Какие витамины или травы пить чтобы забеременеть

У некоторых семейных пар бывает, что какое-то время нет детей, и появляется толпа сочувствующих с советами, народными рецептами и рекомендациями относительно позы. Согласитесь, неприятное ощущение, особенно когда вмешиваются посторонние люди, рассказывая, какую пить траву, чтобы забеременеть. Они правы, что лучше не отваривать травы, а пить аптечный экстракт, где больше вероятности, что все полезные вещества сохранились. Да это так, но нельзя пить травы все подряд, особенно когда в одних есть растительный аналог прогестерона, в других – эстрогена.

Не факт, что у пары реальные проблемы с оплодотворением, нередко какое-то время люди хотят пожить для себя, пока строится карьера или решается вопрос о собственном жилье. Другое дело, когда есть реальная проблема, не желая консультироваться у специалистов, женщины ищут поддержки и совета на форумах. Но там можно получить противоречивые советы для всех, кто интересуется, «что можно попить, чтобы забеременеть, и как правильно питаться?» И что могут подсказать люди со своим диагнозом, не зная вашего?!

Конечно, каждая женщина должна испытать счастье материнства и родить своему мужчине здорового наследника. При серии безуспешных попыток зачать ребенка не стоит метаться от одной советчицы к другой, выведывая, что пить, чтобы гарантированно забеременеть. Намного лучше, не теряя времени, пройти полное медицинское обследование. Важно знать, причина отсутствия зачатия в женском или мужском теле, чтобы скорректировать репродуктивный процесс.

Важно: Нельзя самой себе ставить диагноз «бесплодие» или обвинять своего партнера, рассказывая, что с другими были дети или аборты. Диагностика – компетенция врачей!

Даже если медики обнаружили причину бесплодия, это не «приговор», а переосмысление ситуации для поиска других путей решения. Есть ЭКО и суррогатное материнство, способы повышения активности мужских сперматозоидов и стимуляции фолликулов, вырабатывающих яйцеклетки. Разумно у своего «любимого доктора», как женщины называют гинекологов, спросить, какие таблетки пить, чтобы забеременеть быстрее. Согласно статистике, 7-10% пар имеют проблемы с бесплодием, и это не повод к разводу, а информация к размышлению.

Совет: Основная рекомендация паре с проблемным зачатием – сходить вместе к врачу и терпеливо обследовать состояние организма партнеров. Бывает, что и после всеобщей диагностики нет никаких видимых причин, но нужно привести в норму гормональный фон после оральных контрацептивов, принимаемых годами.

Многие авторитетные психоневрологи утверждают, что причиной многих недомоганий и нарушений основных функций организма остается человеческий мозг. В нем есть гипофиз, регулирующий гормональные процессы. Также есть различные внутренние «блоки», сковывающие на ресурс яичников или яичек.

Например, причина бесплодия лежит не в физической плоскости. Это негативный опыт – девочка была свидетелем, как ее мама умерла во время родов братишки или сестренка. В ее мозге беременность и роды несут ассоциацию со смертью. Для такой девушки не актуален вопрос «что пить, чтобы быстро забеременеть». Здесь важнее найти хорошего психотерапевта, который поможет снять этот блок с подсознания. Многие слышали, что есть психосоматические заболевания, но единицы намерены с ними бороться правильными методами.

Стресс – причина многих проблем со здоровьем. Многие горожане получают ежедневный «передоз» негатива на работе и по пути к ней и обратно. Но есть прямая взаимосвязь, некий замкнутый круг – стрессы порождают бесплодие, а бесплодие само по себе большой стресс для женщины. Имеет смысл подумать о стрессоустойчивости и смене обстановки, сначала пить травы и медикаменты для психологической стабилизации. Нельзя себе отказывать в отдыхе по выходным дням и в отпусках, даже если он не оплачиваются работодателем.

Согласно утверждениям исследователей из разных стран, бесплодие может быть вызвано:

сильным стрессом;
хроническим переутомлением;
психическим и эмоциональным истощением.

Механизм влияния психики на репродуктивную функцию до конца не изучен. Но даже в древности женщины, не прибегая к противозачаточным средствам, умели контролировать рождаемость силой мысли. Если первые 3 года у девушки, насильно выданной замуж за старика, не было детей, ее могли отпустить обратно.

Есть записи в манускриптах, что женщины народов пустыни неделями голодали, чтобы эмбрион «был съеден» в собственной утробе. Этим можно пояснить, почему девушки, изнуряющие себя голодными диетами, не могут забеременеть. Тогда важно не что пить, чтобы забеременеть, а что есть, чтобы оставаться полноценной женщиной, но при этом не полнеть.

Важно: Недостаток белков и витаминов – вторичная причина бесплодия, первичная – банальное истощение, разрушающее репродуктивную функцию. Оно еще и ведет к быстрому старению и раннему климаксу!

Но не только женщины виноваты, во многих цивилизованных странах отсутствие детей по мужской «вине» – выше 52%. Те ситуации, где нет детей из-за обоюдного бесплодия, согласно статистике ВОЗ, порядка 10-12%. Однако нужно давать себе отчет в том, что бесплодие – это не болезнь, а целый комплекс симптомов и отклонений от нормы. Вот небольшой перечень причин, мешающих парам забеременеть:

проблемы с овуляцией;
нестабильный менструальный цикл на фоне гормонального дисбаланса;
непроходимость фаллопиевых труб после воспалительных процессов;
анатомические патологии матки;
эндометриоз;
миомы и фибромиомы;
нарушение сперматогенеза у мужчины;
хронические заболевания мочеполовой сферы (у обоих супругов);
эндокринные факторы;
длительный прием оральных контрацептивов;
лучевая и химиотерапия при онкологии;
экология и несбалансированное питание;
наследственные, хромосомные и аутоиммунные причины.

В каждом случае требуется свой способ лечения бесплодия и время, необходимое на восстановлении организма. Чтобы быстро забеременеть, иногда нужно не только пить препараты, но и корректировать оплодотворение.

В осложненных случаях женщины обычно не против, чтобы экспериментировать со спермой мужа и чужой яйцеклеткой или осеменяться донорским материалом. Такие предложения – норма в центрах репродуктивной медицины. Под микроскопом, под воздействием особых маркеров могут отделить носителей Х- и Y-хромосом, чтобы при оплодотворении в пробирке (ЭКО) получить ребенка желаемого пола.

Женская фертильность зависит от ежедневного рациона и образа жизни. Важен вопрос «какие витамины пить, чтобы быстрее забеременеть», но рекомендуется знать их влияние на организм.

Важно: Основной – витамин Е или токоферол, это основной регулятор продуктивности яичников. Для профилактики бесплодия нужны и микроэлементы, основные – цинк, йод, селен, калий и соединения меди.

Обоим супругам рекомендуется принимать поливитаминные комплексы с содержанием жирорастворимых (А, D, Е) и водорастворимых (K2, С, B2, В9 и B12). При нормальной дозировке это никак не навредит, только поддержит общий тонус организма и его основные функции.

Дефицит витамина А отражается не только на зрении, но и на функционировании половых желез у мужчин и женщин.
Витамин Е (токоферол) может стать причиной «пустой» семенной жидкости и повторных овуляций без яйцеклеток. Оба жирорастворимых витамина легко приобрести в любой аптеке в капсулах как «АЕвит».
Витамин В12 (цианокобаламин) необходим для жирового и углеводного обмена, кроветворения и нормализации репродуктивных функций, к его дефициту ведут оральные контрацептивы.
Фолиевая кислота или В9 – обязательный к приему витамин при беременности, чтобы исключить патологии плода.
Витамин С – мощный антиоксидант, без которого не мыслим крепкий иммунитет матери и ребенка.

Это основной ответ на вопрос, какие витамины пить, чтобы забеременеть быстрее. Многие из них содержаться в обычных пищевых продуктах – мясе и рыбе, зелени и орехах, овощах и фруктах, мёде и сырах.

Все ведуны» говорят по-разному, предлагая те или иные средства. У нас высокое доверие к народным средствам от бесплодия. Наши священники советуют покаяться в грехах, прежде чем молить об исцелении и разрушении проклятий бесплодия, а потом уже пить травы. Китайская медицина строится на иглоукалывании нормализации течения энергий, о них говорят и эзотерики. Давайте рассмотрим, какие можно попить травы, чтобы забеременеть без проблем.

Среди поверенных средств от бесплодия:

Шалфей, его настойка содержит растительный аналог женского гормона. Способствует зачатию и вынашиванию плода, есть в любой аптеке.

Важно: По дозировке и свойствам и противопоказаниям каждой травы нужно читать инструкцию перед покупкой и лечением!

Боровая матка – традиционное «женское снадобье», но при всех положительных отзывах ее тоже нельзя пить бесконтрольно. Она тоже является носителем женских гормонов, а их передозировка может привести к онкологии и другим нежелательным процессам. Готовую настойку пьют не более месяца, с перерывами, и не чаще, чем 3-4 раза в сутки.

Отвар красной щетки – превосходная профилактика гинекологических патологий, ее настойку пьют по 1 ложке 2-3 раза в день, курс до полутора месяцев, потом пауза.

Лепестки розы содержат витамин Е, поэтому отвар и эфирное «розовое масло» пили даже в султанских гаремах, если были проблемы с овуляцией. Облепиховое масло обладает тем же свойством.

Крапива двудомная и горец птичий – популярные травы для борьбы с бесплодием. Траву, называемую гусиной гречкой, издавна считали растением, нормализующим женские функции, особенно если пить в комплексе трав. К ним обычно причисляют мать-и-мачеху, семена подорожника и липовый цвет.

Сок зерен пшеницы восковой спелости, полученный при перемалывании, который применяли для лечения пар, страдающих бесплодием.

Имбирь и куркума – пряные коренья, одинаково полезны мужчинам и женщинам. У одних они предупреждают простатит, у других поддерживают функцию яичников, тем самым продлевая молодость. Можно сухой порошок этих специй смешивать с медом и пить с чаем. Кстати, это еще и мощнейшее противовоспалительное средство, особенно с лимоном.

Многие также интересуются, какие препараты принимать, чтобы забеременеть? Самыми распространенными медицинскими средствами считаются Дюфастон и Актиферт, но их должен назначить врач. Не откладывайте диагностику причин бесплодия. Сначала уточните, кому нужнее лечение – вам или партнеру, потом консультируйтесь у медиков, что пить, чтобы забеременеть. Постарайтесь минимизировать стрессы и снизить общую нагрузку на организм.

Переходите на здоровый образ жизни и сбалансированный рацион. Полностью откажитесь от пагубных привычек, больше отдыхайте вдвоем. Занимайтесь самовосстановлением после повышенных рабочих нагрузок. Старайтесь не зацикливаться на бесплодии, а искать пути устранения проблемы.

источник

Многие женщины, тщетно пытающиеся забеременеть, начинают периодически задумываться: какие витамины пить, чтобы быстрее забеременеть? Согласно сведениям статистики — около 13% пар в мире не могут иметь детей. В таких случаях женщины должны искать причины бесплодия и устранять их.

Причины, из-за которых не получается забеременеть

В первую очередь паре нужно обратиться к врачу для исследования состояния здоровья женщины, а в случае необходимости и мужчины. Только врач может установить настоящую причину бесплодия или заверить супругов, что преград для беременности нет.

Исследуя причины бесплодия, обнаруживается, что беременность не происходит по вине женщины в 50% случаях, а мужчины в 50-52% случаев.

Воспалительные заболевания или врожденные особенности организма в виде полной или частичной непроходимости маточных труб.
Проблемы, связанные с менструальным циклом.
Заболевание эндометриозом.
Нарушение способности прикрепления оплодотворенной яйцеклетки к стенкам матки, из-за абортов или выкидышей.
Некоторые проблемы мужчины, связанные с качеством и численностью сперматозоидов.
Хронические или воспалительные болезни половых органов обоих партнеров.
Психические, неврологические и эндокринные заболевания.
Психологические и социальные факторы.
Наследственная предрасположенность.

Во многих случаях женщина не может зачать ребенка при наличии одной причины физиологического характера, и одной касающейся состояния здоровья пары.

Если пара не может зачать ребенка, то после полного обследования организма врач назначает лечение. Наиболее часто лечатся нарушения менструального цикла, непроходимость маточных труб и эндометриоз.

При недостаточной овуляции назначаются гормональные препараты. Эти лекарства назначаются и мужчинам, если это необходимо.

Испробовав все методы лечения бесплодия, паре может быть предложено пройти процедуру искусственного оплодотворения. Существует несколько методов такого оплодотворения:

оплодотворение сперматозоидами донора или мужа;
яйцеклетку помещают в фаллопиевы трубы, где произойдет процесс оплодотворения;
яйцеклетка оплодотворяется, и ее пересаживают обратно в матку;
оплодотворенные яйцеклетки вселяют в маточные трубы.

В редких случаях лечение назначается супругам, у которых при воспалении удалены миндалины. После их удаления, защитная преграда от различных инфекций нарушается. Иммунная система ослабляется, что приводит к уменьшению выработки иммуноглобулинов. Поэтому происходит уменьшение выработки веществ, ответственных за созревание половых клеток.

В отдельных случаях в лечебных учреждениях не могут установить точную причину бесплодия. Существует несколько моментов, которые могут оказывать воздействие на овуляцию.

Несколько факторов, которые мешают женщине быстро забеременеть:

постоянные несбалансированные диеты влияют на уровень половых гормонов у женщины, и могут вызвать нарушение периодического цикла;
если женщина постоянно принимала таблетки, чтобы не забеременеть (гормональные препараты, различные контрацептивы, препятствующие овуляции);
постоянные стрессы также негативно влияют на работу яичников;
вредные привычки, такие как прием алкоголя и курение.

Полностью исключить или уменьшить влияние факторов, мешающих паре забеременеть, нужно в молодом возрасте. Это подарит шанс супругам стать родителями и наслаждаться воспитанием малышей.

Правильное питание, и получение организмом всего необходимого комплекса витаминов и микроэлементов позволит женщине быстрее забеременеть.

Нужные витамины, чтобы забеременеть для женщин:

Витамин А должен поступать в организм в необходимом количестве. Недостаток этого витамина приводит к нарушению менструального цикла у женщин и бесплодию у мужчин. Витамином А богаты морковь, печень, сладкий красный перец.

Недостаток витамина Е вызывает бесплодие обоих партнеров. Нужное количество этого витамина помогает полному усвоению жиров, белков и углеводов. Он содержится в салате, капусте, зеленом луке.

Недостаток витамина В12 в организме приводит к женскому, а иногда и к мужскому бесплодию. На дефицит этого витамина оказывает влияние прием противозачаточных препаратов. Пополнить содержание витамина В12 в организме поможет говяжья печень, кефир, яичный желток.

Витамин С позволяет увеличить сопротивляемость организма при различных заболеваниях.

Препарат, который помог многим женщинам родить здоровых детей – фолиевая кислота. Она позволяет женскому организму настроиться на беременность. Сочетание фолиевой кислоты вместе с антиоксидантами нужно принимать для предотвращения аномалий в развитии эмбриона.

Лечащий врач, исходя из потребностей организма будущей мамы, выпишет это лекарство в таблетках с указанием необходимой дозировки в день.

Восполнить запас фолиевой кислоты можно и с помощью продуктов. Она содержится в кукурузе, шпинате, баклажане, моркови.

Витаминизировать свой организм рекомендуется не только будущей маме, но и папе.

Существуют таблетки для зачатия ребенка для женщин, которые увеличивают шансы будущей мамы забеременеть. Самыми известными считаются Дюфастон и Актиферт.

Лекарственное средство Дюфастон оказывает помощь женщинам, у которых низкий уровень женских гормонов. Ведь именно они отвечают за способность женщины забеременеть и выносить ребенка. Во многих случаях низкий уровень прогестерона препятствует нормальному течению беременности и оканчивается выкидышем.

Дюфастон — безопасный препарат, который принимали многие женщины. Противопоказан он при болезни печени.

Таблетки нужно принимать строго по предписанию врача, ведь только он сможет рассчитать точную дозировку и время приема препарата. Таблетки начинают принимать с начала беременности и до срока не менее 16 недель. После этого дозу начинают постепенно уменьшать.

Препарат, который также помогает зачать ребенка — Актиферт. Это специальный крем, который способствует сохранению жизнедеятельности сперматозоидов при попадании их во влагалище. Из-за кислой среды большинство их гибнет, так и не успев оплодотворить яйцеклетку. В креме содержатся вещества, помогающие сперматозоидам выжить. Его можно применять наряду с таблетками, помогающими забеременеть.

Таблетки помогающие забеременеть – одно из средств, способствующее женщине зачать ребенка. Наряду с таблетками существуют народные средства, помогающие будущей маме справиться с бесплодием.

Шалфей, как народное средство от женского бесплодия

Отвар из травы шалфея используется для борьбы с женским бесплодием. Его нужно пить каждый день в течение 2-3 месяцев, делая перерыв на период менструации.

Готовится отвар достаточно просто: 1ст.ложку шалфея заварить кипятком, некоторое время настоять. Пить по 1 ст. ложке дважды в день.

Отвар шалфея оказывает благотворное влияние на состояние шейки матки женщины и содействует быстрому наступлению беременности.

Боровая матка и ее помощь для зачатия

Боровая матка часто используется при лечении различных женских заболеваний.

Для помощи в лечении бесплодия рекомендуется взять листья и цветы травы, настоять и пить по 4 ст. ложке 4 раза в день.

Трава горца птичьего и способы его применения

Трава горца птичьего (спорыш, пустырная трава) используется для благотворного воздействия на состояние матки и яичников женщины, что позволит ей родить долгожданного малыша.

Пить траву можно в виде чая – 1 ч. ложка на стакан воды. В виде отвара траву горца птичьего настаивают в течение 4 часов из расчета 2 ст.ложки травы на 2 стакана кипятка. Средство нужно принимать по 1/2 стакана 4 раза в день перед едой.

Отвар из лепестков розы

Отвар лепестков розы содержит повышенное содержание витамина С, необходимого для поддержания крепкого иммунитета женщины.

Рождение ребенка для любой женщины является важным событием в ее жизни. При возникновении проблем с беременностью она может получить квалифицированную помощь врача, и использовать весь перечень необходимых лекарственных препаратов и витаминов, начиная с традиционной медицины и заканчивая народной.

источник

Иногда, планируя беременность, женщины сталкиваются с тем, что зачатие не наступает. Тогда они задумываются над тем, какие витамины нужно пить, чтобы забеременеть быстро, а также – существуют ли препараты и травы, помогающие усилить репродуктивную деятельность организма. В данной статье будут рассмотрены вопросы о том, можно ли с помощью дополнительных средств приблизить наступление беременности.

Перед важным жизненным этапом – вынашиванием и рождением ребенка – женщина должна пройти медицинское обследование. Оно включает в себя осмотр и сдачу анализов. То же самое специалисты советуют сделать мужчине. Это необходимо для того, чтобы исключить риск инфекционных заболеваний, возможных будущих патологий плода, получить лечение. Будущая мама должна быть уверена в том, что ее здоровью ничего не угрожает, наблюдаться у специалистов в случае наличия хронических заболеваний.

Задаваясь вопросом, что нужно делать, чтобы забеременеть быстро, мужчина и женщина должны не только пройти обследование у специалистов. Питание и образ жизни также оказывают влияние на репродуктивную деятельность организма. Так, ради здоровья будущего малыша и спокойной беременности стоит отказаться от вредных привычек, расширить рацион питания, включив в него все необходимые витамины и минералы, больше отдыхать, стараться избегать стрессовых ситуаций и эмоционального напряжения. Если будущие мать и отец станут соблюдать эти рекомендации, то шансы на скорое наступление беременности значительно увеличиваются.

Необходимые витамины для женского и мужского здоровья можно получать из натуральной пищи. Так, следует включить в рацион блюда из мяса, злаков, овощи, фрукты, свежие молочные продукты – они являются источником углеводов, жиров, белков и микронутриентов. Питание должно быть полноценным и разнообразным. Следует избегать перекусов на ходу, употребления фаст-фуда. Также необходимо наладить водный баланс в организме. Для того, чтобы получать нужное количество жидкости, следует выпивать не меньше двух литров воды в день.

Какие витамины принимать чтобы быстро забеременеть? В состав таких комбинированных препаратов входят, как минимум, фолиевая кислота, витамины D и E. Специалисты советуют принимать их один раз в день, кроме фолиевой кислоты – эти витамины нужно пить по одной таблетке 3 раза в день. Какую пользу приносят витамины женщине, которая планирует беременность и хочет, чтобы плод развивался без патологий?

Организм обогащается полезными веществами, гормональный баланс приходит в норму, нервная система будущего ребенка защищается от различных нарушений. Кроме того, если женщина заботится о себе и придерживается правильных привычек в питании, она чувствует прилив сил, ее состояние улучшается, что также способствует более быстрому наступлению беременности и возможности благополучно выносить ребенка.

Задаваясь вопросом, что пить, чтобы забеременеть быстро, многие женщины изучают состав трав и их влияние на организм и возможность усилить репродуктивную функцию. Однако стоит быть очень осторожными, используя травы и народные средства для этой цели, так как их воздействие не всегда до конца изучено, употребление в комплексе с медицинскими препаратами может иметь негативные последствия для здоровья, вызвать аллергические реакции. Поэтому лучшее решение для женщины, которая задается вопросом, как быстро забеременеть, – это правильное, здоровое и разнообразное питание, употребление в пищу салатов и пряных трав с витаминами. Их состав обогащает организм минералами и полезными веществами.

Так, листья салата давно стали необходимым элементом питания тех людей, кто заботится о своем здоровье и хорошем самочувствии. С помощью листьев салата можно разнообразить привычные блюда, сделать их более полезными. Богатый витаминный состав и низкая калорийность – достоинства салата. Женщине, чтобы поддержать свой организм перед наступлением беременности, можно употреблять в пищу листья салата, шпинат, рукколу, батавию, листовой латук. Они обогащают организм такими витаминами и полезными микроэлементами, как:

витамины A, C, E, K, PP и группа В. Их влияние положительно сказывается на состоянии волос, кожи, ногтей будущей мамы. Специалистами установлено, что витамины D и Е оказывают благотворное воздействие на репродуктивную систему женщины, а значит, помогают ускорить процесс наступления беременности. Но их количество должно быть дозировано: избыток витамина А может привести к патологиям плода, превышение норм витамина D угрожает избытком кальция. А вот В9, или фолиевая кислота, должна регулярно поступать в организм перед зачатием в количестве 400 мкг в сутки;
микроэлементы, которые содержатся в зелени, – медь, фосфор, калий, бор, железо – улучшают кровоток, состояние костей, зубов, регулируют водный баланс;
марганец, который есть в составе зелени, помогает витаминам лучше усваиваться в организме;
употребление в пищу салатов, ягод, фруктов и овощей приводит к улучшению пищеварительных процессов, а значит, питательные вещества будут активнее поступать в организм мамы и малыша, а неприятных проявлений будет меньше.

Какие пить таблетки, чтобы забеременеть быстро? Существуют ли препараты, способствующие усилению половой функции? Да, однако, не стоит пытаться приобретать и принимать их самостоятельно, без разрешения врача. Только после того, как специалист изучит результаты анализов у женщины, он может назначить лечение. В обратном случае женщина рискует серьезно навредить своему здоровью и даже спровоцировать бесплодие.

Всем известно, что наступление периода овуляции способствует зачатию. Поэтому врачи назначают препараты, которые стимулируют данный процесс и приближают наступление беременности.

Прием препаратов, которые могут помочь в наступлении беременности, сложный и многоэтапный процесс, требующий длительной подготовки и постоянного контроля. В первой части цикла используются гонадотропные гормоны, которые стимулируют у женщины в яичниках созревание фолликулов с яйцеклетками, процесс овуляции, выхода яйцеклетки в маточную трубу. Однако прием гонадотропинов проводится только по определенным показаниям, поэтому будущей маме за всеми назначениями следует обращаться к лечащему врачу.

При необходимости возможно назначение еще одного гонадотропного гормона, ХГЧ. После этого врач может назначить гормон прогестерон, если уровень его в организме не соответствует норме. Это вещество способствует улучшению качества плодного яйца и эндометрия, а значит, помогает зародышу прочно обосноваться в матке и делает ее пространство безопасным и надежным.

Прежде чем задаваться вопросом, какие витамины нужно пить, чтобы забеременеть быстро, и стоит ли лечиться таблетками, каждой женщине следует ознакомиться с рядом противопоказаний. Так, разные препараты противопоказаны тем, кто имеет склонность к аллергическим реакциям, нарушения в работе печени и почек, сахарный диабет, заболевания сердечно-сосудистой системы, индивидуальную непереносимость компонентов и другие заболевания. А показания к их приему состоят в стойких нарушениях репродуктивной функции и гормональном дисбалансе.

Стимуляция беременности с помощью медицинских препаратов – очень сложный вопрос. Назначить эффективное лечение бесплодия или помочь приблизить наступление беременности может только врач, и следует помнить о том, что препараты, стимулирующие репродуктивную деятельность, могут иметь неприятные побочные эффекты. В силах женщины позаботиться о своем эмоциональном состоянии, избавиться от вредных привычек, спланировать образ жизни так, чтобы она была готова стать мамой в психологическом смысле. Часто внутреннее разрешение забеременеть с легкостью приближает этот момент. В обратном случае, если она переживает страхи, испытывает неуверенность в завтрашнем дне, своем партнере, материнстве, ей полезно обратиться за помощью к психотерапевту или психологу.

источник

Женщины, безуспешно планирующие беременность, рано или поздно задумываются о нетрадиционных методах. Многочисленные отзывы рассказывают о чудодейственном эффекте фитотерапии. Однако при первой консультации ни один гинеколог не скажет, какие травы пить, чтобы забеременеть. Врач назначит анализы и УЗИ. И тогда на помощь приходят бывалые подруги и Интернет.

В 50-60% случаев причиной бездетности становится женский фактор. Хронические заболевания репродуктивных органов, острые воспалительные процессы, гормонозависимые патологии приводят к снижению фертильности. Врачи предлагают стандартный алгоритм действий:

комплексное лабораторное обследование (гормоны, онкомаркеры, инфекции, антитела);
аппаратные диагностики (УЗИ, ГСГ, МРТ, рентген, фолликулометрия);
инструментальные исследования (гистероскопия, кольпоскопия, лапароскопия).

Результаты позволяют спланировать лечение от бесплодия для женщины. Коррекция может быть консервативной или хирургической. Народная медицина применяется в качестве вспомогательного средства, но такая методика подходит не всем пациенткам.

Основными причинами бесплодия считаются:

нарушение проходимости яйцеводов, спаечный процесс;
гормональные сбои;
отсутствие овуляции;
патологии шейки матки;
иммунологические изменения;
поликистоз яичников;
эндометриоз;
инфекционно-воспалительные процессы;
возрастные изменения.

В женском организме все процессы тесно взаимосвязаны. Если избавиться от причины бесплодия, то можно восстановить функцию всей репродуктивной системы. Пациентки, практикующие фитолечение, планируют исцелиться нетоксичными и безопасными растительными средствами.

Травы от бесплодия часто используют молодые и неопытные девушки, которые желают оказаться беременными уже на следующий месяц после замужества. Такой подход может не помочь, а, напротив, навредить интимному здоровью. Употреблять целебные травы опасно, особенно когда такая методика лечения не согласована с врачом.

Веками целители изучают действие тех или иных растительных средств. Не каждая трава оказывает положительное действие на организм, стимулируя детородную функцию. Некоторые растения ядовиты и могут оказать контрацептивный и даже абортивный эффект.

Женщины, которые протестировали традиционные методы коррекции и не получили результат, тоже практикуют лечение бесплодия травами. У них остается последняя надежда на фитотерапию. Как правило, потенциальные мамы предварительно изучают массу информации о нетрадиционном лечении, советуются с врачом. Это снижает риски побочных эффектов.

Гинекологи не могут запретить использовать для зачатия травы. Однако врачи напоминают своим пациенткам о том, что народное средство – это не более, чем вспомогательный метод. Растения способы оказать противовоспалительный эффект, повысить сопротивляемость организма перед инфекциями, некоторые даже оказывают корректирующее действие на гормональный фон. Однако избавить от серьезных проблем, ставших причиной бесплодия, фитотерапия не может.

Травы от бесплодия надо принимать строго по инструкции и после согласования с врачом! Важно соблюдать пропорции и не передозировать растительное средство. Принято считать природные лекарства безопасными и натуральными. Однако народные целебные зелья часто вызывают аллергические реакции, диспепсические расстройства, оказывают влияние на артериальное давление, становятся причиной отравлений. Любой отвар имеет свои показания и противопоказания. Самолечение недопустимо.

Боровая матка – самое популярное растение среди женщин. завоевывает положительные отзывы пациенток разного возраста. Считается, что ортилия однобокая помогает от спаек в маточных трубах (врачи этот эффект отрицают), лечит эндометриоз, нерегулярные циклы. Для получения целебного напитка понадобится ложка сухой травы и кружка кипящей воды. Составляющие необходимо смешать, после чего настаивать четверть часа под крышкой, укутав конструкцию полотенцем. Через 4 часа отвар процедить и пить каждые 6 часов.
Иван-чай при планировании беременности оказывает антиэстрогенный эффект. Поэтому его следует принимать женщинам с очагами эндометриоза и гиперплазией функционального слоя матки. С иван-чаем готовится сбор трав при бесплодии, в который входят: солодка, анис, эвкалипт, шалфей лекарственный. После смешивания сухое сырье надо залить стаканом кипятка и оставить на полчаса. Принимать отвар следует в перерывах между ежемесячными кровотечениями утром и вечером.
Трава грушанка при бесплодии оказывает стимулирующее действие на половые железы, усиливает сократительную активность миометрия. Противовоспалительный эффект обеспечивает повышение местного иммунитета, восстановление микрофлоры. Траву для приготовления отвара помещают в термос и заливают кипятком. По прошествии двух часов лекарство процеживают. Принимают за полчаса до трапезы.
Мохилхин – растение из Саудовской Аравии, которое может вылечить женское и мужское бесплодие. Чтобы приготовить целебное средство, необходимо измельчить в ступке 1-2 плода. На каждый приходится до 3 литров кипятка. Настаивать заготовку одну ночь. Готовое средство пьют в течение дня вместо обычной воды. Мохилхин считается эффективной травой при бесплодии у женщин, вызванном неустановленными причинами.
Хельба – это однолетнее растение, которое еще называют сенным пажитником. Для приготовления отвара необходимо взять горсть семян и залить кипятком. Отвар необходимо нагревать на огне еще 15 минут, после чего оставить охлаждаться. Пить хельбу следует вместо чая с добавлением ложки меда. Народное средство усиливает кровообращение в органах малого таза, оказывает рассасывающее действие, нормализует работу эндокринного аппарата.
Шалфей применяется в нетрадиционной гинекологии ничуть не реже, чем боровая матка. Отвар необходимо принимать в первой половине менструального цикла, так как трава стимулирует выработку эстрогенов и ускоряет созревание эндометрия. Знаменит лекарственный шалфей противовоспалительным действием, поэтому врачи нередко его рекомендуют в комплексной терапии хронических заболеваний. Для приготовления напитка понадобится столовая ложка измельченных корней. Высушенное сырье заливается двумя стаканами кипятка, настаивается полчаса. Принимать отвар желательно по стакану в день. Особенно популярен шалфей среди женщин, которым более 35 лет.
Красная щетка обещает справиться с гормонозависимыми заболеваниями, поэтому используется при эндометриозе, миоме, гиперплазии эндометрия, синдроме поликистозных яичников. Многие женщины утверждают, что никакие травы от бесплодия не помогают так, как это делает родиола морозная (четырехлетняя) – второе название растения. Для приготовления отвара необходимо взять измельченные высушенные корни в количестве одной столовой ложки и заварить в стакане кипятка. Употребляют заготовку после процеживания по 50-90 мл трижды в сутки.
Спорыш является еще одним популярным растением. Согласно легенде, оно с давних времен использовалось предками для лечения расстройств репродуктивной функции. С помощью спорыша можно восстановить регулярную менструацию, добиться самостоятельной овуляции и избавиться от спаек. Заваривают столовую ложку травы в литре воды. В течение дня необходимо выпить не более 500 мл.
Адамов корень популярен при лечении инфекционно-воспалительных заболеваний, ставших причиной бесплодия. Оказывая антисептическое действие и ускоряя процессы регенерации тканей, настой травы помогает забеременеть. Для приготовления зелья надо взять ложку высушенного сырья на термос кипятка и настаивать полчаса. Лекарство принимается трижды в сутки по 2 столовых ложки.

Нетрадиционная медицина также предлагает менее популярные травы для лечения инфертильности: девясил, облепиха, золотой ус, пшеница, подорожник. При выборе лекарства необходимо помнить, что все люди разные, поэтому реакция на фитотерапию может быть неожиданной. Решаясь на самолечение, надо взвесить все за и против. Будет лучше, если личные рекомендации по поводу приема трав даст лечащий врач.

Комментирует акушер-гинеколог Анна Созинова:

Большинство женщин, услышав в разговоре с врачом или увидев запись в диагнозе: «бесплодие», не раздумывая, бросаются во все тяжкие. Я имею в виду не человеческие грехи и слабости, а галоп по всяким целителям, обещающим за короткое время решить проблему. Хорошо, если это будет специалист – фитотерапевт, окончивший ВУЗ и прошедший подготовку по лечению травами, который знает о врачебной преемственности, и свое лечение бесплодия у конкретной пациентки согласует с лечащим гинекологом. А если устранением проблемы займется полуграмотный травник, который зачастую не в курсе основных болезней и их причин? Это поможет женщине не только в максимально короткий срок избавиться от энной суммы денег, но и приобрести дополнительные проблемы со здоровьем.

Прежде всего, таким пациенткам я советую тщательно обсудить вопрос с лечащим врачом, пройти обследование, установить причину бесплодия и попытаться ее устранить. Невозможность забеременеть возникает не только по причине воспалительных болезней половых органов, есть еще эндокринное, иммунологическое, трубно-перитонеальное бесплодие.

Да, в лечении инфекционных процессов гениталий гинеколог может назначить употребление различных лекарственных трав с противовоспалительным и иммуностимулирующим эффектом (ромашка, мать-и-мачеха, подорожник, спорыш). Но назначение фитосборов проводится не в ущерб основному лечению (антибиотики, противовоспалительные) и не в качестве его альтернативы, а лишь как дополнительный компонент терапии.

Но как прием трав может устранить спайки в малом тазу и сделать трубы проходимыми? Не говорю уже про травы с содержанием фитогормонов (например, боровая матка). При бесплодии эндокринного генеза очень трудно выявить причину, а лечение крайне сложное, с подбором схем гормонов и их отменой. Причем все проводится под контролем уровня гормонов, УЗИ, БТ и прочего. Так что эндокринное бесплодие правильнее лечить лекарственными препаратами, в которых четко прописаны дозировка и схема приема.

источник

Травы для зачатия — это простой, хотя и не всегда эффективный способ забеременеть. Желание иметь малыша должно сопровождаться рядом действий кроме приема целительных настоев и отваров. Неправильное питание, стрессы, воспалительные заболевания, нарушение гормонального фона, вредные привычки ведут к бесплодию. И с ними можно и нужно бороться при помощи народных средств, чтобы забеременеть.

Если неспособность забеременеть вызвана поликистозом яичников или непроходимостью труб, народные средства для зачатия малоэффективны. Пациентке требуется медикаментозное и хирургическое лечение, и только потом рекомендуется прибегать к фитотерапии. Кроме того, женщине, желающей быстро зачать ребенка, не стоит пользоваться целебными растениями без консультации с врачом.

Лекарственные травы издавна помогают решить множество проблем со здоровьем. Особой популярностью пользуются растения, способные ускорить и облегчить зачатие. Конечно, одними травами с бесплодием не справиться. Здесь необходим комплексный подход, состоящий из лекарственных средств, физиотерапии, пересмотра рациона и образа жизни. Но и недооценивать женские растения не следует.

Большинство из них хорошо подавляет воспалительный процесс и обладает антиоксидантным эффектом, укрепляет иммунитет, стимулирует овуляцию и помогает нарастить эндометрий, приближая наступление долгожданной беременности. Народные средства широко используют для борьбы с бесплодием психологического либо иммунологического генеза, применяют для терапии эндокринных нарушений.

Действительно ли травы помогают быстро забеременеть в этих случаях? Да, ряд лекарственных растений на самом деле облегчает зачатие, но только в комплексе с другими терапевтическими приемами.

Народные средства могут быстро восстановить способность к зачатию как у женщин, так и у мужчин. Но лекарственные травы будут полезны только в том случае, если оба партнера исключат из жизни вредные привычки, стресс, переутомление, физическое напряжение, недосыпание.

Перед началом лечения народными методами будущим родителям необходимо пройти медицинское обследование, чтобы установить истинную причину бесплодия. Всесторонняя диагностика поможет подобрать нужные средства для скорейшей беременности и разработать схему их приема, тем более что у мужчин и женщин она разная.

Частые причины неспособности забеременеть — заболевания мочеполовой сферы, приводящие к расстройству овуляторного цикла, гормональному сбою, нарушению формирования эндометрия. Нередко проблемой для зачатия становится ановуляция или истощение яичников.

Поэтому прекрасным дамам нужны травы для овуляции, заставляющие гипофиз синтезировать ФСГ (фолликулостимулирующий гормон); также необходимы народные средства, регулирующие гормональный фон и подавляющие воспаление. Помогает забеременеть и присутствие в пище витаминов А и Е.

Доказано, что на долю мужчин приходится не менее 45% всех случаев бесплодия. Причиной могут стать:

стрессы и переутомление на работе;
лишний вес;
проблемы со сперматогенезом (плохое качество спермы);
гормональные нарушения;
низкая эрекция;
недостаточная либо отсутствующая эякуляция.

Нередко виновником бесплодия у представителей сильного пола становятся заболевания простаты, низкая концентрация тестостерона, срыв эвакуации спермы.

Особенностью мужского организма является продолжительный цикл сперматогенеза — в нормальных условиях он составляет 75 дней, а при наличии патологий длится еще больше. Поэтому любые народные средства для зачатия будущему отцу нужно принимать не менее 3 месяцев подряд.

Лекарственные травы, помогающие быстро забеременеть, отличаются безопасностью и мягким воздействием, поэтому более предпочтительны чем медикаментозные препараты. Конечно, без лекарств зачатие маловероятно, однако при помощи нетрадиционных средств можно заметно снизить дозировку медикаментов и уменьшить их вредное влияние на организм.

Считается лучшей травой для зачатия ребенка. Позволяет легко и быстро забеременеть, устраняет негативное влияние патогенных факторов на половую систему, стабилизирует работу яичников.

При помощи боровой матки можно быстро избавиться от следующих проблем, вызывающих бесплодие:

нерегулярный приход месячных;
воспаление фаллопиевых труб;
нарушение гормонального фона.

Невероятно полезно растительное народное средство и для мужчин. Трава повышает качество семени и увеличивает количество сперматозоидов, устраняет воспаление простаты.

Для приготовления лекарственной настойки нужно заварить 2 ст. л. сухого сырья в 250 мл воды, довести до кипения на медленном огне и оставить до охлаждения. Затем отвар процедить и принимать по 50 мл 4–5 раз в сутки. Лечение должно быть длительным — не менее трех месяцев или до наступления зачатия.

К числу народных средств, помогающих быстро забеременеть, относят и шалфей. По своей эффективности он занимает второе место после боровой матки и применяется для стимуляции роста эндометрия и фолликула в I фазе цикла. Принимать его нужно сразу после окончания менструаций в течение 11–12 суток.

Лекарственное средство для зачатия готовят из 1 ст. л. травы и 250 мл кипятка. Настой выдерживают час под крышкой и принимают по 50 мл дважды в сутки. Остаток снадобья хранят в холодильнике.

Хорош шалфей и тем, что он не только помогает быстро забеременеть, но и подавляет воспалительный процесс, устраняя симптомы аденомы простаты. Поэтому растение часто используют в комплексной терапии мужских заболеваний. Для приготовления лекарственного средства народные целители рекомендуют брать корень шалфея. Столовую ложку измельченного сырья заливают 500 мл кипятка, прогревают на водяной бане 15 минут и употребляют по стакану напитка в день.

Эту траву женщины используют не только для того, чтобы быстро забеременеть, но и для омоложения организма, поддержания в хорошем состоянии кожи и волос. При этом следует помнить, что красную щетку запрещено использовать с другими фитогормонами.

Отваром из растительного народного средства можно вылечить следующие заболевания женской половой сферы:

В терапевтических целях используют корневище растения. Из него готовят средство, которое подходит как для лечения воспалений, так и для зачатия: 1 ст. л. сырья заливают горячей водой и ставят на тихий огонь. Через 15 минут смесь снимают и остужают под крышкой. Чтобы забеременеть, употребляют народное лекарство по 50 мл перед каждым приемом пищи на протяжении 45 дней. После десятидневного перерыва фитотерапию возобновляют.

Отвар подорожника хорош как для женщин, так и для мужчин. Он обладает антисептическим действием, снимает воспаление придатков и предупреждает гинекологические заболевания.

Чтобы скорее и легче забеременеть, в народном лечении бесплодия используют не листья, а семена растения. Их в количестве 1 ст. л. засыпают в термос и заливают стаканом крутого кипятка. Настаивают ночь. Утром процеживают и принимают по три столовых ложки дважды в сутки. Терапию продолжают 3–4 месяца.

В древности на Руси существовало поверье, что забеременеть и привлечь душу младенца в дом помогут побеги вербы, поставленные в воду. Восточные целители для быстрого зачатия советовали выращивать сиреневые хризантемы.

Времена изменились, но вера в чудесную силу живого цветка осталась. Только сегодня, вместо вербы и хризантем, используют фикус. Чтобы забеременеть, растение не заваривают и не пьют, его искусно и с любовью выращивают. И чем в лучшем состоянии цветок находится, тем быстрее хозяйке удастся забеременеть и родить чудесного малыша. Правда ли это? Кто знает. Но женщинам, которые хотят детей, стоит задуматься.

Неплохие средства для зачатия ребенка предлагает обычный огород. Народные целители советуют мамам и папам есть больше тыквы. Вкусный и полезный плод содержит огромное количество витамина Е, необходимого для того, чтобы забеременеть.

Овощ быстро восстанавливает обмен веществ, нормализует гормональный фон, насыщает организм полезными нутриентами. Поэтому парам, мечтающим о ребенке, следует употреблять тыкву во всех видах: в каше, пироге, запеканке, делать из нее сок и варить суп.

Кроме того, крутобокая красавица очень полезна беременным женщинам, поскольку хорошо снимает отеки, улучшает работу почек, облегчает токсикоз и повышает иммунитет.

Если никак не получается забеременеть, можно попробовать народные средства, приготовленные не из трав, а из фруктов. Например, яблочный уксус. Целители уверяют, что средство помогает стабилизировать месячный цикл и улучшает созревание фолликула.

Готовят его так:

Из 1 кг яблок отжимают сок.
Переливают его в 3-литровую банку, добавляют 1 стакан сахара и хорошо перемешивают.
Разбавляют смесь двумя литрами кипяченой воды и убирают емкость в теплое солнечное место.
Содержимое банки ежедневно перемешивают.

Настаивают уксус в течение 25–35 суток (зависит от температуры воздуха). После того как смесь перестанет бродить, и гуща осядет на дно, чистый напиток аккуратно сливают. Хранят в холодильнике.

Чтобы забеременеть, уксус принимают ежедневно, по 2 ст. л. на стакан воды, желательно до еды. Для повышения лечебных свойств хорошо добавить ложечку меда.

Трава спорыша с давних пор используется для овуляции и беременности у женщин. С ее помощью устраняют гинекологические воспаления и уменьшают спайки, восстанавливают менструальный цикл, стимулируют рост эндометрия.

Употребляют растительное средство сразу после месячных и до овуляции. По разрешению врача можно принимать в течение всего цикла. Настой готовят из расчета 6 ч. л. травы на 1 литр жидкости. Настаивают в термосе 6–7 часов, фильтруют и употребляют по 100 мл трижды в сутки перед едой.

В другом случае траву спорыша заваривают и принимают как чай — 1 ч. л. сырья на 200 мл воды. Такой напиток можно употреблять по 3–4 стакана в сутки. Курс терапии составляет 2–3 месяца.

Народные рецепты, помогающие быстро забеременеть, нередко упоминают корень ольхи. Считается, что средство улучшает женскую фертильность, избавляет от воспаления и бесплодия. Применяется внутрь и используется для спринцевания.

Для напитка 1 ст. л. измельченного в порошок корня заливают стаканом кипящей воды, укутывают и настаивают до охлаждения. Затем фильтруют и делят весь объем на три части. Принимают в течение дня.

Для спринцеваний 2 ст. л. сырья с утра запаривают литром кипятка и оставляют настаиваться. Вечером процеживают и применяют для медицинских процедур. Продолжительность терапии — 3 недели. После 5–7 дней перерыва лечение повторяют. Всего нужно провести шесть курсов.

Какие еще растения помогают быстро забеременеть? В арсенале народной медицины их множество, но есть ряд трав, которые наиболее эффективны в сборах.

Например, большой популярностью у женщин пользуется тибетская смесь для зачатия. В ее состав входят:

лист земляники;
березовые почки;
трава зверобоя;
бессмертник;
ромашка аптечная.

Берут по пачке каждой травы, все смешивают в одной емкости и хранят в темном месте. Для приготовления настоя 2 ст. л. сбора засыпают в термос, заливают 500 мл кипятка и настаивают ночь. Принимают в теплом виде, по стакану утром и вечером.

Другая смесь трав избавляет от эндометриоза, будит «спящие» яичники, нормализует цикл. Состав, помогающий забеременеть:

зеленый чай высокого качества;
боровая матка;
душица;
клевер;
спорыш;
пустырник;
мята.

Все травы (по 50 г) смешивают в стеклянной посуде и убирают на хранение в темное место. Каждое утро берут 1 ст. л. растительного сбора, помещают в заварочный чайник и заливают кипятком. Принимают средство по 100 мл трижды в сутки перед едой. Курс — 3 месяца. После недельного перерыва терапию повторяют.

Забеременеть быстро помогают не только народные средства, но и правильное питание. Для зачатия очень важно употреблять в пищу как можно больше продуктов, содержащих фолиевую и аскорбиновую кислоту, цинк, селен, антиоксиданты. Женщинам необходимо увеличить количество фитоэстрогенов. Особенно много их содержится в сое. Так, 200 грамм зерна дает около 300 мг изофлавонов. Исследования показали, что именно они помогают забеременеть.

Будущим родителям рекомендуется ввести в рацион больше орехов, меда, шпината, грибов, устриц, клубники, брокколи. Полезно есть апельсины и киви, ягоды облепихи.

Как забеременеть с первого раза? Сделать это непросто, но можно. Народные методы для такого случая предусматривают прием средств с мумие. Они полезны при снижении половой функции и ухудшении качества спермы.

Кусочек мумие размером со спичечную головку принимают утром и перед сном на голодный желудок, смешивая его с тыквенным, апельсиновым или морковным соком. Мужчинам рекомендуется употреблять минеральное вещество с желтком куриного яйца.

Пациентки, желающие быстро забеременеть, могут использовать мумие для тампонирования влагалища. Для этого кусочек вещества размеров с ноготь мизинца смешивают с 1 ст. л. меда и 1 ст. л. кипяченой воды. Смесь немного подогревают, чтобы растопить ингредиенты, затем окунают в теплое средство марлевый тампон и вводят во влагалище. Процедуру лучше выполнять на ночь. Продолжительность терапии —10 суток. После такого же перерыва лечение повторяют.

Народные целители утверждают, что забеременеть можно с помощью травы крапивы. Правда, это растение никак не влияет на гормональный фон и фертильность пары, зато содержит большое количество полезных веществ, улучшает состав крови, повышает иммунитет, предупреждает воспаления. Употреблять его можно как в сыром виде, добавляя в салаты или супы, так и заваривать сухую крапиву для целебных напитков. Пропорция стандартна — 1 ч. л. травы на стакан жидкости.

К средствам, помогающим забеременеть, относят и домашнее растение золотой ус. Для приготовления лекарства нужно взять 30–35 колен цветка, выдержать неделю в холодильнике, затем измельчить и залить бутылкой качественной водки. Емкость с составом поставить в темное место на 2 недели.

Готовый раствор процеживают и применяют, как советует народная медицина:

1 день — 10 капель;
2 день — 11 капель и так ежесуточно увеличивая количество лекарства на одну каплю, пока дозировка не станет 40 капель;
32 день — дозу снижают в обратном порядке, доведя ее до первоначальных 10 капель.

Настойку золотого уса нужно разводить в 50 мл жидкости и пить за полчаса до еды дважды в сутки.

Принимая народные средства, чтобы забеременеть, необходимо учитывать наличие сопутствующих заболеваний, возраст, поставленный диагноз, назначенную терапию и много другое. Поэтому лечение травами лучше проводить под наблюдением врача и помнить о противопоказаниях:

предрасположенность к тромбофлебиту (для крапивы);
высокое АД;
язвенная болезнь;
склонность к аллергическим реакциям.

Нельзя принимать рассмотренные выше травы и народные средства в период беременности. Все они (кроме тыквы) предназначены для лучшего зачатия. Если есть сомнения по поводу противопоказаний, необходимо пройти обследование и убедиться, что все в порядке.

Специалисты не запрещают использовать народные средства для зачатия, однако напоминают, что растения — это не более чем дополнительный метод терапии. Травы способны снять воспаление, нормализовать цикл, разбудить фолликул, но надеяться только на них не нужно. Избавить от более серьезных патологий, не позволяющих забеременеть, фитолечение не сможет.

Автор: Елена Медведева, врач,
специально для Mama66.ru

Список источников:

Целебный яблочный уксус / Николай Илларионович Даников // Эксмо, 2013.
Очищение и оздоровление организма. Энциклопедия народной медицины / Вадим Тигранович Мелик-Нубаров // РИПОЛ классик, 2010.
Победа разума над медициной. Революционная методика оздоровления без лекарств / Лисс Рэнкин //Эксмо, 2014.
Большая иллюстрированная энциклопедия лекарственных растений/ Татьяна Ильина// Эксмо, 2016.

источник

Планирование зачатия и беременности — очень ответственный период. Очень многое зависит от того, какой образ жизни ведут мужчина и женщина, насколько серьезно они относятся к своему здоровью.

В ходе жизни у взрослого человека накапливаются в организме токсины, на него оказывает воздействие экология, пища, которую он ест. И не все эти воздействия позитивно отражаются на репродуктивном здоровье. Именно поэтому будущим родителям за несколько месяцев до зачатия малыша рекомендуется очиститься, привести в порядок обмен веществ и витаминно-минеральный баланс. О том, какие витамины нужны планирующим беременность и какие препараты выбрать, мы расскажем в этой статье.

Витамины играют огромную роль в работе всех органов и систем человеческого организма. Давно доказано и воздействие отдельных витаминов и их сочетаний на репродуктивные функции мужчин и женщин. Достаточное количество полезных веществ и минералов существенно улучшает качество и состав спермы, повышает качество яйцеклеток. Фертильность каждого из супругов возрастает, это означает, что быстрое зачатие ребенка становится более вероятным. Здоровые половые клетки будущих родителей во многом определяют здоровье самого малыша.

Готовиться к зачатию обычно рекомендуется за полгода: нормализовать питание, обогатить рацион свежими фруктами и овощами, мясом, рыбой, отказаться от стрессовых ситуаций, вредных привычек. На пользу пойдет и прием витаминов и специальных комплексов для мужчин и женщин репродуктивного возраста.

Состав семенной жидкости мужчин обновляется каждые три месяца. Цикл сперматогенеза более долгий, чем цикл созревания яйцеклетки, которая обновляется у женщины каждый месяц. А потому минимальные сроки для восстановления репродуктивного здоровья для мужчин — от 3 месяцев, для женщин — от 2 месяцев.

Таким образом, паре, которая мечтает стать родителями, минимум за три месяца стоит позаботиться о выборе витаминов и биологически активных добавок для улучшения качества своего генетического материала.

Лучший способ не ошибиться в выборе витаминов для зачатия — начать планирование с посещения врача. Женщине следует обратиться к акушеру-гинекологу, а мужчине — к урологу-андрологу. Эти специалисты помогут выяснить, в каком состоянии находится репродуктивное здоровье супругов и дадут индивидуальные рекомендации, в том числе и по выбору витаминов, способствующих быстрому и успешному зачатию.

Принимать любые поливитамины при планировании беременности — это не самая лучшая тактика. Баланс витаминов и минеральных веществ — дело тонкое и сугубо индивидуальное, а переизбыток витаминов не менее вреден, чем их нехватка.

Правильно подобранный комплекс поможет не только повысить фертильность на стадии планирования, но и поможет избежать гиповитаминоза во время беременности, ведь не секрет, что многие будущие мамы страдают ломкостью ногтей и волос, сухостью кожи.

Мужчине подготовка к зачатию тоже принесет немало пользы: вместе с улучшением качестве спермы повысится иммунитет, нормализуется обмен веществ, улучшится самочувствие и настроение, повысится работоспособность. Ниже мы рассмотрим несколько вариантов наиболее эффективных и популярных витаминных препаратов, помогающих не просто зачать ребенка, а зачать именно здорового и крепкого малыша.

Для мужчин необходимы витамины группы В, в частности витамин В9 — фолиевая кислота. Она оказывает позитивное воздействие на процессы сперматогенеза. Представителям сильного пола, планирующим стать отцами, не обойтись без витамина Е. Он улучшает оболочку сперматозоидов, увеличивает срок жизни половых клеток. Под действием токоферола (витамина Е) спермии становятся более прочными, выносливыми, что в разы повышает вероятность успешного зачатия, даже если супруги не «попадут» непосредственно в день овуляции.

Витамин С (аскорбиновая кислота) необходима мужчине для нормализации уровня половых гормонов. Именно этот витамин участвует в процессе синтеза тестостерона — главного мужского полового гормона.

От концентрации тестостерона зависит не только половое желание и сексуальный темперамент, но и скорость выработки новых молодых сперматозоидов, которые после созревания станут полноценными «боевыми единицами».

Концентрацию оптимизированного тестостерона регулирует и витамин D. Он способствует усвоению кальция из пищи, и необходим не только для здоровья опорно-двигательной и мышечной систем. При недостатке этого витамина у мужчины снижается концентрация кальция, половое желание начинает посещать его все реже, а сперматозоиды становятся менее подвижными. Низкая подвижность мужских половых клеток делает зачатие ребенка весьма и весьма затруднительным, ведь спермии просто могут не добраться до яйцеклетки при низкой скорости перемещения.

Для мужского репродуктивного здоровья огромное значение имеют цинк и селен. Эти вещества принимают участие в синтезе половых гормонов, опосредованно воздействуют на состав семенной жидкости, увеличивая концентрацию здоровых, морфологически неизмененных сперматозоидов. Цинк и селен особенно нужны мужчинам, возраст которых больше 35 лет. С увеличением возраста в организме мужчины вырабатывается меньше активных и здоровых сперматозоидов, сказывается воздействие недосыпа, алкоголя, стресса, вредных веществ, работы «на износ». Цинк и селен в составе витаминных комплексов улучшат показатели спермограммы уже через 2-3 месяца после начала их приема.

Суточная потребность в каждом из витаминов достаточно точно регламентирована:

витамин В9 (фолиевая кислота) — не менее 400 мг в сутки;
витамин С (аскорбиновая кислота) — не менее 60-80 мг в сутки;
витамин Е — 300-400 МЕ в сутки;
витамин D – 400 МЕ в сутки.

При желании можно принимать вышеуказанные витамины в суточных дозировках по отдельности, все они продаются в аптеках и стоят недорого. Но мужчины менее обязательны, чем женщины, могут перепутать дозировки, забыть о приеме очередной таблетки или масляного раствора витамина Е, и тогда подготовку нельзя будет считать полноценной.

Значительно проще принимать препараты комбинированные, в которые уже включены все необходимые вещества в необходимых суточных дозах. Список мужских витаминов и БАДов достаточно внушительный.

«Алфавит для мужчин». В комплексе, помимо основных витаминов и минералов, присутствует экстракт женьшеня сибирского — средства, улучшающего мужское здоровье.
«Дуовит для мужчин». В этот комплекс входят 11 витаминов 7 минералов. Схема приема менее удобна для представителей сильного пола, поскольку требует принимать две таблетки в сутки (утром и вечером).
«Виардо Форте». Этот препарат рекомендуется принимать не вместо витаминов, а вместе с ними, поскольку он является биологически активной добавкой. Состав добавки оптимально подходит для улучшения качества семенной жидкости.

«Компливит». Это универсальный поливитаминный препарат, который дополнительно обогащен цинком и селеном. Если у мужчины нет склонности к аллергии, то это средство полностью обеспечит его всем необходимым.
«Профертил». Эта биологически активная добавка оказывает выраженный эффект на цикл сперматогенеза. Его разработали специально для улучшения качества спермы.
«Спермактив». Эта добавка к пище увеличивает либидо, улучшает качество половых клеток. Наибольшей эффективностью препарат обладает для мужчин в возрасте от 36 лет и старше.
«Селцинк плюс». Этот препарат относится к группе антиоксидантов. Как следует из названия, его основа — это цинк и селен, также в составе имеются витамины Е и С. Фолиевую кислоту мужчина может пропить отдельно.

Овуляция происходит за 14 дней до начала менструального цикла (при 28-дневном цикле – на 14-й день). Отклонение от среднего значения бывает часто, поэтому расчет является приблизительным.

Также вместе с календарным методом можно измерять базальную температуру, исследовать цервикальную слизь, использовать специальные тесты или мини-микроскопы, сдавать анализы на ФСГ, ЛГ, эстрогены и прогестерон.

Однозначно установить день овуляции можно посредством фолликулометрии (УЗИ).

Losos, Jonathan B.; Raven, Peter H.; Johnson, George B.; Singer, Susan R. Biology. New York: McGraw-Hill. pp. 1207-1209.
Campbell N. A., Reece J. B., Urry L. A. e. a. Biology. 9th ed. — Benjamin Cummings, 2011. — p. 1263
Ткаченко Б. И., Брин В. Б., Захаров Ю. М., Недоспасов В. О., Пятин В. Ф. Физиология человека. Compendium / Под ред. Б. И. Ткаченко. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2009. — 496 с.
https://ru.wikipedia.org/wiki/Овуляция

Витаминов для женского организма, готовящегося к зачатию и беременности, требуется значительно больше, чем мужскому. Дело в том, что представительницам прекрасного пола нужно не только привести в порядок свой обмен веществ на текущий момент, но и создать определенные запасы полезных веществ на период вынашивания плода.

Фолиевая кислота (витамин В9) поможет избежать развития анемии. Кроме того, фолиевая кислота накапливается в организме и после зачатия выполняет важнейшую роль в закладке нервной трубки плода. При нехватке фолиевой кислоты у ребенка могут развиться грубые пороки головного и спинного мозга, нарушения ЦНС. Некоторые такие аномалии развития несовместимы с жизнью.

Витамин Е необходим для того, чтобы укрепить стенки клеток организма, также вещество оказывает влияние на клеточные процессы, которые начнут протекать сразу после оплодотворения (например, на формирование зародышевых оболочек). Запасы кальция, необходимые для роста и развития костей плода, поможет создать витамин D. Он позволяет усваивать кальций лучше. Дефицит кальция может вызвать у женщины не только ломкость ногтей и хрупкость волос, но и судорожный синдром.

Женщине для успешного зачатия и вынашивания малыша, а также для последующих родов необходим витамин К. Он участвует в синтезе белков, которые важны для гемостаза и участвуют в процессах свертываемости крови. Для улучшения качества яйцеклетки на пользу пойдут витамин А и витамин С. Ретинол улучшает состояние клеточных мембран, а витамин С укрепляет оболочки клеток.

В отношении витамина А следует быть предельно осторожной: его переизбыток может вызвать пороки развития плода, женщине следует придерживаться рекомендованной врачом дозировки.

Для здоровья репродуктивной системы и повышения женской фертильности очень важны витамины группы В, особенно В 6 и В 12. Во время беременности важно также следить за тем, чтобы указанных витаминов в рационе было достаточно, ведь они необходимы для улучшения работы нервной системы женщины и плода.

Цинк в организме женщины может накапливаться, а потому его стоит принимать заблаговременно. После зачатия достаточное количество этого вещества поможет правильному формированию хориона и плаценты, снизит вероятность развития их пороков. Магний стимулирует рост малыша в материнской утробе, а также предотвратит самопроизвольный выкидыш на раннем сроке.

Такое большое количество необходимых витаминов по отдельности принимать будет затруднительно, лучше выбрать препараты, в которых скомбинированы все необходимые вещества в суточной потребности. Кстати, суточные дозировки для планирующих зачатие должны быть такими:

фолиевая кислота — 400 мг в сутки;
витамин Е — 300 МЕ в сутки;
витамин D – 400 МЕ в день;
витамин К — 1 мг в сутки;
витамин А — не более 3000 МЕ в сутки;
витамин С — 60 мг в сутки.

Существует большое количество женских витаминов и добавок, которые помогут подготовиться к беременности и родам наилучшим образом.

«Элевит Пронаталь». В составе этого комплекса сбалансированно собраны самые необходимые витамины, в том числе фолиевая кислота. Но в составе нет йода, потому женщине желательно принимать «Йодомарин» параллельно. Этот комплекс не считается самым доступным по цене, но он идеально подходит как для планирующих зачатие, так и для беременных. К тому же есть данные, что прием этого препарата снижает вероятность развития раннего токсикоза беременных.
Vitrum Prenatal. В этом комплексе имеются витамины, минералы и йод, к тому же содержание минералов более высокое, чем в большинстве других витаминных комплексов. За счет обогащенного минералами состава препарат оказывает благоприятное воздействие на выработку женских половых гормонов. Это повышает способность к зачатию.
«Алфавит Мама». Это препарат, относящийся к биологически активным добавкам. Неудобство его применения заключается в необходимости пить таблетки через каждые 4 часа. Женщина может забыть, пропустить прием, не иметь возможности вовремя принять препарат, если она в это время едет в транспорте или находится на работе.

«Матерна». В этом комплексе увеличено содержание йода и витаминов группы В. В некоторых ситуациях, особенно при индивидуальном дефиците таких веществ, препарат очень полезен для устранения нехватки, но иногда высокие концентрации В-витаминов могут стать причиной аллергической реакции.
«Компливит Мама». В составе этого средства содержатся все вещества, необходимые для улучшения репродуктивного здоровья, но содержание витаминов А, Е и D несколько снижено по сравнению с другими комплексами. Если планируется принимать средство осенью и летом, этого будет вполне достаточно, а для зимнего и весеннего приема лучше выбрать другой препарат.
«Прегнавит». Этот недорогой и популярный препарат, к сожалению, не содержит минералов и йода. Поэтому их придется принимать дополнительно.

Витамины нельзя считать совершенно безобидными и безвредными препаратами. Визит к врачу необходим для того, чтобы тот мог по биохимическому анализу крови определить, в каких именно витаминах и минералах нуждается конкретная женщина или определенный мужчина. После этого будет возможность подобрать такой комплекс, который покроет дефицит нужных веществ и не вызовет гипервитаминоза. Потому оставьте выбор препарата на усмотрение врача, не покупайте комплексы для зачатия на основании отзывов в интернете и советов фармацевта в аптеке.

Витаминные комплексы пойдут на пользу и обязательно поспособствуют успешному зачатию долгожданного малыша только в том случае, если супруги будут принимать их курсами по 20-22 дня с перерывами в неделю в течение 3-6 месяцев. Витамины не принято пить натощак, лучше всего делать это во время еды. При появлении любых симптомов индивидуальной непереносимости (сыпь, пищевые расстройства, кожный зуд) следует прекратить прием витаминного комплекса и обратиться к врачу.

Возможно, понадобится назначение другого средства. Не стоит сочетать одновременно сразу несколько витаминных комплексов: это неизбежно приведет к дисбалансу веществ в организме и появлению симптомов гипервитаминоза.

Витамины не будут полезными и вероятность зачатия не повысится, если супруги будут в период подготовки принимать алкогольные напитки, пить много кофе и крепкий чай. Фертильность женщины и мужчины зависит не только от витаминов. Чтобы быстрее зачать ребенка, нужно привести в порядок собственный вес, снизить его, если есть лишние килограммы, правильно питаться, вести активный образ жизни.

Если во время планирования беременности кто-то из супругов заболеет и появится необходимость в лечении антибиотиками, гормональными препаратами, противосудорожными и психотропными препаратами, прерывать курс витаминотерапии нет никакой необходимости. Большинство лекарственных средств хорошо сочетаются с витаминными комплексами. Но на всякий случай стоит сообщить доктору о том, какие препараты момент назначения уже принимаются, чтобы исключить развитие аллергии.

Сильные стрессы и проживание в местности с неблагоприятной экологической обстановкой снижают вероятность зачатия у обоих супругов. Именно поэтому уже в период подготовки к зачатию следует сделать все возможное, чтобы психологический фон в семье был благоприятным и доброжелательным. На пользу пойдут и прогулки в парке, вдали от автомобилей, или поездки на природу.

Витаминные комплексы не отменяют и правильной организации питания. Зачать малыша как можно скорее помогут продукты, насыщенные животными белками, зелень, фрукты, сырые овощи, молочные продукты, орехи, натуральные свежевыжатые соки.

О том, как подготовиться к зачатию, смотрите в следующем видео.

источник