Какие витамины колоть а какие пить

Согласно данным ВОЗ, ни один продукт питания, даже морковь, не способен покрыть дефицит витамина А (ретинола ацетат, аксерофтола) в организме человека. В связи с этим требуется его дополнительный прием. Выпускается витамин в разных лекарственных формах, но самым универсальным является ретинол в ампулах. Его можно использовать, как для приема внутрь, так и для внутримышечного (парентерального) введения.

Сейчас даже ребенок знает, что витамины нужны для нормального функционирования организма. Некоторое количество питательных веществ синтезируют ткани, но в основном они попадают в желудок вместе с пищей. Чтобы человек не испытывал нехватки полезных компонентов, нужно составить правильный рацион, а по необходимости принимать витамины, которые предлагает фармацевтическая промышленность.

Один из самых известных жирорастворимых органических веществ – это ретинола ацетат (retinoli acetas). Он очень важен для полноценной деятельности всех органов и систем человеческого организма. Более выраженный терапевтический эффект дает употребление аксерофтола внутрь или внутримышечно, чем при наружном использовании. Поверхностное нанесение витаминизированного препарата позволяет ретинолу воздействовать только на внешние слои эпидермиса. При таком применении retinoli acetas усваивается в очень маленьком количестве.

Ампулы с раствором аксерофтола употребляют внутрь, поэтому активный компонент усваивается полностью. Еще выше биодоступность ретинола при внутримышечных инъекциях. Состав 1 ампулы содержит 33000 МЕ retinoli acetas и масло соевых бобов 150 мг. Аксерофтол, который продается в капсулах, имеет такую же смесь, но дополнительно добавлена желатиновая оболочка, включающая глицерол и метилпарагидроксибензоат.

Витамин A участвует во многих метаболических процессах, которые протекают в организме человека. Это органическое соединение обеспечивает стабильность клеточных мембран, играет важную роль в нормализации биосинтеза протеинов. Ретинол необходим для образования зубной эмали, дентина и костных тканей. Благодаря ему организм образуют необходимые человеку жировые запасы. Также аксерофтол нужен для:

1. Адекватного восприятия света (фоторецепции). Он интенсивно участвует в синтезе пигмента сетчатки. Каротиноиды уменьшают вероятность развития «желтого пятна» – болезни, являющейся основной причиной слепоты и предупреждают катаракту.
2. Уменьшения воздействия свободных радикалов. Retinoli acetas является эффективным природным антиоксидантом, поэтому его всегда применяют при комплексном лечении онкологических заболеваний. Клинические исследования доказали, что b-каротин, входящий в его состав, после проведенного хирургического вмешательства снижает вероятность рецидивов рака.
3. Предотвращает отложение холестерина. Каротиноид ликопин защищает от атеросклероза, не давая образовываться в сосудах холестериновым бляшкам. Этот эффект помогает предупредить развитие серьезных патологий сердца.
4. Улучшает состояние иммунитета. Соединение повышает резистентность организма по отношению к инфекционным агентам вирусной и бактериальной природы. Возрастает фагоцитарная активность лейкоцитов.

При недостаточном поступлении в организм витаминов возникает гиповитаминоз, или его тяжелая форма – авитаминоз. Средняя норма потребления ретинола ацетата для взрослого составляет 3300 МЕ (1000 мкг)/сутки. При патологиях, резвившихся на фоне авитаминоза, дозировка повышается в 3 раза. Для подростков дозы такие же, как и для взрослых. Младенцам до 1 года требуется около 400 мкг/день. Детям до 3 лет – 450 мкг, до 6 лет – 500 мкг, а до 10 — 700 мкг/сутки.

Ретинол ацетат в масле назначают пациентам при следующих состояниях:

• после хирургических операций для активизации процессов заживления тканей;
• при патологиях слизистых оболочек или болезнях глаз (конъюнктивит, кератит);
• во время хронических и острых заболеваниях печени или желчевыводящих путей;
• при железодефицитной анемии;
• при наличии пневмонии в хронической или острой форме.

Клинически значимыми симптомами недостатка витамина A являются:

• преждевременное старение кожи;
• гиперестезия зубной эмали;
• перхоть;
• скопление застывших корок или слизи в уголках глаз;
• повышенная слезоточивость;
• слабая эрекция или ускоренная эякуляция у мужчин;
• частые респираторные инфекции, простуды, хронические пневмонии;
• куриная слепота (гемералопия);
• слабость сфинктера мочевого пузыря;
• бессонница, истощение, анемия.

Ретинол сохраняет молодость, поэтому применяют жирорастворимые витамины в ампулах для роста волос, улучшения состояния кожи лица, укрепления ногтевых пластин. Раствор витамина А косметологи рекомендуют использовать для омоложения кожных покровов. Несколько капель препарата следует наносить на кожу перед сном, чтобы повысить ее эластичность, тонус, обеспечить естественный оттенок, нормализовать водный баланс. Витамин A назначается для стимуляции локального кровотока на проблемных зонах при некоторых кожных заболеваниях, таких как:

• угревая сыпь, прыщи;
• повышение количества кожных микробов;
• нарушенная выработка кожного сала;
• появление мелких морщин;
• недостаток эластина и коллагена.

Аксерофтол помогает вылечить ногти от ломкости и расслоения. Для обеспечения красивого маникюра, масляный раствор нужно ежедневно втирать в ногтевые пластины рук и ног. Кровеносные сосуды, которые ведут к корню ногтя, донесут к нему полезные вещества. Уже через неделю регулярного применения масляного раствора ретинола будет заметен положительный результат – улучшится состояние ногтевой пластины, ускорится ее рост.

Согласно аннотации, ретинол ацетат в ампулах назначается врачом для профилактики и лечения множественных патологий индивидуально. Дозировка зависит от возраста пациента, количества нехватки витамина, наличия сопутствующих заболеваний и физиологических особенностей организма. Прием аксерофтола в капсулах назначают при:

• повреждениях и заболеваниях кожных тканей;
• рахите;
• ОРЗ, кори и других инфекциях;
• патологиях верхних дыхательных путей разной этиологии;
• мастопатии;
• офтальмологических болезнях;
• сахарном диабете для нормализации уровня глюкозы в крови.

Внутримышечные инъекции ретинола помогают справиться с кожным туберкулезом, гепатитом и патологиями кровеносных сосудов. Для наружного применения аксерофтол используется чаще в составе косметических кремов, масок и других средств, помогающих сохранить молодость коже и волосам. Перед использованием retinoli в косметических целях надо нанести немного препарата на область запястья. Если через некоторое время появится зуд или покраснение участка, то это свидетельствует о повышенной чувствительности к витамину А, которая спровоцировала аллергическую реакцию.

Витамин А в ампулах особенно полезен для проблемной, сухой и увядающей кожи лица. Благодаря увлажняющим, противовоспалительным, омолаживающим свойствам, ретинола ацетат постоянно применяют в косметологии, включая в составы масок, сывороток, кремов. Аксерофтол выполняет ряд функций, которые обеспечивают здоровье кожного покрова:

• ускоряет кровообращение;
• нейтрализует свободные радикалы, действующие на организм деструктивно;
• устраняет воспалительные процессы;
• выравнивает рельеф;
• избавляет от пигментации;
• улучшает цвет лица;
• омолаживает кожу;
• повышает устойчивость эпидермиса к негативному воздействию окружающей среды (ультрафиолет, мороз и прочее);
• способствует укреплению эпителиальных клеток;
• повышает эластичность, увлажняет кожу лица.

Когда внутрь и снаружи организма в достатке поступает витамина A, то кожа лица выглядит свежей, подтянутой, ухоженной. При дефиците органического соединения возникают косметические дефекты в виде морщин, сухости, угревой сыпи, дерматита и прочих. Выбор косметических средств по уходу за кожей лица с ретинолом в составе лучше доверить косметологу после предварительной консультации.

За шикарные локоны женщины готовы платить немалые деньги. К сожалению, красавицы забывают, что здоровый блеск и шелковистость волос можно вернуть с помощью недорогих, но не менее результативных средств. Витамин А, который предлагают аптеки, синтезируется синтетически, но эффективность для волосяного стержня и фолликулы не становится от этого меньше. Это жирорастворимое органическое соединение, поэтому смешивается с маслом соевых бобов, которое тоже ухаживает волосами – делает их гладкими и шелковистыми.

Использовать ретинола ацетат для этих целей можно несколькими способами:

1. Принимать внутрь. Нужно выпивать по 1 капсуле/день в течение месяца.
2. Наносить на корни. Важна регулярность: дважды в неделю втирать в кожу головы и оставлять на 30-60 минут. После вымыть волосы обычным шампунем.
3. Наносить на посеченные кончики. Использовать так же, как и для корней.
4. Использовать в составе других средств. Добавлять по несколько капель в шампуни, бальзамы, маски для волос.
5. Соединять с другими витаминами, например с тиамином (B 1), токоферолом (Е), цианокобаламином (B 12), пиридоксина гидрохлоридом (B 12). Такое сочетание быстрее приведет к желаемой цели.
6. После нанесения витамина А необходимо сразу голову утеплить. Можно погреть волосы феном – так органическое соединение впитается по-максимуму.

Использовать ретинол самостоятельно в качестве косметического средства надо осторожно. При передозировке может грозить гиперпигментация, сухость и другие кожные проблемы. Прежде чем браться за дело, ознакомьтесь с некоторыми рекомендациями:

• содержимое ампулы нельзя подогревать выше 40 °C, ведь кипяток убивает полезные свойства;
• перед использованием витамина А для кожных покровов надо принять душ или сделать паровую ванночку для лица, чтобы распарить и расширить поры, а потом очистить роговой слой с помощью скраба, тоника или любого другого очищающего средства;
• маску с ретинолом необходимо наносить вдоль массажных линий, а смывать через 20 минут теплым молочным напитком, отваром из ромашки или простой водой, после чего нанести питательный крем.

Несколько рецептов, которые легко приготовить самостоятельно дома:

1. Витаминно-масляная маска для лица. За основу возьмите 1 ст. л. любого растительного масла (лучше оливкового). Добавьте 0, 5 ампулы ретинола, хорошенько смешаете ингредиенты. Нанесите на лицо (15 -20минут). Смывание не требуется. Избыток маски, который не впитался, нужно удалить чистой салфеткой.
2. Маска от выпадения волос. В равных количествах перемешайте сок алоэ, мед, масло жожоба (семян пшеницы, кокосовое или другое). Вылейте содержимое 1 ампулы, смешайте, вотрите смесь в кожу головы и по всей длине волос. Больше пользы будет, если оставить на все ночное время, но если нет возможности – то держать маску надо не меньше 40 минут, затем смыть шампунем, нанести бальзам.
3. Маска для жирного типа кожи. Соедините сок 1 небольшой луковицы, 1 ч. л. сока лимона и 0,5 ампулы витамина А, перемешайте. Данную смесь надо выдержать на лице 15 минут, затем умыться водой комнатной температуры или стереть влажной салфеткой.
4. Омолаживающая маска. Смешайте до однородной консистенции 10 капель ретинола, 1 ст. л. измельченных овсяных хлопьев, 1 яичный белок и 1 ст. л. апельсинового фреша. Выдерживать маску на лице надо 7-15 минут, затем смывать теплой водой.

Как правило, препарат хорошо переносится людьми разного возраста, но иногда прием витамина А может спровоцировать некоторые нежелательные реакции организма, которые при уменьшении дозировки проходят самостоятельно. Среди них:

• сонливость;
• вялость;
• гиперемия лица;
• головная боль;
• рвота;
• тошнота;
• болезненность костей нижних конечностей;
• обострение болезней печени;
• повышение внутричерепного давления;
• потливость;
• кожная сыпь;
• повышение температуры тела.

Прежде чем употреблять внутрь витамин А, необходимо ознакомиться с инструкцией к препарату. Особое внимание следует уделить медицинским противопоказаниям, которые могут коснуться и вас. Все ограничения по использованию ретинола внутрь или наружно необходимо обговаривать с лечащим врачом. Нельзя применять препарат при:

• повышенной чувствительности организма;
• хроническом панкреатите;
• желчекаменной болезни;
• хроническом или остром нефрите;
• воспалительных процессах на коже;
• гипервитаминозе витамина А.

Не рекомендуется применять ретинол в 1 триместре беременности. Повышенные дозы витамина А несут угрозу тератогенного влияния на развитие плода. На другом сроке и во время грудного вскармливания для использования препарата необходима консультация доктора. Под особым наблюдением должны находиться пациенты с сердечной недостаточностью на стадии декомпенсации.

Жидкий витамин А можно приобрести в любой аптеке или купить в интернет-магазине (выбрать и заказать по каталогу). Второй вариант дешевым не назовешь, поскольку придется оплачивать стоимость доставки. Средняя цена ампул с ретинолом в аптеках московского региона:

источник

В статье рассматриваются витамины для иммунитета для взрослых.

Человеческий иммунитет является механизмом, обеспечивающим его надежную защиту от отрицательных воздействий внешней среды. На организм оказывают негативное влияние вирусы, бактерии и иные виды патогенных микроорганизмов, вызывающих развитие различных недугов. Чтобы человек был здоров и не подвергался заболеваниям, нужно укреплять иммунную систему. Для этого имеются разнообразные способы: принимать травяные напитки, отвары и настои, таблетки, закаляться, а также делать внутримышечные инъекции витаминов. Последняя методика повышения иммунной защиты наиболее эффективна и результат наступает уже через две-три недели инъекций. Уколы делаются как взрослым, так и в детском возрасте.

Витамины в уколах для иммунитета имеют большое преимущество перед употреблением сиропов или таблеток. Оно заключается во всасывании полезных веществ в кровоток сразу, минуя при этом органы пищеварительного тракта, что предполагает положительный эффект от уколов, который наступает почти сразу после введения медикаментов внутримышечно.

Витамины в уколах для иммунитета назначаются детям и взрослым для повышения защитных функций организма. Однако для этого требуются следующие показания:

1. Врожденный иммунодефицит. Использование витаминов внутримышечно способствует эффективному и быстрому повышению иммунитета.
2. Наличие склонности к частым простудным заболеваниям. Если человек часто болеет, то укрепить иммунную систему позволят только витамины, которые вводятся внутримышечно.
3. После проведения хирургических операций, при наличии частых стрессов и затяжных заболеваний.
4. При авитаминозе, невралгии и невритах.
5. При наличии проблем с кожей, волосами и ногтями.

Витамины в инъекционной форме также показаны к использованию при возникновении сбоев в работе кишечнике. Применяя их, важно понимать, что процесс лечения должен должен контролироваться, чтобы избежать развития негативных реакций.

Вопрос о том, какие именно витамины в уколах для иммунитета нужны для быстрого его укрепления, является одним из самых популярных, особенно в периоды межсезонья.

Для укрепления иммунитета используются следующие витамины:

1. Витамин А, который участвует в укреплении иммунной защиты, а также препятствует возникновению проблем со зрением и нарушений в работе сердечно-сосудистой системы. С его помощью нормализуется общее самочувствие, улучшается внешнее состояние кожного покрова. Людям с проблемами акне, грибка ногтей и герпеса, необходимо применять витамин А, который имеется в медикаментозном средстве под названием «Ретинола ацетат» в уколах.
2. Витамин С – наверное, самый популярный витамин, употребление которого обеспечивает стойкость иммунитета к влиянию патогенной микрофлоры. Его можно найти в цитрусовых фруктах, а в аптеках его продают под наименованием «Аскорбиновая кислота».
3. Витамин Е, который является антиоксидантом, укрепляющим иммунную систему, а также оберегающим организм от воздействий окружающей среды. С его помощью происходит укрепление капилляров, а также активизация рассасывания тромбов, торможение процессов старения и нормализация состояния кожного покрова и цвета лица.
4. Витамин Р, который часто зачастую в целях профилактики авитаминоза, а назначается к введению с аскорбиновой кислотой одновременно.
5. Витамин В9, который участвует в выстраивании барьеров от воздействиях вирусов и бактерий на костный мозг. Лучшее средство для здоровья волос – это витамин В9, который улучшает не только их состояние, но и помогает укрепить. Внутримышечное введение этого витамина также способствует улучшению состояния зубной эмали и ногтей. В аптеках данный витамин известен под названием «Фолиевая кислота».

Применение витаминов в уколах для иммунитета является более эффективным, чем их использование в форме таблеток перорально. Быстрое всасывание в кровь способствует положительному воздействию практически сразу.

Данное медикаментозное средство содержит в витамин B1, который активно участвует в регулировке обменного процесса в организме, а также обладает разносторонними действиями:

• активизация ряда ферментов, регулирование работы органов и систем;
• регулировка переработки жиров и белков;
• оптимизация численности углеводов;
• защита мембран клеток от окислений.

Назначается данный медицинский препарат людям, у которых наблюдаются проблемы с усвоением пищи в кишечнике, а также частые простудные заболевания. Полезно его использовать после длительного голодания, при беременности, при наличии проблем с алкоголизмом. Тиамина хлорид назначают не только взрослым, но и детям по соответствующим показаниям. Дозировку для детей рассчитывают исходя из таких пропорций: на 1 кг веса требуется 1-2 мл раствора препарата. Инъекции необходимо проводить на протяжении двух недель в случае лечения ребенка, а для взрослых курс терапии составляет около 1 месяца.

После введения инъекций возникает реакция в виде кожного зуда, а также снижение артериального давления. Если доза будет повышена, не исключено возникновение побочной симптоматики: учащение сердцебиения, головная боль и бессонница.

Какие еще витамины в уколах для повышения иммунитета известны?

Данный медикамент представляет собой комплекс витаминов B (B1, B6 и B12). Помимо них, в данном средстве содержится лидокаин, который позволяет снять болезненные ощущения при введении лекарств.

«Тригамма» назначается для снижения болевых симптомов, а также при развитии заболеваний периферических отделов нервной системы. Преимущество данного медикаментозного препарата заключается в присутствии в нем лидокаина, благодаря которому снижается риск развития токсических реакций. Витамины для укрепления иммунитета в уколах можно приобрести в любой аптеке.

В состав этого средства входят пять витаминов:

• никотинамид;
• пантотенат;
• тиамин;
• пиридоксин;
• цианкобаламин.

Лекарство имеет широкий спектр использования, особенно полезно его применять при сниженном иммунитете. Его назначают при авитаминозе, а также при таких заболеваниях, как дерматоз, невралгия, глазные патологии.

Этот комплекс витаминов в уколах для иммунитета применяется при различных видах анемии, нарушениях функциональности нервной системы, печени, для усиления действия обезболивающих средств. К данному медикаменту могут отмечаться аллергические реакции. Противопоказаниями к его использованию являются:

• период менструации;
• тромбофлебит;
• респираторные заболевания с повышением температуры, ознобом и лихорадкой;
• воспалительные реакции в местах взятия крови из вены;
• лактация, беременность;
• проблемы с сердцем.

Многим интересно, какие витамины проколоть для иммунитета. Выбрать поможет врач.

«Ретинола ацетат» — это тот же самый витамин А, который относится к жирорастворимым видам витаминов. Он оказывает многообразное воздействие на жизнедеятельность организма, ему отводится важная роль в окислительно-восстановительных процессах (в связи с большим количеством ненасыщенных связей). Кроме того, он участвует в синтезе белков, мукополисахаридов и липидов. Ретинолу принадлежит особая роль в поддержании хорошего состояния кожи и слизистых оболочек, в процессах фоторецепции, повышении иммунитета. Ретинол также принимает участие в минеральном обмене, образовании холестерина, повышает выработку трипсина и липазы, усиливает миелопоэз, клеточное деление. Местное воздействие обусловлено наличием на поверхности эпителиальных клеток специальных ретинолсвязывающих рецепторов. Витамин тормозит процесс кератинизации, повышает пролиферацию эпителиоцитов, омолаживает клетки, обладает противоопухолевым воздействием.

Показаниями к применению данного витамина в уколах являются:

• авитаминоз А и гиповитаминоз;
• глазные заболевания (гемералопия, пигментный ретинит, ксерофтальмия, кератомаляция);
• поражения кожи (ожоги, отморожения, раны, гиперкератоз, ихтиоз, псориаз, экзема);
• комплексное лечение рахита, ОРЗ, гипотрофии, бронхолегочных заболеваний, эрозивных и воспалительных поражений пищеварительного тракта, цирроза печени;
• лейкозы и эпителиальные опухоли;
• мастопатия.

Несмотря на то, что витамины для иммунитета для взрослых полезны, к их использованию следует относиться с осторожностью. Прежде всего, нельзя колоть медикаменты самостоятельно, без назначения медицинского специалиста, что может быть не только вредно, но смертельно опасно.

Если человек желает пролечиться витаминами для укрепления иммунной системы, нужно обратиться к врачу-иммунологу, который назначает необходимые пациенту медицинские средства и подбирает точные дозировки. Для определения препарата для терапии пациенту, возможно, придется пройти некоторые лабораторные исследования, которые подтвердят наличие того или иного нарушения.

Мы рассмотрели витамины в ампулах для иммунитета.

источник

В современном мире витамины для любой представительницы прекрасного пола такая же естественная вещь, как лак для ногтей или блеск для губ. Производители БАДов обещают идеальный иммунитет, сияющий вид и энергичность на весь день. Косметические средства — молодую здоровую кожу и длинные несекущиеся волосы. Но только витамины в уколах для женщин способны оправдать возложенные на них ожидания. Дело в том, что при применении мультивитаминов в таблетках препарат, прежде чем отдать содержащиеся в нем полезные вещества нуждающимся в них клеткам, сталкивается с агрессивной средой. Этой средой является организм человека. Пройдя желудочно-кишечный тракт, пилюля потеряет большинство витаминов и минералов, а некоторые из них (группа В) в принципе плохо усваиваются при пероральном приеме.

Витаминизированные косметические средства и вовсе часто не способны проникнуть глубже верхних слоев кожи. Да и содержание их обычно настолько мизерно, что справиться с серьезными проблемами не в силах. И только прием в инъекциях обеспечивает практически «прямое попадание» витаминов и минералов к клеткам организма. К тому же курс уколов намного короче курса приема таблеток, а эффект будет заметен куда быстрее. Но именно поэтому тем, у кого нет серьезных проблем, врачи советуют остановиться на обычных таблетках.

Натуральные источники витаминов всегда лучше химических добавок. Но импортные овощи и фрукты успевают растерять большинство полезных веществ по дороге на наш стол. Также многие витамины и минералы разрушаются при приготовлении пищи. Сочетание продуктов влияет на усвояемость. Даже неверно подобранные кастрюльки, например, из алюминия или с испорченной эмалью, делают продукты еще менее полезными для организма. В современном ритме жизни также сложно уследить, чтобы ежедневный рацион содержал не только все необходимые вещества, но и их нужное количество.

Женщинам, желающим приумножать свою естественную красоту не только снаружи, но и изнутри, следует знать, какие витамины на что влияют, чтобы правильно подобрать себе не только диету, но верный витаминный комплекс.

• А и С замедляют старение организма, так как являются антиоксидантами. С особенно важен дамам, у которых начали появляться первые морщинки. Он способствует выработке коллагена, за счет которого кожа разглаживается.
• Группа B и витамин E ускоряют клеточный обмен веществ, за счет чего быстрее выводятся продукты распада, а клетки лучше насыщаются кислородом. В частности, В3 улучшает цвет лица, а B6 и B7 способствуют улучшению волос, ногтей и зубов.
• Д больше необходим детям для формирования правильного скелета. Однако без него в любом возрасте не будет усваиваться кальций, что пагубно скажется не только на красоте, но и на здоровье женщины.
• F влияет на гормональный фон, участвует в жировом обмене, необходим для усвоения кальция и фосфора. Особенно в нем нуждаются женщины, страдающие от перхоти, угревой сыпи и плохих ногтей.

К сожалению, на российском рынке витаминных комплексов крайне мало препаратов в инъекциях, не смотря на их ощутимое преимущество перед другими лекарствами сходного типа. В основном предлагается колоть за один раз какую-то одну группу вместо поливитаминов.

Группа В, наиболее тяжело усвояемая, содержится в следующих препаратах:

• Нейробион . В своем составе имеет В6, В1, В12. Имеет множество противопоказаний — беременность, лактация, детский возраст до 12 лет, чувствительность к компонентам.
• Нейрорубин . Имеет схожий состав и противопоказания.
• Витагамма . В состав вошли В1, В6 и В12. Для менее болезненного укола добавлен лидокоин, поэтому Витагамма противопоказаны людям, страдающим аллергией на это вещество.
• Тригамма . Производство — Россия. Помимо В1, В6 и В12 также содержит лидокаин для местной анестезии. К противопоказаниям добавилась сердечная недостаточность.
• Комбилипен . Схож по составу с Тригамма.
• Бевиплекс . Сербский препарат. Инъекцию требуется приготовить самостоятельно, разбавив излиофилизированный порошок специальной водой, которая продается в аптеках. Имеет более обширный состав — В1, В2, В5, В6, В12, РР.
• Комплигам В . Схож по составу с Тригамма и Комбилипен.

Аскорбиновая кислота выпускается в виде раствора для инъекций. Курс приема составляет 10 дней. Эффект виден в худшем случае примерно через две недели. Низкая цена делает препарат доступным для любого человека.

Д3 бон — один из самых популярных препаратов, регулирующих обмен кальция и фосфора. Применяется внутримышечно, имеет много противопоказаний, с которыми можно ознакомиться в инструкции.

При наличии небольшого опыта в медицине женщина вполне справится с проведением всей процедуры самостоятельно там, где ей удобно будет это сделать. Для укола потребуется лишь сама ампула, новый шприц нужного объема, ватный диск и спирт. При желании уколы можно делать в стационарах.

Витамины, как правило, колют внутримышечно. Способ определения места очень прост: надо мысленно начертить на ягодице крестик и выбрать верхний наружный образовавшийся квадрат. Если же столь ловко извернуться возможности нет, подойдет верхняя наружная треть бедра. Колоть надо резким уверенным движением, игла при этом входит до середины. После процедуры место укола зажимается ваткой со спиртом хотя бы на пару минут.

Если же в инструкции указано внутривенное применение, то без обладания должной квалификации лучше обратиться за помощью к специалистам.

Однако применение описанных препаратов не всегда справляется со всеми потребностями женщины в плане восстановления и сохранения молодости и красоты. Современная косметология предлагает принципиально новый метод, названный мезотерапия. С его помощью можно в кратчайший срок добиться потрясающих результатов и именно там, где это необходимо. В частности, всего после одного укола женщины отмечают разглаживание неглубоких морщинок.

Мезотерапия лица отличается от мезотерапии волос.

В первом случае укол делает тончайшей иглой диаметром 0,3 мм, которая вводится в верхние слои кожи на глубину не более 2 мм. Происходит мгновенное питание за счет содержащихся в инъекции витаминов, лекарственных веществ, микроэлементов и даже гомеопатических препаратов. «Коктейль» красоты смешивается профессиональными косметологами, которые оценивают состояние пациентки и подбирают под нее индивидуальный, идеально подходящий ей состав необходимой концентрации.

Биоревитализация и мезолифтинг — разновидности мезотерапии. При биоревитализации в кожу вводится гиалуроновая кислота. В процессе мезолифтинга к гиалуроновой кислоты домешивают витамины и аминокислоты.

Мезотерапия кожи показана женщинам, желающим избавиться от морщинок, мешков под глазами, угрей и пигментных пятен. Процедура подходит и для молодых девушек для придания более здорового вида и для устранения жирности или сухости кожи.

Мезотерапия волос по своей сути схожа с мезотерапией лица. Основой «коктейлей» выступают витамины группы В, цинк, аминокислоты. Состав вводится в саму проблемную область, а потому борьба с выпадением волос именно таким способом наиболее эффективна. Маски и обертывания не смогут донести полезные вещества в глубокие слои кожи так, как это возможно с помощью инъекций. Налаживается процесс кровообращения, благодаря которому к корням волос активнее поступает ксилород. Волосы начинают расти быстрее уже после 8 укола. А пяти уколов достаточно, чтобы остановить выпадение.

Также показаниями для мезотерапии волос служат себорея, секущиеся волосы, перхоть, ослабленные волосы, зуд.

Для сохранения результатов лучше повторять курс раз в три месяца.

Помимо прочего в косметологии существует мезотерапия всего тела. Она будет полезна женщинам, страдающим от целлюлита, растяжек, шрамов, дряблости кожи и даже жировых отложений. Помимо активных компонентов, необходимых для коррекции фигуры, врач добавляет в «коктейль» и витаминно-минеральный комплекс, особенно актуальный для повышения тонуса кожи и улучшения локального обмена веществ.

Чтобы понять, какие именно витамины в уколах для женщин необходимы в конкретном случае, всегда лучше обратиться за советом к косметологу. Мезотерапию же проводят исключительно в специализированных клиниках и салонах, не следует доверять свою красоту и здоровье дилетантам.

источник

Витамины группы В поставляются в ампулах и других формах, которые сегодня рассматриваться не будут. Растворы применяются для инъекций строго по показаниям. Нельзя ставить уколы по собственному желанию, предварительно не получив одобрение специалиста. Также стоит учитывать, что введение ампульной формы препаратов не отменяет коррекции питания.

Уколы отличаются болезненностью, но для некоторых категорий лиц они попросту необходимы. Инъекции дают результат намного лучше и быстрее, нежели таблетированная форма витаминов. Их прописывают с целью предотвращения неврологических патологий.

Уколы целесообразно ставить при отклонениях в работе нервной системы, болях в мышцах, нейропатии, судорогах. Доктора могут назначить процедуры лицам с болезнями сердечно-сосудистой системы и ЦНС. Также растворы используются при нарушении обменных процессов.

Витамины группы В, которые отпускаются в ампулах и используются для инъекций, не отменяют пересмотра базового рациона. Наряду с уколами специалисты советуют пациентам снабдить меню морепродуктами, пророщенными злаковыми культурами, орехами, печенью, бобами, зеленью, мясом и пр. Важно строго следовать показаниям к применению во избежание побочных реакций.

Мы составили список действенных средств, но перед их использованием нужно поговорить с доктором. Он может запретить инъекции в некоторых случаях.

Прописывается при сложностях в деятельности печени, нервной системы, сердца. Помогает справиться с последствиями радиационного облучения, улучшает функционирование жизненно важных систем и органов человека. В некоторых случаях применяется с целью усиления воздействия иных медикаментозных средств, в частности анестетиков. При несоблюдении дозировки и кратности применения возникают негативные реакции со стороны ЖКТ. Также не исключены головные боли.

Комплекс включает наиболее важные витамины группы В, которые необходимы для правильной деятельности нервной системы. Стерильный раствор в ампулах для инъекций способствует улучшению качества крови, усилению её циркуляции. «Мильгамма» отвечает практически за все метаболические процессы, протекающие в организме. Каждый витамин из состава подкрепляет и усиливает действие другого, благодаря чему удаётся добиться положительной динамики в разы быстрее.

Выписывается при неврите, невралгии, дерматите, патологиях печени. Способствует улучшению белкового обмена, укрепляет мышцы и лечит заболевания опорно-двигательного аппарата. Повышает показатели гемоглобина, препятствует развитию анемии. Применяется диабетиками из-за способности снижать концентрацию глюкозы в крови. Дозировка устанавливается индивидуально, в расчёт берут тяжесть течения заболевания и состояние здоровья человека.

Сосредотачивает витамины В1, В6 и В12. Из дополнительных веществ присутствует лидокаин, который снимает боль при внутримышечном введении. Стерильный раствор применяется при заболеваниях двигательного аппарата, сопровождающихся сильной болью. Терапия продолжается 10 суток, далее переходят на пероральный приём.

Витамины группы В, такие как тиамин, используются в ампулах для инъекций только по предписанию доктора. Органическое соединение также имеет другое название – витамин В1. После введения в организме повышается активность большинства ферментов, налаживаются обменные процессы. Витамин В1 обеспечивает клеткам защиту от действия свободных радикалов и усиливает передачу сигналов по нервным волокнам. Инъекции назначаются при нарушенной деятельности ЖКТ, алкоголизме, кожных недугах, болезнях сердечно-сосудистой и нервной систем.

Комплексное средство включает вещества в виде цианокобаламина, тиамина, пиридоксина, а также никотиновую и пантотеновую кислоты. Препарат прописывается людям, столкнувшимся с нехваткой ценных веществ на фоне соблюдения строгих диет. Также раствор применяется при невралгии, недугах, затрагивающих глаза и кожу. Суточная норма рассчитывается в индивидуальном порядке с учётом симптоматики. Как правило, в день не назначают более 2 ампул.

В лекарстве содержится несколько витаминов группы В (В1, В6, В12) и лидокаин. В ампулах для инъекций «Комбилипен» прописывается пациентам при неврологических патологиях. Лекарство борется с невралгией, невритом, остеохондрозом, полиневропатией. Если заболевание протекает в тяжёлой форме, в день назначается по 2 мл. раствора. Оздоровительный курс продолжается неделю. При положительной динамике терапия продлевается ещё на полмесяца, уколы ставятся до 3 раз в неделю. Перед началом курса важно изучить противопоказания.

Немецкий препарат вводится внутримышечно. В его основу входят витамины В1, В6 и В12. Средство назначается в качестве вспомогательного коктейля при невралгии, плексопатии, прозопарезе, корешковом синдроме. При тяжёлом течении вводится по 1 мл. раз в день. Терапия продолжается до выздоровления.

«Комплигам В» включает витамины группы В и лидокаин, который гасит болевые ощущения во время введения раствора. Средство выпускается в ампулах и предназначено исключительно для инъекций внутримышечно. Он лечит болезни в виде неврита, нейропатии, полиневрита, невралгии, опоясывающего герпеса, корешкового синдрома, ночных судорог и других патологий, связанных с нервной системой. Перед началом курса доктор учитывает противопоказания и назначает индивидуальную схему применения.

Лекарство от немецкой компании включает тиамин, пиридоксин, цианокобаламин. Также в препарате присутствуют вспомогательные вещества. По классической схеме раствор назначается при заболеваниях, связанных с нервной системой. После прохождения оздоровительного курса улучшается общее состояние. Особенности лечения врач устанавливает, опираясь на симптоматику.

Зачастую витамины группы В прописывают в ампулах для инъекций при серьёзных патологиях, затрагивающих нервную систему. Преимущество внутримышечного введения – препараты начинают быстрее действовать. Комплексные средства благоприятно влияют на весь организм.

источник

Витамины Б6 и Б12 — крайне необходимые вещества для человеческого организма, так как играют одну из важнейших ролей в клеточном обмене и участвуют в большинстве жизненно важных процессов. Дефицит этих витаминов негативно сказывается на общем физическом самочувствии и даже внешнем виде человека — ослабевает иммунная система, ухудшается состояние кожи, снижается мыслительная способность и т. д.

Как еще называются витамины Б6 и Б12, в чем заключается их польза, показания и противопоказания к применению, а также о многом другом подробно рассказано в статье. Прочитав статью, вы сможете научиться самостоятельно распознавать недостаток витаминов в организме и будете готовы устранить все симптомы и причины недомогания.

Витамин Б6 — водорастворимый элемент, состоящий сразу из нескольких важных для здоровья витаминов — пиридоксинала, пиридоксина и пиридоксамина. Все они тесно связаны между собой и отвечают за образование красных телец и антител в крови.

Витамин Б6 способствует предотвращению многих кожных заболеваний и нервных расстройств. Благодаря ему происходит правильный синтез нуклеиновых кислот, замедляются процессы старения, налаживаются процессы усвоения жира и белка в организме.

Кроме того, данный витамин действует как естественное мочегонное средство, уменьшает потребность в инсулине и приводит к снижению уровня сахара в крови. Именно поэтому людям, страдающим от сахарного диабета, следует регулярно его принимать.

Когда в организме человека не хватает витамина Б6, он ощущает себя нездоровым. Могут проявляться сонливость, излишняя усталость и даже депрессия. Кроме того, дефицит этого витамина сопровождается следующими симптомами:

• тошнота;
• метеоризм;
• потеря аппетита;
• раздражительность;
• трещины в уголках рта;
• сухость кожи;
• выпадение волос.

В более запущенных случаях появляется конъюнктивит, стоматит и даже камни в почках. Именно поэтому так важно регулярно есть фрукты и овощи, богатые всеми полезными веществами. Если же такая возможность отсутствует, можно приобрести специальные аптечные препараты. Витамины Б6 и Б12, а также другие похожие органические соединения обычно выпускаются в форме таблеток, капсул или ампул.

Витамин Б6 переносится довольно легко, не вызывая никаких побочных эффектов. Редко при избытке этого вещества в организме наблюдаются неврологические расстройства, проблемы со сном. Максимально допустимая доза вещества в день — 500 мг, при норме 0,1 у детей и 2 — у взрослых.

Чтобы восполнить нехватку того или иного витамина, вовсе необязательно принимать специальные добавки, ведь все нужные организму человека вещества можно получить вместе с едой.

В некоторых продуктах преобладает витамин Б6, в других — фолиевая кислота (Б9), в третьих витамины Б1 или Б12.

Однако, как правило, все соединения этой группы присутствуют одновременно, благодаря чему организм получает «тотальную подпитку» при употреблении определенной пищи. Наиболее богатыми на витамины группы Б считаются:

• грецкие орехи (витамины Б5, Б6 и Б1);
• бананы (Б5, Б6);
• миндаль (Б1, Б2, Б3, Б5, Б6, Б9);
• миндальное молоко (витамины Б6 и Б12);
• авокадо (Б3, Б5, Б6);
• овес (Б1-Б3, Б5, Б6).

Включив в свой ежедневный рацион хотя бы несколько продуктов из приведенного выше списка, человек может быть уверен — с каждым днем его самочувствие, как физическое, так и эмоциональное, будет становиться значительно лучше.

Как и у любого другого витамина, у него есть и свои негативные стороны. Так, например, люди, имеющие индивидуальную непереносимость пиридоксина, могут столкнуться с аллергическими реакциями при приеме этого вещества.

Стоит отметить, что серьезный вред от витамина Б6 возможен только при длительном его употреблении в больших количествах. В таких случаях у человека может наблюдаться онемение конечностей, потеря чувствительности в них или покалывание.

Витамины Б6 и Б12 одновременно могут и должны приниматься, ведь первый необходим для нормального усвоения цианокобаламина, способствует образованию соединений магния и соляной кислоты. Кроме того, комплекс пиридоксина с витаминами Б9, Б1 и Б12 оказывает благотворное влияние на работу сердечно-сосудистой системы.

Часто витамин Б6 прописывают как вспомогательный препарат при лечении различных заболеваний. Например, люди, страдающие артритом, которым был назначен курс пеницилламина, обязательно должны принимать витамин Б6 в качестве специальной добавки.

Витамин Б12 или как его еще называют кобаламин имеет довольно сложную химическую структуру, легко растворяется в воде и практически не растрачивает свои полезные свойства при термической обработке. Б12 — единственный витамин, в составе которого присутствуют необходимые организму минеральные вещества, в частности, кобальт.

Данный элемент в малых количества синтезируется в кишечной микрофлоре и способен накапливаться в печени в целях дальнейшего использования. Вымывание Б12 из организма и последствия, которые влечет за собой этот процесс, может наступить из-за таких негативных факторов:

• употребление алкоголя;
• прием снотворных препаратов;
• образование щелочи и кислоты;
• выброс большого количества эстрогенов.

Контролировать некоторые из этих процессов человек не может, однако при необходимости он может восполнять запасы витамина Б12 из внешних источников. Суточная потребность в органическом соединении составляет около 2.5 мкг у взрослого и 0,4-1,2 — у ребенка.

Как и витамин Б6, Б12 (показания к уколам и приему других форм этих веществ будут описаны ниже), благоприятным образом влияет на кровеносную систему, принимает участие во многих процессах организма. В частности, от этого элемента зависят движение углеводов и липидов, состояние иммунной системы, слизистой желудочно-кишечного тракта, крови и кожи, работа нервной системы.

Особенно витамин Б12 полезен для женщин в период менструации. Также он применяется при лучевой болезни, хроническом гастрите и панкреатите, плиневрите, травмах костно-суставного аппарата, различных формах анемии. Стоит отметить, что Б12 эффективно используется в целях профилактики последнего заболевания.

Проявление признаков нехватки витамина Б12 обычно наступает через 5 и более лет, поэтому определить это состояние на ранних этапах довольно сложно. Позднее недостаток этого вещества в организме сопровождается такими симптомами:

• слабость и быстрая утомляемость;
• боли в спине;
• одышка при слабых физических нагрузках;
• отсутствие аппетита;
• нервозность и раздражительность;
• депрессия.

Дефицит этого элемента может приводить к развитию заболеваний головного мозга и анемии, однако, как правило, он довольно быстро и легко компенсируются, благодаря чему удается избежать тяжелых последствий.

Таблетки Б6, Б12, Б1, Б2 и прочие аптечные препараты — далеко не единственные источники витаминов. Как правило, все необходимые организму вещества содержатся в натуральной пище. Первые места в списке богатых витамином Б12 продуктов занимают:

• говяжья печень и говядина;
• куриные яйца;
• баранина, свинина;
• морепродукты;
• сыр, молоко.

Дети возрастом от 0 до 6 месяцев должны получать ежедневно 0,4 мкг витамина Б12, от 7 месяцев до года — 0,5 мкг, от года до 3 лет — 0,9 мкг. Норма для подростков (от 9 до 13 лет) и взрослых (старше 14 лет) составляет 1,8 и 2.4 мкг соответственно. Во время беременности дозировка может увеличиваться до 2,6 мкг.

В ходе исследований вещества удалось выяснить, что передозировка кобаламином может привести к появлению аллергических реакций.

У людей с непереносимостью данного компонента, при его приеме в больших количествах, может наблюдаться оттек легких, крапивница, сердечная недостаточность, возникновение тромбов и крайне редко анафилактический шок. Для остальных витамин полностью безопасен и не токсичен, хорошо усваивается, особенно, если имеет место сочетание витаминов Б12 и Б6 (инструкция по их применению будет представлена ниже).

Витамин Б12 не вступает в серьезный «конфликт» ни с одним известным препаратом, однако все же существуют несколько правил касательно его приема. Так, например, не рекомендуется одновременное применение уколов Б12, Б6, Б3 и Б1. Кроме того, не стоит совмещать инъекции этим витамином с лечением стрептомицином или пенициллином.

В организме Б12 лучше взаимодействует в комплексе с другими витаминами группы Б. Также удачным может считаться сочетание этого вещества с витаминами С, Е и А.

Витамины группы Б часто применяют для профилактики различных заболеваний, улучшения работы кишечника, нервной и сердечно-сосудистой систем. Кроме того, данные вещества отлично помогают бороться с усталостью сонливостью, проблемами со сном, раздражительностью и ухудшением мозговой деятельность, то есть основными симптомами их дефицита.

Назначать уколы витаминов Б6, Б12 и других соединений из этой группы должен специалист. Как правило, курс лечения длится около 10-20 дней и включает в себя инъекции препаратами или употребление таблеток.

Прежде чем приступить к устранению симптомов авитаминоза, следует внимательно ознакомиться с рекомендациями, инструкцией к витаминам Б12, Б6 и прочим. Одно из главных правил — не смешивать эти вещества в одном шприце. Об остальных принципах лечения подробно расскажет назначающий курс врач.

Витамины группы Б часто называют витаминами красоты, так как они играют значительную роль в формировании внешности человека.

Из-за недостатка некоторых веществ могут наблюдаться бледность и сухость кожи, отечность, потрескивания в уголках губ, выпадение волос, шелушения и другие неприятные симптомы.

Для борьбы с ними необходимо нормализовать режим питания и внести в рацион богатые на витамины продукты. Однако иногда этого бывает недостаточно и тогда в ход идут дополнительные меры.

Многие девушки используют витамины А, В, Е, фолиевую кислоту и прочие полезные добавки для улучшения состояния кожи и волос. Особенно пользуются популярностью «витаминные» рецепты для их роста. Основные их принципы заключаются в следующем:

• после каждого мытья головы втирать в кожу у основания волосков витамины Б6 и Б12 (ампулы), чередуя их по дням;
• идеально, если мытье будет происходить каждый день — в таком случае результат не заставит себя ждать;
• достаточно одной ампулы, чтобы напитать шевелюру всеми необходимыми ей веществами;
• смывать витамины не нужно;
• длительность курса — 30 дней.

Кроме того, витамины можно добавлять в уже готовые бальзамы и шампуни для мытья волос. Для этого перед каждым мытьем головы порцию магазинного средства, которая будет использоваться, необходимо разбавить витаминами Б6 и Б12 (по одной ампуле). Лучше всего, если это будет шампунь против выпадения или для роста волос, эффект только усилится.

Многие допускают ошибку и добавляют витамины сразу во весь флакон косметического средства. Этого делать нельзя, так как сразу после следующего открытия тюбика, все полезные свойства витаминов исчезнут.

Используя в виде масок витамины B12, B6 и B1, вы обеспечите себе блестящие и упругие пряди. Если этих витаминов не хватает, человек страдает алопецией, активным выпадением волос, и синдромом сухой кожи головы. Домашние маски для волос с добавлением различных витаминов имеют высокую эффективность.

Отлично, если помимо аптечных средств в составе маски также будут присутствовать красный перец, растительное масла и горчичный порошок.

Данные компоненты усиливают кровообращение и стимулируют рост волос, благодаря чему уже через несколько недель после проведения процедур с их участием будут заметны первые положительные результаты.

Можно ли применять вместе витамины B6 и B12: пиридоксин и цианокобаламин, совместим ли B12 с B3, фолиевой кислотой B9, тиамином B1, железом

Общая информация о витамине В12. Совместимость с другими витаминами группы В. Советы по приему. Возможные побочные эффекты при неправильном приеме.

Во время приема витаминов или минералов нужно знать, что сочетание некоторых элементов может оказывать как положительное влияние на организм, так и быть бесполезным или вовсе отрицательно сказываться на здоровье.

Это касается и витамина В12 в комплексе с другими веществами. Зная правила приема, можно извлечь из витаминов максимальную пользу для здоровья.

Витамин В12 или цианокобаламин имеет огромное значение для разных процессов, происходящих в организме. Он необходим для нервной системы, способствует созданию ДНК и РНК в каждой клетке человеческого тела.

Цианокобаламин также нужен для того, чтобы клетки усваивали белки, жиры и углеводы в необходимом объеме.

Практически все источники витамина В12 – животного происхождения, поэтому самый оптимальный способ предотвратить недостаток В12 в организме – употреблять в пищу мясо или морепродукты.

Недостаток витамина В12 может привести к разным последствиям. Это и резкие перепады настроения, и агрессивное поведение, и апатия.

Безосновательная усталость или проблемы с памятью также могут быть симптомами дефицита цианокобаламина.

Нехватка витамина может проявляться и в других сферах – учащенное сердцебиение, онемение конечностей, головокружения или потемнения в глазах также могут быть признаками нехватки В12.

В группу риска попадают в первую очередь вегетарианцы или веганы. Люди, которые отказались от продуктов животного пищеварения зачастую страдают от дефицита цианокобаламина.

Витамин содержится и в продуктах растительного происхождения (например, в тофу, водорослях или пивных дрожжах), но его концентрация там слишком мала.

Справка! Для нормальной деятельности организма вегетарианцам и веганам следует принимать витамины в таблетированной форме.

В группу риска также попадают пожилые люди, больные сахарным диабетом и те, кто регулярно употребляют алкоголь. Под регулярностью подразумевается даже бокал вина пару раз в неделю.

У людей, страдающих сахарным диабетом, недостаток витамина В12 может наблюдаться даже в том случае, если они едят много мяса, поэтому прием витамина в форме капсул или таблеток обязателен.

Тоже самое можно сказать и про людей старше 60 лет. Проблемы с памятью и концентрацией у пожилых людей в 70% случаев связаны именно с дефицитом витамина В12.

Справка! Профицита цианокобаламина невозможно достичь из-за того, что вещество водорастворимое, поэтому его излишки легко выводятся из организма самостоятельно, поэтому лучше принимать витамины дополнительно, особенно, если человек попадает в группу риска.

Витамин В12 важно уметь правильно совмещать с другими элементами, иначе неправильное сочетание в лучшем случае может оказаться бесполезным.

Хоть витамины группы В и тяжело совмещаются не только с другими элементами, но и с веществами из своей группы, их можно принимать вместе.

Следует лишь знать некоторые правила приема и последовательность.

Чтобы не вызвать негативную реакцию организма врачи рекомендуют делать перерыв между несовместимыми элементами минимум в 4 часа. Но самый оптимальный вариант приема – чередовать разные группы витаминов через день.

В1 нельзя комбинировать с В2, В3 и В6. В6 хоть и хорошо сочетается с В12, но врачи настоятельно рекомендуют колоть или пить эти вещества через день.

И так можно чередовать необходимое количество дней. Именно в таком порядке прием витаминов лучше всего сказывается на здоровье и приносит только пользу.

1. Один из часто назначаемых препаратов при дефиците витаминов группы В – «ДОППЕЛЬГЕРЦ АКТИВ. МАГНИЙ+ВИТАМИНЫ ГРУППЫ В». Это шипучие таблетки, которые растворяются в воде. В препарате содержатся элементы В1, В2, В6, В9, В12 и магний. Препарат необходимо принимать один раз в день, растворив шипучую таблетку в стакане воды. Некоторые из активных веществ при комбинировании друг с другом могут быть бесполезными или вовсе вызвать негативную реакцию организма, поэтому такой препарат стоит принимать только по рекомендации врача.
2. «БЛАГОМАКС. КОМПЛЕКС ВИТАМИНОВ ГРУППЫ В» – альтернативный вариант с похожим действием. Принимается один раз в день после еды. В составе препарата витамины В2, В3, В5, В6, В8, В9 и В12, которые также могут быть несовместимы друг с другом, поэтому консультация врача перед приемом обязательна.
3. Оптимальный вариант таблетированных витаминов – препарат «Алфавит». Необходимо пить по одной разной таблетке 3 раза в день. Состав каждой из таблеток подобран таким образом, чтобы вещества сочетались друг с другом и не давали побочных действий. Так, в утренней таблетке содержатся совместимые друг с другом В1 и В6, в дневной нет витаминов группы В, а в вечерней – В2, В5, В6 и В9.

• Аллергическая реакция на витамины группы В возникает только в том случае, если препарат был принят в комбинации с другими несовместимыми элементами.
• Чаще всего аллергия появляется на витамин В1, потому что он стимулирует выработку ацетилхолина — вещества, которое принимает участие в развитии аллергии.
• Кроме того, негативная реакция на тиамин со стороны иммунной системы может привести к нарушению работы печени и почек.

Важно уметь распознать симптомы аллергической реакции. Организм каждого человека индивидуален, поэтому и реакция может быть разной степени тяжести.

Легкая аллергия проявляется проблемами с кожей. Это могут быть покраснения, зуд, жжение, шелушение или мелкая сыпь. Если витамины вводились инъекцией, то на месте укола может появиться отек и болезненные ощущения.

В более тяжелых случаях может появиться заложенность носа, ринит, кашель, слезотечение и повышение температуры тела.

В крайне сложных случаях могут проявиться всевозможные отеки (лица, рук и ног), ощущение удушья, скачки артериального давления и режущая боль в животе.

Очень важно перед приемом витаминов проконсультироваться с врачом, ведь может возникнуть неожиданная реакция организма или вовсе передозировка веществами, что может оказать негативное влияние на здоровье.

Витамины жизненно необходимы каждому человеку. Соединения группы B, в частности B1, B6 и B12, применяются в лечении патологий нервной системы.

Также эти вещества участвуют в построении клеточных структур, метаболизме, образовании гемоглобина и кровяных клеток. Некоторые витамины тяжело усваиваются при пероральном приеме, поэтому лучше, если они поступают в организм посредством инъекций.

Эти три витамина группы B жизненно нужны организму человека, выполняют множество важных функций.

1. Тиамин (B1). Участвует в метаболизме липидов и углеводов. Необходим для расщепления аминокислот. Нормализует работу пищеварительной системы, активизирует сократительную и секреторную функцию желудка, улучшает функционирование сердечной мышцы. Положительно воздействует на рефлекторные процессы.
2. Пиридоксин (B6). Поддерживает в норме работу центральной нервной системы, сердечной мышцы, органов пищеварения. Регулирует уровень калия и натрия в организме, стабилизирует гормональный фон, участвует в обновлении клеточных структур и метаболизме.
3. Цианокобаламин (B12). Сдерживает выработку гормона стресса. Участвует в построении нуклеиновых кислот. Помогает обновляться нервным волокнам, созревать тромбоцитам. Способствует снижению концентрации холестерина в крови. Особенно нужен беременным женщинам, так как поддерживает деление эмбриональных клеток. Витамина B12 организму нужно немного, к тому же соединение способно накапливаться в печени. Но дефицит приводит к серьезным патологиям.

Описываемые витамины, входящие в состав группы б, обеспечивают в организме:

• метаболизм;
• энергетические реакции;
• рост тканей;
• восстановление клеточных структур;
• нормальную работу иммунной системы;
• стабильное состояние нервной системы.

Чтобы организм полностью обеспечивался всеми полезными веществами, взрослый человек в сутки должен съедать около 5000 ккал. Но суточная норма пищи для современного человека не превышает 2500 ккал.

Поэтому у большинства людей отмечается гиповитаминоз. Чтобы избавиться от дефицитного состояния, следует применять аптечные витамины.

Синтетические соединения B1, B6 и B12 можно пить в таблетированной форме, а можно колоть внутримышечно.

Принимать витамины в таблетках удобно, но активные соединения, попадающие в организм через пищевод, проходят длительный путь от расщепления до проникновения в кровяное русло. Расщепляться полезные вещества начинают уже в ротовой полости, когда слюна растворяет таблетку.

По мере продвижения таблетки по пищеварительному тракту количество активных веществ в ней сокращается под воздействием желудочного сока и агрессивной среды кишечника. В результате в кровь поступает мизерная часть употребленных перорально витаминов.

Поэтому курс приема витаминных препаратов всегда длительный, достигает 2 месяцев.

При авитаминозе и других состояниях, при которых невозможно ждать, когда подействует таблетка, рекомендуется использовать витамины в ампулах. Укол позволяет активным веществам мгновенно проникнуть в кровь и начать действовать.

Растворы B1, B6 и B12 назначают уколами при следующих состояниях:

• гиповитаминозе и авитаминозе;
• невритах и иных неврологических нарушениях;
• постоянных стрессовых ситуациях;
• восстановлении организма после тяжелой болезни или хирургической операции.

Перед инъекциями витаминов группы B обязательно следует ознакомиться с показаниями, проконсультироваться с медицинским специалистом. Неправильное самолечение может не улучшить, а ухудшить состояние человека.

Витамины группы B в инъекционной форме недорогие. Цианокобаламин (10 ампул по 1 мл) стоит около 25 рублей. Цена пиридоксина (10 ампул по 1 мл) составляет в среднем 30 рублей. Тиамин (10 ампул по 1 мл) тоже стоит около 30 рублей.

Желательно, чтобы витамины колол медик. Но если пациент имеет навык, то он может проколоть препараты и самостоятельно. Главное, знать, как правильно сочетать соединения группы B, чтобы не допустить одновременного попадания в организм несовместимых веществ.

Самостоятельно делать уколы несложно. Ставить инъекцию следует в мышечную ткань, покрывающую верхний участок бедра. Ниже дается подробная схема действий.

1. Перед процедурой следует вымыть руки.
2. Точка на бедре, в которую будет вводиться раствор, обрабатывается дезинфицирующим средством. Для обработки обычно используется ватка, смоченная спиртом.
3. Ампула вскрывается.
4. Игла присоединяется к шприцу. Нужно нажать на поршень до упора, чтобы выпустить воздух.
5. В шприц втягивается необходимое количество раствора. Затем нужно давить на поршень до тех пор, пока из иглы не брызнет раствор. Это значит, что воздуха в шприце не осталось.
6. Необходимо оттянуть кожу в точке укола, вставить в тело иглу. При введении витаминного раствора будет больно. Поэтому давить на поршень следует медленно.
7. Игла вынимается. Точка укола обрабатывается спиртом.

Следует понимать, что дефицитное состояние можно убрать, только если колоть витамины правильно, ориентируясь на инструкцию по применению и совместимость веществ, соблюдая дозировку. Чтобы не допустить ошибку в терапии витаминами, лучше спросить у врача, допустимо ли совместное применение конкретных веществ.

В инструкции указано, что при тяжелых неврологических заболеваниях и сильных мышечных болях комплекс B1, B6, B12 колют для быстрого снятия симптомов по 2 мл 1 раз в сутки. После исчезновения болевого синдрома или для профилактики вводят по 2 мл 2 или 3 раза в неделю. Курс инъекций комплекса длится месяц.

Если показано раздельное применение витаминов группы B, то для каждого вещества назначается своя дозировка и курс уколов.

Так, для витамина B1 дозировка следующая: взрослым назначают 1 мл 2,5 или 5%-го хлоридного раствора (20 или 50 мг вещества) или 1 мл 3 или 6%-го бромидного раствора (30 или 60 мг вещества) 1 раз в день.

Детям назначают 0,5 мл 2,5%-го хлоридного раствора или 0,5 мл 3%-го бромидного раствора 1 раз в день. Длительность лечения составляет 10 – 30 дней.

Дозировка пиридоксина в инъекционной форме следующая: от нервных нарушений – 200 мг вещества в день, от судорог – до 600 мг, от болезни Паркинсона – 100 мг, от гиповитаминоза – до 20 мг. С профилактической целью взрослым назначают 4 – 5 мг витамина в день, детям – 2 мг. Терапевтический курс для взрослых длится месяц, для детей – 2 недели. Профилактические уколы ставят не дольше 2 месяцев.

Суточная доза цианокобаламина составляет 1 мг. Курс инъекций длится от 7 дней до 2 недель. Дозировку выбирает врач, ориентируясь на состояние конкретного пациента. Назначают минимум 3 укола в день. В запущенных случаях доходит до 20 инъекций в сутки.

Вопрос, в какое время суток лучше ставить уколы, следует задать врачу.

Если совместное использование определенных витаминов недопустимо, то для инъекций этих веществ устанавливается определенная периодичность введения: один укол делается утром, другой – вечером.

Причем цианокобаламин лучше колоть утром. Следует помнить, что несовместимые вещества, примененные одновременно, не только снижают эффективность друг друга, но и способны принести вред организму.

Водорастворимые соединения группы B несовместимы с некоторыми веществами. Также определенные витамины B плохо сочетаются между собой. В аптеках продаются комплексы B1, B6, B12 в инъекционной и таблетированной форме, но эти препараты нельзя назвать эффективными из-за несовместимости тиамина и пиридоксина. Пиридоксин угнетает действие тиамина, поэтому комплексные препараты, в которых вместе находятся витамины B, дают мало пользы организму.

Однако пиридоксин хорошо сочетается с цианокобаламином, поэтому эти вещества можно применять в одном уколе. Врачи часто назначают пациентам именно комплекс B6 – B12. А для максимального эффекта лучше чередовать уколы: один день – пиридоксин, другой – цианокобаламин.

Также можно делать эффективные комплексы из B2, B5, B9 и B2, B6, B9. Пиридоксин неплохо сочетается с минералами: магнием, кальцием, цинком. Но категорически запрещается соединять B6 с аскорбиновой кислотой. Такое соединение не только бесполезно, но может серьезно навредить организму.

Водорастворимые витамины из группы В – тиамин, цианокобаламин и пиридоксин – являются незаменимыми нутриентами для человеческого организма, поскольку они участвуют в метаболических реакциях, помогают в работе нервной системы и внутренних органов. Витамины Б6 и Б12 могут входить в схему лекарственной терапии как по отдельности, так и вместе.

Из этой статьи вы узнаете, в каких случаях можно смешивать эти вещества, как правильно колоть витамины, чтобы не нанести вред организму.

Польза витаминов группы B

Витамин Б6 также обладает рядом полезных свойств для человеческого организма:

• улучшает усвоение и метаболизм белков, жиров;
• ускоряет превращение аминокислоты триптофана и незаменимое витаминоподобное вещество – ниацин;
• поддерживает красоту кожи, проводит профилактику дерматологических заболеваний;
• обеспечивает работу иммунной системы;
• улучшает трофику нервных волокон, помогает в проведении нервных импульсов.

Наиболее важная функция цианокобаламина для организма – участие в образовании эритроцитов.

Витамин Б12 необходим для синтеза белка глобина, который при соединении с ионами железа формирует гемоглобин – основное соединение для транспорта кислорода.

Нутриент влияет на все быстро обновляющиеся ткани – эпителий слизистой оболочки, клетки крови, кожу. Вещество очень важно для детского организма, поскольку оно способствует росту и физическому развитию ребенка.

Витамины B6 и B12 отличаются хорошей лекарственной совместимостью, поскольку они имеют сходное действие на организм человека.

Оба нутриента участвуют в метаболических реакциях, ускоряют процессы образования энергии, активируют синтез белков.

В обмене веществ пиридоксин реализует свои эффекты через образование коэнзимов, а цианокобаламин нужен для образования нуклеиновых кислот.

Общеизвестна их роль для нервной системы: витамины обеспечивают проведение возбуждения по нервным волокнам, помогают в работе головного мозга, защищают нейроны от токсических повреждений. Современные исследования показали, что эти вещества можно совмещать для лечения хронического болевого синдрома, резистентного к другим видам терапии.

Для профилактического приема и лечения нетяжелых авитаминозов витамины Б12 и Б6 выпускают в твердых лекарственных формах для перорального приема – таблетках и капсулах. Эти варианты выпуска имеют свои преимущества: простота дозировки, отсутствие необходимости выполнения болезненных инъекций, возможность проводить лечение дома.

Группа витаминов В6 и В12 также выпускается в виде растворов для парентерального применения.

Эти химические соединения производят в виде монопрепаратов, их нежелательно смешивать в одном шприце, поскольку это приводит к взаимному ослаблению биологических эффектов для организма.

Растворы вводят внутримышечно преимущественно в ягодичную мышцу, также можно колоть в бедро. При острых состояниях, требующих неотложной помощи, разрешается использовать внутривенное введение.

Согласно международным рекомендациям взрослому человеку ежедневно необходимо принимать около 1,8-2 миллиграмм витаминного соединения, суточные нормы увеличиваются для людей пожилого возраста. Беременным и кормящим женщинам нужно 2,3-2,5 мг пиридоксина в день.

Наилучшими природными источниками вещества считаются дрожжи, пшеничные отруби, мясные субпродукты, цветная капуста и брокколи. Следует учитывать, что часть витамина разрушается под действием ультрафиолета, поэтому не всегда можно получить суточную дозу с продуктами питания.

Врачи советуют принимать добавки с профилактической целью при хронических стрессах, частых простудных заболеваниях, приеме антибактериальных препаратов, поскольку все эти факторы способствуют повышенному расходованию пиридоксина. Чтобы не навредить своему организму нужно выбирать качественные БАДы с витамином Б6.

Для обеспечения нормально работы организма здоровому взрослому необходимо 3 микрограмма витамина Б12 в сутки. Для женщин во время беременности и лактации дневная норма возрастает. Детям в зависимости от возраста педиатры рекомендуют принимать от 0,5 мкг до 1,8 мкг.

Большие количества цианокобаламина содержатся в мясе и мясных субпродуктах, яйцах, молочных продуктах. Растительные источники имеют второстепенное значение.

Вещество разрушается под воздействием высоких температур, которые необходимы для приготовления мяса, поэтому довольно сложно получить суточную норму с пищей.

В медицине для лечения и профилактики заболеваний часто назначаются пищевые добавки с Б12 в виде капсул, которые нужно пить вместе с едой. Качественные добавки обычно содержат в составе метилкобаламин – активную форму витамина, которая легко всасывается и обеспечивает быстрые фармакологические эффекты.

Инъекции тиамина помогают при полиневритах, периферических парезах и параличах, энцефалопатии. Вещество также используются для лечения хронических заболеваний печени. Витамины В6 и В12 отличаются хорошей лекарственной совместимостью, но их нежелательно назначать одновременно. Для более выраженного клинического эффекта рекомендуется колоть препараты в разное время: инъекцию одного витамина утром, а второго – вечером. Также практикуется схема уколов через день. Такие особенности обусловлены тем, что при смешивании в одном шприце могут происходить нежелательные химические реакции, которые ослабляют пользу этих соединений.

Основные показания к назначению инъекций пиридоксина и цианокобаламина:

• мегалобластная и сидеробластная формы анемии;
• болезни периферической нервной системы (невриты, полинейропатии, радикулиты);
• инволюционные депрессии;
• воздушная и морская болезни;
• псориаз, себорейные и другие дерматиты, фотодерматозы.

Основным способом введения инъекционных растворов является укол в ягодичную мышцу. Для проведения инъекции необходимо выбирать верхненаружный квадрант ягодицы, в котором нет важных сосудисто-нервных пучков.

Иглу вводят под прямым углом так, что 5-8 мм осталось над поверхностью кожи. Лекарство вводят медленно, затем резким движением вынимают иглу.

Внутривенное капельное или струйное введение применяют по ограниченным показаниям только в условиях стационара.

Одновременное введение витамина В1 с пиридоксином и цианокобаламином нежелательно, поскольку в таком случае затрудняется переход тиамина в активную форму и усиливаются его аллергенные свойства. Хорошим лекарственным взаимодействием отличаются витамины В2 и В6, при совместном приеме наблюдается усиление их воздействий на организм.

Известны положительные эффекты при комбинации Б6 или Б12 с фолиевой кислотой (витамин Б9) – такое сочетание взаимно усиливает эффекты обоих веществ. Согласно новейшим данным американских ученых совместное назначение этих препаратов снижает уровень гомоцистеина в организме, что связано с уменьшением риска сердечно-сосудистой патологии.

Чтобы прием витаминов В6 и В12 приносил пользу, а не вред организму, нужно учитывать их совместимость и фармакологические особенности.

Для профилактических целей достаточно принимать пищевые добавки в капсулах, при авитаминозах могут потребовать уколы витаминных препаратов.

Вещества можно смешивать с фолиевой кислотой, а вот одновременное введение В1 с пиридоксином или цианокобаламином нежелательно. Перед началом применения обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Белки, жиры, углеводы, различные минералы, безусловно, необходимы человеку, однако есть еще одна группа полезных веществ, без которых ни один живой организм не сможет существовать – это витамины. Большую часть из них мы потребляем с пищей растительного и животного происхождения.

Для того, чтобы полностью удовлетворить суточную потребность организма в основных витаминах группы B (В1 В6 В12), вам понадобиться съесть целую буханку черного или отрубного хлеба

Поэтому люди стали синтезировать витамины и выпускать в виде пищевых добавок, таблеток, которые необходимо регулярно пить, и препаратов для инъекций. Об инъекциях мы сегодня и поговорим, узнаем, как принимать витамины В1 В6 В12 и какие из них совместимы между собой.

Эта группа (В1, В6, В12) объединяет в себе несколько витаминов, которые в совокупности отвечают за следующие функции в организме:

• энергетический обмен веществ;
• стабильность нервной системы;
• рост и регенерацию клеток;
• иммунную систему.

Дабы получить в полном объеме все необходимые витамины наш суточный рацион должен составлять 5-6 тыс. ккал. На сегодня дневная норма среднестатистического человека это 2-2,5 тыс.

ккал, поэтому каждый из нас испытывает дефицит ряда важных веществ.

Правильно восполнить их недостаток, реально, применяя синтетические витамины группы В (В1 В6 В12), которые можно пить (капсулы, таблетки) или колоть (препараты в ампулах для инъекций).

Чаще всего для насыщения организма витаминами люди прибегают к пероральному их употреблению, однако, до момента попадания в кровь витамины должны пройти долгий путь пищевой системы.

Ротовая полость, здесь на них влияют ферменты слюны, пищевод, желудок с его кислотой, далее желчная среда кишечника, и если пить витамины в капсулах, то в итоге нашему организму достается лишь малая часть этого полезного вещества.

Поэтому и принимать витаминные капсулы приходится длительным курсом около 2-ух месяцев.

Для более быстрого эффекта (особенно при авитаминозе) врачи рекомендуют колоть витамины группы В (В1 В6 В12), что позволит им практически моментально и полноценно усвоится организмом.

Можно и даже нужно колоть витамины при следующих заболеваниях:

• гиповитаминозы, авитаминозы;
• реабилитационный период, например, после хирургических вмешательств;
• восстановление организма после перенесенных стрессов;
• различного рода невралгические проблемы, невриты.

Однако перед тем как начинать колоть витамины в частности группы B (В1 В6 В12) следует в обязательном порядке проконсультироваться с врачом, самолечение может дать противоположный эффект.

Посетив врача и установив диагноз, при котором есть необходимость инъекционного введения витаминов группы B, вам следует определиться, как колоть витамины самостоятельно или воспользуетесь услугами медиков.

В том случае если вы решили ставить себе уколы самостоятельно необходимо знать, в каких случаях колоть витамины группы B (В1 В6 В12), как и когда это делать и учесть тот факт, что процедура это довольно болезненная, однако ничего сложно в ней нет.

Инъекцию можно вводить внутримышечно в верхнюю часть бедра или ягодицы (при самостоятельном проведении колоть удобнее в бедро). Чистыми руками дезинфицируют место укола, намочив ватный тампон спиртом.

Вскрыв ампулу с препаратом, наденьте на шприц иглу и выпустите из него воздух, после чего наберите необходимое количество вещества.

Далее нажмите на поршень так, чтобы из кончика иглы выступила капля набранного препарата – мы убедились, что перед тем как колоть, например витамин B6 (да и другие тоже) весь воздух из шприца вышел. Теперь непосредственно ставим укол и медленно вводим препарат, после чего снова обрабатываем это место спиртом.

Помимо того, что мы теперь знаем, как правильно колоть витамины В1 В6 В12 нам следует учесть еще один факт – их совместимость между собой.

Представители этой группы плохо уживаются даже между собой, не говоря уже о других витаминах и минералах. Поэтому уместным будет знать, какие же витамины группы B можно колоть вместе, а какие не стоит.

Витамин B6 никогда не совмещают с аскорбиновой кислотой, так как они нейтрализуют друг друга и никакой пользы организму не принесут. Также несовместим витамин В6 с В1. B6 угнетает В1, делая его абсолютно бесполезным, а вот с B2 он «дружит» также его можно совмещать с магнием, цинком, кальцием. Если вы не хотите пить витамин B6 в таблетках, его вполне можно себе колоть.

Несмотря на то, что некоторые витаминные препараты хорошо совместимы между собой, в один шприц их не смешивают никогда. Наилучшим вариантом будет чередование – сегодня инъекция одного препарата, а на следующий день колоть другой.

Так, например врачи прописывают курс инъекций, состоящий из двух витаминов это B6 и B12, так как они хорошо уживаются между собой, но, несмотря на совместимость, колоть витамины B6 и B12 для лучшего их усваивания необходимо через день. Кроме того можно совмещать между собой витамины B2, B6,B9, а также B2, B5, B9.

Так как в наши дни человек довольно часто подвергается стрессам, специалисты рекомендуют колоть витамин B12, он восстановит нервную систему и повысит стрессоустойчивость организма.

Обычно суточная норма составляет 1 мг, а курс от 7-ми до 14-ти дней, однако в зависимости от тяжести заболевания врач может назначить более высокую дозу препарата.

Состояние пациента также влияет на то, сколько времени колоть витамин B12 – минимально это три инъекции, в более запущенных случаях количество уколов может достигнуть и 20-ти.

А вот о том, как часто можно колоть витамины группы B (особенно В1 или В12), чтобы не было передозировки, детально вам расскажет лишь лечащий врач, ведь каждый случай индивидуален. Однако достаточно часто можно услышать утверждение того, что инъекции данного вещества можно вводить дважды в год в профилактических целях – это в начале зимы и и время весеннего авитаминоза.

В любом случае перед тем, как принимать решение о такой серьезной процедуре как уколы важно сначала сходить к хорошему врачу, установить диагноз и необходимость инъекционного введения того или иного витаминного препарата.

Зачем нужны витамины Б6 и Б12. Какую роль они играют в организме. Показания и инструкция по применению. Витамины группы В играют ключевые роли в организме человека. В их задачу входит нормализация метаболических процессов, налаживание работы ЦНС, оптимизация энергетического обмена и так далее. При этом в медицинской практике наиболее востребованы витамины B6 и B12.

Ученые доказали, что от достаточности этих витаминов в организме зависит качество протекания многих процессов, в том числе и устойчивость иммунной системы.

В современном мире психологические и физические перегрузки – обычное дело. На фоне неправильного питания это приводит к сбоям в организме и ухудшению здоровья.

Чтобы избежать таких проблем, медики рекомендуют включать в рацион всю линейку – витамины Б1, Б6, Б12 и прочие.

К функциям упомянутых элементов стоит отнести:

• нормализация работы ЦНС;
• помощь в борьбе с депрессивными состояниями и стрессами;
• участие в росте и развитии клеток;
• ускорение усвояемости углеводов, жиров и белков;
• улучшение работы мышц;
• участие в энергетическом обмене;
• улучшение состояния кожных покровов;
• укрепление иммунной системы;
• помощь в борьбе с болезнями сердца и кровеносной системы.

Несмотря на доступность многочисленных комплексов, принимать их без рекомендации врача не рекомендуется. Причина в том, что переизбыток и дефицит этих веществ часто опасен для организма.

К главным элементам группы стоит отнести витамины B1, B6, B12, B2, B5 и прочие. Что касается таких веществ, как В10, В8 и В4, то они синтезируются в организме и отдельного приема не требуют.

Преимущество современной фармацевтической отрасли – широкий выбор форм препаратов, насыщающих организм жизненно важными элементами. Не исключением стали и витамины Б6 и Б12. Они выпускаются в следующих формах:

Для профилактики чаще назначаются драже, таблетки и капсулы. Если же требуется серьезное лечение, то больше подходят инъекции.

В зависимости от формы препарат принимается:

• парентерально – внутривенно, внутримышечно или под кожу;
• перорально – через рот.

Дозировка во многом зависит от возраста пациента, целей назначения (профилактика, лечение), пола и состояния организма.

В этой статье отдельное внимание уделяется витаминам Б6 и Б12. Начнем с пиридоксина – В6. Этот элемент входит в состав большого числа добавок и поступает вместе с продуктами питания. Кроме того, организм человека способен его синтезировать, но в незначительном объеме.

Провоцирует нехватку вещества прием антибиотиков, неправильное питание или проблемы с ЖКТ. Пиридоксин в каждой из форм отличается стабильностью – стойкостью к нагреву и действию кислорода. Главный недостаток – разрушение под действием солнечных лучей.

Функции заключаются в следующем:

• Улучшение обменных процессов. Ученые доказали, что В6 участвует во многих обменных процессах – обмен холестерина, аминокислот, белков и жиров.
• Укрепление сердца. Организм человека нуждается в пиридоксине, ведь последний нормализует выработку простагландинов – элементов, регулирующих работу сердечной мышцы и нормализующих давление крови.
• Возвращение мощи иммунной системы. Витамин известен способностью ускорять деление клеток и помогать организму вырабатывать антитела.
• Улучшение состояния кожи и волос.
• Нормализация работы ЦНС. Исследования показали, что B6 участвует в выработке важных нейромедиаторов, отвечающих за работу головного мозга и настроение. Объем пиридоксина в «сером веществе» в 30-50 раз больше, чем в крови.
• Участвует в образовании генетического материала, ускоряет процесс синтеза эритроцитов и гормонов.

• гипо- и авитаминоз;
• диарея;
• инфекционные заболевания;
• проблемы в рационе;
• восстановление после операции по удалению желудка;
• дерматиты.

Пиридоксин содержится во многих продуктах питания:

• Животные источники – телятина, птица, свинина, говяжья печень.
• Растительные источники – гранат, лимоны, капуста, помидоры, морковь, крупы, картошка, хлеб и прочие.

В сутки организм человека должен получать витамины в строго определенной дозировке. Для B6 это 2-6 мг. Передозировка часто приводит к расстройствам ЦНС. Нехватка вещества более опасна и выражается следующими симптомами:

• Сбои в работе ЦНС – раздражительность, сонливость.
• Нарушение состояния кожных покровов – дерматит.
• Анемия.
• Расстройства в работе пищеварительного тракта.

В зоне риска нехватки витамина следующие категории людей:

• грудные дети;
• люди, длительное время принимающие антибиотики;
• женщины, принимающие гормональные контрацептивы;
• пациенты с болезнями печени, атеросклерозом, полиартритом;
• беременные.

Цианокобаламин (B12) – вещество, которое относится к категории водорастворимых. В организме взрослого человека его содержится 2-5 мг, 70-80% которого накапливается в печени. Поступление происходит вместе с продуктами питания. Незначительная часть синтезируется в кишечнике.

• устойчивость к высокой температуре;
• разрушение в процессе приготовления (при контакте с мясным соком и водой);
• снижение активности под влиянием УФ-лучей;
• подавление действия под воздействием кислой и щелочной среды.

Функции цианокобаламина в организме:

• Улучшение протекания обменных процессов за счет оптимизации высвобождения энергии из поступающих в желудок продуктов питания. Наиболее важен Б12 для клеток, которые отличаются высокой скоростью деления.
• Нормализация работы ЦНС. Доказано, что цианокобаламин участвует в образовании миелина – защитной оболочки ЦНС. Благодаря этому снижаются риски нервных срывов.
• Устранение проблем в кровеносной системе. Доказано, что B12, а также витамины B1 и B6 укрепляют иммунную систему. Кроме того, цианокобаламин ускоряет синтез эритроцитов.
• Помощь организму в делении клеток. Участвует в производстве нуклеиновой кислоты, которая формирует ДНК.
• Восстановление печени. Ученым также давно известно действие В12, направленное на снижение уровня холестерина.

Суточная дозировка вещества составляет 3-9 мкг.

• алкоголизм;
• хронический гепатит;
• радикулит;
• полиневрит;
• кожные заболевания;
• ДЦП;
• анемия и прочие.

В12 содержится в следующих продуктах:

• сердце, почки и печень;
• рыба;
• морская капуста;
• молоко и прочие.

Дефицит цианокобаламина проявляется следующими симптомами:

• ухудшение аппетита;
• слабость;
• гастродуоденит;
• запоры;
• боли и спазмы в желудке;
• язва и пр.

Противопоказания к приему:

• эритроцитоз;
• беременность и период лактации;
• тромбоэмбология;
• эритремия;
• непереносимость компонента.

При остром дефиците возможны расстройства ЦНС. Слегка завышенное потребление к негативным последствиям не приводит.

После посещения врача и установки диагноза часто назначаются уколы витаминов Б1, Б6, Б12. И вот здесь стоит принять решение – делать инъекции самостоятельно или же привлекать к помощи медицинских работников.

Уколы B6 и B12 обычно делаются внутримышечно. При этом имеется два варианта:

• колоть в бедро;
• колоть в ягодицу.

Первый вариант хорош тем, что удается легко сделать работу самостоятельно.

1. Ваткой со спиртом обрабатывается место укола (руки должны быть чистыми, их также можно обработать).
2. Вскрывается ампула с веществом.
3. На шприц надевается игла.
4. Выпускается воздух, набирается препарат.
5. Далее следует нажатие на поршень до момента, пока жидкость не показывается из края иголки (воздух из шприца должен выйти полностью).
6. Резким движением в нужное место вгоняется игла, и медленно вводится препарат.
7. Место укола обрабатывается спиртом.

Стоит учесть, что уколы Б6 и Б12 достаточно болезненные, поэтому делать их рекомендуется с четким соблюдением приведенной техники.

Еще один момент, который должен быть учтен – совместимость витаминов между собой. Здесь стоит знать следующее:

• Аскорбиновая кислота и пиридоксин несовместимы – они нейтрализуют друг друга. Прием препаратов в такой комбинации результата не дает.
• В6 и В1 запрещено колоть вместе по той же причине. Пиридоксин угнетает B1, из-за чего последний становится бесполезным.
• В6 с В2 сочетать можно. Более того, допускается добавление кальция, магния или цинка.
• B6 и B12 часто назначаются в паре. Несмотря на «дружбу» этих элементов, колоть их рекомендуется в разные дни (так гарантируется лучшая усвояемость).
• Допускается совмещение следующих «троек» – В2, В5 и В9, а также В2, В6 и В9.
• В12 способен усиливать действие В1.

Последнее время врачи рекомендуют делать инъекции витамина В12, который повышает общую устойчивость к стрессам и восстанавливает ЦНС. Число уколов, которые назначаются человеку, зависит от состояния, заболевания и продолжительности курса. Минимальное число инъекций составляет 3-4, а максимальное часто достигает 12-14.

Выше мы рассмотрели, чем хороши витамины Б6 и Б12, для чего нужны уколы, какое действие вещества оказывают на организм и многое другое. При этом стоит помнить, что точную дозировку способен назначить только квалифицированный врач. Самолечение (даже в случае с витаминами) часто приводит к негативным последствиям и необходимости более серьезного лечения.

источник