Меню Рубрики

Какие витамины для глаз лучше для зрения

Сегодня я разберу тему, волнующую очень многих.

Очень часто на приеме пациенты задают вопрос не выпишу ли я им какие-то витамины? Тогда интересуюсь, какие именно их витамины интересуют для глаз? На что обычно в ответ получаю «Ну какую-нибудь чернику. «

Итак хотелось бы разобрать 2 основных продукта, которые терзают умы многих мам, а мамы в свою очередь беспощадно заталкивают в своих детей килограммами морковь и чернику.

Что полезного может содержать морковь?

Если чуть-чуть порыться в энциклопедии, там можно обнаружить информацию о каротине.

Это провитамин витамина А, собственно говоря название моркови и каротина однокоренные. Бета-каротин участвует в процессе абсорбирования света, и в общем процессе зрения. Безусловно, как и все витамины, он крайне необходим для нормального функционирования всех механизмов. Но среднесуточную норму мы получаем из продуктов питания, от большей дозы каротина вы не начинает видеть острее, вы не становитесь застрахованными от каких-либо глазных заболеваний, ваши обменные процессы не становятся быстрее или медленнее, хронические заболевания так и остаются хроническими.

Это первое, во-вторых крайняя узколобо считать морковь лидером по содержанию витамина А. Его куда больше например в тыкве, печени, кураге, шпинате или шиповнике. Нет абсолютно никаких оснований полагать, что регулярное употребление дополнительных доз витамина А способно положительно сказываться хоть на чем-то. Если вам нравится есть морковь, то ешьте, но возлагать на неё ответственность по помощи глазам не стоит.

Следующий продукт который хотелось бы разобрать это черника.

Наверняка каждый из вас эту ягоду ассоциирует исключительно с глазами, возможно те, кто страдал или страдает близорукостью, в детстве до тошноты объедались ею. И всё равно не могли понять почему же близорукость не останавливается?

Черника как и морковь содержит достаточно много витаминов, дубильные вещества, множество органических кислот и минеральных веществ. Как описывают ее преимущества множество русскоязычных сайтов, это просто кладезь антиоксидантов которые способны избавить вас от всего, в некоторых изданиях даже от рака.

Каким образом вообще черника стала настолько популярной?

Есть одна интересная история, не буду ручаться за ее достоверность, но почему-то мне она кажется более правдивой, чем все эти песни о полезности черники.

Так вот: во времена второй мировой войны, английские специальные службы изобрели приборы ночного видения, поэтому их лётчики очень быстро срисовывали новые карты местности, поражая противников.

Чтобы как можно дольше оставлять в секрете эти изобретения, в средства массовой информации была закинута «утка» о высоких дозах витамина А для английских летчиков. Буквально на завтрак обед и ужин они получали концентрированные и экстрактированные варианты черники.

Конечно, через некоторое время, разведка противника всё узнала о ночном видении. Но мульку о чернике было уже не остановить, рекламщики беспощадно связали эту ягоду и глаза. в последствии история знает немало случаев лоббирования черники, в разных военных целях, например не так давно солдатом армии США, выписывали ящиками эти препараты, заставляя государство оплачивать этот бесполезный препарат, аргументируя это тем, что успешность ночного боя повышается во много раз.

После того как эти мифы развенчали, а солдат просто оснастили приборами ночного видения, владельцы черничного бизнеса начали давить в сторону водителей, дескать от применения и приема препаратов черники ослепление от встречных фар значительно быстрее проходят и вызывает меньше дискомфорта. Ни одного адекватного исследования, которое подтвердило бы и эту теорию, не существует. Прием этих препаратов достоверно не влияет на темновую адаптацию.

Ещё существуют лютеиновые и зеаксантиновые комплексы, они в себе также содержат некоторое количество витамина C, цинка и прочих микроэлементов. Эти препараты действительно имеют доказанный эффект, я уже затрагивал их в своих публикаций.

Если вкратце напомню, что эти препараты имеют свой эффект только в области возрастной макулярной дегенерациеи. Этот эффект не возврат потерянного, а скорее стабилизирующий, при этом этого эффекта можно добиться не во всех стадиях заболевания.

Таким образом, положительный эффект от этих препаратов едва ли способен оправдать их высокую цену, учитывая то, что их выписывают пенсионерам нашей страны.

  1. Витаминов, способных повышать остроту зрения, не существует. Также как и не существует витаминов, которые способны остановить близорукость.
  2. Глаз достаточно самодостаточный орган, не требует какой-то особой подпитки, а если она ему потребуется он возьмет ее непосредственно из глазной артерии, ну никак не из конъюнктивальной полости.

Позже разберем вопрос о капельных витаминах, которые везде пестрят на телевидении. А ваши бабушки просто жить не могут спокойно, если не закапывают себе сегодня в глаз какую-то очередную пустышку?

В следующий раз разберёмся насколько это нужно.

источник

Основой хорошего зрения является насыщение глаз витаминами и ценными микроэлементами. Большинство витаминов для глаз содержится в овощах и фруктах, но в некоторых случаях рекомендуется применение дополнительных препаратов. Подобные вещества способствуют защите сетчатки, а вот увлажнить роговицу помогают жирные кислоты.

Чтобы осуществлять профилактику зрения, а также его восстановление, правильным решением будет применять полезные витамины для глаз.

Понять, что глазам нужны витамины, можно по разным признакам. Наиболее видимыми и ощутимыми из них являются слезоточивость, сухость, «мушки», постоянная усталость.

К причинам нехватки витамин можно отнести:

  • Неправильное и несбалансированное питание;
  • Сниженный иммунитет;
  • Чтение и частая длительная работа за компьютером;
  • Наличие острых и хронических форм заболеваний, связанных с нарушением функционирования зрения;
  • Слабые сосуды;
  • Внутриглазное кровоизлияние;
  • Раздражение и утомление глаз;
  • Дефицит лютеинам и прочих ценных микроэлементов;
  • Воздействие ярких солнечных лучей и других внешних факторов.

При проявлении любых признаков ухудшения зрения рекомендуется начинать прием витаминов. Они помогут восстановить запас полезных веществ, наладят функционирование глаз, укрепят сосуды и регенерируют сетчатку. На самом деле последствия от недостатка разных витаминов в структуре глаз могут быть печальными. Например, при дефиците витамина А может начать свое развитие гемералопия («куриная слепота»).

Заниматься устранением проблемы следует при образовании даже первоначальных симптомов. Тогда удастся избежать расплавления роговицы. При недостатке витамина В6 обычно наблюдается непроизвольное подергивание век. «Песок» в глазах обусловлен дефицитом жирных кислот и рибофлавина.

Чтобы не допускать развития таких проблем, нужно внимательно относиться к своему питанию. Многие витамины и ценные микроэлементы присутствуют в мясе, фруктах, овощах и ягодах. Также следует обратить свое внимание на разнообразные витаминные комплексы, которые продаются в аптеках. На сегодняшний день их перечень довольно обширен.

Для качественного зрения и профилактики офтальмологических недугов требуется внимательно следить за собственным питанием и пополнением витаминных запасов. Сетчатке, роговице, хрусталику необходимы разнообразные ценные вещества для нормального функционирования.

Витамин А витамин является составляющей пигмента родопсина. Он способствует улучшению остроты зрения в любых условиях и нормализации восприятия цветов. Также положительное воздействие направляется на роговицу и конъюнктивы.

Вещество формирует защиту от сухости и покраснений. При стабильном поступлении ретинола в организм человек может предупредить развитие некоторых дистрофических глазных болезней. Например, удастся предотвратить развитие кератита, катаракты, макулодистрофии, кератоконъюнктивита. Витамин А содержится в некоторых продуктах питания.

Встретить его можно в шпинате, моркови, петрушке, шиповнике, укропе, печени, молочных продуктах и жирной рыбе.

Витамин Е скапливается в сетчатке глаза. Его ключевым положительным действием выступает нормализация обменных процессов. Также он оказывает свое влияние на регенерацию тканей. Обладает антиоксидантными свойствами, устраняет возрастные изменения глазных тканей и предупреждает отрицательное действие свободных радикалов.

Дополнительными действиями становятся повышение эластичности соединительных тканей, активизация синтеза коллагена, тонизирование глазных мышц. Специалисты рекомендуют восполнять запасы этого витамина в случае диабетической ретинопатии. Также удается предотвратить макулодистрофию и катаракту. Содержится токоферол в таких продуктах, как растительные масла, авокадо, орехи, шпинат.

Подобный микроэлемент необходим для укрепления сосудистых стенок, предотвращения внутриглазного кровоизлияния, тонизирования мышц, обеспечения регенерации поврежденных тканей. К тому же аскорбиновая кислота способствует активному окислительно-восстановительному процессу. В этом случае можно существенно уменьшить риск образования катаракты и глаукомы.

Рекомендуется применять комплексы с содержанием витамина С и при развитии этих заболеваний. В рационе для пополнения запаса организма аскорбиновой кислотой должны присутствовать болгарский перец, цитрусовые фрукты, черная смородина, киви и зелень.

Служит участником зрительных импульсов и способствует нормальному протеканию метаболизма внутри сетчатки. Витамин В1 направляет свое действие на формирование стабильного внутриглазного давления, профилактику глаукомы. Содержится в печени, отрубях, злаках и дрожжах.

Помогает насыщать глазные ткани кислородом и обеспечивать нормальное питание хрусталика и роговицы. Таким образом, предотвращается риск образования глаукомы, кератита и катаракты. Витамин В2 находится почти во всех видах продуктов.

Витамин В6 обладает отличным успокаивающим действием, снимает усталость, раздражение и покраснения. Обычно дефицит пиридоксина можно заметить при нервном тике или напряжении в глазах.

Формирует хорошее кровоснабжение тканей глаз, регенерирует клетки сетчатки и зрительных нервов. Рекомендуется потреблять больше этого ценного микроэлемента для предупреждения бельма, отслойки сетчатки и потери зрительных функций. Витамин В12 встречается в рыбе, печени, желтках куриных яиц и молочных продуктах.

Эти вещества поддерживают в нормальном состоянии сетчатку и ее основные функции. Также зеаксантин и лютеин защищают глаза от вредного воздействия солнечных лучей. Обладают антиоксидантными свойствами. Содержится лютеин в красном винограде, шпинате и болгарском перце, а уже в организме человека он частично деформируется в зеаксантин.

На сегодняшнем рынке медикаментов можно найти большое количество витаминов для улучшения состояния глаз и нормализации зрения. Все они отличаются по цене, составу, предназначению и эффективности. Приводим список наиболее популярных и эффективных витаминов для глаз для улучшения зрения, которые можно применять взрослым и детям.

Это средство выпущено компанией «Ферросан» из Дании. Основой состава Стрикс Форте служит лютеин и экстракт черники. Дополнительными макроэлементами, поступающими в организм, становятся селен и цинк. Рекомендуются для лечения миопии и подобных проблем. Взрослым можно принимать до шести таблеток в сутки. Сам прием обязательно должен происходить во время еды.

Ретинорм представляет собой голубые капсулы с желатином, каждая из которых содержит 500 миллиграмм состава. Понадобятся для восстановления зрения, снижения напряжения и нагрузок, для защиты от ультрафиолетовых лучей и восстановления структуры сетчатки. Также офтальмологи рекомендуют использовать препарат после операций на глаза. В составе Ретинорма есть такие компоненты, как витамины С и Е, лактоза, селе, лютеин.

Доппельгерц Актив Является полноценным комплексом витаминов. В составе находятся черника и лютеин. Основные действия заключаются в восстановлении зрительного функционирования и формировании защиты глаз от негативных внешних воздействий. Удается устранить признаки напряжения и усталости глаз. Офтальмологи рекомендуют использовать комплекс Доппельгерц Актив при лечении глаукомы и катаракты.

Черника Форте это качественные витамины для глаз, которые можно принимать даже детям старше трех лет. Они обладают натуральным составом, безопасным для организма. В спектр действия Черники Форте входит не только стабилизация зрения, но и регенерация поврежденных клеток, активизация микроциркуляции, нормализация внутриглазного давления и укрепление сосудов.

Средство становится лучшим решением для профилактики офтальмологических заболеваний.

Оптикс подходит для насыщения глазных тканей ценными микроэлементами и витаминами. Отличается антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. В течение применения препарата Оптикс наладится зрение в любое время суток, даже ночью.

Активные добавки Лютеин Форте обеспечат защиту глаз от негативных внешних воздействий, устранят утомление, повысят остроту и четкость зрительных функций, регенерируют хрусталик и сетчатку. Выпускаются в форме таблеток и капсул. В составе находятся не только витамины и лютеин, но и таурин, флавоноиды, гинкго билоба.

Биологическая добавка Супер Оптик назначается офтальмологами для пациентов в качестве лечения и профилактики заболеваний глаз. Основное действие направлено на повышение четкости зрения и снятия усталости. К тому же состав средства способствует восстановлению структуры сетчатки и роговицы.

Крем Либридерм направлен на улучшение состояния кожного покрова в зоне вокруг глаз. Обладает прекрасным успокаивающим и противовоспалительным эффектом. Особенно востребован женщинами разного возраста.

Ключевым ингредиентом в составе биологически активной добавки Виталюкс Плюс выступает витамин Е. Также здесь присутствуют цинк, медь и другие полезные вещества. Выпускается в форме капсул, которые нужно употреблять взрослым в количестве двух штук в день. Подходит для лечения и профилактики многих офтальмологических заболеваний.

Органический сироп Миртикам является безопасным витаминным комплексом для глаз и всего организма. Имеет замечательные успокаивающие, противовоспалительные, антиоксидантные и обеззараживающие свойства. Оптимальным вариантом становится в виде профилактического средства для людей, испытывающих сильные нагрузки на глаза (чтение, просмотр телевизора, работе за компьютером, ювелирное производство).

В основе состава Витрум Вижна лежат витамины, селен, цинк и медь. Также здесь присутствуют и другие полезные микроэлементы. Рекомендуется офтальмологами для профилактических мероприятий или для восстановления после операций на глаза.

Для многих людей наиболее удобным способом профилактики и лечения зрения становится применение жидких концентратов. Витамины для глаз в каплях можно использовать людям разного возрастного диапазона. Отличаются такие витаминные капли по составу, стоимости, эффективности и показаниям к употреблению. Рассмотрим наиболее популярные и эффективные витаминные капли для глаз.

Самыми популярными препаратами в этой категории являются японские капли Sante, Rohto и LionSmile. Их главным преимуществом служит демократичная цена. Направлено действие концентратов на улучшение четкости зрения, восприятия цвета и регенерацию поврежденных тканей.

Поскольку препарат содержит в себе основное вещество лютеин для нормализации зрения, его рекомендуют к применению профессиональные офтальмологи. Подойдут средства для лечения и профилактики глазных недугов. Они помогут восстановить ткани роговицы и сетчатки, стабилизируют работу нервных импульсов и нормализуют внутриглазное давление.

Читайте также:  Какие витамины принимать чтобы избавиться от прыщей

Некоторые разработки направлены также на укрепление сосудов и ликвидацию утомления.

Капли Фокус предназначены для увеличения остроты зрения. Можно применять людям старше 14 лет. Полезные микроэлементы капель Фокус помогут наладить кровообращение в тканях глаза. Офтальмологи рекомендуют применять средство при длительных нагрузках на глаза. Удастся прекратить развитие близорукости и других проблем, снять усталость, замедлить возрастные изменения.

Капли ВитА-ПОС помогают избавиться от ощущения сухости и песка в глазах. Основой состава выступает витамин А. устраняет усталость, утомление и жжение. Преимуществом становится легкость использования и доступная стоимость.

Капли для глаз Квинакс способствуют лечению близорукости. Также состав направлен на регенерацию и восстановление функций хрусталика. Помимо этого, они улучшают остроту и качество зрения, снимают усталость, укрепляют сосуды и капилляры.

Очень часто люди предпочитают использовать для профилактики и лечения глазных недугов полноценные комплексы на основе витаминов. Они более удобны в применении, а также обладают широким спектром положительных действий. В составе находятся лютеин, цинк, ценные микроэлементы, витамины А, В12, аскорбиновая кислота и другие ингредиенты.

Витаминный комплекс для глаз Нутроф Тотал от производителя из Франции. В составе находятся жирные кислоты, лютеин, экстракт бархатцев и антиоксиданты. Применять препарат необходимо один раз в день для повышения четкости и остроты зрения.

Витаминный комплекс Слезавит отличаются наличием антиоксидантных свойств, поддержкой нормальных зрительных функций, профилактикой катаракты и иных офтальмологических заболеваний. Также можно наблюдать стабилизацию обменных процессов. Применяя таблетки Слезавит формируется защита от ультрафиолетовых лучей и прочих внешних воздействий.

Оптимаг – уникальный комплекс разработанный специально для защиты глаз от синего излучения, за счет его поглощения и нейтрализации свободных радикалов на основе проверенных активных компонентов.

Витаминный комплекс Оптимаг поддерживает и защищает основные структуры глаза – сетчатку, хрусталик, роговицу. За счет сбалансированного состава достигается антиоксидантное, противовоспалительное действие, защита органов зрения от повреждения излучением синего спектра, улучшение зрения в темноте.

Препарат Компливит Офтальмо содержит в себе лютеин, витамины, фолиевую кислоту. Помогает для устранения утомления глаз, повышения остроты зрения. Также является профилактикой катаракты, глаукомы и близорукости.

Производителем витаминного комплекса Витрокам является Германия. В одной упаковке находится тридцать капсул. Действие направлено на замедление возрастных изменений сетчатки, улучшение зрительной функции и предотвращение развития близорукости.

Существуют некоторые народные рецепты, при помощи которых также можно оказывать лечение и профилактику зрения. Разные напитки и продукты имеют в своем составе важные для глаз витамины и микроэлементы. Народные витаминные средства полезны для детей и взрослых в любом возрасте.

Зеленый чай можно пить, применять в качестве примочек или раствора для промывания. Помимо восстановления зрения, он также способствует повышению тонуса сосудов, очищению глазных тканей от токсинов и вредных веществ. Зеленый чай поможет ликвидировать отеки и гиперемию слизистых оболочек. Рекомендуется применять после долгой работы за компьютером.

Сок алоэ способствует возвращению хорошего зрения. Его можно использовать для внутреннего применения или в качестве каплей для глаз. Можно купить уже готовый сок алоэ в аптеке.

Пророщенную пшеницу желательно съедать на завтрак, так как она помогает улучшить четкость зрения и восприятие цветов. Достаточно всего 100 грамм свежих зерен в сутки.

Отвар из ягод черники приготавливается подобным образом: четыре больших ложки плодов и листьев нужно залить обыкновенной водой в объеме 1 литра. Затем нужно в течение десяти минут подержать раствор на паровой бане. Далее в готовую смесь требуется добавить мед. Можно применять напиток в количестве пяти стаканов в сутки. Черника отличается широким спектром положительных воздействий на глаза и зрительные функции.

Помимо вышеописанных способов улучшения зрения, рекомендуется ежедневно выполнять зарядку для глаз. Простые упражнения помогут снять напряжение, укрепить сосуды, роговицу и сетчатку. Однако при сильных признаках резкой потери зрения или ухудшении работы глаз нужно сразу обращаться к профессиональным офтальмологам.

источник

Зрение – удивительный дар природы, благодаря которому человек способен получать до 90% информации из окружающего мира. Однако многие в силу своей деятельности пренебрегают здоровьем глаз, перенапрягая их и не давая никакого отдыха, что постепенно портит зрение. А окружающая неблагоприятная обстановка: УФ-излучение, пыль, яркий свет солнца, ветер, дым и др. факторы только усугубляют положение. Помочь в такой ситуации смогут полезные витаминные комплексы для глаз. Эти препараты разработаны для сохранения и улучшения зрения, уменьшения утомляемости глаз и нормализации их работы. Рейтинг лучших витаминов для глаз, который мы составили исходя их отзывов врачей и пациентов, поможет Вам выбрать необходимое средство.

Чтобы выбрать эффективные и безопасные витамины обращайте внимание на производителя. Ниже представлен рейтинг компаний, производящих высококачественные витаминные комплексы для глаз:

5. Московский эндокринный завод

Препарат относится к БАДам. Его назначают людям, которые проводят много времени за монитором, а также при недостаточном количестве витаминов в организме, необходимых для нормальной работы глазного яблока; при повышенной утомляемости органов зрения. Главными действующими компонентами добавки являются: рыбий жир, DHA, лютеин, зеаксантин. Рекомендуется принимать по 2 капсулы в сутки в течение месяца.

Достоинства:

  • препарат восполняет дефицит минеральных веществ и витаминов, необходимых для нормальной работы глаз;
  • повышает рецепторную активность;
  • улучшает зрение, предотвращает его снижение и развитие глазных заболеваний;
  • подходит людям после 50 лет для сохранения зрения и оздоровления глаз;
  • облегчает или устраняет состояние усталости органов зрения, защищает от губительных внешних факторов;
  • восстанавливает работу сетчатки после конъюктивитов.
  • не рекомендуется прием при лактации, во время беременности;
  • при индивидуальной непереносимости следующих компонентов: витамины С, Е, каротиноиды, медь, цинк – от приема следует отказаться, в противном случае может появиться аллергическая реакция.

Препарат относится к БАДам, его применяют при больших зрительных нагрузках, при возрастном ухудшении зрения, для нормализации работы органов глаз. Является сильной и эффективной добавкой, т.к. в составе содержит большое количество лютеина, который нейтрализует отрицательное воздействие агрессивных световых лучей и усиливает адаптацию к разным уровням освещенности. Выпускается в таблетках. Принимать рекомендовано 2 раза в год, двухмесячными курсами, по 1-3 таблетки ежедневно.

Достоинства:

  • предупреждает помутнение хрусталика и разрушение сетчатки;
  • усиливает остроту зрения;
  • можно использовать для лечения дистрофических заболеваний сетчатки, близорукости, после операции на глазах, а также для профилактики болезней глаз;
  • восстанавливает светочувствительность зрительного пигмента – родопсина, что помогает быстро адаптироваться к разному свету;
  • улучшает восприятие цветов;
  • уменьшает утомляемость глаз.
  • не рекомендован во время беременности и при лактации;
  • препарат противопоказан при непереносимости каких-либо веществ из состава добавки.

Этот БАД подходит людям с нарушенным зрением, с повышенной утомляемостью глаз, в качестве профилактики от глазных заболеваний. Он обеспечивает антиоксидантную защиту за счет большого содержания зеаксантина и лютеина – природных каротиноидов, способных проникать в сетчатку и защищать от агрессивного внешнего влияния света. Принимать в течение месяца ( по 1 капсуле).

Достоинства:

  • предотвращает падение зрения;
  • укрепляет стенки кровеносных сосудов органов зрения;
  • улучшает зрение ночью;
  • снижает вероятность развития денегеративных процессов хрусталика и сетчатки;
  • ускоряет восстановление после хирургического вмешательства на глазах;
  • уменьшает усталость после длительной зрительной нагрузки;
  • защищает от агрессивного внешнего влияния.
  • высокая цена;
  • противопоказания: гиперчувствительность к входящим в состав веществам.

Эти капли отлично подойдут для снятия покраснений, воспалений, слезоточивости и восстановления роговицы. По характеристикам препарат близок к слезе человека, поэтому замечательно справляется с увлажнением поверхности органов зрения. Принимать по необходимости, по 1-2 капли.

Достоинства:

  • устраняет симптом сухого глаза;
  • нормализует состояние слизистой оболочки глаз;
  • гиалуроновая кислота в составе препарата способствует заживлению микроповреждений на роговице;
  • не вызывает аллергии и раздражения;
  • устраняет зуд и жжение, вызванные такими факторами, как дым, пыль, линзы, монитор и пр.;
  • уменьшает усталость.
  • непродолжительный эффект;
  • при аллергии на вещества, входящие в состав препарата, от применения следует отказаться.

Препарат отлично подойдет при быстрой утомляемости органов зрения, также его следует принимать при ирите, конъюнктивите, гемералопии, язвах или ранах на роговице, снижении зрения. В основе препарата лежит витамин В2 – рибофлавин, который обогащает ткани глаза кислородом и положительно воздействует на метаболические процессы в нем. Препарат полезен не только для глаз, но и при заболеваниях печени, ЖКТ, при пониженном гемоглобине. Выпускается в каплях, таблетках, в виде порошка.

Достоинства:

  • в случае повреждения слизистой оболочки, препарат способствует быстрому заживлению и восстановлению тканей роговицы;
  • разрешен детям с 6 месяцев;
  • нормализует работу сетчатки;
  • поддерживает зрительную функцию глаза;
  • улучшает проводимость нервных импульсов в сетчатке глаза.
  • передозировка препаратом приводит к появлению зуда, покалывания и онемения глаза;
  • при наличии аллергии на витамин В2, от приема следует отказаться;
  • нежелательной реакцией после применения может быть временное ухудшение остроты зрения;
  • не рекомендован больным сахарным диабетом.

Относится к препаратам из аминокислот. Тауфон особенно актуален для людей, у которых начинается развитие «куриной слепоты», также его следует принимать при травмах роговицы, при ухудшении зрения, при катаракте. У больных глаукомой, препарат снижает внутриглазное давление. Активный компонент – таурин. Применение и дозировка зависит от индивидуальных симптомов.

Достоинства:

  • эффективно и быстро нейтрализует симптомы «сухого глаза», воспаления и покраснения;
  • отодвигает наступление усталости при длительной работе за монитором;
  • таурин способствует стимулированию восстановительных процессов при нарушении питания или травматических повреждениях тканей клетчатки;
  • нормализует функцию клеточных мембран.
  • с осторожностью применять во время беременности;
  • не подходит для детей;
  • редко после применения появляется зуд, резь, жжение в глазах;
  • при наличии аллергии на таурин, от применения следует отказаться.

Препарат относится к БАДам. Рекомендовано принимать лицам, деятельность которых связана с повышенной зрительной нагрузкой. Имеет комбинированный состав (каротиноиды, жирные кислоты Омега-3, витамины А, С, В и др.), который выполняет защитную функцию на структуру глаза и улучшает зрение. Выпускается в каплях.

Достоинства:

  • защищает от вредного ультрафиолетового и солнечного света, действуя на сетчатку как светофильтр;
  • оказывает антиоксидантный эффект;
  • улучшает зрение при слабом освещении;
  • предотвращает высыхание слизистой оболочки;
  • улучшает чувствительность сетчатки, работу ее сосудов;
  • способствует улучшению остроты зрения.
  • при гиперчувствительности к веществам добавки, от применения лучше отказаться;
  • не рекомендован для приема беременным женщинам, детям до 12 лет.

Этот препарат отлично подойдет для увлажнения роговицы, уменьшения зуда, жжения и дискомфорта. После применения на роговице образуется тонкая пленка, которая защищает и увлажняет слизистую оболочку. Использовать необходимо в течение дня, по необходимости, по 2 капли. Препарат смывается слезной жидкостью, когда человек моргает.

Достоинства:

  • доступная цена;
  • увлажняет слизистую оболочку;
  • снимает воспаление и покраснение;
  • защищает от неблагоприятных внешних воздействий (пыль, пух, шерсть, дым, яркий свет, холодный ветер;длительная зрительная нагрузка у компьютера, книги, телевизора и пр.);
  • не вызывает раздражения;
  • устраняет ощущение «песка в глазах»;
  • разрешено использовать во время беременности;
  • можно применять для смазывания линз и удаления с их поверхности отложений, которые часто становится причиной раздражения и неприятных ощущений.
  • гиперчувствительность к компонентам Систейн ультра является противопоказанием к применению;
  • после применения может появиться повышенное слезотечение;
  • не рекомендовано принимать с другими каплями для глаз.

1. Препарат, который подойдет для оздоровления и профилактики от различных глазных заболеваний – Виталюкс Плюс.

2. Если необходим эффективный препарат, который защитит от агрессивного воздействия света, то лучше выбрать Лютеин Комплекс. Добавка отлично подойдет для тех, чья деятельность связана с высокими зрительными нагрузками.

3. Если необходим препарат, который улучшит зрение в ночное время и уменьшит усталость глаз, то лучше приобрести Доппельгерц Актив капли для глаз.

4. Препарат, который отлично справится с увлажнением поверхности глаза – Оксиал. Средство быстро снимает раздражение слизистой оболочки, а также замечательно подойдет для реабилитации после лазерных хирургических вмешательств на глазах.

5. При дистрофии, воспалениях роговицы, наличии долго незаживающих ран или язв на ней, необходимо приобрести Рибофлавин.

6. Если были какие-либо травмы или нарушение метаболизма глазных тканей, то следует приобрести Тауфон. Препарат стимулирует восстановительные процессы в роговице.

7. Добавка, которая защищает хрусталик, сетчатку и макулу (центр сетчатки) от неблагоприятных внешних факторов (УФ-излучения, яркий свет солнца) – СуперОптик.

8. Препарат, который быстро снимает покраснения, ощущение рези и сухости в глазах – Систейн ультра. Его особенно рекомендовано применять обладателям контактных линз.

Хочешь получать актуальные рейтинги и советы по выбору? Подпишись на наш Telegram.

источник

В рейтинг попали препараты и биодобавки из 3 категорий: каротиноидосодержащие, средства с экстрактом черники и комбинированные варианты. Среди разнообразия есть недорогие продукты, которые покупают в обычных аптеках. Некоторые продают только на официальном сайте. В обзоре были использованы сведения врачей-окулистов и отзывы простых людей. Лекарственные и нелекарственные препараты с витаминами для глаз уже не один год прописывают пациентам, а черника и цветки бархатца и календулы известны издавна как эффективные народные средства. В список попали продукты с важнейшими витаминами и в первую очередь витамином А, который прямо влияет на зрение и здоровье глаз. Ниже есть описания лучших комбинированных средств с проверенными на практике сочетаниями главных и дополнительных витаминов, провитаминов и пигментов. В рейтинге присутствуют отечественные препараты, а также американские, немецкие, японские и др. Соответственно, цены на них существенно различаются.

Чтобы определиться насчет поливитамина для конкретного случая, из всего множества препаратов следует исключить содержащие непереносимые компоненты, их обязательно указывают в инструкции. В целом же витаминные комплексы гипоаллергенны. При выборе сразу же обращают внимание на возрастные аспекты, только часть продуктов подойдут детям младше 7 лет. Помимо детского возраста, ограничивающим фактором является беременность. Большинство описанных в этой подборке витаминных препаратов и добавок разрешено использовать и беременным. Среди лекарственных форм лучше отдать предпочтение таблеткам и капсулам с жидким содержимым и в меньшей степени — глазным каплям, способным вызывать раздражение. Обзор предлагает препараты, способствующие укреплению не только тканей глаз, но и других органов. Лечение и профилактика правильно подобранным средством снизит вероятность ухудшения к минимуму, поэтому многие смогут избежать использования контактных линз или другой оптики.

Главный критерий выбора — содержание лютеина.

Называемые каротиноидами вещества являются тетратерпенами и тетратерпеноидами. Соединения оказывают положительное влияние на четкость и адаптивность зрения. Двумя наиболее полезными для зрительной функции каротиноидами признают лютеин и зеаксантин — жиросодержащие пигменты. Часть каротиноидов выполняют роль витаминов и их предшественников, провитаминов. Лучшие средства используют дополнительные действующие вещества. В группе препаратов применяют витамин А — главный «помощник» для зрения. Лютеин же повышает остроту зрения, и это становится возможным за счет аберраций, то есть отсеивания зрительно-неэффективного спектра перед обработкой фоторецепторами. Второй ключевой функцией вещества является фотопротекция: в результате фильтруются наиболее агрессивные факторы. Зеаксантин — это изомер лютеина. Он не вырабатывается организмом, как и его основа, но содержится в сетчатке зрительных органов. Таким образом, описанные каротиноиды имеют повышенное значение для организма.

Читайте также:  Какие витамины пропить 45 лет

Препарат содержит витамины и минералы для глаз. Действующее вещество добывают из природных компонентов, благодаря чему Витрум легко воспринимается организмом. Натуральные антиоксиданты защищают сосуды глазного яблока от болезненного расширения и ломкости, а также от вредного влияния окружающей среды. Потребление терапевтических доз способствует повышению качества зрения, улучшению функции в условиях большой нагрузки на зрительный орган. Эффект распространяется и на мышцы глаза — препарат снимает с них напряжение. Дополнительно повышается качество сумеречного зрения. В составе многокомпонентного средства есть бета-каротин, витамины B2, C и E, лютеин, а также укрепляющий сосуды рутозид. Лекарственная форма: таблетки обладают специфическим запахом.

Поливитаминный препарат позволяет глазам приспосабливаться к режиму повышенных нагрузок. Эффект сохраняется на одном уровне на протяжении дня и становится заметнее вечером, когда острота зрения обычно снижается. Ежедневный прием 1 таблетки наполнит рацион нутриентами: витаминами A и B, лютеином, цинком и зеаксантином. Лекарство подойдет любителям чтения, офисным работникам, проводящим за компьютером по много часов в день. Компливит помогает при нарушении сумеречного зрения, использовании контактных линз, недостатке витаминов. Содержащиеся в препарате каротиноиды обладают офтальмопротекторным действием, оберегают структуры зрительного органа от вредного воздействия ультрафиолета.

Источник лютеина, антоцианов, гесперидина и микроэлементов, содержащихся в чернике. Доппельгерц улучшает кровоток внутри глаза, усиливает регенерацию глазных тканей. Порошок плодов черники и лимонные биофлавоноиды дают антиоксидантный эффект, одновременно расширяют стенки сосудов, расслабляют их и снижают риск образования тромбов. В одной капсуле содержится 300 мг этих веществ. Благодаря возможностям для снижения риска появления дегенеративных изменений сетчатки и воспалительных процессов препарат полезен для пациентов, перенесших офтальмологические операции. К помощи препарата прибегают люди, работающие в избыточно яркой световой среде или обстановке с опасными спектральными характеристиками.

Средство содержит селен и цинк — предотвращающие развитие катаракты элементы. Помимо них, активными компонентами выступают лютеин, каротиноиды бархатцев и аскорбиновая кислота. Сочетание ингредиентов оказывает сильное антиокислительное действие, замедляет тем самым процессы старения. Употребление препарата в лечебных целях снижает внутриглазное давление и за счет укрепляющего действия сводит риск образования глаукомы к минимуму. Активные вещества участвуют в липидном и углеводном обмене. Окувайт эффективен против свободных радикалов, а регулярное применение предупреждает помутнение хрусталика, деструктивные процессы в желтом пятне. Средство значительно облегчает нагрузку на зрительные мышцы при изнурительной работе, например, длительном вождении автомобиля или работе на ярком солнце.

Лютеинсодержащий препарат Окувайт проявляет эффективность в борьбе с:

  • куриной слепотой;
  • повреждением мембран клеток;
  • болезнями различных органов.

Концентрированные варианты препаратов обозначают словом «форте» — их эффективность выше.

Препарат усиливает естественный механизм защиты зрительных органов. Каротиноиды зеаксантин и лютеин положительно влияют на пигментный слой. Они накапливаются в макуле — центральной части сетчатки и осуществляют экранирующую и протекторную функцию. Количество этих веществ в организме сказывается на сохранении нормального зрения. Из-за снижения концентрации каротиноидов повышается светочувствительность, ослабевает защитная функция против излучения мониторов и ультрафиолета. Так как организм не синтезирует лютеин, то без препаратов человек не получит и образующийся вторично зеаксантин. При этом зрительные органы работают лучше, если каждый день принимать по 5 мг лютеина.

В некоторых препаратах каротиноиды идут с экстрактом черники. Эта ягода содержит набор полезных для организма веществ, которые и были применены в лучших препаратах этой категории. В них присутствуют дубильные вещества с концентрацией до 12%, органические кислоты — около 7%, витамины нескольких групп, общие кислоты, такие как щавелевая и яблочная. Польза черники — и в содержании природных антиоксидантов, свойство которых заключается в противодействии сердечным заболеваниям. Самое известное качество ягоды выражается в улучшении зрительной функции. Чернику применяют и в профилактических целях, и для лечения. Человеку достаточно принять дневную норму препарата в течение небольшого времени, чтобы положительные изменения приобрели системный характер. Экстракт используют для восстановления нормального кровотока, лечения отслоения сетчатки. Содержащиеся в плодах черники антоцианы влияют на светочувствительные клетки — это укрепляет здоровье глаз и оптимизирует цветовосприятие.

Цинк, экстракт черники и витамины составляют основу этого препарата. Использование народного средства для улучшения зрения, черники, объясняется его свойством останавливать деструктивные процессы в глазу. Черника Форте не входит в число лекарственных средств, но на его эффективность указывает применение черники во многих препаратах для улучшения зрения. Антоцианы из плодов усиливают синтез и стимулируют обновление родопсина. Истощение запасов вещества приводит к снижению остроты зрения, при этом после 60 лет такие изменения остановить будет сложно. Потребление организмом вытяжки из плодов черники и лютеина — эффективная профилактика структурных нарушений в строении глаз. Витаминный комплекс снимает покраснения и мышечную слабость. Прием возможен как с пищей, так и отдельно.

Запатентованный комплекс из очищенного экстракта календулы и насыщенной лютеином и зеаксантином вытяжки из плодов черники. Усиливает периферическое кровообращение и одновременно защищает стенки капилляров от расширения, добавляет зрению резкости. Очаг действия находится в желтом пятне, где полезные вещества работают на предотвращение катаракты и снижение окислительного стресса. Без потребления этих содержащихся в чернике витаминов и полезных соединений у человека со временем наступает возрастная макулярная дегенерация глаз, а в худшем случае — слепота. Препарат представляет собой сочетание лучших качеств растений. Экстракт цветов календулы, в свою очередь, проявляет активность в отношении радикалов. Лютиголд дает защиту клеткам и тканям глаза от внешних раздражающих факторов, в том числе ультрафиолета.

Антиоксидантный комплекс с общеукрепляющим действием Оковит применяют в программах по профилактике и восстановлению зрительных функций, при хронической усталости глаз. В составе есть цветки календулы, листья брусники, высушенные и переработанные плоды черники и моркови. Основное действие заключается в поддержке функции зрения, лечении катаракты и глауком, вспомогательное — в противодействии развитию близорукости и дальнозоркости. Утоляет боль, имеет биорегенерирующие, иммуномодулирующие и противовоспалительные свойства.

Оковит с черникой применяют при:

  1. Заболеваниях роговицы.
  2. Блефарите.
  3. Конъюнктивитах.
  4. Синдроме утомленных глаз.

Бета-каротин и плоды черники вместе усиливают действие друг друга на зрительный аппарат. Принимать его можно с семилетнего возраста, то есть уже школьникам — из-за повышенных нагрузок учебного процесса. Действенность Стрикса отмечают даже при близорукости разной степени. У препарата широкий спектр действия: лечение глаукомы на начальных стадиях, дистрофии сетчатки периферического или центрального типа, диабетической ретинопатии. Ангиопротектор стимулирует выработку зрительных пигментов. С его помощью лечат от гемералогии — нарушения адаптивности зрения в условиях сумерек.

В этом средстве содержится повышенная концентрация антоцианозидов черники. Особенность Миртилене Форте помогает в борьбе с выраженной миопией, нарушением приспособляемости зрения к темноте, а также с сахарным диабетом. Регуляция светочувствительности облегчает работу в светлое и темное время суток. Эффект достигается за счет восстановления родопсина. Капсула содержит сухую вытяжку из черники с повышенным содержанием некоторых соединений, и это — единственное активное вещество. В то же время его достаточно для успешной борьбы с тяжелой миопией, пигментной абиотрофией сетчатки, центральной атеросклеротической дегенерацией Кунт — Юниуса, приобретенной гемералопией, мышечной астенопией, диабетической ретинопатией. Причинами для прохождения терапевтического курса Миртилене являются субъективные зрительные расстройства и неуточненные болезни сетчатки.

Источник селена, витамина А и антоцианов. Продукт улучшает зрение и снимает усталость и боль в зрительных мышцах. Основу этого натурального средства составляет черника, а подбор ингредиентов обеспечивает нормальную защиту от длительного воздействия искусственного освещения. В результате обостряется ночное зрение, что принесет пользу работающим в условиях слабого освещения. Вследствие приема препарата происходит комплексное улучшение работы зрительных рецепторов. В последнее время продукт все чаще выпускают в форме капсул, а не капель. Визивит используют как обычную диетическую добавку, причем передозировка не приведет к каким-либо серьезным последствиям. Его могут применять даже беременные и кормящие грудью.

Лучшие комбинированные препараты сочетают в себе полезные для зрения витамины и подобные им вещества, пигменты, экстракты растительных средств. Производители используют в них формулы с усиливающими друг друга нутриентами — для положительного влияния на остальные органы и системы организма, помимо зрительной. Сами питательные вещества бывают органическими и неорганическими. В комбинированных витаминных препаратах для глаз используют различные сочетания с полезными кислотами и биостимуляторами глаз. Комплексные средства отличаются ролью для организма, но следует выделить общие качества самых эффективных из них. Хорошая переносимость позволяет применять их для лечения детей дошкольного возраста. Защитные механизмы при этом распространяются на большее количество факторов: широкий перечень болезней и внешних раздражителей вроде солнечного света, жары, ветра и микрочастиц в воздухе.

Фармакологическое действие заключается в восполнении дефицита важных для организма микроэлементов. Витамины и каротиноиды представлены в препарате в 10—40%-ных долях от суточной потребности. В состав входят флавоноиды и порошок плодов черники. Немецкий производитель использовал невысокую концентрацию активных веществ, что имеет положительную и отрицательную сторону. Его дают детям до 7-ми лет (старше 3-х), при этом подросткам и взрослым лучше выбирать более концентрированный продукт. Как и большинство похожих препаратов, Доппельгерц актив классифицируется как БАД. Он обладает регенеративными свойствами, снимает болевые симптомы, выполняет значимые для организма функции:

  • энергетическую;
  • биорегуляторную;
  • структурную.

Лекарственное средство применяется в различных ситуациях — связанных с ухудшением, частичной потерей зрения, тупыми травмами. Отмечается быстрое восстановление тканей глаза. Параллельно с прямым действием происходит блокирование дистрофических и воспалительных процессов. У детей 5-летнего возраста и старше препарат показал перспективность в борьбе с разными глазными патологиями. Действие лютеина имеет продолжительный характер, так как вещество накапливается в глазном яблоке. Естественный светофильтр защищает структуры органа от разрушения. Входящий в состав препарата пигмент ликопин откладывается в эпителии и цилиарных телах. Он усиливает функцию лютеина по защите тканей.

В Лютеин комплекс входят следующие ингредиенты:

  1. Таурин. Стимулятор активности глаз в ночное время.
  2. Антоцианы. Противовоспалительные средства.
  3. Витамины A, C, E. Эта комбинация витаминов препятствует вредным возрастным изменениям.

Комплексный препарат принимают дважды в день: таблетки для утреннего и вечернего приема. Такой подход учитывает биоритмы человека. Полезные вещества вбирают ультрафиолет и агрессивное излучение видимого спектра от фиолетового до голубого. Естественные регенеративные процессы поддерживает таурин, действующий подобно кофеину. Антоцианы черники увеличивают кровоснабжение сетчатки и образование пигментов. Аналогично работает витамин А, участвующий также в адаптации глаз к неудобным внешним условиям. Взаимодействующий с витамином А цинк усиливает эффект первого. Дополнительные компоненты тоже действуют выражено. Магний, например, расслабляет глаза и позволяет отдыхать. Витамины B1 — B6 участвуют в важнейших химических и нейрохимических процессах. Флавоноиды цитрусовых укрепляют сосуды и мягкие ткани.

Комбинированный продукт с высоким содержанием вытяжек из цветков бархатца и плодов черники. Усиленный вариант препарата, Форте используется как самостоятельное средство или пищевая добавка, выступает источником минералов, витаминов, антоцианозидов и лютеина. Стоит препарат недешево, но оказывает выраженную защитную функцию — глаза становятся менее восприимчивыми к разнотипным нагрузкам, уменьшается напряженность. Компоненты нейтрализуют вредные соединения и улучшают обмен веществ, а часть из них — поглощают наиболее опасное сине-голубое излучение, обеспечивая целостность сетчатки. Минералы представлены селенатом натрия и оксидом цинка — усваиваемыми для организма формами элементов.

Японский комплекс витаминов, провитаминов и минералов. Действие концентрируется на зрительной системе, но в то же время становится частью превентивных мер против различных заболеваний организма, в том числе кожных. Подойдет для нескольких групп населения, в первую очередь для людей старше 30 — с целью профилактики возрастного снижения остроты зрения и заболеваний. Экстракт черники с витаминами принимают люди, перенесшие хирургическое вмешательство и испытывающие хроническую или вечернюю усталость глаз. В последнюю категорию входят все, кто подвергнут длительному зрительному напряжению, и работники сфер, где требуется повышенная концентрация внимания. Всего две таблетки в день на протяжении месяца — и органы зрения дополучат вещества для поднятия четкости зрения и сохранения его качества в дневное и ночное время.

Активным компонентом является, в том числе порошок коры клена Максимовича, комплексный «защитник» глаз от усталости, старения, болезней и их развития.

Сочетание незаменимых жирных кислот и полезных для зрения пигментов. Уник Омега-3 воздействует на зрительную систему комплексно, защищая ее от повреждений и возрастных дегенеративных изменений. Добавка борется с синдромом сухого глаза, предотвращает падение зрения из-за недостатка увлажненности. Роль антиокислителя в активном веществе выполняет смесь токоферолов. Уник Омега-3 рекомендуют принимать вместе с едой, хотя эффективность сохраняется и при отдельном приеме. Средство помогает в повышении иммунитета, увеличивает выносливость и тонус глаз, улучшает работу мозга, очищает кожу, положительно воздействует на организм в целом. Курс препарата восполнит нехватку полезных кислот и витаминообразных веществ:

  • эйкозапентаеновой кислоты;
  • докозагексаеновой;
  • полиненасыщенных жирных кислот;
  • веществ из группы каротиноидов.
Читайте также:  Мясо свинина какой в нем витамин

Среди активных составляющих комплексного средства есть главные для организма каротиноиды. Помимо лютеина, в него входят провитамин бета-каротин и отвечающий за красную пигментацию ликопин. Фокус восполняет недостаток витаминов и схожих по структуре веществ, выступает в роли ангиопротектора. Препарат пополняет запасы антоцианов, цинка и каротиноидов. Применение направлено против болезней сосудистой оболочки сетчатки, глаукомы, старческой катаракты, снижения и расстройств зрения. Фокус помогает при поражениях глаза и зрительного нерва, классифицированным по разным признакам.

Выпускаемый в виде таблеток Тауфон табс качественно заменяет глазные капли с соответствующим названием. Его поливитаминная основа насыщена «представителями» группы B. Их активность проявляется в коррекции работы нервной системы, кроветворении, формировании зрительного пурпура. Витамины A, C и E тоже присутствуют в качестве действующих ингредиентов. Так же как и минералы и каротиноиды. Зеаксантин и лютеин, к примеру, формируют защитный барьер от неблагоприятного внешнего воздействия, улучшают основные параметры зрения, имеют антиокислительные свойства. Используемые минералы, медь и цинк присутствуют в более чем двух десятках белков и ферментов, отвечающих за синтез меланина. Тауфон нацелен на сохранение здоровья и молодости глаз.

Эту лекарственную формулу разработал доктор Меркола. Кроме традиционно используемой черники, сюда входит вытяжка из черной смородины, а помимо зеаксантина и лютеина, в ней есть высокое содержание астаксантина. Составляющие Dr. Mercola вместе создают насыщенный светофильтр, оберегающий от отрицательных свойств синего цвета и солнечного излучения. Используемые натуральные вещества содержатся в намного меньших дозах в некоторых продуктах растительного происхождения. Дополнительное употребление в пищу препарата изменит баланс для достаточного профилактического и лечебного эффекта. Dr. Mercola накапливается в стенках сосудов и отделах глаза — желтом пятне и сетчатке. В результате регулируется работа нервных клеток, которые отвечают за формирование изображения.

источник

Витамины для глаз – активные вещества, служащие для укрепления зрения и профилактики некоторых заболеваний глаз. Необходимость витаминов, микроэлементов для зрения известна давно. Исследования показали, что поступление активных веществ в организм уменьшает риск развития патологий органов зрения. Доказано, что положительное влияние на глаза оказывают каротиноиды, растительные компоненты, цинк, а также витамины A, B, C, E. Сложно сказать, какой из витаминов является главным для зрения. Все они в совокупности и каждый в отдельности обеспечивают правильную работу зрительной системы.

Зрение – один из важнейших органов чувств. Оно передает до 80% информации об окружающей среде. С помощью органов зрения мы воспринимаем цветовую палитру, наблюдаем за подвижным или неподвижным миром, который нас окружает. Таким образом, глаза испытывают довольно серьезную нагрузку. Чтение, работа за компьютером, просмотр телевизора, смартфона – все это дает огромную нагрузку на органы зрения, поэтому им нужна поддержка. Медики рекомендуют принимать витамины для глаз и соблюдать необходимый рацион питания.

Особенно витамины для зрения нужны:

  • всем, кто страдает близорукостью и дальнозоркостью;
  • тем, кому за 40, так как в этот период начинаются возрастные изменения сосудов;
  • людям с варикозным расширением вен в анамнезе;
  • лицам, имеющим предрасположенность к катаракте и глаукоме;
  • пациентам с сахарным диабетом;
  • людям, проводящим много времени за компьютером;
  • альпинистам, серферам, горнолыжникам, так как сияние снега, вода, отражающая солнце, негативным образом влияет на глаза;
  • курильщикам.

Также комплексные витамины для глаз потребуются людям, которые находятся в длительных стрессовых ситуациях.

Тем, кто страдает снижением остроты зрения или другими нарушениями зрительных функций, необходимо получать достаточное количество витаминов и минералов. Важно обращать внимание на рацион, в нем должны присутствовать необходимые для здоровья глаз витамины. Однако многие полезные вещества разрушаются под воздействием тепловой обработки. Поэтому, по мнению специалистов, нужно принимать комплексы витаминов для глаз.

Препарат назначают для профилактики заболеваний и вместе с лечебными средствами при проблемах со зрением. Он способен оказать воздействие на восстановление остроты зрения. Компоненты, входящие в состав препарата, при длительном приеме накапливаются в организме и могут сохраняться долгий период времени, поэтому применять его с другими витаминами не целесообразно.

Витрум вижн содержит оптимальное количество активных веществ, ровно столько, сколько необходимо для поддержания функции глаз. Это тот период, когда у детей чаще всего начинают проявляться патологии в органах зрения.

Средство является одним из наиболее полноценных витаминных комплексов. Препарат не только успешно борется со снижением остроты зрения, но и часто назначается многими офтальмологами как дополнительное средство для лечения катаракты и глаукомы. Входящие в состав полезные вещества восстанавливают зрительную активность и формируют защиту от негативных воздействий внешних факторов. 3

Кроме витаминов препарат содержит растительные экстракты черники и лютеина, давно известные как хорошие антиоксиданты

Прием этого средства решает проблему недостатка лютеина и зеаксантина – натуральных витаминов для глаз, способных накапливаться и защищать зрение от внешних агрессивных факторов. От уровня содержания этих веществ зависит полноценное зрение. 4

В состав препарата входят все наиболее важные витамины и минералы, которые отвечают за здоровье сетчатки глаза и цветовое восприятие

Кроме этого, витамины защищают хрусталик глаза от помутнения и поддерживают важные для зрения метаболические процессы.

Во многих витаминных комплексах, улучшающих зрение, в состав входит растительный экстракт черники. Антоцианы (пигментные вещества темного цвета) выполняют некоторые полезные для зрительного аппарата функции:

  • восстанавливают родопин (чувствительный к свету пигмент сетчатки глаза);
  • улучшают питание клеток глаза;
  • повышают остроту зрения;
  • улучшают кровообращение;
  • укрепляют капилляры сетчатки.

Таким образом, черника действительно способна предотвратить нарушения зрения различной степени. Однако не стоит надеяться улучшить зрение, употребив ягоды несколько раз. Действие будет заметно при строгом соблюдении дозировки препаратов, содержащих экстракт ягоды, ведь полезные вещества должны накопиться и усвоиться организмом.

Препарат считается одним из лучших витаминных комплексов для профилактики зрения. Офтальмологи разрешают его применять детям с 3 лет. Имеют натуральный состав, поэтому безопасны для организма. Черника Форте помогает стабилизировать зрение, регенерирует поврежденные клетки глаза, улучшает микроциркуляцию, приводит внутриглазное давление в норму. Кроме этого, является качественным витамином для сосудов глаз. Курс приема составляет от 2 до 4 месяцев, исходя из рекомендаций специалиста.

Препарат часто назначают врачи как дополнительное средство, чтобы поддержать структуру глаза, восстановить ослабленные мышцы и предотвратить помутнение хрусталика. В состав этого средства входит рибофлавин – биологически активное вещество, участвующее во многих обменных процессах организма. Витамин помогает улучшить состояние глаз тем, кто много времени проводит за компьютером.

Визивит является витаминной добавкой, которая помогает нормализации основной зрительной функции, значительно повышает остроту зрения. Регулярное применение препарата обостряет сумеречное зрение. Средство обладает стойким антиоксидантным действием, защищая зрение от свободных радикалов и воздействия УФ-излучения. Часто назначают пожилым пациентам при следующих патологиях:

  • бельмо;
  • дальнозоркость и близорукость;
  • астигматизм;
  • сахарный диабет;
  • глаукома.

Препарат успешно применяют при ярком искусственном освещении.

Довольно распространенной патологией является близорукость, однако с помощью некоторых витаминов для улучшения зрения можно побороться с миопией. Главное – оказать помощь глазам своевременно, чтобы не усугубить проблему. Окулист может порекомендовать именно тот комплекс, который содержит необходимые для лечения близорукости витамины. К таким активным веществам относят витамин A, B (B1, B2, B6, B12), цинк, лютеин. Поэтому лучшим решением при ослаблении зрения будет обратиться за помощью к специалисту.

В состав комплекса входят лютеин, каротиноиды, витамины A, B2, C, E, а также экстракт черники. Офтальмологи часто назначают препарат при длительных нагрузках для снижения усталости глаз, предупреждения развития близорукости, как дополнительное средство при терапии дистрофических изменений в сетчатке глаза, нарушении сумеречного зрения. Курс лечения должен составлять не менее 1,5-2 месяцев.

Многокомпонентный препарат с основными витаминами и минералами в составе, отвечающими за зрение. Его назначают при следующих патологиях и состояниях:

  • чрезмерная нагрузка на глаза;
  • для предупреждения развития возрастных нарушений;
  • восстановительные периоды после оперативного вмешательства на глаза;
  • при близорукости и дальнозоркости;
  • при длительном ношении контактных линз;
  • для замедления прогрессирования ретинопатии у пациентов с сахарным диабетом в анамнезе.

Режим применения средства – не менее 1 месяца.

Основной состав этого препарата – растительный экстракт черники и лютеина. Дополнительные вещества комплекса – селен и цинк. Также содержит все необходимые для зрения витамины. Полезен при лечении миопии, значительно улучшает адаптацию в темноте, восстанавливает кровоснабжение сетчатки глаз после хирургического вмешательства. Показан к применению детям с 7-летнего возраста.

На сегодня пресбиопия – распространенная патология зрительного аппарата, при которой пациент начинает плохо видеть предметы, находящиеся довольно близко. Причины подобного недуга – возрастные изменения в организме, в том числе и старение хрусталика.

Пациенты, страдающие дальнозоркостью, часто жалуются на головные боли, жжение, покраснение, ощущение песка. Офтальмологи в таких случаях назначают витаминные добавки, снижающие нагрузку на глаза, уменьшающие внутриглазное давление, регулирующие остроту зрения.

При его приеме концентрация полезных веществ в организме возрастает, тем самым улучшая функции зрительного аппарата, ночное зрение, а также служит профилактикой развития возрастных патологий. Офтальмологи назначают витаминный комплекс при катаракте, ретинопатии, заболеваниях зрительного нерва, при повышенной нагрузке на глаза, после перенесенных операций. Принимать препарат нужно длительный период времени – 2-3 месяца.

Витаминная добавка показана при следующих патологиях:

  • близорукость и дальнозоркость;
  • чрезмерная нагрузка на глаза;
  • возрастные изменения;
  • осложнения сахарного диабета;
  • дистрофические отклонения;
  • послеоперационный период.

Витаминный комплекс прописывают детям от 12 лет при миопии, спазме аккомодации. Является хорошим профилактическим средством при дальнозоркости и астигматизме в зрелом возрасте.

Препарат содержит в составе экстракт плодов черники, применяется при снижении остроты зрения, нарушениях функции сетчатки. Назначают при миопии, ретинопатии при диабете, нарушениях сумеречного зрения, дегенеративной пигментации сетчатки.

Врачи-офтальмологи часто объясняют своим пациентам, насколько нежным органом являются наши глаза. Важно своевременно реагировать на малейшие изменения в состоянии зрительного аппарата. В список симптомов, указывающих на заболевания глаз, входят следующие:

  • туман, пелена перед глазами;
  • резкое снижение зрения;
  • пятна в поле зрения;
  • вспышки перед глазами;
  • чрезмерное напряжение при чтении или фиксации взгляда.

В этих случаях необходима консультация врача. Он же вместе с лечением порекомендует лучшие витамины для восстановления зрения.

Квинакс является препаратом, предохраняющим хрусталик от окисления, способствует рассасыванию непрозрачных белков. Влияет на ферменты, которые содержатся в водянистой массе передней камеры глаза. Применяется при катаракте, в том числе и травматической. Предназначен для длительного терапевтического воздействия. Лечение нельзя прерывать даже при улучшении состояния.

Препарат является метаболическим лекарственным средством. Часто его назначают при дистрофических патологиях сетчатки глаза, катаракте, при поражении роговицы глаза и недостатке витаминов.

Витаминные глазные капли применяют, когда организм получает достаточное количество активных веществ, а для глаз требуется немного больше. Также эти препараты не поступают в пищеварительный тракт и их можно применять при патологиях в этой области. Во время местного применения витамина гораздо ниже вероятность отторжения его организмом. Многие глазные витамины в каплях назначают при снижении зрения.

Является комбинированным средством, улучшающим метаболизм хрусталика. Назначают при различных формах катаракты. Особенно эффективен на ранних стадиях заболевания. Капли активно проникают сквозь роговичный слой и усваиваются на клеточном уровне.

Тауфон хорошо повышает остроту зрения, увлажняет и питает слизистую оболочку глаза, помогает при нарушении метаболических процессов сетчатки. Часто препарат назначают пожилым людям, поскольку он является профилактикой многих возрастных изменений.

Недостаток витаминов в продуктах питания негативно отражается на органах зрения и способствует его ухудшению.

Одна из самых полезных ягод для глаз – черника. Содержит важные витамины для глаз, волокна, калий, магний, марганец. Значительно улучшает кровообращение, защищает от некоторых глазных болезней.

Спаржа особенно богата микроэлементами. Содержит железо, фосфор, цинк, калий, кальций, антиоксиданты.

Шпинат содержит наибольшее количество лютеина. Он противостоит катаракте, используется как дополнительное средство при лечебных и профилактических мероприятиях. Кроме этого, содержит белок, кальций, магний, медь, фосфор, калий.

Морковь – наиболее популярный корнеплод для улучшения зрения. Содержит каротин, активно защищает глаза от негативного воздействия. Имеет в составе кальций, магний, йод, хром, никель.

Тыква богата лютеином, содержит железо, цинк. Многие входящие в ее состав минералы и витамины сохраняют полезные свойства даже после термической обработки.

Витамины для глаз играют важную роль в поддержании здоровья зрительного аппарата. Наиболее важно это в наше время, когда на глаза в течение всего дня воздействуют негативные факторы – компьютеры, смартфоны, УФ-излучения, яркие осветительные приборы. Витамины являются хорошим профилактическим средством для многих глазных патологий у взрослых и детей.

источник