Витамины лучше в капсулах или таблетках

Понадобилось мне хондропротекторов пропить курс. Всем «старичкам» ходящим в качалку, настоятельно рекомендую! Так вот, неохота мне за торговую марку платить, мне надо, чтобы побольше действующего вещества, за меньшие деньги. Тут я столкнулся с такой штукой, что хондроитин + глюкозамин, если они в капсуле, а не в таблетке – стоят значительно (минимум 20%) дороже, в пересчёте на дозировку. Видать в этом что-то есть?

Спросил у нескольких провизоров, почему такая разница в цене, но ответы типа: «Разные производители!», «Технологически сложнее!», «Современней!» или там «А что вы хотели?», как-то не очень убедительно звучали. Самое толковое, по моему мнению, обоснование: «Таблетка начинает разлагаться в желудке, а капсула доносит лекарство до кишечника. Так надо.» (или наоборот, не помню правильности формулировки), адекватнее ответа я не услышал. То есть, провизор сказал, что в капсуле хондропротектор эффективней работает, чем в таблетке и не смотря на то, что в таблетке дозировка больше, усваивается лучше капсула. Никаких доказательств. Просто такое мнение. Так это или нет? Мне стало интересно.

Поискать пришлось на англоязычных сайтах, хорошо, что проблемы у меня с этим нет — владею английским «без словаря». 😀 Совет: на русскоязычных сайтах искать какую либо важную информацию не следует. Как правило, статья на русскоязычном сайте, это перевод англоязычной статьи, с перековерканным смыслом, благодаря стараниям юного «копирайтера», который с помощью синонимайзера умудрился превратить «кеговый фитинг» в «бочковую приладку». У меня всё! Сорян, за отступление, просто вот вам мотиватор для изучения английского. И то, почему стараюсь искать в первоисточниках.

Результат «шерстения» зарубежных сайтов, таков: в тех источниках, что я пересматривал, не указывается на какую-то особую разницу, между таблетками и капсулами, говорится о ряде очевидных и не очень очевидных, преимуществ той или иной формы. Один профессиональный практикующий врач опубликовал прямо таки разгромную статью по поводу преимуществ капсул, сводя всю их полезность к тому, что примером рыбий жир, безусловно, приятней глотнуть в капсуле или что действительно, капсулу удобней глотнуть, чем таблетку. Вот и вся разница. А касательно того, что капсула там как-то иначе растворяется, чем простая таблетка, так, говорит, принимайте натощак, а не в обедню! А таблетки в оболочке тоже, мол, никто не отменял. Ссылки на первоисточник не даю, в этом случае, так как там у них слишком замороченные правила репоста. Идут лесом.

Кроме того, нашел неплохую и достаточно свежую (этого года) статью, опубликованную на сайте производителя различных форм лекарственных средств таблеток и капсул, в том числе. Сделал дословный перевод. Публикую. Оригинал здесь.

Сегодня, препараты бывают в разных формах: таблетки, капсулы, а так же в виде жевательной резинки, геля, жидкости или порошка. Широкий ассортимент, это хорошо как для потребителя, так и для производителя препаратов. Разнообразие витаминов и добавок, в разных лекарственных формах, позволяет потребителю найти оптимальный, для себя, формат приёма препаратов и витаминов. Тем не менее, всё разнообразие форм, как правило, в итоге сводиться к виду таблетки или капсулы. Что заставляет задуматься, потребителя: «Таблетка или капсула?», что лучше?

Как ни странно, но такими же вопросами озадачиваются и производители лекарств, так как они хотят предоставить самые популярные и самые лучшие форматы, для потребителей. Тем не менее, одним из главных аргументов предпочтения формата капсулы или таблетки, является абсорбция. Разность в скорости всасывания таблетки и капсулы.

Таблетка или капсула? Таблетка vs капсульная растворимость!

Скорость всасывания является реальной проблемой, при принятии добавок или витаминов. Главной проблемой при принятии этих «пилюль», является то, что они не усваиваются должным образом и большая часть средства не поглощается организмом, а просто выводиться с мочой.

Один из способов улучшения абсорбции — добавления различных добавок, которые препятствуют слишком быстрому усвоению препарата. Технологии производства, как таблеток, так и капсул не стоят на месте. Поэтому, усвоение обеих этих форм «пилюль», значительно улучшено в условиях имитации желудка и кишечника. Таким образом, чтобы усвоение было максимально ожидаемым. Когда дело доходит, до скорости всасывания таблетки или капсулы, — быстрее не всегда лучше. Это не всегда преимущество. В некоторых случаях, в особенности, когда это касается витаминов в больших дозах, медленное усвоение становиться предпочтительным. Просто, если организм не будет успевать усваивать препарат, избыток его будет потрачен впустую.

Для множества питательных веществ, более медленная абсорбция считается предпочтительной. Многие добавки и витамины делаются в форме низкой усвояемости, совершенно обдумано. Однако другие препараты, должны действовать как можно быстрее: предтренировочные комплексы, энергобустеры, быстродейсвующие лекарства, естественно, лучше работают в быстроусваиваемой форме.

Таблетки дешевле в производстве, чем любые другие формы витаминов и препаратов, поэтому являются самой экономически выгодной формой, для покупателя. Таблетка позволяет упаковать (спрессовать) большее количество нужных веществ, в меньший объём, чем капсула или любая другая форма доставки препарата, в организм. Таблетки являются наиболее стабильной формой сохранения продолжительного потенциала препарата. Таблетки можно изготавливать различных форм и размеров, что придаёт большую гибкость выбора, для производителя и потребителя.

Таблетки, так же предпочтительнее, с точки зрения постепенного усвоения. Таким образом, ставя точки над «i», в дискуссии «Таблетки или капсулы?», в большинстве случаев.

Однако, одним из главных недостатков таблетки является их твёрдость, возможно слишком большой размер и, как следствие, затрудненное проглатывание, некоторыми людьми. Таблетки не предполагают такого гибкого дозирования, как сиропы, хотя их конечно возможно разломить, если понадобится.

Капсула представляют собой двухчастную желатиновую оболочку, в которую помещаются витамины или другие вещества. Также существуют безжелатиновые оболочки и вегетарианские. А ещё, капсулу легче проглотить, чем таблетку. В желудке капсула разрушается быстрее чем таблетка, что может восприниматься как хорошее, плохое и нейтральное свойство оболочки, в зависимости от содержащегося в ней вещества. Капсулу можно вскрыть и высыпать её содержимое, приняв лекарство таким образом, а таблетку придётся разминать при помощи ступки и пестика.

Недостатком капсул является их несколько более высокая цена, чем у таблеток. Они занимают больше места, так как их нельзя придавливать, как таблетки. Срок хранения капсул – меньше чем у таблеток, так как они обычно не герметичные.

Теперь кратко приведу преимущества одного и другого вида доставки препаратов. Начну с таблеток:

Повсеместное применение и приятие;

Возможность производства разных форм и размеров;

Возможность разделения дозы;

Бывают жевательные таблетки;

Вещества, требующие контролируемого высвобождения, лучше абсорбируются и усваиваются;

Возможность контроля растворения: отсроченное, продолжительное или быстрое.

С преимуществами таблеток разобрались, теперь вкратце ознакомимся, что нам преподносят капсулы:

Защищают чувствительные ингредиенты;

Не так сильно раздражают кишечник и желудок;

Возможны уникальные комбинации в составе;

Желатиновые и вегетарианские варианты капсул;

Пригодны для доставки жиров и жирорастворимых веществ.

На этом мой перевод закончен, ибо дальше в статье «вода» о том, что каждый потребитель должен «сделать выбор» и прочая ерунда. Думаю, суть ясна – если производитель выпускает одно и то же лекарство в форме таблеток и капсул, значит, этот препарат допускает и тот и другой вид «упаковки» и вряд ли есть объективный повод предпочесть капсулы, если нет проблем с глотанием таблеток. Ясно. Вопросов больше не имею.

источник

Быстрый темп современной жизни зачастую приводит к ухудшению самочувствия, и если жители деревень и сел делают большой акцент на употребление свежих овощей, фруктов, молочных продуктов и мяса, то жители мегаполисов часто довольствуются перекусом на скорую руку. Ни о какой пользе в этом случае речь не идет, а, значит, самое время изучить лучшие комплексные витамины 2019 года. Без полноценного снабжения организма полезными веществами, состояние здоровья будет оставлять желать лучшего.

Комплексные витамины подбираются в первую очередь исходя из категории, к которой вы относитесь. Например, продаются такие варианты:

• Для детей;
• Для беременных;
• Для женщин;
• Для мужчин;
• Для укрепления иммунитета;
• Для работающих за компьютером;
• Для восстановления волос.

Вам главное решить для себя, с какой целью вы собираетесь приобретать препарат. Кроме того, нужно обращать внимание на симптомы, сигнализирующие о нехватке витамин. К этим симптомам относятся нарушение пищеварения, снижение внимания, повышенная утомляемость, ухудшение зрения, шелушение кожи, плохое состояние ногтей, выпадение волос и т.д.

В любом комплексе, который направлен на ту или иную категорию людей, содержатся все необходимые полезные вещества. Но химические витамины усваиваются слабее, нежели натуральные, и будьте готовы, увидев надпись о дневной норме вещества, что усвоение произойдет где-то наполовину.

Прием витаминов требует неукоснительного соблюдения дозировки, чтобы не было превышения. Обычно прием поливитаминов длится курсами, один или полтора месяца, после чего делается перерыв. Самое лучшее усвоение витаминов идет во время приема пищи или после.

Желательно принимать поливитамины в холодное время года, когда на столах нет фруктово-овощного раздолья. Летом же, если врач не прописал прием витаминов, от них следует воздержаться, избегая гипервитаминоза.

Важно понимать, что витаминные комплексы замечательно подходят здоровому человеку, организм выбирает из сбалансированного препарата все необходимое, а остальное не включает в обменный процесс. Если же диагностировано заболевание, и требуется прием определенного витамина, то надо делать акцент на монопрепарат, то есть принимать строго лишь то, что нужно.

Как принимать витамины, чтобы шло максимальное усвоение? Тут все просто, важно лишь запомнить несколько правил. Жирорастворимые витамины (к коим относятся А, Е и Д) замечательно сочетаются с едой, которая включает в себя растительные масла. Водорастворимые витамины (а это фолиевая кислота, С и В) лучше принимать между приемами пищи, потому что они быстро выводятся нашим организмом.

Если вы ищите недорогие комплексы, то стоит обратить внимание на Компливит. Этот поливитаминный препарат охватывает широкую аудиторию, его можно пить всем в возрасте от 14 лет, исключение составляет те, у кого отмечена индивидуальная непереносимость препарата. Назначают средство для профилактики и лечения, кроме того, Компливит полезен при повышении интеллектуальных нагрузках, при физическом переутомлении и в период выздоровления.

В профилактических целях препарат пьется один раз в день по 1 таблетке, желательно с утра, когда завершен завтрак. Если требуется лечение гиповитаминоза, то прием может составлять 2 таблетки. Курс обычно составляет месяц. Комплекс выпускается в трех форматах: обычные таблетки, суспензия и жевательные конфеты. Витаминно-минеральный комплекс отлично обогащает организм биологически активными полезными веществами.

Стоимость: от 160 рублей за 60 таблеток.

• Витамины бюджетные;
• Отлично подходят для профилактики гиповитаминоза;
• Укрепляет иммунитет;
• Подходит при умственных и физических нагрузках;
• Хороший сбалансированный состав.

Еще один бюджетный комплекс, включающий в себя сбалансированные минералы и витамины, называется Алфавит. Этот препарат выпускается и для взрослых и для детей. Особенность средства заключается в том, что витамины подразделяются на три группы, и принимать их надо в разное время. При необходимости можно пить только нужную группу витамин, исключая другие. Очередность приема роли не играет, пить таблетки надо в процессе еды. Комплекс содержит 60 таблеток, то есть его хватит на 20 дней. Применение комплекса допустимо и для профилактики и после болезни в реабилитационный период, когда требуется восполнить в организме те или иные полезные вещества.

Купить можно от 240 рублей за пачку.

• Бюджетные и имеют качественный функционал;
• Вырабатывает энергию;
• Уменьшает и сводит на нет утомляемость;
• Улучшает состояние мышц и зубов;
• Стимулирует умственную и физическую деятельность.

Отлично справляется с повышением умственной активности и приданием организму дополнительного заряда бодрости витаминно-минеральный комплекс Супрадин. Всего одна таблетка, и решаются многие проблемы, например, укрепляется иммунитет, и ускоряются обменные процессы. Если ищите препарат, который восстанавливает волосы, то Супрадин с этим справится. Самое главное — понимать, что данный препарат направлен на накопительный эффект.

В составе собраны жирорастворимые и водорастворимые витамины, излишка бояться не стоит, так как все ненужное прекрасно выводится почками. Форма выпуска препарата на любой вкус: таблетки, мармеладки и шипучие. Витаминный комплекс рекомендуют к приему для активных людей, для женщин, в качестве профилактики и лечения простудных заболеваний, для курильщиков, при терапии антибиотиков. Благодаря наличию биотина комплекс восстанавливает волосы и подходит для поддержания красоты.

Стоимость зависит от формы препарата, цены начинаются от 400 рублей.

• Превосходный состав;
• С биотином, восстанавливает волосы;
• Вырабатывает энергию;
• Восстанавливает кожу;
• Стабилизирует водный баланс;
• Укрепляет иммунитет.

Витаминно минеральный комплекс Дейли Формула выпускается американским производителем и содержит целый спектр необходимых человеку полезных веществ. Препарат является биологически активной добавкой и подходит, как обычным людям, так и тем, кто ведет спортивный образ жизни. Чтобы организм полноценно функционировал, требуется всего одна таблетка, содержащая калий, медь, кальций, селен, хром и другие важные вещества.

Грамотно подобранный состав обеспечивает абсолютную усвояемость препарата. Явными показаниями для приема средства являются повышенные нагрузки (физические и умственные), синдром хронической усталости, авитаминоз и нарушенный обмен веществ. В упаковке находится 100 таблеток, этого количества хватит на 3 месяца применения, то есть курс для полного восстановления. Дейли Формула нельзя принимать лицам, которые не достигли 18 лет, а также кормящим и беременным женщинам. Кроме того, следует учитывать, что может обнаружиться индивидуальная непереносимость.

Купить Дейли Формулу можно по цене 600 рублей.

• Сбалансированный состав;
• Прекрасно улучшают самочувствие;
• Удобный прием по 1 таблетке;
• Бюджетные и хватит на 3 месяца;
• Нормализуют сон;
• Подходят для тренировок.

В числе лучших поливитаминов находится Центрум от А до цинка. Принимается средство по 1 таблетке ежедневно, в течение месяца. Комплекс содержит приличное количество витамина А, поэтому беременным его принимать нельзя, зато препарат рекомендуется при профилактике заболеваний, при различного рода нагрузках и при гиповитаминозе. Прием разрешен с 12 лет, но нужно учитывать, что возможно появление аллергических реакций.

Центрум от А до цинка популярен благодаря своей оптимальной цене, умноженной на хорошее усвоение комплекса. Люди, принимавшие эти поливитамины, отмечают общее улучшение самочувствия, повышение настроения и исчезновение утомляемости. Особого прироста волос и ногтей выявлено не было, зато все признаки авитаминоза испаряются. Проблем с приобретением Центрума от А до цинка не будет, так как он предоставлен во всех аптеках.

Приобрести можно за 480 рублей. В упаковке находится 30 штук, курса хватает ровно на месяц.

• Устраняет признаки авитаминоза;
• Положительно сказывается на общем самочувствии;
• Подходит с 12 лет;
• Помогает при ОРВИ;
• Хороший сбалансированный состав.

Американские витамины Rainbow Light полюбились огромному количеству людей, многие покупатели называют их самыми лучшими в мире витаминных комплексов. Они относятся к категории food based, что означает натуральность, то есть — это не химия и организм воспринимает Rainbow Light, как еду, и прекрасно усваивает. Есть строгие стандарты GMP и продукция компании полностью им соответствует. Rainbow Light является целой серией, там есть мультивитаминные комплексы для женщин, для мужчин, для детей, для беременных женщин.

Каждый комплекс строго заточен под потребности человека. Благодаря Rainbow Light можно поддерживать здоровый образ жизни, улучшить самочувствие по максимуму, чувствовать себя бодрым и способным покорять горы. Ингредиенты положительно влияют на работу сердечной деятельности, увеличивает прочность костей, стабилизируют водный баланс, вырабатывают энергию и многое другое. Этот бренд кусается по цене, в наших аптеках он редкость, и ценник существенно накручен. Лучше заказывать на сайте iherb.

Цены зависят от комплекса и количества таблеток в упаковке. Например, женский комплекс Rainbow Light, Women’s One, включающий 30 таблеток, стоит 913 рублей.

• Обладают высоким качеством, являются натуральными;
• Восстанавливают кожу, волосы и ногти;
• Увеличивают выработку энергии;
• Помогают устранять усталость;
• Эффективны при профилактике простудных заболеваний;
• Можно подобрать для любого человека, в зависимости от пола и возраста.

Для людей, работающих за компьютером или имеющих проблемы со зрением, замечательно подходит препарат Черника Форте. Эта активная биологическая добавка выпускается с лютеином, с цинком и витаминами или идет интенсивный комплекс для зрения. Основное активное вещество, конечно, черника, в честь которой средство и называется. Лечебные свойства направлены на снижение усталости глаз, активизацию обменных веществ в организме, улучшение кровотока в органах зрения и т.д. При лечении различных офтальмологических заболеваний Черника Форте оказывает положительное действие. Форма препарата есть в таблетках, капсулах и в сиропе. Имеются противопоказания, к которым относятся детский возраст до трех лет, беременность, грудное вскармливание и индивидуальная непереносимость.

Стоимость зависит от производителя и формы средства, в среднем цены идут от 130 рублей.

• Бюджетные витамины;
• С черникой идеальны для работающих за компьютером;
• Удобная форма приема;
• Подходят для детей при близорукости;
• На основе черничного экстракта;
• Эффективные.

Среди поливитаминных комплексов большой популярностью пользуется Мультитабс Классик. В его составе находятся компоненты, направленные на обеспечение крепкого иммунитета и повышение сопротивляемости к возбудителям инфекций. Комплекс можно применять при лечении и профилактике, повышенных умственных и физических нагрузках, несбалансированном питании и в период выздоровления. Детям до 11 лет принимать комплекс запрещается, в период беременности и лактации можно, но только не превышая установленную норму. Суточная доза препарата — 1 таблетка.

Стоимость: от 370 рублей и выше за упаковку.

• Доступная цена;
• За счет витамина А укрепляет иммунитет;
• Помогает от витаминного дефицита;
• Укрепляет ногти;
• Вырабатывает энергию;
• Подходит для беременных.

Прекрасным комплексом для бодрости и здоровья станет препарат Витрум. Внешне он представляет собой капсуловидную таблетку, размеры приличные, поэтому глотать будет сложно. Фармакологические свойства комплекса на высоте, так как он помогает восстанавливать организм после болезни, повышает сопротивляемость к различного рода инфекциям, оказывает общее укрепляющие действие. Если у вас несбалансированное питание или интенсивные нагрузки (как умственные, так и физического плана), то Витрум грамотно обеспечивает организм необходимыми полезными веществами для полноценного функционирования. Принимать нужно одну таблетку после окончания трапезы.

Имеются противопоказания, в том числе беременным и кормящим женщинам препарат запрещен. Вообще марка Витрум подразделяется на категории, где каждый может найти что-то для себя. К примеру, есть Витрум Бьюти направленный на восстановление кожи, волос и ногтей. Есть Витрум тинейджер, направленный на подростковый возраст и включающий в состав витамины С, Е и Д.

Стоимость: от 730 рублей за 60 таблеток.

• Спасает от витаминного дефицита;
• Эффективны для поддержания красоты;
• Вырабатывают энергию, наполняют силой и бодростью;
• Идеальны при физических и умственных нагрузках;
• Восстанавливает волосы и подходит для ногтей.

Для молодых женщин создан специальный комплекс Lady&Formula. Он — отличная находка для всех дам, кто ведет активный образ жизни и желает хорошо выглядеть. Благодаря чудесному составу на основе вытяжек из растений происходит нормализация обменных веществ, укрепляется иммунная система женщины, улучшается эмоциональное и физическое состояние. Кроме того витаминно-минеральные соединения оказывают благотворное воздействие на репродуктивную функцию.

Lady&Formula стоит принимать, когда ощущаете, как чувство усталости окутывает все чаще, когда понимаешь, что уже на грани заболевания, когда жизненные нагрузки становятся слишком тяжелые. За день нужно принимать две капсулы, по одной за прием. Женщины, начавшие принимать Lady&Formula, отметили появление бодрости, прилив сил и энергичности, улучшение внешнего вида и повышение настроения.

Стоимость: от 1100 рублей за упаковку содержащую 60 капсул.

• Идеально подходят для женщин;
• Улучшают состояние кожи;
• Благоприятно сказываются на росте волос и ногтей;
• Стабилизируют водный баланс;
• Снимает раздражение и успокаивает.

Если вы ищите хорошие витамины для своего ребенка старше четырех лет, то стоит обратить внимание на немецкий комплекс Доппельгерц kinder. Эта биологически активная добавка к пище содержит все необходимые для вашего сокровища витамины. В упаковке находятся 60 вкусных жевательных пастилок. Малиновые и апельсиновые вкусняшки придутся по вкусу даже самому привередливому ребенку, так что ломать голову, как заставить чадо их пить, не нужно.

Банка имеет специальную защиту от ребенка, чтобы тот не решил незапланированно полакомиться пастилками. Препарат не содержит красителей и консервантов и применяется при витаминной нехватке у детей, а также для восполнения поступления полезных веществ. Дети от 4 до 11 принимают по одной жевательной пастилке, дети старше 11 лет могут съедать две штуки. Прием витаминов идет в процессе еды.

Стоимость Доппельгерц kinder: от 500 рублей и выше, в зависимости от наценки аптеки.

• Замечательный сбалансированный состав;
• Приятный вкус и легкая форма для приема;
• Удобный прием, всего раз в день;
• Есть крышка, защищающая от детей;
• Положительно влияет на иммунитет ребенка.

• Не имеют накопительного эффекта, действуют лишь во время приема;
• Возможно появление аллергических реакций.

Для малышей от года придуман вкусный сироп под названием Пиковит. Эта сладкая жидкость содержит весь необходимый для малюток комплекс витамин. Применяют его у деток дошкольного возраста в профилактических целях, при переутомлении, при повышенных нервно-психических нагрузках, а также в период выздоровления. Но есть ряд моментов, когда сироп нельзя пить — это противопоказания. К ним относится сахарный диабет, гипервитаминоз А и Д и повышенная чувствительность к составляющим препарата. Малыши от года и до трех лет пьют одну чайную ложку дважды в день, от четырех и до шести лет тоже чайную ложку Пиковита, но трижды в день. Внутри упаковки содержится дозирующая ложка. Хранится сироп в темном месте и при температуре не выше 25 °С.

Цена на сироп начинается от 340 рублей и выше.

источник

Что лучше капсулы или таблетки?

Поговорим немного о капсулах и таблетках, а точнее об их различиях. За всю свою жизнь человек сталкивается с различными лекарственными препаратами и спортивными добавками, которые бывают различных видов. Они бывают в виде порошков, таблеток, сиропов, капсул и многие другие. Но сейчас мы остановимся на таблетках и капсулах.

Таблетки
Термин таблетки подразумевает собой прессованный порошок, который и есть непосредственно лекарством. Зачастую лекарственные формы содержат лекарственные средства, а некоторые также содержат и вспомогательные вещества. Таблетки бывают разные: покрытые и не покрытые, желудочно-резистентные, шипучие. Также вы можете встретить твердые лекарственные формы с модифицированным высвобождением. По нынешней статистике можно с уверенностью сказать, что половина всех лекарственных средств выпускаются в таблетках.

Капсула
Капсулы – это желатиновый футляр, который после принятия без проблем растворяется в желудочно-кишечном тракте. Этот вид лекарственной формы на одну третью состоит из жидкого или порошкообразного лекарственного средства. Проще говоря, капсула – это лекарственная форма, облаченная в желатиновую оболочку. Сейчас различают два вида капсул. Первые – это емкости для определенной дозы лекарственного препарата, в состав которых входит желатин или крахмальной массы. Под вторыми подразумевают капсульные формы с дозой лекарства. Сами капсулы могут быть: желатиновые, крахмальные или полимерные. Наполнение в капсулах: порошкообразное, пастообразное, гранулированное, жидкое.

Таблетки и капсулы – разница.
Формы лекарства, которые производятся в таблетках, имеют минус – это свободная рецептура таблеток. Некоторые компании, которые производят лекарственные препараты в таблетках, могут добавлять в состав таблеток связующие компоненты, которые имеют химическое производство. Причина, по которой они так делают – это то, что некоторые лекарственные материалы либо плохо, либо вообще не поддаются прессованию. Для того, чтобы сделать лекарственный порошок таблеткой используют связующие вещества.
Лекарство или спортивное питание в капсулах считаются более современными. Многие крупные компанию по производству лекарственных препаратов предпочитают использовать лекарство или спортивное питание в капсулах. Такие компании не ограничиваются только капсулами, они стараются расширить свое производство за счет различных лекарственных форм. Как известно базовые препараты имеют большую дозировку, и поэтому вместить такой объем проще всего в капсуле. Таким образом, благодаря научно-исследовательской деятельности компании изготовляют и патентуют собственные препараты, которые очень эффективны и намного удобнее, нежели лекарства или спортивное питание в таблетках.

Если говорить о преимуществах таблеток, то можно сказать, что они имеют четкую дозировку и удобны в применении. А вот что касается капсул, то они намного эффективнее, так как имеют лучшую степень усвоения из-за того, что абсорбируются в желудке.

Все верно лучше если покупать кератин или всаа в капсулах или таблетках я бы взял в таблетках. Так как в Капсулах усвояемость выше, но соответственно цена выше намного. + К тому же если сравнивать КАПСУЛЫ и ТАБЛЕТКИ, то в таблетках и дозировка выше на 1 таблетку. Например 1 таб Макслер ВСАА — 1400 мг, Или того самого ВСАА фитмакс ВСАА в таб.

источник

Многие люди, помимо того, что придерживаются здорового рациона питания, прибегают также во избежание дефицита различных питательных веществ в организме к помощи витаминных добавок. Это хороший способ обеспечения организма необходимыми нутриентами, который нередко рекомендуется врачами. Однако появление на рынке жидких витаминов вызвало некоторую неразбериху в умах людей в отношении выбора между витаминными добавками.

Основное различие между жидкими витаминами и витаминами в таблетках заключается в их состоянии. Одни находятся в жидком состоянии, а другие – в твердом. Так как известно, что жидкости абсорбируются быстрее, очевидно, что жидкие витамины начинают действовать раньше, чем витамины в таблетках. Путаница возникает из-за обещаний, данных фармакологическими компаниями, не так давно начавшими выпускать жидкие витамины. Итак, более подробно о различиях между жидкими витаминами и витаминами в таблетках читайте в нижеследующей таблице.

В приведенной выше таблице перечислены положительные и отрицательные стороны обеих форм выпуска витаминов. После ознакомления с ней становится понятно, что обещания производящих лекарственные препараты компаний по поводу волшебного эффекта после приема жидких витаминов могут быть не совсем правдивыми. Без сомнений, жидкие витамины показывают себя очень хорошо, однако они имеют и недостатки. Тем не менее, если говорить о людях, которые по тем или иным причинам не в состоянии принимать таблетки и капсулы, то они могут без раздумий прибегать к помощи жидких витаминов. Но почему бы не использовать витамины в таблетках, которые лучше всасываются в тонком кишечнике, при отсутствии каких-либо проблем?

Итак, выбор за вами. Теперь вы располагаете информацией об обеих формах выпуска витаминных добавок. Просто помните об их преимуществах и недостатках и принимайте витамины в соответствии со своим состоянием здоровья. На всякий случай, прежде чем использовать любые витаминные добавки, проконсультируйтесь у врача.

Предупреждение: Данная статья может использоваться исключительно в ознакомительных целях и не должна служить заменой рекомендациям специалиста в области медицины.

источник

Провизор рассказал, чем отличаются разные лекарственные формы и почему не стоит покупать капсулы, если врач назначил таблетки

Головная боль, изжога, температура – это все следствия протекания в организме какого-то патологического процесса, который может остановить применение лекарств. Вот только нужно знать, на что именно или где именно должен подействовать препарат – его нужно доставить в мишень. Что еще за мишень? Мы же не в тире.

Татьяна Лапшина, провизор, преподаватель биохимии (Москва)

На самом деле данное понятие хорошо известно в медицинском мире и связано оно с именем немецкого врача, лауреата Нобелевской премии Пауля Эрлиха. Во времена Эрлиха в Германии пользовалась невиданной популярностью романтическая опера Карла Марии фон Вебера «Волшебный стрелок». Согласно сюжету, главный герой, продав душу дьяволу, может заполучить так называемые «волшебные пули», которые всегда попадают в цель. Именно данное хитросплетение натолкнуло врача на потрясающую мысль.

«Нам нужно научиться стрелять по микробам “волшебными пулями”, – провозгласил Эрлих. Ему удалось осуществить данную задумку при создании одного из эффективнейших (в то время) антибактериальных препаратов. Позже данную концепцию перенесли и на другие заболевания: нам нужно научиться создавать такие лекарственные средства, которые бы избирательно и целенаправленно ликвидировали причину болезни.

Лекарственное вещество, как и пуля, при попадании в наш организм подвергается множеству различных воздействий, от которых ему помогает спастись лекарственная форма: таблетка, капсула, драже.

Таблетка – это твердый, дозированный тип «пуль», который получают прессованием лекарственного и вспомогательных веществ. При попадании в желудок она сначала набухает, затем растворяется, позволяя освободиться активному ингредиенту. Его дальнейшая судьба зависит от расположения мишени, которую требуется поразить. Процесс распада таблетки может протекать очень медленно, из-за этого фармацевтические компании прибегают к некоторым ухищрениям: добавляют специальные компоненты, ускоряющие данный этап, модифицируют поверхность водопоглощающим составом или создают капсулы.

Эту форму лекарства получают путем многократного наслаивания лекарственного и вспомогательного веществ на сахарные гранулы. В форме драже выпускаются труднотаблетируемые компоненты или же устраняется их неприятный вкус.

При переводе с латинского капсула – это коробочка, шкатулка, несущая внутри себя что-либо. В нашем случае – лекарственную субстанцию. Капсула растворяется быстрее таблетки, что позволяет в кратчайшие сроки устранить симптомы болезни.

Вот только самостоятельно менять таблетку на капсулу не рекомендуется. И вот почему. Как правило, для попадания в мишень лекарственные вещества из желудочно-кишечного тракта должны всосаться в кровь. Вот только далеко не каждое из них способно осуществить данную задачу, ведь в желудке располагается один из основных внутренних агрессоров организма – соляная кислота. Под ее воздействием вещество может потерять свою активность и не оказать ожидаемого терапевтического эффекта.

Большинство капсул изготавливают из кишечнорастворимых оболочек, которые защитят внутреннее содержимое от действия кислоты. В кишечнике данная лекарственная форма спокойно растворяется, выпуская действующие компоненты. Непосвященный в такие реалии человек может ошибиться и просто выпить пустышку. Например, активный ингредиент должен высвобождаться в желудке, а вы купили кишечнорастворимую капсулу – в таком случае мы можем говорить лишь о нерациональной трате денег.

Перед покупкой лекарственного средства посетителю аптеки стоит проконсультироваться со специалистом о возможности замены капсулы на таблетку. Подобная бдительность позволит избежать возникновения нежелательных побочных эффектов и получить требуемый эффект.

источник

Что такое поливитамины? Это препараты (в виде таблетки, капсулы и т.д.) которые содержат не один витамин, а два и больше. Это целый витаминный комплекс. Иногда в комплекс добавляются и микроэлементы. На первый взгляд идея кажется хорошей: в одной (или двух, трех – в зависимости от препарата) таблетке – суточная доза всех нужных организму веществ. Люди предпочитают поливитамины за удобство: выпил – и кажется, что на сегодня вопрос витаминов закрыт.

Но на самом деле поливитамины опасны для организма. Ведь все нужные витамины и микроэлементы организм берет из продуктов питания. Выходит, что так называемая «суточная норма» рассчитана на человека, который за день ничего не ел. И даже снижение дозы поливитаминов не убережет вас от риска передозировки каким-нибудь витамином, содержащимся в комплексе. А лишние витамины в таблетке не просто не усваиваются, но и опасны – могут спровоцировать камни в почках и даже вызвать рак. В 2011 году ученые провели масштабное исследование влияния «искусственных» витаминов на организм. Оказалось, что, принимая витамины, особенно рискуют женщины: передозировка витаминами увеличивает риск внезапной смерти женщины аж в три раза. Врачи пришли к выводу: лучше небольшая нехватка витаминов, которая компенсируется в летний период овощей, фруктов и ягод, чем передозировка химией.

При передозировке витамина С могут возникнуть разные сыпи, нарушение сна, ухудшение зрения и камни в почках. Лучше защитить себя от таких последствий, употребляя натуральный витамин С, содержащийся в цитрусовых фруктах, печени, во многих овощах – особенно в помидорах, красном перце, луке и картошке. Чтобы получить максимум витаминов из овощей, их полезнее всего не жарить или варить, а готовить на пару – при такой готовке водорастворимые витамины и минералы остаются в продукте, а не переходят в бульон.

Большие количества витамина Е в таблетках повышают риск развития рака и риск смерти в целом. Натуральный витамин Е содержится во многих продуктах: в подсолнечном и сливочном масле, маргарине, орехах, бобах, капусте – брокколи и брюссельской, свежем шпинате, отрубях, ягодах рябины и облепихи.

Антиоксиданты – очень полезные вещества, защищающие организм от рака. Но избыток антиоксидантов в таблетках приводит к противоположному эффекту – может вызывать некоторые виды рака. Особенно это касается курящих людей: при передозировке «искусственными» антиоксидантами во много раз повышается риск рака легких. Поэтому нужно употреблять натуральные антиоксиданты – они абсолютно безопасны. Больше всего антиоксидантов содержится в ягодах и фруктах (и в обычном виде, и в перетертых в пюре фруктах, в соках). Также богаты антиоксидантами чернослив, фасоль, орехи и даже чаи – зеленый и черный. Так что их несложно получить с натуральной пищей.

Пробиотики – это добавки, содержащие полезные бактерии. Такие бактерии создают здоровую микрофлору кишечника, благодаря чему поддерживается правильный обмен веществ организма. От обмена зависит все: начиная от настроения и общего самочувствия – заканчивая стройной фигурой. Но не стоит употреблять пробиотики в таблетках, потому что их влияние на организм до сих пор не изучено. Ученые не могут однозначно доказать пользу или вред таких препаратов, а значит, лучше не рисковать. Чтобы получить живые бифидо- и лактобактерии – нужно употреблять любые кисломолочные продукты. Домашний йогурт с ягодами и фруктами – отличное решение: вкусно, полезно и безопасно.

Есть и безопасные витамины в таблетках. Например, витамин D, потому что его нет в большинстве продуктах. Организм сам вырабатывает этот витамин при помощи солнечных лучей. Поэтому зимой витамина D катастрофически не хватает. В зимний период его можно употреблять в таблетках хоть каждый день, но весной и летом стоит от него отказаться.

Также можно употреблять цинк в таблетках при простуде – он поможет быстрее справиться с заболеванием. В здоровом же состоянии лучше отказаться и от него.

При беременности можно принимать фолиеву кислоту. Фолиева кислота – это растворимый в воде витамин В. Приемлемая доза – не больше 400 микрограмм в сутки. Но это средняя дозировка, точная доза рассчитывается для каждого человека отдельно, в зависимости от веса и роста. Благодаря фолиевой кислоте развивается кровеносная система и укрепляется иммунитет. Перед приемом рекомендуется сдать анализы и проконсультироваться с врачом – он подскажет, нуждаетесь ли вы в этой добавке и посоветует нужную дозировку.

Любые витамины в таблетках не стоит принимать на голодный желудок – они просто не усвоятся. Витамин полноценно усваивается только тогда, когда взаимодействует с аминокислотами белковых продуктов. Помните, что витамин – это добавка, а значит, ее нужно употреблять с едой.

Крепкого здоровья и только полезных витаминов!

источник

Ни для кого не секрет, что организму человека нужны витамины. Без их достаточного количества невозможно нормальное функционирование всех органов и систем. Какие витамины недорогие и эффективные? Именно об этом и пойдет речь в статье.

У каждого человека в жизни существует множество периодов, когда ему требуется усиленная витаминная поддержка. К ним можно отнести:

• детский возраст, когда организм находится в процессе усиленного роста;
• школьный и молодой возраст, когда человек испытывает повышенные умственные и эмоциональные нагрузки;
• работоспособный возраст;
• пожилой возраст.

Для каждого жизненного периода применяются различные витаминные комплексы.

Список витаминов, необходимых для нормального функционирования организма:

• Витамин А — ретинол. Обладает важными функциями: стимуляция регенерации клеток, антиоксидантное действие, регуляция функции половых желез, участие в зрительной функции.
• Тиамин — витамин, поддерживающий работу нервной системы. Необходим для полноценной работы нейронов. Участвует в образовании медиатора ацетилхолина. Улучшает секрецию желудочного сока. Участвует во всех видах обмена веществ.
• Рибофлавин — витамин В2. Участвует в синтезе гормонов, АТФ. Способствует улучшению функции зрения. Улучшает состояние кожи и ногтей.
• Витамин В5 — пантотеновая кислота. Участвует в функции кишечной деятельности и нервной системы. Отвечает за иммунитет. Входит в состав некоторых пищеварительных ферментов.
• Витамин В6 — пиридоксин. Отвечает за работу периферической нервной системы. Участвует в синтезе нуклеиновых кислот.
• Фолиевая кислота. Незаменима для адекватного кроветворения. Необходима организму беременной женщины для полноценного созревания нервной системы плода.
• Цианокобаламин. Обеспечивает адекватное кроветворение. Используется организмом для синтеза молекул ДНК.
• Аскорбиновая кислота. Многофункциональный витамин. Обладает дезинтоксикационным действием. Участвует в синтезе коллагена. Оказывает положительное влияние на обмен веществ.
• Витамин Д. Необходим для профилактики развития рахита. Укрепляет структуру костной ткани. Используется для лечения некоторых кожных заболеваний.
• Витамин Е — токоферол. Основной антиоксидант в организме. Участвует в регуляции функции половых желез. Улучшает регенерацию тканей.
• Витамин К. Гемостатический витамин. Укрепляет костную ткань. Необходим для правильной работы почечной системы.

Выше был представлен список наиболее известных витаминов, но существует и большое количество других веществ, которые тоже необходимы организму.

Витамины редко применяются по отдельности. Для повышения их эффективности создаются различные сбалансированные комплексы. В зависимости от функционального предназначения они имеют разный состав.

Сейчас в каждой аптеке можно увидеть большое количество различных витаминных комплексов по разной стоимости.

Название витаминов и витаминных комплексов:

Естественно, что хочется выбрать витамины недорогие и эффективные. Чтобы разобраться во всем этом многообразии, нужно знать, по каким принципам разделяются витаминные комплексы. Список витаминов, предоставленный вашему вниманию выше, можно распределить по возрастным периодам, по функциональному назначению, по лечебному эффекту.

Какие витамины недорогие и наиболее эффективны? Давайте разберемся, как классифицируются витаминные комплексы:

• Витамины для самых маленьких, до года. Таких составов немного, выпускаются они в виде капель или сиропов. Какие витамины для детей в таком возрасте рекомендуют врачи? Есть лечебные — «Вигантол», «Аквадетрим». Они содержат витамин Д3 и используются для профилактики и лечения рахита. Есть комплексные витамины —«Мульти-табс Бэби», «Алфавит: Наш малыш».
• Витамины для детей дошкольного возраста. В этот период организм наиболее нуждается в витаминной поддержке, поскольку активизируются процессы роста и умственного развития. Для этого возраста предлагаются такие витамины, как «Мульти-табс Малыш», «Пиковит 1+», «Алфавит: Детский сад», «Витрум Бэби», «Компливит для малышей», «Витамишки».
• Витамины для младших и старших школьников. Поддерживают организм ребенка в период интенсивных умственных нагрузок. К ним относятся «Мульти-табс Юниор», «Пиковит 7+», «Алфавит Школьник» и «Алфавит Тинейджер», «Витрум Юниор», «Компливит Актив», «Юнивит Кидс».
• Витамины для людей молодого и среднего возраста. Этот возрастной период характеризуется умственной нагрузкой, физической активностью, частыми эмоциональными стрессами. Для поддержки организма в этом случае существуют «Витрум», «Компливит Антистресс», «Мульти-табс Интенсив», «Алфавит Классик», «Дуовит», «Триовит», «Биомакс».
• Витамины для пожилых. Способствуют улучшению памяти, содержат оптимальный набор веществ, необходимых организму в период старения. «Витрум Центури», «Мультимакс», «Компливит 50+», «Мульти-табс Классик».

Существуют витамины недорогие и эффективные только с лечебным действием. Они применяются по рекомендации врача. Обычно это витамины группы В — «Комплигам», «Мильгамма», «Биновит», «Комбилипен». Они выпускаются в инъекционной форме, у «Комбилипена» существует еще и таблетированная форма.

Помните: прежде чем начать употребление любого медицинского препарата, необходима консультация врача!

Человек в течение своей жизни проходит множество состояний, во время которых организм усиленно использует витамины. Для таких состояний тоже выпускаются специальные витаминные комплексы.

• Витамины для беременных. Название витаминов: «Витрум Пренатал», «Компливит Мама», «Мульти-табс Перинатал», «Элевит пронаталь», «Фемибион», «Алфавит Мамино здоровье». Эти витаминные комплексы отличаются повышенными дозами составляющих веществ, туда добавлена необходимая для полноценного развития плода фолиевая кислота.
• Витамины для восстановления организма после заболеваний — «Мульти-табс Иммуно плюс», «Алфавит В период простуд», «Биомакс».
• Витамины, помогающие при выпадении волос, ухудшении состояния кожи и ногтей — «Пантовигар», «Мерц», «Ревалид».

Витамины недорогие и эффективные также могут быть отдельно для мужчин и женщин. Они различаются составом, направленным на поддержание здоровья и физической активности. Компания «Фармамед» выпускает разные линейки витаминов для мужчин и женщин — «Леди Формула» и «Менс Формула». «Дуовит для мужчин» и «Дуовит для женщин».

Есть и простые комплексные витамины, не содержащие минеральных веществ — в них входит 3-6 основных витаминов. Это «Ундевит», «Гендевит», «Ревит». Такие витамины недорогие, но оказывают должное воздействие.

Чтобы понять, какой препарат все же предпочесть, стоит изучить рейтинг витаминно-минеральных комплексов.

1. Открывают этот рейтинг витамины «Мульти-табс». Самая широкая линейка витаминных комплексов — от грудничкового возраста до пожилого, есть витамины для беременных, для спортсменов, для поддержки организма после простудных заболеваний, витамины в период интенсивных умственных нагрузок и эмоциональных стрессов. Сбалансированный богатый состав, удобство в применении, приятные фруктовые вкусы позволили витаминам «Мульти-табс» занять первое место в рейтинге.
2. «Витрум». На втором месте располагается линейка витаминов «Витрум». Они тоже предлагают комплексы на разные случаи жизни — витамины для детей и взрослых, для поддержания красоты кожи и волос, для костей и зрения. Немного менее удобный режим приема и менее широкий состав дают витаминам «Витрум» второе место в рейтинге.
3. «Алфавит». Эти витамины хороши тем, что выпускаются в таблетках разных цветов, которые нужно принимать утром, днем и вечером. В каждой таблетке содержится определенное сочетание витаминов, которые будут лучше усваиваться вместе. Благодаря этому «Алфавит» занимает третье место в рейтинге.
4. «Компливит». Самые популярные в ценовой категории витамины. Но состав их немного хуже, чем у комплексов, перечисленных выше. Тем не менее они занимают четвертое место в рейтинге.
5. И пятое место разделяют такие комплексные витамины, как «Триовит» и «Биомакс». Не слишком широкий, но достаточно сбалансированный состав, включающий основные необходимые витамины. Не имеют никаких подразделений, поэтому получают пятое место.

Итак, теперь можно сказать точно, пить ли витамины. Однозначно! Они необходимы организму для поддержания его функций в разные жизненные периоды. Не всегда есть возможность получить необходимое количество витаминов с пищей, поэтому на помощь приходят сбалансированные витаминно-минеральные комплексы.

источник

Характеристика в рейтинге