Меню Рубрики

Какие недорогие витамины попить для волос и ногтей

Недорогие и эффективные витамины для роста волос в ампулах, таблетках, капсулах, уколах, для втирания. Рейтинг лучших шампуней

Витамины — важные питательные компоненты для роста волос. Недорогие препараты не менее полезные и эффективные для биохимических, восстановительных процессов в корневых луковицах, по сравнению с дорогостоящими препаратами.

Нарушение баланса витаминов в организме негативно влияет на локоны, вызывает их потускнение, ломкость и выпадение. Специалистами фармакологии определены важные группы витаминов, которые предотвращают заболевания волос, корневых луковиц и кожи головы.

Витамины для роста волос, недорогие и эффективные, можно приобрести для мужчин и женщин как по отдельности, так и в комплексном сочетании компонентов. При подборе препаратов следует учитывать состав и процентное соотношение компонентов в соответствии с целью применения. Для роста и укрепления волос обязательно наличие в организме достаточного количества витаминов группы В, A, Е, С, Н, D, F.

Различие в составе средств по уходу за локонами для женщин и мужчин состоит только в увеличенном содержании определенных ингредиентов. Это связано с разницей в гормональном фоне полов.

Положительное влияние на внешний вид, состояние и рост волос оказывает каждый из витаминов:

  • A — способствует синтезу коллагеновых клеток, смягчает сухие и ломкие волосы, ускоряет их рост, устраняет сухость и придает эластичность и блеск.
  • В2 — обеспечивает питание корневых фолликулов, устраняет избыточную жирность корней и расслоение концов волос.

Недорогие и эффективные витамины для роста волос в ампулах помогут вашим волосам окрепнуть и сиять здоровьем

  • В3 — обеспечивает питание корневых луковиц и рост волос, препятствует их пересыханию, ломкости и выпадению.
  • В5 — способствует нормализации кровообращения и полноценному питанию корневых фолликулов, регенерирует клетки волосяного покрова и сдерживает преждевременную седину.
  • В6 — укрепляет, восстанавливает и питает луковицы, устраняет воспаления, восстанавливает структуру поврежденных прядей.
  • В9 — укрепляет и регенерирует клетки корневых фолликулов и структуры волос, предотвращает отмирание луковиц, выпадение волос, придает им гладкости и блеска.
  • Е — улучшает питание и структуру волос, нормализует функции сальных желез, восстанавливает блеск и эластичность прядей.
  • С — обеспечивает приток крови и поступление кислорода к луковицам.
  • D — регулирует питание волос и кожи на клеточном уровне, укрепляет стенки капилляров и корневых луковиц.
  • Н — контролирует функционирование сальных желез и полноценное питание корневых луковиц.
  • F — придает волосам устойчивость к влиянию солнечных лучей, других внешних факторов, предотвращает заболевание кожи головы себореей.
  • Витамины, применяемые для роста волос недорогие, но эффективные и превышать суточную их дозу не следует.

    В случае недостатка одного из компонентов рекомендуется принимать дополнительно монопрепарат нужного элемента. Комплексные препараты витаминов улучшают усвоение одного составляющего другим.

    Противопоказан прием комплексных витаминов:

    • при аллергических реакциях на любой из ингредиентов;
    • при нарушениях работы гормональной системы;
    • беременным и кормящим грудью женщинам.

    Для женщин в период детоношения разработаны специальные комплексы препаратов. Нельзя принимать одновременно несколько препаратов с аналогичным составом.

    Для здорового состояния волос необходимо сбалансированное питание с полноценным набором необходимых витаминов и микроэлементов. Весной возникает недостаток витаминов в организме. В такие периоды специалисты рекомендуют восполнять недостающие полезные компоненты аптечными комплексами, или монопрепаратами с содержанием отдельных витаминов.

    Витамины для роста волос недорогие и эффективные предоставляются фармацевтическими компаниями в виде:

    • шампуней;
    • растворов;
    • капсул;
    • уколов;
    • таблеток.

    Употребление витаминов рекомендуется проводить по курсу от 1 до 3 мес.

    Регулярный прием препаратов в соответствии с инструкцией обеспечит правильное восстановление и оздоровление волос:

    • Витаминизированные шампуни лучше покупать в аптеках в готовом виде. На волосах средство находится короткое время и полезные вещества не успевают усваиваться в полном объеме, поэтому результат заметен намного позже, чем после применения витаминных масок. Комплекс витаминов для волос предусмотрен в шампунях и бальзамах фирм Pantene, Vichy, Timotei.
    • Растворы витаминов можно приобрести в ампулах или флаконах. Применяются в качестве масок водорастворимые витамины группы В, жирорастворимые группы А, Е, D. После вскрытия ампулы содержимое наносится на вымытые волосы на 1-2 ч. Для масок используются препараты «Аевит», «Биотин», «Мильгамма» в ампулах.
    • Витамины в капсулах производятся в комплексном сочетании, мягко действуют и хорошо усваиваются. В форме капсул выпускаются «Аевит», «Ревалид», «Фитовал».
    • В уколах производятся монопрепараты A, В, Е, D. Их можно использовать для инъекций и масок, шампуней, бальзамов.
    • Витамины в таблетках выпускаются в комплексном варианте, включают сбалансированный набор полезных компонентов и применяются для полного оздоровления кожи головы, корневых луковиц и структурных тканей волос. К этой группе препаратов относятся «Алфавит», «Компливит», «Виташарм».

    Витаминный препарат Витрум Бьюти комплексного действия, в составе которого большое количество полезных для организма компонентов:

    • витамины В, С, Е;
    • минеральные соли магния, кальция, йода, фосфор и железо;
    • комплекс аминокислот;
    • экстракт полевого хвоща.

    Принимается препарат после еды по 1 таб. 2 р. в день 1 мес.

    Витрум Бьюти применяется для:

    • восстановления структуры тканей волос;
    • период релаксации после операций и химиотерапии;

    Витамины для роста волос Компливит Сияние является эффективным и недорогим препаратом.

    Предназначенным для восстановления баланса полезных микроэлементов в организме:

    • в зимне-весенний период;
    • после применения курса химиотерапии;
    • при авитаминозе.
    • комплекс минеральных солей;
    • витамины всей группы В, A, Е, D, С, Н, РР;
    • аминокислоты;
    • экстракт зеленого чая.

    Компливит Сияние относится к активным пищевым биодобавкам, предохраняющих кожу головы и волосы от вредного влияния внешней среды, заболеваний и шелушения. Принимается препарат по 1 таб. 1 р. в день в течение 1 мес. с интервалом в 1 мес.

    Действие серии витаминизированных средств Алерана направлена на:

    • активацию жизнедеятельности спящих корневых фолликулов;
    • прекращение выпадения волос;
    • восстановление обмена веществ;
    • регенерация структурных тканей волос;
    • возвращение природного блеска и эластичности прядей.

    Линия препаратов Алерана включает: шампунь, сыворотку и маску для волос, таблетки.

    Шампунь устраняет воспаления кожи и усиливает питание корневых луковиц.

    В состав шампуня входит:

    • витамин В5;
    • лецитин;
    • масло чайного дерева, мака и жожоба;
    • экстракты пшеницы, трав крапивы, полыни, лопуха.

    Используется по мере загрязнения волос, наносится дважды на 2-3 мин., ежедневно, или через день. Сыворотка наносится после мытья шампунем на прикорневую часть волос без последующего смывания.

    Состав средства:

    • витамины группы В;
    • масло касторовое;
    • кислота лимонная;
    • комплекс микроэлементов и экстрактов трав.

    После нанесения препарата смыть средство с рук и тех участков кожи, где рост волос не желателен. Маска для волос – для питания корневых луковиц, восстановления структуры, смягчения и ускорения роста волосяного покрова. Маска регенерирует клетки тканей и корневых луковиц.

    В ее составе:

    • комплекс витаминов группы В;
    • стимулятор для ускорения роста волос;
    • кератин;
    • масло жожоба, экстракты трав, пшеницы и авокадо.

    Наносится маска на предварительно вымытые и просушенные волосы, начиная от корней, на 30-40 мин. Смывается водой. Таблетки Алерана – для перорального употребления 2 р. в день. Препарат в упаковке разделен на 2 цвета для приема утром и вечером.

    • витамины В1, В5, В6, В7, В10, В12, Е;
    • микроэлементы;
    • цистин.

    Применяются таблетки при:

    • обильном выпадении, ломкости и потускнении волос;
    • нарушении функционирования жировых желез, зуде и шелушении кожи головы;
    • повреждении локонов термическим, химическим и солнечным влиянием.

    Препарат обогащает кислородом кожу и корневые луковицы, восстанавливает эластичность волос и замедление появления седины.

    Перфектил производится в капсулах и предназначен для устранения:

    • ломкости, нарушения структурных тканей и выпадения волос;
    • сухости и нарушения функций жировых желез;
    • заболевания кожи головы себореей, дерматитом и псориазом.
    • витамины А, Е, С, В1, В2, В5, В6, В7, В10, В12, D3, РР;
    • цистин;
    • комплекс минеральных солей и микроэлементов;
    • экстракты растений лопуха и эхинацеи.

    Принимается Перфектил по 1 капсуле 3 р. в день после приема пищи в течение 1 мес.

    Витамины для роста волос недорогие и эффективные представлены средством Пантовигар.

    Препарат комплексного действия выпускается в капсулах и препятствует выпадению волос, способствует восстановлению и регенерации тканей отмирающих корневых луковиц.

    • витамины В1, В5, В7, В10;
    • цистин;
    • кератин;
    • аминокислоты и микроэлементы;
    • дрожжи медицинские.

    Принимается во время еды по 1 капсуле 3 р. в день в течение 3-4 мес.

    Назначается препарат при:

    • авитаминозе;
    • выпадении волос после применения курса лучевой, или химиотерапии;
    • восстановительных периодах после операций и инфекционных заболеваний.

    Восстановление волосяных фолликулов и структурных тканей волос возможно при регулярном приеме препарата в течение всего курса лечения.

    Комбинированный препарат поливитаминов Виташарм ускоряет кровообращение в коже головы, насыщает кислородом и регенерирует волосы.

    Назначается препарат для:

    • восстановления поврежденных корней волос;
    • нормализации кровообращения кожи головы;
    • оптимизации функций жировых желез;
    • комплексного лечения себореи, псориаза, экземы и др.

    Состав средства:

    • витамины А, В1, В2, В6;
    • никотиновая кислота;
    • микроэлементы.

    Рекомендуемая доза – 1 капсула в сутки 1 мес.

    Витаминизированное средство для роста и густоты волос Иннеов относится к группе активных пищевых биодобавок. Производится препарат в 2-х вариантах – для мужчин и для женщин.Применяется для восстановления кровообращения кожи головы, останавливает выпадение и ломкость волос.

    В состав средства входят:

    • таурин (аминокислота с содержанием серы);
    • цинка глюконат;
    • экстракты виноградных косточек и зеленого чая;
    • комплекс микроэлементов.

    Принимается препарат по 1 таб. 2 р. в день, или 2 таб. За 1 прием перед едой в течение 3-4 мес.

    Препарат Мерц Бьюти является витаминной, пищевой биологически активной добавкой, для укрепления волос и восстановления баланса процессов обмена веществ. Применяется в лечебных и профилактических целях для предотвращения ломкости и выпадения волос, защиты от влияния солнечных лучей, термического и химического воздействия.

    Состав средства:

    • витамины А, Е, С, В1, В2, В6, В7, В12, D3;
    • комплекс сложных аминокислот;
    • микроэлементы.

    Рекомендуемая доза 1 драже 2 р. в день в течение 2 мес.

    Поливитаминный препарат Алфавит Косметик предназначен для обогащения волос недостающими витаминами и микроэлементами в течение всего года. Таблетки выпускаются 3-х цветов для ежедневного приема всего комплекса. Витамины и полезные вещества сбалансированы в одном цвете по совместимости и усвоению. Назначается препарат при авитаминозах и гиповитаминозах.

    Общий состав средств:

    • витамины А, Е, С, Н, К, К1, В1, В2, В6, В12, РР, Q10;
    • комплекс аминокислот и антиоксидантов;
    • инулин;
    • микроэлементы;
    • травяные экстракты полевого хвоща, цветков ромашки, листьев зеленого чая, березы и крапивы;

    Принимается препарат во время еды по 1 таб. 3 р. в день, включая все 3 цвета.

    Витаминный комплекс Лошадиная сила применяется как пищевая активная биодобавка для укрепления корневых луковиц, прекращения выпадения волос. Ускоряет рост и восстанавливает текстуру волос.

    Действующий состав средства:

    • витамины В1, В2, В6, В12, Н;
    • сложные аминокислоты;
    • минеральные соли;
    • ниациан.

    Принимается перед едой по 1 капсуле в день 1 мес.

    Эксперт волос – комплексный препарат активного биологического действия, с содержанием натуральных витаминов.

    Применяется при:

    • выпадении, потускнении и ломкости волос;
    • потере объема локонов;
    • нарушении текстуры волосяного покрова.

    Состав средства:

    • витамины группы В и Н;
    • аминокислоты цистина и таурина;
    • экстракт полевого хвоща;
    • микроэлементы.

    Комплекс натуральных витаминов пищевой биодобавки Аурита предназначен для устранения очагового выпадения волосяного покрова, ломкости и расщепления волос. Назначается препарат при частичном облысении наследственного характера, или после приема химиотерапевтических лекарств.

    Состав биодобавки:

    • витамины А, Е, Н, В1, В2, В6;
    • дрожжи медицинские;
    • аминокислоты;
    • минералы железа, селена, кремния, кальция, цинка, фосфора, хрома;
    • комплекс растительных экстрактов.

    Репевит состоит из растительных натуральных ингредиентов и не оказывает негативного влияния на здоровье людей.

    Читайте также:  Какие витамин с для мужчины качество сперма

    Применяется препарат для:

    • стимуляции кровообращения кожного покрова;
    • нормализации обмена веществ;
    • устранения ломкости волос;
    • укрепления корневых луковиц;
    • усиления роста волос.

    • витамины группы В, С, Е, РР, D;
    • масляные экстракты корня лопуха, девясила, крапивы, хвоща, череды;
    • эфирные растительные масла;
    • микроэлементы.

    Препарат ежедневно втирается в кожу головы в течение получаса, затем смывается водой.

    Фитовал – комплексный препарат для снижения выпадения волос и восстановления текстуры волосяного покрова. Назначается при воспалительных процессах кожи головы, себорее и перхоти.

    • витамины В1, В2, В5, В6, В12, Н;
    • микроэлементы меди, цинка, железа;
    • аминокислоты;
    • Дрожжи медицинские;

    Принимается по 1 капсуле 2 р. в день во время еды 3 месяца.

    Комплексный препарат Макси Хаир разработан для восстановления процессов питания кожи, корней и волос на клеточном уровне. Назначается при выпадении волос, воспалениях кожи головы и повреждении текстуры волоса.

    Витаминное средство состоит из растительных ингредиентов:

    • витамины А, Е, С, В1, В2, В6, В12, Н;
    • комплекс аминокислот;
    • минералы и микроэлементы;
    • экстракт полевого хвоща.

    Принимается по 1 таб. 2 р. в день во время еды 3 мес.

    Поливитаминный препарат Супрадин предназначен для восполнения комплекса витаминов и микроэлементов в организме после хирургических операций, курсов химиотерапии и других ситуаций, ослабивших организм. Назначается препарат для восстановления баланса полезных веществ волос и кожи, нормализации их питания и кровообращения.

    Супрадин состоит:

    • витамины А, С, Е, Н, РР, D3, В1, В2, В5, В6, В12;
    • комплекс аминокислот;
    • микроэлементы.

    Принимается по 1 таб. 1 р. в день во время еды, предварительно растворив шипучую таблетку в воде.

    Приорин разработан для восстановления корневых луковиц волос при нарушениях работы гормональной системы. Обеспечивает питание корней волос, способствует восстановлению фолликулов волос, образованию новых луковиц, усиливает рост волос, регенерацию клеток луковиц и структуры волос. Назначается при обильном выпадении волос в следствие гормональных сбоев.

    Состав препарата:

    • витамины В5, В7, А, С;
    • аминокислоты;
    • экстракт проса.

    Принимаются витамины по 1 капсуле 2 р. в день 3-6 мес.

    Поливитамин Ревалид комплексного действия восстанавливает баланс микроэлементов и витаминов в тканях кожи и в волосяном покрове головы. Растительные экстракты препарата предотвращают ломкость и выпадение волос, смягчают кожу головы.

    • витамины группы В, А, Е, С, Н;
    • жирные аминокислоты;
    • экстракт проса и зародышей пшеницы;
    • дрожжи медицинские;
    • микроэлементы.

    Ревалид принимается перед едой по 1 капсуле 3 р. в день 3 мес.

    Витрум Пренатал Форте и Витрум Пренатал – поливитаминные препараты для беременных женщин, отличающиеся по количественному содержанию витаминов и микроэлементов. Предназначены для пополнения организма полезными веществами в связи с изменениями функционирования гормональной системы. Назначаются беременным женщинам для укрепления волос, ногтей и костей.

    Витрум Пренатал:

    • витамины A, C, E, D, B1, B2, B6;
    • аминокислоты;
    • минеральные соли железа, кальция и цинка.

    Витрум Пренатал Форте:

    • витамины А, С, Е, D3, РР, В1, В2, В6, В7, В12;
    • аминокислоты;
    • минералы железа, цинка, железа, селена, йода, марганца, кальция.

    Принимаются препараты по 1 таб. 1 р. в день после еды весь срок вынашивания беременности.

    Элевит Пронаталь содержит витамины и микроэлементы для беременных и кормящих грудью женщин. Восстанавливает ткани кожи, корневых луковиц и текстуры волос. Рекомендуется беременным женщинам для поддержки баланса витаминов в организме матери и ребенка.

    • витамины А, Е, С, Н, РР, В1, В2, В5, В6, В12, D3;
    • аминокислоты и минералы;
    • микроэлементы кальция, фосфора, цинка, железа, меди, магния.

    Принимается препарат во время еды по 1 таб. 1 р. в день.

    По своему составу, спросу у потребителей и полученному эффекту лидирующие места в рейтинге витаминных комплексов занимают препараты:

    • Витрум Бьюти;
    • Компливит Сияние;
    • Алерана;
    • Перфектил;
    • Алфавит.

    Препараты включают достаточный объем полезных веществ для восстановления корневых луковиц и волос.

    Витамины для роста волос, недорогие и эффектив

    ные, доступные для всех категорий потребителей и по доступной цене.

    К таким препаратам относятся:

    • Перфектил.
    • Алфавит Косметик.
    • Драже Мерц.
    • Алерана.
    • Компливит.

    Для наружного питания волос и корней в обыкновенный шампунь можно добавить аптечные средства в ампулах для инъекций. Для этой цели подходят витамины В, А, Е, РР, в любом сочетании и по отдельности.

    Так как вещества быстро разрушаются, смешивать нужно только разовую порцию шампуня с 1 дозой препарата. Смесь наносится на волосы и массажируется несколько минут, смывается и состав наносится повторно еще на 3-5 мин. Затем шампунь смывается водой.

    По мнению врачей, комплексные витаминные препараты для волос хорошо влияют на состояние и их структуру. Подбирать препараты нужно в зависимости от возникших проблем. Нужно выяснить причину плохого состояния волос или кожи, а затем определяться с выбором средства.

    Чтобы предупредить ухудшение состояния волос, специалисты советуют комплексы витаминов для профилактики и поддержки их баланса в организме, особенно весной.

    Витамины для роста, восстановления текстуры, и укрепления волос недорогие и эффективные. Они помогут сохранить упругость локонов, естественный блеск и пышный объем. Профилактический курс витаминов не требует больших денежных затрат, но поможет сохранить здоровье волос.

    Волшебные витамины для роста волос:

    источник

    Вам кажется, что ваши волосы утратили блеск и посеклись на кончиках? Ногти тоже выглядят неважно — ломаются, расслаиваются… Выход один — подобрать хорошие витамины для волос и ногтей! Эффективный витаминный комплекс может за 1 месяц восполнить нехватку ретинола, ɑ-токоферола, а также кальция, железа и цинка. Наш обзор подскажет вам, какие марки витаминов пользуются популярностью у российских покупателей. Узнайте все плюсы и минусы 10 лучших препаратов!

    Основной ингредиент комплекса — соединение МСМ, содержащее серу. Оно усиливает выработку кератина, который обеспечивает укрепление волос и ногтей.

    Аскорбиновая кислота замедляет преждевременное старение клеток. Препараты меди и цинка ускоряют обновление тканей.

    Преимущества:

    • Быстрый рост волос. После 1 месяца использования обильно отрастают новые волоски, в том числе на бровях.
    • Улучшение состояния ногтей. Прекращается расслаивание пластин.
    • Прочная упаковка. Таблетки содержатся в стеклянной банке с металлической крышкой.
    • Крупный размер таблеток, создающий трудности при глотании.
    • Высокая цена — от 1300 руб.

    В состав препарата входит 15 витаминов, 10 минералов, а также аминокислоты, ускоряющие выработку кератина. Средство содержит экстракты целебных трав, водорослей и цитрусовых. Витамин D, произведённый из рыбьей печени, улучшает питание кожи головы и ускоряет рост волос.

    • Укрепление ногтей. Исчезают белые полоски и бугры, ногтевые пластины становятся твёрдыми.
    • Прекращение выпадения волос. Проблема устраняется уже после 20 дней приёма.
    • Бонус. К упаковке прилагается календарь женских циклов.
    • Некорректный объём. Упаковка содержит 60 таблеток, в то время как на курс требуется 90 шт.
    • Медленный рост волос — менее, чем на 20% за месяц.

    Средство представлено капсулами с жидким содержимым. В состав, помимо витаминов группы В, включены кальций, цинк и препараты железа. Экстракт проса насыщает организм аминокислотами. Эффект усиливается за счёт масла зародышей пшеницы, стимулирующего деление клеток.

    Достоинства:

    • Удобная форма приёма. Капсулу следует принимать 1 раз в сутки.
    • Точное количество капсул. Упаковка рассчитана ровно на 30-дневный курс.
    • Быстрый эффект. Уже через 2 недели волосы и ногти значительно укрепляются.
    • Возможность аллергии. Комплекс противопоказан людям со злаковой аллергией.
    • Ограниченное число витаминов. В продукте нет витаминов С и D.

    Ключевое вещество комплекса — биотин, активно укрепляющий волосяные луковицы. Благодаря антиоксидантным свойствам витаминов А, Е и С замедляется отмирание клеток. Гиалуроновая кислота питает и восстанавливает повреждённые ткани.

    Преимущества:

    • Длительное воздействие. Свойства препарата проявляются в течение 3 мес. Эффект сохраняется через 2-3 мес. после окончания приёма.
    • Эстетичный вид. Блестящие розовые капсулы выглядят, как конфеты.
    • Стимуляция роста. Волосы и ногти растут в 2,5 раза быстрее.
    • Возможность набора веса. Из-за биотин некоторые люди поправляются на 1,5 – 3 кг.
    • Появление акне на жирной и проблемной коже.

    Препарат содержит все витамины, необходимые для прочности соединительных тканей — А, С, В2, В6, В12, D3.

    Железо улучшает дыхание и питание волосяных луковиц. Экстракт дрожжей восстанавливает и тонизирует клетки, замедляет появление седины. Аминокислота L-цистин способствует формированию кератина.

    • Регенерация тканей. Комплекс быстро оживляет пересушенные волосы, восстанавливает ногти после шеллака.
    • Общее воздействие на организм. В результате приёма повышается иммунитет и тонус.
    • Комфортное восприятие. Капсулы легко проглатываются, не имеют запаха.
    • Отсутствие защитной мембраны на флаконе.
    • Высокая цена — от 550 до 900 руб.

    Базовые ингредиенты продукта — триада «А + С + Е», предупреждающая раннее старение клеток. Биотин стимулирует белковый обмен, восстанавливая запасы кератина в волосах и ногтях. Рутин активизирует кровоснабжение и дыхание тканей, обогащая волосяные луковицы питанием.

    Достоинства:

    • Улучшение текстуры соединительных тканей. Ногтевые пластины обновляются от основания, волосы становятся эластичными.
    • Повышение тонуса. Препарат воздействует на организм в целом, придавая бодрость и активность.
    • Приятный фруктовый запах.
    • Большой размер таблеток, затрудняющий глотание.
    • Необходимость приёма трижды в день.

    Основу комплекса составляет серное соединение, укрепляющее кератиновый слой. Аминокислоты лизин и цистин восстанавливают в тканях запасы коллагена, обеспечивающего прочность соединительной ткани. Экстракт бурых водорослей, насыщенный кальцием, железом и магнием, ускоряет обмен веществ.

    Преимущества:

    • Полный объём на оздоровительный курс. Упаковка содержит 60 таблеток — ровно на 1 месяц приёма.
    • Улучшение состояния волос. Исчезает перхоть, снижается сальность, прекращается выпадение.
    • Укрепление ногтевых пластин.
    • Медленный эффект. Результаты воздействия заметны через 1-2 месяца приёма.
    • Биодобавка не ускоряет рост волос.

    Комплекс содержит 10 витаминов, включая важнейшие для ногтей и волос — В1, В2, В6, Е и D3. Бета-каротин защищает клетки от окислительного стресса и поддерживает эластичность тканей.

    Биотин обеспечивает правильное питание волосяных корней. Экстракт полевого хвоща восстанавливает повреждения и ускоряет рост волос.

    • Богатый состав. Кроме витаминов, в него входят аминокислоты, биофлавоноиды и 10 минералов.
    • Улучшение качества соединительных тканей. Волосы и ногти утолщаются, приобретают здоровый блеск.
    • Влияние на общее самочувствие. Препарат даёт бодрость, устраняет депрессию.
    • Крупный размер таблеток — почти 2 см.
    • Неприятный запах.

    Препарат включает 11 витаминов, среди которых преобладают вещества группы В и токоферол. Экстракт зелёного чая укрепляет волосяные фолликулы, устраняет перхоть, нормализует салоотделение. Витамин С и липоевая кислота сдерживают старение клеток и ускоряют их обновление.

    Достоинства:

    • Комфортный приём. Таблетки обтекаемой формы и оптимального размера легко глотаются.
    • Длительный эффект. После прекращения приёма волосы, ногти и кожа сохраняют здоровый вид до 2 мес.
    • Отсутствие запаха и вкуса.
    • Вероятность набрать лишний вес. Некоторые люди отмечают прирост веса во время приёма препарата.
    • Недостаточное количество биотина в составе.

    Действие комплекса строится на свойствах витаминов группы В, укрепляющих соединительные ткани. Входящие в состав сухие дрожжи ускоряют рост волос, придают им блеск и упругость.

    Биотин, регулирующий жировой обмен, улучшает питание волосяных фолликулов и ногтевого ложа. Медь, цинк и железо ускоряют выработку кератина.

    Преимущества:

    • Большая упаковка. В ней содержится 60 капсул — на 2-месячный курс.
    • Эффект роста. После 1 месяца приёма ногти и волосы начинают расти на 37% быстрее.
    • Восстановление тканей, повреждённых химическим воздействием.
    • Побочные эффекты. Капсулы, принятые после неплотной еды, вызывают тошноту.
    • Усиленный рост волос на теле.

    Прежде, чем покупать витамины для волос и ногтей, внимательно прочитайте инструкцию к препарату. Отдайте предпочтение средствам, содержащим много витаминов В, Е, А, а также биотина и органической серы.

    Обратите внимание на растительные ингредиенты — они могут вызвать аллергические реакции. Остались сомнения? Посоветуйтесь с вашим терапевтом!

    Читайте также:  Какие витамины пить при сухой коже

    источник

    Каждый организм нуждается в витаминах для нормального развития и функционирования. В современном ритме жизни люди не всегда успевают правильно и полноценно питаться, чем и вызывают дефицит витаминов в организме.

    В таком случае стоит прибегнуть к приему витаминных комплексов, многие думают, что основополагающий фактор в выборе витаминов — цена, что чем дороже продукт, тем он лучше.

    Но это далеко не так, существует масса отдельных аптечных дешевых витаминов и поливитаминов, которые доступны и эффективны.

    Итак, встречайте: эффективные недорогие витамины (комплексы и комплексные добавки, шипучие таблетки)!

    Какие же дешевые витамины будут эффективными для роста волос? Главными и самыми дешевыми витаминами для роста крепких, здоровых и красивых волос, а также от их выпадения являются А и Е. Их можно не только принимать внутрь в виде капсул, но и желательно наносить непосредственно на кожу головы.

    Поскольку они выпускаются в виде желатиновых капсул, внутри которых жидкое маслянистое содержимое, эти самые капсулы можно проколоть и нанести на волосистую часть головы вместо маски. Витамины Е и А участвуют в пробуждении спящих волосяных фолликулов, стимулируют рост волос, укрепляют, питают и восстанавливают поврежденную структуру.

    Какие хорошие витаминами для роста волос за выгодную цену можно купить в аптеке:

    Алфавит Косметик

    Эффективные и недорогой комплексный препарат, который предназначен для улучшения состояния кожи, для укрепления и роста ногтей и против выпадения волос содержит эффективные витамины. Это хорошее сочетание витаминов и минералов, которые быстро усваиваются.

    Фишкой данного комплекса является три вида таблеток разного цвета и с разными компонентами в составе: зеленая — кальций Д3+, желтая — антиоксиданты+, оранжевая — железо+. Принимать их стоит соответственно цвету: утром, в обед и вечером по 1 таблетке.

    Цена — 110 р.

    Достаточно дешевые витамины против выпадения волос. Этот комплекс сочетает витамины и аминокислоты, способствует ускорению роста волос и препятствует их потере. Не вызывает побочных эффектов. Форма выпуска — капсулы. Дозировка — 1 таблетка три раза в сутки. В составе витамины группы В, железо, медь и цинк.

    Цена — 400 р.

    Этот препарат значительно улучшает состояние кожного покрова головы, борется с проявлениями себореи. Препарат полностью усваивается организмом, результат от применения заметен уже через месяц после начала приема. Суточная доза — 1 капсула. Состав: витамины группы В, Е, С, Д3, железо, магний, цинк, марганец и бор.

    Цена — 500 р.

    Компливит Сияние

    Комплекс содержит витамины красоты, такие как: Е, А, С, группы В, никотинамид, медь, селен, цинк, магний, бор и фолиевую кислоту. Данное сочетание позволяет поддерживать и стимулировать выработку естественного кератина волосков, а также защищать шевелюру от агрессивных факторов окружающей среды и погодных условий: прямых солнечных лучей, сильного ветра и крепкого мороза.

    Цена упаковки (30 шт) — 271 р.

    Данный препарат выпускается в нескольких формах: растворимые шипучие таблетки, капсулы, сироп и жевательные пастилки. В его составе витамины: А, В9, В12, В6, С, Е, а также коэнзим Q10. Этот витаминный комплекс — незаменимый атрибут красоты волос каждой женщины. Ведь вещества, которые в нем содержатся, не только ускоряют рост локонов, но и обеспечивают им непревзойденное сияние, блеск и ухоженный вид.

    Цена за 10 таблеток — 250 р.

    Препарат для восстановления поврежденных волос. В составе Л-цистеин, цинк и метионин. В комплексе эти вещества восполняют структуру волос и способствуют ее реконструкции на клеточном уровне.

    Цена — 700 р.

    Основными признаками нехватки витаминов (которые заметны по внешнему состоянию ногтевой пластины) являются:

    • ломкость (дефицит витаминов С и Д);
    • тонкость (недостаточное количество цинка, йода и витаминов группы В);
    • хрупкость (нехватка белка);
    • белые полосы на ногтевой пластине (недостаток железа и фолиевой кислоты).

    Для крепких, прочных и красивых ногтей следует ежедневно употреблять следующие эффективные витамины и минералы:

    • витамин Д (укрепляет ногтевую пластину);
    • кальций (делает ногти упругими, предотвращает ломкость);
    • цинк(утолщает ногтевой слой);
    • йод (препятствует появлению желтых пятен на ногтях);
    • железо (придает ногтям ровный цвет);
    • витамин С (регулирует выработку и разрушение меланина).

    Необходимыми витаминами для кожи являются следующие:

    А (улучшает защиту организма от влияния природных факторов, добавляет эластичности, препятствует преждевременному старению, питает и увлажняет, поддерживает естественный водно-жировой баланс кожи).

    Е (восстанавливает естественный водно-жировой баланс кожи, препятствует шелушению, огрубению и появлению трещин).

    Эти витамины продаются по отдельности в любой аптеке и стоят копейки (в пределах 30 р). Кстати, данные дешевые витамины подойдут для кожи лица, волос и ногтей! Но можно купить их уже в виде готового комплекса:

    Аевит — в основе витамины Е и А, которые дополняют друг друга, разглаживают морщины и питают все слои кожи. Вещества из состава комплекса оказывают укрепляющее действие на подкожные сосуды, конкретно снижают уровень холестерина, за счет чего пропадают темные круги под глазами, а сама кожа становится нежной и упругой. Препарат применяется как внутренне, так и наружно.

    Цена — 50 р.

    Берите самые дешевые: они ничем абсолютно не отличаются от дорогих! Вся разница будет в упаковке

    Витрум Бьюти — содержит не только витамины, но и природные антиоксиданты. Помогает избавиться от прыщей, угрей, неровностей кожи. Делает цвет лица ровным, придает природный румянец, увлажняет кожу, поддерживает ее водно-жировой баланс. В составе витамины Е, С, группы В, Д, А, а также минералы: йод, бор, селен, кремний, магний, железо и цинк.

    Цена — 450 р.

    Компливит — состав обогащен 11 витаминами и 8 минералами: фолиевой кислотой, цинком, экстрактом зеленого чая и медью, а также витаминами А, В1, В6, В12, С, Е и РР. Эти вещества способствуют выработке коллагена и значительно улучшают процесс регенерации клеток, восстанавливают цвет лица, разглаживают мимические морщины.

    Данный витаминный комплекс особо хорош после приема курса антибиотиков, ведь их действие не лучшим образом сказывается на состоянии кожи.

    Цена в аптечной сети — 200 р.

    К категориям людей, которые относятся в группе риска, по склонности к заболеваниям, относятся:

    • лактирующие и вынашивающие ребенка женщины;
    • дети;
    • спортсмены;
    • пожилые люди;
    • женщины и мужчины с высокой загруженностью на работе и тяжелыми условиями труда;
    • люди, которые уже имеют хронические заболевания.

    Слабый иммунитет — благоприятная среда для атаки виров и бактерий. Поэтому его стоит укреплять приемом аптечных витаминов. Самыми первыми звоночками от организма о том, что ему не хватает витаминов, являются:

    • выпадение и ломкость волос (говорит о недостатке витаминов В2, РР и В6);
    • сухость кожных покровов и трещины (нехватка витаминов А, С, Р);
    • кровоточивость десен (дефицит витаминов Р, фолиевой кислоты, никотинамида и С).

    В первую очередь, стоит прибегнуть к усиленному питанию (увеличить дневной рацион, разнообразить его новыми полезными продуктами). Лучшими натуральными источниками витаминов для иммунитета являются: красная рыба, икра, морковь, бобовые, орехи, телятина, чеснок, пряности, цитрусовые, клубника и другие ягоды, яблоки, киви, хурма и гранат.

    Однако, если нет времени на приготовление блюд, можно купить готовые аптечные комплексы витаминов. Иммунная защита организма поддерживается за счет следующих компонентов:

    • B1 (тиамин) — перерабатывает жиры и углеводы, преобразуя их в энергию;
    • В2 (рибофлавин) — нормализует состояние слизистых оболочек, кожи, участвует в синтезе гемоглобина;
    • В3 (никотиновая кислота) — обеспечивает синтез жиров и белков;
    • В4 (холин) — помогает снижению веса, нормализует жировой обмен;
    • В5 (пантотеновая кислота) — освобождает пищевую энергию;
    • В6 (пиридоксин) — способствует нормальной терморегуляции;
    • В9 (фолиевая кислота) — способствует образованию эритроцитов;
    • В12 (кобаламин) — стимулирует работу нервной системы;
    • С (аскорбиновая кислота) — природный антиоксидант — укрепляет иммунную систему, ускоряет процесс заживления, влияет на синтез гормонов, участвует в росте тканей и клеток;
    • Р — предотвращает старение организма;
    • РР — отвечает за грамотную работу желудочно-кишечного тракта.

    Перечислим список самых эффективных и хороших, а главное дешевых витаминов для иммунитета взрослых с ценами:

    До 30 лет — «Лора» — это препарат от известной компании Эвалар. Продукт относится к биологическим добавкам, которые принимаются во время приема пищи. В составе витамины, способные поддерживать красоту и бороться с первыми признаками старения (мимическими морщинами, сухостью кожи и бледностью лица).

    К ним относятся: гиалуроновая кислота, витамины С, Е, Д3.Для своего класса это достаточно дешевые и при этом очень эффективные витамины для иммунитета!

    Цена — 320 р.

    От 45 лет — «Витрум Бьюти Люкс» — восполняет дефицит минералов и витаминов, укрепляет кости, сосуды и хрящи. В составе экстракт гинкго билоба (препятствует мигреням) и лютеин (оберегает кожу от ультрафиолетового излучения). Данный комплекс оказывает мочегонное действие, обеспечивает антибактериальный эффект.

    Цена — 400 р.

    Также подойдет линия «Элит»

    После 50 лет — «Центрум Сильвер» — в составе комплекса 24 наименования минералов, витаминов и аминокислот. Данный препарат улучшает самочувствие женщин в период климакса, угнетает его проявления: приливы, повышенную потливость, головные боли.

    Вещества, содержащиеся в Центруме способны повысить иммунитет, усилить защитную функцию организма. Они препятствуют развитию нервозности, устраняют стресс и поднимают настроение.

    Цена — 700 р.

    Эффективные и хорошие, а главное дешевые витамины для детей и их иммунитета и роста нужно подбирать соответственно возрасту: для самых маленьких подойдут суспензии и сиропы, после года можно попробовать водорастворимые витамины — порошки, а после 3-х — жевательные пастилки в виде мишек. Для школьников и подростков также есть свои витаминные комплексы, но уже в виде таблеток и капсул.

    Алфавит «Наш малыш» — это детский минерально-витаминный комплекс, который разделен по потребительским группам, ориентированным на возрастные категории: от года до трех. Он выпускается в виде порошка и содержит кальций, витамин Д3, которые являются незаменимыми веществами в профилактике рахита.

    Цена — 397 р.

    ВитаМишки Мульти+ — выполнены в форме мармеладных мишек, в их составе йод и холин, которые способствуют укреплению памяти, концентрации внимания и стимулируют мозговую деятельность. Подходят для детей от 3 до 7 лет.

    Цена — 750 р.

  • Мульти-табс Юниор — имеют форму жевательных пастилок со вкусом фруктов, они предназначены для детей до 12-ти лет. Поддерживают иммунную систему, повышают адаптивные возможности в коллективе, дополняют нерегулярное и неполноценное питание. В составе витамины группы В, железо, кальций, витамины Д3 и С.
    Цена — 290 р.
  • Пиковит (состав: витамин С, кальций, фосфор) — формируют плотность стенок сосудов, стимулируют повышение иммунитета, отвечают за рост и укрепление костей, зубов и волос. Цена — 270 р.
  • Витамины «Ультра Д3» стоит около 750 рублей за одну упаковку. Это приличная цена и, конечно, многим хочется найти здравый и качественный аналог. Некоторым пришлось приложить немало усилий, чтобы найти его в своем городе.

    Во всех препаратах должно быть действующим веществом «Колекальциферол (Colecalciferol)» и цена не важна!

    Названия дешевых аналогов дорогого препарата Д3 или Д в аптеках:

    Аквадетрим. Препарат, регулирующий обмен кальция и фосфора. Цена — 180 р.

    Вигантол. Восполняет дефицит витамина D3. Усиливает всасывание кальция в кишечнике. Цена — 180 р.

    Читайте также:  Какие витамины попить для сил

    Витамин Д3. Масляный раствор для приема внутрь. Цена — от 40 р.

    Холекальциферокапс.

    Холекальциферол.

    Самый дешевый способ получения кальция: употребление скорлупы куриных или перепелиных яиц. В перепелиных в 2 раза больше кальция, цинка, фосфора. Приготовить можно так: обмойте 2 скорлупы перепелиных яиц, дайте им высохнуть, измельчите в порошок и залейте на 1-2 минуты лимонным соком. Начнется бурление, не пугайтесь: образуется карбонат кальция.

    Кстати, в аптеках такое вот зелье будет стоить от 400 до 600 рублей!

    А в в кач-ве источника магния самый лучший ваш друг для сердца (к тому же и самый недорогой) — это, конечно, Аспаркам!

    Его плюс кроме того, что это очень дешевый препарат так же в том, что действующие вещества в нем находятся в форме, которая позволяет организму усваивать их практически на 100%. Эти витамины положительно влияют на сердечно-сосудистую систему и на мышечную ткань, избавляют от судорог. Цена — 60 российских рублей.

    Практически все отзывы об Аспаркаме (более 95%) положительные! Данная добавка действительно улучшает общее состояние и решает проблемы, вызванные недостатком магния с кальцием!

    Какие же дешевые комплексы группы В (б) в таблетках или капсулах можно приобрести в аптеках — названия и цены прилагаются:

    Российский витаминный комплекс, содержит витамины В6, 9, 12. Препятствует развитию атеросклерозов и тромбозов, инсультов, инфарктов, эффективен при диабете. Способствует облегчению нарушения мозгового кровообращения и течения ишемической болезни. Как принимать: 1 таблетка на протяжении 1 месяца.

    Цена — 250 р.

    Еще одни отечественные витамины с замечательным составом: в нем есть почти все элементы группы В! Прекрасный и здравый выбор для всей семьи. Принимать всего 1 капсулу в джень на протяжении месяца. Самый дешевый комплекс группы в!

    Цена — 190 р. В упаковке 90 капсул, согласитесь, выгодно?

    И снова из России! Препарат включает следующие б витамины: В1, В6, В12 и фолиевую кислоту. Улучшает состояние кожи, способствует укреплению волос и ногтей. Как принимать: 2-4 таблетки после еды 3 раза в сутки на протяжении 3-4 недели.

    Цена — 130 р.

    Какой дешевый аналог шипучего супрадина стоит выбрать:

    Аддитива «Мультивитамин с минералами»

    Препарат содержит комплекс минералов и витаминов (витамин Е, РР, С, Д, магний, йод, фосфор и калий), которые необходимы для нормального функционирования организма. Составляющие благоприятно влияют на биосинтез коллагена, выполняют роль антиоксиданта, препятствуют развитию атеросклероза и защищают сердечно-сосудистую систему.

    Цена — 200 р.

    Берокка «Кальций И Магний»

    Также шипучие витамины. Составляющие комплекса обеспечивают передачу нервных импульсов в мышцы, принимают участие в ферментативных реакциях, участвуют в развитии костей и зубов. Кальций и магний в составе этого комплекса принимают участие в клеточном метаболизме, оптимизируют работу органов и систем, уменьшают нервную возбудимость. А витамин С увеличивает кровообращение и укрепляет стенки сосудов.

    Цена — 230 р.

    Состав дополнен витаминами группы В (никотиновой кислотой, фолиевой кислотой, цианокобаламином и рибофлавином), аминокислотами и минералами, которые в комплексе участвуют в углеводном обмене, стабилизируют работу кишечника, стимулируют кровообращение, а также участвуют в формировании оболочек нервных клеток, способствуют процессам регенерации клеток.

    Цена — 210 р.

    Исходя из возраста, меняются потребности организма в витаминах и минералах. Так с переходом к зрелому возрасту, женский организм может недополучать из продуктов кальций, кремний, цинк, селен, а также витамины Д3 и Е (особенно в зимний период).

    Данные комплексы витаминов и минералов для женщин в таблетках будут дешевыми, эффективными и хорошими:

    Береш «Кальций + Д3» — витамины препятствуют разрушению зубов, укрепляют опорно-двигательный аппарат, препятствуют нервным стрессам и депрессиям.

    NUTRILITE «Кальций и Магний витамин D+» — способствует сохранению здоровья костей, функционированию мышц и нервной системы, повышает свертываемость крови.

    Доппельгерц Актив Магний B6 — это комплекс, который повышает опорные силы организма в целом, повышает работоспособность, препятствует появлению головных болей, стабилизирует уровень глюкозы в крови.

    BioTech «ONЕ-A-DAY» — активизирует метаболические процессы в организме, укрепляет иммунитет, улучшает рост волос и ногтей, повышает защитные функции организма.

    Фолиевая кислота (витамин В9) — это основной компонент, который необходим для полноценного женского здоровья. Это вещество препятствует образованию опухолей, кист, нормализует работу сердца и сосудов, участвует в синтезе аминокислот.

    Этот витамин необходим для кроветворения, он благотворно влияет на функционирование нервной системы, повышает настроение и работоспособность. Принимать ее стоит, исходя из назначения гинеколога. Фолиевая кислота — очень дешевый препарат (цена — 40 р. за 20 таблеток).

    Даже самые дешевые витамины для беременных подбираются исключительно по триместрам:

    Первый триместр: организм ребенка только начинает формироваться, ему необходимы различные вещества, особенно фолиевая кислота. Это единственный витамин, который выписывают гинекологи в начале беременности.

    Этот витамин для беременных очень хорош, но при этом недорог. Она участвует в синтезе гемоглобина и препятствует развитию анемии. Прием фолиевой кислоты можно начинать задолго до планирования беременности и принимать на протяжении первых трех месяцев ожидания ребенка. Дозировку подбирает лечащий врач.

    Во втором триместре упор делается на кальций, ведь в этот период идет процесс активного роста маленького человечка и маминых запасов может оказаться недостаточно. Прием фолиевой кислоты не отменяется, добавляются витамины А, Е, С и группы В.

    Третий триместр — усиленная потребность организма в витаминах С, А, Д и железе. Эти элементы в тандеме — отличная профилактика анемии, они устраняют тонус в матке, участвуют в развитии сердечно-сосудистой системы ребенка.

    К тому же стоит подготовиться к рождению ребенка, организм долен получать все необходимые вещества, которые есть в составе поливитаминных комплексов, чтобы процесс родоразрешения прошел легко.

    Лактирующий организм подвержен внешнему изменению (секутся и выпадают волосы, слоятся ногти, крошатся зубы). Чтобы уберечь себя от этого, нужно в полном объеме обеспечить свой организм нужными витаминами (РР, В9, В6, В2, В1, Е, С, А, Д) и микроэлементами (магнием, кальцием, цинком, кремнием, калием, бором, медью и железом).

    Нельзя обойтись в период вынашивания малыша без фолиевой кислоты, ведь именно она участвует в строении плаценты и уменьшает риск гипоксии. Ее можно принимать еще до начала беременности, ведь этот витамин накапливается в организме и способствует оплодотворению. Лучшими готовыми комплексами для будущих мам являются:

    1. Элевит пронаталь.
    2. Прегнавит.
    3. Витрум Пренатал форте.
    4. Алфавит — Мамино здоровье.
    5. Компливит — Мама.

    Во время климактерических изменений организм женщины значительно меняется и нуждается в поддержке с помощью поливитаминов, ведь его атакуют приливы, гормональные перепады, изменение настроения, повышается риск онкологических заболеваний.

    Чтобы этого не случилось, стоит сделать упор на такие витамины: Д, Е, С, А, группы В (особенно фолиевая кислота) и минералы: железо, кальций и магний.

    Российские дешевые витаминные комплексы в период климакса можно купить в обычно аптеке:

    Доппельгерц актив — Менопауза (уменьшает климактерические расстройства организма, улучшает настроение и самочувствие. Снижает сухость слизистых оболочек, уменьшает потливость, препятствует головным болям, укрепляет кости и хрящи. Кроме того, данный комплекс имеет идеальное сочетание необходимых витаминов в тандеме с магнием — одним из лучших микроэлементов в период менопаузы);

    Ледис формула — Женщина 40+ (снижает раздражительность, уменьшает количество гормональных перепадов, препятствует образованию опухолей в матке и маточных трубах).

    Мужчинам прием хороших витаминов просто необходим, ведь с их физическими и эмоциональными нагрузками сложно держать себя в тонусе. Витаминные комплексы должны содержать в себе следующие вещества: витамины Е, С, группы В, А, Д, а также микроэлементы: магний, фосфор, цинк, кальций и железо.

    Вся картина дополнена аминокислотами: Л-цистеином. Поливитаминные комплексы стимулируют рост мышечной массы, способствуют набору веса, повышают сопротивляемость организма всевозможным инфекциям и вирусам, кроме того они усиливают либидо и повышают сексуальный интерес.

    Дешевые добавки для мужчин:

    Multivitamin for Men — BioTech.

    Комплекс разработан для мужчин, которые часто ходят в спортзал и качают мышцы. Этот препарат на основе растительных компонентов, он не содержит красителей и консервантов. В составе никотиновая кислота, пиридоксин, железо, кальций, фосфор, цинк.

    Дуовит для мужчин (витамины А, Е и С, минералы: кальций, магний, фосфор, медь, йод).

    Данный комплекс защищает организм от негативного влияния окружающей среды, замедляет процесс старения, стимулирует обменные процессы, усиливает кровообращение и очищает сосуды от холестериновых бляшек.

    Цена — 480 р.

    Содержат в себе необходимые минеральные вещества, которые показаны любому мужчине в течение всего дня. В составе витамины группы В, Л-цистеин, кремний, йод, магний. Данный комплекс помогает организму строить линию обороны против вирусных и бактериальных инфекций, нормализует деятельность мочеполовой системы.

    Цена^ 510 р.

    Дорогое — не обязательно значит хорошее. Есть несколько поливитаминов, которые обладают невысокой стоимостью, однако включают в себя все необходимые вещества для нормального функционирования организма. Эти витамины подойдут всем: подросткам, девушкам, мужчинам, женщинам после 30, 40 и 50 лет — их плюс в доступности и универсальности!

    Представляем список 5 известнейших отечественных витаминов:

    Достаточно хороший витаминный комплекс, который включает в себя витамин С, А, Е и группы В. Подходит для взрослых и детей от 12-ти лет. Повышает иммунитет и сопротивляемость организма к вирусным и бактериальным инфекциям. Улучшает кровообращение, повышает настроение,препятствует преждевременному старению организма.

    Цена в аптеке 40 р/

    Комплекс витаминов, который может восполнить недостаток полезных веществ при усиленных умственных и физических нагрузках. В данных дешевых таблетках есть витамин С в приятном количестве!

    Кроме того таблетка в упаковке идут двух цветов — в красной содержатся витамины: Д, А, С, В1, В2, В6, В12 — они способствуют снижению риска анемии и остеопороза, а синяя таблетка содержит микроэлементы: марганец, медь, магний, железо, кальций, натрий — содействуют защите клеток организма от окислительных процессов и преждевременного старения.

    Цена — 150 р.

    Профилактическое средство против ОРВИ, укрепляет иммунную систему человека. В составе витамины группы В (В1, В2) — нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, С — увеличивает свертываемость крови и ускоряет всасывание в кровь рибофлавина, А — поддерживает углеводный и белковый баланс. Также комплекс защищает организм при авитаминозе.

    Цена — 35 р.

    Magnesium SupraVit.

    Вкусные шипучие и недорогие витамины. Подходят при апатии, депрессии, быстрой утомляемости и лени. Повышает сердцебиение, усиливает кровообращение, помогает при бессоннице, нормализует обмен веществ и возвращает аппетит. В составе магний, кальций, витамины группы В (тиамин, рибофлавин, цианокобаламин), А, РР и С.

    Цена — 110 р.

    Доппельгерц Актив.

    Содержит в своем составе фолиевую кислоту, витамины группы В и магний, а также витамины D, А, РР, К, Е и полиненасыщенные жирные кислоты. Эти вещества поддерживают гидро-липидный баланс, укрепляют сердечную мышцу, восстанавливают поврежденные участки клеток, повышают работоспособность, улучшают настроение, способствуют обмену веществ, налаживают работу желудочно-кишечного тракта.

    Цена — 175 р.

    Витаминно-минеральных комплексов огромное количество, все они по-своему эффективны, справляются с поставленной задачей и подходят под любой бюджет. В период физических нагрузок и нерегулярного питания прием поливитаминов обязателен, чтобы организм не работал на износ. Делитесь своими комментариями по поводу представленных витаминов: кто какие пробовал, понравились ли, есть ли ожидаемый от приема результат?

    источник