Что лучше витамины при перхоти

источник

Перхоть — патологическое состояние кожи, при котором отслаивается большое количество отмерших частиц. Одной из причин проявления перхоти является нехватка витаминов. Как справиться с перхотью?

Исправить ситуацию поможет восполнение тех самых витаминов, также необходимы профилактические действия.

Авитаминоз — не благоприятное состояние организма из-за нехватки нужных микроэлементов, полезных веществ.

Происходит это чаще всего в весенний период из — за неправильного питания, куда не включены полезные продукты, также такое явление встречается после строгих диет.

Каких витаминов не хватает при перхоти? Влияние их на кожу головы. Перхоть, тусклые волосы, ломкие ногти — первые признаки авитаминоза. Наличие белых чешуек на волосах свидетельствует о нехватке следующих витаминов и микроэлементов:

Другое название — ретинол, каротин, отлично растворяет жир, регулирует работу сальных желез.

Защищает от появления перхоти, укрепляет корни волос, стимулирует рост. Нехватка ретинола приводит к шелушению кожи, ломкости, выпадению волос.

Витамины группы B

Отвечают именно за состояние волос и ногтей, регулируют работу сальных желез, уменьшают жирность. Также стимулируют восстановление кожи головы, волосы.

Нехватка этих микроэлементов приводит к общей усталости, пигментации, сухости и бледности кожи, проблемам с кожей головы и локонами.

Справка. Большинство представителей витаминов группы В, которые должны ежедневно восполняться. Эти витамины для кожи головы от перхоти, теряют свои полезные свойства при тепловой обработке.

Нехватка биотина (второе название) приводит к проблемам с кожей, перхоти. Прекрасно справляется с функцией восстановления и защиты, ускоряет рост волос.

Этот витамин от перхоти, выполняет защитную функцию, в том числе защищает волосы, кожу от заболеваний. Нехватка витамина приводит к замедлению кровообращения, подверженности к инфекциям.

Эти витамины от перхоти на голове, питают волосяные фолликулы, предотвращает развитие недуга, восстанавливает все ткани. Усиливают функции ретинола.

Комплекс витаминов группы F

В комплекс входят кислоты (арахидоновая, линоленовая, линолевая). Витамины для волос от перхоти этой группы, отлично влияют на структуру волос.

Обладает восстанавливающей функцией, укрепляет волосы, препятствует выпадению волос и распространению перхоти.

Не все витамины и микроэлементы, употребляемые по отдельности, усваиваются организмом.

Необходимо принимать витаминные комплексы, которые содержат вещества для лучшего усвоения. Большинство необходимых веществ содержится в овощах, фруктах, кисломолочных продуктах.

Каротин содержится в большом количестве в свежей моркови, рыбьем жире, печени. Также наличие каротина заметно во всех овощах красного и зеленого цвета.

Не всегда самостоятельно можно определить нехватку конкретного вещества, переизбыток микроэлементов может пагубно сказаться на здоровье. Необходима консультация врача.

Много витамина С содержится в апельсинах и киви, морской и белокочанной капусте. В большинстве круп, яйцах, кисло — молочных продуктов, говядине и свинине включены витамины группы В. Витамин F, как и Е, имеют в своем составе растительные масла, арахис.

Селен можно получить, употребляя морепродукты, грибы, орехи. Не стоит забывать о витаминных комплексах — в них сконцентрировано большее количество полезных микроэлементов, чем в продуктах.

Главным принципом профилактического действия любого заболевания является здоровый образ жизни, который включает в себя:

• правильную гигиену (использование шампуней по типу волос по мере необходимости, использование только своих расчесок);
• употребление продуктов, описанных выше;
• прием витаминных комплексов;
• исключение из рациона слишком сладкой, жареной пищи;
• обильное питье (не газированные напитки);
• снижение применения лаков, гелей для волос.

Также стоит помнить, что депрессии, усталость и стрессы пагубно влияют на красоту и силу всего организма.

Нехватка некоторых видов микроэлементов может привести к образованию перхоти. Чтобы исправить ситуацию необходимо обратиться к врачу, который выяснит, какого именно элемента не хватает, назначит определенную диету и препараты. Не следует забывать о профилактике перхоти.

источник

Перхотью страдает большое количество населения. Для ее появления нужно не так много причин – ослабленный иммунитет, нехватка витаминов, стресс, плохая экология, гормональные сбои в организме, перенесенные заболевания нервной системы. Все это негативно сказывается не только на общем состоянии организма но и на коже головы непосредственно. Для поддержания организма в тонусе в первую очередь необходимо употреблять в нужном количестве витамины, не исключением является и кожа головы. Какие витамины помогают от перхоти, в каких продуктах содержатся, сколько и как их нужно принимать, чтобы избавиться в кратчайшие сроки от перхоти, все это вы узнаете в данной статье.

Первое, чем человек старается вылечить заболевание кожи головы- это шампуни и лосьоны против перхоти. Через некоторое время они действительно помогают, но после окончания использования этих средств она очень быстро возвращается. Все дело в том, что перхоть – это омертвевшие частички эпидермиса головы. Обычно кожный покров обновляется за месяц, но нехватка полезных микроэлементов приводит к сбою в обновлении, и процесс происходит намного быстрее. Из-за слишком быстрого обновления появляются “снежинки” на голове.
Лечение перхоти должно быть комплексным. Воздействовать на кожу головы нужно и внешне, и внутренне. Крайне важен прием витаминов и минералов, которые нужны для здоровых волос и дермы.

При заболевании какого-либо органа мы стараемся увеличить прием витаминов и продуктов, их содержащих, чтобы подкрепить и улучшить работу органа. Так и с кожей. Нехватка микроэлементов и аминокислот — причина многих заболеваний.

Обратите внимание! Против перхоти на голове полезны солнечные ванны. Ультрафиолет помогает выработке в организме витамина D, что необходимо для здоровой кожи. Его часто не хватает зимой, что может быть причиной заболевания.

Ниже приведен список, какие витамины рекомендуются к употреблению:

• Витамин А. Препятствует появлению перхоти, регулирует работу сальных желез и работу волосяных луковиц. Для восполнения этого витамина рекомендуется пить молоко, свежевыжатый морковный сок, увеличить в рационе количество употребляемой сметаны, сливочного масла, яиц, свиная печень,. В аптеке можно купить рыбий жир в капсулах, в котором также содержится большое количество витамина А.
• Рибофлавин, или просто В 2. Он нужен всему организму. Именно он поддерживает рост здоровых и крепких ногтей и волос. В продуктах он встречается в яйцах, печени, почках, молочных продуктах, особенно много его в твороге.
• Пиридоксин, или В6 необходим для нормального процесса обмена жиров. Учитывая сухость кожи головы при перхоти, витамин В6 необходим организму для ее урегулирования. Содержится в сое, гречке, красном перце и свиной печени.

• Инозит. Является витаминоподобным веществом, но при нехватке его в организме появляется сухость кожи, ногти и волосы слабеют и ломаются, появляется седина и кожные заболевания. Его много в зерновых продуктах, дыне, апельсинах и капусте.

Обратите внимание! При подборе комплекса витаминов против перхоти учитывайте их совместимость. Некоторые витамины нельзя смешивать между собой, так как они разрушают действие друг друга. Другие наоборот – усиливают действие на организм. Приема только одного витамина не хватает для избавления против недуга.

• Цианокобаламин и тиамин (В12 и В1). Продаются в аптеках в жидкой форме. Их можно добавлять в лечебный шампунь по 2-3 капли. Этого вполне хватает чтобы усилить его свойства и питать кожу головы.
• Метионин. Является аминокислотой. Содержится в кунжуте, грецких орешках, сое, зернах горошка. Действует общеукрепляюще на волосы и кожу.
• Витамин В3 нужен для кровообращения и произведения пигментов в волосах. Нехватка В3 приводит к сухости и чувствительности кожи, седине в волосах.
• Витамин В5 или пантонтеновая кислота необходима для правильного процесса обновления кожного покрова. Провитамин В5 хорошо впитывается в кожу при нанесении. Одной баночки вполне хватает на курс лечения.
• Фолиевая кислота или витамин В9. Очень важен для здоровой кожи. В природе содержится в цельнозерновой пшеничной и ржаной муке, бобах, тыкве, авокадо, абрикосах, листовых темно-зеленых овощах, молочных продуктах.

Важно! При употреблении витаминов против перхоти в форме таблеток и капсул учитывайте, что они долго выводятся из организма. А значит происходит их накапливание. Длительный прием витаминов в таблетках может вызвать гипервитаминоз. Пить витамины стоит зимой, когда организм их не достаточно получает через пищу.

Лечение перхоти предусматривает своевременное мытье головы специальными шампунями (Низорал, Clear, Vichy и другие), прием комплекса минералов и микроэлементов для улучшения состояния дермы и волос, 2-3 раза в неделю проведение укрепляющих процедур дома для кожи головы (маски с добавлением витаминов в жидкой форме, полоскание волос и головы настоями ромашки, коры дуба или крапивы). Также рекомендуется отказаться от вредных привычек и улучшить питание – меньше жареного, острого и жирного, больше свежих овощей и фруктов, кисломолочных продуктов. Специалисты рекомендуют пить свежевыжатые фруктовые соки. Нехватка питательных веществ устраняется не только употреблением их в виде таблеток и капель, но и здоровой пищей. И тогда вы сможете избавиться от перхоти раз и на всегда.

источник

В поисках решения проблемы, такой как перхоть, мы прибегаем к использованию различных косметических средств, которые зачастую устраняют проявление симптома. Перхоть развивается на фоне постоянных стрессов, неправильной работы эндокринной и пищеварительной систем, а также от недостатка витаминов – авитаминоза. Авитаминоз — не благоприятное состояние организма из-за нехватки нужных микроэлементов, полезных веществ и витамин. Перхоть, тусклые волосы на голове, ломкие ногти — это его первые признаки.

Процесс отшелушивания омертвевших клеток эпителия происходит в течение 1-2 месяцев, не доставляя при этом никакого дискомфорта. Если же в организме наблюдаются какие-либо сбои, то ороговевший слой обновляется в разы быстрее, провоцируя тем самым появление белых чешуек. Для лучшего терапевтического эффекта трихологи рекомендуют воздействовать на проблему комплексно, используя как местные кремы, мази, шампуни, так и витаминно-минеральные комплексы для приема внутрь.

Перхоть развивается в результате дефицита аминокислот, витаминов A, D, Е, F и группы B. Чаще всего симптомы авитаминоза проявляются осенью или весной, когда иссякают ресурсы накопленных питательных веществ. Также нехватку витаминов могут спровоцировать изнурительные диеты и строгие ограничения в еде. А про хорошие шампуни для мужчин от перхоти можно узнать здесь.

Авитаминоз может вызывать развитие перхоти и сильное выпадение волос, которое невозможно будет остановить с помощью косметических средств.

Витаминно-минеральные комплексы назначаются врачом после предварительной диагностики организма и сдачи всех соответствующих анализов.

Признаки перхоти развиваются в результате нехватки следующих веществ:

1. Витамин A. Называется также ретинолом или каротином. Витамин регулирует выработку секреторных желёз, а также обладает мощным регенерирующим эффектом. Его дефицит приводит к ослаблению луковиц и появлению шелушений.
2. Рибофлавин (B2). Отвечает за состояние всего организма в целом, является общеукрепляющим иммунорегулирующим веществом. Нехватка рибофлавина является главным виновником ослабления волос, ногтей и ухудшения состояния кожи.
3. Пиридоксин (B6). Контролирует обменные процессы в организме, а также нормализует естественный уровень влаги в клетках кожного покрова. Зачастую нехватка именно этого витамина приводит к сухой коже головы, на фоне чего образуются отшелушивающиеся частички эпителия.
4. Инозит. Наилучший эффект оказывает в комбинации с витамином E. Достаточный уровень вещества в организме избавляет от сухости и ломкости волос, предотвращает выпадение.
5. Цианокобаламин и тиамин (В12 и В1). Нехватка данных веществ приводит к повышенной утомляемости, а также негативным образом сказывается на внешнем виде кожи, волос и ногтей. Вы можете использовать эти витамины не только для приема внутрь, но также обогащать ими различные маски, шампуни и прочие косметические средства для волос.
6. Метионин. Неполярная аминокислота, которая принимает участие во многих жизненно важных для организма процессах. Отвечает за синтез сальных желёз, обладает выраженным антиоксидантным действием и защищает волосы от вредного воздействия ультрафиолета.
7. Витамин В3. Способствует выработке меланина, который определяет цвет волос, кожи и глаз. Дефицит вещества приводит к появлению седины, а также провоцирует преждевременное увядание кожного покрова и его избыточную сухость.
8. Пантотеновая кислота (В5). Регулирует процесс отшелушивания ороговевшего слоя эпидермиса. Улучшает процесс кровообращения в тканях кожи, тем самым стимулируя активный рост волос и предотвращая выпадение.
9. Фолиевая кислота (В9). Один из главных витаминов для женского организма, который отвечает за нормальное функционирование эндокринной системы. Недостаточный уровень фолиевой кислоты приводит к гормональному дисбалансу, вследствие чего ухудшается состояние кожи, волос, ногтей.
10. Токоферол. Обладает питательными, увлажняющими, антиоксидантными свойствами. Блокирует синтез свободных радикалов, тем самым предотвращая вредное воздействие солнечного излучения. Нехватка витамина провоцирует сухость и сильное шелушение кожи.
11. Витамин F. Пантотеновая кислота обогащена целым комплексом ненасыщенных жирных кислот. Вещество способствует заживлению ранок, предотвращает преждевременное старение кожи, а также снижает активность сальных желёз.
12. Биотин. Именуется как “витамин B7” или «кофермент R». Предотвращает выпадение локонов, ускоряет рост, регулирует обмен жиров в организме. Недостаточное количество витамина негативным образом сказывается на работе пищеварительной системы, приводит к избыточной сальности кожного покрова. А про шампунь Перхорал можно узнать тут.

Помимо использования специальных косметических средств и приема витаминно-минеральных комплексов стоит также соблюдать ряд определенных рекомендаций:

1. Ограничьте употребление сладкой, мучной, жирной пищи.
2. Избавьтесь от таких вредных привычек, как алкоголь и курение. Они нарушают секреторную функцию сальных желёз, а также способствуют развитию эндокринных заболеваний.
3. Мойте голову не чаще одного раза в 2-3 дня. Чрезмерная гигиена иссушает кожу головы, тем самым провоцируя появление перхоти.
4. Не злоупотребляйте использованием горячих приборов и стайлинговых средств.
5. Старайтесь выпивать в течение дня 1-2 литра очищенной воды.

На видео – лечение перхоти:

1. Перхоть не всегда является следствием грибковой инфекции. Постоянные стрессы, неправильное питание, эндокринные заболевания и дефицит питательных веществ также могут спровоцировать ее появление.
2. Лечение заболевания должно быть комплексным. Наилучший эффект даёт совместное использование лекарственных шампуней от перхоти и прием специальных витаминов.
3. Только врач на основании сданных анализов сможет определить, каких веществ не хватает организму и назначить пить витамины.
4. В целях профилактики ограничьте употребление вредной жирной пищи, ведите активный образ жизни и старайтесь избегать стрессовых ситуаций.

Смотрите ежедневные подборки лучших косметических средств

Характеристика жирной перхоти и 9 средств борьбы с ней

Сухая кожа головы: возможные причины и методы устранения

Перхоть при беременности: как решить проблему

Чтобы не было перхоти нужно знать, как правильно мыть голову

источник

Перхоть — знакомая многим проблема с волосами. Для ее устранения потребуется комплексное лечение, оно предполагает медикаментозную терапию и сторгую диету. Выбор лекарственных препаратов огромный. Шампуни, мази, аэрозоли для наружного применения, а также таблетки от перхоти для внутреннего. Насколько эффективны таблетки против недуга, тонкости такого лечения и обзор популярных препаратов — актуальные и важные вопросы как для женщин, так и для мужчин.

Большая часть людей придерживаются мнения, что болезни кожи необходимо лечить исключительно мазями, кремами, шампунями — одним словом, средствами наружного применения. Это суждение не совсем верно. Для лечения недуга могут назначаться и таблетки.

Перхоть в волосах появляется по разным причинам: сбои в работе сальных желез, поражение бактериями, инфекциями или грибком, стрессы, нарушение обменных процессов в организме, заболевания внутренних органов и др. Чтобы на все 100% победить недуг и не допустить его проявления в дальнейшем, потребуется комплексный подход в лечении. Он предусматривает применение лекарственных препаратов (наружное или внутреннее), пересмотр питания и ухода за шевелюрой.

Выбор формы лекарственного препарата делается исходя из причины появления перхоти, степени проблемы и желаемого эффекта:

• Если нужно смыть сальный секрет, подсушить покровы головы и активно воздействовать на патогенные микроорганизмы, то применяют специальные маски, лосьоны, шампуни, мази.
• В случае необходимости укрепить иммунитет клеток эпидермиса, нормализовать обменные процессы, замедлить активность вредных бактерий, грибков и ускорить процесс выздоровления, лучше использовать таблетки от перхоти головы.

В большинстве случаев таблетки от перхоти на голове назначают одновременно с лечебным шампунем, чтобы усилить воздействие основного препарата и избавить пациента от риска рецидива проблемы. Производитель лекарственных препаратов должен быть один и тот же.

Важный момент! Назначает препараты для перорального применения только врач. Самолечение опасно для вашего здоровья.

Существует несколько групп лекарственных препаратов против перхоти, себорейного дерматита. Они несколько отличаются по принципу действия и обеспечивают такой эффект:

1. Противогрибковые. Способствуют гибели грибка, патогенных микроорганизмов. В составе вы найдете в качестве главного действующего вещества кетаконазол, серу, дисульфид селен, климазол или березовый деготь. Используют такие таблетки от себорейного дерматита, различного рода грибковых инфекций кожи.
2. Препараты, которые замедляют размножение патогенных микроорганизмов, создавая для них неблагоприятную среду. Действующим веществом в этом случае выступает цинк. Средства обладают фунгицидным, антисептическим действием. В результате их использования сокращается шелушение покровов, выпадение волос.
3. Отшелушивающие средства. Их назначают, если необходимо ускорить шелушение покровов и сократить количество перхоти.
4. Таблетки от перхоти на голове общеукрепляющего, восстанавливающего действия. Они улучшают иммунную систему кожных клеток, нормализуют функцию сальных желез, сужают поры, снижают раздражение покров. Подобные перемены препятствуют активности грибка.

Перед применением лекарственных препаратов необходимо посетить врача, не основывайтесь лишь на отзывы пользователей и рекламу по телевизору. Изучив причину появления перхоти, степень сложности заболевания, он назначит соответствующее лечение. Помните, от того, насколько правильно выбран препарат, зависит эффективность терапии и быстрота выздоровления.

У таблеток против перхоти есть свои достоинства:

• их прием занимает намного меньше времени в отличие от мазей, шампуней, не требует мытья головы;
• можно использовать перорально и наружно, измельчив их в порошок;
• способствуют скорому избавлению от недуга;
• укрепляют иммунитет кожных клеток изнутри;
• доступная цена.

Минусы лечения перхоти, себореи таблетками:

• средство преимущественно назначают в комплексе с шампунем, мазями, лосьоном;
• применять их необходимо строго по режиму, без пропусков;
• предписывается врачом в индивидуальном порядке, в зависимости от заболевания и его сложности;
• имеет противопоказания и побочные эффекты.

Таблетки от себореи, себорейного дерматита и ряда кожных заболеваний можно применять не всем. К противопоказаниям относятся:

• индивидуальная непереносимость компонентов лекарственного препарата;
• почечная и печеночная недостаточность;
• менингит;
• прием некоторых препаратов. Их сочетание отразится затяжным лечением, появлением побочных эффектов и опасно для здоровья пациента;
• в период грудного вскармливания;
• детям до 3 лет.

Прием средств не рекомендуется в период беременности, риски негативного воздействия на плод в большей части не изучены. Используется, если польза от применения лекарственного препарата превышает возможную угрозу для малыша.

Важно! Внимательно изучайте инструкцию по применению лекарственного средства, возможны некоторые изменения в противопоказаниях. При необходимости отдельные, индивидуальные моменты уточните у лечащего врача.

При выборе лекарственного препарата учитывается ряд факторов: причина и степень заболевания, индивидуальные особенности пациента и состояние его здоровья. Самые востребованные таблетки от себореи рассмотрим подробнее.

Используется средство для профилактики и лечения кожных заболеваний, вызванных активностью патогенных микроорганизмов, грибков. Активное вещество — кетаконазол. Препарат гарантирует снижение симптоматики заболевания после нескольких применений и скорое выздоровление, приводит к гибели возбудителей недуга.

Низорал в капсулах назначают, когда наружное применение нельзя проводить ввиду обширности пораженных участков либо если предыдущее лечение не дало весомых результатов. Продается только в аптеках, отпускается по рецепту врача.

Принимать 1 раз в сутки во время еды, разовая доза не должна превышать 200 мг препарата (1 капсула). Лечение проводится 1–2 месяца, в зависимости от динамики выздоровления. В профилактических целях средство принимают однократно.

Препарат может отразиться на состоянии больного, поэтому принимают его строго рекомендациям специалиста. Таблетки Низорал имеет большой перечень противопоказаний, в том числе недопустимо использовать с некоторыми препаратами и детям до 3 лет.

Стоимость упаковки (30 табл.) — примерно 1730 рублей.

Внимание! Только непрерывное лечение может гарантировать полное устранение возбудителя заболевания. Если прием пропустили, то в следующий прием удваивать дозу не нужно.

Активное противогрибковое средство, более доступный в ценовом отношении аналог «Низорала». В 1 таблетке содержится 200 г активного вещества (кетоконазола). Принимать внутрь во время приема пищи по 1–2 таблетке 1 раз в день.

Противопоказано средство при беременности, лактации и индивидуальной непереносимости. Имеет ряд ограничений в сочетании с другими лекарственными препаратами. Возможны побочные эффекты.

Кетоконазол таблетки отпускаются по рецепту врача. Стоимость за упаковку (10 табл.) — от 105 рублей.

Известный противогрибковый антибиотик. Назначается при лечении и профилактики, для наружного применения. Активное вещество — нистатин.

Применение против перхоти: 2 таблетки Нистатина измельчить в порошок и растворить в 1 стакане теплой воды. Приготовленную смесь втирать в кожу головы, предварительно вымытую и высушенную. Не требует смывания.

Обратите внимание, после первого использования возможно усиление перхоти. Дело в том, что препарат ускоряет отшелушивание поврежденных тканей. Если при последующих процедурах количество перхоти не уменьшилось, обратитесь к врачу для назначения другого средства.

Стоимость Нистатина — 150 рублей. Отпускается по рецепту.

Причиной многих кожных заболеваний является ослабление иммунитета и дефицит витаминов, микроэлементов в организме. Восполнить их можно здоровым питанием и витаминными добавками в форме таблеток.

О приеме каких витаминов нужно позаботиться в первую очередь, чтобы ускорить лечение себорее на голове?

• А (ретинол). Отвечает за нормальную работу сальных желез, укрепляет волосяные луковицы. Большое количество ретинола находится в сливочном масле, свиной печени, яйца, рыбьем жиру.
• В1 (тиамин) и В12 (цианокобаламин). Улучшают поступление кислорода в клетки эпидермиса и состояние кожи головы в целом, способствуют быстрому всасыванию питательных компонентов из лечебных шампуней, бальзамов. Продаются в жидкой форме в аптеке. Добавляйте по 2 капли в шампунь при каждом мытье головы, чтобы повысить их содержание.
• В2 (рибофлавин). Улучшает структуру ногтей, волос. При его нехватке рекомендуется употреблять больше творога, печени, яиц.
• В3, РР (никотиновая кислота) нормализуют кровообращение, предупреждают потерю жидкости, влияет на цвет локонов. Их нехватка провоцирует сухость, раздражительность кожи, приводит к появлению седых волос.
• В5 (пантотеновая кислота) участвует в обновлении кожного покрова. Недостаток витамина отражается на регенеративных свойствах кожи. Препарат можно купить в аптеке в жидком виде. Добавлять в косметические продукты и втирать в покровы.
• В6 (пиридоксин). Участвует в обменном процессе жиров, его недостаток приводит к появлению перхоти, развитию дерматитов, диатеза. В большом количестве вещество содержится в гречневой крупе, сое, печени и красном перце.
• В8 (инозит). Если витамина не хватает, появляется сухость покровов, волосы становятся тусклыми, ломкими, появляются секущиеся кончики. Содержится в апельсинах, капусте, зерновых продуктах.
• В9 (фолиевая кислота). Способствует синтезу новых клеток кожи. Находится в ржаной муке, тыкве, бобах, авокадо, в молочных продуктах.
• Витамин D. Предупреждает шелушение покровов, усиливает усвоения кальция, незаменимого элемента для здоровья локонов. Самый простой и дешевый способ восполнить его недостаток — солнечные ванны. Солнечный ультрафиолет провоцирует его выработку в организме человека. В зимнее время можно воспользоваться соответствующим препаратом.
• Н (биотин). Недостаток витамина может вызвать развитие себореи, выпадение и ломкость волос. Рекомендуется принимать в комплексе с витаминами В9, В5 и В12 заметно улучшают структуру волос и состояние покровов головы.
• Е (токоферол). Питает и укрепляет локоны. Отлично сочетается с витамином А. Для их восполнения купите в аптеке препарат «Аевит».
• С (аскорбиновая кислота). Это мощный антиоксидант, блокирует действие свободных радикалов и предупреждает старение, сухость кожи головы.
• Антихолестириновый витамин F. Отражает негативное воздействие внешних факторов на состояние покровов головы и качество волос.

Важно! Некоторые витамины недопустимо сочетать друг с другом. Поэтому рекомендуется использовать готовые витаминные комплексы либо проконсультироваться по этому вопросу у специалиста.

Противогрибковые таблетки, витаминные добавки — это только часть воздействия на проблему. Для полного избавления от себореи, себорейного дерматита и подобных заболеваний кожи требуется применение мазей, шампуней, лосьонов. Себазол, Кетоконазол, Низорал, 911 — вариантов множество. Но не забудьте перед применением обратиться к врачу для определения причины появления недуга и назначения правильного, эффективного лечения.

Лечение сухой и жирной себореи (перхоти) таблетками, кремами и мазями.

источник

Многие думают, что появление перхоти объясняется неправильным уходом за волосами. Это в корне неправильно. Причин этого неприятного явления может быть множество. Одними из самых частых являются: воздействие грибов Кандида, сухость головы, наследственная предрасположенность и недостаток витаминов. Какие витамины для волос от перхоти нужно принимать, узнаем.

Образование белых чешуек на коже головы говорит о недостатке витаминов и микроэлементов. Если этот дефицит восполнить, то состояние волос улучшится. Они станут здоровыми, шелковистыми, а от перхоти не останется и следа.

Ретинол считается настоящей панацеей для волос. Его достаточное поступление в организм нормализует работу сальных желез и волосяных фолликул. В результате перхоть полностью исчезает, рост волос ускоряется, локоны становятся здоровыми и крепкими.

Важно! В аптеке продаётся жидкий витамин А на маслянистой основе. Достаточно перед каждым мытьём втирать несколько капель в корни. Кроме того, ретинол рекомендуется добавлять во все средства для волос, включая маски.

Чтобы в достаточном количестве получать витамин А, следует регулярно употреблять продукты с его высоким содержанием.

Больше всего ретинола присутствует в:

• боярышнике и одуванчике – 70 гр. составляет суточную норму;
• любой зелени, капусте-брокколи, сладком перце – дневная норма – 400 гр.;
• молодой моркови – 100 гр. овоща обеспечивает организм витамином на сутки;
• черемше – достаточно 200 гр. ягод, чтобы получить суточную норму;
• рябине, тыкве, калине, абрикосе – 500 гр. продуктов составляет дневную норму.

Кроме того, витамин А содержится в печени, яйцах, сыре, икре.

Самым важным витамином, который врачи часто рекомендуют принимать при перхоти, — рибофлавин (В2). Дефицит этого важного вещества приводит к нарушению процессов обмена веществ и восстановительно-окислительных реакций в организме.

Отрицательное влияние недостаток рибофлавина оказывает и на кожу головы. Она становится сухой, появляется перхоть. Кроме того, отрицательно влияет его дефицит и на волосы: они тускнеют, редеют и выпадают.

Естественным источником В2 являются такие продукты:

• соки из зелени (шпината, укропа, петрушки, сельдерея), огуречный и капустный соки;
• орехи, особенно, миндаль и арахис;
• рожь, гречка и пшеница;
• все овощи зелёного цвета;
• сухофрукты;
• виноград, инжир;
• молоко, творог, сыр.

Кроме того, рибофлавин в большом количестве содержится в свиной, куриной и говяжьей печени.

На вопрос о том, какие ещё рекомендуются витамины от перхоти, ответ однозначный: «В6». Недостаток пиридоксина сказывается, в первую очередь, на состоянии волос и кожи головы. Кожа становится сухой, шелушится, появляется перхоть, развиваются дерматиты.

Как только дефицит витамина В6 будет восполнен – кровообращение в клетках улучшится. В результате перхоть исчезнет, устранится зуд, питание волосяных фолликулов улучшится, восстановится работа сальных желез, волосы насытятся влагой, обновится их структура.

В каких продуктах содержится большое количество пиридоксина?

1. Виноградный, томатный, апельсиновый соки.
2. Миндаль, арахис, грецкий орех.
3. Пшеничная, рисовая, гречневая каши.
4. Капуста цветная, белокочанная, картошка, помидоры.
5. Некипячёное молоко.

Трижды в неделю втирайте жидкий пиридоксин в кожу головы и оставляйте для воздействия на 1-1,5 часа под тёплым полотенцем. Для одной лечебной процедуры понадобится 2-3 ампулы. Для большего эффекта рекомендуется смешать средство с 50 мл репейного или касторового масла.

Основными симптомами недостатка биотина является пересушенная и зудящая кожа головы, а также сухость и ломкость волос. Локоны выглядят безжизненно, а на одежде часто обнаруживаются белые хлопья.

Как только в организм будет попадать достаточное количество витамина, волосы сразу начнут преображаться. Они станут красивыми и густыми, эластичными и блестящими. Кроме того, устранение дефицита избавит от секущихся кончиков и от перхоти на голове.

Вот, где содержится биотин:

• куриный желток;
• лосось, сардина;
• печень и почки говяжьи;
• свинина, говядина, куриное мясо;
• миндаль, арахис, грецкие орехи;
• гречка, овсянка;
• морковь, картофель, томаты;
• грибы;
• облепиха, земляника;
• сухофрукты.

Также большое количество витамина Н присутствует в овощных, фруктовых и ягодных соках.

Токоферол – настоящий спаситель при перхоти. Его дефицит проявляется в сухости, зуде, микротрещинах, воспалительных процессах на коже головы. Более того, недостаток витамина сказывается и на волосах. Они становятся ломкими, сухими и сильно выпадают.

Витамин Е содержится в большом количестве в:

• шиповнике;
• бобах, фасоли;
• орехах;
• растительных маслах;
• брюссельской капусте, брокколи.

Чтобы устранить недостаток, следует втирать витамин Е в корни волос трижды в неделю. Замечательно если есть возможность воспользоваться средством на маслянистой основе.

Важно! Ещё больший эффект произведёт смешивание ретинола и токоферола в одинаковых количествах. Смешайте по несколько капель масла (растворов в ампулах) и вотрите в корни головы массирующими движениями, накройте голову полотенцем и оставьте маску для воздействия на 1 час, затем тщательно смойте.

Через 1 месяц вы увидите потрясающий результат. Перхоть исчезнет, волосы станут шелковистыми, здоровыми и крепкими.

Прежде всего, его недостаток проявляется в ломкости, сухости, выпадении волос. Его дефицит также приводит к проблемам с кожей головы. Она начинает зудеть, краснеть и воспаляться. В результате образовываются белые чешуйки.

Для восполнения дефицита следует включать в меню такие продукты:

• сушёные фрукты;
• смородину;
• бобы, сою;
• овсянку;
• морскую рыбу;
• пророщенные зёрна;
• авокадо;
• миндаль, рахис, грецкие орехи.

Недостаток витаминов – одна из наиболее частых причин появления перхоти. Однако не нужно торопиться с выводами и отправляться в аптеку за очередной пластинкой таблеток. Обратитесь лучше к врачу и сдайте анализы. Возможно, перхоть стала следствием какого-либо сбоя в организме.

отлично справляется с перхотью, с псориазом все сложнее, но корки действительно отваливаются, желательно применять раз в неделю

Шампунь замечательный, перхоть лечит однозначно, промывает волосы на отлично и они у меня после него даже не такие жесткие как после Аволон шампуней ( другими органическими не пользовалась просто). По консистенции густой и очень экономный, надо совсем немного что бы намылить голову. Запах мужской, травяной, достаточно резкий, но мне нравится.

Больше года мой муж страдал от перхоти. Что только не пробовали. И лечебные шампуни и масло чайного дерева и народные средства. Но ничего не помогало. Перхоть была и оставалась сразу же после мытья головы. Заказала этот шампунь, надеялась, что поможет. Но думала, что не сразу, а после нескольких применений. Однако (о чудо!) после первого же мытья перхоть исчезла. Мы в удивлении, но очень этому рады. Будьте готовы к тому, что пены от шампуня мало и запах специфический, какой-то лечебный что ли, но , думаю, что эффект это всё затмевает. Рекомендую в лечебных целях

Шампунь с приятным свежим мятно-холодящим запахом,очень хорошо пенится,учитывая,что в составе нет СЛС и прочих вредностей, расход экономичный,придает немного объема волосам. Но есть одно но: спутывает волосы и немного сушит их.,хотя для меня это не проблема — кондиционер всегда после использую.

Хороший цинк, хорошая дозировка, от хорошего производителя. Цинк в маленьких белых таблетках которые тают во рту, можно давать детям, только резать таблетку на половинки. Так как тут нет посторонних добавок актуально детишкам у которых аллергия. Нам например не подошел детский цинк т.к. там для детей используют различные добавки. Цинк нельзя запивать молоком, с молоком цинк не усваивается.

понравился больше, чем с биотином. Сушит меньше. Приятно холодит кожу головы

Мужа долгое время мучила себорея, но уже после нескольких раз использования шампуня голова стала значительно меньше чесаться, а затем и вовсе исчезла перхоть и шелушение кожи. Обязательно закажем еще.

источник

Перхоть является довольно распространенной проблемой как среди женщин, так и среди мужчин. Механизм образования перхоти различен в каждом отдельном случае. Основными причинами синдрома является неправильная работа сальных желез или грибок.

Перхоть представляет собой заболевание, характеризующееся обильным отслоением омертвевших клеток в результате неправильной работы сальных желез. Избыток кожного сала приводит к закупорке пор и протоков, вызывая преждевременное старение клеток кожи. Ороговевшие чешуйки могут иметь различные цвет и форму в зависимости от типа перхоти.

Выделяют 3 типа перхоти:

В первом случае кожа головы напоминает слоеное тесто. Сальные протоки засорены омертвевшими клетками, пропитанными кожным салом. Оттенок кожи — буровато-серый. Иногда возникают гнойники, кисты сальных желез и комедоны (густая форма).

• Для жирной формы себореи характерно образование масляной рыжеватой пленки на волосах и коже. Чешуйки желтоватого цвета плотно их обволакивают, что приводит к образованию фурункулов, а иногда и пигментным пятнам. Кожа сильно раздражена, чешется и зудит.
• Сухая перхоть совсем не означает, что кожа головы пересушена. Кожное сало имеет большую вязкость, поэтому из желез оно выделяется медленно. Такая перхоть либо легко осыпается, либо наслаивается, образуя хлопья серовато-белого цвета. Причиной сухой себореи становится грибок, а не сальные железы. Он имеется у большинства людей и активизируется только при плохом иммунитете.
• Смешанный тип заболевания сохраняет признаки жирной и сухой перхоти на отдельных участках кожи головы. Характерен для дерматита и псориаза.

Перхоть может возникнуть по различным причинам. Любое заболевание, гормональный сбой или сниженный иммунитет сказываются на волосах в первую очередь. Нередко синдром проявляется при постоянно в стрессах и плохой экологии.

Нарушение процесса обмена веществ является самой частой причиной неправильной работы желез. В результате этого сальные протоки перестраивают свою работу, получая большую нагрузку. При этом питательных веществ не хватает для восстановления. Их работа замедляется, а верхний слой эпидермиса отмирает быстрее. При длительном нарушении работы желез это приводит к образованию густой жирной формы себореи.

Основными причинами сбоев становятся:

1. Психические расстройства;
2. Нервные стрессы;
3. Неправильное питание (избыток жира и соли);
4. Частый прием горячих продуктов;
5. Гормональные сдвиги, менопауза.

Гормональные сбои, ставшие причиной слабой себореи, связаны с нарушением выработки эстрогена, как правило.

С его увеличением в мужском или женском организме отток кожного сала ускоряется. Кожный жир становится более вязким, что приводит к необходимости длительного лечения не только кожи головы, но и эндокринной системы.

К основным причинам гормональных сбоев относят:

1. Длительный гиповитаминоз;
2. Эндокринные нарушения в организме;
3. Заболевания желудочно-кишечного тракта;
4. Вирусы, инфекции и грибок;
5. Хронические стрессы и недосыпания.

Природа наделила человека защитной водно-липидной маской, которая покрывает кожу головы и удерживает нужный pH баланс.

При попадании грибка в кровь или непосредственно на кожу в организме происходит защитная реакция: кожное сало вырабатывается в больших объемах для вывода вредных микроорганизмов через сальные протоки. Особый тип грибка (Pityrosporum ovale) присутствует в кислой среде этой маски.

При достижении человеком оптимальных для размножения этого грибка условий организм засоряется продуктами его жизнедеятельности. На голове часто образуются бляшки из гноя и ороговевших чешуек, которые с трудом отслаиваются от дермы.

Причинами активного размножения грибка являются:

1. Неправильное питание;
2. Нарушение обмена веществ;
3. Заболевания хронического характера;
4. Физическое и эмоциональное перенапряжение;
5. Использование агрессивных шампуней;
6. Сушка феном; пренебрежение теплыми шапками в холода;
7. Наследственная предрасположенность.

Перхоть проявляется и как следствие тяжелых кожных заболеваний головы и волос. Их последствия отражаются на сальных железах, особенно в реабилитационный период.

К основным заболеваниям относят:

1. Дерматологические (себорея, гипepкepaтoз);
2. Грибковые (микроспория, трихофития);
3. Аутоиммунные (склеродермия, псориаз);
4. Инфекционные (педикулез, фолликулит).

Немаловажную роль в дестабилизации работы желез играют любые манипуляции с волосами: частые укладки с феном, выпрямление утюжком, использование некачественных средств для укладки.

Особый вред для кожи головы наносит окрашивание и химические завивки. Даже ежедневное мытье волос разрушает природный баланс, смывая натуральную смазку.

Средства от перхоти устраняют не только симптомы синдрома, но и эффективно борются с причиной.

Если перхоть образовалась в результате грибкового поражения, шампуни и мази восстанавливают микрофлору эпидермиса, заживляют пораженные участки и улучшают кровообращение.

Тем самым, омолаживая клетки кожи. В результате чего, омертвевшие чешуйки исчезают.

Если перхоть вызвана дисфункцией сальных желез, активные компоненты препаратов нормализуют и восстанавливают привычный темп их работы благодаря отшелушивающему составу, витаминам и минералам.

Препараты и составы лечебных шампуней имеют широкий спектр действия:

1. Уничтожают патогенную микрофлору и грибок;
2. Обладают антисептическим эффектом, который замедляет или предотвращает развитие болезни;
3. Нормализуют работу на внутриклеточномуровне, предотвращая преждевременное старение эпидермиса и образование ороговевших чешуек;
4. Сокращают шелушение кожи, очищают сальные протоки, предотвращают их закупорку;
5. Препятствуют воспалению благодаря витаминному или лечебному составу;
6. Сужаютпоры, подсушивают кожу, нормализуют работу сальных желез;
7. Укрепляют волосяные луковицы, предотвращают выпадение волос.

Однако, неправильный подбор средств (по типу перхоти) может не оказать должного результата или, наоборот, причинить вред.

1. Сушат кожу, в результате чего, сальные железы начинают ещё более активную деятельность (присуще жирному типу дермы);
2. Не дают 100 % результата без постоянного очищения и отшелушивания (пилинг, массаж);
3. Не являются многокомпонентными, которые оказывают противогрибковый, противовоспалительный и отшелушивающий эффект;
4. Имеют ряд противопоказаний;
5. Требуют полноценного ухода за волосами на время лечения (маски, ополаскивания);
6. Подбираются индивидуально по тесту (не каждая линейка продукции одинаково действует на кожу определенного типа);
7. Могут стать причиной химического ожога (мази и лосьоны с содержанием кислот);
8. Обладают неприятным запахом, который держится после смывки с волос.

У шампуней от перхоти имеется одно ограничение в использовании: состав должен соответствовать типу кожи и перхоти. Аптечные мази и таблетки имеют большую концентрацию активных компонентов, поэтому их применение связано с рядом противопоказаний.

Перед использованием необходимо убедиться в отсутствии:

1. Аллергических реакций или индивидуальной непереносимости компонентов;
2. Указаний на нежелательность применения в случае кожных дерматитов, экзем или раздражений (с ранами);
3. Повышенной чувствительности кожи.

В некоторых случаях препараты запрещены для использования при беременности и в период лактации.

Особое внимание уделяют приему таблеток. Антигистаминные и глюкокортикостероидные средства, содержащие гормоны, имеют более широкий перечень противопоказаний. Среди них выделяют почечную и печеночную недостаточность, болезни сердца и органов дыхания.

Любой препарат для лечения перхоти обладает особым составом и действует узконаправленно. В качестве основных компонентов могут выступать:

• Цинк;
• Селен;
• Сера;
• Кетоконазол;
• Циклоперокс;
• Салициловая кислота;
• Деготь;
• Пантенол;
• Растительные экстракты;
• Витамины и минералы.

Бывают и комплексные лекарственные препараты, в состав которых входит множество активных веществ. Поэтому использование дополнительных мазей или лосьонов будет необязательным.

Активным веществом препарата является кетоконазол. Он обладает выраженным противогрибковым эффектом широкого спектра действия. Является качественным средством в борьбе с перхотью. Принимается внутрь после каждого приема пищи. Лечение продолжается курсами для закрепления результата. Используется от грибковой перхоти.

Действующим веществом аспирина является ацетилсалициловая кислота. Она является отшелушивающим и подсушивающим кожу компонентом. Для борьбы с перхотью две измельченные таблетки добавляют в шампунь перед каждым мытьем. Волосы тщательно массажируют до появления густой пены. Эффект аспирина заключается в снятии зуда путем стимуляции еще большего отшелушивания. Кислота также нормализует кровообращение и работу сальных желез.

Нистатин является специфичным средством для борьбы с перхотью. Содержит антибиотик, который убивает грибок. Не подходит для перхоти, вызванной дерматологическими болезнями. Для лечения синдрома растворяется в разовой дозе шампуня (3 шт.). Курс включает 5 сеансов. Кальций в составе восстанавливает работу сальных желез. Реабилитационный период требует нанесения восстанавливающих масок (витаминных).

Действие флуконазола избирательно. Он уничтожает только патогенные, чуждые организму грибы. Принимается перорально в течение недели. Требует комплексного лечения с применением местных мазей (противовоспалительных, антиаллергенных). Во многих случаях препарат показывают высокую эффективность и быстродействие.

Мазь является негормональной противогрибковой субстанцией. Действующим веществом является кетоконазол, борющийся со многими видами грибков. Наносится ежедневно на кожу головы после мытья волос. Курс лечения составляет 1,5 месяца. Используется при перхоти без поражений кожи.

В качестве действующего вещества выступает миконазол. Он является антисептиком и борется с микроорганизмами и грибами. Состав разработан для любого типа перхоти. Крем быстро снимает зуд, раздражение и шелушение. Используется 2 раза в день (утром и вечером) по рекомендациям врача (минимум месяц).

Ампулы венгерского бренда Hair Botox Anti-Dandruff (60 мл) используется в качестве вспомогательного средства при лечении перхоти. В состав входят коллаген, гиалуроновая кислота и кератин. Эффект заключается в улучшении кровообращения, увлажнении, питании (белок) и придании мягкости волосам. Также нормализуется pH кожи.

Растительный комплекс российского производства (35 мл) может использоваться как средство против грибкового поражения. В составе содержится климбазол, убивающий микозные очаги. Восстанавливают дерму органические масла. Противовоспалительный эффект достигается благодаря природным антиоксидантам.

Комплекс Londa Anti-Dandruff Serum (60 мл) также эффективен в борьбе с грибковой перхотью (климбазол). Зелёная глина быстро устраняет зуд и шелушение. Масло жожоба и экстракт календулы заживляют и питают кожу, придавая силы и прочности волосам.

Березовый деготь в составе оказывает противогрибковое действие, подсушивает кожу и нормализует работу сальных желез. Подходит для всех типов перхоти. Не рекомендуется к использованию для светлых волос (затемняет тон).

Обладает заживляющим действием. Сера очищает поры, имеет эффект пилинга (скраб). Освобождает сальные протоки от грязи и жира (проникает в глубинные слои дермы).

Прекрасно справляется с себореей и перхотью, сопровождающимися появлением гнойников и фурункулов. Для лечения перхоти используется паста с концентрацией 20 %. Оказывает губительное действие на грибок, вытягивает гной и залечивает раны. Безопасна в использовании и эффективна в большинстве случаев.

Применяется исключительно для жирного типа перхоти (для жирной кожи). Используется два раза в неделю без предварительной подготовки волос (мытья и сушки). Идеально подходит для лечения перхоти в период беременности. Мазь также часто назначают детям.

Продукт имеет желеобразную консистенцию с полным комплексом витаминов, минералов и жирных кислот. Целебное действие мумиё, образование которого до сих пор не разгадано учеными, заключается в воздействии на кожу по всем направлениям: очищение, питание, увлажнение и насыщение белком. «Горная смола» расходуется экономично. Против перхоти с мумием делают маски, шампуни и лосьоны.

1. Низорал (кетоконазол);
2. Себорин (салициловая кислота, кофеин);
3. Tervapuun Tuoksu (деготь);
4. 911 Дегтярный;
5. Кетоконазол(кетоконазол);
6. Stopproblem (салициловая кислота);
7. Себозол (кетоконазол);
8. Сульсена (дисульфид селена);
9. Vichy Dercos (дисульфид селена);
10. Дермазол (кетоконазол);
11. Кето Плюс (кетоконазол);
12. Klorane (салициловая кислота);
13. Fitoval (пиритион цинка);
14. Freederm (цинк или деготь);
15. Biorga Squaphane S (салициловая кислота, резорцинол, климбазол, миконазол);
16. Альгопикс (салициловая кислота, деготь);
17. Kelual DS (келюамид, пиритион цинка, циклопироксоламин);
18. Цинкон (цинк);
19. Эльфа (кетоконазол, цинк);
20. Псорилом (цинк, биотин, пантенол);
21. Сompliment Цинк+ (цинк, салициловая кислота, кетоконазол);
22. Jason Dandruff Relief (салициловая и фолиевая кислота, сера).

1. Fitoval (ихтиол);
2. Subrina (октопирокс, масло чайного дерева);
3. Ducray Squanorm (сульфат цинка, келюамид);
4. Белита (деготь, цинк);
5. Витекс (салициловая кислота, цинк);
6. ExpertPharma от Faberlic (климазол, пантенол, инулин);
7. Bifon ( лимонная кислота, бифоназол, ментол);
8. Belosalic (салициловая кислота, глюкокортикостероид);
9. Yves Rocher (экстракт граната);
10. Nature Siberica (салициловая кислота, цинк).

Паста выпускается в 2 исполнениях: для профилактики (1 %) и лечения (2 %). В качестве активного вещества выступает дисульфид селена. Является универсальным средством от различных типов перхоти и себореи. Для лечения также применяются различные схемы и дозы. Курс лечения составляет минимум неделю.

Салициловая мазь (1-5 %) используется для жирного типа перхоти или при себорее с выраженным дерматитом. Использование средства (график) обсуждается только с врачом.

Серные мази используются только в крайних случаях, если другие методы не помогают (чесотка, псориаз, микоз). Средство выдерживают не более 5 минут. Его можно заменить серосодержащими препаратами, представленными олиметином, мазью Вилькинсона, серно-салициловой и серно-дегтярной мазями.

При лечении перхоти требуется обильное употребление витаминов А, В, С, D и Е. Также можно втирать витамины из ампул в кожу головы или добавлять их в маски (эффективнее).

В качестве специально разработанных витаминных комплексов против перхоти используются:

1. Inneov Густота волос;
2. Пантовигар для волос и ногтей;
3. Перфектил;
4. Фармамед;
5. Мерц;
6. Доппельгерц;
7. Ревалид;
8. Aminexil Pro;
9. Лаваль;
10. Витрум бьюти элит;
11. Виташарм;
12. Компливит Сияние;
13. Эвалар Эксперт волос.

Народные методы лечения основаны на применении отшелушивающих средств с антисептическим эффектом. В качестве основных компонентов масок выступают глина, хна, сода, хозяйственное и дегтярное мыло, лук, чеснок, алоэ и мед.

Для жирных масок из кефира в качестве ингредиентов выступают яблочный уксус, лимонный сок или отвары из трав (ромашка, крапива, корень лопуха, календула).

Особо популярны в народе лечебные средства на основе масел. При лечении перхоти высокоэффективны масла розмарина, герани, хвоща, лаванды, а также кокосовое, касторовое, репейное и апельсиновое масла.

Нередко используются спиртовые настойки из аптек (календула, крапива).

Два яйца взбить с 50 мл теплой воды. Нанести смесь на кожу головы на 10 минут.

По 2 ч.л. апельсинового сока и алоэ смешивают с яичным желтком. Смесь держат в течение 40 мин. Ополаскивают волосы отваром из полевого хвоща.

2 ст.л. аптечной ромашки заварить в 1 л. воды (5 мин. на медленном огне). Остуженный отвар втирать в кожу головы после каждого мытья волос.

Основная причина образования перхоти — грибок. Для предупреждения появления белых хлопьев необходимо соблюдать правила гигиены.

Расчёски должны обрабатываться антисептиком перед каждым использованием. Ношение чужих головных уборов также может сказаться на состоянии шевелюры.

Другой причиной появления перхоти может стать частое использование фенов и утюжков. Средства для укладки забивают поры и сальные протоки под действием горячего воздуха.

Такая перхоть может перерасти в хроническую форму. Укладывать волосы необходимо при помощи обычных причесок с использованием заколок и шпилек.

Также стоит уделить внимание подбору персональной косметики для волос (безсульфатной). Органические шампуни и маски укрепляют волосяные луковицы и не воздействуют на кислотно-щелочной баланс кожи. Поэтому любой сбой в работе сальных желез (перхоть) будет свидетельствовать о гормональном сбое или грибке.

На свежем воздухе в любое время года следует носить головной убор для защиты от ультрафиолета и мороза.

Дополнительной профилактикой перхоти является рациональное питание и активный образ жизни.

Современная фармакология и beauty-индустрия может предложить множество вариантов решения проблемы перхоти.

Для того, чтобы найти подходящее средство, не обязательно тестировать все бренды и марки. Лучше всего обратиться к дерматологу и трихологу, который назначит эффективное средство после компьютерной диагностики волос и анализов на гормоны.

источник