Меню Рубрики

Какие витамины нужны роста члена

Продукты для увеличения члена ученые определили давно. Употребление в пищу этих продуктов действительно может положительно сказаться на половых характеристиках мужчины. В статье мы расскажем о влиянии некоторых видов пищи на размер мужского достоинства и здоровье организма в целом.

Роль питания в развитии человека переоценить трудно. Неудивительно, что среди популярных методов по увеличению пениса диета занимает важное место. Вопрос заключается в том, действительно ли существуют продукты увеличивающие член?


Природа мужского полового органа мало отличается от других элементов организма. Член состоит из мягкой мышечной ткани, развитие которой напрямую зависит от питания человека. Для роста любой мышцы необходим белок, являющийся главным строительным материалом организма. Помимо белка, рост члена и его характеристики зависят от потенции и либидо, которые можно усовершенствовать с помощью полезных витаминов. Все необходимые вещества можно обнаружить в продуктах питания.

Однако этот подход не поможет добиться результата быстро. Диета поможет увеличить член всего лишь на несколько сантиметров, при этом придется долгое время придерживаться принципов здорового питания. Главным плюсом подобного метода увеличения пениса является безопасность и огромная польза для мужского здоровья.

В перечень блюд, которые способствуют удлинению полового органа, входит постное мясо, творог, фрукты, овощи. Не стоит забывать и о свежей зелени, питательных орехах, спарже, нежирной рыбе. Белок и витамины – это главные компоненты пищи, которая должна быть в рационе мужчины. Омега-3 кислоты, которые увеличивают пенис, содержатся в лососевых.

В ягодах вишни содержится высокое количество антоцианина, защищающего стенки артерий. Употреблять в пищу продукты с содержанием антоцианина необходимо для обеспечения правильного кровоснабжения. От этого зависит качественная потенция и размеры органа в состоянии эрекции.

Правильные продукты влияют не только на длину, толщину пениса, но и на детородную функцию. Эрекция становится быстрой, более твердой. Стойкая, здоровая эрекция – это залог гармоничной сексуальной жизни. Повышают энергетический запас, улучшают кровоснабжение органа фолиевая кислота, витамин К. Кладезью данных микроэлементов является спаржа и чеснок . Они способствуют повышенной выработке гистамина, который известен под названием «пища для организма». На потенцию и эрекцию положительно влияют семена кунжута, подсолнечника и тыквы. Они богаты аргинином – важной аминокислотой.

Сексуальное влечение, желание с возрастом может угасать. Чтобы восстановить остроту ощущений, быстро настроиться на интимную близость, можно прибегнуть к небольшим хитростям. В рационе мужчины ежедневно должны быть продукты, богатые калием, кальцием, цинком, белком, селеном и фосфором. К данному перечню относятся орехи, грибы, ржаной хлеб, болгарский перец, томаты, инжир, апельсины.

Продукты для увеличения члена, в числе которых перепелиное яйцо, репа, зеленый лук, призваны не только визуально усилить эрекцию, но и восстановить гормональный баланс в организме, а значит, повысить либидо и качественно улучшить интимную жизнь.

Правильное питание важно не только для увеличения объема мужского достоинства. Пища, употребляемая человеком ежедневно, является строительным материалом для новых клеток и кладезью полезных витаминов. Вредные продукты могут негативно сказаться на здоровье мужчины, значительно уменьшив его сексуальную активность.

Каждый мужчина с трепетом относится к величине своего пениса. Размер органа зависит от множества факторов. Особую роль играет то, какие продукты необходимо употреблять в пищу. Увеличивают член натуральные ингредиенты с высоким содержанием белка и витаминов.

Сексуальное желание и активность тесно связано с потенцией. Именно эта способность сильного пола часто нуждается в подкреплении, что особенно остро ощущается в пожилом возрасте.

Чтобы избежать проблем с потенцией, важно внимательно следить за тем, что вы едите.

Если полезные продукты, содержащие витамины и афродизиаки, спасут сексуальную сферу, то употребление вредной пищи приведет к печальным последствиям. Полезный факт: главным убийцей потенции является обожаемое мужчинами пиво.

Либидо, или так называемая сексуальная энергия, так же может заметно повыситься от употребления определенных продуктов. Либидо заставляет мужчин чувствовать влечение к представительницам прекрасного пола.

Продукты для увеличения члена отличаются от иных видов пищи высоким содержанием белка, микроэлементов и минералов, влияющих на рост тканей и половое здоровье мужчины. Ниже мы расскажем, что нужно есть, чтобы увеличить член на несколько сантиметров.

Все мужчины любят мясо. Веганы, составляющие исключение едва ли смогут увеличить пенис с помощью диеты. Чтобы добиться хороших результатов, необходимо внести в рацион следующие виды мяса:

Особую ценность в плане развития сексуальности представляет собой красное мясо. Мясные продукты контролируют содержание тестостерона в организме, поддерживая его на высоком уровне. Невозможно нарастить мышечную массу, не употребляя при этом мясо.

Важно! Лучше выбирать нежирный продукт. Ценность мяса заключается в повышенном содержании белков, а излишний жир может только навредить.


Рыба – это первое, что нужно есть, чтобы увеличить член. Если вы хотите увеличить пенис, следует запастись следующими морепродуктами:

  • Жирная рыба (особенно красные сорта);
  • Раки, крабы, креветки;
  • Мидии и устрицы;
  • Камбала.

Дары моря высоко ценятся среди сексологов за большое содержание афродизиаков. Помимо усилителей возбуждения, морепродукты имеют в своем составе цинк и селен, необходимые для сохранения потенции и повышения уровня тестостерона. Важно! Ежедневное употребление морской рыбы является отличной профилактикой ослабления репродуктивной функции.

Для увеличения пениса полезны любые орехи. К наиболее ценным видам относят:

Орехи являются неиссякаемым источником полезных микроэлементов. Малой дозы этого чудо-продукта достаточно для того, чтобы наполнить организм суточной дозой белка и витаминов. Помимо строительного материала для мышц, орехи содержат аргинин, ускоряющий циркуляцию крови. В результате употребления орехов мужчина получит длительную эрекцию несколько миллиметров дополнительной длины члена.

Молочные продукты в особенности полезны мужчинам. Но не только для увеличения члена. Они оказывают положительное влияние на состояние костей и организма в целом. Желая увеличить член, стоит обратить особое внимание на следующие виды молочной продукции:

Кисломолочные продукты (кефир, ряженка);

Польза молочных продуктов для увеличения мужского полового органа заключается в повышенном содержании белка. Кисломолочные бактерии улучшаю работу кишечника, выводя токсичные вещества из организма.

Необработанные фрукты содержат важнейшие витамины, необходимые для увеличения члена. Чемпионами по содержанию полезных для мужского полового здоровья микроэлементов являются:

  • Груши, яблоки;
  • Бананы;
  • Тропические фрукты (папайя, ананас, личи);
  • Цитрусовые.

Благодаря высокому содержанию клетчатки, фрукты помогают мышцам расти. Цитрусовые фрукты являются сильнейшими афродизиаками, повышающими уровень тестостерона в крови. Банан важно кушать для того, чтобы обладать крепким сердцем для совершения сексуальных подвигов.

Не зря препараты и лубриканты для увеличения члена не обходятся без содержания травяных компонентов в составе. Питание для увеличения члена подразумевает наличие в рационе БАДов и настоев из следующих трав:

Травы для увеличения пениса содержат вещества, мгновенно увеличивающие приток крови к члену. Особенно это касается женьшеня, который широко используется в китайской медицине. Эффект травяного настоя из можно заметить уже после первого раза: кожа члена станет упругой, а сам пенис немного толще.

Среди круп наиболее полезным продуктом для мужчины является гречка. Эта ценная крупа содержит целый комплекс полезных веществ. Для развития мышечной ткани необходимы аминокислоты, содержащиеся в гречке. Употребление гречки улучшит качество крови, тем самым повлияв на ее циркуляцию во время эрекции.

Растительные масла воспринимаются организмом гораздо легче, чем тяжелые животные жиры. Питание для увеличения члена не обходится без регулярного употребления масел, как:

  • Масло льна;
  • Тыквенное масло;
  • Черный тмин;
  • Кунжут и др.

Масла повышают либидо и обеспечивают длительную и качественную эрекцию. Льняное масло благотворно влияет на выработку тестостерона, а также улучшает работу предстательной железы. Употребление масел обеспечит половую систему мужчины здоровьем, что является обязательным условием роста пениса.

Правильное питание не принесет должного эффекта, если мужчина не исключит из рациона вредную пищу. Некоторые продукты оказывают пагубное влияние на половые органы, а так же и на все системы организма. Ниже мы расскажем о том, какие продукты не позволят члену вырасти.

Спиртные напитки оказывают разрушительное действие на организм человека. Особенно страдает половая система мужчины. Частое употребление крепких напитков может вызвать ряд негативных последствий:

  • Бесплодие;
  • Отсутствие полового влечения;
  • Снижение уровня тестостерона и рост женских гормонов в организме мужчины;
  • Отсутствие эякуляции;
  • Боль во время полового акта.

В этих случаях говорить о росте пениса, конечно же, не приходится.

Задаваясь вопросом, какая еда увеличивает член, нужно разу же исключить из списка возможных вариантов жареную пищу. Речь идет о блюдах, приготовленных на рафинированном масле. Контакт горячего масла с продуктами способствует выработке вредных веществ, губительно влияющих на потенцию. Человек, который часто кушает жареную пищу, наверняка столкнется со следующими проблемами:

  • Снижение либидо;
  • Развитие рака простаты;
  • Нарушение кровообращения;
  • Слабая эрекция.

Белый порошок, без которого невозможно представить ни одно блюдо, приносит организму непоправимый вред.

Потенция мужчины также страдает от большого количества соли.

Прямым образом сахар на мужское здоровье не влияет. Однако частое потребление сахарозы вызывает выработку инсулина в организме, который в свою очередь подавляет рост тестостерона. У мужчины пропадает сексуальное желание, а эрекция ослабевает.

Задаваясь вопросом, чем питаться, чтобы увеличить половой член, необходимо обратиться к врачу. Опытный диетолог поможет разработать систему питания в соответствии с индивидуальными особенностями организма мужчины.

Дело в том, что определенные продукты часто вызывают аллергическую реакцию. Риск часто несут орехи и некоторые фрукты.

Чтобы избежать негативных последствий, стоит внимательно отнестись к выбору продуктов для увеличения члена.

К сожалению, правильное питание не является эффективным методом увеличения мужского достоинства. Способ требует постоянного соблюдения диеты, причем срок ее действия составит как минимум год. К тому же, пенис вырастет на пару сантиметров. Для людей, которые не готовы долго ждать сомнительный результат, разработаны альтернативные методы увеличения пениса.

Существует множество средств для роста пениса. Член можно увеличить посредством выполнения упражнений, ношения экстендера или вытягивания тканей другими методами. Однако эти способы также не помогут достигнуть цели быстро. Оптимальным вариантом являются лубриканты, обладающие рядом преимуществ:

  1. Быстрое достижение результата;
  2. Удобство в использовании;
  3. Натуральные компоненты;
  4. Гарантированное увеличение.

Среди лубрикантов для увеличения роста пениса особое место занимаю гели. Они оказывают механическое воздействие на половой орган мужчины, быстро увеличивая его в размере. Можно использовать мгновенно работающие гели или же приобрести средство, которое обеспечит долгосрочный результат.

Гель Титан приобрел сумасшедшую популярность на рынке интимных товаров. Средство обеспечивает быстрое и безопасное увеличение пениса в короткие сроки. Гель изготовлен из натуральных компонентов, которые мягко воздействуют на ткани пениса, расширяя их. Приятным бонусом чудодейственного средства является низкая цена.

Спреи для увеличения члена также эффективны и максимально удобны в использовании. Для мгновенного результата достаточно лишь распылить средство в области паха. Компоненты спрея воздействуют на кровеносные сосуды, расширение которых делает член больше.

Среди наиболее эффективных средств для увеличения пениса стоит выделить спрей Доминатор. Спрей содержит пектины, эфирные масла и витамины, способствующие притоку крови в половой орган. Уже через пять минут после применения член увеличится на 2-5 см. Стоимость Доминатор спрея также невысока, что никак не влияет на качество продукта.

источник

Что такое клинические исследования и зачем они нужны? Это исследования, в которых принимают участие люди (добровольцы) и в ходе которых учёные выясняют, является ли новый препарат, способ лечения или медицинский прибор более эффективным и безопасным для здоровья человека, чем уже существующие.

Главная цель клинического исследования — найти лучший способ профилактики, диагностики и лечения того или иного заболевания. Проводить клинические исследования необходимо, чтобы развивать медицину, повышать качество жизни людей и чтобы новое лечение стало доступным для каждого человека.

У каждого исследования бывает четыре этапа (фазы):

I фаза — исследователи впервые тестируют препарат или метод лечения с участием небольшой группы людей (20—80 человек). Цель этого этапа — узнать, насколько препарат или способ лечения безопасен, и выявить побочные эффекты. На этом этапе могут участвуют как здоровые люди, так и люди с подходящим заболеванием. Чтобы приступить к I фазе клинического исследования, учёные несколько лет проводили сотни других тестов, в том числе на безопасность, с участием лабораторных животных, чей обмен веществ максимально приближен к человеческому;

II фаза — исследователи назначают препарат или метод лечения большей группе людей (100—300 человек), чтобы определить его эффективность и продолжать изучать безопасность. На этом этапе участвуют люди с подходящим заболеванием;

III фаза — исследователи предоставляют препарат или метод лечения значительным группам людей (1000—3000 человек), чтобы подтвердить его эффективность, сравнить с золотым стандартом (или плацебо) и собрать дополнительную информацию, которая позволит его безопасно использовать. Иногда на этом этапе выявляют другие, редко возникающие побочные эффекты. Здесь также участвуют люди с подходящим заболеванием. Если III фаза проходит успешно, препарат регистрируют в Минздраве и врачи получают возможность назначать его;

IV фаза — исследователи продолжают отслеживать информацию о безопасности, эффективности, побочных эффектах и оптимальном использовании препарата после того, как его зарегистрировали и он стал доступен всем пациентам.

Считается, что наиболее точные результаты дает метод исследования, когда ни врач, ни участник не знают, какой препарат — новый или существующий — принимает пациент. Такое исследование называют «двойным слепым». Так делают, чтобы врачи интуитивно не влияли на распределение пациентов. Если о препарате не знает только участник, исследование называется «простым слепым».

Чтобы провести клиническое исследование (особенно это касается «слепого» исследования), врачи могут использовать такой приём, как рандомизация — случайное распределение участников исследования по группам (новый препарат и существующий или плацебо). Такой метод необходим, что минимизировать субъективность при распределении пациентов. Поэтому обычно эту процедуру проводят с помощью специальной компьютерной программы.

  • бесплатный доступ к новым методам лечения прежде, чем они начнут широко применяться;
  • качественный уход, который, как правило, значительно превосходит тот, что доступен в рутинной практике;
  • участие в развитии медицины и поиске новых эффективных методов лечения, что может оказаться полезным не только для вас, но и для других пациентов, среди которых могут оказаться члены семьи;
  • иногда врачи продолжают наблюдать и оказывать помощь и после окончания исследования.
  • новый препарат или метод лечения не всегда лучше, чем уже существующий;
  • даже если новый препарат или метод лечения эффективен для других участников, он может не подойти лично вам;
  • новый препарат или метод лечения может иметь неожиданные побочные эффекты.

Главные отличия клинических исследований от некоторых других научных методов: добровольность и безопасность. Люди самостоятельно (в отличие от кроликов) решают вопрос об участии. Каждый потенциальный участник узнаёт о процессе клинического исследования во всех подробностях из информационного листка — документа, который описывает задачи, методологию, процедуры и другие детали исследования. Более того, в любой момент можно отказаться от участия в исследовании, вне зависимости от причин.

Читайте также:  Какие витамины принимать чтобы избавиться от прыщей

Обычно участники клинических исследований защищены лучше, чем обычные пациенты. Побочные эффекты могут проявиться и во время исследования, и во время стандартного лечения. Но в первом случае человек получает дополнительную страховку и, как правило, более качественные процедуры, чем в обычной практике.

Клинические исследования — это далеко не первые тестирования нового препарата или метода лечения. Перед ними идёт этап серьёзных доклинических, лабораторных испытаний. Средства, которые успешно его прошли, то есть показали высокую эффективность и безопасность, идут дальше — на проверку к людям. Но и это не всё.

Сначала компания должна пройти этическую экспертизу и получить разрешение Минздрава РФ на проведение клинических исследований. Комитет по этике — куда входят независимые эксперты — проверяет, соответствует ли протокол исследования этическим нормам, выясняет, достаточно ли защищены участники исследования, оценивает квалификацию врачей, которые будут его проводить. Во время самого исследования состояние здоровья пациентов тщательно контролируют врачи, и если оно ухудшится, человек прекратит своё участие, и ему окажут медицинскую помощь. Несмотря на важность исследований для развития медицины и поиска эффективных средств для лечения заболеваний, для врачей и организаторов состояние и безопасность пациентов — самое важное.

Потому что проверить его эффективность и безопасность по-другому, увы, нельзя. Моделирование и исследования на животных не дают полную информацию: например, препарат может влиять на животное и человека по-разному. Все использующиеся научные методы, доклинические испытания и клинические исследования направлены на то, чтобы выявить самый эффективный и самый безопасный препарат или метод. И почти все лекарства, которыми люди пользуются, особенно в течение последних 20 лет, прошли точно такие же клинические исследования.

Если человек страдает серьёзным, например, онкологическим, заболеванием, он может попасть в группу плацебо только если на момент исследования нет других, уже доказавших свою эффективность препаратов или методов лечения. При этом нет уверенности в том, что новый препарат окажется лучше и безопаснее плацебо.

Согласно Хельсинской декларации, организаторы исследований должны предпринять максимум усилий, чтобы избежать использования плацебо. Несмотря на то что сравнение нового препарата с плацебо считается одним из самых действенных и самых быстрых способов доказать эффективность первого, учёные прибегают к плацебо только в двух случаях, когда: нет другого стандартного препарата или метода лечения с уже доказанной эффективностью; есть научно обоснованные причины применения плацебо. При этом здоровье человека в обеих ситуациях не должно подвергаться риску. И перед стартом клинического исследования каждого участника проинформируют об использовании плацебо.

Обычно оплачивают участие в I фазе исследований — и только здоровым людям. Очевидно, что они не заинтересованы в новом препарате с точки зрения улучшения своего здоровья, поэтому деньги становятся для них неплохой мотивацией. Участие во II и III фазах клинического исследования не оплачивают — так делают, чтобы в этом случае деньги как раз не были мотивацией, чтобы человек смог трезво оценить всю возможную пользу и риски, связанные с участием в клиническом исследовании. Но иногда организаторы клинических исследований покрывают расходы на дорогу.

Если вы решили принять участие в исследовании, обсудите это со своим лечащим врачом. Он может рассказать, как правильно выбрать исследование и на что обратить внимание, или даже подскажет конкретное исследование.

Клинические исследования, одобренные на проведение, можно найти в реестре Минздрава РФ и на международном информационном ресурсе www.clinicaltrials.gov.

Обращайте внимание на международные многоцентровые исследования — это исследования, в ходе которых препарат тестируют не только в России, но и в других странах. Они проводятся в соответствии с международными стандартами и единым для всех протоколом.

После того как вы нашли подходящее клиническое исследование и связались с его организатором, прочитайте информационный листок и не стесняйтесь задавать вопросы. Например, вы можете спросить, какая цель у исследования, кто является спонсором исследования, какие лекарства или приборы будут задействованы, являются ли какие-либо процедуры болезненными, какие есть возможные риски и побочные эффекты, как это испытание повлияет на вашу повседневную жизнь, как долго будет длиться исследование, кто будет следить за вашим состоянием. По ходу общения вы поймёте, сможете ли довериться этим людям.

Если остались вопросы — спрашивайте в комментариях.

источник

Если мужчину не устраивает размер полового органа, ему стоит начать вводить в свой рацион продукты для увеличения члена. Данный способ коррекции длины и объема пениса в действительности помогает получить хороший результат. При помощи введения в ежедневный рацион определенных продуктов питания удается насытить собственный организм полезными веществами, которые влияют на работу репродуктивной системы и могут поспособствовать изменению размера полового органа.

Размер зависит от многих факторов: национальности, генетической предрасположенности, наличия заболеваний

Чтобы понимать, нужно ли мужчине увеличить размер пениса или нет, необходимо в первую очередь ознакомиться с нормальными параметрами полового органа. Длина и объем члена будут зависеть от нескольких факторов.

За последние несколько лет средний размер полового органа у россиян значительно уменьшился. Такая тенденция объясняется смешением жителей России с народностями Азии.

В ходе статистических исследований были выведены следующие показатели, которые позволяют узнать средний размер пениса у мужчин разных национальностей:

  1. Афроамериканцы – 17,5-18 см.
  2. Венгры – 16,1 см.
  3. Чехи – 16 см.
  4. Французы – 15,9 см.
  5. Грузины – 15,6 см.
  6. Белорусы – 14,6 см.
  7. Украинцы – 14 см.
  8. Россияне – 13,2 см.
  9. Таиландцы – 9-10 см.

Данные показатели берутся во внимание мужчинами, которые хотят знать, нормального ли размера у них половой орган.

Представителям сильного пола нужно знать, что кушать, чтобы поддерживать работу репродуктивных органов и всего организма в хорошем состоянии. Они должны понимать, какие следует вводить в рацион продукты, соответствующие здоровому питанию. Это надо не только для правильной работы половой системы, но и для увеличения размера пениса, если в этом плане имеются проблемы.

В рационе мужчины должны преобладать продукты, которые могут насытить организм достаточным количеством полезных витаминов и прочих веществ. Следует обращать внимание на те продукты, в составе которых содержатся компоненты, ценные для репродуктивной системы и ее функционирования.

Очень полезны цитрусовые и другие тропические фрукты

В большом количестве витамины содержатся в свежих овощах и фруктах. Именно по этой причине они должны находиться в основе рациона любого человека.

Мужчинам будут полезны следующие овощи и фрукты:

Перечисленные продукты положительно влияют на работу мочеполовой системы. Также они полезны для сосудов и нормализации процессов кровообращения в органах малого таза. За счет этого можно решить проблемы с потенцией и эректильной функцией, а заодно добиться изменения размера и толщины пениса.

В составе грецких орехов находится йод, который имеет благоприятное влияние на обменные процессы, происходящие в мужском организме. Продукт содержит массу аминокислот, которые тоже полезны для функционирования внутренних систем и органов. Регулярное употребление орехов повышает качество потенции, продолжительность интимной близости и размер пениса.

Имбирь способствует усилению кровообращения

Имбирь входит в число самых полезных продуктов для мужского здоровья, поэтому не стоит им пренебрегать.

Имбирь полезен для сосудов. Он усиливает приток крови к пенису, за счет чего мужчине удается добиться устойчивой эрекции. Именно благодаря такому влиянию пенис начинает увеличиваться в объемах.

Еще один полезный продукт для мужчин – это спаржа. Ее активные компоненты способствуют активному росту полового члена, поэтому обязательно нужно ввести овощ в свой рацион.

Регулярное употребление спаржи позволяет мужчине забыть о проблемах в постели с женщиной. Она улучшает качество семенной жидкости и помогает забыть о преждевременной эякуляции.

Еще одним важным составляющим рациона являются молочные продукты. Они являются источником аминокислот, способствующих увеличению размера полового органа. В составе молочных продуктов содержится белок и кальций, которые необходимы организму для набора мышечной массы и укрепления костных тканей.

Представителям сильного пола не реже 2 раз в неделю рекомендуется употреблять рыбу. Наиболее полезным считается лосось, так как он содержит в себе жирные кислоты. В его составе находятся компоненты, которые отличаются противовоспалительным действием. Поэтому употребление данного продукта можно рассматривать как профилактику воспалительных заболеваний. А они имеют отрицательное влияние на процессы роста пениса.

Кофейными напитками лучше не злоупотреблять

Питание, которое используется для увеличения члена, не должно содержать вредных продуктов. В противном случае будет достигнут противоположный результат.

Если мужчина хочет добиться увеличения члена при помощи питания, ему следует в первую очередь исключить из собственного меню следующие продукты:

  • Полуфабрикаты.
  • Еда быстрого приготовления или же фастфуд.
  • Крепкие спиртные и слабоалкогольные напитки.
  • Черный кофе.
  • Сахар и соль в больших количествах.
  • Изделия из белой муки.
  • Крабовые палочки.
  • Чипсы.

Это лишь малая часть продуктов, от которых стоит отказаться мужчинам. Заменить их можно полезной пищей, которая должна стать основной ежедневного меню.

Специалисты давно пришли к выводу, что у мужчин с ожирением длина пениса на 1-2 см меньше, чем у представителей сильного пола, у которых нет проблем с лишним весом. Этот факт был доказан множественными исследованиями и опросами. Объясняется данное явление тем, что часть полового органа оказывается спрятанной в области лобка под жировой тканью. Справиться с проблемой маленького члена в этом случае помогает похудение.

Не только лишний вес сказывается на длине пениса. С такой же проблемой сталкиваются курильщики, у которых член на 1-1,5 см меньше, чем у тех, кто никогда не курил. К такому результату приводит развитие спазмов сосудов полового органа. Их эластичность постепенно уменьшается, из-за чего мужской пенис перестает полноценно наполняться кровью во время сексуального возбуждения.

Обжорство категорически противопоказано

Ни для кого не секрет, что неправильное питание имеет отрицательное влияние на организм человека в целом. Также оно пагубно сказывается на росте и развитии полового органа у представителей сильного пола. Зная эту особенность, мужчины вводят в свой рацион полезные продукты, и за счет этого увеличивают размер половых органов. Пенис станет больше, если соблюдать определенные правила касательно питания. Для увеличения полового члена используются определенные хитрости.

Добиться увеличения параметров пениса позволяет соблюдение мужчинами следующих рекомендаций:

  1. Необходимо максимально насытить свой ежедневный рацион растительной пищей, злаками и молочными продуктами. Дополнительно нужно включить в него нежирные сорта мяса и продукты, обогащенные белком.
  2. Половой орган будет длиннее, если у мужчины отсутствуют проблемы с сосудами. Тогда кровь при эрекции сможет хорошо его наполнять, тем самым позволяя приобрести нужный размер. Здоровое питание помогает добиться такого результата.
  3. Желательно избегать переедания. Лучше всего совершать приемы пищи несколько раз в день, оптимально 5-6 раз. Порции должны быть небольшими.
  4. Голодание и жесткие диеты попадают под запрет, так как они лишают организм возможности получать достаточное количество полезных веществ для своего правильного функционирования. Из-за этого страдает и репродуктивная система.

Мужчинам не следует забывать о пользе протеина и белка, которые являются основой для роста мышечных тканей. Злоупотреблять ими не следует, так как перенасыщение организма данными веществами может отрицательно сказаться на общем состоянии здоровья.

Мужчине удастся добиться увеличения длины и объема полового члена только при условии, что его питание будет здоровым. Нельзя полностью исключать из него продукты, которые по правилам должны находиться в основе рациона. Подобные действия имеют негативные последствия для репродуктивной системы и работы организма в целом.

источник

Продукты, с помощью которых мужчина может увеличить потенцию и размер пениса, путем научных исследований были давно найдены. При употреблении такой еды мужские половые характеристики улучшатся не только внешне, но и качественно. Но следует учитывать, что определенная пища может как оздоровить организм, так и навредить ему.

Питание сказывается на развитии человека с самого рождения. Поэтому специальная диета входит в самые популярные методы мужского оздоровления.

Важно. Продукты, увеличивающие член, не оказывают прямого воздействия, так как затрагивается кровеносная система, помогающая при потенции. Диета помогает при дополнительных упражнениях для повышения скорости результата.

Половой орган практически не отличается от других составляющих организма. Член — преимущественно мягкая мышечная ткань, на развитие которой влияет поступление микроорганизмов и питательных элементов. А поступать в нужном количестве они могут только через пищу. Чтобы мышца росла и крепла потребуется белок, так как он является строительным материалом во всем организме. Кроме белковой пищи на развитие и рост фаллоса влияет потенция и либидо, которые также совершенствуются полезными витаминами. То, какие продукты увеличивают член определяет дальнейшее развитие половой жизни и внешний вид органа.

Но следование диете никак не поможет достичь быстрого результата. Продукты питания способствуют увеличению фаллоса всего на пару сантиметров при условии, что здоровое питание будет сопровождать мужчину на протяжении многих годов. Основной плюс употребления здоровой пищи заключается в абсолютном отсутствии вреда и огромной пользе для мужчины.

Еда, способствующая увеличению детородного органа, отличается большим количеством белка с микроэлементами и минералами, которые оказывают влияние на регенерацию тканей и развитие пениса.

Для мужчины нет ничего лучше сочного мяса. Из-за того, что в мясе находится большое количество полезных элементов, его рекомендуют есть даже при заболеваниях. Что нужно есть, чтобы достичь максимального результата:

  • индейку и утку;
  • нежирные куски свинины;
  • говядину;
  • крольчатину;
  • баранье мясо.

Особенно ценится для развития своего либидо красное мясо. В этом типе продуктов контролируется тестостерон, поддерживающийся на максимальных показателях. Многие тренеры уверены, что мышечная масса увеличивается после употребления вареного мяса.

Вареная рыба является первым продуктом, незаменимым для здоровья мужчины. Если есть желание увеличить половой член, в рационе нужно применять:

  • жирную красную рыбу;
  • раков, крабов, креветок;
  • мидий и устриц, повышающих потенцию;
  • камбалу.

Сексологи рекомендуют рыбу по причине достаточного количества афродизиаков. Это природные усилители возбуждения. Такое питание обогащает организм цинком и селеном, необходимыми для потенции и удержания уровня тестостерона.

Важно! Если каждый день есть морскую рыбу, можно предупредить ослабление репродуктивных функций.

Что нужно кушать из орехов для поддержания мужского здоровья и помощи в увеличении фаллоса:

  • фундуки;
  • грецкие орехи;
  • фисташку;
  • миндальные орехи.

Данный продукт – неиссякаемый источник пользы. Небольшая доза любого из рекомендованных орехов поможет в наполнении организма белком и витаминами на целый день. Также в орехах находится аргинин, который ускоряет кровяную циркуляцию. После месяца ежедневного употребления в рацион этого чудо-продукта у мужчины будет длительная эрекция с несколькими миллиметрами дополнительной длины пениса.

Читайте также:  Витамины для детей отзывы какие лучше рейтинг

Молоко несет в себе особенную пользу не только при увеличении детородного органа. Сказывается положительное влияние на костную ткань и организм человека. При желании увеличения фаллоса обращается внимание на следующую продукцию:

  • кисломолочную в виде ряженки и кефира;
  • сырную;
  • масло;
  • иную натуральную молочную.

Полезны молочные продукты при сохранении здоровья мужчины благодаря белковому содержанию. Благодаря кисломолочным бактериям улучшается функционирование кишечника и выводятся токсические продукты из организма. Достаточно в обед выпивать стакан молока, чтобы зарядиться дозой белка и кальция.

В необработанных фруктах находится важнейший витаминный комплекс, который требуется для укрепления мышечной ткани. Кого можно считать чемпионами в содержании микроэлементов, требуемых для человеческого организма:

  • груши с яблоками;
  • банан;
  • фрукты из тропиков;
  • цитрусовые.

По причине того, что в этой пище содержится клетчатка, мышцы лучше регенерируются и растут. Цитрусовые — сильнейший афродизиак, способствующий повышению тестостерона. Бананы должны употребляться для нормализации работы сердца.

Во многих препаратах и лубрикантах, увеличивающих пенис, содержится большое количество трав. Бады и настойки делаются из следующих травяных сборов:

В травах содержатся вещества, которые быстро увеличивают кровяной приток. Большую пользу несет женьшень, применяемый китайскими медиками. Эффект заметен после несколько месяцев не только на длине полового органа, но и на ширине.

Натуральные масла для увеличения члена организм усваивает гораздо легче, чем животный жир. Следует включить в рацион следующие масла:

Благодаря маслам повышается либидо с дальнейшим обеспечением длительной и качественной эрекции. Масло льна оказывает благотворное влияние при выработке тестостерона, что сказывается положительно на работе предстательной железы. Благодаря употреблению масел укрепляется половая система мужчины, а это обязательное условие для роста фаллоса.

Растительные компоненты влияют на сосудистую систему, избавляя от урологических болезней. Если смешать с медом, который является еще одним мощным активатором для потенции, корень сможет побороть или предупредить эректильную дисфункцию.

Самым популярным напитком для людей, желающих увеличить половой орган, является чай из имбиря. Домашний рецепт следующий:

  • кипятится 2 литра воды;
  • свежий корень растения очищается, нарезается и добавляется в кипящую жидкость;
  • на небольшом огне варится смесь на протяжении 15-20 минут;
  • добавляется мед и лимон;
  • пьется по одному стакану после ужина.

Экзотическим вариантом для увеличения члена является имбирный кофе. Как готовить:

  • берется порошок имбиря, добавляется корица с кардамоном и розмарином;
  • перемешиваются компоненты;
  • добавляется половина чайной ложки в чашку и заливается кипятком.

Приятный напиток для увеличения пениса можно употреблять каждый день утром.

Состоит из компонентов, влияющих на сексуальную состоятельность:

  1. В яйцах содержится белок, а также вещества, активизирующие выработку мужского гормона;
  2. При помощи репчатого лука обеспечивается повышенный уровень тестостерона, который обостряет чувствительность фаллоса и усиливает циркуляцию крови в организме;
  3. Чесноком можно укрепить сосудистые стенки и снизить активность патогенных микроорганизмов при наличии бактериального простатита.

Жарится яичница следующим образом:

  1. Пара луковиц мелко режется и зажариваются до золотистой корочки;
  2. Добавляется пара ложек оливкового масла разбиваются 2-3 яйца;
  3. Раздавливается пара чесночных зубчиков и опускаются в яичницу.

Для приготовления полноценного ужина допустимо добавление нескольких ингредиентов в виде мясного фарша и нарезанных помидор.

  • Член олений или бычий — 120 г.
  • Рисовое вино — 250 мл.
  • Обычная вода — 10 стаканов.
  • Китайские специи.

На 5 минут члены замачиваются в вине из риса, чтобы устранить сильный запах. Они натираются солью, промываются нагретой водой, варятся от одной до двух минут. Потом извлекаются из воды, снова натираются солью, нарезаются на мелкие кусочки. После этого их помещают в пароварку со специями и водой и готовят на большом огне два часа. Специи подбираются сугубо по личному вкусу. Диета для увеличения полового органа должна непременно включать их. Многие из них улучшают кровообращение и повышают общий тонус организма. Во время покупки смесей из специй следует ознакомиться с их составом, предварительно изучив особенности каждой специи. Перед тем, как подавать блюдо, нужно извлечь твёрдые ткани члена. Съедобен исключительно бульон.

  • Бараньи яички — 1 кг.
  • Луковица в нарезанном виде — 1.
  • Чесночные дольки в мелко нарезанном виде — 2 или 3.
  • Петрушка сухая измельчённая — 2 ст. л.
  • Сальса «Ortega» — 400 г.
  • Зелёные перцы в нарезанном виде — 4 штуки.
  • Белое вино — 60 мл.
  • Перец с солью по вкусу.

Текстикулы отвариваются в подсоленной воде в течение 20 минут. Во время варки с воды снимается пена. Готовые яйца отжимаются и промываются холодной водой. Берётся незначительный объём любого растительного масла, в нём жарятся перцы и лук. После их смягчения к ним добавляются чеснок, текстикулы и петрушка. Смесь поджаривается несколько минут, потом в неё добавляются соль, сальса, вино, перец. Всё это тушится на маленьком огне под крышкой на протяжении 20 минут.

Ингредиенты (на четыре порции):

  • Бараньи яйца — 40 штук.
  • Чесночные зубки в мелко нарезанном виде — 2.
  • Луковица в нарезанном виде — половина.
  • Кукурузный крахмал — 2 ст. л.
  • Белое вино — 250 мл.
  • Перец и соль.
  • Небольшое количество табаско.
  • Вода — 250 мл.

Яички барана промываются и отвариваются 45 минут, пока не размягчатся, потом сливают воду и отжимают их. Затем они подрумяниваются на сковородке с чесноком, луком, после чего опускаются в крахмал, который разведён в воде. Добавляется вино, всё это варится на небольшом огне, пока не будет получен густой соус. Добавляются специи, блюдо подаётся в горячем виде.

Отварить в подсоленной воде яйца четырёх быков, нарезать потоньше, посыпать перцем, солью, мускатом, корицей, уложить послойно на тесто вместе со слоями из смеси измельчённой ветчины и бараньих почек, посыпанных тмином, гвоздикой и майораном.

Какие положительные качества имеет подобная диета:

  • достигается результат без вреда организму;
  • удобно и приятно использовать рецепты;
  • состоит рацион из натуральных ингредиентов;
  • гарантия увеличения на пару сантиметров.
  • длительный результат, к которому нужно идти на протяжении нескольких месяцев;
  • увеличение достигается на 1-2 см;
  • может начаться аллергия на некоторые продукты.

Одного правильного питания в качестве универсального метода увеличения мужского члена мало. Нужно постоянно соблюдать диету, срок которой может достигать 1-2 лет. Люди, желающие всерьез заняться своим здоровьем, могут дополнительно обратиться к упражнениям и специальным средствам.

источник

Новейшее средство для УВЕЛИЧЕНИЯ ЧЛЕНА

Для увеличения члена нужно достаточное количество «строительных материалов» и требуемых для этого «строительных элементов», а все это можно получить вместе с пищей, либо отдельными витаминами.

Ведь суть тренировок, которые помогают увеличить размер органа – это растягивание, вследствие чего образуются небольшие микротравмы, со временем они восстанавливаются и наращиваются новые ткани.

Вот для того, чтобы новые ткани выросли, нужно пополнять запасы организма, необходимыми элементами.

Для того чтобы процесс наращивания пениса был успешным, нужно определенное питание и витаминные комплексы, которые способствуют быстрому приросту. Стоит разобраться, какое питание поможет ускорить процесс, и какие витамины для этого нужны?

Для увеличения члена существует ряд продуктов, которые помогут добиться желаемого результата в более короткие сроки, при этом, все продукты благоприятно скажутся на полноценном функционировании мужской половой системы.

Для роста пениса в рационе должны присутствовать следующие продукты:

  • Мед, предпочтение лучше отдать натуральному продукту. У мужчин, которые употребляют этот продукт, улучшаются качественные показатели спермы, повышаются шансы на оплодотворение яйцеклетки.
  • Кунжут, который обогащен кальцием, железом, цинком, магнием, способствует выработке тестостерона.
  • Гречка включает в себя высокий процент витамина С и бета-каротина, помимо этого, в ее состав входит 8 видов аминокислот.
  • Миндаль отвечает за подвижность сперматозоидов, богат белковыми элементами.
  • Устрицы, за счет своих микроэлементов, считаются лучшим афродизиаком.
  • Грецкие орехи увеличивают обмен веществ, восстанавливают мужские функции.

Для полноценного функционирования половых органов, требуется учитывать баланс продуктов, которые содержат полный спектр витаминов и полезных микроэлементов – все это обеспечит половой член необходимым количеством питательных веществ.

Стоит отметить, что организму, в качестве лучшего «строительного материала» для роста пениса, просто необходимы белки, растительные масла, рыбная икра, яйца. Нужно исключить из рациона питания пищу, в которой содержится много жира, углеводов – такая еда негативно сказывается на увеличении полового органа.

Изменив свой рацион питания, обогатив его полезными продуктами, в которых содержатся различные витамины и минералы, можно достигнуть таких эффектов:

  1. Укрепляется иммунная система.
  2. Сосудистая стенка артерий головного мозга, сердца, органов половой системы, очищается от атеросклеротических наслоений.
  3. Происходит усиление синтеза эритроцитов, кровь обогащается кислородом.
  4. Улучшаются качественные показатели спермы.
  5. За счет поступления полезных веществ в организм, возникают «строительные элементы», которые необходимы для роста члена.

Стоит отметить, что при правильном питании, не стоит забывать и дополнительные способы для увеличения пениса.

Как показывают отзывы и опыт многих мужчин, увеличение члена с помощью вакуумной помпы и Титан-геля происходит достаточно быстро, уже через месяц-полтора можно заметить визуально увеличение органа.

Титан-гель – средство нового поколения, в состав которого входят компоненты только растительного происхождения, помимо этого, в него включены различные витаминные комплексы.

Все это нужно не только для увеличения члена, но и для поднятия потенции, усиления эрекции и нормализации мужских функций.

Витамин А (ретинол) отвечает за выработку половых гормонов, а также, за полноценную работу семявыводящих протоков.

Мощнейшие средства для УВЕЛИЧЕНИЯ ЧЛЕНА

Парень немного переборщил со средством.

Помимо этого, необходимое количество витамина А в организме, препятствует воспалительным процессам в мочеполовой система. Продукты, в которых содержится ретинол:

  • Сливочное масло, морковь.
  • Сладкий перец, печень.
  • Рыбий жир.

Витамин С оказывает общеукрепляющее действие, улучшает качественные показатели спермы, благотворно влияет на потенцию. Употребление этого витамина, положительно скажется на росте пениса.

Витамин С присутствует и в специализированном креме XXL Power Life для увеличения члена, который в симбиозе с упражнениями на растягивание, помогает добиться лучшего эффекта за сокращенный период времени. Продукты, в которых содержится аскорбиновая кислота:

  1. Картофель.
  2. Персики, абрикосы, лимоны.
  3. Капуста, земляника.

Витамин D облегчает усвоение кальция в организме, вследствие чего способствует росту и укреплению мышц и костей, снижается пропускная способность клеточных мембран. Помимо этого, кальциферол препятствует аденоме железистого органа и раку простаты.

Содержится в следующих продуктах:

  • Молочные продукты.
  • Яичный желток.
  • Рыбий жир.

Витамин В1 способствует стойкой и продолжительной эрекции, поднимает потенцию, улучшает функционирование сердечно-сосудистой системы.

Если этого витамина недостаточно в организме, снижается сексуальная активность и половое влечение. В организм поступает вместе с мясными продуктами, мучными изделиями и крупами.

Витамин В6 участвует в каждом ферментативном процессе в организме, нормализует работу предстательной железы и яичек, усиливает выработку мужского гормона. Поступает в организм с овощами, морской рыбой, мясом.

Витамин В12 усиливает половое влечение. Содержится в следующих продуктах питания:

Итак, можно заключить, что витамины – это важные «строительные элементы», без которых увеличение члена становится невозможным.

Только комплексный подход, в который включены специализированные крема, правильное питание, витамины и специальные упражнения, помогут добиться желаемого результата и нарастить несколько сантиметров пениса. О том, как еще можно увеличить член — в видео в этой статье.

Шокирующая статистика! По последним исследованиях более трети женщин, подавших на развод, не довольны размером полового органа супруга. Основной причиной развода они называют слабый оргазм или его отсутствие по причине малого проникновения. Чтобы не доводить дело до операции по удлинению мужчины во всем мире пользуются.

источник

Употребляя продукты для увеличения члена, можно простимулировать выработку андрогенов (стероидные гормоны), благодаря чему удастся не только изменить параметры полового органа, но и повысить мужское либидо.

Следует понимать, что углеводы, жиры и белки являются строительным материалом для тканей человеческого тела. Употребление полезных продуктов, обогащенных микроэлементами и витаминами, способствует восстановлению в организме обменных процессов. Нормализация клеточного метаболизма благотворно сказывается на росте эректильной ткани и мышечных волокон, из которых состоит детородный орган.

Придерживаясь правильной стратегии питания, можно повлиять на размеры пениса, сексуальную выносливость и силу эрекции.

Половой член – часть мужского тела, которая состоит из мышечных тканей, сосудов и анатомических структур, способных к кровенаполнению (эректильная ткань). Для увеличения полового члена необходимо употреблять только те продукты, в состав которых входят необходимые для роста тканей вещества, а именно:

  • незаменимые аминокислоты;
  • витамины;
  • минералы;
  • жирные кислоты;
  • микроэлементы;
  • протеины.

Чтобы очистить организм от токсических веществ и восстановить в нем белковый, углеводный и липидный обмены, нужно строго следить за своим рационом и употреблять только те продукты, которые благотворно влияют на функционирование сердечно-сосудистой и эндокринной системы. Нехватка полезных веществ в организме негативно сказывается на скорости обменных процессов и, соответственно, способности тканей к развитию. Кроме того, употребление жирной пищи негативно влияет на работу сердечно-сосудистой системы. Отложение холестерина на стенках сосудов приводит к нарушению кровообращения в паховой области, вследствие чего снижается степень кровенаполнения пещеристых тел в пенисе во время сексуального возбуждения.

Что нужно есть, чтобы увеличить половой член? В природе не существует продуктов, которые непосредственно влияли бы на развитие тканей в пенисе. Однако для ускорения их роста можно использовать определенные овощи и фрукты, которые благотворно влияют на скорость биохимических процессов, клеточный митоз и выработку в организме тестостерона.

Чтобы наверняка увеличить член и предупредить развитие эректильной дисфункции, рекомендуется включить в свой рацион следующие продукты питания:

Название продуктов Полезные вещества Принцип действия
брокколи
  • ретинол
  • антиоксиданты
  • фолиевая кислота
  • аскорбиновая кислота
  • филлохинон (витамин К)
  • калий
  • стимулируют синтез андрогенов в организме, которые способствуют развитию мышечных тканей
томаты
  • бета-каротин
  • тиамин
  • ретинол
  • аскорбиновая кислота
  • марганец
  • очищают сосуды от холестериновых бляшек
  • предупреждают развитие рака простаты
устрицы
  • рибофлавин
  • ретинол
  • тиамин
  • витамин PP
  • железо
  • ускоряют окислительно-восстановительные процессы
  • стимулируют синтез нуклеиновых кислот и протеинов
болгарский перец
  • витамин С
  • бета-каротин
  • пиридоксин
  • кальций
  • филлохинон
  • фолиевая кислота
  • поддерживает необходимый уровень гомоцистеина в крови
  • стимулирует синтез белка и деление клеток мышечных тканей
бананы
  • пантотеновая кислота
  • пиридоксин
  • токоферол
  • магний
  • уменьшают проницаемость сосудов
  • способствуют повышению клеточного тургора
фасоль
  • витамин PP
  • пиридоксин
  • фолиевая кислота
  • тиамин
  • пантотеновая кислота
  • кобальт
  • селен
  • кремний
  • ускоряет синтез незаменимых аминокислот
  • стимулирует работу коры надпочечников
  • нормализует работу нервной системы
молоко
  • тиамин
  • холин
  • рибофлавин
  • биотин
  • пантотеновая кислота
  • молибден
  • кальций
  • фосфор
  • стимулирует синтез витамина В12
  • принимает участие в восстановлении кислотно-щелочного баланса
  • препятствует деминерализации костей
петрушка
  • ретинол
  • бета-каротин
  • витамин К
  • аскорбиновая кислота
  • кальций
  • магний
  • благотворно влияет на репродуктивную функцию
  • повышает иммунитет
  • нормализует работу сердечно-сосудистой системы
морская рыба
  • ретинол
  • фолиевая кислота
  • тиамин
  • омега-3
  • кальций
  • стимулирует развитие мышечных тканей
  • улучшает проводимость нервных импульсов
  • способствует синтезу незаменимых аминокислот
овсянка
  • холин
  • биотин
  • токоферол
  • пиридоксин
  • цинк
  • марганец
  • ускоряет синтез тестостерона
  • укрепляет стенки сосудов
  • очищает кровь от токсинов
Читайте также:  Какой витамин входит в состав зрительного пигмента входит витамин

Правильное питание способствует восстановлению эректильной функции, усилению потенции и улучшению качества эрекции. Однако на существенный рост пениса в данном случае рассчитывать не приходится.

Какие напитки стимулируют развитие тканей пениса? Свежевыжатые соки и тонизирующие напитки также способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы и восстановлению нормальной микроциркуляции крови в органах малого таза. Они не увеличивают мужской член, однако стимулируют усиление эрекции. Как известно, обильное кровенаполнение пещеристых тел способствует растягиванию тканей, вследствие чего происходит удлинение и утолщение пениса во время эрекции.

К числу «правильных» напитков, стимулирующих увеличение полового органа, можно отнести:

  • томатный сок;
  • красное вино (сухое);
  • зеленый чай;
  • гранатовый сок;
  • минеральную воду.

Важно! Чрезмерное употребление алкоголя способствует увеличению проницаемости сосудов, из-за чего снижается эрекция и сексуальная выносливость.

Практически любая диетическая программа настаивает на необходимости употребления большого количества чистой воды. Обычная вода способствует очищению организма от токсических веществ, замедляющих обменные процессы в тканях. Если вы будете употреблять не менее 2 л минеральной воды в день, впоследствии это благотворно отразится на состоянии сосудов, органов детоксикации и самочувствии в целом.

Увеличение члена гормонами – один из самых действенных методов коррекции длины и толщины детородного органа. От концентрации андрогенов в организме зависит скорость развития мышц и эректильной ткани в пенисе. Но прежде чем употреблять гормоны для увеличения мужского члена, необходимо проконсультироваться с эндокринологом.

Переизбыток стероидных веществ в организме чреват развитием эндокринных заболеваний и нарушением работы коры надпочечников.

Известно, что для стимуляции роста полового органа нередко применяют мужские гормоны, в частности тестостерон. Он действительно ускоряет биохимические процессы в организме, вследствие чего в пещеристых телах образуются новые тканевые структуры. Однако гормональная терапия назначается преимущественно тем мужчинам, которые страдают патологиями.

Дело в том, что употребление гормоносодержащих лекарств влияет на гормональный фон и угнетает продукцию андрогенов в организме. Нерациональное использование препаратов влечет за собой появление побочных эффектов. Следует понимать, что стероидные гормоны увеличивают не только фаллос, но и стимулируют развитие хрящевых и костных тканей. Примерно в 50% случаев при прохождении фармакотерапии начинает расти нос, нижняя челюсть и уши.

Правильное питание для увеличения члена предполагает не только употребление определенных продуктов, но и полный отказ от вредной пищи. Как утверждают диетологи и эндокринологи, некоторые напитки и продукты буквально замедляют скорость обменных реакций в клетках. Впоследствии это негативно сказывается на регенерационных процессах и скорости образования новых тканевых элементов. Чтобы предупредить торможение метаболических реакций в организме, рекомендуется ограничить употребление следующих продуктов:

  • свинина;
  • пиво;
  • картофель;
  • майонез;
  • сахар;
  • газированные напитки;
  • белый хлеб;
  • соленый арахис;
  • копченое мясо;
  • кондитерские изделия.

Чрезмерное употребление пива чревато абдоминальным ожирением и повышением уровня женского гормона в организме, который негативно влияет на эректильную функцию и мужскую фертильность.

Если вы не довольны своим пенисом и хотели увеличить его размер, постарайтесь заменить «плохие» продукты теми, которые содержат в себе большое количество полезных веществ. Помимо этого рекомендуется включить в меню биодобавки, в состав которых входят минералы и вещества, стимулирующие синтез стероидных гормонов. К наиболее эффективным витаминно-минеральным комплексам относятся «ВитаМакс», «VITRUM», «MAN’S FORMULA», «CENTRUM», «Геримакс» и т.д.

источник

Помогают ли определенные продукты для увеличения члена или это вымысел — вопрос, волнующий мужчин, решивших подрастить свое “достоинство”. Бодибилдеры составляют графики питания и специальное меню, чтобы поскорее вырастить мышцы. Можно использовать те же принципы питания, занимаясь пенисбилдингом, — ведь он тоже связан с ростом тканей и метаболизмом в организме.

Хотя исследований на тему, что есть для увеличения члена, пока не проводилось, логично предположить, что поедание одних продуктов и отказ от других может ускорить рост фаллоса и бонусом повысит качество интимной жизни. Если вы занимаетесь джелком или тренируетесь с экстендером, точно не помешает знать, что нужно есть, чтобы увеличить член. Чем скорее вы начнете правильно питаться, тем быстрее наступит результат, какие бы техники ни применялись.

Продукты, способствующие увеличению члена, укрепляют эрекцию, повышают либидо, стимулируют половую активность. Многие из них стабилизируют уровень гормонов в крови, усиливают выработку андрогенов и повышают шансы на зачатие, так как повышают жизнеспособность сперматозоидов. Большинство “мужских” продуктов — эффективные афродизиаки, причем и для мужчин, и женщин, ведь влечение растет пропорционально уровню тестостерона в крови у представителей обоих полов.

Питание для увеличения пениса должно базироваться на продуктах, состоящих в основном из белка. Белок бывает растительным и животным. Оба вида полезны и важны и поставляют строительный материал клеткам полового органа.

Неожиданные факты про питание для увеличения полового члена:

  • Немногие знают, как полезна для мужчин вишня — источник антицианинов, укрепляющих пенильные сосуды. Обязательно ешьте эту ягоду в сезон и замораживайте на будущее — в течение двух месяцев полезные вещества в замороженной ягоде сохраняются.
  • Налегайте на орехи: миндаль, фундук, лесные, кедровые, арахис, грецкие — кладезь витаминов, протеина и макроэлементов. Семечки кунжута и подсолнечника содержат незаменимую кислоту аргинин, популярную у спортсменов.
  • Не сбрасывайте со счетов зелень; например, петрушка издавна известна как “мужская специя”, усиливающая кровоток в области члена, этим свойством славятся чеснок и лук. При занятиях по увеличению полового органа важно, чтобы сосуды работали безупречно.
  • Не забывайте про медленные углеводы, такие как гречка, киноа, овсянка, перловая крупа. Овсянка провоцирует выброс тестостерона, что также косвенно влияет на рост “мужского достоинства”. Этот мужской гормон, отвечает за обменные процессы, бодрость, хорошее настроение и эластичность тканей. Из “быстрых” углеводов полезны мед и темный шоколад.
  • Спаржа, пекинская и брюссельская капуста — источники витаминов, фолиевой кислоты и микроэлементов. Сочетайте эти овощи с оливковым, подсолнечным и льняным маслом, добавляйте в салат яйца, бобовые, а также морепродукты — чемпионы по полезности в мужском рационе.
  • Продукты, увеличивающие член, обеспечивают мышцы и ткани омега-3 кислотами; это устрицы, креветки, икра, в том числе икра морских ежей. Менее экзотичны, но не менее полезны молочные и кисломолочные продукты — творог и сыр, особенно пармезан, рикота и чеддер.

Общее правило таково, что еда для увеличения члена должна быть богата витаминами, минералами, макро- и микроэлементами, тогда она принесет пользу и поможет быстрее добиться результата.

Еда для увеличения пениса важна, но также надо соблюдать и питьевой режим, потому что при дефиците жидкости в организме трудно добиться роста тканей тела. Предпочтительна чистая вода, но минералка, компот, травяной чай и соки тоже полезны, в отличие от сладкой газировки.

Обилие чистой воды сделает пенис эластичным и готовым к росту, активирует внутриклеточные процессы. Сосуды полноценнее наполняются кровью, усилится их питание и, следовательно, вырастет склонность к росту.

Многие техники ручного массажа (джелкинга) направлены на нагнетание крови, поэтому от обильного кровоснабжения органа во многом зависит успех тренировок, и питьевой режим играет здесь важную роль.

Среди прямых и косвенных способов, как увеличить половой член, питание стоит не на последнем месте. Не менее важно и качество напитков, употребляемых каждый день.

Обратите внимание на зеленый чай — мощный, но мягкий усилитель метаболизма, или, как говорят спортсмены, метаболик. Исследования показали, что ежедневное питье зеленого чая помогало участникам эксперимента сбросить от килограмма до полутора без смены рациона питания. Это говорит о том, что зеленый чай ускоряет обменные процессы, в том числе и рост тканей на клеточном уровне.

Выпивайте 800 мл напитка в день, и вы отметите позитивное влияние на суставы и ЖКТ. Клинически доказано, что биологически активные вещества, содержащиеся в зеленом чае, работают на профилактику онкологических заболеваний. Зеленый чай — источник антиоксидантов, которые разрушают свободные радикалы, вызывающие нарушение клеточных процессов, в том числе и рак.

Полезнейший компонент зеленого чая — флавоноид EGCG, химическое соединение с антиоксидантными свойствами. EGCG “разгоняет” обмен веществ, что отражается на скорости увеличения члена в длину и толщину, и выводит вредные разрушительные ферменты из суставов, а еще помогает похудеть, потому что усиливает жировой метаболизм. Часто проблема маленького пениса кроется в том, что часть органа скрыта под жировой прослойкой, и похудев, мужчина обнаруживает, что его “достоинство” увеличилось на пару см в длину.

Итак, важно не только знать, что кушать, чтобы увеличить член, но и что и в каких количествах пить.

Мы составили список продуктов, которые помогут достичь результата, если вы выполняете тренировки, направленные на рост полового органа. Вот что должна включать диета для увеличения члена:

  • овощи, произрастающие в средней полосе — свёкла, морковь, помидоры, кочанная капуста, огурцы;
  • отечественные и экзотические фрукты — яблоки, цитрусовые, груши, манго, папайя, также известно, что кушать для увеличения члена авокадо полезно из-за высокого содержания в нем микроэлементов, полезных жиров и аминокислоты омега-3;
  • ягоды, особенно груша, принесут пользу сосудам пениса;
  • орехи, традиционная “мужская” пища, обеспечат организм растительным белком, витаминами и микроэлементами. Обогащайте меню миндалем, кедровыми и грецкими орехами, подойдет и арахис;
  • Семена подсолнечника, тыквы и кунжута обогатят ткани организма аргинином, эта аминокислота работает на рост мышц, повышает эластичность тканей и ускоряет метаболизм;
  • огородная зелень — петрушка, укроп, лук и чеснок — это то, что нужно кушать чтобы увеличить пенис. Названные приправы улучшают кровообращение половых органов, бонусом вы получите усиление либидо и твердую эрекцию;
  • овсянка, стимулирующая производство тестостерона в организме, гречневая и перловая каши;
  • мед в сочетании с орехами;
  • масла оливковое и льняное — полноценные продукты для увеличения пениса, так как они благотворно влияют на обменные процессы;
  • имбирь, входящий в состав напитков-афродизиаков, сослужит хорошую службу для увеличения размеров фаллоса благодаря мощному притоку крови;
  • брюссельская капуста и спаржа обогатят организм фолиевой кислотой — водорастворимым витамином, без которого затруднено здоровое функционирование кровеносной системы и иммунитета;
  • яйца, нежирное мясо, молочнокислые продукты и бобовые — то, что нужно есть, чтобы увеличить пенис, ведь белки — строительный материал для клеток;
  • морепродукты — рыба и морские животные, богаты аминокислотами, особенно незаменимой омега-3. Почаще балуйте себя креветками, икрой, устрицами, мидиями и лососем.

Мы разобрались, что нужно есть для увеличения пениса, но есть и ряд продуктов, без которых лучше обойтись, так как они тормозят процессы роста и негативно отражаются на скорости обмена веществ. Перечислим главных пищевых “врагов” мужского здоровья. Перед вами — не то, что надо есть для увеличения члена:

  • Полуфабрикаты — вредные продукты, не подходящие для мужчины, занимающегося спортом или пенисбилдингом. Подобная еда содержит массу красителей, консервантов, ароматизаторов, которые сами по себе неопасны, но не представляют ценности для организма. Полуфабрикаты — “пустая” еда, которая не принесет пользы.
  • Фастфуд зачастую приготовлен на жирах низкого качества, полных канцерогенов. Такой жир навредит обмену веществ и способствует появлению холестериновых “бляшек”, он опасен для сосудов. Значит, для работы и роста пениса — органа, функционирование которого напрямую связано с кровообращением, фастфуд губителен. Он плохо сказывается не только на состоянии сосудов, но и на лимфатических протоках, может спровоцировать проблемы с трофикой (питанием мышц) малого таза.
  • Алкоголь ухудшает потенцию, а вдобавок может привести к уменьшению пениса, поскольку он вредит сосудам, а их состояние влияет на размер мужского достоинства. Кроме того, алкоголь повышает выработку женских гормонов в мужском организме, подавляющих тестостерон.
  • Черный кофе, соль и сахар хороши в ограниченных количествах. ВОЗ не рекомендует взрослым мужчинам употреблять более 12 чайных ложек сахара в день. Учитывайте и добавленный сахар, присутствующий в готовых соусах, крабовых палочках, чипсах, и выпечке. Хлебобулочные изделия из белой муки стоит оставить на полке магазина — они не принесут пользы, зато быстро отложатся в жировое депо и навредят сосудам.

После исключения вышеперечисленного из рациона процессы роста ускорятся, и вы увидите результат быстрее. На метаболизм также работает дробное питание: ешьте маленькими порциями 6 раз в день разнообразную натуральную пищу. Сбалансированное меню укрепит здоровье и повысит иммунитет.

Теперь вы знаете, какие продукты способствуют увеличению члена, а что есть не стоит. Однако для результата питания мало, нужно регулярно заниматься, нагружая пенис упражнениями. Выбирайте из двух простых действенных способов:

  1. тренировки с экстендером;
  2. занятия с хенгером.

Питание — только часть программы, придется еще и заниматься. Если вы выбираете экстендер, устойчивые результаты появятся через полгода. Тренироваться нужно ежедневно по 6-8 часов. Впрочем, тренировки нельзя назвать сложными, вы просто прикрепляете прибор к пенису и делаете повседневные дела.

Результат зависит от вида экстендера. Не рекомендуем использовать петлевые модели — они натирают кожу, и ношение становится невозможным из-за боли. Ощущения напоминают те, что возникают от тесной обуви, которая натерла кожу до крови, только ткани пениса нежнее и боль проявляется сильнее.


Оригинальные экстендеры купить по цене от 1650 рублей
Анонимная доставка, гарантия, поддержка extender24.ru

Используйте патентованные экстендеры Penimaster Pro с вакуумно-адгезионным креплением. Эти увеличивающие член приборы дают быстрый результат и собирают лучшие отзывы от мужчин по всему миру. Анатомическое крепление не ощущается на коже, вы с легкостью добьетесь результата.

Аналогичное крепление у хэнгера Penimaster. Устройство по механизму действия схоже с экстендером, но работает на статичной тяге, в то время как в экстендере необходимо периодически выкручивать штанги, добавляя тягу. Хэнгер — это подвес, надежно закрепленный вакуумно-адгезионной камерой на головке органа и дополнительно ремнями, страхующими от падения груза.

Зная, какие продукты увеличивают половой член, и применяя подвес либо экстендер, вы добьетесь увеличения фаллоса на 2-3 см в длину и полтора-два в обхвате.

Питание и тренировки работают в комплексе — нет рецепта, как увеличить член с помощью еды.

Можно выяснить, какой продукт увеличит приток крови к члену, и использовать эту информацию в качестве вспомогательного средства. Однако не верьте статьям, расписывающим, чем питаться, чтобы увеличить член; при всей полезности грамотной диеты, одной еды недостаточно.

источник