Лучшие детские витамины в америке

Витамины участвуют в формировании и функционировании физиологических систем живых организмов. В небольшом количестве они содержатся в пище, окружающей среде.

Поливитаминные препараты, к которым относятся и американские витамины, могут восполнить недостаток необходимых для организма веществ.

Американские производители витаминных комплексов — это компании, имеющие хорошую репутацию, которая формировалась долгие годы. Вклад этих компаний в развитие фармакологии, постоянный контроль качества со стороны независимых организаций способствует достижению хороших результатов в области производства витаминов.

Витамины из США направлены на поддержание:

Польза витаминов для организма человека.

остроты зрения;
функционирования нервной системы;
здоровья щитовидной железы;
молодости кожи, волос, ногтей;
веса;
иммунитета;
активной мозговой деятельности;
работы сердца и сосудов;
крепости костей и суставов;
пищеварения;
печени.

Витаминная продукция производится:

В виде комплекса. Имеет в составе два и более действующих вещества. Сочетание витаминов и минералов предназначено для различных групп потребителей: женщин, мужчин, беременных, детей.
В виде витаминов. Состав представлен одним витамином или их комбинацией.
В виде минералов. Основу препарата составляют только минералы.
В виде жирных кислот на основе рыбьего жира: омега-3, омега-6 и омега-9.
В виде аминокислот. Содержит одну или несколько аминокислот.

Витамины выпускаются в виде:

Современные витаминные комплексы выпускаются в различных формах.

таблеток;
капсул;
мягких жевательных таблеток;
желатиновых капсул, содержащих внутри жидкое вещество.

Среди множества производителей витаминов из США можно выделить:

Компанию NOW Foods — ведущего производителя витаминно-минеральных комплексов, БАД и продуктов здорового питания.
Компанию Country Life. Ее витаминные комплексы, или коды, имеют сбалансированный состав, не содержат ГМО.
Компанию Solgar. Витамины Solgar не содержат потенциальных аллергенов, количество соли и сахара сведено к минимуму, выпускается продукция, предназначенная для вегетарианцев. Флаконы темного цвета защищают содержимое от солнечного света, влажности и других негативных факторов, сохраняя качество витаминов.
Компанию Natural Factors, которая является крупнейшим производителем пищевой продукции в Северной Америке.
Компанию Natrol. Витаминно-минеральные комплексы популярны у людей, ведущих здоровый образ жизни, и спортсменов.

Нехватка витаминов у женщин прежде всего отражается на внешнем виде: тускнеет цвет лица, появляются синяки под глазами, кожа становится сухой. Женщин мучает бессонница, ухудшается аппетит. Волосы и ногти становятся тонкими.

Недостаток витаминов может привести к сбою в работе организма и развитию ряда болезней.

Прием поливитаминных комплексов американских производителей способствует:

поддержанию деятельности щитовидной железы;
нормализации сердечно-сосудистой деятельности;
восстановлению состояния волос, кожи, ногтей;
укреплению костей и зубов;
поддержанию гормонального баланса в организме;
репродуктивному здоровью;
нормализации пищеварения;
укреплению иммунной системы;
контролю веса.

Польза витаминов для женского организма.

Поливитамины для женщин до 30 лет прежде всего направлены на:

поддержание репродуктивной функции организма;
сохранение молодости и свежести;
формирование стабильного психоэмоционального состояния.

Женщинам в период беременности важно:

нормальное развитие плода;
восстановление нехватки железа.

Поливитамины для женщин после 35 лет:

способствуют замедлению клеточного старения;
поддерживают иммунитет;
богаты витаминами для кожи, волос, ногтей.

В период менопаузы важно, чтобы мультивитаминные комплексы:

поддерживали психоэмоциональное состояние женщины;
помогали бороться с бессонницей, тревожностью;
защищали от остеопороза;
замедляли процессы старения организма;
смягчали проявления климакса;
поддерживали зрение;
боролись с ухудшением памяти.

Поливитаминные комплексы, разработанные с учетом потребностей женского организма:

Natrol Gummies — витамины в виде жевательных пастилок со вкусом малины, полезны для кожи, волос и ногтей. Основным веществом является биотин. Натуральный продукт не содержит искусственных красителей и подсластителей.
Natrol Skin Hair Nail. Поливитамины в капсулах. Активные вещества: МСМ, цистеин, пиридоксин (витамин B6).
Natural Factors WomenSense MenoSense. Капсулы на основе растительных компонентов снижают проявления приливов и повышенной потливости при менопаузе.
Solgar, Ацетил L-карнитин. Компонент ацетил L-карнитин улучшает память и защищает от вредного воздействия свободных радикалов.
Solgar, Гиалуроновая кислота. Действие таблетки направлено на улучшение состояния эпидермиса.
Natural Factors BlueRich, Суперсила, Концентрат черники. Желатиновые капсулы с активным веществом антоцианином, которое оказывает общеукрепляющее действие.
Solgar, Лютеин. Содержимое желатиновой капсулы положительно влияет на здоровье глаз, укрепляя сетчатку.
Solgar, Масло вечерней примулы. Мягкие капсулы содержат комплекс, призванный помогать при аритмии.
Solgar, омега полного спектра из дикого аляскинского лосося. Мягкие таблетки являются источником витамина D3, который нормализует работу сердца, укрепляет иммунитет, костную ткань.
Natural Factors, Biosil, Healthy Bones Plus с коллагеном, витамином D и кальцием. Увеличивает прочность и плотность костной системы.
Now Foods Prenatal Gels + DHA. Содержат сбалансированный поливитаминный комплекс, предназначенный для беременных женщин. Капсулы можно принимать при подготовке к беременности, во время беременности, при кормлении грудью.
Now Foods Methyl Folate. Вещество фолат является формой витамина В6. Его рекомендуется принимать в период планирования беременности, при депрессиях, психических расстройствах.
Country Life, Мелатонин. Нормализует сон.
Country Life, ГАМК (гамма-аминомасляная кислота). Состав таблетки помогает снять напряжение и заснуть.
Now Foods Vitamin D-3. Желатиновые капсулы содержат витамин D3 в жидком виде. Укрепляет кости, повышает иммунитет.
Natural Factors, WomenSense, SexEssentials. Растительные капсулы, повышающие женское либидо.
Now Foods для женщин Eve. Желатиновые капсулы укрепят иммунитет, сохранят хорошее самочувствие и настроение.
Country Life Real Food Organics Prenatal. Прием таблеток позволит подготовить организм к беременности и поддержать его во время вынашивания и кормления ребенка.
Now Foods Витамин С-1000 с шиповником + биофлавоноиды. В качестве дополнительного источника витамина C используется экстракт шиповника.
Natrol Womens Multi Gummies. Жевательные таблетки состоят из комплекса необходимых витаминов.

Natrol Womens Multi Gummies — натуральные витамины для женщин.

Современные поливитамины для мужчин направлены на:

формирование мышечной системы;
помощь в стрессовых ситуациях;
защиту печени;
борьбу с облысением;
улучшение потенции и сперматогенеза;
восстановление иммунитета;
улучшение работы предстательной железы;
восстановление сил при повышенных физических нагрузках;
продление молодости;
защиту сердца и сосудов;
сохранение остроты зрения;
укрепление памяти.

Производители американских витаминов разрабатывают комплексы, направленные на решение мужских проблем:

Витаминный комплекс Country Life Max for Men включает в себя основные питательные вещества для мужского здоровья.

Natrol Guarana. Содержимое капсулы помогает справляться с физическими нагрузками.
Natural Factors, мультивитаминный и минеральный комплекс для мужчин, достигших 50 лет.
Natrol L-Carnitine. Аминокислота L-карнитин, которая находится в капсулах этого витаминного комплекса, трансформирует жиры в энергию. Рекомендовано принимать при занятиях спортом.
Now Foods, Adam. Комплекс укрепляет кости и мышцы, влияет на работу сердца и сосудов, повышает работоспособность.
Country Life Max for Men. Витаминно-минеральный комплекс, разработанный для поддержания мужского здоровья. Содержит экстракт пальмы Сереное, который нормализует работу предстательной железы.
Solgar Male Multiple. Сбалансированный состав минералов, трав и витаминов разработан специально для мужчин с учетом потребностей их организма.
Country Life, Core Daily. Одна таблетка в день обеспечивает потребность в питательных веществах.
Natural Factors, «MultiStart» Men’s +50. Разработаны для поддержания мужского здоровья после 50 лет.
NOW Men’s Extreme Sports Multi. Желатиновые капсулы предназначены для любителей активного образа жизни.
Natrol, Shen Min. Для здоровья волос. На основе рецептов китайской медицины.
Natrol, NuHair. Комплекс борется с выпадением волос.
Natrol, Кора йохимбе. Активное вещество, содержащееся в капсуле, помогает поддерживать половое влечение у мужчин, бороться с сексуальными расстройствами.
Natural Factors, Тестостерон, Андросенс Т-коррект. Для поддержания гормонального фона мужчин в норме.
Natrol, DHEA. Поливитамины помогают справиться со стрессом, поддерживая уровень гормона кортизола в норме.
Country Life, VaricoVein. Состав поддерживает здоровье вен.
Natural Factors, PS-IQ. Состав капсул обеспечивает поддержание памяти и интеллекта.
Solgar, мужские витамины, расширенный фитонутриент. Таблетки оказывают общее укрепляющее действие.
Now Foods Ultra Omega-3. Желатиновые капсулы помогают при аллергии, дерматите, сердечно-сосудистых заболеваниях, снижении функции щитовидной железы.
Natrol Mens Multi Gummies. В жевательных таблетках содержится смесь овощей и фруктов.
NOW Glucosamine & Chondroitin with MSM. Пищевая добавка в капсулах помогает восстановлению связок и суставов.

Поливитаминные препараты из США восполняют суточную норму витаминов и предназначены для людей обоих полов, любого возраста и рода занятий.

источник

Каждый из нас хочет быть здоровым, жить долго и, по возможности, обходиться без медикаментозной помощи и посещения врачей. Эти естественные желания человека очень эффективно используются при разработке рекламы различных витаминных комплексов, биологически активных добавок и антиоксидантов.

Особенно преуспевает в этом США. Здесь производится и реализуется около 3500 различных пищевых добавок с поливитаминами и минералами. По статистике семь из десяти американцев употребляют некоторые из этих добавок, а четверо из той же десятки делают это регулярно.

Витамины американские рекламируются в европейских странах так давно, что их употребление стало нормой, более того, именно количество добавок на полке стало мерилом здорового образа жизни. Так ли это, решать каждому человеку в отдельности.

В России статистики по употреблению БАДов пока нет, так как витаминные комплексы только приходят в нашу жизнь. Далее в статье мы попытаемся подробнее рассмотреть, что собой представляют витамины (американские), какие из них можно увидеть на российских рынках и какой эффект от их приема обещают производители.

Этим вопросом задается практически каждый россиянин, когда врач назначает ему витамины. Надо отметить, что на сегодняшний день наши терапевты не торопятся назначать БАДы и лишь рекомендуют пропить определенный курс для укрепления организма после тяжелого заболевания.

Однако реклама имеет результат, и американские витамины стали заполонять наш рынок, пленяя всех радужными перспективами. На самом деле хочется несколько остудить пыл наших читателей: любая витаминная добавка должна назначаться врачом после специального анализа, который и покажет, какого из витаминов вам сейчас не хватает. Но довольно отступлений, давайте перейдем непосредственно к рассмотрению самых эффективных комплексов.

Как показывает статистика, витамины американские или отечественные чаще всего употребляет прекрасная половина человечества. Этому способствует и маркетинговая направленность на более отзывчивого потребителя, и увлеченность прекрасного пола диетами, во время которых приходится с помощью витаминных добавок восполнять запас необходимых веществ.

Одним из самых популярных комплексов считается «Female Multiple» от компании Solgar. Это полный состав витаминов и минералов на каждый день. Он разработан специально для занятых женщин. Цена его составляет 1500 рублей.

Однако сегодня на российском рынке намного чаще можно встретить витамины (американские) от компании Nutrilite. В частности, для женщин можно выделить следующие:

Комплекс «Железо плюс» (770 рублей), в который входит кроме железа фолиевая кислота и концентрат шпината.
Комплекс «Формула красоты» (2020 рублей), которая включает в себя биотин и витамин С, а также кремний и коллаген.

Американские витамины для женщин мы будем рассматривать дальше, потому как на рынок они выводятся в огромном ассортименте.

Беременность — особенный период в жизни каждой женщины, и она, естественно, хочет быть уверенной, что малыш обеспечен всеми необходимыми для роста и развития веществами. Американские витамины пользуются большим доверием среди наших сограждан, кстати, возможно, этому способствует и высокая цена, которая ассоциируется с хорошим качеством.

В первую очередь хочется отметить препараты от компании «Витамакс». Это уникальный «Нутриклинз», который содержит пищевые волокна и лекарственные травы, витамины, ферменты и лактобактерии. Благодаря ему обеспечивается очистка организма от шлаков и токсинов и прекрасная работа всех выделительных систем, что очень важно для будущей мамы. Цена препарата — 2570 рублей.

Американские витамин для женщин – это уникальные и не имеющие аналогов комплексы, которые позволят вам чувствовать себя легко и комфортно. Отличным вариантом для будущих мам является и препарат «Витабаланс». Он в своем составе имеет компоненты, которые направлены на поддержание всех органов и систем организма, а также на обеспечение его потребности в минералах, витаминах и микроэлементах.

Обратите внимание на и витамины Solgar. Это пищевая добавка для будущих мам, она содержит:

микрокристаллическую целлюлозу;
стеариновую кислоту;
титан;
кремний;
растительный глицерин;
стеарат магния.

При этом комплекс не содержит:

глютен;
пшеницу;
сахар;
крахмал;
красителей и ароматизаторов.

Названный препарат является полноценным источником витаминов и минералов. Это витамины A, C, D, E, полный комплекс B, а также минералы: йод и железо, магний и цинк, селен и медь, магний, марганец и хром, натрий, калий. Кроме этого, состав обогащен аминокислотами, что крайне важно для женщины в такой непростой период.

Американские витамины для беременных женщин – это оптимальный способ обеспечить организм всеми необходимыми веществами, это гарантия качества и отличного самочувствия как для мамы, так и для малыша.

Именно этот возраст психологи характеризуют кризисным. Внешняя привлекательность начинает угасать, накапливаются стрессы и усталость, дети вырастают и начинают собственную жизнь, часто добавляя родителям переживаний. Лучшие американские витамины созданы именно для того, чтобы позволить вам пережить непростой отрезок жизни с наименьшими потерями.

Компания General Vitamin Corporation специально для названных случаев разработала Stress Formulu. Это комплекс витаминов B, C, E, кроме того, сюда включен пантотенат кальция и микроэлементы: магния оксид и сульфат цинка. Препарат содержит вещества, необходимые для строительства тканей нашего организма. Кроме того, он очень важен для выработки гемоглобина и формирования антител.

Если пользоваться этим препаратом регулярно, это будет гарантией хорошего самочувствия. Вы ощутите себя более сильным и выносливым. Stress-формула дает хороший запас энергии, клетки головного мозга начинают нормально функционировать, голова становится ясной. Уменьшается стресс, улучшится сон — вы утром будете вставать отдохнувшим. Это мощное омолаживающее средство, которое особенно показано при хронической усталости и стрессе, проблемах с сердечно-сосудистой системой. Стоимость — 1650 рублей.

Женская привлекательность складывается из ряда различных факторов. Это в первую очередь хорошее настроение и бодрость. Улыбающаяся женщина хорошеет и молодеет на глазах. Немаловажно и состояние кожи, фигуры, волос и ногтей. Уже понятно, что выбрать витаминный комплекс, который обеспечит улучшение по всем этим показателям, сложно, поэтому мы расскажем вам по отдельности о комплексах, которые способствую нормализации веса и улучшению состояния волос. Однако в первую очередь нам нужно обеспечить хорошее самочувствие и настроение.

Компания Natura Vigor предлагает вам Stay Healthy. Это идеальный поливитамин с минеральными добавками. Данные драже отличаются от других тем, что состоят из двух слоев. В первую очередь усваивается слой из 12 быстрорастворимых минералов, а через 6 часов начинают всасываться 13 витаминов. Таким образом, витамин C и медь, B12 и железо никогда не встречаются между собой, что обеспечивает их нормальное усваивание.

Комплекс содержит все микроэлементы, которые необходимы организму. Препарат сбалансирован таким образом, чтобы не было в них недостатка или избытка. То есть его можно употреблять ежедневно на постоянной основе. Одной упаковки, стоимостью 1790 рублей хватает на 5 месяцев.

Это витамины американского производства, которым доверяет огромное количество людей во всем мире. Исходя из отзывов, можно добавить, что названный комплекс способствует улучшению общего самочувствия, повышает настроение, усиливает иммунитет и противодействует вирусам простуды и гриппа.

Особенно в этой группе хочется отметить известные американские витамины Solgar. И одним из самых известных является комплекс «L-карнитин». Под его воздействием улучшается и ускоряется обмен веществ, то есть происходит выработка энергии из запасов лишнего жира.

На упомянутые американские витамины отзывы чаще всего можно слышать от спортсменов:

препарат позволяет повышать выносливость;
помогает быстрее сжигать лишний жир:
защищает мышцы во время тренировок;
способствует их быстрому восстановлению после физической нагрузки.

Но и те, кто далек от спорта, могут использовать их для того, чтобы избежать проблем с сердцем и ожирения.

Вторым популярным комплексом для снижения веса является «Пиколинат хрома». Этот элемент играет важнейшую роль в биохимических процессах организма. В первую очередь этот элемент способствует нормализации углеводного обмена. Это особенно важно для больных сахарным диабетом. То есть данная биологически активная добавка к пище позволяет снизить тягу к сладкому, что зачастую является причиной набора лишнего веса. Если вы только планируете практиковать диетическое питание, то этот препарат поможет вам на первых порах и существенно улучшит результаты.

По актуальности на втором месте после темы похудения для женщин стоит здоровье волос и ногтей. И тут чаще всего начинаются проблемы. Стрессы, диеты, экология — все это сказывается на локонах самым неблагоприятным образом. Приходит момент, когда не помогают ни новые средства по уходу, ни советы консультанта из салона красоты, а все потому, что лечить проблему нужно изнутри.

Американские витамины для волос и ногтей обеспечивают идеальные условия для отращивания красивых кос и прекрасного маникюра. Компания Natura Vigor предлагает вам комплекс «Кожа, волосы, ногти». Он содержит:

витамин C, D, B1, B2, B6;
фолиевую кислоту;
биотин.

Параллельно в комплекс включены:

пантотенат кальция;
фосфор;
йод;
цинк;
селен;
экстракт куркумы;
коллаген;
экстракт семян черного перца.

В результате прием этой формулы позволяет усилить блеск волос и предотвратить шелушение кожи, ломкость ногтей и утончение структуры волоса.

Есть и другие американские витамины для волос. Например Skin, Hails&Hair от Solgar. В состав входит витамин C, цинк и медь, а также силикон. Обычно силиконы используются для ухода за волосами снаружи, а тут вы получаете этот элемент изнутри. Таким образом ваши волосы могут начать сиять буквально через несколько месяцев, после начала приема.

Не все косметологи согласны, что один комплекс может эффективно воздействовать на кожу и волосы. Именно в связи с этим американские витамины для волос, ногтей и кожи разделяются на несколько разных препаратов, узкоспециализированных:

Nutra Skin (супер волосы) от Natura Vigor, в котором, помимо витаминов и минералов, содержится экстракт алоэ вера и цветов ромашки. В результате приема предотвращается образование морщин, а воспалительные процессы, в том числе и прыщи, лечатся гораздо быстрее.
Super Hair (супер волосы). Это идеальное сочетание основных витаминов и минеральных веществ, микроэлементов и аминокислот.

Американские витамины для женщин позволяют сохранить молодость, значительно отодвинуть процессы старения. Уже через некоторое время вы заметите, что кожа и волосы стали более здоровыми, а вам гораздо легче вставать по утрам на работу.

Очень важным элементом для поддержания крепкого иммунитета является аскорбиновая кислота. Поэтому рекомендует попробовать препарат от компании Solgar «Витамин С и шиповник». В его составе плоды шиповника и витамин C, что укрепляет иммунитет и предотвращает различные воспалительные процессы.

Препарат облегчает протекание простуды и гриппа, предотвращает развитие раковых опухолей, снижает вред, наносимый организму курением, и обеспечивает здоровье кожи.

Гораздо реже в рекламе позиционируются американские витамины для мужчин. Наверное, потому, что женщины более отзывчивы на маркетинговые приемы. Однако сильная половина человечества нуждается в витаминах ничуть не меньше. Причем если биохимические процессы, протекающие в их организме, требуют стандартного набора витаминов и минералов, то мужскую силу необходимо поддерживать.

Этому очень хорошо способствует препарат Mega Man от Nanura Vigor. Состав включает в себя витамин А и Е, цинк. Кроме того, он обогащен:

концентратом бычьей простаты и бычьих гонад;
экстрактом сибирского женьшеня;
экстарктом листьев диамины;
пчелиной пыльцой.

Такой богатый состав способствует усилению полового влечения, продлевает жизнь и обладает выраженным стимулирующим действием. Названный состав обеспечивает профилактику воспаления предстательной железы, нормализует деятельность кишечника, повышает аппетит и работоспособность.

Важнее всего принимать витаминные препараты в детском возрасте. Именно в это время формируются все органы и системы, закладываются все основы для роста и развития. Поэтому американские витамины для детей пользуются большой популярностью и на постсоветском пространстве.

Среди них можно назвать препарат «Кангавитес с витамином С» от Solgar. Это жевательные таблетки с приятным фруктовым вкусом, который понравится любому ребенку. В составе:

кальций;
натрий;
магний;
витамин Е;
соевый лецитин;
порошок из натуральных овощей и фруктов.

Для полноценного развития малыша в составе есть:

кальция пантотенат;
калия хлорид;
железо;
бета-каротин;
витамин A;
цинка оксид;
B6;
рибофлавин;
B1;
холин;
марганец;
медь;
фолиевая кислота;
биотин;
йодид калия;
хром; В12;
витамин Д;
натуральные вкусовые добавки.

Такой состав обеспечивает полноценное развитие вашего малыша и прекрасную успеваемость в школе. Начинать прием следует с трех лет, и вплоть до окончания подросткового периода препарат может стать вашим хорошим помощником и другом.

Детские жевательные витамины есть и у других производителей. Это Children Chewable от Natura Vigor. Это витаминно-минеральный комплекс для детей, который повышает иммунитет и профилактику гриппа. Каждая таблетка содержит витамины A, С, D3, E, B1, B2, B6, B12. Комплекс обогащен магнием и кремнием и вкусовыми добавками.

Ежедневный прием витаминов полностью обеспечивает растущий организм витаминами, и ускоряет восстановление после перенесенных заболеваний. Это в свою очередь предотвращает рахит и нарушение роста, укрепляет зубы и кости, улучшает обмен веществ и укрепляет нервную систему, снимает школьное утомление.

Детям до 4-х лет рекомендуется принимать по одной таблетке раз в день, а старше названного возраста — по две таблетки в день. Многие родители отмечают, что после регулярного приема этих курсов их дети стали гораздо меньше болеть.

Как видите, витаминов от американских производителей на рынке сегодня очень много. В нашей краткой статье мы смогли рассказать лишь про небольшую их часть, Любой из этих комплексов прошел клинические испытания и имеет сертификацию, так что вы можете без всяких опасений использовать их.

Судя по отзывам, американские витамины дают великолепный эффект. Практически с первых дней чувствуется улучшение самочувствия, повышается настроение и работоспособность. Конечно, витамины – это не волшебный элексир, и если вы прекратите их принимать, эффект медленно пропадет.

В составе каждой капсулы лишь суточная доза необходимых витаминов и минералов, которые организм использует для своих нужд. Особенно важно принимать качественные витаминно-минеральные комплексы в период повышенной физической и умственной нагрузки, выздоровления после тяжелого заболевания. Судя по отзывам, ряд отечественных препаратов, которые продаются в розничной сети не дают такого результата, как те, о которых шла речь в нашей статье, поэтому если вы следите за своим здоровьем, то обязательно обратите на описанные препараты свое внимание.

источник

Всем привет и хорошего настроения!

Сегодня я хотела бы рассказать о регулярной покупке для своего ребенка, это витамины. Я знаю, многие настороженно относятся к такой теме как витамины, а тем более витамины маленькому ребенку, но я к таким людям не отношусь. Расскажу почему, кому интересно тот послушает) Витамины мы начали принимать, когда нам было 2 года, сейчас моей дочке 3,5 года, за это время никаких проблем в виде аллергий и других побочных эффектов не наблюдалось. Начали мы принимать витамины не просто так, а потому что у ребенка почти не росли зубы и она практически ничего не ела, при этом была активна и быстро развивалась. Как и любую маму меня беспокоит здоровье и состояние моего ребенка, а так как нашей медицине я не доверяю, я пошла искать помощи на теперь уже одним из самых любимых сайтов iherb.

Скажу сразу доставка была DHL и посылка пришла как всегда за 5 дней! За что спасибо iherb, что открыли такую быструю и качественную доставку для нашей страны!

Теперь непосредственно подробней о покупке: первое что я заказала это кальций Nature’s Plus, Source of Life, Animal Parade, Calcium, Sugar Free, Natural Vanilla Sundae Flavor, 90 Animals

Витаминки сделаны в виде зверушек и имеют приятный запах ванили, вкус достаточно не плохой. По крайней мере моя дочка ест их без проблем, но я читала о том что некоторые детки отказываются их пробовать. Есть, кстати, такие же самые витамины только без всяческих добавок, для очень чувствительных и аллергичных детей.

Цена за 90 таблеток 10 у.е сейчас мы принимаем по 2шт. до этого принимали всего 1шт. то есть банки хватало на 3 месяца. По эффекту скажу сразу, связывать как то это с приемом кальция или нет, не могу сказать точно я не врач, но за 3 месяца приема у нас вылезли почти все зубы, до этого у нас было всего 4 зуба в 2 года. Это уже наша третья банка и не последняя, принимаем курсами 2 раза в год.

Через месяц приема кальция я решила попробовать и витамины Nature’s Plus, Animal Parade, Children’s Chewable Multi-Vitamin & Mineral, Assorted Flavors, 180 Animals

Эти витамины мы покупаем уже второй раз, за время приема так же не наблюдалось никаких побочных эффектов. Вкус у них так же приятный, каждая зверушка имеет свой вкус вишневый, апельсиновый и виноградный.

Цена за 180шт. 18 у.е мы принимаем всего по 1шт. хотя на упаковке написано по 2шт. то есть нам банки хватает на 6 месяцев. Через месяц приема витаминов дочка начала кушать, причем очень жадно и очень часто, не знаю связывать это с приемом витаминов или просто зубы перестали беспокоить) Но эта так же покупка которая не будет последней!

Так же во время простуд мы пьем Nature’s Plus, Source of Life, Animal Parade, Kids Immune Booster, Natural Tropical Berry Flavor, 90 Animals

Этот комплекс содержит витамин А, С, Е и цинк помогает быстрей выздороветь и снять боль в горле за счет цинка.

Подводя итог, хочется сказать, что эти продукты имеют сертификат качества, он прилагается к каждой упаковке витамин и находиться внутри банок, я не переживаю за качество, так же это известная фирма на весь мир. По ощущениям как я уже говорила, не вызвал никаких аллергий и других побочек, ребенок с удовольствием их ест, даже сама напоминает что мама забыла дать витаминку. Для нас это маст хев, потому что в наших продуктах сейчас нет никаких витамин, а пока ребенок растет ему обязательно нужно укреплять свой организм, пусть даже таким образом!

На этом все!

Это авторский обзор от нашего пользователя vikapika. Станьте автором Shoptema.ru, присоединяйтесь к сообществу экспертов шоппинга! Только лучшие авторы и эксперты шоппинга на Shoptema.ru!

Все наши Эксперты собраны в одном месте — на нашем форуме!

источник

Рейтинг детских витаминов с Айхерба? Как распознать натуральные и синтетический БАД❓Почему экономия на iHerb может влететь вам в копеечку и почему я категорически против популярных Gummi King? Немного о витамине D3 и дозировке комплекса ︾

В отзыве я поделюсь своим мнением и впечатлением от приема витаминов Nature’s Way Alive!, а так же разберу несколько сопутствующих вопросов:

Какие виды витаминов бывают?

Как выбрать мильтивитамины для ребенка?

Почему не стоит покупать дешевые БАДы с Айхерба?

Тестирование ConsumerLab — залог «работающих» БАДов и гарантия состава

Почему не стоит покупать дешевые витамины с Айхерба?

Как определить натуральный и синтетический состав витаминов и БАДов в целом?

Рейтинг детских витаминов с Айхерба

Как поднять ребенку иммунитет?

Нужно ли ребенку дополнительно принимать витамин D3?

Сейчас идет повальный ажиотаж на витамины и добавки с iHerb, у меня объяснение только одно — люди перестали верить в наши пустышки (в большинстве случаев), да и выбор на интернет-площадке гораздо шире.

Там представлены и дешевые синтетические БАДы, к этой категории относятся и все наши аптечные витамины (до 300 рублей), смесь натуральных и синтетических уже обойдется дороже (до 1200), полностью натуральные добавки (3500) и новый вид — ферментированные, а-ля живые, но детских комплексов в этой категории увы, нет.

Полностью натуральные витамины на Айхербе представлены двумя брендами: Garden of Life и MegaFood. Не очень дорогие комплексы, в среднем 1500 рублей (со скидками), безусловно полезные, все таки организмом они воспринимаются как обычная пища, поэтому усваиваются практически полностью. Но и тут есть некоторые нюансы — предназначены они для деток только с 4-х лет, и на вкус они могут быть не очень принятыми. Собственно, из-за того, что возрастная категория нам не подошла, витамины Solgar из наличия уже пропали, я рассмотрела витамины не менее известного производителя Nature’s Way.

Немаловажным фактором моего выбора так же стала ДОЗИРОВКА. Всегда сравнивайте процентное содержание суточной нормы в разных комплексах. Зачастую, дешевые комплексы, так полюбившиеся российским мамочкам, типа Gummi King, не содержат нормальной суточной дозировки витаминов и минералов, зато содержат много сахара.

Экономия крайне сомнительная, 350 рублей на месяц приема, с учетом, что ребенок НЕДОПОЛУЧИТ очень много, лишь 25%-70% суточной нормы, к тому же кроме скудного процентного содержания там ещё и скудный состав.

ЭКОНОМИТЬ НЕЛЬЗЯ! Это просто не выгодно, поэтому:

1. смотрите полноценный ли состав витаминов и минералов представлен в мультикомплексе

2. Проверяйте суточную дозировку

░▒▓█ Витамины Nature’s Way Alive! Children’s Chewable Multi-Vitamin █▒▓░

?Где купить ИМ iHerb, закупаюсь там периодически (но не фанатично) БАДами, уже определила своих любимчиков, то бишь МастХэвы, кому интересно, я уже разбирала нахваленный блогерами коллаген и биотин. Честно, без прикрас и максимально подробно.

? Цена 838 рублей на момент покупки. Стоимость постоянно меняется, в зависимости от скидок и курса доллара

? Возрастная категория с 2 лет

? Срок приема Тут будет зависеть все таки от возраста малыша. Хоть производитель и дал общую дозу 2 витаминки в день, но при разборе дозировки, мы увидим, что ребенку в 2-3 года многих витаминов достанется 300-400%.

Я все же «за» норму, т.е. приближенную цифру к 100%, а значит дочке, которой 2.2 я даю не 2 витаминки в день, а 1. Соответственно нам 1 баночки БАДа хватит на 120 дней! Деткам с 4-х же лет уже принимать по 2 таблетки в день разумно — процентная дневная норма витаминов будет более чем адекватной, тогда баночки хватит на 2 месяца.

? Производитель Nature’s Way.

Бренд себя давно зарекомендовал с лучшей стороны, стоит только посмотреть какое количество положительных отзывов есть на Айхербе. Nature’s Way предлагает мультвитаминные комплексы и для женщин и для мужчин и для деток.

Nature’s Way относится к производителям, выпускающим витамины смешанного типа — т.е. в составе есть и натуральные и синтетические компоненты (кстати, некоторые витамины, та же фолиевая кислота, усваивается лучше именно в синтетическом виде).

Так же мне понравилось, что Nature’s Way тестировались у ConsumerLab и проходили с успехом проверки. Для понимания — российски витамины никаких проверок состава не проходят, а вот в Америке такая практика есть, ConsumerLab проверяют БАДы на соответствие состава заявленному на этикетке и на содержание различных вредных веществ. Именно детский комплекс не проверялся, но остальные продукты бренда проверки прошли. В отличии от самых дешевых 21st Century, цены которых на Айхербе 150-300 рублей, их качество сопоставимо с нашими аптечными БАДами, так вот они в конце списка у ConsumerLab, а это значит, что их эффективность сравнима с просто сладкой конфеткой.

Разберем сам состав, без дозировки, что бы выделить натуральные и синтетические компоненты

Vitamin A (75% as beta carotene and 25% as retinyl acetate)

Vitamin D (as cholecalciferol)

Vitamin E (as d-alpha tocopheryl succinate)

Thiamin (as thiamin mononitrate)

Vitamin B6 (as pyridoxine HCl)

Vitamin B12 (as cyanocobalamin)

Pantothenic Acid (as calcium D-pantothenate)

Calcium (from Aquamin calcified mineral source Red Alage Lithothamnion sp. [whole plant])

Iodine (as potassium iodide)

Magnesium (as magnesium oxide and from Aquamin calcified mineral source Red Algae Lithothamnion sp. [whole plant])

Manganese (as manganese sulfate)

Molybdenum (as sodium molybdate)

Orchard Fruits & Garden Veggies Powder Blend:
Orange, Blueberry, Carrot, Plum, Pomegranate, Strawberry, Pear, Apple, Beet, Raspberry, Pineapple, Pumpkin, Cherry Cauliflower, Grape Banana, Cranberry, Acai, Asparagus, Broccoli, Brussels Sprout, Cabbage, Cucumber, Pea, Spinach, Tomato

Citrus Bioflavonoid Complex
(from orange, grapefruit, lemon, lime and tangerine)

Видим сразу, что витамин А представлен на 75% натуральным бета-каротином и на 25% синтетическим.

Витамин С полностью синтетический (натуральный так и называется «Витамин С», а не аскорбиновая кислота)

Из натуральных я вижу точно: витамин В2, биотин, кальций, железо, магний

По сути, везде, где в скобочках написано «как», то это синтетика. Да, возможно, она усваивается хуже, но моя позиция такова «Лучше такие витамины, чем их отсутствие вовсе».

И я не поддерживаю приверженцев того, что нужно просто правильно и разнообразно питаться. Наше питание, особенно зимой, не в состоянии, даже при большом разнообразии восполнить все необходимые организму витамины и минералы, или кто-то все ещё надеется, что покупая в Ашане/Ленте/Глобусе/Пятерочке с виду свежие овощи и фрукты, питается разнообразно и полезно. Да на них столько химикатов, что это перекроет всю даже минимальную пользу

Летом витамины мы не принимаем дополнительно, есть огород и сад для этого — выпускаем ребенка к кусту с черной смородиной, малиной, ежевикой, земляникой и прочим — кустик общиплет и витаминами напасется))) Ну и конечно же овощи со своего огорода, да, конечно, часть можно заморозить, но на всю осень-зиму-весну все равно не напасешься.

В таблице с упаковки все прекрасно видно — но учитывайте, что расписано все с учетом приема 2-х таблеток, а не содержание одной!

Т.е. если ваш двухлетний ребенок скушает 2 витаминки, то получит 200% витамина А, 300% витамина С и 571% витамина B6.

Надеюсь теперь понятно, почему двухлетней дочке я даю только 1 таблетку в день, а не 2. Передозировка не сулит ничего хорошего, а она будет при регулярном приеме.

А вот для детей с 4-х лет уже более адекватная пропорция выйдет.8

Да, если принимать по 1 витаминке, то каких то компонентов будет совсем мало, делим на 2, например:

Витамина D3 уже не 150%, а лишь около 70%,

Но учитывая, что я даю мультивитамины ТОЛЬКО для профилактики, не имея ни одного подтвержденного дефицита — то считаю это нашей нормой.

Ну и справедливости ради, упомяну, что помимо этих витаминов ребенок пьет масло трески, а там тоже содержится тот же самый витамин D, так же мы до сих пор пьем молочные смеси, где есть и Д3, и железо и цинк, поэтому в общем и целом у нас получается везде не меньше нормы).

? ВИТАМИН D3. В последнее время по нему просто истерия какая-то нездоровая. Прям от всего спасет и поможет, панацея — не меньше. Но давайте включать голову, организму нужны ВСЕ витамины и минералы, будет дефицит витаминов группы В или железа — последствия не заставят себя ждать. Но разрекламировали и продвинули почему-то именно Д3 — для меня не логично и больше похоже на очередную пропаганду с целью увеличения продаж.

Комаровский (хоть я и не его поклонница), говорил, что детям на ГВ или на смеси дополнительный витамин Д3 НЕ НУЖЕН! Потому что в грудном молоке и в смеси он уже есть, синтетическая добавка при этом ни к чему (профилактическая). Если же был выявлен дефицит — вопросов нет — надо пить!

Есть сомнения? Сдайте анализ, стоит около 1000-1200 рублей.

Если вы уже не на ГВ и не пьете смесь, тогда 400-500 МЕ рекомендуемая ПРОФИЛАКТИЧЕСКАЯ ДОЗА. Аквадетрим дозировку изначально превышает98, да и состав у него просто катастрофический , все же лучше купить раз в пол года хороший мильтивитаминный комплекс, в котором уже будет содержаться этот и другие, не менее важные витамины.

? Наш опыт приема, мои наблюдения, реакция ребенка

Принимаем БАД уже порядка месяца, что я увидела/заметила?

Почему-то многие ждут каких-то чудес, мне интересно — каких? Ребенок неожиданно перестанет болеть вовсе или может у него вырастет третья рука/нога, он начнет декларировать стихи Маяковского?

Я от витаминов жду одного — полноценное функционирование организма ребенка. И это нельзя измерить линейкой или сфотографировать для моей любимой рублики «до» / «после».

Когда мы пьем Биотин — мы ждем улучшения состояния волос, ногтей, пьем Коллаген,ожидая от него эффекта молодильного яблочка. Но от детского мультивитаминного комплекса почему-то все сразу ждут одного — избавления от вех болезней (орз, орви и т.д)

⚠Нет ещё ни одного исследования, которое бы доказало взаимосвязь приема витаминов и улучшения иммунной системы

Часто болеете? Пересмотрите свой рацион, часто (почти постоянно) проветривайте помещения, гуляйте на свежем воздухе, закаляйтесь, принимайте эхинацею, молозиво (в капсулах) — это то, что воздействует именно на иммунитет.

Мы за 2.2 года не болели, потому что правильно питались и придерживались всех правил закаливания. Прием витаминов же я возобновляю каждую осень, просто потому что не уверена, что наше, пусть и максимально полезное и разнообразное питание способно поддерживать нормальный баланс всех витаминов и минералов, а для детского организма это очень важно. Важно для правильного развития и дальнейшего функционирования.

А теперь хватит теории,каковы же на деле заграничные пилюли?

☑ ОЧЕНЬ вкусные, для меня было очень трудно объяснить дочке, что можно только 1 штучку, а не всю банку сразу ? Сама я таблетки не пробовала, но судя по рвению ребенка заполучить очередную «дозу» — наверняка сладкие и с ягодным вкусом, пахнут по крайней мере именно ягодками)

☑ Удобный прием — для нас всего 1 штучка в день. Обычно даю после обеда, с утра у нас прием масла трески

☑ 1 баночки хватит аж на 4. месяца. Т.е. на всю зиму, т.к. я запаслась сразу двумя баночками, то и до самого лета, пока натуральные витаминки не вырастут на огороде

☑ Очень разнообразный состав — в отличии от Gummi King тут присутствуют все необходимые витамины и минералы и в хорошей такой дозировке)

☑ Да, комплекс больше чем на половину состоит из синтетических витаминов, есть и лучше. Вопрос в усвоении, так как по другим пунктам он меня полностью устроил — нет никаких отрицательных реакций, типа аллергии, высыпаний, изменения аппетита, нарушения сна.

☑ Как я уже написала выше — основная функция витаминов — нормальное функционирование организма.

Может остальное я выдумала, но как внимательная мама я все же выделила несколько очевидных (для меня) вещей:

1. прием комплекса совпал с прорезыванием последних (коренных зубов). 1 зуб (до приема) лез тяжко. небольшая, но все же температура пару вечеров, капризы, и сопли (если можно так назвать, излишняя слизь, которая сопровождает все наши зубы и благополучно проходит как только зуб прорезался). 2,3,4 коренные лезли уже после 2-х недель приема комплекса — ни температуры, ни капризов, никакого изменения поведения, сонливости, соплей — ВООБЩЕ НИЧЕГО. Совпадение? Не знаю.

2. Ногти. Немного слоились, я это списывала на вечное копание в песке летом. Сейчас ногти стали крепче и слоиться перестали. Правда и растут ещё быстрее, что для меня не есть хорошо — приходится подравнивать каждые 5 дней, дабы ребенок себя не поцарапал.

3. Волосы. Реденькие они у нас) Но надеемся и верим, что генетика возьмет верх и дочь чуть позже обзаведется шевелюрой. За месяц приема (справедливости ради уточню и напомню, мы ещё масло трески пьем) — появилось очень много новых волосков. С такими темпами к лету мы наскребем на полноценный хвостик ?

4. Мне кажется дочь стала лучше усваивать информацию и концентрироваться. Т.е. теперь ребенок повторяет больше слов, у нее это лучше получается, она стала внимательнее (опять же я не утверждаю с полной ответственностью, что причина этому витамины, просто перечисляю свои наблюдения)

? А теперь обещанный рейтинг детских витаминов. Нет нет, тут своих рейтингов я составлять не буду, ни опыта, ни полноценный знаний??

Просто познакомлю вас с очень интересной и полезной табличкой. В ней витамины оценивались не только по натуральности, дозировке и количеству витаминов/минералов в составе, но и по эффективности, биодоступности и безопасности.

Составители рейтинга рекомендуют выбирать витамины с рейтингом не менее 8 баллов. Их я и продемонстрирую (кому нужно полную ссылку на рейтинг — напишите в комментах, вышлю в личные сообщения, не буду рисковать — мало ли здесь не пройдет). Ознакомляемся, мотаем на ус? ?

У витаминов Nature’s Way Alive! Children’s Chewable Multi-Vitamin рейтинг 7.89. В принципе не плохо, но и не отлично.

Хорошие бюджетные проверенные витамины для ребенка, подходящие с двух лет.

источник

Всем известно, как малыши относятся к аптечным сиропам, микстурам и прочим лекарствам, поэтому опытные мамы выбирают детские витамины не только по полезности, но и по принципу удобства в применении. Именно айхербовские витамины славятся и богатым составом, и притягательным внешним видом, и ярким сладковатым вкусом, который так любят детишки.

Выбирая витамины для детей на iHerb, нужно учитывать ряд факторов:

формат витаминов – натуральные («живые») или синтетические;
биодоступность минералов – цитраты, хелаты усваиваются в разы лучше;
дозировку – концентрация полезных веществ в одной порции не должна превышать дневную норму, но, вместе с тем, не может быть слишком низкой;
отсутствие искусственных красителей, подсластителей и консервирующих веществ.

D3 – важнейший витамин, обеспечивающий нормальный рост и развитие ребенка, начиная с младенчества. Натуральный витамин D3 (холекальциферол) от проверенного производителя ChildLife способствует правильному развитию детского опорно-двигательного аппарата, нормализует функции щитовидной железы, а также предопределяет корректное усвоение организмом кальция.

Жидкий витамин D3 не содержит спирта и может похвастаться натуральным ягодным вкусом, поэтому его с удовольствием принимают как младенцы от 6-ти месяцев, так и детки постарше.

2. ChildLife, Essentials, жидкий кальций с магнием и натуральным апельсиновым вкусом, 16 жидких унций (474 мл)

Один из витаминных бестселлеров на Айхерб, содержит кальций в цитратной форме, а также витамин D, магний и цинк. Сбалансированная формула жидкого кальция создана для поддержания здоровья костей во время активного роста ребенка. Ароматная апельсиновая суспензия придется по вкусу детям от 6-ти месяцев, её можно пить самостоятельно или смешивать с любимым напитком ребенка.

3. Nature’s Plus, Источник Жизни, парад животных, кальций, без сахара, натуральный вкус ванильного мороженого, 90 жевательных таблеток

Детки постарше будут в восторге от кальция в форме мягких жевательных таблеток-зверюшек со вкусом пломбира. Кальций от Animal Parade представлен в наиболее оптимальной для усвоения форме хелата (aminoate complex), кроме того, для сбалансированности в формулу добавлен магний.

Бюджетный, но достаточно эффективный витаминизированный продукт, содержащий в себе компоненты из лучших природных источников, богатых витаминами А и D, а также омега-3 жирными кислотами, призванными укрепить кости и иммунную систему ребенка. Ароматные жевательные капсулы не имеют малейшего привкуса рыбьего жира, дети с удовольствием лопают дневную порцию и просят ещё!

5. California Gold Nutrition, Жевательные конфеты с витамином С, Без ГМО и глютена, 90 жевательных конфет

Чистый витамин С в виде запашистых мандариновых долек будет полезен для профилактики простуды и повышения защитных сил детского организма. Яркие мармеладки разрешены к употреблению детям с 4-х лет.

Kid Vits от Now Foods – полезный витаминно-минеральный комплекс с добавлением концентрированных вытяжек из фруктов по адекватной цене. Вкусные зверюшки содержат в себе идеальную концентрацию действующих компонентов, их доза соответствует суточной норме потребления для ребенка, что является редкостью для американской витаминной продукции (часто некоторые дозы превышают норму в два раза).

7. Nature’s Way, Alive! Детские жевательные мультивитамины со вкусом апельсина и ягод, 120 жевательных таблеток

Alive Children Chewable – полусинтетический высокоактивный комплекс, включающий витамины, минералы, цитрусовые биофлавоноиды и фруктовую порошковую смесь. Сбалансированная формула мультивитаминов обеспечивает полноценную подпитку детского организма: запускает корректные обменные процессы, укрепляет иммунитет, придет бодрости и энергии. Комплекс разрешен детям от 2-х лет.

Дети от двух лет и старше в восторге от мультивитаминно-минеральных тянучек с овощами, фруктами и волокнами от Gummi King. Витамины, призванные поддерживать здоровье ребенка в годы активного роста, представлены в шести натуральных фруктовых вкусах – клубничном, лимонном, апельсиновом, виноградном, вишневом и грейпфрутовом, не содержат в себе синтетических ароматизаторов и красителей.

9. ChildLife, Незаменимые мультивитамины и минеральные элементы со вкусом апельсина/манго, 8 жидких унций (237 мл)

Ещё один айхербовский бестселлер среди мультивитаминов в жидкой форме. Сироп с ароматом манго и апельсина обеспечивает растущий детский организм всеми необходимыми витаминами, минералами и микроэлементами. Отличается приятным вкусом и абсолютной простотой в использовании.

10. Garden of Life, Витаминный код, для детей, Жевательные мультивитамины из цельных продуктов для детей, Вишневый вкус, 60 жевательных медведей

Vitamin Code Kids – «живой», на 100% натуральный мультивитаминный комплекс, содержащий в себе вытяжки из ценных продуктов (24 экстракта органических фруктов и овощей), а также живые пробиотики. Витамины обеспечивают полноценную поддержку детского организма, способствуя правильному росту, здоровому пищеварению, а также укреплению иммунитета.

Как можно заметить, витамины для детей представлены на iHerb в широчайшем ассортименте. Выбирайте подходящий комплекс для своего чада, и не забывайте использовать промокод TTN8950, он даст скидку в 5% на весь заказ!

источник

Каждая мама хочет, чтобы ребенок кушал только самое лучшее и полезное. Иногда мамы задумываются о том, что необходимо давать ребенку дополнительные витамины, так как пища содержит их недостаточное количество. Витамины на полках аптек — сплошной продукт химической промышленности. Как мама, я тоже долго бороздила интернет в поисках натуральных, основанных на пищевых продуктах, витаминов. Такие витамины я нашла на сайте iherb.com. Я очень внимательно прочла все, что написано об этих витаминах производителем и такими же мамами, как я. И вот вам мое резюме.

Начнем конечно же с того, что витамины должны быть качественными. Идеальным вариантом были бы морковка, петрушка, шпинат и так далее — только спрессованные и без этого неприятного детям вкуса! Это, конечно, утопия, но Nature’s Plus, Animal Parade, Children’s Chewable Multi-Vitamin & Mineral очень близко подошли к этому идеалу. Витамины этой фирмы — это запатентованная питательно-витаминная смесь из суперфруктов и суперовощей планеты (фрукты и вощи, наиболее богатые витаминами и минералами Certified Organic Gold Standard Whole Food Blend), которая содержит:

Сегодня экстракт ацеролы пользуется огромной популярностью. Секрет ее востребованности кроется в богатом компонентном составе. В частности, в плодах ацеролы обнаружены провитамин А, витамины группы В, никотиновая и пантотеновая кислоты, магний, калий, фосфор, железо, кальций, ниацин и витамин С. Причем содержание последнего превышает содержание витамина С в лимонах и апельсинах в 38 раз, что делает ацеролу по содержанию витамина С самым богатым фруктом в мире.

Яблочный сок — это как раз и есть подсластитель, который использован вместо сахара, кроме того, пользу яблочного сока трудно переоценить.

Ростки содержат сильный антиоксидант под название сульфорафан. Считается, что он активизирует защиту организма от особого вида бактерий, живущих в желудочно-кишечном тракте и по некоторым исследованиям вызывающих воспаление, изъязвление желудка и как следствие рак. То есть ростки брокколи — это мощная защита от рака желудочно кишечного тракта.

В ростказ цветной капусты содержатся калий, кальций, натрий, железо, фосфор и другие бесценные минералы.

Это гриб, который произрастает в Китае. Это растение обладает удивительной жизнестойкостью, причем было замечено, что люди, употребляющие кго в пищу регулярно тоже приобретают эту жизнестойкость. Высокоэффективное средство для иммунологической регуляции. Повышает способность нашего организма сопротивляться различным заболеваниям. Снижает избыточное повышение иммунитета и устраняет его нарушения на генетическом уровне при аутоимунных заболеваниях, обладает противовоспалительным действием. Превышает по эффективности гидрокортизон. Повышает способности противостоять усталости, кислородному голоданию, улучшает обмен веществ в тканях всех органов, нормализует баланс кальция и фосфора в крови,

Кроме сильных противоопухолевых свойств, эти грибы помогают при таких болезнях, как артериальная гипер-тензия, диабет, атеросклероз, ожирение, и гепатит В и С.

Крапива — растение, способное удивить не на шутку своим витаминным и минеральным составом, а собенно его концентрацией! Аскорбиновой кислоты в ней вдвое больше, чем в плодах черной смородины и лимоне, каротина больше, чем в ягодах облепихи, моркови и щавеле.

20 листьев крапивы содержат суточную норму витамина А для взрослого человека. Крапива богата витаминами К, Е и В и микроэлементами: среди которых железо, магний, медь, кальций и др. В листьях крапивы также содержатся флаваноиды, дубильные вещества, танины, фитонциды, органические кислоты, хлорофилл, гликозиды и другие. Такой богатый набор биологически активных элементов и объясняет широкий спектр общеукрепляющего и лечебно-профилактического свойства крапивы.

источник