Меню Рубрики

Какие витамины пить когда шатаются зубы

Внешние факторы – аллергены, микроорганизмы, температура, токсины контактируют со структурами ротовой полости при попадании с пищей и питьем. Факторы внутри организма также отражаются на состоянии здоровья зубов и десен.

Рыхлые десны наблюдаются при наличии внешних факторов :

  1. Несоблюдение гигиены, бактериальный налет в зубодесневых карманах.
  2. Запущенные стоматологические заболевания.
  3. Контрастные температуры продуктов, жидкостей, термический ожог, переохлаждение тканей полости рта.
  4. Регулярный прием острой пищи вызывает хроническое раздражение, разрыхление слизистой.
  5. Травмы слизистой оболочки твердыми, острыми предметами при разгрызании.
  6. Воздействие лекарств, их побочные эффекты.

Внутренними причинами рыхлости десен , ведущими к воспалению, являются:

  1. Дисбаланс питания – избыток вредной пищи и дефицит необходимых веществ.
  2. Нарушения прикуса: жевание неравномерно нагружает мягкие ткани, их питание нарушено, снижена устойчивость к инфекциям, они разрыхляются.
  3. Болезни обмена веществ (сахарный диабет).
  4. Болезни желудка, кишечника с нарушением всасывания витаминов, микроэлементов.
  5. Хронические воспаления ЛОР-органов с персистированием в них бактерий.
  6. Снижение иммунитета, аутоиммунные нарушения, аллергии.
  7. Нарушения кровоснабжения десневых тканей при травмах, возрастной атрофии.
  8. Генетические аномалии лицевого черепа, челюстей.
  9. Гормональные изменения (у подростков, при беременности и грудном вскармливании, климаксе).
  10. Вредные привычки (алкоголь, кофе, курение), которые разрушают эмаль, делают рыхлыми мягкие ткани рта.

Слабыми десны могут стать под действием нескольких факторов. Тогда разрыхление быстрее приводит к кровоточивости, расшатыванию зубов.

Слабые десны имеют место при следующих нарушениях.

Заболевание Как проявляется
Стоматит Эрозии и язвы на слизистой оболочке, способствуют распространению бактерий
Гингивит Слизистая припухшая, изредка кровоточит
Пародонтит Десна просевшая (рецессия), зубные шейки оголены, зубодесневые карманы гноятся. Сильное воспаление, кровоточивость. В запущенных стадиях зубы шатаются и выпадают
Периодонтит При воспалении периодонта, фиксирующего корень, болят зубы при нажиме на коронку. Зуб поднят над соседями по ряду (выпирает) и может выпасть.
Пародонтоз Просевшая десна, шейки оголенные, но гноя в зубодесневом кармане нет. Зубы держатся прочно

Если зубы шатаются, непосредственная причина этого – рыхлые, слабые десны, часто кровоточивые. Факторы, способствующие этому у взрослых, перечислены выше. Они ведут к нездоровой подвижности зубов, поскольку страдает укрепляющая их функция пародонта и периодонта. При разрыхлении тканей зуб расшатывается.

У взрослых пациентов зуб может качаться из-за травмы, например, при ударе в челюсть.

В норме шатаются зубы молочные, когда им приходит естественная пора выпадать у детей дошкольного и раннего школьного возраста.

Если десны стали рыхлыми и слабыми и кровоточат, даже тогда человек вряд ли сразу идет к специалисту. Хотя лишь врач поставит верный диагноз и назначит адекватное воздействие для укрепления рыхлых тканей.

Самостоятельное назначение антибиотиков при рыхлых мягких тканях во рту и гнойном воспалении способно сделать бактерии устойчивыми к препаратам. Из-за этого те перестанут помогать. Отсутствие адекватного лечения ведет к запущенности болезни, ее труднее вылечить. Иногда невозможно.

Но пока нет последствий в виде качающихся зубов, угрозы их потери, человек сам пытается использовать домашние средства: от известных трав, изделий пчеловодства до языческих заговоров для укрепления зубов и ослабленных десен.

Главное правило – частота и регулярность применения лекарственных средств, например, после любой еды.

В качестве препаратов для укрепления в виде примочек, аппликаций используют:

  • только что срезанные листы столетника (алоэ);
  • мелко натертый очищенный картофель;
  • свежевыжатый сок подорожника.

Из алоэ делают кашицу, которую заворачивают в марлю и оставляют на ночь в зоне разрыхления.

При укреплении зубов и десен народными средствами в домашних условиях хороши примочки отваром из хвои : варят до 10 мин в 100 мл воды 1 ст. л. иголок, держат в термосе полдня перед наложением на рыхлую зону.

Обеззараживает и укрепляет десневую поверхность свежая смола ели . Ее жевание полезно, как и листа алоэ, если пациент переносит горечь.

Часто употребляемыми народными средствами для укрепления рыхлых тканей являются домашние отвары:

  • шалфея (листьев);
  • мяты (травы);
  • ромашки (цветков);
  • дуба (коры);
  • эвкалипта (листьев);
  • хрена (корня);
  • репейника (лопуха, цветов).

Чем укрепить десну в домашних условиях недорого? Отвары – одно из самых доступных средств.
Отвар тысячелистника помогает при кровоточивости.

Готовят отвары обычно на водяной бане 10-15 мин: 1 ст. л. травы на 200 г воды. Остужают, процеживают, отжимают. Перед приемом доливают до 200 мл кипяченой водой.

Полоскать рот нужно регулярно для укрепления, получения комплексного противовоспалительного, очищающего мягкие ткани эффекта. Однократное, редкое полоскание отварами трав значимых результатов не даст.

Полезно, когда пациенты полощут рот с помощью настойки прополиса. В аптеках прополис продают в виде готового спиртового раствора.

Настойка прополиса

Можно размешать 1 ч. л. средства в стакане прокипяченной воды. Полоскать 6–8 р/день 2 нед. После перерыва в 2 месяца курс повторяют.

Химический состав прополиса оказывает питательное, противовоспалительное действие.

Прополис накладывают на рыхлые места слизистой и в натуральном виде. Это укрепляет их, служит профилактикой расшатывания зубов.

Средство для укрепления десен, богатое питательными минералами и витаминами – морская соль. Это антисептик, убивающий бактерии во рту, устраняющий налет. Используемый раствор включает 1 ст. л. соли на 1 ст. кипяченой воды.

Раствор соды и соли

Чтобы укрепить рыхлую слизистую, хорошо протирать ее составом из соли, сока лимона и раствора перекиси водорода 1:1:1 или полоскать раствором соли.

Мед обладает ранозаживляющим, противовоспалительным эффектом при втирании в рыхлые места, полосканиях его спиртовой настойкой – не более 2 р/д, прикладывании примочек. Так можно укрепить десны в домашних условиях.

Для использования чеснока как укрепляющего народного средства для слизистой очищают и измельчают его дольку, добавляют 2-3 г листового чая, заливают кипятком. Настой готов через 0,5 ч. После процеживания полоскания проводят после еды и чистки зубов в течение 0,5 мес.

То, что пациент употребляет в пищу тоже представляет собой средства для укрепления десен.

Полезные продукты Оказываемые эффекты
Молочные Укрепление зубной эмали кальцием, десен – витаминами и минералами
Рыба, морские продукты Фосфор укрепляет эмаль, витамины A и D ускоряют заживление слизистой оболочки
Свежие овощи и фрукты Богаты минералами, клетчаткой. Пережевывание их – массаж для стимуляции кровотока и укрепления мышц рта
Цитрусовые Предупреждают развитие недостатка витамина C – антиоксиданта, укрепляют мембраны клеток
Лук, чеснок Содержат цинк, предупреждают воспаление
Яйца Много витаминов, кальций для укрепления десен и костных тканей зубов
Вода для питья Содержание фтора должно соответствовать принятым нормам, иначе возможен фтороз (флюороз), препятствующий укреплению слизистой
  • жирного и соленого;
  • избытка в пище сахара;
  • алкогольного и табачного злоупотребления;
  • питья кофе (не более 4 чашек в день).

Тогда здоровье зубов и поддерживающих их десневых тканей будет сохранено.

Укрепление десен проводят путем полосканий 3 р/день растворами эфирных масел (3 гр. на 1 стакан воды):

  • чайного дерева;
  • пихтового;
  • облепихового;
  • эвкалипта;
  • мяты перечной.

Полезны компрессы с этими маслами на рыхлые зоны.

Если человек не верит в традиционные методы укрепления рыхлых тканей рта и костных тканей зубов, к его услугам таблетки (поливитамины, антиоксиданты – Мексидол, противовоспалительные – Анальгин), мази, гели, ополаскиватели.

Таблетированные витамины быстрее устраняют дефицит нужных веществ, чем организация полноценного питания. Для укрепления десен полезнее комплексы, содержащие A, B6, B12, C, D, E, фосфор, кальций для нормального метаболизма.

Чтобы не шатались зубы, при начале разрыхления для лечения десен используют мази. Троксевазин укрепляет стенку сосудов. Мазь гепарина купирует кровоточивость и любое воспаление, улучшает микроциркуляцию.

Чем можно укреплять десну – каким гелем, должен посоветовать стоматолог, чтобы не нанести вред рыхлой слизистой.

Одни из них оказывают лишь противовоспалительный эффект, другие дополнительно укрепляют, анестезируют, заживляют, обеззараживают.

Для предупреждения инфицирования рыхлой зоны после еды полезны полоскания слабым раствором марганцовки, или используют:

  • Фурациллин.
  • Хлоргексидин.
  • Перекись водорода.
  • Хлорофиллипт.
  • Стоматофит.
  • Мараславин.
  • Мирамистин.
  • Мексидол дент.
  • Лесной бальзам.
  • President classic plus.

Все они обладают противовоспалительным и антисептическим действием, а ряд из них – кровоостанавливающим (перекись водорода, Мараславин).

Нельзя применять ополаскиватели, содержащие спирт, у взрослых, собирающихся сесть за руль автомашины, и у детей.

Лечебную зубную пасту для укрепления десен и зубов покупают в аптеке. В супермаркетах ее нет.

Зубные пасты, компоненты которых укрепляют рыхлые ткани, если шатаются зубы, посоветует стоматолог с учетом конкретного состояния полости рта (избытка или недостатка веществ, кислотности):

  • Парадонтакс содержит много минералов (F, Na, Zn) и растительных экстрактов.
  • Lacalut – растительные компоненты, фторид натрия, лактат алюминия.
  • VIVAX – комплекс аминокислот, бетулавит.
  • Мексидол Дент Актив – антиоксидант.

Пасты применяют для устранения воспалений рыхлых зон и при подготовке к операциям на органах рта.


Инъекции в рыхлые мягкие ткани рта действенны для быстрого снятия воспаления. Их проводят профессиональные стоматологи, поскольку для каждого препарата есть противопоказания и опасность осложнений. Вводят:

  • антибиотики широкого спектра действия или согласно выявленной чувствительности к ним бактерий, курс – 5–7 сут;
  • биогенные стимуляторы (Лидаза, ФИБС, Экстракт алоэ) для ускорения заживления, 1 мес.;
  • антитоксические сыворотки с антителами к экзотоксинам бактерий;
  • склерозанты (хромистые квасцы, хинин уретана, 40% раствор глюкозы) для укрепления рыхлой зоны;
  • Рибонуклеазу и Метилурацил для стимуляции роста сосудов;
  • плазмолифтинг – уколы в десну собственной плазмы крови пациента, самый гипоаллергенный метод, повышает иммунитет, ускоряет заживление;
  • иммуномодуляторы (тималин, тимоген, галавит, пирогенал);
  • витаминные комплексы.

Терапию проводят с учетом потребностей конкретного пациента.

Укрепляют рыхлые десны, улучшая кровоток путем массажа. Руки должны быть чистыми или в стерильных перчатках, напальчниках. Эффект усиливают добавлением пасты с хвоей, меда или подходящего эфирного масла.

Челюсть захватывают 1-м и 2-м пальцами кисти и плавными кругами 5–7 мин делают массаж рыхлой десны вдоль челюсти, без надавливающих усилий. После массажа проводят полоскание антисептиком.

Массировать при десневых кровотечениях нельзя.

Что делать, чтобы укреплять десны, не думая об опасности расшатывания зубов:

  1. Для чистки пользоваться зубными щетками с мягкой щетиной, чистить по 2–3 мин, регулярно, осторожно, укрепляя, не травмируя рыхлую поверхность. Использовать лечебные пасты.
  2. Для удаления остатков пищи применять зубную нить, а не заостренные предметы.
  3. При чистке поверхностей эмали снимать налет, что предупреждает образование зубного камня.
  4. Полоскать рот с антисептиком после еды, особенно при кровоточивости рыхлой слизистой.
  5. 2 р/день нужен профилактический массаж с эфирными маслами, при отсутствии аллергии.
  6. Питание с достатком витаминов и минералов, снижение количества сахара в пище. Коррекция состояния с помощью витаминных комплексов.
  7. Отказ от частого употребления алкоголя, курения, кофе.
  8. Профосмотры 2 раза в год.

Стоматология предлагает профессиональные приемы, как укрепить десны.

Чтобы зубной камень не хранил под собой вредные бактерии, следует 2 раза в год приходить на профессиональную чистку. Твердый зубной камень появляется, если мягкий налет не очищать с эмали регулярно.

Полезен ирригатор . Он содержит компрессор, колбу, рукоятку, есть разные насадки. Компрессор подает воду струей под давлением, очищая даже малодоступные места между деталями протезов и брекетов, в десневых карманах, не травмируя рыхлую слизистую и эмаль. Рыхлые десны при этом укрепляются за счет массажа.

Ирригатор доступен не только у врача, его можно купить в аптеке для ежедневных процедур укрепления рыхлых тканей в домашних условиях. Для ирригатора используют специальные жидкости с антисептиками и противовоспалительными средствами. Нельзя заливать в него травяные домашние средства, содо-солевые растворы, иначе прибор сломается.

Не нужно запускать здоровье так, что изменить ситуацию, сберечь, укрепить собственные зубы будет уже нельзя.

источник

К такому симптому, как шатающиеся зубы, необходимо отнестись серьезно. Даже если отсутствует боль, шатание зубов сигнализировать может как о наличии патологии в полости рта, так и о болезнях внутренних органов. Диагностировать причину и разобраться в проблеме поможет врач.

Даже при самом скрупулезном уходе за ротовой полостью могут начать шататься зубы. Причин может быть множество:

  • Пародонтит, гингивит и другие заболевания ротовой полости.
  • Наличие хронических заболеваний в организме, например, таких как: сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, артрит, остеопороз, псориаз и другие.
  • Зубной камень.
  • Механические воздействия (бруксизм, травмы).
  • Кариес.
  • Плохая гигиена ротовой полости.
  • Снижение иммунитета.
  • Недостаток в организме витаминов.
  • Генетическая предрасположенность.
  • Неправильный прикус.
  • Употребление некоторых лекарственных веществ.
  • В период беременности, вскармливания грудью, менструации, менопаузы, полового созревания. То есть во время изменения гормонального фона.

Некоторые причины следует разобрать более подробно.

При этом заболевании десна воспаляются, а ткани пародонта и целостность зуба не нарушаются. Если вовремя пройти курс лечения, то можно полностью избавиться от проблемы, сохранив шатающиеся зубы. Запущенный гингивит перерастает в более серьезные заболевания и вряд ли можно будет его вылечить самостоятельно.

Читайте также:  Какие витамины пить при сухой коже

Основная причина гингивита – это плохая гигиена полости рта. Самым простым способом профилактики гингивита является качественная чистка зубов. Следует выбирать средней жесткости зубную щетку, при помощи которой и зубной налет очищается, и десны не травмируются. Зубными пастами пользоваться лучше теми, которые имеют бактерицидные действия. Стоматологи рекомендуют в течение дня полоскать рот отварами специальных трав и делать пальцами легкий массаж десен. Если гингивит имеет острую форму, то следует обязательно посетить стоматолога, который проведет специальное лечение.

Запущенный гингивит перерастает в пародонтит. При этом заболевании нарушается зубная связка и разрушается пародонт. У больных кровоточат десны как во время чистки зубов, так и при жевании пищи. Из зубодесневых карманов может выступать гной. Зубы начинают шататься.

С этой патологией справиться может только стоматолог. Он проведет полное обследование, при котором будет ясно, можно ли шатающийся зуб еще спасти. В благоприятном случае врач назначит местное лечение в виде мазей, антисептиков, эфирных масел и профессионального очищения зубов.

Пародонтит вызывается не только плохой гигиеной ротовой полости, но и некоторыми заболеваниями (слабый иммунитет, заболевания крови, сахарный диабет).

  • Настой корня аира считается одним из наиболее действенных средств для укрепления шатающихся зубов. Готовят его из тридцати грамм измельченных корневищ растения и полулитра водки. Настаивают в течение двух недель в темном месте, после чего раствор встряхивают и процеживают. Протирать им десна необходимо каждое утро и вечер. Если в лекарство перед каждой процедурой добавлять несколько капель натурального прополиса, то его эффект усилится. Это поможет предотвратить шатание и выпадение зубов и укрепит десны.
  • Шатающиеся зубы легко можно укрепить настойкой хмеля. Берут его одну ложку на стакан воды и заваривают. Настаивается он тридцать минут и смешивается с ложкой цветочного меда. На протяжении трех месяцев два раза в день следует полоскать рот этим настоем. Затем один месяц перерыва, а далее действовать по необходимости.
  • Чтобы укрепить десны, их протирают разрезанным наполовину зубчиком чеснока.
  • Хорошо помогает настойка полыни. Готовят ее из одной ложки сухих листьев и стакана кипятка. По истечении двадцати минут настойка готова. Полоскать рот ей нужно после каждого приема пищи.
  • Способствует укреплению десен втирание в них облепихового масла.
  • Сухое молоко содержит много вяжущих веществ и антиоксидантов, которые останавливают кровь и хорошо помогают при пародонтите и пародонтозе. Этим продуктом массируют десны.
  • Хорошо помогает полоскание рта раствором морской соли с йодом.
  • Очень аккуратно нужно относиться к зубам во время беременности. Некоторые традиционные средства беременным противопоказаны, поэтому лечиться можно народными. Достаточно три раза в день поласкать рот отваром коры дуба или шалфея.
  • Очень тяжело организму приходиться после родов, так как иммунная система испытывает стресс. Чтобы в это время избежать проблемы, необходимо:
    1. Принимать витамины и БАДы, укрепляющие зубы и волосы.
    2. Два раза в день поласкать ротовую полость солевым раствором или раствором ромашки.
    3. Есть много свежих фруктов и овощей.

Подвижные зубы являются нередким явлением во время вскармливания грудью. Этот процесс запускать не надо, так как бывают случаи, когда после периода лактации молодая мама ставит себе скобы.

Продукты, которыми закрепляются шатающиеся зубы при кормлении грудью:

  • так как лактация – временный период, то можно провести шинирование со стекловолокном;
  • делать массаж золой дерева;
  • селен, который содержится в чесноке и сыром мясе, укрепит зубную эмаль, вылечит десна;
  • следует употреблять как можно больше рыбных продуктов;
  • сахар лучше всего заменить цветочным медом, который надо добавлять в зеленый чай и пить его в большом количестве.

С помощью народных средств эти заболевания вылечить невозможно. Поэтому лучше всего следует обратиться к стоматологу. Для профилактики и лечения этих заболеваний следует:

  • правильно ухаживать за полостью рта;
  • использовать специальные бальзамы, лечебные пасты, ополаскиватели для десен и антисептические растворы;
  • регулярно чистить эмаль зубов от твердых отложений и налета;
  • при необходимости применять противобактериальные препараты;
  • рационально питаться;
  • принимать витамины и иммуномодуляторы.

Если при расшатывании зубов появляются болевые ощущения и сильная амплитуда, то стоматолог может посоветовать кратковременное шинирование (накладывание стоматологической шины для удерживания зубов). При тяжелом течении заболеваний проводится хирургическое лечение, при котором реставрируют челюсть. Во время операции костная ткань или восстанавливается при помощи металлических шунтов, или удаляется.

Нужно отказаться от вредных привычек, которые вымывают кальций из организма и способствуют воспалению десен.

  • Сигареты и алкоголь портят зубную эмаль, ослабляют иммунитет.
  • Употребление большого количества кофе ослабляет десны. Рекомендуется употреблять его не более двух чашек в день.
  • Слишком горячие напитки и пища негативно влияют на зубную эмаль и десна.
  • Сильные нагрузки на зубы (открывание пробок, раскалывание орехов) способствуют повышению их чувствительности и возникновению трещин.

Избавившись от негативно влияющих на зубную эмаль и десны привычек, применяя для их укрепления народные средства, можно уже за месяц прибавить зубам здоровья.

источник

Характеристика в рейтинге

1 Пантовигар Лучшая эффективность
2 Остеокеа Высокое качество
3 Кальцемин Адванс Отличный состав
4 Кальций-Д3 Никомед Лучшее сочетание цены и качества
5 Компливит Кальций Д3 Доступная цена
1 Мульти-Табс Малыш Кальций Лучшее качество
2 Витрум Кидс Идеален в период интенсивного роста
3 Юнивит Кидс Быстрое действие
4 Витамишки Кальциум + витамин D Удобная форма выпуска. Хорошее усвоение
5 Алфавит «Наш малыш» Комплексный состав

Здоровые зубы и десна напрямую связаны с хорошим самочувствием. Очень важно регулярно посещать стоматолога и получать достаточно витаминов и минералов. К примеру, из-за нехватки витамина А поражаются десны, а его достаточное количество, наоборот, укрепляет стенки сосудов и ускоряет заживление ран. Витамин B важен для нормальной микрофлоры и препятствует появлению пародонтита. Витамин D способствует развитию зубов, а недостаток его ведет к кариесу и металлическому вкусу во рту.

Специальные комплексы для укрепления зубов имеют в составе и другие полезные витамины. Они способствуют укреплению эмали, избавлению от кровоточивости десен, предотвращают ломкость и крошение зубов. Дефицит витаминов обычно наступает весной и осенью. Организм слишком быстро расходует свои запасы, поэтому в это время обязательно нужно принимать подходящие витамины для укрепления зубов. Ниже представлен рейтинг из 10 самых лучших комплексов для взрослых и детей. Перед применением любого из препаратов следует обязательно проконсультироваться с врачом.

Родители зачастую больше заботятся о достатке витаминов у детей, ведь у последних – растущий организм. Но взрослому человеку с годами сложнее справляться с инфекциями, быстро восстанавливаться, поэтому ему обязательно нужна витаминная поддержка.

Компливит Кальций – популярный комплекс, восполняющий дефицит кальция и витамина Д3. Производится одной из крупнейших фармацевтических компаний России, известной как «Фармстандарт». Продукт также рекомендован для профилактики и комплексной терапии остеопороза. Выпускается Компливит Кальций в круглых таблетках белого цвета, которые принимают после еды.

Препарат разрешен не только взрослым, но также детям старше 3 лет и беременным женщинам. Однако в беременность и период грудного вскармливания его стоит принимать с большой осторожностью. Передозировка может привести к нарушению психического и физического развития ребенка. Беременным и кормящим матерям рекомендованная доза составляет 1500 мг кальция и 600 МЕ витамина D3 в сутки. Единственный минус – проблемы с пищеварением (в редких случаях). Данные витамины популярны благодаря доступной цене и хорошим результатам, подтвержденным многочисленными отзывами покупателей. После приема заметно улучшаются зубы, и укрепляются десна.

Эффективная пищевая добавка от Такеда Фармасьютикалс – один из самых лучших комбинированных препаратов, регулирующих обмен кальция и фосфора в организме. Его основное преимущество среди аналогов – хорошая переносимость. Однако он противопоказан людям с тяжелой почечной недостаточностью и активной формой туберкулеза. В составе витамин Д3 химически связан с кальцием, что помогает ему лучше усваиваться организмом. Прием препарата осуществляется внутрь 1-2 раза в день во время еды. Большой упаковки хватит на целых два месяца.

Витамины продаются с разными фруктовыми вкусами, их можно разжевать или рассосать. После двухнедельного приема отмечают значительное укрепление волос и ногтей, исчезновение хруста в коленях, укрепление, быстрое срастание костей после переломов и улучшение зубов. Иногда может появиться запор или метеоризм. Но в большинстве случаев Кальций Д3 Никомед заработал репутацию препарата, не вызывающего плохого самочувствия и различных побочных эффектов во время приема.

Препарат примечателен хорошим составом: бор, магний, медь, цинк, кальций, марганец (в форме сульфата) и колекальциферол. Кальцемин Адванс рекомендован при менопаузе у женщин, после длительного приема иммунодепрессантов, терапии опорно-двигательного аппарата и восполнении дефицита кальция у подростков и взрослых. Однако в составе есть полисахарид, что делает его запрещенным для людей с аллергией на арахисовое масло и сою.

Принимают комплекс по одной таблетке в сутки, а продолжительность приема зависит от конкретной цели. В период беременности его не стоит принимать без согласования с врачом. Препарат имеет один минус – возможное появление тошноты и метеоризма. Но большинство покупателей довольны комплексом витаминов Кальцемин Адванс. Он экономно расходуется, легко глотается, имеет быстрый и продолжительный эффект.

Компания-производитель Vitabiotics давно известна качественными витаминами и успела завоевать доверие покупателей. Остеокеа не имеет никаких побочных действий и противопоказана лишь при гиперкальциемии. Принимать препарат следует по одной таблетке два раза в сутки. Форма таблеток удобная для проглатывания, разжевывать их нельзя.

Остеокеа хорошо подойдет взрослым, а также детям и подросткам в пубертатный период, помогая восполнить дефицит витаминов быстро растущему организму. При правильном приеме курсами отмечается укрепление зубов, улучшение состояния кожи, ускорение роста волос, уменьшение кариеса и появление хорошего самочувствия. Препарат восполняет дефицит кальция, магния, цинка и витамина D, регулируя при этом фосфорно-кальциевый обмен. Некоторые беременные женщины заметили исчезновение судорог во время приема Остеокеа и повышение бодрости.

Данный препарат является отличным комплексом витаминов, способствующим укреплению волос и ногтей. Выпускается в желатиновых капсулах без рецепта. Содержащиеся в препарате кальция пантотенат, цистин, аминокислоты, кератин благотворно влияют на укрепление зубов и на состояние организма в целом.

Пантовигар категорически противопоказан детям, в первые два триместра беременности и во время грудного вскармливания. Принимать препарат рекомендуют по 1 капсуле 3 раза в день. Незначительным минусом станет повышенное потоотделение, однако такая реакция наблюдается редко. При приеме витаминов заметно реже кровоточат десны и ломаются зубы.

Для нормального развития и роста детям нужны витамины всех групп. Особенно они важны для роста зубов и костей, ведь маленькие детки стремительно растут. Нехватка кальция, витамина D3 и фосфора в детском организме влечет серьезные последствия.

Алфавит – известный производитель БАДов, в том числе витаминно-минерального комплекса «Наш малыш». Упаковка содержит 15 саше-пакетов, которые следует принимать 3 раза в день. Каждые три пакета соединены вместе для удобства приема и транспортировки. Препарат насыщен всеми необходимыми витаминами: Витамин D3, пантотеновая кислота, фолиевая кислота, кальций, магний, цинк, йод и витамины B12, B2, B6, E, PP, C. Курс приема рассчитан на 15 дней.

В витаминах «Наш Малыш» отсутствуют консерванты, ароматизаторы, красители, он является абсолютно гипоаллергенным. Саше-пакеты прочные и легко открываются, поэтому их удобно брать с собой. После курса БАДов многие родители заметили улучшение состояния эмали у детей. При приеме в период прорезывания зубов отмечается ускоренный рост и облегчение состояния десен. Побочных действий препарат не вызывает аллергии, побочных эффектов и полностью безопасен для детей. «Наш Малыш» также содержит железо и восполняет его нехватку в организме.

Жевательные пастилки Витамишки Кальциум + витамин D выпускаются в виде вкусных мармеладных пастилок в форме мишек. Их легко принимать детям, так как они производятся с разными фруктовыми вкусами: клубничным, лимонным, апельсиновым и вишневым. Препарат обогащает детский организм кальцием, фосфором и витамином D в достаточном количестве. Каждая жевательная пастилка содержит в себе витамин D 200 МЕ, кальций 200 мг, фосфор 100 мг.

Препарат способствует укреплению костей, десен и зубов и препятствует появлению кариеса. Рекомендованная суточная доза – 1 пастилка 2 раза в день с 3 лет и 2 пастилки для детей 7 лет. Во время посещения детского сада малыши часто болеют и тратят много энергии на игры и обучение. Витамишки Кальциум снимают чувство усталости и напряжения глаз, также препятствуют простудным заболеваниям. Данный комплекс быстро стал популярным среди родителей, которые к тому же замечают укрепление иммунитета, улучшение памяти и внимания.

Читайте также:  Какие витамин с для мужчины качество сперма

Витамины оказывают общеукрепляющий эффект на детский организм, благотворно влияют на состояние зубов и прекрасно борются с ОРВИ. Препарат примечателен отсутствием противопоказаний, кроме ожирения. В упаковке 30 таблеток, хватает их на месяц. Состав Юнивит Кидс богат всеми необходимыми витаминами и минералами для укрепления десен и здоровья зубной эмали. В инструкции по применению есть четкое разграничение по приему препарата по возрасту и полу. Витамины выпускаются в форме маленьких цветных динозавров, благодаря чему ежедневный прием превращается в игру.

Многие родители отмечают эффективность Юнивит Кидс, так как кашель, насморк и температура отступают быстрее при приеме препарата. На крышке витаминов есть специальная защита, чтобы дети не могли открыть банку самостоятельно. Вскрыть ее можно, только при сильном нажатии сверху. Юнивит Кидс признан одним из самых действенных и самых лучших поливитаминных комплексов для детей.

Поливитамины Витрум Кидс содержат в себе макро- и микроэлементы в комбинациях. Они прекрасно восполняют недостаточность многих элементов питания и применяются в профилактических мерах. Богатый состав жевательных таблеток направлен на улучшение состояния костей, зубов и поддержания детского организма в период интенсивного роста. Упаковка содержит 60 таблеток и, при приеме по 1 таблетке в день, ее хватает на 2 месяца.

До двух лет и при гипервитаминозе прием витаминов противопоказан. При регулярном приеме отмечают улучшение защитных свойств организма у многих детей, ускорение физического и умственного развития. Препарат способен быстро восстановить организм после перенесенных заболеваний. Минус средства – возможные аллергические реакции. Комплекс из 12 витаминов и 10 минералов часто назначают детям с хроническими заболеваниями и пациентам после хирургического вмешательства. В этих случаях комплекс уже успел себя зарекомендовать и показать хорошие результаты (выздоровление детей). У малышей с проблемными зубами отмечается укрепление эмали и снятие воспаления десен. Во время курса также улучшается аппетит и иммунитет, сон становится более продолжительным и качественным.

Один из самых лучших витаминных комплексов для детей – Мултитабс Малыш Кальций. Он быстро восполняет недостаток важных витаминов, минералов, макро- и микроэлементов. Активный рост и смена зубов требуют качественного усвоения кальция, и данный препарат прекрасно справляется с этой задачей. Витамины выпускают в форме вкусных жевательных таблеток. Благодаря этому дети принимают их с удовольствием.

Начинать прием можно с 2 лет. До 7 лет рекомендована 1 таблетка в день, при этом упаковка расходуется экономно. Ferrosan A/S заработал себе имя производителя действенных препаратов, и многочисленные отзывы покупателей это подтверждают. Многим детям при ухудшении зубов назначают Мульти-Табс Кальций. Большинство родителей остаются довольными данным препаратом, отмечая укрепление десен, улучшение сна, исчезновение кожного зуда и снижение возбудимости.

источник

Если у вас шатаются зубы, то не стоит игнорировать проблему, даже при отсутствии боли и дискомфорта. Любое расшатывание рано или поздно приведёт к потери зуба, а чтобы этого избежать необходимо лечение. Хороших результатов можно достичь при помощи массажа, диеты и средств народной медицины.

Чтобы шатающийся зуб не выпал нужно быстро принять меры

Расшатывание и последующее выпадение зубов нормально только для ребёнка в возрасте 5–12 лет, когда происходит замена молочного ряда на коренной. У взрослых же подобные симптомы свидетельствуют не только о заболеваниях полости рта, но и о проблемах с внутренними органами.

Стоматологические проблемы – основная причина расшатывания зубного ряда:

  1. Если внешне здоровый зуб не болит, но начинает расшатываться – это первый признак пародонтита, по мере развития заболевания слюна становится вязкой, на фоне воспаления дёсен возникает неприятный запах, который не исчезает даже после гигиенических процедур.
  2. Пародонтоз – прогрессирующий атрофический процесс в тканях вокруг костной ткани, отекают и болят дёсны, увеличивается подвижность зубов. Постепенно начинают обнажаться корни, без своевременной терапии зуб может выпасть.
  3. Периодонтит – воспалительный процесс локализуется возле корней, нерв и костная ткань начинают разрушаться, зуб болит и качается, наблюдается отёчность десны, лица. Если болезнь не лечить, могут возникнуть осложнения, которые негативно отразятся на работе многих внутренних органов.
  4. Киста – доброкачественное новообразование, заполненное жидкостью, возникает возле корня. По мере роста затрагивает здоровые ткани, зуб становится менее устойчивым, выпадает, наблюдается повышение температуры, отёчность лица. Опухоль не рассасывается под влиянием лекарственных препаратов, её можно удалить только хирургическим путём.
  5. Гранулёма – одно из осложнений кисты, внутри опухоли скапливается гной. Новообразование возникает вследствие травм, пульпита, запущенного кариеса, воспалительный процесс затрагивает дёсны и корни, сопровождается болью, повышением температуры. При отсутствии лечения инфекция может проникнуть в ткани сердца, почек, суставов.
  6. Флюс – при периостите гнойный процесс поражает надкостницу, причиной развития заболевания могут послужить травмы, кариес, воспалительные патологии. Основные симптомы – сильная зубная боль, отёк лица, температура, увеличение подвижности зубов.

Гранулёма — одна из причин шатающихся зубов

Если зубы стали расходиться, шатаются, это может быть следствием неправильного прикуса, отсутствия регулярного гигиенического ухода за полостью рта, проблема возникает на фоне приёма некоторых лекарственных препаратов.

У детей проблема часто носит наследственный характер, развивается при врождённых эндокринных и аутоиммунных заболеваниях. Иногда молочные зубы начинают шататься на фоне кариеса, заболевание обязательно нужно лечить, поскольку патология может затронуть и коренные зубы во время их роста. Если шатается коренной зуб у ребёнка – это не всегда повод для паники, иногда сразу после прорезывания корень продолжает формироваться, плохо закрепляется в дёснах, постепенно всё придёт в норму.

Заболевания некоторых внутренних органов часто провоцируют расшатывание зубного ряда, поэтому если нет признаков стоматологических проблем, нужно пройти обследование, выявить причину возникновения патологии.

При каких болезнях начинают шататься зубы:

  • сахарный диабет;
  • суставные патологии – артрит, остеопороз;
  • сбои в работе щитовидки;
  • псориаз;
  • авитаминоз, ослабленный иммунитет;
  • травмы, падения, скрип зубами;
  • наличие злокачественных опухолей, метастаз.

Артрит может стать причиной шатания зубов

Передние зубы часто шатаются у курильщиков, людей с алкогольной зависимостью, при несоблюдении правил ухода за полостью рта. Расшатывание нижнего ряда, зубов мудрости наблюдается при гиповитаминозе, иммунодефицитных состояниях.

У женщин проблемы с зубами практически всегда возникают при беременности, во время лактации, с наступлением климакса – это связано с гормональными изменениями в организме.

Диагностикой, лечением зубов занимается стоматолог, при проблемах с прикусом нужно обращаться к ортодонту. Но если дантист во время осмотра не выявит признаков болезней ротовой полости, может потребоваться консультация эндокринолога, иммунолога, онколога.

Первоначальный диагноз ставят по результатам внешнего осмотра. Чтобы определить степень поражения тканей, проводят рентген и томографию зубов.

Рентген зубов поможет увидеть состояние ротовой полости

Можно ли укрепить расшатанный зуб, избежать его удаления? Ответ на этот вопрос может дать только специалист после осмотра и диагностики. Если зуб целый, или повреждения минимальны, воспалительный процесс не проник вглубь тканей, человек вовремя обратился к врачу, то шанс избежать удаления или выпадения зуба велик. Чтобы сохранить сильно повреждённый кариесом зуб, врачи рекомендуют удалить пульпу – после удаления нерва зуб становится менее восприимчивым к внешним раздражителям, болезнетворным бактериям.

Если же наблюдается сильное расшатывание, присутствует кариес, гнойные процессы затронули корни, нервные окончания отмерли, то зуб придётся удалить, дабы избежать распространения инфекции на другие ткани.

Чтобы сохранить поврежденный зуб врач удаляет нерв

Поскольку расшатывание зубов наблюдается при плохом состоянии дёсен, необходимо приложить все усилия для укрепления тканей, предотвращения развития воспалительных процессов. Для этого нужно правильно ухаживать за ротовой полостью, составить сбалансированный рацион, регулярно делать лечебный массаж. При незначительных проблемах хорошего терапевтического эффекта можно добиться при помощи народных средств.

Правильная и регулярная чистка зубов – основной метод профилактики стоматологических патологий. Основное правило – чистить зубы дважды в день по 3–5 минут, после еды полоскать рот тёплой водой или специальными ополаскивателями, пользоваться зубными нитями, все эти манипуляции следует проводить в течение 5 минут после окончания трапезы.

Как ухаживать за ротовой полостью:

  • использовать лечебные и профилактические пасты – Пародонтакс, Лакалют, для детей подойдёт Веледа;
  • средства с отбеливающими компонентами допускается применять не чаще 1–2 раз в неделю, постоянно пользоваться ими нельзя;
  • щётку должна быть средней жёсткости;
  • при наличии коронок, мостов, при пародонтите необходимо промывать пародонтальные карманы домашним ирригатором.

Пародонтакс — лечебная зубная паста

Чтобы предотвратить расшатывание зубов, развитие других стоматологических проблем, необходимо посещать дантиста не менее 2 раз в год, своевременно удалять камень. Не стоит затягивать с лечением заболеваний ротовой полости.

Устранить незначительное расшатывание зубов поможет медикаментозное лечение, действие которого направлено на устранение воспалительного процесса, укрепление дёсен, уменьшение кровоточивости.

Чем лечить расшатывание зубов:

  • Хлоргексидин, раствор Фурацилина – лекарства обладают противовоспалительным, антисептическим действием;
  • Мирамистин – раствор с противогрибковым действием;
  • Асепта гель и бальзам – препараты устраняют воспалительный процесс, обладают антибактериальным и антисептическим действием;
  • Холисал – средство предназначено для уменьшения проявления болевого синдрома и воспаления;
  • Солкосерил – ускоряет процесс регенерации в тканях, способствует быстрому заживлению язв, ранок, устраняет кровоточивость дёсен;
  • Пародиум – гель на основе метронидазола и экстракта корня ревеня, укрепляет сосудистые стенки, снижает риск развития кровотечений, устраняет отёчность дёсен, уничтожает патогенные микробы;
  • Левомеколь – антибактериальное средство для наружного применения;
  • витаминные комплексы – Кальций D3 Никомед, Кальцинова, Дентовитус.

Мирамистин — противогрибковый раствор

Рецепты нетрадиционной медицины хорошо помогают укрепить дёсны и зубной ряд, при условии, что наблюдается незначительное расшатывание. Применять их нужно в качестве дополнительного средства терапии, или для профилактики.

Как устранить расшатывание зубов в домашних условиях:

  1. Смешать в равных частях зубной порошок и измельчённый корень аира, смесь можно использовать в качестве лечебной зубной пасты, или применять для массажа.
  2. Смешать 20 г соцветий липы и 40 г дубовой коры, 5 г сбора заварить 200 мл кипятка, томить на слабом огне 5 минут, процедить, полоскать рот 3–4 раза в сутки.
  3. Стерильный ватный тампон пропитать тёплым пихтовым маслом, сделать компресс на дёсны, держать на 20 минут. Продолжительность лечения – 3 недели.
  4. Если в ротовой полости нет ран, эрозий, язвочек, можно натирать дёсны свежим чесноком – процедура помогает избавиться от многих патогенных микроорганизмов, укрепить местный иммунитет, проводить её лучше перед сном.
  5. Чтобы укрепить дёсны, необходимо смешать в равных частях соль, соду, древесную золу. Средство применять для чистки зубного ряда утром и вечером.
  6. Спасти расшатанный зуб поможет простое средство – измельчить кожуру 1 банана, смешать с 40 г мелкой морской соли, добавить масла оливы, чтобы получилась густая масса. Смесью массировать дёсны и зубы, полоскать рот после процедуры не нужно.

Хорошо помогает избавиться от расшатывания зубов свежий лист алоэ – его нужно прикладывать на 20–30 минут каждый день в течение 6 месяцев.

Регулярное массирование дёсен помогает улучшить кровообращение в тканях, устранить застойные явления.

Техника массажа:

  1. Массаж делают указательными и большими пальцами, предварительно их нужно вымыть, смазать маслом облепихи.
  2. Разместить пальцы по обе стороны от зубного ряда.
  3. Круговыми движениями продвигаться от одного зуба к другому.
  4. Продолжительность процедуры 3–5 минут, проводить её нужно каждое утро и перед сном.
  5. После окончания массажа нужно прополоскать рот ромашковым настоем.

Укрепить десны помогает массаж

Курс состоит из 14 сеансов, после чего нужно сделать двухнедельный перерыв.

Если дёсны сильно кровоточат, для массажа можно использовать раздавленные ягоды клюквы.

Правильное питание – одна из основных составляющих терапии при расшатывании зубного ряда.

Как составить рацион:

  • молочная и кисломолочная продукция содержит кальций – этот элемент необходим для создания крепкой костной ткани;
  • в свежей зелени содержится много антиоксидантов, витаминов, которые благотворно влияют на состояние дёсен и всего организма в целом – укрепляют иммунитет, уничтожают возбудителей инфекционных патологий, предотвращают скопление зубных образований;
  • лук, имбирь и чеснок богаты цинком, овощи помогают быстро устранить любой воспалительный процесс;
  • мёд и продукты пчеловодства – лучшие продукты для предотвращения развития любых заболеваний;
  • свежие ягоды содержат вещества, которые препятствуют развитию воспалительных процессов;
  • орехи и яйца, жирные сорта рыбы – в них много витамина D, фосфора и кальция;
  • печень, сливочное масло, овощи зелёного цвета – содержат ретинол, при его дефиците наблюдается разрушение эмали, размягчение дёсен;
  • дрожжи, бобовые овощи, брюссельская капуста, гречка и овсянка, красные сорта мяса – эти продукты содержат витамины группы B, которые необходимы для нормального формирования костной и мышечной ткани;
  • шпинат, запечённый картофель, томаты – в этих овощах много витамина K, который предотвращает кровоточивость дёсен.
Читайте также:  Мясо свинина какой в нем витамин

Молочные продукты содержат много кальция

Хорошо справляется с воспалительными процессами аскорбиновая кислота, которой много в щавеле, красном болгарском перце, малине, шиповнике, цитрусовых плодах. Только после употребления этих продуктов нужно обязательно тщательно прополоскать рот, поскольку витамин C разрушает эмаль.

Регулярное очищение ротовой полости, отказ от вредных привычек, правильное питание, своевременное лечение любых воспалительных заболеваний – основные правила профилактики стоматологических патологий.

Расшатывание коренного зубного ряда возникает у человека в любом возрасте, причиной могут быть стоматологические проблемы, нарушения в работе внутренних органов, неправильный уход за полостью рта. Своевременное обращение к стоматологу, соблюдение простых правил профилактики поможет сохранить зубы целым и здоровым.

Оцените статью
(8 оценок, средняя 5,00 из 5)

источник

Последнее обновление: 14.10.2019

Красивая улыбка – один из главных признаков здорового человека. Однако сохранить ее на протяжении всей жизни – задача не из легких, ведь зубы и ротовая полость в целом регулярно подвергаются различным нагрузкам, страдают от плохого качества воды, неправильного питания и плохой экологии.

Важно понимать, что плохие зубы и больные десны – это не просто неэстетичный внешний вид, но и риск для всего организма. Проблемы в ротовой полости могут повлиять на пищеварительную, кровеносную и нервную системы. Поэтому очень важно следить за здоровьем полости рта, регулярно посещать врача, заботиться о личной гигиене и снабжать организм полезными элементами, минералами, и принимать витамины для укрепления зубов.

Стоматологи выделяют несколько факторов, которые пагубно влияют на здоровье ротовой полости:

  • экология: плохое состояние воздуха, воды и даже почвы сказывается на наших зубах;
  • болезни и снижение иммунитета;
  • стресс: постоянные стрессы, регулярные физические и психологические нагрузки неизбежно влияют на иммунитет. А его снижение может быть причиной размножения бактерий и микробов в ротовой полости;
  • частое употребление антибиотиков и сильных химических лекарственных препаратов ослабляет организм и плохо влияет на состояние наших зубов и десен;
  • неправильное питание: на здоровье наших зубов влияют и продукты плохого качества, и вредная еда и несбалансированный рацион, и частое употребление сахара;
  • наследственность, в том числе и наследственные заболевания;
  • авитаминоз.

Для того, чтобы десны и зубы человека были здоровы, им необходимы витамины.

  • Витамин С или аскорбиновая кислота. Вследствие недостатка этого витамина в организме десны могут воспаляться и кровоточить, а зубы начинают шататься и крошиться. Чтобы не допустить этого, а также предотвратить развитие пародонтита, следует употреблять в пищу как можно больше продуктов, содержащих витамин С. В первую очередь, это зелень укропа, петрушка, яблоки, красный перец, цитрусовые и другие продукты. Аскорбиновая кислота – это самый необходимый витамин при воспалении десен.
  • Витамин D. В первую очередь речь идет об одной из форм этого витамина — витамин D3. Чтобы насытить им организм, особенно это относится к маленьким детям, нужно как можно больше гулять на свежем воздухе, а также употреблять в пищу рыбу, печень, рыбий жир и яйца. Этот витамин незаменим, ведь именно благодаря ему ткани и клетки организма человека усваивают фосфор и кальций, которые необходимы для предотвращения разрушений костной ткани.
  • Витамин А. Один из самых необходимых витаминов для десен. Этот витамин нужен для улучшения обменных процессов и для формирования костной ткани. Благодаря ему удается не только избежать развития заболеваний зубов и десен, но и поддержать белизну зубов и сохранить гладкость слизистой. А вот недостаток этого витамина в организме может проявиться в рыхлости и шершавости десен, разрушении зубной эмали.Витамином А богаты такие продукты, как сыр, молоко, зеленые и оранжевые овощи, икра, сливочное масло, яйца и другие.
  • Витамины группы В. Для здоровья и красоты зубов необходимы и витамины группы В, в первую очередь, В2 и В6. Они помогают бороться с пародонтитом и гингивитом, восстанавливать микрофлору полости рта. Содержатся эти витамины в ягодах, грецких орехах, моркови, апельсинах, капусте и лимонах.
  • Витамин Е. Этот витамин — отличный помощник в вопросах заживления ранок и язвочек на слизистой. Если в организме не хватает витамина Е, то у человека начинают развиваться воспаления в деснах, появляются язвочки, и десны становятся более чувствительными к различным механическим повреждениям. Кровоточивость десен – недостаток витамина Е.Из каких продуктов можно получить этот витамин? В достаточно большом количестве он содержится в бобовых, в треске, в пророщенной пшенице и кукурузе, в сливочном масле.
  • Витамин К. Он прекрасно защищает десны от повреждений и уменьшает их кровоточивость. Чтобы пополнить его запасы в организме, в пищу следует употреблять картофель, кукурузу, сою, зеленый горошек, морковь и помидоры.
  • Витамин РР. Недостаток этого витамина может привести к развитию стоматита, который становится хроническим, и к тому, что язык человека может приобрести коричневый оттенок. Содержится этот витамин в мясе, бобовых, говяжьей печени и дрожжах.

Помимо витаминов, для здоровья зубов и десен просто необходимы некоторые минералы.

Так, для формирования костной ткани и зубной эмали необходимы кальций и фосфор. А помочь усвоить эти элементы способен витамин D, который способствует их проникновению в зубной дентин и накоплению.

Специалисты Всемирной организации здравоохранения отмечают, что современный взрослый человек ежедневно недополучает 500 мг кальция. А ведь пополнить его запасы совсем несложно: для этого достаточно употреблять в пищу орехи, молочные продукты, листовые салаты, бобовые и капусту. Или можно принимать витамины для зубов для взрослых, содержащие кальций.

Не менее важную роль играет и такой минерал, как фтор. Именно он защищает зубы от кариеса и разрушения. В достаточном количестве фтор содержится в мясе, любых морепродуктах, овсяной и гречневой крупе, яблоках и чае.

Многие недостаточно понимают пользу этого микроэлемента, а ведь вследствие его нехватки может нарушаться целостность твердых тканей. Для восполнения цинка в организме нужно как можно чаще употреблять какао, кедровые орехи, тыквенное семя, арахис и кунжутное семя.

К развитию анемии приводит нехватка такого микроэлемента, как железо. При этом у человека может наблюдаться светлый цвет десен, а зубы начинают крошиться. Железо можно «отыскать» в таких продуктах, как красное мясо, печень, гречка, сухофрукты и бобовые.

Помимо витаминно-минеральных комплексов для зубов и десен, в пищу необходимо употреблять такие продукты, как:

  • твердые овощи и фрукты: огурцы, яблоки, свеклу, груши и морковь;
  • цитрусовые: особенно грейпфрут и апельсин, которые снижают кровоточивость десен;
  • ягоды: для эмали зубов особенно полезны морошка, брусника, клюква и другие дары леса;
  • молочные продукты: свежий творог и сыр способны восполнить запасы кальция в организме;
  • орехи, в частности, кешью и миндаль;
  • мед;
  • морепродукты;
  • яйца.

С одной стороны, микроэлементы и витамины для десен и зубов можно получить из продуктов питания, однако этого может оказаться недостаточно, да и далеко не все люди имеют возможность настолько разнообразить свой рацион. Поэтому стоматологи часто советуют своим пациентам принимать дополнительно готовые комплексы витаминов для зубов, десен и слизистой полости рта.

На современном рынке лекарственных средств представлено огромное количество сбалансированных комплексов.

Современный комплекс «Асепта» разработан специально для укрепления десен и зубов. Стоматологи рекомендуют его для восстановления зубной и десневой тканей. В своем составе препарат содержит ретинол, витамины группы В, витамин А, С и Д, экстракт зеленого чая, аскорбиновую кислоту, коралловый кальций и другие компоненты, благодаря которым удается предотвратить кровоточивость десен и ускорить процесс регенерации.

Одна из основных особенностей этого препарата – содержание в нем кораллового кальция, который гораздо легче усваивается организмом в отличие от обычного кальция, а значит, он быстрее начинает свое действие. Этот витамин при кровоточивости десен просто незаменим, к тому же он отлично укрепляет зубную эмаль. А антисептическое действие лекарственного препарата обеспечивает экстракт зеленого чая.

Принимать витаминный комплекс «Асепта» рекомендуется в течение полутора месяцев по одной таблетке ежедневно.

Клинические исследования средств «Асепта», проведенные в ГБОУ ВПО РязГМУ Минздравсоцразвития России, позволили сделать следующие выводы:

  • У всех пациентов после применения средств линии «Асепта» на 1-2 день после использования отмечается уменьшение жалоб на дискомфорт в полости рта.
  • На 7-ой день при осмотре пациентов отмечается уменьшение гиперемии и отечности десны, но сохранение кровоточивости при зондировании.
  • На 14 день использования средств при осмотре было зафиксировано значительное уменьшение гиперемии и отечности десны.

Улучшение динамики показателей позволяет рекомендовать линию средств «Асепта» для местного лечения воспалительных заболеваний полости рта.

Небольшая предистория. Переболев ангиной, которую я успешно вылечила сама в домашних условиях без приема антибиотиков, радовалась, что все обошлось. Но не тут-то дело было.

Спустя две недели я поняла что с деснами стало что-то не так. Появилось неприятное ощущение во рту. Заметила, что десна стали более чувствительными. Появилась болезненность во время чистки зубов. Очень боялась, чтобы не развился пародонтит.

Сразу же приобрела несколько ополаскивателей для дёсен, а так же витаминно-минеральный комплекс Асепта, отечетвенного производителя. Курс приёма рассчитан на 40 дней, по 1 таблетке в день.

Улучшение я ощутила спустя 2 недели регулярного приёма витаминов, а так же массировала слегка дёсны эфирным маслом чайного дерева.

В данный момент я пропила курс и могу уже сделать реальный отзыв. Состав комплекса очень удачный и напрален именно на укрепление дёсен и поддержания здоровья зубов.

коралловый кальций, коэнзим, витамин С, витамин д3, витамины B3, B6, витамин А. А также экстракт зелёного чая.

Все эти компоненты в разумной дозировке. Можно принимать без опасений. Сама таблетка овальной формы, глотается очень легко.

Не сразу мне удалось найти этот комплекс, пришлось несколько аптек обойти в городе и заказала через интернет аптеку.

Смело могу порекоменовать, мне понравилось как они работают. Думаю в качестве профилактики их принимать тоже можно.

«Переболела пневмонией и на фоне общего ослабления организма у меня стали пошатываться и крошиться зубы. В страшном сне не могла представить, что в свои 30 лет, как бы не преклонные годы, столкнусь с такой проблемой. Сначала по советам с форумов старалась пить больше молока, есть творог, чтоб кальций в организме был. Но когда никаких результатов это не дало, поняла, что без похода к стоматологу не обойтись.

Врач после осмотра сказал, что у меня на фоне ослабленного иммунитета стал развиваться пародонтит, выписал мне зубную пасту «Асепта» и убедительно порекомендовал начать принимать витаминный комплекс от этого производителя. Сказал, что творог это, конечно, хорошо, но в нём нет стольких элементов, как в этом комплексе.

Зашла на сайт Асепты, почитала. Оказывается в этом комплексе кальций, коэнзим Q10 и целое собрание витаминов: С, Д-3, В-6, В-3, А. Внушило доверие и я заказала набор в интернет-аптеке, сейчас принимаю эти витамины по одной таблетке в день уже на протяжении полутора месяцев.

Первые недели эффекта вообще не замечала, видимо, в организме очень не хватало витаминов и с начала их восполнить не удавалось. А сейчас уже есть! Прям чувствовать стала, что зубы укрепились. Раньше, немного пальцем дотронувшись, уже чувствовалось, что шатаются. Сейчас – нет. Так что советую всем болящим зубами эти витамины да и так, для профилактики, не помешает».

Витамины для зубов и десен можно принимать как взрослым, так и детям. Но, для здоровья зубов и десен также необходимо:

  • пить воду только хорошего качества;
  • отказаться от газированных сладких напитков;
  • избавиться от привычки курить;
  • подобрать рациональное питание;
  • заботиться о личной гигиене;
  • уменьшить употребление сахара;
  • регулярно посещать стоматолога с профилактической целью.

Если относиться к своим деснам с должной заботой и вниманием, то они отплатят вам красивой и здоровой улыбкой.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

источник