Меню Рубрики

Какие витамины для сердца от аритмии

Если диагностирована аритмия, необходимо проходить лечебный и профилактический курс для нормализации сердечной функции.

Специалисты стандартно рекомендуют корректировать ежедневное питание, употреблять «правильные» продукты, при необходимости пропивать комплекс лекарственных препаратов. Необходимы витамины для сердца при аритмии.

Важно! Работа нервной системы приходит в норму при постоянном использовании полезных веществ, которые заметно улучшают работу сердца.

В медицине принято выделять 4 категории медикаментов, которые улучшают работу главного органа и поддерживают ее в пределах нормальных ритмов:

  • Средства, блокирующие натриевые каналы, например Хинидин, Мексилетин, Аймалин. По завершению терапевтического курса клеточные мембраны, присутствующие в сердечной мышце, укрепляются, улучшается их структура.
  • Антиаритмические медикаменты, часто называющиеся бета-адреноблокаторами. В такую группу относится Надолол, Ацебутолол, Атенолол. Их непосредственным назначением выступает снижение сердечных сокращений посредством угнетения возбудительных процессов.
  • Блокаторы, действующие на кальциевые каналы. Они проявляются более эффективно при одновременном приеме с антиаритмическими средствами.
  • В период рефракции необходимо принимать Верапамил или Дилтиазем. Эти средства поддерживают сердечную деятельность при недостаточной передаче ионов, которые стимулируют сократительные процессы. При своевременном лечении предупреждается развитие аритмии.

Перечисленные таблетки, инъекции используются для проведения комплексной терапии, направленной на улучшение работы сердечной системы. Однако при своевременном прохождении профилактического курса, основанного на витаминах, с высокой процентной вероятностью купируются нежелательные приступы.

Восстановление клеток миокарда происходит естественным путем, когда в организме человека присутствует необходимый набор витаминов. Данные вещества регулируют функцию сердечной системы, нормализуя частоту подаваемых импульсов. Таким образом предотвращается развитие атеросклероза, иных заболеваний сердца.

Для поддержания гормонального равновесия и достижения положительного эффекта специалисты рекомендуют регулярный прием витаминов.

Принято данные средства разделять на подгруппы:

  • Витамин С способствует укреплению сосудов, стабилизирует обменные процессы, препятствует образованию холестериновых бляшек в сосудистой системе.
  • Витамин Е благотворно сказывается на сердечной мышце, обеспечивая тонизирующее действие. Также предотвращается окисление липидов, влекущее серьезную угрозу организму путем создания свободных радикалов.
  • Витамин А способствует укреплению сердца, улучшает обменные процессы.
  • Витамины группы F, к которым относится арахидоновая, линоленовая и линолевая кислоты, помогают организму справляться с сердечными заболеваниями путем предотвращения скопления холестерина в кровеносных сосудах. Они выступают основным материалом в строении клеточных оболочек, обеспечивают их нормальное функционирование, гибкость.
  • Витамины Р укрепляют структуры сердечной мышцы путем снижения ломкости и проницаемости сосудов, поддерживают их достаточную эластичность. Биодобавки и продукты питания с содержанием витамина Р часто принимаются при диагностировании высокой кровоточивости.
  • Витамин В1 или тиамин обеспечивает стабилизацию сердечных сокращений, ритмов. При его нехватке проявляются одышки с приступами, развивается аритмия.
  • Витамин В3 или ниацин способствует расширению кровеносных сосудов, чем предотвращает опасные спазмы, снижает вероятность появления тромбов. Путем стабилизации артериального давления ниацин оказывает защитное действие против инфарктов.
  • Очень важный витамин В6 или пиридоксин, обеспечивающий нормализацию жирового обмена, что ведет к выравниванию показателей АД. Пиридоксин принимает участие в создании кровяных клеток, предотвращает закупорку вен, выводит скопившийся холестерин. Как результат предотвращается развитие инфарктов, инсультов, атеросклероза.

Врачи-кардиологи настоятельно рекомендуют ежегодно каждому человеку проходить витаминную терапию, действие которой направлено на сбалансирование важных обменных процессов, предотвращение развития серьезных патологий.

Однако принимать описываемые вещества необходимо только после посещения специалиста и сдачи при необходимости ряда анализов.

На современном фармакологическом рынке можно приобрести массу витаминных средств, отличающихся по составу и принципу действия. Вот некоторые из них:

Аспаркам В составе – магний и калий, способствует улучшению метаболизма, применение по 1-2 шт до трех раз в день.
Эвалар Форте В составе присутствует магний с калием, боярышник. Дозирование: 1 таблетка перед сном и после сна.
Магнерот Основное действующее вещество – магний, принимается до 3 раз на протяжении дня перед приемом пищи.
Доппельгерц Укрепляет и тонизирует сосуды, принимается 2-3 раза в день, основан на растительных компонентах.
Биовиталь Добавка, содержащая ряд витаминов и комплексное железо. Нормализует кроветворение, укрепляет нервную систему и сердечную мышцу. Прием: 1-2 таблетки до 3-х раз в день.
Витрум Кардио Комбинированный препарат из полиненасыщенных жирных кислот с витамином Е. Является гиполипидимическим средством. Дозировка: 1 таб/сут.
Рибоксин Обогащает сердечную мышцу кислородом, синтезирует белок в мышцах. Прием: до 4 раз в день.
Антиокс Содержит комплекс витаминов и растительные экстракты. Повышает микроциркуляцию крови, препятствует закупорке сосудов. Доза: 1 капсула в сутки.

Если сердечная мышца у человека функционирует на должном уровне, нормально работают остальные внутренние органы, системы жизнеобеспечения. Важно поддержание баланса фосфолипидов, витаминов, ферментов. Большое значение в данной ситуации имеют такие элементы, как кальций и лецитин.

Нормализация работы сердца во многом зависит именно от данного компонента, который принимает участие в передаче нервных импульсов между клетками. Сердечные ритмы также во многом зависят от кальция. В избытке он повышает частоту сокращений, в результате чего происходит остановка в систоле.

При недостатке кальция с большой вероятностью может наступить тахикардия, сопровождающаяся болями в почках и мышцах. Человек становится более раздражительным, возможно возникновение полуобморочного состояния и даже галлюцинаций, в исключительных случаях проявляется осложнение в виде потери сознания.

Натуральным регулятором кальция выступает витамин D. Он частично вырабатывается организмом под действием УФ-лучей, частично поступает вместе с продуктами питания.

Кальций необходим для свертываемости крови, он воздействует на проницаемость мембран в клетках. От нормального движения ионов вещества зависит транспортировка импульсов нервных окончаний. Для лучшего усвоения данного элемента в организме в необходимом количестве должен присутствовать витамин С.

Важно! Для обогащения организма кальцием рекомендуется питаться капустой, свеклой, артишоками, семенами и орехами, кисломолочной продукцией. При первых признаках аритмии необходимо снижение объема животных жиров и сахара, противопоказана пища, богатая холестерином.

Он выступает важным компонентом, который обеспечивает расщепление и последующую всасываемость жиров. Он регулирует поступление в кровоток жирных кислот, а также холестерина. В достаточном количестве компонент освобождает печень от вредных жировых скоплений. Такое его действие принято называть липотропным, поскольку нормализуется обмен веществ. Также лецитин стабилизирует работу нервной системы.

Кардиологи рекомендуют прием данного вещества в профилактических целях, направленных на стабилизацию скопления жиров, и, соответственно, на предотвращение развития сердечных патологий. Лецитин является естественным эмульгатором, его содержат соевые семена, подсолнечник.

В организм важные витамины и элементы в большинстве своем поступают вместе с пищей. Если диагностировано заболевание сердца, необходимо поддерживать сбалансированную диету.

Рацион следует обогащать фруктами и овощами:

  • Малина укрепляет структуру сосудов, стабилизируя тем самым кровяное давление. Благодаря входящим в ее состав витаминам РР и В улучшается уровень холестерина. Функция сердечной мышцы поддерживается благодаря органическим кислотам, пектинам, дубильным веществам, фосфору, железу, натрию и пр.
  • Груша оказывает укрепляющее и тонизирующее действие на сосуды, содержит в большом количестве полиненасыщенные кислоты, микроэлементы.
  • В смородине, являющейся лидером по содержанию аскорбиновой кислоты, присутствуют витамины Е, К, В, РР.
  • Слива способствует понижению холестерина благодаря богатому содержанию дубильных веществ, фосфора, калия, железа.
  • Томаты также благотворно сказываются на работе сердечной мышцы.

Если установлена аритмия, для нормализации здоровья целесообразно вводить в рацион такие продукты питания:

  • Оливковое масло, тыкву, курагу.
  • Кисломолочную продукцию.
  • Виноград.
  • Огурцы, абрикосы.
  • Различные орехи.
  • Морепродукты и рыбу.

Суть правильного питания при болезни сердца заключается в обеспечении организма полным комплексом полезных веществ. Специалисты рекомендуют употреблять бобовые, картофель, гречку, морковь, клюкву в неограниченных количествах. Что касается рыбы и мяса, они должны быть нежирными. Приготовление салатов предполагает использование оливкового масла, сметаны, большого количества свежей зелени.

Десерты стоит заменять фруктами и ягодами желательно в свежем, вяленом виде. Отличной альтернативой сладким блюдам станет натуральный мед. Среди напитков предпочтителен зеленый чай, вода, разбавленные соки. Недопустимо употребление газировки, кофеиносодержащих напитков, алкоголя.

Пациенты с аритмией должны отказаться от жареной, копченой, консервированной пищи. Оптимальной станет вареная или тушеная еда, полезно приготовление на пару, при котором в продуктах сохраняется максимальное количество полезных элементов, витаминов. Нагрузка на сердечную мышку оказывается при задержке в организме большого количества воды, чему в свою очередь способствуют специи и соль в большом количестве.

Комплекс витаминов для сердца при аритмии направлен на поддержание нормальной работы важнейшего органа человека. Именно витамины обеспечивают необходимое питание сердечной мышцы, предотвращают скопление холестерина, токсинов, шлаков, нормализуют строение клеток.

Также при помощи нутриентов снижается показатель вязкости крови, укрепляется сосудистая структура. Залог здоровья заключается в регулярном приеме назначенных специалистом витаминов, в правильном питании и образе жизни, в нормализации физических нагрузок.

источник

Аритмия – это обозначение различных сбоев в сердечно-сосудистой системе. Для устранения патологий, возникающих на ее фоне, человеку необходимо правильно питаться, больше отдыхать и следовать схеме лечения, составленной врачом. Не менее актуально насыщение организма полезными веществами. Различные микро- и макроэлементы, аминокислоты и витамины для сердца при аритмии помогают улучшить гемодинамику (ток крови), стабилизировать давление и стимулировать проведение сигнала. Подбираются они в зависимости от возраста пациента и наличия у него прочих патологий.

Витаминные комплексы назначаются лечащим врачом в качестве дополнения схемы лечения тахикардии, брадикардии, мерцательной аритмии (фибрилляции предсердий) и прочих видов сбоев в сердцебиении. Каждый из компонентов, входящих в их состав, играет определенную роль. Разобраться, что лучше выбрать, поможет нижеприведенный список:

  • Аскорбиновая кислота (С) улучшает обмен веществ, способствует укреплению стенок сосудов, повышает стрессоустойчивость и не дает скапливаться холестерину. Наибольший ее концентрат содержится в цитрусовых, яблоках и смородине. В день специалисты советуют употреблять до 100 мг данного вещества.
  • Токоферол (Е) замедляет процесс окисления липидов, разжижает кровь и устраняет свободные радикалы. В большом количестве он содержится в яйцах, тыквенных семечках, зелени, помидорах и печени. Ежедневно желательно употреблять не менее 10 мг витамина Е.
  • Рутин (Р) применяется для укрепления сосудов и улучшения их эластичности, что особо востребовано при высокой кровоточивости. Получить необходимую дневную дозу (40 мг) можно, употребляя цитрусовые, орехи, гречку, черешню, салат и смородину.
  • Ниацин (В3, РР) обладает сосудорасширяющим и спазмолитическим эффектом. Им рекомендуют насытить организм при учащенном сердцебиении, высоком артериальном давлении и повышенном риске образования тромбов. Специалисты утверждают, что в качестве профилактики инфаркта миокарда следует применять витамин В3 по 20 мг в сутки. Найти его можно в белых грибах, семени подсолнечника, печени, арахисе и яйцах.
  • Тиамин (В1) используется для восстановления естественного ритма сердца и нормализации проведения импульса с нервных тканей на мышечные. При его дефиците больной ощущает боль в области груди, одышку и приступы аритмии. Получить требуемое количество витамина В1 можно из кукурузы, гречки, орехов, свинины и макаронных изделий. Ежедневно его необходимо употреблять по 2-2,5 мг.
  • Пиридоксин (В6) стимулирует расщепление и вывод жиров из организма, стабилизирует кровяное давление, принимает участие в процессе кроветворения. Применяют его для снижения концентрации холестерина, а также при высоком риске развития инфаркта, инсульта и атеросклероза. В день человек должен получать 2 мг витамина В6. Больше всего его в фасоли, орехах, рыбе, чесноке и гранате.
  • Витамин F представляет собой комбинацию полиненасыщенных жирных кислот (омега 3,6, 9). Они незаменимы для сердца, так как являются основой клеточных оболочек. Благодаря оказанному воздействию падает уровень холестерина и купируется аритмия. Дневная доза витамина F составляет 1 г. В природе он встречается в орехах, рыбе, семечках подсолнуха и зеленом горошке.
  • L-карнитин (В11) способствует быстрому окислению жиров, что дает организму энергию. Подобную аминокислоту часто назначают врачи при высоком уровне холестерина, атеросклерозе и гипертонической болезни. Образовывается она при участии аскорбиновой кислоты, железа и витаминов группы В. Наибольшее количество L-карнитина в мясной и рыбной продукции. В день его желательно потреблять не менее 500 мг.
  • Лецитин является смесью фосфолипидов с триглицеридами. Он транспортирует жизненно необходимые для сердечной мышцыэлементы. Не менее актуальна способность данного жироподобного вещества останавливать развитие атеросклероза, уменьшать количество холестерина в крови и увеличивать уровень гемоглобина. Особо часто его назначают при анемии, гипертонии и сердечной недостаточности. Большая концентрация лецитина в семечках подсолнуха, курином желтке и сое. Его суточная норма составляет около 5 г.

Для поддержания сердца в тонусе важны не только витамины, но и микро- и макроэлементы. С их перечнем можно ознакомиться ниже:

  • Магний расширяет сосуды, стабилизует сердечный ритм и служит для сохранения баланса калия в крови. Благодаря оказанному элементом воздействию падает давление, уменьшается интенсивность боли при стенокардии и снижается вероятность образования тромбов. Для поддержания хорошего тонуса сердечно-сосудистой системы и повышения стрессоустойчивости необходимо употреблять ежедневно 400 мг магния. Его большая концентрация содержится в щавеле, тыкве, какое, орехах, злаках и овощах.
  • Селен обезвреживает свободные радикалы и стимулирует усвоение нутриентов. Его используют для предотвращения ишемической болезни, закупорки сосудов, инсульта и инфаркта. Ежедневная дозировка элемента составляет 0,15 – 0,3 мг. Много селена содержится в курице, морепродуктах, семени подсолнуха и зернистой икре.
  • Калий предотвращает скопление натрия в организме, из-за которого задерживается влага, растет кровяное давление и повышается риск инфаркта. Вторым важным свойством является его способность улучшать прохождение импульса по сердцу, благодаря чему интенсивность и частота сокращений стабилизируется. В день рекомендуется принимать 2000 мг калия. Насытить им организм можно, потребляя свеклу, брокколи, банан, картофель и авокадо.
  • Фосфор считается одним из основных компонентов клеточных мембран. При его дефиците происходят сбои в проводниковой системе сердца, из-за которых развивается аритмия. Специалисты советуют получать суточную дозу элемента (1500 мг), добавив в свой рацион фасоль, сыр, горох, картофель, хлеб и молочную продукцию.
  • Кальций назначается для укрепления стенок сосудов и стимуляции сократимости миокарда. В день его рекомендуется употреблять вплоть до 1100 мг. Большое количество элемента содержится в молочной продукции, яйцах, сыре, шоколаде, морепродуктах и сухофруктах. Препятствует нормальному усвоению кальция крепкий чай, кофеин, спиртные напитки, шпинат и укроп. Ускоряет его вывод из организма животный белок.
  • Хром существенно повышает эффективность инсулина, что особо актуально при сахарном диабете. При его дефиците увеличивается уровень сахара и холестерина в крови, развивается ишемия сердца, гипертония и атеросклероз. При потреблении элемента в количестве 200 мг в день возрастает длительность жизни благодаря очищению сосудов и улучшению гемодинамики. Больше всего хрома в рыбе, лекарственных растениях, сыре, мясе, а также в злаковых и бобовых культурах.

Кофермент Q10, также называемый коэнзимом, представляет собой натуральное вещество, которое участвует в синтезе энергии, необходимой организму. Уже при его 25% нехватке значительно повышается риск развития многих болезней. При 75% дефицита и выше возможен летальный исход. Вторым важным плюсом коэнзима является защита клеток от повреждения. По данному параметру он превосходит многие другие антиоксиданты, благодаря чему настолько востребован.

Открыт коэнзим (убихинон) был еще в середине XX века Карлом Фолкерсом. Спустя 10 лет его уже активно применяли в качестве средства лечения болезней сердца. Выработка вещества происходит при достаточном количестве в организме тиамина, рибофлавина и пиридоксина, а также аскорбиновой, пантотеновой и фолиевой кислоты. При дефиците озвученных витаминов и микроэлементов синтез замедляется.

Читайте также:  В каких продуктах какие витамины и для чего они нужны

Нехватка кофермента Q10 проявляется истончением сосудов, разрыхлением десен, общей слабостью, болезнями сердца, психическими расстройствами и апатией. Современные методы обработки и прочие заболевания еще сильнее замедляют процесс.

Особо важен коэнзим Q10 для достижения следующих целей:

  • снижение гипоксических повреждений;
  • защита зубов и окружающих их мягких тканей;
  • стабилизация кровяного давления;
  • профилактика болезней сердца;
  • синтез необходимой организму энергии;
  • повышение устойчивости к физическим нагрузкам;
  • укрепление иммунитета;
  • снижение токсичного воздействия противораковых препаратов;
  • устранение аллергических проявлений;
  • снижение массы тела;

  • улучшение состояния при бронхиальной астме, диабете, кандидозе;
  • стимуляция синтеза сперматозоидов;
  • заживление язвы желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • замедление старения тканей;
  • устранение синдрома хронической усталости.

Врачи назначают коэнзим Q-10 в качестве дополнения схемы лечения следующих патологических процессов и состояний:

  • ишемическая болезнь сердца;
  • кардиомиопатия;
  • гипертоническая болезнь;
  • сбой в сердечном ритме;
  • анемия (малокровие);
  • онкологические патологии;
  • дистрофические изменения мышечных тканей;
  • болезни Паркинсона и Альцгеймера;
  • патологии десен;
  • ВИЧ и СПИД.

Согласно статистике, у 2/3 больных патологиями сердца низкий уровень кофермента Q-10. При повышении его концентрации у пациентов улучшается общее состояние, например, у людей, переживших сердечный приступ, возрастает толерантность к стрессам и физическим нагрузкам. Период восстановления значительно сокращается и стабилизируется работа сердца.

Положительный эффект после приема коэнзима достигается благодаря выработке энергии. Ее синтез (окислительное фосфорелирование) происходит в митохондриях. Сердечная мышца получает необходимое питание и стабильно функционирует даже в экстремальных условиях.

Несмотря на уникальные свойства убихинона, он не является лекарством и принимается лишь в качестве дополнения схемы терапии. Устранить причину патологии, используя данное вещество, невозможно. Человек лишь улучшает им работу сердечной мышцы и сокращает период восстановления.

Витамины для сердца при наличии тахикардии, брадикардии и прочих видах аритмии производятся в виде капсул, таблеток и раствора для уколов. Подбирается форма выпуска в индивидуальном порядке лечащим врачом. Ознакомиться с названиями препаратов можно в нижеприведенной таблице:

Наименование Состав Стоимость Производитель
«КардиоАктив» (Боярышник Форте) Боярышник, магний, калий. 300-350 руб., 40 табл. «Эвалар», Россия
«Биовиталь» Аскорбиновая кислота, никотинамид, витамины группы В, ретинол, железо, экстракт пустырника и боярышника. 380-450 руб., 60 табл. «Nattermann», Германия
«Направит» Витамины группы В, экстракты шиповника, боярышника и гинкго билобы, магний, калий. 250-300 руб., 60 табл. «Эвалал», Россия
«Аспаркам» Калий, магний. 40-60 руб.,
50 табл.
«Микфарм ООО», Россия
«ВитрумКардио Омега-3» Полиненасыщенные кислоты, витамин Е. 1250-1300 руб., 60 табл. «Unipharm», США
«Антиокс» Селен, цинк, витамины А, Е, С, втяжка из косточки винограда и грейпфрута, экстракты гинкго билобы, артишока и клюквы. 1300-1400 руб., 60 кап. «Olimp», Польша
«Рибоксин» Инозин 55-65 руб., ампулы 2% 10 мл 10 шт. «Дальхимфарм ОАО», Россия
«CoQ10» Оливковое масло, коэнзим Q10 450-470 руб., 30 кап. «VP laboratory», Англия

Цены на таблетки приведены средние. Многие препараты можно купить лишь по рецепту врача. Перед их приобретением желательно выяснить у фармацевта условия хранения и срок годности. Помочь в выборе средства от аритмии могут отзывы, оставленные пользователями в интернете.

Основное правило лечения любого патологического процесса – это следовать в точности рекомендациям врача. Он укажет время приема и дозировки, которых необходимо придерживаться. Не менее актуально сопоставить принятие таблеток с пищей. Некоторые лекарства допускается использовать лишь до или после еды. Связан подобный нюанс с раздражающим воздействием на слизистую оболочку желудка. При выявлении новых симптомов необходимо срочно показаться врачу для коррекции курса лечения.

Иногда в аптеках нет назначенного кардиологом препарата. Фармацевт порекомендует эффективные аналоги с идентичным действующим веществом или похожим механизмом воздействия. Приобретать их или нет – желательно узнать у лечащего врача. В большинстве случаев он одобряет средства, предложенные в качестве замены, но иногда приходится искать другие варианты из-за особенностей организма пациента.

Ознакомиться с общим перечнем рекомендаций касаемо приема таблеток от аритмии, можно ниже:

  • Лекарственные средства и витамины при аритмии сердца необходимо принимать каждый день в одно время. Чтобы не забывать об этом, можно сочетать прием таблеток с едой, гигиеническими процедурами и прочими бытовыми действиями.
  • Запивать лекарства следует простой водой. Прочие напитки (кофе, чай, газировка, соки) оказывают влияние на их всасывание и распространение.
  • Перед приемом препарата желательно ознакомиться с его инструкцией и почитать отзывы в интернете. При возникновении сомнений или вопросов можно проконсультироваться с лечащим врачом.
  • Таблеток всегда должно быть достаточно. Запасаться желательно заранее, особенно в преддверье праздника или отдыха, так как может не быть возможности купить препарат. Облегчит задачу напоминание на телефоне или календаре.
  • Для контроля над приемом лекарств можно завести дневник. В нем предстоит отмечать дозу, время и дату приема. Записи позволят увидеть, когда было пропущено принятие препарата. Особо подойдет данный способ забывчивым людям, которые не запоминают, выпили ли они таблетки или нет.
  • В качестве средства самоконтроля можно использовать календарь с отрывающимися листиками. На них следует записывать о принятых медикаментах. Перед сном листик отрывать.
  • Чтобы не искать постоянно инструкцию или назначение врача, можно прилепить к упаковкам цветные ярлыки. На них написать время приема и дозировку.

  • Для забывчивых людей в аптеках продаются специальные «таблеточницы» с множеством ячеек. В них можно разложить свои медикаменты и принимать по составленной врачом схеме. Наиболее актуальны версии со встроенным таймером. Он элементарно настраивается и выдает звуковой сигнал, когда нужно принять таблетку.
  • Иногда нет возможности приобрести назначенный препарат из-за его высокой стоимости. Отказываться от лечения не стоит, так как можно проконсультироваться врачом о покупке более дешевого аналога с идентичным механизмом воздействия.

В составленной врачом схеме терапии указаны дозировки для людей, ведущих здоровый образ жизни и выполняющих свои повседневные обязанности. Если злоупотреблять вредными привычками, перегружаться и недосыпать, то эффективность лечения будет значительно ниже.

Пациенту рекомендуется соблюдать нижеприведенные правила во время приема витаминов и лекарств от аритмии:

  • отказаться от спиртных напитков и курения;
  • спать по 7-8 часов в сутки;
  • заниматься спортом в умеренном темпе;
  • избегать физических и умственных перегрузок;
  • правильно составить рацион питания;
  • избегать стрессовых ситуаций.

Об улучшении или усугублении состояния необходимо рассказывать лечащему врачу. Он подкорректирует курс терапии и даст новые рекомендации. Самостоятельно изменить схему, составленную специалистом, запрещено, так как можно спровоцировать возникновение побочных реакций или получить передозировку. С особым вниманием следует подойти к приему медикаментов таким группам людей:

  • детям до 18 лет;
  • женщинам во время беременности и лактации (кормления грудью);
  • пожилым людям старше 65 лет.

При составлении схемы лечения врачу необходимо рассказать обо всех имеющихся хронических процессах в организме, известных аллергических реакциях и возможной наследственной предрасположенности. Данные факторы кардинально могут повлиять на эффективность терапии.

Правильно составленная диета позволит насытить организм всеми необходимыми веществами в полном объеме. Особенно важно употреблять больше продуктов, богатых кальцием и магнием. Выполнить столь элементарное требование способны не все люди из-за нынешних реалий жизни. Многие «трудоголики» питаются лишь 1-2 раза в сутки, осуществляя последний прием пищи перед сном. Они объясняют несоблюдение правил здорового питания нехваткой времени. Из-за подобного ритма жизни возникает лишняя масса тела, приводящая к болезням сердечно-сосудистой системы:

  • дистрофия миокарда;
  • атеросклероз;
  • гипертоническая болезнь;
  • гипертрофия сердца из-за жирового нароста.

Человек из-за ожирения начинает постепенно испытывать одышку после любых действий, требующих физической активности, быстро устает и ощущает боль в области груди. Устраняется проблема путем уменьшения массы тела. Нагрузка, получаемая сердцем, снизится и восстановится его привычный ритм. Эффективно помогает низкокалорийная диета. Из меню желательно убрать кондитерские изделия, газированные напитки, фаст-фуд и прочую вредную пищу в пользу овощей и фруктов. В них много необходимых организму микро и макроэлементов, витаминов и аминокислот. Количество применяемых специй во время готовки рекомендуется снизить фактически до нуля, чтобы уменьшить риск проявления приступа аритмии.

Ускорить процесс похудения и вывода шлаков из организма можно, применяя тактику разгрузочных дней. Один раз в неделю или месяц необходимо целые сутки употреблять лишь кефир или вовсе одну воду. Вариантов достаточно много, но важно соблюдать при этом правила здорового питания и верно составить свое меню. Улучшить эффект можно физическими нагрузками. При аритмии противопоказано переутомление, поэтому заниматься нужно умеренно. Для начала хватит утренней зарядки, а затем допускается бег, плаванье, йога и прочие полезные для сердца виды спорта.

Суть рациона питания при аритмии заключается в снабжении организма необходимыми полезными веществами. В меню должно быть больше гречневой каши, картофеля, бобовых, клюквы, моркови, капусты, кисломолочной продукции и морепродуктов. Мясо и рыбу необходимо выбирать нежирных сортов. Салаты стоит заправлять сметаной или оливковым маслом, добавлять в них больше зелени. В качестве десертов можно использовать ягоды и фрукты. Желательно их употреблять в свежем виде. Из напитков лучше оставить зеленый чай, соки и воду. От газировки и кофеина следует отказаться.

Избегать больным, страдающим аритмией, нужно блюд, приготовленных путем жарки. Вместо этого пищу можно тушить, варить или держать на водяной бане. Останется при этом значительно больше полезных веществ и меньше жиров. От специй и соли лучше отказаться, чтобы не вызывать задержку влаги в организме и не увеличивать нагрузку на сердце. Вместо сладкого допускается употреблять немного меда. Консервацию, копчености и спиртные напитки необходимо полностью исключить из своего рациона питания.

Важно не только знать, как правильно составить меню, но и соблюдать правила ее приема. Общий перечень рекомендаций выглядит следующим образом:

  • пережевывать пищу нужно тщательно и не спеша;
  • нельзя отвлекаться на телевизор и прочие дела во время еды;
  • принимать пищу нужно в спокойном состоянии;

  • из-за стола лучше выйти слегка голодным, чтобы не переедать;
  • недопустимо есть слишком горячие или холодные блюда;
  • последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 2-3 часа до сна;
  • покупать продукты желательно в проверенных местах;
  • в день допускаете до 5-6 приемов пищи (небольшими порциями);
  • продукты, в которых есть консерванты и гормоны, запрещены.

Меню при аритмии должно быть составлено таким образом, чтобы 55-60% уходило на растительную пищу и по 20-25% на белковую и углеводную. При соблюдении всех рекомендаций можно снизить нагрузку на сердечную мышцу и уменьшить концентрацию холестерина и натрия в крови. Правильно составленный рацион не сможет устранить причину сбоя в сердцебиении, но он значительно улучшит самочувствие больного.

Витамины для сердца при сбоях в его ритме применяются в качестве дополнения основной схемы терапии. Суть их заключается в насыщении организма необходимыми для нормальной работы веществами. Подобрать соответствующие препараты должен лечащий врач, ориентируясь на состояние пациента.

Комбинировать медикаментозное лечение желательно с соблюдением правил профилактики, занятиями спортом и коррекцией рациона питания.

источник

Аритмия сердца проявляется в нарушении сердечного ритма. Чтобы справиться с заболеванием пациенту необходимо принимать ряд препаратов. Они налаживают нарушенные процессы, подавляют аритмическую активность и предотвращают развитие осложнений. Чтобы облегчить протекание недуга и привести сердечный ритм в норму, организму необходимы витамины и полезные вещества. Их недостаток может привести к развитию более сложных заболеваний. По рекомендации врача витамины для сердца при аритмии можно принимать дополнительно в виде специальных витаминно-минеральных комплексов. Главное — разобраться, какие вещества необходимы и придерживаться рекомендаций по их употреблению.

Витамин B1 (тиамин) поддерживает мышцы сердца в эластичном состоянии и способствует их равномерной работе. Благодаря этому сердцебиение приходит в норму, регулируется и улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы.

Тиамин — активный участник процессов всасывания и переваривания нейтральных жиров. Тем самым он предотвращает повышение количества жира в крови. Недостаток тиамина может привести к болевым ощущениям в сердце, нарушениям в работе сердечно-сосудистой системы, образованию сердечных приступов, одышки, аритмии.

Витамин B4 (холин) необходим при аритмии, поскольку он:

  • стимулирует работу сердца;
  • улучшает усвоение жиров;
  • нормализует работу печени и желчного пузыря;
  • снижает уровень вредного холестерина.

Организм должен получать ежедневно не менее 3-4 г холина. Тем, кто страдает патологическим стрессом необходимо вдвое больше витамина B4. Он содержится в печени, пивных дрожжах, яичном желтке, пророщенных зернах пшеницы.

Сердцу также необходим витамин B6. Он активно участвует в процессах жирового обмена, в транспортировке и распаде холестерина. Витамины B6, B12 и фолиевая кислота нормализуют количество гомоцистеина. Это аминокислота, повышенный уровень которой может вызвать инфаркт миокарда и инсульт. Без витамина B6 не может синтезироваться аминокислота лецитин, которая играет важную роль в регуляции уровня холестерина в крови. Витамины группы B также повышают настроение, обеспечивают эмоциональный комфорт, ощущение бодрости и уверенности.

Ежедневное употребление витаминов при фибрилляции предсердий – одной из наиболее распространенных видов аритмии — позволит восстановить клеточные структуры миокарда естественным путем. Они отвечают за нормальный ритм больного органа. Витамины и полезные микроэлементы обеспечивают процесс появления электрических импульсов, благодаря которым осуществляется правильная работа сердца.

Употребление достаточного количества витаминов снижает риск развития ишемической болезни сердца и атеросклероза. Чтобы добиться баланса полезных веществ, гормонов и кислот, организм должен регулярно получать необходимое количество витаминов.

Список витаминов, которые регулируют нормальную работу сердечной мышцы

Витамин A (ретинол) Защищает сердце от многих заболеваний. Улучшает процессы обмена в организме
Витамин С (аскорбиновая кислота) Укрепляет стенки сосудов, приводит в норму и поддерживает обменные процессы, выводит избыточный холестерин
Витамин E (токоферол) Питает и тонизирует мышцу сердца, подавляет процессы липидного окисления, которые становятся причиной образования свободных радикалов, опасных для здоровья человека
Витамин P (рутин) Укрепляет сосуды
Витамин F Предотвращает образование атеросклеротических бляшек на стенках сосудов

Помимо витаминных комплексов при аритмии рекомендуется употреблять достаточное количество микроэлементов. Среди них стоит выделить:

  • коэнзим Q10 (обеспечивает положительный тонус сердца);
  • магний (нормализует работу сердцу и артериальное давление);
  • фосфор (участвует в строительстве сердечной мышцы);
  • селен (повышает пользу от приема витаминов и минералов);
  • кальций (стабилизирует сокращения сердца);
  • хром (служит профилактикой гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний).

Для нормального сердцебиения и улучшения работы сердца в целом организму необходим L-карнитин. Он сжигает лишний жир и обеспечивает организм дополнительной энергией. Благодаря этому жир превращается в энергию для сердца. Даже 1 г L-карнитина в день улучшит самочувствие тех, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями. Вещество снижает количество вредного холестерина и триглицеридов, которые, накапливаясь в большом количестве, могут спровоцировать развитие сердечно-сосудистых заболеваний.

Необходимым веществом для сердца является лецитин. Он служит транспортным средством для доставки витаминов и питательных веществ к сердцу. Лецитин предотвращает откладывание холестерина на стенках сердца, поскольку способен удерживать его в растворенном состоянии. Вещество также повышает уровень гемоглобина и не дает жиру увеличиваться в крови. Благодаря этому сердце работает нормально и не загрязняется.

Читайте также:  Мясо свинина какой в нем витамин

Необходимым для нормальной работы сердца веществом является жирная кислота Омега-3. Она используется как энергетический материал, делает основу клеточных мембран более гибкой и обеспечивает качественную работу сердца.

Чтобы сердечно-сосудистая система работала в нормальном режиме, организм должен получать не менее 1 г Омега-3 жирных кислот в день. Польза вещества проявляется в том, что оно:

  • налаживает сердечный ритм;
  • снижает количество холестерина, выводит его из организма;
  • помогает нормализовать кровяное давление;
  • увеличивает эластичность сосудов;
  • снижает нагрузку на сердечно-сосудистую систему;
  • не дает холестерину накапливаться на стенках артерий;
  • предотвращает появление больших кровяных сгустков в сосудах, которые могут спровоцировать сердечный удар.

Лечение аритмии — это комплексная терапия, которая включает в себя употребление определенных препаратов. Витамины для сердца при аритмии можно принимать в качестве витаминно-минеральных добавок, которые продаются в аптеках. Перед употреблением того или иного препарата, следует проконсультироваться с врачом. Необходимо учитывать индивидуальные особенности организма и протекания болезни. Помимо этого, принимаемые витамины и минералы должны сочетаться между собой, чтобы получить от приема препаратов пользу, а не вред.

Среди аптечных препаратов для страдающих аритмией можно выделить:

Боярышник Форте Эвалар Биологически активная добавка, которая содержит боярышник, магний и калий. Препарат имеет растительное, животное и минеральное происхождение. Таблетки принимают по 1 штуке два раза в день. Оптимальную дозировку согласовывают с врачом
Доппельгерц

Содержит витамины, минералы, рибофлавин, никотинамид, фолиевую кислоту, цианокобаламин. При аритмии принимают по 2 чайные ложки три раза в день. Препарат является эликсиром. Обладает сильным тонизирующим эффектом. Укрепляет организм
Аспаркам

Витаминный комплекс противоаритмического действия. Содержит калий и магний. Восполняет дефицит микроэлементов. Выпускается в виде таблеток. Принимают по 1-2 таблетки три раза в сутки
Магнерот

Используется при аритмиях различного генеза. Подходит также при стенокардии и недостатке магния. Выпускается в форме таблеток. Содержит магния оротат дигидрат. Таблетки пьют по две штуки три раза в день до приема пищи

Поступление витаминов и полезных веществ в организм человека в основном обеспечивает правильное питание. При сердечно-сосудистых расстройствах следует придерживаться сбалансированной диеты.

Прежде всего, рекомендуется включать в рацион достаточное количество овощей и фруктов, в частности:

  • груши (бодрят, укрепляют и тонизируют организм, содержат полезные микроэлементы и полиненасыщенные кислоты);
  • малину. Она укрепляет сосудистое русло, нормализует артериальное давление и уровень холестерина, содержит витамины группы B, PP, дубильные вещества, много органичных кислот, пектины, калий, магний, каротин, натрий, фосфор и железо;
  • сливу (снижает холестерин, нормализует артериальное давление, содержит много витамина C, калий, пектин, железо, фосфор, дубильные вещества);
  • томаты (улучшают работу сердечно-сосудистой системы);
  • смородину (содержит витамины В, РР, А, С, Д, К, Е).

Для улучшения самочувствия при аритмии рекомендуется также включать в рацион:

  • абрикосы, огурцы, орехи;
  • курагу, оливковое масло, тыкву;
  • дыню, арбуз, рыбу, морепродукты;
  • виноград, кисломолочные продукты.

Формируя свое питание при аритмии следует учитывать некоторые рекомендации:

  • исключите жирную, копченую, жаренную и другую тяжелую пищу;
  • ограничьте количество соли и острых приправ;
  • увеличьте количество морепродуктов, овощей, фруктов, орехов, злаковых каш и молочной продукции;
  • исключите алкоголь, кофе. Лучше пить натуральные свежеотжатые соки;
  • совмещайте правильное питание со спортом, полноценным отдыхом и частыми прогулками на свежем воздухе.

Витамины при аритмии сердца следует принимать согласно рекомендациям врача и инструкции, чтобы лечение было действенным и наиболее эффективным. Прием витаминных комплексов и лекарств должен быть своевременным и последовательным. Например, если вчера вы выпили таблетку в 10 утра, то сегодня нужно постараться по максимуму приблизиться к этому времени. Это связано с тем, что практически любой препарат отличается определенным временем действия. Не рекомендуется употреблять аптечные препараты перед сном.

Если чувствуется недомогание, дискомфорт после употребление аптечных средств, не связанные с признаками существующего недуга, следует проконсультироваться с врачом. При необходимости прекратить использование препарата. Зачастую фармацевты предлагают альтернативные варианты витаминно-минеральных комплексов, если отсутствует заказанный вами. Не стоит спешить покупать аналог. Лучше сначала проконсультироваться с врачом.

Аритмия возникает из-за нарушений сердечного ритма. Чтобы фибрилляция предсердий была в норме, необходимо принимать медикаментозные препараты, правильно питаться и обеспечивать организм достаточным количеством витаминов. Восполнить их нехватку можно включив в рацион больше полезных продуктов. Также можно приобрести специальные витаминно-минеральные комплексы в аптеке. Прежде чем принимать любой препарат необходимо проконсультироваться с врачом. Видео ниже расскажет о витаминах, которые необходимы сердцу.

источник

Одной из причин аритмии – нестабильности частоты сердечных сокращений – является авитаминоз. Это скрытая форма голода. Недостаток питательных веществ способствует развитию атеросклероза, ишемии. Это состояние, в свою очередь, провоцирует нарушение обменных процессов в сердце, снижение электрической проводимости тканей. Витамины для сердца при аритмии – это обязательный элемент комплексной терапии.

Витаминотерапия является вспомогательным элементом лечения пациентов с заболеваниями сердца. Нехватка аскорбиновой и фолиевой кислоты, витамина Е способствует повреждению сердечных мышц.

Препараты этой группы показаны при тахикардии, брадикардии, мерцательной аритмии. Они не могут купировать болевой синдром или регулировать частоту сердечных сокращений. Но прием витаминных комплексов способствует:

  • улучшение питания тканей;
  • нормализация тонуса сосудистой стенки;
  • улучшение электрической проводимости тканей сердца;
  • нормализация водного обмена, выведение излишков жидкости;
  • восстановление поврежденных участков миокарда.

Все известные витамины нужны для поддержания нормальной работоспособности организма.

Нехватка следующих биологически активных соединений сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы:

  1. Аскорбиновая кислота – природный антиоксидант, иммуностимулятор. Блокирует образование и накопление холестерина. Содержится в смородине, яблоках, сладком перце, апельсинах, лимонах.
  2. Витамин Е – антиоксидант, предупреждает образование фибриновых сгустков, тромбов. Рекордсменом по содержанию полезного вещества являются тыквенные семечки. Кроме этого, токоферол присутствует в яйцах, томатах.
  3. Витамин Р – повышает эластичность сосудистой стенки, способствует нормальному фибринолизу. Содержится в смородине, орехах, зеленых листовых салатах.
  4. Ниацин – купирует спазмы, способствует расширению просвета сосуда, нормализует синусовый ритм. Является обязательным элементом терапии при нарушениях сердцебиения, гипертонии. Содержится в печени, арахисе, зеленых листовых салатах.
  5. Тиамин – нормализует эклектическую проводимость тканей сердца. Недостаток биологически активного вещества приводит к развитию болей в сердце, одышке. Для компенсации дефицита тиамина следует ввести в рацион кукурузу, гречневую крупу, хлебобулочные изделия.
  6. Пиридоксин – способствует нормализации показателей АД, снижению липидных отложений. Активное вещество показано при подозрении на инфаркт. Чемпионы по содержанию пиридоксина – чеснок, бобовые, гранат.
  7. Витамин Д при аритмии – это вещество участвует в усвоении и метаболизме кальция в организме. Дефицит кальциферола способствует развитию аритмии, остеопороза. Эта патология часто встречается у подростков в период активного роста. Для получения суточной дозы этого активного вещества достаточно прогулки в парке в солнечный день.

Считается, что лучше всего получать биологически активные вещества из продуктов питания. Но нужно учитывать рекомендованные дозировки.

Так для восполнения витаминов группы В придется съесть несколько килограмм хлеба в день. Это физически невозможно. Поэтому витамины при аритмии сердца желательно принимать в таблетированной, инъекционной форме по назначению врача.

Препараты официальной медицины:

  • Витрум Кардио Омега 3 – комплексное средство;
  • Аскорутин – в составе аскорбиновая кислота, рутин;
  • Направит – группа В, компоненты растительного происхождения, такие как боярышник, гинкго билоба;
  • Неовитам – витамины группы В;
  • Кардиохелс – комплексное средство, дополненное микроэлементами, коэнзимом Q10, растительными экстрактами.

Список препаратов витаминов для сердца при аритмии не ограничивается этими препаратами. Положительное влияние на состояние сердечно-сосудистой системы будет оказывать любое комплексное средство, купирующее дефицит полезных веществ в организме.

Витаминные комплексы относятся к медицинским препаратам. Поэтому на них распространяются правила приема, аналогичные для прочих лекарственных средств.

Рекомендации кардиологов звучат следующим образом:

  1. Не назначать себе самостоятельно инъекции витаминных препаратов. Это делается по показаниям и на базе медицинского учреждения. Особенно если на фоне аритмии поднялось или упало артериальное давление.
  2. Не принимайте препараты с дополнительными компонентами. Такими как экстракт боярышника без согласования с врачом.
  3. Внимательно читайте инструкции. Там описаны правила приема препарата. Если указано до еды, то не следует глотать таблетки в процессе приема пищи.
  4. Запивайте чистой водой. Запрещено использовать кофе, чай. Под категорическим запретом сок грейпфрута, так как он может вступать в химические реакции с лекарственными препаратами.
  5. Желательно принимать комплекс в одно и то же время. Если назначена 1 таблетка в день, то лучшее время для приема – утро.
  6. Таблетки в оболочке, капсулы не раскрывают и не разжевывают. Их следует проглотить целиком. Шипучие таблетки нужно полностью растворить, а только потом выпить полученный напиток. Эта лекарственная форма запрещена для пациентов с заболеваниями ЖКТ.

Витамины от аритмии не являются средством монотерапии. Препараты этой группы назначаются в комплексе с другими лекарственными средствами. Не занимайтесь самолечением, так как аритмия – это признак патологического процесса, а не самостоятельное заболевание. Обратитесь к кардиологу, и он подберет необходимый препарат с учетом возраста и анамнеза пациента.

источник

Если у пациента определяют аритмию, доктор назначает ряд препаратов, которые наладят ритм сердца. Также они позволяют подавить аритмическую активность и наладить нарушенные процессы, избежать повторения, рецидива недуга.

Согласно медицинской статистике, правильно приписанные антиаритмические препараты показывают лечебный эффект в процентном соотношении 40-60% от желаемого результата. Современные таблетки последнего поколения обладают действенностью 90%, но только когда пациент дополнительно соблюдает диету.

Всего существует 4 группы антиаритмических лекарств, в основе разделения которых лежит система Вогана Уильямса:

1 категория – блокируют натриевые каналы. Сюда относят Аймалин, Новокаинамид, Дизопирамид, Лидокаин, Хинидин, Морацизин, Мексилетин. После курса терапии стабилизируется состояние мембран мышечных тканей. Сопутствующие процессы, которые происходят в это время, – уменьшается возбудимость клеток или снижается срок сокращения мышцы сердца.

2 категория – бета-адреноблокаторы. Антиаритмические лекарства этой группы состоят из Атенолола, Надолола, Метопролола, Пропранолола, Ацебутолола. Снижения частоты и силы сокращений сердца удается добиться за счет устранения влияния медиаторов, являющихся возбудителями.

3 категория – увеличивающие длительность потенциального действия эффективный период рефракции.

В небольшом списке препаратов лидируют Дилтиазем и Верапамил. Они хорошо справляются с ограничением транспортировки ионов, без которых сокращение мышцы невозможно. Таким образом, устраняется важный фактор, способствующий быстрому и неравномерному сердцебиению. Также некоторые медики добавляют к этой группе антиаритмические средства Дигоксин, Аденозин, Атропин, захватывающие сразу несколько каналов и рецепторы.

4 категория – блокирующие кальциевые ходы. Лечение аритмии считается более эффективным, если используется несколько разновидностей антиаритмических медикаментов. Удобство применения такого подхода также заключается в том, что назначать можно меньшие дозы, а значит, побочные эффекты будут проявляться в меньшей степени или не проявляться совсем.

Терпеть аритмию нельзя, тем более надеяться на самовосстановление работы сердца. Запущенная стадия болезни может нередко ведет к серьезным отклонениям здоровья человека. Как понять, что пора действовать и обращаться к доктору как можно скорее?

  1. Если у вас появилось ощущение замирания сердца, будто сердце перестало стучать.
  2. Если, наоборот, удары больного органы слышны слишком отчетливо и ритмично.
  3. Вы ощущается слабость, головокружение, отчего снижается работоспособность, кажется, что покидают силы.
  4. Мучают боли и давление в области грудной клетки.
  5. Одышка.
  6. Потеря сознания.

Что будет если не лечить аритмию:

  • возможен приступ стенокардии;
  • могут отекать легкие;
  • проявится острая сердечная недостаточность;
  • в особо тяжелых случаях диагностируется остановка сердца.

Медикаментозное лечение зависит от выраженности симптомов болезни и стадии недуга. В качестве первой помощи доктора рекомендуют воспользоваться успокаивающими, седативными препаратами, мягко воздействующими на сердце и расслабляющими нервную систему. Желательно, чтобы эти медикаменты были в домашней аптечке в каждом доме:

  1. Настойка валерианы, можно заменить таблетками.
  2. Корвалол – таблетированный формат или настойка.

Если пациенту уже поставлен диагноз аритмия, тогда с этими лекарствами ему придется подружиться и носить в сумочке, ведь своевременный их прием поможет предотвратить тяжелые последствия от острого приступа.

Знать, как купировать приступ, и регулярно проходить полноценный курс лечения от аритмии – это хорошо, но не менее эффективным считается ежедневное потребление витаминов, которые помогут естественным образом восстановить клеточные структуры миокарда. По заверениям кардиологов, именно витамины и полезные микроэлементы запускают процесс появления электрических импульсов, которые и становятся основой для правильной деятельности сердца.

Доказано, что именно витамины отвечают за нормальную ритмичность больного органа. Кроме того, они показаны для предотвращения риска появления ишемической болезни сердца, снижения вероятности формирования атеросклероза. Потреблять витамины нужно постоянно, только такой подход позволит добиться баланса гормонов, полезных веществ, кислот.

На основании исследований ученых выделено несколько групп витаминов, регулирующих правильную работу сердечной мышцы:

  1. Витамин С. Его действие направлено на укрепление стенок сосудов, нормализацию и поддержку процесса обмена веществ, сведение на «нет» избыточного холестерина.
  2. Витамин А – носит второе название ретинол. Улучшает обменные процессы, защищает сердце от многих недугов.
  3. Витамины группы Е тонизируют и питают сердечную мышцу, угнетают процессы липидного окисления, которые способствуют образованию опасных для здоровья человека свободных радикалов.
  4. Витамин Р укрепляет сосуды сердца.
  5. Витамины категории F – виды кислот, которые предотвращают формирование атеросклеротических бляшек на стенках сосудистого русла. К ним относят линолевую, линоленовую, арахидоновую кислоты.

Выбирая витамины для больного сердца при аритмии, необходимо помнить, какие дополнительные полезные вещества не будут лишними. К примеру, если речь идет о группе В, желательно содержание в витаминном составе инозитола или витамина В8. Это вещество контролирует и нормализует жировой обмен, в соответствии с чем значительно снижаются показатели холестерина в крови.

Какие еще вещества и минералы поддерживают стабильный сердечный ритм:

  1. Коэнзим Q10 – надежный антиоксидант, восстанавливающий показатели процессов обмена мышцы сердца, активизирующий систему обмена энергии.
  2. Витамины С, В12, В2, В6.
  3. Достаточный объем пантотеновой, фолиевой кислоты.
  4. Магний, приводящий в норму артериальное давление и функции сердечной мышцы.
  5. Селен, провоцирующий лучшее усвоение минералов.
  6. Фосфор, без которого не обходится строительство мембран сердечных клеточных структур.
  7. Кальций, выполняющий функции проводника и обеспечивающий сократительную способность миокарда в одном ритме.

Иногда вымыванию и быстрому выведению витаминов, которые не успевают усвоиться, способствуют отдельные продукты питания и блюда, поэтому важным при лечении аритмии является соблюдение здорового, диетического питания.

Ведущие кардиологи мира делают акцент на включение в рацион питания пациента, который страдает аритмией, большого количества овощей и фруктов:

  1. Груши – тонизируют, укрепляют, бодрят и освежают.
  2. Сливы – понижают значения холестерина, содержат мощный антиоксидант витамин С, который, кстати говоря, также имеет омолаживающее действие на кожу и все системы организма в целом. Большая численность органических кислот, дубильных веществ, витаминов, каротина, калия, пектинов, железа, натрия и фосфора позволяет системным образом нормализовать артериальное давление и холестерин.
  3. Помидоры.
  4. Смородина, в которой содержится много витаминов В, РР, А, С, D, К, Е.
Читайте также:  В каких ягодах больше витамин с

Что еще обеспечивает лучшее самочувствие при аритмии? Обязательно потребляйте абрикосы, огурцы, тыкву, арбузы, дыню, морепродукты, виноград, блюда на основе молока, орехи и курагу.

При диагностировании большинства болезней в качестве сопутствующей терапии, а также для профилактики возникновения недугов, советы докторов сводятся к тому, что каждому человеку необходимо хотя бы раз в год пить витамины, какие именно – в индивидуальном порядке подбирает лечащий врач или терапевт.

Среди самых известных, о которых звучат хорошие отзывы, фигурируют следующие:

  1. Боярышник форте Эвалар содержит не только боярышник, но и калий с магнием. Назначают по 1 таблетке в день утром и вечером.
  2. Аспаркам улучшает метаболизм. Принимают по 1-2 капсулы 3 раза в день.
  3. Доппельгерц тонизирует и укрепляет организм. 2 десертных ложек 3 раза в день достаточно.
  4. Магнерот назначают по 2 таблетки 3 раза в день до завтрака, обеда и ужина.

Чтобы лечение было самым эффективным и действенным, необходимо придерживаться таких правил приема витаминных комплексов и лекарств:

  1. Соблюдайте время и последовательность принятия медикаментов. Если вчера утром вы выпили таблетки в 9 ч., то сегодня нужно максимально приблизиться именно к этому часу. Связано это с тем, что любой препарат ориентирован на определенное время действия. Пить аптечные средства перед сном не рекомендуется.
  2. Если после принятия таблеток возникают дополнительные признаки недомогания, дискомфорт, не связанный с неврозом, тогда стоит посоветоваться с врачом и, возможно, отказаться от медикамента, каким бы хорошим он ни был.
  3. Часто при отсутствии в аптеке нужного лекарства фармацевты предлагают аналоги, прежде чем идти на такие эксперименты, следует посоветоваться с кардиологом.

Одной из причин аритмии – нестабильности частоты сердечных сокращений – является авитаминоз. Это скрытая форма голода. Недостаток питательных веществ способствует развитию атеросклероза, ишемии. Это состояние, в свою очередь, провоцирует нарушение обменных процессов в сердце, снижение электрической проводимости тканей. Витамины для сердца при аритмии – это обязательный элемент комплексной терапии.

Витаминотерапия является вспомогательным элементом лечения пациентов с заболеваниями сердца. Нехватка аскорбиновой и фолиевой кислоты, витамина Е способствует повреждению сердечных мышц.

Препараты этой группы показаны при тахикардии, брадикардии, мерцательной аритмии. Они не могут купировать болевой синдром или регулировать частоту сердечных сокращений. Но прием витаминных комплексов способствует:

  • улучшение питания тканей;
  • нормализация тонуса сосудистой стенки;
  • улучшение электрической проводимости тканей сердца;
  • нормализация водного обмена, выведение излишков жидкости;
  • восстановление поврежденных участков миокарда.

Все известные витамины нужны для поддержания нормальной работоспособности организма.

Нехватка следующих биологически активных соединений сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы:

  1. Аскорбиновая кислота – природный антиоксидант, иммуностимулятор. Блокирует образование и накопление холестерина. Содержится в смородине, яблоках, сладком перце, апельсинах, лимонах.
  2. Витамин Е – антиоксидант, предупреждает образование фибриновых сгустков, тромбов. Рекордсменом по содержанию полезного вещества являются тыквенные семечки. Кроме этого, токоферол присутствует в яйцах, томатах.
  3. Витамин Р – повышает эластичность сосудистой стенки, способствует нормальному фибринолизу. Содержится в смородине, орехах, зеленых листовых салатах.
  4. Ниацин – купирует спазмы, способствует расширению просвета сосуда, нормализует синусовый ритм. Является обязательным элементом терапии при нарушениях сердцебиения, гипертонии. Содержится в печени, арахисе, зеленых листовых салатах.
  5. Тиамин – нормализует эклектическую проводимость тканей сердца. Недостаток биологически активного вещества приводит к развитию болей в сердце, одышке. Для компенсации дефицита тиамина следует ввести в рацион кукурузу, гречневую крупу, хлебобулочные изделия.
  6. Пиридоксин – способствует нормализации показателей АД, снижению липидных отложений. Активное вещество показано при подозрении на инфаркт. Чемпионы по содержанию пиридоксина – чеснок, бобовые, гранат.
  7. Витамин Д при аритмии – это вещество участвует в усвоении и метаболизме кальция в организме. Дефицит кальциферола способствует развитию аритмии, остеопороза. Эта патология часто встречается у подростков в период активного роста. Для получения суточной дозы этого активного вещества достаточно прогулки в парке в солнечный день.

Считается, что лучше всего получать биологически активные вещества из продуктов питания. Но нужно учитывать рекомендованные дозировки.

Так для восполнения витаминов группы В придется съесть несколько килограмм хлеба в день. Это физически невозможно. Поэтому витамины при аритмии сердца желательно принимать в таблетированной, инъекционной форме по назначению врача.

Препараты официальной медицины:

  • Витрум Кардио Омега 3 – комплексное средство;
  • Аскорутин – в составе аскорбиновая кислота, рутин;
  • Направит – группа В, компоненты растительного происхождения, такие как боярышник, гинкго билоба;
  • Неовитам – витамины группы В;
  • Кардиохелс – комплексное средство, дополненное микроэлементами, коэнзимом Q10, растительными экстрактами.

Список препаратов витаминов для сердца при аритмии не ограничивается этими препаратами. Положительное влияние на состояние сердечно-сосудистой системы будет оказывать любое комплексное средство, купирующее дефицит полезных веществ в организме.

Витаминные комплексы относятся к медицинским препаратам. Поэтому на них распространяются правила приема, аналогичные для прочих лекарственных средств.

Рекомендации кардиологов звучат следующим образом:

  1. Не назначать себе самостоятельно инъекции витаминных препаратов. Это делается по показаниям и на базе медицинского учреждения. Особенно если на фоне аритмии поднялось или упало артериальное давление.
  2. Не принимайте препараты с дополнительными компонентами. Такими как экстракт боярышника без согласования с врачом.
  3. Внимательно читайте инструкции. Там описаны правила приема препарата. Если указано до еды, то не следует глотать таблетки в процессе приема пищи.
  4. Запивайте чистой водой. Запрещено использовать кофе, чай. Под категорическим запретом сок грейпфрута, так как он может вступать в химические реакции с лекарственными препаратами.
  5. Желательно принимать комплекс в одно и то же время. Если назначена 1 таблетка в день, то лучшее время для приема – утро.
  6. Таблетки в оболочке, капсулы не раскрывают и не разжевывают. Их следует проглотить целиком. Шипучие таблетки нужно полностью растворить, а только потом выпить полученный напиток. Эта лекарственная форма запрещена для пациентов с заболеваниями ЖКТ.

Витамины от аритмии не являются средством монотерапии. Препараты этой группы назначаются в комплексе с другими лекарственными средствами. Не занимайтесь самолечением, так как аритмия – это признак патологического процесса, а не самостоятельное заболевание. Обратитесь к кардиологу, и он подберет необходимый препарат с учетом возраста и анамнеза пациента.

Аритмия сердца проявляется в нарушении сердечного ритма. Чтобы справиться с заболеванием пациенту необходимо принимать ряд препаратов. Они налаживают нарушенные процессы, подавляют аритмическую активность и предотвращают развитие осложнений. Чтобы облегчить протекание недуга и привести сердечный ритм в норму, организму необходимы витамины и полезные вещества. Их недостаток может привести к развитию более сложных заболеваний. По рекомендации врача витамины для сердца при аритмии можно принимать дополнительно в виде специальных витаминно-минеральных комплексов. Главное — разобраться, какие вещества необходимы и придерживаться рекомендаций по их употреблению.

Витамин B1 (тиамин) поддерживает мышцы сердца в эластичном состоянии и способствует их равномерной работе. Благодаря этому сердцебиение приходит в норму, регулируется и улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы.

Тиамин — активный участник процессов всасывания и переваривания нейтральных жиров. Тем самым он предотвращает повышение количества жира в крови. Недостаток тиамина может привести к болевым ощущениям в сердце, нарушениям в работе сердечно-сосудистой системы, образованию сердечных приступов, одышки, аритмии.

Витамин B4 (холин) необходим при аритмии, поскольку он:

  • стимулирует работу сердца;
  • улучшает усвоение жиров;
  • нормализует работу печени и желчного пузыря;
  • снижает уровень вредного холестерина.

Организм должен получать ежедневно не менее 3-4 г холина. Тем, кто страдает патологическим стрессом необходимо вдвое больше витамина B4. Он содержится в печени, пивных дрожжах, яичном желтке, пророщенных зернах пшеницы.

Сердцу также необходим витамин B6. Он активно участвует в процессах жирового обмена, в транспортировке и распаде холестерина. Витамины B6, B12 и фолиевая кислота нормализуют количество гомоцистеина. Это аминокислота, повышенный уровень которой может вызвать инфаркт миокарда и инсульт. Без витамина B6 не может синтезироваться аминокислота лецитин, которая играет важную роль в регуляции уровня холестерина в крови. Витамины группы B также повышают настроение, обеспечивают эмоциональный комфорт, ощущение бодрости и уверенности.

Ежедневное употребление витаминов при фибрилляции предсердий – одной из наиболее распространенных видов аритмии — позволит восстановить клеточные структуры миокарда естественным путем. Они отвечают за нормальный ритм больного органа. Витамины и полезные микроэлементы обеспечивают процесс появления электрических импульсов, благодаря которым осуществляется правильная работа сердца.

Употребление достаточного количества витаминов снижает риск развития ишемической болезни сердца и атеросклероза. Чтобы добиться баланса полезных веществ, гормонов и кислот, организм должен регулярно получать необходимое количество витаминов.

Список витаминов, которые регулируют нормальную работу сердечной мышцы

Витамин A (ретинол) Защищает сердце от многих заболеваний. Улучшает процессы обмена в организме
Витамин С (аскорбиновая кислота) Укрепляет стенки сосудов, приводит в норму и поддерживает обменные процессы, выводит избыточный холестерин
Витамин E (токоферол) Питает и тонизирует мышцу сердца, подавляет процессы липидного окисления, которые становятся причиной образования свободных радикалов, опасных для здоровья человека
Витамин P (рутин) Укрепляет сосуды
Витамин F Предотвращает образование атеросклеротических бляшек на стенках сосудов

Помимо витаминных комплексов при аритмии рекомендуется употреблять достаточное количество микроэлементов. Среди них стоит выделить:

  • коэнзим Q10 (обеспечивает положительный тонус сердца);
  • магний (нормализует работу сердцу и артериальное давление);
  • фосфор (участвует в строительстве сердечной мышцы);
  • селен (повышает пользу от приема витаминов и минералов);
  • кальций (стабилизирует сокращения сердца);
  • хром (служит профилактикой гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний).

Для нормального сердцебиения и улучшения работы сердца в целом организму необходим L-карнитин. Он сжигает лишний жир и обеспечивает организм дополнительной энергией. Благодаря этому жир превращается в энергию для сердца. Даже 1 г L-карнитина в день улучшит самочувствие тех, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями. Вещество снижает количество вредного холестерина и триглицеридов, которые, накапливаясь в большом количестве, могут спровоцировать развитие сердечно-сосудистых заболеваний.

Необходимым веществом для сердца является лецитин. Он служит транспортным средством для доставки витаминов и питательных веществ к сердцу. Лецитин предотвращает откладывание холестерина на стенках сердца, поскольку способен удерживать его в растворенном состоянии. Вещество также повышает уровень гемоглобина и не дает жиру увеличиваться в крови. Благодаря этому сердце работает нормально и не загрязняется.

Необходимым для нормальной работы сердца веществом является жирная кислота Омега-3. Она используется как энергетический материал, делает основу клеточных мембран более гибкой и обеспечивает качественную работу сердца.

Чтобы сердечно-сосудистая система работала в нормальном режиме, организм должен получать не менее 1 г Омега-3 жирных кислот в день. Польза вещества проявляется в том, что оно:

  • налаживает сердечный ритм;
  • снижает количество холестерина, выводит его из организма;
  • помогает нормализовать кровяное давление;
  • увеличивает эластичность сосудов;
  • снижает нагрузку на сердечно-сосудистую систему;
  • не дает холестерину накапливаться на стенках артерий;
  • предотвращает появление больших кровяных сгустков в сосудах, которые могут спровоцировать сердечный удар.

Лечение аритмии — это комплексная терапия, которая включает в себя употребление определенных препаратов. Витамины для сердца при аритмии можно принимать в качестве витаминно-минеральных добавок, которые продаются в аптеках. Перед употреблением того или иного препарата, следует проконсультироваться с врачом. Необходимо учитывать индивидуальные особенности организма и протекания болезни. Помимо этого, принимаемые витамины и минералы должны сочетаться между собой, чтобы получить от приема препаратов пользу, а не вред.

Среди аптечных препаратов для страдающих аритмией можно выделить:

Боярышник Форте Эвалар Биологически активная добавка, которая содержит боярышник, магний и калий. Препарат имеет растительное, животное и минеральное происхождение. Таблетки принимают по 1 штуке два раза в день. Оптимальную дозировку согласовывают с врачом
Доппельгерц

Содержит витамины, минералы, рибофлавин, никотинамид, фолиевую кислоту, цианокобаламин. При аритмии принимают по 2 чайные ложки три раза в день. Препарат является эликсиром. Обладает сильным тонизирующим эффектом. Укрепляет организм Аспаркам

Витаминный комплекс противоаритмического действия. Содержит калий и магний. Восполняет дефицит микроэлементов. Выпускается в виде таблеток. Принимают по 1-2 таблетки три раза в сутки Магнерот

Используется при аритмиях различного генеза. Подходит также при стенокардии и недостатке магния. Выпускается в форме таблеток. Содержит магния оротат дигидрат. Таблетки пьют по две штуки три раза в день до приема пищи

Поступление витаминов и полезных веществ в организм человека в основном обеспечивает правильное питание. При сердечно-сосудистых расстройствах следует придерживаться сбалансированной диеты.

Прежде всего, рекомендуется включать в рацион достаточное количество овощей и фруктов, в частности:

  • груши (бодрят, укрепляют и тонизируют организм, содержат полезные микроэлементы и полиненасыщенные кислоты);
  • малину. Она укрепляет сосудистое русло, нормализует артериальное давление и уровень холестерина, содержит витамины группы B, PP, дубильные вещества, много органичных кислот, пектины, калий, магний, каротин, натрий, фосфор и железо;
  • сливу (снижает холестерин, нормализует артериальное давление, содержит много витамина C, калий, пектин, железо, фосфор, дубильные вещества);
  • томаты (улучшают работу сердечно-сосудистой системы);
  • смородину (содержит витамины В, РР, А, С, Д, К, Е).

Для улучшения самочувствия при аритмии рекомендуется также включать в рацион:

  • абрикосы, огурцы, орехи;
  • курагу, оливковое масло, тыкву;
  • дыню, арбуз, рыбу, морепродукты;
  • виноград, кисломолочные продукты.

Формируя свое питание при аритмии следует учитывать некоторые рекомендации:

  • исключите жирную, копченую, жаренную и другую тяжелую пищу;
  • ограничьте количество соли и острых приправ;
  • увеличьте количество морепродуктов, овощей, фруктов, орехов, злаковых каш и молочной продукции;
  • исключите алкоголь, кофе. Лучше пить натуральные свежеотжатые соки;
  • совмещайте правильное питание со спортом, полноценным отдыхом и частыми прогулками на свежем воздухе.

Витамины при аритмии сердца следует принимать согласно рекомендациям врача и инструкции, чтобы лечение было действенным и наиболее эффективным. Прием витаминных комплексов и лекарств должен быть своевременным и последовательным. Например, если вчера вы выпили таблетку в 10 утра, то сегодня нужно постараться по максимуму приблизиться к этому времени. Это связано с тем, что практически любой препарат отличается определенным временем действия. Не рекомендуется употреблять аптечные препараты перед сном.

Если чувствуется недомогание, дискомфорт после употребление аптечных средств, не связанные с признаками существующего недуга, следует проконсультироваться с врачом. При необходимости прекратить использование препарата. Зачастую фармацевты предлагают альтернативные варианты витаминно-минеральных комплексов, если отсутствует заказанный вами. Не стоит спешить покупать аналог. Лучше сначала проконсультироваться с врачом.

Аритмия возникает из-за нарушений сердечного ритма. Чтобы фибрилляция предсердий была в норме, необходимо принимать медикаментозные препараты, правильно питаться и обеспечивать организм достаточным количеством витаминов. Восполнить их нехватку можно включив в рацион больше полезных продуктов. Также можно приобрести специальные витаминно-минеральные комплексы в аптеке. Прежде чем принимать любой препарат необходимо проконсультироваться с врачом. Видео ниже расскажет о витаминах, которые необходимы сердцу.

источник