Меню Рубрики

Какие витамины можно принимать детям в два года

Какие витамины необходимы ребенку в 2 года: советы и рейтинг 8 лучших витаминно-минеральных комплексов

Как снабдить детский организм витаминами? Этот вопрос очень часто задают себе родители, желая укрепить иммунитет крохи и защитить от вредного воздействия окружающей среды. Вопрос приема витаминов до 3 лет довольно спорный, и по нему нет однозначного ответа, но все же стоит немного глубже в него вникнуть, чтобы понять, какие витамины для ребенка 2 лет необходимы в достаточном количестве, чтобы он имел возможность полноценно расти и развиваться.

Реклама на телевидении и в интернете пестрит сообщениями о тех чудо-препаратах, которые способны дать вашему ребенку возможность побороть простудные и вирусные недуги в минимальные сроки. Какие из них смогут выполнить свои обещания? Какое средство выбрать, чтобы обезопасить своего малыша от бактерий, а не навредить ему?

Средства массовой информации активно продвигают идею о том, что некоторые витамины обладают чудодейственными свойствами

Витамины – неотъемлемые вещества человеческого организма, благодаря которым он получает возможность полноценной и здоровой жизни.

Двухлетнему карапузу нужно регулярно получать такие витамины:

Витамин За что отвечает Источники в продуктах Суточная потребность для ребенка двух лет
А Острота зрения, укрепление иммунной системы, рост, здоровая кожа и слизистые. Овощи, фрукты желтого, оранжевого цвета, особенно морковь и тыква, а также печень, молочные продукты, яйца. 1350 МЕ/450 мкг
D Кальциевый и фосфорный обмен, крепость зубов, формирование скелета, активная работа иммунной системы. Яичные желтки, рыба жирных сортов. Основная часть попадает в организм через кожу, синтезируясь из солнечных лучей. 400 МЕ/10 мкг
С Крепкая иммунная система, создание соединительной ткани, укрепление и активный рост мышечных тканей. Большинство фруктов и овощей, особенно цитрусовые, клубника, облепиха, смородина, сладкий картофель, красный перец. 40 мг
В1 Наладка процесса обмена веществ, полноценное функционирование нервной системы, комфортное пищеварение. Дрожжевой хлеб, необработанные крупы, злаковые, мясо, печень, овощи, травы, орехи. 0,7 мг
В2 Хороший обмен веществ, энергопроизводство, здоровая кожа и слизистые, зоркость. 0,8 мг
В5 Обмен жиров, синтезирование гормонов и антител. 3 мг
В6 Активное кроветворение, производство антител. 1 мг
В9 Формирование новых клеток. 50 мкг
В12 Участие в процессе кроветворения, наладка работы нервной системы. 0,7 мкг
РР Здоровая кожа, комфортное пищеварение, снабжение клеток кислородом. 9 мг
Н Здоровые кожные и волосяные покровы, крепкие ногти, активизация обмена веществ, налаживание работы печени. 20 мкг
Е Восстановление поврежденных тканей, здоровье стенок сосудов, деятельность сердечной мышцы, антиоксидант, здоровье кожи, слизистых. Подсолнечное, кукурузное масло, орехи, семечки. 6 мг
К Свертываемость крови. Яичный желток, печень, рыбий жир, зеленые листовые овощи, зеленый горошек, помидоры и тыква, соевое масло. 15 мкг

Продукты оранжевого цвета (особенно морковь) способствуют улучшению зрения за счет содержания ретинола

При отсутствии возможности дать ребенку полноценное и сбалансированное питание, способное удовлетворить все потребности организма в микроэлементах и витаминах, следует прибегнуть к помощи витаминных комплексов для детей двухлетнего возраста. Препараты такого рода содержат все необходимые для детского организма вещества, в том числе марганец, цинк, йод и селен. Дополняет этот список полезный экстракт морковного сока.

Авитаминоз у детей проявляется и внешне:

  • когда не хватает витамина С, у малышей начинают шататься зубки, кровоточить десны, ранки медленнее заживают, кожа бледнеет и наблюдается учащенное появление простуд;
  • нехватка витамина F выражается в виде ломкости ногтей и волос, а также сухости кожных покровов;
  • ребенок, которому явно не достает витамина В2, часто имеет язвочки на языке и трещины вокруг рта, а также он склонен к гиперчувствительности к свету;
  • при дефиците витамина В1 наблюдается снижение аппетита, общая чрезмерная утомляемость и вялость, а также плохое настроение (рекомендуем прочитать: какие витамины для поднятия аппетита у детей выбрать?);
  • у детей с недостатком витамина В12 явно выраженное отрицательное настроение, присутствует анемия, быстрая утомляемость и слабость.

Существует методика определения необходимости принимать витамины, которой предлагает придерживаться доктор Комаровский. Она предполагает исчерпывающие ответы на следующие вопросы:

  • Каков рацион вашего ребенка? Является ли он сбалансированным и питательным? Здесь доктор Комаровский предполагает, что при данном рационе у ребенка ежедневно бывают на столе свежие фрукты и овощи, кисломолочные продукты, крупы, мясо или рыба. Ежедневное получение таких полезных продуктов, богатых на всевозможные витамины и минералы, не будет требовать иных источников их получения.

Для двухлетних деток сегодня предлагаются следующие подходящие формы выпуска:

  • жидкости (сиропы, растворы);
  • порошки, которые следует развести перед применением или добавить в пищу;
  • гели, которые можно намазать на печеньку;
  • жевательные таблетки, которые бывают более мягкими как мармеладки и более твердыми.

Перед началом употребления любого аптечного средства важно не упускать из вида приложенную инструкцию. В данной аннотации вы найдете полный список входящих в состав компонентов, на некоторые из которых у карапуза может быть аллергия. Учитывайте эти индивидуальные особенности организма вашего малыша. Крохе, имеющему аллергию на цитрусовые плоды, следует подобрать витаминно-минеральный комплекс, в котором важный витамин С был бы взят из плодов смородины или шиповника.

На схеме четко видно, что получить витамин С можно не только из цитрусовых

Российские педиатры придерживаются мнения, что прием витаминов в профилактических целях безопасен для детей, но при этом важно придерживаться указанной в инструкции дозировки. Не забывайте изучить часть аннотации, рассказывающую о предостережениях, опасностях при передозировке каждого отдельного средства. Чрезмерное употребление, казалось бы, полезных ингредиентов может привести к очень печальным последствиям.

Доза для приема рассчитана для каждого возраста, о чем указано в инструкции. Соблюдайте это правило неукоснительно. Превышать дозу категорически запрещается. Не забудьте также посмотреть на срок годности препарата (он указан на упаковке).

Датская фармацевтическая компания «Ферросан» разработала комплекс «Мульти-табс Малыш Кальций+» специально для деток в возрасте от двух до 7 лет.

Многообразные витамины и минералы в количестве 22 штук помогут детскому организму многосторонне укрепиться. В порядок придет костная и зубная ткани, кроха получит важные питательные вещества, необходимые для активного роста, а также малыш будет успешно развиваться в интеллектуальном и физическом плане. Благодаря тщательно подобранным ингредиентам препарата, кроха сможет более легко адаптироваться к окружающему миру и укрепить свой иммунитет.

Данный комплекс производитель советует принимать по 1 таблетке в день после еды. Желательный курс – от 1 до 3 месяцев. Средство будет противопоказано деткам с индивидуальной непереносимостью к одному или нескольким компонентам. Является биологически активной добавкой.

В витаминно-минеральном комплексе «Витрум Бэби» от американского производителя «Юнифарм Инк.» представлены витамины и минералы для детей от 2 до 5 лет (см. также: какие еще бывают хорошие витамины для детей 5 лет?).

Все компоненты тщательно сбалансированы и соответствуют потребностям данной возрастной группы. С их помощью вы укрепите детскую иммунную систему, наладите аппетит, усилите защитные функции организма и его способность к противостоянию инфекциям и болезням. Малыш будет лучше приспосабливаться к усиленным физическим и эмоциональным нагрузкам.

Форма выпуска данного препарата – жевательные пастилки в виде животных. Цвет таблеток – серый. Употреблять их следует методом разжевывания. Рекомендуемый прием – по 1 таблетке в сутки после еды.

Таблетки для разжевывания данного витаминно-минерального комплекса помогут малышовому организму противостоять гиповитаминозу, а также восполнят дефицит железа. Также они будут кстати в период усиленных нагрузок физического и эмоционального плана и в период восстановления после болезней. Рассчитан комплекс на детей старше двухлетнего возраста.

Принимать препарат рекомендуется следующим образом: в возрасте 2-4 года – по 1 таблетке в сутки, старше 4 лет – по 1-2 таблетки в сутки. Употреблять средство желательно после приема пищи.

Получить полноценное количество железа из продуктов организму малыша не всегда удается, поэтому Витрум с добавлением этого элемента будет очень кстати

Комплекс «Джунгли» разработан американской фармацевтической компанией «Сигмел Инк.» Пастилки приятного лимонного вкуса имеют форму зверюшек. В препарате содержится 8 витаминов и микроэлементов, подобранных в таком соотношении, чтобы ускорить их усваивание организмом. Добавка поможет решить проблему нехватки витаминов и наладит обменные процессы в организме. Наиболее предпочтительное время приема – зимне-весенний период.

Прием витаминных таблеток осуществляется путем разжевывания. Принимать следует в следующих дозах: 2-4 года – 1 раз в день, 4-12 лет – 1-2 раза в день, после 12 лет – 2-4 раза в день.

Отечественный фармпроизводитель «Аквион» разработал полноценный витаминно-минеральный комплекс под названием «Алфавит «Наш Малыш». Интересен данный препарат тем, что прием разных витаминов предлагается здесь проводить раздельно. Пакетики-саше с порошком имеются в упаковке в трех видах: первая часть – кальций и витамин D, вторая часть – магний, витамины A, E, C, B6 и третья часть – железо, бета-каротин и витамин В1. Возраст для применения – 1-3 года.

Разводить порошок следует в воде, после чего его следует выпивать во время приема пищи. Количество в день – 1 пакетик. Последовательность приема может быть любой. Витаминный препарат укрепляет организм малыша, снижает нервное напряжение, делает его менее раздражительным, а также помогает наладить сон и аппетит. Отсутствие консервантов и раздельный прием порошков позволяют их применять даже для детей с предрасположенностью к аллергическим реакциям.

Препарат в виде геля «Киндер Биовиталь» разработан в Германии компанией «А. Наттерманн энд Сие. Гмбх». На вкус этот желтоватый гель приятен и имеет запах фруктов. Применять его можно детям старше 1 месяца. Компоненты будут стимулировать рост и развитие малышей, восполнять недостаток витаминов, повысят аппетит, сделают кроху бодрей и активней и снизят подверженность простудным заболеваниям. Фиксированная дозировка для детей от 12 месяцев до 6 лет – по 1 чайной ложке в сутки.

В комплексе «Пиковит» собраны 11 витаминных и 8 минеральных элементов. В продаже имеются различные формы выпуска: для детей до года – сироп, после трехлетнего возраста – жевательные таблетки.

В каких случаях может назначаться данная витаминная добавка? Когда у ребенка плохой аппетит, ослабленный иммунитет или имеются повышенные физические нагрузки. Дозировка при этом следующая: по две жевательных таблетки во время приема пищи. Минимальный курс – 1 месяц.

В данной биологически активной добавке присутствуют увеличенные дозы витаминов А, С, Е и D. Как полезное дополнение к витаминным составляющим здесь вы найдете экстракты фруктов и овощей, а также цитрусовые антиоксиданты. Кроме этого комплекс обогащен йодом и цинком. Препарат оказывает укрепляющее действие на костную и зубную ткани, на зоркость и качество работы пищеварительной системы. Для двухлетних деток рекомендуется дозировка по две таблетки в день.

Всегда тщательно подходите к выбору лучших препаратов для своего ребенка и давайте только то, в чем уверены на 100%. Обращайте внимание на производителя. Желательно, чтобы это не была новая компания, а только та, что уже давно существует на рынке и сумела зарекомендовать себя как качественный и ответственный производитель. Перед началом приема любого выбранного средства обязательно проконсультируйтесь с врачом, а также непременно внимательно проштудируйте инструкцию. Не подвергайте здоровье своего ребенка опасности: покупайте только надежную продукцию и не забывайте спросить совета у педиатра!

Вечной дилеммой для родителей, является вопрос о пополнении детского организма витаминами. Множество спорных утверждений возникает на этой почве. С ростом малыша выбор витаминов становится серьёзной задачей для каждого родителя, который беспокоится за развитие своего ребёнка.

Ежедневно огромное количество реклам и вывесок зазывают зайти в аптеку и приобрести чудо-препарат, который поможет малышу справиться с различными недугами, сезонными вирусами или инфекциями.

Как правильно выбрать и какие давать витамины ребенку с лечебно-профилактической целью? На этот вопрос мы и попробуем с вами найти ответ.

Витамины это низкомолекулярные биологические вещества, обладающие высокой биологической и биохимической активностью.

  • жирорастворимые к ним относятся витамины категории А, D, E, F, K;
  • водорастворимые – витамины всех остальных групп.

Также стоит сразу сказать, что витаминные препараты делятся на:

  • однокомпонентные – в состав лечебно-профилактического средства входит только один компонент;
  • поливитамины или поливитаминный комплекс – это лечебно-профилактические средства, в состав которых входит группа витаминов или группа витаминов с добавлением микроэлементов.

Тема витаминов для педиатров довольно щекотливая. Этот факт подтверждает известный детский доктор Комаровский. Очень часто родители, а особенно современного поколения, игнорируют посещение детского врача и сами подбирают витаминные препараты. Родители приобретают ребенку коробочку с «биологически активными веществами» и, даже не всегда обращаясь к инструкции, проводят самолечение, что может привести малыша на больничную койку из-за передозировки.

Доктор Комаровский рекомендует методику, разработанную для того, чтобы определить, нужны ли вашему ребёнку витамины.

Просто необходимо дать, лично для себя, ответы на следующие вопросы:

  • У вашего малыша сбалансированное и рациональное питание?

Комментарии: под фразой «сбалансированное и рациональное питание» доктор Комаровский, подразумевает наличие у ребёнка в ежедневном рационе одного или нескольких видов овощей и фруктов, мяса или рыбы, молочнокислых продуктов, а также гарниров из круп. Если все перечисленные продукты имеются в рационе малыша, то какие-либо проблемы с иммунной системой ему не грозят.

  • В какой экологической среде проживает семья с ребёнком, какие там условия?

Комментарии: экологическая среда — неотъемлемый фактор для решения вопроса о приёме витаминов детям. Если условия обитания ребёнка не предполагают наличие полезных факторов, таких как вода, солнце, чистый воздух, тогда приём витаминов обязателен.

  • Какое чаще всего бывает самочувствие у ребёнка, как происходит его рост?

Комментарии: на этот вопрос ответит только педиатр после предварительно проведенного осмотра и постановки диагноза развития.

Также стоит учитывать основные факторы, которые смогут повлиять на решение в приёме витаминов:

  • витамины применяются в качестве общей профилактической, сезонной витаминизации, а также для поднятия иммунитета детям;
  • витамины следует назначать для ослабленных детей, например, после проведения антибиотикотерапии;
  • с 2 лет, а именно как только организм детей отвыкает от грудного молока, для пополнения организма малыша витаминами потребуется консультация педиатра. Врач поможет составить и подобрать рациональное меню для ребёнка, выберет витаминные комплексы для иммуномодулирования и поддержки организма согласно возрастным особенностям и общему самочувствию малыша;
  • доказанный клинический или лабораторный авитаминоз, как утверждает доктор Комаровский, — неоспоримый диагноз, который нуждается в лечении.

Аптечные полки привлекают разнообразием витаминных комплексов для детей, и самое главное не спутать их с различными БАДами, так как желаемый эффект просто не будет достигнут. Это связано с тем, что формула биологически активной добавки не содержит оптимально необходимой концентрации витаминов: она имеется, но в малых дозах.

Допустимые и рекомендуемые комплексы витаминов, для детей от 2-х лет:

  • «Мульти-Табс Малыш»;
  • «Пиковит»;
  • «Киндер-Биовиталь гель»;
  • «Витрум Бэби»;
  • «Центрум»;
  • «Пангексавит»;
  • «Аквадетрим»;
  • «Вита Мишки»;
  • «Алфавит».

Давайте ознакомимся, с витаминными комплексами, которые могут смело носить название «лучшие», а также разберём их состав и особенности.

Комплекс, совмещающий в себе лучшие витамины и полезные минералы для детей от 2 до 7 лет.

Фармакологическая форма препарата: жевательные таблетки.

Суточная доза лекарственного средства – 1 таблетка. Принимать её следует во время еды.

Согласно показаниям к применению, препарат применяется для профилактики гиповитаминоза и недостатка минеральных веществ для детей от 2 до 7 лет жизни.

Препарат целесообразно употреблять при несбалансированном питании, после принесённых заболеваний, детям, у которых наблюдается ухудшение аппетита в качестве дополнительного источника витаминов и микроэлементов.

Производитель препарата – Дания. Срок годности лекарственного средства – 2 года. Средняя цена: 450 -510 руб.

Комплекс «Алфавит» — или как о нём отзываются фармакологи-разработчики — «сумма достижений науки о витаминах» — витаминный комплекс, который имеет ряд возрастных категорий выпуска.

«Алфавит — Наш малыш» для детей от 1,5 лет до 3 года жизни и «Алфавит – детский сад» созданы для детей от 3 до 7 лет, также есть «Алфавит-Школьник» и «Алфавит-Тинэйджер», рекомендованный для более старших детей.

Рассмотрим «Алфавит – Наш малыш».

В состав препарата входят 11 витаминов и 5 минералов. В упаковке находится 3 вида саше, имеющих разный комплекс витаминов.

Цена на «Алфавит — Наш малыш» — 300 – 330 руб.

Препарат — уникальный комплекс, включающий в себя 11 витаминов и 8 минералов. Выступает в нескольких фармакологических формах в зависимости от возрастной категории употребления, детям в 1 года жизни предназначается сладкий сироп, а от 3 лет — жевательные таблетки.

Продолжительность приёма витаминов «Пиковит» — 1 месяц.

Цена витаминов «Пиковит» – 250 — 290 руб.

Комбинированный препарат, содержащий комплекс 10 витаминов и 4 минералов. Обладает ярко выраженным метаболическим действием.

Показан к применению детям при:

  • снижении иммунитета вследствие перенесённых вирусных заболеваний;
  • при воспалении слизистых оболочек рта;
  • для профилактики рахита, а также при отставании в росте.

Способствует повышению аппетита.

Дозировка — 1 ч.л. геля в сутки для детей от 1 года до 6 лет. Фармакологи рекомендуют давать препарат во время еды.

Страна – производитель немецкая компания А.Наттерманн энд Сие. ГмбХ.

Цена «Киндер Биовиталь гель» — 200 — 220 руб.

Основная задача каждого родителя — объяснить своим детям, что витамины не сладкие конфеты, принимать которые можно сколько угодно. Дети должны понять, что витамины играют важную роль, как лекарства. Это нужно для того, чтобы малыш чётко знал, что именно эти вкусные таблетки или порошки принесут ему лечение, а не просто удовольствие.

Для малыша, которому исполнилось 2 года, подойдет комплекс витаминов в форме жевательных таблеток, сиропов, шипучих порошков. Каждый витаминный комплекс имеет инструкцию, и с её помощью родители будут четко понимать, в каких дозах нужно давать препарат детям.

Наверное, каждый родитель стоял пред подобным выбором, и тут однозначного ответа не существует. Просто нужно для себя понять, что качество продуктов с каждым годом существенно падает, и порой никакой пользы для иммунитета и для пополнения растущего организма малыша просто нет.

Это доказанный факт, который приводят специалисты фармацевтической компании «Geigy» за последние 17 лет (с 1985 года до 2002 года):

  • картофель потерял в Ca – 78%;
  • морковь потеряла в Mg – 75%;
  • бананы утратили количество витамина В6 – 95%;
  • яблоки утратили количество витамина С – 60%.

Однако это не говорит о том, что употребление овощей и фруктов для детей нужно полностью игнорировать или прекратить. Наоборот, родители обязаны предусмотреть ребёнку полноценное и сбалансированное ежедневное меню с добавлением овощей и фруктов, а также постоянно проводить контроль аппетита у малыша.

Принимая решение о выборе витаминных продуктов (свежих фруктов и овощей), родителям нужно учитывать их сезонность при появлении в магазинах, качество и производителя. И, уже исходя из этого, определять, давать или не давать ребёнку свежие фрукты или овощи, какие можно, или лучше принять витаминку?

Как уже говорилось, родители с особой осторожностью относятся к приёму витаминов для своих малышей. Главным фактором для решения этого вопроса должно быть общее самочувствие ребёнка и показания о состоянии его здоровья.

Как утверждает доктор Комаровский, приём витаминов нужен исключительно для лечебно-профилактических целей, согласно советам педиатра. Но не стоит забывать, что сезонные колебания стойкости иммунитета — это тоже весомый аргумент для приёма витаминов.

Большинство мамочек, полагаясь на советы форумов и отзывы в сети Интернет, уже давно ввели в рацион своих детей препараты такого направления. Согласно отзывам, популярностью пользуются витамины: «Мульти-Табс Малыш», «Алфавит Наш малыш», «Пиковит», которые на протяжение многих лет зарекомендовали себя как «лучшие» на аптечном рынке. Давать ребёнку подобные комплексы не только безопасно, но и эффективно, для улучшения общего самочувствия, поднятия иммунитета и аппетита.

Отзывы более 80% мамочек отмечают повышение иммунитета у своих малышей после приема витаминок. Однако некоторые родители, которые дают своему ребёнку витамины, значительного эффекта или какого-либо улучшения не видят. Однако, это может быть из-за неграмотного подбора витаминного препарата. Как утверждает, доктор Комаровский, перед приёмом витаминов консультация педиатра необходима, чтобы такой ситуации, как отсутствие эффекта от использования витаминов, не возникало.

Не забывайте о том, что отзывы — это только одна сторона медали, а давать или не давать витаминный комплекс и решать, какие из них будут лучшими для вашего ребёнка, должны только вы! А за профессиональной консультацией относительно поднятия иммунитета и аппетита у малыша, вы можете обратиться к педиатру или просмотреть программы, которые ведёт доктор Комаровский.

Здоровья вам и вашим малышам!

источник

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

На первые 5 лет жизни приходится самый интенсивный рост у детей. На этом этапе их организм особенно важно обеспечивать полезными веществами. При дефиците витаминов у малыша снижается иммунитет, развивается рахит, нарушается работа сердца. Он плохо ест, становится вялым и восприимчивым к инфекционным болезням.

Бдительные родители ведут таких детей на прием к педиатру и выслушивают его рекомендации по поводу употребления витаминов. Он может назначить малышу определенный моновитамин. Тут мамочкам лучше прислушаться и не экспериментировать. Но если врач рекомендует поливитаминные комплексы, то у родителей есть возможность выбирать. Наши эксперты провели исследование и составили рейтинг лучших витаминов для детей 2-х лет.

  1. Риск аллергии. Если малыш склонен к аллергическим реакциям, то подбирают витамины без ароматизаторов, красителей и усилителей вкуса.
  2. Лекарственная форма. Не все дети в 2 года легко глотают твердые таблетки. Отличное решение — капли, сиропы, жевательные таблетки.
  3. Вкус. В 2 года у детей уже появляются свои любимые и нелюбимые продукты. Если у витаминов будет вкус, который они не любят, то родители вряд ли смогут их уговорить выпить полезный сироп или разжевать таблетку.

Рассмотрим лучшие жевательные и жидкие витаминные комплексы.

Номинация место наименование товара цена
ЛУЧШИЕ ЖЕВАТЕЛЬНЫЕ ВИТАМИНЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ 2-Х ЛЕТ 1 Мульти-табс малыш 395 ₽
2 Витрум Бэби 468 ₽
3 Центрум детский 516 ₽
4 Gummi King 850 ₽
Лучшие жидкие витамины для детей 2-х лет 1 Алфавит наш малыш 377 ₽
2 Пиковит 381 ₽
3 Мультивитамол Др.Тайса 244 ₽
Читайте также:  В каких продуктах какие витамины и для чего они нужны

Главным плюсом жевательных витаминов является их приятный вкус. Такие препараты воспринимаются как сладости, поэтому легко принимаются педиатрическими пациентами. А также у многих жевательных поливитаминов интересная форма, которой легко привлечь детскую аудиторию. Встречаются витамины в виде медвежат, котиков, рыбок или других животных.

Первое место в рейтинге заслужено занимают витамины Мульти-табс малыш. Производятся они датской фармацевтической компанией Ferrosan. Они уже много лет специализируются на производстве поливитаминов с минералами, способных удовлетворить потребности организма различных возрастных групп. Мульти-табс малыш представляет собой жевательные таблетки с малиново-клубничным вкусом.

Каждая таблетка кремового цвета с разноцветными вкраплениями содержит 11 витаминов и 7 минералов. Мамы в своих отзывах отмечают, что витамины особо не приходится жевать, поскольку они хорошо поддаются крошению во рту малыша. Таблетку принимают 1 раз в день во время еды или сразу после приема пищи. У средства довольно приятный кисло-сладкий вкус и привлекательный аромат малинки.

Хотя производитель не исключает появление аллергической реакции на отдельные компоненты состава, дети обычно хорошо переносят этот витаминный комплекс. Родители также отмечают заметное укрепление иммунитета у них. Маленькие пациенты после курсового применения этих поливитамин меньше болеют, становятся более энергичными и имеют хороший аппетит. Одной упаковки (30 таблеток) хватает ровно на 1 курс применения.

  • заметно укрепляют иммунитет;
  • оптимальная концентрация витаминов и минералов;
  • приятный аромат;
  • отсутствие красителей и сахара;
  • кисло-сладкий вкус;
  • дети их легко разгрызают;
  • не вызывают аллергических реакций.
  • содержат аспартам (спорный компонент);
  • классическая форма таблетки, которой не всегда удается заинтересовать малыша.

На втором месте в рейтинге находятся жевательные таблетки Витрум Беби. Их производит американская фармацевтическая компания Юнифарм. Они являются поливитаминами с макро- и микроэлементами. Родителям нужно проявлять бдительность, поскольку на упаковке может быть указан возраст с 2 до 5 или 3 до 5 лет. Это сказывается на концентрации отдельных компонентов. Гипервитаминоз также плох, как и недостаток витамин.

Американский комплекс имеет более интересную для детей форму, чем Мульти-табс. Малыши могут отыскать бегемота, кота или других животных светло-серого оттенка. Вкус у них апельсиново-ванильный. Препарат содержит 13 витаминов и 11 минералов. Наличие кальция очень уместно во время периода активного роста и смены зубов. Принимают витамины по 1 штучке 1 раз в день во время или после приема пищи.

Производитель завлекает маленьких пациентов не только фигурками животных, но и вкладывает в упаковку небольшую раскраску. Крышка у флакона такая, что малыш не сумеет его открыть самостоятельно, ища добавку. В упаковке 30 таблеток, рассчитанных на 1 курс применения. В отзывах родители отмечают, что благодаря этому комплексу витамин их малыши растут здоровыми и физически развитыми.

  • не вызывают аллергии;
  • присутствие кальция;
  • форма зверушек;
  • подарок внутри;
  • отсутствие красителей;
  • ребенок сам не откроет крышку флакона.

На третью позицию в рейтинге попал канадский мультивитаминный комплекс Центрум детский. В его составе присутствует 13 витаминов и 5 минералов. Возрастная категория у этих витаминов — пациенты с 4 до 11 лет (по 1 таблетке). Но некоторые педиатры рекомендуют принимать их с 2 лет по половинке таблетки через день. Получить нужную дозу не проблема, поскольку таблетка довольно крупная и имеет разделительную полосу.

Центрум — это жевательные витамины с приятным цитрусовым вкусом. Они не содержат сахара, глютена и красителей. По отзывам родителей, их дети после приема такого поливитаминного комплекса становятся очень энергичными, у них появляется хороший аппетит, а их организм лучше сопротивляется инфекционным заболеваниям. Они эффективно восполняют пробелы в питании, а также хорошо сказываются на нервной системе.

Американские жевательные витамины и минералы для детей от 2-х лет Gummi King отправляются на четвертое место в рейтинге. Но поскольку они выглядят как самые настоящие конфеты, то детская аудитория отдала бы им первое место.

Педиатры и родители в своих отзывах более объективны. Они понимают, что в Gummi King содержится всего лишь 7 витаминов и 4 минерала, причем их концентрация не восполняет суточную потребность в этих веществах у детей. Но жевательные конфеты Gummi King — это диетическая добавка, а не просто сладость.

Дети не должны принимать ее наряду с другими поливитаминами, чтобы не спровоцировать гипервитаминоз. Это веганский продукт, доступный в 6 натуральных фруктовых вкусах. За день малыши могут съедать по 2 таких мармеладки. В баночке содержится 60 жевательных конфет, которых хватает на 1 курс применения.

  • не содержат искусственных ароматизаторов, консервантов и желатина;
  • дети любят разноцветные мармеладки;
  • содержат ключевые витамины.

Для детей жидкие лекарственные формы наиболее актуальны. Это касается и витамин, выпускаемых в виде эмульсий, сиропов или в порошках, из которых перед применением готовят растворчики.

Российский производитель БАДов Внешторг Фарма выпускает интересный продукт Алфавит наш малыш, которому отведено первое место в рейтинге лучших. Он содержит 11 витаминов и 5 минералов. Подходит для пациентов 1-3 лет. Витаминно-минеральный комплекс расфасован в саше-пакетики по 3 штуки на 1 день. Они пронумерованы и принимаются во время завтрака, обеда и ужина.

Из саше-пакетиков непосредственно перед употреблением готовят раствор. Содержимое одной порции (3г) растворяют в 30 мл теплой воды. Раствор получается сладковатым, поскольку порошок содержит сахарную пудру. Каждая упаковка содержит 45 пакетиков, которых хватит на 15 дней. Для полноценного курса — 30 дней понадобится 2 упаковки.

В своих отзывах родители хвалят эти витамины за их состав без ароматизаторов, консервантов или красителей. Это очень правильная добавка для детей, склонных к аллергии. Данный комплекс также учитывает рекомендации по совместному и раздельному приему полезных веществ. Алфавит хорошо поднимает гемоглобин, придает энергии, делает эмоционально устойчивым.

  • каждый пакетик содержит только совместимые компоненты;
  • без консервантов, красителей, ароматизаторов;
  • не вызывает аллергических реакций.

Второе место в рейтинге занимает словацкий поливитаминный сироп Пиковит. Но на некоторых упаковках бывает написано эмульсия, консистенция при этом остается прежней. Состав у сиропа не перегружен, дозировки компонентов рассчитаны для заявленных возрастных групп. Дети могут принимать его с 1 года.

Маленьким пациентам до 3 лет сироп дают по 10 мл, деля на 2 приема (утром/вечером). Одна мерная ложка, идущая в комплекте, рассчитана на 5 мл. Лекарство дают с ложечки или смешивают с водой, соком или фруктовым пюре. Сиропа во флаконе 150 мл. Его хватает на 15 дней. На курс лечения понадобится 2 флакона.

Отзывы родителей содержат информацию о том, что дети охотно принимают сироп, поскольку он пахнет апельсинками и сладко-кислый на вкус. С Пиковитом малыши меньше болеют, у них заметно усиливается аппетит, появляется больше энергии. Но для аллергиков или диабетиков — это не лучший вариант, поскольку сироп содержит небольшое количество сахара и краситель Е124.

  • удобный дозатор, мерная ложечка в комплекте;
  • сироп хорошо смешивается и гармонирует с жидкостями;
  • провоцирует «недетский» аппетит.

Немецкий раствор для приема внутрь Мультивитамол занял третье место в рейтинге. Это поливитаминный препарат, оказывающий общеукрепляющее действие и восполняющий дефицит железа. Детям от 2 до 4 лет рекомендовано принимать по 5 мл 1-2 раза за день. Продолжительность лечения — 1 месяц.

Во флаконе содержится 200 мл желтого раствора с персиковым привкусом. Хорошая альтернатива для детей, у которых аллергия на апельсиновый ароматизатор, добавляемый в большинство витаминных комплексов. В комплекте идет не очень удобный стаканчик-дозатор. Некоторые вместо него используют чайную ложку или шприц-дозатор от других препаратов.

Из отзывов родителей становится понятно, что Мультивитамол дети одобряют и охотно пьют в чистом виде. А для более капризных можно приготовить сладковатый напиток, растворив порцию поливитаминного комплекса в стакане воды. Этот препарат эффективно повышает гемоглобин. Дети после курса применения становятся бодрыми и меньше болеют.

источник

Без витаминов ребенок не может нормально расти и развиваться, поэтому родителям в первую очередь важно уделить внимание их достаточному поступлению в детский организм. Давайте разберемся, зачем двухлетнему карапузу витамины, достаточно ли получать их с пищей или нужны аптечные препараты, а также какие витаминные комплексы будут лучшим выбором для детей от 2 лет.

Витаминами называют питательные вещества, участвующие во многих процессах в организме человека. Их нехватка сказывается на здоровье и может привести к заболеваниям. Особенно важны витамины в детском возрасте, ведь в первые годы жизни развитие малыша идет особенно активно.

Двухлетнему карапузу нужно регулярно получать такие витамины:

За что отвечает

Суточная потребность для ребенка 2 лет

Состояние зрения, иммунитет, рост детского организма, здоровье кожи и слизистых оболочек.

Обмен кальция/фосфора, рост зубов, формирование и рост костей, местный иммунитет.

Иммунитет, эластичность стенок сосудов, формирование соединительной ткани, рост мышц.

Обменные процессы, работу нервной системы, пищеварение.

Метаболизм, производство энергии, здоровье кожи и слизистых оболочек, зрение.

Жировой обмен, синтез гормонов и антител.

Кроветворение, синтез антител.

Кроветворение, функционирование нервной системы.

Состояние кожи, пищеварение, клеточное дыхание.

Здоровье кожи и волос, состояние ногтей, обменные процессы, функцию печени.

Регенерацию тканей, состояние сосудистых стенок, работу сердца, усвоение других соединений, антиоксидантное действие, состояние кожи, стойкость слизистых к внешним воздействиям.

Монокомпонентные витаминные добавки или комплексы витаминов рекомендуют в двухлетнем возрасте, если:

  • У крохи плохой аппетит и малыш недополучает питательные вещества из пищи в полной мере.
  • Ребенок выздоравливает после острого заболевания и длительного лечения (особенно, если была антибиотикотерапия).
  • Вы хотите поддержать иммунитет крохи в осенне-весенний период.
  • Вы живете в экологически неблагоприятном месте.

Витамины 2-летнему ребенку не дают, если:

  • У малыша развился гипервитаминоз.
  • У ребенка отмечают непереносимость определенного витамина.
  • У крохи есть заболевания почек.

Употребление витаминных комплексов рекомендуют при частых простудах и инфекционных болезнях, поскольку достаточное поступление витаминов поддерживает иммунитет и делает организм малыша более стойким к заболеваниям.

Особенно важными для иммунной системы называют витамины С, Е, А и Д. Именно на их присутствие в пище ребенка и витаминных комплексах следует обратить внимание, если есть цель укрепить иммунитет карапуза.

Подходящие для 2-летнего ребенка витаминные препараты выпускают в виде:

  • Жидких средств (сиропов или растворов).
  • Порошков (перед приемом их разбавляют водой или высыпают в небольшое количество пищи).
  • Геля (его обычно намазывают на сухое печенье).
  • Жевательных таблеток (они бывают как более твердыми, так и в виде мармеладок).

Самыми востребованными и оптимальными витаминными препаратами для ребенка 2-летнего возраста являются:

Суточная дозировка в 2 года — 5 г (1 ч.л.)

Основные плюсы – приятный вкус, удобство использования, сбалансированность состава. В таком комплексе присутствуют не только основные витамины, но и лецитин. Добавка может приниматься с 1 месяца жизни. Она положительно влияет на процессы роста и аппетит, помогает в борьбе с быстрой утомляемостью и частыми простудами. Пиковит 1+

Суточная дозировка в 2 года — 10 мл.

Добавка отличается довольно высокой дозой витаминов С, В2, РР и В1. Прием такого комплекса положительно сказывается на иммунитете. Сана-Сол

Суточная дозировка в 2 года — 5 мл.

Добавка помогает устранить гиповитаминоз или используется в качестве его профилактики. В состав такого комплекса не включен витамин В12. В нем также отсутствует биотин. Флакон перед употреблением нужно взболтать. Мульти-табс Малыш

Суточная дозировка в 2 года — 1 таблетка

Добавку можно принимать с 1 года. У таблеток приятный клубнично-малиновый вкус. Отличается высокой дозировкой витамина Д, а также содержанием полноценной дозировки йода. Препарат рекомендуют для гармоничного развития ребенка и поддержки его иммунной системы. Комплекс не включает консерванты и красители. Мульти-табс Малыш Кальций+

Суточная дозировка в 2 года — 1 таблетка

Помимо основных витаминов в комплексе присутствует высокая доза кальция. Препарат рекомендуют при непереносимости молочных продуктов и когда ребенок не любит молоко. Также комплекс поддерживает иммунитет и помогает быстрее восстановиться после заболеваний. Алфавит Наш малыш (порошок)

Суточная дозировка в 2 года — 3 пакетика с порошком разных видов в 3 приема пищи

Препарат можно принимать с 1 года. Основным отличием от других добавок является учет совместимости витаминов. Все компоненты разделены на 3 части и предлагаются в отдельных саше. Перед употреблением каждое саше смешивают с водой. Принимать их можно в любой последовательности. Добавка укрепляет иммунитет, улучшает работу нервной системы, нормализует сон и положительно сказывается на аппетите. Аллергические реакции на такой комплекс практически не встречаются. Витрум Бэби

Суточная дозировка в 2 года — 1 таблетка

Добавка представлена фигурками животных. Препарат поддержит процессы роста в детском организме, укрепит все системы и станет хорошей профилактикой витаминно-минерального дефицита. Витрум Циркус

Суточная дозировка в 2 года — 1 таблетка

Отличный выбор в качестве профилактики не только гиповитаминоза, но и анемии, поскольку в добавке присутствует железо. Препарат стоит употреблять после заболеваний и при сильных нагрузках. Джунгли

Суточная дозировка в 2 года — 1 таблетка

Помимо 8 витаминов добавка также содержит полезные витаминоподобные вещества. Рекомендуется для восполнения дефицита витаминов в пище и нормализации метаболизма. Nature’s Way Alive!

Суточная дозировка в 2 года — 2 таблетки

Добавка отличается повышенным содержанием витаминов А, С, Е и Д. Помимо витаминов в продукте присутствуют цитрусовые антиоксиданты, экстракты овощей и фруктов. Также данный комплекс является хорошим источником йода и цинка. Препарат рекомендуют для укрепления зубов и костей, здоровья глаз и улучшения пищеварения. Nature’s Plus Source of Life Animal Parade Gold (таблетки)

Суточная дозировка в 2 года — 2 таблетки

Добавка представлена жевательными фигурками животных. Препарат

включает все важные витамины, натуральные жиры, минералы, ферменты, лютеин и полезные бактерии для кишечной флоры. Прием такого комплекса поддержит здоровье костей и пищеварительного тракта, а также иммунную функцию.

Известный доктор не отрицает важности витаминов для детского организма, однако не советует принимать аптечные комплексы без необходимости. Единственным показанием для того, чтобы приобрести витаминную добавку для 2-летнего ребенка, Комаровский считает доказанный гиповитаминоз определенных витаминов.

Принимать многокомпонентные препараты для профилактики Комаровский не рекомендует, но при условии, что малыш питается разнообразно.

Подробнее об этом смотрите в передаче доктора Комаровского.

Обеспечив крохе разнообразное и сбалансированное меню, вы восполните все потребности ребенка в витаминах с помощью питания. Для этого в рационе карапуза обязательно должны присутствовать:

  • Сливочное масло.
  • Мясо.
  • Растительное масло.
  • Молоко и другие молочные продукты.
  • Крупы.
  • Рыба.
  • Яйца.
  • Разнообразные овощи.
  • Ягоды и фрукты.
  • Печень.

Меню ребенка от 2 лет подробно рассмотрено нами в другой статье.

  • Покупайте ребенку только детские витамины и только те препараты, которые разрешены к приему в его возрасте. Эксперименты с приемом комплексов, предназначенных детям постарше, могут закончиться плохо.
  • Внимательно читайте аннотацию к приобретенному препарату, даже если витамины вам посоветовал врач. Лучше перепроверить рекомендуемые дозировки и другие нюансы, чем лечить последствия неправильного приема. И ни в коем случае самостоятельно не завышайте дозировку средства.
  • Если кроха не переносит цитрусовые, в выбранной витаминной добавке обратите внимание на источник аскорбиновой кислоты. Он должен быть представлен смородиной или шиповником.
  • Прежде чем дать витаминку малышу, еще раз перепроверьте срок годности добавки.
  • Поскольку у многих витаминных комплексов отмечают тонизирующий эффект, предпочтительнее давать крохе препарат утром или в дневное время. Чаще всего витаминные добавки советуют принимать во время завтрака либо во время обеда.
  • Убедитесь, что банка с витаминами хранится в месте, куда ребенок не доберется. Вкусные яркие витаминки иногда настолько нравятся малышу, что доступность целой упаковки может представлять опасность.
  • Выбирая витаминную добавку, можно приобрести препарат, в котором также присутствуют минералы. Двухлетнему малышу особенно важно получать достаточное количество йода, кальция, цинка, железа, меди и селена.

Многие родители положительно отзываются о приеме их 2-летним ребенком витаминов Алфавит. Они отмечают довольно быстрый эффект от такой добавки в виде повышения активности малыша и более редких простуд. Среди положительных качеств препарата все родители называют удобство применения и гипоаллергенность. Деткам такие витамины, как правило, нравятся, а родители не переживают, что внутри комплекса «встречаются» несовместимые вещества.

Немало хороших отзывов и о витаминах Мульти-табс, но к минусам препарата относят больший риск аллергии и большой размер таблетки. В целом родители подтверждают, что прием такого комплекса положительно сказывается на иммунитете и здоровье двухлетних малышей.

О витаминах Пиковит большинство родителей также отзывается положительно, отмечая, что данная добавка отлично справляется с задачей повышения аппетита и укрепления иммунитета. К плюсам препарата относят удобство применения и приятный вкус.

источник

Малыши быстро вырастают из пеленок, делают первые шаги, произносят первые слова. И вот вашему малышу уже исполнилось 2 годика. У него появляются новые потребности, а растущий организм требует большего поступления различных питательных веществ. И, конечно, заботливые родители все чаще обращают внимание на яркие баночки в аптеках, в которых находятся витамины для детей от 2 лет.

И вот тут возникает вопросы: а нужны ли малышу в этом возрасте витамины? Не будет ли от них вреда? А может вместо разрекламированных аптечных препаратов давать ребенку в 2 года свежие овощи и фрукты? Специалисты помогут разобраться со всем этим и порекомендуют, какие именно витамины лучше для детей этого возраста.

Витамины для ребенка – важнейшие элементы, которые необходимы для правильного роста и развития стремительно растущего детского организма. И если грудной младенец получает все необходимые питательные вещества с молоком матери или из адаптированного питания, то деткам в двухлетнем возрасте эти элементы нужно получать дополнительно.

Главным источником, из которого детский организм может получать нужные ему питательные вещества, доктор Комаровский в первую очередь называет сбалансированное питание. Но даже правильно составленное детское меню не гарантирует, что организм ребенка будет полностью обеспечен важнейшими для него витаминами и минералами.

Важно! Чтобы не навредить здоровью ребенка приобретайте для него только специальные детские витамины, предназначенные для его возраста. Ни в коем случае не давайте малышу витаминные препараты для других возрастных категорий и тем более витамины для взрослых! Запомните, что и состав, и дозировка детских витаминных препаратов имеют кардинальные различия от витаминных препаратов для взрослых.

Малыш в двухлетнем возрасте нуждается в регулярном получении следующих витаминов:

  • А – для правильного роста и зрения, здоровья кожи и слизистых;
  • D – для формирования и роста костей и зубов, кальциево-фосфорного обмена, улучшения местного иммунитета;
  • C – для иммунитета, роста мышечной ткани и эластичности стенок сосудов;
  • витамины группы B – для улучшения обменных процессов и метаболизма, для полноценного кроветворения и жирового обмена, синтеза антител, улучшения работы пищеварительной и нервной систем;
  • PP – для нормального пищеварения и клеточного дыхания, для здоровья кожи;
  • E – для улучшения регенерации тканей, правильной работы сердца и укрепления сосудов, повышения стойкости слизистых оболочек к неблагоприятным воздействиям извне;
  • K – для нормальной свертываемости крови;
  • H – для активации обменных процессов и правильного функционирования печени, здоровья кожи, волос и ногтей.

О лучших витаминах для детей от 2 лет мы расскажем далее. И все же настоятельно рекомендуем: обязательно консультируйтесь с педиатром, прежде чем давать тот или иной аптечный препарат малышу.

Детские врачи назначают монокомпонентные витаминные добавки или прием поливитаминов в следующих случаях:

  1. Родители жалуются на плохой аппетит малыша.
  2. Ребенок перенес инфекционное заболевание.
  3. После курса лечения антибиотиками.
  4. Витамины для иммунитета рекомендуют деткам в осенне-весенний период, в периоды вспышек респираторных заболеваний.
  5. Наблюдается отставание малыша в росте и развитии.
  6. Экологическая обстановка, где проживает ребенок, не благоприятна.

В некоторых регионах нашей страны наблюдается дефицит йода. В таком случае детский врач посоветует, какие витамины давать, чтобы восполнить недостаток этого элемента в детском организме.

Для формирования крепкого иммунитета у ребенка особенно важны витамины А, E, C, D. Обязательно давайте ребенку натуральные овощи и фрукты, в составе которых есть такие элементы, обращайте внимание на витаминные комплексы с ними, если поставили задачу укрепить детский иммунитет.

В своих передачах доктор Комаровский часто обращает внимание родителей, что существует ряд противопоказаний, при которых витаминные препараты давать детям запрещено.

Кстати, по мнению Комаровского, можно и вовсе обойтись без аптечных препаратов, если ребенок питается разнообразной пищей, а его меню сбалансировано.

Витамины для ребенка противопоказаны, если:

  • у малыша диагностирован гипервитаминоз;
  • выявлена непереносимость какого-либо витамина;
  • выявлена патология или заболевания почек.

Мамам на заметку. Если у вашего ребенка цитрусы вызывают аллергию, лучше выбрать те комплексы, где витамин С был получен из смородины или шиповника.

Если педиатр порекомендовал вашему малышу прием витаминов, можно обратить внимание на такие препараты.

Комплекс из семейства Алфавит разработан для возрастной категории детей 1-3 года. В нем содержатся 10 витаминов и 5 минералов. Предлагается в виде порошка для приготовления раствора. Производитель разделил порошки на 3 приема. Таким образом, каждый пакетик содержит вещества, не конфликтующие между собой и не препятствующие усваиванию.

Выпускается в форме жевательных таблеток, имеющих приятный малиново-клубничный вкус. В 1 таблетке содержится 11 витаминов+7 минералов, что вполне удовлетворяет потребности детского организма в возрасте 1-4 года. Рекомендуется 1 мульти табс в день.

Сбалансированный комплекс Витрум Беби, содержащий 13 витаминов и 11 минералов, наилучшим образом удовлетворяет потребности растущего организма в возрасте от 2 до 5 лет. Деткам нравятся забавные жевательные таблетки Витрум в форме разных животных. Это прекрасный вариант для укрепления иммунных функций организма. Дается 1 таблетка Витрума в день.

Популярный витаминный препарат в виде жевательных пастилок — «мишек». Помимо необходимых поливитаминов содержат в составе ферменты и вытяжки из лекарственных растений, пресноводную водоросль спирулину, натуральные соки.

Комбинированный препарат выпускается в форме геля, жевательных конфет и пастилок. Содержит полезное вещество Омега-3. Дозировка Супрадина в возрасте до 3-х лет – 1 жевательная конфета («рыбка» или «звездочка) в день. Если речь идет о препарате в других формах выпуска, то дозировка Супрадина определяется индивидуально педиатром.

Витаминный фруктовый гель в алюминиевых тубах по 175г. В составе основные минералы и витамины+лецитин. Комаровский рекомендует этот препарат, если у малыша наблюдается повышенная нервная возбудимость. Суточная дозировка -1-1,5 ч. ложки.

Читайте также:  Когда нужно колоть витамин в12

Мультивитаминный препарат в виде вкусного сиропа с апельсиновым запахом. В нем есть 11 витаминов и 10 минералов. Предназначается детям 1-3 лет в суточной дозировке 2,5 мл.

Комплекс из 11 витаминов и 8 минералов, для малышей выпускается в форме сиропа. Обогащен экстрактами апельсина и грейпфрута. Рекомендуемая дозировка – 10 мл в сутки.

Детские жевательные таблетки рекомендуются для профилактики гиповитаминоза. В составе 13 витаминов +5 минералов. Суточная дозировка – 1 таблетка.

  • Витаминные препараты даются малышу в утренние или дневные часы. Особенно актуальна эта рекомендация, если препарат дается впервые. Так вы сможете проконтролировать реакции малыша;
  • Строго соблюдайте предписанную врачом дозировку или следуйте инструкции;
  • Покупая витамины, всегда обращайте внимание на срок годности, выбирайте надежного производителя, делайте покупку в аптеке;
  • Храните поливитамины как того требует инструкция – в сухом, прохладном, защищенном от прямых солнечных лучей месте.

Важно! Нельзя хранить витамины в легкодоступном для ребенка месте! Не давайте малышу играть баночкой с витаминами! Контролируйте процесс приема препарата! Ничего не давайте без консультации врача!

Нужно ли давать двухлетнему малышу витамины? Это именно тот случай, когда без консультации врача не обойтись. Безусловно, на первом месте было и остается полноценное питание ребенка на основе качественных натуральных продуктов. Конечно, не все детки кушают хорошо, да и процесс приготовления пищи с длительной термообработкой не способствует сохранению полезных веществ. В общем, к решению этого вопроса советуем вам подходить здраво, заручившись квалифицированной консультацией педиатра.

источник

Любое лекарство должно подбираться в соответствии с весом и возрастом ребенка, даже если это, казалось бы, такая безвредная добавка как витамины. В различные периоды жизни организм испытывает определенные потребности. Именно поэтому витамины для детей от 2 лет существенно отличаются по своему составу, форме и внешнему виду от тех, которые принимают взрослые члены семьи.

Детский организм — это не уменьшенная копия взрослого. Все процессы у ребенка протекают гораздо быстрее — постоянно обновляются клетки, идет активный рост. При этом далеко не каждый малыш в 2 года понимает пользу и питательность продуктов, а некоторые и вовсе согласны есть только сладости. В этих случаях на помощь детскому организму приходят пищевые добавки.

Вся работа человеческого организма основана на химических реакциях. В качестве «строительного материала» выступают белки, жиры, углеводы. Существуют также и вспомогательные элементы, которые запускают реакции, направляют их в нужное русло, ускоряют и руководят процессом.

К таким веществам относятся, например, гормоны и ферменты. Определенная роль в этих преобразованиях отводится и витаминам. Их много, и каждый несет свою функцию. Недостаток этих элементов ведет к развитию заболеваний, которые выделены в отдельную группу — гиповитаминозы.

Для малышей на втором году жизни особенно актуальна проблема дефицита витамина Д, грозящая развитием рахита.

Отмечено, что под влиянием витаминов укрепляется иммунитет, становится лучше память, нормализуется обмен веществ и работа внутренних органов, быстрее происходит восстановление после болезни.

Даже самые дорогие и лучшие витамины для детей не следует принимать круглогодично. Известный и любимый многими мамами педиатр Е.О. Комаровский считает, что большая часть питательных и полезных веществ должна все-таки поступать с пищей.

Дополнительный витаминный комплекс требуется:

  • при инфекционных болезнях и для их профилактики;
  • для улучшения адаптации организма (к детскому саду, к смене климата);
  • при отсутствии аппетита;
  • при заболеваниях, обусловленных нарушенным всасыванием определенных веществ;
  • при наличии симптомов гиповитаминоза (дети двух лет входят в группу риска);
  • при проживании в местах с неблагоприятной экологической обстановкой.

Недостаточность каждого из витаминов имеет свои определенные симптомы.

Можно выделить такие признаки, указывающие на гиповитаминоз:

  • слабость, тяжелое пробуждение в сочетании с плохим сном;
  • сонливость и утомляемость в течение дня;
  • нарушение внимания;
  • частые капризы, плаксивость;
  • истонченная сухая кожа, трещины в углах рта, на губах;
  • частые простудные заболевания;
  • плохой аппетит, тошнота;
  • нарушения вкуса — стремление съесть мел, известь, песок;
  • искривление костей;
  • склонность к кровотечениям;
  • медленный рост и прибавление веса.

Состояние, при котором наблюдается избыток определенного витамина в организме, называют гипервитаминозом. Он может развиться при неконтролируемом приеме витаминов, неправильном их назначении.

Для детей двух лет опасность представляет избыток витамина Д. Чтобы избежать этого состояния, не следует принимать холекальциферол (Д3) одновременно с мультивитаминными комплексами. Прием этого препарата должен быть в строгом соответствии с назначениями врача. Недостаточность витаминов и микроэлементов следует контролировать анализами крови.

Основные симптомы гипервитаминоза Д:

  • бледность кожи, сероватый или желтый ее оттенок;
  • снижение аппетита;
  • кишечный токсикоз, рвота;
  • падение массы тела;
  • обезвоживание;
  • судороги.

Маленьким детям практически невозможно проглотить таблетку целиком. Поэтому для 2-х лет разработаны специальные лекарственные формы — сиропы, жевательные таблетки, порошки, гели.

Выбор формы в большей степени зависит от предпочтений малыша. Но следует внимательно проверить список компонентов, чтобы в составе не было веществ, вызывающих аллергию (красителей, экстрактов цитрусовых).

Упаковки с витаминами очень привлекательны для детей 2-3 лет. Однако нельзя использовать витамины в качестве сладостей. Все, что даете, должно быть в строго рекомендованной дозе (обычно это 1 таблетка или 5 мл сиропа, который необходимо отмерить специальной ложкой).

Не следует хранить витамины на виду у ребенка. Даже хорошими витаминными добавками можно нанести вред при их неправильном использовании.

В детском организме протекают процессы, которые не свойственны взрослым. Поэтому и витамины оказывают на них несколько иное влияние, их функции расширяются, растет и потребность в этих веществах. При одинаковом рационе для всей семьи ребенок может все равно испытывать гиповитаминоз.

Особенно важны для детей следующие витамины:

  • А (ретинол) — для улучшения зрения, формирования скелета и нормального роста, развития слизистых оболочек легких и пищеварительной системы;
  • В1 (тиамин) — для улучшения зрения и умственной деятельности;
  • В2 (рибофлавин) — для ускорения роста и поддержания здорового состояния кожи, а также волос и ногтей;
  • В6 (пиридоксин) — для поддержания работы нервной и кроветворной систем;
  • В9 (фолиевая кислота) — предупреждает развитие анемии и улучшает аппетит;
  • В12 (цианокобаламин) — активирует работу нервной системы и участвует в кроветворении;
  • С (аскорбиновая кислота) — защищает от аллергических реакций и повышает иммунитет;
  • Д (холекальциферол) — принимает участие в регуляции обмена кальция и магния, необходим для развития скелета;
  • Е (токоферол) — обеспечивает правильную работу кровеносной, нервной и мышечной систем;
  • К (менадион) — играет ключевую роль в свертывании крови;
  • РР (ниацин) — способствует усвоению основных компонентов пищи;
  • Н (биотин) — обеспечивает здоровье кожи.

Для разных возрастных групп подобраны различные пропорции полезных элементов.

Родителям, которые собираются давать ребенку витамины в 2 года, нужно обратить внимание на следующие комплексы.

Жевательные таблетки с насыщенным ягодным малиново-клубничным вкусом. В его составе 11 видов витаминов и 7 минералов. Предназначен для детей от 1 до 4 лет. Принимается по 1 таблетке в день, можно измельчать для добавления в пищу.

Сироп, основанный на экстрактах апельсина и грейпфрута. Содержит 9 основных витаминов для детей 1-3 лет. Рекомендуемая доза Пиковита для детей составляет 10 мл в сутки.

Мультивитаминный сироп с апельсиновым запахом, содержащий 11 витаминов и 10 минералов. Назначается детям 1-3 лет по 2,5 мл в день.

Вязкий фруктовый гель, выпускается в алюминиевых тюбиках по 175 гр. Кроме основных витаминов и минералов содержит лецитин, делающий работу нервной системы лучше. Доктор Комаровский рекомендует комплексы с лецитином всем детям с повышенной возбудимостью. В сутки принимают 1-1,5 чайных ложки.

Сбалансированный комплекс, в котором содержится 13 витаминов и 11 минералов. Полностью восполняет потребности ребенка 2-5 лет в витаминах для иммунитета, роста и развития. Выпускается в виде разноцветных жевательных таблеток, имеющих форму различных животных. На прием достаточно 1 таблетки в день.

Жевательные таблетки, содержат 13 витаминов и 5 минералов. Назначается по 1 таблетке в день. Имеет более низкую цену, чем Витрум, поэтому часто для полноценной профилактики гиповитаминоза выбирают именно его.

Представитель популярного российского комплекса Алфавит, разработанный специально для детей от 1 до 3 лет. Препарат содержит 10 витаминов и 5 минералов, выпускается в порошках для приготовления раствора.

Особенностью данного комплекса является то, что порошки разделены на 3 приема. В каждом пакетике содержатся только сочетающиеся в организме вещества, не конкурирующие между собой и не мешающие всасыванию друг друга.

Таким образом, препарат полностью усваивается.

Это оптимальные витамины для аппетита детям, для их полноценного развития и роста. Содержимое пакетика растворяют в 30 мл теплой воды, получая напиток с приятным вкусом. За день нужно выпить по одному пакетику с розовой, зеленой и синей маркировкой. Последовательность приема не имеет значения.

Витамин Д в каплях, назначают ребенку с 4 недель жизни, но они также актуальны для детей от 2 до 3 лет при наличии признаков рахита и недостаточном пребывании на солнце. Основой препарата является водный раствор кальциферола. Дозировка капель рассчитывается исходя из возраста, веса и состояния здоровья ребенка и назначается врачом.

Многие родители задаются вопросом, какие витамины давать — натуральные, содержащиеся в продуктах, или аптечные, предлагаемые фармацевтической промышленностью.

Несомненно, что полноценное питание для 2-летнего со всеми необходимыми элементами перевешивает чашу весов. Но, к сожалению, далеко не всегда дети согласны есть полезную еду.

Да и процесс приготовления пищи ведет к разрушению большого количества питательных элементов. В таком случае выход — получать необходимые для маленьких детей вещества из витаминных добавок.

Без витаминов ребенок не может нормально расти и развиваться, поэтому родителям в первую очередь важно уделить внимание их достаточному поступлению в детский организм. Давайте разберемся, зачем двухлетнему карапузу витамины, достаточно ли получать их с пищей или нужны аптечные препараты, а также какие витаминные комплексы будут лучшим выбором для детей от 2 лет.

При невозможности сбалансированного питания для ребенка витамины становятся настоящим спасением

Витаминами называют питательные вещества, участвующие во многих процессах в организме человека. Их нехватка сказывается на здоровье и может привести к заболеваниям. Особенно важны витамины в детском возрасте, ведь в первые годы жизни развитие малыша идет особенно активно.

Монокомпонентные витаминные добавки или комплексы витаминов рекомендуют в двухлетнем возрасте, если:

  • У крохи плохой аппетит и малыш недополучает питательные вещества из пищи в полной мере.
  • Ребенок выздоравливает после острого заболевания и длительного лечения (особенно, если была антибиотикотерапия).
  • Вы хотите поддержать иммунитет крохи в осенне-весенний период.
  • Вы живете в экологически неблагоприятном месте.

Витамины 2-летнему ребенку не дают, если:

  • У малыша развился гипервитаминоз.
  • У ребенка отмечают непереносимость определенного витамина.
  • У крохи есть заболевания почек.

Витаминный комплекс должен назначать врач при присутствии соответствующих симптомов

Употребление витаминных комплексов рекомендуют при частых простудах и инфекционных болезнях, поскольку достаточное поступление витаминов поддерживает иммунитет и делает организм малыша более стойким к заболеваниям.

Особенно важными для иммунной системы называют витамины С, Е, А и Д. Именно на их присутствие в пище ребенка и витаминных комплексах следует обратить внимание, если есть цель укрепить иммунитет карапуза.

Подходящие для 2-летнего ребенка витаминные препараты выпускают в виде:

  • Жидких средств (сиропов или растворов).
  • Порошков (перед приемом их разбавляют водой или высыпают в небольшое количество пищи).
  • Геля (его обычно намазывают на сухое печенье).
  • Жевательных таблеток (они бывают как более твердыми, так и в виде мармеладок).

Вы можете выбрать наиболее удобную форму выпуска для крохи

Самыми востребованными и оптимальными витаминными препаратами для ребенка 2-летнего возраста являются:

Известный доктор не отрицает важности витаминов для детского организма, однако не советует принимать аптечные комплексы без необходимости. Единственным показанием для того, чтобы приобрести витаминную добавку для 2-летнего ребенка, Комаровский считает доказанный гиповитаминоз определенных витаминов.

Принимать многокомпонентные препараты для профилактики Комаровский не рекомендует, но при условии, что малыш питается разнообразно.

Подробнее об этом смотрите в передаче доктора Комаровского.

Обеспечив крохе разнообразное и сбалансированное меню, вы восполните все потребности ребенка в витаминах с помощью питания. Для этого в рационе карапуза обязательно должны присутствовать:

  • Сливочное масло.
  • Мясо.
  • Растительное масло.
  • Молоко и другие молочные продукты.
  • Крупы.
  • Рыба.
  • Яйца.
  • Разнообразные овощи.
  • Ягоды и фрукты.
  • Печень.

Меню ребенка от 2 лет подробно рассмотрено нами в другой статье.

Сбалансированное питание никогда не сравнится с синтетическими витаминами. При возможности выбирайте только первое

  • Покупайте ребенку только детские витамины и только те препараты, которые разрешены к приему в его возрасте. Эксперименты с приемом комплексов, предназначенных детям постарше, могут закончиться плохо.
  • Внимательно читайте аннотацию к приобретенному препарату, даже если витамины вам посоветовал врач. Лучше перепроверить рекомендуемые дозировки и другие нюансы, чем лечить последствия неправильного приема. И ни в коем случае самостоятельно не завышайте дозировку средства.
  • Если кроха не переносит цитрусовые, в выбранной витаминной добавке обратите внимание на источник аскорбиновой кислоты. Он должен быть представлен смородиной или шиповником.
  • Прежде чем дать витаминку малышу, еще раз перепроверьте срок годности добавки.
  • Поскольку у многих витаминных комплексов отмечают тонизирующий эффект, предпочтительнее давать крохе препарат утром или в дневное время. Чаще всего витаминные добавки советуют принимать во время завтрака либо во время обеда.
  • Убедитесь, что банка с витаминами хранится в месте, куда ребенок не доберется. Вкусные яркие витаминки иногда настолько нравятся малышу, что доступность целой упаковки может представлять опасность.
  • Выбирая витаминную добавку, можно приобрести препарат, в котором также присутствуют минералы. Двухлетнему малышу особенно важно получать достаточное количество йода, кальция, цинка, железа, меди и селена.

Врач поможет подобрать витамины или даже целые витаминные комплексы

Многие родители положительно отзываются о приеме их 2-летним ребенком витаминов Алфавит. Они отмечают довольно быстрый эффект от такой добавки в виде повышения активности малыша и более редких простуд.

Среди положительных качеств препарата все родители называют удобство применения и гипоаллергенность.

Деткам такие витамины, как правило, нравятся, а родители не переживают, что внутри комплекса «встречаются» несовместимые вещества.

Немало хороших отзывов и о витаминах Мульти-табс, но к минусам препарата относят больший риск аллергии и большой размер таблетки. В целом родители подтверждают, что прием такого комплекса положительно сказывается на иммунитете и здоровье двухлетних малышей.

О витаминах Пиковит большинство родителей также отзывается положительно, отмечая, что данная добавка отлично справляется с задачей повышения аппетита и укрепления иммунитета. К плюсам препарата относят удобство применения и приятный вкус.

На первые 5 лет жизни приходится самый интенсивный рост у детей. На этом этапе их организм особенно важно обеспечивать полезными веществами. При дефиците витаминов у малыша снижается иммунитет, развивается рахит, нарушается работа сердца. Он плохо ест, становится вялым и восприимчивым к инфекционным болезням.

Бдительные родители ведут таких детей на прием к педиатру и выслушивают его рекомендации по поводу употребления витаминов. Он может назначить малышу определенный моновитамин.

Тут мамочкам лучше прислушаться и не экспериментировать. Но если врач рекомендует поливитаминные комплексы, то у родителей есть возможность выбирать.

Наши эксперты провели исследование и составили рейтинг лучших витаминов для детей 2-х лет.

  1. Риск аллергии. Если малыш склонен к аллергическим реакциям, то подбирают витамины без ароматизаторов, красителей и усилителей вкуса.
  2. Лекарственная форма. Не все дети в 2 года легко глотают твердые таблетки. Отличное решение — капли, сиропы, жевательные таблетки.
  3. Вкус. В 2 года у детей уже появляются свои любимые и нелюбимые продукты. Если у витаминов будет вкус, который они не любят, то родители вряд ли смогут их уговорить выпить полезный сироп или разжевать таблетку.

Главным плюсом жевательных витаминов является их приятный вкус. Такие препараты воспринимаются как сладости, поэтому легко принимаются педиатрическими пациентами. А также у многих жевательных поливитаминов интересная форма, которой легко привлечь детскую аудиторию. Встречаются витамины в виде медвежат, котиков, рыбок или других животных.

Рейтинг: 4.9

Первое место в рейтинге заслужено занимают витамины Мульти-табс малыш. Производятся они датской фармацевтической компанией Ferrosan. Они уже много лет специализируются на производстве поливитаминов с минералами, способных удовлетворить потребности организма различных возрастных групп. Мульти-табс малыш представляет собой жевательные таблетки с малиново-клубничным вкусом.

Каждая таблетка кремового цвета с разноцветными вкраплениями содержит 11 витаминов и 7 минералов. Мамы в своих отзывах отмечают, что витамины особо не приходится жевать, поскольку они хорошо поддаются крошению во рту малыша. Таблетку принимают 1 раз в день во время еды или сразу после приема пищи. У средства довольно приятный кисло-сладкий вкус и привлекательный аромат малинки.

Хотя производитель не исключает появление аллергической реакции на отдельные компоненты состава, дети обычно хорошо переносят этот витаминный комплекс.

Родители также отмечают заметное укрепление иммунитета у них. Маленькие пациенты после курсового применения этих поливитамин меньше болеют, становятся более энергичными и имеют хороший аппетит.

Одной упаковки (30 таблеток) хватает ровно на 1 курс применения.

  • заметно укрепляют иммунитет;
  • оптимальная концентрация витаминов и минералов;
  • приятный аромат;
  • отсутствие красителей и сахара;
  • кисло-сладкий вкус;
  • дети их легко разгрызают;
  • не вызывают аллергических реакций.
  • содержат аспартам (спорный компонент);
  • классическая форма таблетки, которой не всегда удается заинтересовать малыша.

На втором месте в рейтинге находятся жевательные таблетки Витрум Беби. Их производит американская фармацевтическая компания Юнифарм. Они являются поливитаминами с макро- и микроэлементами.

Родителям нужно проявлять бдительность, поскольку на упаковке может быть указан возраст с 2 до 5 или 3 до 5 лет. Это сказывается на концентрации отдельных компонентов.

Гипервитаминоз также плох, как и недостаток витамин.

Американский комплекс имеет более интересную для детей форму, чем Мульти-табс. Малыши могут отыскать бегемота, кота или других животных светло-серого оттенка. Вкус у них апельсиново-ванильный. Препарат содержит 13 витаминов и 11 минералов. Наличие кальция очень уместно во время периода активного роста и смены зубов. Принимают витамины по 1 штучке 1 раз в день во время или после приема пищи.

Производитель завлекает маленьких пациентов не только фигурками животных, но и вкладывает в упаковку небольшую раскраску. Крышка у флакона такая, что малыш не сумеет его открыть самостоятельно, ища добавку. В упаковке 30 таблеток, рассчитанных на 1 курс применения. В отзывах родители отмечают, что благодаря этому комплексу витамин их малыши растут здоровыми и физически развитыми.

  • не вызывают аллергии;
  • присутствие кальция;
  • форма зверушек;
  • подарок внутри;
  • отсутствие красителей;
  • ребенок сам не откроет крышку флакона.
  • не все малыши довольны их вкусом.

На третью позицию в рейтинге попал канадский мультивитаминный комплекс Центрум детский. В его составе присутствует 13 витаминов и 5 минералов.

Возрастная категория у этих витаминов — пациенты с 4 до 11 лет (по 1 таблетке). Но некоторые педиатры рекомендуют принимать их с 2 лет по половинке таблетки через день.

Получить нужную дозу не проблема, поскольку таблетка довольно крупная и имеет разделительную полосу.

Центрум — это жевательные витамины с приятным цитрусовым вкусом. Они не содержат сахара, глютена и красителей.

По отзывам родителей, их дети после приема такого поливитаминного комплекса становятся очень энергичными, у них появляется хороший аппетит, а их организм лучше сопротивляется инфекционным заболеваниям.

Они эффективно восполняют пробелы в питании, а также хорошо сказываются на нервной системе.

  • повышают иммунитет, устраняют нервозность;
  • без сахара, глютена и красителей;
  • приятный цитрусовый вкус.
  • на флаконе обычная крышка, которую дети легко откручивают.

Американские жевательные витамины и минералы для детей от 2-х лет Gummi King отправляются на четвертое место в рейтинге. Но поскольку они выглядят как самые настоящие конфеты, то детская аудитория отдала бы им первое место.

Педиатры и родители в своих отзывах более объективны. Они понимают, что в Gummi King содержится всего лишь 7 витаминов и 4 минерала, причем их концентрация не восполняет суточную потребность в этих веществах у детей. Но жевательные конфеты Gummi King — это диетическая добавка, а не просто сладость.

Дети не должны принимать ее наряду с другими поливитаминами, чтобы не спровоцировать гипервитаминоз. Это веганский продукт, доступный в 6 натуральных фруктовых вкусах. За день малыши могут съедать по 2 таких мармеладки. В баночке содержится 60 жевательных конфет, которых хватает на 1 курс применения.

  • не содержат искусственных ароматизаторов, консервантов и желатина;
  • дети любят разноцветные мармеладки;
  • содержат ключевые витамины.
  • неполноценный витаминно-минеральный состав;
  • содержат сахар.

Для детей жидкие лекарственные формы наиболее актуальны. Это касается и витамин, выпускаемых в виде эмульсий, сиропов или в порошках, из которых перед применением готовят растворчики.

Российский производитель БАДов Внешторг Фарма выпускает интересный продукт Алфавит наш малыш, которому отведено первое место в рейтинге лучших. Он содержит 11 витаминов и 5 минералов. Подходит для пациентов 1-3 лет. Витаминно-минеральный комплекс расфасован в саше-пакетики по 3 штуки на 1 день. Они пронумерованы и принимаются во время завтрака, обеда и ужина.

Из саше-пакетиков непосредственно перед употреблением готовят раствор. Содержимое одной порции (3г) растворяют в 30 мл теплой воды. Раствор получается сладковатым, поскольку порошок содержит сахарную пудру. Каждая упаковка содержит 45 пакетиков, которых хватит на 15 дней. Для полноценного курса — 30 дней понадобится 2 упаковки.

В своих отзывах родители хвалят эти витамины за их состав без ароматизаторов, консервантов или красителей. Это очень правильная добавка для детей, склонных к аллергии. Данный комплекс также учитывает рекомендации по совместному и раздельному приему полезных веществ. Алфавит хорошо поднимает гемоглобин, придает энергии, делает эмоционально устойчивым.

  • каждый пакетик содержит только совместимые компоненты;
  • без консервантов, красителей, ароматизаторов;
  • не вызывает аллергических реакций.
  • нужно принимать 3 раза за день.

Второе место в рейтинге занимает словацкий поливитаминный сироп Пиковит. Но на некоторых упаковках бывает написано эмульсия, консистенция при этом остается прежней. Состав у сиропа не перегружен, дозировки компонентов рассчитаны для заявленных возрастных групп. Дети могут принимать его с 1 года.

Маленьким пациентам до 3 лет сироп дают по 10 мл, деля на 2 приема (утром/вечером). Одна мерная ложка, идущая в комплекте, рассчитана на 5 мл. Лекарство дают с ложечки или смешивают с водой, соком или фруктовым пюре. Сиропа во флаконе 150 мл. Его хватает на 15 дней. На курс лечения понадобится 2 флакона.

Читайте также:  Какой витамин входит в состав зрительного пигмента входит витамин

Отзывы родителей содержат информацию о том, что дети охотно принимают сироп, поскольку он пахнет апельсинками и сладко-кислый на вкус. С Пиковитом малыши меньше болеют, у них заметно усиливается аппетит, появляется больше энергии. Но для аллергиков или диабетиков — это не лучший вариант, поскольку сироп содержит небольшое количество сахара и краситель Е124.

  • удобный дозатор, мерная ложечка в комплекте;
  • сироп хорошо смешивается и гармонирует с жидкостями;
  • провоцирует «недетский» аппетит.
  • возможны аллергические реакции.

Немецкий раствор для приема внутрь Мультивитамол занял третье место в рейтинге. Это поливитаминный препарат, оказывающий общеукрепляющее действие и восполняющий дефицит железа. Детям от 2 до 4 лет рекомендовано принимать по 5 мл 1-2 раза за день. Продолжительность лечения — 1 месяц.

Во флаконе содержится 200 мл желтого раствора с персиковым привкусом. Хорошая альтернатива для детей, у которых аллергия на апельсиновый ароматизатор, добавляемый в большинство витаминных комплексов. В комплекте идет не очень удобный стаканчик-дозатор. Некоторые вместо него используют чайную ложку или шприц-дозатор от других препаратов.

Из отзывов родителей становится понятно, что Мультивитамол дети одобряют и охотно пьют в чистом виде. А для более капризных можно приготовить сладковатый напиток, растворив порцию поливитаминного комплекса в стакане воды. Этот препарат эффективно повышает гемоглобин. Дети после курса применения становятся бодрыми и меньше болеют.

  • в составе присутствует железо, которое эффективно повышает гемоглобин;
  • персиковый ароматизатор;
  • приятный сладковатый вкус, нравящийся детям.
  • сахарный сироп;
  • неудобный колпачок-дозатор.

Внимание! Данный рейтинг носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Как снабдить детский организм витаминами? Этот вопрос очень часто задают себе родители, желая укрепить иммунитет крохи и защитить от вредного воздействия окружающей среды.

Вопрос приема витаминов до 3 лет довольно спорный, и по нему нет однозначного ответа, но все же стоит немного глубже в него вникнуть, чтобы понять, какие витамины для ребенка 2 лет необходимы в достаточном количестве, чтобы он имел возможность полноценно расти и развиваться.

Реклама на телевидении и в интернете пестрит сообщениями о тех чудо-препаратах, которые способны дать вашему ребенку возможность побороть простудные и вирусные недуги в минимальные сроки. Какие из них смогут выполнить свои обещания? Какое средство выбрать, чтобы обезопасить своего малыша от бактерий, а не навредить ему?

Средства массовой информации активно продвигают идею о том, что некоторые витамины обладают чудодейственными свойствами

Витамины – неотъемлемые вещества человеческого организма, благодаря которым он получает возможность полноценной и здоровой жизни.

Двухлетнему карапузу нужно регулярно получать такие витамины:

Витамин За что отвечает Источники в продуктах Суточная потребность для ребенка двух лет
А Острота зрения, укрепление иммунной системы, рост, здоровая кожа и слизистые. Овощи, фрукты желтого, оранжевого цвета, особенно морковь и тыква, а также печень, молочные продукты, яйца. 1350 МЕ/450 мкг
D Кальциевый и фосфорный обмен, крепость зубов, формирование скелета, активная работа иммунной системы. Яичные желтки, рыба жирных сортов. Основная часть попадает в организм через кожу, синтезируясь из солнечных лучей. 400 МЕ/10 мкг
С Крепкая иммунная система, создание соединительной ткани, укрепление и активный рост мышечных тканей. Большинство фруктов и овощей, особенно цитрусовые, клубника, облепиха, смородина, сладкий картофель, красный перец. 40 мг
В1 Наладка процесса обмена веществ, полноценное функционирование нервной системы, комфортное пищеварение. Дрожжевой хлеб, необработанные крупы, злаковые, мясо, печень, овощи, травы, орехи. 0,7 мг
В2 Хороший обмен веществ, энергопроизводство, здоровая кожа и слизистые, зоркость. 0,8 мг
В5 Обмен жиров, синтезирование гормонов и антител. 3 мг
В6 Активное кроветворение, производство антител. 1 мг
В9 Формирование новых клеток. 50 мкг
В12 Участие в процессе кроветворения, наладка работы нервной системы. 0,7 мкг
РР Здоровая кожа, комфортное пищеварение, снабжение клеток кислородом. 9 мг
Н Здоровые кожные и волосяные покровы, крепкие ногти, активизация обмена веществ, налаживание работы печени. 20 мкг
Е Восстановление поврежденных тканей, здоровье стенок сосудов, деятельность сердечной мышцы, антиоксидант, здоровье кожи, слизистых. Подсолнечное, кукурузное масло, орехи, семечки. 6 мг
К Свертываемость крови. Яичный желток, печень, рыбий жир, зеленые листовые овощи, зеленый горошек, помидоры и тыква, соевое масло. 15 мкг

Продукты оранжевого цвета (особенно морковь) способствуют улучшению зрения за счет содержания ретинола

При отсутствии возможности дать ребенку полноценное и сбалансированное питание, способное удовлетворить все потребности организма в микроэлементах и витаминах, следует прибегнуть к помощи витаминных комплексов для детей двухлетнего возраста. Препараты такого рода содержат все необходимые для детского организма вещества, в том числе марганец, цинк, йод и селен. Дополняет этот список полезный экстракт морковного сока.

Авитаминоз у детей проявляется и внешне:

  • когда не хватает витамина С, у малышей начинают шататься зубки, кровоточить десны, ранки медленнее заживают, кожа бледнеет и наблюдается учащенное появление простуд;
  • нехватка витамина F выражается в виде ломкости ногтей и волос, а также сухости кожных покровов;
  • ребенок, которому явно не достает витамина В2, часто имеет язвочки на языке и трещины вокруг рта, а также он склонен к гиперчувствительности к свету;
  • при дефиците витамина В1 наблюдается снижение аппетита, общая чрезмерная утомляемость и вялость, а также плохое настроение (рекомендуем прочитать: какие витамины для поднятия аппетита у детей выбрать?);
  • у детей с недостатком витамина В12 явно выраженное отрицательное настроение, присутствует анемия, быстрая утомляемость и слабость.

Существует методика определения необходимости принимать витамины, которой предлагает придерживаться доктор Комаровский. Она предполагает исчерпывающие ответы на следующие вопросы:

  • Каков рацион вашего ребенка? Является ли он сбалансированным и питательным? Здесь доктор Комаровский предполагает, что при данном рационе у ребенка ежедневно бывают на столе свежие фрукты и овощи, кисломолочные продукты, крупы, мясо или рыба. Ежедневное получение таких полезных продуктов, богатых на всевозможные витамины и минералы, не будет требовать иных источников их получения.
  • Каковы экологические условия жизни семьи? Несомненно, экология накладывает огромный отпечаток на здоровье ребенка, и если условия жизни не отличаются полезностью (нет чистого воздуха, наличия солнца и воды), то принимать дополнительные витаминные добавки будет просто необходимо.
  • Каково обычное самочувствие малыша и каковы его нормы развития и роста? На эти вопросы в состоянии объективно ответить только педиатр после проведенного осмотра и диагностики.
  • Витаминное укрепление организма стоит проводить в целях профилактики простудных заболеваний в самое опасное время.
  • Витамины будут необходимы, если здоровье ребенка ослаблено, к примеру, приемом антибиотиков.
  • Деткам, лишенным материнского молока (в возрасте около двух лет) часто необходимо укреплять организм, но прежде очень важно проконсультироваться с врачом по этому поводу. Доктор поможет подобрать подходящие витаминные комплексы, которые бы соответствовали потребностям малыша и состоянию его здоровья.
  • Авитаминоз, поставленный на основе диагностики, нуждается в лечении как любое заболевание, так считает доктор Комаровский.

Для двухлетних деток сегодня предлагаются следующие подходящие формы выпуска:

  • жидкости (сиропы, растворы);
  • порошки, которые следует развести перед применением или добавить в пищу;
  • гели, которые можно намазать на печеньку;
  • жевательные таблетки, которые бывают более мягкими как мармеладки и более твердыми.

Перед началом употребления любого аптечного средства важно не упускать из вида приложенную инструкцию. В данной аннотации вы найдете полный список входящих в состав компонентов, на некоторые из которых у карапуза может быть аллергия.

Учитывайте эти индивидуальные особенности организма вашего малыша. Крохе, имеющему аллергию на цитрусовые плоды, следует подобрать витаминно-минеральный комплекс, в котором важный витамин С был бы взят из плодов смородины или шиповника.

На схеме четко видно, что получить витамин С можно не только из цитрусовых

Российские педиатры придерживаются мнения, что прием витаминов в профилактических целях безопасен для детей, но при этом важно придерживаться указанной в инструкции дозировки.

Не забывайте изучить часть аннотации, рассказывающую о предостережениях, опасностях при передозировке каждого отдельного средства.

Чрезмерное употребление, казалось бы, полезных ингредиентов может привести к очень печальным последствиям.

Доза для приема рассчитана для каждого возраста, о чем указано в инструкции. Соблюдайте это правило неукоснительно. Превышать дозу категорически запрещается. Не забудьте также посмотреть на срок годности препарата (он указан на упаковке).

Датская фармацевтическая компания «Ферросан» разработала комплекс «Мульти-табс Малыш Кальций+» специально для деток в возрасте от двух до 7 лет.

Мульти-табс Малыш Кальций+ нужен для развития костной системы и роста здоровых зубов

Многообразные витамины и минералы в количестве 22 штук помогут детскому организму многосторонне укрепиться.

В порядок придет костная и зубная ткани, кроха получит важные питательные вещества, необходимые для активного роста, а также малыш будет успешно развиваться в интеллектуальном и физическом плане.

Благодаря тщательно подобранным ингредиентам препарата, кроха сможет более легко адаптироваться к окружающему миру и укрепить свой иммунитет.

Данный комплекс производитель советует принимать по 1 таблетке в день после еды. Желательный курс – от 1 до 3 месяцев. Средство будет противопоказано деткам с индивидуальной непереносимостью к одному или нескольким компонентам. Является биологически активной добавкой.

В витаминно-минеральном комплексе «Витрум Бэби» от американского производителя «Юнифарм Инк.» представлены витамины и минералы для детей от 2 до 5 лет (см. также: какие еще бывают хорошие витамины для детей 5 лет?).

Все компоненты тщательно сбалансированы и соответствуют потребностям данной возрастной группы.

С их помощью вы укрепите детскую иммунную систему, наладите аппетит, усилите защитные функции организма и его способность к противостоянию инфекциям и болезням.

Малыш будет лучше приспосабливаться к усиленным физическим и эмоциональным нагрузкам.

Форма выпуска данного препарата – жевательные пастилки в виде животных. Цвет таблеток – серый. Употреблять их следует методом разжевывания. Рекомендуемый прием – по 1 таблетке в сутки после еды.

Таблетки для разжевывания данного витаминно-минерального комплекса помогут малышовому организму противостоять гиповитаминозу, а также восполнят дефицит железа. Также они будут кстати в период усиленных нагрузок физического и эмоционального плана и в период восстановления после болезней. Рассчитан комплекс на детей старше двухлетнего возраста.

Принимать препарат рекомендуется следующим образом: в возрасте 2-4 года – по 1 таблетке в сутки, старше 4 лет – по 1-2 таблетки в сутки. Употреблять средство желательно после приема пищи.

Получить полноценное количество железа из продуктов организму малыша не всегда удается, поэтому Витрум с добавлением этого элемента будет очень кстати

Комплекс «Джунгли» разработан американской фармацевтической компанией «Сигмел Инк.» Пастилки приятного лимонного вкуса имеют форму зверюшек.

В препарате содержится 8 витаминов и микроэлементов, подобранных в таком соотношении, чтобы ускорить их усваивание организмом.

Добавка поможет решить проблему нехватки витаминов и наладит обменные процессы в организме. Наиболее предпочтительное время приема – зимне-весенний период.

Прием витаминных таблеток осуществляется путем разжевывания. Принимать следует в следующих дозах: 2-4 года – 1 раз в день, 4-12 лет – 1-2 раза в день, после 12 лет – 2-4 раза в день.

Отечественный фармпроизводитель «Аквион» разработал полноценный витаминно-минеральный комплекс под названием «Алфавит «Наш Малыш».

Интересен данный препарат тем, что прием разных витаминов предлагается здесь проводить раздельно.

Пакетики-саше с порошком имеются в упаковке в трех видах: первая часть – кальций и витамин D, вторая часть – магний, витамины A, E, C, B6 и третья часть – железо, бета-каротин и витамин В1. Возраст для применения – 1-3 года.

Разводить порошок следует в воде, после чего его следует выпивать во время приема пищи. Количество в день – 1 пакетик. Последовательность приема может быть любой.

Витаминный препарат укрепляет организм малыша, снижает нервное напряжение, делает его менее раздражительным, а также помогает наладить сон и аппетит.

Отсутствие консервантов и раздельный прием порошков позволяют их применять даже для детей с предрасположенностью к аллергическим реакциям.

Алфавит Наш Малыш производится в саше, что очень удобно для применения внутрь

Препарат в виде геля «Киндер Биовиталь» разработан в Германии компанией «А. Наттерманн энд Сие. Гмбх». На вкус этот желтоватый гель приятен и имеет запах фруктов. Применять его можно детям старше 1 месяца.

Компоненты будут стимулировать рост и развитие малышей, восполнять недостаток витаминов, повысят аппетит, сделают кроху бодрей и активней и снизят подверженность простудным заболеваниям.

Фиксированная дозировка для детей от 12 месяцев до 6 лет – по 1 чайной ложке в сутки.

В комплексе «Пиковит» собраны 11 витаминных и 8 минеральных элементов. В продаже имеются различные формы выпуска: для детей до года – сироп, после трехлетнего возраста – жевательные таблетки.

В каких случаях может назначаться данная витаминная добавка? Когда у ребенка плохой аппетит, ослабленный иммунитет или имеются повышенные физические нагрузки. Дозировка при этом следующая: по две жевательных таблетки во время приема пищи. Минимальный курс – 1 месяц.

В данной биологически активной добавке присутствуют увеличенные дозы витаминов А, С, Е и D. Как полезное дополнение к витаминным составляющим здесь вы найдете экстракты фруктов и овощей, а также цитрусовые антиоксиданты.

Кроме этого комплекс обогащен йодом и цинком. Препарат оказывает укрепляющее действие на костную и зубную ткани, на зоркость и качество работы пищеварительной системы.

Для двухлетних деток рекомендуется дозировка по две таблетки в день.

Всегда тщательно подходите к выбору лучших препаратов для своего ребенка и давайте только то, в чем уверены на 100%. Обращайте внимание на производителя.

Желательно, чтобы это не была новая компания, а только та, что уже давно существует на рынке и сумела зарекомендовать себя как качественный и ответственный производитель.

Перед началом приема любого выбранного средства обязательно проконсультируйтесь с врачом, а также непременно внимательно проштудируйте инструкцию. Не подвергайте здоровье своего ребенка опасности: покупайте только надежную продукцию и не забывайте спросить совета у педиатра!

Витамины, минералы, ценные аминокислоты важны для полноценного роста и развития ребенка.

Вопрос только в том: нужно ли их покупать готовыми или лучше бдительно следить за сбалансированным питанием ребенка. Для поддержки здоровья малыша все средства хороши.

Однако иногда для укрепления иммунитета детей от 2 лет нужны готовые витамины. Главное – изучить из состав и внимательно читать аннотации.

Витамины для двухлетних детей и людей старшего возраста отличаются не только формой выпуска. Огромную роль играет содержание активных веществ, их дозировка. Иногда в детских витаминах отдельных компонентов гораздо больше, нежели во взрослых комплексах: у растущего организма совсем другие потребности.

  • А – делает зрение острым, иммунитет крепким, а кожу гладкой и сияющей;
  • Д – отвечает за усвоение кальция, формирование крепкого скелета, улучшает настроение;
  • С – аскорбиновая кислота защищает организм от вирусов, сохраняет эластичность сосудов, участвует в формировании соединительной ткани;
  • В1, В2 – влияют на метаболические процессы, укрепляют иммунитет, нервную систему, участвуют в пищеварении;
  • В5 – ускоряют жировой обмен, синтезируют гормоны роста, вырабатывают антитела к вирусам;
  • В6 – отвечает за кроветворение, делает волосы густыми, поддерживает упругость кожи;
  • В9 – запускает обновление организма на клеточном уровне;
  • РР – поддерживает кожу здоровой, влияет на пищеварение;
  • Н – сохраняет здоровой печень;
  • Е – помогает тканям обновляться, укрепляет сердце и сосуды, выводит из организма токсины;
  • К – напрямую влияет на свертываемость крови.

По-хорошему необходимый для роста и развития набор микроэлементов малыш получает с едой. Хотя сегодня обеспечить ребенка сбалансированным питанием все труднее: качество продуктов падает, экология в мегаполисах плохая, что влияет на способность витаминов усваиваться.

По последним исследованиям, некоторые овощи и фрукты – признанные витаминные «бомбы» – потеряли в пользе до 50%. Вот почему городские дети все аще страдают авитаминозом и нуждаются в синтезированных поливитаминах.

Витамина Д 2-летнему ребенку требуется в 4 раза больше взрослого человека: пока скелет формируется, этот микроэлемент используется организмом в огромном количестве и уходит на укрепление костной ткани.

При дефиците ребенок отстает в росте, иногда появляется характерный рахитичный живот. Нехватка аскорбиновой кислоты отражается слабым иммунитетом: ребенок постоянно «цепляет» вирусы, даже если не ходит в детский сад.

Отсутствие достаточного количества витамина К ведет к проблемам с кроветворением. Как еще понять, есть ли у ребенка потребность в витаминах?

  • плохой аппетит;
  • прерывистый сон;
  • плохие зубы, слабые волосы, ноги;
  • кровоточивость десен, язвочки во рту, трещины возле рта;
  • частые ОРЗ, ОРВИ;
  • затяжной процесс реабилитации после перенесенной болезни.

Витамины для детей с 3 лет: какие лучше для иммунитета

При авитаминозе ребенок быстро устает, капризничает без видимой причины. Детские истерики могут быть связаны с нехваткой минералов или микроэлементов, отвечающих за нервную систему.

При симптомах авитаминоза лучше прийти на консультацию к педиатру и вместе с ним подобрать витаминные добавки. Условие – отказ от грудного вскармливания, постепенный переход на более взрослую пищу.

У вас остались вопросы по теме статьи или о здоровье вашего ребенка? Задайте их прямо тут на сайте и мы обязательно ответим!

Поскольку маленькие дети самостоятельно пить таблетки еще не умеют, витамины изготовляются в удобных формах, со вкусами малины, клубники, апельсина, превращаются в приятное лакомство.

  • жидкие сиропы, растворы;
  • порошки; пакетики саше; их растворяют в воде, добавляют в прикорм (например, каши);
  • гели (его намазывают на печенье, галеты, хлеб);
  • жевательные таблетки и пастилки;
  • мармеладные фигурки;
  • шипучие таблетки.

Доктор Комаровский, известный защитник естественных методов укрепления иммунитета, соглашается: иногда поливитамины принимать просто необходимо. Это нужно, если анализы выявили нехватку определенных микроэлементов, питательных веществ, после курса приема антибиотиков, для быстрой реабилитации организма после серьезной болезни.

Какие витамины лучше давать детям 2 лет для укрепления иммунитета? В таблице собраны препараты, зарекомендовавшие себя с лучшей стороны в клинических испытаниях, заслужившие положительные отзывы родителей.

Название Состав Польза Суточная дозировка Побочное действие
Пиковит 1+ (сироп) Витамины В2, В1, РР, С Укрепление иммунитета. 10 мл (в набор входит ложечка с рассчитанной дозой) Аллергия, диатез. Если моча окрашена в желтый цвет – переживать не стоит. Это происходит из-за вещества рибофлафина (он быстро выводится с мочой и вреда ребенку не приносит).
Киндер Биовиталь (гель) Тиамин, токоферол (витамин Е), лецитин, кальций, рибофлавин, ретинол (витамин А), витамин С, натрий, марганец Укрепляет иммунитет, снимает усталость, повышает аппетит, способствует хорошему росту, развитию умственных способностей детей. 0, 5 ч. л 2 раза в день Диатез, аллергия.
Мульти-Табс Малыш (таблетки) Витамин-радости Д, йод, калий, марганец, медь, витамины А, С, Е Повышает иммунитет, защищает от простуд, улучшает память, способствует развитию речи. 1 таблетка в день Зуд, сыпь, красные пятна
Сана-Сол (сироп) Витамин В12, В6, В9, В5, В1, токоферол, ретинол, биотин, кальций. Предотвращает авитаминоз, повышает иммунитет. Рекомендован при непереносимости молока и молочных продуктов. Он восполняет дефицит кальция, укрепляет кости, помогает скелету, зубам, волосам и ногтям формироваться здоровыми. 5 мл (изменять просто специальной ложечкой) Аллергия, диатез
Алфавит (серия Наш Малыш) (порошки-саше) Кальций, магний, витамины группы В, А, С, Е Благоприятен для нервной системы: успокаивает, налаживает крепкий сон. Улучшает аппетит. 3 пакетика на 3 приема пищи Индивидуальная непереносимость отдельных компонентов препарата может привести к аллергии.
Витрум Бейби (таблетки) Железо, витамин Д3, биотин, магний, хром, марганец, пантеноевая кислота, селен, витамин РР, медь, практически вся группа витаминов В. Восстанавливает после болезни, повышает иммунитет. 1 таблетка в сутки
Джунгли (таблетки) Аскорбиновая кислота, ретинол, холекальциферол. Повышает иммунитет, способствует развитию умственных способностей. 1 таблетка в день Аллергия, сыпь, диатез

Побочные эффекты от приема детских витаминных комплексах встречаются крайне редко: добросовестные производители принципиально не добавляют в детские комплексы отдушки, стабилизаторы, консерванты. Иногда комплекс может не подойти по субъективным причинам.

Их лучше не давать детям, склонным к аллергиям на пищевые продукты, пыльцу, домашнюю пыль.

Также педиатры запрещают прием поливитаминов при наличии врожденных патологий печени и почек, непереносимости отдельных компонентов, которые входят в состав поливитаминов, .

Очень важно приобретать аптечные препараты: провизоры при первом требовании родителей выдают сертификаты качества. По этой причине, рекомендуется избегать покупки витаминов у частных распространителей, как бы они не рекламировали свой продукт.

Многие мамы прислушиваются к советам подруг, ориентируются на “сарафанное радио”. Но часто бывает, что одному ребенку витаминный комплекс подходит идеально, а другому оказывается бесполезным.

Не тратьте деньги, перебирая десятки комплексов, прислушайтесь к рекомендациям медиков.

  1. Внимательно читать инструкцию. В аннотации указывается дозировка, время приема (до или после еды), противопоказания. Ни в коем случае не идите на поводу у ребенка, требующего повторить порцию «сладенького»: передозировка витаминов – путь к аллергии и диатезу.
  2. Нет универсальных витаминов для всех возрастов: производители составляют формулы под потребности детей на разных этапах роста и развития. Если в семье дети разных возрастов: придется тратиться на каждого.
  3. От цитрусовых у некоторых детей развивается диатез на апельсины, лимоны. Это значит вам нужно прочитать состав, выявить источник витамина С.Цитрусовые исключаются, а вот смородина и шиповник, напротив, приветствуются.
  4. Хороший комплекс всегда содержит минералы и аминокислоты. Их бывает трудно получить с пищей, тем более дети могут отказываться кушать невкусную, но полезную еду.Разве заставишь малыша есть морскую капусту? Важные добавки – йод (его не хватает большинству детей средней полосы России), селен, медь и железо.

Витамины способны оказать бесценную помощь родителям в укреплении иммунитета малыша, помочь ему расти и развиваться крепким.

Однако большое значение имеет режим, рацион ребенка: иногда достаточно внести легкую корректировку в питание, давать больше овощей, фруктов, творога, чтобы витамины поступали в нужном количестве. Следите за детьми, заботьтесь о них с раннего возраста, помогите им вырасти крепкими, здоровыми, счастливыми.

источник