Меню Рубрики

Какие витамины можно при сахарном диабете детям

Болезнь сахарный диабет подразумевает питание пациента по строгой диете. Минимум углеводов, ограничение жиров и повышенное количество белка ежедневно приводит к перекосу здорового баланса нутриентов в организме. Из-за него люди, страдающие диабетом, получают еще множество дополнительных заболеваний (варикозное расширение вен, проблемы с почками, миопия и прочие заболевания глаз, панкреатит, холецистит). Строгая диета лишает диабетиков многих витаминов, микро- и макроэлементов. Получить их можно, только принимая на постоянной основе БАДы и витаминно-минеральные комплексы.

Нехватка полезных нутриентов чаще всего приводит к обострению болезни и развитию осложнений (нефропатии, полинейропатии, панкреатиту, панкреонекрозу, ретинопатии и т. д.). Какие витамины для диабетиков выбрать? Оптимальный вариант может посоветовать эндокринолог, исходя из анализов пациента.

Зачастую с дефицитом микроэлементов (цинк, селен, хром, медь) и макроэлементов (магний, железо, йод, фосфор, кальций) сталкиваются люди с инсулинозависимым диабетом.

Больным как 1, так и 2 типом диабета зачастую необходимо отдельно принимать комплекс витаминов группы Б — тиамин, пиридоксин, цианокобаламин, рибофлавин, никотиновую кислоту. Лучше всего колоть эти препараты внутримышечно, так как из желудочно-кишечного тракта они усваиваются лишь на четверть. Эти витамины обеспечат нормальное функционирование нервной системы, помогут наладить здоровый метаболизм, избавят от раздражительности и бессонницы.

Сахарный диабет 1 типа провоцирует нехватка в организме природного инсулина, вырабатываемого поджелудочной железой. Глюкоза — это главный источник энергии для человеческого тела. Вследствие ее нехватки начинаются сбои в работе почти всех органов. Мозг, пытаясь выжить, отдает клеткам команды переходить на питание подкожным жиром. Пациент стремительно худеет и чувствует себя ужасно — обмороки, слабость, скачки давления. В итоге, если не вызвать скорую, возможен летальный исход. К счастью, современная медицина научилась успешно вести таких пациентов, но жить они вынуждены на постоянных инъекциях инсулина.

Сахарный диабет 2 типа характерен для людей старше 45 лет. В группу риска попадают нервные люди, живущие в постоянном стрессе. Те, кто ведет неправильный образ жизни, у кого в рационе на протяжении долгих лет был избыток простых углеводов и дефицит белка. Поджелудочная железа у таких людей работает нормально, но вырабатываемого инсулина все равно недостаточно для обработки глюкозы, поступающей с пищей.

В обоих случаях сахарный диабет негативно воздействует на весь организм в целом. Затрудняет работу сердца, нервной системы, органов зрения, сосудов, печени, почек.

В связи с нарушением выработки инсулина, организм больного оказывается лишен множества полезных веществ. Вот самые необходимые из них:

  • железо;
  • селен;
  • цинк;
  • магний;
  • витамины С, А, Е;
  • комплекс витаминов группы Б.

Если пациент регулярно вводит себе инсулин, часть углеводов усваивается нормально. К тканям, клеткам больного человека все-таки «добирается» часть витаминов, аминокислот, макро- и микроэлементов.

Можно сколь угодно долго пытаться наладить свое питание для восполнения этих веществ — толку не будет. Усвоение углеводов непоправимо нарушено, и даже постоянные инъекции инсулина способны исправить ситуацию лишь отчасти. Так что, в любом случае отдельный прием витаминов для диабетиков 2 типа — это обязательная часть терапии. Выбрать конкретный препарат пациент может по совету своего лечащего эндокринолога.

Витамины для диабетиков 2 типа (названия препаратов):

  • Отличное средство с селеном — «Селен-Актив». Он способствует сохранению остроты зрения у диабетиков и защищает от разрушения сетчатку.
  • Витамин C можно приобрести как в составе мульти-комплекса, так и в виде простой сладкой аскорбинки (продается особая, на сахарозаменителе). Он помогает укрепить сосуды, минимизировав риск их истончения.
  • Витамин E — «Токоферол». Он способствует снижению потребности в инсулине, природным способом очищает организм от токсинов и продуктов распада глюкозы, укрепляет организм.
  • «Мальтофер» и «Сорбифер-Дурулес» для восполнения дефицита железа и предотвращения развития анемии.
  • «Цинктерал» — восполнит дефицит цинка и наладит нормальную работу сердечно-сосудистой системы.

Магний приведет в порядок состояние нервной системы и психическое состояние больного. При регулярной нехватке глюкозы страдает мозг. Для диабетика характерно вечно угнетенное состояние, некоторая истеричность, ангедония, нервозность, депрессия, дисфория. Препараты магния помогут сгладить эти проявления и выровнять эмоциональное состояние. Кроме того, этот макроэлемент необходим для нормальной деятельности сердечно-сосудистой системы.

Альфа-липоевая кислота при одновременном приеме с витаминами группы Б останавливает развитие диабетической нейропатии и служит ее профилактикой. У мужчин на таком курсе улучшается потенция.

Пиколинат хрома продается не в комплексе, а отдельно. Он необходим тем пациентам, которые не могут усмирить свое влечение к сладостям (которые запрещены людям с диабетом). Хром воздействует на участки мозга, ответственные за выработку эндорфинов. Спустя две-три недели с начала приема пациент исключает сладости из своего рациона — это способствует длительной ремиссии и улучшению самочувствия.

Витамин С укрепляет стенки сосудов (что очень актуально для людей с заболеванием обоих типов), способствует профилактике диабетических ангиопатий.

Эти вещества были синтезированы не так давно и еще не получили столь широкого распространения. Адаптогены способны повышать сопротивляемость организма при внешних негативных воздействиях (включая даже повышенный уровень радиации), поднимать иммунитет.

Возможность растительных и искусственно синтезированных адаптогенов (женьшень, элеутерококк) понижать концентрацию глюкозы в крови уже научно доказана.

«Динамизан», «Ревайтл Гинсенг плюс»,»Доппельгерц женьшень» — все эти препараты помогут диабетикам улучшить самочувствие.

Противопоказанием к приему адаптогенов является гипертоническая болезнь, нарушения в работе нервной системы (повышенная возбудимость, раздражительность, бессонница).

Препарат сочетает в своем составе четыре минерала и десять витаминов. Эта биологически активная добавка к рациону способствует налаживанию обмена веществ у пациентов, способствует появлению у них бодрости, вкуса к жизни, активности.

Витамины для диабетиков «Доппельгерц» могут использоваться для профилактики гиповитаминоза. При постоянном приеме позволяет уменьшить риск возникновения осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы (благодаря наличию в составе магния и селена).

Отзывы о «Доппельгерц» положительные, за исключением тех случаев, когда у пациентов наблюдалась аллергическая реакция на какой-либо из компонентов. Больные отмечали уменьшение одышки, появление активности и бодрости. Улучшалось настроение и повышалась работоспособность. Это отличный результат для больных сахарным диабетом.

Форма выпуска — таблетки. Принимать по одной штуке после еды, один раз в сутки. Средняя продолжительность приема — не более чем шесть месяцев непрерывно. Можно принимать один месяц, затем делать перерыв пару недель, и снова месяц приема. Стоимость препарата в аптеке варьируется от 180 до 380 рублей (в зависимости от количества таблеток, имеющихся в упаковке).

«Направит при диабете» от российского бренда «Эвалар» — оптимальный набор витаминов (А, В1, В2, В6, С, РР, Е, фолиевой кислоты), микроэлементов (селен и цинк) в комплексе с экстрактом лопуха, экстрактом одуванчика и створками плодов фасоли. Данный БАД выполняет следующие функции:

  • компенсация нарушения обмена веществ при сахарном диабете обоих типов;
  • налаживание нормального усвоения углеводов из пищи;
  • укрепление стенок сосудов;
  • регуляция метаболизма и естественных функций организма;
  • защита от атаки клеток свободными радикалами.

Принимать следует по одной таблетке в сутки. При необходимости, можно сочетать с комплексами минералов — например, с «Магне-Б6». Стоимость «Направита» сравнительно высока — около 450 рублей за упаковку с тридцатью таблетками. Поэтому эти витамины для диабетиков назначают сравнительно редко, и отзывов по ним мало. Но пациенты, пропившие курс «Направита», в целом, довольны: средний балл на сайтах отзывов этому БАДу колеблется от четырех до пяти.

Немецкое средство профилактики развития гиповитаминозов и авитаминозов, нарушений функции нервов и сосудов, осложнений сахарного диабета. В состав одной таблетки входят: каротин, токоферол, биотин, пантотеновая кислота, рибофлавин, цианокобаламин, фолиевая кислота, цинк, хром.

Это неплохой комплекс, но ввиду низкого содержания в нем минералов рекомендуется параллельно принимать «Селен-Актив», «Магне-Б6», «Йодомарин». Полный курс препаратов вы можете составить со своим лечащим эндокринологом исходя из результатов анализов.

Отечественные витамины, завоевавшие популярность у потребителей благодаря разделению суточной дозы на три таблетки разного цвета. Утром рекомендуется принимать одну таблетку, за обедом — уже другого цвета, и вечером — третью. Благодаря такому разделению полезные вещества не препятствуют усвоению друг друга и польза от приема максимальна.

В упаковке четыре блистера, каждый из которых включает три ряда по 5 таблеток разного цвета (голубой, розовый, белый). Средняя стоимость упаковки — 320 рублей. Ее хватает на месяц приема.

Отзывы о витаминах для диабетиков «Алфавит», в основном, положительные. Эндокринологи часто рекомендуют именно этот комплекс, так как он содержит и витамины, и минералы, и даже растительные экстракты. Пациенты отмечают повышение работоспособности и прилив сил, энергии.

Белые таблетки — защищают от развития анемии и дарят энергию.

Голубые таблетки — повышают иммунитет и сопротивляемость организма к внешним воздействиям, инфекциям, стрессам.

Розовые таблетки включают цинк и хром, необходимые для синтеза инсулина и предупреждающие развитие остеопороза.

Также в состав входят янтарная и липоевая кислоты, экстракт черники, лютеин, экстракты корня лопуха, одуванчика.

Недорогой и распространенный витаминно-минеральный комплекс. Цена — около 150 рублей за 30 таблеток. Содержит повышенное содержание токоферола и каротина. Это название витаминов для диабетиков знакомо всем.

Но увы, минералов в «Компливит Диабет» маловато — скорее всего, именно этим и обусловлена невысокая цена этой биологически активной добавки.

На сайтах отзывов потребители ставят этому комплексу невысокие оценки. Редко кто доволен «Компливитом» на все пять баллов. Большинство потребителей хотят попробовать другие комплексы.

Если вы зададите эндокринологу вопрос «какие витамины лучше для диабетиков?» — то он вряд ли посоветует «Компливит». Скорее, это будет «Алфавит» или «Доппельгерц».

Пользу этой группы сложно переоценить. Эндокринологи обычно назначают комплекс витаминов группы Б колоть внутримышечно. Лучшие витамины для диабетиков (при условии внутримышечного введения) — «Мильгамма», «Комбилипен», «Нейромультивит».

Отзывы подтверждают, что после курса этих препаратов улучшается сон, уходит раздражительность и нервозность. Эмоциональное состояние приходит в норму — многим больным не хватает именно такого эффекта.

Некоторые пациенты предпочитают сэкономить и колют отдельно каждый витамин — рибофлавин, тиамин, цианокобаламин, никотиновую кислоту, пиридоксин. В итоге в день получается очень много уколов, что иногда приводит к развитию абсцессов в мышце. Так что, лучше потратиться один раз и купить качественный дорогой препарат.

Препараты магния эндокринологи обычно назначают отдельно. В большинстве комплексов и БАДов магния мало. Учитывая, что у диабетиков обычно проблемы с усвоением этого макроэлемента, приходится добирать нужное количество извне.

Одна таблетка «Магне-Б6» содержит 470 мг магния и 5 мг пиридоксина. Этого количества достаточно, чтобы избежать дефицита у женщины весом в 50 кг. Для диабетика характерно вечно угнетенное состояние, некоторая истеричность, ангедония, нервозность, депрессия, дисфория. «Магне-Б6» сможет сгладить эти проявления и выровнять эмоциональное состояние. Кроме того, магний необходим для нормальной деятельности сердечно-сосудистой системы.

Анемия — частый спутник сахарного диабета. Проявляется в апатии, астении, слабости, частых головокружениях, отсутствии жизненной активности. Если регулярно принимать железо извне, этого состояния можно избежать.

Чтобы убедиться в наличии анемии и железодефицита, попросите у своего эндокринолога анализ на ферритин и сывороточное железо. Если результат окажется неутешительным, пропейте курс «Мальтофера» или «Сорбифер Дурулес». Это импортные препараты, нацеленные на восполнение железа.

источник

Витамины для диабетиков необходимы, так как из-за обменных нарушений у большинства возникает их существенный дефицит. Одновременно снижается содержание и ценных микроэлементов, что усугубляет голодание клеток, снижает способность к иммунной защите.

Наиболее важными считают группу В и липоевую кислоту, улучшающую функции нервной системы, антиоксиданты А, Е, С и селен, препятствующие разрушению сосудистой стенки. Улучшить структуру костной ткани помогает витамин Д, ионы кальция и фосфора. Хром особенно необходим при 2 типе болезни, так как повышает реакцию на собственный инсулин, а цинк стимулирует иммунитет, участвует в образование гормонов.

Для приема детям рекомендуются витаминные комплексы: Витрум Кидс, Алфавит в сезон простуд, Наш малыш, Доппельгерц киндер, Компливит актив. Взрослым подойдут: Витамины для диабетиков Доппельгерц актив, Компливит Диабет, Алфавит Диабет.

Витамины для диабетиков используются для лечения гиповитаминоза, который неизбежно возникает из-за ограничений питания, низкого усвоения питательных веществ и обменных нарушений. Организм при сахарном диабете страдает от недостатка поступления глюкозы, а при дефиците витаминов и минералов еще больше снижается образование энергии, гормонов, страдает работа сердца и головного мозга.

Общими правилами витаминотерапии для больных диабетом 1 и 2 типа является применение витаминных препаратов с антиоксидантной активностью – А, Е, С и липоевой кислоты, селена. Немаловажно поступление группы В, так как от нее зависит образование инсулина, функции нервной системы.

А здесь подробнее об орехах при диабете.

При повышенном сахаре в крови и отсутствии образования собственного гормона инсулина диабетики с 1 типом болезни больше всего нуждаются в поступлении:

  • витаминов группы В: В1, В6, В12 и В3, которые помогают предупредить нарушения функции нервных волокон (полинейропатию с ухудшением чувствительности ног, развитием синдрома диабетической стопы);
  • витамина А, отвечающего за поддержание защитных свойств кожи и остроты зрения;
  • бета-каротина, растительного провитамина А, обладающего высокой степенью антиоксидантной защиты (препятствует разрушению клеток свободными радикалами, они в избытке образуются из-за обменных нарушений);
  • витамина С, повышающего иммунную защиту и укрепляющего сосудистые стенки, замедляющего прогрессирование атеросклероза.

Пациенты со 2 типом сахарного диабета в большинстве случаев имеют распространенное поражение сосудистых стенок, ожирение и артериальную гипертензию. Поэтому им необходим прием таких витаминов и микроэлементов:

  • магний – нормализует давление;
  • витамин Е, С и никотиновая кислота – защищают артерии от атеросклеротических изменений;
  • хром – позволяет повысить чувствительность к инсулину;
  • витамин Д – его дефицит особенно ощущается при ожирении.

Для приема пациентам с сахарным диабетом рекомендуются витаминно-минеральные комплексы, которые специально подобраны с учетом повышенного уровня глюкозы в крови (например, Алфавит диабет).

Если возникают осложнения или сопутствующие заболевания, то обращают внимание на содержание наиболее важных компонентов по такому алгоритму подбора:

  • снижение зрения – витамин А, бета-каротин, лютеин, экстракт черники;
  • частые простудные болезни – витамин С и цинк;
  • синдром диабетической стопы с нарушением чувствительности конечностей – липоевая кислота, витамины группы В;
  • нерегулярный менструальный цикл, половая слабость у мужчин – витамин Е, цинк;
  • переломы при незначительной травме, остеопороз – витамин Д, кальций, фосфор;
  • боли в сердце, повышенное давление, аритмия – магний, витамин В1 и В6, Е, В12.

Витамины выбирают без добавления сахара, зарегистрированные в качестве лекарственных препаратов, а не биодобавок, прошедшие клинические исследования для лечения диабетиков (например, Компливит, Алфавит, Центрум, Витрум, Супрадин).

Препараты фосфора при диабете и другие необходимые микроэлементы – хром, цинк, кальций, марганец, селен, магний – назначаются для предупреждения осложнений сахарного диабета и улучшения обменных процессов.

Фосфорсодержащие витаминные препараты – это Компливит, Супрадин, Витрум, Центрум от А до цинка, Витрум бьюти элит. Все они помогают ликвидировать дефицит фосфора при сахарном диабете. Он возникает из-за изменения кислотно-щелочного равновесия, недостатка или слабой активности инсулина.

Главные лечебные эффекты этого микроэлемента:

  • укрепление костной ткани;
  • улучшение работы печени;
  • повышение силы мышц, в том числе и сердечной;
  • образование белков, гормонов, энергетических соединений, нарушенных при сахарном диабете.

Витамины с хромом имеют особое значение при сахарном диабете 2 типа, так как они:

  • повышают реакцию тканей на собственный инсулин, так как облегчают соединение гормона с его рецепторами на клетке;
  • устраняют инсулинорезистентность (главное нарушение углеводного обмена при этом типе болезни);
  • непосредственно уменьшают содержание глюкозы в крови;
  • проявляют защитное антиоксидантное действие;
  • уменьшают влечение к сладкому;
  • снижают уровень триглицеридов и холестерина, тормозят атеросклеротические изменения артерий;
  • предупреждают потерю мышечной массы;
  • регулируют работу сердца и тонус сосудов;
  • помогают выведению из крови токсических и радиоактивных соединений, солей тяжелых металлов.

Микроэлемент содержится в таких препаратах: Алфавит классик, Витрум, Центрум от А до цинка.

Магний, входящий в состав витаминных комплексов, при сахарном диабете 2 типа помогает:

  • углеводному обмену;
  • образованию энергетических соединений;
  • уменьшению уровня тревожности;
  • расслаблению нервной системы;
  • улучшению сна, памяти и способности к концентрации внимания;
  • нормализации артериального давления при его повышении;
  • устранению спазма сосудов;
  • активизации работы кишечника;
  • выведению лишнего холестерина из организма;
  • облегчению движения крови за счет повышения ее текучести;
  • снижению риска образования камней в желчном пузыре и почках;
  • восстановлению нормального ритма сердца при аритмии.

Достаточное количество магния можно получить, принимая Магне В6, Витрум, Центрум.

Доказано, что регулярное применение препаратов с магниевыми солями усиливает сахароснижающее действие таблеток от диабета.

У 43% диабетиков отмечается усиленное разрушение костной ткани за счет выведения ионов кальция с мочой. Это связано с инсулиновой недостаточностью, нарушением функции почек и изменением работы паращитовидных желез, надпочечников. Поэтому пациенты нуждаются в поступлении этого микроэлемента с продуктами питания – молоко, творог, кунжут, а также в составе препаратов – Кальцемин, Витрум кальциум, Дуовит для женщин, Алфавит.

Нормализация уровня кальция способствует:

  • эффективным сокращениям мышечной ткани, сердца;
  • поддержанию тонуса сосудов;
  • предупреждению аллергических и воспалительных реакций;
  • свертыванию крови;
  • уменьшению проницаемости капилляров, устранению отеков.

У селена сильнее всего выражена антиоксидантная активность, он имеет профилактическое действие в отношении развития сахарного диабета.

При регулярном применении диабетиками проявляет лечебные эффекты:

  • снижает содержание глюкозы, так как усиливает активность инсулина;
  • задерживает прогрессирование атеросклероза;
  • улучшает зрение при катаракте;
  • помогает работе клеток печени и почек.

Селен содержится в таблетках Алфавит, Компливит, Селен актив.

Ионы цинка участвуют в образовании инсулина, повышают иммунитет и защитные свойства кожи. Это необходимо при сахарном диабете, так как уменьшается риск заражения инфекциями и ускоряется заживление ран. При нехватке цинка нарастает устойчивость тканей к действию инсулина, не усваиваются жирорастворимые витамины – А, Е и Д. Суточная доза минерала входит в препараты Алфавит, Мульти-табс, Витрум.

Марганец при сахарном диабете:

  • участвует в образовании инсулина;
  • способствует поглощению глюкозы печенью и накоплению ее запасов в виде гликогена;
  • предупреждает отложение жира в печеночной ткани.

Марганец есть в составе таблеток Дуовит, Витрум, Супрадин, Компливит.

При сахарном диабете возникает недостаточность многих витаминов – полигиповитаминоз, поэтому лучше всего одновременное поступление водорастворимых (В, С, РР) и жирорастворимых (А, Е, Д, К). Наиболее важные механизмы лечебного действия и показания к назначению указаны в таблице.

Название витамина Лечебное действие Когда назначается диабетикам
Никотиновая кислота, витамин В3, или РР Активизирует работу мозга, нормализует жировой обмен, снижает содержание холестерина, стимулирует функции желудка, образование ферментов поджелудочной железой, повышает иммунитет Энцефалопатия (снижение памяти, умственной активности), атеросклероз, снижение кислотности желудка, панкреатит
Фолиевая кислота, витамин В9 Поддерживает иммунную защиту, участвует в образовании эритроцитов, имеет слабое эстрогенное действие Снижение иммунитета, анемия, климакс
Аскорбиновая кислота Антиоксидант, снижает проницаемость капилляров, тормозит помутнение хрусталика, нормализует жировой обмен, повышает активность инсулина Катаракта, частые инфекции, синяки на коже, медленное заживление ран, атеросклероз
Эргокальциферол, витамин Д Повышает плотность костной ткани, регулирует аппетит, тормозит переход преддиабета в сахарный диабет 2 типа Остеопороз, ожирение, для профилактики диабета в группе риска (наследственность, избыток массы, метаболический синдром)
Ретинол,витамин А Улучшает зрение, защищает кожу и слизистые от проникновения микробов Ретинопатия (повреждение сетчатки), поражения кожи, сальных и потовых желез
Тиамин, витамин В1 Улучшает функции нервной системы, защищает стенки артерий от повреждения, предупреждает заболевания сердца Полинейропатия (снижение чувствительности конечностей), ангиопатии (сосудистые осложнения), кардиомиопатия (нарушение работы сердечной мышцы)
Рибофлавин, витамин В2 Антиоксидант,защищает сетчатку глаз, стимулирует кроветворение в костном мозге, поддерживает пищеварение Ретинопатия, анемия, метеоризм, вздутие живота, неустойчивый стул
Пантотеновая кислота, витамин В5 Снижает уровень холестерина, стимулирует функции надпочечников Атеросклероз, воспалительные процессы, низкое давление крови
Пиридоксин, витамин В6 Необходим для углеводного и жирового обмена, снижает холестерин, улучшает работу печени, помогает встраиванию железа в гемоглобин, регулирует мозговую деятельность Нейропатия, невриты (воспаление нерва), атеросклероз, гепатоз, железодефицитная анемия, депрессия, ослабление памяти
Цианокобаламин, витамин В12 Устраняет нарушения чувствительности, нормализует функции печени, необходим для образования клеток крови, восстанавливает ритм сердца Онемение ног, ощущение ползания мурашек, жировая дистрофия печени, анемия, аритмия
Биотин, витамин В7 Инсулиноподобное действие, снижает содержание глюкозы, стимулирует образование антител, улучшает состояние кожи Декомпенсированное течение диабета, низкий иммунитет, дерматит, сухость кожи
Токоферол, витамин Е Нормализует все виды обмена, антиоксидант, снижает уровень глюкозы и холестерина, защищает от сосудистых осложнений, улучшает текучесть крови Стенокардия, предынфарктное состояние, нефропатия (поражение почек), ретинопатия, атеросклероз, мышечная слабость
Витамин К Повышение свертываемости крови и плотности костей Кровоточивость, остеопороз
Липоевая кислота, витамин N Антиоксидант, улучшает функции нервной ткани Полинейропатия, мышечная слабость, снижение чувствительности
Читайте также:  Сколько по времени нужно варить овощи чтобы сохранились витамины

Необходимость приема витаминов для глаз при сахарном диабете возникает при риске нарушения зрения на фоне диабетической ретинопатии, катаракты, а также возрастных изменениях. Комплексным действием обладают Оптимаг, Витрум вижн, Доппельгерц для глаз с хромом, цинком и селеном. Их нужно принимать, чередуя с витаминно-минеральными препаратами или самостоятельно, но сочетать в один день витамины для глаз и обычные нельзя, так как это приведет к передозировке.

Препарат выпускает российское предприятие «Марбиофарм». В упаковке содержится 30 таблеток, ее можно приобрести по цене 590 рублей. В составе есть:

  • витамины: С, Е, А, В1, В2, В3, В6, В12, фолиевая кислота и бета-каротин, рутин – повышают восприимчивость зрительных анализаторов к свету, ускоряют адаптацию к темноте;
  • никотинамид – нормализует обменные процессы;
  • таурин – улучшает микроциркуляцию в сетчатой оболочке, препятствует катаракте;
  • кверцетин – укрепляет сосуды, повышает иммунитет, оказывает ранозаживляющее и противовоспалительное действия;
  • экстракт черники – защищает сетчатку глаза, помогает образованию зрительного пигмента, снижает зрительную усталость, улучшает углеводный обмен;
  • лютеин – сильный антиоксидант, поглощает вредную часть солнечного света;
  • зеаксантин – предупреждает помутнение хрусталика и ухудшение зрения;
  • минералы: селен, цинк, медь, хром.

Необходимо принимать препарат 1 раз в день во время еды на протяжении месяца.

Таблетки содержат витамины С, Е, В2, рутин, лютеин, черничный экстракт, зеаксантин. Они дополнены цинком и селеном. Показаны для профилактики и лечения повышенной утомляемости глаз, рекомендуется при длительной работе с дисплеями, мониторами. При сахарном диабете назначается при признаках диабетической ретинопатии, катаракты.

Принимают по 1 таблетке в день 2 месяца, потом обязательно нужен месяц перерыва. Упаковка с 60 таблетками стоит 1310 рублей.

Этот препарат содержит несколько активных компонентов, улучшающих зрение:

  • витамины: А, В1, Е и С;
  • минералы: цинк, хром, селен;
  • рыбий жир;
  • плоды черники;
  • зеаксантин;
  • альфа-липоевая кислота.

Они защищают сетчатую оболочку глаз, улучшают состояние артерий и капилляров, помогают работе головного мозга, зрительного нерва, иммунной системы. После курсового лечения улучшается острота зрения, повышается прозрачность оптических структур, нормализуется внутриглазное давление, питание глазного яблока.

Принимается по 1 капсуле на протяжении месяца. В аптеке препарат можно купить за 420 рублей (упаковка с 30 капсулами).

Из всех поливитаминных препаратов для приема диабетиками лучше всего подходят специально созданные – Компливит Диабет, Доппельгерц витамины для больных диабетом, Алфавит диабет. Сравнительная характеристика их приведена в таблице (все составные части в мг).

Название А Е С Магний Рутин РР N Цинк В1 В2 В6 В9 В5 Хром Селен В12 Н В5
Компливит диабет, Россия 1 15 60 28 25 20 25 7,5 2 2 2 0,4 15 0,1 0,05 0,003 0,005 15
Доппель-герц АктивВитамины д/диабетиков, Германия 42 200 200 18 5 2 1,6 3 0,45 6 0,06 0,04 0,009 0,015
АлфавитДиабет, Россия 1,5 30 50 40 30 15 18 4 3 3 0,25 7 0,15 0,07 0,004 0,07

В Компливит Диабет дополнительно входит экстракт гинкго билоба 15 мг, улучшающий мозговое кровообращение. Препарат принимается по 1 таблетке в день во время еды месяц. Упаковка, содержащая 30 штук, обойдется в 215 рублей.

Алфавит Диабет, помимо основного комплекса витаминов и минералов, содержит йод, железо, кальций, медь, янтарную кислоту, марганец, витамины К и Д. В нем есть и растительные экстракты: корней одуванчика, черники и лопуха. Поэтому препарат отличается широким составом и разносторонним влиянием на обменные процессы. Принимается по 3 таблетки (разного цвета и состава) в день. Курс лечения – 1 месяц. Упаковка с 60 таблетками стоит около 300 рублей.

Преимущество Доппельгерц актив Витамины для диабетиков в большом количестве магния и аскорбиновой кислоты. Его можно использовать при повышенном артериальном давлении и склонности к атеросклерозу. Принимается 1 раз в сутки, курс продолжается от 30 до 60 дней.

Стоимость 30 таблеток составляет 275 рублей.

Коррекция гиповитаминоза чрезвычайно важна для детей-диабетиков, так как от поступления витаминов зависит их рост, физическое и умственное развитие.

В детском возрасте есть специфические особенности:

  • потребность в витаминных соединениях и минеральных элементах повышена;
  • организм испытывает постоянные стрессовые нагрузки: введение инсулина с перепадами уровня глюкозы в крови, ограничения в питании;
  • из-за диабета нарушается усвоение и обмен витаминов;
  • низкая способность иммунной и антиоксидантной защиты;
  • нередко присутствует дисбактериоз, снижение всасывания питательных веществ в кишечнике.

При этом крайне важно вначале добиться нормализации уровня глюкозы в крови, а потом использовать витаминотерапию, так как без инсулина и правильного питания обменные процессы восстановить не получится.

Рекомендуются препараты в зависимости от возраста ребенка:

  • С 1,5 до 3 лет – Алфавит наш малыш;
  • с 3 до 7 лет – Витрум кидс, Компливит актив, Алфавит детский сад, Мульти-табс малыш, Доппельгерц киндер, Алфавит в сезон простуд;
  • с 7 лет – Алфавит школьник, Витрум юниор, Мульти-табс юниор.

Какие именно витамины можно принимать при диабете ребенку, решает только эндокринолог, он же назначает и курс терапии.

Для того чтобы точно подобрать дозу витаминов, необходимы анализы крови. Они назначаются и оцениваются только эндокринологом. При сахарном диабете важно знать показатели уровня и сравнить с нормой:

  • витамин А (ретинол) – 0,3-0,8 мкг/мл;
  • витамин В1 (тиамин) – 2,1-4,3 нг/мл;
  • витамин В2 (рибофлавин) – 137-370 нг/мл;
  • витамин В3 (ниацин) – 3-36 нг/мл;
  • витамин В5 (пантотеновая кислота) – 0,2-1,8 мкг/мл;
  • витамин В6 (пиридоксин) – 8,7-27,2 нг/мл;
  • витамин В12 (цианокобаламин) – 190-663 пг/мл;
  • витамин C (аскорбиновая кислота) – 4-20 мкг/мл;
  • витамин Д (гидроксикальциферол) – 30-70 нг/мл;
  • витамин E (токоферол) – 5-18 мкг/л;
  • витамин K (филлохинон) – 0,1-2,2 нг/мл;
  • фолиевая кислота – 7-39,7 нмоль/л.

Типичные признаки гиповитаминоза – общая слабость, сонливость, быстрая утомляемость, при диабете не учитываются, так как они возникают и при колебаниях уровня глюкозы в крови.

Витамины при сахарном диабете принимают курсами по 1-1,5 месяца с двухнедельным перерывом. Особая необходимость в витаминных препаратах возникает при смене сезонов, после перенесенных заболеваний, операций, стрессов.

Повышенная потребность бывает и при беременности, кормлении грудью, в подростковом возрасте. В таких случаях врач может рекомендовать схему с 2-х месячным непрерывным применением, затем на 7-10 дней прерывают прием и продолжают до 3-4 месяцев (общая продолжительность).

Эксперт в области эндокринологии

Избыточное поступление витаминов возникает только при превышении рекомендованных дозировок, непрерывном применении более полугода и при нарушении функции почек, печени.

Признаками передозировки могут быть:

  • витамин А нарушение работы печени, сонливость, рвота, головная боль, покраснение лица, боли в костях, у детей – повышение температуры тела, потливость, судороги;
  • витамины группы В – бессонница, повышенная возбудимость, понос;
  • витамин Д – отложения солей в почках, желчном пузыре, стенке сосуда, околосуставных тканях;
  • витамин Е – повышение давления, тошнота, понос, снижение свертываемости крови.

А здесь подробнее о вишне при диабете.

Витамины для диабетиков помогают повысить эффективность основного лечения, так как улучшают обмен углеводов. Они также препятствуют сосудистым осложнениям, улучшают работу нервной системы. Для детей и взрослых пациентов подбирают разные витаминно-минеральные комплексы, их принимают курсами с перерывом по назначению эндокринолога.

Смотрите на видео о диабете и витамине В1:

При диабетической стопе, а также чтобы не допустить ее развитие применяется крем для ног при диабете. При выборе следует обращать внимание на состав. Есть и специально разработанные для применения при сахарном диабете от отеков, увлажняющий, с мочевиной.

Положительное влияние на многие органы оказывают ягоды при диабете. Однако стоит помнить, что при 1 и 2 типе с ожирением рекомендуется их употреблять замороженными. Какие нельзя диабетику? Какая самая полезная ягода при сахарном диабете?

Можно ли есть орехи при диабете. Какие разрешено людям с диабетом 2 типа — арахис, миндаль, кедровые, грецкие. Как применять при сахарном диабете створки и листья грецкого ореха. Лучшие рецепты для больных.

Принимать витамины для щитовидной железы следует как при наличии заболеваний, так и для их профилактики. Например, с йодом и другими минералами нужны в период беременности. Для улучшения работы железы, а также после удаления, при гипертиреозе рекомендуется получать их из продуктов.

Если констатирована диабетическая нейропатия, лечение проводится с применением нескольких методов: препаратами и таблетками для снятия боли, улучшения состояния нижних конечностей, а также массажем.

источник

В основном, у болеющих сахарным диабетом нарушен обмен веществ, некоторые из них страдают от лишнего веса. Чтобы избавиться от лишних килограммов, садятся на диеты, которые приводят к недостатку необходимых витаминов и минералов. Неполноценное питание провоцирует их недостаток, отсутствие или быстрое вымывание из организма.

Для того, чтобы как-то справиться с этой проблемой были придуманы специальные комплексы витаминов для больных диабетом.

Употребление дополнительных полезных элементов помогает простимулировать работу некоторых органов и улучшить самочувствие человека. Итак, какие же витамины нужны при диабете?

Список необходимых полезных витаминов:

Е – антиоксидант, мешает окислению липидов, помогает выводить свободные радикалы, снижает развитие атеросклероза, укрепляет иммунитет, ускоряет обмен веществ; согласно наблюдениям специалистов, при приеме 1200-1800 МЕ (в зависимости от стадии болезни) на протяжении 4 месяцев улучшается кровоток в сетчатке и возобновляется почечная фильтрация;

А – антиоксидант, улучшает клеточный рост, поддерживает иммунитет, улучшает зрение; для увеличения его активности принимать необходимо в комплексе с другими витаминами;

С – нейтрализует перекисное окисление липидов и тяжелые радикалы, укрепляет сосуды, снижает окислительные процессы в хрусталике глаз, препятствует образованию катаракты, укрепляет иммунитет; суточная норма аскорбиновый кислоты для больных диабетом не должна превышать 1 грамма;

В1 – контролирует метаболизм, участвует в процессе сгорания углеводов; врачи рекомендуют для уменьшения окисления после еды и для укрепления сосудов принимать не меньше 1050 мг в сутки;

В6 – для использования железа, синтезирует гемоглобин, нормализует обмен белков, а также синтезирует адреналин (при белковых диетах нужен дополнительный прием В6);

В12 – участвует в синтезе нуклеиновой кислоты и белков, участвует в делении клеток;

Н – снижает количество глюкозы и участвует в энергетических процессах;

липоевая кислота (витаминное соединение) – нормализует обмен углеводов и жиров, нужна для лечения диабетической нейропатии.

Также всем, кто страдает диабетом, необходимы минералы:

  • селен – не дает развиваться катаракте, замедляет атеросклероз, уменьшает уровень глюкозы;
  • цинк – улучшает состояние кожи, повышает иммунитет;
  • хром – усиливает влияние инсулина, снижает потребность в сладостях, помогает соблюдать диету;
  • марганец – синтезирует инсулин, препятствует развитию стеатоза печени.

Витамины и минералы необходимо употреблять вместе, это поможет насытить организм необходимыми элементами и помочь усвоению некоторых из них. Следует помнить, что принимать их можно только после визита к врачу.

Обязательно нужно следить за количеством принимаемых лекарств, передозировка для больных диабетом недопустима. Если вдруг превышена норма, то возможны симптомы: тошнота, рвота, расстройство желудка, вялость, нервное возбуждение.

Специалисты не рекомендуют верить рекламе и выбирать для лечения всевозможные добавки, так как они не смогут вылечить от этой болезни, но зато запросто причинят вред ослабленному организму.

Очень часто диабетики страдают от избыточного веса, а это значит, что в их крови много инсулина. Он мешает разложению жировой ткани. Его количество напрямую зависит от того, сколько поступает в организм углеводов.

Поэтому для того, чтобы сбросить лишние килограммы нужно сесть на диету, но сделать это так, чтобы организм не пострадал от нехватки полезных веществ. Для этого и существуют вспомогательные витамины для диабетиков, чтобы они могли похудеть.

  • L-карнитин – уменьшает тягу к пище, помогает ускорить процесс жиросжигания;
  • пиколинат хрома – за 6 недель поможет избавиться от желания съесть какую-то сладость;
  • кофермент Q10 – ускоряет жиросжигание;

Всем диабетикам следует быть внимательнее к себе и придерживаться диеты постоянно, так как витамины могут помочь не всегда.

источник

Здравствуйте, уважаемые читатели блога «Дневник Диабетика». Мне пришла мысль написать заметку о том, какие же витамины нужны нашему организму, борющемуся с сахарным диабетом.

Подумалось мне про это, потому что не за горами холода, а в начале прошлой зимы (ноябрь-декабрь) я болел, не переставая. Первый раз простуда прицепилась ко мне в начале ноября, от неё я отделался быстро, два дня температуры, а дальше даже не чувствовал, что какие-то симптомы у меня простудные. В начале декабря тоже подцепил какую-то «бяку», довольно таки тяжело она проходила у меня. Температура держалась неделю, насморк, «ломало» всего. Когда начал поправляться, радовался, просыпаясь и не чувствуя что заложен нос, что нет температуры, не «ломает» кости. Через неделю простыл снова L. Иммунитета уже не было, все кончились запасы, погреба пусты. Тут и температура, «ломало» бешено, спать хотелось всегда, голова бешено болела, да еще и шейный переклинило. Две недели я болел, в последние дни болезни меня начало это состояние бесить. Сейчас пью иммуноповышающие таблетки «Эхинацеи», «Эстифан» — мне понравилось.

Так вот что я хотел сказать, наши организмы направляют все свои силы для того, чтобы противостоять сахарному недугу и в результате чего у нас возникает недостаток в минеральных веществах и витаминах.

Почему у людей с сахарным диабетом возникает дефицит витаминов и минеральных веществ?

Анекдот в тему

— Слющай, Вано, я такой дэвушка выдел. ВАХ! Глазы зэленый, как выноград. Щечки розавый, как спэлый яблока. Губки, как вышенка. Фыгура, как грюша. Слющай, Вано, может это любовь?
— ЭЭЭЭ!! ! Какой-такой любовь-марковь, это авытамыноз, ыди овощи-фрюкты кющай!

Происходит это из-за снижения усвоения полезных веществ, ограничения рациона питания и нарушением обмена веществ. Дефицит витаминов и минеральных веществ приводит к нарушению самовосстановления организма (гомеостаза). Для организма нужны витамины группы В и антиоксиданты (А, Е, С), а их естественно не хватает, что приводит естественно к осложнениям и разного рода нарушениям правильной работы.

Минеральный и витаминный дефицит

Институт питания РАМН проводя исследования население России выяснил, что у людей имеется круглогодичный дефицит витамином группы В, С, фолиевой кислоты, витамина Е и бета-каротина. Также в организмах людей не хватает фтора, кальция, селена, железа, йода, цинка, хрома, марганца и других минеральных веществ. А теперь представьте, чего не хватает организму с сахарным диабетом, получается практически все диабетики испытывают дефицит в витаминах и минеральных веществах, необходимых для усвоения и обмена веществ в организме из-за того, что придерживаются определённой диеты. Для этого нужно принимать препараты, содержащие витамины и минеральные вещества.

Какие и в каких случаях принимать витамины?

Говоря умными словами, при повышенной гипергликемии (повышенном сахаре в крови) повышается скорость аутоокисления глюкозы, это способствует повышению свободных радикалов (частицы, которые содержат один или несколько не спаренных электронов на внешней электронной оболочке) и развивается окислительный или метаболический стресс (снижается чувствительность к инсулину, увеличивается масса висцерального жира и гиперинсулинемия, в следствии чего нарушается углеводный, пуриновый, липидный обмены). В организме человека, болеющего сахарным диабетом, нарушается равновесие скорости антиоксидантной системы и перекисного окисления липидов, поэтому назначаются антиоксиданты (витамины А, Е, С, липоевая кислота, селен), чтобы устранить окислительный процесс.

Витамин А (ретинол)

Для хорошего зрения, иммунитета и клеточного роста нам необходим витамин А. В совокупности с витаминами С и Е витамин А участвует в антиоксидантной защите организма. В сочетании с витаминами С и Е, глюкоберри, селеном и д.р. увеличивается биологическая активность витамина А. Так что учтите, что витамины могут действовать эффективнее в комплексе с другими.

Витамин С (аскорбат кальция, аскорбиновая кислота)

Витамин С восстанавливает ионы металлов, которые входят в состав ферментов, нейтрализует свободные радикалы, предохраняет от перекисного окисления липиды. Аскорбиновая кислота, замедляет скорость окислительных процессов в хрусталике глаза и образования катаракты. При недостатке витамина С в организме человека, страдающего сахарным диабетом, повышается уровень гликированного гемоглобина. Также витамин С уменьшает, возможность проявления инсулиновой резистентности (невосприимчивость инсулина организмом).

Витамины группы В (В1, В6, В12).

При сахарном диабете витамины группы В очень нужны, так как обеспечивают нормальную функцию и структуру нервных клеток, а также препятствуют их повреждению.

Витамин В1 (тиамин)обеспечивает нормальное протекание энергетического метаболизма и способствует сжиганию в организме углеводов. Если при сахарном диабете нарушается углеводный обмен, то возрастает потребность в витамине.

Витамин В6 (пиридоксин) необходим для нормального белкового обмена. При сахарном диабете возникает большая потребность в этом витамине, так же как и в других витаминах.

Витамин В12 (кобаламин) способствует делению клеток, участвует в синтезе белков и нуклеиновых кислот (выполняют функции по передаче, реализации и хранению наследственной информации). Также не допускают жировое перерождение клеток и тканей, участвуют в синтезе разных соединений.

Витамин Н (биотин) другие его названия витамин B7, кофермент R. Он участвует в обеспечении роста, синтезе жирных кислот и антител. Самая важная особенность для человека, страдающего сахарным диабетом, биотин снижает уровень сахара в крови.

Витами Е (токоферол) не буду описывать, что он делает на молекулярном уровне. Скажу так, при приеме человеком, страдающим сахарным диабетом, наблюдается:

  • Уменьшение повышенной свёртываемости крови (гиперкоагуляционные свойства);
  • Улучшается способность крови спонтанного растворения тромбов (фибринолитическая активность);
  • Снижается скорость гликозилирования липопротеидов низкой плотности. Проще говоря, это скорость присоединения глюкозы к молекулам, переносящим холестерин, который идёт из печени в артерии;
  • Снижается скорость прогрессирования атеросклероза (при это м заболевании уплотняются и теряют свою эластичность стенки артерий, сужаются их просвет, что приводит к нарушению кровоснабжения органов).
Читайте также:  Сколько нужно в день белков жиров и углеводов витаминов

Липоевая кислота (тиоктовая кислота) это сильный природный антиоксидант. Применяется липоевая кислота при диабетической нейропатии.

Селен один из важных антиоксидантных ферментов. При его недостаточности замедляется рост и нарушается синтез сурфактанта, приводит к развитию катаракты, приводит к дегенеративному изменению поджелудочной железы, почек, печени и ускоряется развитие атеросклероза.

Какие еще минеральные вещества и витамины полезны для нашего организма?

Витамины А, В, С, Е, конечно нужны, но не стоит забывать о других минералах и витаминах, они так же участвуют в биологических процессах нашего организма. Дозировки витаминов и минеральных веществ должны быть повышены, потом у что некоторые витамины и минералы разрушаются под воздействием инсулина, в следствии чего получается дефицит.

Такой микроэлемент, как цинк, очень нужен нашему «диабетическому» организму. Он нужен, для того чтобы инсулин нормально выполнял возложенные на него обязанности. Цинк помогает организму сопротивляться инфекциям, так же стимулирует синтез инсулина.

Хром очень полезен при сахарном диабете 2 типа, так как он усиливает действие инсулина. При недостатке хрома в организме человека с сахарным диабетом 2 типа усугубляется инсулинорезистентность. При исследованиях людей с сахарным диабетом учеными было выяснено, что при высоких сахарах хром быстро выводится из организма. Хром обладает таким свойством, как снижение тяги к сладкой пище, что помогает людям соблюдать диету.

Еще нашему организму нужен марганец. Учеными было установлено, что недостаток марганца вызывает сахарный диабет 2 типа, также может привести к стеатозу печени.

Принимать ли витаминно-минеральные комплексы?

Для наших организмов, борющихся с сахарным диабетом, очень нужны витамины-антиоксиданты А,Е, С, витамины группы В, липоевая кислота, а также марганец, хром, селен, цинк. Все эти витамины и минеральные вещества должны быть в повышенных дозировках.

Изучая разные статьи, наткнулся на результаты исследований российских ученых. В них говорилось о том, что был для исследования взят витаминно-минеральный комплекс состоящий из 13 витаминов, 9 макро- и микроэлементов, янтарной и липоевой кислот и принимали его люди сахарным диабетом. Результаты показали, что препарат отрицательно не влиял на уровень глюкозы, наблюдалась положительная динамика проявления диабетической полинейропатии также показатели периферических нервов. Еще отмечалось повышение массы тела при приеме этого витаминно-минерального комплекса.

Зарубежные ученые в другом исследовании проверяли как влияют витаминно-минеральные комплексы на восприимчивость к инфекционным заболеваниям. Курс был рассчитан на 1 год в профилактических дозировках. Результаты показали, что заболеваний было в 5,5 раза меньше.

Так что витаминно-минеральные нужны нашим организмам, правда, цены на них бешеные. Уж лучше потратить денежку для поддержания своего здоровья, чем вбухивать огромные суммы денег для борьбы с осложнениями.

На этом всё. До новых встреч. Берегите себя!

С уважением Антон. Блог «Дневник диабетика»

источник

Люди, которые имеют ослабленный иммунитет и подвержены заболеванию сахарного диабета, как правило, еще страдают от лишнего веса. Комплексное лечение в таком случае подразумевает применение различных диет, а не только лекарственных препаратов. К тому же, приходится принимать витамины по причине неполноценного питания, ведь любая диета ограничивает не только количество потребляемой пищи, но и разновидность продуктов.

В данной статье мы расскажем более подробно о том, как научиться разбираться в витаминах, чтобы восстановить баланс и нормальную жизнедеятельность организма в кратчайший срок и без вреда для здоровья.

Диабет 2 типа проявляется не всегда в слишком открытой форме. Чаще всего признаки могут иметь схожесть с обычными симптомами простуды или усталости. Среди основных симптомов чаще всего встречаются зуд кожных покровов, ухудшение зрения, сонливость и жажда. Также очень медленно и трудно заживают раны, немеют ноги, может наблюдаться эффект парестезии. По статистике диабет 2 типа реже встречается у молодого поколения и гораздо чаще у пожилых людей. Основной причиной проявления заболевания в таком случае становится плохо сбалансированное питание. Вот откуда возникает недостаток витамин.

В некоторых случаях симптомы могут проявляться в одиночном порядке, иногда комплексно. У пациентов можно наблюдать даже выпадение волосков на ногах, а вот на лице рост волос, напротив, ускоряется. Иногда на теле больного появляются и такие физические признаки, как ксантомы. По внешнему виду они напоминают диковинные наросты, которые могут вырастать на любом участке тела и имеют желтоватый оттенок. Если же говорить о частых походах в туалет, можно учесть и возможное появление баланопостита. Это заболевание также является одним из первых симптомов сахарного диабета 2 типа и проявляется в виде воспалительного процесса крайней плоти у мужчин.

Действительно незаменимой и важной становится роль витаминов и пищевых добавок в момент лечения столь сложного заболевания, как диабет.

Среди самых действенных врачами и другими ведущими специалистами отмечены:

  • Chromium Chelate (хром усилит воздействие инсулина).
  • Super Complex (самые важные для организма витамины и минеральные вещества, которые улучшают иммунитет и повышают шансы на выздоровление).
  • Alfalfa (некоторые виды лекарственных растений, которые в прессованном виде употребляют в виде таблетки).
  • Витамины группы В (отвечают за улучшение процессов метаболизма инозитола и глюкозы).
  • Цинк (как правило, его недостаток в организме и является одной из первопричин возникновения такого заболевания, как диабет).
  • Коэнзим Q10 (отвечает за улучшение процессов кровообращения, помогает нормализовать уровень глюкозы).
  • Магний (поддержит равновесия кислотно-щелочного баланса в организме).
  • Марганец(улучшит работу поджелудочной железы, регенерирует ее ткани и участвует в процессах метаболизма глюкозы).
  • Loclo(улучшит жировой обмен веществ, послужит надежным источником клетчатки).
  • Кальций(отвечает за поддержание кислотно-щелочного баланса).
  • Комплекс добавок с медью(принимает участие в различных ферментативных реактивных процессах).
  • Необходимо восполнить в организме также и дефицит витамина А, В и Е. Так как они укрепят сосудистую систему, витамин А и Е послужат антиоксидантом.
  • Чеснок (повысит уровень иммунной системы, улучшит приток крови и процесс кровообращения в целом, наладит баланс глюкозы в крови).
  • Мощным антиоксидантом является и экстракт виноградных косточек.

Читайте также: Лекарство от диабета 1 и 2 типа

Все препараты к продаже представлены под маркой «Natures Sunshine Products, Inc.» Почему лучше выбрать именно эти пищевые добавки в виде бадов? Во-первых, они безопасны для здоровья и доступны по цене. В них нет химии и вредных пищевых добавок. А во-вторых, у этих препаратов наиболее высокая степень всасывания организмом. Другие аптечные аналоги усваиваются организмом гораздо хуже, а это значит, что большая часть средств, потраченных на лечение, пропадет зря. К тому же довольно скоро Вы сможете оценить их эффективность. Так как их воздействие на организм ощущается уже в первые недели приема. Хорошее самочувствие и повышенный уровень иммунитета придаст сил в борьбе с болезнью не только Вам, но и организму.

Восстановить баланс витаминов без вреда помогут и лекарственные растения:

  • Черника улучшит синтез инсулина. Не обязательно принимать препарат, в состав которого входит эта вкусная и полезная ягода, можно есть ее саму в свежем виде.
  • Отвар или чайный напиток женьшеня снизит количество глюкозы, содержащееся в крови. Обратите внимание, что при наличии высокого артериального давления от напитка лучше отказаться.
  • Кедровые орешки улучшат работоспособность поджелудочной железы.

Помогут также и корень одуванчика или препараты на его основе, люцерна, буку, голубика, медвежьи ушки и желтокорень канадский.

Как видно, улучшить самочувствие можно и естественным путем. Но все же, какие бы препараты Вы не выбрали, необходимо в обязательном порядке предварительно проконсультироваться с врачом.

Польза витаминов, которые обычно принимают в комплексном порядке, заключается не только в улучшении состояния иммунной системы, но и стимулировании рабочих процессов отдельных органов. Так что применение витаминов в ходе лечения диабета 2 типа является одним из видов своеобразной лечебной терапии.

Обратите внимание на тот факт, что диабет настолько ослабляет организм, что все процессы старения ускоряются. Поэтому в первую очередь необходимо принимать в большом количестве именно те группы витаминов, которые имеют свойства антиоксиданта и могут замедлить процесс увядания. К примеру, витамины группы А, В и Е.

Читайте также: Инсулиновый шприц, иглы и шприц-ручка

Аскорбиновая кислота также важна для организма. Ее роль заключается в нейтрализации тяжелых радикалов, укреплении сердечно-сосудистой системы, улучшении зрения и насыщении организма кислородом. Витамин С способен замедлять окисляющие процессы, которые происходят в хрусталике глаза, препятствуя образованию катаракты. Кроме всего вышеперечисленного аскорбиновая кислота повышает иммунитет, влияя на устойчивость организма в момент воздействия какого-либо вещества со свойствами, вызывающими интоксикацию.

Для здорового человека норма витамина С в сутки не должна превышать 100 мг. Для человека, который болен сахарным диабетом 2 типа допустимая норма уменьшается во множество раз: не более 1 г в сутки.

В момент лечения важно также пополнить в организме и запас биотина (витамин Н). С его помощью легче осуществлять контроль энергетических процессов и снижать количество сахара, содержащегося в крови больного.

Из витаминоподобных соединений выделяют липоевую кислоту. Она важна для диабетиков, так как ускоряет процесс излечения диабетической нейропатии, стабилизирует норму жиров и углеводных веществ в организме. Способ введения может быть, как пероральным, так и внутривенным.

Полезными в борьбе с диабетом станут и минералы. К примеру, селен, цинк, хром и марганец.

Проконсультировавшись с врачом, следует правильно определить для себя прерогативу приема витаминных комплексов, учитывая их возможное взаимодействие, и влияние друг на друга. Назначить себе хорошие витамины самостоятельно, получится, вряд ли, только если Вы имеете соответствующее образование, знания и опыт лечения. Результатом ошибочного выбора препарата может стать не только пищевое отравление и ухудшение общих симптомов, но и летальный исход.

Если, не зная свойств препарата, сочетать его с другим, то произойдет не усиление их свойств, а ослабление, или даже блокировка. Обратите внимание и на тот факт, что данные процессы имеют силу не только когда находятся в организме больного, но и внутри самого препарата. Так что повышать эффективность воздействия витамин лучше, опираясь на советы врачей.

Так как проблема сахарного диабета миру известна несколько столетий, ученные и медицинские специалисты решили вопрос комплексного лечения с помощью правильного сочетания витамин. Так что, придя в аптеку или больницу, Вам просто нужно назвать тип диабета, и получить соответствующие рекомендации относительно нужного препарата.

К примеру, можно начать принимать комплекс витаминов – Направит. Сочетание витаминов подобрано таким образом, чтобы они максимально способствовали улучшению рабочих процессов углеводного обмена, снижая риск проявления каких-либо осложнений заболевания. Для препарата характерно содержание витамин в гормонах и специальных ферментах, благодаря которым также улучшается процесс обмена веществ. Вот почему действие витамин на организм в момент лечения становится таким эффективным.

Читайте также: Сахарозаменитель ФитПарад — состав, описание

Еще один комплекс витаминов для больных сахарным диабетом – «Доппельгерц актив». В препарат включены все самые важные компоненты, минералы и витамины, которые помогут организму набраться сил и выстоять в нелегкой борьбе с заболеванием.

Аналогично восполняет нехватку витамин в организме и такой аптечный препарат, как «Алфавит-Диабет». Точное количество витамин, которое составляет суточную норму, содержится в 1 таблетке.

Популярны среди диабетиков и такие витамины, как «Доппельгерц». Они не только улучшают здоровье, но и предотвращают остеопороз и другие заболевания суставов.

Во время лечения сахарного диабета прием витамин является лишь одним из списка методов лечения, так что не следует им ограничиваться.

Нехватка витамин может вызывать у больного сонливость, раздражительность. Человеку трудно концентрировать внимание на чем-либо, кожа может стать очень сухой или на ней появится пигментация. Повышается также уровень ломкости волос и ногтевой пластины. Нехватка витамин влияет и на цвет волос: он становится тусклым и менее выразительным.

В зависимости от индивидуальных особенностей организма и реакции на компоненты, входящие в состав лечебного препарата, зависит и конечный результат лечения. Отдельные моменты относительно употребления препарата и его дозировки содержит инструкция.

Если пациент точно следует указаниям врача, не нарушая диету и вовремя выполняя комплекс физических упражнений, лечение может проходить и без применения лекарственных препаратов.

Если говорить о пищевых добавках, то передозировки в принципе как таковой быть не может. Организм возьмет для себя ровно столько полезных веществ, сколько ему необходимо, остальное же выведется из организма естественным путем в виде мочи и кала.

Для разной категории больных сахарным диабетом дозировка может назначаться индивидуально. Это связано с особенностями организма относительно суточной потребности витамин и состоянием больного.

Важно также учитывать и роль самого витамина, который попадает в организм. К примеру, витамин В6 обладает такими свойствами, которые могут нейтрализовать большее количество инсулина, попадающего в организм человека.

В любом случае, независимо от того, какой препарат Вы принимаете, всегда следует следить за тем, чтобы не превысить допустимую норму.

Признаки, которые свидетельствуют о передозировке препаратом:

  • тошнота
  • рвота
  • вялое или беспокойное состояние
  • головокружение
  • упадок сил
  • обезвоживание
  • перевозбуждение
  • нервозность и расстройство желудка

Какие витамины необходимы для больных сахарным диабетом? Рекомендации по приему разных групп витаминов для диабетиков

Сахарный диабет на сегодняшний момент является распространенным заболеванием эндокринной системы, который развивается на фоне нарушения процесса обмена углеводов, вследствие недостаточности гормона инсулина в организме.

Самые распространенные два вида диабета — первого и второго типа. Сахарный диабет 1 типа начинает проявлять себя из-за недостатка в организме природного инсулина, который должна вырабатывать поджелудочная железа при условии нормального функционирования всего организма. Когда инсулина не хватает, то организм не может правильно усвоить глюкозу, являющуюся первым и главным источником энергии для человека, он вынужден использовать альтернативные варианты — к примеру, начинает расщеплять жировую ткань и человек, у которого начинается СД стремительно худеет.

Сахарный диабет 2 типа чаще всего развивается у людей старше 45 лет и у тех, кто страдает лишним весом. В данном случае, синтез инсулина идет в нормальном режиме, но его все равно недостаточно для природного процесса расщепления и усвоения большого количества глюкозы из поступающей пищи.

В этих обоих случаях, сахарный диабет негативно воздействует не только на состояние и работу поджелудочной железы, но и на весь организм в целом, затрагивая в первую очередь сердце, сосуды, печень, почки, органы зрения и нервную систему.

Современные методы лечения СД разработаны по одной методике: сбалансированная диета, уколы инсулина, применение сахаропонижающих препаратов, активный образ жизни. Но так как на фоне диабета развиваются и осложнения, падает общий уровень здоровья, то для поддержания иммунитета, необходимы витамины и витаминные комплексы, которые помогут компенсировать недостаток полезных веществ в организме диабетика.

Витамины необходимы всем, независимо от состояния здоровья. Для тех, у кого сахарный диабет, прием витаминов помогает улучшить работу иммунной системы, наладить все обменные процессы.

Важно знать: диета, даже сбалансированная, иногда приводит к гиповитаминозу, нехватке одного или целого перечня витаминов.

Признаки гиповитаминоза при сахарном диабете:

  • Сонливость;
  • Повышенная раздражительность;
  • Снижается концентрация внимания;
  • На коже появляется ярко выраженная пигментация и сухость;
  • Ногти и волосы становятся ломкими и тусклыми.

Ранние стадии гиповитаминоза не очень опасны, но если не принимать меры, то состояние усугубляется, начинают проявлять себя хронические заболевания, появляются осложнения.

Важно знать: подвержены гиповитаминозу в первую очередь те больные СД, у кого инсулиннезависимый тип, т.к. они должны придерживаться строгой диеты и нехватка витаминов в организме у них выше.

Помимо витаминов, больной должен получать и полезные микроэлементы, макроэлементы, помогающие наладить правильный процесс усвоения витаминов, а так же цинк и хром, воздействующие на глюкозу, стимулирующие синтез инсулина и участвующие в обмене глюкозы.

Следует отметить, что назначать витаминный комплекс должен врач и после недели приема, больному необходимо донести до доктора свои ощущения, относительно самочувствия. Это необходимо делать для того, чтобы выявить наиболее полезные комплексы, дающие реальную помощь, улучшающие самочувствие.

Важно знать: при подборе витаминного комплекса, врач должен руководствоваться индивидуальными особенностями больного, наличием сопутствующих диабету осложнений.

Польза от витаминов при сахарном диабете:

  1. Магний помогает решить проблемы с нервной системой, повысит ее устойчивость к стрессовым ситуациям, облегчит симптомы ПМС при сахарном диабете, приведет в норму артериальное давление, стабилизирует работу сердца и повысит чувствительность тканей организма к инсулину. Можно принимать магний в виде отдельных препаратов или в комплексе с витаминами.
  2. Пиколинат хрома необходим тем, кто любит лакомиться сладостями (при СД 2 типа). Это вещество заставит избавиться от «сладкой» зависимости в течение 6 недель и больной уже не будет стремиться всеми правдами и неправдами застрять в кондитерском отделе магазина и тем самым, сохранит свое здоровье.
  3. Альфа-липоевая кислота помогает при диабетической нейропатии, останавливает ее развитие и в некоторых случаях, даже поворачивает все негативные процессы вспять. Витамины группы В усиливают этот позитивный процесс, у мужчин улучшается потенция, исчезает нервозность.
  4. Витамины для глаз назначают для того, чтобы препятствовать развитию глазных заболеваний (катаракты, диабетической ретинопатии и глаукомы).
  5. Натуральные вещества способствуют нормальной работе сердца и укреплению общего состояния здоровья. Такие вещества назначаются эндокринологом или кардиологом, в зависимости от индивидуальных особенностей лечения СД, степени тяжести течения осложнений, хронических заболеваний.
  6. Витамин С способствует укреплению стенки сосудов и занимается профилактикой диабетических ангиопатий (осложнения сосудистых стенок).
  7. Витамин А улучшает работу зрительных анализаторов, предупреждает развитие глазных заболеваний.
  8. Витамин Е понижает уровень необходимости инсулина для всех тканей организма; природным способом очищает организм от токсинов и продуктов распада глюкозы, укрепляет организм.
  9. Витамин Н так же снижает уровень потребности клеток в инсулине.

Важно знать: при диабетической нефропатии все витаминные комплексы, микро и макроэлементы, настои лекарственных трав, назначает только врач! Такое же требование и к тем больным, у кого развиваются проблемы с почками на фоне СД!

Вместе с витаминами группы В необходимо принимать магний — это повысит чувствительность тканей к инсулину и больной сможет снизить дозу вводимого инсулина, у него нормализуется давление и улучшится работа сердца. Обычно, облегчение состояния уже наступает через 3 недели приема этого комплекса.

Из этой статьи Вы узнаете всю информацию о таком лекарственном препарате, как Метфогамма 1000

Глюкофаж XR — лекарственное средство, способное не только снизить уровень сахара в крови, но и способствует значительному снижению веса http://pro-diabet.com/lechenie/lekarstva/glyukofazh-xr.html

Важно знать: нельзя бездумно принимать витамины, особенно тем, у кого СД. Витаминный комплекс назначается, исходя из индивидуальных особенностей течения заболевания и суточной потребности больного в том или ином витамине.

Витамин А относится к жирорастворимым витаминам, в организме обычно откладывается «про запас» и расходуется по мере того, как организму необходимо.

  • Суточная доза для мужчин 900 мкг
  • Суточная доза для женщин 700 мкг
  • Источники — печень, рыбий жир, яичный желток, молоко цельное, сливочное масло, сливки. Для правильного усвоения витамина А необходимы белки и жиры.
Читайте также:  Сколько организму нужно витаминов и минералов

К витаминам группы В, необходимым при сахарном диабете относятся:

  1. В1 (тиамин), улучшает кровообращение и обмен веществ.
  • Суточная доза для мужчин до 2.1 мкг
  • Суточная доза для женщин до 1.5 мкг
  • Суточная доза для детей от 0.3 до 1.5 мкг
  • Источники — яйца, почки, грибы, миндаль, мясо, дрожжи, гречневая крупа, молоко.
  1. В2 (рибофламин), нормализует все виды обменных процессов и помогает в образовании кровяных телец, помогает улучшить зрение.
  • Суточные дозы, как у витамина В1.
  1. В3 (ниацин), расширяет мелкие сосуды, нормализует обмен холестерина, улучшает пищеварение.
  • Суточная доза для всех составляет от 15 до 20 мкг.
  • Источники — фасоль, гречка, печень и ржаной хлеб.
  1. В5 (пантотеновая кислота), улучшает обменные процессы, способствует образованию аминокислот, нормализует работу нервной системы.
  • Суточная доза для всех составляет от 4 до 7 мкг.
  • Источники — цветная капуста, фундук, овощи, почки, печень, молоко, икра, овсяная крупа.
  1. В6 (пиридоксин), принимает участие в обменных процессах аминокислот и образовании белка, регулирует работу печени, кровеносной системы.
  • Суточная доза для взрослых составляет от 1.6 до 2 мкг.
  • Источники — молоко, дыня, яйца, пивные дрожжи, говядина.

Важно знать: витамин В6 значительно уменьшает дозу вводимого инсулина.

  1. В7 (биотин), участвует в углеводном и жировом обмене.
  • Суточная доза составляет от 150 до 200 мкг.
  • Источники — орехи, грибы, капуста, сыр, молоко, сардины, печень, мясо.
  1. В12 (цианкобаламин), участвует в синтезе белка, углеводном и жировом обмене.
  • Суточная доза составляет 3 мкг.
  • Источники — почки, сыр, молоко, яйца, мясо.

При сахарном диабете этот витамин имеет огромное значение: задерживает окисление органических веществ; улучшает обменные процессы в организме; способствует правильному использованию углеводов организмом; улучшает обмен холестерина; повышает уровень иммунитета. Более эффективен вместе с приемом витамина Е.

  • Суточная доза составляет от 70 до 100 мкг.
  • Источники — томаты, зелень, лук, капуста, цитрусовые, ягоды.

При сахарном диабете эти витамины улучшают усвоение минеральных солей, регулирует минеральный обмен, повышают аппетит, нормализует нервное состояние, состояние костной ткани.

  • Суточная доза составляет от 5 до 10 мкг.
  • Источники — яичный желток, молочные продукты, рыбий жир и рыба.

Витамин Е улучшает все обменные процессы в организме, способствует активной регенерации тканей, кожи, регулирует функции половых желез, укрепляет стенки сосудов.

  • Суточная доза составляет до 30 мкг.
  • Источники — злаковые, мясо, зелень, сливочное масло, молоко, растительное масло.

Витамины этой группы помогают останавливать кровотечения, улучшают состав крови, способствуют синтезу белка в костных тканях и расщеплению глюкозы.

  • Суточная доза составляет 1 мкг.
  • Источники — свежие овощи, зелень, шпинат, крапива, злаки, яйца, мясо, отруби, молочные продукты, авокадо.

Данная группа при сахарном диабете укрепляет стенки сосудов, повышает их устойчивость. Рекомендуется принимать витамины группы Р вместе с витамином С, что усиливает действие друг друга.

  • Суточная доза составляет от 25 до 50 мкг.
  • Источники — ягоды, абрикосы, кожура цитрусовых, гречиха.

Помимо самих витаминов, существует отдельная, очень полезная для больных СД группа — витаминоподобные вещества:

  1. Витамин В13 (оротовая кислота), улучшает белковый обмен и работу печени.
  2. Витамин В15 (пангамовая кислота), синтезирует нуклеиновые кислоты.
  3. Виттамин Н принимает активное участие в углеводном обмене, жировом и аминокислотном.
  4. Витамин Инозит регулирует работу печени, понижает уровень «плохого» холестерина в крови, защищает стенки сосудов.
  5. Витамин Карнитин поддерживает мышцы в нормальном состоянии.
  6. ПАБК (парааминобензойная кислота) замедляет процессы старения.
  7. Витамин Холин улучшает передачу нервных импульсов к головному мозгу, нормализует обменные процессы, ускоряет метаболизм жиров и холестерина.

Как мы уже отметили, нельзя превышать допустимые дозы витаминов при таком тяжелом заболевании, как диабет. Передозировка может нанести сильный вред и способствовать нарушениям в работе всего организма, итак ослабленного СД.

Первыми признаками превышения дозы витаминов могут быть тошнота, рвота, вялость, беспокойство и сильное нервное возбуждение, расстройство желудка.

Сегодня фармакологический рынок предлагает огромный выбор и ассортимент витаминов и витаминных комплексов, так что выбрать нужный препарат вполне возможно, но только по рекомендации врача. Что касается разнообразных биологических добавок, то по большому счету, официальная медицина относит их к народным методам лечения и рекламным приемам, с помощью которых больным обещают избавиться и от сахарного диабета, и от псориаза. Ни одно, ни другое заболевание, на сегодняшний момент полностью не лечится, поэтому не стоит тратить свои денежные средства на приобретение подозрительных лекарств, которые в лучшем случае, не дадут никакого эффекта, а в худшем — нанесут большой вред всему здоровью. Часто такие добавки рекомендуют в частных клиниках, причем преподносят это, в качестве действенного препарата, так что — будьте внимательны и осторожны!

Рейтинг статьи: (голосов — 2, оценка: 3,00 из 5) Loading.

Не забудьте рассказать о статье друзьям, с помощью кнопок соцсетей. Спасибо!

Витамины (микронутриенты)– органические вещества, входят в состав многих ферментов, участвуют в обменных процессах организма. Почему эти вещества нужны диабетикам? Диабет всегда сопровождается нарушением метаболизма (обмена веществ), отклонением в физиологических процессах организма, нарушению полноценного питания и усвоения веществ. Поэтому человеку требуются дополнительные микронутриенты. Витамины при сахарном диабете рекомендуются с целью нормализации метаболизма, профилактики осложнений, улучшения состояния организма.

Микронутриенты – вещества малых количеств, принимающие в процессах метаболизма (витамины, микроэлементы, минеральные вещества)

Первые признаки гиповитаминоза у диабетиков:

  • слабость, сонливость;
  • снижение работоспособности и внимания;
  • раздражительность, неустойчивость настроения;
  • сухость кожи и пигментация;
  • ломкость волос и ногтевой пластинки.

Нельзя дожидаться, пока разовьется более серьезная стадия гиповитаминоза, желательно сразу начать принимать микронутриенты. Витамины не излечивают от диабета, но витамины для больных диабетом обязательны.

Диабетические пациенты нуждаются в жирорастворимых и водорастворимых витаминных наборах.

Названия Значение Источники
Тиамин В1 Регулирует обмен глюкозы, снижает ее уровень в крови. Назначают в профилактических целях минимизации осложнений Животная пища: мясная, молочная, яйца. Растительная пища: ядра гречихи, миндаль. Грибы
Рибофлавин В2 Нормализует процессы метаболизма, принимает участие в образовании эритроцитов, защищает сетчатую оболочку глаз Дрожжи, творог, зеленый горошек, капуста, арахис, яйца, хлеб, телятина
Никотиновая кислота В3 Оказывает влияние на сердечно-сосудистую систему Гречка, бобовые, хлеб из ржаной муки, печень
Пантотеновая кислота В5 Антистрессовый витамин, обеспечивает работоспособность нервной системы, регулирует обмен веществ Печень, почки, молоко.
Пиридоксин В6 Улучшает чувствительность организма к инсулину, регулирует работу кровеносных сосудов, печени Молочные продукты, говядина, яйца
Биотин В7 Снижает сахар крови, обладает инсулиноподобными свойствами Грибы, орехи, все виды капусты, мясо, печень, сыр, сардины
Фолиевая кислота В9 Влияет на обмен нуклеиновых кислот и белковых молекул Практически все овощи, фрукты, зелень
Цианокобаламин В12 Влияет на работу печени, обмен веществ Печень, молокопродукты, сыр, яйца, мясо

Витамины группы В при диабете – обязательный компонент рациона человека.

Витамин С – один из самых важных компонентов питания и биологически активных веществ. Снижает негативные окислительные процессы, замедляет развитие катаракты, повышает устойчивость организма к кислородной гипоксии, укрепляет иммунитет. Разовые и суточные дозы определяются врачом и должны строго соблюдаться. Суточная норма для диабетиков не должна превышать 1г в сутки. Наибольшего терапевтического эффекта аскорбиновая кислота достигает с одновременным приемом токоферола. Главный источник аскорбиновой кислоты – растительная пища (ягоды, зелень, лук, цитрусы).

Витамины для больных диабетом:

  1. Токоферол (Е) предотвращает осложнения, помогает понижению артериального давления, восстанавливают сетчатку. Источник: злаки, молочные жирные продукты, мясо, зелень.
  2. Кальциферол (Д) необходим диабетикам для улучшения зрения, при проблемах в сердечно-сосудистой системе, остеопорозе. Витамин Д содержится в молочных продуктах, рыбе, желтках яиц.
  3. Ретинол, каротин (А) принимается в комплексе с другими микронутриентами и участвует в процессах клеточного роста, регулирует цветовое зрение, проявляет антиоксидантные свойства. Источник: яйца, сливки, молоко, печень, рыбий жир.
  4. Витамин К поддерживает состояние кровеносных сосудов, отвечает за усвоение солей кальция костной тканью, способствуют синтезу белковых молекул, расщеплению глюкозы. Источник: зелень, злаки, молочные продукты, отруби.

к содержанию ↑

У диабетиков часто нарушается зрение – развивается ринопатия, катаракта, глаукома. Ухудшение зрения, вплоть до слепоты – одно из неприятных осложнений. Витамины для глаз при диабете, назначаемые как профилактическое и лечебное средство для этих патологий, содержат:

  • комплексы А, Е, С;
  • микроэлементы (, марганец, селен, цинк);
  • растительные компоненты (бета-каротин, экстракт черники, лютеин, зеаксантин).

Пигменты растительного происхождения, зеаксантин и лютеин, защищают сетчатку глаза от светового излучения, уменьшают проявления ринопатии и глаукомы. Ухудшение работы органов зрения часто связано также с однообразием рациона, недостаточно витаминизированной пищей. Поэтому витамины для глаз при диабете, назначаемые эндокринологом, обязательно нужно принимать для укрепления здоровья органов зрения. Фармацевтическая промышленность выпускает витамины для глаз при диабете разного состава, часто в комплекте с микроэлементами.

Сахарный диабет 1 типа (инсулинозависимый) связан с недостаточной выработкой инсулина поджелудочной железой. При недостатке инсулина нарушается усвоение глюкозы, организм переходит на расщепление жировых клеток, что приводит к быстрому похудению. Какие витамины при диабете лучше пить, решает врач. Витамины при сахарном диабете 1 типа отличаются качественным и количественным составом. Основные витамины при диабете 1 типа российского производства – « Алфавит® Диабет».

При сахарном диабете 2 типа инсулин вырабатывается клетками поджелудочной железы в физиологической норме, но его оказывается недостаточно, чтобы усвоить чрезмерное содержание глюкозы, поступающей с пищей в организм. Этот тип заболевания проявляется после 45 лет у людей, склонных к полноте. Витамины для больных сахарным диабетом 2 типа – важное дополнение к медикаментозной терапии. При сахарном диабете 2 типа рекомендуются:

  1. Токоферол (улучшает кровообращение в сетчатой оболочке глаз).
  2. Аскорбиновая кислота (повышает прочность сосудов и снижает вероятность развития катаракты),
  3. Ретинол ( организм от развития осложнений, проявляет антиоксидантные свойства, улучшает качество зрения).

Витамины при диабете 2 типа, особенно группа В, активизируют энергетический обмен, защищают от сосудистой дисфункции, обеспечивают работоспособность нейронов.

Витамины для диабетиков 1 типа и для диабетиков 2 типа часто представляют собой комплексные препараты с добавками микроэлементов.

При сахарном диабете в организме больных наблюдается недостаток не только витаминных комплексов, но и микроэлементов. Поэтому фармацевтическая промышленность наладила выпуск комплексных препаратов.

  • Алфавит Диабет состоит из 13 витаминных компонентов, микроэлементов (9 элементов), растительного сырья (черники, корней лопуха, одуванчика). Комплекс составлен для диабетиков с целью улучшения обменных процессов глюкозы, профилактики сопутствующих патологий.

Виктория С., 57 лет, бухгалтер. Принимаю Алфавит Диабет уже больше года. Стала себя лучше чувствовать, ушла слабость, уменьшилось чувство голода, и мне теперь стало легче следить за весом. В блистерах три типа витаминов, и каждую нужно принимать раз в день. Не очень удобно.

  • Верваг Фарма – профилактический комплекс из цинка, хрома и 11 витаминов.

Елена Ч., 34 года, экономист. Болею сахарным диабетом. Мой эндокринолог посоветовал мне пить витамины для диабетиков 1 типа Верваг фарм. Пью по одной таблетке в день, стала хорошо себя чувствовать. От этих таблеток у меня нет никаких побочных реакций. От других тошнило, да и пить их нужно было три раза в день, а это так неудобно.

  • Доппельгерц Актив состоит из 4 микроэлементов и 10 витаминов. Назначается для корректирования метаболизма, профилактики авитаминоза, нейропатии.

Виктор П., 47 лет, строитель. Не люблю глотать таблетки, да и считал, что витаминки – это несерьезно. Но врач настаивала – ведь при сахарном диабете гиповитаминоз приводит к очень серьезным осложнениям. Теперь я пью комплекс Доппельгерц Актив по одной таблетке в день, чтобы совсем не потерять зрение из-за поражения сосудов сетчатки глаз. Таблетки хорошо переносятся, никаких побочных эффектов я не заметил, противопоказаний для этого комплекса у меня нет.

  • Наборы: Компливит Диабет и Кальций ДЗ. Некоторые компоненты комплекса могут повышать содержание глюкозы в крови, поэтому любой комплекс назначается только врачом-эндокринологом.

Анна Т., 35 лет, менеджер. Хочу рассказать, что вот уже три года подряд я пью (по назначению моего эндокринолога) Компливит Диабет. Достоинства комплекса:

  1. кругленькая зеленая таблетка содержит 60 мг аскорбинки;
  2. магний, цинк, хром (участвует в регуляции количества глюкозы в крови);
  3. селен (проявляет важные антиоксидантные свойства);
  4. фолиевая, липоевая кислота;
  5. витамины РР, Е, группа В;
  6. экстракт Гинкго Билоба (способствует усвоению глюкозы, улучшает работу мозга).

Компливит Д удобен тем, что нужно пить только дну таблетку за день.

Витаминотерапия – важное звено, наряду с медикаментозной терапией и правильным питанием, при лечении диабета. Нельзя принимать витаминные комплексы бесконтрольно. Эндокринолог, в зависимости от типа заболевания, назначает витамины при диабете 1 типа или витамины при диабете 2 типа. Систематическое применение витаминных комплексов по схеме, назначенной эндокринологом, гарантирует успешное лечение и профилактику осложнений при сахарном диабете.

Водорастворимые витамины, содержащиеся практически во всех продуктах, что делает их доступными. Список важных витаминов, входящих в состав группы:

  • Тиамин (В1) отвечает за контроль уровня сахара, участвует во внутриклеточных обменах, улучшает микроциркуляцию крови. Полезен при осложнениях диабета – нейропатии, ретинопатии, патологии почек.
  • Рибофлавин (В2) участвует в образовании эритроцитов, обменных процессах. Поддерживает работу сетчатки глаза, выполняя защитную функцию. Положительно влияет на работу желудочно-кишечного тракта.
  • Ниацин (В3) участвует в окислительных процессах, улучшает микроциркуляцию крови. Контролирует уровень холестерина, способствуя выведению излишков.
  • Пантотеновая кислота (В5) имеет второе название – «антистрессовый витамин». Контролирует работу нервной системы, надпочечников. Участвует во внутриклеточных обменных процессах.
  • Пиридоксин (В6) – средство для профилактики нейропатии. Гиповитаминоз вызывает снижение чувствительности клеток и тканей к инсулину.
  • Биотин (В7) обладает инсулиноподобным эффектом, снижая уровень сахара в крови, принимает участие в процессах образования энергии.
  • Фолиевая кислота (В9) особенно важна для беременных, положительно влияя на эмбриональное развитие ребенка. Участвует в синтезе белков и нуклеиновых кислот, улучшает микроциркуляцию, обладает регенеративным действием.
  • Цианокобаламин (В12) участвует во всех обменах веществ, нормализует работу нервной системы, предотвращает развитие анемии.

Витамин С относится к водорастворимым веществам. Его основная функция заключается в поддержке работы иммунной системы и влиянии на состояние сосудов. Аскорбиновая кислота укрепляет сосудистую стенку, снижает ее проницаемость, нормализует трофику клеток и тканей организма.

Включение в рацион продуктов, богатых аскорбиновой кислотой – составляющее звено профилактики осложнений диабета

Витамин D отвечает за процессы усвоения кальция и фосфора организмом. Это позволяет нормально расти и развиваться опорно-двигательной системе и быть защищенной от развития остеопороза. Кальциферол участвует в гормонообразовании, всех обменных процессах, нормализует состояние сердечно-сосудистой системы. Источники – молочные продукты, куриный желток, рыба, морепродукты.

Витамин Е является антиоксидантом, контролируя окислительные процессы в организме. Кроме того, с его помощью можно предотвратить развитие осложнений со стороны зрительного анализатора у диабетиков. Препарат положительно влияет на эластичность кожи, работу мышц и сердца. Источники – бобовые, мясо, зелень, молочные продукты.

Параллельно с гиповитаминозом у больных сахарным диабетом 2 типа может развиваться и недостаточность жизненно важных микроэлементов. Рекомендуемые вещества и их ценность для организма описаны в таблице.

Микроэлемент Необходимость вещества Суточная норма Содержание в продуктах
Магний Комбинация элемента с витаминами группы В позволяет повысить чувствительность клеток организма к инсулину. Положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы 400 мг, максимально до 800 мг Злаковые, рыба, орехи, фрукты, бобовые, капуста
Цинк Контролирует работу иммунной системы, участвует в регенеративных процессах, способствует нормальному функционированию поджелудочной железы Для взрослых – 8-11 мг Говядина, свинина, баранина, дрожжи, бобовые, орехи
Хром Снижает уровень сахара в крови в сочетании с аскорбиновой кислотой и токоферолом, ускоряет выработку инсулина 100-200 мкг Орехи, крупы, грибы, молочные продукты, бобовые, фрукты, овощи, морепродукты
Марганец Его присутствие – условие для нормальной работы витаминов группы В. При дефиците – остеопороз, анемия, заболевания нервной системы 2,5-5 мг Мясо, рыба, овощи, фрукты, мука, клюква, чай
Селен Мощный антиоксидант Для взрослых – 1,1-1,3 мг Овощи, рыба, морепродукты, злаки, яйца, чеснок

Все эти микроэлементы входят в состав поливитаминных комплексов, только в различных дозировках. По мере необходимости врач подбирает комплекс с соответствующими показателями и преобладаниями тех или иных веществ.

Микроэлементы – жизненно необходимые вещества, способствующие правильной работе организма

Важно! Самостоятельно комбинировать препараты не нужно, поскольку существуют витамины, которые являются антагонистами и ослабляют действие друг друга. Следует проконсультироваться с врачом перед их применением.

Широко известным витаминно-минеральным комплексом является «АлфаВит Диабет». Он специально разработан для диабетиков 1 и 2 типа, чтобы улучшить переносимость глюкозы и предотвратить развитие осложнений со стороны почек, зрительного анализатора, нервной системы.

В упаковке находятся 60 таблеток, разделенных на три группы. Каждая группа имеет разное сочетание микроэлементов и витаминов с учетом их взаимодействия между собой. В сутки принимают по таблетке из каждой группы (всего 3). Последовательность значения не имеет.

Комплекс, сочетающий ретинол (А) и эргокальциферол (D3). Препарат способствует нормализации процессов метаболизма, укрепляет состояние иммунитета, участвует в процессе функционирования органов эндокринной системы, предотвращает развитие заболеваний зрительного анализатора (катаракты, отслойки сетчатки).

С профилактической целью курс применения – 1 месяц. «Мега» не назначается в случае индивидуальной гиперчувствительности пациента к активным компонентам.

Комплекс содержит следующие компоненты:

  • витамины;
  • незаменимые аминокислоты;
  • ацетилцистеин;
  • микроэлементы;
  • кариозную и эллаговую кислоты.

Применяют для профилактики атеросклероза, восстановления процессов метаболизма, нормализации работы желудочно-кишечного тракта и эндокринной системы.

Серия имеет препарат «Витамины для больных диабетом», в состав которого входят 10 витаминов и 4 важных микроэлемента. Используется в качестве звена комплексной терапии и для предотвращения развития осложнений у диабетиков 1 и 2 типа. Принимают месячным курсом 1 раз в сутки.

Поливитаминные комплексы – источники необходимых веществ для больных диабетом

Специфически подобранный комплекс для профилактики гиповитаминозов и осложнений на фоне диабета. Какие вещества входят в состав:

  • бета-каротин;
  • витамины группы В;
  • цинк;
  • хром;
  • аскорбиновая кислота;
  • токоферол.

Препарат в таблетках, в состав которого, кроме витаминов и необходимых микроэлементов, входят флавоноиды. Эти вещества улучшают микроциркуляцию крови, особенно в клетках головного мозга, препятствуя развитию нейропатии на фоне диабета. Способствуют нормализации процессов метаболизма, обеспечивают утилизацию сахара из крови. Используются в терапии диабетической микроангиопатии.

После консультации со специалистом необходимо ознакомиться с инструкцией к витамину или витаминно-минеральному комплексу. В индивидуальных случаях подбирается необходимая дозировка, отличающаяся от стандартной.

Соблюдение советов врача – лучшая защита от передозировки препаратами

При передозировке средствами может появляться следующая клиническая картина:

  • головокружение;
  • головная боль;
  • диспепсические проявления (тошнота, рвота, понос);
  • слабость;
  • жажда;
  • нервное возбуждение и раздражительность.

При использовании любого препарата необходимо точно соблюдать дозировку, даже если кажется, что это средство безвредно и натурально.

источник