Меню Рубрики

Какие витамин пить при перхоти

Перхоть — состояние кожи, при котором видно отслоение отмерших клеток на коже голове. Витамины от перхоти на голове — решение этой проблемы, потому что нехватка витаминов приводит к авитаминозу, а он, в свою очередь, ведет к появлению перхоти. Каждое функциональное нарушение органов, физиологическое состояние кожи головы и волос свидетельствует о нехватке того или иного витамина.

Для принятия каких-либо мер изначально нужно выяснить причину возникновения себореи. Порождает это заболевания грибковая инфекция. Повлиять на это может много факторов, среди которых нужно выделить авитаминоз. К авитаминозу приводит неправильное питание. В организм не попадает достаточное количество необходимых витаминов и минералов. На их фоне иммунная система слабеет и уже не в силе противостоять ни болезням, ни инфицированию грибком. Против перхоти необходимо пить комплекс витаминов, но их должен назначить лечащий врач, так как переизбыток микро- и макроэлементов также неблагоприятно влияет на организм человека. А вот про недостающие витамины расскажет состояние кожных покровов, кудрей и появление перхоти. Имеющиеся заболевания на этом фоне только усугубляют ситуацию.

источник

Мало того, что перхоть приносит больным дискомфорт, но и выглядит ее проявление неэстетическим. Из многих факторов, способствующих появлению себореи: неправильное питание, гормональные сбои, частые стрессы, несоблюдение правил личной гигиены и нехватка витаминов. Следует особо выделить последнюю причину.

При возникновении перхоти, человек первым делом начинает искать средство гигиены, которым можно устранить заболевание. Но с причиной заболевания следует бороться, в первую очередь, изнутри, так как применение шампуней и различных мазей от себореи дает временный результат, который пропадает с течением времени.

Перхоть – это отмершие частички кожного покрова головы, которое обновляется естественным путем на протяжении 1-2 месяцев, но если в организме происходит сбой, то обновление идет в разы быстрее, результат такого обновления налицо – белые хлопья виднеются в проборах волос и усыпают плечи, страдающего от заболевания.

Для лучшего результата, специалисты рекомендуют комплексно воздействовать на причину возникновения, используя шампуни (мази или отвары) совместно с витаминно-минеральными комплексами, которые должен назначить врач.

Давайте разберемся: каких витаминов не хватает в организме при возникновении себореи, и какие продукты содержат их большое количество.

Перед тем, как употреблять витамины, обязательно проконсультируйтесь с врачом, так как многие из них несовместимы и совместное применение приведет к нулевому результату. Некоторые усиливают действие друг друга, что тоже не очень хорошо.

При себорее организму не хватает следующих витаминов:

1. Витамин А. Выступает в качестве нормализатора функционирования сальных желез. Прекрасно укрепляет волосяные луковицы и предотвращает появление перхоти.

Продукты, содержащие витамин А: рыбий жир, свежая морковь, говяжья или свиная печень, сметана, молоко, масло сливочное и куриные яйца.

2. Витамин В2. Данный витамин необходим не только при возникновении перхоти, но и для полноценного функционирования всех органов. Он является общим укрепляющим средством, повышающим иммунитет человека и заботящийся о здоровье кожного покрова.

Продукты, содержащие Витамин В2: творог, молоко, сметана, печень (говяжья, свиная, гусиная или куриная), куриные яйца.

3. Витамин В3. Отвечает за пигмент, придающий волосам цвет, а также данный витамин нормализует кровообращение в организме. Его нехватка способствует появлению сухости кожи и появлению седины волос.

Продукты, содержащие витамин В3: различные молочные продукты.

4. Витамин В5. Отвечает за обновление кожного покрова организма.

Продукты, содержащие витамин В5: В продуктах содержится в малых количествах, поэтому лучше всего приобрести его в аптеке в виде капель или маслянистой жидкости, наносимой на кожу.

5. Витамин D. Организм получает его с солнечными лучами, которые способствуют его выработке организмом. Поэтому его часто не хватает в зимний период.

6. Витамин В6. Это регулятор обменного процесса жиров в организме. Часто его нехватка проявляется сухостью кожного покрова.

Продукты, содержащие Витамин В6: свиная печень, гречневая крупа, красный перец (не болгарский!).

7. Витамин В9. Один из важнейших витаминов, необходимых организму. Он следит за состоянием кожи, усиливая ее защиту от воздействия различных внешних факторов.

Продукты, содержащие Витамин В9: различные молочные продукты, бобы, авокадо, ржаная мука, абрикосах, брюссельская и пекинская капуста.

8. Витамины В1 и В12. Улучшают состояние кожного покрова, нормализуя его правильное функционирование. Выпускаются фармакологическими предприятиями в жидком виде. Их можно добавить в шампунь или отвар, которым моете голову. Данные витамины отлично впитываются в кожу.

9. Аминокислоты. Способствуют правильному обмену веществ в организме и его укреплению.

Продукты, содержащие аминокислоты: грецкий орех, соя, зеленый горошек.

Обратите внимание! При длительном употреблении различных витаминно-минеральных комплексов в виде капсул или таблеток, помните, что витамины имеют свойство накапливаться и долго выводятся из организма, что приведет к их избытку, и как следствие этого – кожным высыпаниям. Поэтому соблюдайте инструкцию и не превышайте дозы и сроки потребления.

Совместно с приемом витаминно-минеральных комплексов ограничьте ряд следующих действий:

  • ешьте как можно меньше жирной и острой пищи;
  • откажитесь от употребления жареных продуктов;
  • бросьте вредные привычки (алкоголь и сигареты очень пагубно влияют на состояние кожи);
  • не следует мыть волосы чаще одного раза в день;
  • не злоупотребляйте различными лаками, гелями и муссами для укладки;
  • используйте только собственные предметы личной гигиены (и не забывайте следить за их чистотой);
  • пейте больше жидкости (воды или свежевыжатых соков).

Прочитав данную статью, каждый сделал для себя определенные выводы. Но общая картина такова: при первых признаках проявления себореи, следует сразу обращаться к врачу-дерматологу.

Только они способны распознать первопричины и назначить лечение. Если первопричина возникновения – авитаминоз, то они помогут подобрать комплекс витаминов, подходящих именно вам.
Будьте здоровы, не болейте!

источник

Красивые, густые и блестящие волосы – наглядное свидетельство того, что все основные процессы в организме протекают нормально. Даже небольшие, но регулярные стрессы и недосыпы сказываются на густоте шевелюры.

Приём витаминных комплексов стимулирует укрепление и рост волос лучше, чем любая салонная процедура. Восстановление баланса витаминов и микроэлементов – первый и главный шаг к здоровым, сильным волосам. Выбрать подходящее средство вам поможет рейтинг лучших витаминов, предотвращающих выпадение волос.

Самостоятельно определить дефицит витаминов и полезных микроэлементов практически невозможно. Авитаминоз сопровождается следующими признаками:

  • общая слабость;
  • долго сходят синяки, заживают ранки;
  • волосы сухие и слабые;
  • интенсивность выпадения волос превышает норму;
  • сухие губы;
  • подсыхают слизистые оболочки;
  • ломкие, медленно растущие ногти и т. д.

Не спешите бежать в аптеку за витаминами, если нашли один или несколько схожих пунктов. Факторы хронической слабости, выпадения волос и т. д. крайне разнообразны. Даже если сейчас вы не видите других симптомов, возможно, ваши проблемы вызваны вялотекущим хроническим заболеванием. Витамины для структуры волоса и против перхоти в этом случае не помогут.

Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, прежде чем начинать домашнее лечение авитаминоза. Сдача анализов поможет выявить дефицит и определить правильный витаминный комплекс от выпадения волос.

Ацетат альфа токоферола, также известный как витамин Е – наиболее полезное средство при большинстве проблем с густотой или силой волос. С витамином Е волосы становятся крепче и объёмнее, восстанавливается яркий природный активность, шевелюра становится мягче и приятнее при касании.

При регулярном употреблении витамина Е для волос наблюдаются следующие эффекты:

  • Интенсивный рост волос. Главное действие витамина Е – восстановление ослабленных волосяных фолликул, а также корней, получивших физические повреждения. Подпитка помогает фолликулам питать локоны влагой, делает их более крепкими.
  • Профилактика седины. Причина раннего появления седых волосков – в ослаблении фолликул из-за стрессов, хронических недосыпаний, недостаточного питания и перегрузок, авитаминоза. Принимая витамин Е, вы восполняете эту нехватку. Натуральный цвет волос становится более ярким и насыщенным. Вы защищены от преждевременного поседения.
  • Меньше выпадающих волос. С витамином Е выпадению волос вам придется уделять намного меньше внимания, чем раньше. При регулярном применении Е выпадению волос придется уделять все меньше времени. Если на первый день приема вы собирали по 100-150 выпавших волос за расчесывание или больше, то уже в течение двух недель показатели снизятся примерно на 40%. Продолжайте лечение, совмещайте его с комбинаторными средствами – и вы навсегда избавитесь от такой проблемы, как чрезмерное выпадение волос.
  • Стимуляция кровеносных сосудов. Природное предназначение Е витамина – расширение сосудов, по которым циркулирует кровь. Наиболее ярко выражен эффект, если приём Е витамина происходит не с витаминным комплексом, а наружным путём. Смазывайте область роста волос маслами с повышенным содержанием Е витамина, и уже в первые несколько дней вы заметите ощущение легкости в этой зоне. Первые результаты будут видны через месяц: интенсивный рост, объём в области корней, густая шевелюра.
  • Защита от перхоти. Витамин Е, принимаемый в составе маски для волос, обладает мощным увлажняющим эффектом. Он питает и успокаивает сухую кожу, предотвращая избыточную активность сальных желез. Регулярное применение Е витамина приводит к полной остановке выработки излишнего жира волосяными фолликулами. Перхоть больше не появляется, хотя все еще нужно воспользоваться дополнительными средствами для удаления жировой корки, формировавшейся месяцами.
  • Мягкие, пушистые, блестящие локоны. При постоянном применении Е витамина волосы становятся более мягкими и податливыми. Витамин Е также помогает справиться с секущимися кончиками: волос, наполненный влагой и полезными веществами, более крепок. Он не ломается от механических повреждений (например, расчесывания или распутывания прически) или собственной сухости.

Не рекомендуется полагаться только на Е витамин, несмотря на его многочисленные полезные свойства. Переизбыток одного компонента при недостатке других способен усугубить ситуацию. Избыточная концентрация Е выпадению волос может даже поспособствовать за счет нарушения обменных процессов.

Чтобы выпадение волос навсегда перестало быть вашей проблемой, регулярно принимайте следующие витамины:

  • C. Нехватка этого вещества приводит к многочисленным заболеваниям, возникающим при иммунодефиците. Человек с недостатком этого элемента становится вялым и раздражительным, с трудом встает по утрам. Чтобы заболеть, ему достаточно одной поездки в общественном транспорте. Разумеется, это не может не сказываться на состоянии шевелюры: ослабление и выпадение волос, потускнение цвета – лишь некоторые из тревожных симптомов.
  • D. Витамины этой группы не вырабатываются организмом самостоятельно, их нужно получать вместе с едой. Хотя сам элемент не влияет на состояние шевелюры, он может в корне изменить ситуацию, если у вас диагностировали избыточное выпадение волос. Дело в том, что дефицит витамина D приводит к тому, что кальций – строительный материал для ногтей и волос – просто не усваивается. Если проблема заключалась именно в этом, эффект становится заметен в первые две недели.
  • A. Невозможно предотвратить выпадение волос, отгородив себя ото всех вредных факторов. Палящее летнее солнце, механическое воздействие воздуха, городской воздух с примесями: все это оказывает губительное влияние на шевелюру. Но если принимать Е витамин и A витамин ежедневно, организм вырабатывает собственные силы на борьбу с негативным влиянием окружающей среды.
  • B. Под этой буквой скрывается целая группа витаминов, каждый из которых необходим для поддержания густоты шевелюры. Выпадение волос перестанет вас беспокоить за счет естественной регенерации волосяных луковиц, спровоцированной повышением интенсивности кровообращения. Также элемент помогает при ослабленной структуре волоса и против перхоти.

В домашних условиях нет возможности узнать наверняка, какого микроэлемента вам не хватает. Возможно, выпадение волос в вашем случае не связано с нехваткой Е или витамина D. Недостаточность источников цинка, селена, железа, йода и других микроэлементов также провоцирует потускнение и выпадение волос, причем разрушительный эффект становится заметен уже в первые месяцы дефицита.

Установить точную причину можно только в лабораторных условиях. Обратитесь к специалисту, чтобы получить актуальную информацию о состоянии своих волос.

Если выпадение волос не относится к вашим основным проблемам, то специальные комплексы против алопеции могут не подойти. Да, они обладают укрепляющим эффектом и стимулируют рост. В то же время, в их составе Е витамина и других компонентов может быть слишком много. Всего за пару месяцев применения вы не просто восполните недостаток, но создадите избыток. Последствия – жирная кожа головы, обильное выделение кожного сала, а в итоге – выпадение волос, которое придется лечить в косметологическом кабинете.

При подозрении на дефицит Е витамина или других микроэлементов пройдите медицинское обследование. Имея на руках врачебное заключение, вам будет легче подобрать комплекс под себя.

Если вам не хватает Е витамина, спрашивайте в аптеках токоферол. Это стандартное аптечное наименование, обозначающее витамин Е. Средство продаётся в таблетках. Вы можете принимать его внутрь вместе с едой, или делать на его основе питательные маски для корней. Чтобы сделать маску, таблетку необходимо размолоть и развести в жидкой основе: шампуне, восстанавливающем бальзаме, ополаскивании на травах и т.д.

Таким же образом можно купить не только витамин Е, но и любой другой:

  • Биотин – H (также известен как B8).
  • Никотиновая кислота – B3 (спрашивают как ниоцин).
  • Рибовлавин – B2.
  • Ретинол – А. Помогает волосам оставаться густыми и красивыми.
  • Кальцитриол – D. Применяется только при выраженном дефиците; при меньшем недостатке восполняют малыми дозами в витаминных комплексах.
  • Аскорбиновая кислота – C. Попросите «аскорбинку», и принимайте 1-2 раза в день.

Если Е единственный витамин, которого вам не хватает, можно ограничиться приемом или втиранием конкретного препарата для восполнения дефицита. Но чаще всего недостаток наблюдают в нескольких витаминных группах. Для его восполнения, профилактики возрастных изменений, ломкости и сухости применяют специальные комплексы.

Преимущество витаминных комплексов – в одновременном воздействии на несколько источников проблемы. Так, хотя Е лучший витамин для волос, в большинстве случаев нельзя останавливаться на приеме одного токоферола. Обратитесь к специалисту, чтобы получить рекомендацию на основе результатов анализов.

Наиболее востребованы у российского потребителя следующие препараты:

  • «Алфавит». Универсальное средство, оздоровляющее все системы организма. В данном комплексе Е это витамин, который входит в состав, но не превышает по дозировке остальные компоненты. «Алфавит» остаётся лучшим комплексом для людей, чьи проблемы с ростом волос имеют отношение к иммунодефициту или авитаминозу. За 1-2 месяца заметны первые результаты: кожа и волосы напитываются здоровьем, шевелюра становится густой и пышной.
  • «Иннеов Густота волос». Комплекс для профилактики множества распространенных проблем, среди которых потускнение и выпадение волос, ломкость и секущиеся кончики, потеря густоты и объёма. Препарат принимают в течение шести месяцев: длительный срок рассчитан на естественное восполнение нехватки полезных микроэлементов. Перед началом приема проконсультируйтесь со врачом, ведь Е здесь витамин добавочного действия, а в качестве основного активного элемента выступают танины. В естественном виде мы получаем их с зеленым чаем, но только если не добавляем к нему сахар. «Иннеов» поможет, если танины не усваиваются с зеленым чаем и другими продуктами. Препарат обеспечивает максимальную усвояемость, за счет чего ни один прием не проходит зря.
  • «Биосип». Комплекс общего действия, также содержащий танины. Его редко назначают как основное лекарственное средство: препарат раскрывает себя в комбинации с «Иннеовом». Положительный эффект заметен уже через 14 дней: структура волос становится крепче, появляется естественный блеск. Проверьте длину через месяц: рост ускоряется в среднем на 1-2 см.
  • «Ревалид». Комплекс с высоким содержанием витаминов и аминокислот. Хотя Е не витамин, выступающий в качестве основы, здесь он представлен в достаточном количестве для профилактики и лечения дефицита. Обладает общеукрепляющим действием, провоцирует ускоренный рост волос. Одна капсула применяется трижды в день; продолжительность лечебного курса – 12-14 недель.
  • «Мерц Бьюти». Немецкое средство для восстановления волос, популярное во всем мире. Рекомендуется для возвращения шевелюре естественного блеска, густоты и толщины. В основе – цистеин, цинк и метионин: компоненты, помогающие восстановить структуру волоса при механических повреждениях, солнечных ожогах и т.д. Рекомендуется для возвращения здоровья длинных волос, особенно если длительное время они не получали ухода.

Е — это витамин, который присутствует в большинстве представленных препаратов, но в некоторых комплексах его дозировка может быть снижена. Подобная рецептура рассчитана на людей, для которых Е лишь витамин с незначительным дефицитом, а источник проблем кроется в нехватке других элементов. Примите во внимание, что даже при подборе средства с косметологом на поиск оптимального комплекса может уйти несколько месяцев.

Российские и белорусские препараты стоят дешевле западных аналогов, при этом механизм действия одинаков в большинстве случаев. Дело в том, что Е оптимальный витамин для укрепления шевелюры. В питательных комплексах он выступает в качестве основы, дополнительные витамины и микроэлементы в разных пропорциях усиливают эффект.

Таким образом, действенность комплекса часто связана не со страной-производителем. Е полезный витамин, но его польза раскрывается максимально при дополнении другими компонентами. Если в совокупности эта смесь даёт результат в вашем случае, значит, именно этих микроэлементов вам не хватало.

Выпадение волос – это самостоятельная проблема, зачастую никак не связанная с авитаминозом. Причиной поредения шевелюры может стать:

  • резкое изменение гормонального фона;
  • недостаточная выработка женского гормона – эстрогена;
  • повышение концентрации гормона тестостерона в организме;
  • хронические нарушения в режиме сна;
  • вялотекущие заболевания основных систем организма;
  • разовое или регулярное воздействие агрессивного излучения и т.д.

Лечится выпадение волос только после консультации со специалистом. Обратитесь ко врачу как можно быстрее: «уснувшие» волосяные фолликулы разбудить намного сложнее, чем предотвратить их ослабевание заблаговременно.

Многие средства, представленные ниже, не имеют дешевых аналогов. Однако их эффективность оправдывает затраты: выпадение волос замедляется в течение месяца, полностью останавливается примерно за полгода.

  • «Перфектил». Препарат назначают при перхоти, недостаточном росте волос, тусклости и слабости локонов. Но его основной профиль – выпадение волос: комплекс ускоренного действия выступает в качестве профилактического и восстанавливающего средства. Первые результаты заметны через 4 недели: заживляются мелкие ранки на коже головы, волосяные фолликулы пробуждаются, шевелюра становится густой и гладкой. Витаминный комплекс отличается высокой концентрацией и высокой усвояемостью полезных элементов. Его нельзя принимать натощак: капсула проглатывается непосредственно перед приёмом пищи, обязательно запивается тёплой водой (чтобы не раздражать перистальтику желудка) – не менее 300 мл.
  • «Пантовигар» Предотвращает выпадение волос благодаря активным компонентам: кератину, цистеину и аминокислотному комплексу. Назначается при диффузной алопеции. Это состояние, при котором выпадение волос проявляется в первую очередь в зоне пробора. Интенсивное выпадение волос замедляется уже в первую неделю применения; первые признаки возвращения густоты и естественного блеска наблюдают через четыре недели.
  • «Нутрикап». Если у вас диагностировали выпадение волос из-за недостаточного рациона (авитаминоз, несбалансированное питание, строгие диеты), воспользуйтесь этим комплексом для восстановления естественного баланса веществ. Не только предотвращает выпадение волос, но и стимулирует рост: шевелюра становится гуще и крепче. Для продолжительного результата назначают курс в 24-28 недель. Хотя препарат не имеет полных аналогов, его все же можно заменить. Режим питания, подготовленный диетологом, поможет остановить выпадение волос за тот же срок.
  • «Мерц». Витаминные драже с общеукрепляющим эффектом. Выпадение волос останавливается в результате повышения концентрации полезных микроэлементов в волосяных фолликулах. Основное действие – укрепление структуры, ускоренный рост. Максимальный эффект заметен к окончанию курса: от 8 до 12-16 недель (в зависимости от состояния пациента).
  • «Витрум Претанал». Если выпадение волос связано с беременностью, поможет этот витаминный комплекс. Е здесь витамин, играющий главную роль; его дополняют D и A в концентрации, безвредной для развития плода. Комплекс дополняется фолиевой кислотой, повышающей усвояемость других веществ. Стимулирует регенерацию фолликул, активирует пассивные волосяные луковицы, разрешен к применению на любом месяце беременности.

Если вы хотите остановить выпадение волос, но семейный бюджет не потянет больших расходов, выбирайте недорогие препараты и витаминные комплексы.

Максимальный эффект при минимальных вложениях дают одно- и двухкомпонентные монопрепараты. Механизм действия прост: Е это витамин в основе, который дополняется одним элементом для лучшего усвоения. При диагностированном дефиците другого витамина подбирается соответствующее средство.

Если выпадение волос происходит давно, монопрепаратов будет недостаточно. Попробуйте один из следующих комплексов:

  • «Компливит Сияние». Препарат общего действия, сочетающий более 10 витаминов, 8 минералов, а также танины и липоевую кислоту – регенерирующие вещества, останавливающие процессы деградации и старения. Выпадение волос останавливается за счет насыщения фолликул питательными компонентами. Происходит укрепление структуры волос, общее оздоровление шевелюры. Минимальный курс лечения – 4-5 недель.
  • «Вита шарм». Если выпадение волос вызвано агрессивным воздействием среды, этот бюджетный комплекс – ваш выбор. Восстанавливает поврежденные ткани головы, пробуждает неактивные фолликулы, расширяет сосуды. Регулярное применение защищает волосы от разрушительного ультрафиолета, укрепляет волосы и ногти. Побочный эффект – профилактика седины. Курс рассчитан на месяц, одну таблетку в сутки запивают теплой водой до или после еды.
  • «Фитовал». Витамин Е здесь не содержится, зато в полном составе представлены витамины группы B. Предотвращает возрастное выпадение волос, возвращает натуральный блеск и послушность. Месячного курса достаточно, чтобы заметить результат: больше объёма и упругости, повышенная густота, меньше секущихся кончиков.
  • «Биотин». Эффективен, если выпадение волос вызвано неестественной нагрузкой на защитные системы. Прием сильнодействующих лекарственных средств, гормональное лечение и антибиотические препараты – распространенные причины поредения волос, особенно в зоне пробора. «Биотин» не только останавливает выпадение волос, но и улучшает их структуру. Для максимального эффекта средство используют как профилактическое: начинают принимать перед лечением антибиотиками. Это позволяет практически полностью предотвратить выпадение волос.

Помните, что рейтинг отражает только общую репутацию продукта и не может считаться показанием к применению. Такие проблемы, как поредение и выпадение волос, ломкость и секущиеся концы, тусклость и слабая структура, зависят от десятков факторов. В некоторых случаях витамины не дают результата, потому что источник слабости фолликул – не в них.

Тем не менее, полезно знать, какие средства пользуются наибольшим доверием и популярностью. Это помогает выбрать правильный препарат среди множества аналогов.

  1. «Пантовигар». Это поливитаминное средство используется как основной препарат против диффузной алопеции. Быстро останавливает выпадение волос при правильно поставленном диагнозе. Наиболее эффективен, когда назначается женщинам: мужское выпадение волос обусловлено совсем другими причинами. Это не мешает препарату оставаться на вершине всевозможных рейтингов, ведь «Пантовигар» – единственный витаминный комплекс с эффективностью лекарственного средства.
  2. «Компливит».Различается по составу и цене: стоимость комплекса варьируется от 180 до 800 рублей в рознице. Каждый может подобрать «Компливит» под себя на основе рекомендаций врача, что делает его крайне полезным для лечения проблем с волосами, вызванных авитаминозом. Любой комплекс ускоряет регенерационные процессы, улучшает состояние кожи головы и провоцирует рождение новых волосяных луковиц. Курс от трех месяцев и дольше повышает густоту волос, возвращает насыщенный оттенок и здоровый блеск.
  3. «Мерц». Казалось бы, как в перечень лучших витаминов могут попасть общеукрепляющие конфетки-драже? Однако «Мерц» – один из наиболее эффективных комплексов при таких проблемах, как преждевременная седина, ослабление и выпадение волос. Витамин Е выступает как основа, его дополняют A и С, а также натуральные антиоксиданты. В течение 12-24 недель волосяные луковицы восстанавливают активность, прекращается выпадение волос, начинают возвращаться густота и объём. Это небольшой срок, так как процесс обновления фолликулы занимает те же 3-6 месяцев. Приятный побочный эффект – крепкие, ровные и белые ногти для красивого маникюра.

источник

Перхотью страдает большое количество населения. Для ее появления нужно не так много причин – ослабленный иммунитет, нехватка витаминов, стресс, плохая экология, гормональные сбои в организме, перенесенные заболевания нервной системы. Все это негативно сказывается не только на общем состоянии организма но и на коже головы непосредственно. Для поддержания организма в тонусе в первую очередь необходимо употреблять в нужном количестве витамины, не исключением является и кожа головы. Какие витамины помогают от перхоти, в каких продуктах содержатся, сколько и как их нужно принимать, чтобы избавиться в кратчайшие сроки от перхоти, все это вы узнаете в данной статье.

Первое, чем человек старается вылечить заболевание кожи головы- это шампуни и лосьоны против перхоти. Через некоторое время они действительно помогают, но после окончания использования этих средств она очень быстро возвращается. Все дело в том, что перхоть – это омертвевшие частички эпидермиса головы. Обычно кожный покров обновляется за месяц, но нехватка полезных микроэлементов приводит к сбою в обновлении, и процесс происходит намного быстрее. Из-за слишком быстрого обновления появляются “снежинки” на голове.
Лечение перхоти должно быть комплексным. Воздействовать на кожу головы нужно и внешне, и внутренне. Крайне важен прием витаминов и минералов, которые нужны для здоровых волос и дермы.

При заболевании какого-либо органа мы стараемся увеличить прием витаминов и продуктов, их содержащих, чтобы подкрепить и улучшить работу органа. Так и с кожей. Нехватка микроэлементов и аминокислот — причина многих заболеваний.

Обратите внимание! Против перхоти на голове полезны солнечные ванны. Ультрафиолет помогает выработке в организме витамина D, что необходимо для здоровой кожи. Его часто не хватает зимой, что может быть причиной заболевания.

Ниже приведен список, какие витамины рекомендуются к употреблению:

  • Витамин А. Препятствует появлению перхоти, регулирует работу сальных желез и работу волосяных луковиц. Для восполнения этого витамина рекомендуется пить молоко, свежевыжатый морковный сок, увеличить в рационе количество употребляемой сметаны, сливочного масла, яиц, свиная печень,. В аптеке можно купить рыбий жир в капсулах, в котором также содержится большое количество витамина А.
  • Рибофлавин, или просто В 2. Он нужен всему организму. Именно он поддерживает рост здоровых и крепких ногтей и волос. В продуктах он встречается в яйцах, печени, почках, молочных продуктах, особенно много его в твороге.
  • Пиридоксин, или В6 необходим для нормального процесса обмена жиров. Учитывая сухость кожи головы при перхоти, витамин В6 необходим организму для ее урегулирования. Содержится в сое, гречке, красном перце и свиной печени.
  • Инозит. Является витаминоподобным веществом, но при нехватке его в организме появляется сухость кожи, ногти и волосы слабеют и ломаются, появляется седина и кожные заболевания. Его много в зерновых продуктах, дыне, апельсинах и капусте.

Обратите внимание! При подборе комплекса витаминов против перхоти учитывайте их совместимость. Некоторые витамины нельзя смешивать между собой, так как они разрушают действие друг друга. Другие наоборот – усиливают действие на организм. Приема только одного витамина не хватает для избавления против недуга.

  • Цианокобаламин и тиамин (В12 и В1). Продаются в аптеках в жидкой форме. Их можно добавлять в лечебный шампунь по 2-3 капли. Этого вполне хватает чтобы усилить его свойства и питать кожу головы.
  • Метионин. Является аминокислотой. Содержится в кунжуте, грецких орешках, сое, зернах горошка. Действует общеукрепляюще на волосы и кожу.
  • Витамин В3 нужен для кровообращения и произведения пигментов в волосах. Нехватка В3 приводит к сухости и чувствительности кожи, седине в волосах.
  • Витамин В5 или пантонтеновая кислота необходима для правильного процесса обновления кожного покрова. Провитамин В5 хорошо впитывается в кожу при нанесении. Одной баночки вполне хватает на курс лечения.
  • Фолиевая кислота или витамин В9. Очень важен для здоровой кожи. В природе содержится в цельнозерновой пшеничной и ржаной муке, бобах, тыкве, авокадо, абрикосах, листовых темно-зеленых овощах, молочных продуктах.

Важно! При употреблении витаминов против перхоти в форме таблеток и капсул учитывайте, что они долго выводятся из организма. А значит происходит их накапливание. Длительный прием витаминов в таблетках может вызвать гипервитаминоз. Пить витамины стоит зимой, когда организм их не достаточно получает через пищу.

Лечение перхоти предусматривает своевременное мытье головы специальными шампунями (Низорал, Clear, Vichy и другие), прием комплекса минералов и микроэлементов для улучшения состояния дермы и волос, 2-3 раза в неделю проведение укрепляющих процедур дома для кожи головы (маски с добавлением витаминов в жидкой форме, полоскание волос и головы настоями ромашки, коры дуба или крапивы). Также рекомендуется отказаться от вредных привычек и улучшить питание – меньше жареного, острого и жирного, больше свежих овощей и фруктов, кисломолочных продуктов. Специалисты рекомендуют пить свежевыжатые фруктовые соки. Нехватка питательных веществ устраняется не только употреблением их в виде таблеток и капель, но и здоровой пищей. И тогда вы сможете избавиться от перхоти раз и на всегда.

источник

В поисках решения проблемы, такой как перхоть, мы прибегаем к использованию различных косметических средств, которые зачастую устраняют проявление симптома. Перхоть развивается на фоне постоянных стрессов, неправильной работы эндокринной и пищеварительной систем, а также от недостатка витаминов – авитаминоза. Авитаминоз — не благоприятное состояние организма из-за нехватки нужных микроэлементов, полезных веществ и витамин. Перхоть, тусклые волосы на голове, ломкие ногти — это его первые признаки.

Процесс отшелушивания омертвевших клеток эпителия происходит в течение 1-2 месяцев, не доставляя при этом никакого дискомфорта. Если же в организме наблюдаются какие-либо сбои, то ороговевший слой обновляется в разы быстрее, провоцируя тем самым появление белых чешуек. Для лучшего терапевтического эффекта трихологи рекомендуют воздействовать на проблему комплексно, используя как местные кремы, мази, шампуни, так и витаминно-минеральные комплексы для приема внутрь.

Перхоть развивается в результате дефицита аминокислот, витаминов A, D, Е, F и группы B. Чаще всего симптомы авитаминоза проявляются осенью или весной, когда иссякают ресурсы накопленных питательных веществ. Также нехватку витаминов могут спровоцировать изнурительные диеты и строгие ограничения в еде. А про хорошие шампуни для мужчин от перхоти можно узнать здесь.

Авитаминоз может вызывать развитие перхоти и сильное выпадение волос, которое невозможно будет остановить с помощью косметических средств.

Витаминно-минеральные комплексы назначаются врачом после предварительной диагностики организма и сдачи всех соответствующих анализов.

Признаки перхоти развиваются в результате нехватки следующих веществ:

  1. Витамин A. Называется также ретинолом или каротином. Витамин регулирует выработку секреторных желёз, а также обладает мощным регенерирующим эффектом. Его дефицит приводит к ослаблению луковиц и появлению шелушений.
  2. Рибофлавин (B2). Отвечает за состояние всего организма в целом, является общеукрепляющим иммунорегулирующим веществом. Нехватка рибофлавина является главным виновником ослабления волос, ногтей и ухудшения состояния кожи.
  3. Пиридоксин (B6). Контролирует обменные процессы в организме, а также нормализует естественный уровень влаги в клетках кожного покрова. Зачастую нехватка именно этого витамина приводит к сухой коже головы, на фоне чего образуются отшелушивающиеся частички эпителия.
  4. Инозит. Наилучший эффект оказывает в комбинации с витамином E. Достаточный уровень вещества в организме избавляет от сухости и ломкости волос, предотвращает выпадение.
  5. Цианокобаламин и тиамин (В12 и В1). Нехватка данных веществ приводит к повышенной утомляемости, а также негативным образом сказывается на внешнем виде кожи, волос и ногтей. Вы можете использовать эти витамины не только для приема внутрь, но также обогащать ими различные маски, шампуни и прочие косметические средства для волос.
  6. Метионин. Неполярная аминокислота, которая принимает участие во многих жизненно важных для организма процессах. Отвечает за синтез сальных желёз, обладает выраженным антиоксидантным действием и защищает волосы от вредного воздействия ультрафиолета.
  7. Витамин В3. Способствует выработке меланина, который определяет цвет волос, кожи и глаз. Дефицит вещества приводит к появлению седины, а также провоцирует преждевременное увядание кожного покрова и его избыточную сухость.
  8. Пантотеновая кислота (В5). Регулирует процесс отшелушивания ороговевшего слоя эпидермиса. Улучшает процесс кровообращения в тканях кожи, тем самым стимулируя активный рост волос и предотвращая выпадение.
  9. Фолиевая кислота (В9). Один из главных витаминов для женского организма, который отвечает за нормальное функционирование эндокринной системы. Недостаточный уровень фолиевой кислоты приводит к гормональному дисбалансу, вследствие чего ухудшается состояние кожи, волос, ногтей.
  10. Токоферол. Обладает питательными, увлажняющими, антиоксидантными свойствами. Блокирует синтез свободных радикалов, тем самым предотвращая вредное воздействие солнечного излучения. Нехватка витамина провоцирует сухость и сильное шелушение кожи.
  11. Витамин F. Пантотеновая кислота обогащена целым комплексом ненасыщенных жирных кислот. Вещество способствует заживлению ранок, предотвращает преждевременное старение кожи, а также снижает активность сальных желёз.
  12. Биотин. Именуется как “витамин B7” или «кофермент R». Предотвращает выпадение локонов, ускоряет рост, регулирует обмен жиров в организме. Недостаточное количество витамина негативным образом сказывается на работе пищеварительной системы, приводит к избыточной сальности кожного покрова. А про шампунь Перхорал можно узнать тут.

Помимо использования специальных косметических средств и приема витаминно-минеральных комплексов стоит также соблюдать ряд определенных рекомендаций:

  1. Ограничьте употребление сладкой, мучной, жирной пищи.
  2. Избавьтесь от таких вредных привычек, как алкоголь и курение. Они нарушают секреторную функцию сальных желёз, а также способствуют развитию эндокринных заболеваний.
  3. Мойте голову не чаще одного раза в 2-3 дня. Чрезмерная гигиена иссушает кожу головы, тем самым провоцируя появление перхоти.
  4. Не злоупотребляйте использованием горячих приборов и стайлинговых средств.
  5. Старайтесь выпивать в течение дня 1-2 литра очищенной воды.

На видео – лечение перхоти:

  1. Перхоть не всегда является следствием грибковой инфекции. Постоянные стрессы, неправильное питание, эндокринные заболевания и дефицит питательных веществ также могут спровоцировать ее появление.
  2. Лечение заболевания должно быть комплексным. Наилучший эффект даёт совместное использование лекарственных шампуней от перхоти и прием специальных витаминов.
  3. Только врач на основании сданных анализов сможет определить, каких веществ не хватает организму и назначить пить витамины.
  4. В целях профилактики ограничьте употребление вредной жирной пищи, ведите активный образ жизни и старайтесь избегать стрессовых ситуаций.

Смотрите ежедневные подборки лучших косметических средств

Очень сухая кожа головы: что делать, если шелушиться и выпадают волосы у взрослого – чем лечить зуд и сухость, после мытья

Характеристика жирной перхоти и 9 средств борьбы с ней

Как избавиться от перхоти на голове у подростков – причины и лечение

Перхоть при беременности: как решить проблему

источник

Перхотью страдает большое количество населения. Для ее появления нужно не так много причин – ослабленный иммунитет, нехватка витаминов, стресс, плохая экология, гормональные сбои в организме, перенесенные заболевания нервной системы. Все это негативно сказывается не только на общем состоянии организма но и на коже головы непосредственно. Для поддержания организма в тонусе в первую очередь необходимо употреблять в нужном количестве витамины, не исключением является и кожа головы. Какие витамины помогают от перхоти, в каких продуктах содержатся, сколько и как их нужно принимать, чтобы избавиться в кратчайшие сроки от перхоти, все это вы узнаете в данной статье.

Первое, чем человек старается вылечить заболевание кожи головы- это шампуни и лосьоны против перхоти. Через некоторое время они действительно помогают, но после окончания использования этих средств она очень быстро возвращается. Все дело в том, что перхоть – это омертвевшие частички эпидермиса головы. Обычно кожный покров обновляется за месяц, но нехватка полезных микроэлементов приводит к сбою в обновлении, и процесс происходит намного быстрее. Из-за слишком быстрого обновления появляются “снежинки” на голове.
Лечение перхоти должно быть комплексным. Воздействовать на кожу головы нужно и внешне, и внутренне. Крайне важен прием витаминов и минералов, которые нужны для здоровых волос и дермы.

При заболевании какого-либо органа мы стараемся увеличить прием витаминов и продуктов, их содержащих, чтобы подкрепить и улучшить работу органа. Так и с кожей. Нехватка микроэлементов и аминокислот — причина многих заболеваний.

Обратите внимание! Против перхоти на голове полезны солнечные ванны. Ультрафиолет помогает выработке в организме витамина D, что необходимо для здоровой кожи. Его часто не хватает зимой, что может быть причиной заболевания.

Ниже приведен список, какие витамины рекомендуются к употреблению:

Обратите внимание! При подборе комплекса витаминов против перхоти учитывайте их совместимость. Некоторые витамины нельзя смешивать между собой, так как они разрушают действие друг друга. Другие наоборот – усиливают действие на организм. Приема только одного витамина не хватает для избавления против недуга.

  • Цианокобаламин и тиамин (В12 и В1). Продаются в аптеках в жидкой форме. Их можно добавлять в лечебный шампунь по 2-3 капли. Этого вполне хватает чтобы усилить его свойства и питать кожу головы.
  • Метионин. Является аминокислотой. Содержится в кунжуте, грецких орешках, сое, зернах горошка. Действует общеукрепляюще на волосы и кожу.
  • Витамин В3 нужен для кровообращения и произведения пигментов в волосах. Нехватка В3 приводит к сухости и чувствительности кожи, седине в волосах.
  • Витамин В5 или пантонтеновая кислота необходима для правильного процесса обновления кожного покрова. Провитамин В5 хорошо впитывается в кожу при нанесении. Одной баночки вполне хватает на курс лечения.
  • Фолиевая кислота или витамин В9. Очень важен для здоровой кожи. В природе содержится в цельнозерновой пшеничной и ржаной муке, бобах, тыкве, авокадо, абрикосах, листовых темно-зеленых овощах, молочных продуктах.

Важно! При употреблении витаминов против перхоти в форме таблеток и капсул учитывайте, что они долго выводятся из организма. А значит происходит их накапливание. Длительный прием витаминов в таблетках может вызвать гипервитаминоз. Пить витамины стоит зимой, когда организм их не достаточно получает через пищу.

Лечение перхоти предусматривает своевременное мытье головы специальными шампунями (Низорал, Clear, Vichy и другие), прием комплекса минералов и микроэлементов для улучшения состояния дермы и волос, 2-3 раза в неделю проведение укрепляющих процедур дома для кожи головы (маски с добавлением витаминов в жидкой форме, полоскание волос и головы настоями ромашки, коры дуба или крапивы). Также рекомендуется отказаться от вредных привычек и улучшить питание – меньше жареного, острого и жирного, больше свежих овощей и фруктов, кисломолочных продуктов. Специалисты рекомендуют пить свежевыжатые фруктовые соки. Нехватка питательных веществ устраняется не только употреблением их в виде таблеток и капель, но и здоровой пищей. И тогда вы сможете избавиться от перхоти раз и на всегда.

источник

Перхоть является довольно распространенной проблемой как среди женщин, так и среди мужчин. Механизм образования перхоти различен в каждом отдельном случае. Основными причинами синдрома является неправильная работа сальных желез или грибок.

Перхоть представляет собой заболевание, характеризующееся обильным отслоением омертвевших клеток в результате неправильной работы сальных желез. Избыток кожного сала приводит к закупорке пор и протоков, вызывая преждевременное старение клеток кожи. Ороговевшие чешуйки могут иметь различные цвет и форму в зависимости от типа перхоти.

Выделяют 3 типа перхоти:

В первом случае кожа головы напоминает слоеное тесто. Сальные протоки засорены омертвевшими клетками, пропитанными кожным салом. Оттенок кожи — буровато-серый. Иногда возникают гнойники, кисты сальных желез и комедоны (густая форма).

  • Для жирной формы себореи характерно образование масляной рыжеватой пленки на волосах и коже. Чешуйки желтоватого цвета плотно их обволакивают, что приводит к образованию фурункулов, а иногда и пигментным пятнам. Кожа сильно раздражена, чешется и зудит.
  • Сухая перхоть совсем не означает, что кожа головы пересушена. Кожное сало имеет большую вязкость, поэтому из желез оно выделяется медленно. Такая перхоть либо легко осыпается, либо наслаивается, образуя хлопья серовато-белого цвета. Причиной сухой себореи становится грибок, а не сальные железы. Он имеется у большинства людей и активизируется только при плохом иммунитете.
  • Смешанный тип заболевания сохраняет признаки жирной и сухой перхоти на отдельных участках кожи головы. Характерен для дерматита и псориаза.

Перхоть может возникнуть по различным причинам. Любое заболевание, гормональный сбой или сниженный иммунитет сказываются на волосах в первую очередь. Нередко синдром проявляется при постоянно в стрессах и плохой экологии.

Нарушение процесса обмена веществ является самой частой причиной неправильной работы желез. В результате этого сальные протоки перестраивают свою работу, получая большую нагрузку. При этом питательных веществ не хватает для восстановления. Их работа замедляется, а верхний слой эпидермиса отмирает быстрее. При длительном нарушении работы желез это приводит к образованию густой жирной формы себореи.

Основными причинами сбоев становятся:

  1. Психические расстройства;
  2. Нервные стрессы;
  3. Неправильное питание (избыток жира и соли);
  4. Частый прием горячих продуктов;
  5. Гормональные сдвиги, менопауза.

Гормональные сбои, ставшие причиной слабой себореи, связаны с нарушением выработки эстрогена, как правило.

С его увеличением в мужском или женском организме отток кожного сала ускоряется. Кожный жир становится более вязким, что приводит к необходимости длительного лечения не только кожи головы, но и эндокринной системы.

К основным причинам гормональных сбоев относят:

  1. Длительный гиповитаминоз;
  2. Эндокринные нарушения в организме;
  3. Заболевания желудочно-кишечного тракта;
  4. Вирусы, инфекции и грибок;
  5. Хронические стрессы и недосыпания.

Природа наделила человека защитной водно-липидной маской, которая покрывает кожу головы и удерживает нужный pH баланс.

При попадании грибка в кровь или непосредственно на кожу в организме происходит защитная реакция: кожное сало вырабатывается в больших объемах для вывода вредных микроорганизмов через сальные протоки. Особый тип грибка (Pityrosporum ovale) присутствует в кислой среде этой маски.

При достижении человеком оптимальных для размножения этого грибка условий организм засоряется продуктами его жизнедеятельности. На голове часто образуются бляшки из гноя и ороговевших чешуек, которые с трудом отслаиваются от дермы.

Причинами активного размножения грибка являются:

  1. Неправильное питание;
  2. Нарушение обмена веществ;
  3. Заболевания хронического характера;
  4. Физическое и эмоциональное перенапряжение;
  5. Использование агрессивных шампуней;
  6. Сушка феном; пренебрежение теплыми шапками в холода;
  7. Наследственная предрасположенность.

Перхоть проявляется и как следствие тяжелых кожных заболеваний головы и волос. Их последствия отражаются на сальных железах, особенно в реабилитационный период.

К основным заболеваниям относят:

  1. Дерматологические (себорея, гипepкepaтoз);
  2. Грибковые (микроспория, трихофития);
  3. Аутоиммунные (склеродермия, псориаз);
  4. Инфекционные (педикулез, фолликулит).

Немаловажную роль в дестабилизации работы желез играют любые манипуляции с волосами: частые укладки с феном, выпрямление утюжком, использование некачественных средств для укладки.

Особый вред для кожи головы наносит окрашивание и химические завивки. Даже ежедневное мытье волос разрушает природный баланс, смывая натуральную смазку.

Средства от перхоти устраняют не только симптомы синдрома, но и эффективно борются с причиной.

Если перхоть образовалась в результате грибкового поражения, шампуни и мази восстанавливают микрофлору эпидермиса, заживляют пораженные участки и улучшают кровообращение.

Тем самым, омолаживая клетки кожи. В результате чего, омертвевшие чешуйки исчезают.

Если перхоть вызвана дисфункцией сальных желез, активные компоненты препаратов нормализуют и восстанавливают привычный темп их работы благодаря отшелушивающему составу, витаминам и минералам.

Препараты и составы лечебных шампуней имеют широкий спектр действия:

  1. Уничтожают патогенную микрофлору и грибок;
  2. Обладают антисептическим эффектом, который замедляет или предотвращает развитие болезни;
  3. Нормализуют работу на внутриклеточномуровне, предотвращая преждевременное старение эпидермиса и образование ороговевших чешуек;
  4. Сокращают шелушение кожи, очищают сальные протоки, предотвращают их закупорку;
  5. Препятствуют воспалению благодаря витаминному или лечебному составу;
  6. Сужаютпоры, подсушивают кожу, нормализуют работу сальных желез;
  7. Укрепляют волосяные луковицы, предотвращают выпадение волос.

Однако, неправильный подбор средств (по типу перхоти) может не оказать должного результата или, наоборот, причинить вред.

  1. Сушат кожу, в результате чего, сальные железы начинают ещё более активную деятельность (присуще жирному типу дермы);
  2. Не дают 100 % результата без постоянного очищения и отшелушивания (пилинг, массаж);
  3. Не являются многокомпонентными, которые оказывают противогрибковый, противовоспалительный и отшелушивающий эффект;
  4. Имеют ряд противопоказаний;
  5. Требуют полноценного ухода за волосами на время лечения (маски, ополаскивания);
  6. Подбираются индивидуально по тесту (не каждая линейка продукции одинаково действует на кожу определенного типа);
  7. Могут стать причиной химического ожога (мази и лосьоны с содержанием кислот);
  8. Обладают неприятным запахом, который держится после смывки с волос.

У шампуней от перхоти имеется одно ограничение в использовании: состав должен соответствовать типу кожи и перхоти. Аптечные мази и таблетки имеют большую концентрацию активных компонентов, поэтому их применение связано с рядом противопоказаний.

Перед использованием необходимо убедиться в отсутствии:

  1. Аллергических реакций или индивидуальной непереносимости компонентов;
  2. Указаний на нежелательность применения в случае кожных дерматитов, экзем или раздражений (с ранами);
  3. Повышенной чувствительности кожи.

В некоторых случаях препараты запрещены для использования при беременности и в период лактации.

Особое внимание уделяют приему таблеток. Антигистаминные и глюкокортикостероидные средства, содержащие гормоны, имеют более широкий перечень противопоказаний. Среди них выделяют почечную и печеночную недостаточность, болезни сердца и органов дыхания.

Любой препарат для лечения перхоти обладает особым составом и действует узконаправленно. В качестве основных компонентов могут выступать:

  • Цинк;
  • Селен;
  • Сера;
  • Кетоконазол;
  • Циклоперокс;
  • Салициловая кислота;
  • Деготь;
  • Пантенол;
  • Растительные экстракты;
  • Витамины и минералы.

Бывают и комплексные лекарственные препараты, в состав которых входит множество активных веществ. Поэтому использование дополнительных мазей или лосьонов будет необязательным.

Активным веществом препарата является кетоконазол. Он обладает выраженным противогрибковым эффектом широкого спектра действия. Является качественным средством в борьбе с перхотью. Принимается внутрь после каждого приема пищи. Лечение продолжается курсами для закрепления результата. Используется от грибковой перхоти.

Действующим веществом аспирина является ацетилсалициловая кислота. Она является отшелушивающим и подсушивающим кожу компонентом. Для борьбы с перхотью две измельченные таблетки добавляют в шампунь перед каждым мытьем. Волосы тщательно массажируют до появления густой пены. Эффект аспирина заключается в снятии зуда путем стимуляции еще большего отшелушивания. Кислота также нормализует кровообращение и работу сальных желез.

Нистатин является специфичным средством для борьбы с перхотью. Содержит антибиотик, который убивает грибок. Не подходит для перхоти, вызванной дерматологическими болезнями. Для лечения синдрома растворяется в разовой дозе шампуня (3 шт.). Курс включает 5 сеансов. Кальций в составе восстанавливает работу сальных желез. Реабилитационный период требует нанесения восстанавливающих масок (витаминных).

Действие флуконазола избирательно. Он уничтожает только патогенные, чуждые организму грибы. Принимается перорально в течение недели. Требует комплексного лечения с применением местных мазей (противовоспалительных, антиаллергенных). Во многих случаях препарат показывают высокую эффективность и быстродействие.

Мазь является негормональной противогрибковой субстанцией. Действующим веществом является кетоконазол, борющийся со многими видами грибков. Наносится ежедневно на кожу головы после мытья волос. Курс лечения составляет 1,5 месяца. Используется при перхоти без поражений кожи.

В качестве действующего вещества выступает миконазол. Он является антисептиком и борется с микроорганизмами и грибами. Состав разработан для любого типа перхоти. Крем быстро снимает зуд, раздражение и шелушение. Используется 2 раза в день (утром и вечером) по рекомендациям врача (минимум месяц).

Ампулы венгерского бренда Hair Botox Anti-Dandruff (60 мл) используется в качестве вспомогательного средства при лечении перхоти. В состав входят коллаген, гиалуроновая кислота и кератин. Эффект заключается в улучшении кровообращения, увлажнении, питании (белок) и придании мягкости волосам. Также нормализуется pH кожи.

Растительный комплекс российского производства (35 мл) может использоваться как средство против грибкового поражения. В составе содержится климбазол, убивающий микозные очаги. Восстанавливают дерму органические масла. Противовоспалительный эффект достигается благодаря природным антиоксидантам.

Комплекс Londa Anti-Dandruff Serum (60 мл) также эффективен в борьбе с грибковой перхотью (климбазол). Зелёная глина быстро устраняет зуд и шелушение. Масло жожоба и экстракт календулы заживляют и питают кожу, придавая силы и прочности волосам.

Березовый деготь в составе оказывает противогрибковое действие, подсушивает кожу и нормализует работу сальных желез. Подходит для всех типов перхоти. Не рекомендуется к использованию для светлых волос (затемняет тон).

Обладает заживляющим действием. Сера очищает поры, имеет эффект пилинга (скраб). Освобождает сальные протоки от грязи и жира (проникает в глубинные слои дермы).

Прекрасно справляется с себореей и перхотью, сопровождающимися появлением гнойников и фурункулов. Для лечения перхоти используется паста с концентрацией 20 %. Оказывает губительное действие на грибок, вытягивает гной и залечивает раны. Безопасна в использовании и эффективна в большинстве случаев.

Применяется исключительно для жирного типа перхоти (для жирной кожи). Используется два раза в неделю без предварительной подготовки волос (мытья и сушки). Идеально подходит для лечения перхоти в период беременности. Мазь также часто назначают детям.

Продукт имеет желеобразную консистенцию с полным комплексом витаминов, минералов и жирных кислот. Целебное действие мумиё, образование которого до сих пор не разгадано учеными, заключается в воздействии на кожу по всем направлениям: очищение, питание, увлажнение и насыщение белком. «Горная смола» расходуется экономично. Против перхоти с мумием делают маски, шампуни и лосьоны.

  1. Низорал (кетоконазол);
  2. Себорин (салициловая кислота, кофеин);
  3. Tervapuun Tuoksu (деготь);
  4. 911 Дегтярный;
  5. Кетоконазол(кетоконазол);
  6. Stopproblem (салициловая кислота);
  7. Себозол (кетоконазол);
  8. Сульсена (дисульфид селена);
  9. Vichy Dercos (дисульфид селена);
  10. Дермазол (кетоконазол);
  11. Кето Плюс (кетоконазол);
  12. Klorane (салициловая кислота);
  13. Fitoval (пиритион цинка);
  14. Freederm (цинк или деготь);
  15. Biorga Squaphane S (салициловая кислота, резорцинол, климбазол, миконазол);
  16. Альгопикс (салициловая кислота, деготь);
  17. Kelual DS (келюамид, пиритион цинка, циклопироксоламин);
  18. Цинкон (цинк);
  19. Эльфа (кетоконазол, цинк);
  20. Псорилом (цинк, биотин, пантенол);
  21. Сompliment Цинк+ (цинк, салициловая кислота, кетоконазол);
  22. Jason Dandruff Relief (салициловая и фолиевая кислота, сера).
  1. Fitoval (ихтиол);
  2. Subrina (октопирокс, масло чайного дерева);
  3. Ducray Squanorm (сульфат цинка, келюамид);
  4. Белита (деготь, цинк);
  5. Витекс (салициловая кислота, цинк);
  6. ExpertPharma от Faberlic (климазол, пантенол, инулин);
  7. Bifon ( лимонная кислота, бифоназол, ментол);
  8. Belosalic (салициловая кислота, глюкокортикостероид);
  9. Yves Rocher (экстракт граната);
  10. Nature Siberica (салициловая кислота, цинк).

Паста выпускается в 2 исполнениях: для профилактики (1 %) и лечения (2 %). В качестве активного вещества выступает дисульфид селена. Является универсальным средством от различных типов перхоти и себореи. Для лечения также применяются различные схемы и дозы. Курс лечения составляет минимум неделю.

Салициловая мазь (1-5 %) используется для жирного типа перхоти или при себорее с выраженным дерматитом. Использование средства (график) обсуждается только с врачом.

Серные мази используются только в крайних случаях, если другие методы не помогают (чесотка, псориаз, микоз). Средство выдерживают не более 5 минут. Его можно заменить серосодержащими препаратами, представленными олиметином, мазью Вилькинсона, серно-салициловой и серно-дегтярной мазями.

При лечении перхоти требуется обильное употребление витаминов А, В, С, D и Е. Также можно втирать витамины из ампул в кожу головы или добавлять их в маски (эффективнее).

В качестве специально разработанных витаминных комплексов против перхоти используются:

  1. Inneov Густота волос;
  2. Пантовигар для волос и ногтей;
  3. Перфектил;
  4. Фармамед;
  5. Мерц;
  6. Доппельгерц;
  7. Ревалид;
  8. Aminexil Pro;
  9. Лаваль;
  10. Витрум бьюти элит;
  11. Виташарм;
  12. Компливит Сияние;
  13. Эвалар Эксперт волос.

Народные методы лечения основаны на применении отшелушивающих средств с антисептическим эффектом. В качестве основных компонентов масок выступают глина, хна, сода, хозяйственное и дегтярное мыло, лук, чеснок, алоэ и мед.

Для жирных масок из кефира в качестве ингредиентов выступают яблочный уксус, лимонный сок или отвары из трав (ромашка, крапива, корень лопуха, календула).

Особо популярны в народе лечебные средства на основе масел. При лечении перхоти высокоэффективны масла розмарина, герани, хвоща, лаванды, а также кокосовое, касторовое, репейное и апельсиновое масла.

Нередко используются спиртовые настойки из аптек (календула, крапива).

Два яйца взбить с 50 мл теплой воды. Нанести смесь на кожу головы на 10 минут.

По 2 ч.л. апельсинового сока и алоэ смешивают с яичным желтком. Смесь держат в течение 40 мин. Ополаскивают волосы отваром из полевого хвоща.

2 ст.л. аптечной ромашки заварить в 1 л. воды (5 мин. на медленном огне). Остуженный отвар втирать в кожу головы после каждого мытья волос.

Основная причина образования перхоти — грибок. Для предупреждения появления белых хлопьев необходимо соблюдать правила гигиены.

Расчёски должны обрабатываться антисептиком перед каждым использованием. Ношение чужих головных уборов также может сказаться на состоянии шевелюры.

Другой причиной появления перхоти может стать частое использование фенов и утюжков. Средства для укладки забивают поры и сальные протоки под действием горячего воздуха.

Такая перхоть может перерасти в хроническую форму. Укладывать волосы необходимо при помощи обычных причесок с использованием заколок и шпилек.

Также стоит уделить внимание подбору персональной косметики для волос (безсульфатной). Органические шампуни и маски укрепляют волосяные луковицы и не воздействуют на кислотно-щелочной баланс кожи. Поэтому любой сбой в работе сальных желез (перхоть) будет свидетельствовать о гормональном сбое или грибке.

На свежем воздухе в любое время года следует носить головной убор для защиты от ультрафиолета и мороза.

Дополнительной профилактикой перхоти является рациональное питание и активный образ жизни.

Современная фармакология и beauty-индустрия может предложить множество вариантов решения проблемы перхоти.

Для того, чтобы найти подходящее средство, не обязательно тестировать все бренды и марки. Лучше всего обратиться к дерматологу и трихологу, который назначит эффективное средство после компьютерной диагностики волос и анализов на гормоны.

источник

Читайте также:  Какие витамины принимать чтобы избавиться от прыщей