Меню Рубрики

Какие витамины давать новорожденным детей

Детский организм в первые 12 месяцев развивается особенно быстро и активно, нуждаясь в поступлении множества питательных веществ. Одними из самых важных являются витамины. Нужны ли они крохе первого года жизни, откуда малыш может их получить и стоит ли приобрести для малютки аптечный витаминный комплекс?

В витаминах нуждается любой человек, и ребенок до года – особенно. Именно в первый год в его организме происходят самые интенсивные процессы, обеспечивающие рост и здоровье. Дефицит даже одного витамина способен сильно сказаться на состоянии карапуза и его развитии.

Малыши до года нуждаются в таких витаминах:

На что воздействует в организме ребенка

В какой дозе должен поступать в первый год жизни

Метаболизм белков, углеводов и жиров.

Слизистые оболочки и кожу.

Синтез гормонов и антител.

Работу пищеварительного тракта.

Состояние волос и ногтей, а также кожи.

Усвоение других витаминов.

До 6-месячного возраста малыш получает все витамины в нужном ему количестве из маминого молочка, а с полугода начинает пробовать продукты прикорма, что также обогащает его рацион витаминными соединениями, поэтому в большинстве случаев ребенок до года не нуждается в приеме аптечных витаминных добавок. Единственное исключение делают для витамина Д, особенно, если речь идет о зимнем периоде.

Что касается крохи на искусственном вскармливании, то ситуация похожая, поскольку в современных молочных смесях присутствуют все важные для развития карапуза витамины, а прикорм таким малышам начинают вводить раньше.

О том, почему ребенку необходим витамин D, смотрите в передаче доктора Комаровского.

Употребление витаминных препаратов в возрасте до года оправдано в таких случаях:

  • Если питание малыша недостаточное или несбалансированное, например, при наличии непереносимости лактозы.
  • Если кроха отказывается от прикорма и ест очень плохо.
  • Если у карапуза имеются хронические заболевания (особенно органов ЖКТ) и приходится постоянно принимать лекарства.
  • Если у младенца диагностировали витаминную недостаточность.
  • Когда грудничок часто болеет.
  • Для профилактики рахита.

Не давайте крохе младше года витамины при наличии:

  • Индивидуальной непереносимости любого из компонентов комплекса.
  • Гипервитаминоза.
  • Гиперкальциемии (если речь о витамине Д).

Часто болеющим деткам врачи нередко советуют пройти курс витаминотерапии, чтобы укрепить иммунитет и сделать ребенка более стойким к заражению вирусами и бактериями. Особенно важны для крепкого иммунитета витамины С, Е, А и Д. Их употребление повысит защитные силы ребенка, в результате чего кроха будет меньше болеть.

Практически все витаминные препараты для малышей первого года жизни представлены жидкой формой. Это исключает риск подавиться и более безопасно для крохи, чем пастилки или таблетки. Сиропы, порошки, жевательные таблетки или гели предлагают деткам старше 12 месяцев.

Форма выпуска

Суточная дозировка для детей младше года

Особенности применения

При недоношенности и при развитии рахита дозировка препарата увеличивается до 2-10 капель в зависимости от состояния ребенка. В летний период профилактическая доза составляет 1 каплю. Важно не допускать передозировки препарата.

Препарат показан при дефиците витамина С или витамина А, а также для профилактики рахита. Кроме того, этот комплекс предписывают для укрепления иммунитета ребенка.

Препарат применяют для профилактики гиповитаминоза, а также для его устранения. Комплекс можно смешивать с питьем или едой.

  • Подбирайте витаминный препарат ребенку до года исключительно по рекомендациям вашего педиатра. Врач, оценив здоровье крохи, сможет подсказать, какие витамины предпочтительнее, а также уточнить их дозировку.
  • Купив витаминную добавку для карапуза, убедитесь, что препарат разрешен для детей младше 12 месяцев. Дозировки комплексов для более старшего возраста могут оказать токсическое действие на грудничка.
  • Предпочитайте витамины для крохи младше года от проверенного и известного производителя. Кроме того, не стоит покупать препарат в незнакомом и сомнительном месте.
  • Помните, что значительное количество суточной дозы витамина Д производится в организме ребенка под влиянием лучей солнца. Поэтому в зимнюю и весеннюю пору не упускайте возможности погулять с карапузом под солнечными лучами.
  • Покупая витаминный комплекс крохе, вы можете присмотреться к комбинированным добавкам, в которых есть и минералы. Особенно важны для малышей младше года йод, кальций и железо.
  • Самым оптимальным временем для приема витаминного препарата считают утро. Обычно средство выпивают до приема пищи или во время еды.

Популярный педиатр не сомневается в важности витаминов для жизни и здоровья ребенка, однако не рекомендует принимать комплексы из аптеки без наличия гиповитаминоза. При этом он подтверждает важность профилактического приема витамина Д, особенно в период, когда солнечного света недостаточно.

Подробнее об этом смотрите в передаче доктора Комаровского.

О питании детей до года вы можете узнать подробнее из следующих статей:

источник

В первый год жизни малыш активно растет и развивается. Для полноценного формирования маленькому организму требуются различные питательные вещества. Но грудного или искусственного вскармливания может быть недостаточно для их получения. В таких случаях назначают специальные витамины для новорожденных детей.

Микроэлементы жизненно необходимы для любого человека. Они находятся в составе ферментов, гормонов и других биологически активных веществ. На первый взгляд, суточная потребность в полезных компонентах не велика, ведь их количество измеряется в миллиграммах. Но проблема заключается в том, что многие из них не вырабатываются организмом, а поступают с пищей.

Но малыш в первые 6 месяцев полностью находится на грудном или искусственном вскармливании. Поэтому не все вещества поступают в растущий организм. Из-за этого может развиться нехватка микроэлементов. А это уже опасно для роста малыша в будущем, в особенности, это касается признаков недостатка витамина Д.

Этот микроэлемент принимает участие в формировании костной ткани. Холекальциферол улучшает всасывание кальция и фосфора. При его дефиците у ребенка возникают тяжелые поражения скелета. Одним из распространенных заболеваний считается рахит. Кости у ребенка становятся хрупкими, легко деформируются. В осложненных случаях повышается риск спонтанных переломов.

Чтобы выявить дефицит микроэлементов, необходимо обратить внимание на несколько признаков авитаминоза. Главным симптомом считается медленный набор веса, плохая прибавка в росте и отставание в развитии.

Также врачи выделяют другую симптоматику в виде:

  • несвоевременного прорезывания зубов;
  • беспокойства младенца;
  • бледности кожных покровов;
  • повышенного потоотделения;
  • проблем со сном;
  • появления судорог в мышцах.

Детям в первый год жизни нужно много микроэлементов, ведь его организм еще проходит стадии формирования.

В список необходимых витаминов для новорожденных детей входят:

  1. Ретинол . Отвечает за активный рост, хорошее зрение, состояние кожного покрова и слизистых оболочек. Суточная дозировка составляет 1250 МЕ.
  2. Витамин Д . Принимает участие в кальциево-фосфорном обмене. Делает зубы и кости крепкими. Он необходим тем малышам, которые страдают сахарным диабетом, ревматизмом, пороками сердца и проблемами с щитовидной железой. В сутки детский организм должен получать 300 МЕ.
  3. Аскорбиновая кислота . Нужна для иммунитета. Отвечает за здоровье соединительной ткани и эластичность сосудистых стенок. Новорожденному необходимо 30 мг в день.
  4. Витамин В1 . Принимает участие в метаболических процессах. Делает нервную систему крепче, нормализует работу пищеварительного тракта.
  5. Витамин В2 . Преобразуют энергию, участвует в белковом, углеводном и жировом обмене.
  6. Витамин В6 . Отвечает за состояние кроветворительной системы.
  7. Витамин РР . Необходим для комфортного пищеварения.
  8. Альфа-токоферол . Нормализует работу миокарда. Делает стенки сосудов и капилляров крепче. Помогает другим витаминам усваиваться.
  9. Витамин К . Нужен для свертываемости крови.

Маленьким детям для полноценной работы организма требуются минералы — железо и магний.

Многие родители считают, что в грудном молоке находится недостаточное количество полезных веществ. Поэтому подключают различные адаптированные смеси. Но такое мнение ошибочное. На самом деле состав материнского молока обогащен нужными для ребенка микроэлементами. Оно состоит из особых белков, которые помогают молоку полностью усваиваться. В адаптированной смеси полезных веществ недостаточно, поэтому переваривается хуже.

Микроэлементы и витамины в грудном молоке следующие:

  1. Ретинол . Этот микроэлемент особенно важен для недоношенных детей. Из-за его недостатка у малышей появляются проблемы с работой пищеварительного тракта. Поэтому кормящая мама должна употреблять яйца, печень, сливочное масло, морковь и петрушку.
  2. Альфа-токоферол. Принимает участие в обменных процессах. Наибольшее количество витамина Е наблюдается в молозиве.
  3. Витамины группы В . Такие микроэлементы больше всего содержатся в продуктах животного и растительного происхождения. Поэтому кормящей маме следует есть больше мясных продуктов. Если женщина придерживается вегетарианства, то ей нужно пить специальные препараты.
  4. Аскорбиновая кислота . Чтобы ее количество находилось в норме, необходимо есть много овощей и фруктов.
  5. Витамин Н . Требуется для здоровья кожи. Восстанавливает нормальную структуру покрова, принимает участие в обменных процессах.

В состав адаптированной смеси обычно входит 15 витаминов, а также минералы в виде фолиевой кислоты, холина, ниацина, биотина и инозитола.

Чаще всего родителям рекомендуется давать новорожденным витамин Д. Это вещество вырабатывается самостоятельно при воздействии на организм ультрафиолетовых лучей. Но с сентября по апрель ребенок меньше находится на улице, а, значит, наступает нехватка витамина Д.

Одновременно с этим в качестве профилактики грудничкам дают кальций и аскорбиновую кислоту. Только при таком сочетании микроэлементов костная система малыша начинает формироваться правильно.

Если анализы крови показали низкий уровень гемоглобина, то младенцу назначают железосодержащие препараты. Как только малышу начинают давать прикорм, в рацион включают мясные блюда и гречневую кашу.

Часто родители жалуются на беспокойное поведение малыша. Причиной такого явления считается гипертонус мышечных тканей и незрелость нервной системы. Тогда малышу необходим магний.

Для поддержки иммунитета, восстановления кожного покрова и слизистых оболочек, нормальной работы зрительного органа дают витамин А. Также этот микроэлемент необходим тем детям, у которых наблюдаются плохие прибавки в росте.

Если малыш находится на искусственном вскармливании, то никаких добавок ему давать не следует. В состав смесей входят все необходимые для организма вещества. В дальнейшем полезные компоненты он будет получать из пищи.

Чаще всего витамины для новорожденных детей назначают в каплях. Их можно давать с ложки, смешивать с грудным молоком, смесью или водичкой. Препараты дают для профилактики в определенный период времени или тогда, когда есть признаки дефицита и развития патологического процесса.

Раствор, в состав которого входит витамин Д. Суточная доза для малышей составляет 1-2 капли. Если есть признаки недоношенности, то количество препарата увеличивают до 3-5 капель.

Препарат с витамином Д. Аналог Аквадетрима, только имеет масляную основу. Препарат реже вызывает аллергические реакции, не провоцирует проблемы в работе нервной системы, но тяжелее усваивается маленьким организмом.

Поливитаминный комплекс, в состав которого входит ретинол, витамин Д и аскорбиновая кислота. Часто комплекс врачи назначают для профилактики рахита и усиления защитных сил организма в период вирусных инфекций.

БАД состоит из ретинола, аскорбиновой кислоты, витамина Д и РР, группы В и альфа-токоферола.

Витамины пить новорожденному нужно только после консультации врача. Самостоятельное применение БАДов может привести к передозировке микроэлементов и ухудшению общего состояния.

Перед покупкой родителям необходимо удостовериться в том, что комплекс предназначен для детей до года. Если препарат будет подобран неправильно, это приведет к интоксикации организма.

Следует помнить о том, что часть витамина Д вырабатывается при воздействии на кожу солнечных лучей. Поэтому растворы нельзя давать в летний период. Капли назначают осенью, зимой и весной.

Давать капли лучше в утренние часы после приема пищи.

До 6 месяцев малышам хватает тех витаминов, которые они получают из грудного молока или адаптированной смеси. Поэтому БАДы назначают только в том случае, если есть признаки дефицита.

Врачи придерживаются мнения, что дети, находящиеся на искусственном вскармливании, больше других нуждаются в аскорбиновой кислоте. Чтобы восполнить недостаток витамина С, необязательно давать комплексы. Достаточно включить в рацион фруктовые и овощные пюре.

Самостоятельно назначать препараты запрещено. Этим должен заниматься только врач, опираясь на жалобы родителей и анализы. Не следует давать БАДы для профилактики. Их прием необходим в определенный период времени.

Не всем грудничкам можно давать препараты.

Есть ряд противопоказаний в виде:

  • аллергических реакций на действующие и вспомогательные вещества;
  • проявления симптомов гипервитаминоза;
  • индивидуальной непереносимости некоторых витаминов;
  • наличия злокачественных или доброкачественных образований;
  • туберкулеза в острой форме;
  • мочекаменной болезни;
  • проблем в работе пищеварительного тракта.

Во время приема БАДов у малыша может проявиться побочная симптоматика. Этот процесс сопровождается:

  • частыми срыгиваниями;
  • снижением или отсутствием аппетита;
  • появлением кожных высыпаний;
  • чувством жажды;
  • учащенным дыханием.

Ребенок становится раздраженным или, наоборот, вялым. Возникают проблемы со сном.

При появлении побочных реакций необходимо посетить врача и отказаться от использования добавок.

Педиатры, стаж которых превышает 10-15 лет, всегда назначают своим пациентам препараты с кальциферолом, но капли нужны не всем грудничкам. Прежде чем начать прием БАДов, необходимо попросить направление на биохимический анализ крови. Если этого не сделать, произойдет передозировка.

  • жаждой и сухостью языка;
  • проблемами со сном;
  • чередованием запора и поноса;
  • болями в животе;
  • тошнотой и рвотой;
  • снижением аппетита;
  • головными болями;
  • скачками настроения;
  • болями в мышцах и суставах.
Читайте также:  Какие витамины для ослабленных волос

Доктор Комаровский не отрицает пользы микроэлементов. Но советует их принимать только в том случае, если есть симптомы авитаминоза. Свою точку зрения он объясняет тем, что малыш получает полезные вещества из материнского молока. Поэтому чтобы не было дефицита микроэлементов, мама должна кушать зелень, овощи, фрукты, мясо и каши.

Детям, которые находятся на искусственном вскармливании, не нужно давать БАДы без надобности. В их состав обычно включают не менее 15 витаминов и 10 минералов. Ко всему этому, таким малышам раньше начинают давать прикорм, в которых так же есть полезные вещества.

Если говорить о витамине Д, то принимать капли нужно обязательно в период с сентября по апрель. С наступлением лета необходимо чаще проводить время на улице, ведь именно ультрафиолетовые лучи способствуют синтезу витамина Д в тканях.

Витамины для новорожденных детей не стоит приобретать без консультации врача. Обычно малыши получают полезные микроэлементы из маминого молока или смесей. Прием БАДов необходим в том случае, если появились признаки авитаминоза. Решение о назначении препаратов принимает врач исходя из жалоб родителей и общего состояния младенца.

источник

Витамины – это вещества, жизненно необходимые для нормальной жизнедеятельности человека. Они входят в состав ферментов, гормонов и других биологически активных субстанций. Суточная потребность в них невелика и измеряется в миллиграммах, но в человеческом организме они не вырабатываются в достаточном количестве, поэтому важно, чтобы они поступали с пищей.

Как определить, нужны ли малышу витамины для новорожденных? Это должен делать педиатр – он осматривает ребёнка во время плановых визитов к врачу, определяет признаки гиповитаминоза. Родители могут заметить медленный набор веса, отставание в физическом развитии у грудничка, его снизившуюся активность (например, ребенок плохо голову в 3 месяца), капризы и плаксивость.

При нехватке витамина Д есть большой риск развития рахита

Многие микроэлементы не вырабатываются в человеческом организме, поэтому если они не поступают с пищей, возникают явления гиповитаминоза. В грудном возрасте дефицит любых важных веществ может оказаться критически опасным для развития малыша в будущем, особенно это касается симптомов нехватки витамина D у грудничков.

Он отвечает за формирование костной ткани, накопление в ней кальция и фосфора. При нехватке витамина D у грудничков развиваются тяжёлые поражения скелета. Самое известное среди них – рахит, при котором кости становятся хрупкими, легко деформируются, в тяжёлых случаях возникают спонтанные переломы.

Специалисты по результатам осмотра решают, давать малышам витамины для грудничков для профилактики дефицитных состояний или нет. Мама не всегда может соблюдать правила здорового питания, но для взрослого дефицитные состояния менее опасны, чем для ребёнка, поэтому ей важно давать грудничку витаминные препараты.

Младенец нуждается в огромном количестве полезных биологически активных веществ. Микроэлементы имеют химически простую структуру – железо, медь, магний. Они также необходимы в небольших количествах и имеют важное значение для здоровья маленького пациента.

Вот что особенно важно для грудничков:

  • Витамин D для грудничков – критически важен для развития скелета;
  • Ретинол и токоферол – необходимы для здоровья кожи, волос, зрения, пищеварения;
  • Аскорбиновая кислота укрепляет иммунитет;
  • Никотиновая кислота – улучшает состояние сосудистой стенки;
  • Витамины группы В отвечают за развитие нервной системы;
  • Витамины К и Н отвечают за здоровье костей, нервной ткани, мышц, кожи, процессов клеточного дыхания;
  • Железо – необходимо для кроветворения;
  • Йод – составная часть гормонов щитовидной железы;
  • Магний, кальций, марганец – необходимы для работы сердца, мышц и нервной системы.

В списке указаны не все витамины и микроэлементы, какие дают грудничкам, а самые важные, дефицит которых сильнее всего сказывается на здоровье малышей. В этом возрасте любое отклонение ведёт к серьёзным последствиям в будущем, поэтому важно вовремя замечать и предотвращать дефицитные состояния.

Материнское молоко содержит все питательные вещества, включая микроэлементы, необходимые малышу. Они выделяются в удобном для ребёнка виде – связанные с белками-переносчиками, поэтому хорошо усваиваются. Если ребенок не берет грудь, капризничает и плачет, маме нужно знать причины такого поведения малыша. Специально для этого предназначена информация в этой статье.

Откуда в молоке кормящей мамы появляются витамины: из продуктов или препаратов? Грудное молоко – лучший способ того, как давать витамин D и другие грудничку. По содержанию и удобству усвоения для малыша материнское молоко превосходит молочные смеси, но у него есть один существенный недостаток. Во избежание развития признаков нехватки витаминов у грудничка, организм матери сначала выделяет всё необходимое с молоком, и только потом обеспечивает собственные потребности, таким образом, признаки дефицитных состояний могут возникнуть уже у матери. В таком случае следует по назначению врача принимать витамины для кормящих мам.

Адаптированные смеси для детского питания витаминизируются в промышленных условиях. Коровье или козье молоко, из которых они изготавливаются, содержат витамины, но их дозировка не подходит для человека, к тому же полезные вещества частично разрушаются при пастеризации молока, поэтому их приходится добавлять отдельно.

Как относятся к допаиванию водой новорожденного педиатры и специалисты по грудному вскармливанию, читайте в отдельной публикации.

Современные мамочки очень любят всё натуральное, хотят, чтобы их ребёнок был здоров и не любят лекарства. К сожалению, это не всегда совместимо – здоровье детей требует усилий. Иногда доходит до серьёзных споров даже о витаминных препаратах – мамочки считают, что это вредно. Я всегда терпеливо объясняю, насколько это важно, помогаю подобрать полноценную диету.

Если мама малыша не хочет давать ему витаминные препараты, ей нужно позаботиться о том, чтобы полезные и важные вещества поступали в организм ребёнка с пищей. Если она кормит грудью, то для этого ей нужно подобрать сбалансированную диету, содержащую необходимое количество микроэлементов. В этом ей поможет врач-диетолог.

Если малыш получает докорм при ГВ, то его качество крайне важно для здоровья ребёнка. Маме нужно научиться выбирать полезные продукты – свежие овощи и фрукты (начинать рекомендуется с яблочного пюре).

Эта задача сложнее, чем подобрать полноценный взрослый рацион, поэтому врачи советуют принимать витамин D для грудничков в каплях.

Нехватка важных витаминов и микроэлементов может привести к негативным последствиям для здоровья. Это отставание в развитии, как физическом, так и умственном, ребёнок медленнее набирает вес, чем его сверстники, вялый, плохо спит и кушает.

Есть специфические признаки, указывающие на гиповитаминоз, вплоть до авитаминоза:

  • Позднее прорезывание зубов;
  • Сухая кожа, сыпь, трещины, плач без слёз;
  • Бледность кожи и слизистых;
  • Мышечные судороги;
  • Частые простуды;
  • Потливость.

Но не менее опасна и передозировка витамина D у грудничков. Она проявляется с аналогичными симптомами на авитаминоз – сонливостью малыша, вялостью, сухой кожей. Характерные признаки – это сероватый цвет кожных покровов, частое мочеиспускание, нарушения стула, судороги и эпизоды потери сознания. Если у грудничка отмечаются такие симптомы, нужно немедленно обратиться к врачу, а приём лекарств прекратить.

Врачи часто назначают специальные витаминные комплексы, созданные для грудничков. Их состав подобран с учётом потребностей малыша, единственным противопоказанием является аллергия на витамины у грудничка. Если она появляется, маленькому пациенту подбирают диету, восполняющую потребности в полезных веществах и соответствующую его возрасту.

Меня часто спрашивают, как принимать витамин D грудничкам и нужно ли это делать. Сейчас много различных препаратов для детей первого года жизни, большинство из них содержат витамин D. Выбрать среди них подходящий несложно. Насчёт необходимости приёма – зимой я рекомендую Аквадетрин всем ребятишкам, а летом советую больше гулять на солнышке, а капли можно принимать пореже.

Часто приходится объяснять мамочкам, что аллергия на витамин D у грудничков встречается не так уж часто. Обычно приём любых лекарств – целая война. Бабушки настаивают на рыбьем жире, и побольше, мамочки предпочитают не давать малышу никаких препаратов. Истина, как всегда, посередине – современные витаминные средства для детей, которые принимают в небольших дозах.

А квадетрим – это препарат эргокальциферола. Он пришёл на замену рыбьему жиру, и в отличие от него имеет более приятный вкус. Его принимают по 1-2 капли в день, если малыш недоношен, доза будет больше. Противопоказание – симптомы передозировки витамина D у грудничка. В остальных случаях это безопасное средство.

М ультитабс бэби – это комплексный препарат, содержащий необходимы питательные вещества для развития малыша. Принимают его по 1 капле каждый день, добавляют в молочную смесь или водичку для питья. Полностью безопасен.

П оливит бэби – ещё один поливитаминный препарат. Содержит более разнообразный спектр веществ, включая витамин Е для грудничков. Принимают вместе с едой и питьём.

К индер Биовиталь гель – лекарство в форме геля для малышей старше месяца. Принимают по половине чайной ложки. Детям постарше его можно намазывать на дольки яблок или печенье. Его состав считается наиболее богатым.

Витаминные препараты являются крайне важными для здоровья и развития малыша. Но для того, чтобы они принесли пользу, а не вред, их должен подбирать врач, проведя анализы и обследования ребёнка. Самолечение, тем более в грудном возрасте, очень опасно.

Екатерина, 25 лет, г. Омск, дочь 1,5 месяца

Я молодая мама, и это огромное счастье. Вчера ходили с дочкой в поликлинику, и доктор прописал нам первые витаминки. Мы пьем финский витамин D для грудничков, чтобы не заболеть рахитом.

Будем чуть постарше, станем пить и другие комплексы. На самом деле убедилась, что помогают, хотя ранее скептически относилась и думала, что с молоком всего хватает. Поэтому нужно доверять своему опыту, чего и всем желаю.

Алиса, 34 года, г. Тюмень, дочь 6 месяцев

Никаких препаратов я своей дочери никогда не давала – я хорошо питаюсь, прикорм только натуральный, поэтому не вижу необходимости пичкать дочь лекарствами.

Но нашему педиатру это не нравится, она вечно выискивает, к чему придраться. В этот раз решила, что моя малышка не спешит садиться, написала кучу диагнозов, в том числе авитаминоз. Пока думаю, и смотрю за малышкой. Очень не хотелось бы принимать химию.

Про витамины и их значение для здоровья ребенка рассказывает доктор Комаровский:

источник

Какие витамины нужны ребенку с рождения до 1 года: список витаминно-минеральных комплексов для грудничков

Первый год жизни ребенка характеризуется периодом активного развития и роста (рекомендуем прочитать: здоровое и гармоничное развитие ребенка с первых дней жизни). Для полноценного формирования ребенку необходимы разнообразные питательные вещества, в том числе и витамины. Откуда кроха их может получить? Стоит ли использовать дополнительные источники витаминных веществ, такие как специальные комплексы, продающиеся в аптеках?

Часть матерей убеждена, что для активного роста и крепкого здоровья их чаду необходимо давать витамины для новорожденных. В этом случае важно напомнить всем мамам: хотя минералы и витамины являются неотъемлемой частью успешного развития организма малышей, перегибать палку не стоит. Не торопитесь снабжать малютку синтетическими добавками. Дети первого месяца жизни, впрочем, как и всего детского возраста, должны получать только натуральные полезные вещества и продукты, а не «химию».

Часто педиатры назначают профилактический прием витамина D, начиная с месячного возраста и даже с рождения. Более того, очень часто можно услышать такие советы: начинайте как можно раньше. Следует помнить, что назначение любого витамина для детей, а в частности витамина D, должно быть обусловлено рядом веских причин.

Уникальность витамина D состоит в том, что он самостоятельно образуется в кожных покровах под воздействием солнечных лучей. Не секрет, что прогулки в солнечный денек – лучшее средство от рахита. Для этого совершенно не нужно подставлять малютку прямым солнечным лучам. Кормящая мама во время прогулок «производит» данный элемент сама, а затем передает его малышу через грудное молоко. Кроха, лежа в коляске, тоже питается солнечными лучиками и вырабатывает свой собственный витаминный «заряд», поэтому профилактика рахита получается уже в квадрате.

Для прогулок выбирайте светлое время суток, пока еще на небе светит солнце. Открытые участки под палящим солнцем – не самый лучший вариант, а вот легкая тень от деревьев будет весьма кстати. 20 минут такой неспешной прогулки, подставив под лучики ручки и личико, позволят выработать достаточное количество полезного элемента.

Опишем ситуации, когда витамин D не будет синтезироваться:

  • когда мама полностью укрыта (теплая куртка, шапка с козырьком, перчатки), а ребенок целиком укрыт капором;
  • когда ребенок «гуляет» на застекленном балконе;
  • когда совершаются прогулки в темное время суток;
  • когда солнце спряталось за густые облака – в данном случае витамин D будет вырабатываться в недостаточном количестве, в связи с этим врачи рекомендуют в осенне-зимний период восполнять этот недостаток у детей профилактическим приемом витамина D (обычно назначают капли на масляной или водной основе).
Читайте также:  Какие витамины принимать чтобы избавиться от прыщей

Единогласное мнение врачей состоит в том, что самый оптимальный и при этом безопасный вариант получения ценного элемента – из маминого молочка. Кормящей женщине важно следить за качеством и разнообразием своего питания. Возможно, стоит попить витаминно-минеральные комплексы, рекомендованные во время лактации.

Нужное количество витамина Д ребенок получает из маминого молочка

Отсутствие каких-либо отклонений в развитии и здоровье малыша не требует назначения дополнительных витаминов. Диагностировав у ребенка анемию, педиатр назначит прием препаратов на основе железа, а если кроха плохо прибавляет в весе, врач пропишет витамины Е, А и аскорбиновую кислоту. Откажитесь от идеи заняться самолечением детей. Все терапевтические процедуры начинайте только после консультации со специалистом. Чрезмерное насыщение детского организма витаминно-минеральными веществами может спровоцировать появление аллергии.

Малютки первого года жизни нуждаются в следующих витаминных веществах:

Витамин Воздействие на организм ребенка Необходимое количество до года
А Активный рост, хорошее зрение, состояние слизистых оболочек, сильный иммунитет 1250 МЕ
Д Кальциево-фосфорный обмен, крепкие зубы и кости, рост зубов 300 МЕ
С Крепкая иммунная система, здоровье соединительной ткани, эластичные стенки сосудов 30 мг
В1 Метаболизм, крепкая нервная система, функционирование кишечника 0,3 мг
В2 Процессы преобразования энергии, белковый, углеводный и жировой обмен, здоровье кожи и слизистых, зоркие глаза 0,4 мг
В5 Обмен жиров, синтезирование антител и гормонов 2 мг
В6 Процесс кроветворения, крепкая иммунная система 0,5 мг
В9 Формирование новых клеток 25 мкг
В12 Процесс кроветворения, функционирование нервной системы 0,4 мкг
РР Здоровье кожи, комфортное пищеварение 5 мг
Н Здоровые волосы, ногти, кожа, метаболические процессы, работа печени 15 мкг
Е Четкая работа миокарда, крепкие стенки сосудов, помощь в усваивании других витаминов 3 мг
К Свертываемость крови 10 мкг

Витамин А помогает формировать острое зрение

Неопытному глазу может показаться, что количество витаминов и минералов, которое содержится в материнском молоке, является недостаточным по сравнению с показателями, представленными в молочных детских смесях. На деле же состав материнского молока полностью удовлетворяет все имеющиеся потребности организма ребенка. Благодаря уникальной связке всех элементов особыми белками, грудное молоко практически полностью усваивается ребенком, в то время как адаптированная смесь, а значит и часть ее полезных веществ, усваиваются в меньшем процентном соотношении.

В качестве примера приведем усваивание железа. Из молока матери ребенок усваивает почти 70% этого вещества, в то время как адаптированная смесь снабжает организм только на 10%.

Отсюда вывод, что груднички, кушающие мамину грудь, имеют в своем распоряжении гораздо более большой объем витаминов и минералов. В это же время отметим, что мама в период лактации напротив имеет массу проблем, начиная от волос и зубов, заканчивая усталостью и вялостью. Именно поэтому крайне важно тщательно следить за рационом кормящей женщины. Он должен быть разнообразным и сбалансированным.

Рассмотрим витаминный состав материнского молока:

  • Витамин А. Для недоношенных деток это элемент особенно важен. Кроха в этом случае кроме недостаточного веса имеет ряд проблем с кишечником. Кормящая женщина должна больше кушать продуктов животного происхождения (желток яйца, печень, сливочное масло), а также морковь и петрушку.
  • Витамин Е – крайне необходимый элемент для новорожденных детей, так как он помогает функционированию большинства обменных процессов (рекомендуем прочитать: витамин Е в каплях для детей: названия препаратов). Наибольшая концентрация данного элемента выявлена в молозиве.
  • Витамины группы В. Эта группа витаминных элементов по большей части содержится в продуктах животного происхождения. Женщина-вегетарианка должна прибегнуть к помощи аптечных средств для восполнения нехватки данного микроэлемента.
  • Витамин С. Также крайне необходим новорожденным деткам. Достаточное количество в материнском молоке нужно время от времени подпитывать новой порцией овощей.

Смесь, как альтернатива грудному молоку, должна содержать в себе следующие микроэлементы: йод, фосфор, натрий, кальций, хлориды, марганец, железо, цинк, магний, калий, медь, фосфор. Есть также смеси, в которых дополнительно содержатся также фтор, селен, хром и молибден.

Хорошая смесь в своем составе должна содержать набор витаминов и минералов

В адаптированной детской смеси должно быть минимум 15 витаминов: фолиевая кислота, холин, ниацин, биотин, инозитол, необходимые витамины для грудничков A, B, C, D, E, K. Детям, находящимся на искусственном типе кормления, врачи крайне редко прописывают прием дополнительных витаминных комплексов, в том числе и витамина D3 для новорожденных.

Рассмотренная выше информация дает нам представление о том, что назначение витаминных комплексов бывает оправдано в очень редких случаях. Как правило, более распространено прописывание курса отдельных витаминов или их сочетаний в случае, если была выявлена какая-либо болезнь или патология. Связано такое решение с тем, что все необходимые элементы дети получают из молока матери или адаптированной смеси. Найти сегодня в аптеках витамины для ребенка до года не так просто, но все же они есть. Перечислим их ниже.

Раствор витамина D. Дозируется для приема по 1-2 капельки. В случае, если ребенок родился недоношенным, разовая доза может быть увеличена по рекомендации врача и составит уже 2-10 капель. Врач оценит состояние младенца и определит точную дозировку. Для профилактического приема в летнее время доза препарата может быть сокращена до 1 капли. Нарушение дозировки не допускается.

Витамины для детей до года можно найти в данном комплексе. Здесь вы найдете витамины A, D и C. Дозировка измеряется каплями. В 1 мл раствора содержится необходимая норма для удовлетворения потребностей малышового организма в данных веществах. Нередко назначается врачами для профилактики рахита, а также для усиления защитных сил организма против вирусов и инфекций.

Средство представляет собой раствор. В составе находятся витамины А, С, РР, D, Е, группа В, которые необходимы детям до года. Неплохо себя зарекомендовал данный препарат как профилактическое средство от гиповитаминоза, а также как помощник его устранения. Прием раствора можно осуществлять вместе с кормлением. Разрешается смешивать его с едой или питьем.

Назначается детям старше 1 месяца с дозировкой 0,5 чайной ложки (2,5 мл) 2 раза в сутки. Витаминно-минеральный состав препарата: витамины А, В1, В2, РР, В6, В12, С, D3, Е, лецитин, натрий, марганец, кальций. В инструкции по применению прописано, что препарат будет эффективным при отставании в росте, несбалансированном питании, истощении, в период выздоравливания, а также как профилактика рахита (рекомендуем прочитать: рекомендованная профилактика рахита у детей до года). Витаминно-минеральным это комплекс можно назвать с большой натяжкой, так как количество минералов в нем крайне незначительное. Данному средству больше подходит название “поливитамины”.

Из рассматриваемых нами средств для детей первого года жизни, Биовиталь гель является наиболее богатым по составу. Прием его разрешен детям других возрастных категорий, но с изменением дозировки.

  • Прием витаминов и комплексов для деток до 1 года следует начинать только после консультации с педиатром. Врач на основе имеющихся данных сможет дать адекватную оценку состоянию здоровья малыша и подобрать наиболее подходящий вариант средства и его дозировку.
  • Покупая препарат, не забудьте перепроверить, можно ли его давать детям младше 1 года. Неправильно подобранное средство может вызвать интоксикацию детского организма.
  • Покупайте товары в проверенных аптеках, выбирая для покупки ответственных и заслуживших доверие производителей.
  • Помните, что большая часть витамина D поступает в организм из солнечных лучей, синтезируясь в нашей коже. Не забывайте о пользе прогулок в зимнее и весеннее время, когда светит солнышко.
  • Делая выбор, обратите внимание на витаминно-минеральные комплексы, так как для деток первого года важными веществами будут являться железо, йод и кальций.
  • Лучшее время приема витаминных средств – утро. Прием желательно проводить перед едой или во время нее.
  • До 6 месяцев крохе хватает витаминов, поступающих из грудного молока или молочной смеси, а после этого возраста – из вводимого прикорма.

Любимый мамами доктор Комаровский не отрицает огромной пользы витаминов для роста и развития ребенка, но в то же время он не рекомендует принимать их без особой надобности, а только если имеется гиповитаминоз. Что же касается витамина D, Комаровский советует не избегать его приема детками до года в осенне-зимний период для профилактики рахита, ведь солнышка в это время уже мало. Для более подробной информации посмотрите видео материал с передачи доктора.

В первый год жизни организм крохи стремительно развивается. Поэтому ему просто необходимы питательные вещества.

Часто у родителей возникает вопрос, какие витамины нужны грудничкам и как правильно их давать. На этот вопрос вам точно ответит педиатр.

Важно помнить, что нехватка даже одного элемента, грозит грудному ребенку неправильным развитием.

Ведь в современной городской среде на его организм действуют плохая экология и множество вирусов.

Как известно, лучшее питание для новорожденного – материнское молоко. Вместе с ним он получает множество полезных веществ. Поэтому, малышам на естественном вскармливании чаще всего не нужны дополнительные источники важных элементов.

Врачи, все же рекомендуют давать «естественникам» некоторые препараты.

Например, витамин Д для грудничка нужен с первого месяца жизни. Его дают в качестве профилактики развития костных заболеваний (рахита и др.).

Многим родителям важно знать, существует ли недостаток витаминов у грудничков, находящихся на искусственном вскармливании.

Современные смеси имеют в своем составе витаминно-минеральные комплексы, так что восполняют недостаток важных элементов не хуже материнского молока.

Главное, правильно подобрать молочную смесь и следовать всем правилам прикорма.

Назначать лекарства может только педиатр. На очередном осмотре вашего малыша, он обязательно скажет, нужны ли вашему малышу дополнительные источники важных веществ.

Но, есть случаи, когда витамины грудничку просто обязательны:

  • малыш родился раньше срока (недоношенность);
  • во время грудного вскармливания мама не может питаться полноценно;
  • младенец медленно растет и набирает вес;
  • иммунитет грудничка ослаблен, он часто болеет;
  • болезни мамы во время беременности, особенно, если ей назначали антибиотики;
  • антибиотики назначали малышу;
  • осложнения во время беременности.
  • плохой аппетит у младенца;
  • врач констатировал недостаток витаминов.

Многие мамы, не желающие давать грудным детям витаминные комплексы, хотят восполнить недостаток важных элементов из продуктов питания.

В таком случае ей необходимо не только самой питаться правильно и сбалансировано (если ребенок находится на естественном вскармливании), но и обеспечить разнообразный докорм ребенка.

Начинать лучше с яблочного пюре и далее следовать таблицам прикорма. Важно научиться правильно выбирать качественные продукты.

Но, даже в этом случае, есть вещества, которые никак не получишь даже из самых полезных фруктов и овощей.

Основными признаками нехватки витаминов у грудничка являются медленный набор роста и веса, отставание от сверстников в развитии.

Помимо основных, есть специфические признаки, указывающие на нехватку важных элементов:

  • зубы не прорезываются в срок;
  • младенец беспокойный, его кожа может покрываться сыпью и трещинами;
  • нездоровая бледная кожа;
  • повышенное потоотделение;
  • плохой сон;
  • судороги в мышцах.

Передозировка витаминов у грудничков, однако, не менее опасна. Ее основные признаки такие же: сонливость, вялость, нездоровый цвет кожи.

Помимо витамина D грудничкам часто назначают в качестве профилактики кальций и витамин С. Только с ними костная система младенца сформируется правильно, а его иммунитет будет крепким.

Витамин D самый часто назначаемый для грудничков. Он выпускается в виде капель, так что его удобно добавлять в смесь, воду или сцеженное молоко и давать через бутылочку.

При каких симптомах проявляется передозировка витамина D:

  • малыш часто отрыгивает, его рвет;
  • мало кушает;
  • появились кожные высыпания;
  • постоянно хочет пить;
  • часто дышит.

  • ухудшающееся зрение;
  • малыш теряет в весе;
  • плохо спит;

Признаки нехватки кальция в организме:

Чтобы определить недостаток железа в организме, необходимо провести исследование крови на уровень гемоглобина.

Совсем маленьким деткам, которым рано вводить в прикорм мясные изделия, педиатр назначает железосодержащие препараты.

Деткам постарше можно восполнять недостаток железа с помощью мясного пюре.

Препарат назначается индивидуально, когда у грудничка присутствует черепно-мозговое давление. Также препарат способствует правильной работе мышц.

  • B1. Его назначают при пороках сердца, болезни почек и нервной системы. Их содержат в себе зерновые, бобовые, орехи и семечки.
  • B3. Показан при заболеваниях нервной системы, способствует здоровому метаболизму.
  • B5. Способствует правильному обмену веществ, синтезу гемоглобина. Его содержат в себе злаки, мясо, зерновые.
  • B6. Способствует здоровому функционированию нервной системы малыша.
  • B9. Назначается, когда есть отклонения в развитии нервной системы.
  • B12. Его содержат в себе цельнозерновые каши. Способствует кроветворению.
  • B11. Участвует в обмене жиров, способствует нормализации белкового обмена и восстановлению поврежденной структуры нервных тканей. Его источники: молочные и кисломолочные продукты, печень и мясо.
Читайте также:  Мясо свинина какой в нем витамин

Поддерживает иммунитет, восстанавливает кожные и слизистые покровы после повреждений, помогает улучшить зрение.

Его также назначают малышам, когда у тех проявляются отклонения в нормах прибавки роста.

Витамин Е для грудничков назначается для защиты клеточных мембран от повреждений. Назначается педиатром индивидуально.

Необходим для здоровья кожи. Помогает восстанавливать ее нормальную структуру. Также участвует в процессе обмена веществ.

Человеческий организм его не вырабатывает. Поддерживает иммунитет, помогает организму усваивать железо и развитию костных тканей.

Лучшие витамины для грудничков содержаться в витаминных комплексах.

  • Мультитабс Беби – производится в форме капель. Хорош для профилактики рахита и укрепления иммунитета.
  • Поливит Беби – помогает вылечить хронический недостаток витаминов у малыша.
  • Биовиталь – выпускается в форме геля. Помогает маленькому организму восстановиться после болезней. Его также назначают при задержках роста и отставании в развитии.

Все витаминные комплексы для малыша приятны на вкус, чтобы он думал, что кушает сладость. Выпускаются в форме капель или гелей, их можно капать на язычок или смешивать с пищей.

Как дать грудничку витамин, чтобы быть уверенным в его полезности: для этого ознакомьтесь со следующими советами педиатров.

  • Не назначайте малышу препарат самостоятельно! Только после консультации с вашим врачом.
  • Подбирайте специальные препараты для детей до года.
  • Изучите на тематических форумах отзывы о конкретном производителе.
  • Не забывайте гулять, даже в зимнее время. Так вы обеспечите синтез витамина D в коже.
  • Давать малышу витамины лучше в утренние часы. До еды или во время.
  • Изучите состав мультивитаминных комплексов. Выберете тот, который содержит нужные вашей крохе вещества.

Стоит прекратить курс препаратов, если:

  • Появилась аллергия на витамины грудничка.
  • Проявляются признаки гипервитаминоза.
  • Индивидуальная непереносимость.

источник

Витамины и витаминно-минеральные комплексы четко подразделяются по возрастному назначению, и среди них определенную долю занимают витамины для детей от года до трех лет. Эти витамины имеют свои характерные особенности, выделяющие их из ряда им подобных.

Организм ребенка похож на организм взрослого человека, однако все процессы в нем происходят быстрее и интенсивнее. И если организм взрослого необходимо поддерживать в рабочем состоянии, то организм ребенка только строится. Именно поэтому ребенок гораздо больше нуждается в витаминах, чем взрослый. И точно так же количественная потребность в витаминах выше в младшем возрасте.

Это можно ярко проиллюстрировать на примере скелетно-мышечной системы. Взрослому человеку в этом отношении достаточно заботиться только о том, чтобы не дать критически упасть уровню кальция и витамина Д – основным «строителям» костной ткани. Кости же ребенка растут, увеличиваясь в размере, и ему требуется как минимум в 4 раза больше витамина Д для нормального роста, чем взрослому организму.

Количественная потребность в витаминах у детей продолжает оставаться высокой вплоть до 10-11 лет, когда цифры начнут приближаться к аналогичным показателям у взрослых. До тех же пор организм малыша нуждается в усиленной подпитке витаминами, причем не только витамином Д.

Есть разные мнения по поводу того, когда лучше начинать прием витаминов для детей. Согласно одному мнению, детям до года, как растущим на грудном молоке, так и находящимся на искусственном вскармливании, дополнительные витамины не нужны. Первые получают все необходимые вещества из материнского молока, питательные смеси вторых обогащены витаминами еще на стадии производства.

Согласно другому мнению, детям до года также нужны определенные витамины, в большинстве случаев – А, Д и витамин С. В зависимости от состояния ребенка, типа вскармливания, наличия прикорма и экологической ситуации на месте жительства, начинать прием витаминов можно в период с 1 по 6 месяц жизни ребенка.

Витамины для детей и взрослых могут включать как 1 действующее вещество, так и несколько. В последнем случае они называются поливитаминными комплексами. Состав этих комплексов различается в зависимости от назначения препарата – является ли он общеукрепляющим или предназначен для поддержки и улучшения работы конкретного органа.

Но основное отличие детских витаминов заключается в дозировке. Как уже было сказано, детский организм в каждый период жизни требует определенное количество определенных веществ. И витамины для детей конкретного возраста адаптированы, чтобы полностью удовлетворять эту потребность.

Несмотря на разногласия по поводу необходимости витаминов детям до года, все специалисты сходятся во мнении, что ребенку с года обязательно нужно в дополнение к пище давать и некоторые витамины. Наличие потребности и дозировку должен определить врач, однако, наименование витаминов одни и те же для всех детей.

В число обязательных витаминов для детей от года до трех лет всегда входит витамин Д. Это вещество, точнее, группа веществ, называемых кальциферолами, оказывает определенное влияние на развитие клеток кишечника, почек и мышц, синтез гормонов, работу сердца и уровень артериального давления. Однако основная функция витамина Д, делающая его столь необходимым для детского развития – обеспечение качественного роста и развития клеток костей через нормальное усвоение кальция.

Витамин Д дают детям как отдельным препаратом в виде водных или масляных растворов, так и в составе поливитаминов. Детская суточная норма витамина Д составляет около 10 мкг в зависимости от индивидуальных факторов.

Одним из важнейших витаминов для детей от года до трех лет также является витамин А (ретинол). Период с года до трех характеризуется интенсивным ростом всех органов и тканей малыша, пристальным изучением окружающего мира, пониманием сути основных происходящих вокруг него событий. Для качественного осуществления всех этих процессов как раз и необходим витамин А.

Витамин А определяет качество работы пищеварительной и выделительной систем, обеспечивает здоровье слизистых оболочек, является, по сути, витамином хорошего зрения и в большой степени влияет на рост ребенка. Удовлетворение потребности в витамине А позволяет ребенку полноценно расти и гармонично развиваться. Ежедневная норма витамина А для ребенка 1-3 лет составляет 450 мкг.

Еще одним витамином, который весьма необходим детям любого возраста, является витамин С (аскорбиновая кислота). Он помогает росту костей, волос и зубов, улучшает эластичность кровеносных сосудов, участвует в создании и оздоровлении соединительных тканей. Но, самое главное, витамин С укрепляет иммунитет и обеспечивает человека энергией. Это особенно важно для детей от одного до трех лет, которые в это время начинают активно осваивать социум – ходить в детский сад, различные кружки и школы развития. Все это требует отличного здоровья и энергии, что и обеспечивает наличие витамина С. Суточная потребность в витамине С для ребенка от года до трех лет равна 40 мг.

Витамины группы В – это совокупность 12 веществ, которые в природе часто существуют вместе, за что и получили свое собирательное название. Их роль для здоровья и развития ребенка трудно переоценить. В целом же основная их функция связана с обеспечением тканевого дыхания, выработкой энергии и поддержкой эмоционального и психического здоровья.

  • Витамин В1 (тиамин) участвует в белковом, углеводном и жировом обмене, обеспечивает стабильность нервной системы, влияет на нормальную работу кишечника. Недостаток витамина В1 в детском организме ведет к общей слабости, потере аппетита, расстройствам пищеварения и отставаниям в росте. Суточная норма витамина В1 для детей 1-3 лет — 0,7 мг.
  • Витамин В2 (рибофлавин) влияет на выработку энергии в организме, участвует в обменных процессах, обеспечивает здоровье глаз, кожи и слизистых. При недостатке витамина В2 ребенок становится вялым, апатичным, у него появляются трещины в углах рта, кожа шелушится, становится сухой и болезненной, могут возникнуть проблемы со зрением. Необходимая норма витамина В2 для детей от одного до трех лет — 0,8 мг.
  • Витамин В5 (пантотеновая кислота) участвует в жировом обмене, тем самым освобождая энергию, также он обеспечивает образование холестерина. Характерными признаками нехватки витамина В5 является появление депигментации кожи и различных дерматитов. Ребенку 1-3 лет в день требуется 3 мг витамина В5.
  • Витамин В6 (пиридоксин) является активным элементом процесса кроветворения – он участвует в синтезе гемоглобина и регенерации эритроцитов, образует антитела, являясь частью иммунной системы человека. Нехватка витамина В6 проявляется в виде малокровия, судорог, сыпи, различных нервных реакций. Суточная потребность в витамине В6 для детей от одного до трех лет равна 1 мг.
  • Витамин В9 (фолиевая кислота) незаменим при образовании клеток и копировании информации с ДНК человека. Необходимое количество витамина В9 ребенок получает еще в утробе матери, а ежедневная норма потребления этого вещества для детей 1-3 лет – 0,05 мг.
  • Витамин В12 (цианокобаламин) участвует в процессе кроветворения, обеспечивает стабильную работу нервной системы. Суточная потребность в витамине В12 для детей от одного до трех лет — 0,7 мкг.

Витамин Е (токоферол) улучшает работу сердечно-сосудистой системы, укрепляя сердечную мышцу и стенки кровеносных сосудов, необходим для нормального усвоения других витаминов. Является прекрасным природным антиоксидантом. Ежедневная норма витамина Е для ребенка 1-3 лет — 6 мкг.

Витамин К необходим для нормального свертывания крови, обменных процессов в костях и соединительной ткани. Потребность в витамине К у детей 1-3 лет равна 15 мкг.

Витамин РР (никотиновая кислота) является необходимым элементом процесса образования клеток крови и гемоглобина. Он один защищает от болезни под названием пеллагра. Норма витамина РР для детей 1-3 лет — 9мг.

Витамин Н (биотин) участвует в белковом и жировом обмене, регулирует обмен сахаров, влияет на работу печени, определяет здоровье ногтей, кожи и волос. Норма витамина Н для ребенка от одного до трех лет — 10 мкг.

Современная медицина может предложить различные формы выпуска и комбинации витаминов для детей от одного до трех лет. Это могут быть моновитамины, то есть препараты, содержащие всего 1 действующее вещество. В качестве моновитаминов чаще всего выступают витамин Д (препарат Аквадетрим – водный раствор витамина Д) и витамин С (аскорбиновая кислота в жевательных таблетках).

Поливитамины – комплексные препараты, содержащие несколько витаминов – более распространены и востребованы. Они могут выпускаться в форме капель, сиропов, твердых и мягких таблеток, а также геля. Поливитаминные комплексы часто бывают обогащены минералами и некоторыми полезными компонентами.

Среди наиболее известных наименований витаминов для детей от одного до трех лет большое распространение получили препараты Мульти-Табс. Мульти-Табс – это витаминные комплексы, выпускаемые в виде жевательных таблеток и сиропа и предназначенные для детей разного возраста, имеющих различные потребности. Так, Мульти-Табс Малыш содержит 11 витаминов и 7 микроэлементов, прописывается детям от 1 до 4 лет и предназначен для общего укрепления иммунитета, поддержки организма и обеспечения гармоничного развития и роста. Мульти-Табс Сенситив показан детям с различными проявлениями аллергии. Комплекс из 12 витаминов и 6 минералов нейтрален на вкус, не содержит подсластителей, красителей и искусственных добавок. Применяется для оздоровления организма, обеспечения его необходимыми полезными веществами. Таблетки Мульти-Табс Малыш Кальций Плюс и Мульти-Табс Малыш Кальций + Дисней – это витаминно-минеральные добавки, специально обогащенные кальцием. Витамины предназначены для детей от 2 лет для обеспечения здорового развития костей и зубов, предотвращения кариеса и комплексного укрепления организма.

Весьма популярным для младшей возрастной группы детей являются также витаминный комплекс Пиковит. Сироп желто-оранжевого цвета содержит 9 необходимых витаминов, кроме того, приятен на запах и вкус, так что не вызывает затруднений при приеме. Хотя Пиковит не имеет приставки «гипоаллергенен», отмечено крайне мало случаев пищевой реакции на этот комплекс. А форма сиропа особенно удобна для годовалых детей.

За оптимальный состав и удобную форму выпуска широкое признание получил комплекс Киндер Биовиталь гель. Это желеобразное вещество в тюбике содержит 9 витаминов и 1 аминокислоту, активные вещества отлично сбалансированы, так что витамин назначается и новорожденным детям до года. Кроме того, удобство приема данного витаминного комплекса состоит в том, что дети часто не догадываются, что это лекарственный препарат – Киндер Биовиталь гель имеет приятный цитрусовый вкус, и его можно намазать на печенье вместо джема!

За комплексное содержание, оригинальный вид и приятный вкус широкое распространение получили жевательные таблетки Витрум Бэби. Они выпускаются в виде фигурок животных, имеют слабый вкус ванили и фруктов и состоят из 12 витаминов и 11 минералов. Предназначены для детей от 2 лет для восполнения дефицита необходимых элементов, укрепления организма, обеспечения нормального физического и умственного роста.

При возникновении у детей от 2 лет дефицита кальция, анемии или общем упадке сил (недостаток витамина С) большую пользу приносит также комплекс Центрум детский. Одна таблетка включает 12 витаминов и 10 минералов, а разновидности Центрума детского обогащены повышенным содержанием кальция, железа и витамина С.

источник