда мы слышим о витамине Д, это — солнце, ультрафиолет, рахит. Но мне захотелось всё-таки узнать о том, чем же грозит дефицит этого витамина чуть более подробно.

Странно, что захотелось это только с появлением второго ребёнка, с первым я как-то слепо следовала рекомендациям педиатра и бездумно давала Аквадетрим. Ругать этот препарат ,как сейчас это принято в интернете, я не буду, т.к. просто не помню были ли эффект или побочка от него.

Но сейчас я не верю в наши витамины в целом, а потому второго ребёнка «подкармливаю» только европейскими. Вот такой я ренегат.

Итак, обратимся к интернету:

Витамин Д для детей необходим, так как выполняет ряд важных функций:

  • регулирует всасывание кальция (в кишечнике), поддерживает уровень кальция в организме;
  • усиливает всасывание фосфора (в почках) и создает фосфорно-кальциевую соль, минерализующую костную ткань;
  • регулирует синтез гормонов в щитовидной железе;
  • стимулирует развитие трубчатых костей;
  • стимулирует выработку белков, которые переносят кальций.

Если у малышей раннего возраста в организме не хватает витамина D, нарушается фосфорно-кальциевый обмен, из-за чего страдают многие органы, но главным образом костные ткани — скелет деформируется.

Вот прочитаешь такое и сразу возникает желание чуть ли не искупать своего ребёнка в этом чудесном витамине!

Но одна моя подруга в суматохе дней просто забывает давать его своей дочке и ничего. Странно всё это.

Но раз педиатр сказал, будем пить, всё-таки любимое чадо -это не предмет для экспериментов.

Начали мы с «Vigantoletten» , его нам привезли из Мюнхена друзья (цена примерно 5 евро за 50 таблеток).

Когда он закончился, перешли на «Multi-tabs» ,его я покупаю в интернет-магазине (360 рублей за 10 мл.)

Сразу скажу, никакой разницы между ними я не заметила, ни положительной, ни отрицательной динамики не было.

Одно принципиальное различие между этими витаминами: «Vigantoletten» в таблетках ,а «Multi-tabs» в каплях.

В применении конечно же удобнее жидкая форма «Multi-tabs» . «Vigantoletten» надо толочь, растворять в жидкости, короче брррр.

Так капельки витамина выглядят на поверхности воды, при взбалтывании они прекрасно размешиваются:

Что пишет производитель о «Multi-tabs» :

Применяются для обеспечения организма витаминами группы D. Витамины D особенно важны для детей, так как потребление таких витаминов способствует усвоению кальция и фосфора в организме, которые необходимы для роста ребенка и развития его скелета.
Крышка с дозатором позволяет легко, точно и гигиенично отмерить необходимое количество препарата.
Не содержит лактозы, глютена, дрожжей, сахара, алкоголя, консервантов и молочных продуктов.

Как и когда его давать и по сколько капель:

  • Капли Multi-tabs D-Tipat подходят для самых маленьких детей: от 3-х недель и старше.

Мы начали в трёхмесячном возрасте, т.к. родились в сентябре и в не солнечном Петербурге.

Вообще врачи рекомендуют принимать витамин Д для профилактики рахита во все месяцы, имеющие букву «р» в своём составе, а для лечения круглый год, начиная с двух-трёхмесячного возраста и до трёх лет.

  • Рекомендуемая суточная доза: 5 капель. После вскрытия хранить при комнатной температуре не более 2 месяцев.​

Это не проблема, т.к.флакона в 10 мл.хватает где-то на месяц. В пяти каплях Multi-tabs D-tipat содержится 400 МЕ.

  • Прием капель осуществляется при помощи пипетки, ложки или прямо в рот.
    Препарат, также можно принимать, смешивая его с пищей или напитком.

Он не имеет ни запаха, ни вкуса.

Витамин Д лучше давать с утра, говорят, что он усваивается в первой половине дня.

Так выглядит упаковка и сам флакон:

Кстати, инструкцию внутри Вы не найдёте, т.к. в Финляндии бумажные инструкции прилагают только к лекарственным препаратам, к коим этот витамин они не относят. Вся инструкция на коробочке на финском языке.

Multi-tabs D-tipat — витамин на масляной основе. Считается, что водный раствор менее токсичный и меньше даёт аллергических реакций. Но если сравнить отзывы о водном Аквадетриме и масляных Multi-tabs, DeviSol, Minisun и т.д., вывод напрашивается прямо противоположный.

Лично у нас после применения немецкого и финского витаминов Д никаких намёков не было ни на аллергию, ни на бессонницу, ни на расстройство пищеварения. Всё усваивается гладко и ладно.

Кстати, этот витамин основывается на кокосовом масле. Те, кого беспокоит история с пальмовым маслом, имейте это в виду.

А вообще, я иногда думаю, что всё это приколы современного фармацевтического бизнеса, чтобы мы как можно больше покупали их продукцию и не так страшен чёрт​, тьфу ты, рахит, как его малюют.

Считается, что залысинки на затылке — это один из признаков надвигающегося рахита.

ОК. Ребёнок научился переворачиваться, стал больше времени проводить на животе и его головёнка обрела равномерную шевелюру.

Совпадение? Не думаю.

Если ручки-ножки потеют — это также считается симптомом нехватки витамина Д.

ОК. На улице стало теплее, мы отключили батареи и ручки-ножки перестали резко потеть.

Тоже совпадение? Неее, не думаю.

Внимание! Внимание!

У нас случился перебор с витамином после месяца использования! (по 5 капель каждый день)

Что-то заподозрив, педиатр направила нас на анализы мочи по Сулковичу и биохимический крови. По их результатам стало понятно, что еще чуть-чуть и у нас в организме будет зашкал витамина Д.

Я думаю, это произошло по двум причинам: во-первых, масляные витамины более прочно оседают в организме, медленнее выводятся + сами врачи признают, что финский Д3 усваивается гораздо лучше наших аналогов, ну, и во-вторых, мой ребёнок питается смесью, а там же тоже содержится витамин Д. Возможно из-за этого и пошёл у нас перелимит.

Педиатр нам порекомендовала перейти на 1 каплю в день, а врач с дневного стационара сказала, сделать перерыв в месяц и давать по 3 капли.

Перерыв у меня получился сам собой, непроизвольно, так что теперь мы благополучно перешли на схему в 3 капли. Посмотрим, что будет дальше.

Спасибо, что дочитали мой отзыв до конца. Надеюсь, он будет Вам полезен.

Но помните пожалуйста, что это всего лишь впечатления от моего личного опыта употребления витамина Д3, за рекомендациями в первую очередь надо идти к врачу, а уж во вторую обращать внимание на наши отзывы.

Как видите, получить лишнюю дозу витамина Д очень просто, а потому этот процесс надо обязательно контролировать со специалистом, дабы избежать неприятных последствий.

источник

Витамин Д3 весьма редко встречается в пищевых продуктах. Основные его источники— сырой яичный желток, творог, печень рыб, морепродукты. В наибольшем количестве витамин Д содержится в печени трески и палтуса, сельди, скумбрии, тунце, макрели. Однако самым богатым его «источником» остается солнце.
Еще в начале 19 века для борьбы с рахитом медики взяли на вооружение рыбий жир. Однако механизм его воздействия на организм не был известен, поэтому статус рыбьего жира оставался на уровне народной медицины. Вы можете купить в нашем мегазине витамин д из финляндии

Читайте также:  Как правильно принимать витамины раздельно

В нашем магазине Вы можете купить финский витамин Д

Витамин Bio-Kalkki+D3+K1 + K2 150 таблеток Pharma Nord Кальций является важным минералом укрепляет кости. 99% кальция в организме кости. Исследования ясно показали, что кальций необходим в избытке для укрепления костей в молодом возрасте. Кости построены тело растет и созревает от детства к в..

Витамин Bio-Paine+Kalium 60 капсул+30 табл Pharma Nord Содержит калий, который способствуют поддержанию нормального кровяного давления Содержит витамин D, который способствует поддержанию нормальной функции мышц. Сердце является одним из наиболее важных компонентов для мышц тела. Кроме того, убихин..

Витамин C +D Super DEFENCE со вкусом лимона и солодки жевательные таблетки 60 шт Minisun ( минисан ) Minisun Супер оборона с витаминами C и D 3 , и цинк, а также препарат , содержащий экстракт эхинацеи. Minisun Супер оборона подходит для супер сопротивления болезням. Он с..

Витамин D в каплях D3-TIPAT 10 мл Sana-Sol В Финляндии рекомендован витамин D круглый год , использования продукта в начинается с 2-недельного возраста до 2 лет, необходимая доза 10 мкг / сутки 5 капель. D-Vitamiinitipat подходит для детей и младенцев, чтобы поддерживать иммунную с..

Витамин D-Pearls 125 µg 120 капсул Pharma Nord PEARLS® D? D PEARLS® небольшие капсулы, содержащие 125 микрограммов витамина D3 растворяют в высококачественного холодного отжима оливкового масла. D-PEARLS®-пищевая добавка является удобный и надежный способ обеспечить аде..

Витамин D-Pearls 125 µg 40 капсул Pharma Nord PEARLS® D3 D PEARLS® небольшие капсулы, содержащие 125 микрограммов витамина D3 растворяют в высококачественного холодного отжима оливкового масла. D-PEARLS®-пищевая добавка является удобный и надежный способ обеспечить адекв..

Витамин D-Pearls 20 µg 120 капсул Pharma Nord D-жемчуг капсулы малы и легко глотать. Капсулы содержат 20 мкг жирорастворимый витамин D3 (холекальциферол) в оливковом масле, что обеспечивает хорошую впитываемость. Когда светит солнце, кожа состоит из эффекта витамина D в день.Поск..

Витамин D-Pearls Strong 38 µg 160 капсул Pharma Nord Маленькие капсулы которые легко глотать содержащие 38 mg витамин D3 в оливковом масле, с жирорастворимым витамином D. Хорошо всасывается Желатиновая капсула Для костей, зубов и мышц Витамин D способствует усвоению кальция и..

Витамин D3 + K2 в каплях VITAMIN D3K2 Öl Dr. Jacob’s Tropfen 20 мл Dr.Jacobs Витамин D3 + K2: для костей и иммунной системы. • высокая доза витамина D3 + K2 • высокая биодоступность на основе подсолнечного масла • простота в использовании • подх..

Витамин D3 + K2 в каплях VITAMIN D3K2 Öl forte Dr. Jacob’s Tropfen 20 мл Dr.Jacobs Витамин D3K2 масло форте для костей, мышц и иммунной системы Д-р Jacob’s Vitamin D3K2 Oil forte — с высоким содержанием витамина D3 + K2 ✓ за каплю 2000 I.E. (50 мкг) Витамин D3 + 50 мкг Витамин K2 ✓ 600..

Витамин D3 10 мкг JUNIORI D3-VITAMIINI 100 таблеток Makrobios Витамин D оказывает большое влияние на здоровье и рекомендуется для круглогодичного использования. В дополнение к сопротивлению, витамин D также укрепляет: кости и зубы, мышечная кровь, нормальный уровень кальция Почему Мак..

Витамин D3 20 мкг 60 капсул Makrobios Витамин D оказывает большое влияние на здоровье и рекомендуется для круглогодичного использования. Витамин D3 способствует нормальной функции сопротивления: нормальный уровень кальция в костях и мышцах крови Почему Макробиотик Плюшевый Витамин D3.

Витамин D3 50 мкг 150 таблеток Makrobios Витамин D оказывает большое влияние на здоровье и рекомендуется для круглогодичного использования. В дополнение к сопротивлению, витамин D также укрепляет: кости и зубы, мышечная кровь, нормальный уровень кальция Почему Макробиот Витамин D?&nbs..

Витамин D3 55 µg D3-vitamiini 100 капсул Solgar Сольгар Витамин D3 содержит 2200 международных единиц, или 55 µg витамина D3 на капсулу. дополнительная информация о продукте Размер упаковки 100 капсул использование 1 капсула каждый день во врем..

Витамин D3 55 µg D3-vitamiini 50 капсул Solgar Сольгар Витамин D3 содержит 2200 международных единиц, или 55 µg витамина D3 на капсулу. дополнительная информация о продукте Размер упаковки 50 капсул использование 1 капсула каждый день во время ..

Витамин D3 в каплях VITAMIN D3 Öl Dr.Jacob’s Tropfen 20 мл Dr.Jacobs Солнце витамин в виде капель. • Семейный пакет High Yield: 600 порций / бутылка • 20 мкг / 800 МЕ на каждую каплю воды (= 100% DGE рекомендация = 400% NRV) • Высокая биологическая доступн..

Витамин D3 в каплях VITAMIN D3 ÖL forte Dr. Jacob’s Tropfen 20 мл Dr.Jacobs Витамин D3 масло форте для мышц, костей и иммунной системы ✓ на каплю 50 мкг витамина D3 = 2000 ед. ✓ 600 порций в упаковке ✓ Оптимальная биодоступность благодаря маслорастворимому витамину D на основе масла ✓..

Витамин Minisun C +D DEFENCE жевательные таблетки 60 шт Minisun ( минисан ) Информация о продукте Витамин со вкусом апельсина C и витамин Д. Minisun Оборона включает в себя С и витамин D, которые укрепляют иммунную систему и витамин С также помогает уменьшить усталость и истощение. Витам..

Витамин Minisun D3 10 мкг 100 таблеток Minisun ( минисан ) Информация о продукте Вкусный Витамин D производится для обеспечения суточной потребности в витамине D в течение всего года. Содержит хорошо поглощающийся витамин D3, или холекальциферол. Xylitol подслащенные таблетки можно рассо..

Витамин Minisun D3 10 мкг 300 таблеток Minisun Информация о продукте Вкусный Витамин D производится для обеспечения суточной потребности в витамине D в течение всего года. Содержит хорошо поглощающийся витамин D3, или холекальциферол. Xylitol подслащенные таблетки можно рассосать, ..

Витамин Minisun D3 100 мкг 90 таблеток Minisun Информация о продукте Вкусный усиленый Витамин D производится для защиты, витамин D суточную потребность. Особенно подходит для здоровых взрослых, пожилых людей проводящих немного времени на открытом воздухе. С подсластителем (..

Витамин Minisun D3 20 мкг 100 таблеток Minisun Информация о продукте Вкусный, сильный витамин D вырабатывается для обеспечения потребности в витамине D. Особенно подходит для пожилых людей и людей которые проводят не много временина открытом воздухе. Людям старше 60 лет рекомендуется ежедневно 20 ..

Витамин Minisun D3 20 мкг 300 таблеток Minisun Информация о продукте Вкусный, сильный витамин D вырабатывается для обеспечения потребности в витамине D. Особенно подходит для пожилых людей и людей которые проводят не много временина открытом воздухе. Людям старше 60 лет рекомендуется ежедневно 20 ..

Витамин Minisun D3 20 мкг VILLIVADELMA дикая малина жевательные таблетки 200 шт Minisun Информация о продукте Витамин D со вкусом Дикой Малины производится для обеспечения суточной потребности витамином D. Жевательные таблетки по вкусу всей семье. Не содержит лактозы, дрожжей, ..

Витамин Minisun D3 50 мкг 100 таблеток Minisun Информация о продукте Сильный витамин D вырабатывается для защиты витамина D суточную потребность. Особенно подходит для в основном здоровых взрослых, пожилых людей и людей ноходящихся мало времени на открытом воздухе. С подсластителем (ксил..

Витамин Minisun D3 50 мкг 200 таблеток Minisun Информация о продукте Сильный витамин D вырабатывается для защиты витамина D суточную потребность. Особенно подходит для в основном здоровых взрослых, пожилых людей и людей ноходящихся мало времени на открытом воздухе. С подсластителем (ксил..

Витамин Minisun D3 50 мкг VILLIVADELMA дикая малина жевательные таблетки 200 шт Minisun Информация о продукте Витамин D со вкусом Дикой Малины производится для обеспечения суточной потребности витамином D. Жевательные таблетки по вкусу всей семье. Не содержит лактозы, дрожжей, ..

Витамин Minisun KALSIUM+D3 20 мкг цитрусовые жевательные таблетки 100 шт Minisun группа продуктов ​Кальций + витамин D вкус цитрусовые Лекарственная форма жевательные таблетки дозировка 1 таблетка в день Подходит для специальных диет Безлактозное, безлепковое, без сои, без дрожжей , без мо..

Витамин Minisun LUUSTO KALSIUM 500 мг +D3 10 мкг ягодные жевательные таблетки 100 шт Minisun Информация о продукте Кальций и витамин D, содержащих, нежный ягодный вкус жевательные таблетки. Minisun продукт, который содержит кальций и витамин D для поддержки здоровья костей. Подслащенный сорби..

Витамин Teho C+D-vitamiini 80 жевательных таблеток Bioteekki размеры упаковки 80 жевательных резинок с цитрусовым вкусом дозировка 1 вкусная жевательная таблетка в день Витамин C и D помогают уменьшить усталость и способствовать нормальному функционированию иммунной системы. П..

источник

Финский Девисол вместо отечественного Аквадетрим принимаем уже не первый год. Чем отличается водный раствор витамина Д от масляного, где купить Девисол и какова его суточная норма.

Витамин Д в каплях назначают детям с первого месяца жизни, так как ребенок активно растет, а для нормального роста и развития ему нужно гораздо больше витамина Д, чем содержится в материнском молоке. А так как на прямом солнце, которое способствует выработке в организме этого витамина, грудничкам бывать не рекомендуется, то лучше всего его дополнительно давать в каплях.

Примерно до полутора лет мы принимали Аквадетрим, это водный раствор витамина Д российского производства. Наши педиатры чаще всего назначают детишкам до года именно этот витамин, а не Девисол, считается что водный раствор витамина Д ( Аквадетрим), быстрее всасывается и практически не имеет противопоказаний. Масляный раствор витамина Д, которым является Девисол, нельзя принимать детям с нарушением работы ЖКТ и заболеваниями почек, а так как пищеварительная система грудничка еще не совершенна, то лучше до полутора-двух лет давать Аквадетрим. Так мне в свое время объяснила врач-педиатр. Хотя, судя по отзывам в интернете, Аквадетрим подходит далеко не всем детишкам, тогда врачом подбирается более подходящий раствор витамина Д, их выбор не ограничивается двумя видами капель, о которых сейчас идет речь, это просто самые популярные.

Считается, что детям старше двух лет принимать витамин Д не нужно, так как ребенок в этом возрасте уже полностью переходит на взрослую пищу и должен с ней получать достаточное количество витамина Д. Но эта рекомендация относится скорее к детям, проживающим в южных широтах, так как основной источник витамина Д — солнце. а на севере оно как известно не всегда бывает даже летом.

Нам было рекомендовано пить витамин Д круглый год и после двух и после трех лет и вообще постоянно. Ребенок крупный, растет быстро, да и в наших краях ( Северо-западный регион), солнце редкий гость.

Совсем рядом с нами находится Финляндия и мы выезжаем туда несколько раз в год. У них очень качественные витамины, для детей и взрослых и рекомендованный нам Девисол можно купить только там, в наших аптеках он не продается. Кстати в Финляндии за витаминами не нужно специально идти в аптеку, они стоят на полках крупных супермаркетов, таких как Призма и Лиддл. Как вариант — покупать витамины у частников, которые торгуют у нас товарами, привезенными из Финляндии. Так как мы сами периодически ездим в Финку, то закупаем любимые продукты и витамины впрок, Девисол вот беру сразу 3-4 штуки. На него кстати часто бывают скидки, в последний раз, осенью 2018 года, покупала по обычной цене, не помню сколько это было в евро, но с приятельницы, которая просила меня купить и ей Девисол тоже, я брала около 350 рублей за флакончик.

Баночка с масляным раствором витамина Д находится в оранжевой картонной коробочке с веселым рисунком. Так как товар импортный и не предназначен для продажи на территории нашей страны, то естественно на упаковке нет ни слова по-русски. Вкладыша-инструкции не прилагается, так что информацию ищем на просторах интернета.

Читайте также:  Как правильно принимать витамины при занятиях спортом

Срок годности напечатан на верхней части коробочки и дублируется на боковой части флакона.

источник

Качественные витаминные надбавки помогают в профилактике вирусных заболеваний, поддерживают организм во время эпидемий, восполняют недостаток конкретного элемента. Принимают витамины не только дети, но и взрослые. Женщинам, например, витаминные комплексы нужны для улучшения состояния ногтей, кожи, волос. Найти высокоэффективные витамины иногда в аптеках бывает сложно, поэтому жители РФ часто заказывают или самостоятельно приобретают витамины в Финляндии. Ассортимент товара огромный, с полным перечнем покупатели знакомятся в аптеках и специализированных медицинских магазинах.

Именно детский организм требует постоянную поддержку со стороны родителей, которые стараются давать своим чадам различные препараты для восполнения недостатка тех или иных микроэлементов. Если организм не поддерживать, то у ребенка может развиться авитаминоз, анемия и другие заболевания. Дети при нехватке витаминов гораздо хуже учатся, воспринимают информацию, справляются со стрессами, часто болеют. Детский организм способны отлично поддержать финские витамины, лучшими среди которых являются:

  • Bion 3 junior – содержит по три вида минералов и пробиотиков, 12 витаминов, которые нужны для поддержания иммунитета и развития ребенка.
  • Moller Omega-3 Pikkukalat – в составе жирная кислота Омега-3 и витамин Д, которые отлично сочетаются с другими микроэлементами.
  • Sana-sol vitanallet – универсальный витаминный коплекс, который содержит фолиевую кислоту, витамин Д3 и другие микроэлементы. Прописывают для профилактики авитаминоза и восстановления иммунитета.

Финскими производителями витаминов для детей являются фирмы Bion 3, DeviSol, Sana-sol, Moller,Lysi, Multi-Tabs, Minisun. Разработчики учитывают то, что дети не желают самостоятельно принимать витамины и добавки. Особенно это касается совсем маленьких. Поэтому финские торговые марки для детей выпускаются с фруктовыми вкусами и в виде желейных рыбок, мишек.

Женское здоровье отражается на волосах, ногтях, коже, поэтому представительницам прекрасной половины человечества постоянно нужна «подпитка» в виде полезных микроэлементов и витаминов. В состав различных комплексов входят много элементов, главным среди которых является витамин Д.

Для женщин разных возрастов рекомендуется принимать такие витамины из Финляндии, как:

  • Ladyvita.
  • Ladyvita Mama.
  • Multi-tabs Raskaus ja imetys.
  • Multi-tabs Raskaus Omega-3.

Препараты подбираются в зависимости от возраста и ситуации с состоянием здоровья. Для молодых мам прописывают Ladyvita Mama, а для общего поддержания организма витамины универсального характера.

Восстановить ногтевые пластины, красоту и здоровье волос, кожи помогают витамины В, С, Д, комплекс Омега-3.

Все эти вещества содержатся в продукции компании Möller и Priorin, которые предлагают витаминные добавки, универсальные комплексы, специализированные витамины для роста волос, укрепления ногтей, улучшения состояния кожи.

Без этого микроэлемента сложно поддерживать здоровье внутренних органов, кожи, волос, уменьшить количество воспалений на коже. Витамин Е, как и С, быстро выводится из организма, поэтому пополнение его ресурсов очень важно. Для этого подойдут такие финские препараты:

  • Bio-E.
  • Bio-Karoten+E.
  • Monivitamiini 250 мл Sana-Sol.
  • Omega7-tyrniöljykapseli.
  • Vitatabs E-VITAMIINI 50 mg.
  • Омега-3, D и A, E Möller Tupla Omega-3.

Витамин В нужен для того, чтобы организм справился с хронической усталостью, стрессами, нервными истощениями, плохим сном, умственных перегрузок.

Справиться с такими состояниями могут такие витаминные комплексы, как Vitatabs b12 1000 мкг и Вion 3 adult.

За здоровье зубов, костей, десен, зубной эмали отвечает витамин С и микроэлементы, в состав которых он входит. Например, витамины Fludent и широкая линейка продукции компании Moller.

Поддержать иммунитет, снизить риск развития атеросклероза и холестерина помогает витамин Д, который есть в Lysi Омега-3 с витамином D и в жевательных таблетках Минисан Витамин Д3.

Универсальные комплексы принимаются для профилактики болезней, в период обострения болезней, межсезонных обострений простуд. Повысить иммунитет детМ, мужчинам и женщинам помогут комплексы Gerimax monivitamiini & Ginseng? Gerimax Energy Plus, Megavit витамин С, Multitabs Family, Berocca, MINISUN multivitamin.

В самой Финляндии витамины продаются в аптеках и крупных торговых центрах. Одной из самых крупных аптечных сетей страны является «Университетская аптека».

Расчет препаратов, которые можно взять в поездку, проводиться с учетом количества дней пребывания в Финляндии. Запрещено провозить из РФ в эту страну такие лекарства, как:

  • Обезболивающие.
  • Спазмолитики.
  • Препараты с барбитуратами.

Для провоза препаратов, купленных только по рецептам, за границу берут назначение врача и рецепт на лекарство. Все документы обязательно переводятся на финский или шведский язык.

В Питере финские препараты можно купить в аптеках, список которых можно посмотреть на сайтах аптек Финляндии. В самом городе есть несколько точек, где продаются исключительно финские лекарства и витамины:

  • Московское шоссе, д. 10.
  • Мучной переулок, д. 3.

Заказы на покупку витаминов все чаще жители Питера оформляют через Интернет, пользуясь ресурсами Yliopiston Apteekki, kaappi.ru, finska.ru и finnvitamin.ru.

О финских препаратах положительно отзываются взрослые и дети. Родителям нравится эффективность и переносимость витаминов детьми, а последним – жевательные таблетки, фруктовые вкусы.

Аллергических реакций от приема финских витаминов и комплексов не наблюдается, препараты отлично помогают восстановить иммунитет и аппетит.

источник

Для поддержания иммунитета ребенка и полноценного роста и развития ему необходимо получать комплекс витаминов, микроэлементов и минералов. Полезные вещества частично попадают в организм вместе с продуктами питания и натуральными соками. Недостающую часть родители должны восполнить, подобрав подходящий комплекс витаминов для ребенка.

В последнее время особой популярностью пользуются препараты для взрослых и детей из Финляндии. Многие родители выбирают именно финские витамины, считая, что они более полезны и эффективны. Так ли это? Рассмотрим характеристики самых востребованных финских витаминов для детей, чтобы определить, действительно ли они превосходят витаминные комплексы отечественного производства.

Витамин D3 tipat финского производства — это достаточно эффективная добавка как для совсем маленьких, так и для подросших детей. Его можно включать в рацион ребенка с первых дней жизни.

Включенный в состав капель и таблеток для детей из Финляндии multitabs d tipat, витамин Д3 оказывает положительный эффект на растущий детский организм. Он не имеет неприятного вкуса, отлично переносится даже самыми маленькими.

Принимать капли D3 tipat достаточно просто. Для нормального роста и развития достаточно будет 5 капель в сутки. Способ ввода будет зависеть от восприятия их ребенком. Так, самому маленькому можно давать витамин с помощью пипетки. Деткам постарше можно подмешивать капли в еду или напитки на чайной ложке. Малыши не заметят небольших хитростей взрослых, так как ни еда, ни напитки не поменяют вкуса. Маскировка нужна для тех деток, которые принципиально или из чувства осторожности не желают пробовать лекарства, которые им предлагают в чистом виде.

Хранить витамин Д3 из Финляндии достаточно просто. Это может быть помещение с комнатной температурой и обычными показателями влажности. Обратите внимание, что открытая упаковка накладывает определенные ограничения на продолжительность хранения препарата. Как правило, это срок не более двух месяцев.

Финский витамин Д3 выделяют из овечьей шкуры, поэтому он является натуральным,экологически чистым и безопасным продуктом без каких-либо добавок вроде алкоголя, сахара, лактозы, консервантов и пр.

Прежде чем планировать прием какого-либо препарата, в том числе и из Финляндии, необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией. Там будет указано, что витамин необходим для лечения и профилактики целого ряда заболеваний, которые развиваются вследствие его недостатка, включая рахит. Д3 из Финляндии нужен детям для полноценного роста и развития скелета. Он позволяет усваиваться поступающему из продуктов питания кальцию, способствует повышению защитных свойств организма в целом.

Естественным образом витамин Д вырабатывается исключительно под воздействием УФ-лучей, поэтому, если ребенок проживает в условиях неподходящего климата либо родился в осенне-зимний период, когда солнечный свет в дефиците, обойтись без витамина Д3 не получится.

Разновидности финских комплексов и препаратов

Название Состав Возраст ребенка Дозировка Срок хранения Упаковка и форма выпуска
Эргокальциферол (D2) 80 единиц витамина D в одной капле От рождения Назначается с учетом возраста ребенка. Хранить при комнатной температуре Капли
Devitol –витамин D производства Финляндии Главный компонент — жирорастворимый витамин D2, а также соевое масло Подходит детям старше 9 лет Согласно инструкции При комнатной температуре Капли
Minisun Multivitamin Junior Не включаtт лактозу, сою, дрожжи и глютен Для детей от 7 лет Принимать по 1 таблетке в день Согласно инструкции Таблетки с ярко выраженным апельсиновым вкусом
Жидкий рыбий жир MÖLLER Витамины А, D, Е, ароматизатор, антиоксидант, питательные вещества Детям с 2 лет Детям до 3 лет — 2,5 мл, от 3 лет — 5 мл Согласно инструкции, в прохладном месте Жидкость
«Triomega» Kids – рыбий жир производства Финляндии. 64% рыбьего жира, антиоксиданты, желатиновая оболочка, подсластители, крахмал С 2 лет 2-3 капсулы в сутки Согласно инструкции Желатиновые капсулы с фруктовым вкусом
RELA tabs Полезные кисломолочные бактерии Для детей от 2 лет 1 таблетка в день Согласно инструкции Ароматные таблетки со вкусом лимона
DeviSol Drops D3 производства Финляндии. Витамин D3, без сои, желатина, лактозы, глютена Для детей от 2 лет 5 капель в сутки Согласно инструкции, в открытом состоянии не больше 6 недель Капли

В заключение отметим, что финны — одна из самых здоровых наций в Европе и прежде всего из-за того, что жители Финляндии ответственно относятся к своему здоровью и питанию. Финны понимают, что залогом здоровья являются не только спорт, свежий воздух и правильный рацион питания, но и безопасные натуральные витамины. Выбирайте самые качественные витамины без добавок из Финляндии для роста и развития ваших детей.

источник

Витамин Д3 весьма редко встречается в пищевых продуктах. Основные его источники— сырой яичный желток, творог, печень рыб, морепродукты. В наибольшем количестве витамин Д содержится в печени трески и палтуса, сельди, скумбрии, тунце, макрели. Однако самым богатым его «источником» остается солнце.
Еще в начале 19 века для борьбы с рахитом медики взяли на вооружение рыбий жир. Однако механизм его воздействия на организм не был известен, поэтому статус рыбьего жира оставался на уровне народной медицины.
В 1913 г. польский врач Рачинский экспериментально подтвердил влияние солнечных лучей на уменьшение симптомов рахита у детей. Он обнаружил, что эгостирол (химическое соединение, находящееся в нашей коже) под влиянием солнечных лучей превращается в витамин Д.
Витамин Д влияет на общий обмен веществ. Прежде всего, он стимулирует всасывание из кишечника кальция, фосфатов и магния. Витамин Д уникален – он одновременно действует и как витамин, и как гормон. Как витамин он поддерживает уровень фосфора и кальция в плазме крови и повышает всасывание кальция в тонкой кишке.
В качестве гормона он оказывает влияние на клетки кишечника, почек и мышц. Он предупреждает слабость мускулов, повышает иммунитет (уровень витамина Д в крови служит одним из критериев оценки ожидаемой продолжительной жизни больных СПИДом), необходим для функционирования щитовидной железы и нормальной свертываемости крови.
Витамин Д3 участвует в регуляции артериального давления (в частности, при гипертонии у беременных) и сердцебиения.
Витамин Д препятствует росту раковых и клеток, что делает его эффективным в профилактике и лечении рака груди, яичников, предстательной железы, головного мозга, а также лейкемии.
Хроническая недостаточность витамина Д нередко выражается симптомами боли в костях и мышцах
При всей очевидности значения витамина Д от 70% до 90% всего населения северных широт страдают от его хронической нехватки. Как же исправить это катастрофическое положение? Во-первых, следует определить каков должен быть оптимальный уровень витамина Д в крови.

Возраст Рекомендуемая суточная норма витамина D , мкг Безопасный верхний предел витамина D, мкг
0 — 12 месяцев 10 25 — 37,5
1-13 лет 15 62,5 — 100
14-18 лет 15 100
19-70 лет 15 100
71 год и старше 20 100
Беременные и кормящие женщины 15 100

В нашем магазине Вы можете купить витамин Д из Финляндии и мы доставим его Вам на дом

источник