Какие пить витамины при темных кругах под глазами

Вы страдаете от темных кругов под глазами? По мере того как мы становимся старше, темные круги могут становиться все большой проблемой. Однако они не ограничиваются теми, кто из нас немного более продвинут в наши годы. Никто не хочет выглядеть старым или больным или усталым, но что мы можем сделать по этой проблеме? Читайте ниже ,чтобы узнать как убрать темные круги под глазами с помощью витаминов.

Укрыватель — все хорошо и хорошо, но я хочу быть со свежим лицом, а не просто выглядеть свежим лицом на расстоянии, в то время как на самом деле меня запекают под макияжем глаз. Есть буквально тысячи продуктов на рынке, которые обещают устранить эту проблему, кремы витамина К очень популярны среди них.

Действительно ли витамин К для темных кругов эффективный? Как насчет того, что мы немного копаем и узнаем, действительно ли это работает? Читайте дальше, чтобы узнать как убрать темные круги под глазами.

Есть много причин, почему область под глазами может казаться темнее, чем остальная часть нашей кожи лица. Первая причина, которая приходит на ум, — это недостаток сна. Хотя дефицит сна может, конечно, вызвать темные круги, это не единственный фактор.

Не удивительно, что нездоровый образ жизни также может играть определенную роль в развитии темных кругов. Курение табака, употребление алкоголя, употребление наркотиков и нездоровая диета — все это причины темных кругов. В конце концов ваши плохие привычки будут наносить ущерб вашему лицу.

Для некоторых неудачливых людей темные круги под глазами являются наследственной чертой, передаваемой через генетику и другими биологическими факторами. Например, аллергия и заложенность носа могут также способствовать. Старение также может увеличить появление темных кругов вокруг глаз. Физическое протирание глаз может вызвать темные круги или ухудшить их.

В некоторых случаях темные круги под глазами круги не обязательно должны быть темными кругами, но тени создаются пухлыми веками. Форма и структура ваших глаз могут способствовать появлению темных кругов. Тени, создающие отечность глаз, также могут быть вызваны аллергией, простотой старения или другими проблемами глаз.

Врачи обнаружили, что истинные круги под глазами фактически вызваны уменьшением кровотока в области под глазами. Они также обнаружили, что у субъектов с темными кругами часто возникает повышенное количество меланина — вещества, ответственного за пигментацию кожи.

Темные круги под глазами могут также быть тем, что по существу составляет синяки. Кожа под глазами очень чувствительна. Она тонкая и легко повреждается. Это кажется невозможным, но даже мягкое протирание глаз может вызвать синяки, что приводит к неприглядным темным кругам. Теперь, чтобы избавиться от них читайте дальше.

Витамин К представляет собой жирорастворимый витамин, который содержится в самых разных продуктах. Поскольку витамин K является жирорастворимым, наши тела могут хранить его на потом. Название витамина К происходит от немецкого слова для коагуляции, так как это самая известная функция витамина в нашем организме.

Наши тела могут фактически синтезировать витамин К с помощью бактерий, расположенных в кишечнике. Большая часть витамина К, который наши организмы должны функционировать, синтезируется таким образом.

Оставшийся витамин K, необходимый нашему организму, поступает из источников пищи. Этот важный витамин содержится во многих разных продуктах питания. Он содержится как в растительных, так и в животных продуктах. Даже у вегетарианцев не должно быть проблем с потреблением достаточного количества витамина К, тем более что нашим организмам требуется относительно небольшое количество.

Он известен как свертывающийся витамин. Это происходит потому, что он играет неотъемлемую роль в свертывании крови и регуляции кровотечения. Помятость — это, по сути, небольшое количество кровотечений под кожей, поэтому вы можете увидеть ссылку, которую я собираюсь сделать здесь. Как убрать темные круги под глазами с его помощью? Витамин К помогает предотвратить чрезмерное кровотечение и кровоподтеки, которые могут вызвать появление темных кругов.

Витамин К также играет роль в здоровье костей. Этот витамин жизненно важен для производства остеокальцина, который необходим для роста и заживления костей. В исследованиях уровни низкого уровня витамина K соответствуют низкой плотности костной ткани, что приводит к хрупкости. Поэтому витамин К, вероятно, имеет решающее значение для поддержания плотности костной ткани.

Он также играет важную роль в общем здоровье и развитии сотовой связи, и в последнее время он также оказался важным в неврологической системе. Белок, который играет важную роль в правильной функции нервной системы, нуждается в компонентах витамина K для синтеза в организме.

Дефицит витамина К встречается довольно редко. Обычно это происходит только у людей, у которых есть проблемы с поглощением витаминов в целом. Причины этого включают проблемы с кишечником, лекарства, которые мешают всасыванию, злоупотреблению алкоголем или недоедание. Дополнение необходимо только в очень небольшой части населения.

Редкий, поскольку этот дефицит витамина, это может вызвать некоторые довольно серьезные проблемы со здоровьем. Симптомы дефицита витамина К включают чрезмерное кровотечение, кровотечение десен или носа, потенциальное внутреннее кровотечение, легкие кровоподтеки, проблемы со здоровьем костей и суставов и анемию (вызванные чрезмерным кровотечением).

Для большинства людей, потребляющих сбалансированную диету с большим количеством зеленых овощей, мяса, бобов, сои, клубники, тыквы и трав, ваше тело получает много витамина К. Если вас беспокоит дефицит витамина K, не стесняйтесь спросить своего врача — тестирование на это очень просто.

Как убрать темные круги под глазами? Роль, которую играет витамин K в свертывании крови и предотвращении кровоподтеков, означает, что она может потенциально помочь устранить темные круги под глазами, особенно если ваши темные круги вызваны гемостазом. Гемостаз относится к прерыванию кровотока в пораженный участок.

Чрезмерный гемостаз может быть вызван многими вещами, но важно отметить, что это совершенно естественная функция организма. Это не обязательно означает, что что-то не так. Курение сигарет может привести к прерывистому кровотоку и повреждению кровеносных сосудов, которые могут вызвать темные круги под глазами.

Важно учитывать, что большинство продуктов витамина К также содержат другие витамины и вещества, которые могут играть роль в снижении темноты под глазами. Одно исследование, которое коррелировало использование крема витамина К с уменьшением темных кругов, отмечает, что в креме содержались другие ингредиенты.

Существует множество кремов витамина К, доступных без рецепта. Поскольку эти виды продуктов не полностью регулируются FDA, ищите качественный продукт с компонентами витамина, сертифицированными по стандартам. Это обеспечивает чистоту и эффективность витамина.

Большинство продуктов очень просты в применении. Вы просто намазываете небольшое количество крема на область под глазами один или два раза в день. Следуйте инструкциям на этикетках, чтобы достичь наилучших результатов. Каждый продукт будет иметь несколько разные ингредиенты и направления, поэтому важно следовать рекомендациям производителя.

Если вы хотите использовать более естественный подход к использованию витамина К для темных кругов, есть, конечно, больше возможностей, чем просто безрецептурные продукты, которые могут содержать искусственные ингредиенты. В частности, если у вас были проблемы с чувствительностью к другим кремам, попробуйте использовать одно из этих средств.

Тыква содержит витамин К, витамин А и витамин С, все это может помочь уменьшить внешний вид темных кругов. Положите тонкие тыквенные ломтики на глаза, точно так же, как огурцы в спа-салоне. Охлаждение тыквы, конечно, не повредит темным кругам, так как вы могли бы применить два естественных лекарства за один раз.

Поместите прохладные компрессы на глаза, чтобы уменьшить отечность. Опухоль поможет устранить темный круг, вызывая тени от опухших глаз. Используйте теплые компрессы, чтобы помочь кровотоку через область под глазами. Так как темные круги могут быть вызваны уменьшением кровотока в области. Вы можете чередовать их.

Включение рекомендуемого количества витамина К в ваш рацион, безусловно, не повредит темным кругам. Хотя исследований, непосредственно не доказывающих этого, нет, это, безусловно, не будет иметь отрицательного эффекта.

Витамин К, витамин С, витамин Е и витамин А являются жизненно важными для здоровья нашей кожи. Получение рекомендуемой суточной дозы этих важных веществ, вероятно, улучшит общий внешний вид и качество вашей кожи.

Сохранение вашего тела хорошо увлажненного также поможет улучшить вашу кожу. Удостоверьтесь, что вы пьете много воды каждый день!

Кремы с витамином К имеют много применений для ухода за кожей, а также помогают уменьшить внешний вид темных кругов. Они часто используются после операций или травм, чтобы помочь ускорить заживление ран, помочь устранить растяжки, помочь облегчить вены и помочь в заживлении синяков.

Многие ингредиенты используются бок о бок с витамином K, чтобы помочь устранить темные круги под глазами. Витамин А, витамин С, витамин Е и арника часто встречаются в продуктах витамина К.

Витамины, перечисленные выше, способствуют здоровью и заживлению кожи. Арника часто используется, чтобы помочь устранить боль при отеках при травмах. Имейте в виду, что это гомеопатический продукт, поэтому нет никакой научной поддержки его эффективности.

Витамин К обычно не используется в форме дополнения и не имеет оснований. Во-первых, нам это действительно не нужно. Наше тело хранит много витамина К, потому что это жирорастворимый витамин. Наши тела также могут синтезировать свой витамин К, поэтому риск дефицита очень тонкий.

Во-вторых, чрезмерное количество витамина К может вызывать взаимодействия с лекарственными средствами, которые могут быть очень вредными. Эти антикоагулянты действуют, мешая функции свертывания крови витамина К. Дополнение витамина К при приеме антикоагулянтов может по существу победить цель и иметь фатальные последствия. Даже если вы не принимаете антикоагулянты, витамин К может помешать вашей крови и вызвать сгустки.

В-третьих, избыток витамина K во время беременности может вызвать желтуху у новорождённого ребенка матери. Не рекомендуется, если только ваш врач не будет принимать добавки витамина К по какой-либо причине во время беременности.

С таким количеством продуктов на рынке трудно найти правильный вариант для вас. Глазные сыворотки, содержащие витамин К, могут варьироваться в цене. Более высокая цена не означает, что вы получаете лучший продукт. Сначала попробуйте общий продукт и посмотрите, помогает ли он.

При покупке продуктов, содержащих витамин К, оглянитесь на комбинацию рекомендаций дерматолога, а также отзывов клиентов. Очень важно помнить, что оба эти типа одобрения можно легко купить в эти дни, поэтому будьте осторожны с чрезмерностью.

Вы можете даже попросить своего врача первичной медико-санитарной помощи или дерматолога за их непредвзятые предложения. Они могут помочь вам выбрать продукт, который работает, безопасен и экономичен.

Сегодня в статье вы узнали как убрать темные круги под глазами. Оказывается, существует определенная эффективность интернет-историй. В которых говорится, что крем витамина К может помочь уменьшить внешний вид темных кругов. Витамин K и другие ингредиенты, обнаруженные в безрецептурных кремах, предназначенных для обработки темных кругов. Они могут действительно помочь улучшить окраску под глазами и могут также способствовать общему здоровью кожи.

источник

ПОдскажите, пожалуйста, какие нибудь витамины для улучшения работы почек и вообще лица, чтобы круги темные прошли и тд.
Хотела подарить подруге, она очень просила. Врачи посылают, говорят ерунда,поэтому решила спросить совета.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, -консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Коррекция веса. Специалист с сайта b17.ru

витамины в подарок на 8 марта ? )

Витамины почкам не помогут, если почки больные — их надо лечить. И не витаминами. Если синяки не от почек, то причинами может быть элементарное невысыпание, спать надо ложиться до 12 ночи — как модели.
Лучше подарите подруге хороший консилер — маскировать синяки.

Это может быть просто косметический недостаток, а не болезнь. особенность строения лица. Но при такой особенности следует особо следить за режимом сна, это точно. И не переживать по пустякам.

автор,форум анонимный!зачем вы пишете что это надо якобы подруге??не стесняйтесь,темный круги-это не стыдно,тут все свои

2, а какие есть еще секреты из образа жизни моделей?

А если не болезнь , зачем тогда про почки спрашивать?

Витамин К. В капусте его много. Есть дорогая мазь, содержащая его, не помню название. Но сначала попробуйте изнутри полечить. Еще чистую воду пить, но без фанатизма, особенно если почки больные.

Советую воспользоваться
ГЕЛЬ ОТ ТЕМНЫХ КРУГОВ ПОД ГЛАЗАМИ ╚ЭКСПЕРТЫ КРАСОТЫ╩. Экстракты очанки и зеленого чая. Устраняет темные круги под глазами, тонизирует, предотвращает появление морщин. 15 мл
450 р.
КРЕМ ДЛЯ ВЕК ╚СЧАСТЛИВАЯ КОЖА╩. Успокаивающий крем для век питает кожу вокруг глаз, делая взгляд более выразительным. 20 мл 430 р.
КРЕМ АНТИКУПЕРОЗНЫЙ ╚ЭКСПЕРТЫ КРАСОТЫ╩, специально разработан для тонкой, чувствительной кожи. Тонизирует и стимулирует восстановление кожи, уменьшает проявление сосудистых звездочек. 30 мл 550 р.
подробнее о всей коллекции 8 (925)835-11-44, icq 550070919 на моем сайте http://fleur-de-sante.ucoz.ru/publ/0-2

Вообще про почки это не факт.
У меня всю жизнь темные-темные круги. И полное обследование проходила на почти, поджелудочную. Все здорово, а почему круги никто не знает. Только выписывают БАДов на несколько тысяч рублей.
И высыпалась и витамины ела. и кремом пользуюсь (Гариньер с роликом от темных. ) всё фигня.
Запасаемся хорошим тональником и живем спокойно. Видно это такая наследственность ))))

ПОдскажите, пожалуйста, какие нибудь витамины для улучшения работы почек и вообще лица, чтобы круги темные прошли и тд.Хотела подарить подруге, она очень просила. Врачи посылают, говорят ерунда,поэтому решила спросить совета.

Темные круги под глазами — это нарушение работы печени. Чаще темные круги под глазами появляются у женщин. «Помогает» женская печень. По той же причине у женщин чаще варикоз, венозная сеточка, угревая сыпь, целлюлит, ВСД по гипотоническому типу, витилиго. А также исключительно женские варианты — ПМС и мастопатия.
http://youtu.be/W0LP7VFbHTw

Витамины не подскажу, это уже у врача надо спрашивать, тут ведь как и сказал Борис проблема может быть в печени. Но могу подсказать сыворотку от тёмных кругов под глазами. Она очень хорошая, кожа под глазами подтягивается и становится более упругой. Вот ссылочка на неё: http://www.beauty-mos.ru/product/syvorotka-protiv-morshchin-i-temnyh-krugov-pod-glazami-la-firm

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Светлая и сияющая кожа вокруг глаз и выразительный взгляд – желание каждой женщины. Но какими бы красивыми не были глаза, темные круги и синяки все портят. Порой они появляются после бессонной ночи или в силу каких-либо заболеваний. Оказалось, что определенные витамины предупреждают появление синяков под глазами и способны устранять их. Давайте поговорим об этом подробнее.

Большинство людей полагает, что появление темных кругов и синяков под глазами вызвано недосыпанием, работой по ночам, вечеринками или аллергией. Отчасти это так, но чаще всего подобные явления не связаны с ритмом жизни. В периорбитальной области (вокруг глаз) находится наиболее тонкий и нежный участок лица, который также снабжен мельчайшими капиллярами.

Синяки под глазами связаны со сложным физиологическим процессом, который называется деградацией гемоглобина. При разрушении красные кровяные клетки, или эритроциты, распадаются на составные части, которые и приводят к появлению синяков и потемнению кожи.

Появление синяков или темных кругов под глазами может быть связано с несколькими факторами:

недостаток витаминов C и K;
дефицит влаги;
переизбыток соли;
несбалансированное питание;
беременность или менструация;
старение;
хроническая усталость и недостаточный отдых;
аллергическая реакция.

Кстати, усталость способствует тому, что кожа лица становится бледнее, поэтому зона вокруг глаз на ее фоне и выглядит более темной. По той же причине появляются потемнения и во время месячных или при беременности. Наличие темных кругов или синяков под глазами также может быть связано с воздействием солнца. Недостаток влаги нередко провоцирует развитие проблемы из-за того, что без необходимого количества воды организм попросту не достаточно эффективно выводит токсины.

Если определенные витамины поступают в организм в недостаточном количестве, то может наблюдаться появление темных кругов и синяков под глазами. Самые главные из них – это C и K.

Витамин K делает менее заметными капилляры, расположенные у поверхности кожи. Например, пластические хирурги обнаружили, что применение кремов с этим соединением способствует более быстрому заживлению синяков после операций на лице. Использование средств и кремов с богатым содержанием витамина K может рассматриваться и как профилактика появления синяков. Дополнительные достоинства этого вещества:

Витамин C уменьшает количество деградированных эритроцитов. Полезны кремы с этим веществом, которое является антиоксидантом и важным фактором выработки коллагена. Местное применение защищает от свободных радикалов, образующихся после воздействия ультрафиолетовых лучей.

Для устранения проблемы темных кругов под глазами можно использовать витамин K в капсулах (обычно это раствор вещества в масле), косметические средства с его содержанием и натуральные маски из продуктов, богатых этим соединением. Вот несколько полезных рецептов.

Маска на основе желтка очень эффективна в отношении отеков и потемнениях, вызванных усталостью. Для ее приготовления необходимы компоненты:

Все перемешайте и получившуюся смесь охладите, перед нанесением маски проведите процедуру очищения лица. Действие средства должно длиться не менее 20 минут, после этого нужно умыться прохладной водой и нанести на область вокруг глаз крем. Если ваша цель – избавиться от имеющихся кругов и отеков, то маску используйте ежедневно на ночь не меньше 30 дней.

Алоэ и отвар шиповника являются хорошим сочетанием, избавляющим от темных кругов под глазами. Оба продукта содержат достаточное количество витамина K, а чтобы сделать компресс из них, нужно выдавить столовую ложку сока алоэ и добавить его в 100 г охлажденного чая из шиповника. Смочите средством многослойную марлю или два ватных диска и приложите к глазам на полчаса.

Оливковое масло и банан можно использовать для приготовления маски. Небольшой кусочек фрукта разомните и добавьте в него 5 г масла. Смесь наносится на 15 минут.

Апельсиновая маска считается хорошим способом осветления темных кругов под глазами, если они появились в результате пигментации. В состав маски входит:

¼ стакана сока апельсина;
желток;
мякоть половины киви.

По желанию смесь можно дополнить небольшим количеством оливкового масла. Держать состав рекомендуется 15 минут, а смывать только прохладной водой. Учтите, что такая маска должна применяться не чаще одного-двух раз в неделю.

Лимон и облепиха содержат необходимые витамины против синяков под глазами, а чтобы сделать полезную маску, соедините чайную ложку облепихового масла и 10 капель сока лимона. Смесью смажьте область вокруг глаз и оставьте действовать на 10-15 минут, не больше. Использовать средство рекомендовано не чаще одного раза в неделю.

Петрушка помогает избавиться от темных кругов под глазами, она содержит большое количество витамина C и весьма полезна для кожи. Сделать маску из нее просто как дважды два – зелень нужно хорошо измельчить, и полученную кашицу наложить на зону под глазами, оставив на 25 минут. Это великолепное отбеливающее средство.

Используя витаминизированные смеси и маски, можно распрощаться с унылыми синяками и темными кругами под глазами. Но есть еще масса проверенных рецептов, которые помогут вернуть красоту кожи. Возьмите на заметку несколько полезных рекомендаций.

Картофель очистите и отрежьте два тонких кружочка так, чтобы их можно было сложить пополам. Кладите их под глаза на 10 минут, а затем протирайте ватным диском, смоченным в холодной воде. Такую же незатейливую процедуру можно проводить с ломтиками огурца.

Промывайте нос, в традиционной индийской медицине считается, что эта процедура способствует очищению, осветлению и омолаживанию кожи. Это легко объяснимо – за день мы вдыхаем колоссальное количество воздуха, и все загрязнения, присутствующие в нем, оседают на слизистых оболочках носа и носовых пазух. Накапливаясь, они могут приводить к скоплению гноя и слизи в пазухах, к ухудшению кровоснабжения, к проблемам с кожей. Для промывания используйте раствор чайной ложки соли или одной таблетки фурацилина в стакане воды.

Для восстановления здорового цвета кожи под глазами можно использовать многие средства:

миндальное масло;
смесь яичного белка, сока огурца и лимона;
охлажденные пакетики заваренного чая, при этом розмариновый чай считается самым эффективным;
розовая вода;
прохладные ночные компрессы из чистой воды или мятного чая.

Ароматерапия оказывает благотворное действие на кожу и весь организм в целом. Стоит отметить, что для любой проблемы найдется свое эффективное и «спасительное» эфирное масло. Потемнения под глазами не исключение. Специально для вас два рецепта, основанных на лечебном эффекте ароматных масел. Первый подходит для борьбы с синяками, второй – с темными кругами.

Рецепт №1. Мазь против синяков готовится из ингредиентов:

не парфюмированный крем 25 г;
настойка календулы 5 мл;
эфирные масла римской ромашки, бессмертника и лаванды по 2 капли.

Используйте два-три раза в день, пока проблема не исчезнет.

Рецепт №2. Этим составом нужно смачивать ватный диск и прикладывать на 10 минут. Компоненты:

гель алоэ вера 20 мл, его можно купить в аптеке или косметических магазинах;
настойка календулы 10 капель;
эфирные масла апельсина и лимона по 2 капли.

Все смешивается и наносится как маска на 15 минут два раза в неделю.

В заключении хочется отметить, что изменение оттенка кожи под глазами может свидетельствовать о нарушении работы внутренних органов, например, почек. Поэтому перед тем, как применять на практике рекомендации этой статьи, не поленитесь и сходите на прием к терапевту. Если обнаружиться какое-либо заболевание, то вылечив его, вы забудете и о проблемах вокруг глаз.

Профессиональные навыки: Главный врач медицинского центра, практикующий врач-косметолог.

Краткая биография и личные достижения: Преподавательская деятельность: преподавание предмета «Социальная медицина и Организация здравоохранения», в том числе для иностранных (англоязычных) студентов, проведение консультаций и предэкзаменационной подготовки.

Научная и исследовательская деятельность: написание научных публикаций, сопроводительных документов, организация взаимодействия кафедры с профильными ведущими клиническими и косметологическими центрами для совместной исследовательской работы, участие в конференциях, симпозиумах и т.п.

источник

Витамины от синяков под глазами эффективно помогают омолодить лицо и вернуть ему свежий и здоровый вид. Чтобы быстро избавиться от темных кругов под глазами, необходимо понимать, из-за чего появляются синяки и как с ними бороться.

От синяков под глазами страдают очень многие люди, придерживающиеся совершенно разного образа жизни. Чтобы понять, почему темные круги появляются и при нарушениях сна и питания, и при здоровом суточном режиме, необходимо рассмотреть механизм их возникновения.

Кожа вокруг глаз особенно тонкая и нежная, и совсем близко к поверхности эпидермиса проходит множество мелких капилляров. Характерные синяки появляются при деградации гемоглобина, этот сложный физиологический процесс заключается в том, что эритроциты крови разрушаются и распадаются на составные частички. Сосуды под глазами становятся более темными. Появляются синяки, расположенные полукругом под нижними, а иногда и над верхними веками.

Деградация гемоглобина бывает вызвана несколькими основными причинами. Среди них можно перечислить:

недостаточный сон и хроническую усталость;
неправильное питание, в результате которого нарушается баланс микроэлементов и витаминов в организме;
недостаток витаминов, влияющих на состав крови и состояние кожи;
недостаток влаги в организме, или постоянное легкое обезвоживание;
переизбыток соли в тканях;
естественный процесс старения;
наличие вредных привычек;
беременность и месячные у женщин, на фоне этих состояний часто падает уровень гемоглобина;
наличие хронических сосудистых и сердечных заболеваний.

Нужно отметить, что на фоне усталости и недостатка витаминов кожные покровы часто бледнеют и пересыхают. За счет этого участки вокруг глаз выглядят заметно более темными, но при нормализации питания и сна проблема исчезает.

Появление темных кругов, так или иначе, связано с недостатком полезных веществ, все перечисленные причины приводят к тому, что в организме возникает дефицит важных соединений. Поэтому самым эффективным способом борьбы с синяками является восстановление баланса витаминов.

Наиболее полезным витамином для улучшения состояния кожи считается витамин К. Он обладает следующими ценными свойствами:

уменьшает отечность лица и делает менее заметными темные круги;
устраняет сосудистые звездочки;
оказывает успокаивающее действие на кожу и улучшает ее упругость;
положительно влияет на состав крови;
способствует заживлению повреждений мелких капилляров.

Витамин К часто используют в косметологии и пластической хирургии. Врачи отмечают, что мази и крема с содержанием этого вещества способствуют более быстрому рассасыванию синяков и кровоподтеков.

Аскорбиновая кислота является ценным антиоксидантом в человеческом организме. Нормальный уровень вещества отвечает за здоровый состав и плотность крови, препятствует снижению уровня гемоглобина и не позволяет разрушаться эритроцитам. Витамин С укрепляет сосудистые стенки и останавливает кровотечения, поэтому при достаточном количестве этого вещества мелкие капилляры разрываются реже.

Аскорбиновая кислота положительно влияет и на состояние кожи. Она способствует выработке коллагена и поэтому особенно необходима организму после 30 лет, когда естественный синтез вещества сокращается. Также витамин С отвечает за быстрое обновление кожных покровов и препятствует распространению свободных радикалов.

Витамин Е — еще одно важное вещество, которое помогает избавиться от синяков или предотвратить их появление. Токоферол обладает сильными восстанавливающими и омолаживающими свойствами, запускает процессы синтеза эластина и коллагена. Благодаря этому кожа под глазами при употреблении витамина приобретает здоровый цвет, а темные круги рассасываются и становятся менее заметными.

Полезные свойства токоферола активно использует косметология. Витамин Е от черных кругов под глазами входит в состав многих бальзамов, кремов, масок и сывороток для лица. При регулярном употреблении токоферол способствует:

подтяжке кожи лица, при нормальном уровне витамина замедляется процесс появления морщин, исчезают складки в уголках глаз и синева вокруг век;
тонизированию эпидермиса — витамин Е улучшает цвет кожи, укрепляет ее структуру, делает кожные покровы более мягкими, ровными и упругими;
увлажнению кожных покровов, токоферол предотвращает пересыхание кожи и помогает эпидермису сохранять запасы влаги, что не только препятствует появлению синяков, но и убирает первые морщины.

Антиоксидантные свойства витамина Е выводят из клеток кожи токсины, а также защищают лицо от сухости, вызванной воздействием солнечных лучей, ветра и низких температур.

При дефиците С, К и Е в организме рекомендуется пересмотреть свой рацион и уделить внимание аптечным витаминным добавкам. Но быстрее всего избавиться от синяков под глазами помогают маски для лица — при местном применении витамины мгновенно проникают в ткани и сразу же оказывают полезный эффект.

Домашняя косметология предлагает несколько простых, но действенных масок с витаминами.

Для приготовления полезной смеси необходимо:

смешать 1 яичный желток с маленькой ложкой меда;
добавить 1 маленькую ложку оливкового масла;
внести в смесь содержимое 1-2 капсул витамина К;
тщательно перемешать состав и распределить по лицу на 20 минут.

Кожа лица должна быть чистой, косметику нужно предварительно снять. По истечении 20 минут маску смывают прохладной водой, а потом аккуратно промокают лицо полотенцем и наносят легкий крем на область вокруг глаз.

Для устранения синяков под глазами можно приготовить маску с витамином Е в ампулах. Делают ее следующим образом:

аптечную ромашку смешивают с сухой крапивой по 2 маленьких ложки и заливают кипятком;
сбор настаивают полчаса и процеживают;
в полученном отваре замачивают не больше 10 г ржаного хлеба, а потом разминают его в кашицу;
к полученной смеси добавляют 1 маленькую ложку жидкого витамина Е из ампулы или капсулы.

Маску аккуратно распределяют по лицу примерно на 20 минут, а потом смывают водой, не используя мыло. После проведения процедуры рекомендуется смазать область вокруг глаз увлажняющим кремом.

От синяков под глазами и слишком сухой кожи лица хорошо помогает фруктовая маска с витамином С. Рецепт выглядит так:

половинку банана разминают до состояния пюре;
перемешивают со свежим соком, выжатым из целого киви;
добавляют в смесь содержимое 1 ампулы витамина С;
вносят 1 большую ложку натуральных сливок.

Все ингредиенты тщательно размешивают, а потом на 20 минут распределяют маску по чистой коже, уделяя особенное внимание области вокруг глаз. При этом попадания смеси непосредственно в глаза нужно избегать. По прошествии указанного времени маску смывают теплой водой, промокают лицо, не растирая его, и увлажняют области под глазами натуральным кремом.

Маски с витаминами С, К и Е позволяют быстро устранить синяки под глазами. Однако профессиональные косметологи советуют подходить к борьбе с темными кругами комплексно и уделить внимание своему образу жизни, питанию и графику сна.

Синяки под глазами часто появляются на фоне осеннего и зимнего авитаминоза. Чтобы предотвратить их возникновение, стоит в профилактическом порядке употреблять витамины в холодное время года.

Состояние кожи лица и мелких капилляров во многом зависит от качества и продолжительности сна. Ночной отдых должен занимать не меньше 8 часов. При этом спать необходимо в темноте, с плотно закрытыми шторами, а комнату перед сном рекомендуется как следует проветривать.

При склонности к темным кругам под глазами и отечности лица можно подкладывать под голову вторую подушку. Если во время ночного сна голова будет в приподнятом состоянии, то в тканях лица перестанет скапливаться жидкость. Разумеется, при этом положении головы и шеи должно быть удобным.

Появление синяков под глазами и мешков часто провоцирует избыточное употребление жидкости на ночь. Кофе и чай желательно пить за несколько часов до сна, а непосредственно на ночь можно выпить немного чистой воды.

При склонности к возникновению синяков под глазами рекомендуется каждый вечер делать чайные компрессы. Заваренный пакетик с чаем нужно ненадолго убрать в холодильник, а потом приложить к векам на несколько минут. Полезные вещества в составе заварки окажут тонизирующее и укрепляющее действие на капилляры и кожу.

Витамины от синяков под глазами оказывают быстрый и заметный эффект. Если регулярно применять маски с аптечными витаминами или полезными овощами и фруктами, в которых содержатся нужные вещества, то состояние кожи лица вскоре улучшится, а темные круги пропадут бесследно.

источник

Сегодня говорим с вами про витамины для кожи вокруг глаз от морщин. Сайт Подглазами.ру решил уделить внимание тому, какие же вещества полезны в борьбе со складками в этой области, как применять их местно, а также уделим говорим про те комплексы, которые принимают внутрь. Ведь красота и гладкость кожи начинаются изнутри.

Какой витамин помогает от морщин вокруг глаз?

Токоферол, или витамин Е. В косметологии он знаменит благодаря своим омолаживающим, регенерирующим свойствам. Обновление клеток происходит благодаря тому, что этот витамин запускает продуцирование эластина и коллагена.

Когда рекомендован витамин Е:

при раннем возникновении мимических морщинок,
при появлении «гусиных лапок»,
при птозе – когда веки опущены,
когда область, окружающая глаза, имеет нездоровый оттенок.

Кожа, окружающая глаза, в разном возрасте имеет свои проблемы. И даже в юном, когда кажется, что морщины еще не скоро появятся, нужно ухаживать за веками.

Поэтому токоферол используют 20-30-летние девушки в качестве профилактики от раннего состаривания кожи.
30-40 лет – это хорошее средство от первых возрастных изменений, таких как отвисающие складки на веках, «гусиные лапки», темные круги, мешки под глазами и пр.
С 40 лет токоферол также необходим зрелой коже, так как нужно обеспечить уход и проводить омолаживающие процедуры.

Когда нужно улучшить область, окружающую глаза, выбирают токоферол в капсулах, в виде масла, средство продается в аптеках. Сейчас немного поговорим о формах выпуска.

Обычно маска с витаминами вокруг глаз готовится очень просто. Нужно только выбрать форму выпуска.

Капсулы янтарного цвета. В них содержится маслянистая жидкость, прозрачная. Для того чтобы приготовить косметический состав для нанесения, капсулу протыкают иголкой, а содержимое выдавливают в емкость.
Альфа-токоферол ацетат. Это витамин в форме масла, 50%-ного раствора. Зачастую эта форма является самой удобной, чтобы делать маску с данным витамином вокруг глаз.
Ампула. Она выпускается для инъекций, продукция внутри имеет жидкую консистенцию, поэтому редко используется, когда делается маска. Хотя это отличная альтернатива для тех, кто предпочитает такую консистенцию маслянистой, когда речь идет о нанесении на кожу.

Мимические и возрастные морщины, гусиные лапки в уголках глаз станут менее заметными, если попробовать такой рецепт.

Петрушку мелко рубят до тех пор, пока из нее не выйдет сок. Берут большую ложку кашицы и смешивают с содержимым двух капсул токоферола.

Если верхнее веко глаза опущено, нижние веки – с глубокими складками, то на такие морщины можно воздействовать следующим образом.

Взять теплое масло миндаля – большую ложку, добавить к половине желтка куриного яйца. В эту же емкость вливают половину ампулы токоферола.

Витамины, помогающие против морщин вокруг глаз, стоит использовать с пищей и в косметических рецептах. И на очереди у podglazami.ru ретинол, или витамин А.

есть морщины, дряблость кожи, окружающей глаза,
сероватый оттенок кожи,
круги вокруг каждого глаза, веки отечные.

Берут половинку десертной ложки касторового масла, пару капель ретинола. В таком растворе нужно смачивать ватные спонжи, прикладывать их к векам.

Для увлажнения и питания берут оливковое, виноградное либо миндальное масло (1 суповую ложку), к нему добавляют по три капли каждого компонента. Получившийся состав наносят на проблемные области с помощью ватных палочек, легонько вбивают подушечками пальцев.

Омоложение и питание. Во взбитый желток добавляют суповую ложку масла зародышей пшеницы, десертную – масла облепихи. Туда же – 10 капелек токоферола, пару капель – ретинола.

Не только описанные выше витамины для кожи вокруг глаз помогают от морщин. Какие еще полезны?

Также полезен и витамин D. О его дефиците свидетельствует чрезмерная сухость, шероховатость кожи, окружающей глаза.

Для кожи век хорошо также использовать витамин B. При дефиците этого компонента веки краснеют, беспокоит жжение.

Указанные витамины против морщин вокруг глаз можно принимать и внутрь как в виде аптечных препаратов, так и с продуктами, в составе которых они присутствуют.А еще они входят в состав специализированных комплексов для красоты и женского здоровья.

Не будем рассматривать все, уделим немного внимания лишь некоторым.

Аевит. Часто из него готовится простая маска под глаза. Каждая ампула содержит токоферол и ретинол. В комплексе они придают кожному покрову эластичность и гладкость, хорошо помогают при травмах, сухости, ожогах. Пьют по 1 или 2 капсулы перед едой 3 раза в день. Также стоит уточнить у специалиста о назначениях, противопоказаниях.

Алфавит Косметик. Этот комплекс рассчитан на оздоровление кожи, волос, ногтей. В нем присутствуют биофлавоноиды, приостанавливающие процессы состаривания. В составе также – омолаживающий коэнзим Q10, вит. А и Е и другие полезные вещества. Также в этом комплексе присутствует витамин К, славящийся своей борьбой с отеками.

Витрум Бьюти. Это поливитаминный препарат, в котором содержатся необходимые вещества, позволяющие улучшать концентрацию коллагена, способствовать улучшению состояния и восстановлению кожи, в том числе в области вокруг глаз.

Компливит Сияние – витамины в таблетированной форме. В упаковке – таблетки фиолетового цвета. Этот комплекс не является лекарством, это БАД. Комплексный состав призван улучшить состояние кожных покровов, волос и ногтей. Но важно понимать, что сочетать Компливит Сияние с прочими медикаментами, содержащими витамины, нельзя, чтобы не было передозировки.

Lady’s Formula. Этот комплекс содержит витамины, необходимые для улучшения состояния слишком сухой, проблемной, зрелой кожи. В нем присутствует витамин А, а также другие витамины, растительные экстракты, микроэлементы и аминокислоты.

Сбалансированное питание, витамины внутрь и в составе масок – вот те «три кита» красоты и гладкости кожи век. А вам что помогает справляться с морщинами, и как вы используете средства для красоты кожи вокруг глаз?

источник

Синяки под глазами связаны со сложным физиологическим процессом, который называется деградацией гемоглобина. При разрушении красные кровяные клетки, или эритроциты, распадаются на составные части, которые и приводят к появлению синяков и потемнению кожи.

Появление синяков или темных кругов под глазами может быть связано с несколькими факторами:

недостаток витаминов C и K;
дефицит влаги;
переизбыток соли;
несбалансированное питание;
беременность или менструация;
старение;
хроническая усталость и недостаточный отдых;
аллергическая реакция.

Если определенные витамины поступают в организм в недостаточном количестве, то может наблюдаться появление темных кругов и синяков под глазами. Самые главные из них – это C и K.

успокаивает кожу;
избавляет от сосудистых звездочек;
уменьшает отечность и темные круги под глазами.

один желток;
чайная ложка цветочного меда;
столько же оливкового масла.

Апельсиновая маска считается хорошим способом осветления темных кругов под глазами , если они появились в результате пигментации. В состав маски входит:

¼ стакана сока апельсина;
желток;
мякоть половины киви.

Лимон и облепиха содержат необходимые витамины против синяков под глазами , а чтобы сделать полезную маску, соедините чайную ложку облепихового масла и 10 капель сока лимона. Смесью смажьте область вокруг глаз и оставьте действовать на 10-15 минут, не больше. Использовать средство рекомендовано не чаще одного раза в неделю.

Для восстановления здорового цвета кожи под глазами можно использовать многие средства:

миндальное масло;
смесь яичного белка, сока огурца и лимона;
охлажденные пакетики заваренного чая, при этом розмариновый чай считается самым эффективным;
розовая вода;
прохладные ночные компрессы из чистой воды или мятного чая.

Рецепт №1. Мазь против синяков готовится из ингредиентов:

не парфюмированный крем 25 г;
настойка календулы 5 мл;
эфирные масла римской ромашки, бессмертника и лаванды по 2 капли.

Используйте два-три раза в день, пока проблема не исчезнет.

Рецепт №2. Этим составом нужно смачивать ватный диск и прикладывать на 10 минут. Компоненты:

гель алоэ вера 20 мл, его можно купить в аптеке или косметических магазинах;
настойка календулы 10 капель;
эфирные масла апельсина и лимона по 2 капли.

Все смешивается и наносится как маска на 15 минут два раза в неделю.

источник

Причин их появления достаточно много, правильное определение — поможет найти наиболее эффективное средство от темных кругов под глазами. Круги и синяки под глазами могут быть вызваны разными причинами. Исправить ситуацию могут косметические меры. Но если круги не проходят даже после продолжительного отдыха — это причина позаботиться о своем здоровье.

Основными причинами потемнения кожи под глазами являются:

истончение с возрастом;
различные аллергии;
наследственная предрасположенность;
постоянное недосыпание;
отеки по причине излишка влаги;
последствия резкой потери в весе, анемии;
постоянное нервное и физическое переутомление;
нарушения в работе сердца и почек.

Истончение кожи на лице является первым признаком старения, а самая нежная кожа подглазья стареет первой. Более заметные кровеносные сосуды вызывают темные круги. Процесс может ускоряться постоянным действием солнечных лучей.

Темные круги могут появиться в результате воздействия аллергенов — тополиный пух, пыльца, шерсть животных раздражают и утомляют глаза, вызывают отеки и темные круги. Аналогичной может быть реакция на пищу или лекарственные средства. Наследственная предрасположенность определяет некоторые особенности физиологии — строения кожи, посадку глаз. Такие круги часто появляются при глубоко сидящих глазах.

Недосыпание, имеющее постоянный характер, ослабляет организм и кожу делает бледной — на этом фоне сосуды под кожей будут заметнее, и круги начинают выделяться. Темные круги обычно появляются после длительной работы за компьютером, различного типа нагрузками на зрение — перегрузка вызывает чрезмерный приток крови и расширение сосудов.

Отеки, особенно появляющиеся утром, как результат задержки влаги в организме по различным причинам, становятся причиной синяков под глазами. На чрезмерную ломкость суставов влияет курение или постоянное пребывание в прокуренных помещениях, алкогольная интоксикация. Неправильно подобранные диеты, голодание, недостаточность поступления витаминов, микроэлементов в организм вызывает болезненные состояния, которые сказываются на внешнем виде кожи и подглазий.

Есть и более серьезные причины для синяков под глазами, с которыми нужно обратиться к врачу. Это:

сбои в работе желудочно-кишечного тракта и поджелудочной железы вызывают бледность кожи и появление кругов;
болезни почек — почечная недостаточность при которой появляются отеки и выраженные синяки в области подглазий;
пиелонефрит в острой и хронической формах; опущения почки и гломерулонефрит. Для этих патологий наличие кругов под глазами — один из визуальных симптомов;
диабет и прочие нарушения обмена веществ часто становятся фактором появления синяков — постоянная жажда приводит к чрезмерному количеству выпиваемой воды последующих отеков;
повышенная хрупкость сосудов, вызванная недостаточной выработкой некоторых гормонов надпочечниками, синяки выявляются под глазами и на теле даже после небольшого механического воздействия;
глистные инвазии;
болезни сердечно-сосудистой системы, при которых типичными являются венозные застои и темные круги — микроинфаркты, тромбы, прочие;
глазные болезни — блефарит, конъюнктивит и прочие вызывают приток крови в область глаз и вызывают темные круги и синяки под глазами, а также проблемы оттока венозной крови в области подглазья;
вирусные и бактериальные поражения вызывают ломкость сосудов и появление синевы в подглазьях.

Цвет кругов под глазами указывает на причину их возникновения:

красноватый цвет — на аллергии и проблемы с почками;
желтоватый — на проблемы печени или заболевания крови, интенсивность указывает на тяжесть процесса;
фиолетовый — показывает на кислородное голодание вследствие анемии или нарушения работы легких;
черный — на хроническую усталость.

Для устранения проблемы и подбора средств от темненьких кругов под глазами нужно устранить причину их появления. Для этого следует:

отрегулировать питание — оно должно быть полноценным, обеспечивая организму все нужные витамины, особенно витамин С и микроэлементы, убрав из рациона жирную, острую, соленую и сладкую пищу;
рацион должен содержать достаточное количество ягод, фруктов и овощей как естественный источник витамина С;
упорядочить режим дня — обеспечить полноценный сон, физические нагрузки и прогулки на свежем воздухе.
Либо прибегнуть к блефаропластика.

Эти средства позволят также улучшить самочувствие и общий внешний вид.

Для местного воздействия на зону темных кругов следует:

умыться чистой прохладной водой;
протереть зону подглазий кубиками льда;
можно опустить лицо в холодную воду и открывать и закрывать в ней глаза;
прикладывать к глазам отжатые пакетики свежезаваренного чая или кружочки свежего огурца (в нем природное содержание витамина К).

Улучшить кровообращение в зоне подглазий помогут средства с витамином К и А. Хорошо подходят средства для ухода с содержанием экстракта черники и липоевой кислоты. Но такое воздействие принесет лишь временные меры. Более радикальными будут средства пластической хирургии.

Для успешной коррекции таких кругов под глазами используют средства пластической хирургии. К ним относятся:

терапия двуокисью углерода (карбокситерапия). Методика предполагает подкожное введение двуокиси углерода для того, чтобы укрепить и осветлить кожу, стимулировать выработку коллагена. Курс лечения состоит из 6 процедур на протяжении 21 дня;
химический и алмазный пилинг, снижающий выделение фермента. Применяются составы, наименее травмирующие кожу — молочная, трихлоруксусная кислота. Курс составляет не менее 6 сеансов;
микротоковый дренаж, позволяющий избавиться от отеков путем воздействия на капилляры с использованием микротоков и урегулированием режима поступления жидкости в организм — не менее 2 литров чистой воды. Курс лечения не менее 15 процедур с ежемесячной терапией одним сеансом;
мезотерапия с использованием витаминно-антиоксидантных комплексов для улучшения циркуляции крови;
биоревитализация с применением препаратов с применением специальной методики использования одной иглы которая уменьшает количество проколов. Курс лечения состоит из 4 процедур;
фракционная лазерная терапия, производимая с целью обесцвечивания темных кругов, может быть болезненной и вызывать отеки, нельзя загорать на протяжении 90 дней после процедуры;
липофилинг — пересадка жировых тканей под зону темных кругов с бедер пациента, что приподнимает и осветляет кожу под глазами. Процедура разовая, требует повторения;
татуаж — относительно новый метод коррекции, достаточно сложный и болезненный.

Пластика достаточно сложный и дорогой метод лечения, поэтому востребованными всегда будут средства ежедневного ухода.

Для ухода, а областью подглазий нужно выбирать кремы, восстанавливающие циркуляцию крови под кожей. В продаже есть кремы с включением коллагена, гиалуроновой кислоты и эластина. Возможно применение гелей или сывороток подобного действия. Для повышения эффекта крем нужно применять охлажденным — тогда действие усиливается.

Для маскировки можно применять корректирующее средство — консилер-карандаш или консилер- крем, так как на области подглазий невозможно корректно нанести обычное тональное средство. Цвет подбирается под тон темных кругов, на пол оттенка светлее цвета кожи. Действие консилера основано на действии светоотражающих частиц в составе средства.

Средства действуют до 16 часов, имеют также лечебное и омолаживающее влияние.

Эффективным действием обладает массаж пальцами — для этого область подглазий и вокруг глаз постукивают кончиками по линии от виска к переносице 2-3 минуты. Эффект заключается в стимуляции оттока лимфы и крови из лимфатического узла во внутреннем, ближним к переносице углом глаза.

После массажа на веки нужно нанести гель или крем для ухода за зоной подглазий.

Для улучшения кровоснабжения кожи под глазами используют лучшее средство от кругов — контрастные компрессы из отваров трав. Для эффекта следует такие процедуры проводить 1 раз в неделю.

Если появились новообразования, то Вам сюда.

Маска из творога на зону подглазий — охлажденный творог, завернутый в марлю накладывают на кожу. Компрессы из чая — на зону подглазий накладывают ватные диски, смоченные в крепком растворе черного или зеленого чая на две минуты.

Контрастные компрессы из травы шалфея — 1 ст. л. сухой травы заливается 100 гр. кипятка, отжимается. Одну часть настоя замораживают, вторая остается теплой. На область подглазий накладывают попеременно ватный компресс из теплого настоя и лед.

источник