Витамины в жидком виде как принимать

Огромное разнообразие популярных жидких витаминов фанаты здорового образа жизни приобретают на сайте онлайн-гипермаркета товаров для здоровья и красоты iHerb. К примеру, жидкий витамин С или жидкий витамин B.

Ниже приведем основные бренды, выпускающие витамины в данной форме, посмотрим на те причины, при которых витаминная жидкость играет определяющую роль, посмотрим на недостатки и даже отзывы. В самом конце обсудим цены, но приведём их прямо сейчас.

В данном материале мы не рассматриваем обычные аптечные бренды, о них вам, скорее всего, всё известно. Вместо этого мы познакомим вас с производителями, которые на нашем рынке известны только самым дотошным фанатам здорового образа жизни и спортсменам, в основном силовых дисциплин. Производство большинства из описанных препаратов находится в США. Большим спросом пользуются следующие бренды:

Зачем нужны такие витамины и чем они отличаются от обычных? Почему витаминны в жидком виде по цене дороже своих твердых аналогов?

Главным преимуществом жидких витаминов считают облегченное усвоение организмом. Но свойство жидкости в данном случае гораздо важнее – витаминный препарат такого вида крайне важен в тех случаях, когда твердые лекарственные формы не подходят. Именно по этой причине витаминные комплексы в жидком виде предпочтительны для маленьких детей, так как наиболее безопасны.

Кроме того, данные препараты обычно рекомендуют при заболеваниях кишечника, в этом случае витамины в таблетках могут вредить слизистой больного, а жидкая форма добавки имеет более щадящие свойства. Разновидностью жидких витаминов являются аэрозоли.

Ещё одна необходимость в витаминых жидкостях — использование их составной частью других жидких форм: масок для волос или кожи.

Расхожее мнение об улучшенном усвоении жидких витаминных препаратов не является ошибкой. Проблема в данном случае лежит в плоскости содержания полезных веществ в жидкости – показатель, по которому витаминная жидкость уступает таблеткам и капсулам. Скорость усвоения таких препаратов выше, но процентное содержание полезного вещества меньше, поэтому организм усваивает меньше витамина из жидкости, чем из твердого аналога.

Тем не менее, в случаях, которые касаются отдельных витаминных препаратов, к примеру, В12 или фолиевая кислота, жидкая форма более предпочтительна, т.к. большое количество данного витамина организму и не требуется.

Тем не менее, достоинство этой фомы тоже неоспоримо — крошить таблетку витамина Е в репейную маску для волос уже кажется слишком экзотическим подходом к заботе о красоте волос, не так ли?

Как говорилось ранее, жидкие витамины незаменимы в случаях, когда таблетка может представлять опасность – в случае с маленькими детьми, или человек испытывает сложности с глотанием – как правило, пожилые люди.

Капельный прием витаминов предпочтителен и в случае строгого соблюдения дозировки. Не смотря на то, что жидкий препарат в большинстве случаев дороже, данный аспект является существенной причиной для приобретения именно такого витамина.

Витамины в виде жидкости предпочтительны при диверкулите – заболевании, создающем помехи при переваривании. Таким образом, если проглатывание таблетки не представляется сложным, то для желудочно-кишечного тракта существует опасность повреждения слизистой и даже кровотечения. В этом случае применение жидких витаминных препаратов наиболее предпочтительно.
Жидкие витамины удобны еще и тем, что их не нужно запивать, применять их можно независимо от места. Важно помнить о том, что жидкие витаминные формы содержат повышенное содержание сахара, которым производители пытаются маскировать вкус препарата.

В любом случае, перед приемом данных добавок необходимо проконсультироваться с лечащим врачем или квалифицированным диетологом, дабы избежать нежелательных последствий.

В среднем, цены на жидкие аналоги привычных витаминов немного дороже, хотя, здесь всё зависит от производителя, маркетинговой стратегии, вкуса и упаковки. Точнее, не самой упаковки, а объема её содержимого — как правило, стоимость за единицу меньше, если самих единиц больше. И да, разумеется, про вкус — это была шутка. Цены могут колебаться от 6 USD за Rexall Sundown Naturals, Sublingual B Complex with B-12 до 40 USD за 59мл — Nature’s Plus, Shot-O-B12 Spray. Все цены на жидкие витамины можно посмотреть в соответствующем разделе онлайн-гипермаркета iHerb.

источник

Тусклая кожа, появление мелких морщинок и пигментных пятен, диффузное выпадение волос, сниженная скорость регенерации эпидермиса – все эти нюансы зачастую являются симптомами гиповитаминоза А. Устранить их не всегда можно только коррекцией питания: аптечные препараты тоже могут потребоваться, и одним из таких является масляный раствор с витамином А. В аптеках он представлен в нескольких разновидностях. Какую выбрать и как правильно он применяется?

У ретинола существует несколько синтетических форм выпуска – капсулы с желатиновой оболочкой, твердые таблетки и масляный раствор, который может продаваться в ампулах или большом флаконе. Раствор ретинола ацетата в масле представляет собой прозрачную жидкость с желтым оттенком, лишенную ярко выраженных вкуса и запаха. Данный препарат является высококонцентрированным, поэтому требует осторожности при использовании. Состав следующий:

• Активным веществом выступает ретинола ацетат, количество которого составляет 34,4 мг (что эквивалентно 100 000 МЕ).
• Вспомогательное вещество – растительное масло (подсолнечное) рафинированное дезодорированное вымороженное.

За счет такого состава ретинол в масле может использоваться не только наружно, как все масляные растворы, представленные в аптеке, но и внутрь, как пищевая добавка. Кроме уже упомянутого ретинола ацетата некоторые производители предлагают пальмитат – это тот же витамин А, только в иной форме и иначе усваивающийся. Какой вариант будет лучше влиять на организм, предсказать нельзя – это индивидуально, хотя фармацевты склоняются к пальмитату. Если проводить сравнение между 2-мя разновидностями масляного витамина А, картина будет следующей:

• Ретинола ацетат в масле – основу составляет соль уксусной кислоты, которая легко добывается, поэтому является недорогой. Не физиологична (в организме не присутствует), образуется при распаде нутриентов, поэтому усваивается организмом не полностью, для получения нужного эффекта требуется высокая дозировка. Активность 1 мг ретинола ацетата это 2907 МЕ витамина А.
• Ретинола пальмитат в масле – основу составляет соль пальмитиновой кислоты (насыщенная, при распаде образует ненасыщенные кислоты), являющейся физиологичной, поэтому она быстро и в полном объеме усваивается организмом. Активность 1 мг ретинола пальмитата – 1817 МЕ витамина А.

Ретинол относится к классу жирорастворимых витаминов, которые отвечают за большое число биологических функций в организме человека: если человек не страдает от его дефицита, у него ровная, сияющая кожа, крепкие волосы, быстро затягиваются кожные повреждения. Синтетические препараты (и ацетат, и пальмитат) являются полными аналогами природного элемента и используются для восстановления нормальной его концентрации в организме. Фармакологические действия витамина А в масле:

• Обеспечение процессов зрения (фоторецепция), стимуляция синтеза родопсина, находящегося в палочках сетчатки – одна из специфических функций.
• Регуляция баланса минералов, контроль продуцирования мукополисахаридов, липидов и протеинов.
• Модуляция процесса дифференцирования клеток эпителия, стимуляция процесса восстановления слизистых и кожных покровов.
• Нормализация работы эндокринных желез и контроль роста организма за счет активного участия в синергии соматомединов.
• Благотворное воздействие на иммунитет: стимуляция деления иммунокомпетентных клеток и миелопоэза, влияние на синтез интерферона, лизоцима и иммуноглобулина – факторов защиты организма от инфекций и вирусов.
• Контроль проведения и передачи нервных импульсов, включения сульфатов в хрящевую и костную ткань.
• Противоопухолевое влияние на организм, не затрагивающие новообразования неэпителиальной локализации.

Гиповитаминоз ретинола проявляется падением зрения (преимущественно «куриной слепотой» – снижением остроты зрения в сумерки), атрофией эпителия роговицы и конъюнктивы, дегенеративно-дистрофическими процессами в мочеполовых органах, дыхательной системе, пищеварительной. Внешне нехватку этого витамина можно заметить по ухудшению состояния ногтей, кожи, волос, проблемам в работе сальных желез, снижению массы тела. Использование масла с витамином А в любой из форм (ацетат/пальмитат) помогает:

• укрепить иммунную систему;
• стимулировать половые функции (воздействовать на выработку гормонов и сперматозоидов);
• улучшить регенеративные свойства верхнего слоя кожи (эпидермиса);
• усилить поверхностное кровообращение;
• выровнять цвет лица, устранить пигментные пятна;
• повысить тонус кожи;
• стабилизировать ЦНС;
• нормализовать работу печени (через повышение уровня гликогена).

Все варианты раствора ретинола с маслом назначаются при состояниях гиповитаминоза, диагностированных врачом, особенно если планируется пероральный прием. Наружно можно использовать препарат и с профилактической целью, но коротким курсом. Официальная медицина и косметология нашли большое число сфер применения для витамина А – масляный раствор присутствует в составе антивозрастных кремов, замедляющих процесс старения кожи, либо вводится в домашние маски, лосьоны и иные смеси. С лечебной целью он применяется при:

• нарушениях работы печени и иных органов ЖКТ;
• кожных поражениях и повреждениях;
• проблемах мочевыделительной системы;
• поражениях бронхо-легочной системы.

Пероральный и местный прием витамина А с терапевтической целью помогает улучшить обменные процессы, укрепить скелет и иммунитет, помочь справиться с повышенной раздражительностью и иными проблемами нервной системы. Врачи советуют это средство и для лечения некоторых заболеваний печени (обговаривать с гастроэнтерологом!), легких. Офтальмологи считают целесообразным его применение при конъюнктивите, поверхностном кератите, а дерматологи – при нейродермите, экземе, гиперкератозе.

Восстановление кожных покровов, повышение тонуса, нормализация работы сальных желез – основные свойства витамина А, которыми пользуются косметологи. Наружно для красоты кожи и волос данное средство рекомендовано применять при появлении прыщей и угрей, образовании первых мелких морщинок, проблемах с синтезом коллагена и эластина. Некоторые косметологи советуют им пользоваться и для устранения пигментных пятен, регулировки кровообращения на верхнем слое дермы.

Как средство, которое помогает омолаживать, увлажнять, тонизировать и очищать кожу лица, витамин А в масле пользуется большой популярностью, поэтому добавляется в фабричные крема и выступает компонентом натуральных домашних масок. Вы можете смешать его с витамином Е (тоже масляная форма), если не страдаете от повышенной жирности кожи лица, с травяными отварами, глиной. Некоторые косметологии советуют даже просто добавлять масляный раствор в любой крем для лица (в количестве 1-2 капель на порцию).

Использование этого средства практикуется местно (локальное нанесение или по большой площади) и внутрь, как пищевая добавка, но обязательно после еды. Терапевтический курс, если это не профилактические домашние маски на лицо или волосы, следует согласовывать с врачом ввиду высокой концентрации активного вещества. При длительном применении препарата перорально обязателен контроль биохимических показателей крови и скорости ее свертывания. Еще несколько нюансов из официальной инструкции, которые обеспечивают безопасное и эффективное лечение:

• Не пейте витамин А в каплях, капсулах или иной лекарственной форме, если вы лечитесь препаратами тетрациклинового ряда.
• Если осуществляется лечение холестирамином, ретинол можно принять через 4 ч после него или за час до.
• При проблемах с сумеречным зрением рекомендовано осуществлять применение ретинола с рибофлавином.
• Важно отказаться от алкоголя и никотина на время лечения, а рацион питания пополнить жирами – они способствуют правильному и полному усвоению витамина А.
• Если пероральный прием осуществлялся в крупных дозах, отмену проводят постепенно, начиная сокращать количество принятого витамина и частоту приемов.

Терапевтические дозы и курс приема ретинола ацетата или пальмитата должен определять врач, установивший у пациента гипо- или авитаминоз. Расчет дозировки ацетата (как более доступной в аптеках формы) проводят, опираясь на следующие данные: на 1 каплю, выпущенную из глазной пипетки, приходится 3000 МЕ витамина, а на 1 мл – 100000 МЕ. При этом о разовых дозировках важно помнить следующее:

• взрослым нельзя выпивать за прием больше 50000 МЕ;
• детям от 7-ми лет не дают больше 5000 МЕ.

Для детей младше 7-ми лет ретинола ацетат в масле не назначается, а если педиатр прописывает такой препарат, он следит за процессом лечения и самостоятельно формирует схему приема. Существуют и максимальные суточные дозы: для взрослых это 100000 МЕ витамина (1 мл раствора), а для детей школьного возраста – 20000 МЕ (4 капли). Приблизительные терапевтические дозы ретинола ацетата взрослым по заболеваниям:

• Легкие и средние авитаминозы – 33000 МЕ на сутки.
• Заболевания кожи – от 50000 до 100000 МЕ на сутки (у детей 5000-20000 МЕ);
• Гемералопия, ксерофтальмия, пигментный ретинит – от 50000 до 100000 МЕ на сутки совместно с приемом рибофлавина.

Детям для лечения рахита (в комплексе с иными препаратами), бронхолегочных заболеваний в острой и хронической формах, коллагеноза, острых респираторных заболеваний назначают 1 каплю раствора. Прием во всех случаях осуществляется после еды, через 15 мин. Желательно принимать препарат утром. Если вы купили витамин в масле, заключенный в капсулу, дозировки и принцип приема следует изучить по инструкции (зачастую назначается 1 капсула утром и вечером, после еды). Длительность курса лечения обговаривается с врачом.

Наименьшее чисто противопоказаний имеет местное использование масляного раствора ретинола, назначаемое косметологами и дерматологами. Препарат может применяться одиночно или как компонент сложного состава, но если он с чем-то смешивается, полученный результат используют сразу – не хранят. Перед началом терапевтического курса требуется установить отсутствие аллергических реакций, капнув раствор на локтевой сгиб или запястье. Если в течение суток не проявятся симптомы крапивницы, можно приступать к лечению. Обязательно ознакомьтесь со следующими правилами:

• Если состав требует нагревания, делают это до введения туда раствора ретинола, обязательно дождавшись остывания смеси до комнатной температуры, иначе витамин потеряет большую часть своих полезных качеств. С кипятком он никогда не смешивается – только с теплой жидкостью.
• Перед тем, как нанести состав, где присутствует масляный раствор витамина А, кожу лица следует распарить, приняв горячий душ (постоять минут 8-10), либо сделав паровую ванночку (наклониться над кипятком на 5-7 мин.). После желательно сделать легкий пилинг: так все активные вещества проникнут полностью и на максимальную глубину.
• Маску следует распределить тонким ровным слоем по массажным линиям, не затрагивая область вокруг глаз и губ. Если вы используете ретинол в масле одиночно, можете втереть пару капель на эти зоны, но только на 10 мин.
• Частота косметологических процедур определяется характером проблемы, но преимущественно маски или крема используют 2 р/неделю, желательно вечером, заменяя ими основной уход (магазинные средства). Курс состоит из 10-ти процедур.
• Время выдержки ухаживающего состава не превышает получаса: если у женщины жирная кожа или комбинированная, сократить до 15-ти мин. – полчаса только для сухого типа.
• Смыть маску желательно теплым травяным отваром (настоять на ромашке, календуле). Остатки жидкости убрать салфеткой, прикладывая ее к лицу, а не растирая.
• При сильной сухости кожи можно делать ночные питательные маски, но рекомендованные дозировки и частоту процедур не изменяют: только время выдержки.

Отдельного упоминания требует не косметологическое применение ретинола в масле, а терапевтическое: при кожных поражениях и повреждениях. На чистый участок (обмыть, убрать влагу) накладывается марля, пропитанная раствором, либо кожа смазывается парой капель. Сверху обязательно сделать стандартную марлевую повязку. Частота процедур – до 6-ти за сутки, срок наложения составляет 2-3 ч. Преимущественно такое лечение назначают при ожогах, обморожениях.

Стоит ли пить этот препарат женщинам, вынашивающим ребенка или кормящим грудью, точно скажет только ваш врач, поскольку профицит ретинола опасен для малыша не меньше, чем дефицит. На начальной стадии беременности он запрещен, позже – по показаниям, не превышая суточную дозу в 1 каплю. Врачи даже рекомендуют начать планировать беременность не раньше, чем через полгода или год после длительного лечения ретинолом, поскольку провитамин накапливается в организме, расходуется медленно. Его профицит может выступить причиной неправильного развития ребенка в материнской утробе.

Главная рекомендация от врачей – не применять жидкий витамин А с иными источниками ретинола, чтобы не допустить передозировки и гипервитаминоза. С остальными витаминами он комбинируется хорошо, особенно с токоферолом, благодаря которому дольше сохраняет активную форму, хорошо всасывается, проявляет анаболический эффект. Еще несколько моментов лекарственного взаимодействия:

• При одновременном приеме эстрогенов с ретинолом возрастает риск гипервитаминоза А.
• Пероральный прием совместно с антикоагулянтами повышает вероятность возникновения кровотечений.
• Противовоспалительный эффект глюкокортикоидов при приеме ретинола ослабевает.
• Изотретиноин провоцирует усиление токсического воздействия на организм.
• Вазелиновое масло, нитраты, холестирамид нарушают абсорбцию витамина А в кишечнике.

Местно препарат переносится хорошо, но если наносится на зоны, пораженные кожным воспалением, при длительном лечении (дольше недели) могут наблюдаться обострения воспалительного процесса на фоне иммуностимулирующего эффекта. Симптоматика ослабевает и исчезает самостоятельно, дополнительного воздействия не требует. Длительный переоральный прием приводит к гипервитаминозу, провоцирует следующие побочные реакции:

• сонливость, слабость, раздражительность, потеря концентрации, повышение утомляемости;
• нарушения зрения, судороги, бессонница, повышение внутриглазного давления;
• фоточувствительность;
• боли в эпигастральной области, потеря аппетита, снижение веса, тошнота;
• полиурия;
• гемолитическая анемия;
• повышение температуры;
• нарушения менструального цикла на фоне колебаний гормонального уровня;
• образование оранжевых пятен на стопах, ладонях, в зоне носогубного треугольника, подкожные отеки, зуд, сыпь, сухость кожных покровов;
• суставная боль в нижних конечностях.

Наружное использование может практиковаться даже у детей, единственным серьезным противопоказанием к нему врачи называют наличие кожных заболеваний с активным воспалением в зоне, которую планируется затронуть. При наличии гипервитаминоза А тоже нежелательно применять препарат местно и внутрь, остальные же противопоказания актуальны только для перорального приема:

• повышенная чувствительность к любому из компонентов лекарственного средства;
• нефрит в острой и хронической форме;
• декомпенсированная сердечная недостаточность;
• панкреатит в хронической форме;
• детский возраст до 7-ми лет;
• ожирение;
• саркоидоз;
• желчнокаменная болезнь;
• хронический алкоголизм;
• поражения гепатобилиарной системы.

С осторожностью рекомендовано использовать масло с витамином А у людей, страдающих циррозом печени, вирусным гепатитом (любая стадия), имеющих избыток ретиноидов в организме. Не рекомендовано длительное лечение при нефрите, почечной недостаточности, нарушениях свертываемости крови. У пожилых людей применение препарата должно производиться под контролем врача.

Стоимость всех вариантов масляного ретинола не превышает 150 рублей, но флакончики маленькие и объем разный. Пальмитат продается по цене 80-100 р. за 10 мл, а ацетат можно купить за 70 р., но это будет уже 50 мл. Если вы решите заказать препарат по каталогу косметической компании, он может стоить значительно больше. Примерная картина цен по аптекам Москвы:

источник

Какими фармакологическими свойствами обладает масляный раствор витамина E. Какое действие он оказывает на организм.

Витамин Е (токоферол) — жизненно важный для организма элемент, который улучшает процесс кровотока, состояние сосудов, оптимизирует работу мышечной ткани и внутренних органов. Одна из форм, в которой выпускается витамин Е — масляный раствор. Инструкция по применению препарата рассмотрена ниже.

Препарат «Альфа-токоферола ацетат» имеет вид масляного раствора, предназначается для приема внутрь.

• Витамин Е — 0,05 г, 0,1 или 0,3 мг (5, 10 и 30 процентов соответственно).
• Вспомогательные элементы — подсолнечное масло (рафинированное дезодорированное или рафинированное).

Витамин Е представляет собой жидкость маслянистого типа, отличающуюся отсутствием запаха и имеющая светло-желтый (иногда зеленоватый) оттенок.

Токоферол относится к жирорастворимым веществам, функциональность которого и действие на организм до конца не определено. Доказано, что витамин Е (раствор в масле) — мощный антиоксидант, предотвращающий формирование перекисей, нарушающих мембраны клеток человеческого организма. Вещество положительным образом действует на мышечную и нервную систему. В комплексе с селеном токоферол подавляет окисления жирных кислот неокисленного типа, устраняет риск гемолиза эритроцитов. Также элемент относится к кофакторам ряда ферментных систем.

После приема витамин Е внутрь вещество абсорбируется из двенадцатиперстной кишки. Процесс происходит при участии жиров, солей и желчных кислот. Для полноценного всасывания витамина Е обязательна нормальная работа поджелудочной железы. В зависимости от состояния организма уровень усвояемости составляет 50-80% от поступившего в организм объема.

Впоследствии токоферол связывается с липопротеинами плазмы крови и разносится по организму. В случае нарушения обмена белков перенос жирорастворимого вещества нарушается. Наибольшая концентрация после приема достигается через четыре часа. Особенность витамина — в способности накапливаться в жировой ткани, в тканях и органах. В период вынашивания ребенка 20-30 процентов токоферола попадает в кровь плода. Кроме того, витамин Е содержится в грудном молоке, что исключает дефицит вещества у ребенка в период кормления (при получении достаточной порции токоферола матерью).

Вещество перерабатывается в печени до производных, которые несут витаминную активность. После этого вещество выводится вместе с желчью и через почки (90 и 6 процентов соответственно). Оставшаяся часть обратно всасывается с последующей энтерогепатической циркуляцией. Процесс выведения токоферола продолжительный, и дольше всего он происходит у новорожденных.

После поступления в организм витамин Е (10, 5 и 30 процентов) оказывает разноплановое действие:

• Делает более гибкими сосуды.
• Защищает мышечные волокна (в том числе сердца) от дистрофических изменений.
• Препятствует протеканию преждевременных окислительных процессов.
• Положительно действует на репродуктивную функцию и повышает вероятность зачатия.
• Повышает либидо и активизирует функционирование сперматозоидов.
• Запускается выработку гемоглобина и кровяных клеток, что способствует обновлению плазмы крови.

Витамин Е назначается при повышенной потребности в веществе:

• низкая масса тела или недоношенность ребенка;
• периферическая невропатия;
• абеталипопротеинемия;
• некротизирующая миопатия;
• целиакия;
• обструктивная желтуха;
• болезнь Крона;
• цирроз печени;
• атрезия желчных путей;
• хронический холестаз;
• мальабсорбция;
• парентеральное питание;
• беременность;
• наркомания;
• никотиновая зависимость;
• период лактации;
• диеты с высоким содержанием кислот полинасыщенного типа;
• прием минеральных масел, колестипола и колестирамина.

Препарат назначается новорожденным, имеющим малую массу тела с целью профилактики следующих болезней:

• ретролентальной фиброплазии;
• бронхопульмональной дисплазии;
• гемолитической анемии.

В процессе приема должны быть учтены противопоказания витамина Е. Инструкция по применению не рекомендует принимать препарат в следующих случаях:

• гиперчувствительность к токоферолу;
• инфаркт миокарда;
• нарушение процессов свертываемости крови;
• риск развития тромбоэмболии;
• кардиосклероз.

Прием стоит производить с осторожностью при гипопротромбинемии. В случае нехватки витамина К возможно усиление проблемы (при условии превышения дозировки токоферола более 300 мг).

Перед прохождением курса стоит разобраться, как принимать внутрь жидкий витамин Е, и какой должна быть дозировка.

Альфа-токоферола ацетат назначается в жидкой форме с различным процентом содержания действующего вещества (5, 10 и 30 процентов). При этом в 1 мл жидкости содержится 50, 100 и 300 мг токоферола соответственно. По объему 1 мл вещества соответствует 30 каплям, сделанным из глазной пипетки.

Минимальная суточная дозировка — 10 мг.

Лечебная норма при профилактике и лечении:

• Профилактика гиповитаминоза — 10 мг в сутки (5-процентный раствор).
• Лечение гиповитаминоза — 10-40 мг в сутки (10-процентный раствор).
• Амиотрофический боковой склероз, мышечные дистрофии, болезни ЦНС — 50-100 мг в сутки (10-процентный раствор). Курс лечения — 1-2 месяца, после чего делается перерыв на 60-90 дней.
• Нарушение мужской потенции, сперматогенез — 100-300 мг (30-процентный раствор). Препарат прописывается в комплексе с гормональной терапией.
• Угроза срыва беременности — 100-150 мг (30-процентный раствор). Курс — 1-2 недели.
• При проблемах во время развития плода или после аборта —100-150 мг. 30-процентный раствор принимается каждый день в течение 1-2 недель или один раз в два дня первые 60-90 дней вынашивания ребенка.
• При заболеваниях кожи — 50-100 мл (применяется 10-процентный раствор). Частота приема 1-2 раза в сутки. Продолжительность курса — 20-40 суток.
• Атеросклероз, болезнь периферических сосудов, миокардиодистрофия. Вводится с ретинолом по 100 мг (витамин Е 30 процентов — десять капель, для 10-процентного раствора — 30 капель). Лечение длится 20-40 суток, после чего делается перерыв в 3-6 месяцев.
• Уменьшение резистентности капилляров, гипотрофия грудных деток — 5-10 мг (5-процентный раствор). Для профилактики — 10 мг. Частота приема — раз в день, курс 7-21 день.
• Терапия сердечных и глазных болезней — 50-100 мл (10-процентный раствор). Частота приема — 1-2 раза в сутки. Прием длится 7-21 день.

Во время приема могут наблюдаться аллергические реакции на действующие вещества. Передозировка возможна в случае приема 330-660 мг в день. Симптомы:

• ухудшение зрения;
• головокружение;
• тошнота;
• усталость;
• диарея;
• астения.

В случае приема более 660 мг на протяжении длительного времени возможны следующие проблемы:

• появление кровотечений (проявляется на фоне дефицита витамина К);
• проблемы в половой сфере;
• нарушение обменных процессов в тиреоидных гормонах;
• тромбофлебит;
• тромбоэмболия.

Как принимать жидкий витамин Е в комплексе с другими препаратами? Здесь действуют следующие рекомендации:

• При совместном приеме с ретинолом повышается усвояемость и уменьшается токсичность последнего.
• Повышенный прием токоферола в течение продолжительного периода может привести к нехватке витамина А в организме.
• В случае совместного употребления токоферол снижает токсичность витамина Д.
• Совместное применение витамина Е в дозировке, превышающей 330 мг в день, с производными индандиона и кумарина приводит к повышению риска развития кровотечений и гипопротромбинемии.
• Повышенные дозы железа ускоряют процессы окисления в клетках, что приводит к дефициту токоферола.
• Наличие в организме минеральных масел, колестипола и колестирамина ухудшает всасываемость витамина Е.
• Запрещен совместный прием с препаратами серебра и щелочнореагирующими средствами.
• Токоферол оказывает антагонистическое воздействие на витамин К.
• В случае приема витамина Е и противовоспалительных средств (стероидного и нестероидного типа) действие последних усиливается.
• Масляный раствор альфа-токоферола ацетата снижает токсичность дигоксина и дигитоксина.
• Витамин Е повышает эффективность препаратов, которые назначаются для борьбы с эпилепсией.

Инструкция по применению витамина Е (в масле) описывает все требования, касающиеся дозировки и приема вещества. При этом стоит учесть еще ряд моментов:

• Токоферол содержится в растениях зеленого цвета (в ростках злаков), в маслах (соевом, арахисовом, кукурузном и прочих). Также небольшой объем витамина Е присутствует в молоке, яйцах, жире и мясе.
• У новорожденных гиповитаминоз токоферола возможен из-за низкой проницаемости плаценты.
• В период прохождения диет с повышенным потреблением аминокислот и селена допускается снижение суточной нормы.

На сегодняшний день доказано, что лечение витамином Е неэффективно в следующих случаях:

• онкологические заболевания;
• выпадение волос;
• заболевания сердца;
• ожоги;
• пеленочный дерматит;
• бесплодие;
• лептическая язва и прочие болезни.

Также неэффективен прием токоферола для роста сексуальной активности.

Жидкий альфа-токоферол ацетат хранится в течение 2-х лет. Условия хранения:

• температура — 15-25 градусов Цельсия;
• отсутствие света и повышенной влажности;
• защищенность от детей;
• содержание в фабричной упаковке.

Токоферол в масляной форме применяется в косметологии для устранения проблем с кожей лица и тела, удаления морщин и других признаков старения.

Раствор витамина Е применяется внутрь и снаружи, как частый элемент масок для лица. Его действие:

• Замедление процессов старения, которые активируются после достижения 25-летнего возраста.
• Разглаживание уже существующих морщин и защита от появления новых признаков старения.
• Ускорение процессов регенерации клеток.
• Активизация выработки эластиновых волокон и коллагена.
• Восстановление клеток органов дыхания.
• Подтягивающий эффект.

Кроме того, токоферол оказывает и ряд защитных функций, среди которых:

• Выведение опасных токсинов из кожи.
• Устранение очагов воспаления.
• Укрепление клеточных мембран.
• Разрушение опасных свободных радикалов.

Внутренний прием витамина Е в комплексе с масками часто назначается для:

• Профилактики старения.
• Лечения угревой сыпи.
• Нейтрализации опасной пигментации из-за действия УФ-лучей или гормонального сбоя.
• Тонизирования эпидермиса.
• Устранения дряблости, атонии кожи, морщин.

Витамин Е — спаситель для женщин и мужчин, которые мечтают о крепком здоровье и сохранении молодости. Главное — четко придерживаться инструкции к применению, учитывать противопоказания и не превышать положенных дозировок.

источник

Жидкий витамин А и Е — для здоровья волос

Для того чтобы ваши пряди выглядели красиво и были здоровыми, не достаточно просто мыть их шампунем. Нашим локонам необходим уход: всевозможные маски, ополаскивания травами, правильное расчесывание, сбалансированное питание. Очень важно, чтобы волосы получали необходимое питание и достаточное количество полезных веществ, только так они будут шикарными и здоровыми.

Ваши локоны ежедневно переживают множество испытаний: сушка феном, укладка, многократные расчесывания, ветер, пыль, грязь. Вместе с ежедневными стрессами, хроническими заболеваниями все это портит прядки, которые не выдерживают нагрузки и начинают болеть.

Жидкий витамин А и Е – находка для ваших локонов:

• • А – дарит локонам блеск, делает их упругими и сильными. Если в организме не хватает этого вещества, локоны становятся очень ломкими и сухими. Вещество помогает поддерживать иммунитет кожи, приводит в норму восстановительные процессы в клетках кожи. Также он приводит в норму работу сальных желез, регулируют ими выработку кожного сала.

• • Е – отлично стимулирует рост новых волосков, делает их блестящими, а также является надежной защитой от ультрафиолетовых лучей. Основная его функция – транспортировка кислорода к клеткам кожи головы. Локоны становятся здоровее, крепче, их структура обновляется.

Витамины можно применять и как самостоятельное средство, и в составе различных масок. Цена таких процедур копеечная, а результат превзойдет все ваши ожидания.

Если хотите чтобы ваши волосы выглядели здоровыми, необходимо обращать внимание на состав шампуней, которыми вы пользуетесь. В состав 96% шампуней, которые мы покупаем, входят вредные и опасные вещества для волос и кожи головы. Сульфаты, парабены, силиконы, красители вызывают раздражения, сушат кожу головы, мотивируют возникновение разного типа аллергических реакций.

Сульфаты на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Настоятельно рекомендуем не использовать шампуни, в которых находятся данные агрессивные вещества. Наша редакция провела свой анализ шампуней. По полученным результатам маркой номер 1 является компания Mulsan Cosmetic. Рекомендуем посетить официальный интернет-магазин компании mulsan.ru.

Данный производитель полностью отказался от агрессивных и вредных химических добавок, заменив их натуральными компонентами. У шампуней с входящими в состав агрессивными консервантами срок годности составляет 2-3 года, у натуральных средств срок хранения 10 месяцев.

Если вашему организму не хватает для нормальной работы витаминов А и Е, вы можете наблюдать у себя следующие симптомы:

• кожа головы чешется,
• сонливость, апатия, быстрая утомляемость,
• раздражительность, резкое ухудшение состояния локонов,
• кожа на лице становится сухой, шелушится,
• часто появляется перхоть,
• волосы начинают выпадать, растут медленнее.

Витамин Е – замечательный стимулятор для роста волос, а в жидком виде его можно добавлять в различные маски и шампуни, эффект будет виден уже после первого-второго применения. Маску необходимо делать не реже 2-3 раз в неделю, полный курс – около 15 процедур. Этого достаточно, чтобы укрепить локоны и заметно улучшить их внешний вид.

Маски с витамином Е жидким

• репейное масло или масло жожоба,
• жидкий витамин Е (1 чайная ложка).

На водяной бане (обязательно) подогрейте масло и добавьте в нее жидкие витамины. Нанесите смесь на пряди, помассируйте кончиками пальцев кожу головы. Укутайте волосы полотенцем. Через 40-60 минут смывайте маску теплой водой с шампунем.

• цветки ромашки,
• листья крапивы,
• ржаной хлеб,
• жидкий витамин Е (около 10 капель).

Маски с травами и витамином Е

Возьмите травы в равных пропорциях, залейте кипятком, пусть настоятся минут 40. Добавьте хлеб и витамины, перемешайте до однородной кашицы, аккуратно распределите по волосам. Держать маску необходимо час.

• столовая ложка масла авокадо,
• по ложке жидкого витамина А и Е,
• пару капель эфирного масла иланг-иланг.

Масло авокадо против сухих кончиков волос

Смесь нанести на волосы, начинайте от середины и вниз к кончикам. Уже после нескольких таких процедур ваши пряди станут эластичными и перестанут ломаться.

• витамин А (чайная ложка),
• Е (чайная ложка),
• В (чайная ложка),
• ложка оливкового масла,
• 2 ложки горчицы (порошка),
• желток,
• немного теплой воды.

Все компоненты хорошо перемешайте, нанесите на пряди, не забудьте помассировать кожу головы. Укутайте волосы полотенцем. Выдержите маску минимум час, смойте шампунем и ополосните настоем крапивы.

• ромашка, крапива, липа (1:1:1),
• витамины А и Е,
• желток.

Травы залейте кипятком, оставьте так на 45 минут. Затем процедите и смешайте с остальными компонентами. Нанесите на волосы, держите не менее часа.

Маски стимулируе рост волос

Димексид обеспечит лучшее проникновение полезных веществ в корни. Обязательно проведите тест на чувствительность вашего организма к димексиду, так как у некоторых на это вещество начинается аллергия.

• ч. ложка димексида,
• ч. ложка витаминов А, Е,
• ч. ложка репейного масла,
• ч. ложка лимонного сока.

Смешайте все до однородной массы, нанесите на локоны на час. Применение такой маски даст отличный результат – блестящие, послушные, шикарные локоны.

• столовая ложка лукового сока,
• столовая ложка перцовой настойки,
• ложка касторового масла,
• желток,
• ложка витамина А.

Смешайте компоненты, смесь вмассируйте в корни и распределите по всей длине. Оставьте на полчаса и смойте шампунем. Если вы боитесь пахнуть луком, ополосните локоны водой с лимонным соком. Применение такой маски укрепит корни, ускорит рост волос и насытит их влагой.

Важно: все маски необходимо наносить на чистые подсушенные волосы. Шампунь в процессе мыться раскрывает чешуйки волос, в результате чего веществам будет легче проникнуть внутрь. Если волосы будут грязными, жир не даст полезным веществам свободно проникнуть в ваши локоны. После процедуры локоны вновь необходимо промыть водой с шампунем.

Можете добавить по пару капель витаминов прямо в бутылочку с шампунем и бальзамом.

Витамины в жидком виде можно купить в любой аптеке. Витамин А (по-другому называется ретинол ацетат) – цена около 100-150 рублей.

Витамин В (по-другому называется токоферол ацетат) – цена около 150 рублей.

Главное, объясните перед покупкой аптекарю, что средство вам нужно для масок, иначе вам могут продать витаминки в капсулах, цена которых дороже.

Если у вас нет времени для приготовления сложных смесей, просто влейте столовую ложку любого жидкого витамина в бальзам или же готовую маску, эффект также будет потрясающим.

Если вас беспокоит состояние ваших локонов, лучше обратиться к трихологу. Он разработает для вас индивидуальную программу по восстановлению, питанию волос. Только в комплексе с правильным питанием и уходом витаминки помогут вашим локонам стать красивее и здоровее.

источник

Токоферол (витамин Е) считается жизненно важным для организма человека элементом. Он улучшает состояние сосудов, процесс кровотока, оптимизирует работу внутренних органов и мышечной ткани. Одна из форм выпуска витамина Е — масляный раствор. Ниже подробнее рассмотрим инструкцию по применению к этому препарату.

Токоферол, выпускаемый в виде масляного раствора, предназначен для употребления внутрь.

Согласно инструкции по применению жидкого витамина Е, в состав входят следующие вещества:

• Витамин Е.
• Вспомогательные компоненты — подсолнечное масло.

Токоферол представляет собой светло-желтый (иногда с зеленоватым оттенком) раствор маслянистого типа, у которого отсутствует запах. Он относится к жирорастворимым витаминам, действие на организм и функциональность которого еще до конца не исследованы.

Доказано, что масляный раствор токоферола является мощным антиоксидантом и предотвращает формирование перекиси, негативно влияющей на клеточные мембраны в организме человека. Токоферол положительно воздействует на нервную и мышечную системы. А в комплексе с селеном снижает возможность возникновения гемолиза эритроцитов и подавляет окисление жирных кислот.

Помимо этого, вещество относится к вспомогательным элементам ряда ферментных процессов. После приема витамина Е он всасывается в двенадцатиперстной кишке. Этот процесс происходит при участии солей, жиров и желчных кислот. Для полноценной абсорбции токоферола обязательна правильная работа поджелудочной железы.

Усвояемость жидкого токоферола составляет от 50 до 80 процентов от поступившего в организм объема витамина и зависит от состояния организма. При помощи липопротеинов он с током крови попадает во все ткани и системы организма. Если нарушен белковый обмен, перенос витамина Е нарушается. Самая большая концентрация витамина Е после приема достигается спустя четыре часа.

Витамин имеет способность накапливаться в тканях и органах. Во время беременности около 30 % от накопленного вещества попадает в кровь малыша. Помимо этого, грудное молоко также содержит витамин Е, это помогает ребенку исключить дефицит токоферола в период кормления. При условии получения необходимой дозировки витамина матерью.

Токоферол (10, 5 и 30 процентов) оказывает на организм разноплановое действие:

• Витамин Е делает сосуды более эластичными.
• Защищает мышечные ткани (в том числе и сердечные) от дистрофических изменений.
• Запускается производство гемоглобина и кровяных клеток, что положительно влияет на обновление плазмы крови.
• Препятствует протеканию преждевременных окислительных процессов.
• Хорошо влияет на репродуктивную функцию и повышает возможность зачатия.
• Усиливает либидо и активизирует сперматозоиды.

Согласно инструкции по применению жидкого витамина Е, показаниями к приему считаются следующие случаи:

• недоношенность или низкая масса тела ребенка;
• парентеральное питание;
• хронический холестаз;
• абеталипопротеинемия;
• целиакия;
• обструктивная желтуха;
• периферическая невропатия;
• мальабсорбция;
• болезнь Крона;
• цирроз печени;
• никотиновая зависимость;
• диеты с высоким содержанием кислот полиненасыщенного типа;
• некротизирующая миопатия;
• беременность;
• прием минеральных масел, колестирамина и колестипола.
• период лактации;
• атрезия желчных путей;
• наркомания.

Витамин Е назначается новорожденным, имеющим небольшую массу тела, для профилактики следующих заболеваний:

Перед применением следует изучить противопоказания жидкого витамина Е. Инструкция по применению не рекомендует употреблять препарат в следующих ситуациях:

• инфаркт миокарда;
• риск развития тромбоэмболии;
• плохая свертываемость крови;
• гиперчувствительность к витамину Е;
• кардиосклероз.

Препарат следует принимать с осторожностью при гипопротромбинемии. В случае дефицита витамина К возможно ухудшение проблемы (если повысить дозировку витамина Е до 300 мг и более).

Перед началом приема следует разобраться, какой должна быть дозировка и как правильно пить жидкий витамин Е. Инструкция по применению внутрь говорит о минимальной суточной дозе в 10 мг. Токоферол может быть назначен в жидкой форме с разным процентным соотношением действующего вещества (5, 10 и 30 %). При этом в одном миллилитре жидкости будет находиться 50, 100 и 300 миллиграмм витамина Е соответственно. По объему один миллилитр препарата соответствует 30 каплям, сделанным из пипетки для глаз.

Терапевтическая норма при лечении и профилактике:

• Гиповитаминоза: профилактика — 10 мг в день, 5 % раствор, лечение — от 10 до 40 мг в день, 10 % раствор.
• Мышечные дистрофии, боковой склероз, болезни ЦНС — от 50 до 100 мг в день, 10 % раствор. Курс длится 1-2 месяца, затем делается перерыв от двух до трех месяцев.
• Сперматогенез, нарушение потенции — от 100 до 300 мг в день, 30 % раствор. Витамин Е назначается в сочетании с гормональной терапией.
• Угроза выкидыша — от 100 до 150 мг в день, 30 % раствор. Курс длится пару недель.

Согласно инструкции по применению жидкого витамина Е, во время приема могут проявляться аллергические реакции на действующий компонент. Передозировка возможна, если принять 330-660 мг за сутки. Признаки:

В случае употребления более 600 мг на протяжении долгого периода возможны следующие ухудшения в здоровье:

• тромбоэмболия;
• кровотечения (появляются на фоне нехватки витамина К);
• нарушение процессов обмена в тиреоидных гормонах;
• тромбофлебит;
• проблемы в половой сфере.

Инструкция по применению жидкого витамина Е описывает все требования, касающиеся нормы и способа приема вещества. Но есть и еще ряд важных указаний:

• Вещество содержится в маслах (арахисовом, соевом, кукурузном и прочих), растениях зеленого цвета, молоке, жире, яйцах и мясе. Это следует учитывать при высчитывании дозировки.
• У младенцев гиповитаминоз витамина Е возможен из-за небольшой проницаемости плаценты.
• Во время диеты с повышенным употреблением селена и аминокислот допускается уменьшение суточной дозы.

Известно, что лечение токоферолом не приносит эффекта в следующих случаях:

• выпадение волос;
• бесплодие;
• онкологические заболевания;
• пеленочный дерматит;
• ожоги;
• пептическая язва и другие патологии.

Помимо этого, использование токоферола не приносит положительного эффекта для роста сексуальной активности.

Согласно инструкции по применению витамина Е в жидком виде, хранить препарат можно в течение двух лет, соблюдая следующие условия:

• температура помещения — 15-25 градусов Цельсия;
• отсутствие повышенной влажности и света;
• недоступность для детей;
• содержание в заводской упаковке.

Часто жидкий витамин Е используют в косметологии для лечения кожи тела и лица, уменьшения признаков старения, в том числе и морщин.

Раствор токоферола можно использовать как внутрь, так и снаружи в виде масок для лица и тела.

• Замедление процессов старения.
• Ускорение восстановительных процессов в клетках.
• Разглаживание морщин и предупреждение появления новых.
• Стимулирование выработки коллагена и эластиновых волокон.
• Эффект подтягивания.

Помимо этого, жидкий витамин Е обладает следующими защитными функциями:

• Выводит токсины.
• Укрепляет клеточные мембраны.
• Борется с воспалениями на коже.
• Устраняет опасные свободные радикалы.

Жидкий токоферол в комплексе с масками применяется для:

• Лечение акне.
• Профилактики старения кожи.
• Удаление пигментации, возникшей из-за воздействия ультрафиолетовых лучей или гормонального сбоя.
• Тонизирования кожного покрова.
• Устранение морщин, дряблости, атонии кожи.

Одним из самых популярных препаратов на основе токоферола является «Солгар» (биологически активная добавка). Препарат способствует поддержанию уровня витамина Е в норме.

В инструкции к препарату указывается, что «Солгар» не содержит в составе: пшеницу, глютен, дрожжи, сахар, молочные продукты, натрий и подсластители. Также отмечается, что средство изготовлено без красителей, консервантов и отдушек. Отлично подходит вегетарианцам.

• перед применением препарат взбалтывают;
• затем употребляют 15 капель перед приемом пищи (1 раз в день).

Токоферол помогает сохранить молодость и здоровье. Главное, придерживаться инструкции к применению жидкого витамина Е, а также не превышать положенных дозировок и учитывать противопоказания.

источник

Когда возникает потребность в устранении или профилактике авитаминоза, но глотать таблетки или капсулы не хочется, на помощь могут прийти лучшие жидкие витамины. Мы проанализировали достоинства и недостатки самых популярных и эффективных из них для взрослых и детей, составив наш ТОП-5 средств в виде масляных растворов на основании отзывов покупателей.

Самыми достойными стали 5 компаний, продукция которых и была включена в этот рейтинг. Они работают на этом рынке уже достаточно продолжительное время и собрали большое количество положительных отзывов. В число этих производителей вошли:

• ChildLife – компания специализируется на разработке и создании натуральных препаратов для лечения и профилактики различных заболеваний, а также для укрепления иммунитета. В своих рецептурах она использует органическое сырье растительного происхождения, поэтому пользуется особой популярностью у вегетарианцев.
• Now Foods – это довольно известный производитель спортивного питания и различных витаминно-минеральных комплексов. Препаратов в жидкой форме в его ассортименте достаточно много, они отличаются хорошим вкусом и ароматом, сбалансированным составом и широким спектром действия.
• Nature’s Plus – фирма известна своими эффективными препаратами для устранения авитаминоза. У нее есть средства как с отдельно собранными веществами, так и комплексные, с содержанием минералов и витаминов. Ценовая политика у компании весьма щадящая, что выгодно отличает ее от конкурентов из этого рейтинга.
• Heaven Sent Naturals – это производитель косметики и лечебных средств, в частности, витаминно-минеральных комплексов в жидкой форме. Он акцентирует внимание на безопасности и универсальности своих продуктов, создавая их для решения сразу нескольких проблем – усиление потенции, укрепление иммунитета, повышение уровня гемоглобина.

При его составлении во внимание принимались результаты, которые можно получить с помощью того или иного средства. Мы анализировали мнения покупателей, положительные и негативные отзывы.

Пристальное внимание было также направлено на следующие особенности:

• Вкусовые свойства;
• Аромат;
• Консистенция;
• Фасовка;
• Объем;
• Натуральность компонентов;
• Виды и сочетаемость веществ в составе;
• Безопасность применения;
• Оказываемые эффекты;
• Побочные действия;
• Суточная дозировка.

Стоимость продукта и частота применения также сыграли определенную роль при составлении этого рейтинга лучших жидких витаминов.

Представляем вашему вниманию ТОП-5 наиболее популярных и эффективных пищевых добавок.

ChildLife, незаменимые мультивитамины и минеральные элементы со вкусом апельсина/манго, 237 мл

Это БАД, идеально подходящая для детей и заслуживающая внимания из-за грамотного подбора полезных веществ. Здесь содержится только то, что сочетается между собой – альфа-токоферол, бета-каротин, фолиевая кислота и ряд других необходимых витаминов. Примечательно, что средство можно принимать как в чистом виде из-за нормального цитрусового вкуса, так и добавлять в напитки; при этом они не теряют своей эффективности. Препарат полностью безопасен для детей в возрасте полугода и старше, но проблема в том, что нужно изменять дозировку в зависимости от этого.

Достоинства:

• Повышают уровень жизненной энергии;
• Усиливают сопротивляемость организма вирусам;
• Подходят для детей старше 6 месяцев;
• Приятный запах;
• Хорошее соотношение полезных веществ с учетом потребностей организма;
• Отличный вкус, не приторный.

• Вызывают неприятные ощущения в горле;
• В составе нет железа, его нужно принимать отдельно.

Судя по отзывам, пищевую добавку ChildLife чаще всего дают детям для укрепления иммунной системы. За счет этого она помогает легче переносить эпидемии ОРВИ.

Now Foods, Ультра B-12, 5 000 мкг, 118 мл

Это средство относительно небогато по своему составу, но объемы содержащихся здесь веществ очень большие. Они ценятся как источник цианокобаламина, фолиевой кислоты, тиамина и ряда других полезных веществ. Их калорийность настолько низка (10 ккал на порцию), что позволить себе этот комплекс могут даже полные люди. Данный вариант подходит и для вегетарианцев, что делает его универсальным.

Достоинства:

• Натуральный состав;
• Удобная фасовка;
• Хорошо усваиваются;
• Не содержат сахара, подходя даже для диабетиков.

• Не очень приятен на вкус;
• Эффект виден не сразу.

Средство Ультра B-12 выпущено в упаковке объемом 118 мл, которого не хватает надолго.

Now Foods, пищевая добавка Liquid Multi, со вкусом диких ягод, 473 мл

Это средство произведено фирмой, весьма известной на рынке товаров для здоровья. В ней сочетаются приятный вкус лесных ягод, натуральность состава и огромная польза для организма. Она благоприятно воздействует на кости, зубы, волосы, иммунную систему. Здесь содержится альфа-токоферол, аскорбиновая кислота, пиридоксин и ряд других важных веществ. Некоторые из них удовлетворяют суточную потребность организма, а какие-то ее даже превышает.

Достоинства:

• Высокая концентрация аскорбиновой кислоты;
• Быстрое всасывание;
• Наличие в составе суточной нормы бета-каротина;
• Хорошая репутация фирмы-производителя;
• Небольшая разовая норма (15 мл).

• Нельзя принимать детям младше 4 лет.

Одни из лучших жидких витаминов Liquid Multi включают в себя кусочки фруктов и имеют более густую консистенцию по сравнению с другими вариантами из этого рейтинга.

Nature’s Plus, источник жизни, жидкая добавка с мультивитаминами и минералами со вкусом тропических фруктов, 887.1 мл

В нашем рейтинге эта пищевая добавка одна из самых богатых по составу, в ней, в частности, есть железо, которое в подобных комплексах встречается нечасто. В состав также входит магний, калий и ряд других микро- и макроэлементов, причем они весьма грамотно сбалансированы. Витаминов здесь тоже хватает, особенно много тут аскорбиновой кислоты, холекальциферола и цианокобаламина, которые в совокупности поддерживают в порядке гемоглобин, кости и иммунитет.

Достоинства:

БАД Nature’s Plus безопасен для здоровья, в нем нет искусственных красителей и ароматических добавок. Ее могут принимать даже дети, причем она как хорошо сочетается с едой, так и нормально пьется в чистом виде. Состав продукта, по отзывам, не вызывает аллергии, и это нисколько не странно, ведь в нем нет молока, сои, пшеницы.

Heaven Sent Naturals, жидкие витамины «Сбалансированные основы, 946 мл

Это средство можно порекомендовать за то, что оно является источником не только витаминов, но и микро-, макроэлементов. Здесь есть и хром, и селен, йод, а также ряд других полезных веществ. Они насыщают организм аминокислотами и действуют на него комплексно – укрепляют иммунитет, улучшают потенцию, повышают уровень гемоглобина. Чтобы заметить результаты, можно употреблять и небольшие порции – от 30 до 60 мл в день. А так как жидкости в бутылке довольно много, то расходуется она экономно.

Достоинства:

• Наличие Омега -3, -6, -9;
• Разнообразие фруктовых соков в смеси;
• Большое количество порций в контейнере;
• Объем;
• Хороший вкус;
• Консистенция;
• Богатый состав;
• Широкий спектр действия.

Организм нормально переносит Heaven Sent Naturals, аллергических реакций после его применения, согласно отзывам, не наблюдается.

Выбирая лучшие жидкие витамины, нужно учитывать, что они могут быть ориентированы на решение абсолютно разных задач. Так, если в составе много железа и фолиевой кислоты, средство будет особо эффективно при низком гемоглобине и плохом иммунитете. В случае высокой концентрации селена и цинка огромной будет польза для потенции, и так далее.

Вот несколько нюансов выбора:

• Если средство нужно давать детям, то стоит обратить внимание на продукт от ChildLife.
• Тем, кто хочет сделать упор на укрепление иммунной системы, лучше купить БАДы от Now Foods.
• Если нужно средство, содержащее железо, например, для повышения уровня гемоглобина, то следует выбирать пищевую добавку от Nature’s Plus.
• Тем, у кого в приоритете микро- и макроэлементы, стоит присмотреться к Heaven Sent Naturals.

Наш рейтинг ни в коем случае не навязывает вам какой-то определенный вариант и носит лишь рекомендательный характер. При этом нужно учитывать, что даже самые лучшие жидкие витамины могут иметь свои недостатки.

источник