Меню Рубрики

Витамины витрум и центрум что лучше

Витрум – это витаминный комплекс, в который входят те витамины и минералы, которые позволяют оптимально обеспечить организм всеми необходимыми веществами.

В состав Витрум входит витамин А (ретинола ацетат), бета каротин, витамин Е (dl-альфа токоферола ацетат), витамин К1 (фитонадион), витамин D3 (холекальциферол), витамин В1 (тиамин моно нитрат), витамин В2 (рибофлавин), витамин В6 (пиридоксина гидрохлорид), витамин В12 (цианокобаламин), фолиевая кислота, никотинамид, пантотеновая кислота (кальция пантотенат), витамин С (аскорбиновая кислота), биотин, кальций (кальция гидрофосфат), фосфор, калий (калия хлорид), магний (магния оксид), хлориды (калия хлорид) медь (меди оксид), цинк (цинка оксида), железо (железа фумарат), марганец (марганца сульфат), молибден (натрия молибдат), йод (калия йодид), селен (натрия селенат), олово (олова хлорид), хром (хрома хлорид), никель (никеля сульфат), кремний (кремния диоксид коллоидный), ванадий (натрия метаванадат).

Также в состав витаминов Витрум входят дополнительные вещества: микрокристаллическая целлюлоза, триацетин, стеариновая кислота, стеарат магния, кроскармеллоза натрия, гипромеллоза (гидроксипропилм этилцеллюлоза), красители.

Поливитамины Витрум выпускаются в виде таблеток, которые покрыты пленочной оболочкой. Они могут иметь оттенок от беловато-персикового до выраженно персикового. Поливитамины могут обладать специфическим запахом. Таблетки капсуловидные, с одной стороны — гравировка «VITRUM» с другой – разделительная риска.

Реализуются в полиэтиленовых флаконах по 30, 60, 100, 120, 130 шт., упакованных в картонную коробку.

Действие лекарственного средства определяют свойства тех веществ, которые входят в его состав. Одна таблетка содержит сбалансированную суточную дозу витаминов и микроэлементов для взрослого человека.

Поливитамины повышают устойчивость организма к воздействию инфекций, нормализуют его функции, способствуют восстановлению после заболеваний.

Витамин А способствует нормализации метаболических процессов, улучшает сопротивляемость организма к вредным воздействиям, нормализует функции органов зрения. Бета-каротин трансформируется в организме человека, вследствие чего образуется витамин А.

Витамин Е принимает участие в обменных процессах, в насыщении тканей кислородом, метаболических процессах. Это активный антиоксидант, уменьшающий перекисное окисление липидов и предотвращающий поражение клеток.

Витамин D3 усиливает интенсивность всасывания в кишечнике кальция, а также реабсорбции фосфора в почечных канальцах. Он нормализует формирование зубов и костей у детей способствует сохранению костной ткани у взрослых.

Витамин К1 принимает активное участие в обменных процессах в костной и соединительной ткани, в синтезе белков. Также он способствует правильному функционированию почек. Также под воздействием витамина К1 в организме более активно усваивается кальций.

Витамин С способствует регенерационным процессам. Он участвует в окислительно-восстановительных процессах, способствует регуляции обмена углеводов, аминокислот. Под воздействием витамина С активизируются процессы свертывания крови, восстановления соединительной и костной тканей, синтеза коллагена, гемоглобина. Витамин С улучшает уровень сопротивляемости организма.

Витамин B1 нормализует функции ряда систем организма – пищеварительной, сердечной, нервной, а также улучшает работу эндокринных желез. Витамин В2 принимает непосредственное участие в процессах роста, способствует поддержанию зрительной функции, улучшает состояние вегетативной нервной системы и ЦНС. Кроме того, В2 способствует поддержанию в норме микрофлоры кишечника, активизирует отделение желчи и секрецию желудка.

Витамин В6 нормализует функции ЦНС т периферической нервной системы. Витамин В12 обладает высокой биоактивностью, участвует в обменных процессах организма. Он способствует активной регенерации тканей, кроветворению, улучшает функции печени,

Фолиевая кислота нормализует продукцию нормобластов и способствует процессу созревания мегабластов. Принимает участие в синтезе аминокислот, нуклеиновых кислот, пуринов, пиримидинов.

Пантотеновая кислота способствует продукции кортикостероидов. Принимает участие в обменных процессах, синтезе кортикостероидов, ацетилхолина. Стимулирует восстановительные процессы.

Биотин – это составляющая ферментов, которые принимают участие в белковом и липидном обменных процессах.

Ионы кальция способствуют нормальному сокращению миокарда, свертыванию крови, образованию и сохранению целостности костной ткани.

Фосфор входит в состав ферментов, нуклеотидов, нуклеиновых кислот, фосфопротеидов, коферментов, фосфолипидов.

Магний способствует регуляции обменных процессов, приводит к норме нейрохимические передачи и возбудимость мышц. Калий определяет регуляцию осмотического давления, передачу аминокислот. Он принимает участие в синтезе белка, сокращении скелетных мышц.

Хлор принимает участие в регуляции водно-солевого обмена и образовании постоянного осмотического давления. Микроэлемент поддерживает рН клетки, регулирует объем жидкости.

Железо – одна из наиболее важных составляющих гемоглобина, элемент активно способствует кроветворению, принимает участие в реакциях окислительно-восстановительного типа. В таких же реакциях активно участвует медь, которая также обеспечивает защиту организма от влияния свободных радикалов.

Цинк задействован в метаболизме белков и липидов, в синтезе ДНК, инсулина, имеет свойства антиоксиданта, поэтому участвует во многих физиологических процессах.

Марганец активирует многие важные для организма ферменты.

Йод входит в гормоны щитовидной железы, которые регулируют обменные процессы функции головного мозга, сердца, сосудов.

Молибден — составляющая ферментов и коферментов, участвующих в ряде важных реакций организма.

Селен поддерживает ряд ферментов и является антиоксидантом.

Хром принимает участие в метаболизме глюкозы, активизирует воздействие инсулина.

Олово повышает активность флавиновых ферментов, активизирует процессы роста.

Никель принимает участие в жировом обмене, в сочетании с другими микроэлементами обеспечивает клетки кислородом, способствует кроветворению.

Кремний задействован в синтезе коллагена и гликозаминогликанов, обеспечивает минерализацию костной ткани.

Ванадий приостанавливает продукцию холестерина, замедляет синтез жирных кислот, ингибирует некоторые ферментные системы.

Определяется теми компонентами, которые входят в состав препарата Витрум.

Витаминный комплекс назначается в следующих случаях:

  • для лечения и профилактики авитаминозов и гиповитаминозов;
  • при недостатке в организме минеральных веществ;
  • при высокой потребности организма в витаминах (после болезней, при больших психических и физических нагрузках);
  • при ухудшенной сопротивляемости организма к инфекциям;
  • в случае неполноценного и несбалансированного питания.

Также поливитамины назначаются при поддерживающем лечении, в период после операции, при некоторых хронических болезнях, после лечения антибиотиками и проведения химиотерапии.

Противопоказания для приема лекарственного средства следующие:

  • высокая чувствительность к составляющим средства;
  • гиперкальциурия, гиперкальциемия, гипермагниемия;
  • почечная недостаточность, проявления хронического гломерулонефрита, нефролитиаз;
  • активная форма туберкулеза;
  • саркоидоз в анамнезе;
  • непереносимость пациентом фруктозы;
  • тромбофлебит;
  • нарушение обменных процессов меди, железа;
  • синдром мальабсорбции глюкозы-галактозы;
  • подагра;
  • тромбоэмболия;
  • эритремия;
  • тиреотоксикоз;
  • эритроцитоз;
  • сердечная недостаточность;
  • активная пептическая язва двенадцатиперстной кишки и желудка.

Как правило, побочные действия при приеме препарата не проявляются. Однако иногда при повышенной чувствительности к определенным составляющим средства может наблюдаться проявление аллергических реакций в виде отеков, зуда, сыпи, крапивницы, гипертермии, анафилактического шока.

В редких случаях может возникнуть бронхоспазм. Также могут проявиться диспепсические расстройства, диарея, болевые ощущения в желудке, изжога, рвота, запор, отрыжка. Повышается секреция желудочного сока.

В некоторых случаях отмечается высокая возбудимость, головокружение, головные боли, сонливость. Могут возникнуть нарушения зрения, повышенная потливость, окрашивание мочи в желтоватый цвет.

При продолжительном приеме средства может проявиться гиперкальциурия, гиперкальциемия, аритмия, раздражение слизистой оболочки ЖКТ, уменьшение толерантности к глюкозе, гипергликемия, гиперурикемия, нарушения функций почек, себорея, выпадение волос. Более детально о возможных побочных эффектах подает информацию официальный сайт препарата. Сайт также информирует о частоте и вероятности проявления разных побочных эффектов.

Инструкция на Витрум должна обязательно тщательно соблюдаться при приеме препарата. Если врач назначает витамины Витрум, инструкция по применению предусматривает прием таблеток после еды или в процессе приема пищи. Витамины Vitrum подростки и взрослые принимают по одной таблетке в сутки. Как принимать препарат, и как долго должно продолжаться лечение, подробно расскажет врач.

Этот комплекс витаминов и минеральных веществ назначается детям с 12-летнего возраста.

Как правило, курс терапии длится 1-2 месяца.

При передозировке средством могут проявляться аллергические сыпи на кожных покровах, тошнота, боль в животе, головные боли. Если произошла передозировка, необходимо вызвать рвоту, после чего провести симптоматическое лечение.

При применении Витрума и антибиотиков группы тетрациклина, а также Витрум и противомикробных препаратов — производных фторхинолона замедляется всасывание последних из желудочно-кишечного тракта.

Под действием витамина С усиливается как эффект, так и побочные влияния противомикробных ЛС из группы сульфаниламидов.

Антацидные средства, в которых содержится магний, алюминий, кальций, колестирамин, замедляют процесс всасывания железа.

Может возникнуть гиперкальциемия, если происходит одновременный прием диуретических препаратов из группы тиазидов и препарата Витрум.

Не следует принимать Витрум одновременно с другими средствами, которые содержат витамины А и D, чтобы не допустить передозировки витаминами.

Препараты, железа, серебра могут ухудшить абсорбцию витамина Е.

Препарат в сети аптек отпускается без рецепта.

Нужно хранить препарат при температуре, не превышающей 30 ° С, при этом оригинальную упаковку нужно плотно закрывать. Препарат нужно хранить от детей.

С осторожностью назначается людям, которые страдают заболеваниями желудка, двенадцатиперстной кишки, печени, желчнокаменной болезнью, хроническим панкреатитом, сахарным диабетом, а также людям, у которых были диагностированы новообразования.

Женщины, которые принимали более 10 000 МЕ ретинола, должны планировать зачатие ребенка не раньше, чем по истечению полугода, так как повышенный уровень витамина А может спровоцировать дефекты развития плода.

Не следует применять средство параллельно с другими витаминными комплексами.

Людям, страдающим заболеваниями щитовидной железы, нужно предварительно консультироваться со специалистом, так как в составе витаминного комплекса есть йод.

Витрум не оказывает влияния на возможность водить транспортные средства или работать с точными механизмами.

источник

  • ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»Добавляет кнопки рейтинга яндекса в профиль. Плюс еще скоро появятся графики изменения рейтинга за месяц
  • Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • События Pepsi
  • Я — фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо

Подруга у меня спрашивает: какие витамины лучше всего? Говорит такая, что пошла в аптеку, а ей там посоветовали самые дорогие. Но не факт, что они будут самыми лучшими. Я и задумалась и все-таки, какие витамины выбрать? Вот нашла в нэте вот такую статью. Мне понравилось описание. Может и вам пригодится.

Читайте также:  Витамин д что лучше водный или масляный

Ответы вроде «попробуйте . , потому что у него хороший состав» лично меня не устраивают, поэтому, не найдя в интернете ни одного стоящего обзора марок витаминно-минеальных комплексов, я решил исследовать этот вопрос по сайтам производителей, медицинских представителей, по знакомым. Здесь расскажу о результатах своих изысканий. Постараюсь быть объективным, не обесудьте, если не получится, так как для себя с выбором марки я уже определился.

Итак, наиболее продаваемые марки в России в порядке убывания продаж:
Витрум, Компливит, Мульти-табс, Алфавит, Супрадин, Геримакс, Дуовит, Центрум.

Что касается качества, то почти все они производятся из сырья, поставщиками которого являются крупнейшие производители: как правило, это Roche или DSM. Разницы между сырьем можно считать никакой нет. И там и там качество гарантируется всякими европейскими стандартами и именем компании. Выбивается из группы только Компливит — его производитель Фармстандарт производит все сырье сам, возможностей соответственно меньше, поэтому состав Компливита немного беднее, чем у других.

Витрум — появился где-то в 93 году, как копия Центрума, с тем же составом, в похожей по форме упаковке. Выдают себя за американские витамины, но такие же американские, как Борк германский. Они никогда не продавались в США и других странах. Начинали с России, потом пошли в страны СНГ, возможно сейчас появляются где-то в Восточной Европе. Собственно ничего страшного, были бы витамины хорошие, но не люблю, когда врут. Состав Витрума сформирован согласно американским нормам потребления, поэтому где-то не дотягивает до наших норм, но больше все же превышает их. Еще смущает, что срок годности на Витрум 5 лет. У всех остальных 2-3 года, даже у лекарств максимум встречал 4 года., а тут на весь ассортимент, куда входят и витамины для детей и для беременных и для пожилых, проставлено 5 лет. Есть версия, что их производят там, где они не продаются (может быть, даже в США), поэтому местные проверяющие органы на них давно махнули рукой: «а ставьте что хотите».

Компливит — старая, еще с Советского Союза, марка. Из плюсов: низкая цена по сравнению с другими, хотя в последнее время цена стремительно повышается, но оно и понятно — рекламы Компливита прибавляется. Из минусов: бедный и по дозировкам и по количеству компонентов состав.

Мульти-табс — витамины из Дании. Большой выбор форм для детей разного возраста и направленности. Есть форма и для взрослых, но у нее состав слабее, чем даже у Компливита по количеству компонент. Вобщем это скорее марка витаминов для детей. Когда появятся дети, буду пробовать их, детские Алфавиты и Пиковит — что из этого подойдет (тут уже вкус, пожалуй, самый важный критерий).

Алфавит — сравнительно новая российская марка, появилась позже всех рассматриваемых здесь, в 2001г. Существуют формы для взрослых, детей разных возрастов, беременных, пожилых, диабетиаков. Из плюсов: разделив состав на три таблетки, принемаемые в разное время, производитель исключил отрицательные взаимодействия между компонентами, которые возникают в организме при их одновременном приеме. В результате чего компоненты усваиваются лучше, профилактика эффективнее, аллергия менее вероятна. Из минусов: минус напрямую вытекает из плюса — исключить отрицательные взаимодействия компонент в ЖКТ можно только раскидав их по нескольким таблеткам (в данном случае трем), принимать которые надо три раза в день — вот это не каждому под силу. Хотя не так давно никто и зубы то не чистил, а теперь есть такие, кто 3 раза в день чистят, после каждого приема пищи, а это посложнее будет. Так что будущее, возможно, за тремя таблетками. Вот только не ближнего. По крайней мере в России аналогов не появится еще долго — производитель Алфавита запатентовал свое изобретение и делиться разумеется ни с кем не хочет. За границей же появляются аналоги.

Супрадин — производится в разных странах Европы. Состав подобран так, чтобы потребителя как говорится «вставило» — акценты в составе расставлены на компонентах, обладающих тонизирующим эффектом, на витаминах группы В, витамине С, молибдене — этого в нем в избытке, а вот подборка остальных компонентов, особенно минералов — слабая. Вобщем это некий энерготоник. Свою роль он вполне хорошо выполняет судя по отзывам, кто его пьет. Но я бы не стал принимать его сколько-нибудь продолжительно, потому что дозировки некоторых компонент в нем близки к предельно допустимому уровню. Например, витамин В9 (фолиевая кислота) в нем в количестве равном предельно допустимому уровню — 1 мг. То есть выпил таблетку Супрадина и больше ничего другого, что содержит фолиевую кислоту, лучше не есть. Аналогично с витамином В3 (никотинамид) и другими. Ну и цена кусается.

Геримакс — производится в Европе. Главная его особенность — это женьшень в составе. Поэтому он для тех же целей, что и Супрадин. В остальном состав непримечательный, логику выбора витаминов и минералов и их дозировок я не смог понять. Цена такая же, как у Супрадина — кусается.

Дуовит — производится в Польше. Главная его особенность — это отдельная форма для женщин и отдельная форма для мужчин. Хотя нормы потребления для женщин и мужчин почти одинаковые (немного отличаются только по железу и селену), но производитель тем не менее придумал вот такой способ оправдать свое название. Есть положительный момент: в Дуовите для женщин максимальное содержание кальция среди всех витаминно-минеральных комплексов. Но в остальном подборка минералов крайне слабая.

Центрум — американский комплекс. Лидирует там по продажам. Состав сформирован согласно американским нормам потребления, поэтому где-то не дотягивает до наших норм, но чаще все же превышает их. Большой набор компонентов, но не всегда уместных, по крайней мере, в России в городах. Нам точно не нужны хлор, олово, никель — этого добра даже черезчур много в той пыли, которой мы дышим, и воде, которую пьем. Может быть в США этого не хватает. Последнее замечание относится в полной мере к Витруму, так как он полностью повторил состав Центрума.

#инстаграм #инстаграманет #инстаграмнедели #инстаграм_порусски #инста #инстатаг #я #улыбка #селфи #красота #супер #день #ночь #природа #друзья #дружба #лайки #фото #фотография #россия #украина #любовь #любовьмоя #девушки #москва #жизнь #жизньпрекрасна #небо#настроение #любимый #любимая #утро #хорошо #гуляем #обед #отдых #отдыхаем #вечер #доброеутро #любимые #праздник #сон #сила #шопинг #классно #конкурс #дорога #солнце #ты #пара #деньги #iklife #девушка #нет #да #жесть #полезныесоветы #мудрыесоветы #советовать #всяко разно

Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

источник

Производители, специализирующиеся на выпуске витаминных комплексов и БАДов, обычно сразу разрабатывают линейку из нескольких средств. В таких сериях максимально учтены различные потребности людей: присутствуют как универсальные препараты, подходящие для всех, так и специализированные. Последние ориентированы на отдельные категории лиц (детей, беременных, диабетиков и др.) или же созданы для решения конкретных задач (укрепление волос, повышения энергичности, нормализация сна и пр.). Поэтому для сравнения лучше остановиться на классических средствах, рассчитанных на среднестатистического жителя.

Алфавит (бренд АлфаВит) и Компливит (серия комплексов) производятся в России, имеют приблизительно один состав. Но в каждом из них есть своя «изюминка» — витамины и минералы, отсутствующие в составе другого средства:

  • Алфавит: имеются D3, К1, биотин. Холекальциферол нужен для кальциево-фосфорного обмена, К1 – для метаболизма и противодействия свободным радикалам, биотин отвечает за трансформацию жиров и протеина.
  • Компливит. В составе присутствуют рутин и липоевая кислота – необходимые вещества для правильного кровообращения.

Есть разница и в дозировке: в Компливите больше В12 и В6 по сравнению с Алфавитом. В последнем более значительная концентрация никотинамида, фолиевой и аскорбиновой кислоты, В1.

Состав минералов также отличается: в обоих средствах есть кальций, магний, медь, марганец, железо и цинк. Но Компливит дополнен фосфором и кобальтом, а Алфавит – йодом, селеном и хромом. Минералы в обоих средствах представлены в разном количестве.

Вещества в Алфавите разделены по принципу совместимости в 3 вида таблеток (розовые, голубые и белые), в каждой из них имеется свой состав. Таким способом производители исключили антагонизм между компонентами и обеспечили наилучшую усвояемость элементов. В Компливите такого деления нет, все витамины и минералы объединены в одной таблетке.

Алфавит разрешено пить с 14-летнего возраста. В день надо принять в любом порядке 3 таблетки (по 1 каждого вида). До или после еды – не имеет значения, главное соблюдать интервал между ними не меньше 4-6 часов, тогда эффект будет максимальным. Но можно разделить на два приема (в любой комбинации утром и вечером), но действие будет чуть менее эффективным. Допускается и одновременный прием 3 таблеток. В этом случае польза от комплекса будет как от обычных поливитаминов.

Компливит разрешен к применению с 12-летнего возраста. В день нужно пить по 1 таблетке. При необходимости дозу можно увеличить, но только с разрешения врача.

Сравнение цен: Алфавит (60 шт.) – 265 руб., Компливит (60 шт.) – 157 руб.

Если выбирать, что лучше Компливит или Алфавит для взрослого человека, надо исходить из множества факторов. В первую очередь, кому предназначен комплекс и в каких веществах ощущается потребность. Если исходить из цены, то Компливит стоит дешевле, к тому же одной баночки хватит на два месяца. Алфавит более дорогой сам по себе, его хватит на 20 дней. Но зато в нем учтены химические особенности веществ и их сочетаемость.

Витрум – витаминная линейка от американского производителя Unipharm. Препарат предназначен для взрослых, его можно принимать с 18 лет.

Применяется при повышенных нагрузках (умственных или физических), для устранения гиповитаминоза, минерального дефицита, восстановления организма после жестких способов лечения (антибиотиками или химиотерапии), инфекционных болезней, а также при однообразном питании. В составе препарата содержится 13 витаминов и 17 важнейших минералов, которые даны в повышенной суточной дозировке.

Читайте также:  Витамин д для новорожденных лучше давать

Центрум – комплекс из одноименной линейки от компании Wyeth Pharmaceutical. Предназначен для взрослых людей, используется как источник полезных веществ при нехватке витаминов при несбалансированном питании или проживании в неблагоприятных условиях. И конечно – для устранения гиповитаминоза. В составе – 13 витаминов, 11 макро- и микроэлементов.

Витрум: двойная доза витаминов А, В5, В12, Е. Концентрация В1 и В2 превышает суточную норму на треть. Все минералы представлены в пределах суточной потребности, а содержание железа, марганца и цинка превышает норму.

Центрум : содержит те же витамины, что и Витрум, но они в основном даны в пределах суточной потребности. Превышают норму на 30-50 %: В1,В2, B5, B6, С, Е, а биотин дан в двойном количестве.

Содержание минералов – главное отличие этих комплексов. В Центруме нет ванадия, кремния, никеля, олова. Но дополнительно включен лютеин, которого нет в Витруме.

Оба средства принимаются по 1 таблетке в день. Рекомендованный курс: Витрум – 1-2 месяца, Центрум – 1 месяц. Повторный прием возможен после перерыва и согласования с врачом.

При выборе следует отталкиваться от предназначения. Если требуется восстановление после изнурительной болезни, то, вероятно, следует остановиться на Витруме. У него более концентрированный состав витаминов и поэтому хороший эффект обеспечен. При скудном или однообразном питании поможет Центрум – в нем вещества находятся в пределах суточной потребности.

Цена средств в основном одинакова: 30 таблеток Витрума и Центрум «от A до Zn» – 536-550 руб.

Оба препарата содержат одинаковое количество витаминов. Состав минералов в целом совпадает: отличие лишь в том, что в Центруме имеются фосфор и лютеин, которых нет в российском средстве.

Содержание B6, B9, D3, и PP в обоих комплексах одинаково.

  • Алфавит: больше концентрация ретинола, В1, В2,В12, К1
  • Центрум: больше B5, С, E, H.

Цена российского комплекса ниже Центрума.

На первый взгляд, выбрать витамины не проблема, так как все препараты содержат основной набор важнейших элементов. Но каждое средство рассчитано на решение определенной задачи, отсюда разные дозировки веществ и лекарственные формы. Поэтому разумней всего сделать выбор в пользу того или иного средства с помощью специалиста. Только в этом случае задача, какие витамины лучше помогут, будет решена правильно.

источник

В современном мире очень популярны поливитаминные комплексы. Многие люди предпочитают заботиться о здоровье и вести здоровый образ жизни. Однако с каждым годом витаминные комплексы становится выбирать все сложнее, так как они совершенствуются. Современные комплексы включают в себя практически весь спектр полезных микроэлементов. К таким относится Витрум и Центрум. Нередко при выборе у людей возникает вопрос, какой из них лучше? Для этого нужно подробнее изучить каждый из них.

Это поливитаминный комплекс, который в своем составе имеет все витамины и микроэлементы, необходимые для нормального функционирования организма. Выпускается в форме таблеток. Действие определяется компонентами, входящими в состав. Одна таблетка содержит суточную дозу витаминов и микроэлементов, которые необходимы взрослому человеку. Поливитамины повышают сопротивляемость человеческого организма к инфекциям и способствуют восстановлению после болезней.

В состав входят: витамины А, Е, D3, К1, С, В1, В6, фолиевая кислота, пантотеновая кислота, биотин, ионы кальция, фосфор, магний, хлор, железо, йод, цинк, марганец, молибден, селен, хром, олово, никель, кремний, ванадий.

Показаниями к применению являются:

  1. Лечение и профилактика авитаминоза и гиповитаминоза.
  2. Недостаток минеральных компонентов.
  3. Сниженный иммунитет.
  4. Несбалансированное питание.

Также назначается при хронических заболеваниях, в послеоперационном периоде и при проведении химиотерапии.

К противопоказаниям относятся:

  • Индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав средства.
  • Повышенное количество кальция, калия или магния.
  • Почечная недостаточность, гломерулонефрит.
  • Открытая форма туберкулеза.
  • Саркоидоз.
  • Аллергия на фруктозу.
  • Тромбофлебит.
  • Нарушение обмена меди и железа.
  • Подагра.
  • Тиреотоксикоз.
  • Заболевания сердечнососудистой системы.
  • Язвенная болезнь желудочно-кишечного тракта.

Назначается детям с 12-летнего возраста. Необходимо пить 1 таблетку 1 раз в день во время или после еды. Курс лечения обычно составляет 1-2 месяца, но определяется врачом индивидуально для каждого пациента.

Поливитаминный комплекс, который выпускается в форме таблеток. В него входят: витамин А, E, B1, С, B2, B6, B12, К, D, ниацинамид, фолиевая кислота, биотин, пантотенат кальция, железо, кальций, фосфор, йод, магний, медь и множество других минеральных компонентов.

Средство восстанавливает недостаток витаминов и минеральных веществ в организме. Также нормализует поступление фосфора и кальция, а также обменные процессы в целом. Все вещества легко всасываются из ЖКТ и быстро распределяются по всему организму.

Показаниями к применению являются гиповитаминоз и авитаминоз, а также недостаток минеральных веществ в организме.

Единственным противопоказанием является аллергическая реакция на компоненты, которые содержатся в поливитаминном комплексе.

Принимать следует 1 раз в день по одной таблетке после завтрака. Не разжевывая, запивая водой. Средний курс лечения составляет 30 дней.

Часто встает вопрос о выборе препарата. Главным отличием является страна-производитель. Центрум выпускается итальянской компанией, а Витрум – американской. Также отличием является то, что Витрум можно применять детям с 12 лет, а Центрум – с 18. Однако и у тех и других имеются специальные детские препараты.

Также отличается и состав. Например, в состав Витрума входит 13 витаминов и 17 микроэлементов. В составе Центрума находятся 13 витаминов и 11 микроэлементов. В Витруме больше микроэлементов. Однако, в Центруме имеются такие микроэлементы, которые нет в Витруме, несмотря на то, что их меньше. Также у него имеется большой список противопоказаний, в то время, как Центрум имеет только одно – аллергическая реакция на компоненты.

Прием средств проводится также одинаково – 1 раз в день. Однако, у Витрума длительность приема может быть немного больше.

Преимуществами Витрума являются:

  1. Большое количество витаминов.
  2. Возможность применять 1 раз в день.
  3. Можно принимать детям с 12 лет.
  4. Доступная цена.

У Центрума также имеются положительные стороны:

  • Улучшает обменные процессы.
  • Имеет минимум противопоказаний.
  • Достаточно применение одного раза в день.

При выборе препарата следует отталкиваться от того, с какой целью он приобретается. При длительном течении какого-либо заболевания с целью восстановления организма хорошо подойдет Витрум. Его состав обеспечит хорошую эффективность. При неправильном и скудном питании поможет Центрум. В нем находится все необходимые компоненты, которые требуются человеку в суточной дозировке.

Цена препаратов практически одинаковая. 30 таблеток стоят в районе 500-600 рублей.

Если пациент считает, что Витрум является более эффективным препаратом из-за большего количества микроэлементов, то это является ошибочным мнением. Витаминный комплекс должен подбираться индивидуально пациенту, исходя из его питания, образа жизни и других особенностей организма. Поэтому перед покупкой витаминов следует обратиться за помощью к специалисту.

Таким образом, выбор поливитаминного комплекса достаточно сложная задача. Нельзя однозначно сказать, какой из данных препаратов эффективнее. Каждый имеет свои достоинства и недостатки. Выбор препарата лучше предоставить специалисту, так как именно он сможет подобрать комплекс, который не навредит пациенту, а укрепит его организм. Самостоятельный прием может привести к развитию побочных эффектов, которые принесут вред здоровью.

источник

В наше время совершенствуются не только технические устройства, но и составы витаминных препаратов. С развитием медицины все больше сведений накапливается о том, какие вещества необходимы для здоровья человека и его активной жизни. Неудивительно, что если еще 20 лет назад аптечные «витаминки» состояли из 5–10 компонентов, то сейчас они обеспечивают практически весь спектр веществ, необходимых для нормального роста, развития и защиты организма. Комплексные витамины Витрум, Центрум и множество им подобных можно встретить в аптечной сети. Давайте вкратце рассмотрим, чем же они отличаются и какие имеют особенности.

Есть противопоказания, ознакомьтесь с инструкцией

Оба препарата представляют собой комплексный набор «молекул жизни», составленный под девизом «Витамины и минералы от А до Я». Они производятся в виде таблеток, покрытых оболочкой. Центрум выпускается в Италии фирмой Wyeth Lederle S.p.A., Витрум представляет собой продукцию фирмы Unipharm, Inc. ( США ).

Бренды Витрум или Центрум имеют целую серию препаратов, созданных для целевых групп потребителей:

  • детей (Витрум Кидс, Бэби),
  • подростков (Витрум и Центрум Юниор),
  • беременных (Центрум Матерна, Витрум Пренатал),
  • пожилых людей (Витрум Центури, Центрум Сильвер).

В этом обзоре мы сравним классические препараты «Центрум Мультивитаминный комплекс от A до Цинка» и «Витрум», которые содержат базовые наборы компонентов и ориентированы на основную возрастную группу людей (от 12 лет и старше). Центрум содержит 25 веществ, а Витрум – 30, но эти различия касаются минорных веществ. Качественный состав витаминов и основных микроэлементов в препаратах одинаков, а вот по их количеству существует значительное отличие Витрума от Центрум.

По массе в Витруме содержится приблизительно в 2 раза больше витамина:

Зато в Центруме больше витамина С в 1,5 раза, а биотина – в 2 раза. Кроме того, в Центруме имеется лютеин (500 мкг), который необходим для здоровья глаз. Он не синтезируется в организме, поэтому требует поступления извне.

В пище лютеин находится в зеленых и желтых фруктах, овощах, а также в курином желтке.

Основное отличие Центрум от Витрум заключается в составе минералов. В Витруме их насчитывается 17, а в Центруме на 6 меньше, потому что в нем отсутствуют:

В Центруме существенно меньше по количеству следующих минералов:

Однако хрома в Центруме в 1,6 раза больше, а молибдена – в 2.

Между препаратами также есть незначительные отличия в количестве витаминов В1, В2, К1, пантотената, минералов марганца и селена. Однако они не превышают разницы в несколько микро- или миллиграмм.

Витамин А 1,515 мг ↑ 0,8 мг Витамин B1 1,5 мг ↑ 1,4 мг Витамин В2 1,7 мг 1,75 ↑ Витамин B5 (Пантотеновая кислота) 10 мг ↑ 7,5 мг Витамин B6 2 мг Витамин В7 (витамин H, Биотин) 0,03 мг 0,0625 мг ↑ Витамин В9 (Фолиевая кислота) 0,4 мг ↑ 0,2 мг Витамин В12 0,006 мг ↑ 0,0025 мг Витамин C 60 мг 100 мг ↑ Витамин D3 0,001 мг (400 МЕ) ↑ 0,0005 мг (200 МЕ) Витамин E 30 мг ↑ 15 мг Витамин K1 0,025 мг 0,03 мг ↑ Лютеин — 0,5 мг Витамин PP 20 мг Ванадий (V) 0,01 мг — Железо (Fe) 18 мг ↑ 5 мг Йод (I) 0,15 мг ↑ 0,1 мг Кальций (Ca) 162 мг Калий (K) 40 мг — Кремний (Si) 0,01 мг Магний (Mg) 100 мг Марганец (Mn) 2,5 мг ↑ 2 мг Медь (Cu) 2 мг (оксид) ↑ 0,5 мг (сульфат) Молибден (Mo) 0,025 мг 0,05 мг ↑ Никель (Ni) 0,005 мг — Олово (Sn) 0,01 мг Селен (Se) 0,025 мг 0,03 мг ↑ Фосфор (P) 125 мг Хлор (Cl) 36,3 мг — Хром (Cr) 0,025 мг 0,04 мг ↑ Цинк (Zn) 15 мг ↑ 5 мг Количество в одной упаковке и производитель Таблетки по: 30, 60, 100, 130 шт. в банке по: 30 или 60 шт. в банке Сртрана-производитель: США Италия

Вспомогательные вещества присутствуют в обоих препаратах. Они создают необходимую для таблетированных форм консистенцию и оболочку (диоксид, титана, микрокристаллическая целлюлоза, гидроксипропилметилцеллюлоза, стеаринова кислота и стеарат магния, триацетин), придают цвет (красители Е110 желтый, Е129 красный, Opadry голубой, индигокармин Е132).

Читайте также:  Витамин d 10000 ед лучший производитель

Для тех, кто не любит почем зря употреблять пищевые добавки, отметим, что в Витруме их меньше. В Центруме, кроме вышеперечисленных, дополнительно присутствуют стабилизаторы полиоксиэтиленсорбитан и поливинилполипирролидон, разрыхлитель диоксид кремния и лактоза. Люди с гиполактазией должны быть проинформированы о наличии в составе данного препарата лактозы.

Если вы решите, сравнивая Витрум или Центрум, что лучше приобрести Витрум, поскольку в нем больше компонентов, это может оказаться ошибкой. Для вашего типа питания, образа жизни, хронических болезней и прочих особенностей нужен индивидуальный подбор витаминов. С этой задачей лучше справится врач, поэтому перед покупкой препарата следует с ним проконсультироваться.

Согласно инструкции 1 таблетка составляет суточную витаминную дозу. На профилактический курс потребуется 30 таблеток, потому что витамины положено пить не менее месяца. Флакончик с 30 таблетками Витрум стоит от 400 до 450 руб. Такое же количество таблеток Центрума стоит дороже – от 450 до 500 руб.

источник

Сравнивались следующие витаминные комплексы, в большинстве общего назначения: Компливит, Центрум, Витрум, Витаминерал, Алерана, Арнебия мультивитамин ретард, Доппельгерц актив киндер, Ледис формула (Ladie’s formula), Менс формула (men’s formula).

Информации оказалось чрезмерно много, плюс возня с переводом размерностей к системе СИ. Заключение: наиболее универсальным витаминным комплексом является Центрум, ниже — ледис/менс формула; если нет денег — Компливит. Если проблемы с волосами или требуются ударные дозы витаминной группы B и H, селена, фолиевой кислоты, хрома, цинка, цистина, витаминов А, E — Алерана (дорого). Если нужна экзотика в виде трав, витаминов B8 и PP, L-глутатиона, бетаина, бора, гесперидина, холина битартрата, хрома, цинка — Ледис/Менс формула. Если необходим фосфор, витамины B6, P, кобальт, липоевая кислота, марганец — Компливит.

Алерана — специфические витамины для волос, упор сделан на витамины группы B (ударные дозы). На упаковке указан витамин D3 в количестве 1мг. Эта доза соответствует 40000МЕ (превышает лошадиную дозу при лечении гипопаратиреоза в 2 раза). Полагаю, что опечатка — и указан 1мкг.

(добавлено 14.04.2016) С тех пор чередую комбинации витаминных комплексов по 1 таблетке, перекрывая дефицит всех витаминов:
— компливит утром, центрум днем;
— «алерана день» утром, компливит вечером;
— центрум утром, компливит вечером,
— «алерана ночь» вечером;
— компливит утром и вечером.
Алерану исключаю из рациона после того, как закончится пачка, — сроком на полгода-год: от нее волосы растут быстрее, хоть и улучшается их состояние.

Не допускаю соединения средней силы центрума с сильной алераной. У «алераны день» витамины Е, B1 несколько выше РНП. У «алераны ночь» — кальция D-пантотенат несколько выше РНП, витамин В2 в 3 раза, B6 в 2.5 раза, B12 в 2 раза, биотин в 4 раза.

источник

Компливит Центрум A-Z**** Витрум Витаминерал Алерана Арнебия мультивитамин ретард Доппельгерц актив Киндер Ледис формула Менс формула
Цена 100 520 500 80 480 260 310 490 490
Хватит на дней 30 60 60 20 30 80 60 60 60
Цена/день 3,33 8,67 8,33 4 16 3,25 5,17 8,17 8,17
Элементов 20 28 29 21 19 11 9 29 29
Цена за элемент 5 18,57 17,24 3,81 25,26 23,64 34,44 16,9 16,9
Витаминомасса 245,27 548,97 582,25 278,76 267,5 9,48 71,6 341,32 346,29
Цена/мг 0,41 0,95 0,86 0,29 1,79 27,43 4,33 1,44 1,41
A( 2907,5МЕ/мг) 1,135 0,8 1,72 1,146 5 0,8 0,4 1,703 1,703
B1 1 1,4 1,5 1,5 4,5 0,9 2 2
B12 0,0125 0,0025 0,006 0,003 0,007 0,0015 0,002 0,002
B2 1,27 1,75 1,7 1,7 5 1 2 2
B5 (кальция пантотенат, пантотеновая кислота) 5 7,5 10 5 12 5 7,5
B6 5 2 2 2 5 1,3 2 2
B8 (инозитол) 12,5 12,5
C** 50 100 60 80 100 50 25 50
D3*** (80000МЕ/мг) 0,005 0,005 0,00125 0,0025 0,005 0,0025 0,0025 0,0025
E (1.49МЕ/мг) 10 15 20,1 6,7 40 7 8,39 8,39
H1 (B10, парааминобензойная кислота) 0,25 12,5 12,5
K1 (K) 0,03 0,025 0,025 0,02
L-Глутатион 2,5
P (рутин, кверцетин) 25 25 25
PP (никотинамид) 7,5 20 20 20 11 12,5 30
Бетаин 10 25
Бор (натрия тетраборат) 0,05 0,05
Ванадий 0,01
Гесперидин 10
Железо 5 5 18 18 10 2,1 12,5
Йод 0,1 0,15 0,15 0,1 0,075 0,075
Калий 40 25 25
Кальций 50,5 162 162 100 100 25
Кобальт 0,1
Кремний 0,01 5
Липоевая кислота 2
Лютеин 0,5
Магний 16,4 100 100 40 25 50 62,5
Марганец 2,5 2 2,5 0,9 2 2
Медь 0,75 0,5 2 2 0,5 0,25 0,25
Молибден 0,05 0,025 0,25 0,02 0,025 0,025
Н, B7 (биотин) 0,0625 0,03 0,03 0,12 0,05 0,025
Никель 0,005
Олово 0,01
Селен 0,03 0,025 0,025 0,07 0,01 0,025 0,0125
Фолиевая кислота 0,1 0,2 0,4 0,2 0,5 0,2 0,2
Фосфор 60 125 125
Холина битартрат 25 25
Хром 0,04 0,025 0,025 0,05 0,025 0,05 0,05
Цинк 2 5 15 15 5 7,5 15
Цистин 40
Гинкго Билоба***** 12,5
Донг квай 10
Кайенский перец 12,5
Карликовая пальма, ягоды 125
Пажитник 12,5
Сибирский женьшень 12,5
Чертополох молочный 10
Эхинацея 12,5
Ямс дикий 10
Хлорид (повтор калия, исключен из анализа) 36,3
*единицы измерения — миллиграммы.
**сироп (с сахаром) или экстракт (без сахара) шиповника — натуральный источник больших доз витамина C. Аскорбиновая кислота и Ревит ещё в строю.
***витамин D в дефиците у россиян. Если нужно срочно повышать — Solgar Vitamin D3 (дорогущий), иначе — Центрум. http://www.bad-good.ru/2014/july/vitamin-d-2.html
****можно рассматривать как лучший, «универсальный», с повышенной ценой относительно иных образцов. Более сильный в количественной оценке, есть витамины K, H, PP и лютеин (но нет рутина!).
*****эти и прочие добавки ниже — в расчетах не учитывались.
По сути, идет переплата за такие редкие элементы, как никель, олово, ванадий. Ценность их для организма неизвестна. А калия в минеральной воде достаточно.
Анализировалась информация с этикеток. Содержимое проверить невозможно. Если я на проверку одного Солгара 2200 потратил — то на деньги за проверку пары витаминных комплексов можно купить подержанный Matiz.
Абсолютного универсального комплекса не существует. Иначе была бы монополия на витамины. Комплекс стоит выбирать исходя из собственных потребностей (покрытие дефицита определенных витаминов).
Если же хочется перекрыть весь витаминный диапазон — Компливит + Центрум (или Компливит + Витаминерал, если денег нет), но не будет ли это перебором? Плюс суточные нормы здесь не изучены (хотя с нашей городской экологией — «чем больше, тем лучше»…).