Топ лучших витаминов после 45

Витамины необходимы каждому живому организму для нормального развития и функционирования. А современный ритм жизни увеличивает потребность человека в этих элементах.

Особенно часто с дефицитом полезных веществ сталкиваются женщины, из-за чего им приходится переносить хроническую усталость, преждевременное старение организма и значительное ухудшение здоровья.

Но медики уже давно нашли решение этой проблемы, создав витаминные комплексы для представительниц прекрасного пола.

Настоящий помощник в поддержании красоты, а также здоровья волос и кожи, нравится дамам не только этим.

Этот препарат способен даже устранить дерматологические эффекты, хотя на это и потребуется длительное время. Витамины такого типа идеальны для женщин, еще не достигших 30-летнего возраста, потому как принимать их можно даже детям. Иногда специалисты назначают таблетки своим пациенткам после родов, чтобы ускорить восстановление организма.

А дополнительно витамины устраняют морщины, уменьшают пористость покровов и отлично справляются с угревой сыпью.

Подходящий вариант для молодых девушек сделан на основе пивных дрожжей.

За счет главного компонента средство активно борется с угревой сыпью, которая так часто беспокоит женщин до 30 лет.

Среди дополнительных компонентов важную роль играют цинк, селен, витамины группы В и токоферол – благодаря им нормализуется работа сальных желез, значительно улучшается кровоснабжение, а также ускоряется регенерация тканей.

Отдельно стоит отметить и способность продукта обеспечить даме защиту от внешнего воздействия.

Весьма неплохой витаминно-минеральный комплекс славится тем, что буквально за неделю регулярного приема состояние волос, ногтей и кожи заметно улучшается.

Это средство идеально подходит женщинам, проживающим на территории с неблагоприятными условиями – загрязненной атмосферой, постоянными перепадами температур и осадками.

Такой препарат даже иногда назначают после перенесенных травм в качестве помощника в реабилитации. Более того, он способен снять умственное и физическое напряжение. А отдельные элементы в составе способствуют устранению существующих холестериновых бляшек и предотвращают появление новых.

Отличный витаминный комплекс, предназначение которого – борьба с первыми признаками старения кожи.

Благодаря регулярному потреблению препарата заметно улучшается состояние не только кожных покровов, но также ногтей и волос. Кроме того, состав благотворно воздействует на весь организм женщины, омолаживая его, ускоряя обменные процессы и приводя в норму психоэмоциональный фон.

Но при этом применять средство не рекомендуется беременным и кормящим дамам.

Отечественные витамины для омоложения содержат в составе гиалуроновую кислоту, витамин С, токоферор, экстракт ямса и много других полезных элементов.

Продукт нравится женщинам за антиоксидантное воздействие, укрепление иммунной системы, облегчение симптоматики при менструации и улучшение кровообращения.

Кроме того, таблетки помогают дамам сохранять привлекательный внешний вид.

Действительно качественное средство с растительными антиоксидантами в основе предназначаются для активной борьбы с признаками старения.

Но помимо основной функции витамины также имеют широкий спектр действия. К примеру, они укрепляют иммунитет, способствуют ускорению метаболизма и клеточной регенерации.

Кроме того, этот продукт даже способен оказать помощь женщинам, имеющим лишний вес.

При этом единственной отрицательной стороной этого средства выступает присутствие в составе специфических компонентов, способных вызвать аллергию.

Витамины по привлекательной цене в первую очередь нравятся людям тем, что результат от их приема становится заметен уже спустя пару недель.

Состоит это средство из биотина, гиалуроновой кислоты, коэнзима, а также витаминов Е, В, РР и других.

Основные компоненты работают на молекулярном уровне и обеспечивают насыщение кожных покровов кислородом.

Продукт помогает сохранить красоту, улучшает состояние кожи и даже устраняет мелкие морщины.

Полезный и сбалансированный препарат имеет неплохой состав, куда входят 12 витаминов и 5 минералов.

Все компоненты положительно воздействуют на организм женщины, отодвигая процесс старения, улучшая состояние кожи и ногтей, помогая в вынашивании плода и нормализируя сон.

Кроме того, средство может применяться даже в целях профилактики остеопороза.

Продается препарат в каждой аптеке по приемлемой стоимости, что делает его доступным каждому человеку.

Витаминный комплекс является выигрышным вариантом для женщин, страдающих от проблем с волосами, ногтями и кожными покровами.

За счет присутствия в составе полевого хвоща средство обеспечивает улучшение всех процессов организма. Усваиваются таблетки очень хорошо. Но при этом к их приему есть пара противопоказаний – период беременности и время кормления грудью.

Действенный препарат специально для женщин в возрасте от 40 лет благоприятно воздействует на организм при менопаузе. Поскольку именно в этот период дамский организм нуждается в дополнительных микроэлементах, состав как раз приходит на помощь.

В целом, действие витаминов направлено на улучшение общего состояния, быстрое укрепление суставов, повышение регенерации кожных покровов. Также они укрепляют зубы и кости. А первые результаты становятся заметны буквально через пару недель применения состава.

Французские витамины с эффектом «анти-эйдж» состоят из целых 16 активных компонентов. Они улучшают как внешний вид женщины, так и ее внутреннее состояние.

Препарат продается в капсулах, которые расщепляют жиры и даже сжигают часть калорий.

Через 7-8 недель приема средства появляются заметные результаты – уменьшение морщин, увлажнение кожных покровов, укрепление костей и ногтей.

Кроме того, становится меньше объем талии, хотя в возрасте после 40 лет добиться такого эффекта весьма сложно.

Средство канадского производства имеет немало положительных свойств.

Оно способно возвратить дамскому организму спокойствие после гормонального сбоя, а также подавить раздражительность.

При приеме таблеток есть и визуально заметные изменения – ускоренный рост ногтей и волос, улучшение состояния кожи.

Из противопоказаний производитель указал лишь на заболевания, связанные со щитовидной железой.

Российские витамины растительного происхождения рекомендован к приему женщинами именно после пересечения черты в 45 лет.

Спектр действия препарата приятно удивляет: уменьшение потливости, улучшение самочувствия, устранение нежданных возрастных проявлений, насыщение организма нужными ему элементами.

Также средство оказывает успокаивающее воздействие и помогает справиться с проявлениями климакса.

Говоря о главных достоинствах, дамы, как правило, выделяют удобство в применении, натуральный состав и выгодную цену.

Витаминный комплекс с весьма большим составом славится быстрым действием.

Главными компонентами в нем считаются: витамины группы В, ретинол, селен, магний, аскорбиновая кислота, витамин Е.

Действие указанных элементов только положительное – они стимулируют метаболизм, помогают сбросить вес, укрепляют иммунную систему и способствуют омоложению.

Комплекс, в котором выражается оптимальное сочетание минералов и витаминов, оказывает положительное воздействие на организм каждой дамы.

Это средство улучшает кровеносную систему и укрепляет сердечную мышцу.

Кроме того, оно тонизирует человеческий организм, дает возможность легче переносить негативное воздействие внешних факторов, а также поддерживает здоровье костных тканей.

В некоторых случаях продукт улучшает зрение, но для этого потребуется принимать таблетки в дозировке, указанной врачом.

Общеукрепляющий комплекс имеет только положительные стороны, так как спектр его действия весьма велик.

Витамины активно борются со стрессом, стабилизируют работу женских органов, способствуют выработке нужных гормонов, улучшают состояние волос и ногтей, восстанавливают функциональность мускулов, а также омолаживают кожу.

Более того, этот препарат выгодно принимать в зимний период года, так как его компоненты помогают предотвратить наступление авитаминоза.

Что касается противопоказаний к приему таблеток, оно здесь только одно – индивидуальная непереносимость составляющих.

Один из лучших универсальных витаминно-минеральных комплексов помогает в укреплении костей, а также поддержании энергетического баланса.

В его составе нет глютена, лактозы и сои, но имеется весьма широкий спектр нужных каждому организму микроэлементов, что также можно отнести к числу преимуществ.

Не меньше женщинам нравится и сама форма таблеток, так как проглатывать их очень легко

Выгодный по стоимости натуральный витаминный комплекс отличается тем, что создавался он без термообработки и дополнительных синтетических веществ.

В этом продукте присутствуют лишь питательные вещества, сделанные на основе органически выращенных фруктов и овощей.

Такой препарат обогащает женский организм нужными ему микроэлементами, за счет чего поддерживается здоровье, укрепляются кости, приходит в норму давление и улучшается система пищеварения.

Специальный спортивный комплекс от американского производителя идеально подходит дамам, ведущим активный образ жизни.

В нем присутствуют все необходимые организму витамины и минералы, а также экстракты растений и микроэлементы. За счет воздействия комплекса на женский организм происходит восполнение энергии и выведение токсинов.

Также витамины успешно устраняют ломкость ногтей и сухость кожи. Более того, они помогают справиться с нарушениями в системе пищеварения и иммунитете.

Среди противопоказаний отмечаются только период вынашивания плода и кормление грудью.

Витамины для активных представительниц прекрасного пола подходят как профессиональным спортсменкам, так и тем, кто занимается не чаще 3 раз в неделю для общего поддержания здоровья.

Такой продукт идеально подходит для похудения, из-за чего его часто принимают во время диеты. К тому же, в составе средства имеется суточная норма железа, достаточное количество кальция и цинка, а также 23 витамина и несколько минералов.

Основное действие комплекса сводится к укреплению сердечной мышцы, улучшению физической выносливости и всего эмоционального фона.

Универсальный продукт помогает повысить физическую активность и улучшить деятельность мозга.

Его лучше принимать в утреннее время, потому как в первой половине дня действие компонентов направлено на усиление активности дамского организма, во второй – на эмоциональную разгрузку и восстановление.

Из дополнительных возможностей комплекта можно выделить обогащение полезными элементами в период перехода между временами года.

Полноценный витаминно-минеральный комплекс славится сбалансированным составом, куда входят ровно 20 полезных веществ.

Это средство отлично усваивается дамским организмом и редко вызывает побочные действия, так как состоит оно исключительно из натуральных элементов.

Вместе с улучшением общего состояния здоровья такой комплекс помогает улучшить обменные процессы в организме и увеличить аппетит.

Противопоказаний к приему препарата нет, но женщинам удалось выявить пару недостатков – большая цена и крупные таблетки.

Витамины, производимые на территории Швейцарии, уже не раз подтверждали свою эффективность и качество.

Их действие направлено на общее укрепление здоровья женщины.

В составе продукта имеются витамины и минеральные элементы, под воздействием которых приходит в норму метаболизм, улучшается регенерация тканей, а также снимается усталость.

Доктора нередко выписывают своим пациенткам именно этот препарат при авитаминозе, беременности, синдроме хронической усталости и ухудшении состояния ногтей и волос.

Препарат отечественного производства представляет собой идеальное сочетание минералов и витаминов.

Он активно воздействует на женский организм во время вынашивания плода и помогает в восстановлении в послеродовой период. Среди основных преимуществ продукта специалисты и потребители выделяют: доступность, удобство в приеме, ощутимый результат спустя 7-10 дней приема.

Что же касается отрицательных моментов, будущие мамочки часто жалуются на отсутствие в составе некоторых нужных веществ, из-за чего витамины заняли лишь третье место.

Если спросить у женщин, вступивших в период менопаузы или только ожидающих этого события, какие преимущества они видят в своем возрасте, ответы будут сильно отличаться друг от друга. Одни расскажут о жизненном опыте и мудрости, другие – о возможности заниматься сексом без страха нежелательной беременности, третьи захотят поделиться карьерными достижениями или успехами своих детей.

Но когда речь заходит о недостатках этого возраста, ответы вполне предсказуемы: увядание кожи, проблемы с лишним весом, перепады настроения, приливы, ухудшение самочувствие и страх перед предстоящими проблемами со здоровьем.

В таких ситуациях успокаивать себя тем, что женщина всегда остается прекрасной – бессмысленное занятие. Попробуем практичный подход: обратимся к чудесам фармацевтической промышленности и выясним: существуют ли лучшие витамины для женщин после 45-50 лет, которые помогут справиться с проблемами «золотого возраста» и — безусловно — остаться прекрасной.

Комплексное средство, в состав которого входят витамины группы B. Стоимость упаковки таблеток 100 шт. составляет порядка 120 рублей.

Начнем с самого простого и всем знакомого комплекса витаминов группы B, без которых в организме не происходит ни один процесс. Эти вещества регулируют работу нервной системы, принимают участие в расщеплении питательных веществ, поступающих с пищей, создают для микроэлементов «транспортный путь» в ткани волос и ногтей и отвечают за многие другие функции. Но самое главное свойство витаминов группы B, из-за которого мы включили этот препарат в список лучших витаминов для женщин после 40-50 лет — они обеспечивают правильную деятельность надпочечников. Какое это имеет отношение к проблемам женщин климактерического возраста? Самое непосредственное. При угасании функций яичников надпочечники в состоянии поддерживать необходимый уровень эстрогенов при условии, что сами надпочечники функционируют на нормальном уровне.

Отдельное посвящение женщинам, предпочитающим получать все витамины из продуктов питания. Витамины группы B, в частности, B₂, B₅, B₆ и B₁₂ достаточно «капризны»: они теряют свои полезные свойства при термообработке и разрушаются на свету.

Выводы. Достаточно бедный «рацион», который обеспечивают пивные дрожжи, существенно понижает их рейтинг. Но возможность выбрать препарат «под себя», обогащенный дополнительными микроэлементами или витаминами, а также практически полное отсутствие противопоказаний, приносит пивным дрожжам в рейтинге лучших витаминов для женщин после 45 лет 8 баллов из 10.

Отзывы. «После климакса замучили проблемы с кожей – постоянный зуд, шелушение, кожа стала сухой как пергамент. Знакомая посоветовала пропить пару месяцев пивные дрожжи. Купила самые простые и дешевые, начала пить. Уже через неделю или около того прошел зуд, а теперь и состояние кожи улучшилось. Параллельно с этим и знать забыла про ячмени, которые у меня появлялись на веках от малейшего сквозняка».

Комбинированный препарат, 1 таблетка содержит 500мг кальция и 400 МЕ (медицинских единиц) витамина D3. Стоимость упаковки таблеток 60 шт. составляет порядка 480 рублей.

Остеопороз – проблема №1, которая встает практически перед каждой женщиной, достигшей 40-45 лет, когда начинается угасание функций яичников и, как результат, развиваются неприятные изменения в обмене веществ. Одним из них является вымывание минеральных веществ из костных тканей, снижение их плотности и возрастающий риск переломов.

Сочетание компонентов в витаминах Кальций-D3 Никомед Форте составляет дуэт, в котором кальций и витамин D органично дополняют друг друга. Кроме того, клинические исследования подтвердили повышение плотности костных тканей у людей, принимающих это средство на регулярной основе.

В инструкции производитель предупреждает о противопоказаниях к приему Кальций-D3 Никомед Форте у людей с почечной недостаточностью, гиперкальциемией и пр., а также об осторожном применении препарата у беременных.

Выводы. Одно из лучших средств для женщин пред- и климактерического возраста, помогающее предупредить развитие остеопороза и укрепить костные ткани. Оценка – 10 из 10.

Отзывы. «Врач назначил Кальций-D3 Никомед Форте после операции по удалению яичников, которую мне сделали в 30-летнем возрасте. Сказал, что теперь я всегда должна принимать этот или ему подобные препараты, потому что я все равно что пережила климакс. Пью эти витамины уже 6 лет и регулярно прохожу обследование – ухудшения состояния костей нет».

Действующие вещества препарата – жир лососевых рыб и витамин E. Стоимость упаковки капсул (80шт) составляет порядка 520 рублей.

Контроль над уровнем холестерина – один из способов предупредить нарушения работы сердечнососудистой системы. Вместе с гормональными изменениями, которые наступают при климаксе, у женщин после 45-50 лет повышается хрупкость сосудов и вязкость крови, усиливается образование холестериновых бляшек, а если добавить к этому недостаточную двигательную активность, стрессы и несбалансированное питание, то почву для будущей гипертонии, аритмии и других заболеваний сердца и сосудов можно считать готовой.

Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 регулируют баланс между холестерином и триглицеридами – веществами, повышенный уровень которых не менее опасен, чем высокий холестерин. Омега-3 уменьшает риск образования тромбов, нарушений мозгового кровообращения. Витамин E – природный антиоксидант, тормозящий в клетках образование свободных радикалов – главных виновников старения организма и появления раковых клеток.

Преимущества. В отличие от многих других аналогичных препаратов, Доппельгерц Актив Омега-3 требует лишь однократного приема в сутки — неоспоримое удобство в сочетании с высокой эффективностью.

Недостатки. Условно недостаток- это необходимость контролировать наличие витамина E в других препаратах, которые вы принимаете, чтобы не допустить передозировки. Но то, насколько вы внимательны и ответственны по отношению к собственному здоровью – от производителя не зависит, поэтому остановимся на том, что недостатков и этого препарата нет.

Выводы. Средство-дуэт, содержащее всего два компонента, панорамно охватывает множество проблем со здоровьем и при этом не требует особых условия для приема. Однозначно: 10 баллов из десяти.

Отзывы. «По совету племянницы стала принимать Омегу 3 Доппельгерц, приняля 80 капсул. Этот БАД придает силы, энергию. Очень довольна. Стала подниматься без отдыха на 3 этаж, а раньше -2,5 этажа. У меня стоит искусственный водитель сердца».

Действующие вещества – магния лактат 48мг и витамин B6 – 5мг в каждой таблетке. Стоимость упаковки таблеток (60шт) составляет порядка 620 рублей.

Магний не напрасно называют «женским» химическим элементом. Если перечислить, за какое количество функций женского организма он отвечает, и в скольких биохимических реакциях принимает участие, это займет десятки страниц мелким шрифтом. Но нас интересует польза этого элемента для здоровья женщины после 45-50 лет, вступившей в период менопаузы. И вот здесь начинается самое интересное.

Оказывается, с гипервозбудимостью нервной системы (состоянием, которое заканчивается беспричинными слезами или вспышками раздражительности по любому поводу) невозможно справиться без магния. Он регулирует передачу импульсов, с помощью которых мозг заставляет сокращаться мышцы, выбрасывать в кровь гормоны и в целом поддерживать в тонусе все тело. Но при дефиците магния этого тонуса становится слишком много и в результате развивается чрезмерная напряженность, которая не исчезает даже после полноценного отдыха, а настроение перемещается по невообразимой траектории, которая начинается с радужных красот Эвереста и заканчивается в депрессивных глубинах Марианской впадины. Знакомо?

Витамин B₆ – своего рода проводник магния: пиридоксин позволяет ему проникать в клетки и задерживаться там, оказывая благотворное влияние. Кроме того, B₆ также участвует в обменных процессах и занимает важное место в регуляции функций центральной и периферической нервной системы.

Преимущества. Производитель знал, что делает, когда создавал такое сочетание компонентов. В результате, за несколько десятилетий своего существования на рынке, Магне-Б6 заслужил статус простого, но действенного средства, которое помогает управлять стрессом, нормализовать сон и избавиться от чрезмерной нервозности, которая сопровождает многих женщин в период менопаузы.

Недостатки. У этого препарата есть несколько противопоказаний и целый перечень лекарств, с которыми он плохо совместим или не совместим вообще. Если вам сложно запомнить, с каким промежутком времени нужно принимать Магне-Б6 и, например, тетрациклин, держите в поле зрения инструкцию. Если же вы не принимаете других лекарственных препаратов – лично для вас недостатков у Магне-Б6 не нашлось.

Выводы. Совместив по-настоящему впечатляющие эффекты препарата и некоторое неудобство при его использовании, присваиваем ему 9 баллов из десяти.

Отзывы. «Данный препарат приобрела случайно, как-то зашла в аптеку и задала вопрос фармацевту: а есть ли что-нибудь нервишки укрепить (последние полгода я ужасно нервная: очень просто довести до слез, либо привести в состояние повышенной агрессии). Надежд особых не возлагала на данное средство, так как другие препараты мне не помогли. Так вот, минула третья неделя и если раньше на любую «беду » реагировала учащенным пульсом, безумно переживала и нервничала, сейчас реакции стали более спокойными, я стала более трезво реагировать на сложности».

Нельзя полагаться на чудотворное действие витаминов в расчете на то, что они выполнят за вас всю работу. Прием даже самых эффективных витаминно-минеральных комплексов не отменяет необходимости в поддержании здоровой физической активности, моциона на свежем воздухе и соблюдения основ рационального питания. Кроме того, в связи с глобальными изменениями гормонального фона при менопаузе нужно соблюдать определенные правила:

• регулярно (не менее 1 раза в год) проходите обследование у эндокринолога. Это позволит вовремя заметить изменения уровня гормонов щитовидной железы и принять меры. Если у кого-либо из членов вашей семьи (сестры, мамы, бабушки) была диагностирована дисфункция щитовидки, имеет смысл начать прием профилактических средств, поддерживающих работу железы на должном уровне. Выбор конкретных средств остается за лечащим врачом.
• дополнительную помощь в борьбе за сохранение качества жизни могут оказать фитоэстрогены – вещества, действие которых аналогично женскому эстрогену. Посоветуйтесь со своим гинекологом: комбинация симптомов климакса, которые вы испытываете, может оказать влияние на выбор фитопрепарата, так как они отличаются по своему составу и помимо поддержания гормонального фона могут оказывать успокаивающее, тонизирующее или другое действие.

источник

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Менопауза — переломный период в жизни любой женщины. В возрасте после 45-50 лет специальные витаминные комплексы поддерживают физическое, эмоциональное и психическое состояние. С наступлением такого периода женский организм начинает быстрее стареть, часто появляется избыточный вес, остеопороз, сердечно-сосудистые заболевания.

Правильно подобранные витамины или биологические добавки предотвращают появление различных патологий. В аптеках продаются всевозможные комплексы, рассчитанные на представительниц прекрасного пола зрелого возраста. Наши эксперты провели исследование и составили рейтинг лучших импортных и отечественных витаминов для женщин после 45-50 лет.

Благодаря современным разработкам фармацевтических компаний у женщин появляется возможность принимать медицинские препараты с высоким, сбалансированным содержанием именно тех полезных веществ, которые необходимы организму в данный период. Импортные производители предоставляют широкий ассортимент таких препаратов.

Первую позицию в рейтинге лучших витаминов для зрелых женщин занимает американский комплекс Витрум Центури. Это поливитаминное средство содержит 14 витаминов и 17 минералов. В этом комбинированном препарате специально подобранные дозы соответствуют потребностям организма женщин старше 50 лет.

Терапевтический курс этими витаминами рассчитан на 3-4 месяца. Принимают препарат внутрь во время еды. Рекомендуется делать это в одно и то же время, желательно в первой половине дня. Но при этом Витрум Центрум не следует запивать кофе или чаем, поскольку они разрушают полезные компоненты, и их прием окажется неоправданным.

Женщины зрелого возраста в своих отзывах отмечают, что эти витамины действенные и полностью оправдывают свою стоимость. Уже спустя первую неделю применения они чувствуют прилив сил, у них нормализуется сон, проходит раздражительность, устраняется апатия, появляется блеск в глазах, улучшается состояние волос, ногтей. Чтобы не возникало тошноты или других неприятных симптомов, эти витамины важно принимать не на голодный желудок.

• дозировка активных компонентов соответствует потребностям при возрасте 50+;
• принимаются 1 раз за день;
• хорошо переносятся;
• улучшают общее физическое и эмоциональное состояние;
• волосы, ногти, кожа преображаются в лучшую сторону.

На второе место в рейтинге лучших попали витамины Менопейс от фармацевтической компании Витабиотикс (Великобритания). Комбинированное средство содержит 11 витаминов, 2 аминокислоты, 9 минеральных веществ. Такая комбинация активных ингредиентов способна подавлять специфический для менопаузы симптомокомплекс.

Менопейс выпускается в капсулах. Их принимают по 1 штуке одни раз за день во время или после еды, запивая стаканом воды или холодным напитком. Они помогают женщинам после 45 лет избавляться от «приливов», повышенного потоотделения, вагинальной сухости, эмоциональная лабильности, головной боли, нарушений сна, панических атак, вазомоторных нарушений.

В отзывах женщины часто отмечают, что витамины Менопейс вернули их к жизни. С ними переживать климакс намного легче. Менопейс заслуженно оказался в рейтинге лучших, поскольку неплохо купирует приливы (дневные и ночные), заметно стабилизирует эмоциональное состояние, избавляя от повышенной раздражительности. Женщины также отмечают, что капсулы небольшие, легко глотаются, не вызывают побочных реакций.

• хорошо поддерживают организм во время климакса;
• нормализуют сон, убирают раздражительность;
• улучшают внешний вид;
• не вызывают аллергии;
• небольшая капсула, которую удобно глотать.

Третью позицию в рейтинге занимают итальянские витамины для зрелых женщин Центрум Сильвер. В составе препарата повышены дозы витаминов С, В и Е, потребность в которых с возрастом увеличивается. Благодаря этому комплекс заметно укрепляется иммунитет, нормализуется работа нервной системы, пищеварительного тракта.

У Центрум Сильвер повышенное содержание кальция, который совместно с витамином D и фосфором препятствует развитию остеопороза у женщин во время наступления менопаузы. А концентрация витамина А снижена, поскольку он накапливается организмом, приводя к повышенной ломкости костей. Принимают по 1 таблетке Центрум Сильвер после еды, запивая водой.

Отзывы о Центрум Сильвер встречаются преимущественно положительные. Женщины отмечают, что эти витамины заслуживают быть в рейтинге лучших, поскольку с ними удается крепко спать по ночам, а днем чувствовать себя бодрыми. Кроме того, исчезает отдышка, улучшается память, перестает ухудшаться зрения. Эта добавка также благотворно сказывается на состоянии кожных покровов, устраняется сухость. Волосы становятся блестящими, меньше выпадают.

• учтены все возрастные потребности в витаминах и минералах;
• укрепляют иммунитет;
• стабилизирует функционирования нервной системы;
• укрепляют сердце и сосуды;
• улучшают внешний вид;
• хорошо переносятся.

На четвертом месте рейтинга расположился немецкий витаминный комплекс Доппельгерц Актив Менопауза. Он позиционируется, как биологически активная добавка к пище. Является источником кальция, изофлавонов сои, витаминов D3, В1, В2, В6, В12, биотина, фолиевой кислоты.

Это средство уникально содержанием фитоэстрогенов из сои. Они способны регулировать гормональный фон женщины, снижая уровень андрогенов, когда это необходимо, и восполняя недостаток других гормонов без побочных эффектов. Для женщин старше 45 лет — это очень важный компонент, который наряду с витаминами помогает пережить менопаузу. Принимают комплекс по 1 таблетке один раз за день совместно с приемами пищи, запивая водой. Разжевывать таблетку не рекомендуется.

Отзывы об витаминах Доппельгерц Актив Менопауза женщины оставляют положительные. Они отмечают, что этот комплекс улучшает их самочувствие, делает более привлекательными внешне. Эти витамины заслуженно попали в рейтинг лучших, поскольку удобны в применении, имеют неперегруженный, но сбалансированный состав, и хорошо переносятся взрослыми женщинами.

• в составе присутствуют изофлавоны сои;
• общеукрепляющее действие;
• улучшает состояние кожи;
• останавливает выпадение волос;
• небольшие таблетки.

Пятое место в рейтинге отдано немецкому комплексу Orthomol femin. Он содержит витамины, микроэлементы, изофлавоны сои, экстракт льна, незаменимые жирные кислоты, фитонутриенты. Это средство поддерживает женский организм во время менопаузы, нормализует работу нервной системы. Ортомол Фемин избавляет от слабости, нарушений сна, устраняет гипергидроз, помогает быть устойчивым к стрессу.

Этот продукт выпускается в капсулах. Продается препарат по 30-90 капсул из расчета на 1-3 месяца. Принимают Orthomol Femin после или во время еды. Делают это утром и вечером по 1 капсуле. Запивают их стаканом жидкости (желательно чистой водой без газов).

В отзывах об Ортомол Фемин женщины отмечают, что средство защищает от набора веса, снижает дискомфортные ощущения во время приливов, устраняет гипергидроз. Препарат заслуживает быть в рейтинге лучших, поскольку борется с отечностью и высыпаниями, свойственными для гормональных перестроек организма. У женщин быстро стабилизируется физическое и эмоциональное состояние, поэтому менопауза протекает с минимальной нагрузкой для организма.

• сбалансированный состав, без лактозы и глютена;
• улучшает физическое самочувствие и эмоциональный фон;
• помогает переживать менопаузу;
• избавляет от отеков, высыпаний.

О женщинах, которые перешагнули 45-летний рубеж, заботятся также российские производители витаминов и биологически активных добавок к пище.

Первым в рейтинге лучших стал Алфавит 50+. Этот витаминно-минеральный комплекс рассчитан для женщин после 50 лет и используется с целью профилактики остеопороза, заболеваний сердца и сосудов. Содержит 13 витаминов, 9 минералов, лютеин и ликопин. Последние компоненты замедляют процессы возрастных изменений сетчатки.

Суточная доза поделена на 3 таблетки разного цвета. Принимают препарат 2 или 3 раза в день. Последний вариант наиболее предпочтительный и позволяет получить максимум пользы от употребления этого комплекса. Обычно проводят 2-3 курса с интервалом в 10-15 дней. Одной упаковки хватает на 20 дней применения.

Женщинам нравится Алфавит 50+ и они хвалят его в своих отзывах. Они отмечают, что эти витамины делают их тела бодрыми, а настроение хорошим. Еще Алфавит 50+ попал в рейтинг лучших, поскольку содержит кальций в большом количестве. А это не только профилактика остеопороза, но и укрепление ногтей. К тому же после приема этого комплекса женщины отмечают, что у них меньше выпадают волосы и улучшается цвет лица.

• повышенное содержание кальция и присутствие каротиноидов;
• дозировки учитывают потребности женского организма в возрасте 50+;
• хорошо переносятся;
• бодрят, поднимают настроение;
• улучшают состояние волос, ногтей, кожи.

Второе место рейтинга занимают витамины для женщин 45+ Ци-Клим от торговой марки Эвалар. Все компоненты и их концентрация нацелены на то, чтобы облегчить состояние женщины с приходом менопаузы, обеспечив ее всеми необходимыми полезными веществами. Кроме того, препарат содержит экстракты цимицифуги и пустырника, которые без участия гормонов облегчают протекание менопаузы.

Принимают Ци-Клим во время еды один раз за день 1 таблетку. Как минимум лечение продолжают на протяжении 8 недель. Во время резких гормональных перестроек организма эти витамины позволяют женщине не изменять глобально образ жизни. С витаминами Ци-Клим представительницы прекрасного пола чувствуют себя хорошо даже во время менопаузы.

Ци-Клим заслуженно оказался в рейтинге лучших и имеет множество положительных отзывов, поскольку эффективно нормализует самочувствие при климаксе. Он повышает жизненный тонус и энергию, улучшает усвоение кальция, контролирует массу тела. У каждой женщины климакс наступает в свое время, а также имеет своеобразные последствия, но комплекс Ци-Клим помогает подготовиться к этим непростым переменам.

• наряду с витаминами и минерала в составе присутствует экстракт цимицифуги;
• заметно ослабляет симптомы менопаузы;
• улучшает физическое и эмоциональное самочувствие;
• хорошо переносится женским организмом.

Третье место в рейтинге отдано комплексу витаминов и минералов Компливит. Его состав специально разработан для зрелой красоты. Он содержит комплекс витаминов и минералов, экстракт цимицифуги, экстракт пустырника, L-карнитин. Препарат нацелен на то, чтобы обеспечивать женский организм энергией, поддерживать гормональный баланс, душевное равновесие и контролировать массу тела.

Принимают Компливит внутрь после еды по 1 таблетке один раз за сутки. После этого выпивают стакан чистой воды без газа. Если есть такая необходимость, то по согласованию с врачом дозировку увеличивают до 2-х таблеток. Принимают Компливит на протяжении 3-4 месяцев. Витаминный комплекс восполняет дефицит витаминов с учетом суточной потребности у женщин в период возрастной гормональной перестройки (перименопауза).

Отзывы о Компливите встречаются в основном положительные. Женщины отмечают, что с этим комплексом у них проходит постоянное чувство усталости, стресс и сонливость. Они перестают раздражаться по пустякам, становятся добрее к членам семьи. У них нормализуется артериальное давление и улучшается качество сна. В рейтинг лучших этот препарат также попал за то, что кожные покровы он делает чистыми и упругими.

• полноценный состав, ориентированный на возраст 45+;
• поддерживает гормональный баланс;
• придает энергии, поднимает настроение;
• улучшает внешний вид кожи, волос, ногтей.

Завершает рейтинг витаминный комплекс Витатресс от фармацевтической компании Верофарм. В составе присутствует железо и медь, улучшающие процессы кроветворения. Кальций и фосфор крайне необходимы для нормального функционирования нервной, сердечно-сосудистой, костно-мышечной систем.

Принимают препарат по 1 таблетки за сутки во время еды на протяжении длительного времени. Эти витамины эффективны при повышенной нервозности, проблемах со сном, которые очень знакомы женщинам, перешагнувшим 45-летний рубеж. Более того, они улучшают внешний вид представительниц прекрасного пола во время менопаузы.

Отзывы о препарате преимущественно хорошие. Женщины отмечают, что Витатресс заметно повышает стрессоустойчивость. По утрам легче просыпаться и в течение дня наблюдается прилив сил. Этот комплекс также способствует активному росту волос, укрепляет ногти. Если следовать инструкции по применению, то не возникает дискомфорта во время употребления этих витаминов.

источник

Менопауза — переломный период в жизни каждой женщины. В возрасте после 45-50 лет специализированные комплексы витаминов поддерживают физическое, эмоциональное и психическое состояние. С приходом такого периода организм женщины начинает быстрее стареть, часто возникает лишний вес, остеопороз, заболевания сердца.

Замечательно выбранные витамины или биологические добавки предохраняют возникновение разных патологий. В аптеках реализовываются различные комплексы, ориентированные на женщин зрелого возраста. Наши специалисты провели обследование и составили рейтинг лучших зарубежных и отечественных витаминов для представительниц прекрасного пола после 45-50 лет.

Благодаря современным разработкам фармацевтических компаний у представительниц прекрасного пола возникает возможность принимать медицинские препараты с высоким, сбалансированным содержанием собственно тех полезных веществ, которые нужны организму в этот период. Заграничные изготовители представляют большой ассортимент подобных препаратов.

Первую позицию в рейтинге лучших витаминов для зрелых представительниц прекрасного пола занимает американский комплекс Витрум Центури. Это поливитаминное средство имеет 14 витаминов и 17 минералов. В этом комбинированном препарате именно выбранные дозы подходят потребностям организма представительниц прекрасного пола старше 50 лет.

Терапевтический курс этими витаминами рассчитывается на 3-4 месяца. Принимают препарат вовнутрь во время еды. Рекомендуется делать это в одно и то же время, лучше всего до двенадцати часов дня. Однако при этом Витрум Центрум не следует запивать кофе или чаем, потому как они разрушают полезные элементы, и их прием окажется неоправданным.

Дамы зрелого возраста в собственных отзывах отмечают, что эти витамины эффективные и полностью оправдуют собственную цену. Уже через первую неделю использования они ощущают приток сил, у них налаживается сон, проходит нервозность, устраняется безразличие, возникает блеск в глазах, становиться лучше состояние волос, ногтей. Чтобы не появилось тошноты или других малоприятных симптомов, эти витамины важно принимать не на голодный желудок.

• дозировка активных элементов отвечает потребностям при возрасте 50+;
• принимаются 1 раз за один день;
• отлично переносятся;
• совершенствуют общее физическое и эмоциональное состояние;
• волосы, ногти, кожа преображаются в хорошую сторону.

На второе рейтинговое место лучших попали витамины Менопейс от фармацевтической компании Витабиотикс (Англия). Комбинированное средство имеет 11 витаминов, 2 аминокислоты, 9 веществ на минеральной основе. Такая комбинация активных компонентов способна подавлять своеобразный для менопаузы симптомокомплекс.

Менопейс выпускается в капсулах. Их принимают по 1 штуке одни раз за один день во время или после еды, запивая стаканом воды или холодным напитком. Они помогают представительницам прекрасного пола после 45 лет избавиться от «приливов», очень высокого потоотделения, вагинальной сухости, чувственная лабильности, боли головы, нарушений сна, панических атак, вазомоторных нарушений.

В отзывах дамы часто отмечают, что витамины Менопейс вернули их к жизни. С ними переживать климакс очень легко. Менопейс по праву оказался в рейтинге лучших, потому как хорошо купирует приливы (дневные и ночные), ощутимо стабилизирует эмоциональное состояние, избавляя от очень высокой раздражительности. Дамы также отмечают, что капсулы маленькие, легко глотаются, не вызывают побочных реакций.

• отлично поддерживают организм во время климакса;
• нормализуют сон, удаляют нервозность;
• совершенствуют внешний вид;
• и аллергии не вызывают;
• маленькая капсула, которую комфортно глотать.

• если перед приемом капсул не перекусить плотно, то возможна тошнота.

Третью позицию в рейтинге занимают итальянские витамины для зрелых представительниц прекрасного пола Центрум Сильвер. В составе препарата увеличены дозы витаминов С, В и Е, необходимость в которых со временем возрастает. За счёт этого комплекс ощутимо крепится иммунитет, налаживается работа нервной системы, пищеварительного тракта.

У Центрум Сильвер очень высокое содержание кальция, который одновременно с витамином D и фосфором мешает развитию остеопороза у представительниц прекрасного пола во время наступления менопаузы. А концентрация витамина А снижена, потому как он скапливается организмом, приводя к очень высокой ломкости костей. Принимают по 1 таблетке Центрум Сильвер после еды, запивая водой.

Отзывы о Центрум Сильвер встречаются в основном позитивные. Дамы отмечают, что эти витамины удостаиваются быть в рейтинге лучших, потому как с ними получается прочно спать ночью, а днем ощущать себя бодрыми. Более того, пропадает отдышка, становиться лучше память, перестает ухудшаться зрения. Эта добавка также хорошо проявляется на состоянии покровов кожи, устраняется сухость. Волосы становятся блестящими, меньше выпадают.

• взяты в учет все возрастные потребности в витаминах и минералах;
• крепят иммунитет;
• стабилизирует функционирования нервной системы;
• крепят сердце и сосуды;
• совершенствуют внешний вид;
• отлично переносятся.

На четвертом месте рейтинга разместился немецкий витаминный комплекс Доппельгерц Актив Менопауза. Он обозначается, как биологически энергичная пищевая добавка. считается источником кальция, изофлавонов сои, витаминов D3, В1, В2, В6, В12, биотина, фолиевой кислоты.

Данное средство уникально содержанием фитоэстрогенов из сои. Они могут настраивать гормональный фон дамы, снижая уровень андрогенов, когда это нужно, и восполняя минус остальных гормонов без нежелательных эффектов. Для представительниц прекрасного пола старше 45 лет — это важнейший элемент, который вместе с витаминами помогает пережить менопаузу. Принимают комплекс по 1 таблетке 1 раз за один день одновременно с приемами пищи, запивая водой. Разжевывать таблетку не рекомендуется.

Отзывы об витаминах Доппельгерц Актив Менопауза дамы оставляют позитивные. Они отмечают, что данный комплекс делает лучше их самочувствие, делает намного лучшими внешне. Эти витамины по праву попали в рейтинг лучших, потому как комфортны в использовании, имеют неперегруженный, но сбалансированный состав, и отлично переносятся взрослыми представительницами слабого пола.

• в составе присутствуют изофлавоны сои;
• общеукрепляющее действие;
• делает лучше состояние кожи;
• задерживает выпадение волос;
• маленькие таблетки.

• возможна индивидуальная непереносимость элементов.

Пятое рейтинговое место отдано немецкому комплексу Orthomol femin. Он имеет витамины, микроэлементы, изофлавоны сои, концентрат льна, незаменимые жирные кислоты, фитонутриенты. Данное средство поддерживает организм женщины во время менопаузы, нормализует работу нервной системы. Ортомол Фемин спасает от слабости, нарушений сна, ликвидирует гипергидроз, помогает быть стойким к стрессу.

Этот продукт выпускается в капсулах. Реализуется препарат по 30-90 капсул в расчете на 1-3 месяца. Принимают Orthomol Femin после или во время еды. Выполняют это вечером и утром по 1 капсуле. Запивают их стаканом жидкости (лучше всего питьевой водой без газов).

В отзывах об Ортомол Фемин дамы отмечают, что средство оберегает от набора веса, уменьшает ощущения неудобства во время приливов, ликвидирует гипергидроз. Препарат заслуживает быть в рейтинге лучших, потому как борется с отечностью и высыпаниями, свойственными для гормональных перестроек организма. У представительниц прекрасного пола быстро стабилизируется физическое и эмоциональное состояние, благодаря этому менопауза течет с небольшой нагрузкой для организма.

• сбалансированный состав, без лактозы и глютена;
• делает лучше физическое самочувствие и эмоциональный фон;
• помогает переживать менопаузу;
• спасает от отеков, высыпаний.

• возможна очень высокая чувствительность к индивидуальным компонентам.

О представительницах слабого пола, которые перешагнули 45-летний этап, заботятся также российские изготовители витаминов и биологически активных пищевых добавок.

Первым в рейтинге лучших стал Алфавит 50+. Этот витаминно-минеральный комплекс рассчитывается для представительниц прекрасного пола после 50 лет и применяется с целью предупреждения остеопороза, болезней сердца и сосудов. Имеет 13 витаминов, 9 минералов, лютеин и ликопин. Последние элементы тормозят процессы возрастных изменений сетчатки.

Суточная доза разделена на 3 таблетки разнообразного цвета. Принимают препарат 2 или 3 раза в день. Завершальный вариант наиболее предпочтительный и дает возможность приобрести максимум пользы от употребления этого комплекса. В большинстве случаев проводят 2-3 курса с интервалом в 10-15 дней. Одной упаковки хватает на 20 дней использования.

Представительницам прекрасного пола нравится Алфавит 50+ и они хвалят его в собственных отзывах. Они отмечают, что эти витамины делают их тела бодрыми, а настроение хорошим. Еще Алфавит 50+ попал в рейтинг лучших, потому как имеет кальций в больших количествах. А это не только профилактика остеопороза, но и укрепление ногтей. Более того после приема этого комплекса дамы отмечают, что у них меньше выпадают волосы и становиться лучше цвет лица.

• очень высокое содержание кальция и присутствие каротиноидов;
• дозировки берут во внимание потребности организма женщины в возрасте 50+;
• отлично переносятся;
• бодрят, поднимают настроение;
• совершенствуют состояние волос, ногтей, кожи.

• необходимо пить 3 раза в день, что можно не вспоминать сделать.

Второе место рейтинга занимают витамины для представительниц прекрасного пола 45+ Ци-Клим от торговой компании Эвалар. Все ингридиенты и их концентрация направлены на то, чтобы сделать легче состояние дамы с пришествием менопаузы, обеспечив ее всеми нужными полезными веществами. Более того, препарат имеет экстракты цимицифуги и пустырника, которые без участия гормонов упрощают протекание менопаузы.

Принимают Ци-Клим во время еды 1 раз за один день 1 таблетку. Как минимум лечение продолжают в течение 8 недель. Во время резких гормональных перестроек организма эти витамины разрешают представительнице слабого пола не изменять глобально жизненный образ. С витаминами Ци-Клим женщины чувствуют себя отлично даже во время менопаузы.

Ци-Клим по праву оказался в рейтинге лучших и имеет множество хороших отзывов, потому как успешно нормализует самочувствие при климаксе. Он увеличивает жизненный тонус и энергию, делает лучше усвоение кальция, контролирует массу тела. У всех женщин климакс приходит в свое время, а еще имеет своеобразные результаты, но комплекс Ци-Клим помогает приготовиться к этим нелегким переменам.

• вместе с витаминами и минерала в составе есть концентрат цимицифуги;
• ощутимо ослабляет симптомы менопаузы;
• делает лучше физическое и эмоциональное самочувствие;
• отлично переносится женским организмом.

• не на все организмы действует одинаково успешно.

Третье рейтинговое место отдано комплексу минералов и витаминов Компливит. Его состав именно разработан для взрослой красоты. Он имеет комплекс минералов и витаминов, концентрат цимицифуги, концентрат пустырника, L-карнитин. Препарат нацелен на то, чтобы гарантировать организм женщины энергетикой, поддерживать гормональный баланс, искреннее равновесие и контролировать массу тела.

Принимают Компливит вовнутрь после еды по 1 таблетке 1 раз за день. После чего выпивают стакан чистой негазированной воды. Если есть подобная необходимость, то по согласованию с доктором дозировку делают больше до 2-х таблеток. Принимают Компливит в течение 3-4 месяцев. Витаминный комплекс восполняет дефицит витаминов с учетом суточной потребности у представительниц прекрасного пола в период возрастной гормональной перестройки (перименопауза).

Отзывы о Компливите встречаются по большей части позитивные. Дамы отмечают, что с этим комплексом у них проходит постоянное ощущение усталости, стресс и сонливость. Они перестают раздражаться по мелочам, становятся добрее к домочадцам. У них налаживается артериальное давление и становиться лучше качество сна. В рейтинг лучших данный препарат также попал за то, что покровы кожи он делает чистыми и упругими.

• настоящий состав, ориентированный на возраст 45+;
• поддерживает гормональный баланс;
• придаёт энергии, поднимает настроение;
• делает лучше внешний вид кожи, волос, ногтей.

• возможны аллергии на элементы препарата.

Заканчивает рейтинг витаминный комплекс Витатресс от фармацевтической компании Верофарм. В составе есть железо и медь, улучшающие процессы кроветворения. Кальций и фосфор очень нужны для хорошего функционирования нервной, сердечно-сосудистой, костно-мышечной систем.

Принимают препарат по 1 таблетки за день во время еды в течение долгого времени. Эти витамины продуктивны при очень высокой нервозности, проблемах со сном, которые очень знакомы представительницам прекрасного пола, перешагнувшим 45-летний этап. Кроме того, они совершенствуют внешний вид женщин во время менопаузы.

Отзывы о препарате в основном хорошие. Дамы отмечают, что Витатресс ощутимо увеличивает стрессоустойчивость. По утру легче просыпаться и на протяжении дня встречается приток сил. Данный комплекс также содействует энергичному росту волос, укрепляет ногти. Если следовать инструкции по использованию, то не появляется неудобства во время употребления данных витаминов.

источник

У всех женщин наступает период жизни, при котором организм проходит большую гормональную перестройку, обусловленную уменьшением синтеза половых гормонов. Гормональный дефицит отрицательно влияет на внешность и физическое состояние женщины, нарушает работу многих органов и систем. В большинстве случаев климакс начинается в 45 – 50 лет. Поэтому для женщин после 45 лет фармацевтические компании предлагают витамины и добавки к пище, помогающие поддержать стареющий организм.

У женщины, переживающей период менопаузы, отмечаются следующие симптомы:

• приливы крови к голове и верхней части туловища, избыточное выделение пота;
• тахикардия, нарушение кровяного давления;
• эмоциональная нестабильность, нервозность, нарушение сна;
• пересыхание стенок влагалища, болезненность мочеиспускания;
• деминерализация и истончение костей, развитие остеопороза, повышение риска переломов;
• ухудшение структуры и внешнего вида волос, кожных покровов, ногтевых пластин;
• быстрый рост массы тела, появление склонности к ожирению.

Замедлить процесс угасания репродуктивной способности можно посредством восстановления гормонального баланса. Основная терапия подразумевает прием гормональных препаратов. Поливитамины назначаются как дополнительные средства терапии, помогающие поддержать здоровье и активизирующие синтез половых гормонов в организме.

Врачи рекомендуют пациенткам комплексные витаминные препараты, содержащие гормоны, витамины, минеральные элементы. Такие комплексы нормализуют работу нервной системы и кровеносных сосудов, замедляют деминерализацию костных тканей, восстанавливают состояние мочеполовых органов, положительно влияют на внешность.

Получить необходимое количество витаминов через пищу сложно, поскольку на сегодняшний день продукты не отличаются богатством полезных веществ. Поэтому женщинам старше 45 лет обязательно нужны витаминные и минеральные комплексы против старения организма и ухудшения внешности. Ниже приводится перечень витаминов и активных соединений, необходимых женщине для сохранения здоровья и привлекательного внешнего вида.

1. Ретинол (A). Дефицит витамина является причиной различных патологий зрения.
2. Аскорбиновая кислота (C). Необходима для нормальной работы иммунной системы.
3. Группа витаминов B. В нее входят 12 активных соединений, жизненно важных для человека. Нехватка этих витаминов приводит к малокровию, патологиям печени и других органов, болезненным изменениям суставных тканей и прочим серьезным заболеваниям.
4. Кальциферол (D). Помогает минералам полноценно усваиваться в костных тканях. При дефиците витамина Д у ребенка развивается рахит, у взрослого повышается вероятность переломов, отмечаются боли в скелетной мускулатуре.
5. Токоферол (E). Нехватка вещества становится причиной мышечных патологий, ухудшения состояния нервных волокон.
6. Филлохинон (K). Это вещество еще называют антигеморрагическим витамином. Дефицит соединения сопровождается нарушением свертываемости крови и повышением вероятности тромбоза.
7. Липоевая кислота (N). Важна для правильной работы печени.
8. Рутин (P). Флавоноид, укрепляющий кровеносные сосуды.
9. Метионин (U). Аминокислота, защищающая кожные покровы от воздействия негативных факторов.
10. Омега-3 и омега-6 жирные кислоты. Тормозят процессы старения, улучшают состояние кожи.

В аптеках реализуется множество витаминных препаратов, предназначенных для женщин, достигших возраста климакса. Однако стоимость этих медикаментов в большинстве случаев высокая. Ниже приводится рейтинг витаминов, нормализующих физическое и эмоциональное состояние во время климакса, укрепляющих волосяные фолликулы и ногтевые пластины, улучшающих внешний вид кожи.

Качественная добавка к пище от немецкого производителя предназначается для женщин, вступивших в период менопаузы. Активные компоненты препарата поддерживают в норме функции органов и систем, устраняют приливы и иные симптомы гормонального сбоя, нормализуют эмоциональное состояние. Полезные вещества в составе комплекса скомбинированы так, что снижают вероятность появления остеопороза и злокачественных опухолей грудных желез.

В составе препарата присутствуют не только витамины и минеральные элементы, но также соевые изофлавоны – активные соединения, необходимые для красоты и здоровья женщины, ослабляющие проявления возрастного гормонального сбоя. Биотин, содержащийся в БАД, нормализует белковый и углеводный метаболизм, препятствует развитию воспалительных кожных заболеваний, нормализует концентрацию гемоглобина в крови, устраняет синдром хронической усталости.

Ниже перечисляются основные плюсы и минусы медикамента.

нормализует функции нервной системы и сердца

устраняет тревожность, нервозность

устраняет не все симптомы климакса

улучшает концентрацию внимания

укрепляет иммунную систему

отличается оптимально подобранным составом

Классные витамины для женщин, помогают не только от симптомов менопаузы, но и от предменструального синдрома. Хотела начать гормональное лечение, но мой гинеколог посоветовал не травить организм синтетическими гормонами, а попробовать любой препарат, содержащий соевые изофлавоны. Я выбрала Доппельгерц. После курса приема состояние кожи стало лучше, менструация протекает почти безболезненно, мигрени возникают все реже, хотя раньше во время месячных часто голова просто раскалывалась. Заметила, что стала менее нервной и психованной, не взрываюсь из-за мелочей.

Такое название носит БАД для женщин, переживающих менопаузу. Препарат устраняет приливы, тахикардию и прочие симптомы гормонального дисбаланса, повышает сопротивляемость организма стрессам, нормализует сон. В составе добавки нет гормонов, но среди компонентов значится экстракт корней цимицифуги – североамериканского лекарственного растения, содержащего эстрогеноподобные вещества.

укрепляет иммунную систему

дает много побочных эффектов

нормализует состояние нервной системы

провоцирует быстрый рост массы тела

укрепляет волосы, улучшает состояние кожи

характеризуется замедленным действием

состоит только из безопасных компонентов

отличается удобством приема

В последний год приливы стали невыносимыми, поэтому пришлось проконсультироваться со своим гинекологом. Врач назначил диету, дополнительно посоветовал купить препарат Ци-Клим. Средство оказалось хорошим и эффективным, начало действовать спустя 2 недели после начала приема. Что мне особенно понравилось, так это натуральные компоненты. Побочных явлений у себя не заметила.

Знаменитая американская фармацевтическая компания выпускает общеукрепляющие препараты для взрослых и детей, в том числе качественный витаминный комплекс Омниум для женщин после 45 лет. В состав медикамента входят не только витамины и минеральные элементы, но также соевый экстракт, флавонолы, природные антиоксиданты, липоевая кислота. Препарат укрепляет иммунную систему, затормаживает процессы старения, предупреждает возникновение возрастных патологий.

укрепляет суставы, улучшает состояние кожи

дорого стоит, неэкономичен

оказывает разнообразное воздействие на организм

содержит в емкости только 60 таблеток

не содержит сахара и синтетических добавок

редко реализуется в аптеках

отличается удобством приема и расчета дозировки

упакован плотно и герметично

Солгар Омниум имеет отличный состав, эффект почувствовала спустя 2 недели с начала приема. Сонливость прошла, самочувствие улучшилось, на работе не так быстро утомляюсь, ногти стали крепкими. Пить витамины лучше до обеда, потому что препарат тонизирует организм, вечером может вызвать бессонницу. Еще хочу сказать, что у меня от большинства витаминных комплексов возникает тошнота, а Омниум не дает никаких неприятных побочных явлений. Принимаю препарат осенью и ранней весной, чтобы укрепить иммунитет и предупредить простуду.

Хорошие женские таблетки, включающие витамины и минералы. Препарат укрепляет память, улучшает циркуляцию крови в тканях мозга, питает и омолаживает кожу, нормализует состояние костей и кровеносных сосудов. Активные компоненты в составе медикамента ослабляют вредное воздействие ультрафиолета на кожные покровы, гасят воспалительные реакции, снимают спазмы. Лютеин и вытяжка гинкго билоба, входящие в состав комплекса, тонизируют организм.

дает бодрость, тонизирует организм

неудобен в приеме из-за большого размера таблеток

нормализует работу пищеварительного тракта

повышает работоспособность головного мозга

ускоряет регенерацию тканей после ран и ожогов

источник