Лучшие витамины для беременных из америки

Самым популярным мультивитамином для беременных в нашем рейтинге оказался Just Once от Rainbow Light, давайте разберем, в чем причины такого успеха:

Достаточно одной таблетки в день
Минералы и витамины как для мам, так и детей
Легко усваивается с пробиотиками и энзимами
Обеспечит энергией клеткам на весь день
Заметно облегчает боль в мышцах и дискомфорт
Одобрен для вегетарианцев

Содержит важнейшие элементы для развития плода: железо, кальций, магний, фолиевую кислоту, витамины D и K. В упаковке 90 капсул, цена колеблется от 25 до 35 USD. Принимать рекомендуется по 1 таблетке в день, лучше во время еды.

Другие считают лучшим витаминный комплекс для беременных пренатальный мультивитамин Solgar, набравший огромное количество положительных отзывов. Одной из причин популярности, безусловно, можно назвать стоимость данных витаминов — за 240 таблеток вы заплатите от 20 до 26 USD, что, практически, втрое дешевле конкурентов. Кроме цены витамины Solgar известны сбаллансированным набором минералов и полезных веществ именно в период беременности.

Принимать лучше всего по назначению врача, такая консультация очень и очень рекомендуется. Производитель указывает ежедневную норму в количестве 4х таблеток, желательно во время приёма пищи.

На третьем месте тоже очень достойный мультивитаминный комплекс — пренатальные мультивитамины Nature Made. 90 капсул обойдутся вам от 18 до 25 USD, рекомендуемый режим приёма — 1 таблетка во время приема пищи. По своему действию значительных отличий от лидеров рейтинга не имеет — питает развивающийся плод и поддерживает мам. Среди достоинств стоит упомянуть следующие:

Отлично усваивается организмом
Все микроэлементы — в 1 капсуле в день
Не содержит красителей
Не содержит ароматизаторов и консервантов

Пренатальные мультивитамины этого производителя содержат фолиевую кислоту, железо, необходимые жирные кислоты Omega -3.

Огромное количество витаминных и мультивитаминных комплексов для беременных вы сможете найти на сайте гипермаркета товаров для здорового питания и красоты iHerb. Только лучшие американские витамины для беременных, отличные цены и быстрая доставка Boxberry.
Беременность требует от женщины 5-разового питания ежедневно. Одновременно многие мечтают о том, чтобы избежать лишней прибавки в весе после родов. Соблюсти эти условия одновременно непросто, но прием специальных витаминных комплексов призван упростить и эту задачу.

Специальные витамины для беременных учитывают доставку в организм веществ, отвечающих за здоровье плода. В комплексных препаратах учитываются требования для каждого триместра. В первом витамины для беременных заботятся о правильном зарождении плаценты и развитии эмбриона. Во 2-ом — о развитии эндокринной системы, становлении скелета. В 3-ем триместре витамины для беременных обеспечивают развитие жировой клетчатки, органов обоняния плода.

Важно, чтобы необходимых веществ было не много, а чтобы они доставлялись сбалансировано. Нехватка одного из них может вывести развитие плода из нормы. Именно поэтому комплексные витамины для беременных сбалансированы в своем составе. Также каждое вещество можно принимать отдельно.

Не менее важно позаботиться о будущей маме. В начале срока большинство женщин мучаются токсикозом. Для уменьшения его силы витамины для беременных содержат ретинол (A), рибофлавин (B2), фолиевую кислоту (B9). Эти вещества тоже можно принимать отдельно.

Для сохранения эластичности кожи в витамины для беременных добавляются токоферол (E), никотиновая кислота (PP). Кроме них надо обеспечить защиту мамы от вирусов и укрепить иммунитет. Именно поэтому витамины для беременных должны включать в себя аскорбиновую кислоту (C), кальциферол (D).

Для получения суточной дозы кальциферола надо скушать 900 г трески. Такое количество трудно обеспечивать ежедневно, но витамины для беременных подбираются с учетом данных особенностей. Известно, что кальциферол (D) образуется под действием света, но для этого надо много находиться на солнце, что недопустимо для будущих мам.

Самое главное — не экспериментируйте с витаминами без консультации диетолога или гастроэнтеролога, в вашем положении это может быть небезвредно не только для вас. Вещества должны поступать с пищей, поэтому витамины для беременных принимают во время еды. Надо рассчитать равномерное поступление суточной дозы. Если это сделано грамотно, витамины для беременных помогают женщине провести счастливые дни в ожидании малыша. А хорошее самочувствие для этого — главнейшее условие.

Для приема разовой дозы витамины для беременных из расчета на сутки делят на число приемов. Например, 3 раза/день. Так витамины для беременных поступают в организм мамы и плода максимально равномерно. Это также не нагружает почки, когда они выводят излишки.

В период беременности многие женщины впадают в настоящий транс относительно своего питания. Им кажется, что что-то страшное и опасное скрывается в йогурте, потом они находят скрытую угрозу в протеинах и чае. Специально для таких дам мы дадим несколько советов, которые помогут им правильно питаться. Но сразу отметим, что эти рекомендации нельзя считать исчерпывающими указаниями, поскольку каждая женщина имеет специфические особенности, предпочтения и аллергии.

Прежде всего, следует понимать, что питание при беременности должно быть сбалансированным. Поэтому сначала сформируйте свой режим питания. Как доказали врачи, лучше есть понемногу 5-7 раз в день, чем 3, но большими порциями. Поэтому разделите свой день на определенные интервалы и по окончании каждого такого периода садитесь за стол.

Ешьте больше овощей. Некоторые боятся аллергии, но ее можно легко избежать чередованием овощей разных цветов. Цвет отвечает за наличие в овоще определенных микроэлементов. Если чередовать цвет, то будут чередоваться и микроэлементы. Помните, аллергия — это всего лишь реакция на перенасыщении каким-то одним веществом.

Другой совет, касательно рациона — важно не переедать. Не стоит впадать в крайности, утоляйте свой голод размеренно и спокойно. И последний совет — нужно пить много жидкости (вода, компоты, соки, отвары и травяные чаи). Недостаток жидкости может привести к нежелательным последствиям, даже ранним родам.

Беременность не является болезнью, но несоблюдение элементарных правил может привести к ухудшению состояния женщины и будущего малыша. Здоровое развитие ребенка напрямую зависит от образа жизни матери, и поэтому необходимо чаще прислушиваться к своим «хочу», и не загонять себя в жесткие рамки.

Правильное питание. Источники белка и кальция на первом месте для беременной. Это домашний творог, ряженка, кефир и натуральный йогурт. Молоко брать необходимо только пастеризованное.

Алкоголь, газированные напитки, крепкий чай и кофе строго противопоказаны. От фаст-фуда тоже необходимо отказаться. Полезные для беременной витамины содержаться в петрушке, укропе, капусте, сладком перце. Фолиевая кислота особенно необходима в начале беременности.

Отказ от курения. Ядовитые смолы могут плохо сказаться на организме взрослого человека. А беременной нельзя даже находиться вблизи курящих людей.

Прислушиваться к своим желаниям. Практически у каждой беременной могут кардинально поменяться вкусовые пристрастия. Любимое блюдо может вызывать отвращение, а селедка вприкуску с шоколадом становится таким вкусным, что за этим можно послать мужа в магазин даже ночью. Именно с помощью таких желаний организм дает сигналы о том, чего ему не хватает.

Уход за зубами. Во время планирования беременности необходимо пройти некоторых врачей, один из которых стоматолог. Но если сделать этого не получилось до беременности, то запускать свои зубы за это время не стоит. В эти девять месяцев у женщин заметно ощущается недостаток кальция, и в первую очередь это становится заметно по зубам. Они могут крошиться и подвергаются кариесу. Врача необходимо сразу предупредить о своем положении. Это совсем не значит, что придется лечить зубы без обезболивающего препарата. Для таких случаев у стоматологов есть лекарство.

Спокойствие и отдых. Положительные эмоции от матери передаются ребенку. Гормоны стресса, проходя через пуповину, действуют на нервную систему ребенка. Кортизол и адреналин сужают кровоток женщины, и к ребенку попадает меньше необходимых для правильного развития веществ. Чем больше мама нервничает, тем меньше малыш получает кислорода.

Отбросить предрассудки. У каждой будущей мамы беременность проходит индивидуально. Не будет лишним послушать историю беременности подруги, но ее не стоит воспринимать как повторение точь-в-точь. Ход беременности зависит от многих факторов, и лучше всего следить за своим образом жизни и ходом беременности.

Прием витаминов. Самые лучшие витамины для беременной женщины это свежие фрукты и овощи по сезону. Они должны стать основой рациона. Кроме этого необходимо принимать дополнительно сбалансированные комплексы. Витамины выбирает только врач исходя из анализов и самочувствия женщины.

Физические нагрузки. Легкая и ежедневная физическая культура после 6-го месяца не только принесет массу позитива, но и постепенно подготовит женщину к предстоящим родам. Прогулки на свежем воздухе, плавание и йога являются лучшими помощниками будущей мамы.

Посещения врача. Начиная с 6-й недели беременности необходимо посещать женскую консультацию. Врач, который ведет беременность, будет проводить плановые осмотры, назначать анализы и обследования. Это все необходимо, чтобы следить за беременностью и исключить врожденные заболевания.

Отдых. За время беременности необходимо хорошо отдохнуть, ведь после рождения малыша это может стать роскошью. Безусловно, хлопоты после рождения малыша будут приятными. Но каждому человеку необходим отдых. И многие дети в первые месяцы жизни могут спать днем, а ночью бодрствовать. Поэтому есть такая возможность, то лучше чаще ложится спать днем.

Подавляющее большинство будущих мам принимают витамины и пищевые добавки во время беременности. Было бы неплохо собрать все мнения молодых мам о пищевых добавках, минералах и витаминах, которые в период беременности рекомендовал наблюдающий врач. Если не сложно, напишите своё мнение с указнием названия, а также впечатления, насколько хорошим оказался ваш комплекс. Любой отзыв о витаминах, не обязательно американских, поможет сделать будущим мамам правильный выбор. Спасибо!

источник

Живешь себе, поживаешь и вдруг в один прекрасный момент ты узнаешь, что беременна. Новость может быть ожидаемой или сюрпризом, но ясно одно, что теперь уже ничего не будет по-прежнему и жизнь бежит в новом русле. Изменения начинаются с организма, теперь уже понадобится усиленное витаминами питание, чтобы и мать и кроха сполна получали пользы. Зачастую оказывается так, что съесть необходимую дозу витаминов из продуктов нереально и тогда идеально выручают аптечные витамины. Рейтинг лучших витаминов для беременных в 2019 году поможет ознакомиться с предоставленными на рынке средствами и выбрать наиболее подходящее для каждой будущей мамы.

Не секрет, что поливитаминные препараты для беременных отличаются составом от обычных витаминов. Специальные комплексы уже содержат необходимое количество полезных веществ и не нужно ничего высчитывать, как, например, с фруктами или овощами. Вот только встает вопрос: «А какой фирмы лучше?». Аптечные прилавки цветут красочным изобилием препаратов, дефицита уже давно нет, наоборот сложно определиться от разнообразия. Здесь будет полезен рейтинг качественных и популярных препаратов, какие у них есть достоинства, а какие недостатки. Кроме того отталкивайтесь от личных индивидуальных предпочтений. Если у вас рвота от глотания крупных капсул, значит, имеет резон обращать внимание на размер или форму препарата. Конечно, сейчас по большей степени превалирует форма капсул и таблеток, но также можно найти жевательные и жидкие витамины.

Также немаловажным критерием при выборе может стать стоимость средства, можно приобрести дорогой комплекс, а если имеются проблемы с финансами, то всегда есть возможность найти более бюджетные аналоги.

Решив для себя, какие лучше купить витамины, не забудьте проконсультироваться с вашим гинекологом из женской консультации.

Комбинация минералов и витаминов Элевит-Пронаталь давно уже заслужила первое место среди препаратов, которые прописывают будущим мамам. Они содержат все необходимое, чтобы восполнить женский организм разными полезностями. Особенно много витамина А и фолиевой кислоты, столь необходимых при беременности. Единственное, чего не хватает, так это йод, поэтому его принимать придется отдельно. Средство подходит на этап планирования, во время беременности и уже после. То есть можно не заморачиваться терзаниями на какой триместр будет актуален Элевит-Пронаталь. Выпускается препарат в форме крупных серо-желтых продолговатых таблеток, такие проглотить достаточно сложно. Употреблять нужно по одной таблетке в сутки. По мнению покупателей, благодаря приему Элевит-Пронаталя, у них была снижена эмоциональная неустойчивость.

Стоимость зависит от количества таблеток в упаковке, за 30 штук придется заплатить от 750 рублей, а за 100 — от 2000 рублей. По мнению покупателей Элевит-Пронаталь являются самым надежным и сбалансированным витаминным комплексом.

Простота в применении;
Прекрасно сбалансированный состав;
Содержит фолиевую кислоту;
Не вызывают изжоги;
Придает силы;
Можно для диабетиков;
Поддерживает кости в нормальном состоянии;
Подходит для кормящих женщин.

Очень хорош американский комплекс Витрум Пренатал, его можно принимать как беременным, так и кормящим женщинам. В этом полезном препарате содержится повышенное количество бета-каротина, витамина А и фолиевой кислоты. Таблетки обладают приличным размером, и если у вас проблемы с глотанием, то могут возникнуть сложности. Продается средство в нескольких форматах: по 30, 60, 100 и 120 таблеток.

Для правильного развития беременности, снижения формирования врожденных патологий и повышения иммунитета прием витаминов необходим и Витрум Пренатал Форте идеально для этого подходит. Благодаря сбалансированному витаминному комплексу играет важную роль при грудном вскармливании, насыщая молоко полезными компонентами и не позволяя организму матери истощаться. Имеются противопоказания, включающие в себя гипервитаминоз витаминов А и D, поэтому перед приемом нужно проконсультироваться со своим врачом.

Стоимость варьируется от 655 рублей и до 2400 рублей.

Прекрасное сочетание компонентов, что необходимо для нормального функционирования организма;
Поддерживает кости в нормальном состоянии;
Содержит фолиевую кислоту;
Идеально подходит для волос и для кожи;
Можно и для диабетиков.

Большой размер таблеток;
В составе содержится краситель;
Возможно появления побочных эффектов (зуд, тошнота и т.д.).

Поливитамины Фемибион делятся на два вида: для первого триместра и для второго триместров. Первый предназначен на этапах планирования беременности, а также на начальных сроках, вплоть по 12-ю неделю включительно. Второй Фемибион начинают пить с 13-й недели. Выпускается средство в форме таблеток и капсул, при этом капсулы имеются только в Фемибионе 2. В составе комплекса заключены именно те витамины, недостаток в которых испытывают будущие мамы, в том числе и йод. Помимо хорошей сбалансированности, у Фемибиона отличная усвояемость. Кстати, мужчины тоже могут принимать препарат Фемибион 1 на стадии планирования появления будущего члена семьи. Заканчивать прием Фемибиона 2 можно или после родов или после окончания грудного вскармливания.

Стоимость комплекса: Фемибион 1 — от 550 рублей, Фемибион 2 — от 1000 рублей.

Оптимальное соотношение элементов;
Замечательная усвояемость;
Удобная схема приема;
Для правильного развития беременности;
Снижает эмоциональную неустойчивость;
Поддерживает кости в нормальном состоянии;
Придает силы.

Один из самых популярных российских витаминных комплексов для беременных женщин — это Алфавит. Любовь к нему обусловлена, тем что при шикарно сбалансированном составе у него бюджетная цена. Предназначается средство в период беременности и вполне подходит для использования во время грудного вскармливания. Изюминкой препарата является подразделение таблеток на цвета. Такой ход производитель сделал для того, чтобы минералы с витаминами еще лучше усваивались, и происходило усиленное действие компонентов. Прием таблеток желательно осуществлять вместе с пищей, получится три приема за день. Перерыв между таблетками должен составлять минимум 4 часа. По размеру Алфавит представляет небольшие таблетки, поэтому с глотанием проблем обычно не возникает.

Приобрести их можно от 360 рублей. В упаковке 60 штук.

Хорошо сбалансированный состав;
Удобная форма;
Спасают от усталости и придают силы;
Если требуется принимать определенные витамины, то их легко найти по цвету;
Доступная стоимость.

Витамины Солгар Пренатал производятся американской компанией Solgar, и бренд пользуется большой популярностью как в Штатах, так и у нас. Приобрести продукцию можно в аптеках или заказать через американский сайт iherb. Витаминно-минеральный комплекс отлично сбалансирован и содержит в себе множество полезных веществ. Кроме этого препарат наделен статусом кошерности, что означает его мега полезность для здоровья.

В Солгар Пренатал вы не найдете никаких ароматизаторов, искусственных красителей и глютена, поэтому российская экспертиза подтвердила их безопасность. Минералы, входящие в состав препарата, направлены на поддержание полноценного функционирования сердца, тканей и мышц плода. Кальций идет в форме карбоната и цитрата, что не дает ему отлагаться в почках и позволяет полностью усваиваться. Аминокислотный комплекс замечательно подобран и за счет этого не только обеспечивается жизнедеятельность плода, но и улучшается самочувствие матери, происходит снижение эмоциональной неустойчивости.

Купить Солгар Пренатал можно от 1100 рублей в аптеках за 60 таблеток. На iherb можно заказать от 1300 рублей (цена зависит от курса доллара) за 240 таблеток.

Прекрасно сбалансированный состав;
Содержит йод;
Можно принимать на протяжении всей беременности;
Идеален для нормального функционирования организма;
Поддерживает кости в нормальном состоянии;
По мнению покупателей один из лучших.

Из недорогих отечественных препаратов хорошо себя зарекомендовал Компливит Триместрум. Он выпускается отдельно для каждого триместра, то есть в трех видах. Комплекс предназначенный для первого триместра, подходит и во время планирования ребенка. Каждый комплекс наполнен именно теми полезными веществами, которые понадобятся женщине на данном этапе. Так «Триместрум 1» имеет в своем составе приличное количество фолиевой кислоты, в двух других комплексах ее уже существенно меньше и акцент идет на других витаминах. Препарат не содержит йод, поэтому его можно принимать женщинам, у которых повышенная функция щитовидной железы. Форма приема — небольшие таблетки, не вызывающие проблем с проглатыванием.

Стоимость: от 270 рублей и выше.

Бюджетные;
Легко глотаются;
Содержат фолиевую кислоту в необходимом количестве;
Укрепляют волосы и ногти.

Еще одни хорошие витамины от отечественного производителя называются Мульти-Табс ПЕРИНАТАЛ. Их производят по датской технологии, и они включают в себя все необходимые вещества. Для полноценной работы щитовидной железы состав обогащен йодом. Также в него входят селен и кальций. Принимать нужно по одной таблетке в день, и результат не заставит себя ждать. После первых дней приема значительно улучшается самочувствие, волосы становятся гуще и быстрее растут, ногти укрепляются. Витамины следует начинать принимать со второго триместра беременности, и желательно продолжать пить во время грудного вскармливания. Благодаря насыщению организма Мульти-Табс в будущем вы избежите проблем с зубами.

Купить препарат, в котором содержатся 60 таблеток, можно по цене от 570 рублей.

Доступная стоимость;
Снижает эмоциональную неустойчивость;
Придает силы;
Благоприятно сказывается на внешности женщины;
Достаточно одной таблетки для обеспечения организма полезными веществами.

Бюджетные препараты для беременных можно встретить и среди зарубежных производителей, например капсулы Прегнавит от немецкого бренда. Этот комбинированный поливитаминный комплекс окажется полезным, как во время вынашивания ребенка, так и во время вскармливания. Комплекс обогащен витаминами групп В, А, С, Д, также в составе имеются железо и кальций. Выпускается средство в виде капсул. Во время 1 триместра женщина должна выпивать одну капсулу, во время 2-го — две капсулы и во время 3-го — три. Принимаются они во время еды и хорошенько запиваются водой. Содержащиеся в препарате минеральные вещества и витамины отлично влияют на самочувствие, помогают нормализовать уровень гемоглобина и количество эритроцитов.

Стоимость: от 700 рублей и выше.

Сбалансированный состав;
Поднимают гемоглобин;
Положительно влияют на состояние волос и ногтей;
Предупреждают возможное развитие рахита у ребенка;
Прекрасно сказываются на эмоциональном состоянии женщины.

Одними из самых качественных американских витаминов для беременных и кормящих женщин по мнению покупателей является Rainbow Light Prenatal One. Так как там содержится много витамина А, то их желательно принимать в третьем триместре и после рождения малыша. Помимо сбалансированного состава по минералам и витаминам, в комплексе содержится лист малины, экстракт полезной спирулины, экстракт имбиря, лактобактерии для пищеварения. Средство выпускается в виде капсул, принимать нужно одну штуку за день. После начала приема Rainbow Light Prenatal One многие женщины отметили, что волосы перестали выпадать и стали лучше расти. Также сложно было не отметить появление хорошего настроения и притока энергии.

Приобрести их можно на сайте Айхерб, стоимость за упаковку с 30 капсулами 1070 рублей.

Богатый состав, содержит даже лактобактерии;
Отличное влияние на самочувствие;
Улучшает внешний вид;
Снижает эмоциональную неустойчивость;
Не вызывают изжогу;
Содержит органические фрукты и овощи.

Если у вас диагностирован диабет или ГСД, то это не означает, что вам нельзя витамины. Наоборот, организм испытывает острую нехватку полезных веществ, и их восполнить можно с грамотно подобранным поливитаминным комплексом.

Обладательницы плохого зрения, однозначно, тревожатся, как беременность скажется на зрении и можно ли принимать препараты на основе черничного экстракта или с лютеином. Насчет этого большинство производителей считают, что следует воздержаться от приема средств для улучшения зрения. Бывают, конечно, оговорки, что принимать можно, если польза для матери существенно выше вреда для плода, но такие отступления весьма сомнительны. Лучше уж, есть свежую чернику или замороженную, тогда никакого вреда малышу не будет.

Размышляя, какой подобрать комплекс, опирайтесь на свои личные предпочтения по форме приема препарата, изучайте состав средства и перед покупкой проконсультируйтесь со своим гинекологом. На российском рынке достаточно качественных препаратов, их минус, пожалуй, только в одном — в однообразии формата. Предлагается или капсула, или таблетка. Делая заказ американских препаратов, вы можете выбрать жевательную форму и жидкие витамины.

Не стоит отказываться от приема витаминов, лишь потому, что вы не можете глотать огромные капсулы, всегда имеется возможность найти вкусную и полезную альтернативу. Другое дело, если беременность выпала на теплое время, и вы от души наслаждаетесь свежими фруктами и овощами, тогда организм будет впитывать витаминки в чистом виде. Помните, что передозировка витаминами столь же опасна, как и их нехватка.

источник

Беременность – уникальное время в жизни каждой женщины. Неудивительно, что будущие мамы начинают с особой тщательностью следить за своим здоровьем, уделяя внимание даже мелочам. Это также касается вопросов красоты и ухода за собой. В многообразии мнений о вреде или пользе косметики для малыша в утробе порой бывает сложно сориентироваться самостоятельно. Чаще всего беременных девушек начинает привлекать органическая продукция.

Органическая продукция как понятие на прилавках оффлайн и интернет магазинов появилась сравнительно недавно. И практически сразу завоевала любовь покупательниц всего мира. Ее предпочитают многим другим за натуральность, ведь метка Organic гарантирует, что продукция не проходила химическую обработку. У экологически чистых товаров из природных ингредиентов масса достоинств:

Уникальный состав. Травы, входящие в число компонентов, встречаются довольно редкие, из особенных мест (экологически чистых гор, лугов);
Отсутствует риск аллергической реакции на консервант или краситель, потому как их не добавляют в органику;
Неповторимость. Органическая косметика не такая массовая, как химическая.

Но есть и минусы. Например, короткие сроки годности, т. к. натуральная продукция без синтетических добавок не может соответствовать качеству продолжительное время. Именно поэтому современные производители допускают в некоторых случаях присутствие синтетики в количестве менее 5%. Вреда для организма это минимальное количество не наносит, но помогает доставлять товар до покупателя, не опасаясь за его скоропортящийся состав.

Желаете ли вы начать пользоваться органической продукцией или уже являетесь ее страстной поклонницей, мы советуем вам обратить внимание на популярный американский онлайн магазин iHerb.

«Мир Айхерб» поможет вам с выбором! Наполняйте корзину и не забудьте ввести специальный код ZHS081 на первый заказ, чтобы получить скидку.

Интернет бутик iHerb позиционирует себя как продавец органических товаров для красоты и здоровья. За долгие годы работы Айхерб приобретает все новые положительные отзывы и массу довольных покупателей. Некоторые из них становятся настоящими маньяками здорового образа жизни. Об этом говорит и растущее количество форумов для любителей продукции класса Organic, которые порой заказывают невероятное количество посылок из Америки.

Почему выбирают именно этот онлайн магазин, когда подобные товары повсеместно представлены и в России, и в Европе? Дело, прежде всего, в цене и качестве. Высокая эффективность на пару с приемлемой стоимостью (даже несмотря на заметно подросший курс валюты) делает iHerb самым популярным местом натуральных покупок среди сотни подобных продавцов.

Останавливаться подробно на нюансах заказа и доставки мы не будем. Разобраться с этими пунктами помогут статьи из рубрики «Частые Вопросы». Портал, несмотря на Калифорнийское происхождение, отлично поддерживает практически все языки мира, поэтому русский перевод вам будет понятен. Куда сложнее разобраться с огромным количеством наименований, представленных в каталоге. Вот уж где есть разгуляться женщине! В данной статье мы решили снабдить советами беременных, желающих применять только натуральные средства, и подарить топ-средств органических товаров с подробным описанием от популярного продавца.

Витамины являются обязательной частью здоровой жизнедеятельности любого человека. Стоит ли отмечать то, что для будущей мамы этот пункт важен вдвойне, ведь полезные микроэлементы в нужных количествах должен получать и растущий внутри нее ребенок? Обычно прием витаминов начинают еще на стадии планирования беременности или в самые ранние сроки. Первым помощником организму, которому предстоит нагрузка на ближайшие 9 месяцев, выступает фолиевая кислота.

Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb
Фолиевая кислота (она же витамин B9) является важнейшим микроэлементом и для тех, кто только планирует родить ребенка, и для тех, кто уже получил радостное известие в виде двух полосок на тесте. Суточное количество, рекомендованное будущим мамам, составляет 1000 mcg, но у фолиевой кислоты есть бесспорное преимущество – передозировка этим витамином невозможна. Поэтому данный препарат вы можете принимать и по одной, и по две таблетки в день. Количество капсул в баночке – 250 штук, ее вполне хватит на 3-4 месяца приема. Пожалуй, это самый популярный продукт на iHerb среди тех, кто мечтает поскорее родить здорового малыша.

Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb

Помните ли вы те времена, когда по утрам вас заставляли выпивать ложечку рыбьего жира? Придется к ним вернуться. Омега-комплекс, содержащийся в этом продукте, самым положительным образом скажется и на беременности, и на самочувствии ребенка как в животе у мамы, так и после появления на свет. На сайте iHerb предлагается более приятный вариант – рыбий жир в капсулах.

Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb
В этих витаминах содержится рыбий жир, прошедший предварительную очистку. Качество препарата на высоте, ведь его производителем является крупнейшая компания по изготовлению органических продуктов. Для беременных такое средство просто находка, ведь в нем содержатся компоненты, отвечающие за качественное развитие сердечно-сосудистой, костной, нервной и даже иммунной систем будущего детеныша.

Увы, многие представительницы прекрасного пола в моменты ожидания наследника или наследницы испытывают сильные приступы токсикоза. Поэтому рыбий жир, даже в капсулах, в некоторых случаях может вызывать тошноту и полное отторжение организмом. Если вы подвержены реакциям на вкусы и запахи, то стоит заменить Omega Mom более нейтральной продукцией, представленной на Айхерб.

Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb
В отличие от предыдущего рыбного, этот мультикомплекс имеет более приятный клубничный вкус. Он направлен на поддержание здоровья сердечно-сосудистой системы и мамы, и ее малыша. В витаминах содержится доказагексаеновая кислота, что позволяет поддерживать в организме ее оптимальный уровень. Про средство не стоит забывать и после родов, это одна из немногих биологических добавок, которая способна улучшать состав и полезность грудного молока.

Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb
Спросом среди беременных часто пользуются полностью натуральные витамины. Хотим обратить ваше внимание на то, что синтетические добавки в комплексах минимальны и безвредны, они помогают сочетать компоненты между собой и лучше сохраняют полезные свойства, чем полностью природный продукт. Но если использование 100% натурального принципиально, предлагаем вам обратить внимание на следующий вариант.

Комплекс рекомендован к употреблению на всех стадиях развития малыша – и внутри мамы, и после родов на грудном вскармливании. В составе нет ничего, способного вызвать вопросы, он полностью органический. Как правило, это становится главным критерием выбора, но стоит помнить, что срок годности этого средства гораздо меньше, чем у других витаминов.

Большой популярностью у беременных пользуются добавки, способные если и не избавить полностью от токсикоза, то хотя бы минимизировать неприятные ощущения. Практически все женщины в первом триместре прекрасного положения сталкиваются с утренней тошнотой. На iHerb вы сможете найти витаминные мультикомплексы, помогающие облегчить это состояние.

Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb
В данном комплексе важную роль играет сочетание витаминов C и K, которые улучшают самочувствие во время сложного периода. Состав здесь щадящий, все компоненты помогают продуктам легче воздействовать на желудок. Поэтому тошнота и дискомфорт если и не уйдут полностью, то станут посещать вас гораздо реже.

Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb

Еще один препарат, который очень мягко действует на слизистую желудка. Натуральность состава в нем 100%. В день требуется принимать всего одну таблетку. Прекрасный и экономичный вариант, который поддерживает организм во время нагрузки беременностью.

Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb
Важным компонентом здесь выступают полезные пребиотики, нормализующие работу желудочно-кишечного тракта. Добавка помогает забыть о таких неприятностях, как расстройства ЖКТ, запоры, непринятие организмом пищи. Имеет приятный фруктовый вкус. С этим товаром знакомятся прежде всего те, кто желает наладить пищеварение.

Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb
Случается и так, что таблетки, призванные избавить от токсикоза, еще на стадии приема не принимаются организмом будущей мамочки. Выход из этой ситуации существует. Среди огромного списка органических наименований вы найдете данные порошки, с помощью которых можно приготовить витаминизированный напиток. Пьется он легко, обладает выраженным кисловатым ягодным привкусом. Им можно заменить любой мультивитаминный комплекс, если уж в таблетированной форме его прием невозможен.

Частенько нам приходится слушать смешные истории о забывчивости беременных. Голова занята мыслями о малыше, самочувствии, периодически нападает состояние сонливости. В таком круговороте новых впечатлений легко забыть и о приеме витаминов.

Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb
Небольшой контейнер для таблеток необходим тем, кто старается принимать добавки вовремя. В нем несколько отделений для каждого препарата, помещается достаточное количество необходимых капсул. Так называемый витаминдер удобно брать на работу или в дорогу, он занимает минимум места, но выполняет колоссальную задачу по организации распорядка.

Кожа беременных в течение всего периода вынашивания ребенка подвержена не меньшим испытаниям, чем иммунитет и желудочно-кишечный тракт. Быстрый набор веса и форм приводит к ее деформации. Ходит огромное количество легенд о появлении растяжек (стрий) на животе, груди и бедрах во время ожидания малыша. Кто-то утверждает, что дело, прежде всего, в генетических особенностях, иные уверенны, что на первоначальном этапе растяжек можно избежать, если добавить правильный уход. Никто не может с точностью ответить на вопрос, что произойдет ближе к родам с вашей кожей. Но если существует возможность защититься от растяжек, ей надо воспользоваться!

Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb
Продукцию именитого бренда можно приобрести и в России. Но если вы постоянно заказываете посылки с iHerb, то нет смысла переплачивать за то, что здесь вы сможете купить дешевле. Применять массажное масло нужно постоянно на те зоны, которые наиболее подвержены разрывам кожи – грудь, живот, бедра и ягодицы. Покупательницы отмечают тонизирующий эффект. Вместе с предотвращением стрий, кожа будто подтягивается, становится мягкой, упругой и ухоженной.

Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb
Еще одна неприятность, которая может вас поджидать в течение этих девяти месяцев ожидания, называется целлюлитом. Кожа становится рыхлой, появляется, так называемая, “апельсиновая корка”, ямочки и впадины. Тело теряет былую упругость и свежесть, а вместе с ними и привлекательность. Чтобы после рождения сына или дочки остаться в первоначальной форме, рекомендуется вместе с маслом от растяжек использовать и этот косметический продукт. Все та же Weleda гарантирует натуральность средства, поэтому о нем можно не забывать и во время вскармливания.

Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb
Маслами беременные должны питаться не только снаружи, но и изнутри. Средство, изготовленное из семени льна, поможет избежать выпадения волос и проблем с зубами. Положительно оно воздействует и на кожу, укрепляя изнутри клетки. Льняное масло также способствует избавлению проблем с лицом. Вы забудете об акне, высыпаниях, черных точках, уменьшится жирность кожи. Льняное масло рекомендуется использовать в комплексе с наружными средствами. Например, теми, которые описаны выше.

Еще одна важная особенность беременности – в этот период нельзя принимать многие лекарства, способные избавить от головной боли и судорог. Но именно такие проблемы чаще всего мучают будущих мамочек. Нагрузка на ноги идет колоссальная – резко увеличившийся вес, отеки, неравномерное распределение массы тела при ходьбе. Голова же начинает реагировать на малейшие перемены в погоде, духоту или, наоборот, сильный ветер. Казалось бы, выхода в такой ситуации нет. Но вместе с iHerb мамочки могут избавиться от неприятных ощущений без вреда для будущего малыша.

Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb
Средство используют и для профилактики возникновения судорог, и в той ситуации, когда боли уже пришли к вам в гости. Действует быстро, достаточно одной минуты, чтобы избавиться от болезненных ощущений. Отличается высокой эффективностью, после применения судороги не возвращаются в течение суток. Перед применением рекомендуется посоветоваться с врачом, т. к. препарат содержит яблочный уксус, на который может возникать индивидуальная непереносимость. Употребляется внутрь в чистом виде или смешивается с водой.

Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb
Средство от головной боли в стике. Наносится на виски или запястья. Можно применять и при болях в шейном отделе позвоночника, тогда мазать следует заднюю часть шеи. В состав входят масла мяты и лаванды, которые успокаивают нервную систему и предотвращают появления спазмов. Важно использовать при первых симптомах мигрени, не ожидая ухудшения. Стик удобно носить с собой, он миниатюрный и экономичный – одного тюбика хватает на сотню применений.

Органический бутик iHerb предлагает несколько сотен наименований ароматерапевтических масел. Чистую продукцию определенного вида можно найти в отдельном разделе каталога. Но все ли из них подойдут для использования в период под названием беременность?

Мамочкам стоит исключить следующие масла:

кедровое;
мускатный орех;
пачули;
базилик;
розмарин;
можжевеловое;
фенхель;
корица;
чабрец;
гвоздичное.

Также следует с осторожностью применять масла герани и сосны. Все они не принесут вам пользы в это время, но могут навредить, вызвав головную боль, тошноту и аллергическую реакцию.

А следующий список, наоборот, рекомендован к применению:

эвкалипт;
петигрейн;
розовое дерево;
ромашковое;
лаванда;
апельсиновое;
сандаловое;
лимонное;
чайное дерево;
нероли.

Аромамасла помогут вам избавиться от:

токсикоза (лимон, эвкалипт, чайное дерево, мелисса лимонная);
изжоги (мята, лимон);
запоров (апельсин, календула);
болей в спине и пояснице (мята, лаванда);
растяжек (апельсин, лимон, пачули).

Ароматерапевтическими маслами можно исцеляться при помощи специальной лампы, вдыхая их целебные свойства, или точечно, нанося капельку подходящего средства на проблемное место. Отмечается, что массаж с этой маслянистой жидкостью не рекомендуется проводить на последних сроках ожидания малютки.

Рассказывая про беременность и органическую продукцию, рекомендованную для использования в это чудесное время, невозможно обойти стороной раздел для красоты. Дискуссии на темы красок для волос, декоративной косметики и средств для ухода во время вынашивания ребенка похожи порой на гладиаторские бои. Одни девушки утверждают, что ожидание малыша – не повод отказываться от привычных тюбиков и баночек. Вторые утверждают, что с красотой лучше повременить ближайшие месяцы, чтобы не вредить плоду. Встречаются и совсем радикальные мнения, которые запрещают даже стричь волосы и красить ногти в этот период.

Беременность – не болезнь. Да, это большая физическая и психологическая нагрузка на организм, это огромная ответственность. Но любая женщина должна стремиться к внешней и внутренней красоте, поэтому использование косметики в разумных пределах в период вынашивания маленького чуда никому не помешает. Скорее, наоборот, принесет пользу.

В магазине iHerb представлен широкий ряд косметических натуральных средств, которые подойдут беременным девушкам. «Мир Айхерб» поможет вам с выбором! Наполняйте корзину и не забудьте ввести специальный код ZHS081 на первый заказ, чтобы получить скидку.

Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb
Шампунь, ставший хитом iHerb. Органический состав, предупреждающий выпадение волос, делающий их мягкими, послушными и здоровыми. Идеальная прическа – это чистые и расчесанные волосы, поэтому с таким средством вы сможете на время отказаться от лаков, муссов, гелей и прочей продукции для укладки.

Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb
Приема витаминов для будущих мам бывает недостаточно, чтобы иметь ухоженную шевелюру. Эта маска подарит вашим волосам блеск и роскошный внешний вид. Она также защищает от выпадения, ломкости, секущих концов и других проблем с волосами, на которых сказывается нехватка микроэлементов.

Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb
Для тех, кто не желает ходить с отросшими корнями и тусклым цветом волос, iHerb предлагает органическую краску, изготовленную из натуральных компонентов. В ее состав не входят аммиак, перекись, вредные химические соединения. Такая краска пойдет на пользу, ведь помимо цвета она подарит вашим волосам сияние, ухоженность, блеск. Девушки отмечают заметное оздоровление своих волос после применения данного средства для окрашивания. Идеальна на период беременности.

Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb
Безопасный органический дезодорант, в состав которого не входят отдушки. Изготовлен на основе минеральных солей. Уберегает от влажности и запаха, при этом не закупоривает поры.

Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb
Маска для лица, за использование которой кожа будет вам благодарна. Моментальный здоровый и свежий вид после применения поможет на время исключить тональные крема из косметички.

Напоследок хочется сказать, что iHerb – это все-таки не аптека и уповать только на американскую органическую продукцию не стоит. Но средства из Калифорнии действительно работают на благо, поэтому их можно смело рекомендовать при беременности.

источник

Женщина, ожидающая появления малыша, должна заботиться о своем здоровье особенно тщательно. Поддерживать хорошее настроение и самочувствие, покрывать потребность будущей мамы и малыша в полезных веществах — с этой задачей помогут справиться специальные витамины для беременных. Рейтинг, приведенный в статье, позволит принять правильное решение и купить безопасное, оптимальное по составу и эффективности средство. Основные факторы при выборе ТОП-21 лучших моно- и поливитаминов — отзывы покупательниц и мнение гинекологов.

Кроме того, были учтены такие моменты:

ингредиенты, их сочетание;
продолжительность курса;
эффективность;
наличие противопоказаний;
форма выпуска;
вкус, запах;
побочные действия;
число капсул, таблеток или драже в упаковке;
дозировка и порядок приема;
удобство пользования;
ценовая категория;
наличие в свободной продаже.

В рейтинг вошла продукция фирм из постсоветских стран (России, Украины, Беларуси), а также США, Германии, Франции и других стран. Для удобства выбора препараты разделены по группам (время приема (1-3 триместры), число компонентов (моно- и мультивитамины)).

Продукция для беременных, как и обычные комплексы, содержат полезные вещества, предназначенные для улучшения самочувствия и оздоровления организма. Специфика витаминов, предназначенных для беременных женщин в том, что, укрепляя организм матери, они не только не вредят плоду, но и способствуют его правильному развитию. Малыш получает свою долю полезных компонентов, которые помогут ему в развитии.

На конкретный выбор добавки влияет гестационный срок. Есть и универсальные комплексы, которые можно принимать в течение всей беременности. Главное преимущество приема — насыщение организма мамы и развивающегося ребенка всем набором полезных элементов. Некоторые препараты (например, фолиевую кислоту) гинекологи рекомендуют принимать за несколько месяцев до зачатия.

Есть и определенные минусы:

при продолжительном использовании наступает привыкание к отдельным составляющим комплекса;
некоторые препараты стоят достаточно дорого;
разделение большинства добавок по триместрам.

Продукты питания не могут покрыть всю потребность в полезных веществах. Поэтому специалисты советуют дополнительно пользоваться витаминными добавками.

Первое, на что следует обратить внимание, прежде чем купить препарат, — это его составляющие. Итак, основные вещества, которые содержатся в лучших комплексных добавках:

йод. Он укрепляет организм, повышает иммунитет;
витамин А — оптимизирует состав крови, участвует в формировании скелета плода и глазной сетчатки;
С — способствует улучшению иммунитета, устойчивости к инфекциям;
Е — участвует в развитии плаценты, формировании легких ребенка, минимизирует угрозу выкидыша и развития анемии;
фолиевая кислота. Она участвует в формировании органов и систем плода, нормализует обменные процессы в материнском организме;
кальций. Принимает участие в формировании скелета у плода;
магний — способствует нормальному протеканию беременности.

Обязательный момент — дозировка средства. Перенасыщение организма витаминами и минеральными веществами во многом опаснее, чем недостаток. В обзоре указаны препараты как комплексные, так и состоящие из одного соединения.

Это первое, что может посоветовать врач женщине при наступлении беременности или на этапе ее планирования. В9 — лучшая профилактика выкидышей и пороков развития плода. Фолиевая кислота участвует в формировании иммунитета, центральной и периферической нервной системы эмбриона. Если тест показывает две полоски, — самое время отправляться в аптеку за этим препаратом.

очень низкая цена — один из самых дешевых препаратов для беременных;
разнообразные формы выпуска;
высокая эффективность. Фолиевая кислота предупреждает множество проблем со здоровьем не только у крохи, но и у будущей мамы;
хорошая переносимость;
постоянно имеется в продаже.

Единственный минус — иногда вызывает аллергию в виде кожной сыпи.

Фолиевая кислота — основное вещество, отвечающее за правильное формирование органов и систем у эмбриона. Желательно начать прием препарата за 2 месяца до запланированного зачатия, чтобы не допустить проблем с развитием плода.

Новинка, выпущенная фирмой Элевит в 2018 году. Добавка предназначена для приема в период планирования или с начала беременности и до срока в 13 недель. Основное активное вещество комплекса — метафолин, усовершенствованный вариант фолиевой кислоты, с лучшей усвояемостью. Кроме того, комплекс содержит микроэлементы, нужные для формирования мозга и сердечно-сосудистой системы эмбриона — витамин D, железо и йод. Помимо основных витаминов, необходимых для правильного развития плода (A, B, C, E), есть еще 8 полезных составляющих.

разнообразный состав витаминов;
сбалансированный состав;
эффективность, если беременная страдает от дефицита микроэлементов. Препарат также рекомендован ослабленным женщинам, которые прошли курс лечения сильнодействующими препаратами (например, мощными антибиотиками);
улучшение самочувствия при токсикозе;
удобство приема. Достаточно одной таблетки в течение дня;
соответствие мировым стандартам.

большой размер таблеток (их неудобно глотать);
высокая цена.

Элевит оказывает комплексное воздействие на будущую маму и малыша. Но препарат имеет ряд противопоказаний, поэтому принимать его бесконтрольно нельзя. Нужна предварительная консультация у гинеколога.

Это подарок для мамы и малыша от французских фармацевтов. Можно пользоваться этими витаминами в продолжение всей беременности, но для первого триместра они полезны особенно. Форма выпуска препарата — капсулы. Комплекс содержит:

D3 — укрепляет кости малыша и мамы;
Омега-3 — способствует правильному развитию зрения и ЦНС плода;
йод — нормализация работы щитовидки;
витамин Е — оказывает благоприятное влияние на плаценту.

Все составляющие добавки отлично сочетаются между собой. Дозировка компонентов также тщательно продумана фармацевтами. Даже при продолжительном приеме комплекса риска передозировки нет.

удобство приема (1 капсула в день);
отсутствие рисков, связанных с передозировкой и аллергией;
совместимость с другими витаминами и лекарственными средствами.

Витамин Е, который назначают, если беременность многоплодная, а также при его нехватке. Возможен прием при вскармливании младенца грудью. Выпускается в виде жевательных пастилок, капсул или инъекционного раствора.

доступность;
хорошая переносимость малышами и мамами;
эффективное решение проблем, связанных с недостатком витамина Е.

отсутствие других полезных веществ в препарате;
высокая вероятность аллергии.

Данный комплекс врачи назначают при проблемной беременности: плацентарных нарушениях, рвоте, недостатке кальция, анемии. Каждая из таблеток представляет собой идеально сбалансированную формулу из 3 микроэлементов и 10 витаминов. Все компоненты не просто сочетаются между собой, но и дополняют друг друга, нормализуя обмен веществ в организме мамы и развивающегося малыша.

невысокая цена;
богатый состав полезных веществ. Если вы принимаете этот комплекс, — авитаминоз не грозит;
отличное усвоение;
возможность принимать на любом сроке беременности.

Единственный минус добавки в том, что она сочетается не со всеми лекарствами. Витрум Пренаталь — недорогой и эффективный препарат. Однако, если женщин принимает другие медикаменты, консультация врача необходима.

Фемибион — продукция немецкой компании, разработавшей витамины для всех триместров. Препарат с маркировкой «1» можно использовать до зачатия, а после того, как наступила беременность — до 12 недели. Комплекс содержит, кроме витаминов группы В, метафолин. Это вещества, необходимые для формирования и правильного развития нервной системы, сердца и сосудов плода.

Витамины C и E укрепляют иммунитет женщины, являются хорошей профилактикой ухудшения состояния волос и кожи. Йод минимизирует риск гормональных нарушений. Ценность комплекса еще и в том, что он уменьшает симптомы токсикоза.

сбалансированная формула;
отличная усвояемость всех ингредиентов;
удобство приема. Таблетки небольшие, миндалевидной формы, их легко глотать;
уменьшение проявлений токсикоза;
возможность приема при высокой чувствительности ЖКТ.

Недостаток комплекса в том, что в его формулу не входят микроэлементы. Для первого триместра Фемибион 1 подходит практически идеально. Однако, прием нужно рассчитать таким образом, чтобы по окончании 12-недельного срока заменить его на добавку с маркировкой «2».

Поливитамины «Алфавит» выпускают в форме таблеток, которые необходимо принимать по часам. Для удобства комплекс выпускается в виде блистеров, каждый из которых содержит драже для приема утром, днем и вечером. Чтобы не перепутать, драже выполнены разноцветными. Строгое соблюдение времени приема добавок способствует улучшению их усвоения. В составе утренних таблеток содержится железо, нормализующее гемоглобин и придающее бодрости. Витамины для дневного приема повышают стрессоустойчивость и способствуют стабильной работе нервной системы. «Вечерние» таблетки с хромом, фосфором и D3 укрепляют костную ткань и улучшают самочувствие мамы.

отсутствие противопоказаний;
укрепление иммунитета;
хорошая усвояемость;
необычный вид (даже на фото таблетки смотрятся привлекательно);
оптимальное распределение поступления в организм полезных веществ.

строго регламентированная инструкция приема;
в начале приема — побочный эффект (тошнота). Но все неприятные явления быстро проходят.

Главная особенность этого комплекса — разделение приема препарата в течение дня. Это повышает его действенность, но женщине нужно быть дисциплинированной.

Витамины от американской компании, предназначенные для улучшения самочувствия беременных женщин. Можно принимать и во время лактации.

оптимальное количество йода;
устранение раздражительности, улучшение настроения;
поддержание волос, ногтей и кожи в хорошем состоянии.

довольно высокая стоимость;
аллергенность;
отсутствие кальция в составе.

Хорошее сбалансированное средство, покрывающее потребность женщины и ребенка в минеральных веществах и витаминах. Всего добавка содержит 23 составляющие, призванные нормализовать обмен веществ, выводить токсины, улучшить работу нервной и сердечно-сосудистой систем. Благодаря содержанию железа исключен риск возникновения анемии. Приятным бонусом от приема поливитаминов является бодрость и отличное настроение.

грамотно подобранный состав;
эффективность в сочетании с отсутствием побочных действий;
удобство использования. Одна таблетка — суточная дозировка.

возможность индивидуальной непереносимости;
наличие красителя в составе;
большой размер таблетки.

Универсальный поливитаминный комплекс, который можно принимать от дня зачатия до родов. Однако, особенно препарат полезен во 2 и 3 триместре.

наличие йода;
сбалансированная, грамотно подобранная формула.

многокомпонентность является одновременно и минусом этого препарата, поскольку высока вероятность развития аллергии;
высокая цена.

Достойный подарок всем будущим мамам от отечественной компании Арго. Поливитамины отличает богатый состав, хорошая переносимость и приемлемая цена.

Преимущества российского средства:

удобный размер таблеток (пить их — одно удовольствие);
приятный вкус;
наличие «утренних» и «вечерних» таблеток для оптимального усвоения;
йод, кальций и железо в составе.

одной упаковки хватает всего на 14 дней;
суточная дозировка — 6 таблеток.

Поливитамины производства США. Формула их разработана таким образом, чтобы покрыть все потребности женщины, ожидающей малыша, во всех витаминах и микроэлементах.

йод в составе;
полный набор микроэлементов и витаминов;
возможность приема в течение всей беременности.

высокая цена;
большой размер капсул. Глотать их не очень удобно;
суточная дозировка — 4 капсулы.

Относительно недорогой препарат, насыщенный основными полезными компонентами для мамы и младенца. Из микроэлементов есть кальций и железо. Витаминный набор представлен таким списком: А, В1, В2, В5, В6, В9, С, D. Можно принимать от зачатия до родов (количество таблеток в сутки — по номеру триместра).

Достоинства поливитаминного средства:

низкая цена по сравнению с аналогами;
хорошая переносимость;
упаковки хватает очень надолго.

БАД, способствующий нормальному развитию плода и хорошему самочувствию беременных женщин. Выпускается в виде коричневых капсул с желатиновой оболочкой. Число капсул в блистере — 15. В одной упаковке 2 блистера. Комплекс содержат 6 микроэлементов и 10 витаминов (довольно обширная таблица).

удобство приема (1 капсула в сутки);
удобная упаковка;
приемлемая стоимость;
предупреждение неправильного развития нервной трубки;
снижение рисков возникновения пороков развития;
профилактика позднего токсикоза;
предупреждение развития анемии;
профилактика выкидыша.

Единственный минус — возможность аллергической реакции на составляющие препарата. Поэтому принимать средство нужно только по назначению врача.

Главное, что отличает этот препарат, — сбалансированная формула. Кроме того, минеральные вещества представлены в форме, которая усваивается организмом наилучшим образом. Еще одна особенность: витамин А — не синтетический Ретинол, а природный Бета-кератин. Добавка рекомендована тем, у кого с беременностью ухудшилось состояние кожи и волос. Цинк, Биотин и витамин Е, действуя в комплексе, улучшают питание кожи и волосяных фолликулов. Содержит добавка и L-цистеин. Эта аминокислота входит в состав кожного белка.

отсутствие глютена;
отличная усвояемость;
высокая эффективность;
240 таблеток в упаковке.

риск аллергии;
высокая стоимость.

Время приема поливитаминов — с 28 недели до родов. Полезно принимать комплекс и в период лактации. Форма выпуска Компливит — белые круглые таблетки, в каждой из которых 8 микроэлементов и 14 витаминов. В отзывах многие женщины указывают, что с приемом таблеток у них улучшается самочувствие, а также состояние волос и кожи.

комплексное благоприятное влияние на организм в целом;
богатый витаминный набор;
умеренная стоимость;
удобство приема — в день по 1 таблетке.

есть риск аллергической реакции или побочного эффекта (тошнота);
наличие противопоказаний. Если женщина принимает какие-либо медикаменты, нужна предварительная консультация с врачом.

Арго Лонопан выпускается в виде драже двух разновидностей, рассчитанных на 2 приема:

утром — с йодом и железом;
вечером — с кальцием.

Важное преимущество — натуральный состав с вытяжками из алтайских лекарственных растений. Препарат хорошо сочетается с другими лекарствами, не вызывает гипервитаминоза. Дневная дозировка составляет 6 драже: 4 белые — вечером, 2 зеленые — утром.

отсутствие противопоказаний;
натуральность;
драже очень легко принимать, поскольку они отлично разжевываются.

Недостаток: неудобная упаковка, поскольку ее не хватает для полного месячного курса.

Витамины органические. Это выбор тех, кто не признает синтетические витамины. Однако, 6 драже покрывает всего лишь 20% от суточной потребности в микроэлементах и витаминах. Поэтому недостающие 80% приходится добирать моновитаминами и едой.

Витаминно-минеральный комплекс, который содержит вещества, необходимые женщине в период вынашивания плода (12 витаминов, 10 макро- и микроэлементов). Выпускается в виде таблеток с оболочкой по 850 мг. Число таблеток в блистере — 15. Количество блистеров в упаковке — 4. Суточная доза составляет 2 таблетки (принимать во время еды).

Главное преимущество — богатейший витаминно-минеральный набор. Отрицательные отзывы в основном связаны с тем, что у отдельных женщин возникает аллергия на составляющие препарата.

Витамин, который выпускается в форме масла, отвечает за формирование и состояние костей. Это хорошая профилактика аутоиммунных болезней, рахита, остеопороза и некоторых других патологий. Модификация D2 поступает в организм вместе с продуктами питания, а D3 — с лучами солнца. Поэтому, если беременная женщина не слишком активна или проживает в северных регионах, прием Вигантола обязателен.

удобная форма выпуска — масло;
хорошая усвояемость;
невысокая цена;
экономный расход. Даже маленького флакона хватит надолго.

Недостаток: быстрое накапливание в организме, поэтому есть риск гипервитаминоза.

Важно не допустить ни недостатка витамина D, ни его избытка, поэтому надо тщательно следить за дозировкой, неукоснительно следуя врачебным рекомендациям.

Форма выпуска оптимальна, поскольку он гораздо лучше усваивается в масле, чем в водном растворе.

Это основа хорошего самочувствия и бодрости. Первый признак недостаточности Ретинола — быстрая утомляемость и вялость. Витамин участвует в формировании органов зрения и слизистых оболочек. Формы выпуска различные:

раствор в рыбьем жире;
драже;
капсулы;
таблетки.

Беременным женщинам можно принимать этот моновитамин начиная со второго триместра, строго под врачебным контролем.

различные формы выпуска;
отличная усвояемость в любой форме;
невысокая стоимость.

К минусам относят наличие противопоказаний. Важно также четко соблюдать дозировку, поскольку избыток витамина гораздо более нежелателен и опасен, чем недостаток.

Неизменный помощник при авитаминозе, поносах, а также в стрессовых состояниях. У беременных женщин он помогает справиться с проявлениями раннего токсикоза и (или) перепадами настроения. Средство выпускается в форме таблеток и инъекционного раствора.

2 формы выпуска;
профилактика авитаминоза;
невысокая стоимость.

Минус: наличие противопоказаний.

Витамин В6 попадает в организм с пищей. Поэтому для начала врачи рекомендуют оптимизировать режим питания беременной. Прием препарата возможен исключительно при его острой нехватке.

Сильный антиоксидант. Он благоприятно воздействует на кожу и волосы, препятствует появлению растяжек. Также он участвует в формировании мышц и нервной системы плода. Если беременность многоплодная, прием этого витамина обязателен. Продолжительность курса и дозировка индивидуально подбираются гинекологом.

различные формы выпуска;
доступность (входит в число бесплатных препаратов для беременных);
высокая эффективность. Не случайно, витамин Е носит название «эликсира красоты»;
выраженный антивозрастной эффект.

Из минусов отмечают плохую сочетаемость с некоторыми препаратами. Чтобы не навредить малышу, прием препарата предварительно согласовывают с гинекологом.

источник