Что лучше витамины дуовит или алфавит

• ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
• Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»Добавляет кнопки рейтинга яндекса в профиль. Плюс еще скоро появятся графики изменения рейтинга за месяц
• Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
• События Pepsi
• Я — фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо

Подруга у меня спрашивает: какие витамины лучше всего? Говорит такая, что пошла в аптеку, а ей там посоветовали самые дорогие. Но не факт, что они будут самыми лучшими. Я и задумалась и все-таки, какие витамины выбрать? Вот нашла в нэте вот такую статью. Мне понравилось описание. Может и вам пригодится.

Ответы вроде «попробуйте . , потому что у него хороший состав» лично меня не устраивают, поэтому, не найдя в интернете ни одного стоящего обзора марок витаминно-минеальных комплексов, я решил исследовать этот вопрос по сайтам производителей, медицинских представителей, по знакомым. Здесь расскажу о результатах своих изысканий. Постараюсь быть объективным, не обесудьте, если не получится, так как для себя с выбором марки я уже определился.

Итак, наиболее продаваемые марки в России в порядке убывания продаж:
Витрум, Компливит, Мульти-табс, Алфавит, Супрадин, Геримакс, Дуовит, Центрум.

Что касается качества, то почти все они производятся из сырья, поставщиками которого являются крупнейшие производители: как правило, это Roche или DSM. Разницы между сырьем можно считать никакой нет. И там и там качество гарантируется всякими европейскими стандартами и именем компании. Выбивается из группы только Компливит — его производитель Фармстандарт производит все сырье сам, возможностей соответственно меньше, поэтому состав Компливита немного беднее, чем у других.

Витрум — появился где-то в 93 году, как копия Центрума, с тем же составом, в похожей по форме упаковке. Выдают себя за американские витамины, но такие же американские, как Борк германский. Они никогда не продавались в США и других странах. Начинали с России, потом пошли в страны СНГ, возможно сейчас появляются где-то в Восточной Европе. Собственно ничего страшного, были бы витамины хорошие, но не люблю, когда врут. Состав Витрума сформирован согласно американским нормам потребления, поэтому где-то не дотягивает до наших норм, но больше все же превышает их. Еще смущает, что срок годности на Витрум 5 лет. У всех остальных 2-3 года, даже у лекарств максимум встречал 4 года., а тут на весь ассортимент, куда входят и витамины для детей и для беременных и для пожилых, проставлено 5 лет. Есть версия, что их производят там, где они не продаются (может быть, даже в США), поэтому местные проверяющие органы на них давно махнули рукой: «а ставьте что хотите».

Компливит — старая, еще с Советского Союза, марка. Из плюсов: низкая цена по сравнению с другими, хотя в последнее время цена стремительно повышается, но оно и понятно — рекламы Компливита прибавляется. Из минусов: бедный и по дозировкам и по количеству компонентов состав.

Мульти-табс — витамины из Дании. Большой выбор форм для детей разного возраста и направленности. Есть форма и для взрослых, но у нее состав слабее, чем даже у Компливита по количеству компонент. Вобщем это скорее марка витаминов для детей. Когда появятся дети, буду пробовать их, детские Алфавиты и Пиковит — что из этого подойдет (тут уже вкус, пожалуй, самый важный критерий).

Алфавит — сравнительно новая российская марка, появилась позже всех рассматриваемых здесь, в 2001г. Существуют формы для взрослых, детей разных возрастов, беременных, пожилых, диабетиаков. Из плюсов: разделив состав на три таблетки, принемаемые в разное время, производитель исключил отрицательные взаимодействия между компонентами, которые возникают в организме при их одновременном приеме. В результате чего компоненты усваиваются лучше, профилактика эффективнее, аллергия менее вероятна. Из минусов: минус напрямую вытекает из плюса — исключить отрицательные взаимодействия компонент в ЖКТ можно только раскидав их по нескольким таблеткам (в данном случае трем), принимать которые надо три раза в день — вот это не каждому под силу. Хотя не так давно никто и зубы то не чистил, а теперь есть такие, кто 3 раза в день чистят, после каждого приема пищи, а это посложнее будет. Так что будущее, возможно, за тремя таблетками. Вот только не ближнего. По крайней мере в России аналогов не появится еще долго — производитель Алфавита запатентовал свое изобретение и делиться разумеется ни с кем не хочет. За границей же появляются аналоги.

Супрадин — производится в разных странах Европы. Состав подобран так, чтобы потребителя как говорится «вставило» — акценты в составе расставлены на компонентах, обладающих тонизирующим эффектом, на витаминах группы В, витамине С, молибдене — этого в нем в избытке, а вот подборка остальных компонентов, особенно минералов — слабая. Вобщем это некий энерготоник. Свою роль он вполне хорошо выполняет судя по отзывам, кто его пьет. Но я бы не стал принимать его сколько-нибудь продолжительно, потому что дозировки некоторых компонент в нем близки к предельно допустимому уровню. Например, витамин В9 (фолиевая кислота) в нем в количестве равном предельно допустимому уровню — 1 мг. То есть выпил таблетку Супрадина и больше ничего другого, что содержит фолиевую кислоту, лучше не есть. Аналогично с витамином В3 (никотинамид) и другими. Ну и цена кусается.

Геримакс — производится в Европе. Главная его особенность — это женьшень в составе. Поэтому он для тех же целей, что и Супрадин. В остальном состав непримечательный, логику выбора витаминов и минералов и их дозировок я не смог понять. Цена такая же, как у Супрадина — кусается.

Дуовит — производится в Польше. Главная его особенность — это отдельная форма для женщин и отдельная форма для мужчин. Хотя нормы потребления для женщин и мужчин почти одинаковые (немного отличаются только по железу и селену), но производитель тем не менее придумал вот такой способ оправдать свое название. Есть положительный момент: в Дуовите для женщин максимальное содержание кальция среди всех витаминно-минеральных комплексов. Но в остальном подборка минералов крайне слабая.

Центрум — американский комплекс. Лидирует там по продажам. Состав сформирован согласно американским нормам потребления, поэтому где-то не дотягивает до наших норм, но чаще все же превышает их. Большой набор компонентов, но не всегда уместных, по крайней мере, в России в городах. Нам точно не нужны хлор, олово, никель — этого добра даже черезчур много в той пыли, которой мы дышим, и воде, которую пьем. Может быть в США этого не хватает. Последнее замечание относится в полной мере к Витруму, так как он полностью повторил состав Центрума.

#инстаграм #инстаграманет #инстаграмнедели #инстаграм_порусски #инста #инстатаг #я #улыбка #селфи #красота #супер #день #ночь #природа #друзья #дружба #лайки #фото #фотография #россия #украина #любовь #любовьмоя #девушки #москва #жизнь #жизньпрекрасна #небо#настроение #любимый #любимая #утро #хорошо #гуляем #обед #отдых #отдыхаем #вечер #доброеутро #любимые #праздник #сон #сила #шопинг #классно #конкурс #дорога #солнце #ты #пара #деньги #iklife #девушка #нет #да #жесть #полезныесоветы #мудрыесоветы #советовать #всяко разно

Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

источник

Бытует мнение, что биодоступность синтетических витаминно-минеральных комплексов не превышает 10%. Однако современная фармацевтика использует передовые технологии при изготовлении подобных препаратов, что значительно увеличивает степень усвоения нутриентов. В качестве примера инновационных методик укажем микроскопическое гранулирование, способность послойного растворения активных веществ, их постепенное высвобождение.

Предлагаем рассмотреть витаминно-минеральные комплексы Витрум и Мульти-Табс Классик , которые изготавливаются в соответствии с современными достижениями фармацевтики.

Сравниваем витаминно-минеральные комплексы «Мульти-Табс» и «Витрум»

В состав препаратов входит весь комплекс основных нутриентов, необходимых для функционирования органов и их систем. Чтобы было легче сделать выбор: Витрум или Мульти-Табс, проведем обзорный сравнительный анализ действующих веществ.

Оба препарата включают перечень водорастворимых веществ, к которым относятся витамины группы В и С. Трудно переоценить необходимость первой группы нутриентов, которые активируют работу головного мозга, проявляют антиоксидантные свойства, участвуют в выработке гормонов, регулируют водно-солевой обмен, транспортирую нервный импульс по волокнам, выполняют определенную роль при кроветворении. Немаловажен для организма витамин С, который укрепляет структуру клеточных мембран, тем самым повышая резистентность организма к вторжению патогенной флоры. Также вещество активно участвует в метаболизме, окислительно-восстановительных реакциях, восстановлении костной, мышечной и соединительной ткани.

При детальном анализе выявлено отличие Мульти-Табс от Витрум в составе действующих компонентов. Последний препарат содержит биотин (Н). Витамин Н ускоряет усвоение липидов, способствует восстановлению нервных, костных и иных тканей, участвует в обновлении и питании клеток мозга, поддерживает работу иммунной системы. Вещество занимает главенствующие позиции при усвоении глюкозы, так как активизирует инсулин.

Также препарат Витрум содержит в 2 раза больше фолиевой кислоты. Данный нутриент — активный участник синтеза аминокислот, процесса кроветворения, работы пищеварительного тракта. Вещество незаменимо на ранних этапах развития зародышевых клеток, так сопровождает процесс их создания. Тем самым препятствует возникновению внутриутробных и врожденных аномалий.

В состав анализируемых препаратов входят жирорастворимые витамины А, Е, D, каждый из них выполняет множество жизненно важных функций. Однако их комплексное воздействие также велико относительно антиоксидантного воздействия, участия в метаболических и регенеративных процессах.

Препарат Витрум также имеет в своем составе жирорастворимый витамин К1, который отвечает за свертывание крови, поддержание функциональности костной системы и суставов, улучшение работы сердечной мышцы и легких.

Оба препарата содержат в своем составе макроэлемент магний и микроэлементы (железо, цинк, медь, марганец, хром, селен, йод), которые представляют собой энергетические источники и проводники электрических импульсов. Минеральные вещества составляют мембранный потенциал клеток, участвуют в кроветворении и метаболизме.

Выгодное отличие Витрум от Мульти-Табс также проявляется в содержании микроэлементов:

Указанные вещества синтезируют и транспортируют белок, регулируют образование пищеварительных и иных ферментов, отвечают за целостность и сохранение наследственной информации, способствуют нормальному росту и развитию органов и их систем.

Несмотря на ощутимую пользу, витаминно-минеральные комплексы имеют некоторые противопоказания: индивидуальная непереносимость, гипервитаминоз, аллергические реакции, тяжелые формы почечной и печеночной недостаточности. Мульти-Табс Классик не назначается детям до 11 лет и при непереносимости фруктозы и сахарозы.

Мульти-Табс и Витрум, цена которых отличается практически в два раза, производятся фармацевтическими предприятиями Дании и США соответственно. Последний препарат дороже по объективным причинам, так как содержит в своем составе больше нутриентов, а некоторые имеющиеся вещества превышают массовые значения. Оба комплекса представлены на рынке в форме таблеток в картонных или пластиковых баночках.

Если вы задались вопросом: Витрум или Мульти-Табс – что лучше , обратитесь за врачебной консультацией. Для приема комплекса с большим содержанием нутриентов необходимы строгие показания, иначе польза может обратиться во вред.

Несмотря на диету и занятия спортом, набрали вес? Потеряли интерес к интимной жизни? Появилась апатия, стало сложно концентрировать внимание? Не спешите списывать все на усталость: возможно, у вас авитаминоз.

Чтобы восполнить дефицит полезных веществ, врачи назначают витаминно-минеральные комплексы. Один из них — Супрадин швейцарской компании Байер Консьюмер Кэр АГ. Однако цены на него доступны не всем, поэтому актуальный вопрос, который беспокоит многих: а имеет ли Супрадин аналоги дешевые?

Супрадин выпускается в форме шипучих таблеток и драже с микрогранулами. В состав вошли 12 витаминов, 8 минералов — все они перечислены в таблице.

Сравниваем состав Супрадина и аналогов.

Супрадин назначают при гиповитаминозе (нехватке витаминов), который возник по разным причинам (болезнь, несбалансированное питание, проживание в неблагоприятной среде и др.). Обязательно назначают , беременным, кормящим матерям, после лечения антибиотиками. Также показанием к применению являются физические нагрузки, вредные привычки, нарушения пищеварения.

тем, кто предпочитает активный образ жизни;

при интенсивных спортивных тренировках;

для улучшения состояния кожи и ее придатков (волос, ногтей);

зимой и весной, когда организму не хватает нутриентов;

в реабилитационной, антибактериальной, гормональной терапии.

Основной эффект, который производит витаминно-минеральный комплекс — снижение чувство усталости, особенно в периоды сильных психологических и физических нагрузок.

Препарат желательно использовать после консультации с врачом, поскольку есть противопоказания и побочные эффекты. Поэтому перед началом терапии следует проконсультироваться с врачом. Если организм не переносит лактозу, то следует принимать шипучие таблетки .

Цена на шипучие таблетки Супрадин:

Цена на таблетки в оболочке Супрадин — 750 р.

А теперь о том, есть ли у Супрадин шипучий аналог и сколько он стоит.

В отличие от Супрадина, в состав также включена тиоктовая (липоевая) кислота, которая участвует в окислительно-восстановительных реакциях организма . Эта кислота входит в состав других средств, действие которых направлено на преобразование жиров в энергию. Вместо молибдена, который полезен для зубов, задерживает фтор, тем самым препятствуя кариесу, здесь использован кобальт — элемент, участвующий в кроветворении. Также содержит витамин P, который снижает ломкость кровеносных сосудов.

К недостаткам относится то, что большинство витаминов группы B, витамин C присутствуют в меньшем количестве. С другой стороны, это снижает риск передозировки и гипервитаминоза. В то же время, в Био-Макс большее содержание минералов и микроэлементов, которые присутствуют и в Супрадине.

Цена на шипучие таблетки Био-Макс:

Компливит российской компании «Фармстандарт» изготовлен с учетом особенностей рациона россиян. По составу комплекс идентичен предыдущему. Однако существуют различия в лекарственной форме. Так, Компливит не выпускают для приготовления шипучего напитка, только в таблетках, покрытых пленочным веществом.

Недостаток средства в том, что из него невозможно приготовить напиток, поскольку у некоторых людей возникают проблемы с проглатыванием таблеток.

Цена на таблетки Компливит (60 штук) — 132 р.

В состав препарата словацкого производителя КРКА входит 11 витаминов и 8 минералов. Форма выпуска особенна тем, что в упаковке 20 драже с витаминным компонентом (красного цвета) и столько же с минералами, микроэлементами (синего цвета). Принимают утром, по 1 драже красного и синего цвета. Удобство Дуовита в том, что он назначается детям с 10-летнего возраста, в том время как остальные поливитамины разрешено принимать с 12 лет.

Что касается химического состава, то в этом препарате больше, чем в Супрадине содержится витамина A, D3, железа, магния, марганца, меди, цинка. Однако витаминная группа B представлена меньше, биотин (витамин H) отсутствует.

По заверениям производителя, разделение на два комплекса нужно для того, чтобы питательные вещества из красного и голубого драже лучше усваивались, что относится к преимуществам. В то же время, красители могут вызвать аллергические реакции. Таблетки достаточно крупные, что затрудняет прием у людей с нарушением глотательной функции.

Цена на Дуовит (40 драже) — 148 р. Смотрите также: , .

Мульти-табс («Ферросан А/С», Дания) выпускается в виде таблеток в оболочке. Химический состав несколько иной. Так, в него входит суточная доза йода, необходимого для работы щитовидной железы, в сочетании с селеном, который улучшает усвояемость этого элемента . Второй компонент — , снижает тягу к сладкому, повышает костно-мышечную массу и помогает избежать ее потере, сжигает лишний жир.

В этом комплексе отсутствует кальций, фосфор, кобальт, но остальные минералы представлены в более высоких дозах.

Что касается поливитаминного комплекса, то группа B, другие витамины представлены меньше, а биотин (H) отсутствует, как и в остальных аналогах. Питьевой формы в этом Мульти-Табс тоже нет.

Цена на Мульти-табс Классик:

Итак, есть у Супрадин аналоги и заменители препарата. Но, хоть состав витаминно-минеральных комплексов почти одинаков, некоторые отличия все-таки есть. Перед тем как начинать курс витаминотерапии, следует проконсультироваться с врачом. Если рацион составлен правильно, то с пищей в организм поступает достаточное количество витаминов и минералов. Самостоятельный прием поливитаминных комплексов вызывает гипервитаминоз , который не менее опасен, чем дефицитные состояния.

Для восстановления защитных сил организма и восполнения собственных минерально-витаминных ресурсов назначаются специальные комплексы. Они имеют различное соотношение макро и микро элементов, а также витаминное наполнение.

В нашей статье речь пойдет о швейцарском витаминно-минеральном комплексе «Супрадин». Мы узнаем, какой у него состав, показания, противопоказания, побочные реакции, и определим аналоги.

Какие витамины и минералы входят в супрадин?

Супрадин продается в форме обычных и шипучих таблеток. В этот поливитаминный комплекс входят 12 витаминов и 8 минералов. Среди витаминов ведущие позиции занимает ретинол пальмитат (витамин А) и аскорбиновая кислота (витамин С).

Благодаря ретинолу пальмитату нормально функционирует костно-суставная система, а также орган зрения. Без витамина А трудно сохранить здоровой кожу. Аскорбиновая кислота — главный витамин иммунитета, поддерживающий внутренние резервы и капиллярную систему.

Супрадин в обычных таблетках включает группу В (В1, В2, В6, В12). Данные средства участвуют в процессах регенерации, регулируют сердечно-сосудистую и нервную систему, нормализуют обменные реакции, влияют на эритропоэз, контролируют адекватное состояние костно-суставной системы.

• Витамин D выступает в роли регулировщика обмена кальция и фосфора, особенно в зимний период, когда недостаточно солнечного тепла.
• Защищает мембраны клеток, поддерживает работу слизистых оболочек и кожи, способствует нормальной деятельности эритроцитарной системы — замечательный витамин Е.
• Биотин (витамин Н) отвечает за белковый обмен в организме, а также участвует и в других обменных процессах.

В минеральный комплекс входят:

Минералы, как и витамины, каждый выполняет свою функцию. Минеральный комплекс способствует укреплению костного аппарата, регулирует систему свертывания крови и энергетический обмен, влияет на синтез белка, контролирует транспорт кислорода, участвует в метаболизме гормонов и других процессах.

Стандартные таблетки супрадина разрешено применять с 12 лет. Фирма-производитель позаботилась и о более юных пациентах, и выпустила две формы: кидс (с трех лет) и юниор (после пяти лет). В продаже также имеется супрадин энерджи и фрутомикс.

Цена на супрадин достаточно высокая. За 20 шипучих таблеток придется отдать около 670 рублей, за 30 таблеток в оболочке — 730 рублей.

Такая цена доступна не для каждого пациента, поэтому поиск аналогов дешевле остается актуальным.

Показания для приема супрадина:

Супрадин под контролем врача допускают к приему у беременных и лактирующих женщин.

Противопоказаниями к приему супрадина являются:

• различные виды гипервитаминозов;
• повышенное содержание кальция и других минералов в организме;
• индивидуальная непереносимость состава;
• совместный прием с ретиноидами и витаминными комплексами;
• тяжелые патологи почек с недостаточностью их функции.

Среди побочных эффектов на первом плане выступают аллергические проявления, реже проблемы с ЖКТ и другие.

Режим дозирования очень простой — 1 таблетка в сутки. Длительность терапии назначает врач, обычно не менее 14 дней, идеально — 30 дней.

На полках аптек сегодня много различных витаминов, поэтому подобрать аналог супрадину несложно. Среди популярных на сегодняшний день можно отметить следующие препараты:

Остановимся на некоторых средствах подробнее.

Препарат состоит из витаминно-минерального комплекса. Благодаря всем составляющим средства контролируются жизненно-важные процессы в организме. Компливит является отличным антиоксидантом. Он будет полезен во время сильной интоксикации, отравлениях и других вредных поражениях.

Компливит имеет только одну форму выпуска — таблетки. В зависимости от расфасовки и меняется цена. Например, 30 таблеток можно приобрести за 150 рублей, а 60 таблеток будут стоить около 200 рублей.

В аптеках есть различные формулы компливита, поэтому при покупке обращайте на это внимание, т.к. состав каждого направлен на определенные недуги. Общеукрепляющий препарат «Компливит» так и будет называться.

Например, для заболеваний суставов есть «Компливит хондро» (400 рублей за 30 таблеток), для глаз — жевательные пастилки «Компливит Здоровые глазки для детей» (300 рублей за 30 таблеток). Большой популярностью пользуется «Компливит Кальций D3» (30 таблеток стоят 150 рублей).

Каждому комплексу предлагается своя инструкция по применению. Несмотря на то, что витамины вроде бы как не относятся к сильнодействующим средствам, но «бардак» в организме при неправильном использовании наделать могут приличный.

«Компливит Кальций D3» не используют при избыточном кальции в организме, туберкулезе, тяжелых заболеваниях почек, аллергии к синтетическому витамину D.

Обычный комплекс «Компливит» широко применяется при длительной антибиотикотерапии, недостаточности кальция и витамина D, остеопорозах, переломах костей, заболеваниях суставного аппарата, снижении иммунной защиты.

Согласно официальной инструкции препарат рекомендуют использовать после 12 лет. Беременным и кормящим женщинам препарат не показан. Среди побочных реакций замечены следующие проявления: понос или запор, аллергическая сыпь, боль в эпигастрии, метеоризм, другие.

Супрадин или компливит, такое сравнение часто возникает из-за непереносимости одного из них. Если сравнивать стоимость препаратов, то, безусловно, плюс на стороне компливита (он дешевле в три раза). Кто-то предпочитает щвейцарский бренд и полностью ему доверяет. Другие покупатели склоняются к низкой цене и поддерживают отечественные фармкомпании.

Пациенты редко задумываются о действии витаминов, считая их сугубо общеукрепляющими средствами. Не следует забывать, что состав витаминно-минеральных комплексов состоит из синтетических веществ. Например, при гиперкальциемии прием комплекса «Компливит Кальций D3» может привести к образованию камней в почках.

Поэтому, выбор витаминных и минеральных препаратов должен осуществлять только врач, учитывая состав и состояние пациента.

Комплекс предназначен только для взрослых. По сравнению с супрадином количество витаминов и минералов у него больше (31 компонент). Препарат предназначен для поднятия иммунитета при различных заболеваниях и профилактики гиповитаминозов.

Супрадин или витрум — что лучше? Бесспорно, состав у витрума «круче». Но, это не говорит о том, что организм необходимо пичкать всеми веществами. Группу В содержат оба средства, т.к. универсальность В-комплекса позволяет решить ряд проблем в организме: улучшить метаболизм, нормализовать обменные процессы, откорректировать зрение и работу ЦНС.

Витамин С также входит в состав супрадина и витрума, т.к. является одним из главных составляющих корректоров иммунитета. Иммунная защита — первоочередная обязанность аскорбиновой кислоты.

Предотвратить проблемы с кровью, улучшить регенерацию слизистых оболочек и кожи поможет витамин К, который есть у витрума, супрадин его не имеет. В состав витрума входят некоторые минералы, которых нет у супрадина, к ним относят хром, калий, кремний, олово, йод, никель, селен, хлор.

Витрум в таблетках (30 штук) стоит 560 рублей, что дешевле супрадина на 180 рублей. Также в продаже есть такие формы, как:

Разнообразие комплексов витрум заслуживает особого внимания, и это преимущество данного средства перед супрадином.

Делая выбор в сторону одного из рассматриваемых средств следует исходить из состояния организма в целом, а также рекомендаций специалистов. Помните, избыток витаминов может негативно сказываться на органах и системах организма, вызывая аллергические реакции, астму и другие последствия.

Витамины этого бренда имеют свои особенности, комплекс делится на таблетки разных цветов. Такое разделение позволяет лучше усваивать кальций, железо и цианокобаламин. Серия алфавита рассчитана на широкий круг пациентов. «Классик» используется с 14 лет, «Школьник» разработан для возрастной категории от 7 до14 лет, «Детский сад» — от 3 до 7 лет, «Наш малыш» применяется от года до 3 лет.

Также существуют формы «Тинейджер», «Для мужчин», «Энергия», «Эффект», «Косметик», «Диабет» и «Мамино здоровье».

Если рассматривать базовый комплекс, то можно увидеть, что таблетки различаются по своей цветовой гамме:

• голубой цвет включает витамины А, Е, С и микроэлементы: магний, марганец, селен и цинк;
• белый цвет содержит витамины В1, В6, РР и микроэлементы: железо, молибден, йод, медь;
• розовый цвет состоит из витаминов В2, В6, В12, К1, D3, пантотеновой и фолиевой кислоты, а также хрома, биотина и кальция.

Для самых маленьких пациентов витамины производят в форме саше-пакетов, для всех остальных рекомендуются таблетки. В аптеке есть разные расфасовки в банках или блистерах (60, 120 и 210 таблеток).

Показания к применению такие же как и у всех витаминов, это в основном гиповитаминозы и восстановление организма после тяжелых заболеваний.

Нужно отметить, что некоторые серии, например, «Косметик», можно применять длительно, достаточно делать кратковременные перерывы около 15 дней. Хотя рекомендации по постоянному приему многими докторами не приветствуются, т.к. есть риск развития гипервитаминоза.

Рациональный режим использования витаминов — это тридцатидневный срок, прием таблеток рекомендуется во время еды. Таблетки разных цветов лучше делить так: завтрак, обед и ужин. Жевательные таблетки (для детей) назначают за 15 минут до еды.

Аллергические проявления при приеме алфавита наблюдаются редко, поэтому данный комплекс показан с годовалого возраста.

Супрадин или алфавит — выбор делает врач. По цене алфавит имеет преимущество, «Классик» стоит 260 рублей (60 таблеток). Также плюсом алфавита остается то, что он применяется с самого раннего детства и допустим в акушерской практике. Все что касается других критериев, то выбор лучше согласовывать с доктором.

В состав основного комплекса входит 9 витаминов и 3 минерала. Препарат выпускается в форме обычных и шипучих таблеток. Основное назначение берокки плюс — это восполнение дефицита витаминов и минеральных веществ.

Препарат не используют при тяжелых патологиях почек, индивидуальной непереносимости, нефролитиазе и уролитиазе, непереносимости фруктозы, во время беременности и кормления грудью. Берокка плюс допускается к приему после 15 лет, дозировка — 1 раз в день. Курс лечения — 30 дней.

Берокка плюс не является дешевым аналогом супрадина, за приобретение классической формы придется отдать около 870 рублей за 30 таблеток. Общее у этих препаратов — это пополнение организма недостающими полезными веществами. Берокка плюс применяется только для взрослых. Гипо и авитаминозы, стрессы, депрессии, длительные психические нагрузки, быстрая утомляемость — прямые показания к назначению берокки плюс.

Данный препарат пользуется популярностью у невропатологов. По витаминно-минеральному комплексу супрадин превосходит, т.к. количество витаминов и минералов у него больше. Следует заметить, что в берокке плюс содержится больше витамина С, а как мы знаем, это главный регулировщик защитных сил организма.

Считается, если проблемы со здоровьем больше связаны с недостатком В-комплекса, например, патологии центральной нервной системы, лучше применить берокку плюс. В качестве общеукрепляющего комплекса, который тонизирует и насыщает максимально организм витаминами и минералами, идеально подойдет супрадин.

В социальных сетях есть негативные отзывы о берокке плюс, где пациенты жалуются на появление кожных высыпаний и периодически возникающей головной боли. Такие проявления не носят массовый характер, хотя и редкими их не назвать.

Следовательно, выбор препарата должен всегда учитывать анамнез пациента, чтобы учесть возможные побочные реакции.

Супрадин — отличный витаминно-минеральный комплекс, производитель которого пользуется доверием у огромного числа пациентов и врачей. Препарат хорошо переносится больными, быстро устраняет признаки авитаминоза. Отличается удобным приемом — 1 раз в день. Супрадин имеет различные формы, что дает возможность подбирать средство не только по возрасту, но и целенаправленно, по показаниям.

Недостатком супрадина остается цена. В связи с этим определенное число граждан старается приобрести более дешевые витаминно-минеральные комплексы. В статье мы рассмотрели некоторые из них, возможно, в качестве аналога, одно из средств подойдет вам, как показаниям, так и по цене.

Будьте внимательны при покупке лекарственных препаратов, т.к. даже витамины, при их неправильном применении, способны натворить массу неприятностей в организме. Зачем потом тратить дополнительные средства и время для устранения побочных реакций от употребления витаминно-минеральных комплексов, и ходить по замкнутому кругу болезней. Крепкого здоровья, и всех житейских благ!

Дуовит для мужчин – витаминно-минеральный комплекс, который создан именно для мужского пола. Витамины А, С и Е имеют антиоксидантные свойства, что замедляют процесс старения и защищают организм от вредного воздействия внешней среды.

Группа витаминов В играют важную роль в метаболизме , и просто необходимы для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы, а группа С эффективно защитит от простуды и улучшит аппетит.

Каждая витаминная добавка имеет свой состав, который нужно внимательно читать при покупке, чтобы подобрать оптимальное средство для себя.

Одна таблетка содержит такие активные компоненты:

• витамины группы A, D, B1, B2, B6, B12, C, E;
• фолиевую кислоту;
• ниацин;
• пантотеновую кислоту;
• биотин;
• минеральные вещества – железо, цинк, магний, йод, марганец.

Составляющие компонентов рассчитаны так, чтобы полностью восполнять суточную дозу всех необходимых полезных веществ организма мужчины.

Дуовит — таблетки покрытые оболочкой. Упаковка витаминного комплекса предоставляется по 30 или 60 штук.

Есть формы по 15 таблеток, но они уже сняты с производства, и в аптеках их найти не получится, как не старайся.

Такое количество таблеток представлено как раз для 30 или 60-ти дней приема.

Упаковка витаминного комплекса имеет два вида таблеток — синего и красного, и не все знают, как правильно пить их.

Схема оздоровления и защиты организма выглядит так:

• каждый день необходимо выпивать по одной синюю и красную таблетку , и делать это не раздельно, а за один прием;
• принимать препарат нужно после еды, запив стаканом теплой воды;
• курс приема составляет 20-30 дней – в зависимости от потребности;
• при необходимости курс лечения можно повторить через 3-4 месяца.

Важно! Перед тем, как принимать Дуовит, необходимо обязательно пройти консультацию у лечащего врача!

Медикамент выпускается без рецепта, но он имеет противопоказания:

• аллергия на любой с компонентов;
• почечная недостаточность;
• гипервитаминоз;
• сердечная недостаточность;
• тиреотоксикоз;
• язва желудка и двенадцатиперстной кишки.

Инструкция по применению препарата говорит о том, что необходимо с осторожностью употреблять комплекс тем мужчинам, которые имеют болезни эндокринной системы, проблемы с почками или печенью. При сахарном диабете Дуовит применять нельзя .

К негативным эффектам от приема препаратов относятся:

• головная боль и головокружение;
• аллергические реакции;
• выпадение волос;
• слабость и быстрая утомляемость;
• диарея и боль в животе;
• повышенное потоотделение;
• нарушения в работе почек и сердца.

Передозировка витаминов наблюдается очень редко, и таких случаев в медицине зарегистрировано не было. Чаще всего человека беспокоит аллергическая реакция, которая вызвана наличием красителя. Поэтому нужно обязательно читать состав.

Анализируя отзывы на форуме можно понять, что Дуовит практически не имеет недостатков , многие мужчины отдают предпочтение именно этому комплексу.

Внимание! Если присутствует один из этих негативных симптомов, необходимо прекратить прием витаминов!

Дороже всего стоят комплексы зарубежного производства. Намного дешевле можно купить отечественные аналоги, которые выполняют те же функции. Моновитамины стоят не дороже 50 рублей , но при этом их польза для иммунитета очень высока.

Не каждый человек знает, что это вещество просто необходимо для правильного усвоения других витаминов. В каждой аптеке есть рыбий жир, и стоит он копейки. Принимая каждый день одну капсулу такого медикамента, можно укрепить иммунную систему надолго.

Это вещество принимает участие в синтезе РНК и ДНК. Кислота положительно влияет на работу всех систем организма, улучшает память и концентрацию внимания.

Данный витамин в чистом виде не продается. Есть препарат Глицин , который имеет в составе эту кислоту.

Эти вещества играют немаловажную роль в восстановлении клеточной мембраны. Учеными было открыто, что семена льна имеют в своем составе незаменимые кислоты Омега 3 и Омега 6 . После этого никакой витамин не может сравниться с этими семенами по наличию полинасыщенных жирных кислот.

По этой причине многие принимают семена льна в чистом виде, или масло с этого продукта. Оно стоит копейки, а по своим полезным качествам не сравнится ни с каким покупным витамином.

В людей зрелого возраста кальций очень быстро вымывается из костной системы, так как организм стареет. Укрепить костный скелет может помочь именно Глюконат кальция.

Кроме этого, таблетки положительно влияют на сердечную и нервную систему. Инструкция по применению очень проста – в день выпивать суточную норму кальция, которая составляет 2500 мг для взрослого человека.

Если сравнивать Алфавит с другими витаминными комплексами, он имеет ряд преимуществ, основное из которых – три разные таблетки, каждая из них выполняет свое действие.

Многих интересует, принимать таблетки нужно вместе или каждую по отдельности. Ответ прост – все три таблетки пьют за один прием, только так они действуют положительно, дополняя другу друга.

Совмещение витаминов с минералами подобрано для каждой возрастной категории и пола , что также является плюсом.

Распределение комплекса на три группы (виды таблеток) предотвращает вероятность появления аллергической реакции – покраснения кожи, зуда, высыпания на лице и теле.

Алфавит имеет такие показания:

• нерациональное или неправильное питание;
• дефицит витаминов и минералов;
• длительное лечение антибиотиком;
• интенсивные нагрузки;
• период инфекционных заболеваний и восстановление после операции.

Преимущество такого препарата над Дуовитом в том, что он разделен на группы – для детей, для взрослых, отдельно для мужчин и т. д. Выбор большой, и стоит ориентироваться на потребности своего организма. Поэтому, если стоит выбор Алфавит или любое другое лекарство, конечно, нужно отдать свой голос в пользу первого.

Производят в разных странах Европы. Их состав подобран так, чтобы каждый человек смог выбрать для себя подходящий комплекс. Основной акцент поставлен на витамины группы В и С, которые обладают тонизирующим эффектом. Остальные же компоненты содержатся в меньших количествах, чем в Дуовите.

Большинство людей пьют этот препарат в качестве «энергетика», для повышения работоспособности и восстановления сил после тренировки.

Важно знать! Некоторые врачи убеждены, что дозировка некоторых компонентов витаминной добавки неправильная, и намного отходит от нормы!

В таком витамине, как Дуовит для мужчин, инструкция по использованию ничего не говорит о положительном действии веществ на состояние кожи и волос, а Супрадин имеет такие свойства.

Мужчины, которые часто поддаются стрессам, просто нуждаются в витаминизированной подпитке. Такой медикамент отлично справляется с этими функциями.

Супрадин будет полезен для сильного пола в таких ситуациях:

• длительные и частые физические нагрузки;
• период лечения или реабилитации инфекционной болезни;
• восстановительный процесс после химиотерапии;
• неправильное питание;
• наличие проблем с желудочно-кишечным трактом.

Если рассматривать Супрадин в качестве средства для укрепления иммунитета, лучше выбрать другой препарат. Но в любом случае нужно обязательно читать состав и понимать, для чего нужен лечебный комплекс, и ориентироваться только на это.

В серии витаминных добавок Компливит нет специального комплекса именно для мужчин , но представители сильно пола могут выбрать для себя тот, что подходит больше всего.

Ориентироваться при выборе необходимо на образ жизни, возраст и состояние здоровья.

Для мужчин больше всего подойдет Компливит Магний — препарат снимает симптомы стресса после тяжелого трудового дня.

В одной таблетке содержится 50 мл чистого магния, который просто необходим для улучшения аппетита, сна, настроения.

Еще один комплекс Компливит Супер Энергия- шипучие таблетки, имеющие в своем составе 15 необходимых микроэлементов – витамины группы В, ниацин, магний, аскорбиновую кислоту. Также таблетка содержит селен – вещество, которое в больших дозах считается ядом, но очень малая его часть благоприятно сказывается на здоровье – повышает сопротивление вирусным инфекциям. Если есть сомнения, выбрать Дуовит или Компливит для защиты от простуды , стоит выбрать именно последний вариант витаминной добавки.

Курс лечения составляет от 10 до 30 дней – в зависимости от комплекса.

Показаниями к применению являются:

• неполноценное питание;
• профилактика и лечение гипо- и авитаминоза;
• период лечения и профилактика вирусных и простудных заболеваний.

В сравнении с Дуовитом этот препарат не имеет никаких противопоказаний , кроме того, что не рекомендован детям до 12 лет.

Большинство мужчин принимают именно этот вид витаминной добавки, так как по своему составу она оптимально подходит для сильного пола.

Дуовит — витамины для мужчин и женщин

Сравнивать витаминные комплексы можно очень долго, ведь каждый из них имеет свои показания, противопоказания и метод действия. При выборе важно учитывать возраст, образ жизни и потребность организма в минералах и витаминах. Нельзя самостоятельно назначать себе эту добавку, делать это может только врач, ведь неправильный выбор может навредить здоровью, а не принести пользу.

Есть мнение, что биодоступность синтетических витаминно-минеральных комплексов не превышает 10%. Однако современная фармацевтика использует передовые технологии при изготовлении подобных препаратов, что значительно увеличивает степень усвоения нутриентов. В качестве примера инновационных методик укажем микроскопическое гранулирование, способность послойного растворения активных веществ, их постепенное высвобождение.

Могут быть противопоказания, ознакомьтесь с инструкцией

В состав препаратов входит весь комплекс основных нутриентов, необходимых для функционирования органов и их систем. Оба препарата включают перечень водорастворимых веществ, к которым относятся витамины группы В и С. Трудно переоценить необходимость первой группы нутриентов, которые активируют работу головного мозга, проявляют антиоксидантные свойства, участвуют в выработке гормонов, регулируют водно-солевой обмен, транспортирую нервный импульс по волокнам, выполняют определенную роль при кроветворении. Немаловажен для организма витамин С, который укрепляет структуру клеточных мембран, тем самым повышая резистентность организма к вторжению патогенной флоры. Также вещество активно участвует в метаболизме, окислительно-восстановительных реакциях, восстановлении костной, мышечной и соединительной ткани.

При детальном рассмотрении видно отличие Витрума в составе действующих компонентов. Он содержит биотин (Н). Витамин Н ускоряет усвоение липидов, способствует восстановлению нервных, костных и иных тканей, участвует в обновлении и питании клеток мозга, поддерживает работу иммунной системы. Вещество занимает главенствующие позиции при усвоении глюкозы, так как активизирует инсулин.

Также Витрум содержит в 2 раза больше фолиевой кислоты. Данный нутриент — активный участник синтеза аминокислот, процесса кроветворения, работы пищеварительного тракта. Вещество незаменимо на ранних этапах развития зародышевых клеток, так сопровождает процесс их создания. Тем самым препятствует возникновению внутриутробных и врожденных аномалий.

В состав анализируемых препаратов входят жирорастворимые витамины А, Е, D, каждый из них выполняет множество жизненно важных функций. Однако их комплексное воздействие также велико относительно антиоксидантного воздействия, участия в метаболических и регенеративных процессах.

Витрум также имеет в своем составе жирорастворимый витамин К 1 , который отвечает за свертывание крови, поддержание функциональности костной системы и суставов, улучшение работы сердечной мышцы и легких.

Оба препарата содержат и микроэлементы (железо, цинк, медь, марганец, хром, селен, ), которые представляют собой энергетические источники и проводники электрических импульсов. Минеральные вещества составляют мембранный потенциал клеток, участвуют в кроветворении и метаболизме.

Выгодное отличие Витрума от Мульти-Табса также проявляется в содержании микроэлементов:

Указанные вещества синтезируют и транспортируют белок, регулируют образование пищеварительных и иных ферментов, отвечают за целостность и сохранение наследственной информации, способствуют нормальному росту и развитию органов и их систем.

Несмотря на ощутимую пользу, витаминно-минеральные комплексы имеют некоторые противопоказания: индивидуальная непереносимость, гипервитаминоз, аллергические реакции, тяжелые формы почечной и печеночной недостаточности. Мульти-Табс Классик не назначается детям до 11 лет и при непереносимости фруктозы и сахарозы.

Цена отличается практически в два раза, производятся фармацевтическими предприятиями Дании (Мульти-Табс) и США (Витрум). Последний препарат дороже по объективным причинам, так как содержит в своем составе больше нутриентов, а некоторые имеющиеся вещества превышают массовые значения. Оба комплекса представлены на рынке в форме таблеток в картонных или пластиковых баночках.

Если после прочтения вы все еще сомневаетесь что лучше, обратитесь за врачебной консультацией. Для приема комплекса с большим содержанием нутриентов необходимы строгие показания, иначе польза может обратиться во вред.

источник

По статистическим данным витаминный дефицит испытывают все возрастные категории россиян независимо от сезона, области проживания и профессиональной деятельности. Врачи утверждают, что зачастую у людей возникает недостаток сразу нескольких веществ, так называемый полигиповитаминоз. Именно поэтому наиболее безопасно и эффективно принимать не отдельные наименования витаминов и минералов, а их сбалансированную совокупность – биоактивные комплексы.

Действенность и результативность приема биокомплексов напрямую зависит от его составных компонентов и взаимодействия между ними. В равных массовых долях в обоих биодобавках содержатся следующие элементы: витамин Е, В12, В6 и В5. Комплекс Алфавит в несколько раз превосходит своего оппонента по количественному содержанию следующих нутриентов: витаминов В2, В3, В1, кальция и цинка. Дуовит содержит наибольшую массу витамина А, С, D3, фолиевой кислоты, железа, меди, магния и марганца.

20 + 20 табл.

Если вы стоите перед выбором, следует иметь в виду, что в состав АлфаВита дополнительно входят следующие нутриенты:

• Селен – химический элемент, участвующий в выведении тяжелых металлов, подавлении воспалительных процессов, стимуляции роста клеток желез внутренней секреции.
• Йод – вещество, обеспечивающее функционирование щитовидной железы, восстанавливающее энергетические затраты, оказывающее успокоительное воздействие на нервную систему.
• Биотин принимает участие в водно-солевом обмене, регулирует функционирование сальных желез, укрепляет структуру волоса, стабилизирует работу нервной системы и влияет на содержание глюкозы в крови.
• Хром положительным образом влияет на зрительные функции и нервную проводимость, участвует в терапии заболеваний ЖКТ, укрепляет костную ткань, стимулирует обмен веществ.
• Витамин К1 участвует в свертывании крови, ускоряет усвоение кальция, участвует в формировании гладкой мускулатуры, нейтрализует и выводит токсические соединения.

Отличаются комплексы и вариантами форм выпуска. У Дуовита это красные и голубые драже. Первые содержат витаминный комплекс, вторые – минеральный. АлфаВит тоже выпускается в виде раздельных таблеток, но окрашенных в 3 цвета% белый, розовый и голубой. Каждая из них содержит сбалансированный состав нутриентов, которые взаимодополняют друг друга, что способствует их лучшему взаимодействию.

Витамины Вит. А 2.94 мг 0.5 мг 0.5 мг Вит. B₁ 1 мг 1.5 мг Вит. B₂ 1.2 мг 1.8 мг Вит. B₅ 5 мг 5 мг Вит. B₆ 2 мг 2 мг Вит. B₇ (Витамин H) — 0.05 мг Вит. B₉ 0.4 мг 0.1 мг 0.1 мг Вит. B₁₂ 3 мкг 3 мкг Вит. C 60 мг 35 мг 35 мг Вит. D₃ 0.2 мг 5 мкг Вит. E 10 мг 10 мг Вит. K₁ — 0.12 мг Вит. PP 13 мг 20 мг Минералы Кальций 64.5 мг 100 мг Железо 30.3 мг 14 мг Медь 4 мг 1 мг Цинк 13.3 мг 15 мг Магний 200 мг 50 мг Марганец 3.1 мг 2 мг Молибден 0.22 мг 0.045 мг Йод — 0.15 мг Селен 0.07 мг Хром 0.05 мг Количество таблеток в одной упаковке и производитель Количество таб. в упаковке 40 шт. 60 шт. или 120 шт. 20 шт. 20 шт. 20 или 40 шт. 20 или 40 шт. 20 или 40 шт. Производитель Словения Россия