Лучшие витамины алфавит или центрум

Быстрый темп современной жизни зачастую приводит к ухудшению самочувствия, и если жители деревень и сел делают большой акцент на употребление свежих овощей, фруктов, молочных продуктов и мяса, то жители мегаполисов часто довольствуются перекусом на скорую руку. Ни о какой пользе в этом случае речь не идет, а, значит, самое время изучить лучшие комплексные витамины 2019 года. Без полноценного снабжения организма полезными веществами, состояние здоровья будет оставлять желать лучшего.

Комплексные витамины подбираются в первую очередь исходя из категории, к которой вы относитесь. Например, продаются такие варианты:

• Для детей;
• Для беременных;
• Для женщин;
• Для мужчин;
• Для укрепления иммунитета;
• Для работающих за компьютером;
• Для восстановления волос.

Вам главное решить для себя, с какой целью вы собираетесь приобретать препарат. Кроме того, нужно обращать внимание на симптомы, сигнализирующие о нехватке витамин. К этим симптомам относятся нарушение пищеварения, снижение внимания, повышенная утомляемость, ухудшение зрения, шелушение кожи, плохое состояние ногтей, выпадение волос и т.д.

В любом комплексе, который направлен на ту или иную категорию людей, содержатся все необходимые полезные вещества. Но химические витамины усваиваются слабее, нежели натуральные, и будьте готовы, увидев надпись о дневной норме вещества, что усвоение произойдет где-то наполовину.

Прием витаминов требует неукоснительного соблюдения дозировки, чтобы не было превышения. Обычно прием поливитаминов длится курсами, один или полтора месяца, после чего делается перерыв. Самое лучшее усвоение витаминов идет во время приема пищи или после.

Желательно принимать поливитамины в холодное время года, когда на столах нет фруктово-овощного раздолья. Летом же, если врач не прописал прием витаминов, от них следует воздержаться, избегая гипервитаминоза.

Важно понимать, что витаминные комплексы замечательно подходят здоровому человеку, организм выбирает из сбалансированного препарата все необходимое, а остальное не включает в обменный процесс. Если же диагностировано заболевание, и требуется прием определенного витамина, то надо делать акцент на монопрепарат, то есть принимать строго лишь то, что нужно.

Как принимать витамины, чтобы шло максимальное усвоение? Тут все просто, важно лишь запомнить несколько правил. Жирорастворимые витамины (к коим относятся А, Е и Д) замечательно сочетаются с едой, которая включает в себя растительные масла. Водорастворимые витамины (а это фолиевая кислота, С и В) лучше принимать между приемами пищи, потому что они быстро выводятся нашим организмом.

Если вы ищите недорогие комплексы, то стоит обратить внимание на Компливит. Этот поливитаминный препарат охватывает широкую аудиторию, его можно пить всем в возрасте от 14 лет, исключение составляет те, у кого отмечена индивидуальная непереносимость препарата. Назначают средство для профилактики и лечения, кроме того, Компливит полезен при повышении интеллектуальных нагрузках, при физическом переутомлении и в период выздоровления.

В профилактических целях препарат пьется один раз в день по 1 таблетке, желательно с утра, когда завершен завтрак. Если требуется лечение гиповитаминоза, то прием может составлять 2 таблетки. Курс обычно составляет месяц. Комплекс выпускается в трех форматах: обычные таблетки, суспензия и жевательные конфеты. Витаминно-минеральный комплекс отлично обогащает организм биологически активными полезными веществами.

Стоимость: от 160 рублей за 60 таблеток.

• Витамины бюджетные;
• Отлично подходят для профилактики гиповитаминоза;
• Укрепляет иммунитет;
• Подходит при умственных и физических нагрузках;
• Хороший сбалансированный состав.

Еще один бюджетный комплекс, включающий в себя сбалансированные минералы и витамины, называется Алфавит. Этот препарат выпускается и для взрослых и для детей. Особенность средства заключается в том, что витамины подразделяются на три группы, и принимать их надо в разное время. При необходимости можно пить только нужную группу витамин, исключая другие. Очередность приема роли не играет, пить таблетки надо в процессе еды. Комплекс содержит 60 таблеток, то есть его хватит на 20 дней. Применение комплекса допустимо и для профилактики и после болезни в реабилитационный период, когда требуется восполнить в организме те или иные полезные вещества.

Купить можно от 240 рублей за пачку.

• Бюджетные и имеют качественный функционал;
• Вырабатывает энергию;
• Уменьшает и сводит на нет утомляемость;
• Улучшает состояние мышц и зубов;
• Стимулирует умственную и физическую деятельность.

Отлично справляется с повышением умственной активности и приданием организму дополнительного заряда бодрости витаминно-минеральный комплекс Супрадин. Всего одна таблетка, и решаются многие проблемы, например, укрепляется иммунитет, и ускоряются обменные процессы. Если ищите препарат, который восстанавливает волосы, то Супрадин с этим справится. Самое главное — понимать, что данный препарат направлен на накопительный эффект.

В составе собраны жирорастворимые и водорастворимые витамины, излишка бояться не стоит, так как все ненужное прекрасно выводится почками. Форма выпуска препарата на любой вкус: таблетки, мармеладки и шипучие. Витаминный комплекс рекомендуют к приему для активных людей, для женщин, в качестве профилактики и лечения простудных заболеваний, для курильщиков, при терапии антибиотиков. Благодаря наличию биотина комплекс восстанавливает волосы и подходит для поддержания красоты.

Стоимость зависит от формы препарата, цены начинаются от 400 рублей.

• Превосходный состав;
• С биотином, восстанавливает волосы;
• Вырабатывает энергию;
• Восстанавливает кожу;
• Стабилизирует водный баланс;
• Укрепляет иммунитет.

Витаминно минеральный комплекс Дейли Формула выпускается американским производителем и содержит целый спектр необходимых человеку полезных веществ. Препарат является биологически активной добавкой и подходит, как обычным людям, так и тем, кто ведет спортивный образ жизни. Чтобы организм полноценно функционировал, требуется всего одна таблетка, содержащая калий, медь, кальций, селен, хром и другие важные вещества.

Грамотно подобранный состав обеспечивает абсолютную усвояемость препарата. Явными показаниями для приема средства являются повышенные нагрузки (физические и умственные), синдром хронической усталости, авитаминоз и нарушенный обмен веществ. В упаковке находится 100 таблеток, этого количества хватит на 3 месяца применения, то есть курс для полного восстановления. Дейли Формула нельзя принимать лицам, которые не достигли 18 лет, а также кормящим и беременным женщинам. Кроме того, следует учитывать, что может обнаружиться индивидуальная непереносимость.

Купить Дейли Формулу можно по цене 600 рублей.

• Сбалансированный состав;
• Прекрасно улучшают самочувствие;
• Удобный прием по 1 таблетке;
• Бюджетные и хватит на 3 месяца;
• Нормализуют сон;
• Подходят для тренировок.

В числе лучших поливитаминов находится Центрум от А до цинка. Принимается средство по 1 таблетке ежедневно, в течение месяца. Комплекс содержит приличное количество витамина А, поэтому беременным его принимать нельзя, зато препарат рекомендуется при профилактике заболеваний, при различного рода нагрузках и при гиповитаминозе. Прием разрешен с 12 лет, но нужно учитывать, что возможно появление аллергических реакций.

Центрум от А до цинка популярен благодаря своей оптимальной цене, умноженной на хорошее усвоение комплекса. Люди, принимавшие эти поливитамины, отмечают общее улучшение самочувствия, повышение настроения и исчезновение утомляемости. Особого прироста волос и ногтей выявлено не было, зато все признаки авитаминоза испаряются. Проблем с приобретением Центрума от А до цинка не будет, так как он предоставлен во всех аптеках.

Приобрести можно за 480 рублей. В упаковке находится 30 штук, курса хватает ровно на месяц.

• Устраняет признаки авитаминоза;
• Положительно сказывается на общем самочувствии;
• Подходит с 12 лет;
• Помогает при ОРВИ;
• Хороший сбалансированный состав.

Американские витамины Rainbow Light полюбились огромному количеству людей, многие покупатели называют их самыми лучшими в мире витаминных комплексов. Они относятся к категории food based, что означает натуральность, то есть — это не химия и организм воспринимает Rainbow Light, как еду, и прекрасно усваивает. Есть строгие стандарты GMP и продукция компании полностью им соответствует. Rainbow Light является целой серией, там есть мультивитаминные комплексы для женщин, для мужчин, для детей, для беременных женщин.

Каждый комплекс строго заточен под потребности человека. Благодаря Rainbow Light можно поддерживать здоровый образ жизни, улучшить самочувствие по максимуму, чувствовать себя бодрым и способным покорять горы. Ингредиенты положительно влияют на работу сердечной деятельности, увеличивает прочность костей, стабилизируют водный баланс, вырабатывают энергию и многое другое. Этот бренд кусается по цене, в наших аптеках он редкость, и ценник существенно накручен. Лучше заказывать на сайте iherb.

Цены зависят от комплекса и количества таблеток в упаковке. Например, женский комплекс Rainbow Light, Women’s One, включающий 30 таблеток, стоит 913 рублей.

• Обладают высоким качеством, являются натуральными;
• Восстанавливают кожу, волосы и ногти;
• Увеличивают выработку энергии;
• Помогают устранять усталость;
• Эффективны при профилактике простудных заболеваний;
• Можно подобрать для любого человека, в зависимости от пола и возраста.

Для людей, работающих за компьютером или имеющих проблемы со зрением, замечательно подходит препарат Черника Форте. Эта активная биологическая добавка выпускается с лютеином, с цинком и витаминами или идет интенсивный комплекс для зрения. Основное активное вещество, конечно, черника, в честь которой средство и называется. Лечебные свойства направлены на снижение усталости глаз, активизацию обменных веществ в организме, улучшение кровотока в органах зрения и т.д. При лечении различных офтальмологических заболеваний Черника Форте оказывает положительное действие. Форма препарата есть в таблетках, капсулах и в сиропе. Имеются противопоказания, к которым относятся детский возраст до трех лет, беременность, грудное вскармливание и индивидуальная непереносимость.

Стоимость зависит от производителя и формы средства, в среднем цены идут от 130 рублей.

• Бюджетные витамины;
• С черникой идеальны для работающих за компьютером;
• Удобная форма приема;
• Подходят для детей при близорукости;
• На основе черничного экстракта;
• Эффективные.

Среди поливитаминных комплексов большой популярностью пользуется Мультитабс Классик. В его составе находятся компоненты, направленные на обеспечение крепкого иммунитета и повышение сопротивляемости к возбудителям инфекций. Комплекс можно применять при лечении и профилактике, повышенных умственных и физических нагрузках, несбалансированном питании и в период выздоровления. Детям до 11 лет принимать комплекс запрещается, в период беременности и лактации можно, но только не превышая установленную норму. Суточная доза препарата — 1 таблетка.

Стоимость: от 370 рублей и выше за упаковку.

• Доступная цена;
• За счет витамина А укрепляет иммунитет;
• Помогает от витаминного дефицита;
• Укрепляет ногти;
• Вырабатывает энергию;
• Подходит для беременных.

Прекрасным комплексом для бодрости и здоровья станет препарат Витрум. Внешне он представляет собой капсуловидную таблетку, размеры приличные, поэтому глотать будет сложно. Фармакологические свойства комплекса на высоте, так как он помогает восстанавливать организм после болезни, повышает сопротивляемость к различного рода инфекциям, оказывает общее укрепляющие действие. Если у вас несбалансированное питание или интенсивные нагрузки (как умственные, так и физического плана), то Витрум грамотно обеспечивает организм необходимыми полезными веществами для полноценного функционирования. Принимать нужно одну таблетку после окончания трапезы.

Имеются противопоказания, в том числе беременным и кормящим женщинам препарат запрещен. Вообще марка Витрум подразделяется на категории, где каждый может найти что-то для себя. К примеру, есть Витрум Бьюти направленный на восстановление кожи, волос и ногтей. Есть Витрум тинейджер, направленный на подростковый возраст и включающий в состав витамины С, Е и Д.

Стоимость: от 730 рублей за 60 таблеток.

• Спасает от витаминного дефицита;
• Эффективны для поддержания красоты;
• Вырабатывают энергию, наполняют силой и бодростью;
• Идеальны при физических и умственных нагрузках;
• Восстанавливает волосы и подходит для ногтей.

Для молодых женщин создан специальный комплекс Lady&Formula. Он — отличная находка для всех дам, кто ведет активный образ жизни и желает хорошо выглядеть. Благодаря чудесному составу на основе вытяжек из растений происходит нормализация обменных веществ, укрепляется иммунная система женщины, улучшается эмоциональное и физическое состояние. Кроме того витаминно-минеральные соединения оказывают благотворное воздействие на репродуктивную функцию.

Lady&Formula стоит принимать, когда ощущаете, как чувство усталости окутывает все чаще, когда понимаешь, что уже на грани заболевания, когда жизненные нагрузки становятся слишком тяжелые. За день нужно принимать две капсулы, по одной за прием. Женщины, начавшие принимать Lady&Formula, отметили появление бодрости, прилив сил и энергичности, улучшение внешнего вида и повышение настроения.

Стоимость: от 1100 рублей за упаковку содержащую 60 капсул.

• Идеально подходят для женщин;
• Улучшают состояние кожи;
• Благоприятно сказываются на росте волос и ногтей;
• Стабилизируют водный баланс;
• Снимает раздражение и успокаивает.

Если вы ищите хорошие витамины для своего ребенка старше четырех лет, то стоит обратить внимание на немецкий комплекс Доппельгерц kinder. Эта биологически активная добавка к пище содержит все необходимые для вашего сокровища витамины. В упаковке находятся 60 вкусных жевательных пастилок. Малиновые и апельсиновые вкусняшки придутся по вкусу даже самому привередливому ребенку, так что ломать голову, как заставить чадо их пить, не нужно.

Банка имеет специальную защиту от ребенка, чтобы тот не решил незапланированно полакомиться пастилками. Препарат не содержит красителей и консервантов и применяется при витаминной нехватке у детей, а также для восполнения поступления полезных веществ. Дети от 4 до 11 принимают по одной жевательной пастилке, дети старше 11 лет могут съедать две штуки. Прием витаминов идет в процессе еды.

Стоимость Доппельгерц kinder: от 500 рублей и выше, в зависимости от наценки аптеки.

• Замечательный сбалансированный состав;
• Приятный вкус и легкая форма для приема;
• Удобный прием, всего раз в день;
• Есть крышка, защищающая от детей;
• Положительно влияет на иммунитет ребенка.

• Не имеют накопительного эффекта, действуют лишь во время приема;
• Возможно появление аллергических реакций.

Для малышей от года придуман вкусный сироп под названием Пиковит. Эта сладкая жидкость содержит весь необходимый для малюток комплекс витамин. Применяют его у деток дошкольного возраста в профилактических целях, при переутомлении, при повышенных нервно-психических нагрузках, а также в период выздоровления. Но есть ряд моментов, когда сироп нельзя пить — это противопоказания. К ним относится сахарный диабет, гипервитаминоз А и Д и повышенная чувствительность к составляющим препарата. Малыши от года и до трех лет пьют одну чайную ложку дважды в день, от четырех и до шести лет тоже чайную ложку Пиковита, но трижды в день. Внутри упаковки содержится дозирующая ложка. Хранится сироп в темном месте и при температуре не выше 25 °С.

Цена на сироп начинается от 340 рублей и выше.

источник

Хроническая усталость, слоятся ногти, крошатся зубы, секутся волосы, значит — вам сюда. Отличительные особенности Алфавита, сравнение с другими комплексами

Хроническая усталость, ПМС, задержки месячных, ломкость волос и ногтей, мягкость зубов (это говорили все мои стоматологи) заставили меня задуматься о том, что пора бы уже помочь организму, подкормить его тем, что ему не хватает. Ни для кого не секрет, что питание современного человека не отличается идеальным набором нужных веществ, поэтому на подмогу приходят БАДы. Алфавит — это тоже БАД — биологическая добавка к пище. Удивлены ? Почему-то не думала, что витамины являются БАДом.

Купила эти витамины после анализа состава нескольких витаминных комплексов: Витрум, Мультитабс, Гендевит, Гексавит, Центрум, Алфавит, Компливит, Аэровит. Хотелось, чтобы в комплексе было всё, именно всё необходимое для организма, хорошо переносилось им и чтобы не было побочных эффектов.

Из них мне Алфавит больше всего понравился — этот комплекс в России первый и пока единственный, который учитывает взамодействие веществ.

Не все люди знают, что витамины конкурируют друг с другом за усвоение. Поэтому, если принимать всю суточную норму полезных веществ за один прием, что-то усвоится, а что-то нет. Витамин В12 будет почти бесполезен, если принять его вместе с витамином С. Если принять железо вместе с кальцием, то кальций победит. А это значит, что в организме будет недостаток железа. Вслед за этим придет постоянная усталость, проблемы с легкими, сухость кожи, головные боли тоже не заставят себя ждать.

Мало выпить все необходимые витамины и минералы, надо еще, чтобы они не только не мешали друг другу, находясь вместе, а помогали. Для этого сочетаемые вещества в Алфавите поделены на три таблетки, причем разного цвета, на утро, день и вечер, их невозможно перепутать, выпить две одинаковые за сутки.

В белой таблетке — кальций и всё, что не мешает кальцию для усвоения.
В голубой — антиоксиданты.
В розовой — содержится железо и всё, что сочетается с ним.

Можно начинать с белой, можно с розовой, не имеет значения.

К сожалению, в классическом комплексе нет фосфора, но этот минерал зато присутствует в Алфавит Мамино Здоровье, ребенку в утробе он нужен больше.

Как принимать ?

Взрослым по одной таблетке каждого вида в день, в любой последовательности

То есть 3 раза в день надо суметь не забыть принять таблетки. Желательно. Но ничего страшного не случится, если забудете.

Время приема

Во время еды, с промежутком между приемами 4 часа.

Продолжительность

Продолжительность приема — месяц.

Индивидуальная непереносимость, гиперфункция щитовидной железы

Форма выпуска
60 таблеток или 120 таблеток или 210 таблеток

Я покупаю в форме 60 таблеток.

Производитель

Разбор по таблеткам

Сравнение с другими
Гендевит — 11 витаминов, Гексавит — 6 витаминов, Центрум — 13 витаминов и 17 минералов. Мультитабс-классик — 11 витаминов, 8 минералов, Витрум — 13 витаминов и 17 минералов.
Центрум и Витрум лидируют по количеству нужных веществ, но так как в них не учтено взаимодействие веществ, к тому же у меня была тошнота после приема Центрума, поэтому эти два комплекса отошли в сторону. У Центрума слишком большая таблетка. У Алфавита нормальный размер для глотания.

Действие на организм

Побочных эффектов за 5 лет обнаружено не было. Быстро восполняет недостаток витаминов — это сразу отражается на лице, коже тела, становится глаже. Перестали лихорадочно падать волосы и слоиться ногти. Когда пью их, ПМСа не наблюдаю, месячные в срок. Меньше устаю.

Однако не советую упореблять Алфавит постоянно, а как написано один месяц, так как Алфавит содержит красители-канцерогены Е124, Е133, их добавляют для цвета.

Алфавит для меня витамин №1, поэтому однозначно рекомендую.

источник

Витамины жизненно необходимы каждому человек. Без них невозможно нормальное работа всех систем организма. Если их количество недостаточно, то появляется усталость, работоспособность значительно снижается, ухудшается здоровье. В осенне-весенний период особенно важно поддержать организм витаминными комплексами. В аптеках их представлено огромное множество. Самыми распространёнными являются Алфавит и Витрум. Так какие же выбрать?

Витрум (VITRUM) – комплексный препарат, применяющийся для профилактических целей и лечения гиповитаминоза и авитаминоза, поддержания иммунной системы организма, а также в качестве дополнительного источника витамин.

В своём составе Витрум содержит 13 витаминов и 17 минералов, необходимых для нормального функционирования организма.

Выпускаются витамины в форме таблеток, каждая из которых покрыта специальной оболочкой. В пластмассовой банке по 30, 60, 100, 120 и 130 штук таблеток.

Принимать достаточно по 1 таблетке в течении 24 часов, после приёма пищи.

Препарат помогает повысить защитные функции организма, защищает от негативных проявлений окружающей среды. Назначается витаминный комплекс людям, у которых недостаточно сбалансированное питание, слабый иммунитет, быстрая утомляемость и усталость, значительная нехватка витаминов в организме после перенесённых заболеваний, а также в период физических и психоэмоциональных нагрузок.

Препарат Витрум противопоказан при беременности и грудном вскармливании, при индивидуальной непереносимости отдельных компонентов препарата, при гипервитаминозе А или Д, а также не следует применять детям до 12 лет.

В редких случаях возможны побочные действия, проявляющие себя в виде аллергии, тошноты, слабости, рвоты и расстройствах ЖКТ.

В линейке витаминного комплекса Витрум представлено 30 видов, которые возможно применять как детям так и взрослым.

Препарат можно приобрести в аптеках без рецепта врача.

Алфавит – комплексный, сбалансированный препарат, который применяется для профилактики и лечения гиповитаминозов и авитаминозов.

В составе витаминно-минерального комплекса Алфавит содержится 13 витаминов и 10 минералов.

Входящие в состав витамины и минералы поделены на 3 группы, 3 таблетки разные по цвету (розовая, голубая и белая). Каждую таблетку нужно принимать отдельно во время приёма пищи, интервал между приемом каждой должен составлять не менее 4 часов. Курс приёма составляет 1 месяц. Затем необходим перерыв в две недели.

Витаминный препарат Алфавит назначаются в период повышенных умственных и физических нагрузок, при недостаточно сбалансированном питании, при беременности, при нехватке витаминно-минеральных веществ в организме.

Из противопоказаний необходимо выделить: гипервитаминоз, переизбыток минеральных веществ в организме, детский возраст до года, тиреотоксикоз.

В линейке витаминного комплекса Алфавит представлено 15 видов, которые можно применять и детям и взрослым.

Препарат отпускается в аптеках без рецепта врача.

1. Витаминные препараты Витрум и Алфавит похожи между собой составом. В них имеются все основные, необходимые для человека витамины и минералы.
2. Назначаются для профилактики и лечения гиповитаминоза и авитаминоза, поддержания иммунитета, а также в качестве дополнительного источника витамин.
3. Оба препарата производятся в таблетках.
4. Нельзя применять при гипервитаминозах.
5. В линейках имеются витаминные комплексы для детей.
6. Оба комплекса можно приобрести без рецепта врача.

Хотя витаминные комплексы Витрум и Алфавит очень похожи, всё же между ними есть и отличия.

Оба комплекса выпускаются в форме таблеток. Однако, если Витрум — это обычная таблетка, которая принимается 1 раз в сутки, то Алфавит – создан по принципу раздельного приема витамин и минералов, которые чётко и грамотно распределены на три таблетки, то есть принимать необходимо три таблетки разного цвета в сутки.

Витамины Алфавит принадлежат российскому производителю, а Витрум – производство США.

Суточная доза витаминов: А, В5, В9, В12, D3, Е и минеральных веществ: железо, кальций, магний, марганец, медь в Витруме больше, чем в Алфавите. А витамины и минералы: В2, С, Н, К1, молибден, селен, хром – наоборот, процент выше в Алфавите.

В то же время, в Витруме имеются такие минеральные вещества как ванадий, кремний, никель, олово, фосфор, хлорид. А в Алфавите их нет. Витамины и минералы: В1, В6, РР, цинк – находятся в одинаковом соотношении.

Ещё одно существенное отличие состоит в том, что Витрум на порядок выше в цене, чем Алфавит.

Разновидностей витаминного комплекса Алфавит насчитывается 15, а вот Витрума все 30.

Любые витаминные комплексы необходимо принимать только после консультации с врачом. А также желательно сдать анализ крови, чтобы выявить отсутствие гипервитаминоза.

Детям, в зависимости от возраста назначают витаминные комплексы Витрум (минимум с 2-х лет) в виде жевательных конфет, а Алфавит (минимум 1,5 года) в виде порошка для приготовления раствора или жевательных конфет. Взрослые вполне могут воспользоваться и таблеточной формой.

Каждому возрасту необходима своя суточная норма тех или иных витамин и минералов. С этим учетом в линейках Витрум и Алфавит имеются свои комплексы, подходящие разным возрастным группам.

Итак, витаминные комплексы Витрум и Алфавит занимает одно из первых мест на современном рынке. Необходимо только выбрать подходящий препарат.

источник

• ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
• Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»Добавляет кнопки рейтинга яндекса в профиль. Плюс еще скоро появятся графики изменения рейтинга за месяц
• Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
• События Pepsi
• Я — фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо

Подруга у меня спрашивает: какие витамины лучше всего? Говорит такая, что пошла в аптеку, а ей там посоветовали самые дорогие. Но не факт, что они будут самыми лучшими. Я и задумалась и все-таки, какие витамины выбрать? Вот нашла в нэте вот такую статью. Мне понравилось описание. Может и вам пригодится.

Ответы вроде «попробуйте . , потому что у него хороший состав» лично меня не устраивают, поэтому, не найдя в интернете ни одного стоящего обзора марок витаминно-минеальных комплексов, я решил исследовать этот вопрос по сайтам производителей, медицинских представителей, по знакомым. Здесь расскажу о результатах своих изысканий. Постараюсь быть объективным, не обесудьте, если не получится, так как для себя с выбором марки я уже определился.

Итак, наиболее продаваемые марки в России в порядке убывания продаж:
Витрум, Компливит, Мульти-табс, Алфавит, Супрадин, Геримакс, Дуовит, Центрум.

Что касается качества, то почти все они производятся из сырья, поставщиками которого являются крупнейшие производители: как правило, это Roche или DSM. Разницы между сырьем можно считать никакой нет. И там и там качество гарантируется всякими европейскими стандартами и именем компании. Выбивается из группы только Компливит — его производитель Фармстандарт производит все сырье сам, возможностей соответственно меньше, поэтому состав Компливита немного беднее, чем у других.

Витрум — появился где-то в 93 году, как копия Центрума, с тем же составом, в похожей по форме упаковке. Выдают себя за американские витамины, но такие же американские, как Борк германский. Они никогда не продавались в США и других странах. Начинали с России, потом пошли в страны СНГ, возможно сейчас появляются где-то в Восточной Европе. Собственно ничего страшного, были бы витамины хорошие, но не люблю, когда врут. Состав Витрума сформирован согласно американским нормам потребления, поэтому где-то не дотягивает до наших норм, но больше все же превышает их. Еще смущает, что срок годности на Витрум 5 лет. У всех остальных 2-3 года, даже у лекарств максимум встречал 4 года., а тут на весь ассортимент, куда входят и витамины для детей и для беременных и для пожилых, проставлено 5 лет. Есть версия, что их производят там, где они не продаются (может быть, даже в США), поэтому местные проверяющие органы на них давно махнули рукой: «а ставьте что хотите».

Компливит — старая, еще с Советского Союза, марка. Из плюсов: низкая цена по сравнению с другими, хотя в последнее время цена стремительно повышается, но оно и понятно — рекламы Компливита прибавляется. Из минусов: бедный и по дозировкам и по количеству компонентов состав.

Мульти-табс — витамины из Дании. Большой выбор форм для детей разного возраста и направленности. Есть форма и для взрослых, но у нее состав слабее, чем даже у Компливита по количеству компонент. Вобщем это скорее марка витаминов для детей. Когда появятся дети, буду пробовать их, детские Алфавиты и Пиковит — что из этого подойдет (тут уже вкус, пожалуй, самый важный критерий).

Алфавит — сравнительно новая российская марка, появилась позже всех рассматриваемых здесь, в 2001г. Существуют формы для взрослых, детей разных возрастов, беременных, пожилых, диабетиаков. Из плюсов: разделив состав на три таблетки, принемаемые в разное время, производитель исключил отрицательные взаимодействия между компонентами, которые возникают в организме при их одновременном приеме. В результате чего компоненты усваиваются лучше, профилактика эффективнее, аллергия менее вероятна. Из минусов: минус напрямую вытекает из плюса — исключить отрицательные взаимодействия компонент в ЖКТ можно только раскидав их по нескольким таблеткам (в данном случае трем), принимать которые надо три раза в день — вот это не каждому под силу. Хотя не так давно никто и зубы то не чистил, а теперь есть такие, кто 3 раза в день чистят, после каждого приема пищи, а это посложнее будет. Так что будущее, возможно, за тремя таблетками. Вот только не ближнего. По крайней мере в России аналогов не появится еще долго — производитель Алфавита запатентовал свое изобретение и делиться разумеется ни с кем не хочет. За границей же появляются аналоги.

Супрадин — производится в разных странах Европы. Состав подобран так, чтобы потребителя как говорится «вставило» — акценты в составе расставлены на компонентах, обладающих тонизирующим эффектом, на витаминах группы В, витамине С, молибдене — этого в нем в избытке, а вот подборка остальных компонентов, особенно минералов — слабая. Вобщем это некий энерготоник. Свою роль он вполне хорошо выполняет судя по отзывам, кто его пьет. Но я бы не стал принимать его сколько-нибудь продолжительно, потому что дозировки некоторых компонент в нем близки к предельно допустимому уровню. Например, витамин В9 (фолиевая кислота) в нем в количестве равном предельно допустимому уровню — 1 мг. То есть выпил таблетку Супрадина и больше ничего другого, что содержит фолиевую кислоту, лучше не есть. Аналогично с витамином В3 (никотинамид) и другими. Ну и цена кусается.

Геримакс — производится в Европе. Главная его особенность — это женьшень в составе. Поэтому он для тех же целей, что и Супрадин. В остальном состав непримечательный, логику выбора витаминов и минералов и их дозировок я не смог понять. Цена такая же, как у Супрадина — кусается.

Дуовит — производится в Польше. Главная его особенность — это отдельная форма для женщин и отдельная форма для мужчин. Хотя нормы потребления для женщин и мужчин почти одинаковые (немного отличаются только по железу и селену), но производитель тем не менее придумал вот такой способ оправдать свое название. Есть положительный момент: в Дуовите для женщин максимальное содержание кальция среди всех витаминно-минеральных комплексов. Но в остальном подборка минералов крайне слабая.

Центрум — американский комплекс. Лидирует там по продажам. Состав сформирован согласно американским нормам потребления, поэтому где-то не дотягивает до наших норм, но чаще все же превышает их. Большой набор компонентов, но не всегда уместных, по крайней мере, в России в городах. Нам точно не нужны хлор, олово, никель — этого добра даже черезчур много в той пыли, которой мы дышим, и воде, которую пьем. Может быть в США этого не хватает. Последнее замечание относится в полной мере к Витруму, так как он полностью повторил состав Центрума.

#инстаграм #инстаграманет #инстаграмнедели #инстаграм_порусски #инста #инстатаг #я #улыбка #селфи #красота #супер #день #ночь #природа #друзья #дружба #лайки #фото #фотография #россия #украина #любовь #любовьмоя #девушки #москва #жизнь #жизньпрекрасна #небо#настроение #любимый #любимая #утро #хорошо #гуляем #обед #отдых #отдыхаем #вечер #доброеутро #любимые #праздник #сон #сила #шопинг #классно #конкурс #дорога #солнце #ты #пара #деньги #iklife #девушка #нет #да #жесть #полезныесоветы #мудрыесоветы #советовать #всяко разно

Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

источник

Производители, специализирующиеся на выпуске витаминных комплексов и БАДов, обычно сразу разрабатывают линейку из нескольких средств. В таких сериях максимально учтены различные потребности людей: присутствуют как универсальные препараты, подходящие для всех, так и специализированные. Последние ориентированы на отдельные категории лиц (детей, беременных, диабетиков и др.) или же созданы для решения конкретных задач (укрепление волос, повышения энергичности, нормализация сна и пр.). Поэтому для сравнения лучше остановиться на классических средствах, рассчитанных на среднестатистического жителя.

Алфавит (бренд АлфаВит) и Компливит (серия комплексов) производятся в России, имеют приблизительно один состав. Но в каждом из них есть своя «изюминка» — витамины и минералы, отсутствующие в составе другого средства:

• Алфавит: имеются D3, К1, биотин. Холекальциферол нужен для кальциево-фосфорного обмена, К1 – для метаболизма и противодействия свободным радикалам, биотин отвечает за трансформацию жиров и протеина.
• Компливит. В составе присутствуют рутин и липоевая кислота – необходимые вещества для правильного кровообращения.

Есть разница и в дозировке: в Компливите больше В12 и В6 по сравнению с Алфавитом. В последнем более значительная концентрация никотинамида, фолиевой и аскорбиновой кислоты, В1.

Состав минералов также отличается: в обоих средствах есть кальций, магний, медь, марганец, железо и цинк. Но Компливит дополнен фосфором и кобальтом, а Алфавит – йодом, селеном и хромом. Минералы в обоих средствах представлены в разном количестве.

Вещества в Алфавите разделены по принципу совместимости в 3 вида таблеток (розовые, голубые и белые), в каждой из них имеется свой состав. Таким способом производители исключили антагонизм между компонентами и обеспечили наилучшую усвояемость элементов. В Компливите такого деления нет, все витамины и минералы объединены в одной таблетке.

Алфавит разрешено пить с 14-летнего возраста. В день надо принять в любом порядке 3 таблетки (по 1 каждого вида). До или после еды – не имеет значения, главное соблюдать интервал между ними не меньше 4-6 часов, тогда эффект будет максимальным. Но можно разделить на два приема (в любой комбинации утром и вечером), но действие будет чуть менее эффективным. Допускается и одновременный прием 3 таблеток. В этом случае польза от комплекса будет как от обычных поливитаминов.

Компливит разрешен к применению с 12-летнего возраста. В день нужно пить по 1 таблетке. При необходимости дозу можно увеличить, но только с разрешения врача.

Сравнение цен: Алфавит (60 шт.) – 265 руб., Компливит (60 шт.) – 157 руб.

Если выбирать, что лучше Компливит или Алфавит для взрослого человека, надо исходить из множества факторов. В первую очередь, кому предназначен комплекс и в каких веществах ощущается потребность. Если исходить из цены, то Компливит стоит дешевле, к тому же одной баночки хватит на два месяца. Алфавит более дорогой сам по себе, его хватит на 20 дней. Но зато в нем учтены химические особенности веществ и их сочетаемость.

Витрум – витаминная линейка от американского производителя Unipharm. Препарат предназначен для взрослых, его можно принимать с 18 лет.

Применяется при повышенных нагрузках (умственных или физических), для устранения гиповитаминоза, минерального дефицита, восстановления организма после жестких способов лечения (антибиотиками или химиотерапии), инфекционных болезней, а также при однообразном питании. В составе препарата содержится 13 витаминов и 17 важнейших минералов, которые даны в повышенной суточной дозировке.

Центрум – комплекс из одноименной линейки от компании Wyeth Pharmaceutical. Предназначен для взрослых людей, используется как источник полезных веществ при нехватке витаминов при несбалансированном питании или проживании в неблагоприятных условиях. И конечно – для устранения гиповитаминоза. В составе – 13 витаминов, 11 макро- и микроэлементов.

Витрум: двойная доза витаминов А, В5, В12, Е. Концентрация В1 и В2 превышает суточную норму на треть. Все минералы представлены в пределах суточной потребности, а содержание железа, марганца и цинка превышает норму.

Центрум : содержит те же витамины, что и Витрум, но они в основном даны в пределах суточной потребности. Превышают норму на 30-50 %: В1,В2, B5, B6, С, Е, а биотин дан в двойном количестве.

Содержание минералов – главное отличие этих комплексов. В Центруме нет ванадия, кремния, никеля, олова. Но дополнительно включен лютеин, которого нет в Витруме.

Оба средства принимаются по 1 таблетке в день. Рекомендованный курс: Витрум – 1-2 месяца, Центрум – 1 месяц. Повторный прием возможен после перерыва и согласования с врачом.

При выборе следует отталкиваться от предназначения. Если требуется восстановление после изнурительной болезни, то, вероятно, следует остановиться на Витруме. У него более концентрированный состав витаминов и поэтому хороший эффект обеспечен. При скудном или однообразном питании поможет Центрум – в нем вещества находятся в пределах суточной потребности.

Цена средств в основном одинакова: 30 таблеток Витрума и Центрум «от A до Zn» – 536-550 руб.

Оба препарата содержат одинаковое количество витаминов. Состав минералов в целом совпадает: отличие лишь в том, что в Центруме имеются фосфор и лютеин, которых нет в российском средстве.

Содержание B6, B9, D3, и PP в обоих комплексах одинаково.

• Алфавит: больше концентрация ретинола, В1, В2,В12, К1
• Центрум: больше B5, С, E, H.

Цена российского комплекса ниже Центрума.

На первый взгляд, выбрать витамины не проблема, так как все препараты содержат основной набор важнейших элементов. Но каждое средство рассчитано на решение определенной задачи, отсюда разные дозировки веществ и лекарственные формы. Поэтому разумней всего сделать выбор в пользу того или иного средства с помощью специалиста. Только в этом случае задача, какие витамины лучше помогут, будет решена правильно.

источник

Анастасия Алещева, аллерголог-иммунолог, семейный врач медицинского холдинга «СМ-Клиника»

Овощные и фруктовые салаты не спасут от недостатка витаминов. Вы можете целыми днями есть огурцы, помидоры, ананасы и яблоки, но получите в основном витамин С и фолиевую кислоту. А если свежие овощи будут лежать в холодильнике три дня, количество полезных веществ сократится на 30%. Чтобы восполнить суточную потребность в витаминах, рекомендуется принимать поливитаминные комплексы — особенно, если вы активно занимаетесь спортом, придерживаетесь низкокалорийной диеты или часто болеете.

Витамины — это органические вещества, без которых невозможна нормальная жизнедеятельность человека. Большая часть витаминов, за исключением A, D, B3, PP, не синтезируется организмом, поэтому их важно получать в достаточном количестве из пищи или окружающей среды.

Помимо витаминов для человека важны микро- и макроэлементы. Микроэлементов в организме очень мало — менее 0,005% массы тела. К ним относятся: йод, цинк, марганец, медь, хром, молибден, кобальт, селен, фтор. Макроэлементы — кислород, водород, углерод, кальций, калий, хлор, азот, сера, магний, фосфор — составляют более 0,005% массы тела.

Согласно исследованиям российских ученых, население нашей страны испытывает сильный дефицит витаминов и микроэлементов (гиповитаминоз). У 30 – 40% пациентов, принимавших участие в обследовании, выявлен недостаток витаминов группы В. От нехватки бета-каротина страдают 40% пациентов. Витамин С нужен 70 – 90% человек. Дефицит витамина D наблюдается у 80 – 90% практически здорового населения, проживающего в Западной и Центральной Европе.

Даже максимально сбалансированный рацион не даст достаточного количества витаминов (дефицит 20 – 30%). Если вы регулярно употребляете продукты, содержащие нитраты или кофеин, нарушается баланс микроэлементов — магния и кальция. Нехватка йода и железа в организме ребенка препятствует его нормальному развитию.

Обычно гиповитаминоз возникает из-за несбалансированного или однообразного (лечебного, диетического) питания. Вы просто не получаете необходимое количество витаминов и микроэлементов за завтраком, обедом и ужином. Гиповитаминоз также вызывают патологии или нарушения в работе органов. Например, при заболеваниях ЖКТ нарушается механизм образования витаминов группы B и K. Дефицит витаминов также возникает при нарушении функции печени, антибактериальной терапии, гемодиализе.

Симптомов гиповитаминоза очень много, и большинство из них имеют общую клиническую картину: слабость, периодические головокружения, снижение работоспособности, бессонница, плохое настроение. При значительном дефиците проявляются более конкретные симптомы: так, гиповитаминоз группы B2 вызывает поражение слизистой оболочки рта, снижение зрения, частые гнойные конъюнктивиты, а недостаток витамина D может привести к рахиту.

Особенно предрасположены к гиповитаминозу маленькие дети, подростки в период активного роста и спортсмены. Людям, перенесшим заболевания средней и высокой степени тяжести, обычно не хватает витаминов А, С, Е.

Взрослые и дети со сниженным иммунитетом, часто болеющие, страдающие хроническими заболеваниями, подвержены дефициту витаминов A, C, E и таких микроэлементов, как селен и цинк.

Вегетарианцам, беременным и кормящим женщинам нужно принимать железо и витамины группы B. Взрослым, страдающим от частых головных болей — витамины группы B и магний. Пожилым людям, которые долго принимают препараты для лечения СДВГ и эпилепсии, назначают витамин D, поскольку эти лекарства снижают его уровень.

Коррекция гиповитаминоза проводится врачом-диетологом. Он составляет индивидуальный сбалансированный рацион питания и подбирает витаминно-минеральный комплекс. Не бойтесь пить витамины в таблетках. Российские и зарубежные исследования подтвердили высокую эффективность витаминно-минеральных комплексов, и врачи давно сходятся во мнении, что они ничуть не уступают натуральным витаминам.

На фармацевтическом рынке имеется большой ассортимент препаратов, состоящих из витаминов и минералов (центрум, витрум, компливит, алфавит) и поливитаминных комплексов (магне B6, веторон, нейромультивит, аевит). В состав витаминно-минеральных комплексов, в отличие от конкретных витаминов и микроэлементов, могут входить дополнительные компоненты, например, лецитин и эссенциальные жирные кислоты.

Витаминный комплекс и длительность приема определяет врач индивидуально для каждого пациента — только в этом случае лечение пройдет эффективно. Обычно витамины рекомендуют пить после приема пищи, рассасывая или запивая негазированной водой. Как и любые лекарства, витамины и микроэлементы нельзя принимать бесконтрольно. Некоторые из них, например А, D или железо могут оказывать на организм токсическое воздействие.

С особой осторожностью нужно выбирать препараты беременным женщинам. Доказано, что повышенное потребление витамина A способно вызвать нарушения развития плода, поэтому будущим мамам стоит обратить внимание на специально разработанные комплексы, содержащие оптимальное количество веществ, необходимых для успешного вынашивания беременности (матерна, элевит пренаталь, прегнавит).

Коррекцию гиповитаминоза следует проводить еще на этапе планирования беременности. Недостаток некоторых витаминов (например, витамина E), может нарушать процесс наступления беременности, поэтому заблаговременное лечение снижает риск возникновения аллергических реакций у мамы и ребенка.

источник

Витамины Алфавит — это одни из наиболее известных и популярных витаминных комплексов. Их представлено много комбинаций для разных возрастов, для разных целей (профилактическая, лечебная и другое), для некоторых видов деятельности (спорт, учеба), для косметических целей. Витамины Алфавит имеют одну отличительную черту, которая принципиально отличает их от других витаминных комплексов. Это разделение всех витаминов и минералов на 3 группы по принципу совместимости и увеличения при этом их усвоения и более эффективной работой.

Прежде всего какие показания к применению:

различные авитаминозы, гиповитаминозы, последствия данных состояний, при беременности, стрессах, если человеку приходится придерживаться специальной диеты или у него несбалансированное питание, просто недостаток каких-то веществ в силу различных причин (спортивные тренировки, тяжелая работа, некоторые заболевания).

Также повышенные дозы витамин употребляют люди страдающие заболеваниями ЖКТ и плохой всасываемостью веществ. Кроме этого прошедшие лечение антибиотиками, радиотерапию или химиотерапию.

Принимая витаминные комплексы помните, что здесь, как и много где, следует соблюдать меру и не пить витамины в больших дозах — передозировка может случится очень быстро и последствия не заставят себя ждать!

Как принимать: три таблетки разного цвета следует принимать по одной 3 раза в сутки с интервалом 4-6 часов, лучше всего во время еды. Какого цвета таблетку пить первой не имеет значения.

Можно принимать утром одну таблетку (например, белую), а вечером две другие (голубую и розовую), но эффект будет ниже чем от трехразового приема.

Для восполнения необходимых витаминов обычно требуется 2-3 курса. Промежуток между курсами две недели. Количество курсов и степень гиповитаминоза каких-то полезных элементов решается индивидуально.

Такие витамины Алфавит как Мамино здоровье, Диабет, В сезон простуд, В сезон простуд для детей могут приниматься только по рекомендации врача (особенно Мамино здоровье) или при соответствующих заболеваниях.

Противопоказания:

• аллергия или чувствительность к компонентам витаминного комплекса;
• гипервитаминоз;
• тиреотоксикоз (состояние может резко ухудшиться);
• гипертиреоз (можно принимать только после консультации с эндокринологом);
• беременность и период лактации.

Все витамины и минералы (13 витаминов и 10 минералов) входящие в состав витаминов Алфавит разделены на 3 группы и представлены тремя видами таблеток: белая, голубая и розовая. Это классический вариант. Детские витамины или для женщин старше 50 по составу будут отличаться.

Таблетка № 1 (белая)

Таблетка № 2 (голубая)

Таблетка № 3 (розовая)

* — % от суточной нормы превышающий 100% находится в допустимых значениях и не превышает верхнюю границу потребления.

Как известно некоторые витамины не совместимы друг с другом: либо они нейтрализуют действие друг друга, либо один тормозит действие другого. Чтобы этого не происходило их и разделили на отдельные таблетки, и прием при этом также должен быть раздельным, для достижения максимальной эффективности. Например, В1 не совместим с В6, но принимает участие в усвоении железа. Как видно эти витамины разведены по разным таблеткам, но при этом В1 находится в одной таблетке вместе с железом. Соответственно два противника — В1 и В6 не встретятся друг с другом, так как будут приняты в разное время и усвоятся организмом по-максимому. Еще пример, витамин С и В12 должны приниматься отдельно, так как С приводит к недостаточности цианокобаламина — как видно здесь их разделили.

Алфавит Наш малыш — для детей от 1,5 до 3х лет. Представлен в виде порошка для приготовления растворов. Без консервантов, красителей и ароматизаторов. Предназначен для нормального роста и развития малыша, для укрепления иммунитета и снятия раздражительности и возбудимости, для улучшения умственных процессов. Витаминов 11, минералов 5.

Алфавит Детский сад — для детей от 3х до 7 лет. Представлен в виде жевательных таблеток разного цвета и вкуса. Без консервантов, красителей и ароматизаторов. Предназначен для поддержки иммунитета, повышения устойчивости нервной системы и эмоций при социализации ребенка. Витаминов 13, минералов 9.

Алфавит Школьник — для детей от 7 до 14 лет. Представлен в виде жевательных таблеток разного цвета и вкуса. Без консервантов, красителей и ароматизаторов. Предназначен для улучшения физической и умственной работоспособности, для защиты от стрессов и перенапряжений, для адаптации к учебному процессу и его нагрузкам. Витаминов 13, минералов 10.

Алфавит Тинейджер — для подростков от 14 до 18 лет. Представлен в виде жевательных таблеток разного цвета и вкуса. Без консервантов, красителей и ароматизаторов. Дозы витаминов и минералов более высокие чем в комплексе Алфавит Школьник. Предназначен для поддержания в хорошем состоянии кожи, волос и ногтей, поддержание стабильного эмоционального фона, для улучшения физической выносливости. Витаминов 13, минералов 10.

Алфавит В сезон простуд для детей — для детей от 3х до 14 лет. Представлен в виде жевательных таблеток разного цвета и вкуса. Без консервантов, красителей и ароматизаторов. Дополнительно добавлены пребиотики (восстанавливают микрофлору кишечника после терапии антибиотиками или иными лекарствами). Предназначен для поддержки иммунитета во время болезни, облегчает течение, уменьшает интенсивность проявления симптомов. Также используется как профилактическое средство в сезон простуд. Витаминов 13, минералов 10.

Алфавит Классик — универсальный препарат с полноценным набором витаминов и минералов. Предназначен для восполнения недостающих полезных веществ, при специфических диетах и однообразном питании, при невозможности получения каких-то витаминов и микроэлементов. Витаминов 13, минералов 10.

Алфавит Мамино здоровье — для беременных и кормящих женщин. Обогащен таурином. Предназначен для обеспечения нормального течения беременности, для уменьшения рисков потери ребенка, серьезных патологий у малыша (обеспечение правильного развития кровеносной и особенно нервной систем), осложнений, связанных с беременностью, для сохранения собственного здоровья матери (в частности зубы и волосы). Витаминов 13, минералов 11 (добавлен фосфор).

Прежде чем принимать подобный комплекс обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Алфавит 50+ — универсальный препарат для людей старше 50. Обогащен каротиноидами, лютеином, ликопином. Предназначен для поддержания хорошей работы опорно-двигательного аппарата, зрения, сердца, нервной системы (включая головной мозг), для замедления процессов старения всего организма, для корректировки уже случившихся возрастных изменений. Также выступает как профилактическое средство от остеопороза, остеоартроза, сердечно-сосудистых заболеваний. Витаминов 13, минералов 9.

Алфавит Энергия — универсальный препарат. Обогащен рутином, янтарной кислотой и экстрактами элеутерококка и лимонника. Предназначен для увеличения работоспособности, снятия усталости, сонливости, раздражительности, улучшения работы мозговых функций, для более быстрого восстановления организма после физических нагрузок. Витаминов 13, минералов 9.

Алфавит Косметик — препарат женской красоты. Обогащен инулином, коэнзимом Q10, кверцетином, куркумином, парааминобензойной кислотой. Предназначен для поддержания в хорошем состоянии кожи, для здоровья ногтей и волос, для общего укрепления организма, замедления старения клеток. Витаминов 13, минералов 10.

Алфавит Эффект — смотрите описание ниже.

Алфавит В сезон простуд — дополнительно добавлены янтарная и липоевая кислоты (они способствуют выведению токсичных веществ, производимых бактериями и вирусами). Предназначен для поддержки иммунитета во время болезни, облегчает течение, уменьшает интенсивность проявления симптомов, дает силы организму для более быстрого восстановления после болезни, общее укрепление иммунитета. Также используется как профилактическое средство в сезон простуд. Витаминов 13, минералов 9.

Алфавит Антистресс — универсальный препарат. Обогащен экстрактом корня валерианы. Предназначен для улучшения стрессоустойчивости, нормализации работы нервной системы, снятия раздражительности, тревожности, нормализация сна. Витаминов 8, магний.

источник