Меню Рубрики

Какие витамины можно проколоть для волос от выпадения

Какие нужны витамины для волос от выпадения? Особенности препаратов для перорального приема и в виде инъекций

Зависит ли выпадение волос от концентрации витаминов в крови?

Если верить врачам, то их нехватка является одним из главных факторов развития диффузной алопеции. Однако стоит учесть, что и избыток витаминов может навредить организму.

Так какие нужны витамины при выпадении волос для лечения, как правильно их принимать, а также стоит ли по этому поводу консультироваться с лечащим врачом-трихологом? — Все это и не только читайте в нашей статье.

Что собой представляют витамины? Это органические соединения, с помощью которых организм активирует или останавливает физиологические процессы.

С их помощью регулируется усваивание питательных веществ(метаболизм в целом), процесс деления клеток, работа эндокринной системы (синтез гормонов) и многое другое.

Волосяной фолликул – одно из звеньев проведения тех самых метаболических процессов.

Соответственно, там происходит огромное количество биохимических реакций, в том числе и усваивание минералов, вывод и нейтрализация токсинов.

Также волосяные фолликулы косвенно участвуют в защите кожи от негативного воздействия окружающей среды, препятствуют проникновению внутрь болезнетворных микроорганизмов.

При нехватке витаминов – такие процессы нарушаются, фолликул ослабевает, что заканчивается выпадением волоса. Сам корень при этом переходит в стадию ремиссии, то есть, перестает нормально функционировать до возобновления нормально концентрации питательных веществ в организме. Это касается и тех самых витаминов.

А что касательно их избытка? Что будет происходить, если в организме очень высокая концентрация витаминов? Такое состояние в медицине называют гипервитаминозом. Опять же – при этом нарушаются метаболические и биохимические процессы в организме.

Например, избыток витамина В5 приводит к обезвоживанию организма. В хронической стадии это негативно сказывается на концентрации минералов и металлов в плазме. А ведь они крайне важны в здоровье кожи, так как отвечают за процесс деления клеток, ороговение омертвелого слоя.

Согласно уверениям трихологов, спровоцировать выпадение волос и даже хроническую алопецию может нехватка или избыток следующих витаминов:

Какие витамины от выпадения волос помогают? За что каждый из них отвечает? Витамин А по большей части влияет на усваивание минералов, трансформацию металлов (получение оксида).

А ещё от него косвенно зависит процесс циркуляции крови в головном мозге. Нехватка витамина провоцирует резкое ухудшение состояния волос (так как корни недополучают кислорода и минералов).

Витамин В5 (пантенол) является одним из важнейших компонентов в усваивании жиров, аминокислот. Проще говоря – от отвечает за метаболизм, пищеварительную систему. Если его в крови будет недостаточно, что пища, при прохождении через пищеварительный тракт, не будет нормально расщепляться и, вследствие этого, организм недополучит питательных веществ. Особо остро его нехватка сказывается на здоровье самих волос – они становятся ломкими, секутся.

Витамин С (аскорбиновая кислота) принимает участие в формировании иммунитета. Он же отвечает за защитные функции кожи, её устойчивость к болезнетворным бактериям, грибкам. Нехватка аскорбиновой кислоты может спровоцировать резкое ухудшение состояния кожи головы. Проявляется это в форме шелушений, перхоти, прыщей (гнойнички возникают как раз на месте волосяных фолликул). В тяжелых случаях недостаток витамина С провоцирует фурункулез – гнойное воспаление области волосяных корней.

Витамин Е крайне важен именно для фолликулов, так как отвечает за процесс клеточного газообмена. То есть, они принимает участие в синтезе кислорода клетками кожи. Это, в свою очередь, влияет на деление клеток, ороговение эпителия. Нехватка или избыток витамина Е может спровоцировать не только выпадение волос с корнями, но и псориаз.

Ну а витамин F отвечает за здоровье кожи, так как принимает участие в построении межклеточных оболочек. То есть, он необходим для проведения процесса деления клеток. Даже минимальная дестабилизация концентрации этого витамина провоцирует появление перхоти.

Косвенно на здоровье волос ещё влияет и витамин D, так как он отвечает за нормальное усваивание минералов и рост костной ткани. При его нехватке кардинально ухудшается состояние кожи головы (и не только в этом участке).

Итак, вы узнали какие витамины необходимы при выпадении волос, как и для полноценного функционирования организма.

А откуда берутся все необходимые для организма витамины? Конечно же, из пищи.

Хотя витамин D, к примеру, в организме синтезируется при воздействии на кожу ультрафиолетового излучения. То есть, его концентрация резко растет, когда человек просто загорает или посещает солярий.

Достаточно ли оптимизировать свой рацион, чтобы предостеречь себя от авитаминоза и последующего выпадения волос? В большинстве случаев – да.

Однако врачи обращают внимание на то, что усваивание и расщепление витаминов в организме каждого отдельно взятого человека происходит разными темпами. Соответственно, кому-то в рацион потребуется больше включить моркови (богата на витамин А), а вот другим – спаржи (там много витаминов группы В).

Более детальней об этом следует проконсультироваться с диетологом. Он с легкостью составит для пациента оптимальный рацион, включающий в себя достаточное количество питательных микроэлементов.

В каких случаях назначается прием витаминных комплексов? Врачи к такой терапии прибегают при хроническом авитаминозе или при комплексном нарушении метаболических процессов. Последнее вовсе может быть спровоцировано дисфункцией желудочно-кишечного тракта, нарушением в работе поджелудочной железы (она отвечает за выработку ферментов, которые нужны для нормального расщепления пищи).

Итак, если врач уж и берется за назначение витаминных комплексов, то по большей части это будут следующие препараты:

Это далеко не весь список препаратов для лечения выпадения волос, но в 99% случаев назначают именно них. Стоит заметить, что в их числе и так называемые «ампульные» растворы. Они используются наружно (втираются в кожу). К таковым относят Мильгамма и Нейробион (комплексы В-группы).

Кстати, тот же витамин В12 и В6 на открытом воздухе – расщепляются и нейтрализуются. Поэтому не следует пользоваться такими препаратами, не имея должных знаний и опыта. Опять же – следует проконсультироваться с врачом. В Нейробионе данная проблема была решена добавлением натурального консерванта.

Какие витамины от выпадения волос втирать в голову лучше всего? Это В-группы, а также никотинамид (PP). Все они действительно могут нормально усваиваться через эпителий. Все остальные втирать – практически бессмысленно.

Какие нужно витамины принимать при выпадении волос? Существует целая категория препаратов, которые производителем позиционируются как комплексы, призванные улучшить внешнюю красоту женщин и состояние кожи. К таковым относят Алфавит-Косметик, Фармамед (разработан специально для женщин от выпадения волос), Декамевит.

У них комплексный состав, который включает витамины групп В, А, Е, D, F, DD. Все они отлично усваиваются при пероральном приеме. Однако стоит учитывать, что совмещать прием препаратов категорически запрещено. Курс терапии длится от 4 до 8 недель, после чего делается перерыв в 2-4 недели и, при необходимости, повторяется (на усмотрение врача).

А вот для тех женщин, у которых волосы выпадают после родов, была разработана отдельная линейка препаратов – Алфавит Мамино Здоровье. Там состав сбалансирован таким методом, что позволяет максимально быстро избавиться от последствий гормонального сбоя.

Выпускаются витамины при выпадении волос и в форме инъекций. Процедура их проведения – это так называемая мезотерапия.

Её главное преимущество – в состав тех самых инъекций включены также минеральные компоненты, ингибиторы. Процедура относится к области косметологии, но и в медицине широко применяется.

В каких случаях мезотерапия будет лучшим решением проблемы выпадения волос? Когда диагностирован именно авитаминоз, спровоцированный нарушением метаболических процессов.

Как действуют уколы в голову от облысения читайте здесь. Какие витамины колоть при выпадении волос? Самыми эффективными препаратами для данной процедуры считаются Скинасил, Ревитакар, Гиалуформ, Виши и так далее.

Передозировка приемом витаминных комплексов опасна нарушением обменных процессов в коже, что только усугубит проблему. Поэтому, на весь период назначенной терапии проводится постоянное наблюдение пациента у лечащего врача-трихолога. Также сдаются анализы, которые позволяют анализировать концентрацию микроэлементов в крови.

Есть противопоказания, когда вы принимаете витамины для волос от выпадения волос. Это:

  • дисфункция печени;
  • камни в желчном;
  • гепатит;
  • сахарный диабет;
  • аллергические реакции;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы.

При передозировке у пациента могут возникать следующие симптомы:

  • учащение пульса;
  • угнетение функций поджелудочной железы;
  • эмоциональное перевозбуждение;
  • мигрень;
  • резкие скачки артериального давления.

При возникновении любых побочных эффектов рекомендуется незамедлительно обратиться за помощью к лечащему врачу.

Итак, выпадение волос и витамины взаимосвязаны. Нехватка или избыток витаминов действительно могут спровоцировать выпадение волос или стать одним из тех факторов, которые способствуют усугублению алопеции. Вот поэтому трихолог обязательно назначает комплексное обследование пациента, жалующегося на облысение. То есть, врач не исключает, что проблемой (или одной из них) является именно авитаминоз. А какие витамины нужны от выпадения волос вы узнали из нашей статьи.

Как можно применять витамины группы-В от выпадения волос:

Как влияют витамины на рост волос и кожу головы? Как понять какого витамина не хватает тому или иному человеку?

источник

Густые, блестящие и здоровые волосы всегда были гордостью как женщин, так и мужчин, но нередко неправильный образ жизни, плохое питание, а также болезни плохо сказываются на состоянии волос, и привычные всем шампуни и маски в таких случаях оказываются бессильными.

Процедура введения инъекций в кожу головы для улучшения состояния волосяных фолликул называется мезотерапией. На данный момент мезотерапия является самым полезным и действенным способом стимуляции роста волос и устранения различных болезненных состояний.

Залог нормального роста волос – обеспечение волосяных фолликул всеми необходимыми веществами, что как раз и есть основной задачей мезотерапии.

Инъекции имеют такие свойства:

  • улучшают циркуляцию крови в кожном покрове головы;
  • обеспечивают клетки нужными веществами;
  • сохраняют влагу в волосах и коже головы;
  • улучшают метаболические процессы в волосяных луковицах.

Сама инъекция содержит в себе растворы полезных веществ, чаще всего это витамины, аминокислоты, стимуляторы роста, экстракты растений, которые косметолог или врач подбирает индивидуально каждому пациенту после проведения трихоскопии/фототрихограммы.

Так как лекарство вводится в кожу головы, его эффективность гораздо больше,чем у остальных методов лечения (обертывания, маски, отвары для полоскания волос и т.д.), потому что воздействие происходит непосредственно на волосяной фолликул. Инъекции делаются на глубину приблизительно 1,5 – 2 мм, и самые необходимые полезные элементы доставляются сразу в корни волос.

Мезотерапию применяют при таких заболеваниях, как:

  • выпадение волос;
  • себорея (патологическое изменение функции сальных желез);
  • стригущий лишай;
  • ломкость и сухость волос;
  • чрезмерная перхоть и зуд кожного покрова головы.

Чтоб получить хороший результат недостаточно 2-3 сеансов мезотерапии. Нужно пройти целый курс лечения, который составляет примерно 8-10 процедур. На первые четыре сеанса нужно ходить раз в неделю, а на оставшиеся – 1 раз в 2 недели.

После проведенного курса внешний вид волос заметно улучшается, потеря волос останавливается, а их рост возобновляется.

Но как и в других методах лечения, инъекции для волос имеют противопоказания:

  • беременность и кормление грудью;
  • ослабленная иммунная система;
  • период менструации;
  • аллергия на определенные компоненты инъекций;
  • нарушение психики;
  • заболевания крови;
  • сахарный диабет.

Чтоб изменить состояния волос в лучшую сторону используются инъекции витаминов группы B, которые заслуженно называют “витаминами красоты”.

Все витамины группы В применяются для оздоровления и регенерации волосяных луковиц и кожи головы, так как играют важную роль в клеточном метаболизме.

Тиамин обеспечивает волосяные фолликулы жизненно важной энергией, делает волосы более крепкими, насыщает их полезными веществами, структурными компонентами и улучшает приток крови к коже головы. B1 не запасается организмом, так как является водорастворимым, а его недостаток возникает при плохом питании и злоупотреблении алкоголем.

Рибофлавин устраняет чрезмерную жирность волос у корней и является регулятором роста. Также он обеспечивает волос полезными веществами, энергией для развития, улучшает кровообращение и обогащает ткани кислородом. Очень часто его недостаток в организме вызван хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта а также неправильным приготовлением пищи, его содержащей.

Эта кислота является, пожалуй, самым популярным витаминным средством, несмотря на свое устрашающее название. Препарат никаким образом не связан с никотином и отлично зарекомендовал себя для лечения проблемных волос. Никотиновая кислота наделяет влагой, уничтожает перхоть и укрепляет корни, положительно влияет на обмен веществ и расширяет сосуды, являясь мощным антиоксидантом.

Проблему поседения она, конечно, не решит, ведь на этот процесс влияет генетическая предрасположенность, но недостаток никотинки может значительно ускорить появление седины. Попадая под кожу, она усиливает микроциркуляцию крови, таким образом, стимулируя поступление дополнительного питания к корням. Стоит учесть, что она может не подойти людям, с повышенным артериальным давлением.

Витамин В5 участвует практически во всех процессах, происходящих в организме, и оказывает самое прямое влияние на волосы. Эта кислота просто незаменима для нормального роста волос, так как помогает образовываться и обновляться клеткам, а также способствует заживлению ранок.

Из-за ее недостатка волосы заметно ухудшаются, истончаются и редеют, хотя дефицит этой кислоты редко встречается во врачебной практике, и может быть вызван различными диетами.

Также пантотеновая кислота играет важную роль в усвоении организмом витаминов B1 и B6, и используется только в комплексе с ними.

От наличия пиридоксина в организме зависит здоровье волос. Витамин B6 обогащает организм гормонами, жирами и белками, которые нужны волосам. Данный витамин выполняет много функций, например: предотвращает сухость кожи головы; увлажняет волосы по всей длине; избавляет кожу головы от зуда и шелушения; придаёт волосам силу, здоровье и красивый вид.

Витамин B9 отвечает за восстановление поврежденных и ослабленных волос. С его помощью волосяные фолликулы находятся в нормальном состоянии, улучшается структура волос.

Цианокобаламин является очень важным витамином для лечения аллопеции. Дефицит этого вещества в организме может привести даже к полному облысению. B12 стимулирует кровообращение и наделяет волосы полезными веществами, обогащает волосы влагой, устраняет ломкость, увеличивает густоту волос и придает им красивый вид.

Не следует проводить лечение инъекциями витамин самостоятельно в домашних условиях. В результате неправильного проведения укола можно повредить как кожный покров головы, так и здоровье волос, если неграмотно сопоставить компоненты. Эта процедура должна проводиться только вашим врачом или косметологом.

источник

Красивые, густые и блестящие волосы – наглядное свидетельство того, что все основные процессы в организме протекают нормально. Даже небольшие, но регулярные стрессы и недосыпы сказываются на густоте шевелюры.

Приём витаминных комплексов стимулирует укрепление и рост волос лучше, чем любая салонная процедура. Восстановление баланса витаминов и микроэлементов – первый и главный шаг к здоровым, сильным волосам. Выбрать подходящее средство вам поможет рейтинг лучших витаминов, предотвращающих выпадение волос.

Читайте также:  Какие витамины принимать чтобы избавиться от прыщей

Самостоятельно определить дефицит витаминов и полезных микроэлементов практически невозможно. Авитаминоз сопровождается следующими признаками:

  • общая слабость;
  • долго сходят синяки, заживают ранки;
  • волосы сухие и слабые;
  • интенсивность выпадения волос превышает норму;
  • сухие губы;
  • подсыхают слизистые оболочки;
  • ломкие, медленно растущие ногти и т. д.

Не спешите бежать в аптеку за витаминами, если нашли один или несколько схожих пунктов. Факторы хронической слабости, выпадения волос и т. д. крайне разнообразны. Даже если сейчас вы не видите других симптомов, возможно, ваши проблемы вызваны вялотекущим хроническим заболеванием. Витамины для структуры волоса и против перхоти в этом случае не помогут.

Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, прежде чем начинать домашнее лечение авитаминоза. Сдача анализов поможет выявить дефицит и определить правильный витаминный комплекс от выпадения волос.

Ацетат альфа токоферола, также известный как витамин Е – наиболее полезное средство при большинстве проблем с густотой или силой волос. С витамином Е волосы становятся крепче и объёмнее, восстанавливается яркий природный активность, шевелюра становится мягче и приятнее при касании.

При регулярном употреблении витамина Е для волос наблюдаются следующие эффекты:

  • Интенсивный рост волос. Главное действие витамина Е – восстановление ослабленных волосяных фолликул, а также корней, получивших физические повреждения. Подпитка помогает фолликулам питать локоны влагой, делает их более крепкими.
  • Профилактика седины. Причина раннего появления седых волосков – в ослаблении фолликул из-за стрессов, хронических недосыпаний, недостаточного питания и перегрузок, авитаминоза. Принимая витамин Е, вы восполняете эту нехватку. Натуральный цвет волос становится более ярким и насыщенным. Вы защищены от преждевременного поседения.
  • Меньше выпадающих волос. С витамином Е выпадению волос вам придется уделять намного меньше внимания, чем раньше. При регулярном применении Е выпадению волос придется уделять все меньше времени. Если на первый день приема вы собирали по 100-150 выпавших волос за расчесывание или больше, то уже в течение двух недель показатели снизятся примерно на 40%. Продолжайте лечение, совмещайте его с комбинаторными средствами – и вы навсегда избавитесь от такой проблемы, как чрезмерное выпадение волос.
  • Стимуляция кровеносных сосудов. Природное предназначение Е витамина – расширение сосудов, по которым циркулирует кровь. Наиболее ярко выражен эффект, если приём Е витамина происходит не с витаминным комплексом, а наружным путём. Смазывайте область роста волос маслами с повышенным содержанием Е витамина, и уже в первые несколько дней вы заметите ощущение легкости в этой зоне. Первые результаты будут видны через месяц: интенсивный рост, объём в области корней, густая шевелюра.
  • Защита от перхоти. Витамин Е, принимаемый в составе маски для волос, обладает мощным увлажняющим эффектом. Он питает и успокаивает сухую кожу, предотвращая избыточную активность сальных желез. Регулярное применение Е витамина приводит к полной остановке выработки излишнего жира волосяными фолликулами. Перхоть больше не появляется, хотя все еще нужно воспользоваться дополнительными средствами для удаления жировой корки, формировавшейся месяцами.
  • Мягкие, пушистые, блестящие локоны. При постоянном применении Е витамина волосы становятся более мягкими и податливыми. Витамин Е также помогает справиться с секущимися кончиками: волос, наполненный влагой и полезными веществами, более крепок. Он не ломается от механических повреждений (например, расчесывания или распутывания прически) или собственной сухости.

Не рекомендуется полагаться только на Е витамин, несмотря на его многочисленные полезные свойства. Переизбыток одного компонента при недостатке других способен усугубить ситуацию. Избыточная концентрация Е выпадению волос может даже поспособствовать за счет нарушения обменных процессов.

Чтобы выпадение волос навсегда перестало быть вашей проблемой, регулярно принимайте следующие витамины:

  • C. Нехватка этого вещества приводит к многочисленным заболеваниям, возникающим при иммунодефиците. Человек с недостатком этого элемента становится вялым и раздражительным, с трудом встает по утрам. Чтобы заболеть, ему достаточно одной поездки в общественном транспорте. Разумеется, это не может не сказываться на состоянии шевелюры: ослабление и выпадение волос, потускнение цвета – лишь некоторые из тревожных симптомов.
  • D. Витамины этой группы не вырабатываются организмом самостоятельно, их нужно получать вместе с едой. Хотя сам элемент не влияет на состояние шевелюры, он может в корне изменить ситуацию, если у вас диагностировали избыточное выпадение волос. Дело в том, что дефицит витамина D приводит к тому, что кальций – строительный материал для ногтей и волос – просто не усваивается. Если проблема заключалась именно в этом, эффект становится заметен в первые две недели.
  • A. Невозможно предотвратить выпадение волос, отгородив себя ото всех вредных факторов. Палящее летнее солнце, механическое воздействие воздуха, городской воздух с примесями: все это оказывает губительное влияние на шевелюру. Но если принимать Е витамин и A витамин ежедневно, организм вырабатывает собственные силы на борьбу с негативным влиянием окружающей среды.
  • B. Под этой буквой скрывается целая группа витаминов, каждый из которых необходим для поддержания густоты шевелюры. Выпадение волос перестанет вас беспокоить за счет естественной регенерации волосяных луковиц, спровоцированной повышением интенсивности кровообращения. Также элемент помогает при ослабленной структуре волоса и против перхоти.

В домашних условиях нет возможности узнать наверняка, какого микроэлемента вам не хватает. Возможно, выпадение волос в вашем случае не связано с нехваткой Е или витамина D. Недостаточность источников цинка, селена, железа, йода и других микроэлементов также провоцирует потускнение и выпадение волос, причем разрушительный эффект становится заметен уже в первые месяцы дефицита.

Установить точную причину можно только в лабораторных условиях. Обратитесь к специалисту, чтобы получить актуальную информацию о состоянии своих волос.

Если выпадение волос не относится к вашим основным проблемам, то специальные комплексы против алопеции могут не подойти. Да, они обладают укрепляющим эффектом и стимулируют рост. В то же время, в их составе Е витамина и других компонентов может быть слишком много. Всего за пару месяцев применения вы не просто восполните недостаток, но создадите избыток. Последствия – жирная кожа головы, обильное выделение кожного сала, а в итоге – выпадение волос, которое придется лечить в косметологическом кабинете.

При подозрении на дефицит Е витамина или других микроэлементов пройдите медицинское обследование. Имея на руках врачебное заключение, вам будет легче подобрать комплекс под себя.

Если вам не хватает Е витамина, спрашивайте в аптеках токоферол. Это стандартное аптечное наименование, обозначающее витамин Е. Средство продаётся в таблетках. Вы можете принимать его внутрь вместе с едой, или делать на его основе питательные маски для корней. Чтобы сделать маску, таблетку необходимо размолоть и развести в жидкой основе: шампуне, восстанавливающем бальзаме, ополаскивании на травах и т.д.

Таким же образом можно купить не только витамин Е, но и любой другой:

  • Биотин – H (также известен как B8).
  • Никотиновая кислота – B3 (спрашивают как ниоцин).
  • Рибовлавин – B2.
  • Ретинол – А. Помогает волосам оставаться густыми и красивыми.
  • Кальцитриол – D. Применяется только при выраженном дефиците; при меньшем недостатке восполняют малыми дозами в витаминных комплексах.
  • Аскорбиновая кислота – C. Попросите «аскорбинку», и принимайте 1-2 раза в день.

Если Е единственный витамин, которого вам не хватает, можно ограничиться приемом или втиранием конкретного препарата для восполнения дефицита. Но чаще всего недостаток наблюдают в нескольких витаминных группах. Для его восполнения, профилактики возрастных изменений, ломкости и сухости применяют специальные комплексы.

Преимущество витаминных комплексов – в одновременном воздействии на несколько источников проблемы. Так, хотя Е лучший витамин для волос, в большинстве случаев нельзя останавливаться на приеме одного токоферола. Обратитесь к специалисту, чтобы получить рекомендацию на основе результатов анализов.

Наиболее востребованы у российского потребителя следующие препараты:

  • «Алфавит». Универсальное средство, оздоровляющее все системы организма. В данном комплексе Е это витамин, который входит в состав, но не превышает по дозировке остальные компоненты. «Алфавит» остаётся лучшим комплексом для людей, чьи проблемы с ростом волос имеют отношение к иммунодефициту или авитаминозу. За 1-2 месяца заметны первые результаты: кожа и волосы напитываются здоровьем, шевелюра становится густой и пышной.
  • «Иннеов Густота волос». Комплекс для профилактики множества распространенных проблем, среди которых потускнение и выпадение волос, ломкость и секущиеся кончики, потеря густоты и объёма. Препарат принимают в течение шести месяцев: длительный срок рассчитан на естественное восполнение нехватки полезных микроэлементов. Перед началом приема проконсультируйтесь со врачом, ведь Е здесь витамин добавочного действия, а в качестве основного активного элемента выступают танины. В естественном виде мы получаем их с зеленым чаем, но только если не добавляем к нему сахар. «Иннеов» поможет, если танины не усваиваются с зеленым чаем и другими продуктами. Препарат обеспечивает максимальную усвояемость, за счет чего ни один прием не проходит зря.
  • «Биосип». Комплекс общего действия, также содержащий танины. Его редко назначают как основное лекарственное средство: препарат раскрывает себя в комбинации с «Иннеовом». Положительный эффект заметен уже через 14 дней: структура волос становится крепче, появляется естественный блеск. Проверьте длину через месяц: рост ускоряется в среднем на 1-2 см.
  • «Ревалид». Комплекс с высоким содержанием витаминов и аминокислот. Хотя Е не витамин, выступающий в качестве основы, здесь он представлен в достаточном количестве для профилактики и лечения дефицита. Обладает общеукрепляющим действием, провоцирует ускоренный рост волос. Одна капсула применяется трижды в день; продолжительность лечебного курса – 12-14 недель.
  • «Мерц Бьюти». Немецкое средство для восстановления волос, популярное во всем мире. Рекомендуется для возвращения шевелюре естественного блеска, густоты и толщины. В основе – цистеин, цинк и метионин: компоненты, помогающие восстановить структуру волоса при механических повреждениях, солнечных ожогах и т.д. Рекомендуется для возвращения здоровья длинных волос, особенно если длительное время они не получали ухода.

Е — это витамин, который присутствует в большинстве представленных препаратов, но в некоторых комплексах его дозировка может быть снижена. Подобная рецептура рассчитана на людей, для которых Е лишь витамин с незначительным дефицитом, а источник проблем кроется в нехватке других элементов. Примите во внимание, что даже при подборе средства с косметологом на поиск оптимального комплекса может уйти несколько месяцев.

Российские и белорусские препараты стоят дешевле западных аналогов, при этом механизм действия одинаков в большинстве случаев. Дело в том, что Е оптимальный витамин для укрепления шевелюры. В питательных комплексах он выступает в качестве основы, дополнительные витамины и микроэлементы в разных пропорциях усиливают эффект.

Таким образом, действенность комплекса часто связана не со страной-производителем. Е полезный витамин, но его польза раскрывается максимально при дополнении другими компонентами. Если в совокупности эта смесь даёт результат в вашем случае, значит, именно этих микроэлементов вам не хватало.

Выпадение волос – это самостоятельная проблема, зачастую никак не связанная с авитаминозом. Причиной поредения шевелюры может стать:

  • резкое изменение гормонального фона;
  • недостаточная выработка женского гормона – эстрогена;
  • повышение концентрации гормона тестостерона в организме;
  • хронические нарушения в режиме сна;
  • вялотекущие заболевания основных систем организма;
  • разовое или регулярное воздействие агрессивного излучения и т.д.

Лечится выпадение волос только после консультации со специалистом. Обратитесь ко врачу как можно быстрее: «уснувшие» волосяные фолликулы разбудить намного сложнее, чем предотвратить их ослабевание заблаговременно.

Многие средства, представленные ниже, не имеют дешевых аналогов. Однако их эффективность оправдывает затраты: выпадение волос замедляется в течение месяца, полностью останавливается примерно за полгода.

  • «Перфектил». Препарат назначают при перхоти, недостаточном росте волос, тусклости и слабости локонов. Но его основной профиль – выпадение волос: комплекс ускоренного действия выступает в качестве профилактического и восстанавливающего средства. Первые результаты заметны через 4 недели: заживляются мелкие ранки на коже головы, волосяные фолликулы пробуждаются, шевелюра становится густой и гладкой. Витаминный комплекс отличается высокой концентрацией и высокой усвояемостью полезных элементов. Его нельзя принимать натощак: капсула проглатывается непосредственно перед приёмом пищи, обязательно запивается тёплой водой (чтобы не раздражать перистальтику желудка) – не менее 300 мл.
  • «Пантовигар» Предотвращает выпадение волос благодаря активным компонентам: кератину, цистеину и аминокислотному комплексу. Назначается при диффузной алопеции. Это состояние, при котором выпадение волос проявляется в первую очередь в зоне пробора. Интенсивное выпадение волос замедляется уже в первую неделю применения; первые признаки возвращения густоты и естественного блеска наблюдают через четыре недели.
  • «Нутрикап». Если у вас диагностировали выпадение волос из-за недостаточного рациона (авитаминоз, несбалансированное питание, строгие диеты), воспользуйтесь этим комплексом для восстановления естественного баланса веществ. Не только предотвращает выпадение волос, но и стимулирует рост: шевелюра становится гуще и крепче. Для продолжительного результата назначают курс в 24-28 недель. Хотя препарат не имеет полных аналогов, его все же можно заменить. Режим питания, подготовленный диетологом, поможет остановить выпадение волос за тот же срок.
  • «Мерц». Витаминные драже с общеукрепляющим эффектом. Выпадение волос останавливается в результате повышения концентрации полезных микроэлементов в волосяных фолликулах. Основное действие – укрепление структуры, ускоренный рост. Максимальный эффект заметен к окончанию курса: от 8 до 12-16 недель (в зависимости от состояния пациента).
  • «Витрум Претанал». Если выпадение волос связано с беременностью, поможет этот витаминный комплекс. Е здесь витамин, играющий главную роль; его дополняют D и A в концентрации, безвредной для развития плода. Комплекс дополняется фолиевой кислотой, повышающей усвояемость других веществ. Стимулирует регенерацию фолликул, активирует пассивные волосяные луковицы, разрешен к применению на любом месяце беременности.

Если вы хотите остановить выпадение волос, но семейный бюджет не потянет больших расходов, выбирайте недорогие препараты и витаминные комплексы.

Максимальный эффект при минимальных вложениях дают одно- и двухкомпонентные монопрепараты. Механизм действия прост: Е это витамин в основе, который дополняется одним элементом для лучшего усвоения. При диагностированном дефиците другого витамина подбирается соответствующее средство.

Если выпадение волос происходит давно, монопрепаратов будет недостаточно. Попробуйте один из следующих комплексов:

  • «Компливит Сияние». Препарат общего действия, сочетающий более 10 витаминов, 8 минералов, а также танины и липоевую кислоту – регенерирующие вещества, останавливающие процессы деградации и старения. Выпадение волос останавливается за счет насыщения фолликул питательными компонентами. Происходит укрепление структуры волос, общее оздоровление шевелюры. Минимальный курс лечения – 4-5 недель.
  • «Вита шарм». Если выпадение волос вызвано агрессивным воздействием среды, этот бюджетный комплекс – ваш выбор. Восстанавливает поврежденные ткани головы, пробуждает неактивные фолликулы, расширяет сосуды. Регулярное применение защищает волосы от разрушительного ультрафиолета, укрепляет волосы и ногти. Побочный эффект – профилактика седины. Курс рассчитан на месяц, одну таблетку в сутки запивают теплой водой до или после еды.
  • «Фитовал». Витамин Е здесь не содержится, зато в полном составе представлены витамины группы B. Предотвращает возрастное выпадение волос, возвращает натуральный блеск и послушность. Месячного курса достаточно, чтобы заметить результат: больше объёма и упругости, повышенная густота, меньше секущихся кончиков.
  • «Биотин». Эффективен, если выпадение волос вызвано неестественной нагрузкой на защитные системы. Прием сильнодействующих лекарственных средств, гормональное лечение и антибиотические препараты – распространенные причины поредения волос, особенно в зоне пробора. «Биотин» не только останавливает выпадение волос, но и улучшает их структуру. Для максимального эффекта средство используют как профилактическое: начинают принимать перед лечением антибиотиками. Это позволяет практически полностью предотвратить выпадение волос.
Читайте также:  Витамины для детей отзывы какие лучше рейтинг

Помните, что рейтинг отражает только общую репутацию продукта и не может считаться показанием к применению. Такие проблемы, как поредение и выпадение волос, ломкость и секущиеся концы, тусклость и слабая структура, зависят от десятков факторов. В некоторых случаях витамины не дают результата, потому что источник слабости фолликул – не в них.

Тем не менее, полезно знать, какие средства пользуются наибольшим доверием и популярностью. Это помогает выбрать правильный препарат среди множества аналогов.

  1. «Пантовигар». Это поливитаминное средство используется как основной препарат против диффузной алопеции. Быстро останавливает выпадение волос при правильно поставленном диагнозе. Наиболее эффективен, когда назначается женщинам: мужское выпадение волос обусловлено совсем другими причинами. Это не мешает препарату оставаться на вершине всевозможных рейтингов, ведь «Пантовигар» – единственный витаминный комплекс с эффективностью лекарственного средства.
  2. «Компливит».Различается по составу и цене: стоимость комплекса варьируется от 180 до 800 рублей в рознице. Каждый может подобрать «Компливит» под себя на основе рекомендаций врача, что делает его крайне полезным для лечения проблем с волосами, вызванных авитаминозом. Любой комплекс ускоряет регенерационные процессы, улучшает состояние кожи головы и провоцирует рождение новых волосяных луковиц. Курс от трех месяцев и дольше повышает густоту волос, возвращает насыщенный оттенок и здоровый блеск.
  3. «Мерц». Казалось бы, как в перечень лучших витаминов могут попасть общеукрепляющие конфетки-драже? Однако «Мерц» – один из наиболее эффективных комплексов при таких проблемах, как преждевременная седина, ослабление и выпадение волос. Витамин Е выступает как основа, его дополняют A и С, а также натуральные антиоксиданты. В течение 12-24 недель волосяные луковицы восстанавливают активность, прекращается выпадение волос, начинают возвращаться густота и объём. Это небольшой срок, так как процесс обновления фолликулы занимает те же 3-6 месяцев. Приятный побочный эффект – крепкие, ровные и белые ногти для красивого маникюра.

источник

Сильно, жутко выпали волосы, потеряла половину хвоста, если не 2/3. С половыми гормонами все ок. Хочу проколоть витамины группы в, как это делается в обычной поликлинике?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Расстановщик Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, -консультант. Специалист с сайта b17.ru

вы никакие препараты не принимаете?

По назначению терапевта. Или в любом гемотесте за деньги.

такая же ерунда только волосы клоками поволызили. состригла все. к тарапевту сходите, чтоб витамины назначил.

вы никакие препараты не принимаете?

По назначению терапевта. Или в любом гемотесте за деньги.

Девочка с работы колола ноль эффекта

такая же ерунда только волосы клоками поволызили. состригла все. к тарапевту сходите, чтоб витамины назначил.

Девочка с работы колола ноль эффекта

Девочка с работы колола ноль эффекта

Автор, я пробовала хорошие витамины, называются lady’s formula. У них есть специальный курс кожа волосы ногти. В своё время сожгла волосы и они у меня летели как листочки с деревьев по осени. После недельки волосы стали совсем по-другому выглядеть. Рекомендую.

мне не помогло, потому как оказалось, что волосы выпали не от авитаминоза, а от спазма мышц , стала гимнастику массаж делать, через год волосы вернулись

Лучше напрягите память и вспомните почему они начали выпадать, что в вашей жизни такого происходило в тот момент или за несколько месяцев до того

Лучше напрягите память и вспомните почему они начали выпадать, что в вашей жизни такого происходило в тот момент или за несколько месяцев до того

А с гормонами щитовидки как? ТТГ и Т3 и Т4 свободные?

В обычной поликлинике, то есть даром, вам назначат уколы только если к этому будут показания. Терапевт отправит на анализы, по результатам анализов уже будет плясать дальше, может на УЗИ отправит, к неврологу, к гастроэнтерологу и так далее. Просто по вашему желанию никто ничего назначать не будет, так как передозировка опаснее недостатка. Если хотите сразу и без всяких заморочек — то придется делать в частном порядке.

я колола у косметолога. дело это дороговатое. в прошлом году вышло 15000 (это потому , что я у нее постоянный клиент и она цены не заламывает), в салоне тоже самое стоило 30000.колола дермахил для волос . выпадать меньше не стали, но росли как бешеные и очень блестели. вам все равно надо пробовать, т.к. это все очень индивидуально.стресс/гормоны/неправильная еда.— обычные причины. плазмолифтин тоже говорят хорошо

Может быть у вас нехватка железа или проблема с гормонами щитовидки, тогда витамины не помогут.

попейте Ревалид, хорошо помогает, если колоть только мезо коктейли в голову

Согласна, самое действенное это мезо коктейли. Найдите хорошего косметолога и трихолога, кто подберёт состав исходя из вашей болезни
Из недорогого : Периче с плацентой телёнка. Мне помог мы сильном выпадение. Через год купила опять уже не помог. Привыкание наверное

Автор, куда вы собрались колоть витамины? В попу? Эффекта особо не ждите. Вам правильно советуют: сразу в голову надо- мезу!

Волосы сыпятся от стресса, у вас был диплом. Волосы реагирует не сразу, а через какое-то время. Попробуйте дарсонваль, стимулирует кожу головы.

Согласна, самое действенное это мезо коктейли. Найдите хорошего косметолога и трихолога, кто подберёт состав исходя из вашей болезни
Из недорогого : Периче с плацентой телёнка. Мне помог мы сильном выпадение. Через год купила опять уже не помог. Привыкание наверное

ГостьСогласна, самое действенное это мезо коктейли. Найдите хорошего косметолога и трихолога, кто подберёт состав исходя из вашей болезни
Из недорогого : Периче с плацентой телёнка. Мне помог мы сильном выпадение. Через год купила опять уже не помог. Привыкание наверное
Периче с плацентой телёнка что это такое?

А с гормонами щитовидки как? ТТГ и Т3 и Т4 свободные?

у вас при этом есть жирность головы? часто волосы моете?

В обычной поликлинике, то есть даром, вам назначат уколы только если к этому будут показания. Терапевт отправит на анализы, по результатам анализов уже будет плясать дальше, может на УЗИ отправит, к неврологу, к гастроэнтерологу и так далее. Просто по вашему желанию никто ничего назначать не будет, так как передозировка опаснее недостатка. Если хотите сразу и без всяких заморочек — то придется делать в частном порядке.

Не помогают, пробовала, есть ампулы anti hair loss goldwell, в салонах красоты продаются мне очень понравились они

обратитесь к врачу. пускай она вам все четко припишет и будите вы здоровой и все у вас будет хорошо и вкусно так сказать kdltver.ru

Я была с такой проблемой у трихолога, мне порекомендовали комплекс плацентарный в ампулах, то я купила втирала в корни лосьон с экстрактом красного перца и плаценты Placen Formula. Одним разом конечно у меня тогда не получилось, но за два курса у меня прекратилось интенсивное выпадение волос, и со временем появился пушок и стал отрастать новый волос. Сейчас волосы конечно такие стали, даже круче чем раньше.

А вы причину выпадения установили? Неплохо было бы к врачу, занимающимуся волосами непосредственно обратиться. Я столкнулась с такой проблемой, в итоге консультировалась у трихолога, мне подобрали под мою проблему аптечную линейку селенцин. Принимала таблетки и пользовалась маской. Очень помогло, за пару месяцев волосы привела в порядок

Сильно, жутко выпали волосы, потеряла половину хвоста, если не 2/3. С половыми гормонами все ок. Хочу проколоть витамины группы в, как это делается в обычной поликлинике?

Насчет уколов не знаю, не пробовала. Мне советовали витамины какие-нибудь пропить, комплексом. Вот выбираю пока, какие. Их такое великое множество..

Я согласна, что витамины нужно дополнительно принимать! Только не в виде уколов((( Зачем, если можно купить какой-нибудь комплекс, где будет, к слову, не только группы В, но и другие полезные для волос, типа цинка, селена, кальция. Я еще читала, что витамины для волос, если их неправильно подобрать, или купить некачественные, то рост волос может быть по всему телу ((( Правда, читала, что витамины ледис формула этим вроде не грешат. Думаю еще, может их купить.

Сплошная реклама ЛЕДИС ФОРМУЛА .

А я считаю что правильно! Лучше проколоть а не пить,так как так лучше усваиваются витамины.И лучше чередовать:В6один день и В12на след.день.Я тоже выбрала такой способ. И + хочу делать иногда маски с перцовой настойкой.
А от врачей,как многие пишут,толку особо никакого.

Ледис формула полная ерунда, которая не действует никак. Мне только перфектил помог в отращивании волос.

Сплошная реклама ЛЕДИС ФОРМУЛА .

зачем тратить деньги на уколы? Я их, кстати, боюсь, поэтому так рассуждаю) Попробуйте витамины пропить в капсулах или таблетках. Так же удобнее, не нужно идти куда-то на укол. Когда у меня выпадали волосы, я пришла к врачу, сдала анализы на гормоны щитовидки. Они оказались в норме. Значит дело было в нехватке витаминов (это слова врача). Она посоветовала Для волос, кожи и ногтей, это линейка ледис формула. Месяц пропила эти таблетки. Волосы стали намного лучше выглядеть, мягче на ощупь. И ногти, кстати, тоже стали более прочными. Там в составе сочетание водорослей, хвоща, корня лопуха, лучшей аминокислоты для волос, РНК (нет больше ни в одних витаминах для волос), Результат отличный

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Витамины для волос в ампулах дают ощутимый восстановительный эффект и предотвращают облысение. Они укрепляют волосяные луковицы, обеспечивая их необходимым количеством питательных веществ. В ампулах продаются как отдельные витамины, так и целые комплексы, предназначенные на решение конкретной проблемы. В рамках одной лечебной процедуры можно соединять несколько однокомпонентных препаратов, но делать это нужно грамотно, поскольку не все витамины сочетаются.

В аптечных сетях представлено немало витаминов для волос в ампулах. Такие жидкие витаминные комплексы хороши тем, что их можно добавлять в укрепляющие питательные маски, бальзамы и шампуни.

Многие аптечные средства проникают глубоко в волосяную луковицу и стержень, способствуя их росту и восстановлению.

Ампульные препараты для волос можно разделить на два основных вида:

  • Комплексные. Они содержат целую группу веществ, воздействие которой направлено на нейтрализацию проблем волос и кожи головы. Это готовое к употреблению средство, которое не нужно смешивать с другими компонентами.
  • Однокомпонентные. В такой ампуле находится один конкретный витамин (РР, А, В) в форме жидкого раствора. Эти средства часто смешивают с другими жидкими витаминами для получения усиленного восстановительного эффекта.

Витаминные комплексы могут отличаться по своему составу. Наиболее распространенные компоненты, используемые для таких ампул:

Название витамина или средства Лечебный эффект
Никотиновая кислота (В3) Укрепляет корни, «запускает» обменные процессы и улучшает кровообращение
Тиамин (В1) Необходим для роста новых волос и обеспечения энергией клеток волосяных луковиц
В2 (Рибофлавин) Выполняет роль антиоксиданта, необходим для доставки клеткам кожи кислорода
В12 Делает волосы прочными и эластичными, нейтрализуя такую проблему, как ломкость локонов
D Выравнивает поверхность прядей, устраняет перхоть и шелушение
C Повышает уровень коллагена и усиливает защиту клеток от воздействия вредных радикалов
PP (В9) Замедляет процесс появления седины и помогает предотвратить раннее облысение
F Необходим для избавления от такой проблемы, как сечение волос, раздражение и сухость. Выполняет функцию проводника полезных веществ
Камфора Оказывает антисептическое воздействие
Протеин шелка (Hydrolyzed Silk) Обеспечивает гидробаланс волос, защищая их от пересыхания
Коллаген Помогает восстановиться волосам изнутри

Ампульные средства для укрепления волос могут содержать вытяжки животной плаценты, растений, водорослей, а также различные масла, аминокислоты и кератин.

Средства, которые дают хороший результат:

  • Тиамин-Виал;
  • Комбилипен;
  • Dikson Polipant;
  • Dercos Vichy.

Важно помнить о риске передозировки и грамотно подбирать дозу.

Чтобы аптечные средства для роста волос дали максимальный эффект, их нужно использовать правильно.

Готовые витаминные комплексы можно применять согласно инструкции. Но если были куплены однокомпонентные ампулы, то здесь важно помнить о ключевых правилах:

  1. 1. Не нужно наносить витамины в чистом виде. В противном случае можно столкнуться с различными негативными реакциями кожи и волос. Жидкие витамины можно смешивать с шампунем или бальзамом.
  2. 2. При склонности к аллергии тестировать средство нужно заранее.
  3. 3. В ампуле не должно быть осадка. Его наличие указывает на истекший срок годности.
  4. 4. Средство нужно готовить только на один раз. Не стоит хранить приготовленные для использования витамины. Это правило справедливо и для вскрытой ампулы.
Читайте также:  Какие витамины пропить 45 лет

Применение дома жидких ампульных средств от выпадения волос часто включает процесс втирания смеси в голову. Это нужно для того, чтобы комплекс оказал максимальный питательный и укрепляющий эффект.

При этом одна процедура вряд ли приведет к ощутимым изменениям. Чтобы получить заметное улучшение, нужно пользоваться препаратами систематически.

Начинать можно с витамина В12: он глубоко проникает в корни, улучшая кровообращение и стимулируя рост новых волос.

Еще один важный эффект, который дает этот витамин – улучшение обмена веществ и, как следствие, усиленное поступление к волосяным луковицам и коже головы питательных элементов.

Средство с витамином РР также можно втирать в голову. Итогом будет усиленный приток крови и насыщение волосяных луковиц микроэлементами. Это одно из лучших средств от выпадения волос.

источник

Витамины можно принимать не только внутрь, но и использовать в качестве внешней терапии для волос. С их помощью можно укрепить волосы, напитать, увлажнить и ускорить рост. Давайте сегодня разберемся какие же витамины нам для этого нужны и какие рецепты дадут нам желаемый результат. Поговорим о витаминотерапии для волос?

Если вы не знали, то при помощи витаминов группы В в ампулах можно:

  • Сократить выпадение волос
  • Укрепить волосы
  • Ускорить рост волос
  • Уменьшить сечение и сухость волос
  • Восстановить структуру волос
  • Улучшить эластичность волос
  • Улучшить внешний вид волос

Всего этого можно добиться при помощи 4 витаминов группы В, применяя их для волос наружно:

  1. Витамин В1 (тиамина хлорид)
  2. Витамин В3 (никотиновая кислота)
  3. Витамин В6 (пиридоксин)
  4. Витамин В12 (цианокобаламин)

Любые витамины нужно использовать курсом и с умом, и обязательно делать перерыв как минимум на 1-2 месяца!

Витамин В1 или тиамина хлорид предназначен для инъекций, но мы его будем применять наружно (не по назначению).

Витамин В1 играет важную роль во многих обменных процессах и обеспечивает волосяные луковицы необходимым питанием и энергией.

При недостатке витамина В1, волосы становятся ломкими, тусклыми и склонны к выпадению. В1 действует не только на волосы, но и на кожу головы.

Если принимать витамин В1 внутрь: норма витамина B1 у взрослых обусловлена возрастом и нагрузками – от 1 до 2,5 мг в день. Витамин В1 восстанавливает не только корни волос, но и улучшает качество структуры волос, делает локоны более увлажненными, эластичными и более устойчивыми к внешним негативным факторам.

Витамин В1 в масках можно использовать как на длину волос, так и на кожу головы. Мы подготовили для вас два лучших рецепта, которые подойдут для любого типа волос.

Касторовое масло хорошо укрепляет и уплотняет волосы. Имбирь — улучшает кровоток и питает корни волос, а алое прекрасно увлажняет и успокаивает кожу головы.

  • 2 столовые ложки касторового масла;
  • 1 чайная ложка молотого имбиря (можно взять сырой и натереть на терке, но сухой имбирь разогревает сильнее);
  • 1 чайная ложка сока алое или 2 ампулы алое (продается в аптеке);
  • 1 ампула витамина В1.

Маска делается перед мытьем волос. Смешать все ингредиенты и нанести на кожу головы от 30 минут до 1 часа. Маску нужно утеплить: замотать полиэтиленовой пленкой и утеплить шерстяной шапкой или теплым полотенцем. Потом помыть голову как обычно с использованием шампуня, кондиционера или маски.

Лучшей увлажняющей и питательной маски я просто не знаю! Маску достаточно делать один раз в неделю и уже после первой процедуры вы увидите эффект. Волосы будут мягкими, гладкими и послушными, к тому же напитанными. Маска прекрасно восстанавливает структуру волос. Маска незаменима в летнее время.

Масло авокадо увлажняет волосы, задерживая влагу внутри и восстанавливает структуру, но если оно нерафинированное и холодного отжима.

Если кожа головы сухая, то маску можно наносить и на кожу головы и на длину. Маска делается перед мытьем волос, но на них не должно быть укладочных средств.

  • половина или 1 спелое авокадо (в зависимости от длины волос);
  • 1 столовая ложка масла авокадо;
  • 1 ампула витамина В1.

Авокадо обязательно должно быть спелым или еще лучше переспелым. Переспелые авокадо часто выставляют на распродажу в супермаркетах, его еще можно купить намного дешевле. А если авокадо твердое, то оно быстрее дозреет, если его замотать в бумажный пакет, и поставить в темное место на несколько дней (я всегда так делаю, потом половину съедаю, а половину в маску).

Авокадо разминаем вилкой или лучше сбить блендером, добавляем масло, а в конце ампулу с витамином. Наносим смесь на волосы, отступив от корней на 15 см. Голову укутываем полиэтиленовой шапочкой и полотенцем, держим 30-40 минут и моем голову как обычно.

Витамин В6 (пиридоксин) — один из самых важных витаминов для волос, от его активности зависит наличие в организме необходимых для здоровья волос гормонов, белков и жиров, он также поддерживает нормальный обмен веществ в коже головы. Витамин незаменим для питания волос и кожного покрова.

Витамин В6 приводит в норму активность сальных желез, волосы меньше пачкаются и дольше сохраняют чистоту и свежесть.

Если принимать витамин В6 внутрь: среднесуточная норма витамина В6 – 2 мг, максимально допустимое количество — 6 мг. При нехватке витамина развивается сухость и зуд кожи головы, может также появляться перхоть. К тому же замедляется рост волос, состояние длины волос тоже ухудшается, появляется сухость и сечение.

Все компоненты масок натуральные и направлены на укрепление, питание и восстановление волос.

В основе масок для быстрого роста волос, являются ингредиенты, которые вызывают раздражение кожи головы, то есть маска вызывает приток крови к коже головы.

  • 1 столовая ложка горчичного масла;
  • 1 столовая ложка оливкового масла;
  • 5-8 капель эфирного масла бей;
  • 1-2 ампулы витамина В6.

Базовые масла можно подогреть на водяной бане, потом в теплые масла добавляем масло бей и в конце перед самым нанесением добавляем витамин В6. Маску наносим на кожу головы по проборам, утепляем и держим как можно дольше, минимум 1,5 часа. Потом моем голову как обычно.

Маска не только питает и укрепляет волосы, но и активно регулирует работу сальных желез. Масло апельсина активизирует рост волос, мед питает волосы, глина уменьшает выпадение волос, укрепляет, регулирует жирность кожи головы.

  • 1 столовая ложка белой глины;
  • 1/2 столовой ложки воды;
  • 1/2 столовой ложки меда;
  • 1 желток;
  • эфирное масло (апельсин, мята, розмарин);
  • 1 ампула витамина В6.

Глину нужно развести водой, добавить желток, на мед накапать эфирное масло и добавить к остальной смеси, в конце добавить витамин В6. Маску нанести на кожу головы по проборам, утеплить на 20-30 минут, дальше помыть голову как обычно с обязательным использованием бальзама или маски. Маску достаточно делать один раз в неделю, чтобы не пересушить кожу головы.

Витамин В12 — один из самых важных витаминов для здоровья и красоты волос. Основная функция витамина — обеспечение быстрого деления и обновления клеток.

Его недостаток приводит к ухудшению структуры стержня волоса, появляется сухость, ломкость и теряется природный блеск. Также при нехватке витамина может проявляться сухость и шелушение кожи головы. И самое главное — это то, что недостаток витамина В12 вызывает выпадение волос. Поэтому витамин В12 входит в состав многих лечебных средств для ухода за волосами.

Применяя витамин В12 наружно (втирая в кожу головы в чистом виде или добавляя в домашние маски) вы сможете существенно укрепить волосы, усилить рост (отлично пробуждает волосяные фолликулы) и улучшить общее состояние волос, потому что В12 придает локонам естественный здоровый блеск, упругость и эластичность.

Если принимать витамин В12 внутрь: среднесуточная норма витамина В12 взрослого человека – 2,4 мг. Витамин В12 очень активно воздействует на волосы.

При изготовлении масок следует учитывать, что витамин В12 неустойчив к воздействию высоких температур, поэтому компоненты маски перед смешиванием нельзя сильно подогревать. Частота применения витаминных масок зависит от состояния волос, для профилактики достаточно делать 1 раз в неделю, а при наличии определенных проблем — 2 раза в неделю.

Маска отлично улучшает кровообращение в клетках кожи головы, усиливается поступление питательных веществ к волосяным фолликулам укрепляя волосы и уменьшая выпадение.

  • 2 столовой ложки настойки красного перца стручкового;
  • 2 столовой ложки базового масла (оливковое, касторовое);
  • по 1-2 ампулы витамина В6 и В12.

Смешать все ингредиенты маски и нанести на кожу головы, не затрагивая длину волос. Оставить маску на 40-60 минут и помыть голову как обычно.

  • 2 ложки натурального бальзама для волос;
  • 1 ампула никотиновой кислоты;
  • 1 ампула экстракта алое;
  • 1 ампула витамина В12;
  • 1 ампула витамина В6;
  • 3-5 капель витамина А и Е на масле.

Моем голову щадящим шампунем (без сульфатов и силиконов), лучше взять нейтральный, для чувствительной кожи головы. Волосы подсушиваем полотенцем, несколько минут. Смешиваем все ингредиенты маски и наносим сначала кожу головы, а потом распределяем на влажные волосы по всей длине утепляем, можно также прогреть феном для лучшего эффекта. Держим маску один час и смываем шампунем, достаточно делать один раз в неделю.

Для полного курса восстановления и укрепления волос достаточно 10 процедур. Первые 5 масок делаем один раз в неделю и еще 5 масок делаем раз в две недели.

Никотиновая кислота благотворно влияет на сосуды, расширяя их, делая более эластичными. После нанесения на кожу головы, препарат начинает впитываться в эпидермис, разносясь с кровью к каждой волосяной луковице.

Никотиновая кислота применяется при:

  1. Выпадении волос.
  2. Для стимуляции роста волос.

Лучше всего использовать никотиновую кислоту в чистом виде на влажные волосы после мытья. Моете голову как обычно, даете волосам немного просохнуть и на влажные волосы наносим по проборам (примерно 5-6 см) никотиновую кислоту, делая массаж, как бы втирая ее. Для удобства ее можно переместить в емкость с дозатором или пипетку. На один раз достаточно одной ампулы, но при желании можете и две использовать. Смывать ее не нужно!

Никотиновая кислота быстро впитывается в кожу головы, поэтому через минут 10-15 уже можно приступать к укладке волос, только без стайлинговых средств.

Витамин В3 продается в аптеке по 10 ампул в упаковке. На курс нужно 30 ампул, а потом следует делать перерыв (месяц) и при необходимости можно повторить еще один курс.

  1. Никотиновая кислота подходит для всех типов волос, в том числе и жирных. То есть, при нанесении витамина на кожу головы, он ее не будет жирнить и вы не будете мыть голову чаще.
  2. На период курса желательно купить шампунь без силиконов, потому что такие шампуни покрывают кожу головы пленкой, которая препятствует проникновению витамина. Шампуни против выпадения волос, укрепляющие, для чувствительной кожи головы обычно идут без силиконов (смотрите состав, силиконы в составах заканчиваются на склад «cone», например: Dimethicone, Аmodimethicone).
  3. Никотиновая кислота очень быстро теряет свои свойства после открытия, поэтому сделали все подготовки, открыли ампулу и сразу использовали, или в чистом виде или в маске.
  4. В идеале мыть голову через день и наносить никотиновую кислоту. Это самый оптимальный вариант, потому что каждый день нежелательно мыть голову.
  5. При курсе никотиновой кислоты еще желательно принимать витамины для волос внутрь и сбалансировать свое питание. Потому что никотиновая кислота расширяет сосуды усиливая приток крови к фолликулам волос, то есть улучшается питание, а основное питание волосы получают из крови, поэтому важно чтобы к корням волос попадали необходимые питательные вещества в достаточном количестве.
  6. Во время курса не используйте гель, пенку или лак на волосы.
  7. Никотиновая кислота является сосудорасширяющим средством, поэтому ее не рекомендуется применять при повышенном артериальном давлении, а также во время беременности и кормления грудью.

Эта маска очень хорошая для стимуляции роста волос и уменьшения выпадения. Все ингредиенты маски можно купить в аптеке.

  • 2-3 ампулы никотиновой кислоты;
  • 2-3 ампулы экстракта алое;
  • 1 чайная ложка настойки прополиса.

Ампулы открываем и при помощи шприца достаем содержимое, добавляем к ампулам настойку прополиса. Маску наносим на кожу головы по проборам при помощи пипетки или кисточки для окрашивания волос. Утепляем и держим маску 40-60 минут и моем голову как обычно.

Если вы втираете эти витамины в кожу головы в чистом виде (В1, В3, В6, В12), то каждый из этих витаминов должен использоваться отдельно, не в коктейле!

Если вы втираете витамины в ампулах в кожу головы, то это должно быть обязательно на чистые влажные волосы.

Курс ампул составляет 30 процедур.

Вы можете втирать только какой-то один витамин, а можете чередовать. Например, никотиновую кислоту лучше всего пройти курсом из 30 процедур (через день или через два) не добавляя другие витамины. Витамины В1, В6 и В12 можно чередовать: 15 процедур одного витамина и 15 — другого или через раз.

  1. Сначала помойте голову как обычно: шампунь, маска или кондиционер. Главное хорошо смойте шампунь с волос и кожи головы. Смывать шампунь нужно в два раза дольше, чем он находится у вас на голове.
  2. Заверните волосы полотенцем и дайте впитаться лишней влаге. Только не трите волосы полотенцем, легка промокните минут пять.
  3. Можно взять шприц или какой-то дозатор, так будет легче наносить. Открывайте ампулу с витамином и сразу ее наносите на кожу головы по проборам (5-6 см). Как бы втирая в кожу головы и делая легкий массаж. Смывать не нужно! Через минут 10 можете приступать к обычной своей укладке. Но! только не используйте укладочные средства (лак, пенку или гель).

Одной ампулы достаточно, но если вы чувствуете, что вам мало, то можете взять две.

Витамины В1, В6, и В12 можно добавлять в готовые средства для волос. НО! только в одну порцию шампуня или маски (на один раз), потому что витамины быстро теряют свои свойства после открытия, и добавлять эти витамины в целую банку с шампунем или маской нет никакого смысла.

Добавлять можно по одной ампуле одного из витаминов.

Для того чтобы волосы всегда оставались красивыми, густыми, сильными и блестящими, им необходимо уделять внимание и время, при чем всю жизнь! А не поухаживать месяц и ждать, что они будут здоровыми всегда.

источник