Меню Рубрики

Какие витамины лучше пить детям для повышения иммунитета

Хорошие витамины для повышения иммунитета ребенка: список, отзывы Комаровского, цены. Какие лучше купить: рейтинг ТОП-6 витаминов для детей

От обилия витаминных комплексов, которые предлагает современная фармацевтика, пестрит в глазах. Простым родителям очень сложно разобраться в этом многообразии таких препаратов для детей. В данной статье мы рассмотрим самые действенные витамины для поднятия иммунитета ребенка.

Папам и мама следует обратить внимание на следующий список витаминных комплексов, которые можно обнаружить в аптеках крупного города.

Данный БАД рекомендован детям в сезон простуд (в осенние, зимние, весенние месяцы), при постоянных болезнях малыша. Он мягко и эффективно повышает защитные функции детского организма. В своем составе содержит целых 13 витаминов, 10 лучших микроэлементов для укрепления иммунитета. Производитель позаботился о детках разного возраста:

  • В торговых точках можно приобрести комплекс «Наш малыш» для детей от 1 до 3 лет. Он выпускается в форме порошка, который необходимо разводить перед употреблением.
  • Кроме того, для детей 6-7 лет можно купить препарат данного производителя под названием Алфавит «Детский сад»;
  • для учеников в возрасте от 7 до 14 лет – «Школьник»;
  • комплекс «Тинейджер» рассчитан на подростков от 14 до 18 лет

Оригинальная форма выпуска делает препарат достаточно востребованными у родителей малышей. В упаковке 60 таблеток трех разных цветов. Ребятишки могут принимать только одну таблетку в день, а могут сразу три в зависимости от потребностей, проблем детского организма. Для полноценного влияния на организм следует принимать все три таблетки в течение дня, чтобы разные элементы не мешали друг другу усваиваться.

Из-за большого количества полезных компонентов (13 витаминов, 11 микроэлементов) этот БАД можно считать одним из самых эффективных и недорогих для повышения иммунитета у детей.

  1. Vitrum Бэби для малышей от 2 до 5 лет выпускаются в виде жевательных пастилок – мишек с ванильным вкусом, которые не вызывают проблем с приемом у детишек. Симпатичные мишутки очень нравятся ребятне, они их принимают без нареканий и даже просят добавки.
  2. Витрум Кидс поможет малышам от 4 до 7 лет повысить иммунитет. Комплекс совершенно не содержит красителей. При систематическом применении действует как профилактика простудных заболеваний. Один из лучших способов повысить сопротивляемость организма.
  3. Витрум Юниор рекомендован подрастающему поколению от 7 до 14 лет при схожих проблемах в здоровье.

Витаминный комплекс, который обеспечит здоровье ребенка всеми необходимыми веществами для стимулирования иммунной системы карапуза.

  • МультиТабс Бэби. Подходит для детишек от рождения до года. В составе содержит три витамина: А, С, D3. Представлен в виде вкусных капелек, которые можно добавить в детское питание или грудное молоко. Хотя данные БАДы являются единственными для деток такого возраста, необходимость их приема очень сомнительно из-за малого количества компонентов в их составе. Опытные мамы советуют в своих отзывах купить для укрепления иммунитета отдельно эти три витамина и при этом не потратить большую сумму.
  • МультиТабс Малыш. 13 витаминов, 7 минералов рекомендуются детям от года до 4 лет при гиповитаминозе, недостаточном количестве минеральных веществ, которые можно принимать для иммунитета. Особенно актуален их прием после перенесенных болезней для стимулирования иммунитета. Данный препарат представляет собой жевательные таблетки с малиново-клубничным вкусом.
  • МультиТабс Юниор (11 витаминов и 7 минералов): доктора советуют пить данный БАД детям от 4 до 11 лет для повышения иммунитета. Жевательные таблетки с клубнично – малиновым или фруктовым вкусом.

Компания «Формстандарт» представляет 3 витаминных комплекса для повышения работы иммунной системы в зависимости от возраста.

  • Актив жевательный. Деткам от 3 до 14 лет можно предложить препарат в виде жевательных таблеток трех вкусов. Этот детский БАД имеет в составе 10 витаминов, 3 минерала для укрепления иммунитета. Родители хвалят данный препарат и отмечают его положительное воздействие на иммунитет.
  • Активные мишки. 10 витаминов подарят устойчивость к заболеваниям в сезон простуд детям от 3 до 14 лет. Комплекс в виде медвежат из желе обязательно понравится маленьким ценителям здорового образа жизни. Не содержит необходимых микроэлементов.
  • Компливит Актив. 12 витаминов, 10 минералов, повышающих иммунитет. Ударная доза компонентов обеспечивает подрастающий организм всеми необходимыми веществами для того, чтобы не допустить частые заболевания у ребятишек от 7 до 12 лет

Концерт «Фармамед» выпускает несколько витаминных комплексов, которые рассчитаны не на возраст ребенка, а на решение проблем со здоровьем детей всех возрастов. В препаратах этого производителя есть только один комплекс для повышения иммунитета детей Витамишки Иммуно+. Желейные медвежата с экстрактом облепихи помогут повысить защитные силы организма часто болеющих детей. Помогают для поднятия иммунитета всего 2 основных витамина (С, Е), 2 необходимых минерала (цинк, селен), входящие в состав БАДа для детей с 3 лет. Количество активных веществ этого препарата заставляют сомневаться в его эффективности. Цена у витаминного комплекса достаточно высокая, а все компоненты, входящие в его состав можно приобрести в любой аптеке по очень низкой цене.

Четыре из пяти витаминных комплексов этого производителя одной из своих целей считают повышение защитных сил детского организма. Различаются они количеством составляющих элементов и формой выпуска. Все рекомендованы малышам от 3-5 лет.

  • Супрадин Кидс гель. 9 самых необходимых витаминов борются за здоровье карапуза. Минеральных веществ в комплексе нет, но есть соевый лецитин, который благотворно влияет на память.
  • Супрадин Кидс Мишки. Медвежата из мармелада не только понравятся деткам, но и подарят их организму 8 витаминов для иммунитета, этот поливитаминный комплекс, к сожалению, не содержит минералов.
  • Супрадин Кидс Юниор. Самый богатый на полезные компоненты БАД в виде жевательных таблеток. В его составе можно обнаружить витаминный микс из 12 компонентов, 10 важных микроэлементов.
  • Супрадин Кидс Волшебные драже. 12 эффективных витаминов, 8 микроэлементов стоят на страже детского иммунитета. Покупая этот вид БАДов, родители могут быть уверены в том, что их малыш без болезней перенесет холодное время года.

Большинство мам и пап с осторожностью относятся к покупке витаминных комплексов для детей. При выборе подобных препаратов они стараются опираться на самочувствие крошки и советы специалистов.

  • Мнение педиатра Комаровского по данному вопросу однозначно. Евгений Олегович считает, что без рекомендаций лечащего врача прием БАДов для укрепления иммунитета у детей производиться не должен. Однако при сезонном колебании защитных свойств детского организма родителям все же стоит использовать возможности витаминных комплексов.
  • Мамы, обсуждая на форумах лучшие витаминные препараты, выделяют среди них «Мульти Табс Малыш», «Витрум. Кидс», «Алфавит. Наш малыш». Ведь эти препараты способным дать организму малыша возможность противостоять простудам и вирусам. Кроме того они значительно повышают аппетит крохи, что делает их очень популярными среди мам и бабушек.
  • Некоторые взрослые считают, что витамины не дают должного эффекта. Причиной тому может послужить неквалифицированный подбор препарата или самолечение. Поэтому медиа-доктор Комаровский и настаивает на предварительной консультации с врачами. Только после этого можно ожидать положительного ответа иммунной системы малыша на прием витаминных препаратов.

Материалы данной статьи не могут быть руководством для покупки витаминных комплексов. При выборе необходимого препарата важно учесть не только отзывы потребителей, но и мнение специалистов.

источник

За здоровьем малыша нужно следить с самых первых дней жизни. Ответственные и любящие родители проявляют интерес, чтобы узнать, какие можно употреблять витамины для повышения иммунитета детям в разном возрасте. Укрепление организма поможет ребенку расти и развиваться в соответствии с нормами.

Включать в ежедневный рацион питания малыша свежие овощи, ягоды, фрукты, мясо – это первая и основная задача родителей. Чтобы получать полноценное количество необходимых витаминов, нужно съедать много пищи, на что не рассчитан детский желудок. Полезные вещества, содержащиеся в продуктах питания, дополнят аптечные витамины. Вот перечень основных продуктов, содержащих витамины, необходимые ребенку, чтобы повысить иммунитет:

  • Д – при употреблении морской рыбы, рыбьего жира, яичного желтка, небольшого количества растительного масла.
  • А – животная (куриная, говяжья) печень, яйца, кисломолочные продукты, каротиносодержащие овощи и фрукты яркого окраса (морковь, хурма, тыква, абрикосы, петрушка).
  • В – печень говяжья, молоко, творог, рыба, яйца, бобовые.
  • С – лимон, черная смородина, сладкий перец, все фрукты и ягоды красного окраса, цветная капуста, кабачок, фасоль.
  • F – сухофрукты, рыбий жир, масло растительное.
  • К – морская капуста, шпинат, зеленый чай, репчатый лук.

Принимать самостоятельное решение об употреблении витаминных комплексов для повышения иммунитета у детей не нужно, особенно это касается аллергиков. Педиатр, исходя из образа жизни ребенка, его рациона питания сможет посоветовать, какой состав будет необходим, чтобы малыш или подросток чувствовал себя здоровым. Аптечные витамины для поднятия иммунитета у детей назначают при:

  • переутомлении, большой нагрузке (физической, психоэмоциональной) школьникам;
  • реабилитации после простудных болезней, прививок;
  • сезонной нехватке полезных веществ в зимний период, ранней весной;
  • неправильном или недостаточном питании;
  • активном росте в период взросления.

Известно, что витамины для повышения иммунитета у детей могут быть в виде жидкости в ампулах, чтобы колоть внутримышечные инъекции, сиропа, порошка, жевательных таблеток или с оболочкой, и делятся по категориям:

  • поливитаминные комплексы, которые содержат все необходимые витамины, минералы, микроэлементы, ферменты;
  • однокомпонентные, состоящие из какого-либо одного типа;
  • жирорастворимые (А, Е, Д, К, F), которые принесут пользу, только если принимать одновременно с продуктами, содержащими жир;
  • водорастворимые (группа В, С, РР и остальные), быстро выводимые из организма.

По своему воздействию на детский организм каждый витамин отличается друг от друга. Не только врачам, но и родителям следует знать, какую пользу может принести ребенку тот или иной состав комплекса. Для поддержания детской иммунной системы витамины работают так:

  • С – помогает противостоять простудным заболеваниям, укрепить зубы, десны, сосуды.
  • А – улучшает зрение, снимает аллергические реакции, быстрее восстанавливает кожные покровы, противостоит появлению и росту опухолей.
  • Е – поможет повысить защитную реакцию организма против бактерий и вирусов, положительно повлияет на общее развитие ребенка, его память.
  • Д – стимулирует рост и укрепление костной ткани, важен для нормальной работы сердца, свертываемости крови.

Грудные дети не способны сами глотать крупную пищу, поэтому для них предусмотрен выпуск в порошках и сиропах – это витамины для детей до года для иммунитета. Когда малыш находится еще на грудном вскармливании, то мама, принимая полноценный комплекс, вместе с молоком передает ребенку все необходимые элементы. Детки от годовалых до 8-10 лет с удовольствием соглашаются вместо конфет на разноцветные жевательные таблетки. Школьники и подростки могут осознанно пить таблетки в оболочке.

Все витамины можно подразделить по рейтингу на такие категории:

  • Первое поколение – содержит только один компонент, который врач рекомендует принимать при нехватке только такого витамина. Как пример – иммуностимулирующая аскорбиновая кислота (С), которая популярна среди врачей и родителей много десятков лет. Помогает выработать сопротивляемость к инфекциям.
  • Второе поколение – витаминный комплекс может содержать от двух до нескольких видов. Иногда в состав входят минеральные вещества. Лучшим по популярности считается Пиковит, который выпускают как в таблетках, так и сиропом. Витрум, который содержит 11 микроэлементов и 13 витаминов, допускается принимать детям старше 2 лет. АлфаВит предназначен для дошкольников.
  • Третье поколение – те же комплексы, но с добавлением растительных экстрактов (шиповника, апельсина).

Приобрести витамины можно в любой аптеке или заказать в интернет-аптеке с доставкой. Популярный витаминно-минеральный комплекс Пиковит по цене очень доступен и стоит от 150 до 270 рублей за упаковку таблеток (30 шт.) или бутылочку сиропа в 150 мл с таким же названием. Состав витаминов Витрума отвечает всем требованиям педиатров, формирует правильное умственное и физическое развитие детей. Цена 30 таблеток в упаковке – от 400 до 500 рублей.

За такой же объем мультивитаминов АлфаВита (30 драже), который более доступен по цене, придется заплатить не дороже 300 рублей. Недорого обойдется и гипоаллергенный поливитаминный комплекс Супрадин кидс, который выпускается в жевательных таблетках, пастилках или геле. Его очень любят дети, принимая за конфетки. Цена каждой упаковки такого комплекса стоит от 350-400 рублей. Стоимость настойки сиропа эхинацеи – 180-200 рублей.

Очень полезный для школьников и подростков комплекс Омега-3, содержащий рыбий жир, но без неприятного вкуса и запаха, выпускается в желатиновых капсулах, которые фасуются в банки. Цена за 120 «шариков» рыбьего жира – от 1300 рублей. Поливитаминный комплекс Мульти-табс в разных упаковках будет стоить от 280 до 550 рублей. Эффективный иммуномодулятор Рибомунил, используемый как средство для профилактики простудных ЛОР-заболеваний, находится в ценовой категории 300-350 рублей.

Не могут приниматься бесконтрольно витамины детские для иммунитета, потому как это такие же медикаменты. Педиатр должен рассчитать дозировку любого витаминного препарата в зависимости от возраста и веса ребенка. Как правильно принимать витамины, чтобы не нанести вред? Витамин D, который начинает вырабатываться под воздействием солнечного света, чтобы усилить его всасывание, нужно пропить в комплексе с группой В; жирорастворимые – с каплей растительного масла.

Принимают витамины после еды, запивая чистой водой без добавок. В случае, если есть особые рекомендации, врач обязательно укажет на них. Принимая капсулы, их нельзя открывать, при всасывании витаминов через ротовую полость, они потеряют всю свою ценность. Перед приемом нужно обязательно внимательно ознакомиться с инструкцией, которую вкладывают вовнутрь каждой упаковки, чтобы не нарушить суточную дозировку и знать о возможных побочных эффектах.

Существует ряд ограничений, когда следует воздержаться от приема витаминов для укрепления детского иммунитета. Опытный педиатр подскажет, что препараты нельзя пить или нужно ограничить их употребление в таких случаях:

  • при приеме антибиотиков, которые разрушат структуру витаминного препарата;
  • нужно осторожно совмещать с другими лекарствами;
  • при возникновении аллергической сыпи, отеков от индивидуальной реакции к компонентам;
  • при постоянном или длительном употреблении одинакового витаминного препарата нужно делать перерывы в несколько недель и менять состав.

Анастасия, 34 года Имея сына подростка, я не только морально начала готовиться к переходному периоду, но и посоветовалась с педиатром, купила витаминный комплекс Омега-3. Большие нагрузки в школе, футбольные тренировки забирают много сил. Заканчиваем первый месяц приема, сын чувствует улучшение, стал меньше уставать, может быстрее восстановить силы.

Виктория, 27 лет Осенью и зимой пятилетняя дочка постоянно ослабевала, были частые простуды. В прошлом году заранее начала давать ей Витрум, чтобы повысить слабый иммунитет, почитав, что он содержит большой состав витаминов и минералов. Они помогают, если их разумно употреблять, убедилась сама. Очень рады, что за весь сезон только раз был небольшой насморк.

Юлия, 23 года Я счастливая мама, у которой родились близнецы. Чтобы справиться с дефицитом витаминов в грудном возрасте, врач сказала попить поливитамины Мультитабс мне, а с молоком мои младенцы получат то, что им необходимо по системе доктора Комаровского. Судя по тому, как они развиваются и то, что зубки появились вовремя, витаминов моим детям хватает.

источник

Детская иммунная система очень уязвимая. Ежедневно она подвергается атакам вирусов и бактерий. В грудном возрасте с болезнетворными микроорганизмами помогают бороться антитела из материнского молока. После окончания лактации организм ребенка остается без защиты. В это время у малыша начинает формироваться собственный иммунитет, но у детей от 1 до 4 лет он слишком слабый. Для активации защитных сил, а также для обеспечения нормальной работы всех систем организма ребенку нужны витаминные добавки.

Иммунитет – способность организма сопротивляться инфекциям и возбудителям болезней. Его устойчивость формируется в раннем возрасте, поэтому так важно укреплять иммунную систему с детства. Организм малыша, сталкиваясь с различными болезнетворными микроорганизмами, вырабатывает антитела, которые впоследствии защищают его от проникновения чужеродных агентов.

Читайте также:  Жирная кожа каких витаминов не хватает

Иммунитет начинает формироваться еще во время внутриутробного развития ребенка. На этом этапе имеет значение, в каких условиях живет мама, чем она питается. После рождения ребенок получает антитела из грудного молока. Позже, когда период лактации заканчивается, малыш становится беззащитным перед инфекциями. Теперь его организм самостоятельно должен бороться с вредными микроорганизмами.

Собственные иммуноглобулины у малышей формируются ближе к школьному возрасту. Но уже в возрасте 2-3 года дети начинают ходить в детские сады. Именно там происходит их первое знакомство с новыми инфекциями. В этот период мальчики и девочки нуждаются в дополнительной защите от вирусов и бактерий, вот почему им нужны витамины. Кроме того, полезные минералы и микроэлементы способствуют правильному развитию органов и систем.

Необходимость в витаминных добавках возникает у часто болеющих детей. Их иммунная система ослаблена, а каждое перенесенное заболевание еще больше снижает сопротивляемость организма. Признаки низкого иммунитета и нехватки витаминов у ребенка:

  • частые простуды (5-7 раз в год);
  • осложнения после болезней;
  • длительный период выздоровления;
  • плохой аппетит;
  • вялость;
  • заражение вшами и другими паразитами (рекомендуем прочитать: вши в волосах у детей: фото и лечение);
  • аллергия;
  • нарушения в работе пищеварительной системы;
  • отставание в росте;
  • сухость кожи;
  • склонность к кровотечениям;
  • расстройство обоняния и вкуса;
  • выпадение волос.

На состояние иммунной системы детей оказывают влияние разные факторы:

В аптеках представлен широкий ассортимент детских витаминов для поддержания иммунитета. Производители учитывают, что потребность в полезных веществах у малышей и детей старшего возраста разная, поэтому для каждой возрастной группы можно найти подходящие витаминные комплексы.

Особенность детских препаратов в том, что они выпускаются не в форме таблеток и драже, а в виде суспензии, сиропа, геля или жевательных пастилок. Они имеют приятный вкус, поэтому малыши принимают их с удовольствием. Однако родители должны понимать, что это в первую очередь лекарство, а не конфета. Нельзя использовать витамины в качестве лакомства. Яркие упаковки привлекают внимание детей, поэтому хранить их следует в недоступном месте.

Витамины, укрепляющие иммунитет, бывают нескольких видов:

  1. Однокомпонентные – содержат только 1 вещество. Они чаще всего применяются при определенном типе авитаминоза.
  2. Поликомпонентные. В состав таких препаратов входит от 3 до 5 витаминных добавок и иногда несколько минералов и микроэлементов.
  3. Препараты нового поколения. Содержат целый комплекс витаминов и минеральных веществ.

Поликомпонентные препараты применяются для профилактики авитаминозов и для укрепления иммунитета. Педиатры рекомендуют давать детям витамины с года. В период, когда ребенок начинает посещать дошкольное учебное заведение, это особенно важно.

Перед тем, как начать давать ребенку витаминный комплекс, нужно обязательно поговорить с педиатром. Врач подскажет, какие препараты лучше использовать в каждом конкретном случае. Самостоятельное назначение лекарственных средств недопустимо. Эффективность витаминного комплекса всегда обусловлена потребностью малыша в тех или иных веществах. Лучшие витамины – это те, которых не хватает в организме.

Выбирая витамины для ребенка, поднимающие иммунитет, нужно изучить состав препарата – все перечисленные вещества должны обязательно в него входить. В России пользуются популярностью следующие витаминные комплексы для детей: Пиковит, Иммуно кидс, ВитаМишки, Алфавит, Мультитабс, Витрум Бэби, Биовиталь-гель, Супрадин кидс.

В соответствии с инструкцией, дошкольники должны принимать одну таблетку в день по утрам, а дети старше семилетнего возраста — 1 таблетку дважды в сутки. Производитель предостерегает – в случае возникновения аллергической реакции, следует прекратить прием витаминов.

Витаминно-минеральный комплекс Иммуно кидс рекомендован для возрастной категории 7-14 лет. Средство обогащено лактобактериями, которые поддерживают здоровье микрофлоры кишечника. Для растущего организма это очень важно – когда пищеварительная система правильно работает, у ребенка улучшается аппетит, пища полностью усваивается и происходит всасывание полезных веществ в кровь.

В состав витаминного комплекса входят микроэлементы – хром, селен, марганец, железо, хром и цинк, пантотеновая кислота, 6 наименований витаминов группы В, а также А, К, С, Н, Р и РР.

Витаминный комплекс ВитаМишки Иммуно+ заслуживает много положительных отзывов у родителей. Препарат подходит детишкам с 3 лет. Отличительная особенность препарата в том, что витамины сделаны в виде мармеладных медвежат. Малышам они напоминают конфеты. Пастилки имеют фруктовый вкус. Педиатры рекомендуют этот комплекс часто болеющим малышам и подросткам для повышения иммунитета и профилактики и лечения авитаминозов.

Благодаря сбалансированному составу, ВитаМишки Иммуно+ способствуют повышению концентрации внимания, стимулируют память, улучшают работу нервной и пищеварительной систем. За это отвечают витамины группы В. Йод, который также присутствует в составе пастилок, необходим для нормальной работы эндокринной системы. Этот компонент особенно важно получать детям, которые живут в местности с неблагоприятной экологической обстановкой. Магний укрепляет сердце, цинк улучшает процессы регенерации кожи.

Кроме перечисленных веществ, в комплексе присутствует стандартный набор витаминных добавок – аскорбиновая кислота, токоферол, ретинол, витамины D, фолиевая кислота. Жевательные пастилки в виде мишек содержат оливковое масло и натуральные фруктовые и овощные экстракты. Малышам от 3 до 7 лет рекомендуется принимать 1 пастилку в день, детишкам старшего возраста – по одной утром и вечером.

Витаминно-минеральный комплекс Алфавит – это целый ряд препаратов для детей разных возрастных категорий, начиная от 1 года:

  1. Линейка «Наш малыш» предназначена для самых маленьких деток – от года до трех. Витамины представлены в виде порошка, причем они расфасованы в пакетики разного цвета. Содержимое красного следует давать ребенку по утрам. Зеленый используется в дневное время, а синий – вечером. В каждом пакете содержится определенный набор витаминных и минеральных добавок в нужной пропорции.
  2. Алфавит «Детский сад» предназначен для детишек 3-7 лет. Именно в этом возрасте дети чаще всего болеют, когда начинают активно общаться со сверстниками. В состав препарата входят витамины группы В (6 наименований), провитамины А, Е, С, D, Н, К, РР, а также 9 видов минералов и микроэлементов. После приема комплекса у малышей повышается иммунитет, улучшается самочувствие, память, режим сна.
  3. Линейка «Школьник» предназначена для возрастной категории 7-14 лет. Концентрация полезных веществ здесь немного выше, чем в предыдущем комплексе. В упаковке находится 2 блистера, в каждом из них – 30 таблеток разного цвета. Правила приема – утром нужно выпить красную таблетку, днем – зеленую, вечером – синюю. Такое разделение способствует лучшему усвоению веществ.
  4. Линейка «Тинейджер» предназначена для возрастной категории 14-18 лет. Этот препарат разработан с учетом гормональной перестройки у детей старшего школьного возраста. Он не только помогает восполнить потребность в витаминах, микро- и макроэлементах, но и обеспечивает активную поддержку гормональных процессов, которые протекают в организме ребенка после 14 лет.

Витаминный комплекс Мультитабс разработан для малышей до четырехлетнего возраста. Он выпускается в виде капель или жевательных таблеток. Препарат рекомендован для укрепления иммунитета:

  • в период восстановления после тяжелых инфекционных заболеваний;
  • при авитаминозах;
  • при повышенных нагрузках (психологических и физических);
  • при скудном рационе питания.

В состав комплекса Мультитабс входят витамины А, Е, D, С, группы В, РР, а также вещества – селен, йод, хром, цинк, железо и медь. Производитель не использует красители, отдушки и консерванты, поэтому риск развития аллергической реакции на препарат сведен к минимуму. Принимать по 1 таблетке 1 раз в сутки.

Для малышей от 2 до 5 лет подходят витамины Витрум бэби. Они содержат стандартный набор полезных веществ – аскорбиновую и пантотеновую кислоты, витамины, принадлежащие к группе В, а также А, Е, D3, К1 и РР. В состав включены микроэлементы – молибден, селен, медь, железо, хром, марганец, цинк.

Витрум бэби следует давать детям трижды в сутки через равные промежутки времени. Для поднятия иммунитета у дошкольников этот фармакологический препарат подходит как нельзя лучше. После окончания курса приема витаминов у ребенка отмечается хорошее самочувствие, повышается активность, улучшается концентрация внимания, снижается риск возникновения простудных и вирусных заболеваний.

Биовиталь-гель — витаминный комплекс, повышающий защитные силы организма у детей. Выпускается в тубах в виде геля, имеет приятный фруктовый аромат и кисло-сладкий вкус. Рекомендуется к применению малышам, которые перенесли инфекционные болезни, после курса лечения антибиотиками, при стоматите. Детям от года до 4 можно давать по половине чайной ложки геля утром и вечером.

Этот витаминный комплекс подходит для детей от 5 лет. Для самых маленьких производитель выпускает препарат в форме вязкого геля. Жевательные пастилки предназначены для возрастных категорий 5-10 лет и 10 -14. Они сделаны в форме мишек и имеют ягодный вкус. В составе пастилок содержатся витамины А, В, С, Н, D, В, а также биотин и холин. Эти вещества благоприятно воздействуют на нервную систему и улучшают умственную деятельность. Малышам следует давать по одному медвежонку утром и вечером, а детям старшего возраста – по 1 пастилке 3 раза за сутки.

Витаминные добавки нужны для нормального развития и роста. Они способствуют повышению иммунитета, помогают легче адаптироваться к новым климатическим условиям, улучшают аппетит. Продолжительность приема витаминно-минеральных комплексов – 4 недели. Перед началом применения родители должны ознакомиться с инструкцией к препарату и четко следовать ей, не допуская передозировок.

Работа иммунной системы особенно важна в детском возрасте, поэтому родителям следует заботиться об ее укреплении. Для этого необходимо обеспечить кроху в первые месяцы жизни грудным молоком, а после введения прикорма проследить, чтобы питание малютки было сбалансированным. Также для крепкого иммунитета важно соблюдать режим дня, следить за гигиеной, гулять на свежем воздухе.

Как влияют на иммунитет ребенка витамины, которые организм малыша получает из пищи или витаминных добавок? Нужны ли детям для укрепления иммунитета витаминные препараты и какие добавки среди представленных в аптеках отличаются лучшим составом и действием?

Иммунодефицитом называют ослабление иммунитета ребенка, о появлении которого вы сможете судить по следующим признакам:

  • Ребенок начал часто простужаться. Едва болезнь прошла, через несколько недель у ребенка появляется новая простуда. Вирусные инфекции дыхательных путей появляются у ребенка от 4-6 раз в год и чаще.
  • После заболевания малыш тяжело восстанавливается.
  • Лимфатические узлы увеличились.
  • Кроха быстро утомляется и чувствует сонливость, концентрация внимания у него снижена.
  • Малыш жалуется на вздутие и боли в животе, у него бывает беспричинная диарея.
  • Ногти ребенка расслаиваются и часто ломаются, а волосы начинают выпадать в большем количестве.
  • Могут появляться аллергические реакции.

Всем ли детям нужны витамины, смотрите в передаче доктора Комаровского.

Противники витаминов в виде аптечных препаратов настаивают на том, что восполнять нехватку этих питательных веществ следует только из продуктов питания. К примеру, витамин Д следует получать из морской рыбы, С – из фруктов, А – из печени и моркови, а Е – из растительных масел и желтков.

Однако для получения достаточного количества витаминов требуется довольно большое количество продуктов, которое съест не каждый ребенок. К тому же, избыток в питании некоторых фруктов, рыбы и других продуктов чреват появлением аллергии. Куда эффективнее при авитаминозе давать проверенные витаминные добавки, в которых нутриенты представлены в нужной возрастной дозе.

Такие препараты назначают:

  • При неполноценном, а также неправильно сбалансированном питании ребенка.
  • При повышенных и усиленных нервно-психических, а также физических нагрузках.
  • При переутомлении детей-школьников.
  • В период выздоровления после острых заболеваний.
  • При сезонном дефиците витаминов.
  • Подросткам в связи с периодом интенсивного роста.

О симптомах необходимости употребления витаминов смотрите в видео канала «Teledetki» — врач-педиатр М. Никольский рассказывает много интересного.

Употребление с профилактической целью для увеличения сопротивляемости детского организма к простудам и инфекциям под большим вопросом, поскольку прямой зависимости между этими понятиями нет.

Витаминные препараты обычно рекомендуют давать детям в утреннее время, так как у многих комплексов отмечается тонизирующий эффект. Также важно помнить, что превышать рекомендуемые дозировки нельзя.

С.Г. Макарова, доктор медицинских наук и врач-диетолог, рассказывает о том, что у всех детей без исключения существует дефицит витаминов, доказанный многочисленными исследованиями. При выборе витаминных комплексов нужно руководствоваться некоторыми правилами. Подробнее об этом смотрите в видео канала Союза педиатров России.

Но мнения разделяются. При рациональном питании у ребенка не бывает авитаминоза — утверждают многие педиатры России. Как обеспечить ребенку правильный рацион, смотрите во фрагменте передачи доктора Комаровского.

Витаминные комплексы для повышения защитных сил детского организма не дают при:

  • Индивидуальной непереносимости какого-либо ингредиента.
  • Гипервитаминозе.

Здоровье малыша и его стойкость к возникновению заболеваний зависит от употребления практически всех витаминов, но самую большую роль для повышения защитных сил играют:

  • Витамин А – помогает защищать тело от вирусов и опухолей, улучшает зрение, способствует лечению аллергических реакций, стимулирует регенерацию кожи.
  • Е – повышает защитные силы против вирусов, бактерий и раковых клеток, влияет на развитие всего организма малыша.
  • С – помогает противостоять простудам, укрепляет сосуды, десны и зубы.
  • Д – важен для костной ткани, работы сердца, иммунитета и свертываемости крови.
Читайте также:  Жирная кожа какие витамины пить

Именно поэтому в выборе препарата, который будет положительно влиять на иммунитет, важно присматриваться к содержанию данных витаминов.

Витаминные препараты, прием которых влияет на состояние иммунной системы ребенка, выпускают в виде:

  • Порошка.
  • Сиропа.
  • Жевательных пастилок или таблеток.
  • Таблеток с оболочкой.

Самым маленьким деткам (с годовалого возраста) дают витаминные препараты в порошке, растворяя его в пище, а также в виде сиропа. Малышам постарше предлагают жевательные таблетки с приятными фруктовыми вкусами. Детям-школьникам и подросткам можно давать таблетки, которые глотают, запивая водой.

Помимо форм выпуска, все витаминные препараты отличаются составом. Выделяют комплексы:

  • Первого поколения. Это применяемые с лечебной либо с профилактической целью витаминные препараты, содержащие лишь один компонент, например, аскорбиновую кислоту. Как правило, они предписываются при симптомах нехватки одного из веществ.
  • Второго поколения. Это комплексы из нескольких витаминов, которые также могут быть дополнены минеральными веществами.
  • Третьего поколения. В таких препаратах витаминно-минеральный комплекс совмещен с растительными экстрактами, например, из шиповника.

На основе многочисленных отзывов родителей, хорошими витаминами, укрепляющими иммунитет, считают:

Витамины, которые нужны организму человека, разделяют на две основных группы:

  1. Водорастворимые. К ним относят витамины группы В, С. Они отвечают за функционирование нервной системы, кроветворение, обменные и восстановительные реакции в тканях, тканевое дыхание, прочность сосудистых стенок, работу печени и многие другие процессы в организме.
  2. Жирорастворимые. В эту группу включены витамины Д, А, Е и К. Они важны для роста скелета, укрепления зубов, формирования костей, роста волос, нормальной свертываемости крови, зрения и усвоения жиров.

Важно отметить, что детям следует давать лишь детские витамины, поскольку их состав сильно отличается от комплексов для взрослых. К тому же, препараты для детей разделены на группы в зависимости от возрастной категории детей, которым они предназначены, так как потребности в разных витаминах у детей, скажем, 3-летнего и 9-летнего возраста, будут сильно отличаться. Рассмотрим их особенности для разных возрастных периодов.

Суточная потребность детей ребенка 1 года в витаминах:

Деткам этого возраста больше всего нужны витамины группы В, Д, С, РР и А, поскольку они отвечают за активный рост малыша старше 1 года. Так как годовалые дети не умеют глотать таблетки, витаминные препараты дают им в жидком виде (сироп) или смешанными с пищей (порошок). Желательно избегать добавок, содержащих витамин К, поскольку они могут вызвать кровотечение и ухудшить иммунитет.

Рассмотрим самые распространенные витаминные комплексы для этой возрастной группы:

Витаминный препарат

Дозировка в сутки

Особенности

Содержит дневную дозу витаминов В1, В2, С и РР

Отсутствуют витамины Н и В12

Состав не включает витамины Н и В9, но отличается наличием лецитина

Содержит дневную дозу витамина Д

Ежедневные потребности двухлетнего малыша являются такими же, как и в годовалом возрасте. Малышам старше 2 лет по-прежнему нужны витамины группы В, А, С и Д. Витамина К все еще советуют избегать из-за риска кровотечений и нарушений иммунитета. С двух лет крохе можно давать уже не только сироп, но и жевательные таблетки.

Используемыми для профилактики гиповитаминозов и иммунодефицитов витаминными комплексами для двухлетних детей являются:

Витаминный препарат

Дозировка в сутки

Особенности

Содержит дневную дозу витаминов В1, В2, С и РР

Препарат не включает витамины Н и В9, но отличается наличием лецитина

Содержит дневную дозу витамина Д

Отсутствуют витамины Н и В12

В сутки ребенку 3-летнего возраста нужны такие витамины:

Как правило, именно в трехлетнем возрасте детки начинают ходить в дошкольное учреждение, контактируют с другими малышами. Стресс, который многие дети испытывают в период привыкания к детскому саду, способен повлиять на иммунную функцию. Именно потому в комплексах для трехлетних детей или их рационе обязательно должны быть тиамин, витамин А, В6, С и РР, а также рибофлавин.

Самыми оптимальными комплексными витаминами для трехлеток являются:

Витаминный препарат

Дозировка в сутки

Особенности

Добавка не включает витамины Н и В9, но отличается наличием лецитина

Содержит дневную дозу витамина Д

В добавке отсутствуют витамины Н и В12

Полностью покрывает потребности в В1, В2, РР, В5, В9, В12, А, Д, С и Е

Содержит 100% суточной дозы пантотеновой кислоты

Содержит олигофруктозу и дневную дозу пантотеновой кислоты, но не включает витамин Н

На 100% покрывает потребности в В1, В2, В3, В6, В9, В12, Д, Е, С и К

В добавке содержится 100% дневная норма витамина С, но отсутствуют витамины группы В, Д, А, К

Потребности в витаминах у детей 4-6-летнего возраста такие же, как и в три года. В 4 года начинается особенно активный рост мышц и костной системы, поэтому среди витаминов особенно важно получать в достаточном количестве витамины С, группы В, Д и А.

Среди оптимальных для детей этого возраста комплексов, способных повысить иммунитет, называют:

Витаминный препарат

Дозировка в сутки

Особенности

В полной мере обеспечивает витаминами В1, В2, РР, В5, В9, В12, А, Д, С и Е

Добавка не включает витамины Н и В9, но отличается наличием лецитина

В добавке отсутствуют витамины Н и В12

На 100% покрывает потребности в В1, В2, В3, В6, В9, В12, Д, Е, С и К

Продукт содержит 100% дневную норму витамина С, но в нем отсутствуют витамины группы В, Д, А, К

Не содержит биотин, но включает олигофруктозу и дневную дозу пантотеновой кислоты

Суточная потребность детского организма в витаминах в возрасте 7-10 лет:

В этом возрасте рост костной и мышечной системы малыша замедляется, при этом структуры головного мозга начинают формироваться активнее. Чтобы дети 7-10-летнего возраста нормально переносили интеллектуальную нагрузку и противостояли простудным болезням, им важно получать в достаточном количестве витамины Е, С, группы В и А.

Наилучшим выбором для этой возрастной категории станут следующие препараты:

Усиленное содержание витаминов группы В

Не содержит биотин, но включает олигофруктозу и дневную дозу пантотеновой кислоты

Фолиевая кислота и витамин Е содержатся в 100% дневной потребности, но отсутствует витамин Н

Добавка не включает витамины Н и В9, но содержит лецитин

Продукт содержит 100% дневную норму витамина С, но в нем отсутствуют витамины группы В, Д, А, К

Полностью покрывает суточные потребности в В1, В2, РР, В9, В12, С, К, Д и Е

В этом возрасте потребности организма детей в витаминах увеличиваются и сравниваются со взрослыми, но при этом отличаются в зависимости от пола ребенка.

Важно следить, чтобы подрастающий ребенок не испытывал нехватки в таких витаминах, поскольку это замедлит его физическое развитие. Также гиповитаминоз скажется на работе головного мозга и иммунной системы.

Лучшим выбором для детей старше 11 лет будут такие комплексы:

Усиленное содержание витаминов группы В

В добавке нет витаминов группы В, Д, А, К, но представлена суточная доза витамина С

Продукт не включает фолиевую кислоту и витамин Н, но содержит лецитин

Критериями выбора подходящего витаминного комплекса для укрепления иммунитета являются возраст ребенка и состав препарата. Далее нужно определиться с формой выпуска и оценить надежность производителя. Мы сравнили главные характеристики витаминов для деток в таблице:

С какого возраста можно давать

Форма выпуска

Особенности комплекса и его применения

Препарат представлен разными дозировками и лекарственными формами в зависимости от возраста ребенка.

Препарат дают с ложки, можно смешивать с соком, пюре из фруктов или чаем.

Добавка содержит сорбитол, поэтому может вызывать нарушения работы ЖКТ.

Мармеладные фигурки медведей, у которых лимонный, апельсиновый, виноградный и персиковый вкус.

Жевательные фигурки животных, которые следует разжевывать после еды.

Принимать следует во время приема пищи либо сразу после него. Рекомендован до 12-летнего возраста.

У препарата вязкая консистенция, фруктовый аромат и кисло-сладкий вкус.

Ежедневно ребенку дают 3 разных порошка после основных приемов пищи, растворяя в кипяченой теплой воде.

Рекомендуется детям, которые посещают детский сад.

Состоит из гипоаллергенных компонентов, собранных в несколько таблеток.

Ежедневно ребенку дают таблетки разного цвета – красную для поддержки работы нервной и кровеносной системы, зеленую – для иммунной и эндокринной системы, желтую – для мозговой деятельности и формирования костей.

Помимо витаминных комплексов, положительным влиянием на иммунитет отличаются добавки, которые содержат:

  1. Эхинацею. У этого растения отмечают иммуностимулирующее воздействие, однако давать его детям можно лишь после консультации врача.
  2. Цинк. При правильной дозировке этот минерал безвредно и эффективно укрепляет иммунную систему. Детям до 6-летнего возраста рекомендуется дозировка 10-20 мг, а школьникам – 20-40 мг в сутки. Получать цинк можно и из продуктов – мяса, хлеба, сыра, зерновых, молока.
  3. Омега-3 жиры. У современных детей часто наблюдается нехватка таких жирных кислот в рационе, что может быть связано с ранним отлучением от груди и малым потреблением рыбы. Восполнять дефицит можно приемом рыбьего жира в виде жидких препаратов, жевательных таблеток или капсул.
  4. Пробиотики. Так называют препараты бактерий, относящихся к нормальной микробной флоре кишечника – бифидо- и лактобактерий. Давать их можно с 6-месячного возраста, добавляя порошковую форму к пище для малютки. Подросшим детям можно давать пробиотики в капсулах или таблетках. Чтобы бактерии активно развивались в кишечнике, в рацион крохи также следует добавить пребиотики. Для этого давайте малышу достаточно овощей и продуктов из цельного зерна.

Если у малыша появились серьезные недомогания, указывающие на снижение иммунитета, не следует самостоятельно покупать витаминный комплекс и оттягивать визит к врачу. Обратившись к иммунологу, вы сможете вовремя распознать иммунодефицит, который не получится вылечить витаминными добавками. В таких случаях врач назначит лекарства-иммуностимуляторы (например, Иммунал или Рибомунил), подобрав нужную дозу, а также определив длительность терапии.

О том, как можно повысить иммунитет вашего ребенка, рассказывается в видео Союза педиатров России.

источник

Крепкая иммунная система – залог здоровья, жизнерадостности и активности годовалого ребенка. Для улучшения защитных свойств организма важен правильный рацион. Питание должно быть разнообразным, содержать все необходимые витамины и микроэлементы. Часто малыши отказываются есть рыбу, творог, овощи и другие полезные продукты. В результате развивается иммунодефицит. В такой ситуации поможет применение витаминов для повышения иммунитета, подходящих для детей от 1 года. Главное, грамотно подобрать препарат и помнить особенности его использования.

Важные для иммунитета детей витамины присутствуют в здоровой еде. В моркови и печени много ретинола, а в цитрусовых – аскорбиновой кислоты. Но чтобы восполнить суточную потребность, есть их придется в больших количествах. А это в свою очередь может негативно сказаться на самочувствии малыша. Поэтому специалисты рекомендуют прибегать к помощи витаминно-минеральных комплексов. Среди прямых показаний к их применению выделяют:

  1. Частые умственные переутомления и стрессовые ситуации.
  2. Несбалансированное питание.
  3. Повышенные физические нагрузки.
  4. Интенсивный рост в подростковый период.
  5. Сезонные обострения заболеваний.
  6. Адаптация к новым условиям жизни и климатической зоне.
  7. Наличие патологий пищеварительной системы.

В таких ситуациях применение препаратов становится обязательным для каждого ребенка, особенно в возрасте 1 года. В противном случае могут развиваться опасные заболевания, угрожающие жизни.

Использование витаминов в раннем детском возрасте с профилактической целью не рекомендовано большинством специалистов. Оценивать целесообразность употребления таких препаратов может только врач-педиатр.

Как и любые медикаменты витаминно-минеральные комплексы имеют ряд противопоказаний. Их запрещено применять при наличии аллергической реакции на какой-либо компонент средства, патологий почек, а также при нарушении всасываемости компонентов. При проявлении любых побочных эффектов прием препарата незамедлительно останавливают и обращаются за помощью в медицинское учреждение.

В современных аптеках витамины для детей до года и старше, предназначенные для усиления иммунитета, представлены в широком ассортименте. Они изготавливаются в следующих формах:

  1. Порошок.
  2. Пастилки.
  3. Жевательные таблетки.
  4. Мармеладные конфеты.
  5. Сироп и капли.
  6. Гель.

При выборе конкретного средства ориентироваться нужно на возраст ребенка и его личные предпочтения. Для малышей до года лучшим выбором станут порошки. Они растворяются в пище или напитках. Детям, которые отказываются от таблеток, дают сиропы или гель. Школьникам чаще нравятся жевательные мармеладки или пастилки.

Нередко родители боятся давать малышам лекарственные препараты, опасаясь побочных эффектов. Тогда для здорового роста и развития потребуется грамотно составленный рацион. Среди полезных веществ, которые необходимы организму выделяют:

  1. Витамин А. Он помогает защищаться от инфекций, участвует в обменных процессах. Присутствует в печени, моркови, броколли и молочных продуктах.
  2. Пантотеновая кислота. Отвечает за полноценный обмен жиров, белков и углеводов в организме. Для восполнения дефицита витамина В5 ребенок должен есть бобовые, яичный желток, цветную капусту.
  3. Рибофлавин. Насыщает клетки тела кислородом, способствует очищению от токсинов. Входит в состав рыбы, субпродуктов, крупы.
  4. Витамин В6. Предотвращает развитие простудных заболеваний. Содержится в курином мясе, орехах, бобовых и злаках.
  5. Аскорбиновая кислота. Усиливает защитные свойства организма. Присутствует в составе цитрусовых фруктов, зелени и ягод.
  6. Витамин D. Его употребление особенно важно после болезни, так как он помогает восстановить здоровье и укрепить иммунитет. Его можно получить из сливочного масла, яичных желтков и сыра.
  7. Витамин Е. Обладает сильным антиоксидантным действием, защищает клетки от разрушения. Содержится в растительных маслах, орехах и злаках.
  8. Цинк. Благотворно влияет на иммунитет, способствует быстрому заживлению ран. Входит в состав морепродуктов, злаков и мяса.
  9. Железо. Повышает уровень гемоглобина, способствует повышению концентрации кислорода в клетках. Восполнить его дефицит удается при помощи черники, яблок, облепихи, бобовых.

Важную роль в функционировании иммунной системы играют кальций, магний, селен, хром. Получить их можно из молочных продуктов, овощей и морепродуктов.

Давать малышам можно исключительно специализированные детские витамины, укрепляющие иммунитет. Взрослые препараты содержат слишком большую дозировку действующих веществ. Среди наиболее действенных препаратов, подходящих для малышей, выделяют:

  1. Пиковит 1+. Это целая линейка средств, подходящих для годовалого ребенка. Изготавливаются в форме сиропа и таблеток для жевания. Малышам особенно нужны витамины группы В, содержащиеся в Пиковите в достаточных дозировках.
  2. Алфавит. Такой препарат предназначен для укрепления иммунитета у детей от 3 до 7 лет. Разработан совместно с институтом питания РАМН. В нем присутствует 11 минералов и 8 ключевых витаминов. Выпускается в виде таблеток, которые родители должны давать ребенку трижды в сутки.
  3. Мульти-табс Бэби. Витамины, повышающие иммунитет малышей до 1 года. В состав входят большие концентрации ретинола и аскорбинки. Они препятствуют появлению рахита и помогают правильно сформироваться скелету.
  4. Витрум кидс. В этом комплексе для детей присутствует 12 витаминов и 10 минералов, необходимых для полноценного роста и развития. Средство выпускается в форме жевательных мармеладок.
  5. Супрадин Кидс. Такой медикамент содержит дневную норму витаминов и минералов, а также лицетин, необходимый для нормальной работы сердечно-сосудистой и нервной систем. Изготавливается в форме геля, таблеток и пастилок для жевания.
  6. Киндер Биовиталь. В составе этого препарата содержится большое количество полезных веществ: витамины, минералы, фолиевая кислота, биотин и так далее. Предназначен для детей в возрасте от 3 до 13 лет.
  7. Центрум Кидс. Подходит для ребят от 4 до 12 лет. Помогает укрепить иммунитет, так как содержит витамины А, С, Е, К и В в правильной дозировке.
Читайте также:  Жиры в твороге какие витамины

источник

Иммунная система человека отвечает за выработку антител, противодействующих микробам и бактериям. Но прежде, чем начать свою непосредственную работу, она должно научиться распознавать врага в лицо. Поэтому не стоит впадать в панику, если в определенном возрасте ребенок начинает болеть. Болеют все дети. Частенько этот период приходится на начало посещение детского сада или школы. У многих пик заболеваемости припадает на переходный возраст, который плавно переходит во вступительную компанию и сопровождается изменением социального статуса. Фармацевты пока не изобрели лучшие универсальные детские витамины для повышения иммунитета. Выбор комплекса для оздоровления зависит от множества факторов.

Прежде чем отправится в аптеку за витаминами для детей, неплохо понять принципы работы иммунной системы. Такие критерии выбора, как недорогие, по совету подруги, по мнению покупателей или фармацевта, не работают. В лучшем случае, на сайте компании производителя появится еще один отзыв о полной бесполезности их продукта. В худшем случае дело закончится аллергической реакцией, расстройством пищеварения или гипервитаминозом.

В жизни каждого ребенка есть моменты, когда его организм нуждается в наибольшем внимании и поддержки.

  • Окончание периода грудного вскармливания. До этого момента его организм противостоял инфекциям за счет иммуноглобулинов, содержащихся в молоке матери. Чаще всего, он совпадает с началом активности малыша и расширением круга общения, а значит и знакомством с новой микрофлорой. Однако, врачи не рекомендуют в этот период применить витаминные комплексы, без острой необходимости, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию на фоне введение прикорма.
  • Период с 2 до 4 лет, когда иммунная система еще не начала в полном объеме вырабатывать антитела. Но ребенок начинает посещать детский сад, развивающие центры и детские мероприятия. В этот период его организм нуждается в поддержке. Витаминные комплексы должны содержать в составе витамины группы А, С и D. Они помогут защитить ребенка от респираторных заболеваний, вызванных новыми для него вирусами и бактериями.
  • В период с 6 до 8 лет. В это время иммунная система вступает в завершающую стадию формирования. У здорового ребенка антитела вырабатываются практически в полном объеме. Но, из-за изменения социального статуса, стресса и-за перемены обстановки, повышения тревожности, она часто дает сбой. И ребенок придя в школу начинает болеть. Для повышения иммунитета выбирают не просто витамины и витаминно-минеральные комплексы, в состав которых входят такие микроэлементы, как йод, кальций, железо.
  • В период с 12 до 15 лет. Уже не ребенок, но и не взрослый. Казалось бы, полностью сформированная иммунная система должна полностью защищать подростка от респираторных заболеваний. Но нет. Часто в этом возрасте проявляются заболевания, которые грозят переходом в хроническую стадию. Страдают носоглотка, легкие, почки, суставы. Причина проста. Гормональная перестройка организма на фоне повышенных психологические и умственных нагрузок. Комплексы для поднятия иммунитета должны содержать ретинолы, жирные кислоты, магний, селен.

Именно поэтому детям не только нельзя давать витамины для взрослых, но и в каждом случае следует ориентироваться на возраст ребенка и клиническую картину его здоровья.

Постоянно пить витаминные комплексы нельзя. Хотя, витамины и микроэлементы, не являются лекарствам к их приему стоит подходить с осторожностью. По мнению медиков, их прием обоснован:

  • при повышенной утомляемости и вялости ребенка;
  • при плохом аппетите;
  • при высоких умственных и психологических нагрузках;
  • при соблюдении лечебной диеты, когда поступление витаминов и микроэлементов в организм ребенка ограничено рационом питания;
  • при проживании на загрязненных территориях или в городах с большим количеством промышленных предприятий;
  • при восстановлении после перенесенных заболеваний;
  • при частых острых респираторных инфекциях.

Стоит помнить, что в качестве профилактики ОРВИ в период сезонного повышения заболеваемости, витаминные комплексы или БАДы, нужно пропивать курсом за некоторое время до его начала. Врачи рекомендуют для повышения иммунитета пить витамины в середине осени и начале весны. В первом случае элементы успеют восстановить работу иммунной системы, а во втором помогут организму прийти в себя после зимы.

Кстати, такая схема работает и при первом походе в детский сад или школу. Не стоит надеяться на чудодейственную пилюлю, принятую 1-го сентября.

Как это не печально в случае с частыми заболеваниями, витамины станут отличными помощниками в повышении иммунитета, только при проведении комплексной терапии. Родителям стоит насторожиться и пройти дополнительное обследование, если:

  • ребенок болеет более 4-5 раз в год;
  • обыкновенный насморк через пару дней приводит к развитию бронхита, пневмонии, ангины или отита;
  • болезнь протекает тяжело или затягивается на продолжительное время, с непрекращающимися насморком, кашлем, дискомфортом в горле, периодическими подъемами температуры;
  • болезни сопутствует долгий восстановительный период со слабостью, вялостью и плохим аппетитом.

Не стоит, говорить о том, что эти витамины не помогают, и хвататься за другую яркую упаковку. Нужно найти время и посетить иммунолога. Который на основании анализов и иммунограммы назначит лечение. Врач может направить и к аллергологу. Особенно, если имеют место частые заболевания верхних дыхательных путей, переходящие в бронхиты и пневмонии, которые сложно поддаются лечению антибиотиками.

Лечение предстоит длительное. И витамины сыграют не последнюю роль в повышении иммунитета.

При выборе препарата для ребенка, в целях повышения иммунитета и профилактики простудных заболеваний, прежде всего, обращают внимание на содержание витамина С. Именно, он отвечает за сопротивляемость организма инфекциям. Важно так же и наличие витаминов группы А или ретинолов, которые обладают сильным антиоксидантным действием. Далее ориентируется на возраст ребенка и проблемы, которые сопутствуют его развитию. Проведем небольшой обзор популярных витаминно-минеральных комплексов.

Витамины для самых маленьких. В состав геля входят витамины В, Е, D3, С, а так же лецитин и молибдат. По назначению врача может применяться для детей до 1 года, для профилактики рахита, стоматитов, нарушений пищеварения, сопровождающихся коликами. У детей от 1 года до 7 лет действие препарата проявляться в повышении защитных функций организма, особенно в сезон простудных заболеваний.

  • Удобная форма выпуска;
  • Приятный вкус;
  • Не содержит искусственных, красителей, консервантов и сахара;
  • У детей старшего возраста, препарат благотворно влияет на умственное и физическое развитие;
  • Обладает выраженным общеукрепляющим действием, подходит для приема во время болезни и реабилитации после лечения антибиотиками;
  • Нейтрализует воздействие вредных факторов внешней среды.
  • Препарат походит для детей дошкольного возраста. Его можно применять и дальше, но придется увеличить дозировку.

Стоимость одной упаковки: от 250 до 300 рублей.

Витамины от известной фирмы KRKA из Словении. Имеют семь разновидностей, предназначенных для разного возраста, начиная с 1 года. Стоит отметить, что они имеют более общеукрепляющее действие, нежели повышают иммунитет. Их прием хорошо сказывается на умственных и физических способностях ребенка, повышает аппетит и помогает справиться с симптомами повышенной тревожности или нервозности у детей, благодаря комплексу Пиковит Омега 3, в состав которого входят насыщенные кислоты. Что ж, спокойный, уравновешенный и сытый ребенок, и болеть будет меньше.

  • Большой выбор комплексов, рассчитанных на разный возраст;
  • Разнообразие форм выпуска от сиропа и пастилок в виде мишек или бананов, до простых драже;
  • Наличие в линейке комплекса Пиковит Пребиотик для детей, имеющих проблемы с пищеварением;
  • Комплексы Пиковит Д 4+ и Пиковит 7+ не содержат в своем составе сахар, и могут применяться при сахарном диабете;
  • Пиковит отлично борется с плохим аппетитом, даже во время восстановительного периода после болезни.
  • Нарекания от родителей чаще всего получает сироп. Многие отмечают его неестественный яркий цвет, предполагая наличие красителей, и сильный цитрусовый аромат, который не всегда нравится детям;
  • Для детей старше трех лет рекомендован прием витаминов 3 раза в день, что не очень удобно, если ребенок посещает детский сад или школу;
  • Среди побочных явлений отмечают аллергические реакции и нарушение пищеварения.

В зависимости от формы выпуска упаковка Пиковита обойдется от 300 до 450 рублей. ,

Датская компания Ferrosan выпускает витаминно-минеральные комплексы в двух видах:

  • Иммуно-Кидс для детей в возрасте до 12 лет;
  • Иммуно-Плюс для подростков старше 12 лет.

Оба препарата содержат 13 витаминов, а так же незаменим для правильного развития детского организма железо, кальций, йод, селен и магний. Последний необходим в подростковом периоде для поддержания работы сердечно-сосудистой системы. Не секрет, что скелет современных детей развивается намного быстрее, чем кровеносная система. А наличие в составе кальция и витамина D поможет правильно сформировать костную ткань, с малых лет заложить здоровье зубов, ногтей и волос.

  • Высокое содержание витамина С, пробиотиков и лактобактерий, делают витаминный комплекс незаменимым для профилактики простудных заболеваний и кишечных инфекций;
  • Магний и пантотеновая кислота стимулирует работу сердечной мышцы;
  • О препарате особенно хорошо отзываются дети, которые готовятся к экзаменам или олимпиадам. Ведь йод благотворно влияет на умственную деятельность, а селен и витамин В6 снимают чувство нервозности.
  • Оптимальная дозировка, 1 таблетка в день, значительно облегчает прием препарата.
  • Применение с трехлетнего возраста;
  • Всего две формы выпуска. Иммуно Кидс в рассасывающих пастилках и Иммуно Плюс в капсулах;
  • Многие медики говорят о некоторой несбалансированности составляющих комплекса для детей старше 12 лет.

Стоимость месячного курса обойдется в 400-500 рублей для детей до 12 лет, и в 500-600 рублей — для детей старше этого возраста.

Довольно интересная линейка витаминно-минеральных комплексов для детей от двух лет. Все комплексы обладают общеукрепляющим действием и восполняют недостаток витаминов и микроэлементов, необходимых для правильной работы организма ребенка. Тем не менее, есть из чего выбрать:

  • Multi+ послужит отличной базой для становления иммунной и нервной системы, а так же системы обмена веществ у малыша;
  • Bio+ с экстрактом фенхеля и пребиотиками поможет наладить работу системы пищеварения, избавив ребенка от метеоризма и запоров;
  • Calcium+, помимо кальция содержит фосфор, что поможет правильному формированию и укреплению костной ткани и зубной эмали;
  • Focus+ с экстрактом черники защитит зрение ребенка во время школьных занятий;
  • Immuno+, в состав которого входит сок облепихи, послужит скорой помощью в сезон простуды.
  • Большой выбор препаратов с разнонаправленным действием;
  • Интересная форма выпуска в виде медвежат из мармелада на основе натурального сока;
  • Четыре вкуса: персика, лимона, винограда и апельсина. Даже для очень привередливого малыша можно подобрать препарат, который он будет принимать с удовольствием;
  • Натуральный состав и отсутствие искусственных красителей и консервантов;
  • Биологически активная добавка не только снижает риск заболевания острыми респираторными заболеваниями, но и значительно ускоряет выздоровление, предотвращая осложнения.
  • Простота приема – 1 раз в день.
  • Препарат все же рассчитан на детей до 7 лет. После этого возраста дозировку нужно удваивать.

Препарат выпускается в упаковках по 30 и 60 мармеладок. Стоимость 380-420 за упаковку в 30 штук, и 550-600 рублей за упаковку в 60 штук.

Одна из многочисленных линеек отечественного производителя. Рассчитана на детей от 1,5 до 18 лет. Состав и содержание различается по возрасту. В наличии 4 продукта:

  • «Наш Малыш», комплекс рассчитан на детей 1,5 до 3 лет и направлен именно на укрепление иммунитета ребенка;
  • «Детский сад» для дошкольников, в составе которого упор делается на важные микроэлементы, помогающие ребенку, расти здоровым и отлично развиваться, как умственно, так и физически»
  • «Школьник» перечень компонентов подобран таким образом, чтобы помочь ребенку справляться с умственными нагрузками и стрессом, а значит, и меньше болеть.
  • «Тинейджер», комплекс позволяющий пройти через трудности подросткового возраста без особых потерь нервных клеток у родителей.
  • Состав и дозировка витаминно-минерального комплекса отлично сбалансирована для каждого возраста;
  • Прием разделен на 3 раза в день. При этом, каждый состав препарата разный, что позволяет витаминам и минералам не смешиваться. Такой подход значительно усиливает действие препарата;
  • Выпускается в виде порошка для приготовления раствора, пастилок со сладковатым вкусом и капсул;
  • Не содержит консервантов и красителей.
  • По мнению родителей несколько запутанные правила приема, хотя производитель и облегчает задачу, разделяя утреннюю, дневную и вечернюю дозы разными цветами.

Упаковка в 60 доз стоит от 160 до 180 рублей. Но стоит помнить, что упаковка рассчитана на 20 дней приема. Курс же составляет 1-2 месяца.

Сегодня фармакологическая промышленность предлагает широкий ассортимент витаминно-минеральных комплексов и биологически активных добавок для детей и взрослых. В том числе препаратов, направленных на повышение иммунитета к простудным и инфекционным заболеваниям. Стоит помнить, что все они не являются панацеей, а всего лишь вспомогательным элементом в формировании организма. Для повышения иммунитета нужен целый комплекс мероприятий, который включает в себя сбалансированное питание, соблюдение режима дня, занятия спортом, прогулки на свежем воздухе и закаливающие процедуры.

источник